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  • _inmist
    Kwanghee Lee
    @_inmist

Images by _inmist

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#주말일상 부모님오셔서 주말 내내 먹고먹고먹고🐷 낮에 모셔다드린 후
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#DTRC #동탄러닝크루 #가을운동회 구경 겸 늦게 찍사📷 갔다가👉🏻 꼽사리로 R팀 합류해서 쬐끔 참여. 대단한 팀원들👍🏻 계획대로 우승을 해버림🥇
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이번 주 부터.. #젭티비쒸풀마 까지 꾸준히 #절주하기 #다이어트 #맨손운동 #러닝감각 놓치지 않기
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#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin #jtbc서울마라톤 #マラソン #marathon #42195
. #주말일상  부모님오셔서 주말 내내 먹고먹고먹고🐷 낮에 모셔다드린 후 . #DTRC  #동탄러닝크루  #가을운동회  구경 겸 늦게 찍사📷 갔다가👉🏻 꼽사리로 R팀 합류해서 쬐끔 참여. 대단한 팀원들👍🏻 계획대로 우승을 해버림🥇 . 이번 주 부터.. #젭티비쒸풀마  까지 꾸준히 #절주하기  #다이어트  #맨손운동  #러닝감각  놓치지 않기 . #러닝크루  #러닝  #런닝크루  #런스타그램  #runstagram  #runnershigh  #runningcrew  #nrc  #nikerunningclub  #ランニング  #garmin  #jtbc서울마라톤  #マラソン  #marathon  #42195 
#jtbc서울마라톤 #풀마 D-18 😑🤦🏻‍♂️
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설악산 여파로.. 허벅지가 안풀려서 이번주 내내 쉬려했지만.. 며칠동안 많이도 먹었고.. 풀마 걱정에 퇴근 후 트랙으로..🏃🏻‍♂️
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Thanks to 📷&풀마메이트 @8_shin
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#DTRC #러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램  #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
#설악25K #LSD 때문에 온몸에 알이 베어있지만🙃 #핑크런서울 #회복런 #풘런
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반환점이 많아 천천히 걷뛰하며 응원하는 재미가 쏠쏠했다~
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단체로 신청한 보람이 있다 #DTRC 소풍😆 모두모두 고생했어용😃
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#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 # #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin #동탄러닝크루
흘러가는대로 살다가.. 진짜 저세상으로 흘러갈뻔..🤡🤦🏻‍♂️
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어제 오후 급 회사메신져로 설악얘기 꺼냈다가 세시간 자고 당일치기 설악산..행..
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지민아 고마워?! 나 풀마나간다고 신경써서 훈련도 시켜주고....☺️ 차태워서 설악 떨어뜨려 준것.. 정말 숨도못쉴정도의 일정도..
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오늘의 사진작가, 설악산반바지인기녀🏃🏻‍♀️ 📷 @kkitory
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#설악산 #대청봉 #단풍여행 #어쩌다 #트레일런
흘러가는대로 살다가.. 진짜 저세상으로 흘러갈뻔..🤡🤦🏻‍♂️ . 어제 오후 급 회사메신져로 설악얘기 꺼냈다가 세시간 자고 당일치기 설악산..행.. . 지민아 고마워?! 나 풀마나간다고 신경써서 훈련도 시켜주고....☺️ 차태워서 설악 떨어뜨려 준것.. 정말 숨도못쉴정도의 일정도.. . 오늘의 사진작가, 설악산반바지인기녀🏃🏻‍♀️ 📷 @kkitory . #설악산  #대청봉  #단풍여행  #어쩌다  #트레일런 
급 당일치기.. #설악산 진짜 너무너무너무 아름답고 눈이 황홀했는데 우리나라에 이런 산이 있다는 것이 놀라울정도! 올라갈때만 해두 좋았지..
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하지만 다시는 못가...... 😨다음 생에 갈래... 당일치기는 너어무 힘들다...
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8시간 산행.. 풀마가 힘들까..? 설악산이 힘들까..?
급 당일치기.. #설악산  진짜 너무너무너무 아름답고 눈이 황홀했는데 우리나라에 이런 산이 있다는 것이 놀라울정도! 올라갈때만 해두 좋았지.. . 하지만 다시는 못가...... 😨다음 생에 갈래... 당일치기는 너어무 힘들다... . 8시간 산행.. 풀마가 힘들까..? 설악산이 힘들까..?
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#천천히천천히
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#dontstopthebeat
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Founder: @jk.baek 
Mutant Capt: @run_ganz
Running Capt: @run_fabi_run
Manager: @run_alvln 
Photographer: @yellowjoker 
Official channel : @teamsmit_official

#teamsmit #팀스미트 
#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #스타일액티비티 #스타일러너 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
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올해 나의 목표 중 하나. 다이어트 후 연말 10K 기록 내보기. 를 달성하고 요즈음 저엉말 풘런하구 있다~ 재밌게 신나게~😄🏃🏻‍♂️ 조깅수준으로~
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이번 풘런은! 한글날. 지름신 참느라 혼났던 @runclub_gangnam #NRC #시티런 
#팀스미트 를 알아봐주시는 분들. 궁금해 하시는 분들이 많아 뿌듯🤞🏻
무엇보다 스탭분들 친절, 간지, 미모, 에너지 다 갖추셨음😨
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이 곳도 #사진맛집 📷
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Thanks to photo 📷 : @hwangdol
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#teamsmit #팀스미트 #runclubgangnam  #런클럽강남 
#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #스타일액티비티 #스타일러너 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
. 올해 나의 목표 중 하나. 다이어트 후 연말 10K 기록 내보기. 를 달성하고 요즈음 저엉말 풘런하구 있다~ 재밌게 신나게~😄🏃🏻‍♂️ 조깅수준으로~ . 이번 풘런은! 한글날. 지름신 참느라 혼났던 @runclub_gangnam #NRC  #시티런  #팀스미트  를 알아봐주시는 분들. 궁금해 하시는 분들이 많아 뿌듯🤞🏻 무엇보다 스탭분들 친절, 간지, 미모, 에너지 다 갖추셨음😨 . 이 곳도 #사진맛집  📷 . Thanks to photo 📷 : @hwangdol . #teamsmit  #팀스미트  #runclubgangnam  #런클럽강남  #러닝크루  #러닝  #런닝크루  #런스타그램  #스타일액티비티  #스타일러너  #runstagram  #runnershigh  #runningcrew  #nrc  #nikerunningclub  #ランニング  #garmin 
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8개월 전 추운 겨울, 올해 목표(다이어트)와 더불어 함께 달리면 조금 덜 추울까 싶어 찾아갔던 나의 러닝 스타트라인. #팀스미트
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요즘처럼 차가운 바람이 불기 시작하니 뼛 속까지 #같이의가치 를 느끼게 된다.
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올해 목표 달성에는 #팀스미트 가 있어 가능했고.! #좋은사람 #멋진사람 들과 함께 달리면서 에너지와 격려를 주고받고, 일상에 늘 원동력이 되어 주는 이 곳.
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#팀스미트 의 #1주년 축하합니다.🎂 그리고 감사합니다🙏🏻😍
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#dontstopthebeat
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#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #스타일액티비티 #스타일러너 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
. 8개월 전 추운 겨울, 올해 목표(다이어트)와 더불어 함께 달리면 조금 덜 추울까 싶어 찾아갔던 나의 러닝 스타트라인. #팀스미트  . 요즘처럼 차가운 바람이 불기 시작하니 뼛 속까지 #같이의가치  를 느끼게 된다. . 올해 목표 달성에는 #팀스미트  가 있어 가능했고.! #좋은사람  #멋진사람  들과 함께 달리면서 에너지와 격려를 주고받고, 일상에 늘 원동력이 되어 주는 이 곳. . #팀스미트  의 #1주년  축하합니다.🎂 그리고 감사합니다🙏🏻😍 -
#dontstopthebeat  - Founder: @jk.baek  Mutant Capt: @run_ganz Running Capt: @run_fabi_run Manager: @run_alvln  Photographer: @yellowjoker  Official channel : @teamsmit_official #teamsmit  #팀스미트  #러닝크루  #러닝  #런닝크루  #런스타그램  #스타일액티비티  #스타일러너  #runstagram  #runnershigh  #runningcrew  #nrc  #nikerunningclub  #ランニング  #garmin 
@x__crew 의 #당일치기 #영월 #미션트레일런 ⛰🏃🏻‍♂️
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산 속을 달리는 #트레일러닝 ➕ 지도/나침반을 통해 산 속 체크포인트를 통과하며 미션을 수행하는 #오리엔티어링 이 결합된 #미션트레일런 🙋🏻‍♂️마치 런닝맨 속 주인공이 된 기분. 꿀잼이었어요!!
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당일왕복배차, 꿀맛 전통음식, 푸~짐한 사은품, 친절한 @x__crew 스탭분들, 같이 화이팅하며 즐기는 스탭&러너들
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당일로 게다가 무료로!! 이런 액티비티를 날씨 좋은 날 멋진 #영월 에서 재밌게 준비해주신 @x__crew 감사합니다.
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thanks to 📷 @windrun7
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#영월 #김삿갓문화제 #xCREW #가민 #라스포르티바 #아미노바이탈 #오스프리 #Hydrapak #Lorpen #푸조
@x__crew 의 #당일치기  #영월  #미션트레일런  ⛰🏃🏻‍♂️ . 산 속을 달리는 #트레일러닝  ➕ 지도/나침반을 통해 산 속 체크포인트를 통과하며 미션을 수행하는 #오리엔티어링  이 결합된 #미션트레일런  🙋🏻‍♂️마치 런닝맨 속 주인공이 된 기분. 꿀잼이었어요!! . 당일왕복배차, 꿀맛 전통음식, 푸~짐한 사은품, 친절한 @x__crew 스탭분들, 같이 화이팅하며 즐기는 스탭&러너들 . 당일로 게다가 무료로!! 이런 액티비티를 날씨 좋은 날 멋진 #영월  에서 재밌게 준비해주신 @x__crew 감사합니다. . thanks to 📷 @windrun7 . #영월  #김삿갓문화제  #xCREW  #가민  #라스포르티바  #아미노바이탈  #오스프리  #Hydrapak  #Lorpen  #푸조 
내년에는 #트레일러닝 해보고싶어서 체험하러 왔는디! 강원도영월 #김삿갓문화제 축제판~!하지만 의외로 빡센 코스!! 미션.. 아우 내 도가니.. 풀 어쩌냐...
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#트레일러닝 #영월 #김삿갓문화제 #xCREW #가민 #라스포르티바 #아미노바이탈 #오스프리 #Hydrapak #Lorpen #푸조
의미있고 이쁜메달 욕심에 뛴 #손기정평화마라톤 자아아알 뛰고 감다 #은행나무똥냄새 빼고
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감기몸살기운에 컨디션이 별로였지만 #은행나무똥냄새 에 숨도 안쉬고 뛰었다...
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덕분에 9k 지점에서 헛구역질🤮 하다가 걷뛰하다 들어옴
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#올해10k는시즌오프 남은건 대망의 #중마풀마😨 #runstagram #memorialrun123k
#날씨겨울인줄
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#사진맛집 #JUSTRUN
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#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #스타일액티비티 #스타일러너 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
아파트의 첫경험! 쌩판 모르는 이웃 주민께서 이번에 입주하시면서 치울 테이블을 우리가 필요하다 했더니 감사하게도 아보카도와 같이 가져다 주셨다🙄👏🏻👏🏻
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기분 좋은 드림에 스페인에 있는 수진이가 @gomsuni02 부러워 #가우디까바 #폴쉐노가우디까바브륏 개봉!!
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#스파클링와인 #브륏와인 #와사비소금 #포카칩 #아보카도
하프 빌드업 때문인지 쉬어서 인지. 페이스가 잘 올라간다?!😏😏 #손기정평화마라톤 D-3 대회 때도 제발 이랬으면 👏🏻
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#dontstopthebeat
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Founder: @jk.baek 
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#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #스타일액티비티 #스타일러너 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
하프 빌드업 때문인지 쉬어서 인지. 페이스가 잘 올라간다?!😏😏 #손기정평화마라톤  D-3 대회 때도 제발 이랬으면 👏🏻 . #dontstopthebeat  . Founder: @jk.baek Leader: @run_ganz Manager: @run_alvln @soyeon_zina @vita4min Run Operator: @run_fabi_run @barack_kim Branding: @gogobbangu @yellowjoker Official channel : @teamsmit_official - #teamsmit  #팀스미트  #러닝크루  #러닝  #런닝크루  #런스타그램  #스타일액티비티  #스타일러너  #runstagram  #runnershigh  #runningcrew  #nrc  #nikerunningclub  #ランニング  #garmin 
이사한 지 3일째. 짐정리의 끝이 안보인다😧
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 잔 모은 것도 좀 버리고 나니 몇 개 안되는 군..😭
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사운드바랑 리어스피커 왔으니 티비/쇼파만 어서오라😁 영화관 만들어야지🙌🏻
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#동탄2신도시 #집장만
이사한 지 3일째. 짐정리의 끝이 안보인다😧 . 잔 모은 것도 좀 버리고 나니 몇 개 안되는 군..😭 . 사운드바랑 리어스피커 왔으니 티비/쇼파만 어서오라😁 영화관 만들어야지🙌🏻 . #동탄2신도시  #집장만 
분명 다리회복 겸 가볍게 #아차산찍기 였는데..(회식느낌으로다가..)😑
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너희들이 즐겁다면야..😌 내 도가니 가출 쯤이야..
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#아차산 #용마산 #야간등산 #신토불이떡볶이 #지코바짝퉁 #진짜맛집 #옛날가마솥순대 #아이고도가니야 #다음주마라톤어쩌나
연휴 마무리하려다 내 다리가 마무리🙉
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SMIT BUILD-UP LSD🏃🏻‍♂️
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thanks to 📷 @jason_joosang_cho
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#dontstopthebeat
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#러닝크루 #러닝 #런닝크루 #런스타그램 #스타일액티비티 #스타일러너 #runstagram #runnershigh #runningcrew #nrc #nikerunningclub #ランニング #garmin
연휴 마무리하려다 내 다리가 마무리🙉 . SMIT BUILD-UP LSD🏃🏻‍♂️ . thanks to 📷 @jason_joosang_cho . #dontstopthebeat  . Founder: @jk.baek Leader: @run_ganz Manager: @run_alvln @soyeon_zina @vita4min Run Operator: @run_fabi_run @barack_kim Branding: @gogobbangu @yellowjoker Official channel : @teamsmit_official - #teamsmit  #팀스미트  #러닝크루  #러닝  #런닝크루  #런스타그램  #스타일액티비티  #스타일러너  #runstagram  #runnershigh  #runningcrew  #nrc  #nikerunningclub  #ランニング  #garmin