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Jardines urbanos, peque帽os paisajes en maceta para asomar la mirada, para tener cerca el verde y su infinidad de tonos y de formas. Diversos, distintos, como los gustos! .
Las macetas de Mariana andan por Parque Yoga para quien quiera regalar o regalarse!
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#suculentas #diadelamadre#micropaisajes #regalosoriginales #jardines #macetas #macetaspintadas #jardiner铆a #paramama #terapiahort铆cola #lasmacetasdemariana
#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #clasesdeyoga #yogavilladelparque #yogavilladevoto  #regaloparamama #yogaterapia #yogaconelementos 
#parqueyoga #filosof铆a #yogaymeditaci贸n #villadelparque #villadevoto #devoto #plantasf谩cilesdecuidar
Jardines urbanos, peque帽os paisajes en maceta para asomar la mirada, para tener cerca el verde y su infinidad de tonos y de formas. Diversos, distintos, como los gustos! . Las macetas de Mariana andan por Parque Yoga para quien quiera regalar o regalarse! . #suculentas  #diadelamadre #micropaisajes  #regalosoriginales  #jardines  #macetas  #macetaspintadas  #jardiner铆a  #paramama  #terapiahort铆cola  #lasmacetasdemariana  #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #yogavilladevoto  #regaloparamama  #yogaterapia  #yogaconelementos  #parqueyoga  #filosof铆a  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #plantasf谩cilesdecuidar 
Clase de martes y jueves por la ma帽ana 9:30. Pr谩ctica f铆sica, reuniendo cuerpo, mente y coraz贸n en la acci贸n.

脷ltimas vacantes para el retiro conducido por Rosana Pedrazzini. Una oportunidad de detenernos y reunirnos para aquietar la mente y renovar la mirada sobre la vida, para regresar a lo cotidiano m谩s conectados, atentos y comprometidos. 
Abierto a tod@s! Obsequiate ese tiempo y descubr铆 que la meditaci贸n tambi茅n es para vos...
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#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #retiroespiritual #yogaterapia #yogaconelementos #rosanapedrazzini
#parqueyoga #filosof铆a #retiro #meditaci贸nvilladelparque #meditaci贸nvilladevoto #cursodemeditaci贸n #filosof铆apr谩ctica #filosof铆aaplicada #cursoeticadelyoga #yogaymeditaci贸n #villadelparque #villadevoto #devoto #yamasyniyamas #confianza #yogalove
Clase de martes y jueves por la ma帽ana 9:30. Pr谩ctica f铆sica, reuniendo cuerpo, mente y coraz贸n en la acci贸n. 脷ltimas vacantes para el retiro conducido por Rosana Pedrazzini. Una oportunidad de detenernos y reunirnos para aquietar la mente y renovar la mirada sobre la vida, para regresar a lo cotidiano m谩s conectados, atentos y comprometidos. Abierto a tod@s! Obsequiate ese tiempo y descubr铆 que la meditaci贸n tambi茅n es para vos... . #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #retiroespiritual  #yogaterapia  #yogaconelementos  #rosanapedrazzini  #parqueyoga  #filosof铆a  #retiro  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadelyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
脷ltimas vacantes... Conducido por Rosana Pedrazzini.

Detenerse es el primer paso.
Darse tiempo y espacio para la comprensi贸n, el cambio de mirada, la autoobservaci贸n amorosa. Compartir esta oportunidad de alejarse de todo y estar en compa帽铆a de otras almas que buscan y anhelan lo mismo que uno.
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Si te resuena...contactate y form谩 parte!
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#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #retiroespiritual #yogaterapia #yogaconelementos #rosanapedrazzini
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脷ltimas vacantes... Conducido por Rosana Pedrazzini. Detenerse es el primer paso. Darse tiempo y espacio para la comprensi贸n, el cambio de mirada, la autoobservaci贸n amorosa. Compartir esta oportunidad de alejarse de todo y estar en compa帽铆a de otras almas que buscan y anhelan lo mismo que uno. . Si te resuena...contactate y form谩 parte! . #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #retiroespiritual  #yogaterapia  #yogaconelementos  #rosanapedrazzini  #parqueyoga  #filosof铆a  #retiro  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadelyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Curso sobre el C贸digo 脡tico del Yoga: Yamas y Niyamas.
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Hoy desarrollamos 鈥淪atya鈥 - Verdad, sobre palabras de Gandhi, que se帽ala el camino entre Verdad y No Violencia hacia una vida de servicio y unidad con los dem谩s.
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Rosana Pedrazzini en Parque Yoga, sembrando discernimiento y abriendo nuestros corazones.
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#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #flexibilidad #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
#parqueyoga #filosof铆a #flexiones #meditaci贸nvilladelparque #meditaci贸nvilladevoto #cursodemeditaci贸n #filosof铆apr谩ctica #filosof铆aaplicada #cursoeticadrlyoga #yogaymeditaci贸n #villadelparque #villadevoto #devoto #yamasyniyamas #confianza #yogalove
Curso sobre el C贸digo 脡tico del Yoga: Yamas y Niyamas. . Hoy desarrollamos 鈥淪atya鈥 - Verdad, sobre palabras de Gandhi, que se帽ala el camino entre Verdad y No Violencia hacia una vida de servicio y unidad con los dem谩s. . Rosana Pedrazzini en Parque Yoga, sembrando discernimiento y abriendo nuestros corazones. . #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #flexibilidad  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #flexiones  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Esta semana comenzamos trabajando la extensi贸n del tronco, conservando la apertura del pecho y explorando la acci贸n de la musculatura de la espalda para sostenerlo, aplicado en distintas posturas. Fuimos yendo hacia la flexi贸n en piso manteniendo la extensi贸n de las lumbares. Tom谩ndonos el tiempo para encontrar la bisagra en la pelvis y sumando la respiraci贸n alta para extender y la baja para anclar isquiones.

Sutileza para entender 鈥渃贸mo y desde donde鈥 sin que importe el 谩ngulo de la flexi贸n.

Lo m谩s interesante de estas experiencias es c贸mo requieren de uno mismo paciencia, foco y corrimiento del ego, que preferir铆a doblarse y tironear en lugar de accionar y comprender... La pr谩ctica f铆sica involucra aplicar los valores 茅ticos del yoga: tapas y ahimsa (esfuerzo, ardor en la pr谩ctica, combinado con la no violencia). Desde ese equilibrio la acci贸n consciente. .
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#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #flexibilidad #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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Esta semana comenzamos trabajando la extensi贸n del tronco, conservando la apertura del pecho y explorando la acci贸n de la musculatura de la espalda para sostenerlo, aplicado en distintas posturas. Fuimos yendo hacia la flexi贸n en piso manteniendo la extensi贸n de las lumbares. Tom谩ndonos el tiempo para encontrar la bisagra en la pelvis y sumando la respiraci贸n alta para extender y la baja para anclar isquiones. Sutileza para entender 鈥渃贸mo y desde donde鈥 sin que importe el 谩ngulo de la flexi贸n. Lo m谩s interesante de estas experiencias es c贸mo requieren de uno mismo paciencia, foco y corrimiento del ego, que preferir铆a doblarse y tironear en lugar de accionar y comprender... La pr谩ctica f铆sica involucra aplicar los valores 茅ticos del yoga: tapas y ahimsa (esfuerzo, ardor en la pr谩ctica, combinado con la no violencia). Desde ese equilibrio la acci贸n consciente. . . #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #flexibilidad  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #flexiones  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Pr谩ctica de la semana: Surya Namascar, din谩mico y con detenimientos para ir encontrando claridad en cada pasaje, aunando movimiento y respiraci贸n.

Abordamos Trikonasana detenidamente, sintiendo las m煤ltiples acciones que requiere mantener, usando sostenes para experimentar la extensi贸n del tronco en sus dos laterales.

Pr谩cticas intensas, gente hermosa!

#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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Pr谩ctica de la semana: Surya Namascar, din谩mico y con detenimientos para ir encontrando claridad en cada pasaje, aunando movimiento y respiraci贸n. Abordamos Trikonasana detenidamente, sintiendo las m煤ltiples acciones que requiere mantener, usando sostenes para experimentar la extensi贸n del tronco en sus dos laterales. Pr谩cticas intensas, gente hermosa! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
#vidalasana #yogaasana #yogavilladelparque les presento la tercer asana para dolor de cervical, para RECTIFICACI脫N CERVICAL, su nombre es: VIDALASANA O POSTURA DEL GATO馃樅
Los principales beneficios de esta asana son:
- estiramiento y flexibilizacion de cuello, espalda, torso y caja toraxica馃挭
-masajea suavemente la columna vertebral
-endereza la espalda corrigiendo malas posturas馃
-ayuda a reducir el stress induciendo a un estado meditativo ya que mantienes la mente concentrada en contar despacio e interiormente los segundos que mantienes la postura aprendiendo a controlar tu mente 馃拞
-Masajea organos internos mejorando la digestion馃槺 馃挮PARA REALIZAR ESTA ASANA TIENES QUE: 
INHALAR, ARQUEAR ESPALDA, LEVANTAR LA CABEZA MIRANDO HACIA ARRIBA
EXHALAR, REALIZAR MOVIMIENTO INVERSO LA COLUMNA LEVANTADA Y CABEZA HACIA ABAJO
馃挮Tip( realizar este movimiento varias veces acompa帽ando con la respiracion) 
Ideal para principiantes y personas rigidas con poca movilidad!!!馃馃 馃檹mucha suerteee!!!馃檹
#vidalasana  #yogaasana  #yogavilladelparque  les presento la tercer asana para dolor de cervical, para RECTIFICACI脫N CERVICAL, su nombre es: VIDALASANA O POSTURA DEL GATO馃樅 Los principales beneficios de esta asana son: - estiramiento y flexibilizacion de cuello, espalda, torso y caja toraxica馃挭 -masajea suavemente la columna vertebral -endereza la espalda corrigiendo malas posturas馃 -ayuda a reducir el stress induciendo a un estado meditativo ya que mantienes la mente concentrada en contar despacio e interiormente los segundos que mantienes la postura aprendiendo a controlar tu mente 馃拞 -Masajea organos internos mejorando la digestion馃槺 馃挮PARA REALIZAR ESTA ASANA TIENES QUE: INHALAR, ARQUEAR ESPALDA, LEVANTAR LA CABEZA MIRANDO HACIA ARRIBA EXHALAR, REALIZAR MOVIMIENTO INVERSO LA COLUMNA LEVANTADA Y CABEZA HACIA ABAJO 馃挮Tip( realizar este movimiento varias veces acompa帽ando con la respiracion) Ideal para principiantes y personas rigidas con poca movilidad!!!馃馃 馃檹mucha suerteee!!!馃檹
D铆a de feria en Agronom铆a y de retirar la compra en #mascercaesmasjusto! Fruta y verdura agroecol贸gica sin intermediarios, panes buen铆simos, conservas, etc... Acompa帽ando el #bananazo, bananas tra铆das de Formosa para terminar de madurar en casa.

Ahora a trabajar limpiando verdura... Aprovechen para darse una vuelta por Agronom铆a, paseo hermoso y con un mont贸n de opciones para comprar buenos alimentos a buenos precios.

Buen fin de semana para todos!

#fotodeunbuendia #yoga #meditacion #respiracionconciente #saladeyoga #estudiodeyoga #villadelparque #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #agronom铆a #feriaproductores #verduraorganica #vidasimple #sinintermediarios #consumoalternativo #consumoresponsable #facultaddeagronomiayveterinaria #parqueagronom铆a #parque #espaciop煤blico #mascercaesmasjusto #agroecol贸gico #bananazo
D铆a de feria en Agronom铆a y de retirar la compra en #mascercaesmasjusto ! Fruta y verdura agroecol贸gica sin intermediarios, panes buen铆simos, conservas, etc... Acompa帽ando el #bananazo , bananas tra铆das de Formosa para terminar de madurar en casa. Ahora a trabajar limpiando verdura... Aprovechen para darse una vuelta por Agronom铆a, paseo hermoso y con un mont贸n de opciones para comprar buenos alimentos a buenos precios. Buen fin de semana para todos! #fotodeunbuendia  #yoga  #meditacion  #respiracionconciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #villadelparque  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #agronom铆a  #feriaproductores  #verduraorganica  #vidasimple  #sinintermediarios  #consumoalternativo  #consumoresponsable  #facultaddeagronomiayveterinaria  #parqueagronom铆a  #parque  #espaciop煤blico  #mascercaesmasjusto  #agroecol贸gico  #bananazo 
Importante! Viendo que a muchos alumn@s se les est谩 complicando llevar a las clases de las 19 de lunes a jueves, propuse cambiar el horario de comienzo SOLO martes y jueves a las 19:30. Fue aceptado por unanimidad por quienes concurren esos d铆as! Tomen en cuenta esta alternativa para ayudarse a tomar sus dos pr谩cticas semanales!

En Villa del Parque / Devoto, sin el tren hasta Retiro, se vuelve muy duro regresar en hora pico. Espero que esta nueva opci贸n les haga m谩s f谩cil la llegada a sus clases o les posibilite comenzar a venir!

Abrazo!

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Importante! Viendo que a muchos alumn@s se les est谩 complicando llevar a las clases de las 19 de lunes a jueves, propuse cambiar el horario de comienzo SOLO martes y jueves a las 19:30. Fue aceptado por unanimidad por quienes concurren esos d铆as! Tomen en cuenta esta alternativa para ayudarse a tomar sus dos pr谩cticas semanales! En Villa del Parque / Devoto, sin el tren hasta Retiro, se vuelve muy duro regresar en hora pico. Espero que esta nueva opci贸n les haga m谩s f谩cil la llegada a sus clases o les posibilite comenzar a venir! Abrazo! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Construcci贸n de confianza en grupo! Descubriendo las posibilidades del cuerpo, venciendo temores, afianzando las diferentes acciones de sost茅n, generando fuerza y estabilidad.

Va terminando la semana. Que bueno que estamos practicando junt@s! Afuera fr铆o, adentro yoga.

Buen fin de semana para tod@s!

#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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Construcci贸n de confianza en grupo! Descubriendo las posibilidades del cuerpo, venciendo temores, afianzando las diferentes acciones de sost茅n, generando fuerza y estabilidad. Va terminando la semana. Que bueno que estamos practicando junt@s! Afuera fr铆o, adentro yoga. Buen fin de semana para tod@s! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Desde hace unas semanas estamos trabajando posturas de pie, comprendiendo la alineaci贸n del cuerpo y las acciones necesarias para su sost茅n.

El contacto prolongado con una postura va abriendo su comprensi贸n. Las asanas son infinitas, como todo aprendizaje. Y requieren una mente presente, enfocada, embebida en la acci贸n, por eso la pr谩ctica f铆sica nos aquieta, calma la tormenta mental y con el tiempo, ese estado comienza a impregnar nuestra vida cotidiana.

Yoga transforma la vida!

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Desde hace unas semanas estamos trabajando posturas de pie, comprendiendo la alineaci贸n del cuerpo y las acciones necesarias para su sost茅n. El contacto prolongado con una postura va abriendo su comprensi贸n. Las asanas son infinitas, como todo aprendizaje. Y requieren una mente presente, enfocada, embebida en la acci贸n, por eso la pr谩ctica f铆sica nos aquieta, calma la tormenta mental y con el tiempo, ese estado comienza a impregnar nuestra vida cotidiana. Yoga transforma la vida! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
#uttanasana #padahastasana #villadelparque #aristobulodelvalle #villadevoto #yogavilladelparque #clubracing #clubparque #yogui 驴RECTIFICACION CERVICAL? Para calmar ese dolor de cervical que tanto molesta y aflojar un poco el cuello, te invito a realizar esta asana: PADAHASTASANA O POSTURA DE PIES Y MANOS, tratando de llevar la frente hacia las rodillas y aflojar el cuello, esta postura gracias a la gravedad separa cada vertebra de nuestra cervical y quita el dolor por unos segundos, adem谩s realiza
- un gran masaje abdominal
- Elongacion completa de columna y m煤sculos posteriores de las piernas
- Irriga el cerebro - Efectua un masaje sobre organos abdominales

Solo con estar 20 segundos en la postura afloja un poco mas el dolor, buena suerte y a realizarlaaa!!!
#uttanasana  #padahastasana  #villadelparque  #aristobulodelvalle  #villadevoto  #yogavilladelparque  #clubracing  #clubparque  #yogui  驴RECTIFICACION CERVICAL? Para calmar ese dolor de cervical que tanto molesta y aflojar un poco el cuello, te invito a realizar esta asana: PADAHASTASANA O POSTURA DE PIES Y MANOS, tratando de llevar la frente hacia las rodillas y aflojar el cuello, esta postura gracias a la gravedad separa cada vertebra de nuestra cervical y quita el dolor por unos segundos, adem谩s realiza - un gran masaje abdominal - Elongacion completa de columna y m煤sculos posteriores de las piernas - Irriga el cerebro - Efectua un masaje sobre organos abdominales Solo con estar 20 segundos en la postura afloja un poco mas el dolor, buena suerte y a realizarlaaa!!!
鈥⑩n todo momento , en cualquier situaci贸n... hac茅 de tu pr谩ctica tu tiempo sagrado, no importa si pod茅s hacer Yoga una vez por semana, 贸 todos los d铆as... pero ten茅 en cuenta cuando realices tu clase, que est谩s conect谩ndote con tu esencia. 鈥⑩or eso el consejo es: silencia la mente, crea dentro tuyo un espacio de respeto y devoci贸n con la pr谩ctica y con tu cuerpo. 鈥⑩scuch谩 las sensaciones que surgen de cada postura, respetate, disfrut谩 y por sobretodo relajate... #yogavilladelparque #villamitre #villasantarita #flores #yogaeverywhere #yoga #yogalife #namaste #chakras #bienestar #emociones #conciencia #cuerpoymente #conciencia
鈥⑩n todo momento , en cualquier situaci贸n... hac茅 de tu pr谩ctica tu tiempo sagrado, no importa si pod茅s hacer Yoga una vez por semana, 贸 todos los d铆as... pero ten茅 en cuenta cuando realices tu clase, que est谩s conect谩ndote con tu esencia. 鈥⑩or eso el consejo es: silencia la mente, crea dentro tuyo un espacio de respeto y devoci贸n con la pr谩ctica y con tu cuerpo. 鈥⑩scuch谩 las sensaciones que surgen de cada postura, respetate, disfrut谩 y por sobretodo relajate... #yogavilladelparque  #villamitre  #villasantarita  #flores  #yogaeverywhere  #yoga  #yogalife  #namaste  #chakras  #bienestar  #emociones  #conciencia  #cuerpoymente  #conciencia 
La impecabilidad comienza con un acto 煤nico que tiene que ser deliberado, preciso y sostenido. Si ese acto se repite por un tiempo lo suficientemente largo, uno empieza a sentir un intento inquebrantable que puede ser aplicado a cualquier otra cosa. Una vez  logrado esto  la v铆a est谩 abierta. Una cosa llevar谩 a la otra hasta que el guerrero se da cuenta de todo su potencial.
.
Orgulloso de tus logros y tus metas.
Feliz cumplea帽os mi amor! .
Repost from @parqueyoga
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Hoy Parque Yoga cumple su primer a帽o...
Gracias por estar y por todo lo compartido!

#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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La impecabilidad comienza con un acto 煤nico que tiene que ser deliberado, preciso y sostenido. Si ese acto se repite por un tiempo lo suficientemente largo, uno empieza a sentir un intento inquebrantable que puede ser aplicado a cualquier otra cosa. Una vez logrado esto la v铆a est谩 abierta. Una cosa llevar谩 a la otra hasta que el guerrero se da cuenta de todo su potencial. . Orgulloso de tus logros y tus metas. Feliz cumplea帽os mi amor! . Repost from @parqueyoga . Hoy Parque Yoga cumple su primer a帽o... Gracias por estar y por todo lo compartido! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Llegando al final del embarazo juntas. Hermosos meses compartidos, gestando a Juana!

Muchos elementos / apoyos, silla, espaldar y kuruntas para adaptar la pr谩ctica en el transcurso del noveno mes de embarazo. 
Foco puesto en: * Sostener la flexibilidad, la elongaci贸n y la fortaleza de la musculatura. * Cuidar la salud de la columna (reducir al m铆nimo el dolor lumbar y saber c贸mo  aliviarlo ni bien inicia).
* Evitar las piernas y pies hinchados, minimizar calambres
* Afianzar las t茅cnicas de respiraci贸n para que est茅n disponibles en todo momento 
La constancia en la pr谩ctica es la clave de todo!

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Llegando al final del embarazo juntas. Hermosos meses compartidos, gestando a Juana! Muchos elementos / apoyos, silla, espaldar y kuruntas para adaptar la pr谩ctica en el transcurso del noveno mes de embarazo. Foco puesto en: * Sostener la flexibilidad, la elongaci贸n y la fortaleza de la musculatura. * Cuidar la salud de la columna (reducir al m铆nimo el dolor lumbar y saber c贸mo aliviarlo ni bien inicia). * Evitar las piernas y pies hinchados, minimizar calambres * Afianzar las t茅cnicas de respiraci贸n para que est茅n disponibles en todo momento La constancia en la pr谩ctica es la clave de todo! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #yamasyniyamas  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yogaembarazo  #yogalove 
馃馃徎鈥嶁檪锔忦焼堭焻攫焻娥焻 馃叺馃吇馃吘馃唵 驴En qu茅 consiste?馃鈥嶁檧锔.
Es una pr谩ctica donde se realizan secuencias de posturas de yoga que mejoran la fuerza, el equilibrio, la elongaci贸n y la postura.
Con una relajaci贸n al final para terminar el d铆a de la mejor manera.
馃憠馃徎馃叿馃吘馃唸.
鈴21 Hs.
Profe: Florencia Tettamanzi 鈥
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馃挮Inauguramos y tenemos una promoci贸n para vos! 馃挮
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鈽戯笍Durante el mes de Agosto podes disfrutar de un 鈿狅笍10% de descuento鈿狅笍en tu abono de Yoga.
.
鈽戯笍Ten茅s pack de 4, 8 y 12 clases de duraci贸n mensual para que puedas adquirir el que m谩s se ajusta a tu pr谩ctica.
.
鈽戯笍Para info sobre horarios, abonos y reservas consulta en www.bismayoga.com o env铆a un msj.
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Feliz de compartir este espacio con vos!
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Namast茅馃檹
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#salayoga #yoga #hathayoga #yogashala #bismayoga #yogavillasantarita #yogavilladelparque #villadelparque #villasantarita #montecastro #paternal #villageneralmitre #devoto #inauguraci贸n
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ESTE VIERNES en Parque Yoga:

Creser Humano te invita a compartir nuestra experiencia en el Servicio como pr谩ctica Conciente.

Entrada libre! Con inscripci贸n previa.

Rosana Pedrazzini llevar谩 a cabo un encuentro en Parque Yoga, abierto y gratuito, en el que compartir谩 la experiencia de su trabajo en hogares convivenciales de ni帽os y adolescentes. Lejos del concepto de 鈥渁yudar a quien tiene carencias鈥, sino apuntando a la generaci贸n de un espacio de crecimiento mutuo. Porque todos tenemos carencias y esta forma de relacionarnos con realidades diversas puede revelarle a ellos lo mucho que tienen para dar, a nosotros lo mucho que podemos recibir y todo lo propio que a煤n tenemos que atender.

El mundo no es algo fijo, va tomando la forma de todos nosotros. Por eso es tan importante trabajar en uno, convertirse en 鈥渦n sitio m谩s c谩lido鈥 y entrar en contacto con una dimensi贸n m谩s amplia y liberadora.

Si te resuena anotate y/o pedime m谩s informaci贸n!
Se agradece la difusi贸n y mucho m谩s la participaci贸n!!! #yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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ESTE VIERNES en Parque Yoga: Creser Humano te invita a compartir nuestra experiencia en el Servicio como pr谩ctica Conciente. Entrada libre! Con inscripci贸n previa. Rosana Pedrazzini llevar谩 a cabo un encuentro en Parque Yoga, abierto y gratuito, en el que compartir谩 la experiencia de su trabajo en hogares convivenciales de ni帽os y adolescentes. Lejos del concepto de 鈥渁yudar a quien tiene carencias鈥, sino apuntando a la generaci贸n de un espacio de crecimiento mutuo. Porque todos tenemos carencias y esta forma de relacionarnos con realidades diversas puede revelarle a ellos lo mucho que tienen para dar, a nosotros lo mucho que podemos recibir y todo lo propio que a煤n tenemos que atender. El mundo no es algo fijo, va tomando la forma de todos nosotros. Por eso es tan importante trabajar en uno, convertirse en 鈥渦n sitio m谩s c谩lido鈥 y entrar en contacto con una dimensi贸n m谩s amplia y liberadora. Si te resuena anotate y/o pedime m谩s informaci贸n! Se agradece la difusi贸n y mucho m谩s la participaci贸n!!! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #servicioconsciente  #taller 
Clases de Yoga personalizadas, din谩micas y terap茅uticas promoviendo el correcto funcionamiento del cuerpo, la mente y emociones y generando excelente calidad de vida, en el presente y a futuro. Namaste #yogabuenosaires #yogavilladelparque #yogadevoto #yoga #yogacapital #yogacapitalfederal #yogaargentina #calidaddevida #relajacion #estilodevida #instructorayoga #instructoryoga #profesorayoga #profesoryoga #yogayelongacion #elongacion #yogaforlife #yogarelax
Clases de Yoga personalizadas, din谩micas y terap茅uticas promoviendo el correcto funcionamiento del cuerpo, la mente y emociones y generando excelente calidad de vida, en el presente y a futuro. Namaste #yogabuenosaires  #yogavilladelparque  #yogadevoto  #yoga  #yogacapital  #yogacapitalfederal  #yogaargentina  #calidaddevida  #relajacion  #estilodevida  #instructorayoga  #instructoryoga  #profesorayoga  #profesoryoga  #yogayelongacion  #elongacion  #yogaforlife  #yogarelax 
Mirando hacia atr谩s observo que esta semana el trabajo en clase estuvo enfocado en la observaci贸n y la colaboraci贸n. 
Abordamos el medio paro de manos. Y hubo mucho temor y sentencias previas,  verbalizadas y gestuales: 鈥渘o puedo鈥. La falta de confianza personal impregnaba el ambiente. Pero en la segunda o tercera clase lo que termin贸 aflorando fue la sorpresa ante lo que ya... ahora es posible! y el foco pas贸 a estar en entender las acciones necesarias para armar y permanecer.

Nos sirvi贸 sostener entre varios, observar el cuerpo en acci贸n de l@s dem谩s, el trabajo en equipo y la alegr铆a de sentir la auto percepci贸n corporal aflorando, a煤n en este primer contacto con una postura que fue desafiante y en la que seguiremos indagando. La constancia en la pr谩ctica habilita ampliar y explorar. Muy bueno lo que se gener贸 entre tod@s!

Buen fin de semana!

#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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Mirando hacia atr谩s observo que esta semana el trabajo en clase estuvo enfocado en la observaci贸n y la colaboraci贸n. Abordamos el medio paro de manos. Y hubo mucho temor y sentencias previas, verbalizadas y gestuales: 鈥渘o puedo鈥. La falta de confianza personal impregnaba el ambiente. Pero en la segunda o tercera clase lo que termin贸 aflorando fue la sorpresa ante lo que ya... ahora es posible! y el foco pas贸 a estar en entender las acciones necesarias para armar y permanecer. Nos sirvi贸 sostener entre varios, observar el cuerpo en acci贸n de l@s dem谩s, el trabajo en equipo y la alegr铆a de sentir la auto percepci贸n corporal aflorando, a煤n en este primer contacto con una postura que fue desafiante y en la que seguiremos indagando. La constancia en la pr谩ctica habilita ampliar y explorar. Muy bueno lo que se gener贸 entre tod@s! Buen fin de semana! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursoeticadrlyoga  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #confianza  #yogalove 
Cuando se trata de buscar resultados diferentes tendr铆a que resultarnos evidente que repetir viejas formas no puede conducirnos a nada nuevo鈥 Sin embargo est谩 esa inercia, que nos deja una y otra vez frente a los mismos resultados y emociones.

Ante esa pulsi贸n podr铆amos anteponer el anhelo de cambiar el rumbo, de buscar otras formas, de cuestionar las preguntas en lugar de seguir buscando respuestas que no aparecen. Sembrar algo distinto y cuidar lo que brote con amorosidad, para que sobreviva a nuestros comportamientos autom谩ticos.

Para esto habr铆a que estar interesados en sacarnos capas y m谩s capas de encima para descubrir lo dormido, lo latente, las capacidades ocultas y las valent铆as in茅ditas, sensibilidades m谩s bastas y tambi茅n potencialidades impensadas. Habr铆a que soltar los viejos relatos anquilosados y poder escribir sobre limpio y con lo que hoy somos. Aceptando al menos como hip贸tesis que ser铆a posible 篓no ser篓 el relato conocido. Y tambi茅n, dejando de poner a los dem谩s en lugares est谩ticos, dejando de contar como ser谩n sus historias desde nuestra subjetividad, concibiendo los tiempos distintos y tal vez m谩s complejos de otros seres.

En en la pr谩ctica de asanas repetimos posturas para fijarlas y crecer en ellas, pero en la repetici贸n no somos los mismos cada vez, ni estamos en el mismo estado. Esa presencia activa y consiente en la pr谩ctica f铆sica va dejando estratos de experiencia, exactamente como en la vida. Si algo me ha dado el yoga es la posibilidad de trasladar desde el cuerpo a las conductas lo que voy aprendiendo.

Cada d铆a es un desaf铆o a la honestidad y a la coherencia. No importa el resultado, pero si la intensi贸n. Viejas formas tienen que actualizarse porque por los mismos caminos se llega a donde ya conocemos. En lugar de ir hacia el mismo lado con el mismo discurso y terminar donde no queremos estar, que tal si exploramos otros senderos?

#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #yogavilladevoto  #atenci贸nplena #yogaterapia #yogaconelementos
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Cuando se trata de buscar resultados diferentes tendr铆a que resultarnos evidente que repetir viejas formas no puede conducirnos a nada nuevo鈥 Sin embargo est谩 esa inercia, que nos deja una y otra vez frente a los mismos resultados y emociones. Ante esa pulsi贸n podr铆amos anteponer el anhelo de cambiar el rumbo, de buscar otras formas, de cuestionar las preguntas en lugar de seguir buscando respuestas que no aparecen. Sembrar algo distinto y cuidar lo que brote con amorosidad, para que sobreviva a nuestros comportamientos autom谩ticos. Para esto habr铆a que estar interesados en sacarnos capas y m谩s capas de encima para descubrir lo dormido, lo latente, las capacidades ocultas y las valent铆as in茅ditas, sensibilidades m谩s bastas y tambi茅n potencialidades impensadas. Habr铆a que soltar los viejos relatos anquilosados y poder escribir sobre limpio y con lo que hoy somos. Aceptando al menos como hip贸tesis que ser铆a posible 篓no ser篓 el relato conocido. Y tambi茅n, dejando de poner a los dem谩s en lugares est谩ticos, dejando de contar como ser谩n sus historias desde nuestra subjetividad, concibiendo los tiempos distintos y tal vez m谩s complejos de otros seres. En en la pr谩ctica de asanas repetimos posturas para fijarlas y crecer en ellas, pero en la repetici贸n no somos los mismos cada vez, ni estamos en el mismo estado. Esa presencia activa y consiente en la pr谩ctica f铆sica va dejando estratos de experiencia, exactamente como en la vida. Si algo me ha dado el yoga es la posibilidad de trasladar desde el cuerpo a las conductas lo que voy aprendiendo. Cada d铆a es un desaf铆o a la honestidad y a la coherencia. No importa el resultado, pero si la intensi贸n. Viejas formas tienen que actualizarse porque por los mismos caminos se llega a donde ya conocemos. En lugar de ir hacia el mismo lado con el mismo discurso y terminar donde no queremos estar, que tal si exploramos otros senderos? #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #yogavilladevoto  #atenci贸nplena  #yogaterapia  #yogaconelementos  #parqueyoga  #filosof铆a  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #filosof铆apr谩ctica  #yogaymeditaci贸n  #yamasyniyamas  #yogalove 
Rosana Pedrazzini llevar谩 a cabo un encuentro en Parque Yoga, abierto y gratuito, en el que compartir谩 la experiencia de su trabajo en hogares convivenciales de ni帽os y adolescentes. Lejos del concepto de 鈥渁yudar a quien tiene carencias鈥, sino apuntando a la generaci贸n de un espacio de crecimiento mutuo. Porque todos tenemos carencias y esta forma de relacionarnos con realidades diversas puede revelarle a ellos lo mucho que tienen para dar, a nosotros lo mucho que podemos recibir y todo lo propio que a煤n tenemos que atender.

El mundo no es algo fijo, va tomando la forma de todos nosotros. Por eso es tan importante trabajar en uno, convertirse en 鈥渦n sitio m谩s c谩lido鈥 y entrar en contacto con una dimensi贸n m谩s amplia y liberadora.

Si te resuena anotate y/o pedime m谩s informaci贸n!

Se agradece la difusi贸n y mucho m谩s la participaci贸n!!! #yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #practicaconproposito #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos #yogatransformalavida
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Rosana Pedrazzini llevar谩 a cabo un encuentro en Parque Yoga, abierto y gratuito, en el que compartir谩 la experiencia de su trabajo en hogares convivenciales de ni帽os y adolescentes. Lejos del concepto de 鈥渁yudar a quien tiene carencias鈥, sino apuntando a la generaci贸n de un espacio de crecimiento mutuo. Porque todos tenemos carencias y esta forma de relacionarnos con realidades diversas puede revelarle a ellos lo mucho que tienen para dar, a nosotros lo mucho que podemos recibir y todo lo propio que a煤n tenemos que atender. El mundo no es algo fijo, va tomando la forma de todos nosotros. Por eso es tan importante trabajar en uno, convertirse en 鈥渦n sitio m谩s c谩lido鈥 y entrar en contacto con una dimensi贸n m谩s amplia y liberadora. Si te resuena anotate y/o pedime m谩s informaci贸n! Se agradece la difusi贸n y mucho m谩s la participaci贸n!!! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #servicioconsciente  #taller 
Terminando una semana en la que trabajamos la fuerza de los brazos, el sost茅n abdominal y espinal, la estabilidad de la pelvis en posturas desafiantes: chaturanga, medio paro de manos, etc... Despu茅s de mucho sost茅n, exploramos el poder soltar, la distensi贸n y la blandura.

Descubriendo nuevas posibilidades y afianzando la pr谩ctica despu茅s de tanto preparar el cuerpo y la confianza (que tambi茅n se fortalece!). Buen fin de semana para todos!

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LA ETICA DEL YOGA - ENTRENAMIENTO PARA LA PAZ

8 encuentros quincenales abiertos a todo p煤blico.

Curso te贸rico pr谩ctico con meditaci贸n guiada
Dictado por Rosana Pedrazzini en Parque Yoga.

Toda ense帽anza que pretenda ayudarnos a recuperar un estado de mayor alegr铆a, paz, plenitud, necesariamente empieza por se帽alarnos la importancia de c贸mo vivimos en nuestra cotidianeidad. Nuestras ideas, sentimientos, intenciones, terminan siendo los determinantes de todas nuestras experiencias. La actitud con la que nos lanzamos a vivir genera la respuesta del ambiente.

En estos encuentros conoceremos y profundizaremos sobre 10 pr谩cticas fundamentales se帽aladas por Patanjali, el Maestro del Yoga, que pueden esclarecernos y orientarnos en nuestro diario vivir.
Compartiremos una pr谩ctica de Meditaci贸n y desarrollaremos los temas en forma din谩mica y abierta.

Los esperamos!!
Inscripci贸n previa por cupo limitado.

Viernes de 19.30 a 21.30hs
3 y 24 agosto, 7 y 21 septiembre, 5 y 26 octubre, 9 y 23 noviembre
en Parque Yoga, Villa del Parque, CABA

#yoga #meditacion #respiraci贸nconsciente #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaparatodos #yogaterapia #yogaconelementos
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LA ETICA DEL YOGA - ENTRENAMIENTO PARA LA PAZ 8 encuentros quincenales abiertos a todo p煤blico. Curso te贸rico pr谩ctico con meditaci贸n guiada Dictado por Rosana Pedrazzini en Parque Yoga. Toda ense帽anza que pretenda ayudarnos a recuperar un estado de mayor alegr铆a, paz, plenitud, necesariamente empieza por se帽alarnos la importancia de c贸mo vivimos en nuestra cotidianeidad. Nuestras ideas, sentimientos, intenciones, terminan siendo los determinantes de todas nuestras experiencias. La actitud con la que nos lanzamos a vivir genera la respuesta del ambiente. En estos encuentros conoceremos y profundizaremos sobre 10 pr谩cticas fundamentales se帽aladas por Patanjali, el Maestro del Yoga, que pueden esclarecernos y orientarnos en nuestro diario vivir. Compartiremos una pr谩ctica de Meditaci贸n y desarrollaremos los temas en forma din谩mica y abierta. Los esperamos!! Inscripci贸n previa por cupo limitado. Viernes de 19.30 a 21.30hs 3 y 24 agosto, 7 y 21 septiembre, 5 y 26 octubre, 9 y 23 noviembre en Parque Yoga, Villa del Parque, CABA #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursoyamasyniyamas  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas  #educaci贸nparalapaz  #patanjali  #patanjaliyoga 
Algunas im谩genes de la pr谩ctica que compartimos en el Taller Vivencial de Chakras el s谩bado 7/7, guiado por Ximena Condino.

Nos quedamos con la sensaci贸n de que lo que aprendemos en otros marcos se entrelaza con la pr谩ctica de asanas y la filosof铆a del yoga. Arm贸nicamente cada pieza encuentra sitio a su tiempo.

Lo aprendido en el taller se colar谩 en las clases, ampliando el campo perceptivo y la conciencia.

Un grupo hermoso! Porque cada encuentro se construye con la presencia y el sostenimiento de cada uno.

Gracias por estar!

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Algunas im谩genes de la pr谩ctica que compartimos en el Taller Vivencial de Chakras el s谩bado 7/7, guiado por Ximena Condino. Nos quedamos con la sensaci贸n de que lo que aprendemos en otros marcos se entrelaza con la pr谩ctica de asanas y la filosof铆a del yoga. Arm贸nicamente cada pieza encuentra sitio a su tiempo. Lo aprendido en el taller se colar谩 en las clases, ampliando el campo perceptivo y la conciencia. Un grupo hermoso! Porque cada encuentro se construye con la presencia y el sostenimiento de cada uno. Gracias por estar! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #filosof铆a  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #chakras  #tallervivencialchakras 
Ellos tambi茅n abren el pecho.
#YOGAVILLADELPARQUE 
#yogasaludavle
Todo en la existencia est谩 compuesto por energ铆a. De acuerdo a como se manifiestan los distintos tipos de energ铆a, determinan su forma y se materializan. 
De la misma manera, nuestro cuerpo est谩 sostenido por energ铆a, tambi茅n llamada prana, componiendo as铆 nuestro cuerpo sutil 贸 pranico. Es aqu铆 donde se establecen los chackras, que pueden definirse como centros energ茅ticos ubicados en determinadas zonas.

A lo largo del taller vamos a poder descubrir qu茅 funci贸n e influencia tienen cada uno de estos siete chakras, aprenderemos a identificar cuando existe un desequilibrio y nos llevaremos herramientas pr谩cticas para poder armonizarnos.
Intentaremos re-conectarnos, buscando una apertura hacia un Yo m谩s sensible y perceptivo.
Practicaremos asanas, pranayamas (ej茅rcitos respiratorios), mantras y meditaci贸n con visualizaci贸n para cada chakra.

Haremos entrega de una gu铆a te贸rica y pr谩ctica de lo visto en el taller, para que puedas utilizarlo cuando lo necesites.

Facilita: Ximena Condino
S谩bado 7 de Julio de 14:30 a 17:30hrs.
Consultas e Inscripci贸n: parqueyoga@gmail.com - 11.6893.6545

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Todo en la existencia est谩 compuesto por energ铆a. De acuerdo a como se manifiestan los distintos tipos de energ铆a, determinan su forma y se materializan. De la misma manera, nuestro cuerpo est谩 sostenido por energ铆a, tambi茅n llamada prana, componiendo as铆 nuestro cuerpo sutil 贸 pranico. Es aqu铆 donde se establecen los chackras, que pueden definirse como centros energ茅ticos ubicados en determinadas zonas. A lo largo del taller vamos a poder descubrir qu茅 funci贸n e influencia tienen cada uno de estos siete chakras, aprenderemos a identificar cuando existe un desequilibrio y nos llevaremos herramientas pr谩cticas para poder armonizarnos. Intentaremos re-conectarnos, buscando una apertura hacia un Yo m谩s sensible y perceptivo. Practicaremos asanas, pranayamas (ej茅rcitos respiratorios), mantras y meditaci贸n con visualizaci贸n para cada chakra. Haremos entrega de una gu铆a te贸rica y pr谩ctica de lo visto en el taller, para que puedas utilizarlo cuando lo necesites. Facilita: Ximena Condino S谩bado 7 de Julio de 14:30 a 17:30hrs. Consultas e Inscripci贸n: parqueyoga@gmail.com - 11.6893.6545 #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #filosof铆a  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #chakras  #tallervivencialchakras 
鈥淟a b煤squeda del placer funciona as铆: cuando nos sentimos raros o avergonzados, cuando tenemos que enfrentarnos al dolor de la manera que  sea, salimos corriendo como locos en busca de una situaci贸n m谩s c贸moda, Cualquier obst谩culo que nos encontremos es capaz de quitarnos el suelo bajo los pies, de estallar la burbuja de la realidad que consider谩bamos segura y cierta. Cuando nos sentimos amenazados somos incapaces de soportar el dolor, el nerviosismo, la ansiedad, la  in-comodidad estomacal, el fuego de la ira ascendente  o el sabor amargo del resentimiento. Por tanto, tratamos de aferramos a algo placentero. Reaccionamos con ese h谩bito tr谩gicamente humano de buscar el placer y tratar de evitar el dolor.
Este mara describe perfectamente nuestra adicci贸n a evitar el dolor. Cuando 茅ste surge, buscamos una y otra vez algo que lo borre. Quiz谩 nos demos a la bebida, tomemos drogas, masquemos chicle o encendamos la radio. Quiz谩 incluso tratemos de emplear la meditaci贸n para evitar los aspectos m谩s extra帽os, desagradables y penetrantes de estar vivos. Alguien acaba de lanzar una flecha o de levantar una espada, y en lugar de permitir que se convierta en una flor, corremos y tratamos de escapar de todas las forma posibles. Pero no tenemos que considerar la b煤squeda del placer como un obst谩culo; m谩s bien es una oportunidad de observar lo que hacemos en presencia del dolor. En lugar de huir para evitar nuestra incomodidad y descentramiento, podemos empezar  a abrir el coraz贸n al dilema humano que tanta miseria causa en el mundo.
Podemos darnos cuenta de que la forma de convertir  la flecha en una flor es abrir el coraz贸n y  ver c贸mo intentamos escapar. Podemos observar lo d茅biles que somos con toda delicadeza y claridad. As铆 descubrimos que lo que parece feo, es, de hecho, una fuente de sabidur铆a y una forma de volver  a conectar con nuestra inteligencia fundamental.鈥 Pema Chodron

#yoga #meditacion #saladeyoga #estudiodeyoga #clasesdeyoga #yogavilladelparque #yogavilladevoto  #atencionplena #yogaterapia #yogaconelementos #villadelparque #villadevoto #devoto #chakras #tallervivencialchakras #yamasyniyamas #eticadelyoga
鈥淟a b煤squeda del placer funciona as铆: cuando nos sentimos raros o avergonzados, cuando tenemos que enfrentarnos al dolor de la manera que sea, salimos corriendo como locos en busca de una situaci贸n m谩s c贸moda, Cualquier obst谩culo que nos encontremos es capaz de quitarnos el suelo bajo los pies, de estallar la burbuja de la realidad que consider谩bamos segura y cierta. Cuando nos sentimos amenazados somos incapaces de soportar el dolor, el nerviosismo, la ansiedad, la in-comodidad estomacal, el fuego de la ira ascendente o el sabor amargo del resentimiento. Por tanto, tratamos de aferramos a algo placentero. Reaccionamos con ese h谩bito tr谩gicamente humano de buscar el placer y tratar de evitar el dolor. Este mara describe perfectamente nuestra adicci贸n a evitar el dolor. Cuando 茅ste surge, buscamos una y otra vez algo que lo borre. Quiz谩 nos demos a la bebida, tomemos drogas, masquemos chicle o encendamos la radio. Quiz谩 incluso tratemos de emplear la meditaci贸n para evitar los aspectos m谩s extra帽os, desagradables y penetrantes de estar vivos. Alguien acaba de lanzar una flecha o de levantar una espada, y en lugar de permitir que se convierta en una flor, corremos y tratamos de escapar de todas las forma posibles. Pero no tenemos que considerar la b煤squeda del placer como un obst谩culo; m谩s bien es una oportunidad de observar lo que hacemos en presencia del dolor. En lugar de huir para evitar nuestra incomodidad y descentramiento, podemos empezar a abrir el coraz贸n al dilema humano que tanta miseria causa en el mundo. Podemos darnos cuenta de que la forma de convertir la flecha en una flor es abrir el coraz贸n y ver c贸mo intentamos escapar. Podemos observar lo d茅biles que somos con toda delicadeza y claridad. As铆 descubrimos que lo que parece feo, es, de hecho, una fuente de sabidur铆a y una forma de volver a conectar con nuestra inteligencia fundamental.鈥 Pema Chodron #yoga  #meditacion  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaterapia  #yogaconelementos  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #chakras  #tallervivencialchakras  #yamasyniyamas  #eticadelyoga 
Rosana Pedrazzini en Parque Yoga, cerrando el curso 鈥淟a Madurez Emocional鈥. Mucha alegr铆a y gratitud por lo compartido, lo recorrido juntos, por el encuentro y el sostenimiento.

Todo lo aprendido se pone en juego en lo cotidiano y as铆, cada d铆a es un terreno f茅rtil para la pr谩ctica. Mejores v铆nculos, acci贸n en lugar de reacci贸n, mucha comprensi贸n de lo verdadero, plasticidad frente a los cambios, aceptaci贸n... Gracias, gracias, gracias!

Ojal谩 nos reencontremos en la pr贸xima propuesta de Rosi: Yamas y Niyamas / El C贸digo 脡tico del Yoga.

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Rosana Pedrazzini en Parque Yoga, cerrando el curso 鈥淟a Madurez Emocional鈥. Mucha alegr铆a y gratitud por lo compartido, lo recorrido juntos, por el encuentro y el sostenimiento. Todo lo aprendido se pone en juego en lo cotidiano y as铆, cada d铆a es un terreno f茅rtil para la pr谩ctica. Mejores v铆nculos, acci贸n en lugar de reacci贸n, mucha comprensi贸n de lo verdadero, plasticidad frente a los cambios, aceptaci贸n... Gracias, gracias, gracias! Ojal谩 nos reencontremos en la pr贸xima propuesta de Rosi: Yamas y Niyamas / El C贸digo 脡tico del Yoga. #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas 
Yogaterapia, grupos en formaci贸n!

Estas clases est谩n dirigidas tanto para los que se inician en la pr谩ctica de yoga, como para aquellas personas que tengan afecciones articulares, card铆acas, respiratorias, etc y que no puedan, en principio, incorporarse a otros grupos de pr谩ctica m谩s exigentes desde el plano f铆sico.
Aprendizaje de los principios b谩sicos de las posturas, alineaci贸n, respiraci贸n, cuidado del cuerpo y conexi贸n con la conciencia corporal.
Desarrollar un estado de contemplaci贸n que nos permita trabajar con la intenci贸n de la sanaci贸n puesta en la pr谩ctica.

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Yogaterapia, grupos en formaci贸n! Estas clases est谩n dirigidas tanto para los que se inician en la pr谩ctica de yoga, como para aquellas personas que tengan afecciones articulares, card铆acas, respiratorias, etc y que no puedan, en principio, incorporarse a otros grupos de pr谩ctica m谩s exigentes desde el plano f铆sico. Aprendizaje de los principios b谩sicos de las posturas, alineaci贸n, respiraci贸n, cuidado del cuerpo y conexi贸n con la conciencia corporal. Desarrollar un estado de contemplaci贸n que nos permita trabajar con la intenci贸n de la sanaci贸n puesta en la pr谩ctica. #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #yogalove  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas 
En cada asana buscamos alg煤n grado de "no esfuerzo dentro del esfuerzo". Esto se consigue con el correcto alineamiento permitiendo que tu cuerpo se soporte cada vez m谩s en su estructura esquel茅tica en lugar de solo esfuerzo muscular, y tambi茅n a trav茅s de un tipo de memoria som谩tica que se adquiere a trav茅s de la repetici贸n. 
Geeta Iyengar

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En cada asana buscamos alg煤n grado de "no esfuerzo dentro del esfuerzo". Esto se consigue con el correcto alineamiento permitiendo que tu cuerpo se soporte cada vez m谩s en su estructura esquel茅tica en lugar de solo esfuerzo muscular, y tambi茅n a trav茅s de un tipo de memoria som谩tica que se adquiere a trav茅s de la repetici贸n. Geeta Iyengar #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #yogalove  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas 
Todos nosotros vivimos en una caja llamada "cuerpo". La rigidez de nuestros isquiotibiales es solo una de las fronteras o limites de nuestra caja. La pr谩ctica del yoga nos permite ampliar las fronteras de nuestra caja, de modo que podamos vivir con un poco m谩s de libertad, con m谩s sensaci贸n de comodidad, como viviendo en una caja cada d铆a m谩s grande. Las asanas est谩n dise帽adas para tener un efecto f铆sico y mental, que no depende de tu capacidad de flexi贸n en Paschimottanasana, o de si puedes tocar tus dedos de pie en Uttanasana.

El aspecto importante del yoga es recibir los beneficios de las asanas en peque帽as dosis diarias durante a帽os. 
Geeta Iyengar

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Todos nosotros vivimos en una caja llamada "cuerpo". La rigidez de nuestros isquiotibiales es solo una de las fronteras o limites de nuestra caja. La pr谩ctica del yoga nos permite ampliar las fronteras de nuestra caja, de modo que podamos vivir con un poco m谩s de libertad, con m谩s sensaci贸n de comodidad, como viviendo en una caja cada d铆a m谩s grande. Las asanas est谩n dise帽adas para tener un efecto f铆sico y mental, que no depende de tu capacidad de flexi贸n en Paschimottanasana, o de si puedes tocar tus dedos de pie en Uttanasana. El aspecto importante del yoga es recibir los beneficios de las asanas en peque帽as dosis diarias durante a帽os. Geeta Iyengar #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas 
Clases de Yoga a la gorra y al aire libre 馃尡
Todos los s谩bados de 14:00 a 15:00 hs (Facultad de Agronom铆a)
Todos los domingos de 10:30 a 11:30 hs (Plaza Mart铆nez, Habana y Helguera) #yogabuenosaires #yogavilladelparque #yogadevoto #yoga #yogacapital #yogacapitalfederal #yogaargentina #calidaddevida #relajacion #estilodevida #instructorayoga #instructoryoga #profesorayoga #profesoryoga #yogayelongacion #elongacion #yogaforlife #yogarelax
El solo contorsionismo no es yoga, tampoco lo es si practicas yoga sin extender la inteligencia a cada parte de tu cuerpo, o si se lo realizas desprovisto de espiritualidad. Lo que hace que sea yoga, no es lo que se hace, sino c贸mo se hace.

Geeta Iyengar

Pronto! Nuevo curso de filosof铆a pr谩ctica en Parque Yoga con Rosana Pedrazzini.

En julio comenzaremos a explorar los valores del Yoga, su base 茅tica: los Yamas y Niyamas. Para comprender la pr谩ctica desde todos los 谩mbitos de la vida, m谩s all谩 de las asanas (posturas), de lo f铆sico, pero tambi茅n para volver al cuerpo con nuevas perspectivas de integraci贸n y presencia plena.

En cada propuesta Rosi nos invita a poner en pr谩ctica lo que aprendemos, a relevar la experiencia vital para fluir a tono con la vida. Cada curso brinda herramientas para transitar lo cotidiano con una mirada nueva, presente, calma, para vincularnos mejor con lo propio y sentir m谩s cercano lo 鈥渁jeno鈥. Acortando distancias, uniendo lo esparcido, reencontr谩ndonos. 
Entrenamiento para la paz.

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El solo contorsionismo no es yoga, tampoco lo es si practicas yoga sin extender la inteligencia a cada parte de tu cuerpo, o si se lo realizas desprovisto de espiritualidad. Lo que hace que sea yoga, no es lo que se hace, sino c贸mo se hace. Geeta Iyengar Pronto! Nuevo curso de filosof铆a pr谩ctica en Parque Yoga con Rosana Pedrazzini. En julio comenzaremos a explorar los valores del Yoga, su base 茅tica: los Yamas y Niyamas. Para comprender la pr谩ctica desde todos los 谩mbitos de la vida, m谩s all谩 de las asanas (posturas), de lo f铆sico, pero tambi茅n para volver al cuerpo con nuevas perspectivas de integraci贸n y presencia plena. En cada propuesta Rosi nos invita a poner en pr谩ctica lo que aprendemos, a relevar la experiencia vital para fluir a tono con la vida. Cada curso brinda herramientas para transitar lo cotidiano con una mirada nueva, presente, calma, para vincularnos mejor con lo propio y sentir m谩s cercano lo 鈥渁jeno鈥. Acortando distancias, uniendo lo esparcido, reencontr谩ndonos. Entrenamiento para la paz. #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #yogalove  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas 
Es importante cuidar el exterior tanto como el interior, porque todo es uno y en lo que pensamos, es justamente en lo que nos convertimos. #yogabuenosaires #yogavilladelparque #yogadevoto #yoga #yogacapital #yogacapitalfederal #yogaargentina #calidaddevida #relajacion #estilodevida #instructorayoga #instructoryoga #profesorayoga #profesoryoga #yogayelongacion #elongacion #yogaforlife #yogarelax
Clases de Yoga: Particulares en Estudio, a Domicilio y Grupales. Mas informaci贸n, costos y opciones de pago online con tarjeta de cr茅dito en www.samantatorrent.com o por Tel/Whatsapp al 1140839207 #yogabuenosaires #yogavilladelparque #yogadevoto #yoga #yogacapital #yogacapitalfederal #yogaargentina #calidaddevida #relajacion #estilodevida #instructorayoga #instructoryoga #profesorayoga #profesoryoga #yogayelongacion #elongacion #yogaforlife #yogarelax
Pronto! Nuevo curso de filosof铆a pr谩ctica en Parque Yoga con Rosana Pedrazzini.

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En cada propuesta Rosi nos invita a poner en pr谩ctica lo que aprendemos, a relevar la experiencia vital para fluir a tono con la vida. Cada curso brinda herramientas para transitar lo cotidiano con una mirada nueva, presente, calma, para vincularnos mejor con lo propio y sentir m谩s cercano lo 鈥渁jeno鈥. Acortando distancias, uniendo lo esparcido, reencontr谩ndonos. 
Entrenamiento para la paz.

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Pronto! Nuevo curso de filosof铆a pr谩ctica en Parque Yoga con Rosana Pedrazzini. En julio comenzaremos a explorar los valores del Yoga, su base 茅tica: los Yamas y Niyamas. Para comprender la pr谩ctica desde todos los 谩mbitos de la vida, m谩s all谩 de las asanas (posturas), de lo f铆sico, pero tambi茅n para volver al cuerpo con nuevas perspectivas de integraci贸n y presencia plena. En cada propuesta Rosi nos invita a poner en pr谩ctica lo que aprendemos, a relevar la experiencia vital para fluir a tono con la vida. Cada curso brinda herramientas para transitar lo cotidiano con una mirada nueva, presente, calma, para vincularnos mejor con lo propio y sentir m谩s cercano lo 鈥渁jeno鈥. Acortando distancias, uniendo lo esparcido, reencontr谩ndonos. Entrenamiento para la paz. #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #yamasyniyamas 
篓El Yoga no es un ejercicio, es una exploraci贸n. Las asanas no son poses est谩ticas, sino un dialogo din谩mico con tu cuerpo, dialogo que cambia todos los d铆as. El Yoga no tiene que ver con lograr un resultado como flexibilidad o salud. El Yoga es un camino de vida para profundizar en la "inteligencia" de tu cuerpo. 篓 篓Cada cuerpo es distinto. Algunos individuos siempre van a ser menos flexibles que otros. Una menor flexibilidad no impide ser un practicante avanzado de yoga. La flexibilidad m谩s importante es la flexibilidad mental y emocional. En el plano f铆sico, lo importante es si puedes ejecutar las acciones y alineamientos necesarios para respirar profundamente en cada asana y si puedes ejecutarla con un esfuerzo cada vez menor. 篓 篓El solo contorsionismo no es yoga, tampoco lo es si practicas yoga sin extender la inteligencia a cada parte de tu cuerpo, o si se lo realizas desprovisto de espiritualidad. Lo que hace que sea yoga, no es lo que se hace, sino c贸mo se hace.篓 Geeta Iyengar 
Pronto: filosof铆a pr谩ctica para comprender la base 茅tica del Yoga. Entrenamiento para la paz. Rosana Pedrazzini en Parque Yoga.

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篓El Yoga no es un ejercicio, es una exploraci贸n. Las asanas no son poses est谩ticas, sino un dialogo din谩mico con tu cuerpo, dialogo que cambia todos los d铆as. El Yoga no tiene que ver con lograr un resultado como flexibilidad o salud. El Yoga es un camino de vida para profundizar en la "inteligencia" de tu cuerpo. 篓 篓Cada cuerpo es distinto. Algunos individuos siempre van a ser menos flexibles que otros. Una menor flexibilidad no impide ser un practicante avanzado de yoga. La flexibilidad m谩s importante es la flexibilidad mental y emocional. En el plano f铆sico, lo importante es si puedes ejecutar las acciones y alineamientos necesarios para respirar profundamente en cada asana y si puedes ejecutarla con un esfuerzo cada vez menor. 篓 篓El solo contorsionismo no es yoga, tampoco lo es si practicas yoga sin extender la inteligencia a cada parte de tu cuerpo, o si se lo realizas desprovisto de espiritualidad. Lo que hace que sea yoga, no es lo que se hace, sino c贸mo se hace.篓 Geeta Iyengar Pronto: filosof铆a pr谩ctica para comprender la base 茅tica del Yoga. Entrenamiento para la paz. Rosana Pedrazzini en Parque Yoga. #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #yamasyniyamas  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #bandhatraya  #yogalove  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #meditaci贸n  #GeetaIyengar 
Est谩 semana trabajamos la fuerza de cuadriceps y la extensi贸n de la cadena posterior. Mucha apertura de pecho y caderas para abordar el trabajo de respiraci贸n. Postura sentada con taco entre om贸platos. Yendo hacia el sost茅n sutil, sosteniendo con blandura.

Cada d铆a el cuerpo puede ense帽arnos sobre lo transitorio. Lo posible y el modo de abordarlo var铆a. Hay que entrar a la pr谩ctica con la curiosidad y la atenci贸n frescas, para experimentar en la postura, desde ella y hacia ella.

La constancia transforma. El cuerpo le ense帽a a la mente. Cambia. Todo es posible.

Seres respirando conscientemente. Mentes m谩s calmas.

Buen fin de semana para todos y feliz d铆a del trabajador!

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Est谩 semana trabajamos la fuerza de cuadriceps y la extensi贸n de la cadena posterior. Mucha apertura de pecho y caderas para abordar el trabajo de respiraci贸n. Postura sentada con taco entre om贸platos. Yendo hacia el sost茅n sutil, sosteniendo con blandura. Cada d铆a el cuerpo puede ense帽arnos sobre lo transitorio. Lo posible y el modo de abordarlo var铆a. Hay que entrar a la pr谩ctica con la curiosidad y la atenci贸n frescas, para experimentar en la postura, desde ella y hacia ella. La constancia transforma. El cuerpo le ense帽a a la mente. Cambia. Todo es posible. Seres respirando conscientemente. Mentes m谩s calmas. Buen fin de semana para todos y feliz d铆a del trabajador! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #jadertolja  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #yogalove  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #bandhatraya  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayananda  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #meditaci贸n 
Festejar en este tiempo y en este espacio, con quienes comparto la vida. Mis maestros, mi inspiraci贸n, mi compa帽ero, amigos, hermanas, mis alumnos, los compa帽eros de filosof铆a. Gracias por estar y andar el camino juntos!

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鈥淢ientras estamos dispuestos a pagar el precio que nos imponen nuestros ideales, vivimos sanos. Cuando m谩s o menos inconscientemente rechazamos vivir una identidad que no nos corresponde m谩s, nuestra organizaci贸n de alg煤n modo se derrumba. Para reconstruirla puede ser necesario abrirnos a una imagen m谩s real.

Relevar la informaci贸n del cuerpo significa comenzar a pensar con todo el cuerpo.

Nacer en este per铆odo y en esta cultura donde se ha verificado la mayor disociaci贸n entre psiquis y cuerpo nos ha llevado muy lejos.

Tal vez es hora de volver a casa.

Jader Tolja

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鈥淢ientras estamos dispuestos a pagar el precio que nos imponen nuestros ideales, vivimos sanos. Cuando m谩s o menos inconscientemente rechazamos vivir una identidad que no nos corresponde m谩s, nuestra organizaci贸n de alg煤n modo se derrumba. Para reconstruirla puede ser necesario abrirnos a una imagen m谩s real. Relevar la informaci贸n del cuerpo significa comenzar a pensar con todo el cuerpo. Nacer en este per铆odo y en esta cultura donde se ha verificado la mayor disociaci贸n entre psiquis y cuerpo nos ha llevado muy lejos. Tal vez es hora de volver a casa. Jader Tolja #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #jadertolja  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #bandhatraya  #yogalove  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayananda  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto  #meditaci贸n 
Durante abril, mayo y junio contin煤a el seminario: La Madurez Emocional, sobre las ense帽anzas de Swami Dayananda Saraswati, dictado por Rosana Pedrazzini en Parque Yoga. 
Est谩 abierta la inscripci贸n, abril es el 煤ltimo mes en el cual sumarse al grupo. Si te interesa el tema y quisieras m谩s informaci贸n, comunicate y te env铆o m谩s material.

En cada encuentro habr谩 practica de meditaci贸n guiada.

El libro sobre el que se basar谩 el curso es sumamente transformador y claro. Como siempre que algo fue un veh铆culo de cambio y esclarecimiento personal, uno intenta compartirlo y multiplicar ese efecto. Para m铆 hubo un antes y un despu茅s de haberlo le铆do y desarrollado con Rosana. 
Los esperamos!

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Durante abril, mayo y junio contin煤a el seminario: La Madurez Emocional, sobre las ense帽anzas de Swami Dayananda Saraswati, dictado por Rosana Pedrazzini en Parque Yoga. Est谩 abierta la inscripci贸n, abril es el 煤ltimo mes en el cual sumarse al grupo. Si te interesa el tema y quisieras m谩s informaci贸n, comunicate y te env铆o m谩s material. En cada encuentro habr谩 practica de meditaci贸n guiada. El libro sobre el que se basar谩 el curso es sumamente transformador y claro. Como siempre que algo fue un veh铆culo de cambio y esclarecimiento personal, uno intenta compartirlo y multiplicar ese efecto. Para m铆 hubo un antes y un despu茅s de haberlo le铆do y desarrollado con Rosana. Los esperamos! #yoga  #meditacion  #respiraci贸nconsciente  #saladeyoga  #estudiodeyoga  #clasesdeyoga  #yogavilladelparque  #practicaconproposito  #yogavilladevoto  #atencionplena  #yogaparatodos  #yogaterapia  #yogaconelementos  #yogatransformalavida  #respiraci贸ncompleta  #parqueyoga  #filosof铆a  #tallerdemeditaci贸n  #meditaci贸nvilladelparque  #meditaci贸nvilladevoto  #cursodemeditaci贸n  #filosof铆apr谩ctica  #filosof铆aaplicada  #swamidayanandasaraswati  #cursomadurezemocional  #yogaymeditaci贸n  #villadelparque  #villadevoto  #devoto 
#pacificsport  reestrena su turno ma帽ana a partir del miercoles 4/4 con nuevos horarios y nuevas clases 馃挭 - consultas x inbox, facebook o wapp al nro que figura en el perfil -
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Lindas las ma帽anas en @gerbosport con #yoga #hathayoga .
*lunes mi茅rcoles viernes 9.30hs 
VEN脥 A SENTIRTE BIEN!!!
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Nocturna y calma. 鈥淓l verdadero significado de Yoga es uni贸n. Esa uni贸n no es externa a nosotros, est谩 dentro de nosotros tambi茅n. Necesitamos conseguir esa uni贸n a trav茅s del Yoga, no solo aprender a doblarnos. Porque el Yoga no es solo un aula por 45 minutos. El Yoga no existe solo en la estera, el Yoga est谩 fuera de la estera, cada minuto, cada momento, cada karma, cada pensamiento, cada acci贸n, cada suspiro es Yoga. Yoga es lo que t煤 eres. La vida est谩 donde quiera que est茅s, en todo momento. No es 鈥渁quel ma帽ana ser茅 feliz, tal vez en el futuro, dentro de diez a帽os, estar茅 bien, estar茅 genial, ser茅 feliz鈥. El momento es ahora. Si no te sientes feliz ahora nunca ser谩s feliz. Ahora es la hora. Tu eres el mantra.鈥 Documental: Yoga: la arquitectura de la paz

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