an online Instagram web viewer

#yogaturkey medias

Photos

­čÄ»Neval Aras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć
­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k.
­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz:
*ayse@sensingbodyacademy.com
*0 (537) 741 85 82

#sensingbodyacademy #nevalaras #yoga #yogi #yogini #yogateacher #yogateachertraining #retreat #meditation #mindfulness #yogalove #inspiration #motivation #yogaeverydamnday #yogainspiration #getfit #training #teacher #turkey #yogaistanbul #yogaturkey
­čÄ»Neval Aras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć ­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k. ­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz: *ayse@sensingbodyacademy.com *0 (537) 741 85 82 #sensingbodyacademy  #nevalaras  #yoga  #yogi  #yogini  #yogateacher  #yogateachertraining  #retreat  #meditation  #mindfulness  #yogalove  #inspiration  #motivation  #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #getfit  #training  #teacher  #turkey  #yogaistanbul  #yogaturkey 
#Repost @iwabantalya (@get_repost)
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
#iwabfestivalleri devam ediyor­čôú­čôú 4.#iwabuluslararas─▒antalyaturizmveolumluenerjifestivali­čč螜­čžś­čî╝­čî╝'nin ilk kat─▒l─▒mc─▒s─▒ @yeni__yasam oldu­čĹî­čĹî kendilerine ho┼č geldiniz diyor sevgilerimizi g├Ânderiyoruz­čĺÉ­čĺÉ Tarih : 21-30 #eyl├╝l 2018
Yer. : #expo2016 #antalya ÔČç´ŞĆÔČç´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ KAYIT ─░├ç─░N
­čôž­čôžiwab@kadinlarcicekaciyor.com
­čô×­čô×0242 244 41 46

#yeniyasam #spirit├╝el  #hatha #yin #vinyasa  #meditasyon 
#yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaaddict #yogalooksgood #yogacommunity #instayoga #asana #yogi #yogahealseverything #yogainspration #yogahealth #yogaturkey  #yogagirl #namaste
#Repost  @iwabantalya (@get_repost) Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ #iwabfestivalleri  devam ediyor­čôú­čôú 4.#iwabuluslararas─▒antalyaturizmveolumluenerjifestivali ­čč螜­čžś­čî╝­čî╝'nin ilk kat─▒l─▒mc─▒s─▒ @yeni__yasam oldu­čĹî­čĹî kendilerine ho┼č geldiniz diyor sevgilerimizi g├Ânderiyoruz­čĺÉ­čĺÉ Tarih : 21-30 #eyl├╝l  2018 Yer. : #expo2016  #antalya  ÔČç´ŞĆÔČç´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ KAYIT ─░├ç─░N ­čôž­čôžiwab@kadinlarcicekaciyor.com ­čô×­čô×0242 244 41 46 #yeniyasam  #spirit├╝el  #hatha  #yin  #vinyasa  #meditasyon  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaaddict  #yogalooksgood  #yogacommunity  #instayoga  #asana  #yogi  #yogahealseverything  #yogainspration  #yogahealth  #yogaturkey  #yogagirl  #namaste 
Kamuflaj dedenli tayt 80Ôé║ toparlay─▒c─▒ ├Âzelliklidir s-m-l #tayt #yogaturkey #pilatesturkiye #fitnessgirl
Bayram sevin├žtir,payla┼čmak dolayisiyla yakinla┼čmaktir.Kurban fars├ža bir kelimedir ve anlami yakinla┼čmaktir.Muhta├ž olana elini uzatip ,iyilik yapip Allaha kanalize olmaktir.Y├╝re─čindeki sevgiyi ├žo─čaltmak d├╝nyayi daha iyi ,ya┼čanilir bir hale getirmektir ama├ž.4 g├╝nl├╝k bayram tatili boyunca ├Âlmek istemeyen g├Âzleriyle y├╝z├╝n├╝ze bakan ┼ču masumlari vah┼čice yok etmek yerine sizden yardim bekleyen canlara ula┼čsaniz ,birilerinin canini acitip ├╝zmek yerine birilerinin y├╝z├╝n├╝ g├╝ld├╝rseniz daha faydali olmaz mi? Bakin kanlar icinde bir ├Âl├╝m evinden boncuk g├Âzleriyle durumu anlamaya ├žali┼čan bir can var ve di─čer fotolarda k├Ây ├žocuklari  ve ┼čehrin di┼čina atilmis, a├žliktan kemikleri sayilan k├Âpekler­čśöAracinizin arkasina ├žocuklara aldi─činiz bayramliklari ve hayvansal olmayan erzak paketlerini koysaniz g├Ât├╝rseniz.Bagajinizda torbalarla kedi k├Âpek mamasi olsa a├ž g├Ârd├╝─č├╝n├╝z hayvanlari doyursaniz.Bu bayramda b├Âyle olsa...­čÖĆ
Bayram sevin├žtir,payla┼čmak dolayisiyla yakinla┼čmaktir.Kurban fars├ža bir kelimedir ve anlami yakinla┼čmaktir.Muhta├ž olana elini uzatip ,iyilik yapip Allaha kanalize olmaktir.Y├╝re─čindeki sevgiyi ├žo─čaltmak d├╝nyayi daha iyi ,ya┼čanilir bir hale getirmektir ama├ž.4 g├╝nl├╝k bayram tatili boyunca ├Âlmek istemeyen g├Âzleriyle y├╝z├╝n├╝ze bakan ┼ču masumlari vah┼čice yok etmek yerine sizden yardim bekleyen canlara ula┼čsaniz ,birilerinin canini acitip ├╝zmek yerine birilerinin y├╝z├╝n├╝ g├╝ld├╝rseniz daha faydali olmaz mi? Bakin kanlar icinde bir ├Âl├╝m evinden boncuk g├Âzleriyle durumu anlamaya ├žali┼čan bir can var ve di─čer fotolarda k├Ây ├žocuklari ve ┼čehrin di┼čina atilmis, a├žliktan kemikleri sayilan k├Âpekler­čśöAracinizin arkasina ├žocuklara aldi─činiz bayramliklari ve hayvansal olmayan erzak paketlerini koysaniz g├Ât├╝rseniz.Bagajinizda torbalarla kedi k├Âpek mamasi olsa a├ž g├Ârd├╝─č├╝n├╝z hayvanlari doyursaniz.Bu bayramda b├Âyle olsa...­čÖĆ
Arada kaldigin olur.
 ├ľn├╝n├╝ g├Ârmedi─čin olur.
 Sa─č─▒n─▒n solunun seni yerde ki koca bir g├Âlgeye itekledigi g├╝nler olur.
 O g├Âlgedeyken merak edenin oldu─čunu g├Ârmek istedi─čin zamanlar olur.
Ve..... Bekledi─činle g├Ârd├╝─č├╝n├╝n aras─▒nda daglar kadar fark olur.
Bos vermeye ├žal─▒┼čsanda,├╝z├╝ld├╝g├╝nle kaldigin g├╝nler olur. 
Ve ders almad─▒─č─▒n nice g├╝nler.... Belki de alamad─▒─č─▒n ve anlayamad─▒─č─▒n.... #venice #italia #namaste #yoga #hh #igyoga #instayoga #yogaegean #yogini #yogaday #yogaitalia #yogaturkey #yogaizmir #liebeyoga #myyoga #mypracticte #instaphoto
Arada kaldigin olur. ├ľn├╝n├╝ g├Ârmedi─čin olur. Sa─č─▒n─▒n solunun seni yerde ki koca bir g├Âlgeye itekledigi g├╝nler olur. O g├Âlgedeyken merak edenin oldu─čunu g├Ârmek istedi─čin zamanlar olur. Ve..... Bekledi─činle g├Ârd├╝─č├╝n├╝n aras─▒nda daglar kadar fark olur. Bos vermeye ├žal─▒┼čsanda,├╝z├╝ld├╝g├╝nle kaldigin g├╝nler olur. Ve ders almad─▒─č─▒n nice g├╝nler.... Belki de alamad─▒─č─▒n ve anlayamad─▒─č─▒n.... #venice  #italia  #namaste  #yoga  #hh  #igyoga  #instayoga  #yogaegean  #yogini  #yogaday  #yogaitalia  #yogaturkey  #yogaizmir  #liebeyoga  #myyoga  #mypracticte  #instaphoto 
Grazias a la Vida ÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆ #yoga#osho#yogainspration #yogajourney #yogapractice#yoganiketan #acemiyogininelkitabi #acemiyogi #esrakaraosmanoglu
#meditation#yogaeverydamday #yogaeverywhere#love#blessed#namaste#yogini #TurkishYogaGirl#shivalingam #YogaTurkey#yogapurificationcamp #theartofyoga#rishikesh#siddashram#shiva#shakti#awakening#mevlana#rumi#madrid#spain
Grazias a la Vida ÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆÔŁĄ´ŞĆ #yoga #osho #yogainspration  #yogajourney  #yogapractice #yoganiketan  #acemiyogininelkitabi  #acemiyogi  #esrakaraosmanoglu  #meditation #yogaeverydamday  #yogaeverywhere #love #blessed #namaste #yogini  #TurkishYogaGirl #shivalingam  #YogaTurkey #yogapurificationcamp  #theartofyoga #rishikesh #siddashram #shiva #shakti #awakening #mevlana #rumi #madrid #spain 
Sen ├ži├žek olup etrafa g├╝l├╝c├╝kler sa├žmaya s├Âz ver, Toprak olup seni ba┼č─▒n─▒n ├╝st├╝nde ta┼č─▒yan bulunur, G├╝l olup etrafa rayihalar sa├žmaya s├Âz ver,Seni anlatmaya ba─čr─▒ yan─▒k bir b├╝lb├╝l bulunurÔÇŽ ­čĺťÔťĘHz.Mevlana Celaleddin Rumiԝʭčĺť #yogamom #yogaturkey #yogaasana #yogadaily #yogaeverydamnday #yogapose #namaste #elifityoga #yogaforeveryone #kidsyogateacher #yogagirl  #yogastudent #yogastyle #yogastrong #yogastudio #yogajournal  #yogajournalturkiye #worldofyoga #yogastrength #yogachallenge #yogaforlife #yogaalliance #yogaallianceteachertraining #yogaallianceturkey #yogateacher #yogaintro #yoga
Sen ├ži├žek olup etrafa g├╝l├╝c├╝kler sa├žmaya s├Âz ver, Toprak olup seni ba┼č─▒n─▒n ├╝st├╝nde ta┼č─▒yan bulunur, G├╝l olup etrafa rayihalar sa├žmaya s├Âz ver,Seni anlatmaya ba─čr─▒ yan─▒k bir b├╝lb├╝l bulunurÔÇŽ ­čĺťÔťĘHz.Mevlana Celaleddin Rumiԝʭčĺť #yogamom  #yogaturkey  #yogaasana  #yogadaily  #yogaeverydamnday  #yogapose  #namaste  #elifityoga  #yogaforeveryone  #kidsyogateacher  #yogagirl  #yogastudent  #yogastyle  #yogastrong  #yogastudio  #yogajournal  #yogajournalturkiye  #worldofyoga  #yogastrength  #yogachallenge  #yogaforlife  #yogaalliance  #yogaallianceteachertraining  #yogaallianceturkey  #yogateacher  #yogaintro  #yoga 
Do you know what #diamond is? 
It is where purity and light meet. It can be your soul, body and mind. 
For the sake of water & fire. ­čîŹ
ÔÇó
ÔÇó
­čôĚ @sanvercihan ÔŁú´ŞĆ
Do you know what #diamond  is? It is where purity and light meet. It can be your soul, body and mind. For the sake of water & fire. ­čîŹ ÔÇó ÔÇó ­čôĚ @sanvercihan ÔŁú´ŞĆ
─░lginize te┼čekk├╝r ederiz AntalyaÔŁĄ ­čÄ»nevalaras ile Yoga Alliance Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri'nin ilkini d├╝n ak┼čam AntalyaÔÇÖda ger├žekle┼čtirdik­čÖć
­čÄ»Bir sonraki dura─č─▒m─▒z 16 A─čustos / Per┼čembe ak┼čam─▒ ─░stanbul!
...
­čôîKat─▒l─▒m ├╝cretsizdir ve rezervasyon i├žin bizi araman─▒z yeterli­čśŐ *aysesensingbodyacademy.com
*0 (537) 741 85 82

#yogaalliance #sensingbodyacademy #nevalaras #yoga #yogi #yogini #yogateacher #yogateachertraining #retreat #meditation #mindfulness #yogalove #inspiration #motivation #yogaeverydamnday #yogainspiration #getfit #training #teacher #turkey #yogaistanbul #yogaantalya #yogaturkey
─░lginize te┼čekk├╝r ederiz AntalyaÔŁĄ ­čÄ»nevalaras ile Yoga Alliance Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri'nin ilkini d├╝n ak┼čam AntalyaÔÇÖda ger├žekle┼čtirdik­čÖć ­čÄ»Bir sonraki dura─č─▒m─▒z 16 A─čustos / Per┼čembe ak┼čam─▒ ─░stanbul! ... ­čôîKat─▒l─▒m ├╝cretsizdir ve rezervasyon i├žin bizi araman─▒z yeterli­čśŐ *aysesensingbodyacademy.com *0 (537) 741 85 82 #yogaalliance  #sensingbodyacademy  #nevalaras  #yoga  #yogi  #yogini  #yogateacher  #yogateachertraining  #retreat  #meditation  #mindfulness  #yogalove  #inspiration  #motivation  #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #getfit  #training  #teacher  #turkey  #yogaistanbul  #yogaantalya  #yogaturkey 
­čÄ»nevalaras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć
­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k. ­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz:
*aysesensingbodyacademy.com
*0 (537) 741 85 82

#sensingbodyacademy #nevalaras #yoga #yogi #yogini #yogateacher #yogateachertraining #retreat #meditation #mindfulness #yogalove #inspiration #motivation #yogaeverydamnday #yogainspiration #getfit #training #teacher #turkey #yogaistanbul #yogaturkey
­čÄ»nevalaras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć ­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k. ­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz: *aysesensingbodyacademy.com *0 (537) 741 85 82 #sensingbodyacademy  #nevalaras  #yoga  #yogi  #yogini  #yogateacher  #yogateachertraining  #retreat  #meditation  #mindfulness  #yogalove  #inspiration  #motivation  #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #getfit  #training  #teacher  #turkey  #yogaistanbul  #yogaturkey 
What is the difference between ÔÇśI like youÔÇÖ and ÔÇśI love youÔÇÖ ...
Beautifully answerred by Buddha: "When you like a flower, you just pluck it.
But when you love a flower you water it daily"
One who understand this, understand life.
­čÖĆ @renkoen .
.
#abant #truelove #balance #yoga #yogalife #yogalove #yogapose  #yogapractice #practicedaily #yogaflow #yogachallange #asana #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogafit #yogainspiration  #feeltheyogahigh #yogateacher  #yogagirl  #instayoga #yogagram  #yogaintheworld #yogajournalturkiye #heryerdeyoga #yogaturkey #yogaankara #ankaradayoga #gop #cankaya
What is the difference between ÔÇśI like youÔÇÖ and ÔÇśI love youÔÇÖ ... Beautifully answerred by Buddha: "When you like a flower, you just pluck it. But when you love a flower you water it daily" One who understand this, understand life. ­čÖĆ @renkoen . . #abant  #truelove  #balance  #yoga  #yogalife  #yogalove  #yogapose  #yogapractice  #practicedaily  #yogaflow  #yogachallange  #asana  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogafit  #yogainspiration  #feeltheyogahigh  #yogateacher  #yogagirl  #instayoga  #yogagram  #yogaintheworld  #yogajournalturkiye  #heryerdeyoga  #yogaturkey  #yogaankara  #ankaradayoga  #gop  #cankaya 
Step by step..... ad─▒m ad─▒m.... ­čôĚ by @ayseozyilmaz07 #yogainspiration #yogapose #yoga #pilates #sports #sport #sporty #yogavibes #antalya #yogaturkey #split #sportlife
#iwabfestivalleri devam ediyor­čôú­čôú 4.#iwabuluslararas─▒antalyaturizmveolumluenerjifestivali­čč螜­čžś­čî╝­čî╝'nin ilk kat─▒l─▒mc─▒s─▒ @yeni__yasam oldu­čĹî­čĹî kendilerine ho┼č geldiniz diyor sevgilerimizi g├Ânderiyoruz­čĺÉ­čĺÉ Tarih : 21-30 #eyl├╝l 2018
Yer. : #expo2016 #antalya ÔČç´ŞĆÔČç´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ KAYIT ─░├ç─░N
­čôž­čôžiwab@kadinlarcicekaciyor.com
­čô×­čô×0242 244 41 46

#yeniyasam #spirit├╝el  #hatha #yin #vinyasa  #meditasyon 
#yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaaddict #yogalooksgood #yogacommunity #instayoga #asana #yogi #yogahealseverything #yogainspration #yogahealth #yogaturkey  #yogagirl #namaste
#iwabfestivalleri  devam ediyor­čôú­čôú 4.#iwabuluslararas─▒antalyaturizmveolumluenerjifestivali ­čč螜­čžś­čî╝­čî╝'nin ilk kat─▒l─▒mc─▒s─▒ @yeni__yasam oldu­čĹî­čĹî kendilerine ho┼č geldiniz diyor sevgilerimizi g├Ânderiyoruz­čĺÉ­čĺÉ Tarih : 21-30 #eyl├╝l  2018 Yer. : #expo2016  #antalya  ÔČç´ŞĆÔČç´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ­čĆĚ´ŞĆ KAYIT ─░├ç─░N ­čôž­čôžiwab@kadinlarcicekaciyor.com ­čô×­čô×0242 244 41 46 #yeniyasam  #spirit├╝el  #hatha  #yin  #vinyasa  #meditasyon  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaaddict  #yogalooksgood  #yogacommunity  #instayoga  #asana  #yogi  #yogahealseverything  #yogainspration  #yogahealth  #yogaturkey  #yogagirl  #namaste 
Hikmet G├╝rb├╝z ile Kas─▒m ay─▒nda ba┼člayacak Yoga Alliance onayl─▒ 200 Saat Yoga E─čitmenlik Program─▒ÔÇÖna kay─▒t yapt─▒ran herkes ├ťCRETS─░Z 10 ders hakk─▒ndan yararlan─▒yor. *├ťcretsiz dersler e─čitim ba┼člayana kadar ge├žerlidir. **├ťcretsiz ders ve erken ├Âdeme f─▒rsatlar─▒ndan yararlanmak i├žin 1 EkimÔÇÖe kadar kayd─▒n─▒z─▒ yapt─▒r─▒n!
#mayayoga 
#mayayogabak─▒rk├Ây 
#mayayogabah├že┼čehir 
#mayayogabostanc─▒
#mayayogaturkiye
#yoga #vinyasa #hatha #svastha #meditation #meditasyon #prana #pranayama #nefes #vinyasayoga #yogainspriation #namaste #yogaeverywhere #yogatime #yogajournal #yogavibes #yogalove #yogaturkey
Hikmet G├╝rb├╝z ile Kas─▒m ay─▒nda ba┼člayacak Yoga Alliance onayl─▒ 200 Saat Yoga E─čitmenlik Program─▒ÔÇÖna kay─▒t yapt─▒ran herkes ├ťCRETS─░Z 10 ders hakk─▒ndan yararlan─▒yor. *├ťcretsiz dersler e─čitim ba┼člayana kadar ge├žerlidir. **├ťcretsiz ders ve erken ├Âdeme f─▒rsatlar─▒ndan yararlanmak i├žin 1 EkimÔÇÖe kadar kayd─▒n─▒z─▒ yapt─▒r─▒n! #mayayoga  #mayayogabak─▒rk├Ây  #mayayogabah├že┼čehir  #mayayogabostanc─▒  #mayayogaturkiye  #yoga  #vinyasa  #hatha  #svastha  #meditation  #meditasyon  #prana  #pranayama  #nefes  #vinyasayoga  #yogainspriation  #namaste  #yogaeverywhere  #yogatime  #yogajournal  #yogavibes  #yogalove  #yogaturkey 
Hamak yogas─▒ hem ├žok e─členceli hem de kaslar─▒ inan─▒lmaz ├žal─▒┼čt─▒r─▒yor­čĄŚ Hatha da denemeye haz─▒r olmad─▒─č─▒n─▒z hareketleri de kolayl─▒kla yap─▒yorsunuz.  M├╝kemmel olmak zorunda de─čilsiniz, herkesin bedeni farkl─▒ siz yeter ki ├žal─▒┼č─▒n isteyin o esneyip a├ž─▒lacakt─▒r. Antiaging etkisi de var yer├žekimine kar┼č─▒ duruyorsunuz. Bir ad─▒ da antigravity yoga­čžś­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆÔťĘBDINO?­čÖĆ #pilates #yoga #yogadaily #yogalove #yogagirl #flyyoga #hamakyogas─▒ #aeroyoga #yer├žekimsizfitness #antigravityyoga #yogaturkey #herkesyogayapabilir #omurgasa─čl─▒─č─▒ #f─▒t─▒k #fiftysomething #yinyoga #vinyasayoga#k├╝├ž├╝kyal─▒pilates #k├╝├ž├╝kyal─▒yoga #─░dealtepepilates #idealtepeyoga #maltepeyoga #maltepepilates #├žocukyogas─▒ #teenageyoga  #hamile pilatesi
Hamak yogas─▒ hem ├žok e─členceli hem de kaslar─▒ inan─▒lmaz ├žal─▒┼čt─▒r─▒yor­čĄŚ Hatha da denemeye haz─▒r olmad─▒─č─▒n─▒z hareketleri de kolayl─▒kla yap─▒yorsunuz. M├╝kemmel olmak zorunda de─čilsiniz, herkesin bedeni farkl─▒ siz yeter ki ├žal─▒┼č─▒n isteyin o esneyip a├ž─▒lacakt─▒r. Antiaging etkisi de var yer├žekimine kar┼č─▒ duruyorsunuz. Bir ad─▒ da antigravity yoga­čžś­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆÔťĘBDINO?­čÖĆ #pilates  #yoga  #yogadaily  #yogalove  #yogagirl  #flyyoga  #hamakyogas─▒  #aeroyoga  #yer├žekimsizfitness  #antigravityyoga  #yogaturkey  #herkesyogayapabilir  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #f─▒t─▒k  #fiftysomething  #yinyoga  #vinyasayoga #k├╝├ž├╝kyal─▒pilates  #k├╝├ž├╝kyal─▒yoga  #─░dealtepepilates  #idealtepeyoga  #maltepeyoga  #maltepepilates  #├žocukyogas─▒  #teenageyoga  #hamile  pilatesi
Bu ay ├çarka bilekliklerinim t├╝m kar─▒ iki klinik borcu i├žin kullan─▒lacak. Sevgili @kimsesiz_canlara_yuva n─▒m biriken bor├žlar─▒ ve kendisi de kanser ile m├╝cadele eden bir annenin ameliyat olacak k├Âpe─či i├žin @cigdemlizamert klinik hesabina destek olaca─č─▒z. 
Sipari┼č vererek fon olu┼čturmamda yard─▒mc─▒ olabilir yada bu postu payla┼čabilirsiniz. 
#cakra  #cakrabileklik #denge #uyum #yoga #meditasyon #yogajournalturkiye #yogaturkey #dreamingcatdesing #dusleyenkeditasarim #healingstones #bagis #sokakhayvanlari #bileklik #bracelet
Bu ay ├çarka bilekliklerinim t├╝m kar─▒ iki klinik borcu i├žin kullan─▒lacak. Sevgili @kimsesiz_canlara_yuva n─▒m biriken bor├žlar─▒ ve kendisi de kanser ile m├╝cadele eden bir annenin ameliyat olacak k├Âpe─či i├žin @cigdemlizamert klinik hesabina destek olaca─č─▒z. Sipari┼č vererek fon olu┼čturmamda yard─▒mc─▒ olabilir yada bu postu payla┼čabilirsiniz. #cakra  #cakrabileklik  #denge  #uyum  #yoga  #meditasyon  #yogajournalturkiye  #yogaturkey  #dreamingcatdesing  #dusleyenkeditasarim  #healingstones  #bagis  #sokakhayvanlari  #bileklik  #bracelet 
Bug├╝n ne i├žin ┼č├╝kran duydum:
Neredeyse 2 ayd─▒r Kibele'ye u─čramad─▒m.2 ay ├Ânce,yolculuk zaman─▒ yakla┼čt─▒─č─▒nda kayg─▒ duymad─▒m desem yalan olur.Hem derslerimi hem de st├╝dyodaki i┼čleri b─▒rakacakt─▒m.Bir taraftan da bir aksilik olmas─▒ d├╝┼č├╝ncesini bir kenara b─▒rakmak zorundayd─▒m.Ruhsatland─▒rma ile ilgili devam eden i┼čler de vard─▒ ├ž├╝nk├╝.Insan─▒n i┼člerini devredebilmesi hem kendine g├╝venmesini,hem de b─▒rakaca─č─▒ ki┼čilerin i┼če kendisi gibi sahiplendiklerine inanabilmesini gerektiriyor.Ikisi de zor.Benim i├žin en zoru ikincisi. Ama 1 senedir en ├žok u─čra┼č─▒r─▒m ┼čey bir ekip kurmakt─▒. Insanlar sadece kendilerini dusunduklerinde i┼čleri y├╝r├╝mez.Y─▒llarca Tak─▒m Kurma E─čitimleri verdim.O e─čitimleri veren ki┼či olarak kendi ekibimi kuramasam ay─▒p olurdu.├ľncelikle sa─č kolum @adacigdem varligina sukran doluyum.Mezuniyetten sonra t├╝m idari isleri,takip gerektiren her ┼čeyi nas─▒l da ald─▒n benden ve omuzlar─▒m nas─▒l hafifledi sayende. 
@eminealkus @esradebrelideniz muhte┼čem bir hamile yogas─▒ e─čitmeni oldunuz.Bunlar─▒n d─▒┼č─▒nda her ihtiya├ž oldu─čunda hatha yoga derslerine de liderlik etmeniz ├žok ama ├žok k─▒ymetliydi benim i├žin. Can─▒m @yurigagus varl─▒─č─▒n o kadar iyi geliyor ki. Seni ders yapt─▒r─▒rken ilk g├Ârd├╝─č├╝mde hayran kalm─▒┼čt─▒m. Hayranl─▒─č─▒m hala da devam ediyor.Sevgili @ecerdem93 herkes kismetiyle gelir derler ya.I┼čte sen de ├Âyle geldin.Mezuniyetten bir sure sonra,O g├╝zel enerjinle st├╝dyoya gelir gelmez hemen bir grubun olu┼čtu.Enerjin Kibeleye iyi geldi.Iyi ki geldin aram─▒za. 
@aysuatis mezuniyetten sonra bir t├╝rl├╝ denk gelemesek de sana olan sevgimin nas─▒l da karmik bir sevgi oldu─čunu ├žok derinden hissediyorum hep.Ben yokken verdi─čin destek i├žin sukran doluyum.Cok ├Âzledim.
Son olarak da gizli kahraman─▒m @burak1sonmez2 zaman zaman sana ├žok y├╝klendi─čimi,m├╝kemmelliyet├ži yan─▒m─▒n senin isleri kolayla┼čt─▒rmaya ├žal─▒┼čan yan─▒n─▒ nas─▒l bunalttigini hissetsem de sen olmasan bu isleri b├Âyle rahat y├╝r├╝temezdim.Yoklu─čumda, eksikli─čini hissettirmediginiz i├žin,kendi i┼činizmi┼č gibi Kibeleye sahip ├ž─▒kt─▒─č─▒n─▒z i├žin,yaratt─▒─č─▒n─▒z sinerjiyle beni b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z,g├Âremediklerimi g├Âsterdi─činiz,ara ara a┼č─▒r─▒ inat├ž─▒ ve olmazsa olmaz yan─▒ma da katlanabildiginiz i├žin sonsuz ┼č├╝kran doluyum. Yeni sezon sizlerle s├╝per olacakÔŁĄ
Bug├╝n ne i├žin ┼č├╝kran duydum: Neredeyse 2 ayd─▒r Kibele'ye u─čramad─▒m.2 ay ├Ânce,yolculuk zaman─▒ yakla┼čt─▒─č─▒nda kayg─▒ duymad─▒m desem yalan olur.Hem derslerimi hem de st├╝dyodaki i┼čleri b─▒rakacakt─▒m.Bir taraftan da bir aksilik olmas─▒ d├╝┼č├╝ncesini bir kenara b─▒rakmak zorundayd─▒m.Ruhsatland─▒rma ile ilgili devam eden i┼čler de vard─▒ ├ž├╝nk├╝.Insan─▒n i┼člerini devredebilmesi hem kendine g├╝venmesini,hem de b─▒rakaca─č─▒ ki┼čilerin i┼če kendisi gibi sahiplendiklerine inanabilmesini gerektiriyor.Ikisi de zor.Benim i├žin en zoru ikincisi. Ama 1 senedir en ├žok u─čra┼č─▒r─▒m ┼čey bir ekip kurmakt─▒. Insanlar sadece kendilerini dusunduklerinde i┼čleri y├╝r├╝mez.Y─▒llarca Tak─▒m Kurma E─čitimleri verdim.O e─čitimleri veren ki┼či olarak kendi ekibimi kuramasam ay─▒p olurdu.├ľncelikle sa─č kolum @adacigdem varligina sukran doluyum.Mezuniyetten sonra t├╝m idari isleri,takip gerektiren her ┼čeyi nas─▒l da ald─▒n benden ve omuzlar─▒m nas─▒l hafifledi sayende. @eminealkus @esradebrelideniz muhte┼čem bir hamile yogas─▒ e─čitmeni oldunuz.Bunlar─▒n d─▒┼č─▒nda her ihtiya├ž oldu─čunda hatha yoga derslerine de liderlik etmeniz ├žok ama ├žok k─▒ymetliydi benim i├žin. Can─▒m @yurigagus varl─▒─č─▒n o kadar iyi geliyor ki. Seni ders yapt─▒r─▒rken ilk g├Ârd├╝─č├╝mde hayran kalm─▒┼čt─▒m. Hayranl─▒─č─▒m hala da devam ediyor.Sevgili @ecerdem93 herkes kismetiyle gelir derler ya.I┼čte sen de ├Âyle geldin.Mezuniyetten bir sure sonra,O g├╝zel enerjinle st├╝dyoya gelir gelmez hemen bir grubun olu┼čtu.Enerjin Kibeleye iyi geldi.Iyi ki geldin aram─▒za. @aysuatis mezuniyetten sonra bir t├╝rl├╝ denk gelemesek de sana olan sevgimin nas─▒l da karmik bir sevgi oldu─čunu ├žok derinden hissediyorum hep.Ben yokken verdi─čin destek i├žin sukran doluyum.Cok ├Âzledim. Son olarak da gizli kahraman─▒m @burak1sonmez2 zaman zaman sana ├žok y├╝klendi─čimi,m├╝kemmelliyet├ži yan─▒m─▒n senin isleri kolayla┼čt─▒rmaya ├žal─▒┼čan yan─▒n─▒ nas─▒l bunalttigini hissetsem de sen olmasan bu isleri b├Âyle rahat y├╝r├╝temezdim.Yoklu─čumda, eksikli─čini hissettirmediginiz i├žin,kendi i┼činizmi┼č gibi Kibeleye sahip ├ž─▒kt─▒─č─▒n─▒z i├žin,yaratt─▒─č─▒n─▒z sinerjiyle beni b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z,g├Âremediklerimi g├Âsterdi─činiz,ara ara a┼č─▒r─▒ inat├ž─▒ ve olmazsa olmaz yan─▒ma da katlanabildiginiz i├žin sonsuz ┼č├╝kran doluyum. Yeni sezon sizlerle s├╝per olacakÔŁĄ
Buralara mutlaka  gelin vallahi enfes yerler.. Ama kuru sezonda gelin :) Niyetim sadece Filipinleri gezmek olsa idi kesinlikle kuru sezonu tercih ederdim.. (Ocak-┼×ubat) Bu foto─čraflar─▒ ├žektikten on dakika sonra teknede du┼č ald─▒k.. Ve halen yapmur ya─č─▒yor..Ôśö´ŞĆ┼×emsiyeyle bile ├ž─▒ksan─▒z ─▒slan─▒rs─▒n─▒z ├Âyle diyeyim.. Ama ada turlar─▒ , Do─čas─▒, lagunlar─▒ , insanlar─▒, yemekleri  ┼čahane ! D├╝nyan─▒n nadir g├╝zellikleri bu adalarda.. Yar─▒n istikamet #coron adas─▒­čÖő­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Ps: Sola kayd─▒rd─▒k├ža foto─čraflar─▒n devam─▒n─▒,  hikayelerime bakarsan─▒z daha fazlas─▒n─▒ bulabilirsiniz.. #phillipines #elnido #elnidopalawan  #yogagirl #yogini
Buralara mutlaka gelin vallahi enfes yerler.. Ama kuru sezonda gelin :) Niyetim sadece Filipinleri gezmek olsa idi kesinlikle kuru sezonu tercih ederdim.. (Ocak-┼×ubat) Bu foto─čraflar─▒ ├žektikten on dakika sonra teknede du┼č ald─▒k.. Ve halen yapmur ya─č─▒yor..Ôśö´ŞĆ┼×emsiyeyle bile ├ž─▒ksan─▒z ─▒slan─▒rs─▒n─▒z ├Âyle diyeyim.. Ama ada turlar─▒ , Do─čas─▒, lagunlar─▒ , insanlar─▒, yemekleri ┼čahane ! D├╝nyan─▒n nadir g├╝zellikleri bu adalarda.. Yar─▒n istikamet #coron  adas─▒­čÖő­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Ps: Sola kayd─▒rd─▒k├ža foto─čraflar─▒n devam─▒n─▒, hikayelerime bakarsan─▒z daha fazlas─▒n─▒ bulabilirsiniz.. #phillipines  #elnido  #elnidopalawan  #yogagirl  #yogini 
ÔťĘMayurasana | Peacock Pose ÔťĘ .
.
.
­čîčEtkileri: .
.
Bu asana, bedenin kar─▒n k─▒sm─▒n─▒ m├╝kemmel bi├žimde g├╝├žlendirir.
Dirseklerin, kar─▒n b├Âlgesi aortuna bask─▒ yapmas─▒yla bu b├Âlgedeki organlarda kan dola┼č─▒m─▒n─▒ d├╝zenler. B├Âylece sindirim g├╝c├╝ geli┼čir, mide ve dalaktaki s─▒k─▒nt─▒lar d├╝zelir, k├Ât├╝ yemek al─▒┼čkanl─▒klar─▒ sebebiyle olu┼čan toksin birikimi ├Ânlenir. Tavus ku┼čunun y─▒lanlar─▒ ├Âld├╝rmesi gibi bu asana da bedendeki toksinleri yok eder. Ayn─▒ zamanda ├Ân kollar─▒, el bileklerini ve dirsekleri g├╝├žlendirir. .
.
.
.
#mayurasana #peacockpose  #yogaasana #yogapractice #yogagram #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogapants #yogachallenge #yogalove #yogagirl #yogafit #yogainstructor #yogainspiration #yogaphotography #yogaturkey #yogaturkiye #igyoga #instapic #instaphoto #yogateacher #yogajourney #vinyasa #mandala #egzersiz #stretching #flexibility #mandala
ÔťĘMayurasana | Peacock Pose ÔťĘ . . . ­čîčEtkileri: . . Bu asana, bedenin kar─▒n k─▒sm─▒n─▒ m├╝kemmel bi├žimde g├╝├žlendirir. Dirseklerin, kar─▒n b├Âlgesi aortuna bask─▒ yapmas─▒yla bu b├Âlgedeki organlarda kan dola┼č─▒m─▒n─▒ d├╝zenler. B├Âylece sindirim g├╝c├╝ geli┼čir, mide ve dalaktaki s─▒k─▒nt─▒lar d├╝zelir, k├Ât├╝ yemek al─▒┼čkanl─▒klar─▒ sebebiyle olu┼čan toksin birikimi ├Ânlenir. Tavus ku┼čunun y─▒lanlar─▒ ├Âld├╝rmesi gibi bu asana da bedendeki toksinleri yok eder. Ayn─▒ zamanda ├Ân kollar─▒, el bileklerini ve dirsekleri g├╝├žlendirir. . . . . #mayurasana  #peacockpose  #yogaasana  #yogapractice  #yogagram  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogapants  #yogachallenge  #yogalove  #yogagirl  #yogafit  #yogainstructor  #yogainspiration  #yogaphotography  #yogaturkey  #yogaturkiye  #igyoga  #instapic  #instaphoto  #yogateacher  #yogajourney  #vinyasa  #mandala  #egzersiz  #stretching  #flexibility  #mandala 
Faruk Kurtulu┼čÔÇÖla 200 Saatlik Uluslararas─▒ Sertifika Program─▒ÔÇÖn─▒n yeni d├Ânemi 24 Kas─▒m Cumartesi ba┼čl─▒yor! Herkesle bire bir ilgilenilmesi i├žin yaln─▒zca 18 ki┼čilik kontenjan var! 6 ayl─▒k d├Ânemde Karak├Ây St├╝dyo LitÔÇÖte yapaca─č─▒m─▒z 13 hafta sonu bulu┼čmas─▒n─▒n ard─▒ndan May─▒s ay─▒nda mezuniyet inzivam─▒z i├žin Fethiye Yediburunlar LighthouseÔÇÖda olaca─č─▒z! Ôśś´ŞĆ ERKEN KAYIT d├Ânemi 30 A─čustosÔÇÖa kadar devam ediyor!!!
Kay─▒t ve bilgi i├žin 0850 885 12 46 numaral─▒ telefonu aray─▒n veya bize DM ├╝zerinden ula┼č─▒n. Online kay─▒t i├žin https://ifeelyoga.com/p/faruk-kurtulusla-200-saatlik-uluslararasi-sertifika-programi/

#ifeelyoga #farukkurtulusyoga #yoga #yogatraining #yogainspiration #training #graduation #certificate #200hoursteachertraining #200hoursteacherstraining #yogalove #yogalife #yogaturkey #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogainspiration
Faruk Kurtulu┼čÔÇÖla 200 Saatlik Uluslararas─▒ Sertifika Program─▒ÔÇÖn─▒n yeni d├Ânemi 24 Kas─▒m Cumartesi ba┼čl─▒yor! Herkesle bire bir ilgilenilmesi i├žin yaln─▒zca 18 ki┼čilik kontenjan var! 6 ayl─▒k d├Ânemde Karak├Ây St├╝dyo LitÔÇÖte yapaca─č─▒m─▒z 13 hafta sonu bulu┼čmas─▒n─▒n ard─▒ndan May─▒s ay─▒nda mezuniyet inzivam─▒z i├žin Fethiye Yediburunlar LighthouseÔÇÖda olaca─č─▒z! Ôśś´ŞĆ ERKEN KAYIT d├Ânemi 30 A─čustosÔÇÖa kadar devam ediyor!!! Kay─▒t ve bilgi i├žin 0850 885 12 46 numaral─▒ telefonu aray─▒n veya bize DM ├╝zerinden ula┼č─▒n. Online kay─▒t i├žin https://ifeelyoga.com/p/faruk-kurtulusla-200-saatlik-uluslararasi-sertifika-programi/ #ifeelyoga  #farukkurtulusyoga  #yoga  #yogatraining  #yogainspiration  #training  #graduation  #certificate  #200hoursteachertraining  #200hoursteacherstraining  #yogalove  #yogalife  #yogaturkey  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogainspiration 
­čÄ»@nevalaras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć
­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k. ­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz:
*ayse@sensingbodyacademy.com
*0 (537) 741 85 82

#sensingbodyacademy #nevalaras #yoga #yogi #yogini #yogateacher #yogateachertraining #retreat #meditation #mindfulness #yogalove #inspiration #motivation #yogaeverydamnday #yogainspiration #getfit #training #teacher #turkey #yogaistanbul #yogaturkey
­čÄ»@nevalaras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć ­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k. ­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz: *ayse@sensingbodyacademy.com *0 (537) 741 85 82 #sensingbodyacademy  #nevalaras  #yoga  #yogi  #yogini  #yogateacher  #yogateachertraining  #retreat  #meditation  #mindfulness  #yogalove  #inspiration  #motivation  #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #getfit  #training  #teacher  #turkey  #yogaistanbul  #yogaturkey 
­čÄ»@nevalaras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć
­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k.
­čÄ»Kat─▒lan ve sorular─▒yla alan─▒ besleyen herkese ├žok te┼čekk├╝r ederiz­čśŐ
...
­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz:
*ayse@sensingbodyacademy.com
*0 (537) 741 85 82 
#sensingbodyacademy #nevalaras #yoga #yogi #yogini #yogateacher #yogateachertraining #retreat #meditation #mindfulness #yogalove #inspiration #motivation #yogaeverydamnday #yogainspiration #getfit #training #teacher #turkey #yogaistanbul #yogaturkey
­čÄ»@nevalaras ile Yoga Alliance onayl─▒ Sertifika Programlar─▒ Tan─▒┼čma Dersleri turunu d├╝n ak┼čam ─░stanbul'daki g├╝zel st├╝dyomuzda tamamlad─▒k­čÖć ­čÄ»Yeni sezonda ba┼člayacak t├╝m Yoga Alliance onayl─▒ Mindfulness ve Yoga Sertifika Programlar─▒ hakk─▒nda en ├žok merak edilenleri konu┼čtuk ve ard─▒ndan g├╝zel bir pratik yapt─▒k. ­čÄ»Kat─▒lan ve sorular─▒yla alan─▒ besleyen herkese ├žok te┼čekk├╝r ederiz­čśŐ ... ­čôîBir ba┼čka tan─▒┼čma dersi talebiniz i├žin a┼ča─č─▒daki ileti┼čim kanallar─▒ndan bize ula┼čabilirsiniz: *ayse@sensingbodyacademy.com *0 (537) 741 85 82 #sensingbodyacademy  #nevalaras  #yoga  #yogi  #yogini  #yogateacher  #yogateachertraining  #retreat  #meditation  #mindfulness  #yogalove  #inspiration  #motivation  #yogaeverydamnday  #yogainspiration  #getfit  #training  #teacher  #turkey  #yogaistanbul  #yogaturkey 
ifeeyogaÔÇÖdan yepyeni bir kamp: 2-9 ┼×ubat Bali Yoga Kamp─▒!!!
Kamp boyunca da─člarla ├ževrili NirartaÔÇÖn─▒n g├╝zelliklerini ke┼čfe ├ž─▒kacak ve bu b├╝y├╝leyici ortamda yoga yapaca─č─▒z! Her seviyeye a├ž─▒k olan bu kamp─▒m─▒z i├žin kay─▒tlar a├ž─▒ld─▒:
­čî▓­čî▓­čî▓
https://ifeelyoga.com/p/2-9-subat-2019-bali-endonezya-yoga-kampi-faruk-kurtulus/
­čî▓­čî▓­čî▓ Ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin 0850 885 12 46 numaral─▒ telefondan bizi arayabilir veya DM ├╝zerinden mesaj g├Ânderebilirsiniz.
­čî▓­čî▓­čî▓
.
.
#ifeelyoga #farukkurtulusyoga #yoga #yogaretreat #yogaretreats #bali #yogabali #yogaturkiye #yogaturkey #yogaeverywhere #yogaeverday #yogalove #yogatravel #yogalife #yogainspiration
ifeeyogaÔÇÖdan yepyeni bir kamp: 2-9 ┼×ubat Bali Yoga Kamp─▒!!! Kamp boyunca da─člarla ├ževrili NirartaÔÇÖn─▒n g├╝zelliklerini ke┼čfe ├ž─▒kacak ve bu b├╝y├╝leyici ortamda yoga yapaca─č─▒z! Her seviyeye a├ž─▒k olan bu kamp─▒m─▒z i├žin kay─▒tlar a├ž─▒ld─▒: ­čî▓­čî▓­čî▓ https://ifeelyoga.com/p/2-9-subat-2019-bali-endonezya-yoga-kampi-faruk-kurtulus/ ­čî▓­čî▓­čî▓ Ayr─▒nt─▒l─▒ bilgi i├žin 0850 885 12 46 numaral─▒ telefondan bizi arayabilir veya DM ├╝zerinden mesaj g├Ânderebilirsiniz. ­čî▓­čî▓­čî▓ . . #ifeelyoga  #farukkurtulusyoga  #yoga  #yogaretreat  #yogaretreats  #bali  #yogabali  #yogaturkiye  #yogaturkey  #yogaeverywhere  #yogaeverday  #yogalove  #yogatravel  #yogalife  #yogainspiration 
đťđżđŞ đŞđĚđ╝đŞĐÇĐüđ║đŞđÁ đ┤đÁđ▓đżĐçđ║đŞ đÂđ┤Đâ đ▓đŞđ┤đÁđż đżĐéĐçđÁĐéĐő­čĄŚ
đś Đü đ┤ĐÇĐâđ│đżđ╣ đŻđżđ│đŞ đŻđÁ đĚđ░đ▒Đâđ┤ĐîĐéđÁ Đüđ┤đÁđ╗đ░ĐéĐî­čśë

#yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaasana #yogaizmir #yogaeveryday #melisayoga #yogateacher #yogajourney #yogaturkiye #yogaturkey #yogaforlife #yogafun #yogapose #yogapractice #yogaasana #yogaantalya #yogaforwomen #yogaforhealth #yogaforlife #yogahocal─▒k #yogapose #rixossungate #worldclass #worldclassturkey
đťđżđŞ đŞđĚđ╝đŞĐÇĐüđ║đŞđÁ đ┤đÁđ▓đżĐçđ║đŞ đÂđ┤Đâ đ▓đŞđ┤đÁđż đżĐéĐçđÁĐéĐő­čĄŚ đś Đü đ┤ĐÇĐâđ│đżđ╣ đŻđżđ│đŞ đŻđÁ đĚđ░đ▒Đâđ┤ĐîĐéđÁ Đüđ┤đÁđ╗đ░ĐéĐî­čśë #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaasana  #yogaizmir  #yogaeveryday  #melisayoga  #yogateacher  #yogajourney  #yogaturkiye  #yogaturkey  #yogaforlife  #yogafun  #yogapose  #yogapractice  #yogaasana  #yogaantalya  #yogaforwomen  #yogaforhealth  #yogaforlife  #yogahocal─▒k  #yogapose  #rixossungate  #worldclass  #worldclassturkey 
A good partner. ­čžś­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ ­čžśÔÇŹÔÖé´ŞĆ This is Yoga­čÖĆ­čĆ╗
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#yoga #parivrttatrikonasana #beachyoga #beach #balckandwhite #photo #instaphoto #instayoga #yogalove #yogapartner #yogachallenge #yogabody #yogamotivation #body #sea #karaveliyogapilateshome #burcug├Âkhankaraveli #yogaheryerde #yogaturkey #lululemonathletica #thisisyoga
Getting ready for the holiday ­čîŐ
.
.
.
.
.
.
#yogini #yogisofinstagram #instayoga #yogaturkey #stretching #stayfit #holiday #tgif #sea #relax #yoga
ÔÇťD├ťNYAN KA├ç BUCAK?ÔÇŁ Milliyetteki yeni yaz─▒m - http://blog.milliyet.com.tr/dunyan-kac-bucak-/Blog/?BlogNo=592866 
L─░NK AYNI ZAMANDA PROF─░LDE. ­čîĆ­ččîÄ­ččîÄ­čîÄ­čîÄ­čîÄ­čîÄ #yoga#osho#yogainspration #yogajourney #yogapractice#yoganiketan #acemiyogininelkitabi #acemiyogi #esrakaraosmanoglu
#meditation#yogaeverydamday #yogaeverywhere#love#blessed#namaste#yogini #TurkishYogaGirl#shivalingam #YogaTurkey#yogapurificationcamp #theartofyoga#rishikesh#siddashram#shiva#shakti#awakening#mevlana#rumi#kundalini#ganga 
L─░NK AYNI ZAMANDA PROF─░LDE.
ÔÇťD├ťNYAN KA├ç BUCAK?ÔÇŁ Milliyetteki yeni yaz─▒m - http://blog.milliyet.com.tr/dunyan-kac-bucak-/Blog/?BlogNo=592866 L─░NK AYNI ZAMANDA PROF─░LDE. ­čîĆ­ččîÄ­ččîÄ­čîÄ­čîÄ­čîÄ­čîÄ #yoga #osho #yogainspration  #yogajourney  #yogapractice #yoganiketan  #acemiyogininelkitabi  #acemiyogi  #esrakaraosmanoglu  #meditation #yogaeverydamday  #yogaeverywhere #love #blessed #namaste #yogini  #TurkishYogaGirl #shivalingam  #YogaTurkey #yogapurificationcamp  #theartofyoga #rishikesh #siddashram #shiva #shakti #awakening #mevlana #rumi #kundalini #ganga  L─░NK AYNI ZAMANDA PROF─░LDE.
Esra Yaz─▒c─▒ (@esrathai) ile THAI MASAJ PROGRAMI
Ekim 2018-Ocak 2019

Yeni sezonda Esra Yaz─▒c─▒ ile Thai masaj─▒ program─▒ YogatimeÔÇÖda sizlerle olacak.

Beden ve ┼čifa konusuna ilgiliyseniz, kendiniz ve ├ževreniz i├žin masaj terapisine ihtiya├ž duruyorsan─▒z, Yoga ve Pilates e─čitmenli─či yap─▒yorsan─▒z, masaj terapisti ya da sporcuysan─▒z bu e─čitim tam size g├Âre.

Geleneksel thai masaj teknikleriyle birlikte modern masaj tekniklerini de i├žinde bar─▒nd─▒ran bu e─čitim size thai masaj─▒n─▒n t├╝m inceliklerini ├Â─čretirken terapistin masaj yaparken nas─▒l konumlanaca─č─▒, enerji ve nefesin nas─▒l kullan─▒laca─č─▒ gibi ├Ânemli detaylar─▒ da i├žinde bar─▒nd─▒r─▒yor. 
Program:

1- ├ľn v├╝cut (S─▒rt├╝st├╝) pozisyonunda Ayak, bacak ve bel b├Âlgelerine bask─▒ ve manip├╝lasyonlar─▒ i├žeriyor. (Biraz da kol ve omuz.) 2- Yan v├╝cut; s─▒rt, omuz, boyun
3- Yüzüstü (arka beden) 
4- Ba┼č-y├╝z masaj─▒ / oturma pozisyonlar─▒, omuz, boyun.
olmak ├╝zere toplam 4 haftasonu i├žinde program tamamlanacakt─▒r.

4 mod├╝l├╝n d├Ârd├╝n├╝ de tamamlayan herkese "Kat─▒l─▒m Belgesi"nin verilece─či bu e─čitime: * Masaj terapisi yapan profesyoneller
* Fizyoterapistler
* Pilates ve Yoga e─čitmenleri
* Dans ve sporla u─čra┼čanlar
* Beden ve ┼čifa konular─▒na merakl─▒ amat├Ârler
* Kendisi ve yak─▒nlar─▒ i├žin bu bilgiyi ├Â─črenip kullanmak isteyen herkes kat─▒labilir.

Kursun detaylar─▒:
Toplam Kurs s├╝resi: 12 saat x 4

1. Mod├╝l: 13 / 14 Ekim, 2. Mod├╝l: 10 / 11 Kas─▒m, 3. Mod├╝l: 8 / 9 Aral─▒k, 4. Mod├╝l: 5 / 6 Ocak
G├╝nler ve saatler: Cumartesi: 09:45 - 16:30 / Pazar: 09:45 - 16:30

├ťcret:

Program ├ťcreti 2300TL+KDV Nakit, 2650TL+KDV KK. *10 Eyl├╝lÔÇÖe kadar yap─▒lacak tek seferde ├Âdemeler┬ái├žin: 2070TL+KDVÔÇÖdir.

Detayl─▒ bilgi i├žin:┬á
info@yogatime.com.tr , 02123439310 | 05304189503

#thaimasaj #thaimassage #yogalife #yogalove #yogaeverydamnday #instayoga #yogaeveryday #yogi #health #healthylife #yogajournal #yogajournalturkiye #yogatime #egzersizgunlugu #fitspiration #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #healthyspine #yogapractice  #yogateacher #yogainstruction #yogaforeverybody#yogaturkiye #yogaturkey #yogaistanbul #heryerdeyoga
Esra Yaz─▒c─▒ (@esrathai) ile THAI MASAJ PROGRAMI Ekim 2018-Ocak 2019 Yeni sezonda Esra Yaz─▒c─▒ ile Thai masaj─▒ program─▒ YogatimeÔÇÖda sizlerle olacak. Beden ve ┼čifa konusuna ilgiliyseniz, kendiniz ve ├ževreniz i├žin masaj terapisine ihtiya├ž duruyorsan─▒z, Yoga ve Pilates e─čitmenli─či yap─▒yorsan─▒z, masaj terapisti ya da sporcuysan─▒z bu e─čitim tam size g├Âre. Geleneksel thai masaj teknikleriyle birlikte modern masaj tekniklerini de i├žinde bar─▒nd─▒ran bu e─čitim size thai masaj─▒n─▒n t├╝m inceliklerini ├Â─čretirken terapistin masaj yaparken nas─▒l konumlanaca─č─▒, enerji ve nefesin nas─▒l kullan─▒laca─č─▒ gibi ├Ânemli detaylar─▒ da i├žinde bar─▒nd─▒r─▒yor. Program: 1- ├ľn v├╝cut (S─▒rt├╝st├╝) pozisyonunda Ayak, bacak ve bel b├Âlgelerine bask─▒ ve manip├╝lasyonlar─▒ i├žeriyor. (Biraz da kol ve omuz.) 2- Yan v├╝cut; s─▒rt, omuz, boyun 3- Y├╝z├╝st├╝ (arka beden)┬á 4- Ba┼č-y├╝z masaj─▒ / oturma pozisyonlar─▒, omuz, boyun. olmak ├╝zere toplam 4 haftasonu i├žinde program tamamlanacakt─▒r. 4 mod├╝l├╝n d├Ârd├╝n├╝ de tamamlayan herkese "Kat─▒l─▒m Belgesi"nin verilece─či bu e─čitime: * Masaj terapisi yapan profesyoneller * Fizyoterapistler * Pilates ve Yoga e─čitmenleri * Dans ve sporla u─čra┼čanlar * Beden ve ┼čifa konular─▒na merakl─▒ amat├Ârler * Kendisi ve yak─▒nlar─▒ i├žin bu bilgiyi ├Â─črenip kullanmak isteyen herkes kat─▒labilir. Kursun detaylar─▒: Toplam Kurs s├╝resi: 12 saat x 4 1. Mod├╝l: 13 / 14 Ekim, 2. Mod├╝l: 10 / 11 Kas─▒m, 3. Mod├╝l: 8 / 9 Aral─▒k, 4. Mod├╝l: 5 / 6 Ocak G├╝nler ve saatler: Cumartesi: 09:45 - 16:30 / Pazar: 09:45 - 16:30 ├ťcret: Program ├ťcreti 2300TL+KDV Nakit, 2650TL+KDV KK. *10 Eyl├╝lÔÇÖe kadar yap─▒lacak tek seferde ├Âdemeler┬ái├žin: 2070TL+KDVÔÇÖdir. Detayl─▒ bilgi i├žin:┬á info@yogatime.com.tr , 02123439310 | 05304189503 #thaimasaj  #thaimassage  #yogalife  #yogalove  #yogaeverydamnday  #instayoga  #yogaeveryday  #yogi  #health  #healthylife  #yogajournal  #yogajournalturkiye  #yogatime  #egzersizgunlugu  #fitspiration  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #healthyspine  #yogapractice  #yogateacher  #yogainstruction  #yogaforeverybody #yogaturkiye  #yogaturkey  #yogaistanbul  #heryerdeyoga 
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezinde bu hafta; 200 saat Yoga Alliance onayl─▒ Yoga E─čitmenlik E─čitimi ─░stanbul grubu 2. hafta e─čitimi, Nehir Y─▒lmaz (@nehiristt) e─čitmenli─činde ba┼čar─▒yla tamamland─▒.

T├╝m e─čitmen adaylar─▒m─▒z─▒ kutluyoruz. Bir sonraki bulu┼čmada g├Âr├╝┼čmek, payla┼čmak dile─čiyle.

Namaste ­čÖĆ
Om Shanti ­čĽë

#etkininsan #yoga #yogaalliance #rys200 #yogaschool #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalove #yogateachertraining #yogaturkey #yogagram #yogaeverydamnday #yogateacher #├žengelk├Ây #istanbul
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezinde bu hafta; 200 saat Yoga Alliance onayl─▒ Yoga E─čitmenlik E─čitimi ─░stanbul grubu 2. hafta e─čitimi, Nehir Y─▒lmaz (@nehiristt) e─čitmenli─činde ba┼čar─▒yla tamamland─▒. T├╝m e─čitmen adaylar─▒m─▒z─▒ kutluyoruz. Bir sonraki bulu┼čmada g├Âr├╝┼čmek, payla┼čmak dile─čiyle. Namaste ­čÖĆ Om Shanti ­čĽë #etkininsan  #yoga  #yogaalliance  #rys200  #yogaschool  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogalove  #yogateachertraining  #yogaturkey  #yogagram  #yogaeverydamnday  #yogateacher  #├žengelk├Ây  #istanbul 
Ya┼čam her duyguyu i├žinde deneyimledi─čimiz keyifli bir oyun alan─▒­čÉż
D├╝┼č├╝yoruz, kalk─▒yoruz.
D├╝┼čl├╝yoruz, maddeye odaklan─▒p ÔÇśd├╝┼č neydi?ÔÇÖ unutuyoruz.
G├╝l├╝yoruz, a─čl─▒yoruz.
G├╝├žleniyoruz, zay─▒f d├╝┼č├╝yoruz.
Ac─▒m─▒z─▒ derin ya┼č─▒yoruz, mutluluklar─▒m─▒z─▒ yo─čun. 
Fark─▒nday─▒z, uykuday─▒z.
Oldu─čumuz yerde say─▒yoruz ya da tam gaz ilerliyoruz.
├çok bildi─čimizi san─▒rken asl─▒nda hi├žbir ┼čey bilmedi─čimizi farkedip her defas─▒nda ba┼ča d├Ân├╝yoruz. 
Yolun hep ├žok ba┼č─▒nday─▒z, ama her deneyimle a┼čama kaydediyoruz.
T├Âkezleyip dibi g├Ârd├╝─č├╝m├╝zden eminken dimdik aya─ča kalk─▒p devam edince g├╝c├╝m├╝z├╝ bir kez daha elimize al─▒rken tanr─▒sall─▒─č─▒m─▒z─▒n fark─▒na var─▒yoruz.
Engebeli yollardan ge├žerken zorlan─▒yoruz, d├╝zl├╝─če ├ž─▒k─▒nca ferahl─▒yoruz.
Her duygu bizim i├žin, varoldu─čumuz s├╝rece bizimle, biliyoruz.
Ancak t├╝m bu duygular─▒ deneyimlerken a┼č─▒r─▒ya ka├žt─▒─č─▒m─▒zda, ├Âl├ž├╝y├╝ ┼ča┼č─▒rd─▒─č─▒m─▒zda asl─▒nda her birimiz i├žimizde dengelenebilmeyi arzu ediyoruz.
Dengelenebildi─čimizi hissetti─čimiz her anda varolu┼čumuzu ta├žland─▒r─▒yoruz.
O y├╝zden biz hep b├Âyle deli deli yoga yap─▒yoruz.
ÔÇśBana, sana, ona, bize, size, onlara. 
Komplemize. 
Denge gerek.ÔÇÖ bilincini daima ruhlar─▒m─▒zda canl─▒ k─▒larak.. ­čĽë ­čîĆ ­čĺť­čÖĆ­čĆ╗­č蜜 Namaste ­čÖĆ­čĆ╗ @alperbayraktarofficial ­čĽë­čĺť­čÖĆ­čĆ╗ @etkininsan ­čĺť­čÖĆ­čĆ╗­čĽë
#yogamom #yogaturkey #yogaasana #yogadaily #yogaeverydamnday #yogapose #namaste #elifityoga #yogaforeveryone #kidsyogateacher #yogagirl  #yogastudent #yogastyle #yogastrong #yogastudio #yogajournal  #yogajournalturkiye #worldofyoga #yogastrength #yogachallenge #yogaforlife #yogaalliance #yogaallianceteachertraining #yogaallianceturkey #yogateacher #yogaintro #yoga
Ya┼čam her duyguyu i├žinde deneyimledi─čimiz keyifli bir oyun alan─▒­čÉż D├╝┼č├╝yoruz, kalk─▒yoruz. D├╝┼čl├╝yoruz, maddeye odaklan─▒p ÔÇśd├╝┼č neydi?ÔÇÖ unutuyoruz. G├╝l├╝yoruz, a─čl─▒yoruz. G├╝├žleniyoruz, zay─▒f d├╝┼č├╝yoruz. Ac─▒m─▒z─▒ derin ya┼č─▒yoruz, mutluluklar─▒m─▒z─▒ yo─čun. Fark─▒nday─▒z, uykuday─▒z. Oldu─čumuz yerde say─▒yoruz ya da tam gaz ilerliyoruz. ├çok bildi─čimizi san─▒rken asl─▒nda hi├žbir ┼čey bilmedi─čimizi farkedip her defas─▒nda ba┼ča d├Ân├╝yoruz. Yolun hep ├žok ba┼č─▒nday─▒z, ama her deneyimle a┼čama kaydediyoruz. T├Âkezleyip dibi g├Ârd├╝─č├╝m├╝zden eminken dimdik aya─ča kalk─▒p devam edince g├╝c├╝m├╝z├╝ bir kez daha elimize al─▒rken tanr─▒sall─▒─č─▒m─▒z─▒n fark─▒na var─▒yoruz. Engebeli yollardan ge├žerken zorlan─▒yoruz, d├╝zl├╝─če ├ž─▒k─▒nca ferahl─▒yoruz. Her duygu bizim i├žin, varoldu─čumuz s├╝rece bizimle, biliyoruz. Ancak t├╝m bu duygular─▒ deneyimlerken a┼č─▒r─▒ya ka├žt─▒─č─▒m─▒zda, ├Âl├ž├╝y├╝ ┼ča┼č─▒rd─▒─č─▒m─▒zda asl─▒nda her birimiz i├žimizde dengelenebilmeyi arzu ediyoruz. Dengelenebildi─čimizi hissetti─čimiz her anda varolu┼čumuzu ta├žland─▒r─▒yoruz. O y├╝zden biz hep b├Âyle deli deli yoga yap─▒yoruz. ÔÇśBana, sana, ona, bize, size, onlara. Komplemize. Denge gerek.ÔÇÖ bilincini daima ruhlar─▒m─▒zda canl─▒ k─▒larak.. ­čĽë ­čîĆ ­čĺť­čÖĆ­čĆ╗­č蜜 Namaste ­čÖĆ­čĆ╗ @alperbayraktarofficial ­čĽë­čĺť­čÖĆ­čĆ╗ @etkininsan ­čĺť­čÖĆ­čĆ╗­čĽë #yogamom  #yogaturkey  #yogaasana  #yogadaily  #yogaeverydamnday  #yogapose  #namaste  #elifityoga  #yogaforeveryone  #kidsyogateacher  #yogagirl  #yogastudent  #yogastyle  #yogastrong  #yogastudio  #yogajournal  #yogajournalturkiye  #worldofyoga  #yogastrength  #yogachallenge  #yogaforlife  #yogaalliance  #yogaallianceteachertraining  #yogaallianceturkey  #yogateacher  #yogaintro  #yoga 
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezi, Yoga Alliance onayl─▒ 200 saat Yoga E─čitmenlik E─čitimi ┼čehir gruplar─▒n─▒ a─č─▒rlad─▒.

├ľ─črencilerimiz, Alper Bayraktar lider e─čitmenli─činde ger├žekle┼čtirilen 2 g├╝nl├╝k e─čitimle 200 saatlik e─čitimlerini ba┼čar─▒l─▒ bir ┼čekilde tamamlad─▒lar. T├╝m yeni e─čitmenlerimizi tebrik ediyoruz. T├╝m e─čitmenlerimizin yolu a├ž─▒k ve ayd─▒nl─▒k olsun. 
Birlikte nice payla┼č─▒mlara.

Namaste ­čÖĆ
Om Shanti ­čĽë

#etkininsan #yoga #yogaalliance #rys200 #yogaschool #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalove #yogateachertraining #yogaturkey #yogagram #yogaeverydamnday #yogateacher #├žengelk├Ây #istanbul  @ Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezi, Yoga Alliance onayl─▒ 200 saat Yoga E─čitmenlik E─čitimi ┼čehir gruplar─▒n─▒ a─č─▒rlad─▒. ├ľ─črencilerimiz, Alper Bayraktar lider e─čitmenli─činde ger├žekle┼čtirilen 2 g├╝nl├╝k e─čitimle 200 saatlik e─čitimlerini ba┼čar─▒l─▒ bir ┼čekilde tamamlad─▒lar. T├╝m yeni e─čitmenlerimizi tebrik ediyoruz. T├╝m e─čitmenlerimizin yolu a├ž─▒k ve ayd─▒nl─▒k olsun. Birlikte nice payla┼č─▒mlara. Namaste ­čÖĆ Om Shanti ­čĽë #etkininsan  #yoga  #yogaalliance  #rys200  #yogaschool  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogalove  #yogateachertraining  #yogaturkey  #yogagram  #yogaeverydamnday  #yogateacher  #├žengelk├Ây  #istanbul  @ Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝
Nereye gitsende, kendinsin
─░├žinde varsa g├╝ne┼č g├╝ler ge├žersin­čĽŐ

#yoga#meditasyon#yogini#yogaturkey#yogagirl#yolda
Bug├╝n D├╝nya Yoga G├╝n├╝...Burada  yogan─▒n ne oldu─čunu, benim i├žin ne ifade etti─čini anlatmaya ├žal─▒┼čmayaca─č─▒m ├ž├╝nk├╝ yapamam...─░lla ki tam olamaz illa ki eksik kal─▒r...├ç├╝nk├╝ o sevgi, minnet, fark─▒ndal─▒k, ┼č├╝kran, teslimiyet, kabullenme, ho┼čg├Âr├╝, ilham ve daha birs├╝r├╝ ┼čey ­čśŐ­čśŐ­čśŐ
Ve bug├╝n├╝ fotolar─▒mdan birini model alan sevgili pellinituzydn in  ├žal─▒┼čmas─▒yla kutlamak isterim.Sevgili Pelin bundan daha g├╝zel bir hediye d├╝┼č├╝nemiyorum.
Cooook te┼čekk├╝r ederim­čśś­č匭蜜­č匭蜜
.
.
.
#internatinalyogaday #yogaart #yogaeveryday #yoga #yogadaily #yogaeverywhere #yogacommunity #instayoga #asana #yogi #yogahealseverything #yogainspration #yogahealth #yogaturkey #beachyoga #yogagirl #yogahealth #namaste #asana
Bug├╝n D├╝nya Yoga G├╝n├╝...Burada yogan─▒n ne oldu─čunu, benim i├žin ne ifade etti─čini anlatmaya ├žal─▒┼čmayaca─č─▒m ├ž├╝nk├╝ yapamam...─░lla ki tam olamaz illa ki eksik kal─▒r...├ç├╝nk├╝ o sevgi, minnet, fark─▒ndal─▒k, ┼č├╝kran, teslimiyet, kabullenme, ho┼čg├Âr├╝, ilham ve daha birs├╝r├╝ ┼čey ­čśŐ­čśŐ­čśŐ Ve bug├╝n├╝ fotolar─▒mdan birini model alan sevgili pellinituzydn in ├žal─▒┼čmas─▒yla kutlamak isterim.Sevgili Pelin bundan daha g├╝zel bir hediye d├╝┼č├╝nemiyorum. Cooook te┼čekk├╝r ederim­čśś­č匭蜜­č匭蜜 . . . #internatinalyogaday  #yogaart  #yogaeveryday  #yoga  #yogadaily  #yogaeverywhere  #yogacommunity  #instayoga  #asana  #yogi  #yogahealseverything  #yogainspration  #yogahealth  #yogaturkey  #beachyoga  #yogagirl  #yogahealth  #namaste  #asana 
Bir a─ča├ž gibi g├╝├žl├╝s├╝n; kuvvetli k├Âklendi─činde kolay kolay yerinden oynamazs─▒n. Bir o kadar da esneksin, gerekti─činde de─či┼čirsin, d├Ân├╝┼č├╝rs├╝n... #sanaiyigelenibul
.
.
.
.
#vrksasana #treepose #yogaeverywhere #yogaintentions #yogaeverydamnday #igyoga #yogaankara #yogaturkey #k├Âklen #rootdownstrong #yogayapsana
Iyi aksamlarÔŁĄ

Yaz oncesi herkes soruyordu. Yaz icin ne program yaptin? Nereye gideceksin? Yurtdisi var mi?...vb
Hicbir program yapmadim... dusunmedim de. Doymusum herhalde oradan oraya bir yerlere gitmekten, yeni bir yerler gormekten, duzenimin bozulmasindan, Ruhumun cok da tatmin olamamasindan. Yaslaniyorum herhalde...veya buyuyorum.. Su anda benim icin tatil sevdiklerimle doya doya vakit gecirmek, Sevgiyi yasamak, hissetmek, ozumsemek.... Ruhum baska turlu tatmin olmuyor cunku... Sevgi illa da Sevgi diyor..... Tesekkurler canim kardesim @didemkancaustay bize boyle iki tane dunya tatlisi verdigin icin....aum aum aum­čÖĆ­čÖĆ­čÖĆÔŁĄ #yogananda#meditation#yoga#yogadaily#love#peace#serenity#spirit#loveandshare#summervacation#yaztatili#sevgiyle#sevgidolu#saglikliyasam#yogaistanbul#yogaturkey#pilatesistanbul#pilatesturkey#yasaminicinden#objektifimden#hayat─▒nrenkleri
Iyi aksamlarÔŁĄ Yaz oncesi herkes soruyordu. Yaz icin ne program yaptin? Nereye gideceksin? Yurtdisi var mi?...vb Hicbir program yapmadim... dusunmedim de. Doymusum herhalde oradan oraya bir yerlere gitmekten, yeni bir yerler gormekten, duzenimin bozulmasindan, Ruhumun cok da tatmin olamamasindan. Yaslaniyorum herhalde...veya buyuyorum.. Su anda benim icin tatil sevdiklerimle doya doya vakit gecirmek, Sevgiyi yasamak, hissetmek, ozumsemek.... Ruhum baska turlu tatmin olmuyor cunku... Sevgi illa da Sevgi diyor..... Tesekkurler canim kardesim @didemkancaustay bize boyle iki tane dunya tatlisi verdigin icin....aum aum aum­čÖĆ­čÖĆ­čÖĆÔŁĄ #yogananda #meditation #yoga #yogadaily #love #peace #serenity #spirit #loveandshare #summervacation #yaztatili #sevgiyle #sevgidolu #saglikliyasam #yogaistanbul #yogaturkey #pilatesistanbul #pilatesturkey #yasaminicinden #objektifimden #hayat─▒nrenkleri 
Haydi gelin sonbahar da ba┼člayacak yeni sezonda siz de kendinize bir g├╝zellik yap─▒n bu g├╝zel ve dingin , ihti┼čaml─▒ ama sade atmosfer de huzurla  yoga yap─▒n.  Daha ├Ânce hi├ž yapmad─▒ysan─▒z sorun de─čil, herkes her ya┼čta yoga yapabilir. Bedeniniz size yol g├Âsterecektir, ├Âz├╝n├╝ze d├Ân├╝n, ruhunuz sadele┼čsin, t├╝m stres ve ko┼ču┼čturmalardan uzakla┼č─▒n. Siz ve bedeniniz bu ┼čifa y─▒ hak ediyor. Eyl├╝l program─▒m─▒z─▒ yak─▒nda payla┼čaca─č─▒z.  Bug├╝n Cansu hocam─▒zla  biraz ├žal─▒┼čt─▒k­čÖĆBDINO?­ččîŞ #pilates #yoga #yogadaily #yogalove #yogagirl #flyyoga #hamakyogas─▒ #aeroyoga #yer├žekimsizfitness #antigravityyoga #yogaturkey #herkesyogayapabilir #omurgasa─čl─▒─č─▒ #f─▒t─▒k #spinehealth #yinyoga #vinyasayoga#k├╝├ž├╝kyal─▒pilates #k├╝├ž├╝kyal─▒yoga #─░dealtepepilates #idealtepeyoga #maltepeyoga #maltepepilates #├žocukyogas─▒ #teenageyoga  #hamile pilatesi
Haydi gelin sonbahar da ba┼člayacak yeni sezonda siz de kendinize bir g├╝zellik yap─▒n bu g├╝zel ve dingin , ihti┼čaml─▒ ama sade atmosfer de huzurla yoga yap─▒n. Daha ├Ânce hi├ž yapmad─▒ysan─▒z sorun de─čil, herkes her ya┼čta yoga yapabilir. Bedeniniz size yol g├Âsterecektir, ├Âz├╝n├╝ze d├Ân├╝n, ruhunuz sadele┼čsin, t├╝m stres ve ko┼ču┼čturmalardan uzakla┼č─▒n. Siz ve bedeniniz bu ┼čifa y─▒ hak ediyor. Eyl├╝l program─▒m─▒z─▒ yak─▒nda payla┼čaca─č─▒z. Bug├╝n Cansu hocam─▒zla biraz ├žal─▒┼čt─▒k­čÖĆBDINO?­ččîŞ #pilates  #yoga  #yogadaily  #yogalove  #yogagirl  #flyyoga  #hamakyogas─▒  #aeroyoga  #yer├žekimsizfitness  #antigravityyoga  #yogaturkey  #herkesyogayapabilir  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #f─▒t─▒k  #spinehealth  #yinyoga  #vinyasayoga #k├╝├ž├╝kyal─▒pilates  #k├╝├ž├╝kyal─▒yoga  #─░dealtepepilates  #idealtepeyoga  #maltepeyoga  #maltepepilates  #├žocukyogas─▒  #teenageyoga  #hamile  pilatesi
#Repost @etkininsan with @get_repost
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezi, Yoga Alliance onayl─▒ 200 saat Yoga E─čitmenlik E─čitimi ┼čehir gruplar─▒n─▒ a─č─▒rlad─▒.

├ľ─črencilerimiz, Alper Bayraktar lider e─čitmenli─činde ger├žekle┼čtirilen 2 g├╝nl├╝k e─čitimle 200 saatlik e─čitimlerini ba┼čar─▒l─▒ bir ┼čekilde tamamlad─▒lar. T├╝m yeni e─čitmenlerimizi tebrik ediyoruz. T├╝m e─čitmenlerimizin yolu a├ž─▒k ve ayd─▒nl─▒k olsun. 
Birlikte nice payla┼č─▒mlara.

Namaste ­čÖĆ
Om Shanti ­čĽë

#etkininsan #yoga #yogaalliance #rys200 #yogaschool #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalove #yogateachertraining #yogaturkey #yogagram #yogaeverydamnday #yogateacher #├žengelk├Ây #istanbul
#Repost  @etkininsan with @get_repost Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezi, Yoga Alliance onayl─▒ 200 saat Yoga E─čitmenlik E─čitimi ┼čehir gruplar─▒n─▒ a─č─▒rlad─▒. ├ľ─črencilerimiz, Alper Bayraktar lider e─čitmenli─činde ger├žekle┼čtirilen 2 g├╝nl├╝k e─čitimle 200 saatlik e─čitimlerini ba┼čar─▒l─▒ bir ┼čekilde tamamlad─▒lar. T├╝m yeni e─čitmenlerimizi tebrik ediyoruz. T├╝m e─čitmenlerimizin yolu a├ž─▒k ve ayd─▒nl─▒k olsun. Birlikte nice payla┼č─▒mlara. Namaste ­čÖĆ Om Shanti ­čĽë #etkininsan  #yoga  #yogaalliance  #rys200  #yogaschool  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogalove  #yogateachertraining  #yogaturkey  #yogagram  #yogaeverydamnday  #yogateacher  #├žengelk├Ây  #istanbul 
Bodrumdaki son derece g├╝r├╝lt├╝l├╝ tatilim akl─▒ma gelsin diye payla┼č─▒yorum. Her g├╝n, ters d├Ân├╝p kafama dolan tekne, disko, e─člence, beach m├╝zik g├╝r├╝lt├╝lerini ancak bu ┼čekilde atabildim. 
Bodruma geleceksem de taril niyetiyle de─čil, annemi gormeye gelece─čim. Seneye tatilimi k─▒┼čtan ayarlamaya ve sakin g├╝zel bir butik otele tatile gitmeye karar verdim.
Bodrumdaki son derece g├╝r├╝lt├╝l├╝ tatilim akl─▒ma gelsin diye payla┼č─▒yorum. Her g├╝n, ters d├Ân├╝p kafama dolan tekne, disko, e─člence, beach m├╝zik g├╝r├╝lt├╝lerini ancak bu ┼čekilde atabildim. Bodruma geleceksem de taril niyetiyle de─čil, annemi gormeye gelece─čim. Seneye tatilimi k─▒┼čtan ayarlamaya ve sakin g├╝zel bir butik otele tatile gitmeye karar verdim.
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezi, Yoga Alliance onayl─▒ 200 saat Yoga E─čitmenlik E─čitimi ┼čehir gruplar─▒n─▒ a─č─▒rlad─▒.

├ľ─črencilerimiz, Alper Bayraktar lider e─čitmenli─činde ger├žekle┼čtirilen 2 g├╝nl├╝k e─čitimle 200 saatlik e─čitimlerini ba┼čar─▒l─▒ bir ┼čekilde tamamlad─▒lar. T├╝m yeni e─čitmenlerimizi tebrik ediyoruz. T├╝m e─čitmenlerimizin yolu a├ž─▒k ve ayd─▒nl─▒k olsun. 
Birlikte nice payla┼č─▒mlara.

Namaste ­čÖĆ
Om Shanti ­čĽë

#etkininsan #yoga #yogaalliance #rys200 #yogaschool #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogalove #yogateachertraining #yogaturkey #yogagram #yogaeverydamnday #yogateacher #├žengelk├Ây #istanbul
Etkin ─░nsan Geli┼čim Enstit├╝s├╝'n├╝n ─░stanbul merkezi, Yoga Alliance onayl─▒ 200 saat Yoga E─čitmenlik E─čitimi ┼čehir gruplar─▒n─▒ a─č─▒rlad─▒. ├ľ─črencilerimiz, Alper Bayraktar lider e─čitmenli─činde ger├žekle┼čtirilen 2 g├╝nl├╝k e─čitimle 200 saatlik e─čitimlerini ba┼čar─▒l─▒ bir ┼čekilde tamamlad─▒lar. T├╝m yeni e─čitmenlerimizi tebrik ediyoruz. T├╝m e─čitmenlerimizin yolu a├ž─▒k ve ayd─▒nl─▒k olsun. Birlikte nice payla┼č─▒mlara. Namaste ­čÖĆ Om Shanti ­čĽë #etkininsan  #yoga  #yogaalliance  #rys200  #yogaschool  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogalove  #yogateachertraining  #yogaturkey  #yogagram  #yogaeverydamnday  #yogateacher  #├žengelk├Ây  #istanbul 
Color Therapy ­čĺť­čží­č卭čĺŽ
Link in bio to shop the baby blue boho pants
Color Therapy ­čĺť­čží­č卭čĺŽ Link in bio to shop the baby blue boho pants
─░nsan─▒n can─▒ sadece #├žikolata ├žekmez yazar da ├žeker benim can─▒m #murakami yi hep ├žeker ­č匭čśç­čśÄ baz─▒ kitaplar─▒ bitirince bu neydi arkada┼č dersin. ├ťst├╝ne yeni bir ┼čey okumak i├žin zamana ihtiyac─▒n olur. Bu #handstand #1q84 bitince halim. ─░┼čte bunlar hep a┼čktan ­čĺô­čžť­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ #love ÔŁĄ´ŞĆ#harukimurakami
─░nsan─▒n can─▒ sadece #├žikolata  ├žekmez yazar da ├žeker benim can─▒m #murakami  yi hep ├žeker ­č匭čśç­čśÄ baz─▒ kitaplar─▒ bitirince bu neydi arkada┼č dersin. ├ťst├╝ne yeni bir ┼čey okumak i├žin zamana ihtiyac─▒n olur. Bu #handstand  #1q84  bitince halim. ─░┼čte bunlar hep a┼čktan ­čĺô­čžť­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ #love  ÔŁĄ´ŞĆ#harukimurakami 
­čĄ░­čĆż­čĄ▒­čĆżAnne olmak ya┼čam─▒ de─či┼čtiren bir olayd─▒r. Yoga serileri annelik i├žin haz─▒rland─▒─č─▒n─▒z 9 ayl─▒k d├Ânemde zihin ,beden  ve ruhla  sa─čl─▒kl─▒ ba─člant─▒ kurman─▒z─▒ sa─člar. ­čĺüÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆYoga uygulamalar─▒na ba┼člad─▒ktan sonra hamileli─činizde ortaya ├ž─▒kan duygu durumlar─▒n─▒ daha rahat atlatabileceksiniz ­čîŞ #turkey #ankara #turkiye #yogaturkiye #yogaturkey #yogaankara #hamileyogas─▒ #hamileyoga #hamileyogasi #ankarahamilecekimi #hamile #hamileyim #hamileanneler #hamileanneadaylar─▒ #hamileleretavsiye #hamileegitimi #hamileegzersizleri #hamilesporu #sport #streching #prenatalyoga #prenatalyogateacher #yogajournal #yogajournalturkiye #yogaeverydamnday #saglikligebelik #gebe #gebee─čitimi #pinterest #prenatalfitness
­čĄ░­čĆż­čĄ▒­čĆżAnne olmak ya┼čam─▒ de─či┼čtiren bir olayd─▒r. Yoga serileri annelik i├žin haz─▒rland─▒─č─▒n─▒z 9 ayl─▒k d├Ânemde zihin ,beden ve ruhla sa─čl─▒kl─▒ ba─člant─▒ kurman─▒z─▒ sa─člar. ­čĺüÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čžśÔÇŹÔÖÇ´ŞĆYoga uygulamalar─▒na ba┼člad─▒ktan sonra hamileli─činizde ortaya ├ž─▒kan duygu durumlar─▒n─▒ daha rahat atlatabileceksiniz ­čîŞ #turkey  #ankara  #turkiye  #yogaturkiye  #yogaturkey  #yogaankara  #hamileyogas─▒  #hamileyoga  #hamileyogasi  #ankarahamilecekimi  #hamile  #hamileyim  #hamileanneler  #hamileanneadaylar─▒  #hamileleretavsiye  #hamileegitimi  #hamileegzersizleri  #hamilesporu  #sport  #streching  #prenatalyoga  #prenatalyogateacher  #yogajournal  #yogajournalturkiye  #yogaeverydamnday  #saglikligebelik  #gebe  #gebee─čitimi  #pinterest  #prenatalfitness 
Bu hafta #tbt Ashwattha Kamp─▒m─▒zdan gelsin. Sabah g├╝ne┼či selamlay─▒p DidymaÔÇÖy─▒ ziyarete gitmi┼čtik. 
Yoga ile bir araya gelen bu g├╝zel g├╝l├╝msemeler daim olsun... #mayayoga 
#mayayogabak─▒rk├Ây 
#mayayogabah├že┼čehir 
#mayayogabostanc─▒
#mayayogaturkiye
#hikmetgurbuz #ashwattha #yoga #vinyasa #yoka #meditation #meditasyon #prana #pranayama #nefes #vinyasayoga #yogacamp #camp #kamp #yogakamp #namaste #yogaeverywhere #yogatime #yogajournal #yogavibes #yogalove #yogaturkey
Bu hafta #tbt  Ashwattha Kamp─▒m─▒zdan gelsin. Sabah g├╝ne┼či selamlay─▒p DidymaÔÇÖy─▒ ziyarete gitmi┼čtik. Yoga ile bir araya gelen bu g├╝zel g├╝l├╝msemeler daim olsun... #mayayoga  #mayayogabak─▒rk├Ây  #mayayogabah├že┼čehir  #mayayogabostanc─▒  #mayayogaturkiye  #hikmetgurbuz  #ashwattha  #yoga  #vinyasa  #yoka  #meditation  #meditasyon  #prana  #pranayama  #nefes  #vinyasayoga  #yogacamp  #camp  #kamp  #yogakamp  #namaste  #yogaeverywhere  #yogatime  #yogajournal  #yogavibes  #yogalove  #yogaturkey 
AnÔÇÖ da kalmak.  ├ťniversiteÔÇÖ de 3 y─▒l kredi doldurmak i├žin Latince dersini se├žtim baya─č─▒ iyiydim 100 den a┼ča─č─▒ ald─▒─č─▒m─▒ hat─▒rlam─▒yorum . O zaman ne iyi bir se├žim yapt─▒─č─▒m─▒n fark─▒nda de─čildim. ├ľl├╝ bir dil olsa da pek ├žok alanda kullan─▒l─▒yor.  Kas isimlerinden, yeni dil ├Â─črenimine katk─▒s─▒ , genel k├╝lt├╝r gibi. Gelelim s├Âz├╝m├╝ze ÔÇśCarpe DiemÔÇÖ yar─▒n─▒ d├╝┼č├╝nmemek de─čil. Tam ├ževirirsek g├╝n├╝ ya┼ča demek. Mindfullness tabir edilen fark─▒ndal─▒k asl─▒nda.  ┼×imdilerde ├žok reva├žta olsa da y├╝zy─▒llar ├Ânce adamlar bunu idrak etmi┼č. Yapt─▒─č─▒n i┼če odaklanmak keyfini s├╝rmek, ge├žmi┼či, gelece─či b─▒rakmak, ayn─▒ anda bir├žok i┼či yapmamak gibi.  Nedense  hep gelecekte daha iyi bir┼čey olacakm─▒┼č gibi bir alg─▒m─▒z var ve asl─▒nda ya┼čam─▒yoruz hep bekliyoruz demek bu.  Okul bitince, emekli olunca, ├žocuklar b├╝y├╝y├╝nce, evlenince.... Yoga ve Pilates yaparken de yava┼člamak hangi kaslar─▒m─▒z─▒n aktive oldu─čunu idrak etmek. G├╝nl├╝k ko┼ču┼čturmalar─▒m─▒z aras─▒nda bunu yapmak bazen ├žok zor. Yemek yaparken telefon ile konu┼čuyoruz ayn─▒ anda ba┼čka birsey d├╝┼č├╝n├╝yoruz. Oysa yemek yaparken sadece onunla mesgul olmak lezzetini artt─▒ran bir unsurdur enerjimiz ona ge├žer ├ž├╝nk├╝.  En az─▒ndan bayram tatilinde yava┼člayal─▒m, telefonlar─▒m─▒z─▒ elimize almadan birbirimizle ger├žekten sohbet edelim, bulundu─čumuz yerin, yedi─činiz tatl─▒n─▒n lokma lokma lezzetini varal─▒m. G─▒da tatl─▒ da olsa o zaman bedenimize ┼čifa olur. Yoksa hop yutarsak ne zevk al─▒r─▒z ne de ┼čifa olur aksine a─č─▒rl─▒k yarat─▒r. Yava┼člay─▒n.  Sesleri duyun, renkleri alg─▒lay─▒n, kokuyu i├žinize ├žekin... BDINO? #pilates #yoga #yogadaily #yogalove #yogagirl #flyyoga #hamakyogas─▒ #aeroyoga #yer├žekimsizfitness #antigravityyoga #yogaturkey #herkesyogayapabilir #omurgasa─čl─▒─č─▒ #f─▒t─▒k #spinehealth #yinyoga #vinyasayoga#k├╝├ž├╝kyal─▒pilates #k├╝├ž├╝kyal─▒yoga #─░dealtepepilates #idealtepeyoga #maltepeyoga #maltepepilates #├žocukyogas─▒ #teenageyoga  #hamile pilatesi
AnÔÇÖ da kalmak. ├ťniversiteÔÇÖ de 3 y─▒l kredi doldurmak i├žin Latince dersini se├žtim baya─č─▒ iyiydim 100 den a┼ča─č─▒ ald─▒─č─▒m─▒ hat─▒rlam─▒yorum . O zaman ne iyi bir se├žim yapt─▒─č─▒m─▒n fark─▒nda de─čildim. ├ľl├╝ bir dil olsa da pek ├žok alanda kullan─▒l─▒yor. Kas isimlerinden, yeni dil ├Â─črenimine katk─▒s─▒ , genel k├╝lt├╝r gibi. Gelelim s├Âz├╝m├╝ze ÔÇśCarpe DiemÔÇÖ yar─▒n─▒ d├╝┼č├╝nmemek de─čil. Tam ├ževirirsek g├╝n├╝ ya┼ča demek. Mindfullness tabir edilen fark─▒ndal─▒k asl─▒nda. ┼×imdilerde ├žok reva├žta olsa da y├╝zy─▒llar ├Ânce adamlar bunu idrak etmi┼č. Yapt─▒─č─▒n i┼če odaklanmak keyfini s├╝rmek, ge├žmi┼či, gelece─či b─▒rakmak, ayn─▒ anda bir├žok i┼či yapmamak gibi. Nedense hep gelecekte daha iyi bir┼čey olacakm─▒┼č gibi bir alg─▒m─▒z var ve asl─▒nda ya┼čam─▒yoruz hep bekliyoruz demek bu. Okul bitince, emekli olunca, ├žocuklar b├╝y├╝y├╝nce, evlenince.... Yoga ve Pilates yaparken de yava┼člamak hangi kaslar─▒m─▒z─▒n aktive oldu─čunu idrak etmek. G├╝nl├╝k ko┼ču┼čturmalar─▒m─▒z aras─▒nda bunu yapmak bazen ├žok zor. Yemek yaparken telefon ile konu┼čuyoruz ayn─▒ anda ba┼čka birsey d├╝┼č├╝n├╝yoruz. Oysa yemek yaparken sadece onunla mesgul olmak lezzetini artt─▒ran bir unsurdur enerjimiz ona ge├žer ├ž├╝nk├╝. En az─▒ndan bayram tatilinde yava┼člayal─▒m, telefonlar─▒m─▒z─▒ elimize almadan birbirimizle ger├žekten sohbet edelim, bulundu─čumuz yerin, yedi─činiz tatl─▒n─▒n lokma lokma lezzetini varal─▒m. G─▒da tatl─▒ da olsa o zaman bedenimize ┼čifa olur. Yoksa hop yutarsak ne zevk al─▒r─▒z ne de ┼čifa olur aksine a─č─▒rl─▒k yarat─▒r. Yava┼člay─▒n. Sesleri duyun, renkleri alg─▒lay─▒n, kokuyu i├žinize ├žekin... BDINO? #pilates  #yoga  #yogadaily  #yogalove  #yogagirl  #flyyoga  #hamakyogas─▒  #aeroyoga  #yer├žekimsizfitness  #antigravityyoga  #yogaturkey  #herkesyogayapabilir  #omurgasa─čl─▒─č─▒  #f─▒t─▒k  #spinehealth  #yinyoga  #vinyasayoga #k├╝├ž├╝kyal─▒pilates  #k├╝├ž├╝kyal─▒yoga  #─░dealtepepilates  #idealtepeyoga  #maltepeyoga  #maltepepilates  #├žocukyogas─▒  #teenageyoga  #hamile  pilatesi
G├╝lÔÇÖayd─▒n ­čĺÖ­čĺť #Repost @birikizingunlugu with @get_repost
Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗
ÔťĘStanding Split | Urdhva Prasarita Eka Padasana ÔťĘ
.
.
.
.
­čîč Etkileri: .
.
Bu asana bacak kaslar─▒n─▒ tonlar ve kal├ža etraf─▒ndaki ya─člar azal─▒r. .
.
.
#urdhvaprasaritaekapadasana #standingsplit #yogaasana #yogapractice #yogagram #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogapants #yogachallenge #yogalove #yogagirl #yogafit #yogainstructor #yogainspiration #yogaphotography #yogaturkey #yogaturkiye #igyoga #instapic #instaphoto #yogateacher #yogajourney #vinyasa #mandala #egzersiz #stretching #flexibility #mandala
G├╝lÔÇÖayd─▒n ­čĺÖ­čĺť #Repost  @birikizingunlugu with @get_repost Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ ÔťĘStanding Split | Urdhva Prasarita Eka Padasana ÔťĘ . . . . ­čîč Etkileri: . . Bu asana bacak kaslar─▒n─▒ tonlar ve kal├ža etraf─▒ndaki ya─člar azal─▒r. . . . #urdhvaprasaritaekapadasana  #standingsplit  #yogaasana  #yogapractice  #yogagram  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogapants  #yogachallenge  #yogalove  #yogagirl  #yogafit  #yogainstructor  #yogainspiration  #yogaphotography  #yogaturkey  #yogaturkiye  #igyoga  #instapic  #instaphoto  #yogateacher  #yogajourney  #vinyasa  #mandala  #egzersiz  #stretching  #flexibility  #mandala 
ÔťĘStanding Split | Urdhva Prasarita Eka Padasana ÔťĘ
.
.
.
.
­čîč Etkileri: .
.
Bu asana bacak kaslar─▒n─▒ tonlar ve kal├ža etraf─▒ndaki ya─člar azal─▒r. .
.
.
#urdhvaprasaritaekapadasana #standingsplit #yogaasana #yogapractice #yogagram #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogapants #yogachallenge #yogalove #yogagirl #yogafit #yogainstructor #yogainspiration #yogaphotography #yogaturkey #yogaturkiye #igyoga #instapic #instaphoto #yogateacher #yogajourney #vinyasa #mandala #egzersiz #stretching #flexibility #mandala
ÔťĘStanding Split | Urdhva Prasarita Eka Padasana ÔťĘ . . . . ­čîč Etkileri: . . Bu asana bacak kaslar─▒n─▒ tonlar ve kal├ža etraf─▒ndaki ya─člar azal─▒r. . . . #urdhvaprasaritaekapadasana  #standingsplit  #yogaasana  #yogapractice  #yogagram  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogapants  #yogachallenge  #yogalove  #yogagirl  #yogafit  #yogainstructor  #yogainspiration  #yogaphotography  #yogaturkey  #yogaturkiye  #igyoga  #instapic  #instaphoto  #yogateacher  #yogajourney  #vinyasa  #mandala  #egzersiz  #stretching  #flexibility  #mandala 
#tbt 2010 ─░zmir - ├ľzdere
.
.
.
.
.
@ashtangaankara
#ashtangaturkey
#ashtangaankara
#ashtangapractice
#tayfunkoc
#yogaturkey
#izmir
@cyogalife #prepwithprops
Hollowback Pincha Mayurasana
Faruk Kurtulu┼čÔÇÖla 200 Saatlik Uluslararas─▒ Sertifika Program─▒ 24 Kas─▒m Cumartesi ba┼čl─▒yor! Herkesle bire bir ilgilenilmesi i├žin yaln─▒zca 18 ki┼čilik kontenjan var! 6 ayl─▒k d├Ânemde Karak├Ây St├╝dyo LitÔÇÖte yapaca─č─▒m─▒z 13 hafta sonu bulu┼čmas─▒n─▒n ard─▒ndan May─▒s ay─▒nda mezuniyet inzivam─▒z i├žin Fethiye Yediburunlar LighthouseÔÇÖda olaca─č─▒z! Ôśś´ŞĆ ERKEN KAYIT d├Ânemi 30 A─čustosÔÇÖa kadar devam ediyor!!!
Kay─▒t ve bilgi i├žin 0850 885 12 46 numaral─▒ telefonu aray─▒n veya bize DM ├╝zerinden ula┼č─▒n. Online kay─▒t i├žin https://ifeelyoga.com/p/faruk-kurtulusla-200-saatlik-uluslararasi-sertifika-programi/

#ifeelyoga #farukkurtulusyoga #yoga #yogatraining #yogainspiration #training #graduation #certificate #200hoursteachertraining #200hoursteacherstraining #yogalove #yogalife #yogaturkey #yogaeverywhere #yogaturkiye #yogaclass
Faruk Kurtulu┼čÔÇÖla 200 Saatlik Uluslararas─▒ Sertifika Program─▒ 24 Kas─▒m Cumartesi ba┼čl─▒yor! Herkesle bire bir ilgilenilmesi i├žin yaln─▒zca 18 ki┼čilik kontenjan var! 6 ayl─▒k d├Ânemde Karak├Ây St├╝dyo LitÔÇÖte yapaca─č─▒m─▒z 13 hafta sonu bulu┼čmas─▒n─▒n ard─▒ndan May─▒s ay─▒nda mezuniyet inzivam─▒z i├žin Fethiye Yediburunlar LighthouseÔÇÖda olaca─č─▒z! Ôśś´ŞĆ ERKEN KAYIT d├Ânemi 30 A─čustosÔÇÖa kadar devam ediyor!!! Kay─▒t ve bilgi i├žin 0850 885 12 46 numaral─▒ telefonu aray─▒n veya bize DM ├╝zerinden ula┼č─▒n. Online kay─▒t i├žin https://ifeelyoga.com/p/faruk-kurtulusla-200-saatlik-uluslararasi-sertifika-programi/ #ifeelyoga  #farukkurtulusyoga  #yoga  #yogatraining  #yogainspiration  #training  #graduation  #certificate  #200hoursteachertraining  #200hoursteacherstraining  #yogalove  #yogalife  #yogaturkey  #yogaeverywhere  #yogaturkiye  #yogaclass 
@cyogalife #prepwithprops