an online Instagram web viewer

#yogaonline medias

Photos

"Sobre o Autoconhecimento destaco 3 tipos: o corporal, o emocional e o espiritual. O Primeiro  é evidenciado pelas posturas de Yoga, o segundo vem através do conhecimento das emoções e como se comportar diante delas. O terceiro através da meditação e da busca. O Yoga trabalha estas 3 dimensões do autoconhecimento! 
#asanas
#yoga
#posturas
#posturasbr
#selecaoyogabr
#nossasfotosbr
#yogaposes
#namaste
#yogapho
#yogausa
#yoga4friendship
#nossasfotosbr
#yogalifestyle
#yogalooksgood
#yogalove
#yogalover
#yogamom
#yogaonline
#yogaoutdoors
#yogapants
#yogapose
#yogaphotography
#yogapractice
#yogaprogress
#yogaretreat
"Sobre o Autoconhecimento destaco 3 tipos: o corporal, o emocional e o espiritual. O Primeiro é evidenciado pelas posturas de Yoga, o segundo vem através do conhecimento das emoções e como se comportar diante delas. O terceiro através da meditação e da busca. O Yoga trabalha estas 3 dimensões do autoconhecimento! #asanas  #yoga  #posturas  #posturasbr  #selecaoyogabr  #nossasfotosbr  #yogaposes  #namaste  #yogapho  #yogausa  #yoga4friendship  #nossasfotosbr  #yogalifestyle  #yogalooksgood  #yogalove  #yogalover  #yogamom  #yogaonline  #yogaoutdoors  #yogapants  #yogapose  #yogaphotography  #yogapractice  #yogaprogress  #yogaretreat 
Algunas palabras de @sandrafranco0535 , nuestra amiga y socia, y la terapista holística que nos va a ayudar en guiar este lindo retiro en florida este mayo...
✨
"Es momento de llevar la auto-sanación a niveles más macros, más planetarios , más ancestrales para que de esta manera podamos elevar nuestra frecuencia vibracional y así dar ese “ paso cuántico” que leemos en todos lados y no sabemos cómo hacerlo.
Te invitamos a experimentar 4 días de transformación en un espacio guiado por 3 dulces y fuertes mujeres dispuestas a llevarte por un viaje sensorial que nunca podrás olvidar.
Si confías y te atreves a abrir tu corazón ❣, tus alas 🦋🦅🕊y tu tercer ojo 👁, tu vida nunca será la misma.
Atrévete al cambio, a la libertad 
Elige por ti misma
Aprende a escucharte y 
Habita cada célula de tu cuerpo 💥😉" liveunlocked.org/florida-yoga-retreat
#retiro #floridaretiro #retirodeyoga
Algunas palabras de @sandrafranco0535 , nuestra amiga y socia, y la terapista holística que nos va a ayudar en guiar este lindo retiro en florida este mayo... ✨ "Es momento de llevar la auto-sanación a niveles más macros, más planetarios , más ancestrales para que de esta manera podamos elevar nuestra frecuencia vibracional y así dar ese “ paso cuántico” que leemos en todos lados y no sabemos cómo hacerlo. Te invitamos a experimentar 4 días de transformación en un espacio guiado por 3 dulces y fuertes mujeres dispuestas a llevarte por un viaje sensorial que nunca podrás olvidar. Si confías y te atreves a abrir tu corazón ❣, tus alas 🦋🦅🕊y tu tercer ojo 👁, tu vida nunca será la misma. Atrévete al cambio, a la libertad Elige por ti misma Aprende a escucharte y Habita cada célula de tu cuerpo 💥😉" liveunlocked.org/florida-yoga-retreat #retiro  #floridaretiro  #retirodeyoga 
Hola! Les presento el primero de 3 videos donde les voy a enseñar una secuencia de yoga para aliviar dolores de espalda, sobre todo zona de lumbar y ciática. Espero que la disfruten.

Comenzamos sentados sobre los talones, rodillas levemente abiertas y manos descansan suavemente sobre las rodillas, vamos a hacer círculos inhalando cuando el pecho va hacia adelante, exhalando cuando va hacia atrás. Hacemos 10 respiraciones hacia un lado y 10 hacia el otro.

Luego sin cambiar la postura vamos a hacer flexiones de columna, abrimos el pecho cuando inhalamos, al exhalar, hacemos una bolita la espalda. 10 respiraciones.

La siguiente postura es el perro mirando hacia abajo y vamos a mover las caderas hacia un lado y hacia el otro. No te olvides de respirar profundo.10 hacia cada lado.

Vamos al mat y nos quedamos en postura de pinza unas 10 respiraciones estirando la columna y el nervio ciático también.

Ahora en postura de 4 apoyos y comenzamos a hacer movimientos llevando caderas y hombros hacia un lado y hacia el otro.

Y por último desde postura de 4 apoyos cruzamos brazo derecho por debajo del tronco y hacemos una pequeña torsión.

La próxima semana siguiente video para aliviar dolores de espalda!

#habitoyoga #yogalatinoamerica #yogaenespañol #yogaonline #yogadesdecasa
Hola! Les presento el primero de 3 videos donde les voy a enseñar una secuencia de yoga para aliviar dolores de espalda, sobre todo zona de lumbar y ciática. Espero que la disfruten. Comenzamos sentados sobre los talones, rodillas levemente abiertas y manos descansan suavemente sobre las rodillas, vamos a hacer círculos inhalando cuando el pecho va hacia adelante, exhalando cuando va hacia atrás. Hacemos 10 respiraciones hacia un lado y 10 hacia el otro. Luego sin cambiar la postura vamos a hacer flexiones de columna, abrimos el pecho cuando inhalamos, al exhalar, hacemos una bolita la espalda. 10 respiraciones. La siguiente postura es el perro mirando hacia abajo y vamos a mover las caderas hacia un lado y hacia el otro. No te olvides de respirar profundo.10 hacia cada lado. Vamos al mat y nos quedamos en postura de pinza unas 10 respiraciones estirando la columna y el nervio ciático también. Ahora en postura de 4 apoyos y comenzamos a hacer movimientos llevando caderas y hombros hacia un lado y hacia el otro. Y por último desde postura de 4 apoyos cruzamos brazo derecho por debajo del tronco y hacemos una pequeña torsión. La próxima semana siguiente video para aliviar dolores de espalda! #habitoyoga  #yogalatinoamerica  #yogaenespañol  #yogaonline  #yogadesdecasa 
NEW CLASS: Boost the Immune System with Kathryn McCusker

To avoid colds and illness it is important to keep your digestion balanced, so you eliminate regularly. This set will keep your metabolism strong, give you physical strength and build your immune system. https://bit.ly/2x40lIG
NEW CLASS: Boost the Immune System with Kathryn McCusker To avoid colds and illness it is important to keep your digestion balanced, so you eliminate regularly. This set will keep your metabolism strong, give you physical strength and build your immune system. https://bit.ly/2x40lIG
Yin-Licious II with @marisaweppner. Streaming on #UDAYA.
Yin-Licious II with @marisaweppner. Streaming on #UDAYA .
@Regran_ed from @pedro.carrer -  A convite da @nutrifegonzaga faremos uma palestra e uma vivência abordando o Yoga, a Meditação e o Gerenciamento das Emoções. 
A palestra é direcionada à aplicação do Yoga e da Meditação no contexto do Método Conscientize para o alcance de seu peso ideal por meio da modificação comportamental e criação de novos hábitos.

Será neste sábado, no @eg_espaco_empresarial , das 10h30min até 12h.

Entrada gratuita! Venha conhecer um pouco sobre o Yoga e o Método Conscientize. .
.
#yogaonline 
#yogaemgoiania 
#yoga #saúde
#meditação #bemestar
#meditation #Coaching
#origensdoyoga 
#sublimaçãoemocional 
#coachingdeemagrecimento 
#eventogratuito #estilodevidasaudavel #emagrecercomsaude
@Regran_ed from @pedro.carrer - A convite da @nutrifegonzaga faremos uma palestra e uma vivência abordando o Yoga, a Meditação e o Gerenciamento das Emoções. A palestra é direcionada à aplicação do Yoga e da Meditação no contexto do Método Conscientize para o alcance de seu peso ideal por meio da modificação comportamental e criação de novos hábitos. Será neste sábado, no @eg_espaco_empresarial , das 10h30min até 12h. Entrada gratuita! Venha conhecer um pouco sobre o Yoga e o Método Conscientize. . . #yogaonline  #yogaemgoiania  #yoga  #saúde  #meditação  #bemestar  #meditation  #Coaching  #origensdoyoga  #sublimaçãoemocional  #coachingdeemagrecimento  #eventogratuito  #estilodevidasaudavel  #emagrecercomsaude 
CONNECTION ✨ UNION ✨ PRESENCE 
Take a moment to stop and soak up who is with you. Notice a little more, love a little deeper, smile a little wider today 🙏
CONNECTION ✨ UNION ✨ PRESENCE Take a moment to stop and soak up who is with you. Notice a little more, love a little deeper, smile a little wider today 🙏
✨Si brillas por dentro, también brillas por fuera ✨

Todos somos luz. Todos poseemos una hermosa luz dentro de nosotros. 
No dejes que se apague, no dejes que la gente te haga dejar de brillar. No dejes que la vida cotidiana, la monotonía con la que normalmente vivimos, los problemas etc... te apaguen poco a poco. 
Todas esas situaciones son pasajeras, déjalas ir y sigue brillando, pase lo que pase. El mundo necesita de tu luz, necesita que todos brillemos. Ayudemos a la gente que a encontrar su destello único compartiendo un rayito de nuestro brillo con ellos, todos podemos brillar y a este mundo le hace mucha falta que todos lo hagamos.✨
———————•——————
✨If you shine on the inside, you also shine on the outside ✨

We are all light. We all have a beautiful light inside of us.
Do not let it go out, do not let people make you stop shining. Do not let the daily life, the monotony with which we normally live, the problems etc ... turn it off little by little.
All those situations are temporary, let them go and keep shining, no matter what happens. The world needs your light, it needs us all to shine. Let's help the people find their own unique light by sharing a ray of ours with them, we can all shine. This world is in need of all our light✨

#hippielifeishappylife  #magicisallaround #yogajourney #yogaeverywhere #yogavideo #igyoga #igyogafam #yoga #yoguini #yogamx #selflove #yogaeverydamnday#yogaflow #yogaforeveryone #yogaforlife #yogafun #yogajournal #yogajourney #yogagirl #yogagoals #yogagram #yogainspiration #yogapuebla #yogalife #yogalifestyle #yogalooksgood #yogalove #yogamex #yogaonline
#yogapractice #yogavibes
✨Si brillas por dentro, también brillas por fuera ✨ Todos somos luz. Todos poseemos una hermosa luz dentro de nosotros. No dejes que se apague, no dejes que la gente te haga dejar de brillar. No dejes que la vida cotidiana, la monotonía con la que normalmente vivimos, los problemas etc... te apaguen poco a poco. Todas esas situaciones son pasajeras, déjalas ir y sigue brillando, pase lo que pase. El mundo necesita de tu luz, necesita que todos brillemos. Ayudemos a la gente que a encontrar su destello único compartiendo un rayito de nuestro brillo con ellos, todos podemos brillar y a este mundo le hace mucha falta que todos lo hagamos.✨ ———————•—————— ✨If you shine on the inside, you also shine on the outside ✨ We are all light. We all have a beautiful light inside of us. Do not let it go out, do not let people make you stop shining. Do not let the daily life, the monotony with which we normally live, the problems etc ... turn it off little by little. All those situations are temporary, let them go and keep shining, no matter what happens. The world needs your light, it needs us all to shine. Let's help the people find their own unique light by sharing a ray of ours with them, we can all shine. This world is in need of all our light✨ #hippielifeishappylife  #magicisallaround  #yogajourney  #yogaeverywhere  #yogavideo  #igyoga  #igyogafam  #yoga  #yoguini  #yogamx  #selflove  #yogaeverydamnday #yogaflow  #yogaforeveryone  #yogaforlife  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #yogagirl  #yogagoals  #yogagram  #yogainspiration  #yogapuebla  #yogalife  #yogalifestyle  #yogalooksgood  #yogalove  #yogamex  #yogaonline  #yogapractice  #yogavibes 
Hilarious 😀😀😀😀😀Anyone who practices can obtain success in yoga but not one who is lazy. Constant practice alone is the secret of success

#yogagram⠀
#yogainspiration⠀
#yogaislife⠀
#yogalife⠀
#yogalifestyle⠀
#yogalooksgood⠀
#yogalove⠀
#yogalover⠀
#yogamom⠀
#yogaonline⠀
#yogaoutdoors⠀
#yogapants⠀
#yogapose⠀
#yogaphotography⠀
#yogapractice⠀
#yogaprogress⠀
#yogastudent⠀
#yogateacher⠀
#yogavibes⠀
#yogini⠀
Känner du, som jag, att kroppen lätt spänner sig på ett eller annat ställe?⠀
Just nu har jag kännt att magen spänner sig när jag inte är riktigt närvarande. Ett av mina trick för att släppa på det och istället öppna upp är att fokusera på utandningen några gånger:⠀
Jag låter utandningen vara helt avslappnad, håller inte emot, utan låter andningen "rinna" ur mig. Då blir jag både mer avslappnad, hela jag, och magmusklerna blir mjukare. ⠀
⠀
Har du nåt trick för att slappna av i kroppen?⠀
⠀
Anna Malcus⠀
buff.ly/2wodVpP⠀
DITT LUGN I STORMEN⠀
⠀
#andning #dittlugnistormen #medvetenyoga #utandning #avslappnad #spänd #stressad #pressad #yogavarjedag #yogalärare #yogalärare #yogakurser #yogaonline #avslappning #yogasomverktygslåda #yogaivardagen #yogasomlivsstil #onlineyoga #mh18 #andasut #inrelugn #slappnaav #antistress #prestationskrav #lugnochro #medvetennärvaro #mindfulness
Känner du, som jag, att kroppen lätt spänner sig på ett eller annat ställe?⠀ Just nu har jag kännt att magen spänner sig när jag inte är riktigt närvarande. Ett av mina trick för att släppa på det och istället öppna upp är att fokusera på utandningen några gånger:⠀ Jag låter utandningen vara helt avslappnad, håller inte emot, utan låter andningen "rinna" ur mig. Då blir jag både mer avslappnad, hela jag, och magmusklerna blir mjukare. ⠀ ⠀ Har du nåt trick för att slappna av i kroppen?⠀ ⠀ Anna Malcus⠀ buff.ly/2wodVpP⠀ DITT LUGN I STORMEN⠀ ⠀ #andning  #dittlugnistormen  #medvetenyoga  #utandning  #avslappnad  #spänd  #stressad  #pressad  #yogavarjedag  #yogalärare  #yogalärare  #yogakurser  #yogaonline  #avslappning  #yogasomverktygslåda  #yogaivardagen  #yogasomlivsstil  #onlineyoga  #mh18  #andasut  #inrelugn  #slappnaav  #antistress  #prestationskrav  #lugnochro  #medvetennärvaro  #mindfulness 
Ci vedo doppio o ho una nuova gemella? 😁
Ci vedo doppio o ho una nuova gemella? 😁
Una classe ideale per la mattina quando sai di aver davanti una giornata impegnativa o che semplicemente richiede concentrazione.
https://www.yogare.eu/centrati-e-calmi.html

Un risveglio che invita presenza e tranquillità. Adatta a chi già pratica yoga ed è in grado di gestire la posizione di equilibrio sulla testa “sirsasana”. Centrati e calmi, con Anna Inferrera Prana Flow Yoga su #yogare

#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga #vinyasa #vinyasayoga #vinyasaflow #vinyasaflowyoga #vinyasayogaflow #vinyasaitalia #vinyasayogaitalia
Una classe ideale per la mattina quando sai di aver davanti una giornata impegnativa o che semplicemente richiede concentrazione. https://www.yogare.eu/centrati-e-calmi.html Un risveglio che invita presenza e tranquillità. Adatta a chi già pratica yoga ed è in grado di gestire la posizione di equilibrio sulla testa “sirsasana”. Centrati e calmi, con Anna Inferrera Prana Flow Yoga su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #vinyasa  #vinyasayoga  #vinyasaflow  #vinyasaflowyoga  #vinyasayogaflow  #vinyasaitalia  #vinyasayogaitalia 
Day 11 of #24yogaposestochristmas is lizard pose.
"When I let go of what I am, I become what I might be."
--Lao Tzu
.
HOSTS:
@clementine.evrard.yoga
@yoga.according.to.ana
@lenakerner
.
Sponsors:
@yogoja
@yoga_essential
@smartyogabooks
@essentially_joiful
@khromaherbs
@buddhateas
@gocleveryoga
@mondayleggings
@purepranalabel
@creativeyogawear
@malasbymichelle
@chicmoda.sport
@bambaw.zerowaste
@insideoutsideoutsidein
@mymalanecklace
@vayumudra
@yodogyoga
@happyluckylittlethings
@sashka_co
@alayama_yogawear
@thelavendergypsy
@songsofeden
@yoga_decathlon
@shopatanka
Day 11 of #24yogaposestochristmas  is lizard pose. "When I let go of what I am, I become what I might be." --Lao Tzu . HOSTS: @clementine.evrard.yoga @yoga.according.to.ana @lenakerner . Sponsors: @yogoja @yoga_essential @smartyogabooks @essentially_joiful @khromaherbs @buddhateas @gocleveryoga @mondayleggings @purepranalabel @creativeyogawear @malasbymichelle @chicmoda.sport @bambaw.zerowaste @insideoutsideoutsidein @mymalanecklace @vayumudra @yodogyoga @happyluckylittlethings @sashka_co @alayama_yogawear @thelavendergypsy @songsofeden @yoga_decathlon @shopatanka
Spesso nel kundalini yoga, per intensificare gli effetti di alcuni esercizi e della meditazione, viene utilizzato il respiro di fuoco. 
https://www.yogare.eu/come-imparare-il-respiro-di-fuoco.html

Imparare questo tipo di respirazione è determinante per una pratica corretta. In questa classe ti descrivo i suoi effetti e come apprenderlo in 3 semplici passi.

Come imparare il respiro di fuoco, con Ram Rattan Singh su #yogare 
#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga 
#kundaliniyoga #kundalini #kundaliniyogi #kundaliniyogini #kundaliniyogateacher
Spesso nel kundalini yoga, per intensificare gli effetti di alcuni esercizi e della meditazione, viene utilizzato il respiro di fuoco. https://www.yogare.eu/come-imparare-il-respiro-di-fuoco.html Imparare questo tipo di respirazione è determinante per una pratica corretta. In questa classe ti descrivo i suoi effetti e come apprenderlo in 3 semplici passi. Come imparare il respiro di fuoco, con Ram Rattan Singh su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #kundaliniyoga  #kundalini  #kundaliniyogi  #kundaliniyogini  #kundaliniyogateacher 
Questa classe è dedicata al sentimento della gratitudine e alla libertà che nasce quando si vive con cuore grato.
https://www.yogare.eu/cura-il-mondo.html 
Durante la pratica offriamo ciò che desideriamo offrire per portare beneficio al mondo e curarlo. Alterneremo momenti di grande apertura di espansione e alcune esecuzioni “libere” in cui esprimere se stessi al di là “della corretta esecuzione didattica”, ascoltando il corpo e ciò che vuole donare e manifestare.

Cura il mondo, con Andrea Boni su #yogare

#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga #anusara #anusarayoga #anusarayogaitalia #anusaraitalia #anusaraschoolofhathayoga
Questa classe è dedicata al sentimento della gratitudine e alla libertà che nasce quando si vive con cuore grato. https://www.yogare.eu/cura-il-mondo.html Durante la pratica offriamo ciò che desideriamo offrire per portare beneficio al mondo e curarlo. Alterneremo momenti di grande apertura di espansione e alcune esecuzioni “libere” in cui esprimere se stessi al di là “della corretta esecuzione didattica”, ascoltando il corpo e ciò che vuole donare e manifestare. Cura il mondo, con Andrea Boni su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #anusara  #anusarayoga  #anusarayogaitalia  #anusaraitalia  #anusaraschoolofhathayoga 
L’uso raffinato dei supporti, a partire dalla terra stessa, si rivela un alleato fidato, per migliorare comprensione ed approccio di un’ asana ed il suo mondo. https://www.yogare.eu/radica-esplora-offri.html

Terra, muro, coperte e cintura per relazionarsi con alcuni particolari di Adho Muka Baddha konasana,Vrkasana e Utthita Hasta Padangustasana II. Radichiamo alla terra, connettiamo bacino e cuore da offrire al Divino! 
Radica, esplora, offri. Con Giovanni Asta su #yogare

#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga #hatha #hathayoga #hatayogaitalia #yogahatha #hathayogateacher
L’uso raffinato dei supporti, a partire dalla terra stessa, si rivela un alleato fidato, per migliorare comprensione ed approccio di un’ asana ed il suo mondo. https://www.yogare.eu/radica-esplora-offri.html Terra, muro, coperte e cintura per relazionarsi con alcuni particolari di Adho Muka Baddha konasana,Vrkasana e Utthita Hasta Padangustasana II. Radichiamo alla terra, connettiamo bacino e cuore da offrire al Divino! Radica, esplora, offri. Con Giovanni Asta su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #hatha  #hathayoga  #hatayogaitalia  #yogahatha  #hathayogateacher 
L’intero sentiero spirituale è come una battaglia tra le forze della luce e dell’oscurità all’interno della coscienza umana. 
https://www.yogare.eu/celebra-la-luce-in-te.html

La vera pace spirituale è dunque una luce accecante che bandisce il buio. L’intenzione di questa pratica è di far brillare la tua luce interiore. Va eseguita preferibilmente di giorno rivolti verso il sole.

Celebra la luce, con Jayadev Jaerschky su #yogare
#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga #ananda #anandayoga #anandayogini #ananda_gallery #anandayogi #yogaananda
L’intero sentiero spirituale è come una battaglia tra le forze della luce e dell’oscurità all’interno della coscienza umana. https://www.yogare.eu/celebra-la-luce-in-te.html La vera pace spirituale è dunque una luce accecante che bandisce il buio. L’intenzione di questa pratica è di far brillare la tua luce interiore. Va eseguita preferibilmente di giorno rivolti verso il sole. Celebra la luce, con Jayadev Jaerschky su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #ananda  #anandayoga  #anandayogini  #ananda_gallery  #anandayogi  #yogaananda 
In questa lezione eseguiremo una pratica lunare di scioglimento e rilassamento, adatta alla sera per ogni trimestre della tua gravidanza. 
https://www.yogare.eu/pratica-della-sera.html

Ti condurrà dolcemente nello spazio della notte e della rigenerazione profonda.

pratica della sera, con Sūrya Marialaura Bonfanti su #yogare

In questa lezione eseguiremo una pratica lunare di scioglimento e rilassamento, adatta alla sera per ogni trimestre della tua gravidanza. 
https://www.yogare.eu/pratica-della-sera.html

Ti condurrà dolcemente nello spazio della notte e della rigenerazione profonda.

pratica della sera, con Sūrya Marialaura Bonfanti su #yogare
#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga #hatha #hatayoga #hatayogaitalia #hatha_yoga #hathayogateacher  #yogaingravidanza #yogagravidanza #yogagravida
In questa lezione eseguiremo una pratica lunare di scioglimento e rilassamento, adatta alla sera per ogni trimestre della tua gravidanza. https://www.yogare.eu/pratica-della-sera.html Ti condurrà dolcemente nello spazio della notte e della rigenerazione profonda. pratica della sera, con Sūrya Marialaura Bonfanti su #yogare  In questa lezione eseguiremo una pratica lunare di scioglimento e rilassamento, adatta alla sera per ogni trimestre della tua gravidanza. https://www.yogare.eu/pratica-della-sera.html Ti condurrà dolcemente nello spazio della notte e della rigenerazione profonda. pratica della sera, con Sūrya Marialaura Bonfanti su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #hatha  #hatayoga  #hatayogaitalia  #hatha_yoga  #hathayogateacher  #yogaingravidanza  #yogagravidanza  #yogagravida 
Questa lezione pone l’accento sull’essenza stessa del Vinyasa, ovvero la fluidità dei movimenti a ritmo del nostro respiro.
https://www.yogare.eu/attivazione-ed-equilibrio.html

Tale ritmo ci obbliga e ci aiuta ad attivare i bandha per mantenere forte e stabile il nostro centro.

Attivazione ed equilibrio, con Cristian Sassi su #yogare
#yoga #lezioniyoga #classiyoga #yogaonline #onlineyoga #yogainspira #yogalezione #yogaitaliano #yogafan #yogapratica #yogaitalia #yogaitalianinspiration #federazioneitalianayoga #vinyasa #vinyasayoga #vinyasaflow #vinyasaflowyoga #vinyasayogaflow #vinyasaitalia #vinyasayogaitalia
Questa lezione pone l’accento sull’essenza stessa del Vinyasa, ovvero la fluidità dei movimenti a ritmo del nostro respiro. https://www.yogare.eu/attivazione-ed-equilibrio.html Tale ritmo ci obbliga e ci aiuta ad attivare i bandha per mantenere forte e stabile il nostro centro. Attivazione ed equilibrio, con Cristian Sassi su #yogare  #yoga  #lezioniyoga  #classiyoga  #yogaonline  #onlineyoga  #yogainspira  #yogalezione  #yogaitaliano  #yogafan  #yogapratica  #yogaitalia  #yogaitalianinspiration  #federazioneitalianayoga  #vinyasa  #vinyasayoga  #vinyasaflow  #vinyasaflowyoga  #vinyasayogaflow  #vinyasaitalia  #vinyasayogaitalia 
⬆️ Les postures debout I Yoga Vinyasa I Pour tous I 20min
.
*Nouveau* Débutants en Vinyasa, retrouvez la suite sur les postures de base par @valentine.peltier, cette fois-ci en prêtant attention aux postures debout classiques du Vinyasa. Indispensable pour apprendre à bien s'y positionner !
.
.
.
#casayogatv #yogafrance #yogadebutant #vinyasayoga #yogaenligne #yogavideo #yogapourtous #yogaonline #yogapose #yogaflow #namaste
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga.
Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience.
If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga

#asana #asanajunkie #beginneryoga
#fitness #healthyyogi #healthybody
#healthylifestyle #myyogalife
#yoga4growth #yogaaddict
#yogachallenge #yogaclass
#yogadaily #yogaeverywhere
#usa #germany #england #yogaforlife #weightloss #yogafun #yogajournal #yogajourney #workout #yogaonline #france
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga. Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience. If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga  #asana  #asanajunkie  #beginneryoga  #fitness  #healthyyogi  #healthybody  #healthylifestyle  #myyogalife  #yoga4growth  #yogaaddict  #yogachallenge  #yogaclass  #yogadaily  #yogaeverywhere  #usa  #germany  #england  #yogaforlife  #weightloss  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #workout  #yogaonline  #france 
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga.
Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience.
If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga

#asana #asanajunkie #beginneryoga
#fitness #healthyyogi #healthybody
#healthylifestyle #myyogalife
#yoga4growth #yogaaddict
#yogachallenge #yogaclass
#yogadaily #yogaeverywhere
#usa #germany #england #yogaforlife #weightloss #yogafun #yogajournal #yogajourney #workout #yogaonline #france
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga. Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience. If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga  #asana  #asanajunkie  #beginneryoga  #fitness  #healthyyogi  #healthybody  #healthylifestyle  #myyogalife  #yoga4growth  #yogaaddict  #yogachallenge  #yogaclass  #yogadaily  #yogaeverywhere  #usa  #germany  #england  #yogaforlife  #weightloss  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #workout  #yogaonline  #france 
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga.
Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience.
If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga

#asana #asanajunkie #beginneryoga
#fitness #healthyyogi #healthybody
#healthylifestyle #myyogalife
#yoga4growth #yogaaddict
#yogachallenge #yogaclass
#yogadaily #yogaeverywhere
#usa #germany #england #yogaforlife #weightloss #yogafun #yogajournal #yogajourney #workout #yogaonline #france
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga. Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience. If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga  #asana  #asanajunkie  #beginneryoga  #fitness  #healthyyogi  #healthybody  #healthylifestyle  #myyogalife  #yoga4growth  #yogaaddict  #yogachallenge  #yogaclass  #yogadaily  #yogaeverywhere  #usa  #germany  #england  #yogaforlife  #weightloss  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #workout  #yogaonline  #france 
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga.
Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience.
If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga

#asana #asanajunkie #beginneryoga
#fitness #healthyyogi #healthybody
#healthylifestyle #myyogalife
#yoga4growth #yogaaddict
#yogachallenge #yogaclass
#yogadaily #yogaeverywhere
#usa #germany #england #yogaforlife #weightloss #yogafun #yogajournal #yogajourney #workout #yogaonline #france
Maintain your health and everything will be in its place automatically. Join IPY and make your life easy as at IPY you will enjoy the sessions of yoga. Flexibility is the essence of life! Not only your body should be flexible but also your mind! Join IPY through Skype class and yoga can be a homely experience. If you have time for Facebook or Insta then you have time for #Yoga  #asana  #asanajunkie  #beginneryoga  #fitness  #healthyyogi  #healthybody  #healthylifestyle  #myyogalife  #yoga4growth  #yogaaddict  #yogachallenge  #yogaclass  #yogadaily  #yogaeverywhere  #usa  #germany  #england  #yogaforlife  #weightloss  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #workout  #yogaonline  #france 
¿Te acuerdas de la sensación que tenías (o tienes) cuando acababas los exámenes  parciales en la universidad? Después de semanas de estudio y de no quitártelo de la cabeza llegaba la tarde en que todo acababa....esa es la sensación que tengo hoy después de terminar las últimas locuciones para @yoga_en_gaia 😅. 11 prácticas variadas de las que creo que mi favorita es la meditación ✨
.
¡Deseando compartirlas! 🤗
.
.
.
.
.
#yoga  #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio #yogamadrid #goodvibesonly #healing #mindful  #yogayogaeverywhere  #yogateacher #freedom #strength  #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife  #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #yogamadrid #yogaonline #gaia #ardhachandrasana
¿Te acuerdas de la sensación que tenías (o tienes) cuando acababas los exámenes parciales en la universidad? Después de semanas de estudio y de no quitártelo de la cabeza llegaba la tarde en que todo acababa....esa es la sensación que tengo hoy después de terminar las últimas locuciones para @yoga_en_gaia 😅. 11 prácticas variadas de las que creo que mi favorita es la meditación ✨ . ¡Deseando compartirlas! 🤗 . . . . . #yoga  #yogalove  #yogaeveryday  #grateful  #yogastudio  #yogamadrid  #goodvibesonly  #healing  #mindful  #yogayogaeverywhere  #yogateacher  #freedom  #strength  #yogaeverydamnday  #yogaroutine  #yogalife  #yogatime  #yogadaily  #yogi  #yogini  #namaste  #yogamadrid  #yogaonline  #gaia  #ardhachandrasana 
הצטרפו אלינו לקורס אקרו מתחילים! קבוצה קטנה, ימי רביעי ב20:30 בסטודיו הביתי שלנו בגבעתיים. אין צורך לבוא בזוגות!  הרשמה מוקדמת פתוחה עכשיו! לינק בפרופיל 🤸👬 בתמונה: אני ו-@spacekarma בהודו בימים חמים יותר, במקום שליו יותר 🌻🌺
.
.
#acrofun #acroyogafun #outdoorsyoga #funkyyoga #happyyoga #yogabalance #yogainpublic #gympost #yogafunvibe #yogatraining #yogaman #worldyoga #yogaoutdoor #happyyoga #yogaaddicted #yogahappy #yogawithaview #yogaonline #yogabeauty #yogaphotographer #bestyoga #creativeyoga #loveiseternal #yogafunvibe #yogaig #yogastrength
הצטרפו אלינו לקורס אקרו מתחילים! קבוצה קטנה, ימי רביעי ב20:30 בסטודיו הביתי שלנו בגבעתיים. אין צורך לבוא בזוגות! הרשמה מוקדמת פתוחה עכשיו! לינק בפרופיל 🤸👬 בתמונה: אני ו-@spacekarma בהודו בימים חמים יותר, במקום שליו יותר 🌻🌺 . . #acrofun  #acroyogafun  #outdoorsyoga  #funkyyoga  #happyyoga  #yogabalance  #yogainpublic  #gympost  #yogafunvibe  #yogatraining  #yogaman  #worldyoga  #yogaoutdoor  #happyyoga  #yogaaddicted  #yogahappy  #yogawithaview  #yogaonline  #yogabeauty  #yogaphotographer  #bestyoga  #creativeyoga  #loveiseternal  #yogafunvibe  #yogaig  #yogastrength 
SLIDE for ENG👇
⠀
Как прошёл Ваш день? Уже и Среда на носу - самый разгар трудовой недели, и  встреча Нового Года не за горами. А так хочется выдохнуть на минутку и перезагрузить свою «батарейку». Мне так хочется делать это каждый день.🤪
⠀
В этом мне помогают #восстанавливающиеасаны ⠀
🎥 Несложный комплекс на видео, помогает мне расслабиться в конце дня, а если удаётся и в обеденное время, когда спят малыши.😴
⠀
Предлагаю присоединиться. Ну что начнём?
⠀
ENG
⠀
How was your day? It’s almost Wednesday middle of the week, and the New Year is just around the corner. And so you want to exhale for a moment and recharge your "battery".
⠀
🎥 This simple complex on the video, helps me to relax at the end of the day, and if it is possible at lunchtime, when the kids are sleeping. 😴
⠀
Do you want to join me. So, let's start?
.
.
.
#йога
#йогадома
#йогаалматы
#yoga
#yogaathome 
#yogaalmaty
SLIDE for ENG👇 ⠀ Как прошёл Ваш день? Уже и Среда на носу - самый разгар трудовой недели, и встреча Нового Года не за горами. А так хочется выдохнуть на минутку и перезагрузить свою «батарейку». Мне так хочется делать это каждый день.🤪 ⠀ В этом мне помогают #восстанавливающиеасаны  ⠀ 🎥 Несложный комплекс на видео, помогает мне расслабиться в конце дня, а если удаётся и в обеденное время, когда спят малыши.😴 ⠀ Предлагаю присоединиться. Ну что начнём? ⠀ ENG ⠀ How was your day? It’s almost Wednesday middle of the week, and the New Year is just around the corner. And so you want to exhale for a moment and recharge your "battery". ⠀ 🎥 This simple complex on the video, helps me to relax at the end of the day, and if it is possible at lunchtime, when the kids are sleeping. 😴 ⠀ Do you want to join me. So, let's start? . . . #йога  #йогадома  #йогаалматы  #yoga  #yogaathome  #yogaalmaty 
Já conhece nossa linha de Cintas Modeladoras? Visite nossa loja e confira o modelo ideal para você. 
Compre pelo site:👉🏻 yogaonline.com.br ou via Whatsapp:📱(17) 99735 5155 
#cintamodeladora #beauty #yogaonline #cinturinhadepilao #cinturafina
💜помни всегда, что бы не происходило с тобой-ты всегда и со всем справишься. Будь спокоен, та Сила, что привела тебя в этот мир и в этот самый момент позаботиться о тебе, как и прежде. А ещё не забудь использовать кубики, чтобы проще было стоять на руках😉
.
Remember always that whatever happens to you, you can always cope with everything. Be calm, that Power that brought you into this world and at this very moment take care of you, as before. And do not forget to use cubes to make it easier to stand on your hands😉
.
#yoga#soul#yogini#lifestyle#bestrong#power#inside#onlinecoach#yogaonline#superbody#beautiful#moment#calisthenics#handstand#yogaplay#beagoddess#evening
💜помни всегда, что бы не происходило с тобой-ты всегда и со всем справишься. Будь спокоен, та Сила, что привела тебя в этот мир и в этот самый момент позаботиться о тебе, как и прежде. А ещё не забудь использовать кубики, чтобы проще было стоять на руках😉 . Remember always that whatever happens to you, you can always cope with everything. Be calm, that Power that brought you into this world and at this very moment take care of you, as before. And do not forget to use cubes to make it easier to stand on your hands😉 . #yoga #soul #yogini #lifestyle #bestrong #power #inside #onlinecoach #yogaonline #superbody #beautiful #moment #calisthenics #handstand #yogaplay #beagoddess #evening 
We're working our way up the #chakras with @katsparklez all week long. Second Chakra flow works deep into the hips so you can access fun #hipopeners such as #compasspose and #yoginidrasana! Watch our sneak peak here and practice with us as YogaVibes.com! .
.
.
#yogavibes #yogaonline #raiseyourvibration #yogisofig #yogaeverydamnday #yoga #secondchakra #chakrayoga #yogaandessentialoils #yoga #footbehindhead #katsparklez #katasana
Heal injuries, decompress your hips/lower back, and develop your teaching with me at @santamonicayoga this coming weekend! Dec. 14th, 15th and 16th.
Visit www.santamonicayoga.com - workshop page for full details and to register.
Questions about the weekend? Email me at info@jamieelmeryoga.com.  See you soon, Los Angeles!
#layoga #yogala #grandvalleyyogateacherskula #santamonicayoga #yogasantamonica @layogamagazine @kyra.haglund
Heal injuries, decompress your hips/lower back, and develop your teaching with me at @santamonicayoga this coming weekend! Dec. 14th, 15th and 16th. Visit www.santamonicayoga.com - workshop page for full details and to register. Questions about the weekend? Email me at info@jamieelmeryoga.com. See you soon, Los Angeles! #layoga  #yogala  #grandvalleyyogateacherskula  #santamonicayoga  #yogasantamonica  @layogamagazine @kyra.haglund
💜💜💜Lengthen, lengthen, lengthen! Using a side body stretch like this is great for either before or after a workout.  It helps to stretch out muscles that don’t always get as much attention. .
.
💜This clip is from my 15-minute Quickie Deep Stretch class on YogiNora.com.  When I want a quick stretch, but don’t have time for a full session, this is my go to class! You can get the whole class a go by subscribing for my FREE 7-Day Trial! 💜💜💜Stretch away beauties! .
.
.
.
.
#yoga #yogateacher #meditation #yogapractice #yogi #yogaonline #justdoyoga #yogalife #yogainspiration #yogaretreats #transformation #yogaeverywhere #yogatherapy #yogalove #selfcare #instayoga #fitness #onlinefitness #vibration  #flow #yogini #balance #yogateacherlife #wellness #thisisyoga #stretch #sidestretch
💜💜💜Lengthen, lengthen, lengthen! Using a side body stretch like this is great for either before or after a workout.  It helps to stretch out muscles that don’t always get as much attention. . . 💜This clip is from my 15-minute Quickie Deep Stretch class on YogiNora.com.  When I want a quick stretch, but don’t have time for a full session, this is my go to class! You can get the whole class a go by subscribing for my FREE 7-Day Trial! 💜💜💜Stretch away beauties! . . . . . #yoga  #yogateacher  #meditation  #yogapractice  #yogi  #yogaonline  #justdoyoga  #yogalife  #yogainspiration  #yogaretreats  #transformation  #yogaeverywhere  #yogatherapy  #yogalove  #selfcare  #instayoga  #fitness  #onlinefitness  #vibration  #flow  #yogini  #balance  #yogateacherlife  #wellness  #thisisyoga  #stretch  #sidestretch 
A convite da @nutrifegonzaga faremos uma palestra e uma vivência abordando o Yoga, a Meditação e o Gerenciamento das Emoções. 
A palestra é direcionada à aplicação do Yoga e da Meditação no contexto do Método Conscientize para o alcance de seu peso ideal por meio da modificação comportamental e criação de novos hábitos.

Será neste sábado, no EG Espaço Empresarial, das 10h30min até 12h.

Entrada gratuita! Venha conhecer um pouco sobre o Yoga e o Método Conscientize. 
#yogaonline 
#yogaemgoiania 
#yoga
#meditação 
#meditation 
#origensdoyoga 
#sublimaçãoemocional
A convite da @nutrifegonzaga faremos uma palestra e uma vivência abordando o Yoga, a Meditação e o Gerenciamento das Emoções. A palestra é direcionada à aplicação do Yoga e da Meditação no contexto do Método Conscientize para o alcance de seu peso ideal por meio da modificação comportamental e criação de novos hábitos. Será neste sábado, no EG Espaço Empresarial, das 10h30min até 12h. Entrada gratuita! Venha conhecer um pouco sobre o Yoga e o Método Conscientize. #yogaonline  #yogaemgoiania  #yoga  #meditação  #meditation  #origensdoyoga  #sublimaçãoemocional 
Sandwiched between two mermaid haired beauties, rolling chocolatey balls of joy (which it turns out is not my skill set. it's all in the squeeze apparently...) .
.
.
📷 @jadenicolestewart25
#akhilalife #onlineprograms #onlinefitness #yogaathome #yogaonline #onlinenutrition #proteinballs #chocolateislife #sugarfreetreats #healthyliving #feedingourbestselves #fitnessfood #nutritionplan #nutritioncoach #foodislife
Inspirujte dárkem! Vouchery na cvičení jógy on-line Moje Jóga. Máme je pro vás, tak nám napište na marketa@moje-joga.cz. https://bit.ly/2Eezuyz #specialgift #mojejogavanoce #christmas #christmastime #advent #blizise #uzivejte #enjoy #withus #yoga #joga #yogaonline
Bump up your energy by bending back into Camel Pose.
Bump up your energy by bending back into Camel Pose.
Практика пранаямы для декабря 2018 года от Карта Сингха.
Тонизирует, освежает, помогает собраться с мыслями и быть в настоящем моменте.
Вдох разделяем на 5 частей.
Выдох разделяем на пять частей.
Согласуем вдохи и выдохи с движениями руками.
На вдохе концентрация на внешней стороне ладоней.
На выдохе на внутренней стороне ладоней.
Глаза закрыты.
7 минут.
Практика пранаямы для декабря 2018 года от Карта Сингха. Тонизирует, освежает, помогает собраться с мыслями и быть в настоящем моменте. Вдох разделяем на 5 частей. Выдох разделяем на пять частей. Согласуем вдохи и выдохи с движениями руками. На вдохе концентрация на внешней стороне ладоней. На выдохе на внутренней стороне ладоней. Глаза закрыты. 7 минут.
ОСТАЛОСЬ САМОЕ ВАЖНОЕ И САМОЕ ТОНКОЕ🌟ЗАПЯСТЬЯ!

Вместе с Аней Ламковой мы подходим к завершению цикла прямых эфиров по травмобезопасности наших суставов. Остались только Запястья.

СЕГОДНЯ В 19.00 мск - Прямой эфир с @torako_ren здесь в ИГ!

Как всегда, Аня обещает:
⠀ 📌обзор важных нюансов в анатомии и биомеханике, которые просто необходимо знать, чтобы иметь здоровые запястья!
⠀ 📌личные наработки и фишки для быстрого и безопасного прогресса в практике асан (с разбором).
⠀ 📌ответы на ваши вопросы с точки зрения Йога Терапии.
⠀
После чего, ждём всех в СУББОТУ 15 декабря в 12.00мск на МАСТЕР-КЛАССЕ
⠀
‼️Энергия Здоровых Суставов II : РУКИ‼️
⠀
Будет интереснейший разбор теории и асан, а также глубокая практика с акцентом на плечи, локти и запястья!

Запись на МК стартует сегодня!  Ссылка в профиле!
ОСТАЛОСЬ САМОЕ ВАЖНОЕ И САМОЕ ТОНКОЕ🌟ЗАПЯСТЬЯ! Вместе с Аней Ламковой мы подходим к завершению цикла прямых эфиров по травмобезопасности наших суставов. Остались только Запястья. СЕГОДНЯ В 19.00 мск - Прямой эфир с @torako_ren здесь в ИГ! Как всегда, Аня обещает: ⠀ 📌обзор важных нюансов в анатомии и биомеханике, которые просто необходимо знать, чтобы иметь здоровые запястья! ⠀ 📌личные наработки и фишки для быстрого и безопасного прогресса в практике асан (с разбором). ⠀ 📌ответы на ваши вопросы с точки зрения Йога Терапии. ⠀ После чего, ждём всех в СУББОТУ 15 декабря в 12.00мск на МАСТЕР-КЛАССЕ ⠀ ‼️Энергия Здоровых Суставов II : РУКИ‼️ ⠀ Будет интереснейший разбор теории и асан, а также глубокая практика с акцентом на плечи, локти и запястья! Запись на МК стартует сегодня! Ссылка в профиле!
#Christmas has come #EARLY - Try one of our unique and groundbreaking #Online training courses FOR FREE including:
.
[Foundations in Teaching Mindfulness Meditation] with Michael Stone
.
.
[Chakra Yoga: from Grounding to Transcendence] with Katrina Repka
.
.
[A History of Yoga: The Latest Research] with Graham Burns & Mark Singleton & James Mallinson & Ruth Westoby & Jason Birch & Karen O’Brien Kop & Somdev Vasudeva
.
.
Find out how you can gain access to a [FREE TASTER SESSION] of one or more of the above courses; LINK IN BIO [NEWSLETTER: FREE TASTER OF ONLINE COURSES AT YOGACAMPUS]
.
#studyonline #freetaste #freeyoga #yogacourses #yogatraining #yogaonline #onlineyoga #digitalyoga #meditation #mindfulness #chakra #yogahistory
#Christmas  has come #EARLY  - Try one of our unique and groundbreaking #Online  training courses FOR FREE including: . [Foundations in Teaching Mindfulness Meditation] with Michael Stone . . [Chakra Yoga: from Grounding to Transcendence] with Katrina Repka . . [A History of Yoga: The Latest Research] with Graham Burns & Mark Singleton & James Mallinson & Ruth Westoby & Jason Birch & Karen O’Brien Kop & Somdev Vasudeva . . Find out how you can gain access to a [FREE TASTER SESSION] of one or more of the above courses; LINK IN BIO [NEWSLETTER: FREE TASTER OF ONLINE COURSES AT YOGACAMPUS] . #studyonline  #freetaste  #freeyoga  #yogacourses  #yogatraining  #yogaonline  #onlineyoga  #digitalyoga  #meditation  #mindfulness  #chakra  #yogahistory 
DO YOGA FOR PEACE OF MIND AND BETTER BODY!!!
For any inquiry contact on 70461-69900 | 70461-79900.
Visit: 4th Floor, 411-413, Raj Victoria Mall Opp. Raj Arcade Tgb Lane Pal, Adajan, Surat.

#yogafeature #yogafit #yogaflow #yogaforeverybody #yogaforeveryone #yogaforlife #yogaformen #yogafun #yogajournal #yogajourney #yogagirl #yogagoals #yogagram #yogainspiration #yogaislife #yogalife #yogalifestyle #yogalooksgood #yogalove #yogalover #yogamom #yogaonline #yogaoutdoors #yogapants #yogapose #yogapractice #yogaprogress #yogateacher
DO YOGA FOR PEACE OF MIND AND BETTER BODY!!! For any inquiry contact on 70461-69900 | 70461-79900. Visit: 4th Floor, 411-413, Raj Victoria Mall Opp. Raj Arcade Tgb Lane Pal, Adajan, Surat. #yogafeature  #yogafit  #yogaflow  #yogaforeverybody  #yogaforeveryone  #yogaforlife  #yogaformen  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #yogagirl  #yogagoals  #yogagram  #yogainspiration  #yogaislife  #yogalife  #yogalifestyle  #yogalooksgood  #yogalove  #yogalover  #yogamom  #yogaonline  #yogaoutdoors  #yogapants  #yogapose  #yogapractice  #yogaprogress  #yogateacher 
When you touch the celestial in your heart, you will realize that the beauty of your soul is so pure, so vast and so devastating that you have no option but to merge with it. You have no option but to feel the rhythm of the universe in the rhythm of your heart
.
.
.
.
.
.
.
#yogawithely🍍 #yinyoga #love #yinyogalove #mindfulness  #breathe  #namaste #meditation  #yogini #happiness #yogi  #motivation #yogalove #yogaitaly #yogaeverydamnday #yogagirl #yogagram #igyoga #om #feelgood #youtube #youtubechannel #youtuber #yogaonline #myyogalife #yogateacher #yogawheel #relax #relaxation #anahata
When you touch the celestial in your heart, you will realize that the beauty of your soul is so pure, so vast and so devastating that you have no option but to merge with it. You have no option but to feel the rhythm of the universe in the rhythm of your heart . . . . . . . #yogawithely 🍍 #yinyoga  #love  #yinyogalove  #mindfulness  #breathe  #namaste  #meditation  #yogini  #happiness  #yogi  #motivation  #yogalove  #yogaitaly  #yogaeverydamnday  #yogagirl  #yogagram  #igyoga  #om  #feelgood  #youtube  #youtubechannel  #youtuber  #yogaonline  #myyogalife  #yogateacher  #yogawheel  #relax  #relaxation  #anahata 
Últimas vagas!
Certificação em Yogaterapia
Um dos mais completos aprofundamentos em Yoga do Brasil
NOVAS TURMAS CURITIBA E SÃO JOSÉ DOS CAMPOS 
Aulas com Vitor Caruso Jr, membro da Associação Internacional de Yogaterapia desde 2003 e aluno e biógrafo oficial do precursor da Yogaterapia no Brasil, Professor Hermógenes.
Curso que transforma de maneira concreta e positiva a vida dos alunos a mais a 10 anos.

Receba uma apresentação do curso no seu e-mail, escreva agora para contato@cienciameditativa.com

#yoga #ioga #yogaonline #yogaterapia #iogaterapia #veganismo #qualidadevida
Últimas vagas! Certificação em Yogaterapia Um dos mais completos aprofundamentos em Yoga do Brasil NOVAS TURMAS CURITIBA E SÃO JOSÉ DOS CAMPOS Aulas com Vitor Caruso Jr, membro da Associação Internacional de Yogaterapia desde 2003 e aluno e biógrafo oficial do precursor da Yogaterapia no Brasil, Professor Hermógenes. Curso que transforma de maneira concreta e positiva a vida dos alunos a mais a 10 anos. Receba uma apresentação do curso no seu e-mail, escreva agora para contato@cienciameditativa.com #yoga  #ioga  #yogaonline  #yogaterapia  #iogaterapia  #veganismo  #qualidadevida 
Já escolheu seu presente de Natal ?
KIT YOGA 🙏🏻
Monte seu kit personalizado aqui no Studio.
Mais informações no WhatsApp 
65 984259258
Poucas Unidades!
Já escolheu seu presente de Natal ? KIT YOGA 🙏🏻 Monte seu kit personalizado aqui no Studio. Mais informações no WhatsApp 65 984259258 Poucas Unidades!
Современный ритм жизни не всегда позволяет выкроить время, чтобы заехать на тренировку, но практиковать хочется.🙄Теперь есть прекрасная возможность экономить время на дорогу и заниматься в любом месте.😉
Приглашаю на мои Онлайн занятия по йоге🧘‍♀️ Следующая тренировка в эту среду в 20.00.🙏
Все, что Вам понадобится, немного свободного пространства, коврик и доступ в интернет😉 
Расписание онлайн занятий:
Среда 20.00 (Русский) Суббота 11.00 (English).
Запись в личном сообщении или http://veronikatulaeva.com/online
😉🧘‍♀️🙏
The modern pace of life does not always allow to find time to go on training, but you still want to practice.🙄Now there is a great opportunity to save time on the road and do anywhere.😉 I invite you to my online yoga classes🧘 🙏 All you need is some space, a yoga mat and Internet access.😉 Online classes in English are every Saturday at 11.00 a.m. (Moscow time)
Sign in via pm or 
https://veronikatulaeva.net/online/ #online #yogaonline #onlineyoga #yoga23 #hathayoga #yogavideo #veronikatulaeva #strength #flexibility #йога23 #йогаонлайн #йогавидео #wellness #здоровье #сила #гибкость
Современный ритм жизни не всегда позволяет выкроить время, чтобы заехать на тренировку, но практиковать хочется.🙄Теперь есть прекрасная возможность экономить время на дорогу и заниматься в любом месте.😉 Приглашаю на мои Онлайн занятия по йоге🧘‍♀️ Следующая тренировка в эту среду в 20.00.🙏 Все, что Вам понадобится, немного свободного пространства, коврик и доступ в интернет😉 Расписание онлайн занятий: Среда 20.00 (Русский) Суббота 11.00 (English). Запись в личном сообщении или http://veronikatulaeva.com/online 😉🧘‍♀️🙏 The modern pace of life does not always allow to find time to go on training, but you still want to practice.🙄Now there is a great opportunity to save time on the road and do anywhere.😉 I invite you to my online yoga classes🧘 🙏 All you need is some space, a yoga mat and Internet access.😉 Online classes in English are every Saturday at 11.00 a.m. (Moscow time) Sign in via pm or https://veronikatulaeva.net/online/ #online  #yogaonline  #onlineyoga  #yoga23  #hathayoga  #yogavideo  #veronikatulaeva  #strength  #flexibility  #йога23  #йогаонлайн  #йогавидео  #wellness  #здоровье  #сила  #гибкость 
Pirouetting👯‍♀️to my #yogaclass🧘🏻‍♀️!! -
Iniziare la giornata insegnando la mia cosa preferita ✨🙏🏻✨ nel mio #outfit preferito mi rende #joyful 🤩!! Se vestirvi con #stile rende felici anche voi ecco qui il mio codice sconto per Top and Pants 🦄 @asanamat.it 🛍-10% MARTINAKALOS_
-
-
Credit📸 @move.graphics.photography -
-
#abettermartina #italianfitness #instafitsociety #instafitspo #fitfam #fitline #yogalife #yogalifestyle #yogalooksgood #yogalove #yogalover #yogaonline #yogaoutdoors #yogapants #yogapose #yogaphotography #sports #fitwear #fitnesspants #italiangirl #liguriagram # yogababe #yoga #yogini #yogis #practiceandalliscoming
Pirouetting👯‍♀️to my #yogaclass 🧘🏻‍♀️!! - Iniziare la giornata insegnando la mia cosa preferita ✨🙏🏻✨ nel mio #outfit  preferito mi rende #joyful  🤩!! Se vestirvi con #stile  rende felici anche voi ecco qui il mio codice sconto per Top and Pants 🦄 @asanamat.it 🛍-10% MARTINAKALOS_ - - Credit📸 @move.graphics.photography - - #abettermartina  #italianfitness  #instafitsociety  #instafitspo  #fitfam  #fitline  #yogalife  #yogalifestyle  #yogalooksgood  #yogalove  #yogalover  #yogaonline  #yogaoutdoors  #yogapants  #yogapose  #yogaphotography  #sports  #fitwear  #fitnesspants  #italiangirl  #liguriagram  # yogababe #yoga  #yogini  #yogis  #practiceandalliscoming 
Я буду много писать о Аюрведе и ее значение в нашей жизни. Так как эта наука мне близка и я считаю ее естественной медициной, которая не прибегает к лечение таблетками.
⠀
И самый главный аспект аюрведы, что каждый человек и организм уникален. Что подошло одному, второго это  разрушит. ⠀
Аюрведа это наука о жизни. Цель аюрведы показать, как мы можем воздействовать на свою жизнь, избегать влияния болезней и старости. 
Наше здоровье опирается на равновесии. Все, что мы едим, говорим, думаем, делаем, видим и чувствуем, влияет на общий баланс. 🧘‍♀️
Я буду много писать о Аюрведе и ее значение в нашей жизни. Так как эта наука мне близка и я считаю ее естественной медициной, которая не прибегает к лечение таблетками. ⠀ И самый главный аспект аюрведы, что каждый человек и организм уникален. Что подошло одному, второго это разрушит. ⠀ Аюрведа это наука о жизни. Цель аюрведы показать, как мы можем воздействовать на свою жизнь, избегать влияния болезней и старости. Наше здоровье опирается на равновесии. Все, что мы едим, говорим, думаем, делаем, видим и чувствуем, влияет на общий баланс. 🧘‍♀️
Я очень люблю читать книги мистера Айенгара. Он с такой чистой любовью, теплом, преданностью, пишет о йоге, о жизни. Что даже, только читая, уже как будто бы получаешь положительный эффект. И он, как человек, служит для меня примером. Как не сдаваться, не останавливать, когда становиться тяжело и трудно. Благодаря его книги «йога Дипика» я начала свою самостоятельную практику. #vsco #vscocam #vscorussia #vegeterian #yoga #travel #путешествия #thailand #онлайншкола #онлайнйога #yogaonline #yogainbangkok #hathayoga #бангкок
Я очень люблю читать книги мистера Айенгара. Он с такой чистой любовью, теплом, преданностью, пишет о йоге, о жизни. Что даже, только читая, уже как будто бы получаешь положительный эффект. И он, как человек, служит для меня примером. Как не сдаваться, не останавливать, когда становиться тяжело и трудно. Благодаря его книги «йога Дипика» я начала свою самостоятельную практику. #vsco  #vscocam  #vscorussia  #vegeterian  #yoga  #travel  #путешествия  #thailand  #онлайншкола  #онлайнйога  #yogaonline  #yogainbangkok  #hathayoga  #бангкок 
Он с такой чистой любовью, теплом, преданностью, пишет о йоге, о жизни. Что даже, только читая, уже как будто бы получаешь положительный эффект. И он, как человек, служит для меня примером. Как не сдаваться, не останавливать, когда становиться тяжело и трудно.
⠀
Расскажу пару фактов:
⠀ Айенгар родился в Индии в 1918г. И был 13 ребенком в семье.
⠀ В детстве он постоянно болел и врачи говорили, что мальчик не доживет и до 20 лет.
⠀ В 16 лет было его первое знакомство с йогой. Он Практиковал йогу по 4 часа в день, не смотря на плохое самочувствие, боли и отсутствие еды.
⠀ В 17 лет он ввел первый урок йоги и из за болезней,его тело выглядело очень худым, костлявым, после туберкулеза его грудь была меньше даже 80см. И ученики подшучивали над ним «занимайся йогой! и будешь так же выглядеть, как мистер Айенгар.
⠀ Согласно индийской традиции, лишь раз в 200-300 лет рождается на земле человек, способный освоить и выполнить все позы йоги. В Индии верят в реинкарнацию душ и считают Б.К.С.Айенгара реинкарнацией Бога Йоги, который через много веков снова явился на землю, чтобы возродить это искусство. Как бы то ни было, его называют самым известным хатха-йогом в мире.
 #vsco #vscocam #vscorussia #vegeterian #yoga #travel #путешествия #thailand #онлайншкола #онлайнйога #yogaonline #yogainbangkok #hathayoga #бангкок #ayengaryoga #ayengar #book #artofyoga
Он с такой чистой любовью, теплом, преданностью, пишет о йоге, о жизни. Что даже, только читая, уже как будто бы получаешь положительный эффект. И он, как человек, служит для меня примером. Как не сдаваться, не останавливать, когда становиться тяжело и трудно. ⠀ Расскажу пару фактов: ⠀ Айенгар родился в Индии в 1918г. И был 13 ребенком в семье. ⠀ В детстве он постоянно болел и врачи говорили, что мальчик не доживет и до 20 лет. ⠀ В 16 лет было его первое знакомство с йогой. Он Практиковал йогу по 4 часа в день, не смотря на плохое самочувствие, боли и отсутствие еды. ⠀ В 17 лет он ввел первый урок йоги и из за болезней,его тело выглядело очень худым, костлявым, после туберкулеза его грудь была меньше даже 80см. И ученики подшучивали над ним «занимайся йогой! и будешь так же выглядеть, как мистер Айенгар. ⠀ Согласно индийской традиции, лишь раз в 200-300 лет рождается на земле человек, способный освоить и выполнить все позы йоги. В Индии верят в реинкарнацию душ и считают Б.К.С.Айенгара реинкарнацией Бога Йоги, который через много веков снова явился на землю, чтобы возродить это искусство. Как бы то ни было, его называют самым известным хатха-йогом в мире. #vsco  #vscocam  #vscorussia  #vegeterian  #yoga  #travel  #путешествия  #thailand  #онлайншкола  #онлайнйога  #yogaonline  #yogainbangkok  #hathayoga  #бангкок  #ayengaryoga  #ayengar  #book  #artofyoga 
Йога - одна из важных практик, которая, позволяет поддерживать наш организм в балансе. И важно не усложнять йогу, не относиться к слишком серьезно.
⠀
Сейчас происходит так, мы загоримся, смотрим фотографии девушек занимающихся йогой - ставим себе большие цели, порой даже не реальные. Покупаем костюм, коврик и и идем практиковать. На практике начинаем не бережно к себе относиться, делаем сложные асаны, сравниваем себя с другими. И потом происходит спад, так как мы не оправдали своих ожиданий. ⠀ И в данном случае, у нас нет больше не какого желания продолжать.
⠀
Очень важно найти баланс и начинать потихоньку. Идти в своем темпе, не сравнивая себя с другими и со своими же целями.
⠀
Йога это о моменте, моменте быть в настоящем. Она должна быть мягкой, желаемой, иногда горячей)) и только в данном случае мы почувствуем ее результат. Станем более дисциплинированными и любящими себя.🥰 #vsco #vscocam #vscorussia #vegeterian #yoga #travel #путешествия #thailand #онлайншкола #онлайнйога #yogaonline #yogainbangkok #hathayoga #бангкок
Йога - одна из важных практик, которая, позволяет поддерживать наш организм в балансе. И важно не усложнять йогу, не относиться к слишком серьезно. ⠀ Сейчас происходит так, мы загоримся, смотрим фотографии девушек занимающихся йогой - ставим себе большие цели, порой даже не реальные. Покупаем костюм, коврик и и идем практиковать. На практике начинаем не бережно к себе относиться, делаем сложные асаны, сравниваем себя с другими. И потом происходит спад, так как мы не оправдали своих ожиданий. ⠀ И в данном случае, у нас нет больше не какого желания продолжать. ⠀ Очень важно найти баланс и начинать потихоньку. Идти в своем темпе, не сравнивая себя с другими и со своими же целями. ⠀ Йога это о моменте, моменте быть в настоящем. Она должна быть мягкой, желаемой, иногда горячей)) и только в данном случае мы почувствуем ее результат. Станем более дисциплинированными и любящими себя.🥰 #vsco  #vscocam  #vscorussia  #vegeterian  #yoga  #travel  #путешествия  #thailand  #онлайншкола  #онлайнйога  #yogaonline  #yogainbangkok  #hathayoga  #бангкок 
Я тогда жила в Куала-Лумпур. Ближайшая йога проходила в спортивном клубе, с черным потолком, трубами, стеклянными стенами и грохочущей музыкой, доносящейся из секции тренажеров.
Я дулась, пыхтела, но ходила. Так сильна была моя любовь к Йоге! Пока не поняла, что от таких занятий мне не становится лучше и радостнее.

Я позвонила Оле. "Оль, давай сделаем онлайн школу. Я сама ходить буду. Я так больше не могу".
⠀ 
Оля вела курс Кундалини йоги в @lifedesign.one . Уже тогда мы потихоньку вводили в курс групповые занятия через конференц-звонки: всего раз в неделю. Именно на такие классы стала приходить я. И всё удивлялась. Работает! Тело так же, как и в студии, разогревается. Благодарность и любовь после занятия, как и положено, переполняют. Прогресс - виден! И все это онлайн. Невероятно. 
Намного лучше, чем мой фитнесс-центр и его черные потолки.

Прошел почти год с того разговора. 
Мы долго размышляли, долго искали техническое решение, пока наконец не стало понятно: если будем искать дальше, так никогда и не запустимся. Надо работать с тем что есть и сделать максимально просто.

Так родилась Yoga On Air.

За сценой стою я, Света Покревская @svetlana_pokrevskaya . Я не учитель, хотя обожаю йогу и она категорически изменила мою жизнь и продолжает. Занимаюсь уже больше восьми лет с разной периодичностью, и планирую продолжать до старости. Мое нынешнее увлечение - Аштанга, Майсор стиль. Занимаюсь каждый день. Другие мои увлечения включают медитацию, нейробиологию, управление вниманием, телесную терапию и осознанные перемены. А в школе я занимаюсь сайтом, рассылками, текстами и партнерскими программами.

С Олей @ayzmanolgy многие из вас знакомы. Она стоит не только за сценой, но и на ней: ее занятия Кундилини йоги самые популярные в школе.
А еще Оля следит за тем, чтобы расписание было интересным и разнообразным, все учителя и кураторы вовремя получали зарплату, а наш Инстаграм был стильным и вдохновляющим.

Кстати, вам нравится наш аккаунт? 
Про что хотели бы узнать?
Я тогда жила в Куала-Лумпур. Ближайшая йога проходила в спортивном клубе, с черным потолком, трубами, стеклянными стенами и грохочущей музыкой, доносящейся из секции тренажеров. Я дулась, пыхтела, но ходила. Так сильна была моя любовь к Йоге! Пока не поняла, что от таких занятий мне не становится лучше и радостнее. Я позвонила Оле. "Оль, давай сделаем онлайн школу. Я сама ходить буду. Я так больше не могу". ⠀ Оля вела курс Кундалини йоги в @lifedesign.one . Уже тогда мы потихоньку вводили в курс групповые занятия через конференц-звонки: всего раз в неделю. Именно на такие классы стала приходить я. И всё удивлялась. Работает! Тело так же, как и в студии, разогревается. Благодарность и любовь после занятия, как и положено, переполняют. Прогресс - виден! И все это онлайн. Невероятно. Намного лучше, чем мой фитнесс-центр и его черные потолки. Прошел почти год с того разговора. Мы долго размышляли, долго искали техническое решение, пока наконец не стало понятно: если будем искать дальше, так никогда и не запустимся. Надо работать с тем что есть и сделать максимально просто. Так родилась Yoga On Air. За сценой стою я, Света Покревская @svetlana_pokrevskaya . Я не учитель, хотя обожаю йогу и она категорически изменила мою жизнь и продолжает. Занимаюсь уже больше восьми лет с разной периодичностью, и планирую продолжать до старости. Мое нынешнее увлечение - Аштанга, Майсор стиль. Занимаюсь каждый день. Другие мои увлечения включают медитацию, нейробиологию, управление вниманием, телесную терапию и осознанные перемены. А в школе я занимаюсь сайтом, рассылками, текстами и партнерскими программами. С Олей @ayzmanolgy многие из вас знакомы. Она стоит не только за сценой, но и на ней: ее занятия Кундилини йоги самые популярные в школе. А еще Оля следит за тем, чтобы расписание было интересным и разнообразным, все учителя и кураторы вовремя получали зарплату, а наш Инстаграм был стильным и вдохновляющим. Кстати, вам нравится наш аккаунт? Про что хотели бы узнать?
Få kraft, energi & flöde in i 2019
🧘‍♀️
I januari ska vi börja 2019 med att få in energi, kraft och flöde som vi sedan bär med oss in i det nya året.
🧘‍♀️
Vi kommer att göra tre yogapass med meditationer som hjälper oss att hitta vår inre kraft, vår riktning och ett skönt flow både i kropp och sinne.
🧘‍♀️
Datum: tisdagar 8/1, 15/1 & 22/1
Tid: 18-19,30
Datum: 8/1, 15/1 & 22/1
Tid: 18-19,30
🧘‍♀️ Anmäl dig via länken i min profil 👉 @yogakosthalsa 💞💓💕💖😘🙏
Få kraft, energi & flöde in i 2019 🧘‍♀️ I januari ska vi börja 2019 med att få in energi, kraft och flöde som vi sedan bär med oss in i det nya året. 🧘‍♀️ Vi kommer att göra tre yogapass med meditationer som hjälper oss att hitta vår inre kraft, vår riktning och ett skönt flow både i kropp och sinne. 🧘‍♀️ Datum: tisdagar 8/1, 15/1 & 22/1 Tid: 18-19,30 Datum: 8/1, 15/1 & 22/1 Tid: 18-19,30 🧘‍♀️ Anmäl dig via länken i min profil 👉 @yogakosthalsa 💞💓💕💖😘🙏
How lovely to be with @casey_e_gill @thaxtedyoga singing 🙏 
#Repost @casey_e_gill with @get_repost
・・・
New on @movementformodernlife chanting Sita Ram with my incredible teacher @mydogdoesyoga . Chanting has always been something I've wanted to feel more confident doing and watching this video from our studio @thaxtedyoga has been rather emotional.  Thank you Andrea for your infinite wisdom and for always encouraging me to grow and shine and thank you to Movement For Modern Life for your invaluable videos allowing yogi's across the globe to practice with such incredible teachers. And thanks for including me in this one!  Feeling #blessed
#yogalife #sitaram #chant #yogateachers #yogapractice #yogavideos #yogaonline
How lovely to be with @casey_e_gill @thaxtedyoga singing 🙏 #Repost  @casey_e_gill with @get_repost ・・・ New on @movementformodernlife chanting Sita Ram with my incredible teacher @mydogdoesyoga . Chanting has always been something I've wanted to feel more confident doing and watching this video from our studio @thaxtedyoga has been rather emotional. Thank you Andrea for your infinite wisdom and for always encouraging me to grow and shine and thank you to Movement For Modern Life for your invaluable videos allowing yogi's across the globe to practice with such incredible teachers. And thanks for including me in this one! Feeling #blessed  #yogalife  #sitaram  #chant  #yogateachers  #yogapractice  #yogavideos  #yogaonline 
#вызовпринят 😂

6 лет назад я заканчивала свою карьеру в управлении продажами и маркетинге.

Фото сделано во время командировки в Москву на выставку. Тогда продвигала бренд, название которому и придумала🤓 Тогда же занималась созданием сайта (до сих пор существует), работой с моделями и фотографами. Дизайн, полиграфия тоже было мое. Ну, и управление отделом продаж.

Выходила на федеральный рынок, развивала сотрудничество с партнерами Таможенного союза. Крутышка, правда?

Мой подарок себе в той поездке - спектакль любимого Квартета Ы #деньвыборов .

Тогда я только начала практиковать #кундалинийога . Обожала #набхикрия и не знала, что уже  меньше, чем через месяц, меня ожидает внезапное увольнение. За неделю до операции🤷 В те дни я просто ненавидела директора. А потом поняла, что на его месте поступила бы также. 
И теперь - я счастливая!!! #yogaufa
#yogakundalini 
#kundaliniyoga
#meditation
#yogaonline 
#йогаонлайн
#вызовпринят  😂 6 лет назад я заканчивала свою карьеру в управлении продажами и маркетинге. Фото сделано во время командировки в Москву на выставку. Тогда продвигала бренд, название которому и придумала🤓 Тогда же занималась созданием сайта (до сих пор существует), работой с моделями и фотографами. Дизайн, полиграфия тоже было мое. Ну, и управление отделом продаж. Выходила на федеральный рынок, развивала сотрудничество с партнерами Таможенного союза. Крутышка, правда? Мой подарок себе в той поездке - спектакль любимого Квартета Ы #деньвыборов  . Тогда я только начала практиковать #кундалинийога  . Обожала #набхикрия  и не знала, что уже меньше, чем через месяц, меня ожидает внезапное увольнение. За неделю до операции🤷 В те дни я просто ненавидела директора. А потом поняла, что на его месте поступила бы также. И теперь - я счастливая!!! #yogaufa  #yogakundalini  #kundaliniyoga  #meditation  #yogaonline  #йогаонлайн 
La fiducia in se stessi, lo yoga lo insegna, con i giusti tempi 🧘‍♀️
La fiducia in se stessi, lo yoga lo insegna, con i giusti tempi 🧘‍♀️
Last summer throwback, practicing some dolphin splits and training for #pinchamayurasana, a goal that i achieved with loads of perseverence and patience, givingmy body the time to feel ready for it, never rushing things, and feeling enormously grateful when it finally happened! Give yourself time, you'll see even the toughest results, i promise ;)
.
.
.
.
.
.
.
#yogawithely🍍 #meditation #mindfulness #yogaeverywhere #nature #igyoga #yogagram #instayoga #peace #yogaeverydamnday  #freedom #yogagirl #flexibility #yogaonline #youtuber #youtubechannel #yogateacher #myyogalife #iloveyoga #feelgood #splits #yogaart #yogagarden #goddess #stretching #yogaitaly
Last summer throwback, practicing some dolphin splits and training for #pinchamayurasana , a goal that i achieved with loads of perseverence and patience, givingmy body the time to feel ready for it, never rushing things, and feeling enormously grateful when it finally happened! Give yourself time, you'll see even the toughest results, i promise ;) . . . . . . . #yogawithely 🍍 #meditation  #mindfulness  #yogaeverywhere  #nature  #igyoga  #yogagram  #instayoga  #peace  #yogaeverydamnday  #freedom  #yogagirl  #flexibility  #yogaonline  #youtuber  #youtubechannel  #yogateacher  #myyogalife  #iloveyoga  #feelgood  #splits  #yogaart  #yogagarden  #goddess  #stretching  #yogaitaly 
Hay días que ando llena de cosas que hacer y de lo último que tengo tiempo es de practicar. 
Recuerdo que dejé todo: pensamientos, creencias, actitudes, cosas, personas, en fin, deje de hacer todo lo que me hacía infeliz y ahora me dedico a hacer cosas que hacen a mi alma sonreír todo el día.
Así que aunque mi día esté lleno de actividades, todas ellas me llenan. El simple echo de practicar a la hora que sea me pone extra feliz. 
Yo sé que es difícil dejar todo y empezar de nuevo, pero nunca es tarde para ser quien quieras ser y para hacer lo que realmente llena a tu alma de felicidad. 
Una vez que se pierde el miedo de empezar un camino nuevo, uno se vuelve imparable y extremadamente feliz. Todas las cargas desaparecen.✨
—————————•————
There are days that I am full with things to do and the last thing I have time to do is practice.
I remember that I left everything: thoughts, beliefs, attitudes, things, people, I stopped doing everything that made me unhappy and now I dedicate myself to do things that make my soul smile all day long.
Even though my day is full of activities, they all fill me up. The simple fact of practicing at any time makes me extra happy.
I know it's hard to leave everything, and start all over, but it's never too late to be who you want to be and to do what really fullfills your soul with happiness.
Once you loose the fear of starting a new path, you will become unstoppable and extremely happy. All burdens go away.✨ .
#hippielifeishappylife  #magicisallaround #yogajourney #yogaeverywhere #yogavideo #igyoga #igyogafam #yoga #yoguini #yogamx #selflove #yogaeverydamnday#yogaflow #yogaforeveryone #yogaforlife #yogafun #yogajournal #yogajourney #yogagirl #yogagoals #yogagram #yogainspiration #yogapuebla #yogalife #yogalifestyle #yogalooksgood #yogalove #yogamex #yogaonline
#yogapractice #yogavibes
Hay días que ando llena de cosas que hacer y de lo último que tengo tiempo es de practicar. Recuerdo que dejé todo: pensamientos, creencias, actitudes, cosas, personas, en fin, deje de hacer todo lo que me hacía infeliz y ahora me dedico a hacer cosas que hacen a mi alma sonreír todo el día. Así que aunque mi día esté lleno de actividades, todas ellas me llenan. El simple echo de practicar a la hora que sea me pone extra feliz. Yo sé que es difícil dejar todo y empezar de nuevo, pero nunca es tarde para ser quien quieras ser y para hacer lo que realmente llena a tu alma de felicidad. Una vez que se pierde el miedo de empezar un camino nuevo, uno se vuelve imparable y extremadamente feliz. Todas las cargas desaparecen.✨ —————————•———— There are days that I am full with things to do and the last thing I have time to do is practice. I remember that I left everything: thoughts, beliefs, attitudes, things, people, I stopped doing everything that made me unhappy and now I dedicate myself to do things that make my soul smile all day long. Even though my day is full of activities, they all fill me up. The simple fact of practicing at any time makes me extra happy. I know it's hard to leave everything, and start all over, but it's never too late to be who you want to be and to do what really fullfills your soul with happiness. Once you loose the fear of starting a new path, you will become unstoppable and extremely happy. All burdens go away.✨ . #hippielifeishappylife  #magicisallaround  #yogajourney  #yogaeverywhere  #yogavideo  #igyoga  #igyogafam  #yoga  #yoguini  #yogamx  #selflove  #yogaeverydamnday #yogaflow  #yogaforeveryone  #yogaforlife  #yogafun  #yogajournal  #yogajourney  #yogagirl  #yogagoals  #yogagram  #yogainspiration  #yogapuebla  #yogalife  #yogalifestyle  #yogalooksgood  #yogalove  #yogamex  #yogaonline  #yogapractice  #yogavibes 
Утренняя практика йоги, как способ просыпаться с прекрасным настроением.❤️ ⠀
⠀
Утренние часы до рассвета считаются самыми благоприятными для практики, потому что ваш ум еще полноценно не включился в работу, вы не получили много впечатлений и эмоций за день итд. ⠀ ⠀
А так, как мы живем преимущественно в местах, где рассвет начинается в 8 утра 😄, то все время до этого можно считать предрассветным периодом. ⠀
⠀
Со временем, когда вы начинаете свое утро с йоги, ваше тело постепенно привыкнет к такому приятному пробуждению и вы будете чувствовать себя лёгким на подъем, настроение будет потрясным и вы будете лететь на занятия!🔆 ⠀
⠀
Которые кстати проходят Пн, Ср, Пт в 07:30 - самое предрассветное время в Сургуте! 👍🏻 ⠀
⠀
Место: ⠀⠀
@bikramyogasurgut 
@bikramyogasurgut 
@bikramyogasurgut ⠀
⠀
Запись обязательна! ⠀ ⠀
——————————————
#beauty #йога #сургут #riayogalove #асана #прана #йогапрактика #yogafeature #здоровье #life #yogagirl #yogaewerywhere #yogastyle #yoga #asana #balance #timetoyoga #yogaonline #красота #йогасургут #blog #фитнес #медитация #yogafit #yogadaily #счастье #успех #стройноетело
Утренняя практика йоги, как способ просыпаться с прекрасным настроением.❤️ ⠀ ⠀ Утренние часы до рассвета считаются самыми благоприятными для практики, потому что ваш ум еще полноценно не включился в работу, вы не получили много впечатлений и эмоций за день итд. ⠀ ⠀ А так, как мы живем преимущественно в местах, где рассвет начинается в 8 утра 😄, то все время до этого можно считать предрассветным периодом. ⠀ ⠀ Со временем, когда вы начинаете свое утро с йоги, ваше тело постепенно привыкнет к такому приятному пробуждению и вы будете чувствовать себя лёгким на подъем, настроение будет потрясным и вы будете лететь на занятия!🔆 ⠀ ⠀ Которые кстати проходят Пн, Ср, Пт в 07:30 - самое предрассветное время в Сургуте! 👍🏻 ⠀ ⠀ Место: ⠀⠀ @bikramyogasurgut @bikramyogasurgut @bikramyogasurgut ⠀ ⠀ Запись обязательна! ⠀ ⠀ —————————————— #beauty  #йога  #сургут  #riayogalove  #асана  #прана  #йогапрактика  #yogafeature  #здоровье  #life  #yogagirl  #yogaewerywhere  #yogastyle  #yoga  #asana  #balance  #timetoyoga  #yogaonline  #красота  #йогасургут  #blog  #фитнес  #медитация  #yogafit  #yogadaily  #счастье  #успех  #стройноетело 
LUCKA 11 gömmer en yinyogaklass med fokus på att vända blicken, fokus, andetaget inåt. 👆👉 Svep för att se introt 
För att se hela klassen klicka dig in på bloggen VEVVE.YOGAWORLD.SE, länk till dagens lucka i min profil.

Du gärna berätta vad du tyckte om hur din stund på mattan var. Om några tankar kom upp eller vad dagens intention betyder för dig. Du kan också sprida julkänslan genom att tipsa dina vänner som skulle vilja räkna ner till julen med yoga.
•
•
•
#yogaadventskalender #yogajulkalender #yogajul #yogaföralla #yogasverige #everydayyogi #yogaworld #tadasana #mindful #mindfullness #yogagirl #yogaeverydamnday #yogaonline #youtubeyoga #yogalärare #yogini #julkalender #adventskalender #namaste #minsadhana #yogavarjedag #yogachallenge #yogalärarutbildning #happyhips #höftöppnare #yinyoga #innertemple #risingwomen #yogahemma #healingyoga
LUCKA 11 gömmer en yinyogaklass med fokus på att vända blicken, fokus, andetaget inåt. 👆👉 Svep för att se introt För att se hela klassen klicka dig in på bloggen VEVVE.YOGAWORLD.SE, länk till dagens lucka i min profil. Du gärna berätta vad du tyckte om hur din stund på mattan var. Om några tankar kom upp eller vad dagens intention betyder för dig. Du kan också sprida julkänslan genom att tipsa dina vänner som skulle vilja räkna ner till julen med yoga. • • • #yogaadventskalender  #yogajulkalender  #yogajul  #yogaföralla  #yogasverige  #everydayyogi  #yogaworld  #tadasana  #mindful  #mindfullness  #yogagirl  #yogaeverydamnday  #yogaonline  #youtubeyoga  #yogalärare  #yogini  #julkalender  #adventskalender  #namaste  #minsadhana  #yogavarjedag  #yogachallenge  #yogalärarutbildning  #happyhips  #höftöppnare  #yinyoga  #innertemple  #risingwomen  #yogahemma  #healingyoga 
Wow! Our Blossom 2 classes ended today. It has been a humbling experience to witness their  yoga journey as they continue to blossom ☺️🕉🙏🏼✨📿💜🌺 The words they chose to describe their Deafhood Yoga journey this Fall 2018; patience, love, light, empathy, positive, savior, amazing, and appreciative. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#deafhoodyoga #yoga #deafhoodyogaonline #deafyoga #deafhood #deafhoodyogateacher #deafyoginis #deafyogis #deafyogateacher #teacher #bksiyengar #lightonlife #yogateacher #8limbsofyoga #online #yogaonline #yogajourney #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogainspiration
Wow! Our Blossom 2 classes ended today. It has been a humbling experience to witness their yoga journey as they continue to blossom ☺️🕉🙏🏼✨📿💜🌺 The words they chose to describe their Deafhood Yoga journey this Fall 2018; patience, love, light, empathy, positive, savior, amazing, and appreciative. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #deafhoodyoga  #yoga  #deafhoodyogaonline  #deafyoga  #deafhood  #deafhoodyogateacher  #deafyoginis  #deafyogis  #deafyogateacher  #teacher  #bksiyengar  #lightonlife  #yogateacher  #8limbsofyoga  #online  #yogaonline  #yogajourney  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogainspiration 
Я проснулась с сегодня с мыслью, что что-то не учитываю, упускаю...
Размышляла, пила свой чай, подготовила все материалы, приготовилась к записи первого дня Онлайн-марафон "Процветание" и поняла!!!! Он должен начаться завтра, 12 декабря!

Знаете, почему? Потому что, по #карамкрия 2019 год - это третье тело, позитивный ум. Третий день недели, среда...😜 И так хорошо сразу стало, когда все легло по полочкам!

Поэтому, этим постом официально заявляю о переносе начала Онлайн-марафон "Процветание" на завтра, 12 декабря, среда😜

#кундалинийога 
#йогакундалини 
#карамкрия 
#нумерология 
#yogaonline 
#kundaliniyoga_ufa ,#yogakundalini
Я проснулась с сегодня с мыслью, что что-то не учитываю, упускаю... Размышляла, пила свой чай, подготовила все материалы, приготовилась к записи первого дня Онлайн-марафон "Процветание" и поняла!!!! Он должен начаться завтра, 12 декабря! Знаете, почему? Потому что, по #карамкрия  2019 год - это третье тело, позитивный ум. Третий день недели, среда...😜 И так хорошо сразу стало, когда все легло по полочкам! Поэтому, этим постом официально заявляю о переносе начала Онлайн-марафон "Процветание" на завтра, 12 декабря, среда😜 #кундалинийога  #йогакундалини  #карамкрия  #нумерология  #yogaonline  #kundaliniyoga_ufa  ,#yogakundalini 
Медитативный ум расскажет вам о вашем уме: проецирующем уме, поляризованном уме, уме индуктивном, дедуктивном, подсознании, супер-уме, взаимодействующем уме, коррелирующем уме. Ум подобен луковице, имеет много упаковок и много слоев. До тех пор, пока вы не изучите его, вы не поймете способ вашего мышления, когда вы не понимаете как мыслите, вы не понимаете ваши желания. Если вы не понимаете желания, не понимаете ваши реакции. Не понимая ваши реакции, вы не понимаете ваши эмоции. В результате вы волнуетесь и получаете невроз, невроз становится привычкой, привычки приводят к нищете. Это механизм. Вы должны знать о нем. Единственная наука, которая может дать власть над умом, чувствительность и способность исследовать ум - это искусство медитации.
#йогибхаджан
Все просто не правда ли? Присоединяйтесь к нашим онлайн занятиям каждый день в прямом эфире. Все подробности в директ @kundalini.yoga.ufa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀——————————————
#satnam
#сатнамрасаян #сатнамрасаянуфа #satnamrasayan  #кундалинийогауфа #медитацияуфа  #йогауфа #йогаонлайн #yogaonline #духовнаяпрактикауфа  #медитацияуфа #целительствоуфа #целительуфа #kundaliniyoga #yoga #lifestyleyoga #yogablogger #yogabliss #yogablog #meditationonline #yogalife #yogalifestyle #yogalove
Медитативный ум расскажет вам о вашем уме: проецирующем уме, поляризованном уме, уме индуктивном, дедуктивном, подсознании, супер-уме, взаимодействующем уме, коррелирующем уме. Ум подобен луковице, имеет много упаковок и много слоев. До тех пор, пока вы не изучите его, вы не поймете способ вашего мышления, когда вы не понимаете как мыслите, вы не понимаете ваши желания. Если вы не понимаете желания, не понимаете ваши реакции. Не понимая ваши реакции, вы не понимаете ваши эмоции. В результате вы волнуетесь и получаете невроз, невроз становится привычкой, привычки приводят к нищете. Это механизм. Вы должны знать о нем. Единственная наука, которая может дать власть над умом, чувствительность и способность исследовать ум - это искусство медитации. #йогибхаджан  Все просто не правда ли? Присоединяйтесь к нашим онлайн занятиям каждый день в прямом эфире. Все подробности в директ @kundalini.yoga.ufa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀—————————————— #satnam  #сатнамрасаян  #сатнамрасаянуфа  #satnamrasayan  #кундалинийогауфа  #медитацияуфа  #йогауфа  #йогаонлайн  #yogaonline  #духовнаяпрактикауфа  #медитацияуфа  #целительствоуфа  #целительуфа  #kundaliniyoga  #yoga  #lifestyleyoga  #yogablogger  #yogabliss  #yogablog  #meditationonline  #yogalife  #yogalifestyle  #yogalove 
Locust Pose, Salabhasana, strengthens the low back. Photo from the “Sivananda Yoga 60 min class modified” on my new online course (ready soon!).💜🕉🧘‍♀️ Three self-paced courses with unlimited viewing (lectures, Hatha, Gentle and Chair Yoga + guided meditations & relaxation): Yoga for Everyone!, Chair Yoga + SunLight Chair Yoga teacher training. To get info. join my eletter on www.chairyogatraining.com  #chairyoga #yoga #asana #yogaonline #yogaforeveryone
Locust Pose, Salabhasana, strengthens the low back. Photo from the “Sivananda Yoga 60 min class modified” on my new online course (ready soon!).💜🕉🧘‍♀️ Three self-paced courses with unlimited viewing (lectures, Hatha, Gentle and Chair Yoga + guided meditations & relaxation): Yoga for Everyone!, Chair Yoga + SunLight Chair Yoga teacher training. To get info. join my eletter on www.chairyogatraining.com #chairyoga  #yoga  #asana  #yogaonline  #yogaforeveryone 
Lemme holla at ya
Ain’t that why they called the Holla-days
💋💋
@chancetherapper .
.
.
So HAPPY HOLLADAYS miss beautiful
All Mewali Boutique items are 25% off the already discounted prices! Happy Holladays ☺️⭐️🎄💛🤶
meganwelzyoga.com/boutique 
Stick @cisurfboardsbali @onboardstorebali 
Threads @gooseberry.flagship @gooseberry.seaside @gooseberryintimates 
Team @uluwatu_boardriders 
Rider @meganwelzyoga 
#meganwelzyoga #mewaliyoga #mewaliboutique #merrychristmaslilmama #happyholladays #lemmehollaatchu 
MEGANWELZYOGA.COM
Lemme holla at ya Ain’t that why they called the Holla-days 💋💋 @chancetherapper . . . So HAPPY HOLLADAYS miss beautiful All Mewali Boutique items are 25% off the already discounted prices! Happy Holladays ☺️⭐️🎄💛🤶 meganwelzyoga.com/boutique Stick @cisurfboardsbali @onboardstorebali Threads @gooseberry.flagship @gooseberry.seaside @gooseberryintimates Team @uluwatu_boardriders Rider @meganwelzyoga #meganwelzyoga  #mewaliyoga  #mewaliboutique  #merrychristmaslilmama  #happyholladays  #lemmehollaatchu  MEGANWELZYOGA.COM
I spent first 28 years of my life devoid of true vitality and joy. It was a life lived in my head, disconnected from my essence, my true desires and the experience of my body.

I was living what I believed others expected of me, following the well worn path and unknowingly squishing myself into a box. All in an attempt to be loved and accepted.

It was a burdensome, thankless and conflicting way to live. I was lacking fulfillment, seeking it in this and that, all of which never seemed to fill the void.

Something vital was missing.

That something was my connection to the truth and light of my Soul. My sense of Self and the Joy that laid dormant within. 
When I eventually began to open to the true me it was a process of unlearning the head stuff and re-learning the ways of the heart. Replacing the old with the new.

Much of what I learnt and practiced during this time, is packaged up in my online offering, Kitset to Joy.

If you desire to connect with something more, the spark a greater sense of fulfillment and know your authentic Self, this program is calling.

As a Christmas gift, I'm offering $20 off full price until the end of this week (that makes it only $57!!). Simply enter the code 20OFF at checkout.

Access this compilation of wisdom teachings, yoga practices, meditations, guided tools and self-inquiry prompts via my bio.

P.S. If you want to give this as a Christmas gift to someone other than yourself personal message me and we can have it sent out to them!
.
.
.
#joy #heartleader #yoganz #aucklandyoga #yogaonline #meditation #heartwarrior #lightworker #heartleader #truth #love #selflove #christmasgift #breakingfree #giftidea #heartwisdom #embodiment #sherises #bethegoddess #divinefeminine
I spent first 28 years of my life devoid of true vitality and joy. It was a life lived in my head, disconnected from my essence, my true desires and the experience of my body. I was living what I believed others expected of me, following the well worn path and unknowingly squishing myself into a box. All in an attempt to be loved and accepted. It was a burdensome, thankless and conflicting way to live. I was lacking fulfillment, seeking it in this and that, all of which never seemed to fill the void. Something vital was missing. That something was my connection to the truth and light of my Soul. My sense of Self and the Joy that laid dormant within. When I eventually began to open to the true me it was a process of unlearning the head stuff and re-learning the ways of the heart. Replacing the old with the new. Much of what I learnt and practiced during this time, is packaged up in my online offering, Kitset to Joy. If you desire to connect with something more, the spark a greater sense of fulfillment and know your authentic Self, this program is calling. As a Christmas gift, I'm offering $20 off full price until the end of this week (that makes it only $57!!). Simply enter the code 20OFF at checkout. Access this compilation of wisdom teachings, yoga practices, meditations, guided tools and self-inquiry prompts via my bio. P.S. If you want to give this as a Christmas gift to someone other than yourself personal message me and we can have it sent out to them! . . . #joy  #heartleader  #yoganz  #aucklandyoga  #yogaonline  #meditation  #heartwarrior  #lightworker  #heartleader  #truth  #love  #selflove  #christmasgift  #breakingfree  #giftidea  #heartwisdom  #embodiment  #sherises  #bethegoddess  #divinefeminine 
A perfect gift just in time for the holidays. In the spirit of giving, we’re giving you $100 off any 2019 retreat + we’ll donate $100 to one of our partnering nonprofits that you choose! This is a limited time offer, so sign up now! Link in bio 👆🏼
A perfect gift just in time for the holidays. In the spirit of giving, we’re giving you $100 off any 2019 retreat + we’ll donate $100 to one of our partnering nonprofits that you choose! This is a limited time offer, so sign up now! Link in bio 👆🏼
"Aquilo que fazemos por nós permanece com nós. Aquilo que fazemos pelos outros permanece e se eterniza." Autor desconhecido.

#yogaonline 
#yogaemgoiania 
#yogainspiration 
#meditação 
#meditation 
#origensdoyoga 
#gerenciamentodasemoções 
#sublimaçãoemocional
This is not a yoga pose but it’s a pose nonetheless. 👍
Quite simple to do, squat down on one leg, the other foot flat on the earth. One arm draped casually over the leg while the other grounds for support. Gaze slightly to the side. Pensive. Moody. 🤔
#yogaeverydamnday #yogalife #yogi #yogaeverywhere #asana  #yogilove #yogavibes #yogamen #yoga #kramavinyasa  #yogaonline #yogapractice  #lululemonmen #wanderlust #vinyasayoga #yogawisdom #yogafit #yogisofinstagram #yogainspiration #yogadudes #boysofyoga #yogasydney #yogaaustralia #sydneyyogateacher #yogajournalaustralia #yogaretreat #yogawitharian
This is not a yoga pose but it’s a pose nonetheless. 👍 Quite simple to do, squat down on one leg, the other foot flat on the earth. One arm draped casually over the leg while the other grounds for support. Gaze slightly to the side. Pensive. Moody. 🤔 #yogaeverydamnday  #yogalife  #yogi  #yogaeverywhere  #asana  #yogilove  #yogavibes  #yogamen  #yoga  #kramavinyasa  #yogaonline  #yogapractice  #lululemonmen  #wanderlust  #vinyasayoga  #yogawisdom  #yogafit  #yogisofinstagram  #yogainspiration  #yogadudes  #boysofyoga  #yogasydney  #yogaaustralia  #sydneyyogateacher  #yogajournalaustralia  #yogaretreat  #yogawitharian 
En diciembre podrás regalar salud, bienestar, autoconocimiento, podrás regalar yoga. Todo el mes los planes ilimitados a un súper precio:⠀
⠀
Plan Fuego - De 30 días- De $310.000 queda en $235.000⠀
Plan Madera -Trimestre- De $930.000 está en $700.000⠀
Plan Metal -Semestre- De $1.860.000 ahora en $1.200.000⠀
Plan Espíritu –Anual- $3.920.000 costará $1.900.000⠀
Descuentos validos hasta el 31 de diciembre 2018.⠀
⠀
2019 puede ser al inicio de tú camino al bienestar y al encuntro contigo mismo de la mano de #NaturalYoga. Para saber más contáctanos:⠀
⠀
➕INFORMACIÓN:⠀⠀
☎(+57) 271.39.85⠀⠀
📱 (+57) 300.746.1839⠀
⠀
#naturalyogaweb #naturalyoga #enseñanzayogaiyengarcolombia #yogaonline #yogailimitado #yogadescuentos #yogaig
En diciembre podrás regalar salud, bienestar, autoconocimiento, podrás regalar yoga. Todo el mes los planes ilimitados a un súper precio:⠀ ⠀ Plan Fuego - De 30 días- De $310.000 queda en $235.000⠀ Plan Madera -Trimestre- De $930.000 está en $700.000⠀ Plan Metal -Semestre- De $1.860.000 ahora en $1.200.000⠀ Plan Espíritu –Anual- $3.920.000 costará $1.900.000⠀ Descuentos validos hasta el 31 de diciembre 2018.⠀ ⠀ 2019 puede ser al inicio de tú camino al bienestar y al encuntro contigo mismo de la mano de #NaturalYoga . Para saber más contáctanos:⠀ ⠀ ➕INFORMACIÓN:⠀⠀ ☎(+57) 271.39.85⠀⠀ 📱 (+57) 300.746.1839⠀ ⠀ #naturalyogaweb  #naturalyoga  #enseñanzayogaiyengarcolombia  #yogaonline  #yogailimitado  #yogadescuentos  #yogaig 
Many fitness trainers claim to be the best, TimiTraining Aina to lead.
.
Contact today to book your free consultation.
.
.
🌍 http://TimiTraining.com
📞 07514 984098
✉️ info@TimiTraining.com
.
.
Languages
🇬🇧🇪🇸🇷🇺🇮🇹🇸🇰🇵🇱🇨🇳🇵🇹🇧🇷🇬🇷🇮🇳🇫🇷🇦🇺🇺🇸🇨🇦
.
.
#fitness #personaltrainer #personaltraining #pilates #yoga #pilatesinstructor #yogateacher #personaltrainerlondon #onlinepersonaltrainer #onlinepilates #onlineyoga #health #instahealth #fit #fitfam #onlinefitness #summerbody #femalepersonaltrainer #malepersonaltrainer #personaltrainerlondon #personaltraineronline #yogaonline #pilatesonline #timitraining @timitraining #london #instafit #instagood #trust #instahealth #happy #worldcup #london
Many fitness trainers claim to be the best, TimiTraining Aina to lead. . Contact today to book your free consultation. . . 🌍 http://TimiTraining.com 📞 07514 984098 ✉️ info@TimiTraining.com . . Languages 🇬🇧🇪🇸🇷🇺🇮🇹🇸🇰🇵🇱🇨🇳🇵🇹🇧🇷🇬🇷🇮🇳🇫🇷🇦🇺🇺🇸🇨🇦 . . #fitness  #personaltrainer  #personaltraining  #pilates  #yoga  #pilatesinstructor  #yogateacher  #personaltrainerlondon  #onlinepersonaltrainer  #onlinepilates  #onlineyoga  #health  #instahealth  #fit  #fitfam  #onlinefitness  #summerbody  #femalepersonaltrainer  #malepersonaltrainer  #personaltrainerlondon  #personaltraineronline  #yogaonline  #pilatesonline  #timitraining  @timitraining #london  #instafit  #instagood  #trust  #instahealth  #happy  #worldcup  #london