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(English follows) 
2018年12月16日(日) / Dec 16 2018
太陽礼拝108回 第一弾 ① 終了!
ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!👏👏👏
.
私たちの歴史の中で、また現在の生活の中でも深く関係している
【108】という数。太陽礼拝108回はやはり特別でした。約1時間45分、ほぼノンストップで太陽礼拝108回(もちろん、皆さんをリードしながら、私も一緒にやりました😊) .
太陽礼拝 108回その運動量の多さ、時間の長さは
通常のレギュラークラスとの違いもありますが、
集中し繋がっていく体、心,、脳、一体感、空気、意識、
.
あの場で一緒にした人だけが味わえる達成感
とても素晴らしい時間でした!皆様、本当に素晴らしかったです!
誇りに思います!

太陽礼拝108回後は皆さんと一緒にランチ!

太陽礼拝108回、第二弾は12月30日(日)
詳細及びご予約は Tokyo International Yoga Facebook、Instagram 、
コミュニティーページ, チェックください 🙇🏻‍♀️ お時間合いましたら是非! .
Tokyo International Yoga に
関わってくださっているお一人おひとりに 
今日も感謝 😊🙏🏻 .
(English )
Sun Dec 16 2018:
Wonderful people came and joined at Tokyo International Yoga! 
Sun Salutation 108 times - ① at Tokyo International Yoga is done today! We accomplished it! Yay! It took an hour and half to accomplish Sun Salutation 108 times! Almost no taking rest. 
I am so proud of you all!  I admire you all! .
🔹ご予約 / Reservation 
https://coubic.com/santihyogaki/booking_pages .
🔹Email /  お問い合わせ  tokyointernationalyoga@gmail.com .
🔹Facebook:Tokyo International Yoga 
https://www.facebook.com/tokyointernationalyoga/ .
🔹Instagram : tokyoInternationalyoga
https://www.instagram.com/tokyointernationalyoga/ .
🔹Facebook : Flex Health (開脚システム マスターインストラクター Aki)
https://www.facebook.com/kaikyaku.net/?modal=admin_todo_tour
.
#yogaclass #yogalesson #yogaenglish #english #ヨガ #東京 #tokyo #モデル #fitness #diet #workout #international #love #aroma #international  #bilingualyoga #主治医が見つかる診療所 #バイリンガルヨガ #aki #model #tokyointernationalyoga #flexhealthaki #flexhealth #friend #yogatokyo
(English follows) 2018年12月16日(日) / Dec 16 2018 太陽礼拝108回 第一弾 ① 終了! ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!👏👏👏 . 私たちの歴史の中で、また現在の生活の中でも深く関係している 【108】という数。太陽礼拝108回はやはり特別でした。約1時間45分、ほぼノンストップで太陽礼拝108回(もちろん、皆さんをリードしながら、私も一緒にやりました😊) . 太陽礼拝 108回その運動量の多さ、時間の長さは 通常のレギュラークラスとの違いもありますが、 集中し繋がっていく体、心,、脳、一体感、空気、意識、 . あの場で一緒にした人だけが味わえる達成感 とても素晴らしい時間でした!皆様、本当に素晴らしかったです! 誇りに思います! 太陽礼拝108回後は皆さんと一緒にランチ! 太陽礼拝108回、第二弾は12月30日(日) 詳細及びご予約は Tokyo International Yoga Facebook、Instagram 、 コミュニティーページ, チェックください 🙇🏻‍♀️ お時間合いましたら是非! . Tokyo International Yoga に 関わってくださっているお一人おひとりに 今日も感謝 😊🙏🏻 . (English ) Sun Dec 16 2018: Wonderful people came and joined at Tokyo International Yoga! Sun Salutation 108 times - ① at Tokyo International Yoga is done today! We accomplished it! Yay! It took an hour and half to accomplish Sun Salutation 108 times! Almost no taking rest. I am so proud of you all! I admire you all! . 🔹ご予約 / Reservation https://coubic.com/santihyogaki/booking_pages . 🔹Email / お問い合わせ tokyointernationalyoga@gmail.com . 🔹Facebook:Tokyo International Yoga https://www.facebook.com/tokyointernationalyoga/ . 🔹Instagram : tokyoInternationalyoga https://www.instagram.com/tokyointernationalyoga/ . 🔹Facebook : Flex Health (開脚システム マスターインストラクター Aki) https://www.facebook.com/kaikyaku.net/?modal=admin_todo_tour . #yogaclass  #yogalesson  #yogaenglish  #english  #ヨガ  #東京  #tokyo  #モデル  #fitness  #diet  #workout  #international  #love  #aroma  #international  #bilingualyoga  #主治医が見つかる診療所  #バイリンガルヨガ  #aki  #model  #tokyointernationalyoga  #flexhealthaki  #flexhealth  #friend  #yogatokyo 
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2018年12月16日(日) / Dec 16 2018
太陽礼拝108回 第一弾 ① 終了!
ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!👏👏👏
.
私たちの歴史の中で、また現在の生活の中でも深く関係している
【108】という数。太陽礼拝108回はやはり特別でした。約1時間45分、ほぼノンストップで太陽礼拝108回(もちろん、皆さんをリードしながら、私も一緒にやりました😊) .
太陽礼拝 108回その運動量の多さ、時間の長さは
通常のレギュラークラスとの違いもありますが、
集中し繋がっていく体、心,、脳、一体感、空気、意識、
.
あの場で一緒にした人だけが味わえる達成感
とても素晴らしい時間でした!皆様、本当に素晴らしかったです!
誇りに思います!

太陽礼拝108回後は皆さんと一緒にランチ!

太陽礼拝108回、第二弾は12月30日(日)
詳細及びご予約は Tokyo International Yoga Facebook、Instagram 、
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Wonderful people came and joined at Tokyo International Yoga! 
Sun Salutation 108 times - ① at Tokyo International Yoga is done today! We accomplished it! Yay! It took an hour and half to accomplish Sun Salutation 108 times! Almost no taking rest. 
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(English follows) 2018年12月16日(日) / Dec 16 2018 太陽礼拝108回 第一弾 ① 終了! ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!👏👏👏 . 私たちの歴史の中で、また現在の生活の中でも深く関係している 【108】という数。太陽礼拝108回はやはり特別でした。約1時間45分、ほぼノンストップで太陽礼拝108回(もちろん、皆さんをリードしながら、私も一緒にやりました😊) . 太陽礼拝 108回その運動量の多さ、時間の長さは 通常のレギュラークラスとの違いもありますが、 集中し繋がっていく体、心,、脳、一体感、空気、意識、 . あの場で一緒にした人だけが味わえる達成感 とても素晴らしい時間でした!皆様、本当に素晴らしかったです! 誇りに思います! 太陽礼拝108回後は皆さんと一緒にランチ! 太陽礼拝108回、第二弾は12月30日(日) 詳細及びご予約は Tokyo International Yoga Facebook、Instagram 、 コミュニティーページ, チェックください 🙇🏻‍♀️ お時間合いましたら是非! . Tokyo International Yoga に 関わってくださっているお一人おひとりに 今日も感謝 😊🙏🏻 . (English ) Sun Dec 16 2018: Wonderful people came and joined at Tokyo International Yoga! Sun Salutation 108 times - ① at Tokyo International Yoga is done today! We accomplished it! Yay! It took an hour and half to accomplish Sun Salutation 108 times! Almost no taking rest. I am so proud of you all! I admire you all! . 🔹ご予約 / Reservation https://coubic.com/santihyogaki/booking_pages . 🔹Email / お問い合わせ tokyointernationalyoga@gmail.com . 🔹Facebook:Tokyo International Yoga https://www.facebook.com/tokyointernationalyoga/ . 🔹Instagram : tokyoInternationalyoga https://www.instagram.com/tokyointernationalyoga/ . 🔹Facebook : Flex Health (開脚システム マスターインストラクター Aki) https://www.facebook.com/kaikyaku.net/?modal=admin_todo_tour . #yogaclass  #yogalesson  #yogaenglish  #english  #ヨガ  #東京  #tokyo  #モデル  #fitness  #diet  #workout  #international  #love  #aroma  #international  #bilingualyoga  #主治医が見つかる診療所  #バイリンガルヨガ  #aki  #model  #tokyointernationalyoga  #flexhealthaki  #flexhealth  #friend  #yogatokyo 
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2018年12月16日(日) / Dec 16 2018
太陽礼拝108回 第一弾 ① 終了!
ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!👏👏👏
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私たちの歴史の中で、また現在の生活の中でも深く関係している
【108】という数。太陽礼拝108回はやはり特別でした。約1時間45分、ほぼノンストップで太陽礼拝108回(もちろん、皆さんをリードしながら、私も一緒にやりました😊) .
太陽礼拝 108回その運動量の多さ、時間の長さは
通常のレギュラークラスとの違いもありますが、
集中し繋がっていく体、心,、脳、一体感、空気、意識、
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あの場で一緒にした人だけが味わえる達成感
とても素晴らしい時間でした!皆様、本当に素晴らしかったです!
誇りに思います!

太陽礼拝108回後は皆さんと一緒にランチ!

太陽礼拝108回、第二弾は12月30日(日)
詳細及びご予約は Tokyo International Yoga Facebook、Instagram 、
コミュニティーページ, チェックください 🙇🏻‍♀️ お時間合いましたら是非! .
Tokyo International Yoga に
関わってくださっているお一人おひとりに 
今日も感謝 😊🙏🏻 .
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通常のレギュラークラスとの違いもありますが、
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とても素晴らしい時間でした!皆様、本当に素晴らしかったです!
誇りに思います!

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Yoga is not just about your inner world, but also about the invitation you’re able to extend for others to visit it! 
Had fun time shooting with @somemadphoto .
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#navasanavariation #yogaphotoshoot #yogainthepark #yogakl #yogaclass #yogawithyulia #yogainkl #yogainkualalumpur
#yoga #yogapose #asana #yogaeverywhere #yogalove #yogalife #yogafun #domoreyoga #myyoga #namaste #lovingkindness #yogatime #yogaeveryday #strongyogi  #yogachallenge #inkedyogi
Yoga is not just about your inner world, but also about the invitation you’re able to extend for others to visit it! Had fun time shooting with @somemadphoto . . . #navasanavariation  #yogaphotoshoot  #yogainthepark  #yogakl  #yogaclass  #yogawithyulia  #yogainkl  #yogainkualalumpur  #yoga  #yogapose  #asana  #yogaeverywhere  #yogalove  #yogalife  #yogafun  #domoreyoga  #myyoga  #namaste  #lovingkindness  #yogatime  #yogaeveryday  #strongyogi  #yogachallenge  #inkedyogi 
It is my last week of classes for 2018! Join me for a yummy stretch and a moment of calm from tomorrow morning xxx .
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#newquayyoga #yoganewquay #yogaclass #newquay #mondaymotivation #cornwallyoga #yogastudionewquay
When you're feeling like the only person in class that can't find balance and the teacher's eyes are on you 😂😂😂
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#yogajokes #balance #yogaclass
When you're feeling like the only person in class that can't find balance and the teacher's eyes are on you 😂😂😂 • #yogajokes  #balance  #yogaclass 
S H A R E
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Taught my last Sunday #yogaclass before the holidays with lots of #partnerposes this morning. Students kinda accused me of the class being #tantra rather than yoga 😅, but seemed to have enjoyed it a lot! ‘Coz sharing can feel so fine!👌🏻
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Thanks to my dear colleagues @yoganyta & @corrie_theeuwes for the inspiration 🙏🏻
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#yoga #yogalove #yogateachinginspiration #partneryoga #twists #forwardbend #backbend #yogastudio #sundayyoga #arnicayoga
A #Christmas Cheer #boomerang to wish everyone who is celebrating a wondrous upcoming Christmas and Happy New Year. 🎉🎉🎉 #yogaeverydamnday #yogaclass #yogampang #gudanggudangyogastudio #yogalife #yogainstructor #yogastudio #yogafriends
That was a nice and productive Saturday! I was honoured to teach for @shandel.parsons Not gonna lie I was nervous!  Also it was spa day at my house for little #morkie babies!  I even had time to jolt out to #Onoway to purchase a beautiful #blanketladder Thank You Mitch @mitchs_makes it’s photo 4!  That brings me to Sunday morning gonna put supper In the oven before I go teach my Sunday 9am #yogaclass @mysticalstoneyoga - Ouh how I would love for you to join me!  Will also set a couple hrs aside this morning to work on boxes! Gett’er done!  Sooooo friends here’s to a serene Sunday - won’t u share your Sunday plans in a comment?  Happy day to u from me! #gratefulforeachmoment #blessedisanunderstatement #attitudeofgratitude💫 #morkiesoninstagram #sophieandteddie #somuchlove #iloveourfurbabies #lifeisagift #yogachangedmylife #yogilivingwithadisease #mindfulness #gonnabeatthisthingtheycallcadasil #withoutadoubt #positivemind #positivelife #positiveintention #kindnessalways
That was a nice and productive Saturday! I was honoured to teach for @shandel.parsons Not gonna lie I was nervous! Also it was spa day at my house for little #morkie  babies! I even had time to jolt out to #Onoway  to purchase a beautiful #blanketladder  Thank You Mitch @mitchs_makes it’s photo 4! That brings me to Sunday morning gonna put supper In the oven before I go teach my Sunday 9am #yogaclass  @mysticalstoneyoga - Ouh how I would love for you to join me! Will also set a couple hrs aside this morning to work on boxes! Gett’er done! Sooooo friends here’s to a serene Sunday - won’t u share your Sunday plans in a comment? Happy day to u from me! #gratefulforeachmoment  #blessedisanunderstatement  #attitudeofgratitude 💫 #morkiesoninstagram  #sophieandteddie  #somuchlove  #iloveourfurbabies  #lifeisagift  #yogachangedmylife  #yogilivingwithadisease  #mindfulness  #gonnabeatthisthingtheycallcadasil  #withoutadoubt  #positivemind  #positivelife  #positiveintention  #kindnessalways 
Harmony is our natural state of being, and so, when our energies become too stagnant, chaos is thrown into the mix to stimulate what will eventually result in balance and invite flow. The trick is to not let chaos trap or define you… simply allow it to create movement in the vehicle of your life so that you can snap your eyes open and take back control of the wheel. Do not lose yourself in the storm, instead, be the calm in the storm. 💙
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#yoga #indepthyoga #yogaeverydamnday #yogalove #yogainspiration #yogachallenge #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogapose #yogapractice #yogapants #yogajourney #yogaaddict #yogagram #yogamom #yogafit #yogafun #yogalover #yogaflow #yogatime #yogaforlife #yogafam #yogaposes #yogaclass #yogaphotography #balance #yogaart #yogavibes #yogaaday
Harmony is our natural state of being, and so, when our energies become too stagnant, chaos is thrown into the mix to stimulate what will eventually result in balance and invite flow. The trick is to not let chaos trap or define you… simply allow it to create movement in the vehicle of your life so that you can snap your eyes open and take back control of the wheel. Do not lose yourself in the storm, instead, be the calm in the storm. 💙 ° ° ° #yoga  #indepthyoga  #yogaeverydamnday  #yogalove  #yogainspiration  #yogachallenge  #yogagirl  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogapose  #yogapractice  #yogapants  #yogajourney  #yogaaddict  #yogagram  #yogamom  #yogafit  #yogafun  #yogalover  #yogaflow  #yogatime  #yogaforlife  #yogafam  #yogaposes  #yogaclass  #yogaphotography  #balance  #yogaart  #yogavibes  #yogaaday 
Every day, I meet, different people, by my work ... Generally, I cooperate easily and I like people ... But it is rarely that I fall in love with friendship,, and among the very special connections (of the kind electric), a generous person who is now, in my heart, a partner Mary Kovalenko я тебя люблю ❤️ @mary88tm 🥥 #fitness #yoga #yogaclass #yogaeverydamnday #picoftheday #mantra #meditation #spiritual #yogaeveryday #selfie #love #mindfulness #peaceandlove #innerpeace #asana #stretching #relax #vinyasa #ashtanga #beautifulgirl #happiness #yogini #pranayama #happy #instayoga #yogi #friends #namaste #friendship
Every day, I meet, different people, by my work ... Generally, I cooperate easily and I like people ... But it is rarely that I fall in love with friendship,, and among the very special connections (of the kind electric), a generous person who is now, in my heart, a partner Mary Kovalenko я тебя люблю ❤️ @mary88tm 🥥 #fitness  #yoga  #yogaclass  #yogaeverydamnday  #picoftheday  #mantra  #meditation  #spiritual  #yogaeveryday  #selfie  #love  #mindfulness  #peaceandlove  #innerpeace  #asana  #stretching  #relax  #vinyasa  #ashtanga  #beautifulgirl  #happiness  #yogini  #pranayama  #happy  #instayoga  #yogi  #friends  #namaste  #friendship 
#viparitadandasana at today's #yogampang #gudanggudangyogastudio - oh i hate this pose, but love seeing other people doing it. Amazing work @rainbownzk @seemasunghay @sashi_mie and everyone🎉 #backbend #yogaeverydamnday #yogainspiration #yogagram #yogainstructor #yogaclass #yogainstructor #yogaposes
12 years strong!  8:15 Slow Flow vinyasa, 9:30 Dynamic Flow at Royal Fitness #yogaclass #royalfitness #barringtonnj #sundaymorningyoga
🎄Sevdiklerin için belki de en güzel yeni yıl hediyesi, onlarla birlikte yoga ve meditasyon yapacağın bir “Yoga” etkinliği!
.
🎄Yeni Yıla Girerken Ücretsiz Yoga ve Meditasyon Dersleri Baraka Yoga’da…
.
🎄Yeni Yıl Dersleri:
👉🏼26 Aralık Çarşamba saat 19.00
ve
👉🏼28 Aralık Cuma Akşamı saat 20.00’de
.
🎄Tek yapman gereken 26 Aralık Çarşamba akşamı saat 19.00 dersine
veya 28 Aralık Cuma Günü saat 20.00 dersi için isminizi yazdırman!
.
✔️Yeni Yıl Yoga Ders her seviyeden ve her yaştan katılımcıya uygundur
✔️Bu etkinlik 18 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir.
✔️Bu etkinlik hamileler için uygun değildir.
✔️Katılım ücretsizdir ancak, yerlerimiz sınırlı olduğu için kesin kayıt için isim yazdırılması gerekmektedir.
✔️Ücretsiz Yoga Meditasyon etkinliği hakkında sorularınız ve kayıt  için lütfen mail üzerinden iletişime geçiniz.
👉🏼Tüm kayıtlar mail üzerinden gerçekleşecektir.
👉🏼Sorularınız& Kayıt için iletişim bilgilerinizi ekleyerek lütfen barakayoga@gmail.com adresine mail atınız.
👉🏼Kayıt için son gün: 21 Aralık Cuma
.
#bostanciyoga #suadiyeyoga #maltepeyoga #istanbulyogaworkshop #istanbulnefesegitimi #istanbulnefesteknikleri #yoga #igyoga #hathayoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogainspiration #eceekinciogluyoga #devrimozturkyoga #asana #istanbulyoga #namaste #yogalife #yogalifestyle #yogajourney #istanbulmeditasyon #yogalove #yogaclass #istanbulyogakursu #utthitatrikonasana
🎄Sevdiklerin için belki de en güzel yeni yıl hediyesi, onlarla birlikte yoga ve meditasyon yapacağın bir “Yoga” etkinliği! . 🎄Yeni Yıla Girerken Ücretsiz Yoga ve Meditasyon Dersleri Baraka Yoga’da… . 🎄Yeni Yıl Dersleri: 👉🏼26 Aralık Çarşamba saat 19.00 ve 👉🏼28 Aralık Cuma Akşamı saat 20.00’de . 🎄Tek yapman gereken 26 Aralık Çarşamba akşamı saat 19.00 dersine veya 28 Aralık Cuma Günü saat 20.00 dersi için isminizi yazdırman! . ✔️Yeni Yıl Yoga Ders her seviyeden ve her yaştan katılımcıya uygundur ✔️Bu etkinlik 18 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir. ✔️Bu etkinlik hamileler için uygun değildir. ✔️Katılım ücretsizdir ancak, yerlerimiz sınırlı olduğu için kesin kayıt için isim yazdırılması gerekmektedir. ✔️Ücretsiz Yoga Meditasyon etkinliği hakkında sorularınız ve kayıt  için lütfen mail üzerinden iletişime geçiniz. 👉🏼Tüm kayıtlar mail üzerinden gerçekleşecektir. 👉🏼Sorularınız& Kayıt için iletişim bilgilerinizi ekleyerek lütfen barakayoga@gmail.com adresine mail atınız. 👉🏼Kayıt için son gün: 21 Aralık Cuma . #bostanciyoga  #suadiyeyoga  #maltepeyoga  #istanbulyogaworkshop  #istanbulnefesegitimi  #istanbulnefesteknikleri  #yoga  #igyoga  #hathayoga  #yogaeverydamnday  #yogaeverywhere  #yogainspiration  #eceekinciogluyoga  #devrimozturkyoga  #asana  #istanbulyoga  #namaste  #yogalife  #yogalifestyle  #yogajourney  #istanbulmeditasyon  #yogalove  #yogaclass  #istanbulyogakursu  #utthitatrikonasana 
“El yoga es un camino hacia la libertad. Con su práctica constante, nos podemos liberar del miedo, angustia y soledad”.-Indra Devi🍃

Agradecidos por su presencia #yoguis #yogaclass #yogainspiration #yogalife #yogaspiritbody #yogalove #yogalove #yogatime #yogaeverywhere #yogastyle #yogameditation #yogamedicine #yogacommunity #enseñanzavedica #budismomahayana @meditacionactiva @patyoguini
What a fun and happy inversions and balance lesson by Melanie today! Sometimes we need to challenge ourselves and push ourselves to the limit for progress, no matter it’s just little by little! Some days, or even some years, you will see what you’ve attained after trying hard!
BTW, thanks for the nice photo backdrop, with Melanie’s BF’s dick up high in the sky, hahahahahaha!!!!!!!! #yoga #hongkong #hongkongyogaclass #headstand #balancingisthebasic #trainup #challengeforprogress #yogaclass #funteacher #tripodheadstand #whataclass #whatadick #artpiece #yogabambamhk
What a fun and happy inversions and balance lesson by Melanie today! Sometimes we need to challenge ourselves and push ourselves to the limit for progress, no matter it’s just little by little! Some days, or even some years, you will see what you’ve attained after trying hard! BTW, thanks for the nice photo backdrop, with Melanie’s BF’s dick up high in the sky, hahahahahaha!!!!!!!! #yoga  #hongkong  #hongkongyogaclass  #headstand  #balancingisthebasic  #trainup  #challengeforprogress  #yogaclass  #funteacher  #tripodheadstand  #whataclass  #whatadick  #artpiece  #yogabambamhk 
Day 4 of #AJourneyTowardsWheel is #cobrapose #bhujangasana .
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 Hosts:
@shiziks
@inspiremyyoga
@belleyoga.tokyo
@the.home.practise
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Sponsors:
@onzie
@liforme
@infinitystrap
@yogisurprise
@alayama_yogawear
@sand_cloud
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Lineup:
Day 1. Wrists (cat/ cow)
Day 2. Chaturanga (triceps)
Day 3. Puppy (Shoulders)
Day 4. Bridge 
Day 5. Cobra
Day 6. Lunge
Day 7. Camel (camel drop back)
Day 8. Wheel (walk hands down the wall/ dropback)
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#yogavideo #yogadrill #workoutvideo #workoutdrill #wriststretch #yogacore #collateralpractice #videotutorial #yogatutorial #yogatips #yogabeginner #yogaforbeginners #yogaclass #yogateacher #infelxibleyogis #yogapractice #yogasequence #yogaforeveryone #homepractice #homeworkout #yogaeverywhere #yogainspiration #fitmotivation #fitspiration #fitdrill #yogamotivation #backbend
Day 4 of #AJourneyTowardsWheel  is #cobrapose  #bhujangasana  . . . . Hosts: @shiziks @inspiremyyoga @belleyoga.tokyo @the.home.practise . Sponsors: @onzie @liforme @infinitystrap @yogisurprise @alayama_yogawear @sand_cloud . . Lineup: Day 1. Wrists (cat/ cow) Day 2. Chaturanga (triceps) Day 3. Puppy (Shoulders) Day 4. Bridge Day 5. Cobra Day 6. Lunge Day 7. Camel (camel drop back) Day 8. Wheel (walk hands down the wall/ dropback) . . . . . . . . . . . . . . #yogavideo  #yogadrill  #workoutvideo  #workoutdrill  #wriststretch  #yogacore  #collateralpractice  #videotutorial  #yogatutorial  #yogatips  #yogabeginner  #yogaforbeginners  #yogaclass  #yogateacher  #infelxibleyogis  #yogapractice  #yogasequence  #yogaforeveryone  #homepractice  #homeworkout  #yogaeverywhere  #yogainspiration  #fitmotivation  #fitspiration  #fitdrill  #yogamotivation  #backbend 
Chaturanga Dandaasana🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ strengthens and tones the wrists, abdominal muscles, and lower back.

Join us for Coco’s class every Thursday 09:00-10:15am:) @ohanaspacehawaiiyoga @osh.yoga.academy @osh.beachyoga.hawaii @osh.supyoga.hawaii @meg_hawaii_aloha 
Find more information about RYT200, RYT500, RPYT85, class schedules and more! ↓↓
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#yoga #teachertrainning #RPYT85#maternityyoga #RYT200 #RYT500 #yogastudio #yogainhawaii #yogainstructor #yogajourney #waikikiyogastudio #lifewithyoga #ohanaspaceyogaacademy #healthybody #yogajourney #osh 
#yoga #meditation #mindfulness #evolution #peace#yogi #yogini #love #meditation #yogapractice #namaste #yogaclass
Chaturanga Dandaasana🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ strengthens and tones the wrists, abdominal muscles, and lower back. Join us for Coco’s class every Thursday 09:00-10:15am:) @ohanaspacehawaiiyoga @osh.yoga.academy @osh.beachyoga.hawaii @osh.supyoga.hawaii @meg_hawaii_aloha Find more information about RYT200, RYT500, RPYT85, class schedules and more! ↓↓ https://www.ohanaspacehawaii.com/ https://www.ohanaspacehawaii.com/osh-yoga-academy https://www.ohanaspacehawaii.com/schedule-osh-yoga-academy #yoga  #teachertrainning  #RPYT85 #maternityyoga  #RYT200  #RYT500  #yogastudio  #yogainhawaii  #yogainstructor  #yogajourney  #waikikiyogastudio  #lifewithyoga  #ohanaspaceyogaacademy  #healthybody  #yogajourney  #osh  #yoga  #meditation  #mindfulness  #evolution  #peace #yogi  #yogini  #love  #meditation  #yogapractice  #namaste  #yogaclass 
Morninggg!!! Meet other member of the team. Meet Orly @soulandbodyyoga 🙏🏻 Orly has just returned from India where she completed her 500 hour teacher training and shes so excited to share what she's learnt. Orly is inspired to share the healing & connection she learned through her own yoga journey. 🙌🏻 ... Orly will be in the studio 4 times a week sharing with you a mix of Vinyasa Flow, Hatha, Meditation & yin Yoga classes.  Come join Orly for this healing practice. All levels welcome. .... Wednesday 6.15-7.15
Thursday 7.30-8.20
Friday 9.15-10.15
Sunday 1. - 1.50pm
Morninggg!!! Meet other member of the team. Meet Orly @soulandbodyyoga 🙏🏻 Orly has just returned from India where she completed her 500 hour teacher training and shes so excited to share what she's learnt. Orly is inspired to share the healing & connection she learned through her own yoga journey. 🙌🏻 ... Orly will be in the studio 4 times a week sharing with you a mix of Vinyasa Flow, Hatha, Meditation & yin Yoga classes. Come join Orly for this healing practice. All levels welcome. .... Wednesday 6.15-7.15 Thursday 7.30-8.20 Friday 9.15-10.15 Sunday 1. - 1.50pm
Let there be peace.
Educating peace to the world

www.jivayagaacademy.org

On a mission to spread quality yoga education worldwide

BOOKINGS OPEN FOR FEBRUARY BATCH. LIMITED SEATS

#yoga #meditation #ashtanga #yogaclass #yogasana #yogalife #Yogarishikesh #yogateacher #yogacenter #yogapose #yogainspiration #yogaretreat #yogatravel #yogaquotes #yogalove #yogaaddict #yogagram #yogajourney #yogaanywhere #happiness #peace #health #fitness #wellness #yogateachertraining #yogaalliance #awareness #rishikesh #india #yogaalliance #patanjali #yogaretreat
Let there be peace. Educating peace to the world www.jivayagaacademy.org On a mission to spread quality yoga education worldwide BOOKINGS OPEN FOR FEBRUARY BATCH. LIMITED SEATS #yoga  #meditation  #ashtanga  #yogaclass  #yogasana  #yogalife  #Yogarishikesh  #yogateacher  #yogacenter  #yogapose  #yogainspiration  #yogaretreat  #yogatravel  #yogaquotes  #yogalove  #yogaaddict  #yogagram  #yogajourney  #yogaanywhere  #happiness  #peace  #health  #fitness  #wellness  #yogateachertraining  #yogaalliance  #awareness  #rishikesh  #india  #yogaalliance  #patanjali  #yogaretreat 
Enlighten your inner World and the world outside.

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Enlighten your inner World and the world outside. www.jivayagaacademy.org On a mission to spread quality yoga education worldwide BOOKINGS OPEN FOR FEBRUARY BATCH. LIMITED SEATS #yoga  #meditation  #ashtanga  #yogaclass  #yogasana  #yogalife  #Yogarishikesh  #yogateacher  #yogacenter  #yogapose  #yogainspiration  #yogaretreat  #yogatravel  #yogaquotes  #yogalove  #yogaaddict  #yogagram  #yogajourney  #yogaanywhere  #happiness  #peace  #health  #fitness  #wellness  #yogateachertraining  #yogaalliance  #awareness  #rishikesh  #india  #yogaalliance  #patanjali  #yogaretreat 
Not an all-too-glamorous snapshot really hehe... (But fuck it's yummy! 😂 Lol... )

Planning a yoga class, and up at 4:30am to teach vinyasa and yin, followed by power flow across two timeslots and studios in Melbourne.

A moment of gratitude💛
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#yoga #yogi #yogaclass #vinyasa #yin #redwine #hehe #balance #pleasure #holyhedonist #meridians #intention #embrace #yogaeverydamnday #yogaonthemat #yogaoffthemat #gratitude #dharma #spirit #human #embody #melbourne #melbournelovesyoga #yogastudio #powerflow #igyoga #yogagirl #love
Not an all-too-glamorous snapshot really hehe... (But fuck it's yummy! 😂 Lol... ) Planning a yoga class, and up at 4:30am to teach vinyasa and yin, followed by power flow across two timeslots and studios in Melbourne. A moment of gratitude💛 . . . #yoga  #yogi  #yogaclass  #vinyasa  #yin  #redwine  #hehe  #balance  #pleasure  #holyhedonist  #meridians  #intention  #embrace  #yogaeverydamnday  #yogaonthemat  #yogaoffthemat  #gratitude  #dharma  #spirit  #human  #embody  #melbourne  #melbournelovesyoga  #yogastudio  #powerflow  #igyoga  #yogagirl  #love 
Thanks @ngayogabdg, teh ami, atas kesempatan mengajarnya untuk aku dan partner teh @aniskarman.  Meski tidak terduga,  taman musik adalah public space,  tadi pagi mesti berbagi antara basket,  senam dengan lagu yang lumayan heboh,  dan yoga,  tapi akhirnya ketiganya bisa berjalan selaras. Thanks support dan semua foto2 berskala internasionalnya @boboduluah , rela ga ikutan padahal udh bw matras, demi motretin moment kami ini. Thx @f_lcia perwakilan ttc @kiranayogaschool batch 6 yg rela dtg bwt support dan ikutan..thank ko @birddeckz udah dirusuhin di chat ngasi saran,  teh santi yang promo ke grup.. Makasi semua yg sudah datang dan mau mengikuti sampe akhir meskipun cape. Seneng td yang datang lumayan banyak,  kami jd tambah semangat. Thanks smua pokoknya 😘
.
Inilah yang terbaik yang bisa kami beri, maaf kalo masih banyak kekurangan.  Semoga yang terbaik tergambar dari wajah kami di foto2 berikut hehehe..semoga di taun depan ada kesempatan lagi ngisi di @ngayogabdg
 namaste~ hatur nuhun sadayana
🙏🙌😀 salam dari kami si kembar baju pink,  kembar legging,  kembar rambut bop,  untung ga kembar dempet @aniskarman (maapkan apabila ada kepusingan di chat kemarin akakkaa 😂)
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#yogabandung #ngayoga #yogaeventbandung #NEVERQUIT #yogapose #natureyoga #yogaeverywhere 
#yogaclass #yogatransformation
#healingsoul #yogi #yoga #yogagirl #yogachallenge  #yogajournal #yogaeverydamnday #healthylife #yogapose #yogaactivity #yogapractise #yogalovers #namaste #happyyogalife #flexibility #stilllearningyoga #balance #yogaindonesia
Thanks @ngayogabdg, teh ami, atas kesempatan mengajarnya untuk aku dan partner teh @aniskarman. Meski tidak terduga, taman musik adalah public space, tadi pagi mesti berbagi antara basket, senam dengan lagu yang lumayan heboh, dan yoga, tapi akhirnya ketiganya bisa berjalan selaras. Thanks support dan semua foto2 berskala internasionalnya @boboduluah , rela ga ikutan padahal udh bw matras, demi motretin moment kami ini. Thx @f_lcia perwakilan ttc @kiranayogaschool batch 6 yg rela dtg bwt support dan ikutan..thank ko @birddeckz udah dirusuhin di chat ngasi saran, teh santi yang promo ke grup.. Makasi semua yg sudah datang dan mau mengikuti sampe akhir meskipun cape. Seneng td yang datang lumayan banyak, kami jd tambah semangat. Thanks smua pokoknya 😘 . Inilah yang terbaik yang bisa kami beri, maaf kalo masih banyak kekurangan. Semoga yang terbaik tergambar dari wajah kami di foto2 berikut hehehe..semoga di taun depan ada kesempatan lagi ngisi di @ngayogabdg namaste~ hatur nuhun sadayana 🙏🙌😀 salam dari kami si kembar baju pink, kembar legging, kembar rambut bop, untung ga kembar dempet @aniskarman (maapkan apabila ada kepusingan di chat kemarin akakkaa 😂) . #yogabandung  #ngayoga  #yogaeventbandung  #NEVERQUIT  #yogapose  #natureyoga  #yogaeverywhere  #yogaclass  #yogatransformation  #healingsoul  #yogi  #yoga  #yogagirl  #yogachallenge  #yogajournal  #yogaeverydamnday  #healthylife  #yogapose  #yogaactivity  #yogapractise  #yogalovers  #namaste  #happyyogalife  #flexibility  #stilllearningyoga  #balance  #yogaindonesia 
Day 16 of our BALANCE-D Advent Calendar is 30 free days at @fiercegracemuswellhill. Opening in January 2019, the hot yoga studio offers the chance to achieve strength and flexibility for both your mind and body. Tag a yogi that would love this to be in with the chance to win🧘🏼‍♀️
Day 16 of our BALANCE-D Advent Calendar is 30 free days at @fiercegracemuswellhill. Opening in January 2019, the hot yoga studio offers the chance to achieve strength and flexibility for both your mind and body. Tag a yogi that would love this to be in with the chance to win🧘🏼‍♀️
Et voilà le planning de la dernière semaine de Yoga de 2018 avant la pause des vacances de Noël. On se retrouve sur les tapis.
Reprise le 7 janvier.
🙏💖🎅 #yoga #yogaclass #yogapractice #yogaeverydamnday #yogalife #yogalover #yogalove #auvergne #puydedome #clermontferrand #Billom #Royat #SaintGeorges
Day 4 of #holidayasanas yoga challenge #anjaneyasana .
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Who loves this version of lunges too? 👋🏻👋🏻
.
誰跟我一樣喜歡這個?揮手揮手
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❤️Hosts:
@whitneydavisyoga
@warriorfromwithin
@yogi.jodie
@kelleyapril
@freckled_yogi
@bentley.likethecar ..
❤️Generous Sponsor 
@aloyoga 
@alo.moves .
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North Point.
Jan 8, 15, 22, 29 (Thu).
2005-2105 Aerial Yoga..
2110-2210 Stretch & Relaxation.
.
Tsim Sha Tsui.
@fabyogahk .
Jan 12, 19, 26 (Sat) 
10-11 Aerial Yoga
11-12 Hatha Yoga
********
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#yogaclass
#yogi #hkyoga #yogalove #yogaeverydamnday #yogini #yoga #krisyoga #hkiger #hkig #yogagirl #yogagram #hkyogini #yogateacher #yogainspiration #yogainstructor #fitness #wellness #holisticliving #Namaste #健康 #瑜伽班 #ヨガ #瑜伽 #瑜伽導師 #yogalife #尖沙咀瑜伽 #北角瑜伽
Day 4 of #holidayasanas  yoga challenge #anjaneyasana  . . Who loves this version of lunges too? 👋🏻👋🏻 . 誰跟我一樣喜歡這個?揮手揮手 . . ❤️Hosts: @whitneydavisyoga @warriorfromwithin @yogi.jodie @kelleyapril @freckled_yogi @bentley.likethecar .. ❤️Generous Sponsor @aloyoga @alo.moves . . . . ******** North Point. Jan 8, 15, 22, 29 (Thu). 2005-2105 Aerial Yoga.. 2110-2210 Stretch & Relaxation. . Tsim Sha Tsui. @fabyogahk . Jan 12, 19, 26 (Sat) 10-11 Aerial Yoga 11-12 Hatha Yoga ******** . #yogaclass  #yogi  #hkyoga  #yogalove  #yogaeverydamnday  #yogini  #yoga  #krisyoga  #hkiger  #hkig  #yogagirl  #yogagram  #hkyogini  #yogateacher  #yogainspiration  #yogainstructor  #fitness  #wellness  #holisticliving  #Namaste  #健康  #瑜伽班  #ヨガ  #瑜伽  #瑜伽導師  #yogalife  #尖沙咀瑜伽  #北角瑜伽 
Namaste⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#yogaevent #manchester #bloggerlife #bloggerstyle #manchester #manchesterfitness #manchesterblogger #sensoryyoga #yogaclass #relaxingyoga #yogaposes #namaste #namaste🙏 #yogaforlife #yogaforall #yogaforhealth #kihtcollective #discoveryunder5k #newblogpost
Hello Monday, let's welcome you with open heart and a big smile. Please be gentle to us 🤹‍♀️🎈🌞
~
Tomorrow, Monday @yoga_pranava 😉

8.00 am -  Energetic Udana Flow with Putu @udanayogabali

9.30 am - Vinyasa All Levels with Diaz @filthygorgeouz

4.00 pm - Vinyasa & Restorative with Chitra @happyyogi_chitra

5.30 pm - Sunset Flow with Yuni @ayuniiiyuni

See you everyone tomorrow! 💖
~
#yoga #yogi #yogini #yogisofinstagram #yogameme #yogaeverydamnday #igyoga #pranavayoga #yogabali #yogaindonesia #yogacanggu #yogapractice #yogaclass #goodvibes #goodvibesonly #yogapractice #yogastudio #bali #thebalibible #thebaliguru #namaste #infobadung #infodenpasar #visitbali #vscocam
Hello Monday, let's welcome you with open heart and a big smile. Please be gentle to us 🤹‍♀️🎈🌞 ~ Tomorrow, Monday @yoga_pranava 😉 8.00 am - Energetic Udana Flow with Putu @udanayogabali 9.30 am - Vinyasa All Levels with Diaz @filthygorgeouz 4.00 pm - Vinyasa & Restorative with Chitra @happyyogi_chitra 5.30 pm - Sunset Flow with Yuni @ayuniiiyuni See you everyone tomorrow! 💖 ~ #yoga  #yogi  #yogini  #yogisofinstagram  #yogameme  #yogaeverydamnday  #igyoga  #pranavayoga  #yogabali  #yogaindonesia  #yogacanggu  #yogapractice  #yogaclass  #goodvibes  #goodvibesonly  #yogapractice  #yogastudio  #bali  #thebalibible  #thebaliguru  #namaste  #infobadung  #infodenpasar  #visitbali  #vscocam 
Just taught my last class of 2018 @aspireleisurecentre I’ll see you all back there on Sunday 6th January 2019 #yoga #yogaclass #hatha #vinyasa #londonyoga #stanmore #stanmoreyoga #pariyoga #aspireleisurecentre #lookingforwardtochristmas #mytime #metime #yogaeveryday #yogalove #igyoga #instayoga #sunday #earlyyoga #morningyoga #happysunday
I was in for a surprise delicious backbend treat @yogakalarigardens this morning!! As you can see the treat comes with a lot of direct supervision to ensure my back is really bent and blended in shape😄
Though master was down with his leg, he’s certainly not down in spirit to torture & train me. You can certainly witness the smirk in his face to ensure my back is bendy enough and with this intensity probably my toes can touch my head in Scorpion pose by Xmas 2019!! 🤪 #yogagoals
I was in for a surprise delicious backbend treat @yogakalarigardens this morning!! As you can see the treat comes with a lot of direct supervision to ensure my back is really bent and blended in shape😄 Though master was down with his leg, he’s certainly not down in spirit to torture & train me. You can certainly witness the smirk in his face to ensure my back is bendy enough and with this intensity probably my toes can touch my head in Scorpion pose by Xmas 2019!! 🤪 #yogagoals 
Feeling somewhat foolish that I’ve lived close by to this place for most of my life, and only paid a visit for the first time yesterday 😬
Feeling somewhat foolish that I’ve lived close by to this place for most of my life, and only paid a visit for the first time yesterday 😬
Notes of a Yoga Teacher: 
Come to class or practice yoga at home? Asanas is only one aspect we practice duirng yoga. Do not waste your time, simply following your teacher' instructions and focusing on asanas alone. Use the time in class effectively, and raise your mindfullnes, track your emotions and thoughts during your practice. You need to get to the state of self-instruction and self-direction. You can hear your teacher, and use the suggestions, yet you and only you give your body and mind instrucitons.

Most classes offer a yoga experience, rather than yoga knowledge. Students do not know the purpose of an asana or its position in a yoga sequence. They show up and simply follow a teacher. Afterwards, they sweat, feel great, and have an amazing Experience, and to get this experience again, they must come to the yoga studio and pay per class again. Nothing wrong with having experiences and pay for them. Although when you start aquiring yoga knowledge, and practice self-direction and pay attention to your mind - you can use this knowledge and start building your home practice. Eventually, you wil do your home practice most of the time, and occasionally come to yoga classes. Students who came for the yoga experience, usually expess their gratitude after my class and students who came to aquire yoga knowledge, bombard me with questions and ask to check their alignment!😄 👉Yoga Sanur brand cotton yoga cloths: Kundalini top and Svadhistana pants👈
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#shirshasana #yoga #ubud #yogasaur #bali #yogaclass #homeyoga #yogahome #kundalini #svadhistana #yogawear #yogacloths #убуд #бали #ширшасана #стойканаголове #headstand #йогасанур #йогадома #кундалини #свадхистана #урокйоги #yogaover40 #alover40
Notes of a Yoga Teacher: Come to class or practice yoga at home? Asanas is only one aspect we practice duirng yoga. Do not waste your time, simply following your teacher' instructions and focusing on asanas alone. Use the time in class effectively, and raise your mindfullnes, track your emotions and thoughts during your practice. You need to get to the state of self-instruction and self-direction. You can hear your teacher, and use the suggestions, yet you and only you give your body and mind instrucitons. Most classes offer a yoga experience, rather than yoga knowledge. Students do not know the purpose of an asana or its position in a yoga sequence. They show up and simply follow a teacher. Afterwards, they sweat, feel great, and have an amazing Experience, and to get this experience again, they must come to the yoga studio and pay per class again. Nothing wrong with having experiences and pay for them. Although when you start aquiring yoga knowledge, and practice self-direction and pay attention to your mind - you can use this knowledge and start building your home practice. Eventually, you wil do your home practice most of the time, and occasionally come to yoga classes. Students who came for the yoga experience, usually expess their gratitude after my class and students who came to aquire yoga knowledge, bombard me with questions and ask to check their alignment!😄 👉Yoga Sanur brand cotton yoga cloths: Kundalini top and Svadhistana pants👈 . . . #shirshasana  #yoga  #ubud  #yogasaur  #bali  #yogaclass  #homeyoga  #yogahome  #kundalini  #svadhistana  #yogawear  #yogacloths  #убуд  #бали  #ширшасана  #стойканаголове  #headstand  #йогасанур  #йогадома  #кундалини  #свадхистана  #урокйоги  #yogaover40  #alover40 
Full Christmas mood on 🎄🐾🐾Warm and cozy with puppies 🐕🐕
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日曜日12:30~ハタヨガ @ruco.yoga
年末ですね。私もクリスマスパーティーや忘年会にちょこちょこ参加をしていて、久々に会う友人や、家族と楽しい時間を過ごしているよ。美味しいものをたくさん食べて好きな人たちと過ごすこの時間✨大事にしたいです。お酒も🥂この時期は少し量が増えたりしますね。
でも大丈夫。美味しいものを食べた分、飲んだ分はYogaをして一緒にスッキリしましょう。
今日はレッスンの前に腎臓、膀胱に繋がっているツボ押しをしました。いつも時間より早くお集まり頂いてありがとう❤️
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 What makes me happy ? .
みんなの笑顔🌞

最近さらにハイパーな私

Love ❤️ Ayano
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#urdhvadhanurasana
#二子新地#二子玉川 #ヨガ #ヨガクラス #陰ヨガ #プラナヤマ#ruco #yoga#yinyoga #yinyang #yogaclass #tokyo #whatmakesmehappy #lovelife #selflove #balance #naturehastheanswers #yogapractice #grounding #meditation #yinyogalove #healing #田園都市線 #アットホーム#少人数制#pranayama
Full Christmas mood on 🎄🐾🐾Warm and cozy with puppies 🐕🐕 . . . 日曜日12:30~ハタヨガ @ruco.yoga 年末ですね。私もクリスマスパーティーや忘年会にちょこちょこ参加をしていて、久々に会う友人や、家族と楽しい時間を過ごしているよ。美味しいものをたくさん食べて好きな人たちと過ごすこの時間✨大事にしたいです。お酒も🥂この時期は少し量が増えたりしますね。 でも大丈夫。美味しいものを食べた分、飲んだ分はYogaをして一緒にスッキリしましょう。 今日はレッスンの前に腎臓、膀胱に繋がっているツボ押しをしました。いつも時間より早くお集まり頂いてありがとう❤️ . What makes me happy ? . みんなの笑顔🌞 最近さらにハイパーな私 Love ❤️ Ayano . . . #urdhvadhanurasana  #二子新地 #二子玉川  #ヨガ  #ヨガクラス  #陰ヨガ  #プラナヤマ #ruco  #yoga #yinyoga  #yinyang  #yogaclass  #tokyo  #whatmakesmehappy  #lovelife  #selflove  #balance  #naturehastheanswers  #yogapractice  #grounding  #meditation  #yinyogalove  #healing  #田園都市線  #アットホーム #少人数制 #pranayama 
My best feature is my hair by far... and maybe my boobs. 🤣🤣🤣 Trying to be positive after feeling not so great about myself lately. I wish I could say that I loved my body all of the time... I don’t. Probably because it’s the time of year I like to hibernate and eat. It happens. So tonight I’ll just remind myself of the things I do like. Tomorrow is a new day. ❤️
.
Posing like I’m a Pantene model in my fave @aloyoga color combo... Nectar and Raisin. .
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Follow us:  @y0ga_sanctuary
Via: @laurasykora
Thank you so much !
My best feature is my hair by far... and maybe my boobs. 🤣🤣🤣 Trying to be positive after feeling not so great about myself lately. I wish I could say that I loved my body all of the time... I don’t. Probably because it’s the time of year I like to hibernate and eat. It happens. So tonight I’ll just remind myself of the things I do like. Tomorrow is a new day. ❤️ . Posing like I’m a Pantene model in my fave @aloyoga color combo... Nectar and Raisin. . . . . . Follow us: @y0ga_sanctuary Via: @laurasykora Thank you so much !
Bali is an Indonesian island known for its forested volcanic mountains, iconic beaches. The island is home to religious sites such as cliffside.Uluwatu Temple. The island is also known for its yoga and meditation retreats  Bali enchants with its dramatic dances and colorful ceremonies, its arts, and crafts, to its luxurious beach resorts and exciting nightlife. And everywhere, you will find intricately carved temples.
Credit: Respective owner
===
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Bali is an Indonesian island known for its forested volcanic mountains, iconic beaches. The island is home to religious sites such as cliffside.Uluwatu Temple. The island is also known for its yoga and meditation retreats Bali enchants with its dramatic dances and colorful ceremonies, its arts, and crafts, to its luxurious beach resorts and exciting nightlife. And everywhere, you will find intricately carved temples. Credit: Respective owner === === Follow:👉 @traveleroninsta 👈for more Follow:👉 @traveleroninsta 👈for more
Ваше отношение изменяет реальность - Тема урока «Спина — место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть»

Когда вы измените свое отношение, изменится и объект вашего внимания. И все происходящее в вашем мире отныне увидится в другом свете.

2-х часовая практика с Татьяной Яхонтовой 19 декабря среда в 10.30. ⠀
Ваше отношение изменяет реальность - Тема урока «Спина — место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть» Когда вы измените свое отношение, изменится и объект вашего внимания. И все происходящее в вашем мире отныне увидится в другом свете. 2-х часовая практика с Татьяной Яхонтовой 19 декабря среда в 10.30. ⠀
The aliens have landed... This afternoons yoga class raised £70 for "Shelter"... How lucky are we to have somewhere warm and dry to be.. 😊
Also giving thanks for electrons 🌐
Same time and place (but different programme) next Saturday..
. 
#tarptent
#landing
#alenvisit
#yogaclass
#shelter
#alllitup
The aliens have landed... This afternoons yoga class raised £70 for "Shelter"... How lucky are we to have somewhere warm and dry to be.. 😊 Also giving thanks for electrons 🌐 Same time and place (but different programme) next Saturday.. . #tarptent  #landing  #alenvisit  #yogaclass  #shelter  #alllitup 
昨日で6日間の練習を終えました。
今朝は朝練へ行くのはお休みし(行きたかったけど)WS中、旦那さんと頑張ってくれていた娘と2人でゆったりと過ごしました☺️☕️
今回のWsでの学びは私にとってとても大きく、これからも続くpracticeに活かし深めていきたいと思います。
#ashtangalove #yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
#yogaclass #yogawear #yogajournal #yogastudent #yogapractice #yogavibes #myyogalife #yogamotivation #instayoga #yogaeveryday #yogachallenge #yogaoutside #yogatherapy #yogalove
昨日で6日間の練習を終えました。 今朝は朝練へ行くのはお休みし(行きたかったけど)WS中、旦那さんと頑張ってくれていた娘と2人でゆったりと過ごしました☺️☕️ 今回のWsでの学びは私にとってとても大きく、これからも続くpracticeに活かし深めていきたいと思います。 #ashtangalove  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
Sharath Ws Tokyo 2018 
お忙しい中で準備を重ねて下さった関係者の皆さま本当にありがとうございます。このような学びの機会に恵まれて感謝いたします。
・
day1は、マイソールの大大先輩の更科さんとあつみちゃんに挟まれての楽しいled classでした。
ウップルティヒ、前は25カウントだったそう。シャラート先生のカウントをこの6日間でしっかり体に染み込ませたいです。3枚目はあき先生と撮っていただきました♡
・
#ashtangayoga 
#yogamakemehappy
#ashtangayogalove
#yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
#yogaclass #yogawear #yogajournal #yogastudent #yogapractice #yogavibes #myyogalife #yogamotivation #instayoga #yogaeveryday #yogachallenge #yogaoutside #yogatherapy #yogalove
Sharath Ws Tokyo 2018 お忙しい中で準備を重ねて下さった関係者の皆さま本当にありがとうございます。このような学びの機会に恵まれて感謝いたします。 ・ day1は、マイソールの大大先輩の更科さんとあつみちゃんに挟まれての楽しいled classでした。 ウップルティヒ、前は25カウントだったそう。シャラート先生のカウントをこの6日間でしっかり体に染み込ませたいです。3枚目はあき先生と撮っていただきました♡ ・ #ashtangayoga  #yogamakemehappy  #ashtangayogalove  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
マイソール後に、おひとつどうぞ〜と先輩から差し入れ♡
無農薬のberryで甘さ控えめ
砂糖抜き初めて1年の私も、
安心して美味しく頂きました。
もうひとつ食べたいな😋
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#yogafood 
#ギルトフリー#yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
#yogaclass #yogawear #yogajournal #yogastudent #yogapractice #yogavibes #myyogalife #yogamotivation #instayoga #yogaeveryday #yogachallenge #yogaoutside #yogatherapy #yogalove
マイソール後に、おひとつどうぞ〜と先輩から差し入れ♡ 無農薬のberryで甘さ控えめ 砂糖抜き初めて1年の私も、 安心して美味しく頂きました。 もうひとつ食べたいな😋 ・ #yogafood  #ギルトフリー #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
本当に暑いですね!
みなさまご自愛ください🌿
私はこの暑い中、頑張っている自分にご褒美を😋
大好きなrecoveryとeverything♡
体のケアが特に大切な季節🍋
#yogalife#yogafood #yoga #yogini #beautiful #healthy #コールドプレスジュース #体質改善 #beauty #happy #recovery #ashtangayoga #ashtangini #yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
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本当に暑いですね! みなさまご自愛ください🌿 私はこの暑い中、頑張っている自分にご褒美を😋 大好きなrecoveryとeverything♡ 体のケアが特に大切な季節🍋 #yogalife #yogafood  #yoga  #yogini  #beautiful  #healthy  #コールドプレスジュース  #体質改善  #beauty  #happy  #recovery  #ashtangayoga  #ashtangini  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
植物に癒される🌵
家に置く植物、良いものたくさん買いました。久々に旦那さんとお出かけ😚
#instapic
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体のケアが特に大切な季節🍋
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植物に癒される🌵 家に置く植物、良いものたくさん買いました。久々に旦那さんとお出かけ😚 #instapic  #instaphoto  体のケアが特に大切な季節🍋 #yogalife #yogafood  #yoga  #yogini  #beautiful  #healthy  #beauty  #happy  #family  #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
しとしと雨の中来てくれた生徒さんたちありがとう🌿
このロゴと丸いライトがかわいいくて好きだな(^^) 電気眩しいひといたらごめんね。@yogahouse_hadano 
#instamood #yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
#yogaclass #yogawear #yogajournal #yogastudent #yogapractice #yogavibes #myyogalife #yogamotivation #instayoga #yogaeveryday #yogachallenge #yogaoutside #yogatherapy #yogalove
gllow自由が丘
11:45-ヴィンヤサヨガ
15:15-骨盤調整ヨガ
本日代行します。
写真はあまり関係ないですが…
私のすきなものたち(^^)
#yoga
#instagood #insta #yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
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ボトルに入った精油たち。それぞれの自然な姿をイメージしながら楽しみつつ調合しました。
・
5月 aroma🌿
メリッサ・グレープフルーツ・シダーウッド・ベルガモット・マンダリン・オレンジスィート
・
シダーウッドは
体が重くてやる気が出ないという時に使うと、体全体の気の流れがスムースになります。変化の季節4.5月にはおすすめの精油です。柑橘系は気分UPと脂肪燃焼を促す効果も。
良い香り〜
#AEAJ
#aromathrapy 
#aroma
#yogainstructor
#ヨガ好きな人と繋がりたい#yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
#yogaclass #yogawear #yogajournal #yogastudent #yogapractice #yogavibes #myyogalife #yogamotivation #instayoga #yogaeveryday #yogachallenge #yogaoutside #yogatherapy #yogalove
ボトルに入った精油たち。それぞれの自然な姿をイメージしながら楽しみつつ調合しました。 ・ 5月 aroma🌿 メリッサ・グレープフルーツ・シダーウッド・ベルガモット・マンダリン・オレンジスィート ・ シダーウッドは 体が重くてやる気が出ないという時に使うと、体全体の気の流れがスムースになります。変化の季節4.5月にはおすすめの精油です。柑橘系は気分UPと脂肪燃焼を促す効果も。 良い香り〜 #AEAJ  #aromathrapy  #aroma  #yogainstructor  #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
LUSH高輪Officeにて
今回は夕方のクラスでした。

ヨガ後にチャリティ活動のお話を聞けて、さらにLUSHさんの企業理念が好きになりました。
1人1人の思いやりが繋がり広がる…だからこそグローバルな会社なんだなぁと。本当素敵です。@lushjapan 
LUSHさんwebから引用------
■『チャリティポット 』による支援
社会のためにできるチャリティのプログラムはないだろうか。たくさんの議論の末に生まれたのが売上げの全額が寄付となるハンド&ボディローション『チャリティポット』です。社会の問題を根本から解決するような活動をしている小規模な草の根団体を支援すること、消費税を除く売上げの全額を寄付することをポリシーとして、ラッシュはチャリティ活動を続けています。2014年には原材料にもよりこだわり、配合を変更しました。
2007年の『チャリティポット』発売開始以来、2017年12月末現在、日本では5億3,000万円を小規模な草の根団体に助成・寄付してきました。ご協力頂いた皆さま、本当にありがとうございました。
『チャリティポット』は現在世界36ヶ国で販売されています。自然環境の保護、動物の権利擁護、人権擁護・人道支援のために必要なアドボカシーを行うことは私たちの責任です。日本では、復興支援活動への継続的な応援も引き続き行っています。------
・
#アンダーザライトヨガスクール
#LUSH
#企業ヨガ
#instagood #yoga
#yogalife#yogainspiration #yogahappy
#yogaclass #yogawear #yogajournal #yogastudent #yogapractice #yogavibes #myyogalife #yogamotivation #instayoga #yogaeveryday #yogachallenge #yogaoutside #yogatherapy #yogalove
LUSH高輪Officeにて 今回は夕方のクラスでした。 ヨガ後にチャリティ活動のお話を聞けて、さらにLUSHさんの企業理念が好きになりました。 1人1人の思いやりが繋がり広がる…だからこそグローバルな会社なんだなぁと。本当素敵です。@lushjapan LUSHさんwebから引用------ ■『チャリティポット 』による支援 社会のためにできるチャリティのプログラムはないだろうか。たくさんの議論の末に生まれたのが売上げの全額が寄付となるハンド&ボディローション『チャリティポット』です。社会の問題を根本から解決するような活動をしている小規模な草の根団体を支援すること、消費税を除く売上げの全額を寄付することをポリシーとして、ラッシュはチャリティ活動を続けています。2014年には原材料にもよりこだわり、配合を変更しました。 2007年の『チャリティポット』発売開始以来、2017年12月末現在、日本では5億3,000万円を小規模な草の根団体に助成・寄付してきました。ご協力頂いた皆さま、本当にありがとうございました。 『チャリティポット』は現在世界36ヶ国で販売されています。自然環境の保護、動物の権利擁護、人権擁護・人道支援のために必要なアドボカシーを行うことは私たちの責任です。日本では、復興支援活動への継続的な応援も引き続き行っています。------ ・ #アンダーザライトヨガスクール  #LUSH  #企業ヨガ  #instagood  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
LUSH Japanさんの本社で朝ヨガを担当しています。
高輪にあるofficeに入ると良い香りに包まれます。
働いてる方々はいつも笑顔✨そしてお優しいので、毎回伺うのがとても楽しみなんです☺️
イベント担当の佐々木さんがまもなくご退職されるため、朝ヨガでお会いするのは最後でした😢
大好きな方なのでとても寂しいです。
いつも素敵なお気遣いに感謝しています。
本当にありがとうございました!
またぜひお会いしましょうね♡
✳︎
✳︎
#アンダーザライトヨガスクール 
#ラッシュジャパン
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LUSH Japanさんの本社で朝ヨガを担当しています。 高輪にあるofficeに入ると良い香りに包まれます。 働いてる方々はいつも笑顔✨そしてお優しいので、毎回伺うのがとても楽しみなんです☺️ イベント担当の佐々木さんがまもなくご退職されるため、朝ヨガでお会いするのは最後でした😢 大好きな方なのでとても寂しいです。 いつも素敵なお気遣いに感謝しています。 本当にありがとうございました! またぜひお会いしましょうね♡ ✳︎ ✳︎ #アンダーザライトヨガスクール  #ラッシュジャパン  #朝ヨガ  #高輪  #yogalife  #yogahappy  #yogaeveryday  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
練馬のYoga studio Oluluオルルで初レッスンでした。
太陽光がたくさん入るスタジオはとっても心地良くて、夜は大きい窓から星空も見えそうだなぁ。キャンドルヨガなんてやったら素敵そう⤴︎
プロップスも豊富で、affirmatsのヨガマットは麻が入ってて肌触りGood♡
#ヨガスタジオOlulu
#affirmats
#リバーシブルで使える
#yoga
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練馬のYoga studio Oluluオルルで初レッスンでした。 太陽光がたくさん入るスタジオはとっても心地良くて、夜は大きい窓から星空も見えそうだなぁ。キャンドルヨガなんてやったら素敵そう⤴︎ プロップスも豊富で、affirmatsのヨガマットは麻が入ってて肌触りGood♡ #ヨガスタジオOlulu  #affirmats  #リバーシブルで使える  #yoga  #練馬 #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
✴︎
朝はビーチヨガを開催しました🌞✨
沢山の方がお越し下さりありがとうございました♡
海と青い空を見ながら呼吸していく…とても心地良いですね。
そして何よりヨガを通して皆さんと繋がっていくことが本当に嬉しいです✨
#ビーチヨガ
#鵠沼海岸
#yogagram #yoga
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✴︎ 朝はビーチヨガを開催しました🌞✨ 沢山の方がお越し下さりありがとうございました♡ 海と青い空を見ながら呼吸していく…とても心地良いですね。 そして何よりヨガを通して皆さんと繋がっていくことが本当に嬉しいです✨ #ビーチヨガ  #鵠沼海岸  #yogagram  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
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🐠✨🐬✨次の仕事のためプロフ撮影してきました。海にいると一番テンション上がります!
#yogalife
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Park Yogaの後にマクロビカレーを手食べ😋

外ヨガはマットなしの方が良いと聞き今日はラグで。
しっかり地面に踏み込めて自然をより感じれる。 ✴︎
✴︎
#代々木公園
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Park Yogaの後にマクロビカレーを手食べ😋 外ヨガはマットなしの方が良いと聞き今日はラグで。 しっかり地面に踏み込めて自然をより感じれる。 ✴︎ ✴︎ #代々木公園  #instafood  #insta #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
温室の中でyoga🌿🌳
室内25℃で体に優しい温度と湿度でした。陽射しと植物の匂いも心地良い。
植物の力なのか、いつもより視界や脳がすっきり。吸う息、鼻の奥がピリピリした😳
さて背中美人は誰でしょう?😝
#yogalife
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#リストラティブヨガ
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温室の中でyoga🌿🌳 室内25℃で体に優しい温度と湿度でした。陽射しと植物の匂いも心地良い。 植物の力なのか、いつもより視界や脳がすっきり。吸う息、鼻の奥がピリピリした😳 さて背中美人は誰でしょう?😝 #yogalife  #yogini  #リストラティブヨガ  #温室ヨガ #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
波の音、風や砂の感触、目の前に太陽と海を眺めながらスリアナマスカーラは最高!
葉山に住んでみたいと思いました。
インストラクターは野沢和香先生でした✨ありがとうございました!
#sunsetyoga
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#海ヨガ
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波の音、風や砂の感触、目の前に太陽と海を眺めながらスリアナマスカーラは最高! 葉山に住んでみたいと思いました。 インストラクターは野沢和香先生でした✨ありがとうございました! #sunsetyoga  #shonanbeachyogaweek  #海ヨガ  #yogalife  #yogini  #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove 
イベントのお知らせです!
朝ヨガを担当させて頂きます。
日程:9月22日(火),25日(金) ◯7時start,フィットネスクラブスタジオ内にて
場所などの詳細はメールします。
Yogaで体のエネルギーを高め、心も満たされる。そんな心地よい1日のはじまりをサポート出来ればと思います(^-^)
#ヨガインストラクター
#omtatsat
#ishvara
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イベントのお知らせです! 朝ヨガを担当させて頂きます。 日程:9月22日(火),25日(金) ◯7時start,フィットネスクラブスタジオ内にて 場所などの詳細はメールします。 Yogaで体のエネルギーを高め、心も満たされる。そんな心地よい1日のはじまりをサポート出来ればと思います(^-^) #ヨガインストラクター  #omtatsat  #ishvara  #urdhvahastasana  #yogainspiration  #ヨガ好きな人と繋がりたい #yoga  #yogalife #yogainspiration  #yogahappy  #yogaclass  #yogawear  #yogajournal  #yogastudent  #yogapractice  #yogavibes  #myyogalife  #yogamotivation  #instayoga  #yogaeveryday  #yogachallenge  #yogaoutside  #yogatherapy  #yogalove