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Feliz día internacional del Yoga
Feliz día internacional del Yoga
Somos lo que comemos, no olvides cuidar tu alimentación
Somos lo que comemos, no olvides cuidar tu alimentación
Hagas deporte al aire libre o en el gimnasio, no olvides tu botella de agua #fitdrink
Hagas deporte al aire libre o en el gimnasio, no olvides tu botella de agua #fitdrink 
No te puedes ir de vacaciones sin antes bailar a lo grande el dia 30 de Junio a las 17:30
Recuerda que aunque no seas socio de nuestro centro puedes venir a la master
No te puedes ir de vacaciones sin antes bailar a lo grande el dia 30 de Junio a las 17:30 Recuerda que aunque no seas socio de nuestro centro puedes venir a la master
Dejamos de lado las malas energias y la lluvia de estos dias para renovar el aura y celebrar la llegada del sol.
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No os olvideis que aún quedan dos ocasiones más para repetir, el miércoles dia 13 a las 15:30 y el viernes 15 a las 18:30.
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¡Namasté!
Dejamos de lado las malas energias y la lluvia de estos dias para renovar el aura y celebrar la llegada del sol. ㅤ No os olvideis que aún quedan dos ocasiones más para repetir, el miércoles dia 13 a las 15:30 y el viernes 15 a las 18:30. ㅤ ¡Namasté!
Da igual la edad que tengas, lo importante son las ganas
Da igual la edad que tengas, lo importante son las ganas
Últimas plazas, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy
Últimas plazas, no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy
Horario de clases
Horario de clases
Feliz miércoles
Feliz miércoles
After regionals training.... Now focus on my competition next Saturday. First one after my surgery, let's see how it will go #squats #redshirts #training #xfitnesslaelipa #gymtime #casicompito #backtothestage #barbell #bigdocindustryathlete #crosstraining #oly
La vida te pone obstáculo, no queda otra que superarlos
La vida te pone obstáculo, no queda otra que superarlos
Que mejor plan para el domingo que ir a la #hardrunning
Asi son nuestros jueves en xfitness la elipa
Asi son nuestros jueves en xfitness la elipa
Feliz día de San Isidro
Feliz día de San Isidro
Los lunes son difíciles pero no hay que tirar la toalla
Los lunes son difíciles pero no hay que tirar la toalla
Sunday fun day.... Legs and more legs to fully recover..... Muscle strength and build 60kg 4x3/ 100kg 1+1x4 
#xfitnesslaelipa #kneerehab #frontsquat #basics #backsquat #onemorecf #clubhalteromad #inseason #nextstopthestage #halterofilia #ligamadrileña #masterathlete #domingodeentreno
Ayer entrenando a tope estos chic@s a los que tengo el placer de entrenar. Nuestra clase de HIIT en @xfitnesslaelipa haciendo gente más saludable y con ganas de ser mejores #assoffthecouch #hiit #altaintensidad #xfitnesslaelipa #gymtime #coaching #bigdocfitknowsbest #ddsandcoach #todospuedenhacerla
Keep on going with my knee rehab..... Today, "safe squats" w/40kg 4rounds do not have pre establish reps, but to do it. #safesquat #onemorecfathlete #onemorecf #xfitnesslaelipa #xfitnessantracita #crosstraining #coach #trainercoach #clubhalteromad #madridundertraining #mastersweightlifter #athlete #rehab #readaptacion #pocoapocovolviendo #beyonder #hulkmodeon #squats
@xfitnesslaelipa @clubhalteromad @one_more_cf @edypesports
Surgery Done!! Partial menisectomy, even when I miss mayor competitions of weightlifting, health is first!! Now rehab(trusting in one of the bests in the business @rdsalud for this) and no time soon fighting back with my new bionic knee 😂 #surgerydone #newknee #rehabtime #recovery #meniscussurgery #weightlifterunderrehab #iwillkeeponfighting #nevergivup #beatingtheodds #injuredbutunstopable #crosstraining #coach #trainercoach #clubhalteromad #onemorecf #xfitnesslaelipa
Surgery Done!! Partial menisectomy, even when I miss mayor competitions of weightlifting, health is first!! Now rehab(trusting in one of the bests in the business @rdsalud for this) and no time soon fighting back with my new bionic knee 😂 #surgerydone  #newknee  #rehabtime  #recovery  #meniscussurgery  #weightlifterunderrehab  #iwillkeeponfighting  #nevergivup  #beatingtheodds  #injuredbutunstopable  #crosstraining  #coach  #trainercoach  #clubhalteromad  #onemorecf  #xfitnesslaelipa 
Feliz día de San Valentín ❤
Feliz día de San Valentín ❤
Si no tienes plan para este sabado 17 en #xfitnesslaelipa a las 18:00 te espera una clase de GAP
Si no tienes plan para este sabado 17 en #xfitnesslaelipa  a las 18:00 te espera una clase de GAP
Cuando pierdo todas mis excusas es cuando empiezo a encontrar mis Resultados
Cuando pierdo todas mis excusas es cuando empiezo a encontrar mis Resultados
Aqui os dejamos nuestro horarios de clases de este mes
Aqui os dejamos nuestro horarios de clases de este mes
Empecemos la semana con ganas de superación #lunes✌ #xfitnesslaelipa
Aqui tenemos a nuestra ganadora del concurso de diciembre 
Enhorabuena!!!!!
Aqui tenemos a nuestra ganadora del concurso de diciembre Enhorabuena!!!!!