an online Instagram web viewer

#wwokay medias

Photos

Tag 55/99 (enthält Werbung)
Heute war wieder Treffen Tag. Ich freue mich jede Woche aufs neue, auf meine Teilnehmer. Die größte Herausforderung für mich ist die Zeit bis die ersten Teilnehmer im Center eintreffen. Wir haben so viel leckere Snacks, da kommt es schon vor, das die ein oder andere Tüte Chips in meinen Mund wandert. 🙄
Heute war es eine Tüte Sour Cream & onion Chips. Konnte ich aber gut ins Budget einbauen 😊
#losgehts #goldichallenge #goldi #wunschgewicht #essen #ww #foodiary #smartpoints #wwmetzingen #weightwatchersdeutschland #wwokay #gesundessen #kreativ #yourway #yourwayismyway #wwyourway #summeryourway #gesundundlecker #fitbitt #schrittziel #wiegetag #realistisch
Tag 55/99 (enthält Werbung) Heute war wieder Treffen Tag. Ich freue mich jede Woche aufs neue, auf meine Teilnehmer. Die größte Herausforderung für mich ist die Zeit bis die ersten Teilnehmer im Center eintreffen. Wir haben so viel leckere Snacks, da kommt es schon vor, das die ein oder andere Tüte Chips in meinen Mund wandert. 🙄 Heute war es eine Tüte Sour Cream & onion Chips. Konnte ich aber gut ins Budget einbauen 😊 #losgehts  #goldichallenge  #goldi  #wunschgewicht  #essen  #ww  #foodiary  #smartpoints  #wwmetzingen  #weightwatchersdeutschland  #wwokay  #gesundessen  #kreativ  #yourway  #yourwayismyway  #wwyourway  #summeryourway  #gesundundlecker  #fitbitt  #schrittziel  #wiegetag  #realistisch 
Jetzt noch ein kleiner Vitaminschub ...
Hatte noch Gelüste... Joghurt mit Banane, Pfirsich und Trauben.... .
Schau gerade #indianajones ... Immer wieder gut .... ich liebe den #actionfilm
----------------------------
#weightwatcher #weightwatchersfamily #weightwatcherdeutschland #wwdeutschland #wwonline #wwabnehmen2018 #wwrezepteausderapp #wwyourway #wwmyway #wwrezepte #wwcommunity #weightwatchers_deutschland
#wwokay #abnehmenmitww #abnehmen #smartpoints #gesundeernährung #gesundesessen #diät #healthy #yummy #lecker #SommerYourWay #smartpoints
Jetzt noch ein kleiner Vitaminschub ... Hatte noch Gelüste... Joghurt mit Banane, Pfirsich und Trauben.... . Schau gerade #indianajones  ... Immer wieder gut .... ich liebe den #actionfilm  ---------------------------- #weightwatcher  #weightwatchersfamily  #weightwatcherdeutschland  #wwdeutschland  #wwonline  #wwabnehmen2018  #wwrezepteausderapp  #wwyourway  #wwmyway  #wwrezepte  #wwcommunity  #weightwatchers_deutschland  #wwokay  #abnehmenmitww  #abnehmen  #smartpoints  #gesundeernährung  #gesundesessen  #diät  #healthy  #yummy  #lecker  #SommerYourWay  #smartpoints 
Der zweite Tag auf der Arbeit und heute mal nicht im Büro nur rumgesessen am Computer und heute Mittag alles zu Fuss gemacht bin Happy das ich zu Hause mal wieder 10000 #schritte zusammen habe.... #weightwatchers #wwonline #wwokay #wwrezepte #weightwatchersdeutschland #wwfamily #wwgirl #wwmädels #wwdiary #wwfooddiary #abnehmen #abnehmenmitww #gesundabnehmen #biszurtraumfigur #derspeckmussweg #wwcommunity #weightwatchersgirl #weightwatchersmädels #teamweightwatchers #aktivsein #fitwerden2018 #yourway #myway #aktivpunkte #meine10000schritte
Der zweite Tag auf der Arbeit und heute mal nicht im Büro nur rumgesessen am Computer und heute Mittag alles zu Fuss gemacht bin Happy das ich zu Hause mal wieder 10000 #schritte  zusammen habe.... #weightwatchers  #wwonline  #wwokay  #wwrezepte  #weightwatchersdeutschland  #wwfamily  #wwgirl  #wwmädels  #wwdiary  #wwfooddiary  #abnehmen  #abnehmenmitww  #gesundabnehmen  #biszurtraumfigur  #derspeckmussweg  #wwcommunity  #weightwatchersgirl  #weightwatchersmädels  #teamweightwatchers  #aktivsein  #fitwerden2018  #yourway  #myway  #aktivpunkte  #meine10000schritte 
♡Werbung♡ Guten Abend ihr Lieben. Heute gab es WW Frikassee bei @mrs._definitiv . Mega lecker. Also wir beide können es nur empfehlen. 😎 Wie lief euer Tag so ? _______________________________________ #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #weightwatchers #ww #wwokay #wwmädels #abnehmtagebuch  #weightlossjourney  #gesundesessen #weightloss #weightwatchersfamily #healthy #abnehmen #diet  #fit #abgerechnetwirdirgendwann #abendessen #dinnertime #fitness #sport #abnehmen2018 #teamessenswelt #wwyourway
♡Werbung♡ Guten Abend ihr Lieben. Heute gab es WW Frikassee bei @mrs._definitiv . Mega lecker. Also wir beide können es nur empfehlen. 😎 Wie lief euer Tag so ? _______________________________________ #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #weightwatchers  #ww  #wwokay  #wwmädels  #abnehmtagebuch   #weightlossjourney   #gesundesessen  #weightloss  #weightwatchersfamily  #healthy  #abnehmen  #diet   #fit  #abgerechnetwirdirgendwann  #abendessen  #dinnertime  #fitness  #sport  #abnehmen2018  #teamessenswelt  #wwyourway 
Hey Ihr Lieben ❤
Heute gab es leckere Mini-Schnitzel mit Farfalle und milder Tomatensoße ❤
Soooo lecker, auch wenn ich die Panade etwas verändert habe. Habe die Panade der Chicken Nuggets aus der WW App genommen 👌
Morgen heißt es Bergfest & es ist zum Glück schon wieder Mittwoch 💪
Gleich wird noch #promibb geguckt & dann geht es ab ins Bettchen 😜

Macht es fein Ihr Lieben 🌟
#weightwatcherscommunity #weightwatcherdiary #weightwatcher #abnehmenohnezuhungern #weightloss  #ww #wwdiary #wwblogger #instablogger #unserdingunserbaby #teamsarahrocksww #teamessenswelt #instaweightwatchers  #instagood #instafood #instadaily #curvy #curvygirl  #foodblogger #wwmagazin #wwokay #wwyourway #wwmyway  #smartpoints
Hey Ihr Lieben ❤ Heute gab es leckere Mini-Schnitzel mit Farfalle und milder Tomatensoße ❤ Soooo lecker, auch wenn ich die Panade etwas verändert habe. Habe die Panade der Chicken Nuggets aus der WW App genommen 👌 Morgen heißt es Bergfest & es ist zum Glück schon wieder Mittwoch 💪 Gleich wird noch #promibb  geguckt & dann geht es ab ins Bettchen 😜 Macht es fein Ihr Lieben 🌟 #weightwatcherscommunity  #weightwatcherdiary  #weightwatcher  #abnehmenohnezuhungern  #weightloss   #ww  #wwdiary  #wwblogger  #instablogger  #unserdingunserbaby  #teamsarahrocksww  #teamessenswelt  #instaweightwatchers   #instagood  #instafood  #instadaily  #curvy  #curvygirl   #foodblogger  #wwmagazin  #wwokay  #wwyourway  #wwmyway   #smartpoints 
#Frühstück für morgen 😋.
.
Beerenobst mit #skyr und Müsli. Obendrauf noch eine Nektarine 😋 lecker lecker lecker 😂
.
Und das ganz Glas für nur 4 #smartpoints . .
#habtesfein [werbung da Markennennung]
#weightloss #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatchersgirl #weightwatchersmädels #weightlossjourney #yummy #wirschaffendas #weilwirskönnen #wwokay #wwfood #ww2018 #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitww #abnehmtagebuch #foodporn #foodblogger #food #instafood
#Frühstück  für morgen 😋. . Beerenobst mit #skyr  und Müsli. Obendrauf noch eine Nektarine 😋 lecker lecker lecker 😂 . Und das ganz Glas für nur 4 #smartpoints  . . #habtesfein  [werbung da Markennennung] #weightloss  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #weightwatchersgirl  #weightwatchersmädels  #weightlossjourney  #yummy  #wirschaffendas  #weilwirskönnen  #wwokay  #wwfood  #ww2018  #abnehmen  #abnehmen2018  #abnehmenmitww  #abnehmtagebuch  #foodporn  #foodblogger  #food  #instafood 
[Werbung] [Marken erwähnt aber alles selbst gekauft] 
Hallo zusammen 🙋🏼 Jetzt nach der Arbeit und Sport musste es schnell gehen. Also flott ein Putenschnitzel in Streifen geschnitten, ein Ei getrennt, die Putenstreifen durch das Eigelb gezogen und anschließend durch 2 EL Paniermehl gewürzt mit Salz und Pfeffer gezogen. Meinen Airfryer angeworfen und die Streifen bei 180° Grad 15 Minuten brutzeln lassen. In der Zeit Salat waschen, Tomaten halbieren, Gurke würfeln. Die Knusperstreifen auf den Salat beten und fertig! Als Dressing benutze ich, erst nach dem Foto - klar, mein Lieblingsdressing von Kühne, Zitrone und Buttermilch 😊

Die Knusperstreifen haben ➡️2 SP🍴

Habt noch einen feinen Abend ❤️
.
.
.
#wwgood #SommerYourWay #wwyourway #yourway #wwokay #wwgermany #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #weightwatchersde #wwdiary #weightlossjourney #wwonline #wwtagebuch #weightloss #smartpoints #smartpointsww #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatchersjourney #weightwatcherscommunity #weightwatchersinspiration #weightwatchersfooddiary
[Werbung] [Marken erwähnt aber alles selbst gekauft] Hallo zusammen 🙋🏼 Jetzt nach der Arbeit und Sport musste es schnell gehen. Also flott ein Putenschnitzel in Streifen geschnitten, ein Ei getrennt, die Putenstreifen durch das Eigelb gezogen und anschließend durch 2 EL Paniermehl gewürzt mit Salz und Pfeffer gezogen. Meinen Airfryer angeworfen und die Streifen bei 180° Grad 15 Minuten brutzeln lassen. In der Zeit Salat waschen, Tomaten halbieren, Gurke würfeln. Die Knusperstreifen auf den Salat beten und fertig! Als Dressing benutze ich, erst nach dem Foto - klar, mein Lieblingsdressing von Kühne, Zitrone und Buttermilch 😊 Die Knusperstreifen haben ➡️2 SP🍴 Habt noch einen feinen Abend ❤️ . . . #wwgood  #SommerYourWay  #wwyourway  #yourway  #wwokay  #wwgermany  #wwdeutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #weightwatchersde  #wwdiary  #weightlossjourney  #wwonline  #wwtagebuch  #weightloss  #smartpoints  #smartpointsww  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #weightwatchersjourney  #weightwatcherscommunity  #weightwatchersinspiration  #weightwatchersfooddiary 
Heute Mittag hat eine Kollegin nachträglich zu ihrem Geburtstag lecker essen ausgegeben. 🤤 Es gab verschiedenen Salate (einer sogar für mich WW-tauglich☺️), eine Käseplatte, Brötchen, etc. An meine Tagespunkte konnte ich mich auch halten. 😅
________________________________________
#weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #wwdeutschland #wwgermany #wwgirl #wwfamilie #wwfamily #abnehmenmitww #abnehmen #essen #food #fooddiary #wwfooddiary #foodblogger #foodblog #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #wwokay #wwyourway #wwmyway #2018 #wwgood #smartpoints #lunch
Heute Mittag hat eine Kollegin nachträglich zu ihrem Geburtstag lecker essen ausgegeben. 🤤 Es gab verschiedenen Salate (einer sogar für mich WW-tauglich☺️), eine Käseplatte, Brötchen, etc. An meine Tagespunkte konnte ich mich auch halten. 😅 ________________________________________ #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #wwdeutschland  #wwgermany  #wwgirl  #wwfamilie  #wwfamily  #abnehmenmitww  #abnehmen  #essen  #food  #fooddiary  #wwfooddiary  #foodblogger  #foodblog  #weightloss  #weightlossjourney  #weightlossdiary  #wwokay  #wwyourway  #wwmyway  #2018  #wwgood  #smartpoints  #lunch 
Klassiker mal anders 🙂 'Caesar Salad' aus der App von @weightwatchers_deutschland mit Nudeln und allerlei Gemüse 😍 meine Portion hat 9 SP 😀👌🏻 ganz leckeres Ding - tolle Idee 💡 so, der Tag wird mit 🔵✔️ abgeharkt, WENN nicht noch außerplanmäßige Fresskalationen stattfinden. Ich bin mit der Euphorie noch zurückhaltend - ich hab’s in Moment eben nicht so drauf & die Waage ist definitiv 'ne Bodenschlampe, aber ich hab‘ minimal auch schuld, so ein klitzekleines winziges Bisschen 😬 sooo, der Dienstag ist geschafft 😀👌🏻 schönen Abend 💕 
#abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitww #ww #wwde #wwokay #wwgirl #wwsnack #wwmädels #weightloss #weightwatchers #weightwatchersapp #weightlossjourney #weightlossprogress #weightwatchersdeutschland #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #foodporn #fooddiary #foodblogger #fiesbethsfood #healthyfood #yummy #ww2018 #healthyfood #tuesday #dinner #caesarsalad #malanders #pasta
Klassiker mal anders 🙂 'Caesar Salad' aus der App von @weightwatchers_deutschland mit Nudeln und allerlei Gemüse 😍 meine Portion hat 9 SP 😀👌🏻 ganz leckeres Ding - tolle Idee 💡 so, der Tag wird mit 🔵✔️ abgeharkt, WENN nicht noch außerplanmäßige Fresskalationen stattfinden. Ich bin mit der Euphorie noch zurückhaltend - ich hab’s in Moment eben nicht so drauf & die Waage ist definitiv 'ne Bodenschlampe, aber ich hab‘ minimal auch schuld, so ein klitzekleines winziges Bisschen 😬 sooo, der Dienstag ist geschafft 😀👌🏻 schönen Abend 💕 #abnehmen  #abnehmen2018  #abnehmenmitww  #ww  #wwde  #wwokay  #wwgirl  #wwsnack  #wwmädels  #weightloss  #weightwatchers  #weightwatchersapp  #weightlossjourney  #weightlossprogress  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #foodporn  #fooddiary  #foodblogger  #fiesbethsfood  #healthyfood  #yummy  #ww2018  #healthyfood  #tuesday  #dinner  #caesarsalad  #malanders  #pasta 
"Ich habe eine Wassermelone getragen.“ Na, wer kennt ihn? Den wohl berühmtesten Satz aus einem der kultigsten Filme ever. Vielleicht sollte ich auch fragen, kennt ihn jemand nicht?
. 
Wahrscheinlich wird es da nicht all zu viele geben – zumindest unter der weiblichen Bevölkerung. Dirty Dancing feiert heute Geburtstag. Seit nun mehr 31 Jahren flimmern Baby und Johnny über die Mattscheiben dieser Welt und begeistern groß und klein.
. 
Und seien wir mal ehrlich – wer hat sich als Teenie nicht gewünscht einmal mit Baby tauschen zu können – vorallem was das Tanzen angeht. „Mein Baby gehört zu mir. Ist das klar?!“ Schmalz, Schmacht... Ja, ich gebe zu, ich liebe es und kann den kompletten Film mitsprechen.
. 
Der wohl einzigste Film, der in Sachen Romantik noch eine gewaltige Schippe drauf legt und hier kommen wir zu unverrückbaren Tatsache, ist definitiv „Wie ein einziger Tag“.
. 
Auf meinem Foto von heute seht ihr keine Melone dafür eine wirklich mega leckere Mango-Skyr-Bowl für gerade mal 4SP.
.
#wwokay #frühstücksliebe
#wwyoursummer #wwmädels #bowl #mango #ausliebezumessen #foodblogliebe #rezeptebuchcom #rezeptideen #kreativeküche #foodblogger_de #gutenappetit #yummy #gesundkochen #frühstücksbowl  #skyr #hygge #dubistwasduisst #sommeressen #sommer2018
"Ich habe eine Wassermelone getragen.“ Na, wer kennt ihn? Den wohl berühmtesten Satz aus einem der kultigsten Filme ever. Vielleicht sollte ich auch fragen, kennt ihn jemand nicht? . Wahrscheinlich wird es da nicht all zu viele geben – zumindest unter der weiblichen Bevölkerung. Dirty Dancing feiert heute Geburtstag. Seit nun mehr 31 Jahren flimmern Baby und Johnny über die Mattscheiben dieser Welt und begeistern groß und klein. . Und seien wir mal ehrlich – wer hat sich als Teenie nicht gewünscht einmal mit Baby tauschen zu können – vorallem was das Tanzen angeht. „Mein Baby gehört zu mir. Ist das klar?!“ Schmalz, Schmacht... Ja, ich gebe zu, ich liebe es und kann den kompletten Film mitsprechen. . Der wohl einzigste Film, der in Sachen Romantik noch eine gewaltige Schippe drauf legt und hier kommen wir zu unverrückbaren Tatsache, ist definitiv „Wie ein einziger Tag“. . Auf meinem Foto von heute seht ihr keine Melone dafür eine wirklich mega leckere Mango-Skyr-Bowl für gerade mal 4SP. . #wwokay  #frühstücksliebe  #wwyoursummer  #wwmädels  #bowl  #mango  #ausliebezumessen  #foodblogliebe  #rezeptebuchcom  #rezeptideen  #kreativeküche  #foodblogger_de  #gutenappetit  #yummy  #gesundkochen  #frühstücksbowl  #skyr  #hygge  #dubistwasduisst  #sommeressen  #sommer2018 
Hallooooooo meine kleinen Zimtsterne 🤗

Ich habe mich spontan von @oats_and_fitfood anstecken lassen und habe mir zum Abendessen #shakshuka gezaubert 😊 das wollte ich die Tage eh mal wieder machen und als ich das vorhin bei ihm gesehen habe, wusste ich was es heute Abend geben wird 😊

Danke für die Idee lieber @oats_and_fitfood 🤗

Habt einen schönen Abend meine Lieben ♥️
Hallooooooo meine kleinen Zimtsterne 🤗 Ich habe mich spontan von @oats_and_fitfood anstecken lassen und habe mir zum Abendessen #shakshuka  gezaubert 😊 das wollte ich die Tage eh mal wieder machen und als ich das vorhin bei ihm gesehen habe, wusste ich was es heute Abend geben wird 😊 Danke für die Idee lieber @oats_and_fitfood 🤗 Habt einen schönen Abend meine Lieben ♥️
|werbung| Hier mein heutiger 22 SP Tag für euch!
Frühstück: Ono mit Schokomüsli, Banane, Heidelbeeren und Skyr mit Froogies Fruchtpulver Heidelbeere
Mittag: Toastie mit Hähnchenschinken, Gurken, Ei und dazu Wassemelone
Abends: Spaghetti Bolognese mit Hähnchenhackfleisch
#neustart #5kilobiszumjahresende #foodblogger #instafood #healthyfood #healthylifestyle  #abnehmen2018  #healthyfood #instaweightloss #changemyself #weightlossjourney #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch #strongnotskinny #aufgebenistkeineoption
#wwyourway #wwonline #wwokay! #wwmädls #wwonline #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany  #weightwatchers #smartpoints
|werbung| Hier mein heutiger 22 SP Tag für euch! Frühstück: Ono mit Schokomüsli, Banane, Heidelbeeren und Skyr mit Froogies Fruchtpulver Heidelbeere Mittag: Toastie mit Hähnchenschinken, Gurken, Ei und dazu Wassemelone Abends: Spaghetti Bolognese mit Hähnchenhackfleisch #neustart  #5kilobiszumjahresende  #foodblogger  #instafood  #healthyfood  #healthylifestyle  #abnehmen2018  #healthyfood  #instaweightloss  #changemyself  #weightlossjourney  #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #strongnotskinny  #aufgebenistkeineoption  #wwyourway  #wwonline  #wwokay ! #wwmädls  #wwonline  #wwdeutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #weightwatchers  #smartpoints 
Heute gibt's wieder low carb Pizza. Dieses mal mit Sonnenblumenkernen im Teig. Der Belag besteht aus Spinat, Hähnchenbrust und Feta light 👍🏻🍕🔥
#weightwatchers #wwgermany #weightwatchersdeutschland #wwmädels #ernährungsumstellung  #transformation #healthy #gesund #gesundabnehmen #abnehmen #weightloss #weightlossjourney #healthyfood #healthyliving #yourway #wwokay #pizza #pizzalove
[Werbung | WW markiert] 
Ich hab mal wieder ein Rezept für euch 😋 naja, eigentlich ist das gemogelt. Das Rezept ist schon etwas älter und findet man auch ähnlich schon unter #kimjeannysrezepte. Wir hatten noch Kartoffeln Zuhause und Lust auf einen Eintopf, also gab’s heute mal Bauerntopf. Ich hab direkt die doppelte Portion gemacht und wir können beide morgen was mit auf die Arbeit nehmen 😋 wir haben außerdem noch Karotten reingeschnippelt. 
Markiert mich gerne, wenn ihr ein Rezept ausprobiert 😘 
Ich wünsche euch einen schönen Abend. - - - - - - - - - - -
#kimjeannykocht #food #essen #lecker #yummy #yum #heuteaufmeinemteller #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #wwokay #wwmädels #wwdeutschland #wwonline #wwcommunity #foodie #abnehmen #abnehmen2018
[Werbung | WW markiert] Ich hab mal wieder ein Rezept für euch 😋 naja, eigentlich ist das gemogelt. Das Rezept ist schon etwas älter und findet man auch ähnlich schon unter #kimjeannysrezepte . Wir hatten noch Kartoffeln Zuhause und Lust auf einen Eintopf, also gab’s heute mal Bauerntopf. Ich hab direkt die doppelte Portion gemacht und wir können beide morgen was mit auf die Arbeit nehmen 😋 wir haben außerdem noch Karotten reingeschnippelt. Markiert mich gerne, wenn ihr ein Rezept ausprobiert 😘 Ich wünsche euch einen schönen Abend. - - - - - - - - - - - #kimjeannykocht  #food  #essen  #lecker  #yummy  #yum  #heuteaufmeinemteller  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #wwokay  #wwmädels  #wwdeutschland  #wwonline  #wwcommunity  #foodie  #abnehmen  #abnehmen2018 
Anzeige|
Zeit fürs Abendessen 🍴 
Im Putzwahn habe ich nichts gegessen, sodass mein Freund und ich gemeinsam diniert haben 😉 Normalerweise bekommt er die Reste vom Mittagessen 😂😂
Auf jeden Fall habe ich mich mal an One-Pot Spaghetti 🍝 mit Tomatensoße 🍅 und Ricotta gewagt für 8️⃣SP 🎉
____________
Rezept für die Tomatensoße:
1 TL Öl 
500ml passierte Tomaten 🍅 
Ein Stück Staudensellerie
1 Zwiebel 
1 Knoblauchzehe
1 kleine Karotte 🥕 
Thymian 
Rosmarin 
Lorbeerblatt 
Oregano 🌿 
Salz und Pfeffer 
Öl im Topf erhitzen und die kleingeschnittene Zwiebel als auch die Karotte+Sellerie  darin anbraten.
Mit den passierten Tomaten ablöschen Gewürze reingeben und köcheln lassen. Fertig 😋 #easypeasy 
____________
#healthy #inspiration #dinner #dinnerfortwo #dinnertime #wwokay #wwmädels #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #vegetables #vegetarisch #vegetarianfood #noodles #onepotpasta #mealprep #ideas #cooking #food
Anzeige| Zeit fürs Abendessen 🍴 Im Putzwahn habe ich nichts gegessen, sodass mein Freund und ich gemeinsam diniert haben 😉 Normalerweise bekommt er die Reste vom Mittagessen 😂😂 Auf jeden Fall habe ich mich mal an One-Pot Spaghetti 🍝 mit Tomatensoße 🍅 und Ricotta gewagt für 8️⃣SP 🎉 ____________ Rezept für die Tomatensoße: 1 TL Öl 500ml passierte Tomaten 🍅 Ein Stück Staudensellerie 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 kleine Karotte 🥕 Thymian Rosmarin Lorbeerblatt Oregano 🌿 Salz und Pfeffer Öl im Topf erhitzen und die kleingeschnittene Zwiebel als auch die Karotte+Sellerie darin anbraten. Mit den passierten Tomaten ablöschen Gewürze reingeben und köcheln lassen. Fertig 😋 #easypeasy  ____________ #healthy  #inspiration  #dinner  #dinnerfortwo  #dinnertime  #wwokay  #wwmädels  #wwdeutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #vegetables  #vegetarisch  #vegetarianfood  #noodles  #onepotpasta  #mealprep  #ideas  #cooking  #food 
Die erste Kürbissuppe für dieses Jahr 😍🤤😍 So sehr ich auch den Sommer liebe und er gerne bleiben darf, aber wenn es Kürbis zu kaufen gibt, dann wird Suppe gekocht 😬 Zwei Portionen sind eingefroren, eine gab es gerade und die vierte kommt morgen mit zur Arbeit. Pro Portion hat die Suppe 2 Punkte + Brot und Butter.

Eigentlich dachte ich, dass es heute ungemütlich draußen wird und die Suppe mich dann wärmt und ich Kerzen anmache, unter der Decke lese, ein Schaumbad nehme und mich an meiner Herbststimmung erfreue. Aber es ist total warm und war sogar sonnig 😅
Im Zoo habe ich mich kurz geärgert, dass ich die Sonnenbrille heute aus dem Rucksack gepackt habe 🙄 Naja, also lese ich jetzt ohne Decke, Kerzen kann ich dennoch anmachen und baden später auch 📖 🛀 🕯😍 Habt einen gemütlichen Abend 💕

#wasichesse #abendessen #heuteaufmeinemteller #foodstagram #suppenkasper #suppenliebe #suppe #kürbissuppe #tm5 #thermomix #ww #wwokay #wwdeutschland #wwgermany #wwcommunity #wwmädels #wwmyway #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightwatchersgermany #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitww #pumkinsoup #kürbisliebe #herbst2018 #soup
Die erste Kürbissuppe für dieses Jahr 😍🤤😍 So sehr ich auch den Sommer liebe und er gerne bleiben darf, aber wenn es Kürbis zu kaufen gibt, dann wird Suppe gekocht 😬 Zwei Portionen sind eingefroren, eine gab es gerade und die vierte kommt morgen mit zur Arbeit. Pro Portion hat die Suppe 2 Punkte + Brot und Butter. Eigentlich dachte ich, dass es heute ungemütlich draußen wird und die Suppe mich dann wärmt und ich Kerzen anmache, unter der Decke lese, ein Schaumbad nehme und mich an meiner Herbststimmung erfreue. Aber es ist total warm und war sogar sonnig 😅 Im Zoo habe ich mich kurz geärgert, dass ich die Sonnenbrille heute aus dem Rucksack gepackt habe 🙄 Naja, also lese ich jetzt ohne Decke, Kerzen kann ich dennoch anmachen und baden später auch 📖 🛀 🕯😍 Habt einen gemütlichen Abend 💕 #wasichesse  #abendessen  #heuteaufmeinemteller  #foodstagram  #suppenkasper  #suppenliebe  #suppe  #kürbissuppe  #tm5  #thermomix  #ww  #wwokay  #wwdeutschland  #wwgermany  #wwcommunity  #wwmädels  #wwmyway  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #weightwatchersgermany  #abnehmen  #abnehmen2018  #abnehmenmitww  #pumkinsoup  #kürbisliebe  #herbst2018  #soup 
ANZEIGE/ Hallo meine Lieben, da ist es: mein #Frikassee , das ich bei @we_love_gefluegel in der Story gekocht habe. Den Link zum #Rezept findet ihr dort in der Bio 🙌 Wer #Kalorien sparen will, kann einfach die Hähnchenkeulen gegen Hähnchenbrust und die Sahne gegen Kochsahne 7% austauschen. Alles kein Problem 🙃 Ich kann euch den Account auch von Herzen empfehlen, die Rezepte 🍗 sind immer super lecker und es werden Fragen rund um die Geflügelzubereitung beantwortet 🙌 .
.
#welovegeflügel #hähnchen #geflügel #takeover #abnehmtagebuch #abnehmweg #abnehmen2018  #ranandenspeck #abnehmmotivation #wwfooddiary  #ww #wwokay #weightwatchersonline #wir2punkt0 #wwgirl #wwonline #wwfoodblogger  #gesundabnehmen #ernährungsumstellung  #abnehmen #abnehmenmitgenuss #wwyourway  #weightwatchersdeutschland  #gemeinsamabnehmen  #gemeinsamansziel  #abnehmenmitww  #abnehmenohnezuhungern
ANZEIGE/ Hallo meine Lieben, da ist es: mein #Frikassee  , das ich bei @we_love_gefluegel in der Story gekocht habe. Den Link zum #Rezept  findet ihr dort in der Bio 🙌 Wer #Kalorien  sparen will, kann einfach die Hähnchenkeulen gegen Hähnchenbrust und die Sahne gegen Kochsahne 7% austauschen. Alles kein Problem 🙃 Ich kann euch den Account auch von Herzen empfehlen, die Rezepte 🍗 sind immer super lecker und es werden Fragen rund um die Geflügelzubereitung beantwortet 🙌 . . #welovegeflügel  #hähnchen  #geflügel  #takeover  #abnehmtagebuch  #abnehmweg  #abnehmen2018  #ranandenspeck  #abnehmmotivation  #wwfooddiary  #ww  #wwokay  #weightwatchersonline  #wir2punkt0  #wwgirl  #wwonline  #wwfoodblogger  #gesundabnehmen  #ernährungsumstellung  #abnehmen  #abnehmenmitgenuss  #wwyourway  #weightwatchersdeutschland  #gemeinsamabnehmen  #gemeinsamansziel  #abnehmenmitww  #abnehmenohnezuhungern 
~ A B E N D E S S E N ~
Auch, wenn heute nicht Sonntag ist, gibt es bei uns Klöße. Einfach weil wir Lust drauf hatten🤗  Dazu gibt es einen leckeren ungarischen Gulasch aus dem #thermomix . Meine Portion hat 13 SP 💕
*Werbung, da Markennennung 
#wwokay #sommer #lecker #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wwmädels #abnehmen2018 #gesundessen #wwfamily #wwfood #food #foodblogger #foodspiration #mondaymotivation #instafood #instadaily #wwmyway #essen #foodlove #thermomix #abrndessen #dinner
~ A B E N D E S S E N ~ Auch, wenn heute nicht Sonntag ist, gibt es bei uns Klöße. Einfach weil wir Lust drauf hatten🤗 Dazu gibt es einen leckeren ungarischen Gulasch aus dem #thermomix  . Meine Portion hat 13 SP 💕 *Werbung, da Markennennung #wwokay  #sommer  #lecker  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #wwmädels  #abnehmen2018  #gesundessen  #wwfamily  #wwfood  #food  #foodblogger  #foodspiration  #mondaymotivation  #instafood  #instadaily  #wwmyway  #essen  #foodlove  #thermomix  #abrndessen  #dinner 
Huhu, da bin ich schon wieder 🙈,
.
heute mit einem #leckerschmecker
.
🍅🍃HÄHNCHENBRUST MEDITERAN🍃🍅 .
Für's Rezept müsst ihr heute allerdings wischen, der Text war zu lang 🤣
.
.
Dann wünsche ich euch auch gleich wunderschönen Abend 🤗😙. Ich werde nämlich gleich abgeholt, heute geht es leider nicht laufen, wird aber morgen nachgeholt 👍, dafür werde ich etwas kreativ sein.
Wenn es was wird, bzw. ich auch fotografieren kann, nehm ich euch ein bisschen in der Story mit 😉🤗
Was macht ihr heute noch schönes ? .
.
.
#food #foodporn #foodie #foodpicoftheday #foodpic #foodgasm #instafood #yummie #delicious #healthy #foodblogger #ww #wwfood #wwfooddiary # #weightloss #weightwatchers #wwdeutschland  #wwfamily #wwgirl #teamweightwatchers #weightwatchersliebe #wwokay  #healthyfood #gesund #gesundessen #leckerschmecker #pasta
Huhu, da bin ich schon wieder 🙈, . heute mit einem #leckerschmecker  . 🍅🍃HÄHNCHENBRUST MEDITERAN🍃🍅 . Für's Rezept müsst ihr heute allerdings wischen, der Text war zu lang 🤣 . . Dann wünsche ich euch auch gleich wunderschönen Abend 🤗😙. Ich werde nämlich gleich abgeholt, heute geht es leider nicht laufen, wird aber morgen nachgeholt 👍, dafür werde ich etwas kreativ sein. Wenn es was wird, bzw. ich auch fotografieren kann, nehm ich euch ein bisschen in der Story mit 😉🤗 Was macht ihr heute noch schönes ? . . . #food  #foodporn  #foodie  #foodpicoftheday  #foodpic  #foodgasm  #instafood  #yummie  #delicious  #healthy  #foodblogger  #ww  #wwfood  #wwfooddiary  # #weightloss  #weightwatchers  #wwdeutschland   #wwfamily  #wwgirl  #teamweightwatchers  #weightwatchersliebe  #wwokay   #healthyfood  #gesund  #gesundessen  #leckerschmecker  #pasta 
{Werbung/ohne Auftrag} Bei uns gab es gestern wieder Ofenlachs in Senf-Honig-Soße 😍 Ich liebe dieses Gericht, weil ich den Lachs nicht auftauen muss und es somit auch spontan kochen kann 😉 Außerdem ist es punktefreundlich und total lecker 😋 Dazu essen wir am liebsten Reis und Gemüse. Meistens koche ich TK-Gemüse zusammen mit dem Reis. Spart einen Topf und schmeckt zusammen mit der Soße einfach mega ✌ Das Rezept dazu findet ihr auf meinem Blog in der Übersicht Kochrezepte ☝️ Kanntet ihr das Rezept schon? 🤔 #ofenlachs #lachs #senfhonigsoße #kochen #fisch #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wwokay #wwmädels #wwyourway
{Werbung/ohne Auftrag} Bei uns gab es gestern wieder Ofenlachs in Senf-Honig-Soße 😍 Ich liebe dieses Gericht, weil ich den Lachs nicht auftauen muss und es somit auch spontan kochen kann 😉 Außerdem ist es punktefreundlich und total lecker 😋 Dazu essen wir am liebsten Reis und Gemüse. Meistens koche ich TK-Gemüse zusammen mit dem Reis. Spart einen Topf und schmeckt zusammen mit der Soße einfach mega ✌ Das Rezept dazu findet ihr auf meinem Blog in der Übersicht Kochrezepte ☝️ Kanntet ihr das Rezept schon? 🤔 #ofenlachs  #lachs  #senfhonigsoße  #kochen  #fisch  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #wwokay  #wwmädels  #wwyourway 
[werbung/ohne auftrag] Huhu ihr Lieben ❤️ Zum Mittagessen im Büro gab es heute Fake Kartoffelsalat mit Geflügelwiener für insgesamt 2 SP... Japp diese riesige Portion hat gerade mal 2 SP, unglaublich oder? EDIT: Für das Rezept schaut gerne in meinen Story Highlights vorbei! #fakekartoffelsalat #rezepteausderabnehmbar #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwokay #wwfooddiary #wwmädels #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #weightlossjourney #wegmitdemspeck #teamweightwatchers2018 #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #aufdemwegzumwunschgewicht #allyouneedismotiwwation #motiwwation #genussyourway #wwmittagessen #mittagessenimbüro #2SP #wwrezepte
[werbung/ohne auftrag] Huhu ihr Lieben ❤️ Zum Mittagessen im Büro gab es heute Fake Kartoffelsalat mit Geflügelwiener für insgesamt 2 SP... Japp diese riesige Portion hat gerade mal 2 SP, unglaublich oder? EDIT: Für das Rezept schaut gerne in meinen Story Highlights vorbei! #fakekartoffelsalat  #rezepteausderabnehmbar  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #wwdeutschland  #wwokay  #wwfooddiary  #wwmädels  #wwinspiration  #wwmotivation  #wwgirl  #wwmyway  #wwyourway  #wwsmartpoints  #weightloss  #weightlossjourney  #wegmitdemspeck  #teamweightwatchers2018  #abnehmen  #abnehmenmitweightwatchers  #aufdemwegzumwunschgewicht  #allyouneedismotiwwation  #motiwwation  #genussyourway  #wwmittagessen  #mittagessenimbüro  #2SP  #wwrezepte 
Noch 3 Tage 😍 der Countdown läuft! 
Gestern Abend gab es bei mir Hähnchen hasselback mit Zuchhini und Paprika 😍

#happy #bridetobe #weddingweek #noch3tage #dercountdownläuft #aufregung #wwmädels #wwdeutschland #wwokay #ernährung #augustbride #augustwedding #wedding #summerwedding
Hallo meine Lieben 🙃 ich bin eben mit der ersten Seite fertig geworden 🙈 das Ergebnis find ich schon mal nicht schlecht 🧐 was meint ihr? 😅 Es war echt schwierig. Die Aufteilung der Seite und was soll alles auf den beiden Seiten drauf...ich habe gestern Abend lange gestöbert und diese Idee ist dabei rausgekommen 💁🏼‍♀️———————————————————————#abnehmenohnezuhungern #ww #wwokay #wwmädels #weightwatchersmädels #wwgirls #wwdeutschland #wwgermany #weightwatchersgermany #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersmealideas #weightwatchersdiary #weightwatchersfamily #wwyourway #weightwatchersyourway #wwfoodblog #wwtagebuch #abnehmenmitww #weightlossjourney #abnehmen  #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #gesundessen #foodblogger #healthylife 
#bujo #bujoweightwatchers
Hallo meine Lieben 🙃 ich bin eben mit der ersten Seite fertig geworden 🙈 das Ergebnis find ich schon mal nicht schlecht 🧐 was meint ihr? 😅 Es war echt schwierig. Die Aufteilung der Seite und was soll alles auf den beiden Seiten drauf...ich habe gestern Abend lange gestöbert und diese Idee ist dabei rausgekommen 💁🏼‍♀️———————————————————————#abnehmenohnezuhungern  #ww  #wwokay  #wwmädels  #weightwatchersmädels  #wwgirls  #wwdeutschland  #wwgermany  #weightwatchersgermany  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersmealideas  #weightwatchersdiary  #weightwatchersfamily  #wwyourway  #weightwatchersyourway  #wwfoodblog  #wwtagebuch  #abnehmenmitww  #weightlossjourney  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #abnehmenmitgenuss  #gesundessen  #foodblogger  #healthylife  #bujo  #bujoweightwatchers 
So heute war Wiegetag...puh...minus 1kg durftecich verabschieden
- mehr trinken...hat geklappt
- 1x fleischlos...ja, letzten Dienstag
- 4x blauer Punkt...jawoll
- 2tl öl pro tag...fast jeden Tag
- wohlfühlen...ja, doch, war ganz gut aber ausbaufähig
- essen notieren....check

Alles eingehalten. 1 Tag (unser Jahrestag) war aus den fugen. War voll im WE - Minus...da hab ich dann zusätzlich jeden Tag ein Pünktchen gespart... es läuft... #raupenimmersattnimmtab 
#weightwatchers #schlankwerden
#weightwatchersdeutschland #wwokay
#goldmitglied #wwtreffen #wwmyway
#goldmussgoldbleiben #sommeryouway #weightwatchersmädels #foodblogger
#wwdeutschland #abnehmen
#smartpoints #abnehmtagebuch
#abnehmen2018 #wwrezepte  #teamweightwatchers2018
#vollerteller #werwillschonhungern #wwcommunity #wwfamily #weightwatchers_deutschland 
#selfmadeproject #teamessenswelt
#smart_zum_feelgood

Werbung weil Markennennung
So heute war Wiegetag...puh...minus 1kg durftecich verabschieden - mehr trinken...hat geklappt - 1x fleischlos...ja, letzten Dienstag - 4x blauer Punkt...jawoll - 2tl öl pro tag...fast jeden Tag - wohlfühlen...ja, doch, war ganz gut aber ausbaufähig - essen notieren....check Alles eingehalten. 1 Tag (unser Jahrestag) war aus den fugen. War voll im WE - Minus...da hab ich dann zusätzlich jeden Tag ein Pünktchen gespart... es läuft... #raupenimmersattnimmtab  #weightwatchers  #schlankwerden  #weightwatchersdeutschland  #wwokay  #goldmitglied  #wwtreffen  #wwmyway  #goldmussgoldbleiben  #sommeryouway  #weightwatchersmädels  #foodblogger  #wwdeutschland  #abnehmen  #smartpoints  #abnehmtagebuch  #abnehmen2018  #wwrezepte   #teamweightwatchers2018  #vollerteller  #werwillschonhungern  #wwcommunity  #wwfamily  #weightwatchers_deutschland  #selfmadeproject  #teamessenswelt  #smart_zum_feelgood  Werbung weil Markennennung
#Bürofrühstück für #2smartpoints

Hab nur die hälte gegessen...also 1 pünktchen...heute gabs mittags an der arbeit ein BBQ...
Sehr lecker und nicht ganz punktefreundlich... Daher wird der Rest vom Frühstück mein Nachmittags-Snack

#raupenimmersattnimmtab 
#weightwatchers #schlankwerden
#weightwatchersdeutschland #wwokay
#goldmitglied #wwtreffen #wwmyway
#goldmussgoldbleiben #sommeryouway #weightwatchersmädels #foodblogger
#wwdeutschland #abnehmen
#smartpoints #abnehmtagebuch
#abnehmen2018 #wwrezepte  #teamweightwatchers2018
#vollerteller #werwillschonhungern #wwcommunity #wwfamily #weightwatchers_deutschland 
#selfmadeproject #teamessenswelt
#smart_zum_feelgood

Werbung weil Markennennung
#Bürofrühstück  für #2smartpoints  Hab nur die hälte gegessen...also 1 pünktchen...heute gabs mittags an der arbeit ein BBQ... Sehr lecker und nicht ganz punktefreundlich... Daher wird der Rest vom Frühstück mein Nachmittags-Snack #raupenimmersattnimmtab  #weightwatchers  #schlankwerden  #weightwatchersdeutschland  #wwokay  #goldmitglied  #wwtreffen  #wwmyway  #goldmussgoldbleiben  #sommeryouway  #weightwatchersmädels  #foodblogger  #wwdeutschland  #abnehmen  #smartpoints  #abnehmtagebuch  #abnehmen2018  #wwrezepte   #teamweightwatchers2018  #vollerteller  #werwillschonhungern  #wwcommunity  #wwfamily  #weightwatchers_deutschland  #selfmadeproject  #teamessenswelt  #smart_zum_feelgood  Werbung weil Markennennung
Heute gibt es was Feines 😋
Da kommt jetzt gleich noch Joghurt dazu und Pellkartoffeln und fertig ist mein Sommeressen.

#matjes #hering #sommeressen #heutebleibtdieküchekalt #foodporn #foodstagram #foodblogger #instafood #yummie #apple #cucumber #onion #joghurt #wwokay #wwmädels #weightwatchers #weightlessjourney #fresh #wwdeutschland #weightless #abnehmenmitww #wwyourway #derspeckmussweg #lecker #schönbunt #ichliebefoodblogs
[Werbung]

Yeah, endlich Mittagspause! Endlich kann ich meinen Zero-Eiersalat genießen. Ohm nom nom! 🤤 Punkte hat hier lediglich das 'Brot'. Das Rezept findet ihr in der WW-App unter "Eiersalat im Glas". Heute Nachmittag geht es endlich mal wieder ins Fitnessstudio 🏋️🚴🏻 Was habt ihr geplant?
.
.
.
#wwfrühstücksfreitag #wwgood #SommerYourWay #wwyourway #yourway #wwokay #wwgermany #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #weightwatchersde #wwdiary #weightlossjourney #wwonline #wwtagebuch #weightloss #smartpoints #smartpointsww #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatchersjourney #weightwatcherscommunity #weightwatchersinspiration #weightwatchersfooddiary
[Werbung] Yeah, endlich Mittagspause! Endlich kann ich meinen Zero-Eiersalat genießen. Ohm nom nom! 🤤 Punkte hat hier lediglich das 'Brot'. Das Rezept findet ihr in der WW-App unter "Eiersalat im Glas". Heute Nachmittag geht es endlich mal wieder ins Fitnessstudio 🏋️🚴🏻 Was habt ihr geplant? . . . #wwfrühstücksfreitag  #wwgood  #SommerYourWay  #wwyourway  #yourway  #wwokay  #wwgermany  #wwdeutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #weightwatchersde  #wwdiary  #weightlossjourney  #wwonline  #wwtagebuch  #weightloss  #smartpoints  #smartpointsww  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #weightwatchersjourney  #weightwatcherscommunity  #weightwatchersinspiration  #weightwatchersfooddiary 
Hallo ihr Kinnas...
.... So sieht das Gericht nach dem Kochen aus 😋😋
.
Putenfrikassee mit Lauch und Erbsen
.
Wird definitiv wieder gekocht. Sehr lecker
.
Habt noch einen schönen Tag -----------------------------
#weightwatcher #weightwatchersfamily #weightwatcherdeutschland #wwdeutschland #wwonline #wwabnehmen2018 #wwrezepteausderapp #wwyourway #wwmyway #wwrezepte #wwcommunity #weightwatchers_deutschland
#wwokay #abnehmenmitww #abnehmen #smartpoints #gesundeernährung #gesundesessen #diät #healthy #yummy #lecker #SommerYourWay #smartpoints
Hallo ihr Kinnas... .... So sieht das Gericht nach dem Kochen aus 😋😋 . Putenfrikassee mit Lauch und Erbsen . Wird definitiv wieder gekocht. Sehr lecker . Habt noch einen schönen Tag ----------------------------- #weightwatcher  #weightwatchersfamily  #weightwatcherdeutschland  #wwdeutschland  #wwonline  #wwabnehmen2018  #wwrezepteausderapp  #wwyourway  #wwmyway  #wwrezepte  #wwcommunity  #weightwatchers_deutschland  #wwokay  #abnehmenmitww  #abnehmen  #smartpoints  #gesundeernährung  #gesundesessen  #diät  #healthy  #yummy  #lecker  #SommerYourWay  #smartpoints 
Sieht doch aus wie Schokokuchen 😁😉😍. Der Schokomops von @experimenteausmeinerkueche, neu aufgelegt von @ww_licious. Einfach nur gut 😊 👌👍#ww #wwswitzerland #weightwatcher #weightwatchersschweiz #wwokay #wwapp #wwyourway #wwdeutschland #wwgermany #wwschweiz #schokomops
~ M I T T A G ~
Heute genieße ich meinen freien Tag in vollen Zügen 😊🧘🏼‍♀️. Ich habe mein neues Bullet Journal begonnen und dabei ganz die Zeit vergessen ♡
Zum Mittag gibt es nun einen Salat mit einem #toastschnitzel und dem leckeren #sauerrahmdressing der lieben @dine_goes_fit 🥒🌶🥕. Super lecker. Insgesamt hat mein Mittagessen 7SP.
*Werbung, da Markennennung/Accountverlinkung
#wwokay #sommer #lecker #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wwmädels #abnehmen2018 #gesundessen #wwfamily #wwfood #food #foodblogger #foodspiration #mondaymotivation #instafood #instadaily #wwmyway #essen #foodlove #dineslieblingsrezepte #mittag #salat
~ M I T T A G ~ Heute genieße ich meinen freien Tag in vollen Zügen 😊🧘🏼‍♀️. Ich habe mein neues Bullet Journal begonnen und dabei ganz die Zeit vergessen ♡ Zum Mittag gibt es nun einen Salat mit einem #toastschnitzel  und dem leckeren #sauerrahmdressing  der lieben @dine_goes_fit 🥒🌶🥕. Super lecker. Insgesamt hat mein Mittagessen 7SP. *Werbung, da Markennennung/Accountverlinkung #wwokay  #sommer  #lecker  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #wwmädels  #abnehmen2018  #gesundessen  #wwfamily  #wwfood  #food  #foodblogger  #foodspiration  #mondaymotivation  #instafood  #instadaily  #wwmyway  #essen  #foodlove  #dineslieblingsrezepte  #mittag  #salat 
Hallo meine Lieben 🙃 ich habe heute eine ordentliche Portion Bolognese vorgekocht! Den Rest Soße habe ich portioniert und eingefroren. So habe ich immer was da 😊 habt’s fein ———————————————————————#abnehmenohnezuhungern #ww #wwokay #wwmädels #weightwatchersmädels #wwgirls #wwdeutschland #wwgermany #weightwatchersgermany #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersmealideas #weightwatchersdiary #weightwatchersfamily #wwyourway #weightwatchersyourway #wwfoodblog #wwtagebuch #abnehmenmitww #weightlossjourney #abnehmen  #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #gesundessen #foodblogger #healthylife
Hallo meine Lieben 🙃 ich habe heute eine ordentliche Portion Bolognese vorgekocht! Den Rest Soße habe ich portioniert und eingefroren. So habe ich immer was da 😊 habt’s fein ———————————————————————#abnehmenohnezuhungern  #ww  #wwokay  #wwmädels  #weightwatchersmädels  #wwgirls  #wwdeutschland  #wwgermany  #weightwatchersgermany  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersmealideas  #weightwatchersdiary  #weightwatchersfamily  #wwyourway  #weightwatchersyourway  #wwfoodblog  #wwtagebuch  #abnehmenmitww  #weightlossjourney  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #abnehmenmitgenuss  #gesundessen  #foodblogger  #healthylife 
Zuchhini Karotten Rösti aus der App (wobei mein Joghurt Dipp mit Ajvar ist) mit Tomate Skyrella für 3 SP (Werbung) #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwokay  #teamweightwatchers2018 #gesundabnehmen
(Werbung-unbezahlt)

Schokomops

Jetzt hab ich ihn auch mal gemacht, man kommt ja nicht drum herum 😁 und was soll ich sagen 😍  Megaaa 💖 meiner ist mit Erdnusscremefüllung 
1 reife Banane 
15gr Mehl 
1 Ei 
1/2 Teel. Backpulver 
1Teel. Backkakao 
Banane zerdrücken, restliche Zutaten dazu geben , alles vermengen (Füllung in die Mitte geben)  und 3 min in die Mikrowelle

Der Mops hat 1 SP je nach Füllung müsst ihr die SP  anpassen 
@weightwatchers_deutschland
____________________________________

#weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightlossjourney  #weightloss #fitness #weightwatcherscommunity #düsseldorf  #dietdiary #schokomops  #healthy  #blogger #gym #wwokay #wiegen #healtylife #healthylifestyle #influencer #abgerechnetwirdamstrand  #instahealthy  #lifestyle #abnehmenohneverzicht #food  #foodofinstagram #foodblogger #wuppertal  #cleaneating #healthyfood #fitfam #fitnessgirl
(Werbung-unbezahlt) Schokomops Jetzt hab ich ihn auch mal gemacht, man kommt ja nicht drum herum 😁 und was soll ich sagen 😍 Megaaa 💖 meiner ist mit Erdnusscremefüllung 1 reife Banane 15gr Mehl 1 Ei 1/2 Teel. Backpulver 1Teel. Backkakao Banane zerdrücken, restliche Zutaten dazu geben , alles vermengen (Füllung in die Mitte geben) und 3 min in die Mikrowelle Der Mops hat 1 SP je nach Füllung müsst ihr die SP anpassen @weightwatchers_deutschland ____________________________________ #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #weightlossjourney   #weightloss  #fitness  #weightwatcherscommunity  #düsseldorf  #dietdiary  #schokomops  #healthy   #blogger  #gym  #wwokay  #wiegen  #healtylife  #healthylifestyle  #influencer  #abgerechnetwirdamstrand   #instahealthy   #lifestyle  #abnehmenohneverzicht  #food   #foodofinstagram  #foodblogger  #wuppertal  #cleaneating  #healthyfood  #fitfam  #fitnessgirl 
Ach ja mein Frühstück von heute. Wie gestern schon gibt es auch heute wieder Toasties. Um die Verwirklichung von gestern Noch einmal anzusprechen, es gibt natürlich nicht „die falschen“ und „die richtigen“!!! Nur diese Sorte, welche ich gekauft habe, hat mir einfach zu viele Punkte pro Doppeldecker… was mir wieder deutlich macht, erst scannen dann kaufen! 😂😂😂 #werbung da Markennennung  #yourway #weightwatchers #kiel #holtenau  #facebook #instagram #weightwatchersdeutschland #wwcommunity #wwcoach #wwedivas #gesundessen #achtsamkeit #idee #wwmädels #abnehmen #gesundabnehmen #punktezählen #wwokay #wwtauglich #sommeryourway [Werbung/unbezahlt] #wiederdazugelernt #toastiessinddasneuemuesli #instaidee #frühstück #schöndasdudabist #tischkultur
Ach ja mein Frühstück von heute. Wie gestern schon gibt es auch heute wieder Toasties. Um die Verwirklichung von gestern Noch einmal anzusprechen, es gibt natürlich nicht „die falschen“ und „die richtigen“!!! Nur diese Sorte, welche ich gekauft habe, hat mir einfach zu viele Punkte pro Doppeldecker… was mir wieder deutlich macht, erst scannen dann kaufen! 😂😂😂 #werbung  da Markennennung #yourway  #weightwatchers  #kiel  #holtenau  #facebook  #instagram  #weightwatchersdeutschland  #wwcommunity  #wwcoach  #wwedivas  #gesundessen  #achtsamkeit  #idee  #wwmädels  #abnehmen  #gesundabnehmen  #punktezählen  #wwokay  #wwtauglich  #sommeryourway  [Werbung/unbezahlt] #wiederdazugelernt  #toastiessinddasneuemuesli  #instaidee  #frühstück  #schöndasdudabist  #tischkultur 
Soulfood🤤
Für 7SP gibt es dieses leckere Porridge.
➡️ 40g Haferflocken
➡️ Wasser
Zusammen in die Mikrowelle geben.
➡️ Skyr
➡️ 9g Zartbitter Schokolade
➡️12 PB 2 Erdnusspulver
➡️ Süßungsmittel nach Wahl

#teamessenswelt  #weightlossjourney #weightwatchersdeutschland #wwokay #wwyourway #selfmadeproject #macheeszudeinemjahr #wwmädels #healthyfood #foodblog #abnehmenmitgenuss #afterbabybody #abnehmenmitww #vompummelzurfee #motivation #sommeryourway
Soulfood🤤 Für 7SP gibt es dieses leckere Porridge. ➡️ 40g Haferflocken ➡️ Wasser Zusammen in die Mikrowelle geben. ➡️ Skyr ➡️ 9g Zartbitter Schokolade ➡️12 PB 2 Erdnusspulver ➡️ Süßungsmittel nach Wahl #teamessenswelt  #weightlossjourney  #weightwatchersdeutschland  #wwokay  #wwyourway  #selfmadeproject  #macheeszudeinemjahr  #wwmädels  #healthyfood  #foodblog  #abnehmenmitgenuss  #afterbabybody  #abnehmenmitww  #vompummelzurfee  #motivation  #sommeryourway 
Anzeige da Nennung|
🤤🤤🤤 Guten Morgen ihr Lieben ❤ 
In meinem Plan stand Heute eigentlich Müsli. Doch da hatte ich überhaupt keine Lust drauf. Umso mehr Lust hatte ich auf Nüsse 😍 Also gibt's kurzerhand Griechischen Joghurt mit Himbeeren, Heidelbeeren, Feige und gehackten Walnüssen. Ich 🤤😍🤤😍🤤 So gut! Und so lecker! 3 Smartpoints hat dieses leckere Frühstück nur. So kann der Tag weiter gehen 😀 Was gab's bei euch leckeres? 
#weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwokay #wwmädle #wwmädels #smartpoints #punktezählen #frühstück #fruehstueck #breakfast #joghurt #griechischerjoghurt #walnüsse #nüsse #himbeeren #heidelbeeren #feigen #frühstücksliebe #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #leckerabnehmen #lowcarb #kalorienzählen #kalorienzaehlen #yazio #wwfrühstücksfreitag
Anzeige da Nennung| 🤤🤤🤤 Guten Morgen ihr Lieben ❤ In meinem Plan stand Heute eigentlich Müsli. Doch da hatte ich überhaupt keine Lust drauf. Umso mehr Lust hatte ich auf Nüsse 😍 Also gibt's kurzerhand Griechischen Joghurt mit Himbeeren, Heidelbeeren, Feige und gehackten Walnüssen. Ich 🤤😍🤤😍🤤 So gut! Und so lecker! 3 Smartpoints hat dieses leckere Frühstück nur. So kann der Tag weiter gehen 😀 Was gab's bei euch leckeres? #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #wwokay  #wwmädle  #wwmädels  #smartpoints  #punktezählen  #frühstück  #fruehstueck  #breakfast  #joghurt  #griechischerjoghurt  #walnüsse  #nüsse  #himbeeren  #heidelbeeren  #feigen  #frühstücksliebe  #gesundabnehmen  #abnehmenmitgenuss  #leckerabnehmen  #lowcarb  #kalorienzählen  #kalorienzaehlen  #yazio  #wwfrühstücksfreitag 
[Werbung]

Okay, okay. Da ich so viele Nachrichten zu den "Schokopudding-Oats" bekommen habe bekommt ihr das Rezept. Gut? 😁

Die Zubereitung geht ganz schnell. Ihr braucht für eine Portion lediglich: ▪️150ml Wasser
▪️100ml Milch, 0,3% Fett
▪️1/2 Packung Puddingpulver, Schokolade
▪️25g Haferflocken
▪️125g Skyr
▪️1/2 Banane

1️⃣ Wasser in einem Topf erhitzen. Milch und Puddingpulver verrühren, langsam zum Wasser geben und unterrühren. Pudding aufkochen lassen, Topf vom Herd nehmen und die Haferflocken einrühren.
2️⃣ Skyr mit einer Banane pürieren und unter die Puddingmasse heben. Puddingmasse in ein Gefäß geben. 
3️⃣ Pudding-Oats 2-3 Stunden im Kühlschrank kalt stellen.
.
.
.
#wwfrühstücksfreitag #wwgood #SommerYourWay #wwyourway #yourway #wwokay #wwgermany #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #weightwatchersde #wwdiary #weightlossjourney #wwonline #wwtagebuch #weightloss #smartpoints #smartpointsww #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatchersjourney #weightwatcherscommunity #weightwatchersinspiration #weightwatchersfooddiary
[Werbung] Okay, okay. Da ich so viele Nachrichten zu den "Schokopudding-Oats" bekommen habe bekommt ihr das Rezept. Gut? 😁 Die Zubereitung geht ganz schnell. Ihr braucht für eine Portion lediglich: ▪️150ml Wasser ▪️100ml Milch, 0,3% Fett ▪️1/2 Packung Puddingpulver, Schokolade ▪️25g Haferflocken ▪️125g Skyr ▪️1/2 Banane 1️⃣ Wasser in einem Topf erhitzen. Milch und Puddingpulver verrühren, langsam zum Wasser geben und unterrühren. Pudding aufkochen lassen, Topf vom Herd nehmen und die Haferflocken einrühren. 2️⃣ Skyr mit einer Banane pürieren und unter die Puddingmasse heben. Puddingmasse in ein Gefäß geben. 3️⃣ Pudding-Oats 2-3 Stunden im Kühlschrank kalt stellen. . . . #wwfrühstücksfreitag  #wwgood  #SommerYourWay  #wwyourway  #yourway  #wwokay  #wwgermany  #wwdeutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #weightwatchersde  #wwdiary  #weightlossjourney  #wwonline  #wwtagebuch  #weightloss  #smartpoints  #smartpointsww  #weightwatchersfamily  #weightwatchersonline  #weightwatchersjourney  #weightwatcherscommunity  #weightwatchersinspiration  #weightwatchersfooddiary 
Heute gibt's ein herzhaftes Frühstück für 9 SP. 
2 EL körniger Frischkäse, 1 EL Fitline Paprika Chili Frischkäse, 2 EL Thunfisch, klein geschnittene Gurke und Paprika, Schnittlauch, Pfeffer und Salz, ein wenig Honig

alles zusammen vermengen und aufs Brot 🤗 (Werbung) #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwokay #teamweightwatchers2018 #gesundabnehmen
[Werbung-Profilverlinkung]
Wunderschönen guten Morgen 💜
Seit Ewigkeit mal wieder ein #mealprep 🤗 heute geht’s nach Venlo und wo wir sonst noch Lust haben hinzufahren 😊 einfach mal etwas anderes sehen 😁
Frühstück: Toasties mit Hähnchenbrustaufschnitt und Ei und eins mit Stremellachs und Ei für 7 Punkte 😊
Mittagessen: Griechischer Nudelsalat mit Putengyros für 8 Punkte. Den findet ihr in der App von @weightwatchers_deutschland oder im Buch „Salate to Go“ der ist so göttlich 😍 oder @weightwatchers_kathi 😜
Dazu gibt’s jede Menge Kaffee 😊
Also ihr seht, mit @weightwatchers_deutschland sind Ausflüge gar kein Problem, #vorbereitungistalles 👌🏼
............................................................
#weightwatchers#wwgirl#wwliebe
#weightwatchersdeutschland
#weightwatchersmädels#wwonline
#wwfooddiary#wwcommunity#wwfood#wwfamily
#wwsmartpoints#wwyourway
#teamweightwatchers2018#abnehmenmitww
#abnehmen2018#abnehmenkannsoleckersein
#abnehmenohnezuhungern
#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung
#healthyfood#foodblogger#wwtagebuch
#wwfeelgood#weightloss#wwokay
#gemeinsam2018richtungziel#nudelsalat
[Werbung-Profilverlinkung] Wunderschönen guten Morgen 💜 Seit Ewigkeit mal wieder ein #mealprep  🤗 heute geht’s nach Venlo und wo wir sonst noch Lust haben hinzufahren 😊 einfach mal etwas anderes sehen 😁 Frühstück: Toasties mit Hähnchenbrustaufschnitt und Ei und eins mit Stremellachs und Ei für 7 Punkte 😊 Mittagessen: Griechischer Nudelsalat mit Putengyros für 8 Punkte. Den findet ihr in der App von @weightwatchers_deutschland oder im Buch „Salate to Go“ der ist so göttlich 😍 oder @weightwatchers_kathi 😜 Dazu gibt’s jede Menge Kaffee 😊 Also ihr seht, mit @weightwatchers_deutschland sind Ausflüge gar kein Problem, #vorbereitungistalles  👌🏼 ............................................................ #weightwatchers #wwgirl #wwliebe  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersmädels #wwonline  #wwfooddiary #wwcommunity #wwfood #wwfamily  #wwsmartpoints #wwyourway  #teamweightwatchers2018 #abnehmenmitww  #abnehmen2018 #abnehmenkannsoleckersein  #abnehmenohnezuhungern  #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung  #healthyfood #foodblogger #wwtagebuch  #wwfeelgood #weightloss #wwokay  #gemeinsam2018richtungziel #nudelsalat 
Guten Morgen ☀️ Heute ist mal ein Tag zum Verschnaufen. Keine Uni, nicht lernen, nicht Arbeiten. Dafür werden die housewife-Qualitäten gefordert 😉 Also nochmal schnell stärken und los geht’s 😎
Mein heutiges Frühstück:
Crêpes mit Apfelmark und Früchten 7️⃣SP 🎉
____________________
#crepes #weightwatchersdeutschland #healthy #wwokay #fruits #raspberry #blueberries #coffee #coffeetime #breakfast #breakfasttime #frühstück #inspiration #ideas #healthyfood #healthylifestyle #veggie #veggiefood #vegetarianfood #food
Guten Morgen ☀️ Heute ist mal ein Tag zum Verschnaufen. Keine Uni, nicht lernen, nicht Arbeiten. Dafür werden die housewife-Qualitäten gefordert 😉 Also nochmal schnell stärken und los geht’s 😎 Mein heutiges Frühstück: Crêpes mit Apfelmark und Früchten 7️⃣SP 🎉 ____________________ #crepes  #weightwatchersdeutschland  #healthy  #wwokay  #fruits  #raspberry  #blueberries  #coffee  #coffeetime  #breakfast  #breakfasttime  #frühstück  #inspiration  #ideas  #healthyfood  #healthylifestyle  #veggie  #veggiefood  #vegetarianfood  #food 
[Werbung da Verlinkung] Endlich ist der Montag geschafft!!!
Nach diesem ⬆️ gestrigen Post von der lieben @ww_airam in ihrer Story stand mein Instagram Account Kopf 😅. So viele neue #follower und Fragen, vielen Dank dafür ihr Lieben!! 💜💛💚 #yourway #weightwatchers #kiel #holtenau  #facebook #instagram #weightwatchersdeutschland #wwcommunity #wwcoach #wwedivas #gesundessen #achtsamkeit #idee #wwmädels #gutelaune #abnehmen #healthyfood #wwlifestyle #gesund #foodblogger #smartpoints #gesundabnehmen #punktezählen #wwokay #wwtauglich #sommeryourway
[Werbung da Verlinkung] Endlich ist der Montag geschafft!!! Nach diesem ⬆️ gestrigen Post von der lieben @ww_airam in ihrer Story stand mein Instagram Account Kopf 😅. So viele neue #follower  und Fragen, vielen Dank dafür ihr Lieben!! 💜💛💚 #yourway  #weightwatchers  #kiel  #holtenau  #facebook  #instagram  #weightwatchersdeutschland  #wwcommunity  #wwcoach  #wwedivas  #gesundessen  #achtsamkeit  #idee  #wwmädels  #gutelaune  #abnehmen  #healthyfood  #wwlifestyle  #gesund  #foodblogger  #smartpoints  #gesundabnehmen  #punktezählen  #wwokay  #wwtauglich  #sommeryourway 
Guten Morgen ihr Instas 🙂 Noch 9 Tage arbeiten und dann geht's ab in den Urlaub. Ich kann es kaum abwarten 🤗 Aber erstmal muss ich mich noch auf die Tagen bis dahin konzentrieren. Und die starten wie immer mit einem guten Frühstück. Bei mir gibt es heute Bananen-Porridge mit Kokos-Drink und Zimt und dazu noch eine mega reife Mango, Knusper und Chia.
 Ich habe wünsche euch allen einen guten Start in den Tag. Lasst es euch gut gehen 😘

#zimtmaedchen #porridge #breakfastlover #frühstück #breakfast #breakfastbowl #goodmorning #startyourdayright #goodmorning #mango #chia #superfood #ichliebefoodblogs #gloobyfood #food #foodie #wwokay #wwmädels #weightwatchers #instagood #happy #nomnom #fitfood #healthyfood
Guten Morgen ihr Instas 🙂 Noch 9 Tage arbeiten und dann geht's ab in den Urlaub. Ich kann es kaum abwarten 🤗 Aber erstmal muss ich mich noch auf die Tagen bis dahin konzentrieren. Und die starten wie immer mit einem guten Frühstück. Bei mir gibt es heute Bananen-Porridge mit Kokos-Drink und Zimt und dazu noch eine mega reife Mango, Knusper und Chia. Ich habe wünsche euch allen einen guten Start in den Tag. Lasst es euch gut gehen 😘 #zimtmaedchen  #porridge  #breakfastlover  #frühstück  #breakfast  #breakfastbowl  #goodmorning  #startyourdayright  #goodmorning  #mango  #chia  #superfood  #ichliebefoodblogs  #gloobyfood  #food  #foodie  #wwokay  #wwmädels  #weightwatchers  #instagood  #happy  #nomnom  #fitfood  #healthyfood 
(Unbezahlte Werbung da Nennung von # und verlinkung ) 
Jeden Tag schau ich in den Spiegel und sage mir : „ hey langsam wird es doch“ Die Realität? Meine Haut hängt. Ich habe Wabbelarme einer alten Frau, mein Bauch wird immer mehr zur Fettschürze, meine Oberschenkel fangen zwischen den Beinen an zu hängen und ich habe am gesamten Körper „schwangerschaftsstreifen“ obwohl ich nie schwanger war. Ich lerne immer mehr damit umzugehen und habe mich auch entschlossen mich so akzeptieren mit meinen ganzen „Mängeln“ am Körper. Wieso? Ich bin selber dran Schuld. Ich habe mir selbst meine Kilos angefuttert und tue meinem Körper nichts gutes damit. Ich gehe diesen Abnehmweg nicht das erste mal. Sondern das zweite mal. Nur diesmal lasse ich es Gesund und Sooooo langsam angehen wie ich möchte. Ich habe seit über 5 Jahren den tollsten Mann an meiner Seite den es gibt. Die tollste Familie die hinter mir steht. Und ich werde mein Ziel beim Abnehmen erreichen egal wie lange es dauert.  #vorhernachhertransformation #transformationtuesday #wwfooddiary #vorhernachher #gesundessen #wwmotivation #abnehmen #abnehmen2018 #yourway #teamweightwatchers2018 #losingweight #abgerechnetwirdamstrand #abnehmenohnezuhungern #weightwatchersdeutschland #weightlosstransformation #weightlossjourney #wwokay #abnehmweg #weightwatchersyourway #tranformation #SommerYourWay #wirstarten2018durch#teamsarahrocksww #abnehmtagebuch #wegmitdemspeck #weightlossdiary #weightwatchersonline #abgerechnetwirdimjanuar2019
(Unbezahlte Werbung da Nennung von # und verlinkung ) Jeden Tag schau ich in den Spiegel und sage mir : „ hey langsam wird es doch“ Die Realität? Meine Haut hängt. Ich habe Wabbelarme einer alten Frau, mein Bauch wird immer mehr zur Fettschürze, meine Oberschenkel fangen zwischen den Beinen an zu hängen und ich habe am gesamten Körper „schwangerschaftsstreifen“ obwohl ich nie schwanger war. Ich lerne immer mehr damit umzugehen und habe mich auch entschlossen mich so akzeptieren mit meinen ganzen „Mängeln“ am Körper. Wieso? Ich bin selber dran Schuld. Ich habe mir selbst meine Kilos angefuttert und tue meinem Körper nichts gutes damit. Ich gehe diesen Abnehmweg nicht das erste mal. Sondern das zweite mal. Nur diesmal lasse ich es Gesund und Sooooo langsam angehen wie ich möchte. Ich habe seit über 5 Jahren den tollsten Mann an meiner Seite den es gibt. Die tollste Familie die hinter mir steht. Und ich werde mein Ziel beim Abnehmen erreichen egal wie lange es dauert. #vorhernachhertransformation  #transformationtuesday  #wwfooddiary  #vorhernachher  #gesundessen  #wwmotivation  #abnehmen  #abnehmen2018  #yourway  #teamweightwatchers2018  #losingweight  #abgerechnetwirdamstrand  #abnehmenohnezuhungern  #weightwatchersdeutschland  #weightlosstransformation  #weightlossjourney  #wwokay  #abnehmweg  #weightwatchersyourway  #tranformation  #SommerYourWay  #wirstarten2018durch #teamsarahrocksww  #abnehmtagebuch  #wegmitdemspeck  #weightlossdiary  #weightwatchersonline  #abgerechnetwirdimjanuar2019 
Guten Morgen ihr Lieben....
.... hab heute morgen schon fleissig geschnippelt. Was glaubt ihr was das gibt?
.
Heute koche ich in der Mittagspause - Putenfrikassee mit Lauch und Erbsen -
aus der App. Das Gericht hat 7 Punkte
.
Ich wünsche euch einen schönen Dienstag
-----------------------------
#weightwatcher #weightwatchersfamily #weightwatcherdeutschland #wwdeutschland #wwonline #wwabnehmen2018 #wwrezepteausderapp #wwyourway #wwmyway #wwrezepte #wwcommunity #weightwatchers_deutschland
#wwokay #abnehmenmitww #abnehmen #smartpoints #gesundeernährung #gesundesessen #diät #healthy #yummy #lecker #SommerYourWay #smartpoints
Guten Morgen ihr Lieben.... .... hab heute morgen schon fleissig geschnippelt. Was glaubt ihr was das gibt? . Heute koche ich in der Mittagspause - Putenfrikassee mit Lauch und Erbsen - aus der App. Das Gericht hat 7 Punkte . Ich wünsche euch einen schönen Dienstag ----------------------------- #weightwatcher  #weightwatchersfamily  #weightwatcherdeutschland  #wwdeutschland  #wwonline  #wwabnehmen2018  #wwrezepteausderapp  #wwyourway  #wwmyway  #wwrezepte  #wwcommunity  #weightwatchers_deutschland  #wwokay  #abnehmenmitww  #abnehmen  #smartpoints  #gesundeernährung  #gesundesessen  #diät  #healthy  #yummy  #lecker  #SommerYourWay  #smartpoints 
Guten Morgen 🙋🏼☀️
Heute Morgen gibt es wieder einen Overnight Oat zum Frühstück 😋 
Ich habe hierfür 20 Gramm Haferflocken, ca 300 Joghurt, eine Banane, einen Apfel und eine halbe Nektrarine verwendet 😊 macht insgesamt 2 SP und hält bis Mittag satt 😎
Allen einen schönen Tag ❤️
#frühstück #frühstückszeit #joghurt #obstsalat #spruchdestages #lecker #yammi #healtyfood  #umstellung #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwgirl #wwokay #wwyourway #yourway #abnahme2018 #neueziele #durchstarter #zielvoraugen
Guten Morgen 🙋🏼☀️ Heute Morgen gibt es wieder einen Overnight Oat zum Frühstück 😋 Ich habe hierfür 20 Gramm Haferflocken, ca 300 Joghurt, eine Banane, einen Apfel und eine halbe Nektrarine verwendet 😊 macht insgesamt 2 SP und hält bis Mittag satt 😎 Allen einen schönen Tag ❤️ #frühstück  #frühstückszeit  #joghurt  #obstsalat  #spruchdestages  #lecker  #yammi  #healtyfood   #umstellung  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #wwgirl  #wwokay  #wwyourway  #yourway  #abnahme2018  #neueziele  #durchstarter  #zielvoraugen