an online Instagram web viewer

#wrzodziejacezapaleniejelitagrubego medias

Photos

Zakochana w plackach z tapioki od pierwszego kęsa 🤩😍🤦‍♀️ dlatego gości u mnie na talerzu od kilku miesięcy baaardzo regularnie🍽 zarówno na słodko 🍓🥞🍯jak i na słono 🧀🥓🥞 a takie śniadanko w niedziele jest idealnym rozpoczęciem dnia 🌞 dobrej niedzieli 😘 
PS 👩‍🍳 tapioka jest lekkostrawna i bez glutenu i robi się ją w mig ✌️
:
:
:
:
#smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #nzj #nieswoistezapaleniejelit #ibs #colitisulcerosa #crohndisease #ibddiet #chorobacrohna #zdrowejelita #zapaleniejelit #niedziela #śniadanie #borówki #tapioka #tapiokanawodniona #dietalekkostrawna #bezglutenu #miód #zdrowejedzenie #tapiokazbrazylii
Zakochana w plackach z tapioki od pierwszego kęsa 🤩😍🤦‍♀️ dlatego gości u mnie na talerzu od kilku miesięcy baaardzo regularnie🍽 zarówno na słodko 🍓🥞🍯jak i na słono 🧀🥓🥞 a takie śniadanko w niedziele jest idealnym rozpoczęciem dnia 🌞 dobrej niedzieli 😘 PS 👩‍🍳 tapioka jest lekkostrawna i bez glutenu i robi się ją w mig ✌️ : : : : #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #nzj  #nieswoistezapaleniejelit  #ibs  #colitisulcerosa  #crohndisease  #ibddiet  #chorobacrohna  #zdrowejelita  #zapaleniejelit  #niedziela  #śniadanie  #borówki  #tapioka  #tapiokanawodniona  #dietalekkostrawna  #bezglutenu  #miód  #zdrowejedzenie  #tapiokazbrazylii 
Żyję, choć nadal przegrywam.

Swoją obecność w mediach społecznościowych traktuję, jak misję edukacyjną. Z różnych dziedzin. Korzystając z chwili jelitowego spokoju, podam kilka faktów.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Zawsze odstawałam od towarzystwa z lepszymi lub gorszymi konsekwencjami. Lubię tak i być może dlatego jestem w gronie 50 tys polskich chorych. To porównując do ogólnej liczby mieszkańców... niewiele.

Diagnozę usłyszałam w 2010 roku, czyli w wieku 27 lat u progu zakładania rodziny. Jestem zatem w statystycznej grupie ryzyka, chorują ludzie między 20 a 40 rż.

Podstawowym objawem jest biegunka wynikająca z zaburzeń pracy jelit. Najogólniej mówiąc, jelita same siebie rozbrajają tworząc wrzody. Choroba jest nieuleczalna i ma nieznaną etiologię (jeszcze pamiętam te mądre słówka medyczne). W moim przypadku nasilenie objawów nastepowało po osłabieniu organizmu po miesiączce, połączonych z utajonym stresem przejmowaniem się długotrwałym, którym z nikim się nie dzielę. Do tego nałożenie się złego odżywiania np. 4 dni rogali świętojanskich + wiele innych szkodliwości regularnie i w dłuższym okresie. Zdania są podzielone, ale szczególnie pierwszy rzut choroby wiążę także z życiem intymnym.

Cóż, kłopotliwość objawów jest irytująca. Mam nadzieję uzyskać poprawę niedługo. 
Zmieniam lekarza. Dotąd leczyłam się u onkologa, który jeśli nie wyglądasz, jak śmierć, traktuje cię raczej po macoszemu. Tymczasem, może mój wariant nie jest najostrzejszy, ale i tak skutecznie rozpierdziela życie. 
Osobiście najgorsze jest dla mnie to, że boję się wyjść z domu. Przez to dzieci nie idą do swoich placówek edukacyjnych, tracą zajęcia. Nie mogę się też na niczym skupić. Nie ma skupienia, nie ma zrobionego zlecenia. Nie ma zrobionego zlecenia, nie ma pieniędzy. Taki urok wolnego strzelca zawodowego ;) Humor średni. Weekend jest łatwy, gorsze dni powszednie. Trzymajcie kciuki za załatwienie spraw w zbliżającym się tygodniu.

#freelance #work #out #colitisulcerosa #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #wzjg #homeoffice #goldenretriever #instagolden #instaretriever #blogmanager
Żyję, choć nadal przegrywam. Swoją obecność w mediach społecznościowych traktuję, jak misję edukacyjną. Z różnych dziedzin. Korzystając z chwili jelitowego spokoju, podam kilka faktów. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Zawsze odstawałam od towarzystwa z lepszymi lub gorszymi konsekwencjami. Lubię tak i być może dlatego jestem w gronie 50 tys polskich chorych. To porównując do ogólnej liczby mieszkańców... niewiele. Diagnozę usłyszałam w 2010 roku, czyli w wieku 27 lat u progu zakładania rodziny. Jestem zatem w statystycznej grupie ryzyka, chorują ludzie między 20 a 40 rż. Podstawowym objawem jest biegunka wynikająca z zaburzeń pracy jelit. Najogólniej mówiąc, jelita same siebie rozbrajają tworząc wrzody. Choroba jest nieuleczalna i ma nieznaną etiologię (jeszcze pamiętam te mądre słówka medyczne). W moim przypadku nasilenie objawów nastepowało po osłabieniu organizmu po miesiączce, połączonych z utajonym stresem przejmowaniem się długotrwałym, którym z nikim się nie dzielę. Do tego nałożenie się złego odżywiania np. 4 dni rogali świętojanskich + wiele innych szkodliwości regularnie i w dłuższym okresie. Zdania są podzielone, ale szczególnie pierwszy rzut choroby wiążę także z życiem intymnym. Cóż, kłopotliwość objawów jest irytująca. Mam nadzieję uzyskać poprawę niedługo. Zmieniam lekarza. Dotąd leczyłam się u onkologa, który jeśli nie wyglądasz, jak śmierć, traktuje cię raczej po macoszemu. Tymczasem, może mój wariant nie jest najostrzejszy, ale i tak skutecznie rozpierdziela życie. Osobiście najgorsze jest dla mnie to, że boję się wyjść z domu. Przez to dzieci nie idą do swoich placówek edukacyjnych, tracą zajęcia. Nie mogę się też na niczym skupić. Nie ma skupienia, nie ma zrobionego zlecenia. Nie ma zrobionego zlecenia, nie ma pieniędzy. Taki urok wolnego strzelca zawodowego ;) Humor średni. Weekend jest łatwy, gorsze dni powszednie. Trzymajcie kciuki za załatwienie spraw w zbliżającym się tygodniu. #freelance  #work  #out  #colitisulcerosa  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #wzjg  #homeoffice  #goldenretriever  #instagolden  #instaretriever  #blogmanager 
Witam po krótkiej przerwie 👋 Śniadanie na szybko przed 6tą rano nie jest tym, czego o tej godzinie pragnę, ale najważniejsze, aby nie wyjść do pracy głodnym 😊 Miłego dnia 😊
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #kolacja #supper #kanapka #jajka  #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #warzywa #vegetables #pyszne
Witam po krótkiej przerwie 👋 Śniadanie na szybko przed 6tą rano nie jest tym, czego o tej godzinie pragnę, ale najważniejsze, aby nie wyjść do pracy głodnym 😊 Miłego dnia 😊 ☆☆☆ #lifewithcolitis  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #colitisulcerosa  #nzj  #zapaleniejelit  #kolacja  #supper  #kanapka  #jajka  #sandwich  #kochamżycie  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #healthy  #healthyfood  #jedzenie  #posiłek  #food  #warzywa  #vegetables  #pyszne 
Zakopiańskie Dni Jelitowe to unikalne, wysoce specjalistyczne  spotkanie ekspertów gastroenterologów, chirurgów, pediatrów, immunologów i lekarzy innych specjalności zajmujących się ściśle chorobami jelit w Polsce. 
Gościem honorowym w tym roku był prof.Milan Lukáš z Pragi prowadzący jeden z wiodących w Europie Ośrodek leczenia IBD.
Niezwykle wartościowe dni mające za zadanie wymianę doświadczeń i najnowszej wiedzy o chorobach jelit tak aby, jak najlepiej wdrażać je na gruncie polskim.
Wielki zaszczyt i honor, że mogę być drobnym (ale pełnym energii i motywacji ;) trybikiem wśrod grona ekspertów zajmujących się chorobami jelit w Polsce. 😊#panigastroenterolog #zdrowejelita #chorobacrohna #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #nzj #ibd #nieswoistezapaleniejelit #leczenie #panidoktor #lekarz #kobietywmedycynie #ekspert #zdrowie #zdrowybrzuch #medycyna
Zakopiańskie Dni Jelitowe to unikalne, wysoce specjalistyczne spotkanie ekspertów gastroenterologów, chirurgów, pediatrów, immunologów i lekarzy innych specjalności zajmujących się ściśle chorobami jelit w Polsce. Gościem honorowym w tym roku był prof.Milan Lukáš z Pragi prowadzący jeden z wiodących w Europie Ośrodek leczenia IBD. Niezwykle wartościowe dni mające za zadanie wymianę doświadczeń i najnowszej wiedzy o chorobach jelit tak aby, jak najlepiej wdrażać je na gruncie polskim. Wielki zaszczyt i honor, że mogę być drobnym (ale pełnym energii i motywacji ;) trybikiem wśrod grona ekspertów zajmujących się chorobami jelit w Polsce. 😊#panigastroenterolog  #zdrowejelita  #chorobacrohna  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #nzj  #ibd  #nieswoistezapaleniejelit  #leczenie  #panidoktor  #lekarz  #kobietywmedycynie  #ekspert  #zdrowie  #zdrowybrzuch  #medycyna 
Pyszne roladki w sałacie, idealne do pracy. W środku ser, szynka i warzywa. Do tego reszta grillowanych warzyw z dnia poprzedniego 😁
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #lunch #lunchbox #roladki #ruloniki #rollsy #vegetables #warzywa #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food
Kolejne kapitalne odkrycie z @lidlpolska 🥇 Pasta warzywna z grillowanym bakłażanem @pastywawrzyniec skradła moje serce 😍😍😍
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #śniadanie #breakfast #kanapka #pasta  #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #warzywa #vegetables #pyszne #wawrzyniec #pastawawrzyniec
Obiad z serii tych prostych, szybkich, ale bardzo smacznych 😊😋 Lubicie jajko sadzone z dodatkami?
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #obiad #dinner #fasolka #jajkosadzone #vegetables #warzywa #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food
Przed dłuższy czas nie jadłam takich dań. Bałam się, jak moje jelitka zareagują na tak kiepskie do strawienia zestawienia, ale o dziwo czuję się po nich doskonale 😊😊😊😋😍💪
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #lunch #lunchbox #potrawka #chilliconcarne #pork #wieprzowina #vegetables #warzywa #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food
Przed dłuższy czas nie jadłam takich dań. Bałam się, jak moje jelitka zareagują na tak kiepskie do strawienia zestawienia, ale o dziwo czuję się po nich doskonale 😊😊😊😋😍💪 ☆☆☆ #zyciezcolitis  #lifewithcolitis  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #colitisulcerosa  #nzj  #zapaleniejelit  #lunch  #lunchbox  #potrawka  #chilliconcarne  #pork  #wieprzowina  #vegetables  #warzywa  #kochamżycie  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #healthy  #healthyfood  #jedzenie  #posiłek  #food 
Ah, zapomniałam pokazać Wam moje wczorajsze, kolacyjne odkrycie. Sałatka z ogórkami, ryżem, szynką i kukurydzą, polane delikatnie jogurtem. Pychota!!!
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #drugieśniadanie #breakfast #warzywa #vegetables #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #sałatka #salad
Dzisiaj na śniadanie wskoczyły na talerz kolorowe kanapki z grillowaną papryką i cukinią 😊
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #śniadanie #breakfast #kanapka #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #warzywa #vegetables #pyszne #optigrill
Lekki deserek na jesienną osłodę: kasza jaglana + jogurt natyralny + banany + rodzynki + cynamon + miód (opcjonalnie)
🍴🍨🍯🍌 #kaszajaglana #banan #rodzynki  #zdrowydeser #dietalekkostrawna #życiezchorobą #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #wzjg #nieswoistezapaleniejelit #crohn #jesień #cynamon #jemzdrowo #ulcerativecolitis #ucwarrior #colitisulcerosa #dziendobry #morning #poranek
Wpadłam na chwilkę pożyczyć Wam miłego weekendu😘 
Podobno weekend ma być piękny☀️☀️☀️
chyba uciekam spać bo ten tydzień mnie wymęczył🤯 —————————————
#smakujżycieznzj #ibd #nzj #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #słońce #jesień #popracy #odpoczynek #spokój —————————————
Foto: @mrs_hajlajf
Sałatka z jajek, tuńczyka, pomidora i ogórka kiszonego sprawdza się idealnie jako lunchbox w pracy 😁😋🥚🐟🍅🥒
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #drugieśniadanie #breakfast #warzywa #jajko #tuńczyk #vegetables #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #sałatka #salad #pudełko #lunchbox
Przyznam szczerze..miał być omlet. No cóż, nie wyszło, ale i tak jest zajepysznie 😁😋🥚🥚
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #śniadanie #breakfast #jajecznica #scrumbledeggs #kanapka #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #puzzle #warzywa #vegetables #pyszne
Do ulubionej jesiennej rozgrzewającej herbaty dodaję: miód, mandarynkę, cynamon i goździki. A jaka jest Twoja ulubiona? ☕🍁🍂💛 #teatime #goodmorning #dzieńdobry #herbata #jesienneklimaty #mandarynki #pomarańcze #goździki #cynamon #ilovetea #muglover #wzjgpolska #cudacznezycie #ucwarrior #colitisulcerosa #ulcerativecolitis #postive #happy #newday #życiezchorobą #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #dilmah
Może nieco mało estetycznie, ale pysznie i kolorowo. Chciałam Wam pokazać jak wygląda mój lunchbox, zanim jedzonko wyląduje na talerzu lub w miseczce 😊
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #drugieśniadanie #breakfast #warzywa #sałatkagrecka #vegetables #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #sałatka #salad #pudełko #lunchbox
Może nieco mało estetycznie, ale pysznie i kolorowo. Chciałam Wam pokazać jak wygląda mój lunchbox, zanim jedzonko wyląduje na talerzu lub w miseczce 😊 ☆☆☆ #zyciezcolitis  #lifewithcolitis  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #colitisulcerosa  #nzj  #zapaleniejelit  #drugieśniadanie  #breakfast  #warzywa  #sałatkagrecka  #vegetables  #kochamżycie  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #healthy  #healthyfood  #jedzenie  #posiłek  #food  #sałatka  #salad  #pudełko  #lunchbox 
#torbacze w akcji 🙌👍🤩 i to jeszcze w towarzystwie takich pyszności 🍆🌰🍌@torbacze

PS żałuję, że nie mogę jeść orzechów włoskich 😒
————————————
#zakupy #warzywa #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #banan #mango #orzechy #orzechywłoskie #bakłażan #cukinia #owoce #jesień #wiemcojem #eko #ekologia #wtorek #zdrowejedzenie #pyszności #zakupy #zamiastfoliówek #rynek #bazar #ekozakupy #jemzdrowo
Dziś u mnie na obiadek lekko ale trochę orientalnie👩‍🍳 gotowane klopsiki z indyka w sosie ze świeżych pomidorów z mleczkiem kokosowym, kolendrą, kurkumą i odrobiną słodkiej papryki🍅🍅🍅🌶🥥. Takie danie jest bardzo lekkie a zarazem pełne pysznych smaków🥘 #smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #ibdwarrior #ibddiet #wiemcojem #zdrowejedzenie #zdrowejelita #zapaleniejelit #zdroweodżywianie #kuchniaorientalna #mleczkokokosowe #swiezepomidory #pomidory #zdroweodżywianie #obiad #kolacja #czystamicha #poniedziałek #healthyfood #indyk #pulpety #kolendra #kurkuma #dietalekkostrawna #fitprzepisy #fitobiad #dieta
Dziś u mnie na obiadek lekko ale trochę orientalnie👩‍🍳 gotowane klopsiki z indyka w sosie ze świeżych pomidorów z mleczkiem kokosowym, kolendrą, kurkumą i odrobiną słodkiej papryki🍅🍅🍅🌶🥥. Takie danie jest bardzo lekkie a zarazem pełne pysznych smaków🥘 #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #ibdwarrior  #ibddiet  #wiemcojem  #zdrowejedzenie  #zdrowejelita  #zapaleniejelit  #zdroweodżywianie  #kuchniaorientalna  #mleczkokokosowe  #swiezepomidory  #pomidory  #zdroweodżywianie  #obiad  #kolacja  #czystamicha  #poniedziałek  #healthyfood  #indyk  #pulpety  #kolendra  #kurkuma  #dietalekkostrawna  #fitprzepisy  #fitobiad  #dieta 
Może nie było to zbyt mądre w moim przypadku, ale wieki nie jadłam smażonych rydzy. To niebo w gębie i drżenie na myśl co będzie później 😁
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #kolacja #supper #kanapka #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #grzyby #mushrooms #rydze #pyszne
Jak zaakceptować chorobę przewlekłą? Co Wam pomaga? 💩
Dawniej marzyłam o normalnym życiu bez choroby i nie mogłam pogodzić się z tym, że jestem chora. Teraz potrafię ją zaakceptować, a pomógł mi w tym film o chorobie na hankschannel i pomysł "new normal". Piszę o tym na moim blogu CUdaczne Życie. Link w bio.
💩
#colitisulcerosasite #ulcerativecolitis #hankschannel #uc #wzjg #życiezchorobą #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #choruje #akceptacja #sinlakobieta #ucwarrior #crohn #nzj #nieswoistezapaleniejelit #newnormal #chronicdisease
Jak zaakceptować chorobę przewlekłą? Co Wam pomaga? 💩 Dawniej marzyłam o normalnym życiu bez choroby i nie mogłam pogodzić się z tym, że jestem chora. Teraz potrafię ją zaakceptować, a pomógł mi w tym film o chorobie na hankschannel i pomysł "new normal". Piszę o tym na moim blogu CUdaczne Życie. Link w bio. 💩 #colitisulcerosasite  #ulcerativecolitis  #hankschannel  #uc  #wzjg  #życiezchorobą  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #choruje  #akceptacja  #sinlakobieta  #ucwarrior  #crohn  #nzj  #nieswoistezapaleniejelit  #newnormal  #chronicdisease 
Kolejna opcja pasty jajecznej, a raczej mieszanki, bo blendować mi się zwykle rano nie chce😉 Jajo, papryka, jogurt, przyprawy i trochę sera na wierzch. Pycha!
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #śniadanie #breakfast #kanapka #jajka  #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #warzywa #vegetables #pyszne
Co można zrobić na szybki obiad? Mrożonka warzywna na patelnię, do tego kurczak i ryż. Smacznie i niedrogo 😊
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #obiad #dinner #ryż #vegetables #warzywa #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food
Mało kolorowo, szału brak, ale tost z szynką, papryką i czosnkiem jest idealny na szybkie śniadanie przed wyjściem do pracy 😉😋
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #śniadanie #breakfast #tost #grzanka  #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #warzywa #vegetables #pyszne
Moja ulubiona wersja śniadania 😊 Na spokojnie zjedzone, potem pyszna kawa. Weekendzie wracaj!
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #śniadanie #breakfast #kanapka #jajka  #sandwich #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #warzywa #vegetables #pyszne
Chilli con carne z dodatkiem ryżu. Często jeść nie mogę,  bo jak wiemy dość wzdymające to jedzonko, ale przepyszne 😊😍 ☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #obiad #dinner #potrawka #chilliconcarne #pork #wieprzowina #vegetables #warzywa #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food
Nigdy wcześniej nie wykorzystywałam serka wiejskiego do sałatki, a okazuje się to strzałem w 10! 🎯😋😍
☆☆☆
#zyciezcolitis #lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #drugieśniadanie #breakfast #warzywa #serekwiejski #vegetables #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #sałatka #salad #pudełko #lunchbox
Buraczkowe placuszki - idealne do spakowania do pracy. Zjadłam posmarowane masłem orzechowym oczywiście 😋
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #drugieśniadanie #breakfast #placuszki #racuchy #jajko #buraczki #beetroot #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food #pyszne
W Bieszczadach jestem przeszczęśliwa 😍 Są dla mnie synonimem spokoju, radości i... innosci💫🌍💫 to jest dla mnie całkowicie inny świta niż ten, w którym na codzień funkcjonuje. I całkowicie rozumiem tych co „rzucają wszystko i jadą w Bieszczady”😌 za każdym razem kiedy planuje wyjazd w Bieszczady, nie mogę doczekać się odwiedzenia @chatawedrowca 😊 to miejsce i jedzenie jest równie wyjątkowe jak same #bieszczady 😍 przepiękne widoki, niepowtarzalny klimat i przepyszne jedzenie - to się właśnie nazywa „szczęście”! Czy są tutaj ludki zakochane w Bieszczadach równie mocno jak ja? 😘 #smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #chatawedrowca #szczęście #wetlina #poloninawetlinska #wakacje #pieknewidoki #mojkrajtakipiekny #polska #pieknapolska #zwiedzampolske #smacznejedzenie #colitisulcerosa #zdrowejelita #zapaleniejelit #poland
W Bieszczadach jestem przeszczęśliwa 😍 Są dla mnie synonimem spokoju, radości i... innosci💫🌍💫 to jest dla mnie całkowicie inny świta niż ten, w którym na codzień funkcjonuje. I całkowicie rozumiem tych co „rzucają wszystko i jadą w Bieszczady”😌 za każdym razem kiedy planuje wyjazd w Bieszczady, nie mogę doczekać się odwiedzenia @chatawedrowca 😊 to miejsce i jedzenie jest równie wyjątkowe jak same #bieszczady  😍 przepiękne widoki, niepowtarzalny klimat i przepyszne jedzenie - to się właśnie nazywa „szczęście”! Czy są tutaj ludki zakochane w Bieszczadach równie mocno jak ja? 😘 #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #chatawedrowca  #szczęście  #wetlina  #poloninawetlinska  #wakacje  #pieknewidoki  #mojkrajtakipiekny  #polska  #pieknapolska  #zwiedzampolske  #smacznejedzenie  #colitisulcerosa  #zdrowejelita  #zapaleniejelit  #poland 
Ale żałuję, że nie mogę Wam przekazać tutaj zapachu tej pomidorówki ze świeżych 🍅🍅🍅 jest obłędny 😇😇😇 a o smaku już nie wspomnę, napisze tylko tyle, ze mogłabym jej zjeść cały gar 😂😂😂 ale wtedy groziłaby mi smierć z przejedzenia 🤭 na blogu oczywiście przepis na tą pomidorówkę na pewno się znajdzie🤗 jest to oczywiście pomidorowa ze świeżych słodkich 🍅🍅🍅 do której zamiast makaronu zrobiłam kluseczki #galuszki
:
:
:
#smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #zdrowejelita #zapaleniejelit #crohn #ibddiet #jemzdrowo #zdroweprzepisy #pomidorowa #kluseczkigaluszki #zupapomidorowa #zupazeswiezychpomidorow #pomidorowazeswiezychpomidorow #obiad #poniedziałek
Ale żałuję, że nie mogę Wam przekazać tutaj zapachu tej pomidorówki ze świeżych 🍅🍅🍅 jest obłędny 😇😇😇 a o smaku już nie wspomnę, napisze tylko tyle, ze mogłabym jej zjeść cały gar 😂😂😂 ale wtedy groziłaby mi smierć z przejedzenia 🤭 na blogu oczywiście przepis na tą pomidorówkę na pewno się znajdzie🤗 jest to oczywiście pomidorowa ze świeżych słodkich 🍅🍅🍅 do której zamiast makaronu zrobiłam kluseczki #galuszki  : : : #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #colitisulcerosa  #zdrowejelita  #zapaleniejelit  #crohn  #ibddiet  #jemzdrowo  #zdroweprzepisy  #pomidorowa  #kluseczkigaluszki  #zupapomidorowa  #zupazeswiezychpomidorow  #pomidorowazeswiezychpomidorow  #obiad  #poniedziałek 
#idziejesień ❤️🤩🍁🍂🍄 u mnie dziś pracowita niedziela, będą przetwory na zimę i... pyszna 🍅owa👩‍🍳🍲🍅 podzielcie się co chowacie w sloikach na zimne dni? Ja miałam wielkie plany ale niewiele w tym roku udało mi się zrobić przetworów. A dziś będę robić #lutenica 🍅🌶🍆🌶🌶🍆 #uwielbiam #smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita #zapaleniejelit #crohn #crohndisease #crohndiet #ibddiet #wiemcojem #pomidory #pomidorowa #zupapomidorowa #przetwory #nazime #bakłażan #papryka #ajvar #pindzur #wrzosy #jesień #niedziela #gotuje #przepisy
#idziejesień  ❤️🤩🍁🍂🍄 u mnie dziś pracowita niedziela, będą przetwory na zimę i... pyszna 🍅owa👩‍🍳🍲🍅 podzielcie się co chowacie w sloikach na zimne dni? Ja miałam wielkie plany ale niewiele w tym roku udało mi się zrobić przetworów. A dziś będę robić #lutenica  🍅🌶🍆🌶🌶🍆 #uwielbiam  #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #zdrowejelita  #zapaleniejelit  #crohn  #crohndisease  #crohndiet  #ibddiet  #wiemcojem  #pomidory  #pomidorowa  #zupapomidorowa  #przetwory  #nazime  #bakłażan  #papryka  #ajvar  #pindzur  #wrzosy  #jesień  #niedziela  #gotuje  #przepisy 
Wiecie co uwielbiam mając ogródek i sad? Ilekroć wyjdę z domu, natrafiam na coś pysznego co albo spadło z drzewa, albo mogę zerwać 😊😍🌿🌳 ☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #ogródek #sad #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #food #fruits #zielenina #owoce #pyszne #myowngarden #garden
Czy wyobrażacie sobie, że jadłam pierwszy raz w życiu kaszkę kuskus? 😳 Bardzo mi smakowała 😀 W miseczce jeszcze trochę duszonych warzyw - mniam!
☆☆☆
#lifewithcolitis #wzjg #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #colitisulcerosa #nzj #zapaleniejelit #obiad #dinner #kuskus #vegetables #warzywa #kochamżycie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #healthy #healthyfood #jedzenie #posiłek #food
Niestety osoby chorujące na NZJ nie zawsze mogą pozwolić sobie na takie pyszności 😔 Wszyscy zmagający się z NZJ w okresie zaostrzenia znają ten ból (ba nawet w remisji). Oczywiście szaleć z surowizną nie mogę, dlatego tym bardziej takie sytuacje cieszą 😁😁😁 Niby tak niewiele a tyle radości ❤️❤️❤️ czasem szczęście przynosi nawet lekka sałatka z #rzodkiewka #pomidorami #ogorkiem #mozzarella #ocetbalsamiczny #szczypiorek #chlebzytni #zziarnami #papryka #olejlniany #smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #colitisulcerosa #zdrowejelita #czystamicha #wiemcojem #ibddiet #ibddisease #colitisdisease #colitisdiet #zdrowejedzenie #obiad #bezmiesa #środa #pyszne #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego
Niestety osoby chorujące na NZJ nie zawsze mogą pozwolić sobie na takie pyszności 😔 Wszyscy zmagający się z NZJ w okresie zaostrzenia znają ten ból (ba nawet w remisji). Oczywiście szaleć z surowizną nie mogę, dlatego tym bardziej takie sytuacje cieszą 😁😁😁 Niby tak niewiele a tyle radości ❤️❤️❤️ czasem szczęście przynosi nawet lekka sałatka z #rzodkiewka  #pomidorami  #ogorkiem  #mozzarella  #ocetbalsamiczny  #szczypiorek  #chlebzytni  #zziarnami  #papryka  #olejlniany  #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #colitisulcerosa  #zdrowejelita  #czystamicha  #wiemcojem  #ibddiet  #ibddisease  #colitisdisease  #colitisdiet  #zdrowejedzenie  #obiad  #bezmiesa  #środa  #pyszne  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego 
Niby taki skromny ale ten obiadek nie jest nudny 🤩 a wszystko za sprawą... zdradzę już dziś na blogu 😘 
Dziękuję @iryshome za piękną dechę 😘😘😘
:
:
:
#łosoś #kuskus #zdrowejedzenie #wiemcojem #smakujżycieznzj #ibd #nzj #wzjg #colitisulcerosa #ibddiet #ibddisease #healthyfood #healthylifestyle #zdrowejelita #zdrowejedzenie #zapaleniejelit #jemzdrowo #smacznie #zdroweodżywianie #zdroweprzepisy #dietabezdiety #wtorek #warsaw #pyszne #nazdrowie #ibdwarrior #remisja #wood #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita
Niby taki skromny ale ten obiadek nie jest nudny 🤩 a wszystko za sprawą... zdradzę już dziś na blogu 😘 Dziękuję @iryshome za piękną dechę 😘😘😘 : : : #łosoś  #kuskus  #zdrowejedzenie  #wiemcojem  #smakujżycieznzj  #ibd  #nzj  #wzjg  #colitisulcerosa  #ibddiet  #ibddisease  #healthyfood  #healthylifestyle  #zdrowejelita  #zdrowejedzenie  #zapaleniejelit  #jemzdrowo  #smacznie  #zdroweodżywianie  #zdroweprzepisy  #dietabezdiety  #wtorek  #warsaw  #pyszne  #nazdrowie  #ibdwarrior  #remisja  #wood  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #zdrowejelita 
Dzień dobry 👋 co dziś gotujecie? Jeśli nie macie pomysłu to podrzucam przepis 😋🍗🍴http://www.smakujzycieznzj.pl/przepisy/kurczak-gotowany-na-parze-z-marchewka/ #smakujżycieznzj #marchewka #szpinak #kurczakzagrodowy #pureeziemniaczane #obiad #zdrowojem  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita #nzj #ibd #crohn #colitisulcerosa #kochamgotować #inieprzestanę #remisja #zaostrzenie #dlakażdegocośdobrego #eathealthy #zdrowejedzenie #gotujęnaparze #gotowanenaparze
Dzień dobry 👋 co dziś gotujecie? Jeśli nie macie pomysłu to podrzucam przepis 😋🍗🍴http://www.smakujzycieznzj.pl/przepisy/kurczak-gotowany-na-parze-z-marchewka/ #smakujżycieznzj  #marchewka  #szpinak  #kurczakzagrodowy  #pureeziemniaczane  #obiad  #zdrowojem  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #zdrowejelita  #nzj  #ibd  #crohn  #colitisulcerosa  #kochamgotować  #inieprzestanę  #remisja  #zaostrzenie  #dlakażdegocośdobrego  #eathealthy  #zdrowejedzenie  #gotujęnaparze  #gotowanenaparze 
Taka mnie dziś naszła ochota na orientalną zupę 🍜 zupka trochę nieadekwatna do pogody no ale cóż, na zachciewajki nie ma siły 😜 #sossojowy #por #miód #makaronryżowy #kurczak #lekkazupa #cukinia #papryka #kurkuma #imbir #curry #czosnek #marchew #seler #pietruszka #smakiazji #kuchniawschodnia #smakujżycieznzj #remisja #ibd #nzj #wzjg #crohn #healthyfood #eathealthy #kochamzupy #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita
Taka mnie dziś naszła ochota na orientalną zupę 🍜 zupka trochę nieadekwatna do pogody no ale cóż, na zachciewajki nie ma siły 😜 #sossojowy  #por  #miód  #makaronryżowy  #kurczak  #lekkazupa  #cukinia  #papryka  #kurkuma  #imbir  #curry  #czosnek  #marchew  #seler  #pietruszka  #smakiazji  #kuchniawschodnia  #smakujżycieznzj  #remisja  #ibd  #nzj  #wzjg  #crohn  #healthyfood  #eathealthy  #kochamzupy  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #zdrowejelita 
Dzień dobry 👋 kto ma ochotę na słodkie rozpoczęcie tygodnia? Przepis na domową i zdrową chałwę już na blogu (link w bio) Słodkiego dnia😘 #domowachałwa #chałwa #cośsłodkiego #sezam #ziarnasezamu #ziarnasłonecznika #miód #eatclean #eatwell #healthyfood #eathealthy #sweet #remisja #ibd #nzj #wzjg #colitisulcerosa #crohn #smakujżycieznzj #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita #domowesłodkości #zdroweslodycze #zdrowesłodycze #miód
Dzień dobry 👋 kto ma ochotę na słodkie rozpoczęcie tygodnia? Przepis na domową i zdrową chałwę już na blogu (link w bio) Słodkiego dnia😘 #domowachałwa  #chałwa  #cośsłodkiego  #sezam  #ziarnasezamu  #ziarnasłonecznika  #miód  #eatclean  #eatwell  #healthyfood  #eathealthy  #sweet  #remisja  #ibd  #nzj  #wzjg  #colitisulcerosa  #crohn  #smakujżycieznzj  #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego  #zdrowejelita  #domowesłodkości  #zdroweslodycze  #zdrowesłodycze  #miód 
Już jutro na blogu nowiutki przepis na 🐥 gotowanego na parze na puree selerowo-jabłkowym 👌 #seler #jabłko #smakujżycieznzj #zaostrzenie #kurczakzagrodowy #healthyfood #healthyeats #healthydiet #eatclean #ibd #wzjg #crohn #colitisulcerosa #nzj #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita
Zupa z kurczakiem i jaglanką 🍵Wyszła pycha👌 http://www.smakujzycieznzj.pl/przepisy/zupa-z-kurczakiem-i-kasza-jaglana/ #kaszajaglana #jaglanka #pomidory #cukinia #papryka #ibd #smakujżycieznzj #zaostrzenie #instafood #healthyfood #eathealthy #wzjg #nzj #crohn #kurczakzagrodowy #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita
Zakupy na weekendowe gotowanie zrobione 👍 koszyk pęka w szefach 😜 no to biegiem do kuchni 🏃#smakujżycieznzj #instafood #zdrowejedzenie #eatwellbehappy #eatwell #warzywa #owoce #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego #zdrowejelita
Pyszny domowy obiadek😋 przepis tutaj http://www.smakujzycieznzj.pl/przepisy/pulpeciki-z-indyka/ #smakujżycieznzj #smakujenajlepiej #zaostrzenie #indyk #buraczki #dietalekkostrawna #lekkadieta #lightdinner #puree #pureeziemniaczane #wzjg #nzj #ibd #cd #zdrowejelita #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego
Już na blogu obiecany przepis na lekkie pierożki 😍👌🍴 http://www.smakujzycieznzj.pl/przepisy/lekkie-pierozki-z-cielecinka-w-zaparzanym-ciescie/ #cielęcina #ciastozaparzane #pierogi #smakujżycieznzj #zdrowejelita #wrzodziejacezapaleniejelitagrubego