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#wilhelmsburg medias

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In diesem wunderschönen Haus befindet sich das Museum Elbinsel Wilhelmsburg e.V. - hört dazu unseren Podcast  https://hafenradio.org/hr021-wilhelmsburger-deichbruch/ .
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Look at this picture; it could have been taken anytime today. It’s summer, four friends who are about to take their first steps away from childhood to discover the freedom of growing up. This picture clearly shows how camera technology has evolved in just a few decades. From rigid arranged posturing with requisites and strict facial expressions, to real caught-in-the-moment snapshots. Here the guys peel fresh potatoes. I would dare guess this is the first generation in the world who laugh naturally into a camera lens. And what smiles! Can you see how natural and kindly they look?
Look at this picture; it could have been taken anytime today. It’s summer, four friends who are about to take their first steps away from childhood to discover the freedom of growing up. This picture clearly shows how camera technology has evolved in just a few decades. From rigid arranged posturing with requisites and strict facial expressions, to real caught-in-the-moment snapshots. Here the guys peel fresh potatoes. I would dare guess this is the first generation in the world who laugh naturally into a camera lens. And what smiles! Can you see how natural and kindly they look?
Es wäre heute nicht so, wie es ist, wäre es damals nicht gewesen, wie es war... .
📸 by @noelbonti 
#kevenevim #fitfam #hamburg #eatclean #fitspo #getfit #trainhard #noexcuses #youcandoit #fitnessaddict #personaltrainer #WLYG #thelookout #willyscouts #wabde #beamunichmodel  #models1scout #m4scouting #instasuccessboy #berlin #lübeck #wilhelmsburg #muaythai #mma #altona #eppendorf #winterhude #harburg
WIR ❤️ SÜSSES + FOLIENBALLONS! #sweets #candybar #saltybar #folienballon #lettering #feiern
Kennt ihr schon das tolle Müsli von @heyhogranola? Ab sofort könnt ihr es in unserem Mini-Shop im Café kaufen! #heyho #granola #müsli #premiumgranola #granolaactivism #4sorten #bestesgeschenk
Just kicking around on a monday. Heute gabs wieder ein bisschen was für die Beine im Phase! Das Phase One Training ist das ideale Anfängertraining, um erste Techniken und Basisbewegungen zu erlernen und ein paar Muskel aufzubauen! Phase gibts im MAC montags, donnerstags und freitags. Mehr Details zum Trainingsplan gibts über den Link im Profil. Wer Lust hat kann einfach mal zum Probetraining rumkommen!
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#phaseone #minnesotakaligroup #martialarts #kali #muaithay #daninosanto #cantskiplegday #immerwiedermontags #trainhardfeelgood #rightkick #girlpower #womenwhofight #hamburg #wilhelmsburg #fightlikeagirl
Just kicking around on a monday. Heute gabs wieder ein bisschen was für die Beine im Phase! Das Phase One Training ist das ideale Anfängertraining, um erste Techniken und Basisbewegungen zu erlernen und ein paar Muskel aufzubauen! Phase gibts im MAC montags, donnerstags und freitags. Mehr Details zum Trainingsplan gibts über den Link im Profil. Wer Lust hat kann einfach mal zum Probetraining rumkommen! . . . #phaseone  #minnesotakaligroup  #martialarts  #kali  #muaithay  #daninosanto  #cantskiplegday  #immerwiedermontags  #trainhardfeelgood  #rightkick  #girlpower  #womenwhofight  #hamburg  #wilhelmsburg  #fightlikeagirl 
❌Glück kann man nicht kaufen❌
Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie sehr ich meinen stinknormalen Alltag vermisst habe😍! Ein geregelter Tagesablauf mit geregelten Ess-und Schlafzeiten, und was noch viel wichtiger ist, endlich wieder 4X die Woche TRAINIEREN 💪🏽🤩. Mein Körper schreit regelrecht nach einer ordentlichen Trainingseinheit! Passend zum Neustart, fange ich mit einem neuen Trainingsplan an, da ich mich vermehrt auf meinen Rücken & meine Beine konzentrieren will. Leider, habe ich während der #Fastenzeit 4️⃣Kilo verloren, woran natürlich auch meine Muskeln gelitten haben 😓. Das demotiviert mich aber kein Stück, sondern gibt mir den nötigen Kick stärker wieder zu kommen 💪🏽! Bis zu meinem nächsten Urlaub ist es nur noch ein guter Monat, daher nutze ich die verloren Kilos als Motivation, um ein paar weitere zu verlieren und meine verlorene Kraft wiederzugewinnen. Meinen erste Trainingseinheit habe ich bereits hinter mir und meine Glückshormone überfluten meinen ganzen Körper, komme aus dem Lächeln nicht mehr heraus ☺️❤️. Was bringt euch so zum lächeln 😏❓
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O kadar mutluyum ki içim içime sığmıyor😍. Ramazan ve bayramı atlattık şimdi full enerji ile antremanıma devam etme zamanı 💪🏽🤩. Ramazan’da 4 kilo kaybettim onunla beraber kaslarım da gücünü kaybetti 😓 ama bu beni fazla rahatsız etmiyor, hatta daha güçlü geri gelmeme bire bir motivasyon! Siz de antremana yeniden başladınız mi? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Seriously guys iam the happiest person on earth right now😍! Ramadan is over now and I’m ready to enjoy my workouts to the fullest again 💪🏽🤩. During fasting I lost 4kg and this is why I lost some muscles too 😓. But to be honest i really need this kind of motivation to become stronger again. How do you motivate yourself😏❓
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❌Glück kann man nicht kaufen❌ Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie sehr ich meinen stinknormalen Alltag vermisst habe😍! Ein geregelter Tagesablauf mit geregelten Ess-und Schlafzeiten, und was noch viel wichtiger ist, endlich wieder 4X die Woche TRAINIEREN 💪🏽🤩. Mein Körper schreit regelrecht nach einer ordentlichen Trainingseinheit! Passend zum Neustart, fange ich mit einem neuen Trainingsplan an, da ich mich vermehrt auf meinen Rücken & meine Beine konzentrieren will. Leider, habe ich während der #Fastenzeit  4️⃣Kilo verloren, woran natürlich auch meine Muskeln gelitten haben 😓. Das demotiviert mich aber kein Stück, sondern gibt mir den nötigen Kick stärker wieder zu kommen 💪🏽! Bis zu meinem nächsten Urlaub ist es nur noch ein guter Monat, daher nutze ich die verloren Kilos als Motivation, um ein paar weitere zu verlieren und meine verlorene Kraft wiederzugewinnen. Meinen erste Trainingseinheit habe ich bereits hinter mir und meine Glückshormone überfluten meinen ganzen Körper, komme aus dem Lächeln nicht mehr heraus ☺️❤️. Was bringt euch so zum lächeln 😏❓ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ O kadar mutluyum ki içim içime sığmıyor😍. Ramazan ve bayramı atlattık şimdi full enerji ile antremanıma devam etme zamanı 💪🏽🤩. Ramazan’da 4 kilo kaybettim onunla beraber kaslarım da gücünü kaybetti 😓 ama bu beni fazla rahatsız etmiyor, hatta daha güçlü geri gelmeme bire bir motivasyon! Siz de antremana yeniden başladınız mi? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Seriously guys iam the happiest person on earth right now😍! Ramadan is over now and I’m ready to enjoy my workouts to the fullest again 💪🏽🤩. During fasting I lost 4kg and this is why I lost some muscles too 😓. But to be honest i really need this kind of motivation to become stronger again. How do you motivate yourself😏❓ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fit #fitfam #gym #fitness #training #workout #stronghijabi #hijabifitness #berlin #hamburg #duisburg #köln #schöneberg #wilhelmsburg #harburg #healthylifestyle #abbs #workoutmotivation #motivation #love #hijabi #muslima #ffm #sport #zuckerfest #growstronger #frauenpower #ehrenfeld #plans