an online Instagram web viewer

#wegetarianizm medias

Photos

Dzisiaj rozprawiamy nad jedwabistym tofu 馃憣馃徎馃尡
Bogate w witaminy z grupy B i E, bia艂ko, wap艅, 偶elazo , potes i s贸d sprawdza si臋 艣wietnie w kuchni jako dodatek do sos贸w, deser贸w, past,... 馃檴 Jest bogatym 藕r贸d艂em bia艂ka dla wegan i wegetarian, obni偶a r贸wnie偶 poziom z艂ego cholesterolu! 馃馃徎鈥嶁檧锔
Ma kremow膮 konsystencj臋, po dodaniu soli kala namak smakuje podobnie do jajecznicy, a po zblendowaniu nadaje si臋 jako baza do wega艅skich p膮czk贸w 馃檶馃徎馃尶 Druga opcja na tyle mnie ciekawi, 偶e mam w planach spr贸bowa膰 zrobi膰 sobie takie p膮czusie, pono膰 wychodz膮 mi臋ciutkie i puszyste 鈽猴笍鈽猴笍鈽猴笍 - Ola 馃檵馃徏鈥嶁檧锔
#sklepekologiczny #eco #polska #gdansk #bio #tofu #wege #vegan #wega艅skie #wegetarianizm #eko #biosklep #ekosklep #girl #yummy #love #care #happy
Dzisiaj rozprawiamy nad jedwabistym tofu 馃憣馃徎馃尡 Bogate w witaminy z grupy B i E, bia艂ko, wap艅, 偶elazo , potes i s贸d sprawdza si臋 艣wietnie w kuchni jako dodatek do sos贸w, deser贸w, past,... 馃檴 Jest bogatym 藕r贸d艂em bia艂ka dla wegan i wegetarian, obni偶a r贸wnie偶 poziom z艂ego cholesterolu! 馃馃徎鈥嶁檧锔 Ma kremow膮 konsystencj臋, po dodaniu soli kala namak smakuje podobnie do jajecznicy, a po zblendowaniu nadaje si臋 jako baza do wega艅skich p膮czk贸w 馃檶馃徎馃尶 Druga opcja na tyle mnie ciekawi, 偶e mam w planach spr贸bowa膰 zrobi膰 sobie takie p膮czusie, pono膰 wychodz膮 mi臋ciutkie i puszyste 鈽猴笍鈽猴笍鈽猴笍 - Ola 馃檵馃徏鈥嶁檧锔 #sklepekologiczny  #eco  #polska  #gdansk  #bio  #tofu  #wege  #vegan  #wega艅skie  #wegetarianizm  #eko  #biosklep  #ekosklep  #girl  #yummy  #love  #care  #happy 
Czyszczenie lod贸wki: warzywa na parze, tofu (marynowane w sosie sojowym i czosnku), og贸rki musztardowe i 艣wie偶e pomidorki od dziadka z ogr贸dka 馃尡馃挭馃挌
#tofu #marynowanetofu #warzywa #warzywanaparze #broku艂y #kalafior #fasolka #burak #pomidor #ogorkikonserwowe #obiad #weganskiobiad #dinner #vegandinner #pomidory #weganizm #veganism #wega艅skie #vegan #whatveganseat #cojedzaweganie #plantbased #plantbaseddiet #dietaroslinna #roslinniejemy #zielono #wegetarianizm #weganskiejedzenie #pysznosci #jedzenie
Czyszczenie lod贸wki: warzywa na parze, tofu (marynowane w sosie sojowym i czosnku), og贸rki musztardowe i 艣wie偶e pomidorki od dziadka z ogr贸dka 馃尡馃挭馃挌 #tofu  #marynowanetofu  #warzywa  #warzywanaparze  #broku艂y  #kalafior  #fasolka  #burak  #pomidor  #ogorkikonserwowe  #obiad  #weganskiobiad  #dinner  #vegandinner  #pomidory  #weganizm  #veganism  #wega艅skie  #vegan  #whatveganseat  #cojedzaweganie  #plantbased  #plantbaseddiet  #dietaroslinna  #roslinniejemy  #zielono  #wegetarianizm  #weganskiejedzenie  #pysznosci  #jedzenie 
Cze艣膰! 馃榿 Macie ochot臋 na polski obiad w wersji wege? Dzi艣 serwujemy kotlety jaglane z broku艂em.馃嵔锔 S膮 banalnie proste w przygotowaniu, smaczne i zdrowe! 馃尶 Czego chcie膰 wi臋cej! Po przepis i zakupy do przygotowania dania wpadajcie na nasz膮 stron臋 internetow膮 www.ekoskrzyneczka.pl 馃ぃ
.
.
.
#wegeobiad #wegetarianizm #wegetaria艅skie #vege #kaszajaglana #broku艂 #kotletyjaglane #bezlaktozy #zdrowejedzenie #ekojedzenie #ekoprodukty #bio #organic#bioprodukty
Cze艣膰! 馃榿 Macie ochot臋 na polski obiad w wersji wege? Dzi艣 serwujemy kotlety jaglane z broku艂em.馃嵔锔 S膮 banalnie proste w przygotowaniu, smaczne i zdrowe! 馃尶 Czego chcie膰 wi臋cej! Po przepis i zakupy do przygotowania dania wpadajcie na nasz膮 stron臋 internetow膮 www.ekoskrzyneczka.pl 馃ぃ . . . #wegeobiad  #wegetarianizm  #wegetaria艅skie  #vege  #kaszajaglana  #broku艂  #kotletyjaglane  #bezlaktozy  #zdrowejedzenie  #ekojedzenie  #ekoprodukty  #bio  #organic #bioprodukty 
Go艂膮bki z pieczarkami i ry偶em:-) pycha :-) #kuchnia #gotujemy #polskiedanie #go艂膮bki #wegetarianizm #wegetaria艅skie #obiadek
Zupa krem z marchwi i papryki. Do tego bu艂ki z mas艂em czosnkowym 馃挄馃尡 Zupy krem sa bardzo proste,a pyszne i pi臋kne馃
#vegan #vege #vegefood #veganinsta #veganfood #wegetaria艅skie #wegan #wege #weganizm #wegetarianizm #instafood #instawege
#weganizm tematem najnowszego numeru magazynu #focus 馃崁馃尡馃挌
Polecamy!
@focus.pl 
#focuspolska #magazynfocus #wege #vege #ekologia #weganskie #wega艅skie #czytam #czytambolubie #vegetarian #wegetarianizm
A teraz co艣 zupe艂nie innego, czyli nowo艣膰 w Sinsay鈥檜- koszulki dla wegan馃槀 艢miej臋 si臋 z tego mocno, ale sama po nie polec臋 stacjonarnie bo kocham tofu馃拑馃徎 .
.
.
#vegan #wegan #sinsay #wegesinsay #tshirt #weganizujemypolske #sale #sales #wyprzedaze #nowosc #promka #promocja #polskadzoewczyna #polishgirl #lato #summer #polska #poland #tofu #wegetarianizm #weganizm #weganizmpolska
Zatrzymaj sie na chwilke ...
Przeczytaj...
..... tak to my ludzie najgorsze z艂o 馃槪馃槪馃槪
Smutne i prawdziwe 馃槩馃槩馃槩 #moralno艣膰 #niejemmi臋sa #noeatanimals #govegan #weganizm #wegetarianizm #vege #loveanimals鉂わ笍 #instaanimals #pigg #wiersz #poezja #wiemcodobre #dobrywyb贸r #smutek #prawda #jemroslinnie 馃挌馃尪馃尳馃馃崚馃崙馃崐馃崏馃崋馃崗馃崜馃馃崌馃,馃挌馃挌馃挌
GUACAMOLE
鈻笍2 dojrza艂e avocado - polecam hass
鈻笍2 艣rednie pomidory wydr膮偶one
鈻笍1 艣rednia cebula czerwona
鈻笍sok z po艂owy limonki
鈻笍艂y偶eczka chili 鈻笍s贸l
Warzywa pokr贸j bardzo drobno w kosteczk臋. Po艂膮cz, polej sokiem z limonki, posyp sol膮 i chili.
Je偶eli nie lubisz ostrego. Pomi艅 chilli.
Doskonale smakuje z chlebem na kt贸ry poda艂am przepis niedawno.#guacamole#chilli#wegetarianizm#wege#instafood#food#foodporn#healthylifestyle#foodphotography#avocado#breakfast#lunch#liminka#meksyk#kuchniameksylanska#yummy#salsa#kuchnia#cook#instacool#ilike##myfood#myfoodzaneta
GUACAMOLE 鈻笍2 dojrza艂e avocado - polecam hass 鈻笍2 艣rednie pomidory wydr膮偶one 鈻笍1 艣rednia cebula czerwona 鈻笍sok z po艂owy limonki 鈻笍艂y偶eczka chili 鈻笍s贸l Warzywa pokr贸j bardzo drobno w kosteczk臋. Po艂膮cz, polej sokiem z limonki, posyp sol膮 i chili. Je偶eli nie lubisz ostrego. Pomi艅 chilli. Doskonale smakuje z chlebem na kt贸ry poda艂am przepis niedawno.#guacamole #chilli #wegetarianizm #wege #instafood #food #foodporn #healthylifestyle #foodphotography #avocado #breakfast #lunch #liminka #meksyk #kuchniameksylanska #yummy #salsa #kuchnia #cook #instacool #ilike ##myfood #myfoodzaneta 
Dla tych, kt贸rzy jeszcze nie buszowali po wirtualnych p贸艂kach sklepu Makutra (a musicie wiedzie膰, 偶e maj膮 w nim prawdziwe cudowno艣ci), uprzejmie donosimy, 偶e i tam znajdziecie nasze ksi膮偶ki. Wasz ulubiony Ottolenghi melduje swoj膮 obecno艣膰 馃槈 馃摳 @makutra 馃憢

#yotamottolenghi #obfito艣膰 #ca艂aobfito艣膰
#wydawnictwofilo #makutra #ksi膮偶ki #cook #instabook #instamood #reading #kuchnia #gotowanie #jedzenie #potrawy #filo #kuchniaro艣linna #wege #kuchniawegetaria艅ska  #cookbook #ksi膮偶kakucharska #smak #przyprawy #wegetarianizm #przepisy
Dla tych, kt贸rzy jeszcze nie buszowali po wirtualnych p贸艂kach sklepu Makutra (a musicie wiedzie膰, 偶e maj膮 w nim prawdziwe cudowno艣ci), uprzejmie donosimy, 偶e i tam znajdziecie nasze ksi膮偶ki. Wasz ulubiony Ottolenghi melduje swoj膮 obecno艣膰 馃槈 馃摳 @makutra 馃憢 #yotamottolenghi  #obfito艣膰  #ca艂aobfito艣膰  #wydawnictwofilo  #makutra  #ksi膮偶ki  #cook  #instabook  #instamood  #reading  #kuchnia  #gotowanie  #jedzenie  #potrawy  #filo  #kuchniaro艣linna  #wege  #kuchniawegetaria艅ska  #cookbook  #ksi膮偶kakucharska  #smak  #przyprawy  #wegetarianizm  #przepisy 
Guilty pleasure- vegan cake 馃憣馃槏
Wega艅ski biszkopt na to galaretka/mus z porzeczek i mleka kokosowego z agarem. Mniam mniam! 
#vegan #govegan
#vegans #dinner #veganism #veganfood #veganfoodlover #organic聽 #veganfeature #fruits #chia #instavegan #instafood #instalove #wegetarianizm #wege #foodpic #foodgasm #foodgram #jedzenie #obiad聽 #foodbook #weganizm #meal #healtyfood #fiteat #taste #cake #艣niadanie
PIECZONE PLACKI BROKU艁OWE Z FRYTKAMI Z BATAT脫W I SOSEM TZATZYKI 馃
艁apcie pomys艂 na obiad na dzi艣 馃槃 idealny dla wegetarian i dla chc膮cych urozmaici膰 diet臋 馃槉
鉃★笍Przepis na blogu鉃★笍link w bio
#condishion #tzatzyki #plackibroku艂owe #fitplacki #healthysnack #healthydiet #healthydinner #zdrowyobiad #gymgirl #fitgirl #polishgirl #blogdietetyczny #wege #wegeobiad #wegetarianizm #wegedinner #czystamicha #cleaneating #pieczoneplacki
PIECZONE PLACKI BROKU艁OWE Z FRYTKAMI Z BATAT脫W I SOSEM TZATZYKI 馃 艁apcie pomys艂 na obiad na dzi艣 馃槃 idealny dla wegetarian i dla chc膮cych urozmaici膰 diet臋 馃槉 鉃★笍Przepis na blogu鉃★笍link w bio #condishion  #tzatzyki  #plackibroku艂owe  #fitplacki  #healthysnack  #healthydiet  #healthydinner  #zdrowyobiad  #gymgirl  #fitgirl  #polishgirl  #blogdietetyczny  #wege  #wegeobiad  #wegetarianizm  #wegedinner  #czystamicha  #cleaneating  #pieczoneplacki 
Dzisiaj LECZO z cukini膮 i bak艂a偶anem 馃槏

Lubicie leczo?

#terapiapo偶ywieniem 
#zdrowyobiad 
#leczowarzywne 
#obiaddoskona艂y 
#healthyfood 
#healthylifestyle
#wegetarianizm
Cze艣膰! 
Wr贸ci艂am z wakacji i zostaje na sta艂e馃槄 t臋sknili艣cie? 
Na zdj臋ciu poranna owsianka馃構馃崙馃崜馃ィ
#dietetyk#dietetyka#redukcja #odchudzanie#dietetykpoznan#fruit#fruits#owoce#wegetarianizm#vege#vegan#porridge#owsiane#owsianka#oats#艣niadanie#breakfast#mornings#healthychoices#poznanfood#poznan#health#porridgepassion#porridgelover#food#foodporn#foodie#plantbased#photooftheday
Pieczone ziemniaki i sos awokado. Niby nic wielkiego-tak my艣la艂am 馃構 ale si臋 pomyli艂am. Jest to 馃敟 w smaku!!! Przepis zaczerpni臋ty z #fashfoodbook 馃馃徎 @elajza dzi臋kuj臋 鉂わ笍 馃尡馃馃
#elajza #fashfood #ziemniaki #awokado #przyprawy #semiwegetarianizm #wegetarianizm #obiad #pycha #michamakali #zdrowo #pieczoneziemniaki
Nareszcie s膮!馃榾 D艂ugo wyczekiwane ekologiczne og贸reczki ju偶 jutro w 艁odzi.

Zapraszamy po 艣wie偶膮 porcj臋 witamin do Mrowiska馃悳馃悳 #eko #ekowarzywa #艂贸d藕 #zdrowie #natura #gospodarstwoekologiczne #gospodarstwoekologicznemrowisko #bio #organic #weganizm #vege #wegetarianizm #organicfood #zdrowezycie #znatury #pomidory #marchew #og贸rki #dietaogorkowa #sklepmrowisko #wiemcojem #bezchemii #rucola  #samozdrowie #zam贸wienia #zdrowadieta #ekodieta #ekologiczneznaczycertyfikowane
Nareszcie s膮!馃榾 D艂ugo wyczekiwane ekologiczne og贸reczki ju偶 jutro w 艁odzi. Zapraszamy po 艣wie偶膮 porcj臋 witamin do Mrowiska馃悳馃悳 #eko  #ekowarzywa  #艂贸d藕  #zdrowie  #natura  #gospodarstwoekologiczne  #gospodarstwoekologicznemrowisko  #bio  #organic  #weganizm  #vege  #wegetarianizm  #organicfood  #zdrowezycie  #znatury  #pomidory  #marchew  #og贸rki  #dietaogorkowa  #sklepmrowisko  #wiemcojem  #bezchemii  #rucola  #samozdrowie  #zam贸wienia  #zdrowadieta  #ekodieta  #ekologiczneznaczycertyfikowane 
Na wyjazd zabra艂am s艂oiki. Wczesny obiad. Kiszona kapucha. Ziemnaki. Sos grzybowy ze s艂oja. #hashimoto #dietaeliminacyjna #dietarotacyjna #bezglutenu #bezglutenowe #nogluten #glutenfree #wege #vege #wegan #vegan #wegetarianizm #vegefood #vegetarian #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdrowadieta #healthyfood #healthydiet
Nowo艣膰 od #primavica 鉂
Pasty s艂onecznikowe 馃槏 z curry, pestkami dyni oraz z pomidorami i bazyli膮 馃槏馃槏
#EkoDelikatesygdynia #sklepzezdrow膮偶ywno艣ci膮gdynia #pastaslonecznikowa #nasniadanie #food #foodporn #instafood #mniam #fit #vege #pasta #wega艅skie #wegetarianizm #zdrowa偶ywno艣膰 #zdrowazywnoscgdynia #eko #wgdyni #gdyniamojemiasto
Leczo z fasolk膮, dost臋pne np w Spo艂em, Carrefour, Auchan, 5-8 z艂 /500g. P.S. Na naszej grupie FB 鈥濳upujemy Wega艅skie Produkty鈥 mo偶ecie sami dodawa膰 swoje polecajki, wi臋c zach臋cam do do艂膮czenia 馃槉 #leczo #mi臋dzych贸d #gotowedanie #naobiad #naszybko #obiad #weganskiezakupy #weganizm #wega艅skie #cojedzaweganie #weganskiejedzenie #weganskiobiad #wege #wegetarianizm #wegetaria艅skie #instawege #bezmi臋sa #nomeat #veganfood #veganpolish #vegan
Leczo z fasolk膮, dost臋pne np w Spo艂em, Carrefour, Auchan, 5-8 z艂 /500g. P.S. Na naszej grupie FB 鈥濳upujemy Wega艅skie Produkty鈥 mo偶ecie sami dodawa膰 swoje polecajki, wi臋c zach臋cam do do艂膮czenia 馃槉 #leczo  #mi臋dzych贸d  #gotowedanie  #naobiad  #naszybko  #obiad  #weganskiezakupy  #weganizm  #wega艅skie  #cojedzaweganie  #weganskiejedzenie  #weganskiobiad  #wege  #wegetarianizm  #wegetaria艅skie  #instawege  #bezmi臋sa  #nomeat  #veganfood  #veganpolish  #vegan 
W tym tygodniu zapraszamy na hummusowy zawr贸t g艂owy 馃挀
Dzi艣 przetestowali艣my hummus marki @dega_polska
Kto wygra hummusowy wy艣cig? 馃馃馃
Zapraszamy na pierwszy w tym tygodniu hummusowy test! vegetest.pl
#wega艅skie #vegetest #testujemy #blog #bloger #jedzenie #food #vegan #wege #vege #wegetarianizm #fooddesign #foodfashion #fotografia #foodphotography #polska #poland #polishvegan #jedzenie #hummus #wega艅ski #weganizm #weganskie #weganskiejedzenie #weganka #weganin #hummusaddict
W tym tygodniu zapraszamy na hummusowy zawr贸t g艂owy 馃挀 Dzi艣 przetestowali艣my hummus marki @dega_polska Kto wygra hummusowy wy艣cig? 馃馃馃 Zapraszamy na pierwszy w tym tygodniu hummusowy test! vegetest.pl #wega艅skie  #vegetest  #testujemy  #blog  #bloger  #jedzenie  #food  #vegan  #wege  #vege  #wegetarianizm  #fooddesign  #foodfashion  #fotografia  #foodphotography  #polska  #poland  #polishvegan  #jedzenie  #hummus  #wega艅ski  #weganizm  #weganskie  #weganskiejedzenie  #weganka  #weganin  #hummusaddict 
Jak Wam min膮艂 weekend, Kochani? Ja pracowa艂am nad nowym ciastem bezglutenowym - przez ca艂y czas przy oknach szeroko otwartych 馃槄 Przepis wkr贸tce na blogu, a dzi艣 polecam m贸j ulubiony "Nap贸j zmieniaj膮cy 偶ycie" - wspiera prac臋 w膮troby (TMC) i jest jak najbardziej na czasie po wszystkich tych ogrodowych party z grillem w roli g艂贸wnej 馃槑 W wersji wega艅skiej mi贸d mo偶na zast膮pi膰 s艂odem lub syropem klonowym. Enjoy!

Hello everybody, how was your weekend? I worked on a new gluten-free cake - all the time with the windows wide open 馃槄. Recipe soon on the blog. Today, I would like to share with you my favourite beverage - "A life-changing drink" - supports liver function (TMC) and is the most up-to-date after all those garden parties with a barbecue in the main role 馃崑 Enjoy!

#grainkitchen, #mariolabialolecka, #chiaseeds, #vege, #foodbloggers, #glutenfree, #nogluten, #tcm, #healthyliver, #lemons, #licoriceroot, #bezglutenu, #nasionachia, #lukrecja, #wegetarianizm
Jak Wam min膮艂 weekend, Kochani? Ja pracowa艂am nad nowym ciastem bezglutenowym - przez ca艂y czas przy oknach szeroko otwartych 馃槄 Przepis wkr贸tce na blogu, a dzi艣 polecam m贸j ulubiony "Nap贸j zmieniaj膮cy 偶ycie" - wspiera prac臋 w膮troby (TMC) i jest jak najbardziej na czasie po wszystkich tych ogrodowych party z grillem w roli g艂贸wnej 馃槑 W wersji wega艅skiej mi贸d mo偶na zast膮pi膰 s艂odem lub syropem klonowym. Enjoy! Hello everybody, how was your weekend? I worked on a new gluten-free cake - all the time with the windows wide open 馃槄. Recipe soon on the blog. Today, I would like to share with you my favourite beverage - "A life-changing drink" - supports liver function (TMC) and is the most up-to-date after all those garden parties with a barbecue in the main role 馃崑 Enjoy! #grainkitchen , #mariolabialolecka , #chiaseeds , #vege , #foodbloggers , #glutenfree , #nogluten , #tcm , #healthyliver , #lemons , #licoriceroot , #bezglutenu , #nasionachia , #lukrecja , #wegetarianizm 
Przed Wami ch艂odnik pomidorowy z sals膮 z grillowanej kukurydzy, chilli i kolendr膮.
_________
#soupoftheday #zupa #pysznie #texmex #govegan #vegan #weganizm #wegetarianizm #jadlonomia #pysznie #omnomnom
Najpyszniejsza,  艣niadaniowa rozkosz!
馃
Rukola, rzymska sa艂ata, jab艂ko, pieczony burak.
.
 @marcelina_wilczaksyty macza艂a w tym palce馃憣

#wegetarianizm#wegeagroturystyka #wegan#vege#艣niadanie#dolny艣l膮sk #dolinabobru
Ale dzisiaj poszala艂em 艣niadaniowo 馃槏 Legalna czekolada na 艣niadanie na soku pomara艅czowym 馃崐Complete dostarcza wszystkich niezbe台dnych sk艂adniko虂w, jakie powinien zawierac虂 pe艂nowartos虂ciowy posi艂ek, zapewniaja台c zro虂wnowaz虈ona台 mieszanke台 we台glowodano虂w, bia艂ek i t艂uszczy. Complete zawiera tak偶e b艂onnik, makroelementy (takie jak witaminy i minera艂y) oraz wto虂rne sk艂adniki ros虂linne. Complete zawiera wy艂a台cznie ros虂linne bia艂ko o wysokiej biologicznej wartos虂ci. Stosowany jako potreningowy, niechemiczny shake, uzupe艂ni wszelkie niedobory jako zbilansowany posi艂ek. Polecany tak偶e osobom, kt贸re zmagaj膮 si臋 z nadprogramowymi kilogramami 馃憴Przepis na shaka znajdziesz na mojej grupie - link w BIO #TheGetBetterProject 馃崜
Ale dzisiaj poszala艂em 艣niadaniowo 馃槏 Legalna czekolada na 艣niadanie na soku pomara艅czowym 馃崐Complete dostarcza wszystkich niezbe台dnych sk艂adniko虂w, jakie powinien zawierac虂 pe艂nowartos虂ciowy posi艂ek, zapewniaja台c zro虂wnowaz虈ona台 mieszanke台 we台glowodano虂w, bia艂ek i t艂uszczy. Complete zawiera tak偶e b艂onnik, makroelementy (takie jak witaminy i minera艂y) oraz wto虂rne sk艂adniki ros虂linne. Complete zawiera wy艂a台cznie ros虂linne bia艂ko o wysokiej biologicznej wartos虂ci. Stosowany jako potreningowy, niechemiczny shake, uzupe艂ni wszelkie niedobory jako zbilansowany posi艂ek. Polecany tak偶e osobom, kt贸re zmagaj膮 si臋 z nadprogramowymi kilogramami 馃憴Przepis na shaka znajdziesz na mojej grupie - link w BIO #TheGetBetterProject  馃崜
Dzisiaj znowu poniedzialke.. Dlatego warto zacz膮膰 dzie艅 od czego艣 s艂odkiego:) Pierwszy raz robi艂am budy艅 jaglany i wyszed艂 przepysznie 馃構 
Sk艂adniki to 
Kasza jaglana 50g
Mleko migda艂owe oko艂o 300ml
Nasiona chia +owoce 
Ca艂o艣膰 gotujemy oko艂o 20 min a potem blendujemy 
#l4l #f4f #budynjagalny #budy艅 #kaszajaglana #fit #diet #healthy #dieta #vegan #wege #vege #wegetarian #wegetarianizm #fruits #owoce #breakfast #summer
Czy wiedzia艂e艣 o tym? 馃尡
Koniecznie napisz w komentarzu co was najbardziej zdziwi艂o lub zaciekawi艂o oraz jako rodzaj wegetarianizmu wybra艂e艣 ty馃尡
#wegetarianizm #weganizm #laktoowowegetarianizm #owowegetarianizm #pollowegetarianizm #sprautarianizm  #laktowegetarianizm #likquidarianizm #ichtiwegetarianizm #frutaranizm #witarianizm #semiwegetarianizm #owowegetarianizm #vege #wege #followforfollow #followme #follow
J臋czmienianka 馃槏 ju偶 od dawna jemy tylko j臋czmienne p艂atki lepiej nam smakuj膮 ni偶 owsiane :) A Wy lubicie p艂atki zbo偶owe?
----
*35gram贸w p艂atk贸w j臋czmiennych *Po 7 gram贸w pestek dyni i s艂onecznika *135ml mleka migda艂owo-waniliowego z Alpro
*kiwi i orzeszki ziemne na wierzch 馃槉馃槏 #vegan #govegan
#vegans #dinner #veganism #veganfood #veganfoodlover #organic聽 #veganfeature #fruits #chia #instavegan #instafood #instalove #wegetarianizm #wege #foodpic #foodgasm #foodgram #jedzenie #obiad聽 #foodbook #weganizm #meal #healtyfood #fiteat #taste #smoothie #艣niadanie
J臋czmienianka 馃槏 ju偶 od dawna jemy tylko j臋czmienne p艂atki lepiej nam smakuj膮 ni偶 owsiane :) A Wy lubicie p艂atki zbo偶owe? ---- *35gram贸w p艂atk贸w j臋czmiennych *Po 7 gram贸w pestek dyni i s艂onecznika *135ml mleka migda艂owo-waniliowego z Alpro *kiwi i orzeszki ziemne na wierzch 馃槉馃槏 #vegan  #govegan  #vegans  #dinner  #veganism  #veganfood  #veganfoodlover  #organic 聽 #veganfeature  #fruits  #chia  #instavegan  #instafood  #instalove  #wegetarianizm  #wege  #foodpic  #foodgasm  #foodgram  #jedzenie  #obiad 聽 #foodbook  #weganizm  #meal  #healtyfood  #fiteat  #taste  #smoothie  #艣niadanie 
馃槑 #MagazynFocus #focuspl #focuspolska #naukazmienia艣wiat #repost @sakowskaikuczma - 鈥濭dyby rze藕nie mia艂y szklane 艣ciany, ka偶dy by艂by wegetarianinem鈥 - Paul McCartney. (Fragment artyku艂u) Ja doda艂abym jeszcze weganinem 馃尡馃尡馃尡Poranna lektura 馃尡馃尡馃尡polecam artyku艂 鈥濿eganizm moda czy konieczno艣膰鈥 mo偶e jaka艣 refleksja? 馃尡馃尡馃尡馃崗馃崘馃ウ馃馃馃馃崊馃尪馃悥馃悡馃悇鉂わ笍#focus #weganizm #wegetarianizm #vege #vegetarian 馃尡馃尡馃尡馃槏
馃槑 #MagazynFocus  #focuspl  #focuspolska  #naukazmienia艣wiat  #repost  @sakowskaikuczma - 鈥濭dyby rze藕nie mia艂y szklane 艣ciany, ka偶dy by艂by wegetarianinem鈥 - Paul McCartney. (Fragment artyku艂u) Ja doda艂abym jeszcze weganinem 馃尡馃尡馃尡Poranna lektura 馃尡馃尡馃尡polecam artyku艂 鈥濿eganizm moda czy konieczno艣膰鈥 mo偶e jaka艣 refleksja? 馃尡馃尡馃尡馃崗馃崘馃ウ馃馃馃馃崊馃尪馃悥馃悡馃悇鉂わ笍#focus  #weganizm  #wegetarianizm  #vege  #vegetarian  馃尡馃尡馃尡馃槏
Dzie艅 dobry w poniedzia艂ek! Co dzi艣 u Was na 艣niadanie? Mo偶e macie ochot臋 na pudding z tapioki z burakiem i malinami? Link w bio馃憠馃徎 @good.changes 馃嚞馃嚙Beetroot and raspberries tapioca pudding. #goodchanges #veganfood #vegan #whatveganseat #breakfast #艣niadanie #tapioca #weganizm #wegetarianizm #zdrowejedzenie #wiemcojem #zdroweslodycze #healthyfood #healthylifestyle #bezglutenu #glutenfree #maliny #burak #beetroot #raspberry #blogkulinarny #fotografiakulinarna #instafood #foodie #foodstagram #foodporn #foodphotography
Dzie艅 dobry w poniedzia艂ek! Co dzi艣 u Was na 艣niadanie? Mo偶e macie ochot臋 na pudding z tapioki z burakiem i malinami? Link w bio馃憠馃徎 @good.changes 馃嚞馃嚙Beetroot and raspberries tapioca pudding. #goodchanges  #veganfood  #vegan  #whatveganseat  #breakfast  #艣niadanie  #tapioca  #weganizm  #wegetarianizm  #zdrowejedzenie  #wiemcojem  #zdroweslodycze  #healthyfood  #healthylifestyle  #bezglutenu  #glutenfree  #maliny  #burak  #beetroot  #raspberry  #blogkulinarny  #fotografiakulinarna  #instafood  #foodie  #foodstagram  #foodporn  #foodphotography 
Razem z mark膮 @oyakatatomistrz zabieram Was dzisiaj w podr贸偶 do Japonii 鉁 Razem poznamy tradycje kuchni japo艅skiej, najpopularniejsze dania, a tak偶e sk艂adniki, kt贸re s膮 w niej wykorzystywane 馃挭 Na koniec b臋dzie te偶 przepis na pyszny i MEGA szybki w przygotowaniu obiad - a mianowicie makaron sma偶ony z grzybami shitake i marchewk膮 鉂

To wszystko znajdziecie na najnowszym wpisie na blogu 馃挭Jeste艣cie ciekawi? Chod藕cie poczyta膰!
_______________________________
#domnaobcasach #oyakata #obiad #jedzenie #makaron #wegetarianizm #wegetaria艅skie #vege #vegetarian #vegetariano #vegetarians #vegetarianfood #food #foods #foodie #omnomnom #yummy #yummyfood #foodporn #instafood #japanesefood #foodphotography #foodpics
Razem z mark膮 @oyakatatomistrz zabieram Was dzisiaj w podr贸偶 do Japonii 鉁 Razem poznamy tradycje kuchni japo艅skiej, najpopularniejsze dania, a tak偶e sk艂adniki, kt贸re s膮 w niej wykorzystywane 馃挭 Na koniec b臋dzie te偶 przepis na pyszny i MEGA szybki w przygotowaniu obiad - a mianowicie makaron sma偶ony z grzybami shitake i marchewk膮 鉂 To wszystko znajdziecie na najnowszym wpisie na blogu 馃挭Jeste艣cie ciekawi? Chod藕cie poczyta膰! _______________________________ #domnaobcasach  #oyakata  #obiad  #jedzenie  #makaron  #wegetarianizm  #wegetaria艅skie  #vege  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarians  #vegetarianfood  #food  #foods  #foodie  #omnomnom  #yummy  #yummyfood  #foodporn  #instafood  #japanesefood  #foodphotography  #foodpics 
Hi everyone 馃
Today something very simple. Strawberry 馃崜, banana 馃崒 and black currant smoothie with splash of vanilla soy milk. So yummy!
-----------
Witam wszystkich 馃
Dzisiaj co艣 bardzo prostego. Smoothie na waniliowym mleku sojowym z truskawkami 馃崜, bananami 馃崒 i czarn膮 porzeczk膮. Uwielbiam 馃挄

#smoothie#strawberries#banana#blackcurrant#vegan#veganfood#vegetarian#healthy#healthysnack#healthychoices#veganfoodshare#plantbased#raw#truskawki#banany#wega艅skie#wega艅skiejedzenie#wegetarianizm#surowe#zdrowojem#zdroweod偶ywianie#teamkarcz
Hi everyone 馃 Today something very simple. Strawberry 馃崜, banana 馃崒 and black currant smoothie with splash of vanilla soy milk. So yummy! ----------- Witam wszystkich 馃 Dzisiaj co艣 bardzo prostego. Smoothie na waniliowym mleku sojowym z truskawkami 馃崜, bananami 馃崒 i czarn膮 porzeczk膮. Uwielbiam 馃挄 #smoothie #strawberries #banana #blackcurrant #vegan #veganfood #vegetarian #healthy #healthysnack #healthychoices #veganfoodshare #plantbased #raw #truskawki #banany #wega艅skie #wega艅skiejedzenie #wegetarianizm #surowe #zdrowojem #zdroweod偶ywianie #teamkarcz 
Dzie艅 dobry w poniedzia艂ek! 鉂わ笍 Dzie艅 zaczyna si臋 wyj膮tkowo pi臋knie 馃槏 s艂o艅ce nas nie opuszcza 馃尀  trzeba wyskoczy膰 z pid偶amy i korzystac z pi臋knej pogody. 
Od rana masa pozytywnej energii 鉁岋笍 A ja dzi艣 wychodz臋 do was z przepisem na kotlety z marchewki. 馃馃 (Znajdziecie go w IG story)  Musz臋 przyzna膰, 偶e do tej pory ze wszystkich kotlet贸w, kt贸re robi艂am te smakuj膮 mi najbardziej 鉂わ笍. S膮 szybkie, proste i tanie, wi臋c je艣li nie macie pomys艂贸w lub czasu na obiad mog臋 poleci膰 je w 馃挴% 馃槉. Jakie macie plany na dzi艣? 馃挌 
Mi艂ego dnia wam 偶ycz臋 鉂わ笍
Dzie艅 dobry w poniedzia艂ek! 鉂わ笍 Dzie艅 zaczyna si臋 wyj膮tkowo pi臋knie 馃槏 s艂o艅ce nas nie opuszcza 馃尀 trzeba wyskoczy膰 z pid偶amy i korzystac z pi臋knej pogody. Od rana masa pozytywnej energii 鉁岋笍 A ja dzi艣 wychodz臋 do was z przepisem na kotlety z marchewki. 馃馃 (Znajdziecie go w IG story) Musz臋 przyzna膰, 偶e do tej pory ze wszystkich kotlet贸w, kt贸re robi艂am te smakuj膮 mi najbardziej 鉂わ笍. S膮 szybkie, proste i tanie, wi臋c je艣li nie macie pomys艂贸w lub czasu na obiad mog臋 poleci膰 je w 馃挴% 馃槉. Jakie macie plany na dzi艣? 馃挌 Mi艂ego dnia wam 偶ycz臋 鉂わ笍
Na 艣niadanie do porannej kawy, fit batoniki jab艂kowo-owsiane z rodzynkami i pra偶onym s艂onecznikiem :) dzie艅 dobry w poniedzia艂ek ;) #艣niadanie #sniadanie #breakfast #sniadaniemistrzow #fitbreakfast #dziendobry #baton #batonik #owsiany #jab艂ko #apple #zdrowo #zdrowejedzenie #wiemcojem #forma #cleaneating #healthyfood #healty #healthylifestyle #vegetarian #wegetarianizm #goodfood #instafood #pornfoods #jemzdrowo #petitdejeuner
Woda z Islandii 鉂楋笍nowo艣膰 w @ekoplaza_arnhem i butelka szklana od 馃悩 @amanprana 馃悩 z mega #promocja minus 50%! #waterislife #koncert #mtp #gentleman #sunday #friends #poznan #fun #wodamineralna #dzban #nalato #cytryna #nazdrowie #naturalna #healthy #urlop #wakacje #tylkowoda #concert #hydrocoach #important #drink #dbajozdrowie #waterchallenge #vegan #weganka #wege #wegetarianizm #woda
Hello 馃崜
I have eaten the best smoothie bowl ever! Prepared specially for me with love 馃挄 haha 馃槀 Here we have raspberry 馃崌, mango, peach馃崙, banana馃崒 smoothie bowl topped with pomegranate seeds, chia pudding and kiwi馃. Delicious 馃構 Fruity vibes 馃崒馃崙馃崌馃崜
--------------
Hej 馃崜
Zjad艂am najlepsze na 艣wiecie smoothie bowl! Zrobione specjalnie dla mnie, z mi艂o艣ci膮 馃挄 haha 馃槀 Malinowe smoothie z mango, brzoskwiniami 馃崙 i bananami 馃崒. Na wierzchu granat, pudding z nasion chia i kiwi 馃. Przepyszne 馃構 Owocowy nastr贸j 馃崒馃崙馃崌馃崜 #smoothiebowl#raspberry#peach#banana#kiwi#pomegranate#healthysnack#healthychoices#healthy#vegan#plantbased#vehetarian#veganfoodshare#fruit#raw#maliny#brzoskwinie#granat#banan#zdrowojem#zdroweod偶ywianie#wega艅skie#wegetarianizm#teamkarcz
Hello 馃崜 I have eaten the best smoothie bowl ever! Prepared specially for me with love 馃挄 haha 馃槀 Here we have raspberry 馃崌, mango, peach馃崙, banana馃崒 smoothie bowl topped with pomegranate seeds, chia pudding and kiwi馃. Delicious 馃構 Fruity vibes 馃崒馃崙馃崌馃崜 -------------- Hej 馃崜 Zjad艂am najlepsze na 艣wiecie smoothie bowl! Zrobione specjalnie dla mnie, z mi艂o艣ci膮 馃挄 haha 馃槀 Malinowe smoothie z mango, brzoskwiniami 馃崙 i bananami 馃崒. Na wierzchu granat, pudding z nasion chia i kiwi 馃. Przepyszne 馃構 Owocowy nastr贸j 馃崒馃崙馃崌馃崜 #smoothiebowl #raspberry #peach #banana #kiwi #pomegranate #healthysnack #healthychoices #healthy #vegan #plantbased #vehetarian #veganfoodshare #fruit #raw #maliny #brzoskwinie #granat #banan #zdrowojem #zdroweod偶ywianie #wega艅skie #wegetarianizm #teamkarcz 
鈻笍 koncert na Sanockim rynku  z okazji 100 rocznicy odzyskania聽niepodleg艂o艣ci. #bassoon #sanok #fagot #koncert
鈻笍 Lato - pora zmian? Hoho.. 馃憣馃構
-
-
-
#rzesz贸w #przemy艣l #krosno #orchestra #woodwind #minimalism #streetphotography #minimal #muzyk #instacoffee #instabook #ksiazkoholizm #ksiazka #weganizm #wegetarianizm #blog
Za ma艂o czasu, za du偶o pracy馃き
Razowe #penne z #pesto z #bobu z #bazyli膮 馃挌 .
#razowepenne #makaron #czosnek #bazylia #b贸b #obiad #fitobiad #fit #healthyfood #healthylifestyle #pasta #wegetarianizm #wege #wegeobiad #馃挌
Nowy przepis i film na kanale! 馃槆 Wraz z @veganic.restaurant pokazujemy, jak zrobi膰 idealny JAGIELNIK Z MAS艁EM ORZECHOWYM bez cukru i glutenu! Przepis ju偶 na kanale Youtube Reasonable Vegan!

#veganinspiration #veganpower #veganism #vegan #vegancake #model #instafood #foodporn #instagirl #cooking #healthyfood #healthyeating #vegetarian #weganskiejedzenie #weganizm #wegetarianizm #zdroweciacho #mlekoroslinne #orzechy #bezglutenu #bezcukru #socialmedia #kaszajaglana #wanilia #youtuber #ksylitol #fitness #gotowanie #masloorzechowe
Nowy przepis i film na kanale! 馃槆 Wraz z @veganic.restaurant pokazujemy, jak zrobi膰 idealny JAGIELNIK Z MAS艁EM ORZECHOWYM bez cukru i glutenu! Przepis ju偶 na kanale Youtube Reasonable Vegan! #veganinspiration  #veganpower  #veganism  #vegan  #vegancake  #model  #instafood  #foodporn  #instagirl  #cooking  #healthyfood  #healthyeating  #vegetarian  #weganskiejedzenie  #weganizm  #wegetarianizm  #zdroweciacho  #mlekoroslinne  #orzechy  #bezglutenu  #bezcukru  #socialmedia  #kaszajaglana  #wanilia  #youtuber  #ksylitol  #fitness  #gotowanie  #masloorzechowe 
馃嚨馃嚤馃憞馃徎I was thinking really hard what is a vegetable I don鈥檛 like and to be honest I have nothing on my mind! Well, maybe raw celery, that鈥檚 probably something I wouldn鈥檛 want to eat. What鈥檚 your least favorite veggie? 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 D艂ugo si臋 zastanawialam jakiego warzywa nie lubi臋 i szczerze m贸wi膮c nic mi nie przychodzi do g艂owy. No chyba 偶e surowy seler. Niekt贸rzy si臋 zajadaj膮, maczajac w ma艣le orzechowym, mi niestety nie przejdzie przez gard艂o. A wy jakie warzywo lubicie najmniej? 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 #plantbasednutrition #plantbasedliving #plantbasedeating #veganshare #veganvibes #warzywotomojepaliwo #wegetarianizm #wegetarianka #surowyszef #surowyweganizm #farmersmarkethaul #farmersmarketlove #farmersmarketgoodies #farmersmarketsunday #warzywag贸r膮 #jedzwarzywa #wolno艣膰zdrowiewarzywa #jemwarzywa #ekowarzywa #theblissfulplate
馃嚨馃嚤馃憞馃徎I was thinking really hard what is a vegetable I don鈥檛 like and to be honest I have nothing on my mind! Well, maybe raw celery, that鈥檚 probably something I wouldn鈥檛 want to eat. What鈥檚 your least favorite veggie? 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 D艂ugo si臋 zastanawialam jakiego warzywa nie lubi臋 i szczerze m贸wi膮c nic mi nie przychodzi do g艂owy. No chyba 偶e surowy seler. Niekt贸rzy si臋 zajadaj膮, maczajac w ma艣le orzechowym, mi niestety nie przejdzie przez gard艂o. A wy jakie warzywo lubicie najmniej? 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 #plantbasednutrition  #plantbasedliving  #plantbasedeating  #veganshare  #veganvibes  #warzywotomojepaliwo  #wegetarianizm  #wegetarianka  #surowyszef  #surowyweganizm  #farmersmarkethaul  #farmersmarketlove  #farmersmarketgoodies  #farmersmarketsunday  #warzywag贸r膮  #jedzwarzywa  #wolno艣膰zdrowiewarzywa  #jemwarzywa  #ekowarzywa  #theblissfulplate 
Vegetarian naked burger on bed of leafs layered with pesto boiled egg with avocado and avocado plus baked salmon with lime on top sprinkled with chia seeds and drizzled with olive oil. Next picture are left overs on a plate, to can make everything look good if you want and never waste any food. I could be vegan no problem except I could never stop eating eggs and fish 馃榿馃悷馃馃槒 #gym #gymnasio #photooftoday #instadaily #follow #fun #me #love #polishboy #vegetarian #instagood #befit #foodgasm #instafit #fitness #instafit #wegetarianizm #nakedburger #instafood #health #healthy #lifestyle #chefmode #motivation #fitnessaddict #gymrat #bebestversionofyou #foodie #foodporn #followme
Vegetarian naked burger on bed of leafs layered with pesto boiled egg with avocado and avocado plus baked salmon with lime on top sprinkled with chia seeds and drizzled with olive oil. Next picture are left overs on a plate, to can make everything look good if you want and never waste any food. I could be vegan no problem except I could never stop eating eggs and fish 馃榿馃悷馃馃槒 #gym  #gymnasio  #photooftoday  #instadaily  #follow  #fun  #me  #love  #polishboy  #vegetarian  #instagood  #befit  #foodgasm  #instafit  #fitness  #instafit  #wegetarianizm  #nakedburger  #instafood  #health  #healthy  #lifestyle  #chefmode  #motivation  #fitnessaddict  #gymrat  #bebestversionofyou  #foodie  #foodporn  #followme 
Co dzi艣? Sa艂atka z mixem sa艂at, pomidorami suszonymi, serem ple艣niowym z pieprzem, miodowo-musztardowym winegretem, wszystko obficie posypane ziarnami s艂onecznika, migda艂贸w, 偶urawin膮. Niesamowite po艂膮czenie s艂odko-ostrych smak贸w. #salad #kuchniadaagi #mniam #salata #pomidorysuszone #ser #healthyfood #wegetarianizm #wege #vege #foodporn #instafoodporn #wegefoodporn
Wyrzucaj膮c dzisiaj 艣mieci (musz臋 robi膰 to sama 馃槥 xD), a wi臋c wyrzucaj膮c je i patrz膮c na ten stos foliowych work贸w nasz艂a mnie my艣l, 偶e kiedy艣 wyrzuca艂o si臋 艣mieci nie u偶ywaj膮c folii- nie da si臋 segregowa膰 艣mieci bez nich? Babcia chodzi艂a z wiklinowym jednym koszykiem na zakupy, wychodzi艂am z Ni膮 do samochodu, kt贸ry podje偶d偶a艂 z mlekiem (chocia偶 go nienawidz臋 xD) i Pan nalewa艂 mleko do szklanych wymiennych butelek, wi臋c je偶eli tak ma wygl膮da膰 post臋p cywilizacyjny jak to jest dzisiaj, to dajmy sobie kolejne 30 lat. Z mojej prywatnej strony zaprzesta艂am ponownie jedzenia mi臋sa oraz ryb wyprodukowanych w ilo艣ciach hurtowych dla zysku. Dla os贸b u偶ywaj膮cych argumentu, 偶e cz艂owiek jest mi臋so偶erny to zgadzam si臋 jest, ale kiedy艣 mi臋so jad艂o si臋 raz w tygodniu i zwierz臋ta by艂y traktowane z godno艣ci膮, tak偶e ka偶dy mo偶e ograniczy膰 jedzenie 艣mieciowych par贸wek i ju偶 b臋dzie troch臋 lepiej. Kolejny problem to ilo艣膰 produkowanej odzie偶y, co p贸艂 roku nowa kolekcja w ka偶dym sklepie, sama pod tym wzgl臋dem nie jestem 艣wi臋ta, ale po przemy艣leniu postanowi艂am, 偶e lepiej wykorzysta膰 te pieni膮dze na podr贸偶e, wi臋c mo偶e nie warto co tydzie艅 kupowa膰 czego艣 do szafy. #natura #ekologia #przysz艂o艣膰 #zmiany #偶yciewzgodzieznatur膮 #wegetarianizm #wege #polska #ludzie #czasnazmiany #zwierz臋ta #kochamnature #naturelovers #naturephotography #future #vegan #animals #lovenature #艣wiat #world
Wyrzucaj膮c dzisiaj 艣mieci (musz臋 robi膰 to sama 馃槥 xD), a wi臋c wyrzucaj膮c je i patrz膮c na ten stos foliowych work贸w nasz艂a mnie my艣l, 偶e kiedy艣 wyrzuca艂o si臋 艣mieci nie u偶ywaj膮c folii- nie da si臋 segregowa膰 艣mieci bez nich? Babcia chodzi艂a z wiklinowym jednym koszykiem na zakupy, wychodzi艂am z Ni膮 do samochodu, kt贸ry podje偶d偶a艂 z mlekiem (chocia偶 go nienawidz臋 xD) i Pan nalewa艂 mleko do szklanych wymiennych butelek, wi臋c je偶eli tak ma wygl膮da膰 post臋p cywilizacyjny jak to jest dzisiaj, to dajmy sobie kolejne 30 lat. Z mojej prywatnej strony zaprzesta艂am ponownie jedzenia mi臋sa oraz ryb wyprodukowanych w ilo艣ciach hurtowych dla zysku. Dla os贸b u偶ywaj膮cych argumentu, 偶e cz艂owiek jest mi臋so偶erny to zgadzam si臋 jest, ale kiedy艣 mi臋so jad艂o si臋 raz w tygodniu i zwierz臋ta by艂y traktowane z godno艣ci膮, tak偶e ka偶dy mo偶e ograniczy膰 jedzenie 艣mieciowych par贸wek i ju偶 b臋dzie troch臋 lepiej. Kolejny problem to ilo艣膰 produkowanej odzie偶y, co p贸艂 roku nowa kolekcja w ka偶dym sklepie, sama pod tym wzgl臋dem nie jestem 艣wi臋ta, ale po przemy艣leniu postanowi艂am, 偶e lepiej wykorzysta膰 te pieni膮dze na podr贸偶e, wi臋c mo偶e nie warto co tydzie艅 kupowa膰 czego艣 do szafy. #natura  #ekologia  #przysz艂o艣膰  #zmiany  #偶yciewzgodzieznatur膮  #wegetarianizm  #wege  #polska  #ludzie  #czasnazmiany  #zwierz臋ta  #kochamnature  #naturelovers  #naturephotography  #future  #vegan  #animals  #lovenature  #艣wiat  #world 
Co dzi艣? Sa艂atka z mixem sa艂at, pomidorami suszonymi, serem ple艣niowym z pieprzem, miodowo-musztardowym winegretem, wszystko obficie posypane ziarnami s艂onecznika, migda艂贸w, 偶urawin膮. Niesamowite po艂膮czenie s艂odko-ostrych smak贸w. #salad #kuchniadaagi #mniam #salata #pomidorysuszone #ser #healthyfood #wegetarianizm #wege #vege #foodporn #instafoodporn #wegefoodporn
Taka kaweczka w letni poranek to idea艂馃挅 Kawa zblendowana z zamro偶onym bananem, mlekiem owsianym i mas艂em orzechowym. Kocham j膮, bo a)jest zimna i idealna, kiedy mamy np tak jak dzisiaj 26 stopni  b) jest tam k o f e i n a, wiec ju偶 mo偶emy sobie funkcjonowa膰 po niej elegancko c)jest syc膮ca  i mo偶na j膮 sobie wypi膰 w ramach 艣niadanka馃ぉ d)po艂膮czenie mas艂o orzechowe + banan = niebo馃挆 W艂a艣ciwie, to nie wiem czy to bardziej kawa czy smoothie bananowe z kaw膮馃槣 Nieistotne! Wa偶ne, 偶e jest pycha!  #vegan #veganfood #veganfoodshare #whatveganeat #vegetarian #vegetarianfood #govegan #crueltyfree #crueltyfreefood #eatclean #eatvegan #glutenfree #plantbased #vegansofig #weganizm #wegetarianizm #cojedzaweganie #cojedzawegetarianie #veganbreakfast #vegandinner #vegetables #healthyeating #healthylifestyle #balanceddiet #vegandiet #weganskiesniadanie #weganskadieta #vegancooking
Taka kaweczka w letni poranek to idea艂馃挅 Kawa zblendowana z zamro偶onym bananem, mlekiem owsianym i mas艂em orzechowym. Kocham j膮, bo a)jest zimna i idealna, kiedy mamy np tak jak dzisiaj 26 stopni b) jest tam k o f e i n a, wiec ju偶 mo偶emy sobie funkcjonowa膰 po niej elegancko c)jest syc膮ca i mo偶na j膮 sobie wypi膰 w ramach 艣niadanka馃ぉ d)po艂膮czenie mas艂o orzechowe + banan = niebo馃挆 W艂a艣ciwie, to nie wiem czy to bardziej kawa czy smoothie bananowe z kaw膮馃槣 Nieistotne! Wa偶ne, 偶e jest pycha! #vegan  #veganfood  #veganfoodshare  #whatveganeat  #vegetarian  #vegetarianfood  #govegan  #crueltyfree  #crueltyfreefood  #eatclean  #eatvegan  #glutenfree  #plantbased  #vegansofig  #weganizm  #wegetarianizm  #cojedzaweganie  #cojedzawegetarianie  #veganbreakfast  #vegandinner  #vegetables  #healthyeating  #healthylifestyle  #balanceddiet  #vegandiet  #weganskiesniadanie  #weganskadieta  #vegancooking 
Na co dzie艅 nie jesz ryb czy mi臋sa? 馃槒 A mo偶e nie spo偶ywasz glutenu, b膮d藕 kupujesz produkty oznaczone #lactosefree? Je艣li na kt贸re艣 z tych pyta艅 uda艂o Ci si臋 odpowiedzie膰 鈥淭AK鈥, to jeste艣 w dobrym miejscu鈥硷笍 Wybieraj膮c diet臋 LovEat, masa mo偶liwo艣膰 skorzystania z 4 dodatkowych program贸w: No Fish, Lactose Free, Wegetarian, Gluten Free

#loveatfitcatering #loveat #ewawodnicka 
#healthyfood #heathyeating #food #foodie #foodpic #foodgasm #eating #delicious #dietcatering #catering #cateringdietetyczny #krakowgirl #cracowgirl #cracow #krakow #wegetarianizm #lactofree #nofish
Na co dzie艅 nie jesz ryb czy mi臋sa? 馃槒 A mo偶e nie spo偶ywasz glutenu, b膮d藕 kupujesz produkty oznaczone #lactosefree ? Je艣li na kt贸re艣 z tych pyta艅 uda艂o Ci si臋 odpowiedzie膰 鈥淭AK鈥, to jeste艣 w dobrym miejscu鈥硷笍 Wybieraj膮c diet臋 LovEat, masa mo偶liwo艣膰 skorzystania z 4 dodatkowych program贸w: No Fish, Lactose Free, Wegetarian, Gluten Free #loveatfitcatering  #loveat  #ewawodnicka  #healthyfood  #heathyeating  #food  #foodie  #foodpic  #foodgasm  #eating  #delicious  #dietcatering  #catering  #cateringdietetyczny  #krakowgirl  #cracowgirl  #cracow  #krakow  #wegetarianizm  #lactofree  #nofish 
Za to najbardziej kochacie Berlin? 鉂 Ja za otwarto艣膰 i wsz臋dobylski weganizm 馃尡馃尲馃尰 #weganizm #veganberlin #happyvegan #vegan #wega艅skie #berlin #veganfoodporn #streetart #streetfood #loveit #tattoo #dietaro艣linna #wegetarianizm #dietetykro艣linny #river
Hej chce zrobi膰 taki foodbook 偶e codziennie inny wegetaria艅ski posi艂ek. Dzi艣 obiad. #Wege #wegetarianizm #obiad #wegetarianka
Leczo i pieczone ziemniaki 馃榿
Dzisiaj byli艣my na spacerze- cudowny las nieopodal nas ro艣nie i ma r贸偶ne sciezki- co艣 pi臋knego 馃挍馃挍#vegan #govegan
#vegans #dinner #veganism #veganfood #veganfoodlover #organic聽 #veganfeature #fruits #chia #instavegan #instafood #instalove #wegetarianizm #wege #foodpic #foodgasm #foodgram #jedzenie #obiad聽 #foodbook #weganizm #meal #healtyfood #fiteat #taste #smoothie #艣niadanie
Leczo i pieczone ziemniaki 馃榿 Dzisiaj byli艣my na spacerze- cudowny las nieopodal nas ro艣nie i ma r贸偶ne sciezki- co艣 pi臋knego 馃挍馃挍#vegan  #govegan  #vegans  #dinner  #veganism  #veganfood  #veganfoodlover  #organic 聽 #veganfeature  #fruits  #chia  #instavegan  #instafood  #instalove  #wegetarianizm  #wege  #foodpic  #foodgasm  #foodgram  #jedzenie  #obiad 聽 #foodbook  #weganizm  #meal  #healtyfood  #fiteat  #taste  #smoothie  #艣niadanie 
艢wie偶a rybka z nadmorskiej sma偶alni okaza艂a si臋 mro偶ona? Zakopia艅ski oscypek smakowa艂 jak zesz艂oroczny serek topiony? Je艣li masz ju偶 do艣膰 wakacyjnych "hit贸w", zajrzyj na bloga - letni wege-wrap, kt贸ry zaskoczy niejedno podniebienie 馃尀 Link do bloga w BIO 
#wege #wegewrap #wegetarianizm #instacook #instapic #wegekuchnia #instawege #instawegetables #cieciorka #awokado #papryka #torpedka #torpedkagotuje #torpedkowywegewrap #kuchniawegetaria艅ska #food #wegefood
艢wie偶a rybka z nadmorskiej sma偶alni okaza艂a si臋 mro偶ona? Zakopia艅ski oscypek smakowa艂 jak zesz艂oroczny serek topiony? Je艣li masz ju偶 do艣膰 wakacyjnych "hit贸w", zajrzyj na bloga - letni wege-wrap, kt贸ry zaskoczy niejedno podniebienie 馃尀 Link do bloga w BIO #wege  #wegewrap  #wegetarianizm  #instacook  #instapic  #wegekuchnia  #instawege  #instawegetables  #cieciorka  #awokado  #papryka  #torpedka  #torpedkagotuje  #torpedkowywegewrap  #kuchniawegetaria艅ska  #food  #wegefood 
Lubicie popcorn? BO JA KOCHAM鉂o笍馃嵖 Szczeg贸lnie ten domowy 馃構 Jest o wiele zdrowszy od kupnego i przy tym mo偶emy go zje艣膰 o wiele wi臋cej 鈥硷笍 A to dlatego, ze mo偶emy kontrolowa膰 ilo艣膰 oleju jak膮 dodamy oraz jaki to b臋dzie rodzaj 鈽猴笍 Ja m贸j robi臋 w ten spos贸b: 
3 艁y偶ki oleju kokosowego
2-3 艂y偶eczki soli
120 g ziaren kukurydzy
 W du偶ym garnku rozgrzewam oliw臋, dodaje s贸l i na koniec wsypuje ziarno. Przykrywam pokrywk膮 i co jaki艣 czas potrz膮sam garnkiem 偶eby si臋 nie przypali艂o. Zdejmuje z gazu a偶 ziarenka przestan膮 鈥瀞trzela膰鈥. I gotowe 鉂o笍馃檲 #plantbased#wegetarianizm#cleaneating#vegan#zdrowejedzenie#zdroweprzepisy#blog#lifestyle#zdrowie#odzywianie#fit#fitness#popcorn#kukurydza#coconutoil#wege#przepis#przekaska#snack
Lubicie popcorn? BO JA KOCHAM鉂o笍馃嵖 Szczeg贸lnie ten domowy 馃構 Jest o wiele zdrowszy od kupnego i przy tym mo偶emy go zje艣膰 o wiele wi臋cej 鈥硷笍 A to dlatego, ze mo偶emy kontrolowa膰 ilo艣膰 oleju jak膮 dodamy oraz jaki to b臋dzie rodzaj 鈽猴笍 Ja m贸j robi臋 w ten spos贸b: 3 艁y偶ki oleju kokosowego 2-3 艂y偶eczki soli 120 g ziaren kukurydzy W du偶ym garnku rozgrzewam oliw臋, dodaje s贸l i na koniec wsypuje ziarno. Przykrywam pokrywk膮 i co jaki艣 czas potrz膮sam garnkiem 偶eby si臋 nie przypali艂o. Zdejmuje z gazu a偶 ziarenka przestan膮 鈥瀞trzela膰鈥. I gotowe 鉂o笍馃檲 #plantbased #wegetarianizm #cleaneating #vegan #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #blog #lifestyle #zdrowie #odzywianie #fit #fitness #popcorn #kukurydza #coconutoil #wege #przepis #przekaska #snack 
Obiadek wegetaria艅ski 馃槉moje ukochane kotleciki z kaszy gryczanej, fasolka i pomidory z bazyli膮 I czosnkiem 馃憤馃憤馃憤uwielbiam #zdrowej rdzenie #wegetarianizm #vegetarian

wrzucam przepis na kotlety:
1torebka kaszy gryczanej
1 szklanka ugotowanego kalafiora
1cebula
5 du偶ych boczniak贸w
1jajko
bulka namoczona w mleku dobrze odci艣ni臋ta 
czosnek
pietruszka
harissa 
kasza manna do obtoczenia 
Ugotowa膰 kasz臋.Zblendowac. Boczniaki drobno posieka膰 i przesma偶y膰 razem z cebula, doda膰 kalafiora i odparowa膰 .Po艂膮czy膰 wszystkie sk艂adniki i doda膰 jajko ...formowa膰 ma艂e kotleciki i obtoczy膰 w kaszy ....sma偶y膰 na wolnym ogniu 馃榿
Obiadek wegetaria艅ski 馃槉moje ukochane kotleciki z kaszy gryczanej, fasolka i pomidory z bazyli膮 I czosnkiem 馃憤馃憤馃憤uwielbiam #zdrowej  rdzenie #wegetarianizm  #vegetarian  wrzucam przepis na kotlety: 1torebka kaszy gryczanej 1 szklanka ugotowanego kalafiora 1cebula 5 du偶ych boczniak贸w 1jajko bulka namoczona w mleku dobrze odci艣ni臋ta czosnek pietruszka harissa kasza manna do obtoczenia Ugotowa膰 kasz臋.Zblendowac. Boczniaki drobno posieka膰 i przesma偶y膰 razem z cebula, doda膰 kalafiora i odparowa膰 .Po艂膮czy膰 wszystkie sk艂adniki i doda膰 jajko ...formowa膰 ma艂e kotleciki i obtoczy膰 w kaszy ....sma偶y膰 na wolnym ogniu 馃榿
Mamy swoje zaszczytne miejsce w kosmetycznym magazynie, kt贸ry jest w salonach kosmetycznych w ca艂ej Polsce 馃馃馃挭鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍
.
.
#magazine #uroda #urodazycia #uroda&spa #spa #glamur #women #men #zdrowaja #ajurweda #r贸wnowaga #joga #naturalneleczenie #pomoc#lekarz #kosmetyki #naturalny #eko #wegetarianizm #
Czerwona soczewica w dw贸ch ods艂onach: jako sos do wczorajszych ruskich kotlet贸w i jako oszukane spaghetti bolognese :) #obiad #obiadek #lunch #wegetarianizm #wegetarianie #lentils #redlentils #spaghetti #makaron #fit #fitfood #fitobiad #zdrowejedzenie #jemzdrowo #soczewica #sos #healthyfood #healty #healthylifestyle #vegetarian #food #foodporn #instafood #foodphoto #cooking #mniam #jedzenie #passata