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Day 11: Montefiascone - Viterbo.
23 km, the end.
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11 giorni, 12 fatiche, 350 km, 1000 emozioni.
Day 11: Montefiascone - Viterbo. 23 km, the end. - - 11 giorni, 12 fatiche, 350 km, 1000 emozioni.
Day 10: San Lorenzo Nuovo - Montefiascone.
35 km, landscapes.
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Tratta bellissima immersa nelle verdi colline che costeggiano il Lago di Bolsena.
Sera passata dalle monache benedettine del Monastero San Pietro di Montefiascone, 1400 anni di storia.
Day 10: San Lorenzo Nuovo - Montefiascone. 35 km, landscapes. - - Tratta bellissima immersa nelle verdi colline che costeggiano il Lago di Bolsena. Sera passata dalle monache benedettine del Monastero San Pietro di Montefiascone, 1400 anni di storia.
130km to Monte Cassino! 👣💪🏻#camminodisanbenedetto #walkingitaly
Day 9: Radicofani - San Lorenzo Nuovo.
36 km, gara podistica.
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Con il caro Ugo 36 km tutti di corsa, ad una media di 6 km/h con picchi di 7.. che botta. Dal mattino alla sera in sua compagnia. Una bella giornata!
Fino ad ora ho guadagnato una puntura d'ape, un morso di ragno ed un eritema da contatto con piante urticanti. A posto.
Day 9: Radicofani - San Lorenzo Nuovo. 36 km, gara podistica. - - Con il caro Ugo 36 km tutti di corsa, ad una media di 6 km/h con picchi di 7.. che botta. Dal mattino alla sera in sua compagnia. Una bella giornata! Fino ad ora ho guadagnato una puntura d'ape, un morso di ragno ed un eritema da contatto con piante urticanti. A posto.
Day 8: Torrenieri - Radicofani.
40 km, morte x2.
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E con questi 83 km in due giorni ho saltato una tappa, ho voluto avvicinarmi un po'.
Un percorso pazzesco, salite e discese infinite, estremamente ripide. Le gambe e i piedi non rispondevano più. 
Giunto a Radicofani, dopo aver mangiato da Silvana e il marito ("Pane e Companatico", posto eccezionale), verso sera scorgo, dentro un ristorante, una persona familiare seduta ad un tavolino intenta a mangiare un piatto di pici... era Ugo! È stato fantastico trovarlo lì, a Radicofani! Dopo cena mi ha voluto offrire per forza un dolce e da bere, insieme ad un mare di chiacchiere e risate. Che persona squisita!
Day 8: Torrenieri - Radicofani. 40 km, morte x2. - - E con questi 83 km in due giorni ho saltato una tappa, ho voluto avvicinarmi un po'. Un percorso pazzesco, salite e discese infinite, estremamente ripide. Le gambe e i piedi non rispondevano più. Giunto a Radicofani, dopo aver mangiato da Silvana e il marito ("Pane e Companatico", posto eccezionale), verso sera scorgo, dentro un ristorante, una persona familiare seduta ad un tavolino intenta a mangiare un piatto di pici... era Ugo! È stato fantastico trovarlo lì, a Radicofani! Dopo cena mi ha voluto offrire per forza un dolce e da bere, insieme ad un mare di chiacchiere e risate. Che persona squisita!
Exploring Milano, a place of architecture, history, arts, painters, galleries.... what else I would need to be inspire? #troughthetime #milan #milano🇮🇹 #shot #best_italiansites #ig_shotz #walkingitaly #architecturephotography #milanocity #milano_bestphoto #breramilano #milanos_life #italian_landscapes #trough_italy #milanstravels #lifeandpeople #ilikeitaly #europe_view #best_italianplaces #italytravel #kings_hdr #aroundmilano #visitmilano #whereinitaly #feelitaly ............................ Discover the world ......... 🌎
Exploring Milano, a place of architecture, history, arts, painters, galleries.... what else I would need to be inspire? #troughthetime  #milan  #milano 🇮🇹 #shot  #best_italiansites  #ig_shotz  #walkingitaly  #architecturephotography  #milanocity  #milano_bestphoto  #breramilano  #milanos_life  #italian_landscapes  #trough_italy  #milanstravels  #lifeandpeople  #ilikeitaly  #europe_view  #best_italianplaces  #italytravel  #kings_hdr  #aroundmilano  #visitmilano  #whereinitaly  #feelitaly  ............................ Discover the world ......... 🌎
Walking on the via Augusta, from the Roman time from Alassio to Albenga, Mediterranean vegetation
Walking on the via Augusta, from the Roman time from Alassio to Albenga, Mediterranean vegetation
Day 7: Siena - Torrenieri.
43 km, morte.
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Ok.. i kilometri dovevano essere 28, ma poi sono diventati 43 😂.
Giunto a destinazione, e cioè a Ponte d'Arbia, sia l'ostello (fatiscente) che il piccolo paese (abbastanza recente), non hanno suscitato in me grande fiducia e convinzione.
Fermo in un bar attorno alle ore 13.30, insieme ad altri due pellegrini, si è deciso di continuare: altri 15 km per raggiungere Torrenieri.
Chiaramente i piedi e le gambe sono scoppiati.
Fine.
43 km, bene.
Anzi male.
Day 7: Siena - Torrenieri. 43 km, morte. - - Ok.. i kilometri dovevano essere 28, ma poi sono diventati 43 😂. Giunto a destinazione, e cioè a Ponte d'Arbia, sia l'ostello (fatiscente) che il piccolo paese (abbastanza recente), non hanno suscitato in me grande fiducia e convinzione. Fermo in un bar attorno alle ore 13.30, insieme ad altri due pellegrini, si è deciso di continuare: altri 15 km per raggiungere Torrenieri. Chiaramente i piedi e le gambe sono scoppiati. Fine. 43 km, bene. Anzi male.
I’m reviewing the raw material I created during our 9-day walk from Rome to #Marche for the upcoming #invia18 digital publication, which will hopefully include complete diaries, paths, videos, and photo galleries. 
It takes a ton of time: after 1,5 hrs of perusing, I’m only at day 7 - and I started in reverse! 😱
Any guesses at where I am in this selfie? There’s a GIGANTIC cue. 😉

#italiantrails #visititaly #exploreitaly #secretitaly #visitmarche #exploremarche #walkingitaly #hiking #appennini #appennines #destinazionemarche
I’m reviewing the raw material I created during our 9-day walk from Rome to #Marche  for the upcoming #invia18  digital publication, which will hopefully include complete diaries, paths, videos, and photo galleries. It takes a ton of time: after 1,5 hrs of perusing, I’m only at day 7 - and I started in reverse! 😱 Any guesses at where I am in this selfie? There’s a GIGANTIC cue. 😉 #italiantrails  #visititaly  #exploreitaly  #secretitaly  #visitmarche  #exploremarche  #walkingitaly  #hiking  #appennini  #appennines  #destinazionemarche 
Day 6: Monteriggioni - Siena.
25 km, dispiacere.
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Siena per molti è una tappa di arrivo e di partenza. In questa città avviene "il cambio del pellegrino". Dopo tanti giorni passati in compagnia dei "soliti", un po' dispiace doversene separare. Il cammino però è fatto anche di questo, e tale deve essere.
La sera è stata passata nella struttura religiosa "Accoglienza Santa Luisa". In questo luogo presta servizio, fra le altre, suor Ginetta, una suora che da 21 anni si occupa del prossimo. È costantemente impegnata tra poveri, ragazze madri, bambini, barboni, caritas e pellegrini. Una forza della natura.
Mi mancherai suor Ginetta!
Day 6: Monteriggioni - Siena. 25 km, dispiacere. - - Siena per molti è una tappa di arrivo e di partenza. In questa città avviene "il cambio del pellegrino". Dopo tanti giorni passati in compagnia dei "soliti", un po' dispiace doversene separare. Il cammino però è fatto anche di questo, e tale deve essere. La sera è stata passata nella struttura religiosa "Accoglienza Santa Luisa". In questo luogo presta servizio, fra le altre, suor Ginetta, una suora che da 21 anni si occupa del prossimo. È costantemente impegnata tra poveri, ragazze madri, bambini, barboni, caritas e pellegrini. Una forza della natura. Mi mancherai suor Ginetta!
Oh the places you’ll go!!! 😝 When I was young I loved going to summer camp, not because I didn’t enjoy being at home, but because I longed to GO!  As a teen & then in my early twenties, I went!  Such wonderful memories & oh the people I’ve met!  Beautiful people!!! That desire has always been inside me; a longing for adventure, an enjoyment of the unknown, the slightly risky, & most of all, getting to know THE PEOPLE!  There are still so many places I long to go & explore!  What about you?  Where would you go if you were not limited in any way?  #ohtheplacesyoullgo #angtoitaly2018 #gointoallnations #thisisitaly #walkingitaly #bagnoregio #civitadibagnoregio #culturalexperiences #hessogood #lovethisworld #myheart #beauty #loveforthenations #thisbeautifulworkd #alltribes #alltongues #thenations
Oh the places you’ll go!!! 😝 When I was young I loved going to summer camp, not because I didn’t enjoy being at home, but because I longed to GO! As a teen & then in my early twenties, I went! Such wonderful memories & oh the people I’ve met! Beautiful people!!! That desire has always been inside me; a longing for adventure, an enjoyment of the unknown, the slightly risky, & most of all, getting to know THE PEOPLE! There are still so many places I long to go & explore! What about you? Where would you go if you were not limited in any way? #ohtheplacesyoullgo  #angtoitaly2018  #gointoallnations  #thisisitaly  #walkingitaly  #bagnoregio  #civitadibagnoregio  #culturalexperiences  #hessogood  #lovethisworld  #myheart  #beauty  #loveforthenations  #thisbeautifulworkd  #alltribes  #alltongues  #thenations 
Most people get swept in the towns of Bellagio, Menaggio, and Varenna when they visit Lake Como, but just a ferry stop over lays the Streets of Bellano! A sleepy town with the Orrido (gorge) and some good food!
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#bellano #streets #lakecomo #como #italy #italia #walkingitaly #lamps #explore #travel #neverstopexploring #travelholic #travelphotographer #blackandwhitephotography #architecturelovers #narrow #wanderlust #cobblestone #oldtown
Day 5: San Giminiano - Monteriggioni.
32 km, cazzo.
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È inutile descrivere la bellezza di quest'altra minuscola rocca, è un susseguirsi di posti incantevoli. La salita finale per raggiungerla la rende ancor più suggestiva, considerando i suoi 67 gradi di pendenza 😂.
Anche qui abbiamo avuto una cena condivisa, preparata da noi, unica nel suo genere. Oltre ai "soliti" che si incontrano tappa dopo tappa, in quel di Monteriggioni è stata la volta di Ugo, un signore di 70 anni che percorre la bellezza di 40/50 km al giorno (dopo aver fatto decine di ultramaratone). Il primo macellaio certificato in Italia. Un uomo d'oro.
Lungo un cammino l'età anagrafica non ha valore, si è tutti amici, dai 20 ai 70 anni. E l'indifferenza, il cinismo, la negligenza, l'egoismo, la rabbia non esistono minimamente.
...Monteriggioni in fondo a sinistra.
Day 5: San Giminiano - Monteriggioni. 32 km, cazzo. - - È inutile descrivere la bellezza di quest'altra minuscola rocca, è un susseguirsi di posti incantevoli. La salita finale per raggiungerla la rende ancor più suggestiva, considerando i suoi 67 gradi di pendenza 😂. Anche qui abbiamo avuto una cena condivisa, preparata da noi, unica nel suo genere. Oltre ai "soliti" che si incontrano tappa dopo tappa, in quel di Monteriggioni è stata la volta di Ugo, un signore di 70 anni che percorre la bellezza di 40/50 km al giorno (dopo aver fatto decine di ultramaratone). Il primo macellaio certificato in Italia. Un uomo d'oro. Lungo un cammino l'età anagrafica non ha valore, si è tutti amici, dai 20 ai 70 anni. E l'indifferenza, il cinismo, la negligenza, l'egoismo, la rabbia non esistono minimamente. ...Monteriggioni in fondo a sinistra.
Day 4: Gambassi Terme - San Giminiano.
24 km, meraviglie.
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San Giminiano è un borgo medievale d'eccellenza. Nonostante il flusso continuo di turisti da ogni parte del globo, conserva intatta la sua magnificenza.
...La sera, comunque, rimane il momento più bello della giornata, dove la condivisone fa da padrona ad un momento, seppure breve, di pace e fratellanza.
Day 4: Gambassi Terme - San Giminiano. 24 km, meraviglie. - - San Giminiano è un borgo medievale d'eccellenza. Nonostante il flusso continuo di turisti da ogni parte del globo, conserva intatta la sua magnificenza. ...La sera, comunque, rimane il momento più bello della giornata, dove la condivisone fa da padrona ad un momento, seppure breve, di pace e fratellanza.
Another fabulous day in the heart 💚 of Rome #coliseum #colosseum #triptoitaly #walkingitaly #travelitalia #traveller #roma  #walkingrome #rome #romeitaly🇮🇹 #amphitheater #fabulous
I am home but have sooo many pics to share over the next week! 😛 Beautiful bench - Pontremoli, Italy #angtoitaly2018 #theseshoesaremadeforwalking #walkingitaly #lunigiana #italy #pontremoli #colorfullife #colorsmakemesmile #benches_aroundtheworld #somuchcolor #rockportshoes #walkingthestreetsofeurope
Day 3: San Miniato Alto - Gambassi Terme.
24 km, allucinazioni.
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Ieri è stata una tappa a dir poco incredibile. Distese infinite di colline bruciate alternate da campi coltivati e casali sperduti nel nulla. Gli unici suoni udibili erano gli insetti, il respiro, e i passi.
Cammino molto impegnativo per via del caldo insopportabile e dei continui sali-scendi, ma tutto ripagato egregiamente da questi paesaggi mozzafiato.
La pieve di Santa Maria Assunta, con i suoi capitelli pagani uno diverso dall'altro, e l'Ostello Sigerico costruito all'interno degli edifici storici del X-XI secolo, hanno completato, ripeto, "una tappa a dir poco incredibile".
Day 3: San Miniato Alto - Gambassi Terme. 24 km, allucinazioni. - - Ieri è stata una tappa a dir poco incredibile. Distese infinite di colline bruciate alternate da campi coltivati e casali sperduti nel nulla. Gli unici suoni udibili erano gli insetti, il respiro, e i passi. Cammino molto impegnativo per via del caldo insopportabile e dei continui sali-scendi, ma tutto ripagato egregiamente da questi paesaggi mozzafiato. La pieve di Santa Maria Assunta, con i suoi capitelli pagani uno diverso dall'altro, e l'Ostello Sigerico costruito all'interno degli edifici storici del X-XI secolo, hanno completato, ripeto, "una tappa a dir poco incredibile".
Day 2: Galleno - San Miniato Alto.
26 km, 74 °C all'ombra.
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Una di quelle sere impossibili da dimenticare.
Cena condivisa in un casale del 1600, con pellegrini conosciuti sul momento, che si trasforma in una cena fra amici di vecchia data. È difficile da spiegare. Lo si può solo vivere.
Stavolta tutti italiani e uno spagnolo, Ricardo... un grande! Francigena in reverse fino al nord Italia, poi "piccola" deviazione per Santiago.
Chiara, l'hospitalera, è stata fantastica. Eravamo a casa. 
San Miniato Alto? Un piccolo capolavoro.
Day 2: Galleno - San Miniato Alto. 26 km, 74 °C all'ombra. - - Una di quelle sere impossibili da dimenticare. Cena condivisa in un casale del 1600, con pellegrini conosciuti sul momento, che si trasforma in una cena fra amici di vecchia data. È difficile da spiegare. Lo si può solo vivere. Stavolta tutti italiani e uno spagnolo, Ricardo... un grande! Francigena in reverse fino al nord Italia, poi "piccola" deviazione per Santiago. Chiara, l'hospitalera, è stata fantastica. Eravamo a casa. San Miniato Alto? Un piccolo capolavoro.
Roma.  We made it to Rome today after 100 kilometers on foot through the Lazio countryside by following the Via Francigena. Job well done, Pellegrini. Bravo.  #viagrancigena #caminotours #vf #spanishstepscaminotours #walking #walkingitaly #rome
The environment and materials used around us can affect our moods in subconscious ways; marble soothes me and stone connects me to something deeper and ancient. •
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These porticoes of Bologna have been around for 1,000 years and span 38 km around the city, providing shelter and beautiful walkways for its residents, while still looking stunning and fabulous as any other gorgeous Italian product should! 💋☁️✈️ .
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Read my latest post about my short trip to Bologna, Italy, a city that deserves to be infatuated with and proves you don’t need to be young to be beautiful 😊
The environment and materials used around us can affect our moods in subconscious ways; marble soothes me and stone connects me to something deeper and ancient. • • These porticoes of Bologna have been around for 1,000 years and span 38 km around the city, providing shelter and beautiful walkways for its residents, while still looking stunning and fabulous as any other gorgeous Italian product should! 💋☁️✈️ . • Read my latest post about my short trip to Bologna, Italy, a city that deserves to be infatuated with and proves you don’t need to be young to be beautiful 😊
Me gusta estar al lado del camino
fumando el humo mientras todo pasa
me gusta abrir los ojos y estar vivo
tener que vérmelas con la resaca
vivir atormentado de sentido
creo que esta sí, es la parte más pesada..
Me gusta regresarme del olvido
para acordarme en sueños de mi casa
del chico que jugaba a la pelota.. Me gusta estar al lado del camino
me gusta sentirte a mi lado.. #caminando #walking #walkingitaly #fitopaez #sentirsevivo #pedalando #mtbitalia #mtb #mtbboy #mtblife #lakeofcomo #lakeoflugano #lake #fantasticday #cyclinglife #cyclinglove #biking #mybike #sunglasses
Me gusta estar al lado del camino fumando el humo mientras todo pasa me gusta abrir los ojos y estar vivo tener que vérmelas con la resaca vivir atormentado de sentido creo que esta sí, es la parte más pesada.. Me gusta regresarme del olvido para acordarme en sueños de mi casa del chico que jugaba a la pelota.. Me gusta estar al lado del camino me gusta sentirte a mi lado.. #caminando  #walking  #walkingitaly  #fitopaez  #sentirsevivo  #pedalando  #mtbitalia  #mtb  #mtbboy  #mtblife  #lakeofcomo  #lakeoflugano  #lake  #fantasticday  #cyclinglife  #cyclinglove  #biking  #mybike  #sunglasses 
Go to street via della meliora 43, flip the ticket, get your turn, order a few flawors of pizza and enjoy the best tastes in the world every second. Bonci, you make the most delicious pizza 🍕🔥🗺📢 #bonci #boncipizzarium #boncipizza #pizza #pica #picerija #pizzeria #besttaste #walkitaly #walkingitaly #foodporn #food #bestfood #bestpizza #romafoodporn #romafood #italian #italianfood #italianfoodporn #travelitalia #eveninginrome
Day 1: Lucca - Galleno.
30 km, 40500 passi.
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Ieri sera in ostello ho conosciuto una canadese, un'americana e uno sloveno. Questa mattina uno svizzero, che veniva da Losanna, con cui ho percorso i primi 10 km. Ci siamo separati a Porcari per via di una sua sosta prolungata, io volevo arrivare ad Altopascio prima di pranzo.
Giunto a destinazione e dopo una lunga pausa sdraiato su una panchina all'ombra di un albero (anche per far asciugare alcuni indumenti), ho voluto proseguire fino a Galleno pensando mancassero solo pochi km: calcolo errato 😂.
Qui, il nulla. Sentieri immersi nella natura, senza incontrare anima viva.
Ah, Galleno è quella curva lí.
Day 1: Lucca - Galleno. 30 km, 40500 passi. - - Ieri sera in ostello ho conosciuto una canadese, un'americana e uno sloveno. Questa mattina uno svizzero, che veniva da Losanna, con cui ho percorso i primi 10 km. Ci siamo separati a Porcari per via di una sua sosta prolungata, io volevo arrivare ad Altopascio prima di pranzo. Giunto a destinazione e dopo una lunga pausa sdraiato su una panchina all'ombra di un albero (anche per far asciugare alcuni indumenti), ho voluto proseguire fino a Galleno pensando mancassero solo pochi km: calcolo errato 😂. Qui, il nulla. Sentieri immersi nella natura, senza incontrare anima viva. Ah, Galleno è quella curva lí.
"To build a city where it is impossible to build a city is madness in itself, but to build there one of the most elegant and grandest of cities is the madness of genius." ~Alexander Herzen
#amalficoastitaly #gaeta #roma #formiaview #walkingitaly #espresso
Day 0: Lucca.
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Con non pochi imprevisti (tra cui comprare un sacco a pelo in un paese vicino macinando i primi km) ed orari di pullman e dell'accoglienza pellegrina da rispettare, ho raggiunto Lucca. Domani si parte.
Via Francigena.. here I am!
Day 0: Lucca. - - Con non pochi imprevisti (tra cui comprare un sacco a pelo in un paese vicino macinando i primi km) ed orari di pullman e dell'accoglienza pellegrina da rispettare, ho raggiunto Lucca. Domani si parte. Via Francigena.. here I am!
"L'essenza del vivere è nel muoversi". -realf vathi
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#chiaravalle #aphorism #walkingitaly #thinkingart #greenway