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⌂⌂ 2018.10.16
◌
日々考えることはいっぱいあって
悩むこともそれなりにあって
行き詰まりそうになったらベランダへ出て
外の空気を取り込む
◌
先日、職場の先輩が
“ 悩みならお日様の下で ”
と、何とも力強い言葉を掛けてくださいました
同じ悩み事でも静かな夜の時間に考えるのと
夜が明けたお日様の下で考えるのとでは
随分とちがってくるのです
前者はもうこの世終わりみたいに感じてしまうことも 笑
後者だとなんとなく大丈夫って思えたり
この言葉、座右の銘にしたいくらい気に入りました^^
心に刻んで過ごしていきます
◌
昨年腰を痛めた私
たまーにその症状が出ることもあって
職場のオーナーが腰痛に効果のあるストレッチの
動画を送ってくださいました  笑
オーナー自身も実際にやってみておすすめのものらしく
ストレッチ自体も難しくなく手軽にできるもの
動画もほんの10分程度のもので見やすかったです
が、最初見た時は、金髪に近い髪色の男性が出てきて
見るからに怪しそうな人だなぁ〜と 笑
って、見るとこ違う^^
人は見た目で判断してはいけませんよ☝︎ 笑
近頃はお風呂あがりに伸ばしてます
とくに何がどうとか深く考え込まず
とりあえず筋肉をほぐす気持ちで〜♪^^
◌
◌
今日も秋の空気が
とても清々しいです
午後から雨かなぁ
◌
◌
⌂⌂ 2018.10.16 ◌ 日々考えることはいっぱいあって 悩むこともそれなりにあって 行き詰まりそうになったらベランダへ出て 外の空気を取り込む ◌ 先日、職場の先輩が “ 悩みならお日様の下で ” と、何とも力強い言葉を掛けてくださいました 同じ悩み事でも静かな夜の時間に考えるのと 夜が明けたお日様の下で考えるのとでは 随分とちがってくるのです 前者はもうこの世終わりみたいに感じてしまうことも 笑 後者だとなんとなく大丈夫って思えたり この言葉、座右の銘にしたいくらい気に入りました^^ 心に刻んで過ごしていきます ◌ 昨年腰を痛めた私 たまーにその症状が出ることもあって 職場のオーナーが腰痛に効果のあるストレッチの 動画を送ってくださいました 笑 オーナー自身も実際にやってみておすすめのものらしく ストレッチ自体も難しくなく手軽にできるもの 動画もほんの10分程度のもので見やすかったです が、最初見た時は、金髪に近い髪色の男性が出てきて 見るからに怪しそうな人だなぁ〜と 笑 って、見るとこ違う^^ 人は見た目で判断してはいけませんよ☝︎ 笑 近頃はお風呂あがりに伸ばしてます とくに何がどうとか深く考え込まず とりあえず筋肉をほぐす気持ちで〜♪^^ ◌ ◌ 今日も秋の空気が とても清々しいです 午後から雨かなぁ ◌ ◌
uy mahal din kita char. 
#vsco #vscoph #vscocam #vscophile #vscophoto
Joyfulness 🙏🏻💋❤️
Joyfulness 🙏🏻💋❤️
Lord thank you for this awesome life. 💋♥️
Lord thank you for this awesome life. 💋♥️
beach ama boy

#vsco #vscoph #vscocam #vscophile #vscophoto
Sân bay là nơi cho người ta gần nhau hơn cũng cho người ta xa nhau mãi...
🍁🍁🍁
#autumn #rainnyday #coldday #vyygram #vscophoto #vsco #vscocam #instalife #instadaily
Thank you 🙏🏻
Thank you 🙏🏻
我剪短頭髮,我不是改變時尚,我就是時尚 —— Coco Chanel
.
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特別鳴謝我最愛的團隊組合
他們真的能拍到真實的我 
拍出我想要的感覺 從不曾讓我失望過
📸 @bri_neo 💄 @davkua  love you both
我剪短頭髮,我不是改變時尚,我就是時尚 —— Coco Chanel . . . . 特別鳴謝我最愛的團隊組合 他們真的能拍到真實的我 拍出我想要的感覺 從不曾讓我失望過 📸 @bri_neo 💄 @davkua love you both
///love 
хочется писать посты,но я не знаю о чем :с
///love хочется писать посты,но я не знаю о чем :с
Brighten your day by wearing this BRIGHT outfit of the day 💛💛💛 #3mongkis
Brighten your day by wearing this BRIGHT outfit of the day 💛💛💛 #3mongkis 
I'm allergic to balloon but I can't stop playing it ❤️
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#vcso #vscophoto #vscofilter #vcsoph #vscoworld #insta #instagram #instapic #instadaily #picoftheday #baloon
📍Vilnius 🇱🇹
📍Vilnius 🇱🇹
Cuộc sống là một bản nhạc đầy ngẫu hứng, đã ngẫu hứng thì giai điệu không được định sẵn, độ thăng trầm cũng k đoán được!!! #vscolife #vscogram #vscocam #vscogood #vsco #vscophoto #vscovietnam #vscobest #vscodanang #vscogoodshot #vscofilter #vscofilm #myphotography #TBL #followforfollow #instagood #bestphoto #blackandwhite #l4like #likeforlikes #l4f #coffee #coffeetime
Утро в #persimoscow
Всем доброго утра ! 
Good morning! 😘

#goodmorning#autumn#ig_exquisite#ig_nature#nature#vscophoto#vsco#Samara#weekend
"душа моя, приеду"

#vscocam #vscogood #vscorussia #vscobest #vscophoto #vscomoment
День 4. Всем доброе утро из Солнечного Таиланда.☀️☕ так как мы в отпуске, каждое наше утро очень размеренное, мы просыпаемся, идем на завтрак, а потом загорать и купаться.🏖🏊‍♀️ после такого ритуала, мы идем познавать Таиланд, и наши маршруты очень увлекательны. 
#thailand  #pattaya #weekend #family #love #vsco #vscolife #vscolike #vscophoto #vscomoment
День 4. Всем доброе утро из Солнечного Таиланда.☀️☕ так как мы в отпуске, каждое наше утро очень размеренное, мы просыпаемся, идем на завтрак, а потом загорать и купаться.🏖🏊‍♀️ после такого ритуала, мы идем познавать Таиланд, и наши маршруты очень увлекательны. #thailand  #pattaya  #weekend  #family  #love  #vsco  #vscolife  #vscolike  #vscophoto  #vscomoment 
Inseparable 👭💝
Inseparable 👭💝
Бабоньки родные😹🤗❤️🔥🔥🔥 Мы все сможем😌😌😌#силамощь#тащим#vsco#vscodaily#vscophoto#vscorussiangirls#амазонки
Hati seluas samudra.
#lookbook
#livefolk
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在葉卡下雪了
在上海一葉知秋了
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O cansaço físico, mesmo que suportado forçosamente, não prejudica o corpo, enquanto o conhecimento imposto à força não pode permanecer na alma por muito tempo.

#vsco #vscocam #vscophoto #sp #rj#blog #landscape  #style #ccb #amazing #travel #trip #vacation #strong #instaselfie
Hi sa friend mong pokmaru!
Hi sa friend mong pokmaru!
{ Forest Faun }
⏳🌾🌰🌺⌛
♩Solar Fake - If this hope
🕸🍂🐿🐾🕷
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Пекин
Ларек с бататом (обзову тебя так).
15.10.2018 
Ах, да, совсем забыла.
Листайте #7
Пекин Ларек с бататом (обзову тебя так). 15.10.2018 Ах, да, совсем забыла. Листайте #7 
Throwback.... I will never forget the scent of the lavander fields in Aix en Provence....😍😍😍😍
😊❤️💜🧡♥️💚💙💛😊
#valensole #france #aixenprovence #lavanderfields #europe #eurotrip #summer #travel #vacation #relaxation #explore #adventure #instatravel #instadaily #instalike #instalife #instagood #lifeisgood #vsco #vscocam #vscophoto #photo #picoftheday #photooftheday #pic #pictureoftheday #picture #loveitthere
Throwback.... I will never forget the scent of the lavander fields in Aix en Provence....😍😍😍😍 😊❤️💜🧡♥️💚💙💛😊 #valensole  #france  #aixenprovence  #lavanderfields  #europe  #eurotrip  #summer  #travel  #vacation  #relaxation  #explore  #adventure  #instatravel  #instadaily  #instalike  #instalife  #instagood  #lifeisgood  #vsco  #vscocam  #vscophoto  #photo  #picoftheday  #photooftheday  #pic  #pictureoftheday  #picture  #loveitthere 
1 6 О К Т Я Б Р Я .
#татаоктябрь
oh hey there
oh hey there
#mondaymotivation When both of you fall in love with food 🖤✌🏼
#followme
2018.10.15《飲品店·不要對我尖叫》
🎉🎉#文末抽獎 🎉🎉
.
得獎機率爆高~
詳細內文可以看上一篇文章!
💗💗💗慶祝第300篇文章💗💗💗
🎉🎉10/17-11/16推出新品:初戀的滋味🎉🎉
草莓可爾必思牛奶🍓
夢幻的顏色是不是跟你的初戀一樣呢?
顏色是藍色 粉紫色 的唷~ 也有漸層 不是此圖
.
💡活動辦法💡
→會抽出5位幸運兒
→得獎者可獲得「飲品一杯」
→內容:店內飲品任選一杯,限中原店
.
❶按本篇一個愛心❤️
❷追蹤 @freedom122021 
❸在留言中標註2個朋友+想喝
.
→可重複留言但需標註不同朋友~
(請標記認識的人勿造成他人困擾)
→🚫禁止空頭帳 小帳 假帳 留言
.
⚠️留言截止時間:11/04晚上10:00
⚠️公布時間:11/04晚上~11/06晚上在限時動態(我會標註得獎者)
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#抽獎#抽獎活動#food#台灣#美食#打卡 #taiwan#popyummy#vsco#foodie#4foodieforfoodie#vsco#vscam#vscophoto#popyummy #eater#igfood#food#foodie#foodforlife #igerstaiwan#foodstagram #4foodieforfoodie #taiwan
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2018.10.15《飲品店·不要對我尖叫》 🎉🎉#文末抽獎  🎉🎉 . 得獎機率爆高~ 詳細內文可以看上一篇文章! 💗💗💗慶祝第300篇文章💗💗💗 🎉🎉10/17-11/16推出新品:初戀的滋味🎉🎉 草莓可爾必思牛奶🍓 夢幻的顏色是不是跟你的初戀一樣呢? 顏色是藍色 粉紫色 的唷~ 也有漸層 不是此圖 . 💡活動辦法💡 →會抽出5位幸運兒 →得獎者可獲得「飲品一杯」 →內容:店內飲品任選一杯,限中原店 . ❶按本篇一個愛心❤️ ❷追蹤 @freedom122021 ❸在留言中標註2個朋友+想喝 . →可重複留言但需標註不同朋友~ (請標記認識的人勿造成他人困擾) →🚫禁止空頭帳 小帳 假帳 留言 . ⚠️留言截止時間:11/04晚上10:00 ⚠️公布時間:11/04晚上~11/06晚上在限時動態(我會標註得獎者) . #抽獎 #抽獎活動 #food #台灣 #美食 #打卡  #taiwan #popyummy #vsco #foodie #4foodieforfoodie #vsco #vscam #vscophoto #popyummy  #eater #igfood #food #foodie #foodforlife  #igerstaiwan #foodstagram  #4foodieforfoodie  #taiwan  #vsco  #vscam  #vscophoto #eater #popyummy  #igfood  #food #foodie #foodforlife  #手搖飲料 #igerstaiwan  #foodstagram #白玉珍珠 #中原 #台灣 #桃園 #中壢 #中原 #桃園美食 #中壢美食 #中原美食 #不要對我尖叫 #洛神氣泡飲 #中原夜市 
2018.10.14《桃園中壢·不要對我尖叫》
🎉🎉下一篇有抽獎🎉🎉
.
🔺丫頭投資的店家 店內呈白色裝潢 飲料包裝和店員制服也都是白色 看了很舒適。
🔺不知道幾訪的店家🙌 (都是帶朋友來買)
🔺甜度 冰量 容量 現在都可更改唷~
🔺聽聞可可牛奶系列不錯 下次要喝看看😍
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🎉🎉10/17-11/16推出新品:初戀的滋味🎉🎉
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🔸種類:茶.鮮奶茶.氣泡飲.咖啡.可可牛奶
🔸配料:地瓜芋園.白玉珍珠.起司奶蓋
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⏩洛神氣泡飲+地瓜芋園 NT$.40+10 🔅
嘿嘿每次都必加的地瓜芋園~ 我的心頭愛
帶有酸味~ 本身不會太甜 適合不愛甜的人喝😋 
超美的粉紅漸層💕  我還是比較建議加配料 增加口感~
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⏩玫瑰鮮奶茶+白玉珍珠 NT$.60+10 🔅
⏩桂花鮮奶茶 NT$.60🔅
都有美美的漸層~ 好愛啊💛
朋友們一致大推玫瑰鮮奶茶💗💗💗
玫瑰香氣很濃~ 整體非常棒
白玉珍珠口感很Q很好吃
好笑的是 一個阿伯看著我在店外拍 指著我那杯跟店家說要一樣的XD 超可愛
桂花的香氣相較起來就比較淡了~
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⏩桂花烏龍NT$.40🔅
烏龍對我比較還好
茶也不會到澀澀不好喝
不過還是不要空腹喝茶 容易傷胃
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⏩桂花紅NT$.40🔅
這次點了好多桂花口味的飲品~
聞起來就有淡淡的桂花香 微糖甜度剛好
剛喝時 充斥紅茶味 後期桂花香味再慢慢出來
且桂花香會一直殘留在嘴中 唇齒留香
.
⏩蜂蜜烏龍NT$.40🔅
比起其他的相較起來比較略顯普通
不過也是好喝的 茶味很重~~~👍
.
💡【店家資訊】💡
🐾地址:桃園市中壢區中北路185號(中原大學 大門附近)
📞電話:03-456-8090
✅時間:11:00-22:00
📍路線:可搭公車155.156至中原國小 再走約3分鐘
.
#vsco #vscam #vscophoto#eater#popyummy #igfood #food#foodie#foodforlife #手搖飲料#igerstaiwan #foodstagram#白玉珍珠#中原#instagram#instafood#igerstaiwan_foodie#taoyuan#drink#popdaily#wowforfood#台灣#桃園#中壢#中原#桃園美食#中壢美食#中原美食#不要對我尖叫#洛神氣泡飲#中原夜市
2018.10.14《桃園中壢·不要對我尖叫》 🎉🎉下一篇有抽獎🎉🎉 . 🔺丫頭投資的店家 店內呈白色裝潢 飲料包裝和店員制服也都是白色 看了很舒適。 🔺不知道幾訪的店家🙌 (都是帶朋友來買) 🔺甜度 冰量 容量 現在都可更改唷~ 🔺聽聞可可牛奶系列不錯 下次要喝看看😍 . 🎉🎉10/17-11/16推出新品:初戀的滋味🎉🎉 . 🔸種類:茶.鮮奶茶.氣泡飲.咖啡.可可牛奶 🔸配料:地瓜芋園.白玉珍珠.起司奶蓋 . ⏩洛神氣泡飲+地瓜芋園 NT$.40+10 🔅 嘿嘿每次都必加的地瓜芋園~ 我的心頭愛 帶有酸味~ 本身不會太甜 適合不愛甜的人喝😋 超美的粉紅漸層💕 我還是比較建議加配料 增加口感~ . ⏩玫瑰鮮奶茶+白玉珍珠 NT$.60+10 🔅 ⏩桂花鮮奶茶 NT$.60🔅 都有美美的漸層~ 好愛啊💛 朋友們一致大推玫瑰鮮奶茶💗💗💗 玫瑰香氣很濃~ 整體非常棒 白玉珍珠口感很Q很好吃 好笑的是 一個阿伯看著我在店外拍 指著我那杯跟店家說要一樣的XD 超可愛 桂花的香氣相較起來就比較淡了~ . ⏩桂花烏龍NT$.40🔅 烏龍對我比較還好 茶也不會到澀澀不好喝 不過還是不要空腹喝茶 容易傷胃 . ⏩桂花紅NT$.40🔅 這次點了好多桂花口味的飲品~ 聞起來就有淡淡的桂花香 微糖甜度剛好 剛喝時 充斥紅茶味 後期桂花香味再慢慢出來 且桂花香會一直殘留在嘴中 唇齒留香 . ⏩蜂蜜烏龍NT$.40🔅 比起其他的相較起來比較略顯普通 不過也是好喝的 茶味很重~~~👍 . 💡【店家資訊】💡 🐾地址:桃園市中壢區中北路185號(中原大學 大門附近) 📞電話:03-456-8090 ✅時間:11:00-22:00 📍路線:可搭公車155.156至中原國小 再走約3分鐘 . #vsco  #vscam  #vscophoto #eater #popyummy  #igfood  #food #foodie #foodforlife  #手搖飲料 #igerstaiwan  #foodstagram #白玉珍珠 #中原 #instagram #instafood #igerstaiwan_foodie #taoyuan #drink #popdaily #wowforfood #台灣 #桃園 #中壢 #中原 #桃園美食 #中壢美食 #中原美食 #不要對我尖叫 #洛神氣泡飲 #中原夜市 
One of the most tricky things about being invisible, I've still got a shadow, it's a little more see -throughish, but it's still there. Don't ask me how that's possible, I have no idea. #rynwrrn #asia #pilipinas #philippines #nature #vsco #vscocam #insta #instagram #instagood #instaphoto #vscogood #vscopic #vscophoto #vscogram #like4like #likeforlike #followforfollow #follow4follow #picoftheday #fotografia #spamforspam #photooftheday #pictureoftheday #photography #fotografia #photographer #photograph #travel #travelgram #travelphotography
One of the most tricky things about being invisible, I've still got a shadow, it's a little more see -throughish, but it's still there. Don't ask me how that's possible, I have no idea. #rynwrrn  #asia  #pilipinas  #philippines  #nature  #vsco  #vscocam  #insta  #instagram  #instagood  #instaphoto  #vscogood  #vscopic  #vscophoto  #vscogram  #like4like  #likeforlike  #followforfollow  #follow4follow  #picoftheday  #fotografia  #spamforspam  #photooftheday  #pictureoftheday  #photography  #fotografia  #photographer  #photograph  #travel  #travelgram  #travelphotography 
Que bom seria se a gente pudesse, de vez em quando, voltar a ser criança. Não é síndrome de Peter Pan, eu gosto muito do adulto que me tornei. Mas, às vezes, queria voltar para aquele tempo...À despreocupação que reinava nos meus dias, à minha alegria constante, às brincadeiras sem fim. Queria aproveitar de novo cada segundo e depois voltar e trazer essa mesma leveza para o meu agora, ter para sempre a alma de uma criança. 🦋🍃✨
#FelizDiaDasCrianças #Criança #DiaDasCrianças #Little #Photo #Photography #Pic #Photographer #Picture #InstaPhoto #PhotoArt #Brazil #Vintage #VSCO #VSCOCAM #VSCOPhoto #VSCOPic #VSCOPhotography #VSCOGram #VSCOGraphy #VSCOMoment #TBT #TB
Que bom seria se a gente pudesse, de vez em quando, voltar a ser criança. Não é síndrome de Peter Pan, eu gosto muito do adulto que me tornei. Mas, às vezes, queria voltar para aquele tempo...À despreocupação que reinava nos meus dias, à minha alegria constante, às brincadeiras sem fim. Queria aproveitar de novo cada segundo e depois voltar e trazer essa mesma leveza para o meu agora, ter para sempre a alma de uma criança. 🦋🍃✨ #FelizDiaDasCrianças  #Criança  #DiaDasCrianças  #Little  #Photo  #Photography  #Pic  #Photographer  #Picture  #InstaPhoto  #PhotoArt  #Brazil  #Vintage  #VSCO  #VSCOCAM  #VSCOPhoto  #VSCOPic  #VSCOPhotography  #VSCOGram  #VSCOGraphy  #VSCOMoment  #TBT  #TB