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2018.12.10 スーパーフードスムージー♪
昨日の余韻に浸る
3連休後の1週間
いろいろすること山積みだけどがんばるー
今年いっぱい突っ走ります

#superfood #smoothie #スーパーフード #スムージー #スーパーフードスムージー #スムージーライフ #朝ごはん #breakfast #おうちごはん #パイナップル #リンゴ #カキ #ミカン #バナナ #チアシード #インナービューティー #デトックス #アンチエイジング #美活 #vitantonio #岡山
2018.12.10 スーパーフードスムージー♪ 昨日の余韻に浸る 3連休後の1週間 いろいろすること山積みだけどがんばるー 今年いっぱい突っ走ります #superfood  #smoothie  #スーパーフード  #スムージー  #スーパーフードスムージー  #スムージーライフ  #朝ごはん  #breakfast  #おうちごはん  #パイナップル  #リンゴ  #カキ  #ミカン  #バナナ  #チアシード  #インナービューティー  #デトックス  #アンチエイジング  #美活  #vitantonio  #岡山 
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ママは
誰と喋ってんの❓
と娘によく言われるけど
あんたに
話しかけてんねんで
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ハニーマスタードチキン
出し巻き
パプリカクミン炒め
さつまいもシナモン煮
キャロットラペ
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. . ママは 誰と喋ってんの❓ と娘によく言われるけど あんたに 話しかけてんねんで . . ハニーマスタードチキン 出し巻き パプリカクミン炒め さつまいもシナモン煮 キャロットラペ . .
2018.12.10(月)⛅️
おはようございます
1週間がまたはじまりました
今週もよろしくお願いします😊
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今日の娘っち弁当は
『ワッフル弁当』🥞
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*ワッフル (キウイと冷凍いちごのせ)
*ハッシュポテト
*アンパンマンジュース
*蒟蒻ゼリー
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以上〜
今日の娘っち弁当でした🍱
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#obento #Bento ##obentopark #lunchBox #도시락#obentogram #お弁当 #お弁当記録 #娘っち弁当#中学生弁当 #女子弁 #今日のお弁当 #お弁当作り楽しもう部 #オベンタグラム #クッキングラム#お昼が楽しみになるお弁当#ワッフル#ワッフル弁当#ビタントニオ#vitantonio
2018.12.10(月)⛅️ おはようございます 1週間がまたはじまりました 今週もよろしくお願いします😊 * 今日の娘っち弁当は 『ワッフル弁当』🥞 * *ワッフル (キウイと冷凍いちごのせ) *ハッシュポテト *アンパンマンジュース *蒟蒻ゼリー * 以上〜 今日の娘っち弁当でした🍱 * #obento  #Bento  ##obentopark  #lunchBox  #도시락 #obentogram  #お弁当  #お弁当記録  #娘っち弁当 #中学生弁当  #女子弁  #今日のお弁当  #お弁当作り楽しもう部  #オベンタグラム  #クッキングラム #お昼が楽しみになるお弁当 #ワッフル #ワッフル弁当 #ビタントニオ #vitantonio 
Green smoothie challenge - Day 211&212🌿
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Spinach, frozen kale, frozen avocado, frozen mango, frozen orange, lemon ginger water
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Always have the same issue after the business trip...nothing in the fridge😓Frozen veggies always help me😊It turned out to the tasty smoothie!
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グリーンスムージーチャレンジ 211&212日目🌿
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ほうれん草、冷凍ケール、冷凍アボカド、冷凍マンゴー、冷凍オレンジレモンと生姜のお水
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出張後の為に用意しておいた冷凍野菜たちに救われる日曜日😅美味しいスムージーが出来ました。
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#greensmoothie #green #vegan #veganrecipes #vegancommunity #vegancomfortfood #veggie #veganfoodlovers #veganfood #protein #meatless #meatfree #crueltyfree #veganprotein #plantprotein #plantpower #plantbased #plantbaseddiet #ビーガン #ヴィーガン  #グリーンスムージー #菜食 #動物性不使用 #おうちごはん #vitantonio #ビタントニオ
Green smoothie challenge - Day 211&212🌿 . Spinach, frozen kale, frozen avocado, frozen mango, frozen orange, lemon ginger water . Always have the same issue after the business trip...nothing in the fridge😓Frozen veggies always help me😊It turned out to the tasty smoothie! . グリーンスムージーチャレンジ 211&212日目🌿 . ほうれん草、冷凍ケール、冷凍アボカド、冷凍マンゴー、冷凍オレンジレモンと生姜のお水 . 出張後の為に用意しておいた冷凍野菜たちに救われる日曜日😅美味しいスムージーが出来ました。 . #greensmoothie  #green  #vegan  #veganrecipes  #vegancommunity  #vegancomfortfood  #veggie  #veganfoodlovers  #veganfood  #protein  #meatless  #meatfree  #crueltyfree  #veganprotein  #plantprotein  #plantpower  #plantbased  #plantbaseddiet  #ビーガン  #ヴィーガン  #グリーンスムージー  #菜食  #動物性不使用  #おうちごはん  #vitantonio  #ビタントニオ 
點心是麻吉鯛魚燒
霓霓小廚師幫忙拌麵糊放麵糊
居然是她的第一隻最美耶

吃完開始放玩具擺盤

果然妙培梅的女兒(哇哈哈哈)

#mini2y9m10d
#vitantonio 
#鯛魚燒烤盤
點心是麻吉鯛魚燒 霓霓小廚師幫忙拌麵糊放麵糊 居然是她的第一隻最美耶 吃完開始放玩具擺盤 果然妙培梅的女兒(哇哈哈哈) #mini2y9m10d  #vitantonio  #鯛魚燒烤盤 
🍊🍅🍇🥛 .
A blend a day, keeps the nasties away! Thank you @reenaguo for your lovely review of our blender and sharing your blends. We see lots of anti-oxidants and beta-carotene in your daily intake ❤️💪🏻
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#vitantonio #vitantoniosg
🍊🍅🍇🥛 . A blend a day, keeps the nasties away! Thank you @reenaguo for your lovely review of our blender and sharing your blends. We see lots of anti-oxidants and beta-carotene in your daily intake ❤️💪🏻 . #vitantonio  #vitantoniosg 
2018.12.09
鯛焼きメーカー⍣
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注文してたのが届いたので早速おやつ♡︎ʾʾ
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BRUNOの鯛焼きメーカーと
迷いに迷ったけど、
鯛の形がVitantonioの方が好みだったので☺️
お家でも鯛焼きはもちろん
むっちゃん万十ぽいの作りたくて😍
元々はワッフルとホットサンドプレート付き
の物で鯛焼きプレートは追加で購入。
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ずっと欲しかったから買ってよかった❤️
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#Vitantonio#ビタントニオ
#楽天スーパーセール#参戦
#年末の勢い
#鯛焼きメーカー
#長女もりもり食べた
#次女はまだ餡子なし鯛焼き
#あんこ好き 
#ig_japan #ig_food
2018.12.09 鯛焼きメーカー⍣ . 注文してたのが届いたので早速おやつ♡︎ʾʾ . BRUNOの鯛焼きメーカーと 迷いに迷ったけど、 鯛の形がVitantonioの方が好みだったので☺️ お家でも鯛焼きはもちろん むっちゃん万十ぽいの作りたくて😍 元々はワッフルとホットサンドプレート付き の物で鯛焼きプレートは追加で購入。 . ずっと欲しかったから買ってよかった❤️ . . #Vitantonio #ビタントニオ  #楽天スーパーセール #参戦  #年末の勢い  #鯛焼きメーカー  #長女もりもり食べた  #次女はまだ餡子なし鯛焼き  #あんこ好き  #ig_japan  #ig_food 
グリーンスムージー オフィシャル インストラクターを取得して初のGreen LABOに参加。初めましての方ばかりでしたが、SNSなどで先に繋がっていたり、久々にお会いできた方もいらっしゃったので、改めてお話しできて良かったです✨
ローフードとロースイーツを美味しく頂きました!次回は途中からではなく一部から参加したいです!😆
植物を五感で楽しむ癒しのサロンへ、イメージが湧いてきます✨

#グリーンスムージー #グリーンスムージーオフィシャルインストラクター #greensmoothie #green #treeoflife #vitantonio #世田谷 #用賀 #ホンモノのグリーンスムージー #ロースイーツ #ローフード #カフェ #cafe #ケール #kale #腸活 #健康 #美容 #整体 #グリーンのある暮らし #花のある暮らし #植物のある暮らし #植物 #酵素 #からだにいいこと #心と身体
グリーンスムージー オフィシャル インストラクターを取得して初のGreen LABOに参加。初めましての方ばかりでしたが、SNSなどで先に繋がっていたり、久々にお会いできた方もいらっしゃったので、改めてお話しできて良かったです✨ ローフードとロースイーツを美味しく頂きました!次回は途中からではなく一部から参加したいです!😆 植物を五感で楽しむ癒しのサロンへ、イメージが湧いてきます✨ #グリーンスムージー  #グリーンスムージーオフィシャルインストラクター  #greensmoothie  #green  #treeoflife  #vitantonio  #世田谷  #用賀  #ホンモノのグリーンスムージー  #ロースイーツ  #ローフード  #カフェ  #cafe  #ケール  #kale  #腸活  #健康  #美容  #整体  #グリーンのある暮らし  #花のある暮らし  #植物のある暮らし  #植物  #酵素  #からだにいいこと  #心と身体 
#방탄커피 #방탄코코아 
종종 어떤 제품 쓰는지 궁금해 하시는 분들 있으셔서 올려요. 저는 때에 따라 계피가루도 조금 뿌려요. 
거품기보다는 믹서기나 블렌더 이용하는게 훨.씬. 맛있고요~^^ #vitantonio 미니믹서기 사용 해봤는데, 1인분 음료 만들기에도 좋고, 샐러드 드레싱 만들때도 간편하게 좋았어요. 
#저탄고지 라는 용어가 오해의 소지가 있어요. 제가 하고 있는 것은.. 👩‍🌾
양질의 오일 섭취, 샐러드습관, 정제설탕과 밀가루 끊기. 🙊
하루 16시간이상 단식. 🙏
다당류 탄수화물 섭취는 저녁에 조금. 😴
그리고 무엇보다, 단백질 지방 탄수화물을 같이 한꺼번에 먹지 않는것. 여러가지 관찰 해보는 중이긴한데 다른 영양소들 섞어서 먹는게 소화가 잘 안돼는 듯 하더라고요. 
일단 이런 식사습관을 들인 후로 가장 자랑할만한 좋은 점은..
머리카락이 안빠져요.~ 🙆‍♀️ 몸의 염증수치가 현저히 줄어 면역력도 올라가고요. 
등등등 많지만 주위에는 부작용 호소하는 분들도 종종계시니 책이나 유튜브 등등 찾아보며 신중하게 조금씩 몸에 맞춰가며 식습관을 잡아가는게 필요할 듯 해요. 
오늘은 여기까지.^^ 다들 건강하게 같이 가고 싶어요.~
#방탄커피  #방탄코코아  종종 어떤 제품 쓰는지 궁금해 하시는 분들 있으셔서 올려요. 저는 때에 따라 계피가루도 조금 뿌려요. 거품기보다는 믹서기나 블렌더 이용하는게 훨.씬. 맛있고요~^^ #vitantonio  미니믹서기 사용 해봤는데, 1인분 음료 만들기에도 좋고, 샐러드 드레싱 만들때도 간편하게 좋았어요. #저탄고지  라는 용어가 오해의 소지가 있어요. 제가 하고 있는 것은.. 👩‍🌾 양질의 오일 섭취, 샐러드습관, 정제설탕과 밀가루 끊기. 🙊 하루 16시간이상 단식. 🙏 다당류 탄수화물 섭취는 저녁에 조금. 😴 그리고 무엇보다, 단백질 지방 탄수화물을 같이 한꺼번에 먹지 않는것. 여러가지 관찰 해보는 중이긴한데 다른 영양소들 섞어서 먹는게 소화가 잘 안돼는 듯 하더라고요. 일단 이런 식사습관을 들인 후로 가장 자랑할만한 좋은 점은.. 머리카락이 안빠져요.~ 🙆‍♀️ 몸의 염증수치가 현저히 줄어 면역력도 올라가고요. 등등등 많지만 주위에는 부작용 호소하는 분들도 종종계시니 책이나 유튜브 등등 찾아보며 신중하게 조금씩 몸에 맞춰가며 식습관을 잡아가는게 필요할 듯 해요. 오늘은 여기까지.^^ 다들 건강하게 같이 가고 싶어요.~
2018.12.9 スーパーフードスムージー♪
待ちに待った舞台 もーもーもー凄かった
スゴすぎて言葉にならないー
しばらく余韻に浸ります
そんななのに目覚ましをかけ忘れ、起こしてくれて
大慌てで準備し出ていくという
なので時間がなくてスムージー作りは夜になりました
しっかり食べた分をデトックスしましょー

それにしても大阪は必ずどこかで逆方向に行ってしまうのはなぜだろう

#superfood #smoothie #スーパーフード #スムージー #スーパーフードスムージー #スムージーライフ #朝ごはん #breakfast #おうちごはん #パイナップル #リンゴ #カキ #ミカン #チアシード #インナービューティー #デトックス #アンチエイジング #美活 #vitantonio #岡山
2018.12.9 スーパーフードスムージー♪ 待ちに待った舞台 もーもーもー凄かった スゴすぎて言葉にならないー しばらく余韻に浸ります そんななのに目覚ましをかけ忘れ、起こしてくれて 大慌てで準備し出ていくという なので時間がなくてスムージー作りは夜になりました しっかり食べた分をデトックスしましょー それにしても大阪は必ずどこかで逆方向に行ってしまうのはなぜだろう #superfood  #smoothie  #スーパーフード  #スムージー  #スーパーフードスムージー  #スムージーライフ  #朝ごはん  #breakfast  #おうちごはん  #パイナップル  #リンゴ  #カキ  #ミカン  #チアシード  #インナービューティー  #デトックス  #アンチエイジング  #美活  #vitantonio  #岡山 
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今月のレッスンを
ちょい見せ
野菜もフルーツもたっぷり
簡単に
かわいく
仕上げましょ
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お席まだご用意できます
ベジフルクリスマス

12/11(火)
13(木)✖️
15(土)
10:30〜
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#instagood #instafood #instalike 
#やさ活 #野菜ソムリエ#野菜ソムリエプロ #vitantonio #vitantonioアンバサダー#まままどキッチン #料理教室 #家庭料理 #マカロニメイト#西宮
.
こんばんは😊
私に来ました!
一足早いXmasプレゼント❤ . .

@vitantonio_jp ビタントニオ様の
秋のプレゼントキャンペーンで
当選しました🙌🏻 .
ワッフル&ホットサンドメーカープレミアムセットを頂きました! .
息子がワッフル食べたいー!と
ずっとリクエストされていたので、
#ワッフルロール と #ワッフルオープンサンド やっとワッフル作ってあげれました!
(〃艸〃)
毎週お休みが楽しみ〜❤
ありがとうございました😊
.
取り替えて使えるプレートは全13種類
1台で沢山の種類が作れちゃうとか
めちゃくちゃスグレモノ❤❤ 沢山作ってこれからなら
クリスマスパーティー🎉
に大活躍間違いなし! 
私も色んなプレー買い足して
楽しんじゃおう✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
.

気になった方は皆是非
チェックしてみてね❤
@vitantonio_jp . .

#ビタントニオ
#vitantonio #プレゼント #プレゼントキャンペーン #PR #クッキングラム #3時のおやつ  #手作りスイーツ  #おうちカフェ #おうちごはん  #クリスマスプレゼント  #おうちごはんlover  #クリスマス #クリスマス料理 #クリスマスパーティ #おやつタイム #今日のおやつ #簡単おやつ #ママリクッキング  #マカロニメイト 
#waffle #waffles #sweets
#wp_deli_japan #snapdish 
#igersjp #delistagrammer #cookingram
. こんばんは😊 私に来ました! 一足早いXmasプレゼント❤ . . @vitantonio_jp ビタントニオ様の 秋のプレゼントキャンペーンで 当選しました🙌🏻 . ワッフル&ホットサンドメーカープレミアムセットを頂きました! . 息子がワッフル食べたいー!と ずっとリクエストされていたので、 #ワッフルロール  と #ワッフルオープンサンド  やっとワッフル作ってあげれました! (〃艸〃) 毎週お休みが楽しみ〜❤ ありがとうございました😊 . 取り替えて使えるプレートは全13種類 1台で沢山の種類が作れちゃうとか めちゃくちゃスグレモノ❤❤ 沢山作ってこれからなら クリスマスパーティー🎉 に大活躍間違いなし! 私も色んなプレー買い足して 楽しんじゃおう✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 . 気になった方は皆是非 チェックしてみてね❤ @vitantonio_jp . . #ビタントニオ  #vitantonio  #プレゼント  #プレゼントキャンペーン  #PR  #クッキングラム  #3時のおやつ  #手作りスイーツ  #おうちカフェ  #おうちごはん  #クリスマスプレゼント  #おうちごはんlover  #クリスマス  #クリスマス料理  #クリスマスパーティ  #おやつタイム  #今日のおやつ  #簡単おやつ  #ママリクッキング  #マカロニメイト  #waffle  #waffles  #sweets  #wp_deli_japan  #snapdish  #igersjp  #delistagrammer  #cookingram 
Sunday waffles🥞🥞🥞 #waffles #cooking #vitantonio #homemade
前からアフタヌーンティー行くたびに気になってたTwistea✨
ほしかった色が店頭になかったから、ネットで購入😊
限定のハニーレモン🍋かわいい!
茶葉をセットしてひっくり返していい感じのところで抽出できるらしいです☺️
まずは紅茶の茶葉から買わないと😝

#twistea #ティーボトル#Vitantonio
前からアフタヌーンティー行くたびに気になってたTwistea✨ ほしかった色が店頭になかったから、ネットで購入😊 限定のハニーレモン🍋かわいい! 茶葉をセットしてひっくり返していい感じのところで抽出できるらしいです☺️ まずは紅茶の茶葉から買わないと😝 #twistea  #ティーボトル #Vitantonio 
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こんにちは
今日の朝昼ごはん
(ブランチっていうのよね❔🙄 笑笑)
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*ホットサンド (ハムタマゴチーズ)
*アボカド
*カラーニンジンのグリル
*カリフラワーのピクルス
*イチゴ
*コーンスープ (インスタント)
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@vitantonio_jp さまの秋のプレゼントキャンペーンに当選✨
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ワッフル & ホットサンドベイカー プレミアムセットをいただきました🎵
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ここはやっぱり定番のハムタマゴチーズでホットサンドを😆💕
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うんま~😋💕
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@vitantonio_jp さま、ありがとうございました😌✨
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シュッ→③枚目
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とうとうカメラ買っちゃいました~📷✨
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初心者なので、ミラーレス、しかも型落ちですが💦
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①枚目のpicは新しいカメラで撮ってみました✨
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少しずつ練習して、うまく撮れるようになりたいなー(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
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@vitantonio_jp
#vitantonio
#ビタントニオ
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#ホットサンド #ブランチ #オリンパスペン #olimpuspen #olimpus #オリーブノート #オリーブノートアンバサダー #マカロニメイト #朝ごはん #ランチ #本日のランチ #ワンプレート #息子ごはん #いつものいただきますを楽しく #おうちごはん #おうちカフェ #お弁当 #おうちごはんLover #クッキングラム #ロカリキッチン #lunch #wp_deli_japan #japanesefood #instafood #instagood #あんこママカフェ
. . こんにちは 今日の朝昼ごはん (ブランチっていうのよね❔🙄 笑笑) . . *ホットサンド (ハムタマゴチーズ) *アボカド *カラーニンジンのグリル *カリフラワーのピクルス *イチゴ *コーンスープ (インスタント) . . @vitantonio_jp さまの秋のプレゼントキャンペーンに当選✨ . ワッフル & ホットサンドベイカー プレミアムセットをいただきました🎵 . ここはやっぱり定番のハムタマゴチーズでホットサンドを😆💕 . うんま~😋💕 . @vitantonio_jp さま、ありがとうございました😌✨ . . . シュッ→③枚目 . とうとうカメラ買っちゃいました~📷✨ . 初心者なので、ミラーレス、しかも型落ちですが💦 . ①枚目のpicは新しいカメラで撮ってみました✨ . 少しずつ練習して、うまく撮れるようになりたいなー(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧ . . . @vitantonio_jp #vitantonio  #ビタントニオ  . #ホットサンド  #ブランチ  #オリンパスペン  #olimpuspen  #olimpus  #オリーブノート  #オリーブノートアンバサダー  #マカロニメイト  #朝ごはん  #ランチ  #本日のランチ  #ワンプレート  #息子ごはん  #いつものいただきますを楽しく  #おうちごはん  #おうちカフェ  #お弁当  #おうちごはんLover  #クッキングラム  #ロカリキッチン  #lunch  #wp_deli_japan  #japanesefood  #instafood  #instagood  #あんこママカフェ 
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あやちゃんありがと😺♡
.
これめっちゃ便利。
下から茶葉入れて蓋閉めて上からお湯。
いい感じになったら下部を捻ると茶葉フィルターが閉じる仕組み
それ以上濃くならない!
.
よぉ考えたる…便利。
コーヒーもいけそうね☕️🤔
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ゆいかちゃんお休みzzz
大っきくなっててびっくりした
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#紅茶 #vitantonio
. あやちゃんありがと😺♡ . これめっちゃ便利。 下から茶葉入れて蓋閉めて上からお湯。 いい感じになったら下部を捻ると茶葉フィルターが閉じる仕組み それ以上濃くならない! . よぉ考えたる…便利。 コーヒーもいけそうね☕️🤔 . ゆいかちゃんお休みzzz 大っきくなっててびっくりした . #紅茶  #vitantonio 
ランチに

ホットサンドを
作りました

お気に入り
Vitantonioの
ワッフルメーカー

今日作ったのは
2種類の
ホットサンド

カニカマと
kiri クリーミーオニオン

カニグラタンっぽくて
とっても美味しい

コーン&マヨネーズも
美味しい

#おうちごはん#ランチ 
#ホットサンド 
#ホットサンドメーカー 
#vitantonio
#カニカマ #kiri
#コーン #マヨネーズ 
#コーンマヨネーズ
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ワッフルパフェ
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ダイソーで見つけた可愛いカップ
カップに詰めるだけでなんだか素敵
らくらくホイップのいちご風味
使いやすくてピンク色で可愛くて好き
.
#ダイソー #daiso #プラカップ #カップ #猫 #パフェ #ワッフル #ビタントニオ #vitantonio #苺 #みかん #ホイップクリーム #らくらくホイップ #おやつ #おやつ記録 #日々 #日々の暮らし #暮らし #暮らしを楽しむ #休日
. . ワッフルパフェ . ダイソーで見つけた可愛いカップ カップに詰めるだけでなんだか素敵 らくらくホイップのいちご風味 使いやすくてピンク色で可愛くて好き . #ダイソー  #daiso  #プラカップ  #カップ  #猫  #パフェ  #ワッフル  #ビタントニオ  #vitantonio  #苺  #みかん  #ホイップクリーム  #らくらくホイップ  #おやつ  #おやつ記録  #日々  #日々の暮らし  #暮らし  #暮らしを楽しむ  #休日 
代購の鬆餅機終於到貨了~😃 但圖片明明是馬卡粉吖⋯⋯ 為什麼打開卻是蜜桃粉 
不喜歡帶橘的粉😭😭😭 #vitantonio #人家要的不是這個粉😢 #一機多用超棒的👍 #穴穴腦公🥰
加入小v行列
第一次使用
上色不均啊啊啊啊
有的還有點消風( ̄ー ̄)
#小v鬆餅機 
#vitantonio
#甜甜圈
#烤模排排站很療癒
𖡪
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₃₀▾₁₂▾₁₀
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今朝の朝ごパン🍞

ホットサンド

のみ

もっとオシャレに盛り付けたり出来ればいいのにね~
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𖤘
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#ナチュラルアンティーク#雑貨#古いもの#アンティーク#レトロ#マイホーム#家#いえ#インテリア#ホットサンド#朝ごぱん#コーヒー#朝食#カフェ風キッチン#ホットサンドメーカー#vitantonio #キャンペーン当選商品#ビタントニオ#ホットサンドベーカー
𖡪 ▫︎ ₃₀▾₁₂▾₁₀ ▫︎ 今朝の朝ごパン🍞 ホットサンド のみ もっとオシャレに盛り付けたり出来ればいいのにね~ ̣ ̣ 𖤘 𖤘 ̣ ̣ #ナチュラルアンティーク #雑貨 #古いもの #アンティーク #レトロ #マイホーム #家 #いえ #インテリア #ホットサンド #朝ごぱん #コーヒー #朝食 #カフェ風キッチン #ホットサンドメーカー #vitantonio  #キャンペーン当選商品 #ビタントニオ #ホットサンドベーカー 
幸福的小V早餐日❤️ 多久沒吃酥脆烤吐司🍞 
簡單的生活方式 
簡單的吃頓早餐

#flatlay_ua  #vsco #小v鬆餅機 #vscofood  #taipeifood  #vscostyle  #vscolife  #鬆餅機 #格子鬆餅 #vitantonio #christmas #オーバーシュート #生命記録 #日本食 #料理魂上身  #料理魂上身 #布列德麵包 #鮮奶吐司
グッドモーニング〜♪
今日も飽きずに?#ビタントニオ の#朝ごパン 🥪
今日は#ピザサンド 🍕にしてみました。#ピザソース とハムとモッツァレラチーズ🧀でチーズがびろーん🧀って、美味しかったです。朝から🎹レッスンあって、雑〜な盛り付け(^◇^;)あんまりしっかり見ないで〜💧のお写真です。
昨日のワッフルもピザソースサンドも息子君に大好評。好き嫌い王子にうけて嬉しい母なのでした。
今日は寒いけど、いいお天気!
掃除洗濯頑張りましょう🧹🧽🧤
・
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#今日の朝ごはん#朝ごはん#朝食#ブレックファースト#モーニング#breakfast #morning #あさごぱん #vitantonio #bread #サンドウィッチ #おうちカフェ #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちcafe #デリスタグラム#クッキングラム#豊かな食卓#暮らしを楽しむ#ホットサンド #ホットサンドメーカー#テーブルセッティング#テーブルコーディネート#sakuzan#チーズ
グッドモーニング〜♪ 今日も飽きずに?#ビタントニオ  の#朝ごパン  🥪 今日は#ピザサンド  🍕にしてみました。#ピザソース  とハムとモッツァレラチーズ🧀でチーズがびろーん🧀って、美味しかったです。朝から🎹レッスンあって、雑〜な盛り付け(^◇^;)あんまりしっかり見ないで〜💧のお写真です。 昨日のワッフルもピザソースサンドも息子君に大好評。好き嫌い王子にうけて嬉しい母なのでした。 今日は寒いけど、いいお天気! 掃除洗濯頑張りましょう🧹🧽🧤 ・ ・ #今日の朝ごはん #朝ごはん #朝食 #ブレックファースト #モーニング #breakfast  #morning  #あさごぱん  #vitantonio  #bread  #サンドウィッチ  #おうちカフェ  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #おうちcafe  #デリスタグラム #クッキングラム #豊かな食卓 #暮らしを楽しむ #ホットサンド  #ホットサンドメーカー #テーブルセッティング #テーブルコーディネート #sakuzan #チーズ 
*
今朝はホットサンド◡̈⃝︎
*
*
一昨日作った野菜たっぷりのミネストローネが昨日カレーに変身し、今朝はホットサンドの具に!
*
*
晩ご飯の残りのチキンカツとチーズも一緒にサンドしてちょっとリッチに♛︎
*
*
繰り回し出来る作り置きがあると料理がとっても楽チン♪
*
*
繰り回しの技は母から学ぶことが多いです ˊᵕˋ )
*
*
肉じゃがからのコロッケとか大好き♡︎ʾʾ
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#朝ごはん #breakfast 
#ホットサンド #ビタントニオ
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* 今朝はホットサンド◡̈⃝︎ * * 一昨日作った野菜たっぷりのミネストローネが昨日カレーに変身し、今朝はホットサンドの具に! * * 晩ご飯の残りのチキンカツとチーズも一緒にサンドしてちょっとリッチに♛︎ * * 繰り回し出来る作り置きがあると料理がとっても楽チン♪ * * 繰り回しの技は母から学ぶことが多いです ˊᵕˋ ) * * 肉じゃがからのコロッケとか大好き♡︎ʾʾ * * * #朝ごはん  #breakfast  #ホットサンド  #ビタントニオ  #vitantonio  #おうちカフェ  #柳宗理  #arabia  #iittala  #moomin  #kastehelmi  #marimekko  #ruutuunikko  #miniunikko  #finland 
♣︎ Baguette Sandwich 🥖
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#bitterchocolate 🍫×
#cranberry ×
#pumpkinseeds
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#avocado 🥑×
#bacon 🥓× #mayonnaise ×
blackpepper
#avocadosandwich
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#アボカドサンド
#アボカド
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チョコサンドを焼いているうちに、アボカドサンドを食べる。で、チョコサンドを食べて、最後はシュトレン❤︎
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♣︎ Baguette Sandwich 🥖 ・ #bitterchocolate  🍫× #cranberry  × #pumpkinseeds  ・ #avocado  🥑× #bacon  🥓× #mayonnaise  × blackpepper #avocadosandwich  #avocadolover  #kewpie  #アボカドサンド  #アボカド  #アボラー  #マヨラー  ・ #baguette  #vitantonio  #panini  #バゲットサンド  ・ ・ #ごはんの時間  #toastsforall  #igersjp  #foodgasm  #foodphotography  #homemadefood  #おいしい記録  #おうちカフェ  #クッキングラム  #おうちごはんlover  #暮らしを楽しむ  #豊かな食卓  #マダムのごはん  ・ チョコサンドを焼いているうちに、アボカドサンドを食べる。で、チョコサンドを食べて、最後はシュトレン❤︎ 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
【ポップコーンメーカー試食会🍿】.
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 本日も、試食会やります❗️
お店の開店は、10時間からです。

ウィンターセールも開催中ですので、
ご来店お待ちしております😀

#ビタントニオ #vitantonio
#ポップコーンメーカー
#ポップコーン#🍿
#試食会#お試し
#casa富士#カーサ富士
#インテリアショップ#雑貨屋
#casaswen#エンチョー
#富士市
12月9日日曜日雨。

昨日は片付け。
今日も片付け。

まだまだ定まらない部屋。

師走で気忙しいですね。
みなさんお出かけはお気をつけて〜三( ゚∀゚)

#暮らし#引越し#日々#日々のこと#暮らしを楽しむ#日常#日曜日#部屋#myroom#無印良品#MUJI#ビタントニオ#vitantonio#インテリア#interior#booちゃん#vscocam
りんごRoseプレート🍎🌹 アボカドやフルーツでRoseを作るのが難しい…というかたは、このようにカップのなかに並べてカンタンに作れるよ😉❤️
本日、埼玉国際マラソン始め全国各地でレースの皆様、応援しています😘🎉
#tarzan #トレメシ
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#優光泉 #本格ファスティングコース
#おうちごはんLover #いただきクリスマス
#Festaacasa  #delonghi  #デロンギのある暮らし
#フェレロロシェ甘美なクリスマス
りんごRoseプレート🍎🌹 アボカドやフルーツでRoseを作るのが難しい…というかたは、このようにカップのなかに並べてカンタンに作れるよ😉❤️ 本日、埼玉国際マラソン始め全国各地でレースの皆様、応援しています😘🎉 #tarzan  #トレメシ  #akidelishstudio  #おいしいLEE  #Panasonic_cooking  #おいしい7days  #クックパッド  #私のおうちカフェ  #abcクッキング  #アイデアレシピ  #おうちごはんLover  #おいしい朝時間  #アスリートフードマイスター1級  #アスリートフードマイスター  @athletefoodmeister_official @abccookingofficial #ちゃんとやってみた  #vitantonio  #greensプレミアムブランチ  #デイウェア  #わたしの愛されごはん  #優光泉  #本格ファスティングコース  #おうちごはんLover  #いただきクリスマス  #Festaacasa  #delonghi  #デロンギのある暮らし  #フェレロロシェ甘美なクリスマス 
沸騰したお湯入れても熱くない。
下からお茶の葉入れて、上からお湯。
便利❄️体が温まるよ☺︎ㅎㅎㅎ
#goodmorning #vitantonio #good #cute
沸騰したお湯入れても熱くない。 下からお茶の葉入れて、上からお湯。 便利❄️体が温まるよ☺︎ㅎㅎㅎ #goodmorning  #vitantonio  #good  #cute 
到底為何要在半夜做手揉紅豆吐司?
弄到兩點才烤完
#小v#vitantonio
#杯子蛋糕烤模
#201812
#紅豆吐司
#radbeantoast
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2018.12.08
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つなぎたっぷり入れて
大成功だった⊂二二二( ^ω^)二⊃
晩御飯うまくいくと
テンションあがる💕
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なるべく同じ献立にならないよう
色んな料理を作っているんですが
「被ってもいいから普通の
ハンバーグ食べたい😑」と、
言われました。笑
定番も作らねば(((((((( っ´_ゝ`)っ
*
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#今日のごはん #おうちごはん
#ふたりごはん #つくねハンバーグ 
#大根とレタスの味噌汁 
#ジャーマンポテト 
#ベジブロス 
#冷凍保存 #彼ごはん 
#1週間まとめ買い献立 #同棲 
#節約レシピ #節約
#作り置き #作り置きレシピ 
#夜ごはん #仕込み 
#vitantonio #vitantonioアンバサダー 
#クックフォーミーアンバサダー 
#とことんhomemade 
#タベリーアンバサダー 
#クッキングラム #タベリー
#優光泉 #本格ファスティングコース
* 2018.12.08 * * つなぎたっぷり入れて 大成功だった⊂二二二( ^ω^)二⊃ 晩御飯うまくいくと テンションあがる💕 * なるべく同じ献立にならないよう 色んな料理を作っているんですが 「被ってもいいから普通の ハンバーグ食べたい😑」と、 言われました。笑 定番も作らねば(((((((( っ´_ゝ`)っ * * #今日のごはん  #おうちごはん  #ふたりごはん  #つくねハンバーグ  #大根とレタスの味噌汁  #ジャーマンポテト  #ベジブロス  #冷凍保存  #彼ごはん  #1週間まとめ買い献立  #同棲  #節約レシピ  #節約  #作り置き  #作り置きレシピ  #夜ごはん  #仕込み  #vitantonio  #vitantonioアンバサダー  #クックフォーミーアンバサダー  #とことんhomemade  #タベリーアンバサダー  #クッキングラム  #タベリー  #優光泉  #本格ファスティングコース 
2018.12.8 スーパーフードスムージー♪
ごろーさんハッピーバースデイ♡
今日は楽しい女子たちでの忘年会でした
美味しいもの食べてしゃべって笑って
元気になります 元気だけどもっと元気にね

#superfood #smoothie #スーパーフード #スムージー #スーパーフードスムージー #スムージーライフ #朝ごはん #breakfast #おうちごはん #パイナップル #リンゴ #カキ #バナナ #チアシード #インナービューティー #デトックス #アンチエイジング #美活 #vitantonio #岡山
2018.12.8 スーパーフードスムージー♪ ごろーさんハッピーバースデイ♡ 今日は楽しい女子たちでの忘年会でした 美味しいもの食べてしゃべって笑って 元気になります 元気だけどもっと元気にね #superfood  #smoothie  #スーパーフード  #スムージー  #スーパーフードスムージー  #スムージーライフ  #朝ごはん  #breakfast  #おうちごはん  #パイナップル  #リンゴ  #カキ  #バナナ  #チアシード  #インナービューティー  #デトックス  #アンチエイジング  #美活  #vitantonio  #岡山 
今日のおやつ〜♪
初めて#ビタントニオ で#ベルギーワッフル 焼きました❣️🙌
ワッフルとは一言で言ってもこんなに種類があるとは!
今日は手始めに#ブリッセルワッフル を。ドライイーストを発酵させて、案外準備に時間がかかりましたー。次回はアメリカンワッフルに挑戦してみます。違いどんなかなぁ。
焼いてる間、庭木の剪定していただきました。
スッキリして、はあ、師走感ある!
jkは今から塾。中学生息子君は怪我した、と部活から電話💧
私はもうすぐ第一弾忘年会!痩せる暇無いっ(^◇^;)
・
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#おやつ#ティータイム#手作りお菓子 #お菓子#おうちカフェ #おうちごはんlover #おうちごはん#おうちcafe#vitantonio #ワッフルベーカー #テーブルコーディネート#テーブルセッティング#テーブルウェア#francfranc #クリスマス仕様#クリスマスディスプレイ#コーヒータイム#tea #お皿#ラフランス#おかし作り #デリスタグラム#クッキングラム#ワッフルアンドホットサンドベーカー#homemade
今日のおやつ〜♪ 初めて#ビタントニオ  で#ベルギーワッフル  焼きました❣️🙌 ワッフルとは一言で言ってもこんなに種類があるとは! 今日は手始めに#ブリッセルワッフル  を。ドライイーストを発酵させて、案外準備に時間がかかりましたー。次回はアメリカンワッフルに挑戦してみます。違いどんなかなぁ。 焼いてる間、庭木の剪定していただきました。 スッキリして、はあ、師走感ある! jkは今から塾。中学生息子君は怪我した、と部活から電話💧 私はもうすぐ第一弾忘年会!痩せる暇無いっ(^◇^;) ・ ・ #おやつ #ティータイム #手作りお菓子  #お菓子 #おうちカフェ  #おうちごはんlover  #おうちごはん #おうちcafe #vitantonio  #ワッフルベーカー  #テーブルコーディネート #テーブルセッティング #テーブルウェア #francfranc  #クリスマス仕様 #クリスマスディスプレイ #コーヒータイム #tea  #お皿 #ラフランス #おかし作り  #デリスタグラム #クッキングラム #ワッフルアンドホットサンドベーカー #homemade 
2018.12.8
.
こんにちは♡
.
すっかりお気に入りのヨーグルトメーカー ༘*
.
購入してから毎日大活躍!
先日は鶏ハムを作りました◡̈⃝
.
胸肉を塩麹に一晩漬けて、63℃で3時間。
ほーんと簡単!
.
しっとり柔らか美味しく出来上がりました!
.
今朝はバターロールでサンドイッチにしてモグモグ♩
.
R-1も作り続けて毎日欠かさず食べてます♡
.
次は何を作ろうかな〜!
.
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ストーリーにも投稿したなんとも可愛い色のネイルは
ネイルホリックのBE316 とBR319です◡̈⃝♡
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今日の服装にぴったりでした♡
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#花のある暮らし#緑のある暮らし#子どものいる暮らし#無垢#造作キッチン#アイランドキッチン#北欧インテリア#丁寧な暮らし#オープンキッチン#キッチンリセット#カップボード#飾り棚#シンプルホーム#掃除#整理整頓#造作食器棚#ヨーグルトメーカー#ビタントニオ#vitantonio#発酵食品 #低温調理#ブレッドボックス#ストウブ#staub#ベツレヘムの星
2018.12.8 . こんにちは♡ . すっかりお気に入りのヨーグルトメーカー ༘* . 購入してから毎日大活躍! 先日は鶏ハムを作りました◡̈⃝ . 胸肉を塩麹に一晩漬けて、63℃で3時間。 ほーんと簡単! . しっとり柔らか美味しく出来上がりました! . 今朝はバターロールでサンドイッチにしてモグモグ♩ . R-1も作り続けて毎日欠かさず食べてます♡ . 次は何を作ろうかな〜! . . ストーリーにも投稿したなんとも可愛い色のネイルは ネイルホリックのBE316 とBR319です◡̈⃝♡ . 今日の服装にぴったりでした♡ . . #花のある暮らし #緑のある暮らし #子どものいる暮らし #無垢 #造作キッチン #アイランドキッチン #北欧インテリア #丁寧な暮らし #オープンキッチン #キッチンリセット #カップボード #飾り棚 #シンプルホーム #掃除 #整理整頓 #造作食器棚 #ヨーグルトメーカー #ビタントニオ #vitantonio #発酵食品  #低温調理 #ブレッドボックス #ストウブ #staub #ベツレヘムの星 
《熱壓吐司早餐》
決定而這次嘗試熱壓布丁,結果沒有很成功~但一次吃半個真的比較清爽,一整個真的有點太甜膩了!
另外配上在IKEA買的薯球,用烤的就超美味~重點是搭上昨天在全聯買了香蒜美乃滋醬(HELLMANN’S號稱美乃滋界的經典),絕配!!
吃飽飽出門去😊
#IKEA薯球 
#HELLMANS #香蒜美乃滋
#熱壓吐司 #熱壓布丁 
#vitantonio #小v
#淳淳欲動愛吃生活
【recipe】白菜漬け(ヨーグルトメーカー/VYG-11)
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白菜が旬を迎えたら、さっぱりおいしい自家製の白菜漬けに。(レシピ監修:塩山奈央)
・
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<材料>
白菜…500g
塩…10g(塩分濃度・白菜の2%)
赤唐辛子…1/2本
・
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温度:25℃
目安時間:24〜48時間
・
・
<作り方>
1)白菜は1cm幅ほどに刻み、材料の全てをボウルに入れて軽く全体を混ぜ合わせたら、お皿などで蓋をし、10〜30分置く。
2)手で軽く揉みこみながら白菜の水分を出し、熱湯消毒した容器に水分ごと入れる。全部入れたら、白菜を上から押し付けるようにして、水から出ていない状態にする。(白菜が水から出ていると、空気に触れている部分に雑菌が沸く可能性がある為)
3)容器にキャップをはめ、本体にセットし、カバーをする。
4)温度と時間を設定し、スタートボタを押す。時々、白菜が水から出ていないか、様子を見る。白菜が顔を出していたら、ぎゅうぎゅうと押し込む。
※塩分濃度は2〜4%までで変更可能。このレシピは塩分濃度が低いのでそのまま食べるのに適しています。
※分量、調理時間等は実際に使用する食材や調理機器に合わせて調節してください。
・
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#vitantonio #ビタントニオ #ヨーグルトメーカー #ビタントニオヨーグルトメーカー #ビタントニオレシピ #レシピ #低温調理 #発酵食品 #漬物 #自家製 #白菜 #野菜 #旬 #おうちごはん #今日のごはん #作り置き #健康 #料理 #料理好き #料理好きと繋がりたい #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #料理部 #ビタントニオ部 #キッチン家電 #like4like #follow
【recipe】白菜漬け(ヨーグルトメーカー/VYG-11) ・ 白菜が旬を迎えたら、さっぱりおいしい自家製の白菜漬けに。(レシピ監修:塩山奈央) ・ ・ <材料> 白菜…500g 塩…10g(塩分濃度・白菜の2%) 赤唐辛子…1/2本 ・ ・ 温度:25℃ 目安時間:24〜48時間 ・ ・ <作り方> 1)白菜は1cm幅ほどに刻み、材料の全てをボウルに入れて軽く全体を混ぜ合わせたら、お皿などで蓋をし、10〜30分置く。 2)手で軽く揉みこみながら白菜の水分を出し、熱湯消毒した容器に水分ごと入れる。全部入れたら、白菜を上から押し付けるようにして、水から出ていない状態にする。(白菜が水から出ていると、空気に触れている部分に雑菌が沸く可能性がある為) 3)容器にキャップをはめ、本体にセットし、カバーをする。 4)温度と時間を設定し、スタートボタを押す。時々、白菜が水から出ていないか、様子を見る。白菜が顔を出していたら、ぎゅうぎゅうと押し込む。 ※塩分濃度は2〜4%までで変更可能。このレシピは塩分濃度が低いのでそのまま食べるのに適しています。 ※分量、調理時間等は実際に使用する食材や調理機器に合わせて調節してください。 ・ ・ #vitantonio  #ビタントニオ  #ヨーグルトメーカー  #ビタントニオヨーグルトメーカー  #ビタントニオレシピ  #レシピ  #低温調理  #発酵食品  #漬物  #自家製  #白菜  #野菜  #旬  #おうちごはん  #今日のごはん  #作り置き  #健康  #料理  #料理好き  #料理好きと繋がりたい  #丁寧な暮らし  #暮らしを楽しむ  #料理部  #ビタントニオ部  #キッチン家電  #like4like  #follow 
強い寒気から逃れるように少しでも南下。
西空見てるだけで寒さヒトシオ。
山は降ってるかな…雪。
夜は 平地でも降る予想みたいだけど。
...
今日は都内で 某アーティストのファン仲間とオフ会。
朝 寒い中バタバタしてたから 作って持ってきたけど
フルーツ祭りだな…。
でも うまうまっ。新幹線で ゆっくり飲んでます。
...
୨୧‧⁺̣˚̣̣*̣̩⋆̩today's greensmoothie⋆̩*̣̩˚̣̣⁺̣‧୨୧
・春菊 3株
・みかん 2個
・キウイ 1個
・洋梨「ラ・フランス」 1個
・バナナ 1本
・干し柿 2個
・水 約250cc …で 出来上がりは約1L
 ୨୧┄┈୨୧‧⁺̣˚̣̣*̣̩⋆̩·̩̩୨˚̣̣̣̣͙୧·̩̩⋆̩*̣̩˚̣̣⁺̣‧୨୧┈┈୨୧
...
LIVE遠征でもなく。
ただのオフ会。されどオフ会。
非日常の空間も みんなに会えるのも 楽しみだな。
...
#グリーンスムージー #ビタントニオ #グリーンウィズ
#春菊を使ったグリーンスムージー
#greensmoothie #vitantonio #greenwiz
#garlandchrysanthemum #chrysanthemum
強い寒気から逃れるように少しでも南下。 西空見てるだけで寒さヒトシオ。 山は降ってるかな…雪。 夜は 平地でも降る予想みたいだけど。 ... 今日は都内で 某アーティストのファン仲間とオフ会。 朝 寒い中バタバタしてたから 作って持ってきたけど フルーツ祭りだな…。 でも うまうまっ。新幹線で ゆっくり飲んでます。 ... ୨୧‧⁺̣˚̣̣*̣̩⋆̩today's greensmoothie⋆̩*̣̩˚̣̣⁺̣‧୨୧ ・春菊 3株 ・みかん 2個 ・キウイ 1個 ・洋梨「ラ・フランス」 1個 ・バナナ 1本 ・干し柿 2個 ・水 約250cc …で 出来上がりは約1L ୨୧┄┈୨୧‧⁺̣˚̣̣*̣̩⋆̩·̩̩୨˚̣̣̣̣͙୧·̩̩⋆̩*̣̩˚̣̣⁺̣‧୨୧┈┈୨୧ ... LIVE遠征でもなく。 ただのオフ会。されどオフ会。 非日常の空間も みんなに会えるのも 楽しみだな。 ... #グリーンスムージー  #ビタントニオ  #グリーンウィズ  #春菊を使ったグリーンスムージー  #greensmoothie  #vitantonio  #greenwiz  #garlandchrysanthemum  #chrysanthemum 
今日は ワッフル作って〜と前から言われてたので 約束通り
早起きして 作りました❣️
美味しくできました。
喜んで 食べてくれました! #手作りワッフル#vitantonio
今日は ワッフル作って〜と前から言われてたので 約束通り 早起きして 作りました❣️ 美味しくできました。 喜んで 食べてくれました! #手作りワッフル#vitantonio 
Happy morning  CMC Vellore....
#goodmorning #photooftheday #cmc #cmcrocks2018 #cmcamel #vellore #vitantonio #love 
weluvvellore green ciRclE 😍
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Picture Credits : @sangavi_sweety1
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We Luv VeLloRe Brings To You This Platform And Gives You A infinity Reasons To Luv With Vellore... Step Out, Explore, Capture #LuvWithVeLloRe .

Send us pictures/ videos of you luving with different parts of vellore and stand a chance to get featured in #WeLuvVellore
It is fun playing with my current favourite toy. It is an item that i have been eyeing to get for myself cos i am a fruit lover 💗 and i 💗 fruit juice. Thank u Joleen Pang for super early christmas gift 🎄 2 weeks ago 💝 🤗  #vitantonioアンバサダー #vitantonio #fruitblender #minifruitblender #vitantonioblender #fruitblendermadeinjapan
JK🏀お泊まり会の朝ごはん🥪
2018-12-8
*
✳ライ麦パンで無塩せきハムとチーズのホットサンド🥪
✳チキンとエビグラタン
✳和風卵スープ←ブロッコリーの茎、玉ねぎ、ネギ、ワカメ、アミエビ。
✳サラダ🥗
✳みかんジュースストレート果汁🍊
✳ミカン🍊
*
⚠️女子のメニューを考えるのは楽しい💕  軽めのメニューにしたつもりですが…😅❣️
📍タンパク質←とり肉、卵、ハム、チーズ、エビ。
📍糖質←ライ麦パン、ペンネ、果汁。
📍ビタミン、ミネラル←野菜、ワカメ。
📍手作りドレッシング←アボカドオイル、りんご酢、ハーブソルト、しょうゆ。
中2男子⚽の朝ごはんはグラタンのチキンを使って『親子丼』
*
*
#lunch #lunchbox #jk #中2男子  #🏀#nutritioneducation  #お弁当 #つくりおきおかず #アスリート  #アスリートフードマイスター #補食  #自家製  #食育  #u14 #athlete  #Football #栄養摂取  #サッカー #ルーティン #rutine #成長期 #地産地消 #具沢山 #朝ごはん #ホットサンド #ビタントニオ #vitantonio
*
定期的に開催される『JKお泊まり会』
手作業しながら楽しくおしゃべりを楽しんだようです😍💕
JK🏀お泊まり会の朝ごはん🥪 2018-12-8 * ✳ライ麦パンで無塩せきハムとチーズのホットサンド🥪 ✳チキンとエビグラタン ✳和風卵スープ←ブロッコリーの茎、玉ねぎ、ネギ、ワカメ、アミエビ。 ✳サラダ🥗 ✳みかんジュースストレート果汁🍊 ✳ミカン🍊 * ⚠️女子のメニューを考えるのは楽しい💕 軽めのメニューにしたつもりですが…😅❣️ 📍タンパク質←とり肉、卵、ハム、チーズ、エビ。 📍糖質←ライ麦パン、ペンネ、果汁。 📍ビタミン、ミネラル←野菜、ワカメ。 📍手作りドレッシング←アボカドオイル、りんご酢、ハーブソルト、しょうゆ。 中2男子⚽の朝ごはんはグラタンのチキンを使って『親子丼』 * * #lunch  #lunchbox  #jk  #中2男子  #🏀#nutritioneducation  #お弁当  #つくりおきおかず  #アスリート  #アスリートフードマイスター  #補食  #自家製  #食育  #u14  #athlete  #Football  #栄養摂取  #サッカー  #ルーティン  #rutine  #成長期  #地産地消  #具沢山  #朝ごはん  #ホットサンド  #ビタントニオ  #vitantonio  * 定期的に開催される『JKお泊まり会』 手作業しながら楽しくおしゃべりを楽しんだようです😍💕
【ポップコーンメーカー試食会🍿】 .
.
本日は、ポップコーンメーカーの試食会をやってます❗️ .
さまざまなフレーバーを用意して、
お待ちしております😀

#ビタントニオ  #vitantonio
#ポップコーンメーカー
#ポップコーン#🍿
#インテリアショップ#雑貨屋
#カーサ富士#casa富士
#casaswen#エンチョー
#富士市
2018.12.8
朝食
*
焼きたてチョコワッフル🍫
冬になると#ビタントニオ が大活躍💪
メープルシロップとフランボワーズをかけて😋
*
寝起きの良さ抜群だった長女がこの冬、
全く朝起きられなくて困ってます😵
ニトリの#nウォーム 白熊柄の敷パットを使うようになってから全然起きられない🙈
暖かすぎて…
スゴい👌
*
おうちごはん様@ouchigohan.jp 
に頂いたUCCゴールドスペシャル“キリマンジャロブレンド”を淹れて休日のんびり朝食☀️🍴
*
#家淹れコーヒー #おうちごはんキャンペーン #朝食 #朝ごはん #ワッフル #クッキングラム#休日 #christmas #waffles #みんなの暮らし日記online #北欧 #おうちごはんlover #我が家の食卓 #丁寧な暮らし #teema #pancakes #homemade #onmytable #breakfast #foodstyling #vitantonio #japan  #ittala
2018.12.8 朝食 * 焼きたてチョコワッフル🍫 冬になると#ビタントニオ  が大活躍💪 メープルシロップとフランボワーズをかけて😋 * 寝起きの良さ抜群だった長女がこの冬、 全く朝起きられなくて困ってます😵 ニトリの#nウォーム  白熊柄の敷パットを使うようになってから全然起きられない🙈 暖かすぎて… スゴい👌 * おうちごはん様@ouchigohan.jp に頂いたUCCゴールドスペシャル“キリマンジャロブレンド”を淹れて休日のんびり朝食☀️🍴 * #家淹れコーヒー  #おうちごはんキャンペーン  #朝食  #朝ごはん  #ワッフル  #クッキングラム #休日  #christmas  #waffles  #みんなの暮らし日記online  #北欧  #おうちごはんlover  #我が家の食卓  #丁寧な暮らし  #teema  #pancakes  #homemade  #onmytable  #breakfast  #foodstyling  #vitantonio  #japan  #ittala 
ビタントニオで変わり種たい焼き🐟💓🐟
チョコカスタード🍫
カスタード🐣
苺ジャム&クリームチーズ🍓
ウインナーチーズ&トマトソース🍅

友達のところにカスタードやチョコカスタードのたい焼きを持っていったら具が少し余ってしまったので変わり種も二種類作ってみた😁💛
きっと美味しいはず😁
朝ご飯に食べよーっと‼
pic5今日の晩ごはん🍜
たい焼きの端っこをつまみ食いしすぎてあんまりお腹が空いてなかったので😅
とんこつラーメン一人前を息子と半分こ🍜
美味しいと教えてもらった業務スーパーの煮豚がちょー美味しい😋💓
pic67今日の朝ごはん🍞
実家の父お気に入りの福島にある食パン専門店ラミ🍞💓の食パンでホットサンド✨✨😁
美味しい食パンはやっぱり美味しいなぁ😋
中身はカレーチーズ🍛と苺ジャムクチリ🍓
朝からガッツリ食べてしまった😅‼ #ビタントニオ #vitantonio #たい焼き #手作りたい焼き #ポワソンプレート #カスタード #チョコカスタード #手作りおやつ #手作りお菓子 #お菓子作り #今日の晩ごはん #晩ごはん #とんこつラーメン #ラーメン #業務スーパー #煮豚 #おうちごはん #うちごはん #今日の朝ごはん #朝ごはん #ホットサンド #食パン #食パン工房ラミ #cotta #cookingram #delistagram #instafood #ママリクッキング #コッタ #クッキングラム
ビタントニオで変わり種たい焼き🐟💓🐟 チョコカスタード🍫 カスタード🐣 苺ジャム&クリームチーズ🍓 ウインナーチーズ&トマトソース🍅 友達のところにカスタードやチョコカスタードのたい焼きを持っていったら具が少し余ってしまったので変わり種も二種類作ってみた😁💛 きっと美味しいはず😁 朝ご飯に食べよーっと‼ pic5今日の晩ごはん🍜 たい焼きの端っこをつまみ食いしすぎてあんまりお腹が空いてなかったので😅 とんこつラーメン一人前を息子と半分こ🍜 美味しいと教えてもらった業務スーパーの煮豚がちょー美味しい😋💓 pic67今日の朝ごはん🍞 実家の父お気に入りの福島にある食パン専門店ラミ🍞💓の食パンでホットサンド✨✨😁 美味しい食パンはやっぱり美味しいなぁ😋 中身はカレーチーズ🍛と苺ジャムクチリ🍓 朝からガッツリ食べてしまった😅‼ #ビタントニオ  #vitantonio  #たい焼き  #手作りたい焼き  #ポワソンプレート  #カスタード  #チョコカスタード  #手作りおやつ  #手作りお菓子  #お菓子作り  #今日の晩ごはん  #晩ごはん  #とんこつラーメン  #ラーメン  #業務スーパー  #煮豚  #おうちごはん  #うちごはん  #今日の朝ごはん  #朝ごはん  #ホットサンド  #食パン  #食パン工房ラミ  #cotta  #cookingram  #delistagram  #instafood  #ママリクッキング  #コッタ  #クッキングラム 
𓂃𖠸܀𖢒܀𖠸
˖
𖦞ハムとモッツァレラ、チェダーチーズのパニーニ
(Pain au Sourire : 全粒粉100%カンパーニュ)
𖦞tokachi design farm projectのコーヒー

今日は#Vitantonio さんの
パニーニプレートでパニーニ
˖
チーズたっぷり入れすぎて
いろんなとこから溢れちゃったけど
美味しかったな♡
パニーニプレートいろんなパンに
使えそうでいいな♩
˖
パン・オ・スリールさんには
バゲットを買いに行ったんだけど
焼き上がりが1時間後…
諦めてカンパーニュとデニッシュモンブランを。
どちらも美味しかったけど
次はバゲット買えますように♡¨̮
˖
˖
˖
_____________
#アセビマコト
#馬酔木誠
#長峰菜穂子
#PainauSourire
#パンオスリール
𓂃𖠸܀𖢒܀𖠸 ˖ 𖦞ハムとモッツァレラ、チェダーチーズのパニーニ (Pain au Sourire : 全粒粉100%カンパーニュ) 𖦞tokachi design farm projectのコーヒー 今日は#Vitantonio  さんの パニーニプレートでパニーニ ˖ チーズたっぷり入れすぎて いろんなとこから溢れちゃったけど 美味しかったな♡ パニーニプレートいろんなパンに 使えそうでいいな♩ ˖ パン・オ・スリールさんには バゲットを買いに行ったんだけど 焼き上がりが1時間後… 諦めてカンパーニュとデニッシュモンブランを。 どちらも美味しかったけど 次はバゲット買えますように♡¨̮ ˖ ˖ ˖ _____________ #アセビマコト  #馬酔木誠  #長峰菜穂子  #PainauSourire  #パンオスリール 
又整多歀聖誕小食益大家!😝
#vitantonio #christmasparty #christmastree #聖誕小食 #聖誕聯歡會
先日12/2は今年最後のグリーンスムージーWS、
グリーンウィズが贈る
『グリーンスムージーのある暮らし』
〜グリーンスムージーバリエVol.2〜
を、射水市にあります葉っぴ〜カフェtuttiさまにて開催させて頂きました。
.
.
様々なバリエーションで楽しめるグリーンスムージー。
冬は葉野菜の美味しい季節ではありますが
使う果物の種類が限られていて
レシピのパターンも決まってしまう…
そんな時に使いたいスパイスやドライフルーツ。
.
その活用法や、寒い季節の取り入れ方などをお話ししながら
.
季節のグリーンスムージー
グリーンプディング
グリーンショット
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3種類のグリーンスムージーのデモンストレーション行い
皆様に試飲して頂きました。
.
ドライフルーツのお話の際には
グリーンスムージーには取り入れやすいドライフルーツ、『デーツ』5品種の食べ比べも行いました。
スーパーなどで販売されているデーツは
品種名までは書かれていないことが多いです。
皆さんもお好みデーツを見つけて、ご自分で作る際にぜひ取り入れてみてくださいね♪
.
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ご参加頂きました皆さま、
ご協賛頂きましたVitantonio ビタントニオさま、
会場として使わせて頂きました葉っぴ〜カフェtuttiさま、ありがとうございました‼︎
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次回開催は、恒例となっております『文旦類』の食べ比べを来年2月に開催予定です♪
次はどんな品種が登場するか⁈お楽しみに(^-^)
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#greensmoothie #グリーンスムージー #スムージー #富山 #ハッピースムージープロジェクト
#グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
#グリーンスムージーのある暮らし
#vitantonio #ビタントニオ
#ホンモノのグリーンスムージー
#ベジフルビューティーアドバイザー
先日12/2は今年最後のグリーンスムージーWS、 グリーンウィズが贈る 『グリーンスムージーのある暮らし』 〜グリーンスムージーバリエVol.2〜 を、射水市にあります葉っぴ〜カフェtuttiさまにて開催させて頂きました。 . . 様々なバリエーションで楽しめるグリーンスムージー。 冬は葉野菜の美味しい季節ではありますが 使う果物の種類が限られていて レシピのパターンも決まってしまう… そんな時に使いたいスパイスやドライフルーツ。 . その活用法や、寒い季節の取り入れ方などをお話ししながら . 季節のグリーンスムージー グリーンプディング グリーンショット . 3種類のグリーンスムージーのデモンストレーション行い 皆様に試飲して頂きました。 . ドライフルーツのお話の際には グリーンスムージーには取り入れやすいドライフルーツ、『デーツ』5品種の食べ比べも行いました。 スーパーなどで販売されているデーツは 品種名までは書かれていないことが多いです。 皆さんもお好みデーツを見つけて、ご自分で作る際にぜひ取り入れてみてくださいね♪ . . ご参加頂きました皆さま、 ご協賛頂きましたVitantonio ビタントニオさま、 会場として使わせて頂きました葉っぴ〜カフェtuttiさま、ありがとうございました‼︎ . 次回開催は、恒例となっております『文旦類』の食べ比べを来年2月に開催予定です♪ 次はどんな品種が登場するか⁈お楽しみに(^-^) . . . #greensmoothie  #グリーンスムージー  #スムージー  #富山  #ハッピースムージープロジェクト  #グリーンスムージーオフィシャルインストラクター  #グリーンスムージーのある暮らし  #vitantonio  #ビタントニオ  #ホンモノのグリーンスムージー  #ベジフルビューティーアドバイザー 
Craved for something savory sweet this morning...#popcornshrimp #waffle with yuzu mayo

#homecooking #vitantonio
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#arrabbiatasauce
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#せつりご飯 (୨୧ ❛ᴗ❛)✧#オレオ ✖︎プリン美味しかったよ✨#letstry
兩 兄 妹 👦🏻 👧🏻 今 日 嘅 放 學 茶 點 ~ 黑 糖 朱 古 力 香 蕉 鯛 魚 燒 🐟 原 來 香 蕉 片 做 饀 係 咁 好 味 架 喎! 尼 款 口 味 有 下 次 😋👍🏻。
今 晚 會 整 黑 糖 朱 古 力 配 阿 華 田 醬 做 饀 嘅 鯛 魚 燒,做 明 天 小 息 食 物!😁 #打鐵趁熱用新模系列
#自家製鯛魚燒
#放學茶點
#阿仔高呼媽媽係全世界最好嘅廚師
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#仔囡欣賞有下次
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☀️ 🍞 早 餐 食 C H E E S E  T O A S T 😋 😋 😋
👍🏻 👍🏻 👍🏻 Y u m m y  Y u m m y 👍🏻 👍🏻 👍🏻
#打鐵趁熱用新模
#兩兄妹好好胃口
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