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Ich wünsche euch einen wunderschönen Samstag Morgen 🌞
Heute muss ich tatsächlich mal ein wenig Werbung machen, denn wenn etwas der Hammer ist, sollte man das unbedingt weitergeben 😁 
Ich bin schon viele Jahre sehr an Gesundheitsthemen interessiert und bin vor Kurzem auf ein Buch aufmerksam gemacht worden. Kennt ihr schon das Buch „Vital Concept“ von Dr. med Jean-Bernard Delbe? Wenn nicht, wird es höchste Zeit. Er erklärt hier sehr anschaulich und verständlich u. a. das Thema Stoffwechsel und Säuren-Basen-Ausgleich. Außerdem gibt es viele Therapieempfehlungen bei bestimmten Erkrankungen 👍 Für alle, die sich für Gesundheit interessieren oder die einen oder anderen Beschwerden mit sich herum schleppen, ein absoluter Gewinn. Ich selbst hatte vor 8 Jahren eine Bandscheibenvorwölbung, die mir noch immer alle paar Jahre erhebliche Probleme macht. Einige Pysiotherapiestunden und ein wenig Schonung später war oft alles wieder „gut“. Dumm nur, dass es bei entsprechender Belastung immer wieder kam. Also schonte ich mich und dachte es sei alles gut. Stattdessen wurde ich immer dicker 😅
Als ich Anfang Juni mal wieder kaum laufen konnte (wegen der Bandscheibe, nicht wegen dem Gewicht 😜), habe ich mich dieses Mal entschieden keine Physiotherapie zu machen. Ich wollte es wissen. Stattdessen hielt ich mich an die Empfehlungen aus „Vital Concept“ und nach nur 2 Wochen, war ich vollkommen schmerz- und symptomfrei - nur durch die richtige Nahrungsergänzung 😮 Ich wusste ja, dass Vitalstoffe viel ausmachen, aber das hat selbst mich überrascht. 
Seit 2 Wochen betreibe ich wieder @freeletics, zum Teil mit 2 Workouts pro Tag oder ein paar zusätzlichen Übungen, weil ich es einfach nicht glauben konnte. Ich kann jedoch alle Übungen beschwerdefrei durchführen und fühle mich fit wie schon seit fast 10 Jahren nicht mehr. Das war bei den letzten Versuchen noch anders. Echt der Hammer 👍 Wenn ihr Näheres wissen wollt, schreibt mir eine PN 😊 #gesundheit #schmerzfrei #nahrungsergänzungsmittel #nahrungsergänzung #vital #freeletics #vitalconcept #einfachgeil
Ich wünsche euch einen wunderschönen Samstag Morgen 🌞 Heute muss ich tatsächlich mal ein wenig Werbung machen, denn wenn etwas der Hammer ist, sollte man das unbedingt weitergeben 😁 Ich bin schon viele Jahre sehr an Gesundheitsthemen interessiert und bin vor Kurzem auf ein Buch aufmerksam gemacht worden. Kennt ihr schon das Buch „Vital Concept“ von Dr. med Jean-Bernard Delbe? Wenn nicht, wird es höchste Zeit. Er erklärt hier sehr anschaulich und verständlich u. a. das Thema Stoffwechsel und Säuren-Basen-Ausgleich. Außerdem gibt es viele Therapieempfehlungen bei bestimmten Erkrankungen 👍 Für alle, die sich für Gesundheit interessieren oder die einen oder anderen Beschwerden mit sich herum schleppen, ein absoluter Gewinn. Ich selbst hatte vor 8 Jahren eine Bandscheibenvorwölbung, die mir noch immer alle paar Jahre erhebliche Probleme macht. Einige Pysiotherapiestunden und ein wenig Schonung später war oft alles wieder „gut“. Dumm nur, dass es bei entsprechender Belastung immer wieder kam. Also schonte ich mich und dachte es sei alles gut. Stattdessen wurde ich immer dicker 😅 Als ich Anfang Juni mal wieder kaum laufen konnte (wegen der Bandscheibe, nicht wegen dem Gewicht 😜), habe ich mich dieses Mal entschieden keine Physiotherapie zu machen. Ich wollte es wissen. Stattdessen hielt ich mich an die Empfehlungen aus „Vital Concept“ und nach nur 2 Wochen, war ich vollkommen schmerz- und symptomfrei - nur durch die richtige Nahrungsergänzung 😮 Ich wusste ja, dass Vitalstoffe viel ausmachen, aber das hat selbst mich überrascht. Seit 2 Wochen betreibe ich wieder @freeletics, zum Teil mit 2 Workouts pro Tag oder ein paar zusätzlichen Übungen, weil ich es einfach nicht glauben konnte. Ich kann jedoch alle Übungen beschwerdefrei durchführen und fühle mich fit wie schon seit fast 10 Jahren nicht mehr. Das war bei den letzten Versuchen noch anders. Echt der Hammer 👍 Wenn ihr Näheres wissen wollt, schreibt mir eine PN 😊 #gesundheit  #schmerzfrei  #nahrungsergänzungsmittel  #nahrungsergänzung  #vital  #freeletics  #vitalconcept  #einfachgeil 
On représente les copains! Direction le sud.
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Yoann Bagot.
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Superbe journée passée hier , impressionné par pas mal de chose j’en ai pris plein les yeux c’était vraiment top ! MERCI ! #vitalconceptcyclingclub #mavic #orbea #orbeabikes #luiginoverducci #noret #noretcycling #vitalconcept
👌 Jour J pour les Championnats de France ! 🇫🇷 .
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📸 @frj_photo
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REGRAM from @quentinpacher 
Quentin Pacher 🇫🇷😎👍🏽 #QuentinPacher #VitalConcept @vitalconcept_cc #cycle #cyclo #cycling #cyclist #cyclisme #cyclingfans #cyclingrace #ProCycling #roadcycling #roadbikeaction #bicycle #bicycles #bikelife #bicicleta #instabike #fietsen #wielrennen #peloton #bici
Dr. Delbenin eğitim portföyü de geldi sonunda, her türlü kendimizi eğitmemiz şart ☝🏻 Soo das Heftchen von Dr. Delbe ist nun da, für die Weiterbildung steht nichts mehr im Weg 👍🏻
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Thank you @krisboeckmans 👍 19.06 - Halle-ingooigem 2018 •• 📸 @kevin.dutrieux •• | #sport #bike #vitalconcept #belgium #velo #cycling #cyclisme #cyclingshots #cyclinglife #photography  #tagsforlikes #picoftheday #great #perfect #cyclingphotos  #cyclingpics  #cyclingfan #road #halleingooigem
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🏁 Halle Ingooigem aujourd’hui avec @erwann22 ! 💪🇧🇪
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📸 @routeoccitanie
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#VitalConceptCyclingClub #VitalConcept #Cycling #Cyclisme #PicOfTheDay #Race #Course #HalleIngooigem #Belgique #Belgium #Breizh #Bretagne #Mavic #Orbea #Noret #ThereIsNoTry
Nice raceday! Had some fun!!! #vitalconcept #alphatech #orbea #mavic #noret #orbea #gaerne #albaoptics
👏 @johanlebon échappé sur la 2e étape de la @routeoccitanie et repris à 2km de l’arrivée ! 🏁
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📸 @aubinlpk
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· 🇫🇷 Route d'Occitanie
Etape 1 • Jeudi 14 Juin
🚩 Cap Découverte • Ségala Carmaux 🏁
168,0 km
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• n°1 🇫🇷 Nacer Bouhanni (COF) ; 4h12'32"
• n°2 🇫🇷 Chistophe Laporte (COF) ; st
• n°3 🇫🇷 Bryan Coquard (VCC) ; st
• n°4 🇪🇸 Ion Aberasturi Izaga (EUS) ; st
• n°5 🇪🇸 Carlos Barbero (MOV) ; st
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General classification / Classement général :
• n°1 🇫🇷 Nacer Bouhanni (COF) ; 04h12'22"
• n°2 🇫🇷 Chistophe Laporte (COF) ; + 04"
• n°3 🇪🇷 Meron Abraham (BAI) ; + 04"
• n°4 🇫🇷 Bryan Coquard (VCC) ; + 06"
• n°5 🇫🇷 Romain Combaud (DMP) ; + 06"
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📸©Aubin Lipke / Henri Jean
📝/ Route d'Occitanie
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#RDO2018 #NacerBouhanni #Bouhanni #Cofidis #ChristopheLaporte #Laporte #BryanCoquard #Coquard #VitalConcept #CapDecouverte #SenalaCarmaux #Etape1 #Stage1 #RoutedOccitanie #RoutedOccitanie2018 #Occitanie #France #Vélo #Cycle #bici #bicicleta #biciclette #Fahrrad #自転車 #Cyclisme #Cycling #Ciclismo #Radfahren #サイクリング #csport
· 🇫🇷 Route d'Occitanie Etape 1 • Jeudi 14 Juin 🚩 Cap Découverte • Ségala Carmaux 🏁 168,0 km · · • n°1 🇫🇷 Nacer Bouhanni (COF) ; 4h12'32" • n°2 🇫🇷 Chistophe Laporte (COF) ; st • n°3 🇫🇷 Bryan Coquard (VCC) ; st • n°4 🇪🇸 Ion Aberasturi Izaga (EUS) ; st • n°5 🇪🇸 Carlos Barbero (MOV) ; st · General classification / Classement général : • n°1 🇫🇷 Nacer Bouhanni (COF) ; 04h12'22" • n°2 🇫🇷 Chistophe Laporte (COF) ; + 04" • n°3 🇪🇷 Meron Abraham (BAI) ; + 04" • n°4 🇫🇷 Bryan Coquard (VCC) ; + 06" • n°5 🇫🇷 Romain Combaud (DMP) ; + 06" · · · 📸©Aubin Lipke / Henri Jean 📝/ Route d'Occitanie · · · · #RDO2018  #NacerBouhanni  #Bouhanni  #Cofidis  #ChristopheLaporte  #Laporte  #BryanCoquard  #Coquard  #VitalConcept  #CapDecouverte  #SenalaCarmaux  #Etape1  #Stage1  #RoutedOccitanie  #RoutedOccitanie2018  #Occitanie  #France  #Vélo  #Cycle  #bici  #bicicleta  #biciclette  #Fahrrad  #自転車  #Cyclisme  #Cycling  #Ciclismo  #Radfahren  #サイクリング  #csport 
🔥 @bryancoquard prend la 3è place sur la 1e étape de la @routeoccitanie ! 👏
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📸 @aubinlpk .
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#VitalConceptCyclingClub #VitalConcept #Cycling #Cyclisme #Ciclismo #PicOfTheDay #Race #Course #Sprint #BryanCoquard #Orbea #Mavic #RDO2018 #Occitanie #ThereIsNoTry
Un coucou @vitalconcept_cc @jeromepineau44 merci ! #pce #vitalconcept #vitalconceptcyclingclub #cycling
🤝 TEAM SPIRIT ! 🤝
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📸 @gabrielbolgianiphotoo
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#VCPLoudeac #VitalConcept #Cycling #Cyclisme #PicOfTheDay #Race #Course #Orbea #Noret #Mavic #BritHotel #Bretagne #Breizh #ThereIsNoTry
⛰ Week-end montagneux à venir sur le @criteriumdudauphine ! ⛰
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📸 Sirotti
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#VitalConceptCyclingClub #VitalConcept #Cycling #Cyclisme #Race #Course #Dauphiné #Alpes #Montagne #PicOfTheDay #ThereIsNoTry #Orbea #Mavic #Breizh #Bretagne
🎂 Joyeux Anniversaire @axel_mace & reviens nous vite en forme ! 💪
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📸 @frj_design
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#VCPLoudeac #Loudeac #Cyclisme #Cycling #Birthday #Anniversaire #BirthdayBoy #Breizh #Bretagne #Design #ThereIsNoTry #VitalConcept
💪 @arnaudcourteille a pris l’échappée avec @bryancoquard ce jeudi sur le @criteriumdudauphine ! 👏
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📸 Sirotti
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#VitalConceptCyclingClub #VitalConcept #Cycling #Cyclisme #Dauphiné #Orbea #Mavic #LeSangJaune #RideFightWin #ThereIsNoTry #Race #Course #Breakaway #Attaque #Courteille #Breizh #Bretagne
🚑 Fracture du scaphoïde pour @miniturgis suite à sa chute sur les @boucles53 ! 🚑
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📸 @cassandradonne
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NEVER GIVE UP ! 👊
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📸 @morganebzn
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Via: -@vitalconcept_cc
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Qui est-ce ? 🤔😇
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📸 @astrid_orioux
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Via: -@vitalconcept_cc
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La relève 👶
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📸 @astrid_orioux
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Via: -@vitalconcept_cc
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YORKSHIRE 😍
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📸 @letouryorkshire
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Un pour tous & tous pour un ! 💪
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📸 @thomas_maheux
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BRYAN COQUARD ! 🏆
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📸 Jean-Marc Hecquet
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🖍 Autographes pour @bryancoquard avant la 5e étape des 4 Jours de Dunkerque ! 🤗
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📸 @thomas_maheux
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Il fête ses 20 ans aujourd’hui : Pikachu ou @miniturgis ? 🤔🎂
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📸 @frj_photo
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👏 Belle deuxième place de @lorrenzo_m sur le Tour de l’Ain ! Sous le regard de @rousse_marion 😂
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📸 @frj_photo
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👤 @miniturgis .
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📸 @frj_photo .
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💪 L’entraînement ne se résume pas qu’à des heures de selle. Renforcement musculaire pour @adriengarel avec notre partenaire @panattaofficial ! 👌
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👏 Belle 4è place d’Erwann Corbel sur les @boucles53 ! 🍫
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👏 Nice 4th place for @erwann22 at  Stage 1! 🍫
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.  #Boucles53
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🐓 @bryancoquard X @criteriumdudauphine 🏁
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📸 Sirotti
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🤜🤛 Ride as a team ! 🤜🤛
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📸 Sirotti
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La relève 👶
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YORKSHIRE 😍
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GLAZ BOX ! 😍
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Un pour tous & tous pour un ! 💪
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