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Olha que dica 1⃣0⃣ 
#Repost @titaniumgymbr
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🚫Diga NÃO à hábitos ruins!🚫
Sair com os amigos?🍻Claro que pode! Mas pq beber 7 cervejas? Troque 5 delas por água/suco natural🍶
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Comer fora?🍕Com certeza! Mas pq comer 5 pedaços de pizza? Será q 2 não bastam?🤔
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Aniversário de criança?🎈Que tal comer saudável antes de ir? Assim vc come só 2 brigadeiros, não a bandeja toda!🐋
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A troca🔄de hábitos e #mindset leva tempo, requer prática e continuidade, ou seja, CONSISTÊNCIA E PERSISTÊNCIA!
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⚠Hoje vc até pode comer essas 💩 e continuar com os exames satisfatórios e um corpinho relativamente bonito...mas e daqui 5, 10, 50 anos? 
Que exemplo vc quer ser para a pessoa que você mais gosta? Um admirável ou um #ElesNão ?
Olha que dica 1⃣0⃣ #Repost  @titaniumgymbr • • • • • 🚫Diga NÃO à hábitos ruins!🚫 Sair com os amigos?🍻Claro que pode! Mas pq beber 7 cervejas? Troque 5 delas por água/suco natural🍶 . Comer fora?🍕Com certeza! Mas pq comer 5 pedaços de pizza? Será q 2 não bastam?🤔 . Aniversário de criança?🎈Que tal comer saudável antes de ir? Assim vc come só 2 brigadeiros, não a bandeja toda!🐋 . A troca🔄de hábitos e #mindset  leva tempo, requer prática e continuidade, ou seja, CONSISTÊNCIA E PERSISTÊNCIA! . ⚠Hoje vc até pode comer essas 💩 e continuar com os exames satisfatórios e um corpinho relativamente bonito...mas e daqui 5, 10, 50 anos? Que exemplo vc quer ser para a pessoa que você mais gosta? Um admirável ou um #ElesNão  ?
🎖TOP 3 DE SETEMBRO NO AR!!!
Temos uma inédita no 1°lugar de Body Fat!👏 Parabéns @deisecristina780 !!! Todo esforço é recompensado! E parabéns @dudu.pas por voltar ao ranking com esse resultado excelente!💪
Mês que vem tem mais😎

#VEMPRATITANIUM #personaltrainer #personaltraining #emagrecer #emagrecimento #bodyfat #corpofitness #corpodossonhos #corposaudavel #hotbody #ganharpeso #ganharmassa #saudável #fitness #lifestyle #serfitness #vidasaudel #top3 #ranking #massamuscular #musculo #muscle #competição
#sorocaba
🎖TOP 3 DE SETEMBRO NO AR!!! Temos uma inédita no 1°lugar de Body Fat!👏 Parabéns @deisecristina780 !!! Todo esforço é recompensado! E parabéns @dudu.pas por voltar ao ranking com esse resultado excelente!💪 Mês que vem tem mais😎 #VEMPRATITANIUM  #personaltrainer  #personaltraining  #emagrecer  #emagrecimento  #bodyfat  #corpofitness  #corpodossonhos  #corposaudavel  #hotbody  #ganharpeso  #ganharmassa  #saudável  #fitness  #lifestyle  #serfitness  #vidasaudel  #top3  #ranking  #massamuscular  #musculo  #muscle  #competição  #sorocaba 
E Hoje no visita ilustre da minha Princesa Maria Luiza 😘😘😘
#Vidasaudel
#Desafiovip90dias
#Seja Feliz
# Pontodeencontro
Vai chegando o final de semana a gente só deseja um lugar sossego assim pra descansar 🌿
__________

#descanso #vidasaudel #govegan  #respeitoanatureza
Chegou o dia! Do início da Aves Beach Volley! E nós não podíamos deixar de estar presentes! 
Estaremos na “arena” a dar apoio! Dia 9 e 10 e dia 16, 17... Procurem-nos... Venham assistir! 
#volley #fisioterapia #fisioterapiadesportiva #fisioterapianodesporto #voleibol #desportocolectivo #nutricaodesportiva #vidasaudel #fisiomov
Olha que legging L I N D A 
Muito exclusiva ninguém vai ter uma dessa na sua academia. Até porque só temos 2 UNIDADES.
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Disponível no Tamanho P e M 
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Aceitamos todos os cartões 💳 parcelamos em até 6x sem juros 
Entregamos em todo RJ 🏍 
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Estamos aberto até as 14h com muita ⛽⛽⛽⛽⛽⛽
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Bolinho de cenoura maravilhoso do @byigorhealthy 🥕🥕🥕
Obrigada pela receita, ficou um espetáculo #byigorhealthy #lowcarbbrasil #lowcarbévida #lowcarbfloripa #semglutem #semlactose #vidasaudel
Combustível aqui tem de sobra! Só vem! ⛽⛽⛽⛽⛽⛽
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Hummmmm!!!
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Hoje tá pedindo essa delícia!!
Aquele shake proteico quentinho!
Você sabia que shake quente so tem 210 calorias e muito mais proteína que o shake normal!
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Vem para o #EVSAG 📲 34992693592 📲 34993114708 🕛 07:30 as 14h / 17:30 as 20h seg a sex 🕛 07:30 as 14h
Av Getúlio Vargas 55 Centro, Sala 208 
Antigo Prédio do Cavalo
Hummmmm!!! 😋😋😋😋😋😋 Hoje tá pedindo essa delícia!! Aquele shake proteico quentinho! Você sabia que shake quente so tem 210 calorias e muito mais proteína que o shake normal! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ #herbalife  #herbalifenutrition  #shake  #shakequente  #frio  #outono  #emagrecer  #vidasaudel  #saude  #bemestar  #vempro  #EVSAG  Vem para o #EVSAG  📲 34992693592 📲 34993114708 🕛 07:30 as 14h / 17:30 as 20h seg a sex 🕛 07:30 as 14h Av Getúlio Vargas 55 Centro, Sala 208 Antigo Prédio do Cavalo
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Apresento para vocês minha nova #personaltraining que faz parte da equipe de professores mega competentes da @crosslife.campinas a @pampersonaltrainer que me aguentará toda segunda e quarta rs

Segunda pego forte no treino eu quero ver barriga secar, perna e bumbum durinho..... E para isso vou contar com a ajuda de pessoas super experientes no assunto.

@livewellestetica com toda a parte de drenagem e modelagem corporal
@ari_muay_thai  um super parceiro que está me dando aulas de #muaythaifeminino 
E agora entra para o time a @crosslife.campinas que 2X por semana será a minha casa de treinos e superação.

#dicamundomae super especial é os amigos que fecharem pacotes com a @livewellestetica  ganham 15 dias de treinos grátis na #crosslife

Se junte a essa equipe de sucesso.
Apresento para vocês minha nova #personaltraining  que faz parte da equipe de professores mega competentes da @crosslife.campinas a @pampersonaltrainer que me aguentará toda segunda e quarta rs Segunda pego forte no treino eu quero ver barriga secar, perna e bumbum durinho..... E para isso vou contar com a ajuda de pessoas super experientes no assunto. @livewellestetica com toda a parte de drenagem e modelagem corporal @ari_muay_thai um super parceiro que está me dando aulas de #muaythaifeminino  E agora entra para o time a @crosslife.campinas que 2X por semana será a minha casa de treinos e superação. #dicamundomae  super especial é os amigos que fecharem pacotes com a @livewellestetica ganham 15 dias de treinos grátis na #crosslife  Se junte a essa equipe de sucesso.
Já provaram o Fibermix!? Suco protéico, termogênico, diurético, com muita fibra. 
Sabe o que ele faz?! Ajuda perde a barriga.
Quem quer secar a barriga levanta a mão🙋🙋🙋
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Oieeeeeê!
Estamos na máxima hoje até as 14h!!
Aloooo mamãe tem surpresa ein!
#herbalife #herbalifenutrition #vidasaudel #saude #vem
Meu 2* treino foi demais..... Para quem está a mais de 4 anos sem fazer qualquer tipo de exercício físico, até que estou me saindo bem kkkk Né treinador?
Não procuro ser atleta! Meu objetivo é melhorar o condicionamento físico, perder medidas. E de quebra estou ganhando saúde mental 😍 Simmm! No #muaythai não se exercita só o corpo, mas também a memória. 
Na barra de atividades tem o #template de #vidafit dá uma passadinha lá para ver meus treinos. Tem 📽️ e muitas 📸.
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☎️(19)99478.8426
📌 Atendimento personal individual ou em grupo.
✔️ @ari_muay_thai
Meu 2* treino foi demais..... Para quem está a mais de 4 anos sem fazer qualquer tipo de exercício físico, até que estou me saindo bem kkkk Né treinador? Não procuro ser atleta! Meu objetivo é melhorar o condicionamento físico, perder medidas. E de quebra estou ganhando saúde mental 😍 Simmm! No #muaythai  não se exercita só o corpo, mas também a memória. Na barra de atividades tem o #template  de #vidafit  dá uma passadinha lá para ver meus treinos. Tem 📽️ e muitas 📸. . . . . . . ☎️(19)99478.8426 📌 Atendimento personal individual ou em grupo. ✔️ @ari_muay_thai
Em um estudo publicado em 2017 na revista científica Nutrients, pesquisadores australianos avaliaram 69 mulheres em relação ao tipo de alimento ingerido e grau de saciedade. Eles chegaram à conclusão que a sensibilidade do gosto pela gordura. Não houve correlação com o peso (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28726767)  #saude #endocrinologia #fome #alimentaçãosaudável #gordura #vidasaudel #saciedade 
Regrann from @draadrianapessoa
Em um estudo publicado em 2017 na revista científica Nutrients, pesquisadores australianos avaliaram 69 mulheres em relação ao tipo de alimento ingerido e grau de saciedade. Eles chegaram à conclusão que a sensibilidade do gosto pela gordura. Não houve correlação com o peso (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28726767) #saude  #endocrinologia  #fome  #alimentaçãosaudável  #gordura  #vidasaudel  #saciedade  Regrann from @draadrianapessoa
Combinação perfeita!
Doce de leite com fibra de uva!
#herbalife #herbalifenutrition #herbalifebrasil #shake #saude #bemestar #vidasaudel #percapeso #perdadepeso #emagrecer
Em um estudo publicado em 2017 na revista científica Nutrients, pesquisadores australianos avaliaram 69 mulheres em relação ao tipo de alimento ingerido e grau de saciedade. Eles chegaram à conclusão que a sensibilidade do gosto pela gordura. Não houve correlação com o peso (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28726767)  #saude#fome #alimentaçãosaudável #gordura #vidasaudel #saciedade #riodejaneiro
Em um estudo publicado em 2017 na revista científica Nutrients, pesquisadores australianos avaliaram 69 mulheres em relação ao tipo de alimento ingerido e grau de saciedade. Eles chegaram à conclusão que a sensibilidade do gosto pela gordura. Não houve correlação com o peso (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28726767) #saude #fome  #alimentaçãosaudável  #gordura  #vidasaudel  #saciedade  #riodejaneiro 
Geladeira abastecida !!
🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
#herbalife #bolodepoteherbalife
#pudimherbalife #herbalifebrasil #herbalifenutrition #emagrecer #saude #bemestar #vidasaudel #quinta #rj #angra #angradosreis
Hoje é terça-feira pós-Páscoa
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Como foi sua relação com a comida? Comeu Chocolate 🍫? Como vc está agora?
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Não tenha culpa!!! Momentos especiais “merecem” exceções, e uma vida equilibrada é o que traz saúde física e mental!
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O importante é continuar, com seus objetivos, seguindo suas metas!!!! E não ter medo da balança!!!
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 Bom senso sempre!!!!
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#nutricamilaferro #nutricionistapaulínia #nutrição #saúde #vidaequilibrada #bomsenso #vidasaudel
Hoje é terça-feira pós-Páscoa . Como foi sua relação com a comida? Comeu Chocolate 🍫? Como vc está agora? . Não tenha culpa!!! Momentos especiais “merecem” exceções, e uma vida equilibrada é o que traz saúde física e mental! . O importante é continuar, com seus objetivos, seguindo suas metas!!!! E não ter medo da balança!!! . Bom senso sempre!!!! . #nutricamilaferro  #nutricionistapaulínia  #nutrição  #saúde  #vidaequilibrada  #bomsenso  #vidasaudel 
Conheça os benefícios da FARINHA DE UVA. 
A farinha de uva pode auxiliar na: ✔Perda de peso; ✔Contribui para a saúde do coração; ✔Combate radicais livres; ✔Previne o envelhecimento; ✔Melhora o funcionamento do intestino; ✔Ajuda a controlar a glicemia; 
#vempranutrisaude #farinhadeuva #projetosaude #vidasaudel #alimentaçãosaudável #alimentesebem #vidasaudavel
Morrendooooo 😧😧😑
#ficaforte #creser #quimargordura #vidasaudel #boaforma
Quem quer consegue e EU consegui, era algo que me encomodava muito, mais ta ai os resultados vem rápido para quem crê e acretida, obrigada meu Deus... Ahhhh crlho 💪🏻🏋️👊🏻
#focoedeterminação #fefocoforcapersistencia #euconsegui #euposso #euquerro #kimera #vidasaudel #fitnees #supreme @kimera_bc
Vamos começar a nossa segunda sendo gratos❤✌
Vamos começar a nossa segunda sendo gratos❤✌
Tortinha salgada.
Vi esta receita na internet apenas troquei o creme de leite por requeijão zero.

05 ovos
3 CS de requeijão zero ou light
04 CS de polvilho azedo
01 pitada de sal
Fazer as panquecas, e depois fechar com o recheio de sua preferência.
Levei ao forno com queijo mussarela por cima.

Simplesmente divina.
#receita #dieta #foco
#30diasnofococombarbara 
#desafiodagy 
#secava
#borasecar
#juntassomosmmais
#vidasaudel
#receitinhafitdedomingoo
#aula F..... Hoje parabéns galera☠
#aula  F..... Hoje parabéns galera☠
E quando vc olha e começa a vê resultado, fica como?!?! FELIZ!!! 😍 #fitness #fit #gym #happy #instagym #vidasaudel #projetomusadoverao #projetosemnome
# Mais uma aula mosnter cada dia melhor parabéns meu povo.
# Mais uma aula mosnter cada dia melhor parabéns meu povo.
Nhoque de abóbora pro almoço de hoje 😀 Eu sei que não é das melhores opções, mas tentei equilibrar a massa com uma coisa mais saudável e saiu nisso aí rs

Mas a questão do chocolate segue na linha ✌ hahaha

#saude #bemestar #saudeebemestar #nutricao #nutricionista #nutricaoesportiva #zerochocolate #nhoquedeabobora #vocemaisfitness #vocemaissaudavel #vocemaisbonita #vivamelhor #vivabem #vidasaudel #dieta #diet #dietafitness #fitness #motivacao #foco #forca #fe #zeroaçucar #alimentacaosausavel #persistencia #motivacional #desafio
Nhoque de abóbora pro almoço de hoje 😀 Eu sei que não é das melhores opções, mas tentei equilibrar a massa com uma coisa mais saudável e saiu nisso aí rs Mas a questão do chocolate segue na linha ✌ hahaha #saude  #bemestar  #saudeebemestar  #nutricao  #nutricionista  #nutricaoesportiva  #zerochocolate  #nhoquedeabobora  #vocemaisfitness  #vocemaissaudavel  #vocemaisbonita  #vivamelhor  #vivabem  #vidasaudel  #dieta  #diet  #dietafitness  #fitness  #motivacao  #foco  #forca  #fe  #zeroaçucar  #alimentacaosausavel  #persistencia  #motivacional  #desafio 
✔SINTOMAS DA DOENÇA DE ALZHEIMER ✔

O Alzheimer é uma doença neuro-degenerativa que provoca o declínio das funções cognitivas, reduzindo as capacidades de trabalho e relação social e interferindo no comportamento e na personalidade. 
No Brasil, existem cerca de 15 milhões de pessoas com mais de 60 anos de idade. Seis por cento delas têm a doença de Alzheimer, segundo dados da Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz).
#CardiologiaSaudeeQualidadedeVida#Bemestar#Vidasaudel#Vivabem#Alzhaimer
#boanoite
😉
✔SINTOMAS DA DOENÇA DE ALZHEIMER ✔ O Alzheimer é uma doença neuro-degenerativa que provoca o declínio das funções cognitivas, reduzindo as capacidades de trabalho e relação social e interferindo no comportamento e na personalidade. No Brasil, existem cerca de 15 milhões de pessoas com mais de 60 anos de idade. Seis por cento delas têm a doença de Alzheimer, segundo dados da Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz). #CardiologiaSaudeeQualidadedeVida #Bemestar #Vidasaudel #Vivabem #Alzhaimer  #boanoite  😉
Algo tão simples: encontrar tempo para si mesma. Costumamos pensar que, se dedicarmos algum tempo a nós mesmas, estaremos roubando tempo de nossos filhos, nosso marido ou nosso trabalho. Ou seja, isso deve ser pecado.

Existem tantos instantes fugazes e preciosos ao longo do dia. Aqueles poucos momentos em que nos dedicamos a nós mesmas. Quando todos saem de casa, ufa, posso então respirar...
Momentos em que nos dedicamos a nós...são preciosos.

E quando vai haver tempo para recordar, analisar, avaliar e apreciar minha vida?

Bj 💋
www.alinevaz.com.br

#vidasaudel #eumecuido #estetica #autoestima
Algo tão simples: encontrar tempo para si mesma. Costumamos pensar que, se dedicarmos algum tempo a nós mesmas, estaremos roubando tempo de nossos filhos, nosso marido ou nosso trabalho. Ou seja, isso deve ser pecado. Existem tantos instantes fugazes e preciosos ao longo do dia. Aqueles poucos momentos em que nos dedicamos a nós mesmas. Quando todos saem de casa, ufa, posso então respirar... Momentos em que nos dedicamos a nós...são preciosos. E quando vai haver tempo para recordar, analisar, avaliar e apreciar minha vida? Bj 💋 www.alinevaz.com.br #vidasaudel  #eumecuido  #estetica  #autoestima 
AS OPORTUNIDADES ECONÔMICAS DE NEGÓCIOS SUSTENTÁVEIS PODEM GERAR 12 TRILHÕES DE DÓLARES ATÉ 2030. 
Reportagem: @marianamalufe
Se prestarmos atenção à nossa volta, encontraremos inúmeras ações em busca de um desenvolvimento mais sustentável. Algumas isoladas, outras articuladas com estratégias mais amplas, todas igualmente importantes. Seja na escala local ou regional, seja endereçando um pequeno desafio ou enfrentando uma rede complexa e estabelecida de envolvidos, estas ações merecem ser divulgadas, compartilhadas e articuladas para que seus resultados possam ser potencializados.
Saiba mais em:
www.motivoacao.com
Transforme seu Mundo! 
#motivoacao #movimento #equilibrio #destinos #cultura #artedeviverbem #sustentabilidade #meioambiente #estilodevida #natureza #qualidadedevida #vidasaudel
AS OPORTUNIDADES ECONÔMICAS DE NEGÓCIOS SUSTENTÁVEIS PODEM GERAR 12 TRILHÕES DE DÓLARES ATÉ 2030. Reportagem: @marianamalufe Se prestarmos atenção à nossa volta, encontraremos inúmeras ações em busca de um desenvolvimento mais sustentável. Algumas isoladas, outras articuladas com estratégias mais amplas, todas igualmente importantes. Seja na escala local ou regional, seja endereçando um pequeno desafio ou enfrentando uma rede complexa e estabelecida de envolvidos, estas ações merecem ser divulgadas, compartilhadas e articuladas para que seus resultados possam ser potencializados. Saiba mais em: www.motivoacao.com Transforme seu Mundo! #motivoacao  #movimento  #equilibrio  #destinos  #cultura  #artedeviverbem  #sustentabilidade  #meioambiente  #estilodevida  #natureza  #qualidadedevida  #vidasaudel 
Lanche da tarde = Suco de 🍉 com farinha de beterraba e linhaça 😋#foco#saude#vidasaudel#mevirandofit
Ótima pedida para um domingão de muiitooooo sol 🌞 
Leve, refrescante e saudável! 
Tartae de avocado e atum 😋 @frutariasaopaulo ( pena que grávida não pode comer - Peixe cru 😩, fiquei só na vontade) 
#gravidasaudavel #gravidezsaudavel #comidasaudavel #domingosaudavel #sp #vidasaudel #alimentacaosaudavel #calor #tartar #avocado #eatclean #fitness #foco #projetoverao #reeducacaoalimentar #amoatum #atum #tartardeatum #dicassaudaveis #personalchef #chefemcasa #chefsp #foodlovers
Ótima pedida para um domingão de muiitooooo sol 🌞 Leve, refrescante e saudável! Tartae de avocado e atum 😋 @frutariasaopaulo ( pena que grávida não pode comer - Peixe cru 😩, fiquei só na vontade) #gravidasaudavel  #gravidezsaudavel  #comidasaudavel  #domingosaudavel  #sp  #vidasaudel  #alimentacaosaudavel  #calor  #tartar  #avocado  #eatclean  #fitness  #foco  #projetoverao  #reeducacaoalimentar  #amoatum  #atum  #tartardeatum  #dicassaudaveis  #personalchef  #chefemcasa  #chefsp  #foodlovers 
Boa tarde, mais kit saindo 🙏🏻🙏🏻
Glória Deus 💙
E você aí não fique de fora 👊🏻👊🏻
Também temos marmitas avulso a partir de 13,00 reais, ligue e peça já!
(13)99628-5402 WhatsApp também 😉 #saúde #bemestar #vidasaudel #formigaolanches #peçajá #fit #nutricionista #NOVIDADES #kit #qualidadedevida #sp #life #013 #brasil
Siga a dica!!
Veja como nesse calor a água é super importante para todos!
#formigaolngourmet #agua #bemestar #saude #vidasaudel
O cálcio já é grande conhecido pela extrema importância na manutenção da saúde dos ossos e dentes. O que pouco se sabe, é que ele promove outros vários benefícios para o nosso organismo. O mineral é ainda mais necessário durante os períodos de rápido crescimento e desenvolvimento, incluindo infância, gestação e lactação. O cálcio auxilia a contração muscular, atuando no ciclo "contração e relaxamento" que regula os batimentos cardíacos. Tem função enzimática, ativando várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas. Auxilia na prevenção e tratamento da osteoporose. Atua, ainda, na regulação e transmissão de impulsos nervosos. Onde encontrar o cálcio: Leite, iogurtes, queijo, salmão, brócolis, sardinha, espinafre, soja, linhaça, grão de bico, aveia, chia entre outros.

#vida #saude #calcio #beneficios #vidasaudel #hospitalotoclinica
O cálcio já é grande conhecido pela extrema importância na manutenção da saúde dos ossos e dentes. O que pouco se sabe, é que ele promove outros vários benefícios para o nosso organismo. O mineral é ainda mais necessário durante os períodos de rápido crescimento e desenvolvimento, incluindo infância, gestação e lactação. O cálcio auxilia a contração muscular, atuando no ciclo "contração e relaxamento" que regula os batimentos cardíacos. Tem função enzimática, ativando várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas. Auxilia na prevenção e tratamento da osteoporose. Atua, ainda, na regulação e transmissão de impulsos nervosos. Onde encontrar o cálcio: Leite, iogurtes, queijo, salmão, brócolis, sardinha, espinafre, soja, linhaça, grão de bico, aveia, chia entre outros. #vida  #saude  #calcio  #beneficios  #vidasaudel  #hospitalotoclinica 
Qual a sua desculpa para não correr atrás de uma vida saudável? Preço não é! Conheça nosso plano semestral com mensalidade por apenas R$75.

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Pizza de couve flor! #vidasaudel #lowcarb
Lanchinho da tarde: Suco de maça, abacaxi,melão, com 01 rodela de gengibre, 01 colher de canela em pó e linhaça dourada e umas folhinhas de hortelã com bastante gelo. 😋😋 #fitness#sucotermimogenico#antiinchaco#delicia#vida#saude#vidasaudel#dieta#treino#sucodetox#amo
Vai sair muitas lancheirinhas daqui!!!! Escolha a sua estampa e peça a sua.. #lunchbag #vidasaudel #lancheiratermica #patchwork #fezartesatelie 💝💝💝
Bom dia a todos.acorda sedo e ir malhar nao tem preço.#vidasaudel #primefitness #gratoaDeus
Treino puxado,agora descansar #vidasaudel
Vamos comeca o dia da melhor forma #foco #vidasaudel
Kit SECA BARRIGA! Esse está bombando!! Todo mundo compramdo e recomprando!#verao#herbalife#vidasaudel#fiberconcentrate#evshauer
Dermocosméticos funcionam como coadjuvantes nos nossos tratamentos. Nosso querido Reduxcel da ADCOS é um exelente companheiro com princípios ativos que atuam na Redução de medidas, Celulite e Flacidez. Mas não podemos esquecer que exercicios físicos, alimentação saudavel e muita àgua são medidas essenciais para o sucesso de qualquer tratamento!
Dermocosméticos funcionam como coadjuvantes nos nossos tratamentos. Nosso querido Reduxcel da ADCOS é um exelente companheiro com princípios ativos que atuam na Redução de medidas, Celulite e Flacidez. Mas não podemos esquecer que exercicios físicos, alimentação saudavel e muita àgua são medidas essenciais para o sucesso de qualquer tratamento!
29 de setembro - Dia Mundial do Coração.
Cuide do se coração:
*Pratique atividade física regularmente
*Tenha uma alimentação saudável
*Evite ingestão de bebida alcoólica
*Não fume
*Fique atento ao colesterol, pressão arterial e diabetes

Atitudes saudáveis podem salvar vidas!
29 de setembro - Dia Mundial do Coração. Cuide do se coração: *Pratique atividade física regularmente *Tenha uma alimentação saudável *Evite ingestão de bebida alcoólica *Não fume *Fique atento ao colesterol, pressão arterial e diabetes Atitudes saudáveis podem salvar vidas!
#projetosecar #vidasaudel #fikagigante #foco #tirode30seg #30tododia Amor @lenynsouzapersonal  #Love 🔝💪👣🔝💜💕💏🙌👑
☀️Bom dia com alegria, e com tapioca recheada de uma colher de chá de requeijão light, uma fatia de peito de peru e uma fatia de queijo frescal light e #chimichurri pra dar o toque 👌 suco de laranja com tangerina pra acompanhar 😋😋😋 #bomdia #dietasemsofrimento #goodmorning #delicia #breakfest #cafedamanha #delicialight #emagrecimento #tapioca #glutenfree #semgluten
Não venha me dizer.... 😂😂😂😂 #saude #vidasaudel