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Em homenagem ao dia mundial de fotografia  #fotografia #criancas #vida #amofotografar #canon
Los libros te pueden abrir la mente donde quiera que vayas, y puede fortalecerte como nunca. 'J.K Rowling una vez dijo algo mágico puede suceder cuando lees un buen libro'.
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#goles #camino #confianza #centrado #inspirado #motivado #inspirar #motivar #citasinspiradoras #citasmotivadoras #amor #amabilidad #felicidad #éxito #positividad #pensamientos #positivos #consciente #motivacióndiaria #inspiracióndiaria #batallas #mente #vida
Laura #Gutman llega a #Casilda en octubre

La experta #terapeuta y formadora de #profesionales, especializada en las 
relaciones personales, se presentará en el #Teatro Dante, el sábado 6 de 
octubre, a las 10:30 horas, en el marco del Mes de #Mamá, presentando su 
charla “Maternar”. Las entradas se pueden reservar en la boletería.

En el marco del Mes de Mamá, la #Municipalidad de Casilda invita a la 
comunidad a disfrutar de la importante visita de Laura Gutman, terapeuta 
y formadora de profesionales, especializada en las relaciones 
personales.

Durante sus más de treinta años de experiencia profesional, ha organizado una #metodología terapéutica e innovadora para que #hombres y 
#mujeres podamos abordar nuestra propia realidad #emocional y observar la 
distancia entre nuestro ser interior y los mecanismos de #supervivencia 
que hemos empleado como consecuencia del desamparo #materno.

Laura Gutman insiste en que, ante cualquier obstáculo o dificultad, es 
prioritario revisar la lógica de toda una #vida, detectar los mecanismos 
de supervivencia #emocionales, desenmascarar el autoengaño para luego 
determinar el propósito de nuestra #vida y cumplir con nuestro #destino.

La autora de #libros como “El #poder del discurso materno”, “La #revolución 
de las madres”, “Qué nos pasó cuando fuimos #niños y qué hicimos con 
eso”, entre otros, estará en el Teatro Dante de Casilda, el sábado 6 de 
octubre, a las 10:30 horas, con una charla titulada “Maternar”. Las 
entradas ya pueden reservarse en la boletería del teatro.
Laura #Gutman  llega a #Casilda  en octubre La experta #terapeuta  y formadora de #profesionales , especializada en las  relaciones personales, se presentará en el #Teatro  Dante, el sábado 6 de  octubre, a las 10:30 horas, en el marco del Mes de #Mamá , presentando su  charla “Maternar”. Las entradas se pueden reservar en la boletería. En el marco del Mes de Mamá, la #Municipalidad  de Casilda invita a la  comunidad a disfrutar de la importante visita de Laura Gutman, terapeuta  y formadora de profesionales, especializada en las relaciones  personales. Durante sus más de treinta años de experiencia profesional, ha organizado una #metodología  terapéutica e innovadora para que #hombres  y  #mujeres  podamos abordar nuestra propia realidad #emocional  y observar la  distancia entre nuestro ser interior y los mecanismos de #supervivencia   que hemos empleado como consecuencia del desamparo #materno . Laura Gutman insiste en que, ante cualquier obstáculo o dificultad, es  prioritario revisar la lógica de toda una #vida , detectar los mecanismos  de supervivencia #emocionales , desenmascarar el autoengaño para luego  determinar el propósito de nuestra #vida  y cumplir con nuestro #destino . La autora de #libros  como “El #poder  del discurso materno”, “La #revolución   de las madres”, “Qué nos pasó cuando fuimos #niños  y qué hicimos con  eso”, entre otros, estará en el Teatro Dante de Casilda, el sábado 6 de  octubre, a las 10:30 horas, con una charla titulada “Maternar”. Las  entradas ya pueden reservarse en la boletería del teatro.
Conhecem o instagram da @rezinhafit?? Ela é estudante de nutrição, eliminou 30kg, sem remédios, sem cirurgias e mostra sua rotina alimentar, varias receitas e muitas dicas para tornar o dia a dia da dieta mais fácil!!! Segue lá .
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🍒 @rezinhafit
🍒 @rezinhafit
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YouTube: RezinhaFitOficial
VigoVideo: RezinhaFit
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#projetorezinhafit 
#exobesa #motivation #fitgirl #foco #forcadevontade  #vidasaudavel #pratiquesaude  #emagrecimento #desafio #emagrecendo #esforço #forcadevontade #exgordos #fitness #fit #gym #antesedepois #blogfit #blogger #vida
Conhecem o instagram da @rezinhafit?? Ela é estudante de nutrição, eliminou 30kg, sem remédios, sem cirurgias e mostra sua rotina alimentar, varias receitas e muitas dicas para tornar o dia a dia da dieta mais fácil!!! Segue lá . . 🍒 @rezinhafit 🍒 @rezinhafit . YouTube: RezinhaFitOficial VigoVideo: RezinhaFit . #projetorezinhafit  #exobesa  #motivation  #fitgirl  #foco  #forcadevontade  #vidasaudavel  #pratiquesaude  #emagrecimento  #desafio  #emagrecendo  #esforço  #forcadevontade  #exgordos  #fitness  #fit  #gym  #antesedepois  #blogfit  #blogger  #vida 
#Repost @carozerpaz with @get_repost
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Palabras sabias de una ser maravilloso que tuvo la fortuna de ver. #EdithPiaf en su fama, y hoy nos cuenta de la #EdithPiaf del 2018 con @mariacasemprun  Imperdible. Gracias a todos por asistir a la Obra. El teatro tiene un olor a Vida, a Amor❤️. #love #amar #friends #theaterlife #miamibeach #teatro #vida #life  #venezuela
Dona médula, Dona vida🇻🇪💛💙❤. #donaciones.#donamedula.#ayudanosaayudar.#venezuela.#latinoamerica.#juntossomosmas.#sipodemos.

#Repost @donan2vida (@get_repost)
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Ojalá🙏 nunca nadie en tu familia enferme y su opción para seguir viviendo sea un transplante de MÉDULA ÓSEA. 
Ojalá🙏que no le digan que sus familiares no son compatibles, porque de ser así tendrá que recurrir al banco de donantes de médula ósea. 
Este banco de donantes está lleno de personas que desinteresadamente acuden a un hospital y se sacan un tubito de sangre, su sangre se analiza y se quedan a la espera de que algún día puedan llamarlos para SALVAR UNA VIDA.

Ojalá🙏 este banco de donantes cada día se haga más y más grande para que encontrar un donante compatible sea más fácil.

#donamedula #donarsalvavidas #donapelo #donasangre #DONA #VIDA.
Dona médula, Dona vida🇻🇪💛💙❤. #donaciones .#donamedula .#ayudanosaayudar .#venezuela .#latinoamerica .#juntossomosmas .#sipodemos . #Repost  @donan2vida (@get_repost) ・・・ Ojalá🙏 nunca nadie en tu familia enferme y su opción para seguir viviendo sea un transplante de MÉDULA ÓSEA. Ojalá🙏que no le digan que sus familiares no son compatibles, porque de ser así tendrá que recurrir al banco de donantes de médula ósea. Este banco de donantes está lleno de personas que desinteresadamente acuden a un hospital y se sacan un tubito de sangre, su sangre se analiza y se quedan a la espera de que algún día puedan llamarlos para SALVAR UNA VIDA. Ojalá🙏 este banco de donantes cada día se haga más y más grande para que encontrar un donante compatible sea más fácil. #donamedula  #donarsalvavidas  #donapelo  #donasangre  #DONA  #VIDA .
A leitura acrescenta muito a sua vida! Leia um bom livro, principalmente aqueles que falam de caráter! #ficadica
#saindodoCrowd #saopaulo #exemplo #vida #formula
Café da noite de hoje:
Suco de maracujá com cuscuz do branco e canjica! 
#vegetariana 
#amor 
#semcarne 
#saudavel 
#vida 
#stylelife
AKI VOCÊ FAZ O SEU ESTILO #CoisasDeFabi🌻 #gratidão💕 #vegan🌲💕 #artedeamar💓🙇 #simplesassim🌹 #bebê🐩 #Jesus #amor #vida #livre #fé #crer #paz #luz #bíblia #moda👗👜 #despojada #casual #moderna #classica #evangélica #chic #beach #bohemian #boho #gypsy #blog #vintage2018
Com cada pessoa que converso, tenho a certeza de que estamos no caminho certo. É hora da transformação💪🏻
Com cada pessoa que converso, tenho a certeza de que estamos no caminho certo. É hora da transformação💪🏻
Parabéns a todos os religiosos e religiosas!! #vidareligiosa #vidaconsagrada #catolicos #freiras #freis #preciosavida #diadoreligioso #chamado #sim #Deus #Jesus #amor #vida
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Família #ligamotivacional

Recomendo 👇

Lista 4/4
@ligamotivacional
@viverderendimentos
@recriandomentes
@menteextraordinaria
@motivamundo
@mentalidade_visionaria
@foconosuccess
@alavancamotivacional
@udosucesso
@pracimaliga
(👥) Marque seus amigos. (🔔) Ative as notificações. Família #ligamotivacional  Recomendo 👇 Lista 4/4 @ligamotivacional @viverderendimentos @recriandomentes @menteextraordinaria @motivamundo @mentalidade_visionaria @foconosuccess @alavancamotivacional @udosucesso @pracimaliga
Razão de uma vida inteira 💗 #nene #bebe #babylove #babystyle #babycute #baby #cute #Love #mamaebabona #vida #life @carters
Uns versos para fechar o domingo...
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#poesia #escritor #versos #vida #literatura
”Com o tempo a gente aprende que... Amadurecer é uma delícia, aguça os gostos, valoriza os abraços, seleciona as pessoas, inverte as prioridades e percebe que, apesar do tempo que se fez, a vida só está começando…” Boa noite!🧡 .
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#amorproprio #vida #sejavoce #sejafeliz #vivaavida #fé #agradecersempre
”Com o tempo a gente aprende que... Amadurecer é uma delícia, aguça os gostos, valoriza os abraços, seleciona as pessoas, inverte as prioridades e percebe que, apesar do tempo que se fez, a vida só está começando…” Boa noite!🧡 . . #amorproprio  #vida  #sejavoce  #sejafeliz  #vivaavida  #fé  #agradecersempre 
Gratidão a Deus por sua vida e por você existir! 
Mãe, você sabe o quanto te admiro e te amo. 
Que esse dia possa se repetir por muitos e muitos anos.
Que Deus continue cuidando de cada detalhe da sua vida e atendendo os desejos do seu coração.
Obrigada por tudo que sempre fez e faz por nossa família. 
Saúde, paz e amor! 
Te amo imensamente e para sempre ...
Feliz aniversário 🎈🎁🎉 De sua filha que é apaixonada por você ❤️
#bday#felizaniversario#happy#mae#mom#life#amor#love#instablogger#familia#family#amormaior#vida
Gratidão a Deus por sua vida e por você existir! Mãe, você sabe o quanto te admiro e te amo. Que esse dia possa se repetir por muitos e muitos anos. Que Deus continue cuidando de cada detalhe da sua vida e atendendo os desejos do seu coração. Obrigada por tudo que sempre fez e faz por nossa família. Saúde, paz e amor! Te amo imensamente e para sempre ... Feliz aniversário 🎈🎁🎉 De sua filha que é apaixonada por você ❤️ #bday #felizaniversario #happy #mae #mom #life #amor #love #instablogger #familia #family #amormaior #vida 
Así de hermosa es la vidaaa! 🐢🐢, Así de hermosa es Colombia, vida y biodiversidad en cada rincón ! 
Ph: Santiago C.📸📸
#tortugas #turtles #biodiversity #life #colombia #picture #photography #photographer #landscapes #animals #animales #biodiversidad #hermoso #colombia #colombiaenunafoto #vida #rio #rioscolombia #travel #heart
No hay mejor maestro que la experiencia más amarga de uno mismo. .
@fernando9508 👤📸
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Cajamarca - Perú 📍
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#enteratecaxas #cajamarca #fotografia #señora #retrato #vida #perú
OFERTA!!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ $500
LIV 52 de Himalaya  se utiliza especialmente para desintoxicar el hígado. Su eficacia está demostrada por 50 años de utilización, 172 estudios clínicos y 82 estudios sobre prevención y tratamiento de la hepatitis viral, del alcoholismo, de la cirrosis, de la malnutrición y de la hepato- toxicidad provocada por las radiaciones y la quimioterapia.. protector hepatico protectorhepatico liv52 himalaya vida protegetuhigado higadosano salud vida superhigado #protector #hepatico #protectorhepatico #liv52 #himalaya #vida #protegetuhigado #higadosano #salud #vidasaludable #superhigado #hígado  #vidasana #alcohol #romo #fitness #fitnessmotivation #fitnessinspiration #vitamina #fit #vitamin #suplementos #supplements
OFERTA!!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ $500 LIV 52 de Himalaya  se utiliza especialmente para desintoxicar el hígado. Su eficacia está demostrada por 50 años de utilización, 172 estudios clínicos y 82 estudios sobre prevención y tratamiento de la hepatitis viral, del alcoholismo, de la cirrosis, de la malnutrición y de la hepato- toxicidad provocada por las radiaciones y la quimioterapia.. protector hepatico protectorhepatico liv52 himalaya vida protegetuhigado higadosano salud vida superhigado #protector  #hepatico  #protectorhepatico  #liv52  #himalaya  #vida  #protegetuhigado  #higadosano  #salud  #vidasaludable  #superhigado  #hígado  #vidasana  #alcohol  #romo  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessinspiration  #vitamina  #fit  #vitamin  #suplementos  #supplements 
Esse é o momento que mais amo, tomar um chá quentinho na cama lendo meu livro.
Para dormir vou tomar o blend Bons Sonhos da VIVA CHÁ BRASIL! #vivacha *
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#riodejaneiro #brasil #boanoite #sunday #domingo #saúde #saudemental #bemestar #saudavel #vida #vidasaudavel #nutricionista #comerbem #tea #tealover #cha #amocha #te #love #cuidado #amorproprio #puravida
Y lo logré. Posiblemente fui el peor de la clase, pero al menos lo logré.💪💪💪 Fueron dos semanas donde me paraba temprano para ir a clases y poder beber. 🍺🍺🍺 Que horrible verdad???🍸🍸🍸 Sin embargo, 
Realmente fueron dos semanas complicadas donde aprendí la diferencia entre un "trago"  y un "coctel". 🍹🍷🍷 #bartender #cocteles #vida
Y lo logré. Posiblemente fui el peor de la clase, pero al menos lo logré.💪💪💪 Fueron dos semanas donde me paraba temprano para ir a clases y poder beber. 🍺🍺🍺 Que horrible verdad???🍸🍸🍸 Sin embargo, Realmente fueron dos semanas complicadas donde aprendí la diferencia entre un "trago" y un "coctel". 🍹🍷🍷 #bartender  #cocteles  #vida 
Campeão pernambucano Super pesado da FJJPE que aconteceu hoje em Recife! Oss
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@nutrikarinavas @top_fitness_suplementos @fr_academia @unopargaranhuns 
@sacolitosgourmetgus .
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#laqueus #zrteam #jiujitsu #netomedeirosbjj #jiujitsuparatodos #campeonato #blackbelt #campeao #pernambucano #jiujitsu #brasilianjiujitsu #artesuave #bjj #oss #life #recife #garanhuns #treino #sonho #vida #perseveranca
É tempo de transformar nosso presente para construir um futuro melhor. Nosso projeto já começou, conto com vocês!✌🏻
É tempo de transformar nosso presente para construir um futuro melhor. Nosso projeto já começou, conto com vocês!✌🏻
👉1like👈 si estas de acuerdo?
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Sigue ⏩@1millonario_exitoso⏪ para mas
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#1millonario_exitoso 📸 desconocido .
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#Vamos #aconseguir #elexito #juntos #trabajo #tiempo #voycontodo #fe #vida #plan #dios #motivation #success
#actitud #actitudpositiva #optimismo #perseverancia #esfuerzo #motivación #sueños #tupuedes #emprendedor #emprendedores #exito #emprender #empresario #superación
Regrann from @perdidanosmeuspensamentos -  Não se prenda aos padrões alheios. Você é único no mundo e isso é de uma beleza incrível! Não se condene por nada tomando como base o que os outros são, como são ou o que possuem. Tudo tem seu tempo e sua hora também vai chegar. ☺️🙏🏼 #BoaNoite #Reflexão #Frases #Pensamentos #Livros #Leitura #Vida #Verdades #PerdidaNosMeusPensamentos
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#verdadesnaotaobelas - #regrann
Iniciando a semana com nova leitura! Indicação da @fernanda_espechit “Só o amor é capaz de transformar tudo, curar, elevar nossa consciência.” #leitura #proposito #sriprembaba #reading #domingo #sunday #leituraqueedifica #alimentandooespirito #lifestyle #ame #amor #love #aprender #viver #vida #behappy #sejafeliz #gratidao #gratitude
Disfrutar, #vida#maravillosa#dia
Sempre que falamos de dinheiro as pessoas tendem a fugir da conversa criando uma certa crença limitante em relação ao assunto, não demonize seu dinheiro, quando antes você aprender a falar e cuidar dele mais perto você estará da sua liberdade financeira. Dinheiro é abundância, é positivo, é liberdade! 💰💰💰🚀🚀🚀
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#palavra #produtividade #mindset #desenvolvimento #positividade #sucesso #riqueza #dinheiro #superação #vida #lifestyle #meta #frasedodia #negocios #estilodevida #sonho
Sempre que falamos de dinheiro as pessoas tendem a fugir da conversa criando uma certa crença limitante em relação ao assunto, não demonize seu dinheiro, quando antes você aprender a falar e cuidar dele mais perto você estará da sua liberdade financeira. Dinheiro é abundância, é positivo, é liberdade! 💰💰💰🚀🚀🚀 . . . . . #palavra  #produtividade  #mindset  #desenvolvimento  #positividade  #sucesso  #riqueza  #dinheiro  #superação  #vida  #lifestyle  #meta  #frasedodia  #negocios  #estilodevida  #sonho 
Este soy yo, un ser humano común y corriente. Que de los errores he aprendido, que con esfuerzo y dedicación ha obtenido victorias; soy un ser humano con el corazón herido, pero con el alma llena de luz y fuerza, con esperanza de que la felicidad se puede conquistar.
Soy un ser humano que pone el bienestar y la felicidad de otros antes que el propio, soy un joven ser que aun tiene mucho que aprender, experiencias que vivír.
Soy un ser que cree en las causalidades, por que se que nada es por que si, todo tiene un por que y para que.
Creo en que todo lo que inicia tiene un final, que debemos aprender a cerrar ciclos, aprender a soltar, a dejar ir.
Creo en la amistad como la fuerza máxima que tenemos los seres humanos contra las adversidades, pues los amigos se convierten en familia, familia que te apoya, que nunca te deja solo, con los que aprendés. 
Creo en el amor como el sentimiento más puro y sencillo del mundo. Pues el amor no es algo que se otorgue a cualquier persona, es algo que se gana, con tiempo, con acciones, con palabras, con presencia.
Creo en el amor como el sentimiento que te une a otro ser  como complemento,como el sentimiento que une almas, corazónes.
Creo en el amor como el valor que debemos tener por uno mismo , como la energía propia que causa paz y tranquilidad interior. 
Soy un ser humano que hoy se encuentra feliz y agradecido,  los errores me han  formado y estoy feliz de que tengo salud, feliz de que tengo amigos de verdad, feliz y agradecido de que personas maravillosas lleguen a mi vida.
Y no importa el mañana, hoy creo, confío y vivo al máximo cada momento que la vida me brinda, por que soy un ser humano común y corriente. 
#prietosenaprietos #cuatroojos #millenial #amigos #amistadesamigo
#amor #paz #uglyboy #vida #valor #humano
Este soy yo, un ser humano común y corriente. Que de los errores he aprendido, que con esfuerzo y dedicación ha obtenido victorias; soy un ser humano con el corazón herido, pero con el alma llena de luz y fuerza, con esperanza de que la felicidad se puede conquistar. Soy un ser humano que pone el bienestar y la felicidad de otros antes que el propio, soy un joven ser que aun tiene mucho que aprender, experiencias que vivír. Soy un ser que cree en las causalidades, por que se que nada es por que si, todo tiene un por que y para que. Creo en que todo lo que inicia tiene un final, que debemos aprender a cerrar ciclos, aprender a soltar, a dejar ir. Creo en la amistad como la fuerza máxima que tenemos los seres humanos contra las adversidades, pues los amigos se convierten en familia, familia que te apoya, que nunca te deja solo, con los que aprendés. Creo en el amor como el sentimiento más puro y sencillo del mundo. Pues el amor no es algo que se otorgue a cualquier persona, es algo que se gana, con tiempo, con acciones, con palabras, con presencia. Creo en el amor como el sentimiento que te une a otro ser como complemento,como el sentimiento que une almas, corazónes. Creo en el amor como el valor que debemos tener por uno mismo , como la energía propia que causa paz y tranquilidad interior. Soy un ser humano que hoy se encuentra feliz y agradecido, los errores me han formado y estoy feliz de que tengo salud, feliz de que tengo amigos de verdad, feliz y agradecido de que personas maravillosas lleguen a mi vida. Y no importa el mañana, hoy creo, confío y vivo al máximo cada momento que la vida me brinda, por que soy un ser humano común y corriente. #prietosenaprietos  #cuatroojos  #millenial  #amigos  #amistadesamigo  #amor  #paz  #uglyboy  #vida  #valor  #humano 
Não só eles como milhões de pessoas que sofrem com essa doença 😢
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SIGAM @EUALFINETEI 👈👈👈👈
-@EUALFINETEI @EUALFINETEI
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#riodejaneiro #love #amor #vida #mundo #boatardee #bomdia #boanoite #fama #deus #CELEBRIDADE #BBB18 #bbb #copa #brasil #festas #sbt #2018 #copa2018 #makeup
AKI VOCÊ FAZ O SEU ESTILO #CoisasDeFabi🌻 #gratidão💕 #vegan🌲💕 #artedeamar💓🙇 #simplesassim🌹 #bebê🐩 #Jesus #amor #vida #livre #fé #crer #paz #luz #bíblia #moda👗👜 #despojada #casual #moderna #classica #evangélica #chic #beach #bohemian #boho #gypsy #blog #vintage2018
Cerrando con broche de Oro! Esté fin de semana! De fiestas increíbles! Claro en mi lugar Favorito! @mandalabeachmx 🤩🤩👏🏽👏🏽 #mexico #cancun #beach #music #dance #vida 💃🏽💃🏽🔥🔥🕺🏽🕺🏽
Cerrando con broche de Oro! Esté fin de semana! De fiestas increíbles! Claro en mi lugar Favorito! @mandalabeachmx 🤩🤩👏🏽👏🏽 #mexico  #cancun  #beach  #music  #dance  #vida  💃🏽💃🏽🔥🔥🕺🏽🕺🏽
De tudo que já fiz nessa vida, você sem dúvidas foi a melhor. Te amo absurdamente 😍❤🙏 #FilhoMeu #MuitoGatoMamãe #Vida 😭😻
Una sonrisa espanta todos los prejuicios, un prejuicio te cierra las puertas y no te deja vivir. 😄 #instamoment #photo #vida
Una sonrisa espanta todos los prejuicios, un prejuicio te cierra las puertas y no te deja vivir. 😄 #instamoment  #photo  #vida 
"Fingir demência algumas vezes é saúde mental"
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#problemas #paz #viver #psicologia #oportunidades #concentração #psi #vida #possibilidades #você #saudemental #emoção #desequilibrio #tristeza #insonia
Nunca saberemos o quão forte somos até que ser forte seja a única escolha. #photography #foto #fotografo #perfil #coragem #amorproprio #amor #vida #estabem
Es increíble la perfección de Dios. Cuando miro a mi alrededor y veo las naturaleza. Aquí desde el Darien. Visitando lo que en un futuro será el sitio de muchas reuniones donde compartiremos diferentes temas. #jm.juliomunoz #dios #food #cristianos #emprendedor #millenials #empresario #mentepositiva #empresario #trading #mentemillonaria #sociedad #soñador #ideas #educaciónfinanciera #finanzas #postivo #educacion #vida
Y yo aquí sacando el recetario para nuestro curso del 2 de septiembre 🤩
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Por acá tenemos galletas 🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪 en sartén con las siguientes características 😋:
- Sin azúcar - Sin gluten - Sin mantequilla - Sin aceites de ningún tipo - Bajas en carbohidratos
- Sin horno - Sin batidora - Su preparación es en 15 minutos
- Su sabor es el mejor del mundo 😋
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Y también tenemos un Helado Proteico 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦: - Sin lácteos - Sin azúcar - Sin máquina para helados - Sin carbohidratos
- Y llenito de PROTEINA 💪
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Soy extremadamente cuidadosa con las calorías!! Pero MUUUCHO!! 🤨 
Por que lo hago? Porque lamentablemente en redes manejan muuuchas "recetas saludables" que llevan en una sola preparación: harina de almendras, aceite de coco, azúcar de coco, mantequilla de maní, frutos secos, chocolate y pare de contar!! 😓 
Entonces eso lleva a una receta deliciosa, hecha con "alimentos naturales y organicos" pero repleeeeta de calorías 🤯 .
Lo que te dará como resultado subir de peso sin entender porqué! No poder mejorar tus objetivos y te frustaras al ver todo esto!! .
Por eso como bioquímica-nutriologo 👩‍⚕️👩‍🎓 que soy, mi amor por la cocina es siempre bajo reglas muy, pero muy exigentes 😉
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#salud #vida #bienestar #hijo #amor #familia #glutenfree #libredeazúcar #bogota #Colombia #chocolate #cookies
#icecream #protein
Y yo aquí sacando el recetario para nuestro curso del 2 de septiembre 🤩 . Por acá tenemos galletas 🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪 en sartén con las siguientes características 😋: - Sin azúcar - Sin gluten - Sin mantequilla - Sin aceites de ningún tipo - Bajas en carbohidratos - Sin horno - Sin batidora - Su preparación es en 15 minutos - Su sabor es el mejor del mundo 😋 . Y también tenemos un Helado Proteico 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦: - Sin lácteos - Sin azúcar - Sin máquina para helados - Sin carbohidratos - Y llenito de PROTEINA 💪 . . Soy extremadamente cuidadosa con las calorías!! Pero MUUUCHO!! 🤨 Por que lo hago? Porque lamentablemente en redes manejan muuuchas "recetas saludables" que llevan en una sola preparación: harina de almendras, aceite de coco, azúcar de coco, mantequilla de maní, frutos secos, chocolate y pare de contar!! 😓 Entonces eso lleva a una receta deliciosa, hecha con "alimentos naturales y organicos" pero repleeeeta de calorías 🤯 . Lo que te dará como resultado subir de peso sin entender porqué! No poder mejorar tus objetivos y te frustaras al ver todo esto!! . Por eso como bioquímica-nutriologo 👩‍⚕️👩‍🎓 que soy, mi amor por la cocina es siempre bajo reglas muy, pero muy exigentes 😉 . . #salud  #vida  #bienestar  #hijo  #amor  #familia  #glutenfree  #libredeazúcar  #bogota  #Colombia  #chocolate  #cookies  #icecream  #protein 
"Levo um sorriso no rosto, e mil segredos no coração" 
#BoaNoite #BuenasNoches #GoodNight #InstaGood #InstaLike #Vida #LaVida #Life #ObrigadoDeus
Hoje fui com a mamae no chá do Pedro!
Mais um amiguinho!
Seja muito bem vindo ao mundo Pedro, estamos ansiosos para te conhecer!
#Bernardo #meuBernardo #Bê  #Bebê #urso #bear #bebêdelícia #amor #amormaior #familia  #myfamily #vida #life #sonho #sonhoreal #sonhorealizado #2meses #boy #myboy
#menino #mundoazul#meumundoazul #meumenino #chadopedro #amigosdesdeabarriga
AKI VOCÊ FAZ O SEU ESTILO #CoisasDeFabi🌻 #gratidão💕 #vegan🌲💕 #artedeamar💓🙇 #simplesassim🌹 #bebê🐩 #Jesus #amor #vida #livre #fé #crer #paz #luz #bíblia #moda👗👜 #despojada #casual #moderna #classica #evangélica #chic #beach #bohemian #boho #gypsy #blog #vintage2018
Boa noite!
Boa noite!
Se nossa meta diária fosse apenas essa, seria tudo mais fácil, não é ?
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Afinal, como conseguir em 24 horas:
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Trabalhar
Estudar
Cuidar da casa
Cuidar do filho(a)
Cuidar da saúde 
Passar tempo com o esposo(a)
Ter uma alimentação saudável
Praticar atividade física diariamente
E ainda ter um tempinho livre para você .
????????????
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Dizem ser impossível.
Eu afirmo que com planejamento, organização e força de vontade, É  POSSÍVEL.
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A partir de amanhã vou começar a participar do "DESAFIO DE AGOSTO" do @dietasemsofrencia e postarei diariamente sobre meu dia a dia de uma mulher NORMAL, que trabalha, tem um filho de 4 anos, é casada e ainda consegue ter tempo para se exercitar, cuidar da casa e se alimentar de maneira saudável.
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Desde Janeiro de 2018 tracei como meta mudar meus hábitos e desde então estou adaptando meu calendário para que a mudança seja real e permanente na minha vida. 
Hoje está quase tudo encaixado e já estou colhendo os frutos novas escolhas feitas para minha vida.
Tudo sempre irá depender exclusivamente de você, das suas prioridades e força de vontade de mudar sua rotina em prol da sua saúde física e mental.
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Se desafie também.
Acredite em você. Você consegue.
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Não existe mistério e nem fórmula milagrosa. 
A mudança para ser saudável, tem que ser gradativa, prazerosa e de dentro para fora.
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@dietasemsofrencia
Muito obrigada por todos os vídeos motivacionais, por ser gente como a gente e por ter sido uma das responsáveis pela minha mudança de pensamento e consequentemente, de estilo de vida.
Se nossa meta diária fosse apenas essa, seria tudo mais fácil, não é ? . Afinal, como conseguir em 24 horas: . Trabalhar Estudar Cuidar da casa Cuidar do filho(a) Cuidar da saúde Passar tempo com o esposo(a) Ter uma alimentação saudável Praticar atividade física diariamente E ainda ter um tempinho livre para você . ???????????? . Dizem ser impossível. Eu afirmo que com planejamento, organização e força de vontade, É POSSÍVEL. . A partir de amanhã vou começar a participar do "DESAFIO DE AGOSTO" do @dietasemsofrencia e postarei diariamente sobre meu dia a dia de uma mulher NORMAL, que trabalha, tem um filho de 4 anos, é casada e ainda consegue ter tempo para se exercitar, cuidar da casa e se alimentar de maneira saudável. . Desde Janeiro de 2018 tracei como meta mudar meus hábitos e desde então estou adaptando meu calendário para que a mudança seja real e permanente na minha vida. Hoje está quase tudo encaixado e já estou colhendo os frutos novas escolhas feitas para minha vida. Tudo sempre irá depender exclusivamente de você, das suas prioridades e força de vontade de mudar sua rotina em prol da sua saúde física e mental. . Se desafie também. Acredite em você. Você consegue. . Não existe mistério e nem fórmula milagrosa. A mudança para ser saudável, tem que ser gradativa, prazerosa e de dentro para fora. . @dietasemsofrencia Muito obrigada por todos os vídeos motivacionais, por ser gente como a gente e por ter sido uma das responsáveis pela minha mudança de pensamento e consequentemente, de estilo de vida.
🍀🍀 Todos los #domingos 😆 🔥💫No es tan dificil mantenerte positivamente capaz ,solo te  llenas  de energia y te mantienes en diciplina 👊👊👊😏 #saludableenaccion #fit
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🍀🍀 Todos los #domingos  😆 🔥💫No es tan dificil mantenerte positivamente capaz ,solo te llenas de energia y te mantienes en diciplina 👊👊👊😏 #saludableenaccion  #fit  . . . . #peoplehealthy  #latinosenelmundo  #latinosenruta  #latinosfl  #gym  #health  #fitness  #fitnessmodel  #fitspo  #vida  #healthychoices  #Tbt  #progress  #amigos  #lifestyle  #getfit  #exito  #vidapositiva  #irapuato  #teamgus  #trabajoduro  #hey  #bodybuildinglatino  #felizamigos  #proyectodevidaparatodos 
Recorriendo La Yeguada! 📸 @ddcalvino
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📍 Cascada El Desvío, Calobre |
Veraguas, Panamá 🇵🇦 |
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