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Tag 6
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6 Tage in Folge... vor 1 Woche hätte ich mich noch selbst für verrückt erklärt... Ich bin gespannt wo diese Reise @lilathecrazyone und mich noch hinbringen wird... heute Abend hatten wir besser vorgesorgt und waren heute #erleuchtet  unterwegs 😂🤣😂
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... Abendessen gab es heute aber erst nach dem walken... definitiv zu spät für mich... #lecker war es trotzdem denn ich liebe #fisch
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#challangeyourself #daybyday #autumnmood #autumn #10000schritte #challange #siehabenihrzielerreicht #lauenächte #crazypowerrabbit #firststep #fit #fun #Veränderungen #walken #fitness #NoCarbs #dinner #salat #derWegistdasZiel #simpelkochen
Tag 6 ... .. . 6 Tage in Folge... vor 1 Woche hätte ich mich noch selbst für verrückt erklärt... Ich bin gespannt wo diese Reise @lilathecrazyone und mich noch hinbringen wird... heute Abend hatten wir besser vorgesorgt und waren heute #erleuchtet  unterwegs 😂🤣😂 . .. ... Abendessen gab es heute aber erst nach dem walken... definitiv zu spät für mich... #lecker  war es trotzdem denn ich liebe #fisch  ... .. . #challangeyourself  #daybyday  #autumnmood  #autumn  #10000schritte  #challange  #siehabenihrzielerreicht  #lauenächte  #crazypowerrabbit  #firststep  #fit  #fun  #Veränderungen  #walken  #fitness  #NoCarbs  #dinner  #salat  #derWegistdasZiel  #simpelkochen 
Im Erd Element liegt unsere #Fülle und #Fruchtbarkeit, unsere #Güte, eine liebevolle Sorge für das Leben in unserer Nähe, unser #Mitgefühl…Das Erd Element ist Schöpfer der Verbindungen und Halter aller #Übergänge. Es ist die #Mutter, das #Zentrum, es hält das #Gleichgewicht, die #Mitte, es ist der offizielle Wohnsitz aller #Veränderungen die wir „Leben“ nennen - Dianne M. Connelly

Das Erd Element bestimmt alle Lebenszyklen in uns. Die Wurzeln unseres wahren Wesens liegen in der Erde - geerdet sein ist eine existentielle Selbst- Erfahrung. Durch diese Verbindung entstehen #Gleichmut und #Gleichgewicht; ausgeglichen und beständig sein im Spiel der physischen, psychischen und spirituellen Kräfte der Welt sind eine Erfahrung des Erd Elements. Es bewirkt, das sich Neues manifestieren kann.

Im Inneren zentriert, im Außen in Wechselbeziehungen zu anderen und beteiligt am Ganzen - das ist Ausdruck einer ausgeglichenen Erd-Energie. // The Earth Element is the home of our abundance and fertility, our #goodness, a loving concern for living near us, our #compassion. . . The Earth Element is the creator of connections and holder of all transitions. It is the #mother, the #center, it keeps the #balance, the #middle, it is the official residence of all #changes we call "life" -Dianne M. Connelly- 
The Earth Element determines all of our life cycles. The roots of our true nature are in the earth - being grounded is an existential self-experience. This connection creates equanimity and balance; being balanced and consistent in the play of the physical, mental and spiritual forces of the world is an experience of the Earth Element. It causes new things to manifest. 
To feel that we are an integral part of life, have a centre and thus a kind of order and harmony out of which we live, describes our Earth. 
Centered on the inside, interacting with others and participating in the whole - this is an expression of a balanced Earth-Energy. 
#earthelement #elements #earth #erde #erdelement #holistic #holistichealth  #manifestation #shiatsu #shiatsuartistry #berlin #photoshop
Im Erd Element liegt unsere #Fülle  und #Fruchtbarkeit , unsere #Güte , eine liebevolle Sorge für das Leben in unserer Nähe, unser #Mitgefühl …Das Erd Element ist Schöpfer der Verbindungen und Halter aller #Übergänge . Es ist die #Mutter , das #Zentrum , es hält das #Gleichgewicht , die #Mitte , es ist der offizielle Wohnsitz aller #Veränderungen  die wir „Leben“ nennen - Dianne M. Connelly Das Erd Element bestimmt alle Lebenszyklen in uns. Die Wurzeln unseres wahren Wesens liegen in der Erde - geerdet sein ist eine existentielle Selbst- Erfahrung. Durch diese Verbindung entstehen #Gleichmut  und #Gleichgewicht ; ausgeglichen und beständig sein im Spiel der physischen, psychischen und spirituellen Kräfte der Welt sind eine Erfahrung des Erd Elements. Es bewirkt, das sich Neues manifestieren kann. Im Inneren zentriert, im Außen in Wechselbeziehungen zu anderen und beteiligt am Ganzen - das ist Ausdruck einer ausgeglichenen Erd-Energie. // The Earth Element is the home of our abundance and fertility, our #goodness , a loving concern for living near us, our #compassion . . . The Earth Element is the creator of connections and holder of all transitions. It is the #mother , the #center , it keeps the #balance , the #middle , it is the official residence of all #changes  we call "life" -Dianne M. Connelly- The Earth Element determines all of our life cycles. The roots of our true nature are in the earth - being grounded is an existential self-experience. This connection creates equanimity and balance; being balanced and consistent in the play of the physical, mental and spiritual forces of the world is an experience of the Earth Element. It causes new things to manifest. To feel that we are an integral part of life, have a centre and thus a kind of order and harmony out of which we live, describes our Earth. Centered on the inside, interacting with others and participating in the whole - this is an expression of a balanced Earth-Energy. #earthelement  #elements  #earth  #erde  #erdelement  #holistic  #holistichealth  #manifestation  #shiatsu  #shiatsuartistry  #berlin  #photoshop 
Nachtrag zu Tag 5 gestern
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Hätte mir früher jemand gesagt das ich nach einem 12 Stunden Arbeitstag freiwillig Abends im Dunkeln nochmal vor die Tür gehen würde um ein #schrittziel zu erreichen... Ich hätte ihn/sie wohl in die Klappse einweisen lassen müssen 🤷‍♀️
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Aber es ist wie es ist... @lilathecrazyone
 Und ich sind nochmal losgezogen und wie man auf dem Video hören kann hatten wir mächtig Spass dabei
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.  #challangeyourself #couchkannwarten #challange #crazypowerrabbit #diätmotivation #seiteanseite #soul #lauenächte #spaß #fun #Veränderungen #walken #derwegistdasziel #soulmate #autumnmood #autumn #10000schritte
Nachtrag zu Tag 5 gestern ... .. . Hätte mir früher jemand gesagt das ich nach einem 12 Stunden Arbeitstag freiwillig Abends im Dunkeln nochmal vor die Tür gehen würde um ein #schrittziel  zu erreichen... Ich hätte ihn/sie wohl in die Klappse einweisen lassen müssen 🤷‍♀️ . .. ... Aber es ist wie es ist... @lilathecrazyone Und ich sind nochmal losgezogen und wie man auf dem Video hören kann hatten wir mächtig Spass dabei ... .. . #challangeyourself  #couchkannwarten  #challange  #crazypowerrabbit  #diätmotivation  #seiteanseite  #soul  #lauenächte  #spaß  #fun  #Veränderungen  #walken  #derwegistdasziel  #soulmate  #autumnmood  #autumn  #10000schritte 
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist 🍾
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#sprüche #zitate •
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#veränderungen #leben #life #blackhair #blackisbeautiful #smile #happy #glücklich #f4f #instagood #face #instagram #momlife #instamother #modelmom #momblog #l4l #sprüchezumnachdenken #likes #loveyourself #beautiful #bluegreen #eyes
LIEBE GRÜßE AUS PORTUGAL AN ALLE!!!🌺🌺🌺 Bin schon wieder kribbelig, das zu tun, was mir Spaß macht!!💪 Spaß an der Arbeit ist soooo wichtig!!!!😊 Zu Hause mehr darüber!! Eure Danni 🍀🌈🌺🌼
LIEBE GRÜßE AUS PORTUGAL AN ALLE!!!🌺🌺🌺 Bin schon wieder kribbelig, das zu tun, was mir Spaß macht!!💪 Spaß an der Arbeit ist soooo wichtig!!!!😊 Zu Hause mehr darüber!! Eure Danni 🍀🌈🌺🌼
Typ Veränderung 😊❤️👍🏼 das ich mal braune Haare habe , hätte ich nie gedacht 😂 #braun #girl #veränderungen #gehören #im #leben #dazu
Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. #smile #enjoyourlife #veränderungen #suska #ungeschminkt #redstyle #kisskiss #photooftheday #lovefilter #Persönlichkeit
💕 Veränderungen 💕

Deine Interessen entwickeln sich weiter, sie verändern sich.
DU entwickelst dich weiter.

Noch vor ein paar Wochen war ein Tierparkbesuch aufregend, überall war etwas zu sehen.
Jetzt gehörst du wohl schon zu den alten Hasen. Fast gelangweilt sitzt du zum Teil auf der Bank und schaust dem wilden Treiben zu.

Dafür rastest du aus, wenn du eine Besonders schöne Kastanie gefunden hast, kletterst auf Dreckhaufen rum und eskalierst beim Wettrennen total.

Aktuell werden die Tierparkbesuche weniger, immer öfter geht es auf den Spielplatz oder durch Feld und Wald. 
Ich lasse dich entscheiden, denn du kannst mittlerweile deutlich machen, was dir am besten gefallen würde. 
Doch heute war es mal wieder soweit, Enten, Ziegen, Rehe und Esel wurden mit Futter beglückt und du hast quietschend andere Kinder belästigt.
Ach was ist das Leben schön😁
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#bedürfnisorientiert #entschleunigt #veränderungen #duwirstgroß #achtsamkeit #erziehungmitbeziehung #mamaleben #mamablog #unterwegsmitmotte #novembergirl2016 #tierpark
💕 Veränderungen 💕 Deine Interessen entwickeln sich weiter, sie verändern sich. DU entwickelst dich weiter. Noch vor ein paar Wochen war ein Tierparkbesuch aufregend, überall war etwas zu sehen. Jetzt gehörst du wohl schon zu den alten Hasen. Fast gelangweilt sitzt du zum Teil auf der Bank und schaust dem wilden Treiben zu. Dafür rastest du aus, wenn du eine Besonders schöne Kastanie gefunden hast, kletterst auf Dreckhaufen rum und eskalierst beim Wettrennen total. Aktuell werden die Tierparkbesuche weniger, immer öfter geht es auf den Spielplatz oder durch Feld und Wald. Ich lasse dich entscheiden, denn du kannst mittlerweile deutlich machen, was dir am besten gefallen würde. Doch heute war es mal wieder soweit, Enten, Ziegen, Rehe und Esel wurden mit Futter beglückt und du hast quietschend andere Kinder belästigt. Ach was ist das Leben schön😁 ---------------------------------------------------- #bedürfnisorientiert  #entschleunigt  #veränderungen  #duwirstgroß  #achtsamkeit  #erziehungmitbeziehung  #mamaleben  #mamablog  #unterwegsmitmotte  #novembergirl2016  #tierpark 
Die Print-Branche hat sich in den letzten zehn Jahren stark verändert. Wie sehen diese Veränderungen aus?
Lies‘ den vollen Beitrag jetzt auf unserer Webseite ➡️ Link ist in der Bio ➡️ #Print #Printbranche #Veränderungen
Die Print-Branche hat sich in den letzten zehn Jahren stark verändert. Wie sehen diese Veränderungen aus? Lies‘ den vollen Beitrag jetzt auf unserer Webseite ➡️ Link ist in der Bio ➡️ #Print  #Printbranche  #Veränderungen 
R U H E & E N T S C H L E U N I G U N G 🧖‍♀️💆‍♀️ Das ist genau das, was ich gerade brauche. Die letzten Wochen waren anstrengend und haben gefühlt meine letzten Reserven aufgebraucht. Also Krafttanken für alles, was noch kommt. Und das konnte ich schon immer am besten dort, wo es ruhig ist und der Wind mir richtig um die Ohren weht: auf Sylt. 
I love it. 🌦🌬🍃 Erst lange spaziert und natürlich klatschnass geworden und dann ein Tee, ein gutes Buch und einfach Ruhe. 🧘‍♀️ Hier oben im Norden ist der Wetterwechsel als erstes angekommen und während der Rest noch schwitzt, brauche ich hier schon meine Jacke und einen kuscheligen Schal. Eigentlich auch einen Schirm, nur der wäre wahrscheinlich weggeflogen 🌬🌂🌧.... Was macht ihr, wenn ihr Kraft tanken müsst? .
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#liobaskincare #liobalance 
#auszeitnehmen #auszeitfürmich #pflegevoninnen #auszeitgönnen #entspannung #kleineauszeit #krafttanken #veränderungen #energietanken #atmen #sylt #syltlove #syltliebe #inselliebe #balanceisthekey #selfcareroutine #selfcareroutine #selfcareday
R U H E & E N T S C H L E U N I G U N G 🧖‍♀️💆‍♀️ Das ist genau das, was ich gerade brauche. Die letzten Wochen waren anstrengend und haben gefühlt meine letzten Reserven aufgebraucht. Also Krafttanken für alles, was noch kommt. Und das konnte ich schon immer am besten dort, wo es ruhig ist und der Wind mir richtig um die Ohren weht: auf Sylt. I love it. 🌦🌬🍃 Erst lange spaziert und natürlich klatschnass geworden und dann ein Tee, ein gutes Buch und einfach Ruhe. 🧘‍♀️ Hier oben im Norden ist der Wetterwechsel als erstes angekommen und während der Rest noch schwitzt, brauche ich hier schon meine Jacke und einen kuscheligen Schal. Eigentlich auch einen Schirm, nur der wäre wahrscheinlich weggeflogen 🌬🌂🌧.... Was macht ihr, wenn ihr Kraft tanken müsst? . . . #liobaskincare  #liobalance  #auszeitnehmen  #auszeitfürmich  #pflegevoninnen  #auszeitgönnen  #entspannung  #kleineauszeit  #krafttanken  #veränderungen  #energietanken  #atmen  #sylt  #syltlove  #syltliebe  #inselliebe  #balanceisthekey  #selfcareroutine  #selfcareroutine  #selfcareday 
#tagesgedanke : du willst ein anderes Leben? Dann entscheide dich dazu... Alles fängt mit einer Entscheidung an. Sie sind notwendig, um im Leben weiter gehen zu können.

Ich wünsche euch den Mut dazu. Einfacher gesagt als getan.

#mutig #justdoit #mut #Entscheidung #lebensnotwendig #leben #liveyourlife #positivity #changes  #veränderungen #poesie #gedicht #zitat #spruch #liebedasleben #bestimmedeinleben #selfmade #swissmade #poetry #text #writing #Insightpoetry
#tagesgedanke  : du willst ein anderes Leben? Dann entscheide dich dazu... Alles fängt mit einer Entscheidung an. Sie sind notwendig, um im Leben weiter gehen zu können. Ich wünsche euch den Mut dazu. Einfacher gesagt als getan. #mutig  #justdoit  #mut  #Entscheidung  #lebensnotwendig  #leben  #liveyourlife  #positivity  #changes  #veränderungen  #poesie  #gedicht  #zitat  #spruch  #liebedasleben  #bestimmedeinleben  #selfmade  #swissmade  #poetry  #text  #writing  #Insightpoetry 
#throwback in den November 2011
Für Ruby und mich stand damals ein großer Umzug bevor, denn für mich hieß es Koffer packen und an den Studienort ziehen und natürlich sollte Ruby mit!
Eine ziemlich spannende Angelegenheit, es war der erst Umzug mit eigenem Pferd, der erste Umzug bei dem ich zu entscheiden hatte. Ich habe mich damals für einen kleinen privat geführten Offenstall entschieden in dem wir dann rund ein Jahr standen. Leider hat es für Ruby dort dauerhaft aber nicht gepasst, so dass wir nach einem Jahr weiter gezogen sind. Nach einer kurzen Übergangsphase in einem anderen Stall konnten wir dann dorthin wechseln, wo ich eigentlich nach unserem Auszug aus dem OS gerne direkt hingegangen wäre und in dem Stall sind die kleine Maus und ich nun seit ganzen 5 Jahren schon glücklich ❤ 
________________________________________
#throwbackthursday #umzug #offenstall #neuefreundschaften #offenstaller #veränderungen #diequalderwahl #entscheidungen #pferdebesitzer #neuling #memories #instahorse #horsesofinstagram #equestrianlife #mausepferd #zaubermaus #pferdeliebe
#throwback  in den November 2011 Für Ruby und mich stand damals ein großer Umzug bevor, denn für mich hieß es Koffer packen und an den Studienort ziehen und natürlich sollte Ruby mit! Eine ziemlich spannende Angelegenheit, es war der erst Umzug mit eigenem Pferd, der erste Umzug bei dem ich zu entscheiden hatte. Ich habe mich damals für einen kleinen privat geführten Offenstall entschieden in dem wir dann rund ein Jahr standen. Leider hat es für Ruby dort dauerhaft aber nicht gepasst, so dass wir nach einem Jahr weiter gezogen sind. Nach einer kurzen Übergangsphase in einem anderen Stall konnten wir dann dorthin wechseln, wo ich eigentlich nach unserem Auszug aus dem OS gerne direkt hingegangen wäre und in dem Stall sind die kleine Maus und ich nun seit ganzen 5 Jahren schon glücklich ❤ ________________________________________ #throwbackthursday  #umzug  #offenstall  #neuefreundschaften  #offenstaller  #veränderungen  #diequalderwahl  #entscheidungen  #pferdebesitzer  #neuling  #memories  #instahorse  #horsesofinstagram  #equestrianlife  #mausepferd  #zaubermaus  #pferdeliebe 
Wir denken, dass wir uns gerade zu der Person entwickelt haben, die wir für den Rest unseres Lebens bleiben werden, obwohl wir uns in der Vergangenheit sehr verändert haben. Wir unterschätzen, wie sehr wir uns auch in Zukunft ändern werden.
...
Diese Erkenntnisse ergeben sich aus einer Studie des amerikanischen Psychologen Daniel Gilbert, die den passenden Titel „The End of History Illusion“ trägt. Wir möchten dir die Studie und ihre Implikationen für deine Entscheidungen im Folgenden etwas genauer vorstellen:
...
1. Wie ist die Studie aufgebaut?
...
Daniel Gilbert und seine Kollegen haben 19.000 Personen im Alter von 18 bis 68 Jahren zu ihrer Persönlichkeit, ihren Werten und ihren Präferenzen befragt. Sie wurden zufällig zwei Gruppen zugeordnet: In der einen Gruppen sollten die Teilnehmer auf die vergangenen 10 Jahre zurückblicken und angeben, wie sehr sie sich in Hinblick auf ihre Persönlichkeit (ihre Werte, ihre Präferenzen) verändert haben. In der zweiten Gruppe hingegen sollten die Personen einen Ausblick auf die Veränderung in den kommenden 10 Jahre geben. Auch hier wurde sie nach den einzelnen Kategorien befragt (Persönlichkeit, Werte und Präferenzen). Für jedes Jahr wurden dann die Antworten aus Prognosen und Erinnerung verglichen. Ein Beispiel: Die Prognose der 18-Jährigen bezüglich der Veränderung ihrer Präferenzen in den nächsten 10 Jahren wurde mit den Erinnerungen der 28-Jährigen bezüglich der erfahrenen Veränderungen ihrer Präferenzen in den letzten 10 Jahren verglichen. Dieses Verfahren wurde für jede Kategorie (Persönlichkeit, Werte und Präferenzen) und jede Altersgruppe von 18 bis 58 durchgeführt.
...
2. Was sind die Ergebnisse?
...
In allen drei Bereichen (Persönlichkeit, Werte und Präferenzen) unterschätzen die Prognosen die wahrgenommene Veränderung. Diese Abweichung bleibt über das gesamte Leben bestehen, ist jedoch im Fall von Werten und Präferenzen in jungen Jahren besonders ausgeprägt.
...
Die Studie hat auch untersucht, wie dieser Unterschied zwischen prognostizierter und erlebter Veränderung zu Entscheidungen führt, mit denen unser zukünftiges Ich unzufrieden ist. Dazu haben die Forscher erneut zufällig zwei Gruppen geformt. ⬇️
Wir denken, dass wir uns gerade zu der Person entwickelt haben, die wir für den Rest unseres Lebens bleiben werden, obwohl wir uns in der Vergangenheit sehr verändert haben. Wir unterschätzen, wie sehr wir uns auch in Zukunft ändern werden. ... Diese Erkenntnisse ergeben sich aus einer Studie des amerikanischen Psychologen Daniel Gilbert, die den passenden Titel „The End of History Illusion“ trägt. Wir möchten dir die Studie und ihre Implikationen für deine Entscheidungen im Folgenden etwas genauer vorstellen: ... 1. Wie ist die Studie aufgebaut? ... Daniel Gilbert und seine Kollegen haben 19.000 Personen im Alter von 18 bis 68 Jahren zu ihrer Persönlichkeit, ihren Werten und ihren Präferenzen befragt. Sie wurden zufällig zwei Gruppen zugeordnet: In der einen Gruppen sollten die Teilnehmer auf die vergangenen 10 Jahre zurückblicken und angeben, wie sehr sie sich in Hinblick auf ihre Persönlichkeit (ihre Werte, ihre Präferenzen) verändert haben. In der zweiten Gruppe hingegen sollten die Personen einen Ausblick auf die Veränderung in den kommenden 10 Jahre geben. Auch hier wurde sie nach den einzelnen Kategorien befragt (Persönlichkeit, Werte und Präferenzen). Für jedes Jahr wurden dann die Antworten aus Prognosen und Erinnerung verglichen. Ein Beispiel: Die Prognose der 18-Jährigen bezüglich der Veränderung ihrer Präferenzen in den nächsten 10 Jahren wurde mit den Erinnerungen der 28-Jährigen bezüglich der erfahrenen Veränderungen ihrer Präferenzen in den letzten 10 Jahren verglichen. Dieses Verfahren wurde für jede Kategorie (Persönlichkeit, Werte und Präferenzen) und jede Altersgruppe von 18 bis 58 durchgeführt. ... 2. Was sind die Ergebnisse? ... In allen drei Bereichen (Persönlichkeit, Werte und Präferenzen) unterschätzen die Prognosen die wahrgenommene Veränderung. Diese Abweichung bleibt über das gesamte Leben bestehen, ist jedoch im Fall von Werten und Präferenzen in jungen Jahren besonders ausgeprägt. ... Die Studie hat auch untersucht, wie dieser Unterschied zwischen prognostizierter und erlebter Veränderung zu Entscheidungen führt, mit denen unser zukünftiges Ich unzufrieden ist. Dazu haben die Forscher erneut zufällig zwei Gruppen geformt. ⬇️
Heute haben wir wieder gründlich ausgemistet. Es ist so befreiend. ☀️ Einen neuen #Beitrag darüber, über unsere #Veränderungen und auch über unsere #Fehler gibts auf meinem #Blog 👆🏻
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#minimalism #minimalismus #aussortieren #kleinerfeinerfeed #aussortierenmachtglücklich #secondhand #blogger_de #elternblogger #familienblog #blogger #minimalist #wenigeristmehr #münster #münsterblogs #münsterblogger #nachhaltigkeit #nachhaltigleben #ausmisten #simplylife #kleidung #kleiderschrank
Heute haben wir wieder gründlich ausgemistet. Es ist so befreiend. ☀️ Einen neuen #Beitrag  darüber, über unsere #Veränderungen  und auch über unsere #Fehler  gibts auf meinem #Blog  👆🏻 • • • #minimalism  #minimalismus  #aussortieren  #kleinerfeinerfeed  #aussortierenmachtglücklich  #secondhand  #blogger_de  #elternblogger  #familienblog  #blogger  #minimalist  #wenigeristmehr  #münster  #münsterblogs  #münsterblogger  #nachhaltigkeit  #nachhaltigleben  #ausmisten  #simplylife  #kleidung  #kleiderschrank 
Heute gebe ich dir mal ganz kurz meine Tipps mit auf dem Weg, wie du einen begeisternden Text schreibst. 📝

Erstmal möchte ich dir sagen, dass ich die meisten meiner Texte mittlerweile gar nicht mehr schreibe, sondern einfach diktiere, sowie das gerade auch mit diesem Text hier passiert. Das hat zwei Vorteile. Erstmal spare ich eine ganze Menge Zeit und zweitens verwende ich eine einfache Sprache. Ich lasse von meinem Samsung-Handy die Sprache sofort in Text umwandeln und schicke diesen dann an meinen Lektorat, wo er nochmal überarbeitet wird. Aber alleine so schreibst du natürlich noch keinen begeisternden Text. 📠

Deshalb jetzt noch ein paar kurze Tipps nur zum Schreiben selbst.

Schreibe, bzw. diktiere Ideen für spannende Geschichten direkt dann,wenn sie passieren! Einen begeisternden Text zu schreiben ist am einfachsten, wenn du auch selbst begeistert bist. Schreibe den Text in einem Moment, wo du ein besonderes Gefühl hast oder eine besondere Geschichte erlebt hast! Verwende auf jeden Fall Geschichten, in denen Emotionale Hochpunkte und Tiefpunkte passieren! Dadurch kann sich der Leser in ein starkes Gefühl von dir hineinversetzen und dich besser verstehen.

Fühle dich in die Zielgruppe hinein, für die du schreibst! Was wünscht sich deine Zielgruppe? Was ist der absolute Traum oder Albtraum deiner Zielgruppe? Welche Wörter verwendet deine Zielgruppe?

Frage Dich bei jedem Text den Du schreibst, wie Du die Aufmerksamkeit deiner Zielgruppe gewinnen kannst, damit Dein Text überhaupt gelesen wird. Was wäre eine Geschichte,die die Aufmerksamkeit deiner Zielgruppe nur so an sich reißt? Gibt es einen aktuellen Aufhänger? Kennst Du zu dem Thema eine extrem spannende Geschichte oder Anekdote?

Verwende eine einfache Sprache und versuche dich nicht kompliziert auszudrücken um irgendwie intelligent rüber zu kommen! Die meisten Menschen werden dich verstehen, wenn du eine einfache Sprache verwendest und einfach Klartext redest

Ich bin gespannt von Dir zu lesen!

Folge @alexander_marci für mehr Business Tipps:
Folge @digitalernomade_de für mehr Infos zu meinen Reisen und Minimalismus 🌴
Heute gebe ich dir mal ganz kurz meine Tipps mit auf dem Weg, wie du einen begeisternden Text schreibst. 📝 Erstmal möchte ich dir sagen, dass ich die meisten meiner Texte mittlerweile gar nicht mehr schreibe, sondern einfach diktiere, sowie das gerade auch mit diesem Text hier passiert. Das hat zwei Vorteile. Erstmal spare ich eine ganze Menge Zeit und zweitens verwende ich eine einfache Sprache. Ich lasse von meinem Samsung-Handy die Sprache sofort in Text umwandeln und schicke diesen dann an meinen Lektorat, wo er nochmal überarbeitet wird. Aber alleine so schreibst du natürlich noch keinen begeisternden Text. 📠 Deshalb jetzt noch ein paar kurze Tipps nur zum Schreiben selbst. Schreibe, bzw. diktiere Ideen für spannende Geschichten direkt dann,wenn sie passieren! Einen begeisternden Text zu schreiben ist am einfachsten, wenn du auch selbst begeistert bist. Schreibe den Text in einem Moment, wo du ein besonderes Gefühl hast oder eine besondere Geschichte erlebt hast! Verwende auf jeden Fall Geschichten, in denen Emotionale Hochpunkte und Tiefpunkte passieren! Dadurch kann sich der Leser in ein starkes Gefühl von dir hineinversetzen und dich besser verstehen. Fühle dich in die Zielgruppe hinein, für die du schreibst! Was wünscht sich deine Zielgruppe? Was ist der absolute Traum oder Albtraum deiner Zielgruppe? Welche Wörter verwendet deine Zielgruppe? Frage Dich bei jedem Text den Du schreibst, wie Du die Aufmerksamkeit deiner Zielgruppe gewinnen kannst, damit Dein Text überhaupt gelesen wird. Was wäre eine Geschichte,die die Aufmerksamkeit deiner Zielgruppe nur so an sich reißt? Gibt es einen aktuellen Aufhänger? Kennst Du zu dem Thema eine extrem spannende Geschichte oder Anekdote? Verwende eine einfache Sprache und versuche dich nicht kompliziert auszudrücken um irgendwie intelligent rüber zu kommen! Die meisten Menschen werden dich verstehen, wenn du eine einfache Sprache verwendest und einfach Klartext redest Ich bin gespannt von Dir zu lesen! Folge @alexander_marci für mehr Business Tipps: Folge @digitalernomade_de für mehr Infos zu meinen Reisen und Minimalismus 🌴
Positiv oder negativ? Oder beides :) #socialmedia #society #gesellschaft #Veränderungen #buisness
Früher hab ich es gehasst, wenn ich einer anderer Ansicht war wie mein Umfeld.

Ich begann mit 24 mit der #persöhnlichkeitsentwicklung .

Ich wollte es immer allen recht machen und blieb aber selbst auf der Strecke!

Ich hatte viele Ängste, deswegen war ich auch ein Raufbold :( ich bin gar nicht Stolz darauf. 
Menschen die sich von Hass und Zorn beherschen lassen, haben ein schweres und trauriges Leben mit vielen #problemen .

In in denn gut 4 Jahren hab ich es weit gebracht, ich hab meine Ängste überwunden und ich bin endlich ich!

Suche nach leuten die das gleiche wollen wie du und du dich ihnen nicht Anpassen musst!

Hinter deinen ängsten beginnt das Leben!

#seieinmacher und begin zu leben!

#renekasermotivation #renekaser #dubisteswert  #duschaffstdas #beawinner #notaloser #vertrauaufdich #veränderungen #chances #loveyourself #lerndichkennen #seianders #seidankbar #seikeinekopie
Früher hab ich es gehasst, wenn ich einer anderer Ansicht war wie mein Umfeld. Ich begann mit 24 mit der #persöhnlichkeitsentwicklung  . Ich wollte es immer allen recht machen und blieb aber selbst auf der Strecke! Ich hatte viele Ängste, deswegen war ich auch ein Raufbold :( ich bin gar nicht Stolz darauf. Menschen die sich von Hass und Zorn beherschen lassen, haben ein schweres und trauriges Leben mit vielen #problemen  . In in denn gut 4 Jahren hab ich es weit gebracht, ich hab meine Ängste überwunden und ich bin endlich ich! Suche nach leuten die das gleiche wollen wie du und du dich ihnen nicht Anpassen musst! Hinter deinen ängsten beginnt das Leben! #seieinmacher  und begin zu leben! #renekasermotivation  #renekaser  #dubisteswert  #duschaffstdas  #beawinner  #notaloser  #vertrauaufdich  #veränderungen  #chances  #loveyourself  #lerndichkennen  #seianders  #seidankbar  #seikeinekopie 
Bist du jemand der auf den richtigen Moment wartet? Wenn du aufhörst, auf den richtigen Moment zu warten wirst du deine bequeme, liebgewonnene Komfortzone verlassen müssen. Bist du bereit dafür?🔸 #dantealighieri #warten #wandlung #veränderungen #handeln #dankte #zeit #businessfactory #spruch #sprüche #zitat #zitate #erfolg #glück #nachdenken #erfolgreich #businessfactory #zitatdestages #gedanken #zitateundsprueche #spruchdestages #lebensweisheiten #lebensspruch #sprüche #ziele #business #gedankentanken
Bist du jemand der auf den richtigen Moment wartet? Wenn du aufhörst, auf den richtigen Moment zu warten wirst du deine bequeme, liebgewonnene Komfortzone verlassen müssen. Bist du bereit dafür?🔸 #dantealighieri  #warten  #wandlung  #veränderungen  #handeln  #dankte  #zeit  #businessfactory  #spruch  #sprüche  #zitat  #zitate  #erfolg  #glück  #nachdenken  #erfolgreich  #businessfactory  #zitatdestages  #gedanken  #zitateundsprueche  #spruchdestages  #lebensweisheiten  #lebensspruch  #sprüche  #ziele  #business  #gedankentanken 
Das Tragetuch in der Hand, das Kleinkind neben mir, so sehen jetzt immer mehr, immer längere Wege aus.
Manchmal ein bisschen schwer fürs Mamaherz, aber meist einfach  schön beim Welt erobern zuschauen zu dürfen.

#lifewithatoddler #weltentdecken  #welterobern #laufling #autonomie #autonomiephase #babywirdgroß #wege #kinderbegleiten #veränderungen
Manchmal vermisse ich die Glatze 😜. 5 Jahre ist es her. Seitdem hat sich viel verändert... ich habe mich verändert. Nichts ist wie damals. Vieles ist gut, aber einiges wird mich auch immer an die Krebsdiagnose erinnern.
Letztendlich gehört sie zu meinem Leben dazu und ich muss es akzeptieren. Die meiste Zeit ist das auch ok, aber es gibt immer wieder Momente, in denen es für mich absolut nicht ok ist... und ich muss wohl lernen, dass auch diese Momente dazugehören. Es wird immer mal ein Tief geben, aber ich bin froh, dass ich lebe und dankbar für mein Umfeld, was mit mir durch dick und dünn geht. 💕 #fuckcancer #fuckcancer🎀 #5jahresindvorbei #survivor #breastcancersurvivor #brustkrebsbrauchtkeinmensch #5yearsurvivor #gefühle #hochundtief #veränderungen #nichtimmereinfach #brustkrebs #brustkrebsüberlebende
Manchmal vermisse ich die Glatze 😜. 5 Jahre ist es her. Seitdem hat sich viel verändert... ich habe mich verändert. Nichts ist wie damals. Vieles ist gut, aber einiges wird mich auch immer an die Krebsdiagnose erinnern. Letztendlich gehört sie zu meinem Leben dazu und ich muss es akzeptieren. Die meiste Zeit ist das auch ok, aber es gibt immer wieder Momente, in denen es für mich absolut nicht ok ist... und ich muss wohl lernen, dass auch diese Momente dazugehören. Es wird immer mal ein Tief geben, aber ich bin froh, dass ich lebe und dankbar für mein Umfeld, was mit mir durch dick und dünn geht. 💕 #fuckcancer  #fuckcancer 🎀 #5jahresindvorbei  #survivor  #breastcancersurvivor  #brustkrebsbrauchtkeinmensch  #5yearsurvivor  #gefühle  #hochundtief  #veränderungen  #nichtimmereinfach  #brustkrebs  #brustkrebsüberlebende 
🌛 Ich schlafe noch einmal eine Nacht drüber ☁ Ich möchte unbedingt etwas verändern, aber starte nächsten Monat 👥 Ich rede lieber noch einmal mit meiner Familie und schau mir das nich im Internet an 👤Ich melde mich auf jeden Fall, muss nur noch schauen wann es geht

Viele sagen sie sind glücklich und zu 100% zufrieden, obwohl man ihnen ansieht, dass sie es nicht sind. Sie wollen etwas verändern, aber haben Angst auf die Reaktion von anderen und die Gewohnheit beiseite zu legen. 
Natürlich muss man dabei seine Komfortzone verlassen, was nicht immer leicht erscheint.

Aber was bringt dich wirklich weiter? - Ausreden und Gründe wieso man nicht etwas verändert?
- Meinungen von anderen, weil du keine eigene Meinung dir bilden willst? 
ODER - sich einer neuen Veränderung annehmen und einfach zu starten - sich seine eigene Meinung bilden, weil man zu sich steht und nicht immer mit dem Strom fliesen möchte 🍃WIE SEHR WILLST DU ES WIRKLICH? 🍃

Das Wichtigste ist, man  muss ehrlich zu sich selbst sein. Wenn du es nicht willst, dann bist du nicht bereit deine Komfortzone zu verlassen und dich auf eine Veränderung einzulassen. Ja das klingt scheiße und sehr bequem.

WAS KANNST DU MIT DIESER KLEINEN VERÄNDERUNG ERREICHEN? 🌸Mehr Vitalität
🌸Mehr Power
🌸 Muskeln aufbauen
🌸 Gewicht zunehmen oder verlieren
🌸 Geld von Zuhause aus verdienen 💥Kurz gesagt, du kannst deine Ziele, die du hast, langfristig erreichen 💥

STARTE EINFACH❤

#osc #veränderungen #Ziele
🌛 Ich schlafe noch einmal eine Nacht drüber ☁ Ich möchte unbedingt etwas verändern, aber starte nächsten Monat 👥 Ich rede lieber noch einmal mit meiner Familie und schau mir das nich im Internet an 👤Ich melde mich auf jeden Fall, muss nur noch schauen wann es geht Viele sagen sie sind glücklich und zu 100% zufrieden, obwohl man ihnen ansieht, dass sie es nicht sind. Sie wollen etwas verändern, aber haben Angst auf die Reaktion von anderen und die Gewohnheit beiseite zu legen. Natürlich muss man dabei seine Komfortzone verlassen, was nicht immer leicht erscheint. Aber was bringt dich wirklich weiter? - Ausreden und Gründe wieso man nicht etwas verändert? - Meinungen von anderen, weil du keine eigene Meinung dir bilden willst? ODER - sich einer neuen Veränderung annehmen und einfach zu starten - sich seine eigene Meinung bilden, weil man zu sich steht und nicht immer mit dem Strom fliesen möchte 🍃WIE SEHR WILLST DU ES WIRKLICH? 🍃 Das Wichtigste ist, man muss ehrlich zu sich selbst sein. Wenn du es nicht willst, dann bist du nicht bereit deine Komfortzone zu verlassen und dich auf eine Veränderung einzulassen. Ja das klingt scheiße und sehr bequem. WAS KANNST DU MIT DIESER KLEINEN VERÄNDERUNG ERREICHEN? 🌸Mehr Vitalität 🌸Mehr Power 🌸 Muskeln aufbauen 🌸 Gewicht zunehmen oder verlieren 🌸 Geld von Zuhause aus verdienen 💥Kurz gesagt, du kannst deine Ziele, die du hast, langfristig erreichen 💥 STARTE EINFACH❤ #osc  #veränderungen  #Ziele 
#veränderungen 🥁Hallo ihr Lieben #instarider 
heute habe ich eine Mitteilung für Euch. Wie ihr ja vielleicht wisst wohnt der Simon im schönen Brandenburg. Ich hingegen arbeite seit ca 4 Jahren in Mecklenburg-Vorpommern. Nun bin ich immer fleißig zum Simon gefahren,wenn ich frei hatte. Dadurch habe ich viele Nerven und Sprit auf der Straße gelassen.  Da bis mitte diesen Jahres die berufliche Situtaion noch nicht gabz stetig war,wollte ich einfach Simon den Stress nicht antun. Nun ist es aber soweit- 🥁 SIMON ZIEHT UM🎉 und zwar zu mir. Endlich habe ich ihn dann in meiner Nähe und kann wieder jeden Tag zu ihm hin💛 auch wenn es meiner Lieben Mama schwer fällt ihn gehen zulassen unterstützt sie uns voll und ganz dabei. Ich hingehen bin mit der Entscheidung super glücklich,es wird sich mit der Zeit zeigen, ob der Hof den ich jetzt erstmal ausgewählt habe auch für uns das richtige ist. Es ist einfach sehr schwer,wenn man irgendwo komplett neu Anfängt.  Zumal wir 11Jahre(Mit Simon,Mama und ich länger) auf unserem jetzigen Hof standen. 
Auch wenn ich jetzt schon weis,dass es z.b. mit Training bei unserer liebsten Trainern  schwer wird werden wir gemeinsam alles erdenkliche versuchen weiter zusammen zu arbeiten.
 Ich hasse große Veränderungen und blicke noch etwas skeptisch in die Zukunft...aber wir werden was die Zeit bringt. 😊

#instahorsecommunity#meinhelmistmeinekrone#teamsimonlina#schimmelpower#dressagehorse#dressageridertraining#dressage#simonundselina#dressurpferd#dressur#pferdemädchen#horsestagram#seelenpferd#equestarianstyle#equestarian#bloggerofinsta#equestarianlove#ridersgirl#yoho_post#pferde_post531#pferdeglück#meinhelmistmeinekrone
#veränderungen  🥁Hallo ihr Lieben #instarider  heute habe ich eine Mitteilung für Euch. Wie ihr ja vielleicht wisst wohnt der Simon im schönen Brandenburg. Ich hingegen arbeite seit ca 4 Jahren in Mecklenburg-Vorpommern. Nun bin ich immer fleißig zum Simon gefahren,wenn ich frei hatte. Dadurch habe ich viele Nerven und Sprit auf der Straße gelassen. Da bis mitte diesen Jahres die berufliche Situtaion noch nicht gabz stetig war,wollte ich einfach Simon den Stress nicht antun. Nun ist es aber soweit- 🥁 SIMON ZIEHT UM🎉 und zwar zu mir. Endlich habe ich ihn dann in meiner Nähe und kann wieder jeden Tag zu ihm hin💛 auch wenn es meiner Lieben Mama schwer fällt ihn gehen zulassen unterstützt sie uns voll und ganz dabei. Ich hingehen bin mit der Entscheidung super glücklich,es wird sich mit der Zeit zeigen, ob der Hof den ich jetzt erstmal ausgewählt habe auch für uns das richtige ist. Es ist einfach sehr schwer,wenn man irgendwo komplett neu Anfängt. Zumal wir 11Jahre(Mit Simon,Mama und ich länger) auf unserem jetzigen Hof standen. Auch wenn ich jetzt schon weis,dass es z.b. mit Training bei unserer liebsten Trainern schwer wird werden wir gemeinsam alles erdenkliche versuchen weiter zusammen zu arbeiten. Ich hasse große Veränderungen und blicke noch etwas skeptisch in die Zukunft...aber wir werden was die Zeit bringt. 😊 #instahorsecommunity #meinhelmistmeinekrone #teamsimonlina #schimmelpower #dressagehorse #dressageridertraining #dressage #simonundselina #dressurpferd #dressur #pferdemädchen #horsestagram #seelenpferd #equestarianstyle #equestarian #bloggerofinsta #equestarianlove #ridersgirl #yoho_post #pferde_post531 #pferdeglück #meinhelmistmeinekrone 
Willst du dich wirklich begnügen mit dem was du hast?  Mit vielleicht einer Arbeit, die dich nicht erfüllt 🙇‍♂️? Mit einer #Liebesbeziehung, in der du denkst, es finden zwar kleine #Veränderungen statt aber eigentlich willst du mehr? 🙆‍♀️
Gib dich damit nicht zufrieden!! Denn es geht noch mehr! 💸#Fülle, 🍀#Erfolg, ♥️#Reichtum ist unser Geburtsrecht - in jeder #Beziehung!  Also träume groß! Hol dir dein "mehr"! Glaube an dich ❤ und deine #Ziele - halte nicht fest, an Dingen, Menschen, die dich nicht erfüllen, denn es kommt immer besser, wenn du dich nur darauf einlässt! 💃🎉💃🎉
#Zielsetzung #Selbstvertrauen
#Quantenheilung #Selbstliebe #levelupyourlife #Gesundheit #Partnerschaft #Heilung 
#gesetzderanziehung
Willst du dich wirklich begnügen mit dem was du hast? Mit vielleicht einer Arbeit, die dich nicht erfüllt 🙇‍♂️? Mit einer #Liebesbeziehung , in der du denkst, es finden zwar kleine #Veränderungen  statt aber eigentlich willst du mehr? 🙆‍♀️ Gib dich damit nicht zufrieden!! Denn es geht noch mehr! 💸#Fülle , 🍀#Erfolg , ♥️#Reichtum  ist unser Geburtsrecht - in jeder #Beziehung ! Also träume groß! Hol dir dein "mehr"! Glaube an dich ❤ und deine #Ziele  - halte nicht fest, an Dingen, Menschen, die dich nicht erfüllen, denn es kommt immer besser, wenn du dich nur darauf einlässt! 💃🎉💃🎉 #Zielsetzung  #Selbstvertrauen  #Quantenheilung  #Selbstliebe  #levelupyourlife  #Gesundheit  #Partnerschaft  #Heilung  #gesetzderanziehung 
Great Lengths
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Schon beim letzten Beitrag hatten wir etwas von Haarverlängerung erwähnt.
Da dieses Thema sehr  informativ und interessant ist, vor allem für Frauen die sich für diese Art von Veränderung im Leben entscheiden, brauchen wir auch genügend Material und Informationen, die wir bereit stellen. Ich möchte nochmals nicht nur auf das Thema Verlängerung hinaus, sondern auch auf die Verdichtung der Haare. Da für viele Frauen die Dicke und Stärke ihrer Haare eine Form von Selbstbewusstsein und Attraktivität sind, ist das ein Herzenswunsch jedes Friseurs.
Wir beraten Sie gern und würden Ihnen diesen Wunsch gerne erfüllen.

Ihr Kristinas Haar Galerie Team

#kristinashaargalerie#weisenheim #haarschnitt #haarverlängerung #greatlengths #verdichtung #friseur #frisuren #mutzurfarbe #farbenmix #bondings #selbstbewusstsein #attraktiv #veränderungen
Great Lengths . . . Schon beim letzten Beitrag hatten wir etwas von Haarverlängerung erwähnt. Da dieses Thema sehr  informativ und interessant ist, vor allem für Frauen die sich für diese Art von Veränderung im Leben entscheiden, brauchen wir auch genügend Material und Informationen, die wir bereit stellen. Ich möchte nochmals nicht nur auf das Thema Verlängerung hinaus, sondern auch auf die Verdichtung der Haare. Da für viele Frauen die Dicke und Stärke ihrer Haare eine Form von Selbstbewusstsein und Attraktivität sind, ist das ein Herzenswunsch jedes Friseurs. Wir beraten Sie gern und würden Ihnen diesen Wunsch gerne erfüllen. Ihr Kristinas Haar Galerie Team #kristinashaargalerie #weisenheim  #haarschnitt  #haarverlängerung  #greatlengths  #verdichtung  #friseur  #frisuren  #mutzurfarbe  #farbenmix  #bondings  #selbstbewusstsein  #attraktiv  #veränderungen 
Jaa, wer sind denn die? 
Wir sind das neue Sortimentsmanager Team der Hugendubel Filiale am Stachus, die im November neu eröffnet wird. Und das wird soo gut werden, da sind wir jetzt schon sicher! 
Inhaltlich wird natürlich nichts verraten 🤫 
Nur so viel, es wird anders, modern und hoffentlich zukunftsweisend. Ihr müsst halt einfach alle kommen und es euch ansehen.
Für mich heißt das; erstmal, jetzt gleich, Abschied nehmen, von meiner sehr lieb gewonnenen Filiale in den Fünf Höfen und dem wunderbaren Team dort. Schon ab 1. Oktober bin ich weg 😢😭 Und dann wird sich meine Arbeitsstruktur ziemlich verändern. Ich werde nicht mehr so viel auf der Fläche unterwegs sein, dafür aber maßgeblich Inhalte mitbestimmen und Ideen liefern. Seehr toll, seehr aufregend. So gespannt bin ich. Und naja, natürlich auch ein bisserl nervös 😉 
#buchhändlerinausleidenschaft 
#buchhändlerleben 
#ausdemnähkästchengeplaudert 
#neuerjob
#karriere
#veränderungen 
#neustart
#tollesteam
@hugendubel_buchhandlungen
Jaa, wer sind denn die? Wir sind das neue Sortimentsmanager Team der Hugendubel Filiale am Stachus, die im November neu eröffnet wird. Und das wird soo gut werden, da sind wir jetzt schon sicher! Inhaltlich wird natürlich nichts verraten 🤫 Nur so viel, es wird anders, modern und hoffentlich zukunftsweisend. Ihr müsst halt einfach alle kommen und es euch ansehen. Für mich heißt das; erstmal, jetzt gleich, Abschied nehmen, von meiner sehr lieb gewonnenen Filiale in den Fünf Höfen und dem wunderbaren Team dort. Schon ab 1. Oktober bin ich weg 😢😭 Und dann wird sich meine Arbeitsstruktur ziemlich verändern. Ich werde nicht mehr so viel auf der Fläche unterwegs sein, dafür aber maßgeblich Inhalte mitbestimmen und Ideen liefern. Seehr toll, seehr aufregend. So gespannt bin ich. Und naja, natürlich auch ein bisserl nervös 😉 #buchhändlerinausleidenschaft  #buchhändlerleben  #ausdemnähkästchengeplaudert  #neuerjob  #karriere  #veränderungen  #neustart  #tollesteam  @hugendubel_buchhandlungen
Wenn wir unzufrieden sind und mehr erwarten, vom Leben, müssen wir uns fragen "Warum ist meine Situation so und will ich so weiter machen?
Was kann ich tun um es zu ändern?"
ICH war mehr als unzufrieden, krank und missmutig. 
Mit 46 Jahren habe ich angefangen alles zu ändern. 
Mit 51 Jahren habe ich mich mutig selbstständig, in eigener Praxis, gemacht. 
Mit 58 Jahren noch ein  Unternehmen, als zweites Standbein, gegründet und baue das jetzt, mit  65 Jahren, weiter auf. 
Ihr seht, wir können viel ändern, wenn wir MUTIG unser Leben in die eigene Hand nehmen und neue Wege gehen. 
So, wer ist bereit für VERÄNDERUNGEN?
Wer geht mit mir?
Ich freue mich auf jeden, der etwas ändern möchte!
Klaudia Thiery 
PN an mich
Wenn wir unzufrieden sind und mehr erwarten, vom Leben, müssen wir uns fragen "Warum ist meine Situation so und will ich so weiter machen? Was kann ich tun um es zu ändern?" ICH war mehr als unzufrieden, krank und missmutig. Mit 46 Jahren habe ich angefangen alles zu ändern. Mit 51 Jahren habe ich mich mutig selbstständig, in eigener Praxis, gemacht. Mit 58 Jahren noch ein Unternehmen, als zweites Standbein, gegründet und baue das jetzt, mit 65 Jahren, weiter auf. Ihr seht, wir können viel ändern, wenn wir MUTIG unser Leben in die eigene Hand nehmen und neue Wege gehen. So, wer ist bereit für VERÄNDERUNGEN? Wer geht mit mir? Ich freue mich auf jeden, der etwas ändern möchte! Klaudia Thiery PN an mich
Stell Dir vor in Deinem Kopf wäre es stumm. Dein innerer Kritiker liesse Dich in Ruhe. Und vor allem würde er nach Deiner Pfeife tanzen und nicht umgekehrt. Das wäre ziemlich toll. 
Findest Du nicht auch?
Soweit kann es tatsächlich kommen. Wie das geht zeige ich Dir später. 
Es gibt immer wieder Leute, die es für richtig erachten den inneren Kritiker zu ignorieren. 
Klar, kannst Du machen. Ist aber blöd. 
Klare Ansage: Denn innerer Kritiker zu ignorieren ist das Dümmste was Du machen kannst. 
Stell Dir vor Du hättest Konflikte oder Probleme in Deinem Leben. 
Verschwinden sie wenn Du sie ignorierst?
Ganz im Gegenteil. Sie verstärken sich. 
Je eher Du Dich mit ihnen beschäftigst, desto früher werden sie gelöst. 
Das gilt ebenso mit dem inneren Kritiker. Er möchte gehört werden. Und wenn Du ihn ignorierst, dann wird er stärker und versucht Deine Aufmerksamkeit auf ihn zu ziehen. 
Er ist wie ein Kleinkind, der die Aufmerksamkeit seiner Eltern fordert. 
Ja, es braucht Mut.
Ja, es braucht Kraft.
Ja, es ist anspruchsvoll
Ja, es zieht Energie
Zumindest am Anfang. Wenn Du ihm zuhörst wird es mit der Zeit einfacher und er wird ruhiger. 
Der innere Kritiker ist eine (von mehreren) Stimmen in Deinem Kopf. Er kritisiert Dich ständig aufs Neue. Und das zu jeder Zeit und zu jeder Gelegenheit. 
Seine Kritik ist ungefiltert und unqualifiziert.
Wenn Du seine Worte an andere Menschen 1:1 richten würdest, dann kämmst Du ziemlich ruppig rüber. Doch dafür haben wir einen inneren sozialen Filter, so dass wir unsere Worte gewählt formulieren. 
Dem inneren Kritiker ist das Piep-Egal. Er kritisiert munter darauf los. Denn Du kannst es ihm nie recht machen. Daher verletzt er konstant Dein Selbstwertgefühl. 
Ein ziemlich übler Zeitgenosse, nicht wahr?
Obwohl….Jede Kritik hat etwas Wahres an sich. (auch beim inneren Kritiker)
Nun, Du kannst eine Kritik als Möglichkeit ansehen Dich zur Schnecke machen zu lassen. Oder Du fängst an eine Kritik als Angebot zu verstehen oder als eine andere Sichtweise. In dem Fall kannst Du aus ihr etwas lernen und eine Verbesserung Deiner Lebenssituation herbeiführen.
Du kannst nur Wachsen wenn Du (konstruktive) Kritik zu lässt.
Stell Dir vor in Deinem Kopf wäre es stumm. Dein innerer Kritiker liesse Dich in Ruhe. Und vor allem würde er nach Deiner Pfeife tanzen und nicht umgekehrt. Das wäre ziemlich toll. Findest Du nicht auch? Soweit kann es tatsächlich kommen. Wie das geht zeige ich Dir später. Es gibt immer wieder Leute, die es für richtig erachten den inneren Kritiker zu ignorieren. Klar, kannst Du machen. Ist aber blöd. Klare Ansage: Denn innerer Kritiker zu ignorieren ist das Dümmste was Du machen kannst. Stell Dir vor Du hättest Konflikte oder Probleme in Deinem Leben. Verschwinden sie wenn Du sie ignorierst? Ganz im Gegenteil. Sie verstärken sich. Je eher Du Dich mit ihnen beschäftigst, desto früher werden sie gelöst. Das gilt ebenso mit dem inneren Kritiker. Er möchte gehört werden. Und wenn Du ihn ignorierst, dann wird er stärker und versucht Deine Aufmerksamkeit auf ihn zu ziehen. Er ist wie ein Kleinkind, der die Aufmerksamkeit seiner Eltern fordert. Ja, es braucht Mut. Ja, es braucht Kraft. Ja, es ist anspruchsvoll Ja, es zieht Energie Zumindest am Anfang. Wenn Du ihm zuhörst wird es mit der Zeit einfacher und er wird ruhiger. Der innere Kritiker ist eine (von mehreren) Stimmen in Deinem Kopf. Er kritisiert Dich ständig aufs Neue. Und das zu jeder Zeit und zu jeder Gelegenheit. Seine Kritik ist ungefiltert und unqualifiziert. Wenn Du seine Worte an andere Menschen 1:1 richten würdest, dann kämmst Du ziemlich ruppig rüber. Doch dafür haben wir einen inneren sozialen Filter, so dass wir unsere Worte gewählt formulieren. Dem inneren Kritiker ist das Piep-Egal. Er kritisiert munter darauf los. Denn Du kannst es ihm nie recht machen. Daher verletzt er konstant Dein Selbstwertgefühl. Ein ziemlich übler Zeitgenosse, nicht wahr? Obwohl….Jede Kritik hat etwas Wahres an sich. (auch beim inneren Kritiker) Nun, Du kannst eine Kritik als Möglichkeit ansehen Dich zur Schnecke machen zu lassen. Oder Du fängst an eine Kritik als Angebot zu verstehen oder als eine andere Sichtweise. In dem Fall kannst Du aus ihr etwas lernen und eine Verbesserung Deiner Lebenssituation herbeiführen. Du kannst nur Wachsen wenn Du (konstruktive) Kritik zu lässt.
Just finishing my new FB business page outfit... 🤗🤗🤗💃💃💃 Ein verregneter Nachmittag auf der Insel hat meine Büro Arbeit erleichtert, es entstehen grade neue spannende Dinge! #soon #veränderungen #freiewahl #bewusstleben #businesswoman #businessangel #femalepreneur #femaleleadership #femalebusiness #businessowner #networkpro
Was denkt ihr darüber?? Schönen Abend!!!! Eure Danni
Was denkt ihr darüber?? Schönen Abend!!!! Eure Danni
When you're on the verge of drowning in the storms of life, always ask 'what would love do?' Stay positive. Keep on going with love in your heart. Avoid bitterness. ❣️💪
Wenn du im Chaos zu versinken drohst, dann bleib positiv. Mach weiter mit der Haltung 'was würde die Liebe tun?' ⭐💗
When you're on the verge of drowning in the storms of life, always ask 'what would love do?' Stay positive. Keep on going with love in your heart. Avoid bitterness. ❣️💪 Wenn du im Chaos zu versinken drohst, dann bleib positiv. Mach weiter mit der Haltung 'was würde die Liebe tun?' ⭐💗
Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang verändern. Aber du kannst starten wo du bist & das Ende verändern. 🤞🏽 __________________________________

Ich wünsche euch einen schönen Mittwoch Abend meine Lieben. ❤️ Ich hoffe ihr konntet die Sonne genießen ☀️. __________________________________

#paderborn #piercing #beauty #tattooedwomen #brownie #inked #fitness #motivation #itsme #veränderungen #love #mumlife #staystrong #smile #xoxo #girl #selfie #instagram #instagood #berlin #cologne
Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang verändern. Aber du kannst starten wo du bist & das Ende verändern. 🤞🏽 __________________________________ Ich wünsche euch einen schönen Mittwoch Abend meine Lieben. ❤️ Ich hoffe ihr konntet die Sonne genießen ☀️. __________________________________ #paderborn  #piercing  #beauty  #tattooedwomen  #brownie  #inked  #fitness  #motivation  #itsme  #veränderungen  #love  #mumlife  #staystrong  #smile  #xoxo  #girl  #selfie  #instagram  #instagood  #berlin  #cologne 
Jeder Mensch verändern sich im Laufe seines Lebens.👥
Sei es äußerlich oder Persönliche. Veränderungen sind gut und die Hauptsache ist das du dich damit wohlfühlst.😊
Deine enger Umkreis ( Familie/ Freunde) werden es eher bemerken als andere und es verstehen  wenn sie sehen das es für dich eine gute Entscheidung war.
Also hab mut zur Veränderung und sag ja zu dir❤❗ #veränderungen #zitat #zeit #freunde #photography #photosooting #frankfurtammain #Spaß #schöneswetter
Jeder Mensch verändern sich im Laufe seines Lebens.👥 Sei es äußerlich oder Persönliche. Veränderungen sind gut und die Hauptsache ist das du dich damit wohlfühlst.😊 Deine enger Umkreis ( Familie/ Freunde) werden es eher bemerken als andere und es verstehen wenn sie sehen das es für dich eine gute Entscheidung war. Also hab mut zur Veränderung und sag ja zu dir❤❗ #veränderungen  #zitat  #zeit  #freunde  #photography  #photosooting  #frankfurtammain  #Spaß  #schöneswetter 
Danke Olesja für dein Vertrauen, es war mir ein Vergnügen ❤️❤️❤️Viel Spaß mit CALLIGRAPHY-Cut -easy to style- #calligraphycut #calligraphycutfamily #love #Veränderungen #haare #douglas Hair #diehöhlederlöwen #leichtigkeit
I feel like I am a mouse🐁
.
Okay, he was a basketball player😂
This picture is one year ago and today I'm not taller... outside, but inside many things changed and I grow🔝
.
I learned a lot about the relationship with people, my passion, raise my standards and trust. Just by asking, doing and reflecting❤
.
What have changed in your life, when you look one year back? .
#love#trust#conncet#grow#passion#leidenschaft#christianbischoff#wachstum#lernen#mouse#vertrauen#selbstvertrauen#veränderungen#change
I feel like I am a mouse🐁 . Okay, he was a basketball player😂 This picture is one year ago and today I'm not taller... outside, but inside many things changed and I grow🔝 . I learned a lot about the relationship with people, my passion, raise my standards and trust. Just by asking, doing and reflecting❤ . What have changed in your life, when you look one year back? . #love #trust #conncet #grow #passion #leidenschaft #christianbischoff #wachstum #lernen #mouse #vertrauen #selbstvertrauen #veränderungen #change 
Die eigenen Grenzen sind etwas sehr sensibles, individuelles und sehr wichtiges. •
Doch leider werden sie viel zu oft verletzt und übergangen. 
Manche Erlebnisse sind so augenscheinlich und klar, dass allgemeingültig von Übergriffen und Grenzverletzungen gesprochen wird. 
Häufig können wir aber gar nicht so genau sagen, was genau uns jetzt verletzt hat und noch viel weniger können wir etwas dagegen ausrichten. •
Viele Grenzüberschreitungen nehmen wir hin, weil wir denken, es muss so sein: Der Arzt, der uns überall anfasst, die Hebamme, die auf der Brust rumdrückt oder das Baby an sich reißt, die eigene Mutter, die weiß, was gut für uns oder das Baby ist, der Mann, der, während wir stillen, zu lange auf unsere Brust starrt, die Nachbarin, die dem Baby die Nase putzt....
•
Darauf zu achten, dass unsere Grenzen eingehalten werden, erfordert wahnsinnig viel Übung, Stärke und Selbstkenntnis. Theoretisch müssten wir uns zuerst einmal mit den begangenen Grenzverletzungen beschäftigen und sie als das erkennen was sie sind, bevor wir uns dem zuwenden, was wir in Zukunft nicht wollen.
•
Und auch hier hören wir dann häufig, dass doch alles gar nicht so schlimm war, wir uns nicht so anstellen sollen und dass unsere Gefühle übertrieben seien.
•
Das stimmt so nicht! Jede*r von uns hat ganz eigene Grenzen und die sind völlig in Ordnung.
•
Das sollten wir uns im Übrigen auch im Kontakt mit anderen bewusst machen, denn auch wir können Grenzen verletzen.
•
#kunsttherapie #arttherapy #berlinwedding #schwangerschaft #sicheregeburt #geburt #birth #wochenbett #postpartum #veränderungen #metoo #sectio #traumatischegeburt #mutterschaft #achtsamkeit #empowerment #selfcare #selbstliebe #selbsterfahrung #kunst #sichergebären #motherhoodrising #beziehung #partnerschaft #motherhoodrising #parenthood #depression #psychischegesundheit #womenshealth #postpartaledepression
Die eigenen Grenzen sind etwas sehr sensibles, individuelles und sehr wichtiges. • Doch leider werden sie viel zu oft verletzt und übergangen. Manche Erlebnisse sind so augenscheinlich und klar, dass allgemeingültig von Übergriffen und Grenzverletzungen gesprochen wird. Häufig können wir aber gar nicht so genau sagen, was genau uns jetzt verletzt hat und noch viel weniger können wir etwas dagegen ausrichten. • Viele Grenzüberschreitungen nehmen wir hin, weil wir denken, es muss so sein: Der Arzt, der uns überall anfasst, die Hebamme, die auf der Brust rumdrückt oder das Baby an sich reißt, die eigene Mutter, die weiß, was gut für uns oder das Baby ist, der Mann, der, während wir stillen, zu lange auf unsere Brust starrt, die Nachbarin, die dem Baby die Nase putzt.... • Darauf zu achten, dass unsere Grenzen eingehalten werden, erfordert wahnsinnig viel Übung, Stärke und Selbstkenntnis. Theoretisch müssten wir uns zuerst einmal mit den begangenen Grenzverletzungen beschäftigen und sie als das erkennen was sie sind, bevor wir uns dem zuwenden, was wir in Zukunft nicht wollen. • Und auch hier hören wir dann häufig, dass doch alles gar nicht so schlimm war, wir uns nicht so anstellen sollen und dass unsere Gefühle übertrieben seien. • Das stimmt so nicht! Jede*r von uns hat ganz eigene Grenzen und die sind völlig in Ordnung. • Das sollten wir uns im Übrigen auch im Kontakt mit anderen bewusst machen, denn auch wir können Grenzen verletzen. • #kunsttherapie  #arttherapy  #berlinwedding  #schwangerschaft  #sicheregeburt  #geburt  #birth  #wochenbett  #postpartum  #veränderungen  #metoo  #sectio  #traumatischegeburt  #mutterschaft  #achtsamkeit  #empowerment  #selfcare  #selbstliebe  #selbsterfahrung  #kunst  #sichergebären  #motherhoodrising  #beziehung  #partnerschaft  #motherhoodrising  #parenthood  #depression  #psychischegesundheit  #womenshealth  #postpartaledepression 
Heute möchte ich Dir einmal eine spannende Geschichte über eines meiner Unternehmen erzählen. 📝

2012 habe ich zusammen mit dem Flirtcoach Horst Wenzel das Unternehmen Flirtuniversity.de gegründet. Mittlerweile haben wir monatlich über 700.000 Besucher auf unserem Blog. Wir hatten das Unternehmen schon einige Jahre betrieben, jedoch kannten wir einige wichtige Details über unsere Kunden noch nicht. 😳

Das fanden wir erst heraus, als wir zum ersten Mal dazu übergegangen sind unsere Kunden privat zu Hause zu besuchen. 🏡

Wir stellten beispielsweise fest, dass viele unserer Kunden noch gar keine Erfahrung mit Frauen hatten, was sie uns am Telefon und selbst in den Workshops vor den anderen Männern selten erzählt hatten. Viele der neuen Infos konnten wir sehr erfolgreich für unser Marketing nutzen und dadurch viel gezielter die Probleme unser Kunden lösen. 📈

Genau aus diesem Grund ist es extrem wichtig dass du deine Kunden sehr gut kennenlernst und intensive Gespräche mit ihnen führst. 🙇

Hier ein paar Fragen, die Du dir stellen solltest, um Deinen Kunden besser kennenzulernen. Falls Du noch kein Unternehmen hast, dann beantworte doch die Fragen einfach mal für Deinen besten Freund oder Deine beste Freundin! 📝

Was lässt deinen Kunden nachts wachliegen, was ist der größte Schmerz,den dein Kunde erlitten hat?

Wovor hat dein Kunde Angst?

Worüber ärgert sich dein Kunde?

Was sind drei tägliche Frustrationen, die Dein Kunde immer wieder erlebt?

Was will dein Kunde insgeheim gerne erreichen, das er vielleicht vordergründig gar nicht erwähnen würde?

Spricht dein Kunde eine besondere Sprache bzw. benutzt er ein besonderes Vokabular?

Was wäre der absolute Traumzustand? Wo sieht sich dein Kunde, wenn er sein Ziel erreicht hat?

Was ist der schlimmste Alptraum für Deinen Kunden, was will er auf jeden Fall vermeiden, dass es ihm passiert?

Konntest Du die Fragen für Deinen Kunden oder Deinen besten Freund/Freundin beantworten?

Ich bin gespannt von Dir zu lesen.

Folge @alexander_marci für mehr Business Tipps: 🎥💰
Folge @digitalernomade_de für mehr Infos zu meinen Reisen und Minimalismus 🌴
Heute möchte ich Dir einmal eine spannende Geschichte über eines meiner Unternehmen erzählen. 📝 2012 habe ich zusammen mit dem Flirtcoach Horst Wenzel das Unternehmen Flirtuniversity.de gegründet. Mittlerweile haben wir monatlich über 700.000 Besucher auf unserem Blog. Wir hatten das Unternehmen schon einige Jahre betrieben, jedoch kannten wir einige wichtige Details über unsere Kunden noch nicht. 😳 Das fanden wir erst heraus, als wir zum ersten Mal dazu übergegangen sind unsere Kunden privat zu Hause zu besuchen. 🏡 Wir stellten beispielsweise fest, dass viele unserer Kunden noch gar keine Erfahrung mit Frauen hatten, was sie uns am Telefon und selbst in den Workshops vor den anderen Männern selten erzählt hatten. Viele der neuen Infos konnten wir sehr erfolgreich für unser Marketing nutzen und dadurch viel gezielter die Probleme unser Kunden lösen. 📈 Genau aus diesem Grund ist es extrem wichtig dass du deine Kunden sehr gut kennenlernst und intensive Gespräche mit ihnen führst. 🙇 Hier ein paar Fragen, die Du dir stellen solltest, um Deinen Kunden besser kennenzulernen. Falls Du noch kein Unternehmen hast, dann beantworte doch die Fragen einfach mal für Deinen besten Freund oder Deine beste Freundin! 📝 Was lässt deinen Kunden nachts wachliegen, was ist der größte Schmerz,den dein Kunde erlitten hat? Wovor hat dein Kunde Angst? Worüber ärgert sich dein Kunde? Was sind drei tägliche Frustrationen, die Dein Kunde immer wieder erlebt? Was will dein Kunde insgeheim gerne erreichen, das er vielleicht vordergründig gar nicht erwähnen würde? Spricht dein Kunde eine besondere Sprache bzw. benutzt er ein besonderes Vokabular? Was wäre der absolute Traumzustand? Wo sieht sich dein Kunde, wenn er sein Ziel erreicht hat? Was ist der schlimmste Alptraum für Deinen Kunden, was will er auf jeden Fall vermeiden, dass es ihm passiert? Konntest Du die Fragen für Deinen Kunden oder Deinen besten Freund/Freundin beantworten? Ich bin gespannt von Dir zu lesen. Folge @alexander_marci für mehr Business Tipps: 🎥💰 Folge @digitalernomade_de für mehr Infos zu meinen Reisen und Minimalismus 🌴
Ich muss meine Wolle mal neu sortieren. Das passt GARANTIERT alles in eine einzelne Box!
Aber jetzt lassen mich die Kids nicht. 😂 Sie wollen helfen und dann gibt es nur noch einen grossen Knoten und das ist nicht so mein Plan 😎
#grossfamilie #grossfamilienwahnsinn #motherofboys #twinmom #motheroffive #instamom #2unter3 #multiples #schlafmangel #veränderungen
EKOL Çelik Kapı - Hergestellt in der Türkei - Made in Turkey - أبواب تركية مصفحة - La Porte Turquie - #tür #türen #türenliebe #haus #germanarchitecture #fassade #fenster #treppe #neuhaus #ziegel #fachwerkhaus #fachwerk #eingang #veränderungen #stahl #stahltür #kölnliebe #düsseldorf #dortmund #aachen  #dormagen
Einfach mal kurz inne halten und den Fokus auf Dein Inneres lenken. Was denkst Du und was fühlst Du? Wie sprichst Du über Dich? Würdest Du so mit Deine/m beste/n Freund/in reden? Sei Dein bester Freund und gehe liebevoll mit Dir um. Wir haben nur dieses eine Leben. 😊🙏🏼☀️🤗💚
#fairänderung #perspektivenwechsel #resilienz #veränderungen #achtsamkeit #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #selbstwert #selbstwertgefühl #stress #burnout
Öhm, ich habe hier nun täglich 3 Paar Kinderschuhe, in denen gut Spielsand steckt.
Ist nun die Frage... ist das noch ok oder muss ich womöglich demnächst dem Kindergarten eine neue LKW-Ladung Sand kaufen? 🤔 und was mache ich mit dem ganzen Sand? Irgendwann ist das ja schon sehr viel und dann habe ich auch unseren Sandkasten voll. Spenden? 
Wer nimmt so was?
Fragen über Fragen... Ja, ich hatte heute eindeutig ausreichend Kaffee... und müde bin ich trotzdem, denn noch müde kommt *verrückt* und ich denke, der Punkt ist gerade erreicht... #ichhoffemanverstehtironie #seitwannhabichgenugKaffee #derRestistvölligernstgemeintnicht #wasichdamitsagenwill #keineahnungweissichselbstnicht  #vielleichtkommtesvommoorbrand #neinkannnichtderwindwehtesinandererichtung #dannweissichauchnicht #grossfamilie #grossfamilienwahnsinn #motherofboys #twinmom #motheroffive #instamom #2unter3 #multiples #schlafmangel #veränderungen
Öhm, ich habe hier nun täglich 3 Paar Kinderschuhe, in denen gut Spielsand steckt. Ist nun die Frage... ist das noch ok oder muss ich womöglich demnächst dem Kindergarten eine neue LKW-Ladung Sand kaufen? 🤔 und was mache ich mit dem ganzen Sand? Irgendwann ist das ja schon sehr viel und dann habe ich auch unseren Sandkasten voll. Spenden? Wer nimmt so was? Fragen über Fragen... Ja, ich hatte heute eindeutig ausreichend Kaffee... und müde bin ich trotzdem, denn noch müde kommt *verrückt* und ich denke, der Punkt ist gerade erreicht... #ichhoffemanverstehtironie  #seitwannhabichgenugKaffee  #derRestistvölligernstgemeintnicht  #wasichdamitsagenwill  #keineahnungweissichselbstnicht  #vielleichtkommtesvommoorbrand  #neinkannnichtderwindwehtesinandererichtung  #dannweissichauchnicht  #grossfamilie  #grossfamilienwahnsinn  #motherofboys  #twinmom  #motheroffive  #instamom  #2unter3  #multiples  #schlafmangel  #veränderungen 
Wenn du Gehirn und Herz zusammenbringst, ist ALLES möglich! Wie manifestierst du?
#herzkommunikation #weisheit #mindset #businesswithlove #sucsess #potentialentfaltung #powerofnewday #veränderungen.ch
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Ein Bild der Erinnerung 💙💚💛💜
Ich bin keine Mama die es zeitlich schafft, alles und immer geregelt zu bekommen. Ich bin keine Mama die perfekt ist. Ich bin keine Mama die ständig gutgelaunt und positiv in die Zukunft blickt. Ich bin eine Mama die auch mal pessimistisch über die Zukunft der Kinder nachdenkt und die Welt mit anderen Augen betrachtet. Die Welt hat sich die letzten Jahre so stark verändert. Da kommen mir oft Sorgen und Ängste, wie es meinen Kindern später mal ergehen wird. Wenn ich dieses Bild mir noch dazu ansehe, wie schnell die Zeit vergeht, wird es mir ganz komisch. 😥 Geht es anderen Mamas auch so wie mir, die sich zu viel Gedanken über die Zukunft der Kinder macht oder bin ich die Einzigste? 🤔
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An image of remembrance 💙💚💛💜
I'm not a mom who manages to get everything fixed at all times. I am not a mom that is perfect. I am not a mom who is always good-humored and positive about the future. I am a mom who also pessimistic about the future of the children thinks and looks at the world with different eyes. The world has changed so much in recent years. There are often worries and fears about how my children will end up later. When I look at this picture of how fast time passes, it gets pretty funny to me. 😥 Are other mommies like me too worried about the children's future or am I the only one? 🤔
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#gedankeneinermama #zukunftsängste #damals #veränderungen #zukunft #zeitvergeht #zeitvergehtzuschnell #familienleben #lebenmitkindern #erinnerungen #geschwister #instamama #instamamablog #blogger_de #bloggerlife #mamaskids #mamablog #mamalife #typischmama #kindersindmeinleben #mommylife #mommylifestyle #mommyblogger #mommythoughts #nachdenklich #bilddestages #familie #kids #familylife #meinekinder
⬇️Scroll down for English⬇️ Ein Bild der Erinnerung 💙💚💛💜 Ich bin keine Mama die es zeitlich schafft, alles und immer geregelt zu bekommen. Ich bin keine Mama die perfekt ist. Ich bin keine Mama die ständig gutgelaunt und positiv in die Zukunft blickt. Ich bin eine Mama die auch mal pessimistisch über die Zukunft der Kinder nachdenkt und die Welt mit anderen Augen betrachtet. Die Welt hat sich die letzten Jahre so stark verändert. Da kommen mir oft Sorgen und Ängste, wie es meinen Kindern später mal ergehen wird. Wenn ich dieses Bild mir noch dazu ansehe, wie schnell die Zeit vergeht, wird es mir ganz komisch. 😥 Geht es anderen Mamas auch so wie mir, die sich zu viel Gedanken über die Zukunft der Kinder macht oder bin ich die Einzigste? 🤔 ------------------------------- An image of remembrance 💙💚💛💜 I'm not a mom who manages to get everything fixed at all times. I am not a mom that is perfect. I am not a mom who is always good-humored and positive about the future. I am a mom who also pessimistic about the future of the children thinks and looks at the world with different eyes. The world has changed so much in recent years. There are often worries and fears about how my children will end up later. When I look at this picture of how fast time passes, it gets pretty funny to me. 😥 Are other mommies like me too worried about the children's future or am I the only one? 🤔 ▪ ▪ #gedankeneinermama  #zukunftsängste  #damals  #veränderungen  #zukunft  #zeitvergeht  #zeitvergehtzuschnell  #familienleben  #lebenmitkindern  #erinnerungen  #geschwister  #instamama  #instamamablog  #blogger_de  #bloggerlife  #mamaskids  #mamablog  #mamalife  #typischmama  #kindersindmeinleben  #mommylife  #mommylifestyle  #mommyblogger  #mommythoughts  #nachdenklich  #bilddestages  #familie  #kids  #familylife  #meinekinder 
Stell dir vor, in dir schlummert eine Kraft, die dich deinem persönlichem Wachstum näher bringt. So eine Art Innenbordmotor, der anspringt, wenn du unzufrieden und schlecht drauf bist. Es wird Energie freigesetzt, die du einsetzen kannst, wenn du dich traust!

Unzufriedenheit, Misstimmung und überhaupt negative Gefühle sind ein wichtiger Motor für Wandel, Wachstum, Weiterentwicklung, Innovationen und Kunst und Kreativität in jeder Form! Es entstehen Entwicklungen und Veränderungen, die es ohne unangenehme Gefühle gar nicht gäbe.

Der Eine macht eine Erfindung, die vielen Menschen das Leben leichter macht. Der Nächste malt seine Gefühle in Form eines Bildes. Der Andere schreibt vielleicht einen wunderbaren Text, ein Gedicht oder ein Lied. Wieder jemand anderes nutzt die Energie, um aus dem Hamsterrad zu entfliehen und sich selbstständig zu machen. Der Übernächste ändert eine Kleinigkeit oder etwas an seiner Einstellung oder seinem Umgang mit der Situation, usw.

Deine Unzufriedenheit ist ein Impuls für Veränderungen und die freigesetzte Energie eine Zugmaschine zu deiner persönlichen Weiterentwicklung.

Wofür willst du diese Energie nutzen?

#Frohkärtchen #Unzufriedenheit #Motor #Energie #Antrieb #Inspiration #go #goon #Weiterentwicklung #Veränderung #Wandel #Entwicklung #Innovation #Los #Motivation #motivations #motivationssprüche #veränderungen #veränderungensindgut
Stell dir vor, in dir schlummert eine Kraft, die dich deinem persönlichem Wachstum näher bringt. So eine Art Innenbordmotor, der anspringt, wenn du unzufrieden und schlecht drauf bist. Es wird Energie freigesetzt, die du einsetzen kannst, wenn du dich traust! Unzufriedenheit, Misstimmung und überhaupt negative Gefühle sind ein wichtiger Motor für Wandel, Wachstum, Weiterentwicklung, Innovationen und Kunst und Kreativität in jeder Form! Es entstehen Entwicklungen und Veränderungen, die es ohne unangenehme Gefühle gar nicht gäbe. Der Eine macht eine Erfindung, die vielen Menschen das Leben leichter macht. Der Nächste malt seine Gefühle in Form eines Bildes. Der Andere schreibt vielleicht einen wunderbaren Text, ein Gedicht oder ein Lied. Wieder jemand anderes nutzt die Energie, um aus dem Hamsterrad zu entfliehen und sich selbstständig zu machen. Der Übernächste ändert eine Kleinigkeit oder etwas an seiner Einstellung oder seinem Umgang mit der Situation, usw. Deine Unzufriedenheit ist ein Impuls für Veränderungen und die freigesetzte Energie eine Zugmaschine zu deiner persönlichen Weiterentwicklung. Wofür willst du diese Energie nutzen? #Frohkärtchen  #Unzufriedenheit  #Motor  #Energie  #Antrieb  #Inspiration  #go  #goon  #Weiterentwicklung  #Veränderung  #Wandel  #Entwicklung  #Innovation  #Los  #Motivation  #motivations  #motivationssprüche  #veränderungen  #veränderungensindgut 
Ab nächste Woche bin ich zurück. Es ist eine Menge passiert & ich bin in der Zwischenzeit umgezogen. Mehr Infos ab nächste Woche: #youtubedeutschland #miyukitiervideosmitherz #veränderungen #youtuber
Möchtest du wissen, wie du aus deinem Kind eine starke und selbstbewusste Persönlichkeit machst?
⏩ Ich selbst habe zwei Kinder und möchte dir gerne 6 wichtige Dinge mit auf den Weg geben, damit deine Kinder wirklich selbstbewusst und stark werden.
Lies dafür unbedingt meinen neuen Blogartikel.
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🍭Auch Alice musste erst fallen, um ins Wunderland zu kommen. 🐰
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#mom #woman #sport #love #happy #veränderungen #wunderland #momof3 #brownhair #instagood #insta #vsco #beauty #singlemom #aliceinwonderland
....wie wahr die Worte von Tolstoi! Einen wunderschönen guten Morgen🙋🏼‍♀️🌞 #menschen  #veränderungen #liebe #ego #freude
Zeit für nen Tapetenwechsel, Zeit für ne Veränderung... 🤞❤️
Ahhuuu Leute 🤞❤️
Hoffe euch gefällt mein neues Zitat🙈 Das Bild ist eine eigene Aufnahme vom Konzert in Saarbrücken 🙋‍♀️😍 Mögt ihr eigentlich Veränderungen? 🤔
#damestream #damearmy #fangirl #besterrapper #zitat #newedit #tapetenwechsel #veränderungen #rapistseinhobby #ownpicture📷
Exklusiv für uns. Das beste Training dass Du je erlebt hast. Markus Tröger - personal training bietet ein für uns zugeschnittenes Personal Training im eigenen Studio an!

Start Freitag 26.10., 17 Uhr sowie
Montag, 29.10., 10.30 Uhr

Anmeldungen bitte direkt an service@mt-pt.de

Platzanzahl begrenzt!!! #krafttraining
#personaltraining
#komfortzoneverlassen
#veränderungen
#seideindtärkstergegner
• HALLO BABYSCHWESTER • Wir sind im Moment noch am Eingewöhnen daheim und fest am Kuscheln. Die grosse Schwester macht es bisher wirklich toll und zeigt (noch) keine Anzeichen für Eifersucht. Ich hab aber auch schon öfter gehört, dass die erst später aufkommt. Wie war das denn bei euch so? #babygirl #newborn #sisters #newfamilymember #hellosister #babysister #schwestern #familyof4 #geburt #newbornphotography #großeschwester #kleineschwester #mumoftwo #geschwister #eifersucht #instamum #instakids #veränderungen #swissmum #finallyhome
• HALLO BABYSCHWESTER • Wir sind im Moment noch am Eingewöhnen daheim und fest am Kuscheln. Die grosse Schwester macht es bisher wirklich toll und zeigt (noch) keine Anzeichen für Eifersucht. Ich hab aber auch schon öfter gehört, dass die erst später aufkommt. Wie war das denn bei euch so? #babygirl  #newborn  #sisters  #newfamilymember  #hellosister  #babysister  #schwestern  #familyof4  #geburt  #newbornphotography  #großeschwester  #kleineschwester  #mumoftwo  #geschwister  #eifersucht  #instamum  #instakids  #veränderungen  #swissmum  #finallyhome 
Konstruktive Kritik bringt Dich im Leben weiter und leitet Dich an Dich zu verbessern.
Doch was ist mit der Kritik des inneren Kritikers? Sie ist ungefiltert, direkt und kann Schaden anrichten.
Doch auch ihn ihr steckt ein Fünkchen Wahrheit und die Möglichkeit sich zu verbessern.
Konstruktive Kritik bringt Dich im Leben weiter und leitet Dich an Dich zu verbessern. Doch was ist mit der Kritik des inneren Kritikers? Sie ist ungefiltert, direkt und kann Schaden anrichten. Doch auch ihn ihr steckt ein Fünkchen Wahrheit und die Möglichkeit sich zu verbessern.
Gefühle & Emotionen begleiten uns ein Leben lang und sind verantwortlich für unser Denken und Handeln.
Diese zu verändern ist einfach, wichtig ist zu wissen wie und dann auch das Wissen umzusetzen.
Wir interpretieren unsere Gefühle und bewerten sie, wir hängen ihnen eine Geschichte mit eigenen Erfahrungen, Ängsten und Sehnsüchten an. Das wiederum macht es enorm schwer einfach nur zu fühlen, zu spüren und sich einzulassen auf das was man fühlt und spürt.
Immer noch versuchen wir uns abzulenken und ignorieren oder unterdrücken was in uns ist. Reden uns Dinge schön oder auch schlecht. Und verpassen das wirklich Schöne im Leben, den Genuss, den wertvollen Moment in jedem Augenblick.
Möchtest du etwas verändern? Neue Sichtweisen, loslassen, dich von der Last deiner Gefühle und Emotionen befreien oder auch einfach das Fühlen und Spüren deiner Gefühle und Emotionen wandeln lernen?
Dann melde dich gerne bei mir :
coaching@solomun.de
#verletztegefühle #glücksgefühle #gefühle #emotionen #wandlung #veränderungen #loslassenkönnen #geniessen #lebensmotto #bewusstsein #bewusstleben #achtsamkeit #achtsamkeitsübung #selbstcoaching #coaching
Gefühle & Emotionen begleiten uns ein Leben lang und sind verantwortlich für unser Denken und Handeln. Diese zu verändern ist einfach, wichtig ist zu wissen wie und dann auch das Wissen umzusetzen. Wir interpretieren unsere Gefühle und bewerten sie, wir hängen ihnen eine Geschichte mit eigenen Erfahrungen, Ängsten und Sehnsüchten an. Das wiederum macht es enorm schwer einfach nur zu fühlen, zu spüren und sich einzulassen auf das was man fühlt und spürt. Immer noch versuchen wir uns abzulenken und ignorieren oder unterdrücken was in uns ist. Reden uns Dinge schön oder auch schlecht. Und verpassen das wirklich Schöne im Leben, den Genuss, den wertvollen Moment in jedem Augenblick. Möchtest du etwas verändern? Neue Sichtweisen, loslassen, dich von der Last deiner Gefühle und Emotionen befreien oder auch einfach das Fühlen und Spüren deiner Gefühle und Emotionen wandeln lernen? Dann melde dich gerne bei mir : coaching@solomun.de #verletztegefühle  #glücksgefühle  #gefühle  #emotionen  #wandlung  #veränderungen  #loslassenkönnen  #geniessen  #lebensmotto  #bewusstsein  #bewusstleben  #achtsamkeit  #achtsamkeitsübung  #selbstcoaching  #coaching 
Back home on my magic island ...❤️❤️❤️🙏🙏🙏 ohne Worte, nur fühlen und den Abendsonnenuntergang auskosten!
Das sind die momente der Fülle, des Glückes und der endlosen Freiheit!
Danke das ich wieder nach 3 intensiven Business Tagen in Scheffau in Tirol das Gefühl der Heimat und die Geschenke der Natur geniessen darf! 🙏😊🙏
#bewusstleben #unternehmer #veränderungen #freiewahl #unternehmerinnen #networkmarketingpro #femalefreedom #femalebusinessowner #femaleleadership #mallorca2018 #lebensqualität #wertvollezeit
Back home on my magic island ...❤️❤️❤️🙏🙏🙏 ohne Worte, nur fühlen und den Abendsonnenuntergang auskosten! Das sind die momente der Fülle, des Glückes und der endlosen Freiheit! Danke das ich wieder nach 3 intensiven Business Tagen in Scheffau in Tirol das Gefühl der Heimat und die Geschenke der Natur geniessen darf! 🙏😊🙏 #bewusstleben  #unternehmer  #veränderungen  #freiewahl  #unternehmerinnen  #networkmarketingpro  #femalefreedom  #femalebusinessowner  #femaleleadership  #mallorca2018  #lebensqualität  #wertvollezeit 
Die mit Abstand beste Trainerin der Welt. Der Tag an dem ich dich kennen lernen durfte hat einfach so viel in meinem leben geändert wo ich dir so dankbar dafür bin. Durch dich habe ich es geschafft an meine Ziele zu kommen und noch mehr die leidenschaft zum sport entdeckt.  Es ist einfach der wahnsinn wie du die leute puschen kannst immer weiter zu machen auch wenn oft mal nichts mehr geht. 
Damit will ich dir sagen was für ein wundervoller Mensch du bist und dir für alles dankbar was du aus mir gemacht hast  ab dem Tag an wo ich dich kennen gelernt habe. Danke für alles😘❤ #bestetrainerin #dankefüralles #wundervollermensch #happy #love #veränderungen #stolz #geilezeit #dertagandemallesbegann #dahautzdichweg #laurahautzathletik
Die mit Abstand beste Trainerin der Welt. Der Tag an dem ich dich kennen lernen durfte hat einfach so viel in meinem leben geändert wo ich dir so dankbar dafür bin. Durch dich habe ich es geschafft an meine Ziele zu kommen und noch mehr die leidenschaft zum sport entdeckt. Es ist einfach der wahnsinn wie du die leute puschen kannst immer weiter zu machen auch wenn oft mal nichts mehr geht. Damit will ich dir sagen was für ein wundervoller Mensch du bist und dir für alles dankbar was du aus mir gemacht hast ab dem Tag an wo ich dich kennen gelernt habe. Danke für alles😘❤ #bestetrainerin  #dankefüralles  #wundervollermensch  #happy  #love  #veränderungen  #stolz  #geilezeit  #dertagandemallesbegann  #dahautzdichweg  #laurahautzathletik