an online Instagram web viewer

#vegetariansolo medias

Photos

Udah susah payah diet, ga makan nasi, tapi BB tetep ga turun??? Coba hitung asupan kalori kalian. Prinsip turunin BB itu dari asupan kalorinya, kalo kalian ga makan nasi, tapi makannya goreng2 dan manis2 sama aja boong!
Ini loh cara nya hitung kalori yang dibutuhkan tubuh kalian! Be a smart dieters! πŸ˜‰
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Udah susah payah diet, ga makan nasi, tapi BB tetep ga turun??? Coba hitung asupan kalori kalian. Prinsip turunin BB itu dari asupan kalorinya, kalo kalian ga makan nasi, tapi makannya goreng2 dan manis2 sama aja boong! Ini loh cara nya hitung kalori yang dibutuhkan tubuh kalian! Be a smart dieters! πŸ˜‰ . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
"Dalam 100 gram jamur enoki mentah kira-kira terkandung air, energi, karbohidrat, kalium (potasium), fosfor, magnesium, niacin, folat, vitamin D, dan banyak nutrisi lainnya. Jamur enoki juga mengandung antioksidan hingga 99,7% yang bisa mencegah serangan radikal bebas. Antioksidan ergothioneine dalam jamur ini diduga mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh spesies nitrogen reaktif dan radiasi UV"
Udah enak, bergizi lagi 😍
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
"Dalam 100 gram jamur enoki mentah kira-kira terkandung air, energi, karbohidrat, kalium (potasium), fosfor, magnesium, niacin, folat, vitamin D, dan banyak nutrisi lainnya. Jamur enoki juga mengandung antioksidan hingga 99,7% yang bisa mencegah serangan radikal bebas. Antioksidan ergothioneine dalam jamur ini diduga mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh spesies nitrogen reaktif dan radiasi UV" Udah enak, bergizi lagi 😍 . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Hari Senin harus Fit agar minggu ini semua aktivitas kalian lancar. Jangan lupa konsumsi makanan sehat, perbanyak serat dan hindari gorengan yaa! Buat yang bingung mau makan sehat dan enak dimana? Buruan join our healthy meals by @wellfood_catering πŸ€πŸ’›
.
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Hari Senin harus Fit agar minggu ini semua aktivitas kalian lancar. Jangan lupa konsumsi makanan sehat, perbanyak serat dan hindari gorengan yaa! Buat yang bingung mau makan sehat dan enak dimana? Buruan join our healthy meals by @wellfood_catering πŸ€πŸ’› . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
We use many combinations of carbs. Healthy and Balanced Diet should serve good carbs too. We use red rice, brown rice, cassava, sweet potato and baked potato. Carbohydrate is the main source of energy that your body needs. Consume it in a right amount βš–οΈ
.
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
We use many combinations of carbs. Healthy and Balanced Diet should serve good carbs too. We use red rice, brown rice, cassava, sweet potato and baked potato. Carbohydrate is the main source of energy that your body needs. Consume it in a right amount βš–οΈ . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Diet yang balance adalah tetap memenuhi kebutuhan asupan Karbohidrat, Protein, Serat dan Lemak baik. Berbagai macam karbohidrat baik seperti nasi merah/coklat/hitam, serta singkong/ubi. Protein diantaranya ayam/daging sapi/ikan, telur dan biji2 an. Serat didapatkan dari sayur2 an. Lemak baik didapatkan dari kacang2 an(almond, pumpkin seeds, dsb) dan minyak olive oil/extra virgin. .
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Diet yang balance adalah tetap memenuhi kebutuhan asupan Karbohidrat, Protein, Serat dan Lemak baik. Berbagai macam karbohidrat baik seperti nasi merah/coklat/hitam, serta singkong/ubi. Protein diantaranya ayam/daging sapi/ikan, telur dan biji2 an. Serat didapatkan dari sayur2 an. Lemak baik didapatkan dari kacang2 an(almond, pumpkin seeds, dsb) dan minyak olive oil/extra virgin. . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Tidak semua lemak itu buruk loh!
Ada 2 macam lemak yaitu lemak jenuh dan tidak jenuh.
Nah, lemak jenuh lah yang harus kalian hindari misalnya daging merah, susu, gorengan dll.
Kalo lemak tidak jenuh berasal dari ikan(omega 3), alpukat, biji2an, kacang2 an seperti almond dan minyak zaitun yang sangat bermanfaat dan dibutuhkan untuk tubuh kalian 😊
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Tidak semua lemak itu buruk loh! Ada 2 macam lemak yaitu lemak jenuh dan tidak jenuh. Nah, lemak jenuh lah yang harus kalian hindari misalnya daging merah, susu, gorengan dll. Kalo lemak tidak jenuh berasal dari ikan(omega 3), alpukat, biji2an, kacang2 an seperti almond dan minyak zaitun yang sangat bermanfaat dan dibutuhkan untuk tubuh kalian 😊 . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Dori Sambal Matah 🐠
Biasanya sambal matah di restoran minyak nya pake minyak goreng dan super banyak, tapi kalo di WELLFOOD sambal matah nya pakai extra virgin olive oil dengan takaran yang tepat dan tentunya rasa tetap enak πŸ‘ŒπŸ»πŸ€€
.
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Dori Sambal Matah 🐠 Biasanya sambal matah di restoran minyak nya pake minyak goreng dan super banyak, tapi kalo di WELLFOOD sambal matah nya pakai extra virgin olive oil dengan takaran yang tepat dan tentunya rasa tetap enak πŸ‘ŒπŸ»πŸ€€ . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Manfaat minum air putih ternyata bukan hal yang remeh, seperti yang banyak dikira orang. Manfaat minum air putih adalah untuk mencegah dehidrasi tubuh, menjaga kesegaran kulit, melindungi saraf dan jaringan tubuh, serta mendukung otot dan sendi.  Minumlah air putih minimal 2L sehari guys!!
.
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Manfaat minum air putih ternyata bukan hal yang remeh, seperti yang banyak dikira orang. Manfaat minum air putih adalah untuk mencegah dehidrasi tubuh, menjaga kesegaran kulit, melindungi saraf dan jaringan tubuh, serta mendukung otot dan sendi. Minumlah air putih minimal 2L sehari guys!! . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Some Indonesian twist for your healthy lunch! Bedanya dengan Masakan Indo lainnya yang kalian temuin di tempat makan lain adalah, WELLFOOD pakai Light Olive Oil, Tanpa MSG, garam dan kecap organik! Thats why you can be healthy with us πŸ’š
.
.
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Some Indonesian twist for your healthy lunch! Bedanya dengan Masakan Indo lainnya yang kalian temuin di tempat makan lain adalah, WELLFOOD pakai Light Olive Oil, Tanpa MSG, garam dan kecap organik! Thats why you can be healthy with us πŸ’š . . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo 
Healthy soto Ayam!
(ayam suir, perkedel tanpa digoreng, dan telur)
Apa yang membuat soto ayam ini lebih sehat dari soto yang lain??
Karena Soto Ayam Wellfood tanpa MSG, kuah nya dari kaldu ayam murni (ga ada gajih), dan tentunya rendah kalori πŸ˜‰
.
.
.
.
.
.
#healthycateringsolo #healthyfoodsolo #healthymealsolo #kateringdietsolo #kateringsehatsolo #cateringdietsolo #cateringsehatsolo #makanansehatsolo #makanandietsolo #programdietsolo #dietplansolo #dietsurakarta #solosehat #testimonikurussolo #healthyeatingsolo #dietrendahkalorisolo #dietsolo #dietsolosehat #dietsolohealthy #dietsolokatering #healthymealsolo #wellfoodsolo #sehatsolo #dietsehatsolo #cateringsolo #kateringsolo #wellfoodcateringsolo #wellfoodsolo #kateringvegetariansolo #cateringvegetariansolo #vegetariansolo
Healthy soto Ayam! (ayam suir, perkedel tanpa digoreng, dan telur) Apa yang membuat soto ayam ini lebih sehat dari soto yang lain?? Karena Soto Ayam Wellfood tanpa MSG, kuah nya dari kaldu ayam murni (ga ada gajih), dan tentunya rendah kalori πŸ˜‰ . . . . . . #healthycateringsolo  #healthyfoodsolo  #healthymealsolo  #kateringdietsolo  #kateringsehatsolo  #cateringdietsolo  #cateringsehatsolo  #makanansehatsolo  #makanandietsolo  #programdietsolo  #dietplansolo  #dietsurakarta  #solosehat  #testimonikurussolo  #healthyeatingsolo  #dietrendahkalorisolo  #dietsolo  #dietsolosehat  #dietsolohealthy  #dietsolokatering  #healthymealsolo  #wellfoodsolo  #sehatsolo  #dietsehatsolo  #cateringsolo  #kateringsolo  #wellfoodcateringsolo  #wellfoodsolo  #kateringvegetariansolo  #cateringvegetariansolo  #vegetariansolo