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Hallo 🤗
endlich Wochenende 👏
#intermittentfasting 
Mein Essen heute :
Schoko-Porridge mit Banane,Nüssen ,Sojajoghurt und Heidelbeeren 🍌🌰🥣
Ein Beeren-Hanf-Afterworkout-Shake 🍓
Heute war wieder ein Ganzkörperworkout an der Reihe💪
Zum Abendessen gab es nochmal Summer-Rolls mit Mango-Dip 🍱
Schönen Abend 🙋 🌱 #veganblog #vegetarianfood #veganlover #vegantakeover #govegan #veganfoodie #veganfoodporn #goveganbehappy #goveganbehealthy #goveganitsawesome #bekindtoeverykind #happyness #healthylifestyle #veganlifestyle #compassion #vegetariano #vegano #plantpower #fitfood #veggies #eatforhealth #motivation #neverstopgrowing #poweredbyplants #bestofvegan #vegetarisch #veggieworlds #afterworkoutshake
Hallo 🤗 endlich Wochenende 👏 #intermittentfasting  Mein Essen heute : Schoko-Porridge mit Banane,Nüssen ,Sojajoghurt und Heidelbeeren 🍌🌰🥣 Ein Beeren-Hanf-Afterworkout-Shake 🍓 Heute war wieder ein Ganzkörperworkout an der Reihe💪 Zum Abendessen gab es nochmal Summer-Rolls mit Mango-Dip 🍱 Schönen Abend 🙋 🌱 #veganblog  #vegetarianfood  #veganlover  #vegantakeover  #govegan  #veganfoodie  #veganfoodporn  #goveganbehappy  #goveganbehealthy  #goveganitsawesome  #bekindtoeverykind  #happyness  #healthylifestyle  #veganlifestyle  #compassion  #vegetariano  #vegano  #plantpower  #fitfood  #veggies  #eatforhealth  #motivation  #neverstopgrowing  #poweredbyplants  #bestofvegan  #vegetarisch  #veggieworlds  #afterworkoutshake 
¡Pero qué agusto he cenado! 😋
Nos apetecia:
✔comida rápida ✔comida sana
✔comoda refrescante
Para rematar la semana y ¡lo conseguimos!🙋‍♀️ ➡️ Pan de pita de @lespigador
➡️ ensalada de color verde, roja y amarilla 🌶🥗
➡️salsa de yogur con hojitas de menta y #chucrut ➡️Queso #feta 
Todo rico, sano y...¡por supuesto...bonito!!! #bonitoestámásrico #pita #ensalada #quesofeta #cenasaludable #fastfoot #menjarapid #comidarápida
#realfood #vegetariano
¡Pero qué agusto he cenado! 😋 Nos apetecia: ✔comida rápida ✔comida sana ✔comoda refrescante Para rematar la semana y ¡lo conseguimos!🙋‍♀️ ➡️ Pan de pita de @lespigador ➡️ ensalada de color verde, roja y amarilla 🌶🥗 ➡️salsa de yogur con hojitas de menta y #chucrut  ➡️Queso #feta  Todo rico, sano y...¡por supuesto...bonito!!! #bonitoestámásrico  #pita  #ensalada  #quesofeta  #cenasaludable  #fastfoot  #menjarapid  #comidarápida  #realfood  #vegetariano 
Hmm ótima dica para o fds, hein? 😋😍 Regrann from @paleodelicia -  Pãozinho Vegano de Batata Doce 🥖🍠 😍
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❤️ Se você pode sonhar, você pode fazer... vamos realizar os nossos desejos, acredite NÓS SOMOS CAPAZES...
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Me pediram a receita dos pãezinhos veganos e aqui estão, preparei, ficaram uma delicia, eu já vi essa receita por aí feita com mandioca, batata baroa, cenouras e fiz com batata doce.  Coloquei um açafrão pra dar uma corzinha bonita, umas ervas pra dar aquele perfume: surgiu o pãozinho de queijo sem queijo kkkkkk
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Ingredientes 🛒 
250 g de batata doce cozida e amassada
250 g de fécula de mandioca
1 colher de sopa de chia
1 colher de chá de sal
75 ml de azeite extra virgem
1 colher de chá de açafrão 
1 colher de sopa de ervas 
Água o quanto baste (use 1 colher de sopa)
(os ingredientes secos para este pão você encontra no @temperosweb ).
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Modo de Preparo 🥣
Misture os ingredientes secos em um tigela.
Adicione o azeite e misture até virar uma farofinha.
Junte a batata doce cozida e comece a amassar com as mãos, misturando todos os ingredientes - é super rápido.
Coloque água aos poucos (bem pouco mesmo!) somente até a massa começar a soltar das mãos.
Modele as bolinhas e distribua em uma assadeira untada (rende +/- 20).
Leve ao forno pre-aquecido a 200 graus e asse até a casca ficar firme, uns 20 minutos . 
Coma quentinho, se não for comer na hora, congele e asse somente na hora do consumo.
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#paodequeijovegano #whole30brasil #dietaflexivel #dietapaleo #dietasemsofrer #vegano #vegetariano #paodequeijo #paodebatatadoce #paopaleo #dietapaleo #comidadeverdade  #paovegano - #regrann
Hmm ótima dica para o fds, hein? 😋😍 Regrann from @paleodelicia - Pãozinho Vegano de Batata Doce 🥖🍠 😍 . ❤️ Se você pode sonhar, você pode fazer... vamos realizar os nossos desejos, acredite NÓS SOMOS CAPAZES... . Me pediram a receita dos pãezinhos veganos e aqui estão, preparei, ficaram uma delicia, eu já vi essa receita por aí feita com mandioca, batata baroa, cenouras e fiz com batata doce. Coloquei um açafrão pra dar uma corzinha bonita, umas ervas pra dar aquele perfume: surgiu o pãozinho de queijo sem queijo kkkkkk . Ingredientes 🛒 250 g de batata doce cozida e amassada 250 g de fécula de mandioca 1 colher de sopa de chia 1 colher de chá de sal 75 ml de azeite extra virgem 1 colher de chá de açafrão 1 colher de sopa de ervas Água o quanto baste (use 1 colher de sopa) (os ingredientes secos para este pão você encontra no @temperosweb ). . Modo de Preparo 🥣 Misture os ingredientes secos em um tigela. Adicione o azeite e misture até virar uma farofinha. Junte a batata doce cozida e comece a amassar com as mãos, misturando todos os ingredientes - é super rápido. Coloque água aos poucos (bem pouco mesmo!) somente até a massa começar a soltar das mãos. Modele as bolinhas e distribua em uma assadeira untada (rende +/- 20). Leve ao forno pre-aquecido a 200 graus e asse até a casca ficar firme, uns 20 minutos . Coma quentinho, se não for comer na hora, congele e asse somente na hora do consumo. . #paodequeijovegano  #whole30brasil  #dietaflexivel  #dietapaleo  #dietasemsofrer  #vegano  #vegetariano  #paodequeijo  #paodebatatadoce  #paopaleo  #dietapaleo  #comidadeverdade  #paovegano  - #regrann 
A Senhora Farofa também está presente em Itaocara-RJ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Entre em contato com a Amanda (22) 997222-8868 @amanda_bom
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para mais informações e Pedidos: (22) 99811-4575 | (22) 998241882
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#almoço #comidasaudavel #comida #fome #churras #delicia #delicioso #gourmet #gastronomia #farofa #vegano #vegetariano #sextafeira #fds #ferias #diversao
Almuerzo rico rico rico!!! 😍😍😍 Nutritivo, saludable y exquisito! 💪🌱👌 Felicitaciones a la chef!!! Cada día sus platos son más creativos y deliciosos 👏

El menú de hoy:
Entrada: mix de lechugas, espinaca, aceitunas verdes con maní y tofu, espolvoreado con ajonjolí negro y aliño de limón,  sal y aceite de oliva.
Fondo: garbanzos con albahaca, acompañado de trozos de berenjena salteada.
Lo acompañé con una rodaja de pan integral de @panparatiorganico y chicha morada endulzada con panela.

Intenten en casa hacer variedades de platos, tenemos bastantes insumos que son nutritivos y saludables.

Que tengan una linda tarde 💙

#almuerzovegetariano #vegetariano #saludable #nutritivo #garbanzos #panintegral
Almuerzo rico rico rico!!! 😍😍😍 Nutritivo, saludable y exquisito! 💪🌱👌 Felicitaciones a la chef!!! Cada día sus platos son más creativos y deliciosos 👏 El menú de hoy: Entrada: mix de lechugas, espinaca, aceitunas verdes con maní y tofu, espolvoreado con ajonjolí negro y aliño de limón, sal y aceite de oliva. Fondo: garbanzos con albahaca, acompañado de trozos de berenjena salteada. Lo acompañé con una rodaja de pan integral de @panparatiorganico y chicha morada endulzada con panela. Intenten en casa hacer variedades de platos, tenemos bastantes insumos que son nutritivos y saludables. Que tengan una linda tarde 💙 #almuerzovegetariano  #vegetariano  #saludable  #nutritivo  #garbanzos  #panintegral 
Risoles de requeijão vegano com milho ♥️ #vegan #vegano #vegetarian #vegetariano #govegan #whatveganseat #oqueveganocome
Con las mejores empresas del país ya estamos trabajando para obsequiarte un nuevo e-book, 100% gratuito. Se viene para un mes muy especial, la primavera, donde todo vuelve a nacer. Trabajamos todos los días, con los mejores productos, probando recetas, agregando sabor, pasión y mucho amor.
Todavía no te descargaste el de INVIERNO?  Entra en mi web :  www.pablomartinchef.com , anda a la tienda y ahí podes descargarlo.
#alimentacionconsciente #saludable #vegetariano #vegan #prebiotics #ebook #sano
Con las mejores empresas del país ya estamos trabajando para obsequiarte un nuevo e-book, 100% gratuito. Se viene para un mes muy especial, la primavera, donde todo vuelve a nacer. Trabajamos todos los días, con los mejores productos, probando recetas, agregando sabor, pasión y mucho amor. Todavía no te descargaste el de INVIERNO? Entra en mi web : www.pablomartinchef.com , anda a la tienda y ahí podes descargarlo. #alimentacionconsciente  #saludable  #vegetariano  #vegan  #prebiotics  #ebook  #sano 
Salsa de tomate mexicana, con un toque picante, perfecta para un dipp. Nosotros la usamos mucho en fajitas o para nachos, junto con guacamole.
Receta en nuestra página web. Link en la bio. 😋😋 #vegano #vegetariano #veganfood #veganosespaña #vegetarian #salsa #tomate #mexicanfood #comidasana #comidasaludable #comidareal
Sexta-feira é dia de ser feliz e comer hambúrguer. O Burger Fit da Horta é feito de pão de abóbora, 200g de hambúrguer artesanal de patinho moído, aveia e linhaça. Toda a suculência só com ingredientes que estão dentro da dieta. Para sextar com saúde! #HortaLocal ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#saude #sabor #comida #delivery #verde #vegetariano #catering #lanche #almoco #jantar #dieta #detox #suco #sopa #nutricionista #nutricao #salada #sucoverde #sopa #light #reciclar #vegano #smoothie #retornar #riodejaneiro
Sexta-feira é dia de ser feliz e comer hambúrguer. O Burger Fit da Horta é feito de pão de abóbora, 200g de hambúrguer artesanal de patinho moído, aveia e linhaça. Toda a suculência só com ingredientes que estão dentro da dieta. Para sextar com saúde! #HortaLocal  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #saude  #sabor  #comida  #delivery  #verde  #vegetariano  #catering  #lanche  #almoco  #jantar  #dieta  #detox  #suco  #sopa  #nutricionista  #nutricao  #salada  #sucoverde  #sopa  #light  #reciclar  #vegano  #smoothie  #retornar  #riodejaneiro 
QUEM JÁ COMEU COMIDA LIBANESA DE VERDADE AÍ? .
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Gente, tive a oportunidade de morar no Líbano por 2 anos. Pra quem não sabe, servi como voluntária-missionária por 6 anos, os melhores anos da minha vida, com certeza! E nesses 2 anos eu tive a oportunidade de conhecer a cultura do oriente médio,  a hospitalidade deles e.... A COMIDA... M. I. S. E. R. I. C. Ó. R. D. I. A! Que saudade da comida autêntica libanesa. E o mais legal é que eu conseguia comida MUITO barata, deliciosa, VEGANA! Haha. Zaatar, kehbab de falafel, manakish.. Affe... Saudade. Mas felicidade mesmo é encontrar comida vegana em Mogi city, meu povo. Achei esse aí no shopping... Fiz um bem bolado com o moço pra trocar o purê que era feito com leite, por salada... E é assim que a gente se vira, né? Mas o que importa é que finalmente consegui comer no shopping uma refeição com preço razoável (17 temers), que me satisfez e que me fez lembrar dos bons tempos em Beirut, quando ia na vendinha da esquina comprar um magnífico "Manakish Zaatar" completo por 2 doletas. Haha. Ah... Saudade. .
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Missing my Lebanese veggie food so much! Haha. .
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#fotografia #saudável #vegetista = #vegetariano + #adventista 😜. #plantas #segundasemcarne #vegetais #cozinhasaudável
#culinarialibanesa #mulher #comidavegetariana #rafarochaveg #nutritivo #feminino #vegetarianas #família #natureza #veganas #plantbased #semleite #estilodevidasaudável #sejavegano #crianças #somosoquecomemos #receitasveganas #esporte #semlactose #gastronomiavegana
QUEM JÁ COMEU COMIDA LIBANESA DE VERDADE AÍ? . . Gente, tive a oportunidade de morar no Líbano por 2 anos. Pra quem não sabe, servi como voluntária-missionária por 6 anos, os melhores anos da minha vida, com certeza! E nesses 2 anos eu tive a oportunidade de conhecer a cultura do oriente médio, a hospitalidade deles e.... A COMIDA... M. I. S. E. R. I. C. Ó. R. D. I. A! Que saudade da comida autêntica libanesa. E o mais legal é que eu conseguia comida MUITO barata, deliciosa, VEGANA! Haha. Zaatar, kehbab de falafel, manakish.. Affe... Saudade. Mas felicidade mesmo é encontrar comida vegana em Mogi city, meu povo. Achei esse aí no shopping... Fiz um bem bolado com o moço pra trocar o purê que era feito com leite, por salada... E é assim que a gente se vira, né? Mas o que importa é que finalmente consegui comer no shopping uma refeição com preço razoável (17 temers), que me satisfez e que me fez lembrar dos bons tempos em Beirut, quando ia na vendinha da esquina comprar um magnífico "Manakish Zaatar" completo por 2 doletas. Haha. Ah... Saudade. . . Missing my Lebanese veggie food so much! Haha. . . . . . . . . . . . . . . #fotografia  #saudável  #vegetista  = #vegetariano  + #adventista  😜. #plantas  #segundasemcarne  #vegetais  #cozinhasaudável  #culinarialibanesa  #mulher  #comidavegetariana  #rafarochaveg  #nutritivo  #feminino  #vegetarianas  #família  #natureza  #veganas  #plantbased  #semleite  #estilodevidasaudável  #sejavegano  #crianças  #somosoquecomemos  #receitasveganas  #esporte  #semlactose  #gastronomiavegana 
Hoje é Dia do Amigo e todo mundo tem um amigo que ama vida saudável.⠀
⠀
E amigo que é amigo, compartilha coisas boas!⠀
⠀
Você já ouviu falar do nosso programa indique e ganhe?⠀
⠀
Indicando um amigo (ou mais), você ganha descontos e as suas compras chegarão na sua casa, fresquinhas e muito saborosas.⠀
⠀
Quer saber como funciona?⠀ ⠀
Ao indicar os seus amigos, automaticamente você ganha 5% em créditos sobre a primeira compra que cada um deles fizer. Quanto mais amigos indicar, mais descontos se ganha. Os créditos são acumulados automaticamente e já podem ser utilizados na compra seguinte. ⠀
⠀
Já o amigo que foi indicado, ganha 10% de desconto na primeira compra utilizando o cupom. E se ele indicar um amigo, ganha 5% em créditos sobre a primeira compra do amigo e assim, sucessivamente. ⠀
É muito simples de participar e ganhar.⠀
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Plural Bio - Seu supermercado orgânico digital⠀
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 #alimentodeverdade #alimentoorganico #alimentossaudaveis #AppPluralBio #chegadeagrotoxicos #chegadeagrotóxicos #comidadeverdade #consumoconsciente #sorganicos #souorganico #souvegano #souveganocommuitoorgulho #souveganomesmo #souveganopelosanimais #souveganoporamorosanimais #souveganosaudável #souveganosoufeliz #supermercadodigital #sustentabilidade #sustentabilidadebrasil #vegano #vegansp #vegetariano #vegetarianos #vegetarianosp #vidaorganica #vidasaudavel #vidasaudavelsp #vivasemveneno
Hoje é Dia do Amigo e todo mundo tem um amigo que ama vida saudável.⠀ ⠀ E amigo que é amigo, compartilha coisas boas!⠀ ⠀ Você já ouviu falar do nosso programa indique e ganhe?⠀ ⠀ Indicando um amigo (ou mais), você ganha descontos e as suas compras chegarão na sua casa, fresquinhas e muito saborosas.⠀ ⠀ Quer saber como funciona?⠀ ⠀ Ao indicar os seus amigos, automaticamente você ganha 5% em créditos sobre a primeira compra que cada um deles fizer. Quanto mais amigos indicar, mais descontos se ganha. Os créditos são acumulados automaticamente e já podem ser utilizados na compra seguinte. ⠀ ⠀ Já o amigo que foi indicado, ganha 10% de desconto na primeira compra utilizando o cupom. E se ele indicar um amigo, ganha 5% em créditos sobre a primeira compra do amigo e assim, sucessivamente. ⠀ É muito simples de participar e ganhar.⠀ ⠀ Plural Bio - Seu supermercado orgânico digital⠀ ⠀ ⠀ #alimentodeverdade  #alimentoorganico  #alimentossaudaveis  #AppPluralBio  #chegadeagrotoxicos  #chegadeagrotóxicos  #comidadeverdade  #consumoconsciente  #sorganicos  #souorganico  #souvegano  #souveganocommuitoorgulho  #souveganomesmo  #souveganopelosanimais  #souveganoporamorosanimais  #souveganosaudável  #souveganosoufeliz  #supermercadodigital  #sustentabilidade  #sustentabilidadebrasil  #vegano  #vegansp  #vegetariano  #vegetarianos  #vegetarianosp  #vidaorganica  #vidasaudavel  #vidasaudavelsp  #vivasemveneno 
LASAÑA VEGGIE. Un pedido para el almuerzo.
Esta delicia (está llena de muchas cosas ricas) la puedes pedir horneada y calientica para el almuerzo o cena (a la hora que quieras)...o también puedes pedir las que quieras para tener siempre congeladas en tu cocina y es sólo hornearla durante un hora y ya está: una cena para disfrutar sólo o quedar como un rey o reina con tus invitados! ¡IDEAL PARA HOY Y ESTE LARGO FIN DE SEMANA!

#ianveggie #barranquilla #barranquillasaludable #cocinasaludable #comidasaludable #barranquillalovers #recomendacionesbqlovers #lomejordebarranquilla #domiciliosbarranquilla #cocinavegetariana #vegetarianosbarranquilla #healthyfood #healthylifestyle #vegano #vegetariano #organic #fit #saludable #curramba#comidabarranquilla #glutenfree #instafood #comidabquilla #gozatebarranquilla #wholewheat #bquilla #snacks#comersaludable #alimentacionconciente #vegetarianfood
LASAÑA VEGGIE. Un pedido para el almuerzo. Esta delicia (está llena de muchas cosas ricas) la puedes pedir horneada y calientica para el almuerzo o cena (a la hora que quieras)...o también puedes pedir las que quieras para tener siempre congeladas en tu cocina y es sólo hornearla durante un hora y ya está: una cena para disfrutar sólo o quedar como un rey o reina con tus invitados! ¡IDEAL PARA HOY Y ESTE LARGO FIN DE SEMANA! #ianveggie  #barranquilla  #barranquillasaludable  #cocinasaludable  #comidasaludable  #barranquillalovers  #recomendacionesbqlovers  #lomejordebarranquilla  #domiciliosbarranquilla  #cocinavegetariana  #vegetarianosbarranquilla  #healthyfood  #healthylifestyle  #vegano  #vegetariano  #organic  #fit  #saludable  #curramba #comidabarranquilla  #glutenfree  #instafood  #comidabquilla  #gozatebarranquilla  #wholewheat  #bquilla  #snacks #comersaludable  #alimentacionconciente  #vegetarianfood 
Hummus Betarraga, ¿Por qué eres tan hermoso? ❤
Delicioso y decorativo, ¿para qué más? 😅
¡Disponible para entrega inmediata!
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✉Pedidos por mensaje privado
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#vegan #hummus #viñadelmar #vegano #vegetariano #vegetarianoschile #chilevegan #eatclean #chile #govegan #basadoenplantas #comidasana #foodporn #foodie #vidasana #chilevegan #valparaiso #plantbased #ohmydip #crueltyfree #viña #reñaca #veganfood #veganlunch #easyvegan #healthymeal #instavegan #whatveganseat
Hummus Betarraga, ¿Por qué eres tan hermoso? ❤ Delicioso y decorativo, ¿para qué más? 😅 ¡Disponible para entrega inmediata! . . ✉Pedidos por mensaje privado . . . . . . . . . #vegan  #hummus  #viñadelmar  #vegano  #vegetariano  #vegetarianoschile  #chilevegan  #eatclean  #chile  #govegan  #basadoenplantas  #comidasana  #foodporn  #foodie  #vidasana  #chilevegan  #valparaiso  #plantbased  #ohmydip  #crueltyfree  #viña  #reñaca  #veganfood  #veganlunch  #easyvegan  #healthymeal  #instavegan  #whatveganseat 
Quando você tem o melhor amigo todos os dias! Feliz dia do amigo ❤️ ouunnn que fofinha eu sou
Quando você tem o melhor amigo todos os dias! Feliz dia do amigo ❤️ ouunnn que fofinha eu sou
*Todos os alimentos industrializados sejam doces ou salgados possuem #açúcar e se tornam açúcar (glicose) rapidamente no organismo.* Daí se sabe pq há tanta
✔Obesidade e
✔Diabetes
Além de outras doenças no mundo, o q causa picos de insulina aumentando cada vez + a necessidade de produção e qto + vezes essa situação se repete + dificuldade de produzir níveis normais e adequados nosso corpo terá.
As imagens postadas não mostram apenas a quantidade de açúcar nos alimentos, mostram tbm a quantidade q vai p/ nosso organismo, ficando claro a sobrecarga q estamos consumindo e como estamos nos matando.
O açúcar é o #carboidrato + viciante e + #cancerígeno q impede diversas funções necessárias p/ uma vida saudável como ➖desempenho físico ➖desempenho sexual ➖desempenho de memória ➖cansaço extremo ➖fadiga ➖dores de cabeça ➖irritabilidade ➖agressividade e mais...
Ele atrapalha tbm as funções hormonais imprescindíveis desenvolvidas através do Magnésio.
.
#MudeoOlhar
Agradeça e
Mude sua vida. 🤗🍃
@paulinhalealfeliz
.
#amor #gratidão #Alimentaçãosaudável
#alimentosquecuram #nutricao
#nutrição #nutricaofuncional #nutriçãofuncional #nutri #nutricionista #saúde #emagrecimento #obesidadeinfantil #obesidadeédoença #obesidade #queseualimentosejaseuremedio #fit #paleo #lowcarb #vegano #vegetariano #dietacetogenica #diabetes
*Todos os alimentos industrializados sejam doces ou salgados possuem #açúcar  e se tornam açúcar (glicose) rapidamente no organismo.* Daí se sabe pq há tanta ✔Obesidade e ✔Diabetes Além de outras doenças no mundo, o q causa picos de insulina aumentando cada vez + a necessidade de produção e qto + vezes essa situação se repete + dificuldade de produzir níveis normais e adequados nosso corpo terá. As imagens postadas não mostram apenas a quantidade de açúcar nos alimentos, mostram tbm a quantidade q vai p/ nosso organismo, ficando claro a sobrecarga q estamos consumindo e como estamos nos matando. O açúcar é o #carboidrato  + viciante e + #cancerígeno  q impede diversas funções necessárias p/ uma vida saudável como ➖desempenho físico ➖desempenho sexual ➖desempenho de memória ➖cansaço extremo ➖fadiga ➖dores de cabeça ➖irritabilidade ➖agressividade e mais... Ele atrapalha tbm as funções hormonais imprescindíveis desenvolvidas através do Magnésio. . #MudeoOlhar  Agradeça e Mude sua vida. 🤗🍃 @paulinhalealfeliz . #amor  #gratidão  #Alimentaçãosaudável  #alimentosquecuram  #nutricao  #nutrição  #nutricaofuncional  #nutriçãofuncional  #nutri  #nutricionista  #saúde  #emagrecimento  #obesidadeinfantil  #obesidadeédoença  #obesidade  #queseualimentosejaseuremedio  #fit  #paleo  #lowcarb  #vegano  #vegetariano  #dietacetogenica  #diabetes 
Saindo do forno 👉 QUICHE de BRÓCOLIS com QUEIJO PROVOLONE e RICOTA 😱😱😱 vai perder ? CORRA 🏃🏃🏃 e GARANTA sua FATIA 😋 gostoso assim só no MINEIROCA CAFÉ (ao lado do Ser Criativo Pizzaria) #quiche #quiches #quichelover #brocolis #queijo #cheese #coffeelovers # gastropost #saothomedasletras #saothome #sãohomé #sãothomédasletras #mg #vempromineiroca #mineiroca #mineirocacafé #mineirocacafe #cafeteria #café #cafe #coffeelovers #coffee #instafood #yumm #yum #semcarne #vegetarian #vegetariano
Saindo do forno 👉 QUICHE de BRÓCOLIS com QUEIJO PROVOLONE e RICOTA 😱😱😱 vai perder ? CORRA 🏃🏃🏃 e GARANTA sua FATIA 😋 gostoso assim só no MINEIROCA CAFÉ (ao lado do Ser Criativo Pizzaria) #quiche  #quiches  #quichelover  #brocolis  #queijo  #cheese  #coffeelovers  # gastropost #saothomedasletras  #saothome  #sãohomé  #sãothomédasletras  #mg  #vempromineiroca  #mineiroca  #mineirocacafé  #mineirocacafe  #cafeteria  #café  #cafe  #coffeelovers  #coffee  #instafood  #yumm  #yum  #semcarne  #vegetarian  #vegetariano 
Uma equipe jovem, uma empresa mais jovem ainda, a Organimport, e o resultado são excelentes produtos bio, com uma apresentação moderna e prática, disponível também em saquetas individuais. #clorofilamedicinanatural #organimport  #healthylifestyle #ildapereiratleta #cofidescompetição #vegetarian #vegetariano #bike #skincare #estilodevida
hamburguesa de frijoles 🍔✨ mi debilidad! esta venía con aros de cebolla, aguacate, lechuga, tomate, queso y acompañada con papas, de verdad deliciosaaa!
hamburguesa de frijoles 🍔✨ mi debilidad! esta venía con aros de cebolla, aguacate, lechuga, tomate, queso y acompañada con papas, de verdad deliciosaaa!
GAZPACHO ❤️ ¿Verdad que las cosas mas sencillas son a veces lo mejor? Casi nadie quiere complicarse! Cuando descubres por primera vez la alimentación vegetal o vegana es fácil perderse con tanto smoothie, porrdige, frutas exóticas, soja texturizada...🙉💫 A mí también se me olvida a veces que algunos de los platos de siempre son completamente veganos y saludables, y en el caso del #gazpacho también libre de gluten 😎 Os animo a que meditéis un poco sobre esto y descubriréis muchas ideas que ya conocíais y de las que parecía que os habíais olvidado🌟Aquí tenéis los INGREDIENTES para cuatro personas: 1kg de tomate + 1/2 pepino+ 1/2 cebolla + 1 diente de ajo + 1/2 pimiento verde + sal y aceite de oliva (50ml) + un trozo pequeño de pan (Esto es opcional, yo he usado pan de quinoa) + agua si es necesario. Mezclar en una batidora y listo 🙆🏻‍♀️
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Este plato será parte del próximo vídeo "QUÉ COMO EN UN DÍA, VEGANO" 🎥 y que estará listo el DOMINGO... Mientras tanto os dejo el link a mi canal en la bio para que podáis suscribiros y enteraros en cuanto esté listo 💕 #plantbased #vegan
GAZPACHO ❤️ ¿Verdad que las cosas mas sencillas son a veces lo mejor? Casi nadie quiere complicarse! Cuando descubres por primera vez la alimentación vegetal o vegana es fácil perderse con tanto smoothie, porrdige, frutas exóticas, soja texturizada...🙉💫 A mí también se me olvida a veces que algunos de los platos de siempre son completamente veganos y saludables, y en el caso del #gazpacho  también libre de gluten 😎 Os animo a que meditéis un poco sobre esto y descubriréis muchas ideas que ya conocíais y de las que parecía que os habíais olvidado🌟Aquí tenéis los INGREDIENTES para cuatro personas: 1kg de tomate + 1/2 pepino+ 1/2 cebolla + 1 diente de ajo + 1/2 pimiento verde + sal y aceite de oliva (50ml) + un trozo pequeño de pan (Esto es opcional, yo he usado pan de quinoa) + agua si es necesario. Mezclar en una batidora y listo 🙆🏻‍♀️ . Este plato será parte del próximo vídeo "QUÉ COMO EN UN DÍA, VEGANO" 🎥 y que estará listo el DOMINGO... Mientras tanto os dejo el link a mi canal en la bio para que podáis suscribiros y enteraros en cuanto esté listo 💕 #plantbased  #vegan 
Que tal um Jantar a italiana?
Temos varias opções de massas - consulte o link e faça seu pedido:
👉🏼 https://bit.ly/2Mv8bkv

Válido das 11:00 às 15:00!
Delivery em Águas Claras.

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Que tal um Jantar a italiana? Temos varias opções de massas - consulte o link e faça seu pedido: 👉🏼 https://bit.ly/2Mv8bkv Válido das 11:00 às 15:00! Delivery em Águas Claras. #ohpastabrasilia  #ohpastabrasília  #gastronomia  #gastronomiabsb  #comidaitaliana  #comidaitaliana 🇮🇹 #italianfood  #comidaartesanal  #massafresca  #massaartesanal  #vegetariano  #comereamar  #pastaamano  #feitoamão  #food  #foodlovers  #food 😋 #comidaboa  #instafood  #foodporn  #homemade  #foodie  #yummy  #delicious  #foodpic  #comidadeverdade  #gourmet 
GREEN PARADE 🍃. 4ta Edición  By @feriasyeventosecua

Una espectacular Feria Verde en la cual disfrutarás de un día lleno de diversión, buena energía y rico y saludable MANÁ.
Te esperamos en nuestro Stand‼️
No te pierdas nuestras promociones 👈🏻 🔸 Sábado 21 de julio 🔸 Desde las 15h00
🔸 Malecón Puerto Santa Ana
📍ENTRADA LIBRE
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#Guayaquil #Ecuador
GREEN PARADE 🍃. 4ta Edición By @feriasyeventosecua Una espectacular Feria Verde en la cual disfrutarás de un día lleno de diversión, buena energía y rico y saludable MANÁ. Te esperamos en nuestro Stand‼️ No te pierdas nuestras promociones 👈🏻 🔸 Sábado 21 de julio 🔸 Desde las 15h00 🔸 Malecón Puerto Santa Ana 📍ENTRADA LIBRE #Feria  #Festival  #ProductosOrganicos  #Nutricion  #Deporte  #Vegano  #Vegetariano  #SinGLuten  #Zuma  #Yoga  #Pilates  #Bailoterapia  #Crossfit  #Capoeira  #Mascotas  #Pet  #VidaSaludable  #Fitness  #Radio  #Television  #Publicidad  #Holistica  #Natural  #GreenParadeGye  #Guayaquil  #Ecuador 
•Linguini integral con salsa blanca y espárragos, espinaca y choclo🌱.
••No se nota mucho en la foto pero me quedó súper cremoso, y de hecho era la primera vez que usaba algo parecido a la crema para hacer mi comida
•••Ayer encontré crema de arroz en el Jumbo así que me traje un sobrecito para experimentar. La verdad me encantó la consistencia y el sabor era súper sutil, quedó casi como una crema común y corriente (pero sin crueldad 💚) #whatveganseat #vegansofinstagram
•Linguini integral con salsa blanca y espárragos, espinaca y choclo🌱. ••No se nota mucho en la foto pero me quedó súper cremoso, y de hecho era la primera vez que usaba algo parecido a la crema para hacer mi comida •••Ayer encontré crema de arroz en el Jumbo así que me traje un sobrecito para experimentar. La verdad me encantó la consistencia y el sabor era súper sutil, quedó casi como una crema común y corriente (pero sin crueldad 💚) #whatveganseat  #vegansofinstagram 
Que tal una hamburguesas proteicas vegetarianas para comer el finde?🍞🍅🍔
#mardelplata #alimentacionsaludable #fittness #veggan #vegetariano #protein #mdq #lacocinadeviolet
Tus desayunos y meriendas pueden ser ricos y saludables!!!
🔸@defrutamadre.viaje Mermeladas artesanales con frutas de estación y azúcar orgánico
🔸#4Hermanos Frutos secos, semillas y legumbres
🔸#Celimarket Delicias dulces y saladas apto celíacos .
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🎪SÁBADO 21 DE JULIO DE 11 A 18 HS- Monte Grande- Dorrego 23 y las vías (La Macarena).
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#MCP  #MercadoConscienteDeProductores #agroecológico #organico #sustentable #saludable #consciente. #artesanal #vegano #celiacos #diabetico #vegetariano #productoreslocales #zonasur #MonteGrande #Canning #Ezeiza #ElJagüel #LuisGuillon #Llavallol #Temperley #Turdera
Tus desayunos y meriendas pueden ser ricos y saludables!!! 🔸@defrutamadre.viaje Mermeladas artesanales con frutas de estación y azúcar orgánico 🔸#4Hermanos  Frutos secos, semillas y legumbres 🔸#Celimarket  Delicias dulces y saladas apto celíacos . . 🎪SÁBADO 21 DE JULIO DE 11 A 18 HS- Monte Grande- Dorrego 23 y las vías (La Macarena). . #MCP   #MercadoConscienteDeProductores  #agroecológico  #organico  #sustentable  #saludable  #consciente . #artesanal  #vegano  #celiacos  #diabetico  #vegetariano  #productoreslocales  #zonasur  #MonteGrande  #Canning  #Ezeiza  #ElJagüel  #LuisGuillon  #Llavallol  #Temperley  #Turdera 
Y pasaron 6 meses y 12 días, mudamos coté café Moncloa al pueblo de Zarzalejo, sierra oeste de Madrid.
Gracias: Aída, Pablo, Dana, Rafa, Sam, Anita, David, Vicky, David, Tania, Roberto, Guillermo, Lydia, Anita, James, Mónica, Javi, Rebeca, Armando, Hellen, Gema, Micaela, Carolina, Leire, Noemí, Paolo, Christopher, Verónica, Juana, Begoña, Jorge, Sara, Giorgos, Yair, Paul, Maurice, Alito, Pilar, Mercedes, Carmen, Nines, Javier (Conan) Greg, Rosana, Libertad, Daniel, Sharam, Jaime, Pedro, Quique, Antonio, Alan, Gonzalo,Carmona,Noelia, Barry, Juan Camilo, juliette,José Luis, Jasper, Enrique, Iria,Marta y Luis, laura,Stella(madre de césar),Carlos,Mary, Alfonso, y muchisimos mas que se nos quedan sin mencionar,  mil gracias por hacernos posible. 
À bientôt
#specialtycoffee
#moncloacoffee #baristalife #coffeelovers #coffeebreak #ecológico #vegetariano #vegan #cotécafé #zarzalejo #comidavegetariana#cafedeespecialidad #cervezaartesanal#vinoecologico#cineforum#ciclosdejazzyblues#tostadores#thanks
Y pasaron 6 meses y 12 días, mudamos coté café Moncloa al pueblo de Zarzalejo, sierra oeste de Madrid. Gracias: Aída, Pablo, Dana, Rafa, Sam, Anita, David, Vicky, David, Tania, Roberto, Guillermo, Lydia, Anita, James, Mónica, Javi, Rebeca, Armando, Hellen, Gema, Micaela, Carolina, Leire, Noemí, Paolo, Christopher, Verónica, Juana, Begoña, Jorge, Sara, Giorgos, Yair, Paul, Maurice, Alito, Pilar, Mercedes, Carmen, Nines, Javier (Conan) Greg, Rosana, Libertad, Daniel, Sharam, Jaime, Pedro, Quique, Antonio, Alan, Gonzalo,Carmona,Noelia, Barry, Juan Camilo, juliette,José Luis, Jasper, Enrique, Iria,Marta y Luis, laura,Stella(madre de césar),Carlos,Mary, Alfonso, y muchisimos mas que se nos quedan sin mencionar, mil gracias por hacernos posible. À bientôt #specialtycoffee  #moncloacoffee  #baristalife  #coffeelovers  #coffeebreak  #ecológico  #vegetariano  #vegan  #cotécafé  #zarzalejo  #comidavegetariana #cafedeespecialidad  #cervezaartesanal #vinoecologico #cineforum #ciclosdejazzyblues #tostadores #thanks 
Placer absoluto!!! Terminar de trabajar, darse un baño, descanso y esta manzana con mascabo y canela....
Placer absoluto!!! Terminar de trabajar, darse un baño, descanso y esta manzana con mascabo y canela....
Un fuori menù speciale / 
Millefoglie di Cuori di Bue appassiti al Forno, Paté di Ceci e Olive e granella di Mandorle

Via Andrea Provana 3/d, Torino
Info e prenotazioni
011 8170709

Agosto aperti!

#selezionenaturale #selezione #naturale #selezionenaturaleibiza #selezionenaturaletorino #vegetariano #vegano #vegetarian #vegan #vegetarianfood #veganfood #giardinicavour #centrotorino #pasta #centrifugati #juice #fruit #food #chef #takeaway #justeat #foodora 
follow @selezionenaturaleibiza
Un fuori menù speciale / Millefoglie di Cuori di Bue appassiti al Forno, Paté di Ceci e Olive e granella di Mandorle Via Andrea Provana 3/d, Torino Info e prenotazioni 011 8170709 Agosto aperti! #selezionenaturale  #selezione  #naturale  #selezionenaturaleibiza  #selezionenaturaletorino  #vegetariano  #vegano  #vegetarian  #vegan  #vegetarianfood  #veganfood  #giardinicavour  #centrotorino  #pasta  #centrifugati  #juice  #fruit  #food  #chef  #takeaway  #justeat  #foodora  follow @selezionenaturaleibiza
Quem é você quando se depara com promoção? E ainda mais de comida?  Ps;foi no mercado de Itaperuna (interior)
Eu literalmente pirei e comprei muita quantidade ,😅😂porque no #Rio vc nunca encontra por um preço tão bom!
E depois falam q #veganismo e caro ,uma alimentação #plantbased ,baseada em #frutas e vegetais nunca seria tão caro quanto uma vida de um animal 🙏 #govegan#vegetarian #veganism#vegan#vegano#vegetariano#dairyfree #promoção#instafood#instafollow #instafit #instagood#instapic#food #healthyfood#healthy #foodstagram#health#saude#veganpower#vegangirl#nutricao #nutrition#goodvibes#veggie #instalike
Quem é você quando se depara com promoção? E ainda mais de comida? Ps;foi no mercado de Itaperuna (interior) Eu literalmente pirei e comprei muita quantidade ,😅😂porque no #Rio  vc nunca encontra por um preço tão bom! E depois falam q #veganismo  e caro ,uma alimentação #plantbased  ,baseada em #frutas  e vegetais nunca seria tão caro quanto uma vida de um animal 🙏 #govegan #vegetarian  #veganism #vegan #vegano #vegetariano #dairyfree  #promoção #instafood #instafollow  #instafit  #instagood #instapic #food  #healthyfood #healthy  #foodstagram #health #saude #veganpower #vegangirl #nutricao  #nutrition #goodvibes #veggie  #instalike 
Processo da nossa Biomassa de Banana para um brigadeiro vegano, que é delícia, delícia 🌿🍌 Quem já provou sabe o quanto essa massa brilha 😋
Processo da nossa Biomassa de Banana para um brigadeiro vegano, que é delícia, delícia 🌿🍌 Quem já provou sabe o quanto essa massa brilha 😋
Tem alguém aí da turma do açaí mega super turbinado? 🙋‍♀️🙋‍♀️ .
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Eu não gostava muito de açaí porque achava doce demais, quando descobri que eu poderia comprar açaí puro e adoçar como quisesse minha vida mudou. O açaí é um antioxidante supimpa (que previne doenças e envelhecimento precoce)  mas do que adianta encher de coisas oxidantes nele não é verdade?
Esse foi batido com água, macadâmias e banana, e foi servido com manga, lascas de coco seco, amendoim e goji Berry. 
Pensa numa coisa boa! Tava aqui agorinha. .
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#coisasveganasdama #acaivegdama #acai #antioxidante #saudavel #comamaisfruta #bebamaisleitevegetal
#bowl
#vegansaudavel #vegetariano #veggie #vegano #plantbased #pelosanimais #peloplaneta  #eatclean #veganlife  #letscookvegan #bestofvegan  #vegancommunity #eatplants #vegetais #nutrientes
Tem alguém aí da turma do açaí mega super turbinado? 🙋‍♀️🙋‍♀️ . . . . Eu não gostava muito de açaí porque achava doce demais, quando descobri que eu poderia comprar açaí puro e adoçar como quisesse minha vida mudou. O açaí é um antioxidante supimpa (que previne doenças e envelhecimento precoce) mas do que adianta encher de coisas oxidantes nele não é verdade? Esse foi batido com água, macadâmias e banana, e foi servido com manga, lascas de coco seco, amendoim e goji Berry. Pensa numa coisa boa! Tava aqui agorinha. . . . . #coisasveganasdama  #acaivegdama  #acai  #antioxidante  #saudavel  #comamaisfruta  #bebamaisleitevegetal  #bowl  #vegansaudavel  #vegetariano  #veggie  #vegano  #plantbased  #pelosanimais  #peloplaneta  #eatclean  #veganlife  #letscookvegan  #bestofvegan  #vegancommunity  #eatplants  #vegetais  #nutrientes 
Ah mas e as proteínas? Em 100g de tofu, 8g de proteína e também vitamina A, cálcio, ferro... Fiz grelhado e coloquei orégano, pimenta calabresa, pimenta preta e um fiozinho de azeite de oliva com alecrim. ♡ 
#tofu #veganprotein #proteinavegana #veggie #lanchedatarde #nutricaovegana #comidadeverdade #vegetariano #veganfood #foodchoices #21diassemcarne
Esqueça a manteiga, a margarina ou o creme vegetal, pois veganos ou não fazem mal à saúde do coração, aumentam o risco de diabetes, obesidade, e são altamente inflamatórias. Invista nas manteigas vegetais feitas em casa por você, basta tostar um pouco a oleaginosa da sua preferência e depois processar por alguns minutos raspando as laterais de vez em quando até formar uma pastinha. Seguem duas receitas pra vocês:

Manteiga de amendoim:
Toste 1 xícara de amendoim por 1 minuto em uma frigideira, bata no processador por aproximadamente 5 minutos até formar uma pastinha, parando e raspando as laterais de vez em quando. Se preferir salgada adicione sal, se preferir doce adicione uma pitada de sal e uma colher de sopa de açúcar mascavo e bata mais um pouco. Coma com pães ou torradas.

Tahine
Doure o gergelim com um pouco de sal na frigideira por 30 segundos, mexendo sempre. Leve ao liquidificador por 10 minutos, parando e raspando as laterais de vez em quando, até formar uma pastinha. Você ainda pode bater com limão, alho, transformando em patês ou molhos especiais. Sirva com pães e torradas.
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#vegan #cozinhavegana
#comidavegana #saborsemcrueldade
#respeitoaosanimais
#vegetariano
#vegano #semlacteos #semleite
#semlactose
#alimentacaovegana 
#crueltyfree #instavegan #instaveganfood #culinariavegana 
#piracicaba #piracicabacity #receitasveganas #semgluten #glutenfree
Esqueça a manteiga, a margarina ou o creme vegetal, pois veganos ou não fazem mal à saúde do coração, aumentam o risco de diabetes, obesidade, e são altamente inflamatórias. Invista nas manteigas vegetais feitas em casa por você, basta tostar um pouco a oleaginosa da sua preferência e depois processar por alguns minutos raspando as laterais de vez em quando até formar uma pastinha. Seguem duas receitas pra vocês: Manteiga de amendoim: Toste 1 xícara de amendoim por 1 minuto em uma frigideira, bata no processador por aproximadamente 5 minutos até formar uma pastinha, parando e raspando as laterais de vez em quando. Se preferir salgada adicione sal, se preferir doce adicione uma pitada de sal e uma colher de sopa de açúcar mascavo e bata mais um pouco. Coma com pães ou torradas. Tahine Doure o gergelim com um pouco de sal na frigideira por 30 segundos, mexendo sempre. Leve ao liquidificador por 10 minutos, parando e raspando as laterais de vez em quando, até formar uma pastinha. Você ainda pode bater com limão, alho, transformando em patês ou molhos especiais. Sirva com pães e torradas. . . . #vegan  #cozinhavegana  #comidavegana  #saborsemcrueldade  #respeitoaosanimais  #vegetariano  #vegano  #semlacteos  #semleite  #semlactose  #alimentacaovegana  #crueltyfree  #instavegan  #instaveganfood  #culinariavegana  #piracicaba  #piracicabacity  #receitasveganas  #semgluten  #glutenfree 
⬅️SWIPE LEFT! We all love eating walnuts, cashew, hazelnuts, almonds,.. Right?! 😍❤️ But let's be honest, most of us don't have the time to buy nuts and peel all of them so we always go to the supermarket and buy them in plastic bags already peeled. And sometimes, they taste really bad!! So, what can we do to reduce the use of plastic and still eat tasty nuts? TAKE YOUR OWN GLASS RECIPIENT to your local store and buy nuts in bulk! It's so much cheaper, it tastes better and you are helping the environment and local producers! Happy Friday 😉❤️
⬅️SWIPE LEFT! We all love eating walnuts, cashew, hazelnuts, almonds,.. Right?! 😍❤️ But let's be honest, most of us don't have the time to buy nuts and peel all of them so we always go to the supermarket and buy them in plastic bags already peeled. And sometimes, they taste really bad!! So, what can we do to reduce the use of plastic and still eat tasty nuts? TAKE YOUR OWN GLASS RECIPIENT to your local store and buy nuts in bulk! It's so much cheaper, it tastes better and you are helping the environment and local producers! Happy Friday 😉❤️
Dile adiós a esos kilitos de más con nuestra fórmula secreta 🔮 Novem= Hidroterapia de colon + Plan de alimentación y aparte de bajar de peso te vas a sentir más enérgica y tus defensas estarán al 100% .
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Comunícate al 3314256613
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✔Marque nos comentários aquele (a) amigo (a) que sempre te chama para vir saborear nossos produtos e faça o convite a ele(a) HOJE. .
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À partir de 18h30 esperamos por vocês. .
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🍔Blends -🍟Petiscos - 🍝Pratos - 🍺Bebidas - Milk-Shakes - 🍮Sobremesas .
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📱Whatsapp: 9 7171-3600 .
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☎Telefone: 9 9870-0245

#gastrô #gastrô317 #hamburgueria #hambúrguer #burguer #gastronomia #bovinoebacon #costela #porco #cervegerais #camarão #frango #vegetariano #peixe #pontenova #delivery #refrigerante #cerveja #drink #chopp #risotodefilémignon #risotodecamarão #chicletedecamarão #chicletedecarneseca #diadoamigo #amigos #amizade #20dejulho
✔Marque nos comentários aquele (a) amigo (a) que sempre te chama para vir saborear nossos produtos e faça o convite a ele(a) HOJE. . . À partir de 18h30 esperamos por vocês. . . 🍔Blends -🍟Petiscos - 🍝Pratos - 🍺Bebidas - Milk-Shakes - 🍮Sobremesas . . Se preferir, peça pelo Delivery: . . 🤳🏻Aplicativo: Rangooo Delivery . . 📱Whatsapp: 9 7171-3600 . . ☎Telefone: 9 9870-0245 #gastrô  #gastrô317  #hamburgueria  #hambúrguer  #burguer  #gastronomia  #bovinoebacon  #costela  #porco  #cervegerais  #camarão  #frango  #vegetariano  #peixe  #pontenova  #delivery  #refrigerante  #cerveja  #drink  #chopp  #risotodefilémignon  #risotodecamarão  #chicletedecamarão  #chicletedecarneseca  #diadoamigo  #amigos  #amizade  #20dejulho 
Para ter uma melhora na corrida não é apenas correr, é precisa também ter um bom fortalecimento muscular sempre com uma orientação adequada!! Assim além de ter um ganho de força muscular, irá ajudar na prevenção de lesão, assim podendo pegar pesado nos treinos de corrida 👊🏾💪🏾🏃🏾‍♂️🏋🏽‍♂️ #contratemporunning #climcorpoeharmonia #corridaderua #fortalecimentomuscular #run #atletaveg #maikonmartins #correndoporai #academia #edfisica #vegetariano #nike #garmin #running #educaçãofísica #nikerunning #garminbrasil
Para ter uma melhora na corrida não é apenas correr, é precisa também ter um bom fortalecimento muscular sempre com uma orientação adequada!! Assim além de ter um ganho de força muscular, irá ajudar na prevenção de lesão, assim podendo pegar pesado nos treinos de corrida 👊🏾💪🏾🏃🏾‍♂️🏋🏽‍♂️ #contratemporunning  #climcorpoeharmonia  #corridaderua  #fortalecimentomuscular  #run  #atletaveg  #maikonmartins  #correndoporai  #academia  #edfisica  #vegetariano  #nike  #garmin  #running  #educaçãofísica  #nikerunning  #garminbrasil 
Que tal dividir um saboroso petisco Gerônimo Foods com os amigos?
Feliz Dia dos Amigos :-)
#DiadosAmigos -
#vidasaudavel #segundasemcarne #hamburguer #bolinho #vegan #escondidinho #falafel #vegetariano #gastronomia #food #gourmet #cook #vidasimples #sabor #saude #saudavel #kibe #torcida #amizade #amigos #friends #petisco #sexta #happyHour
Tarton de #PuerroYQueso, cremosito! 🤤 No es necesario ser #Vegetariano para probar este delicioso sabor!  Se vienen mas sabores nuevos! Vayan pidiendo!
Tarton de #PuerroYQueso , cremosito! 🤤 No es necesario ser #Vegetariano  para probar este delicioso sabor! Se vienen mas sabores nuevos! Vayan pidiendo!
❤️
❤️
Marque seu amigo que, além de compartilhar felicidades e tristezas, vai compartilhar um sanduíche do YOUBURGER. 😋🍔🍟 📍Avenida Olívia Flores - Bairro Candeias - Vitória da Conquista - Ba 📞 77 3421-2781 📱77 98124-8056
#youburger #partiuYouburger #youburgerconquista #oliviaflores #vitoriadaconquista #omelhorsanduiche #liberdade #liberdadeparaescolher #tecnologia #inovacao #acessibilidade #youburgernordeste #vegetariano #vegano #fit #sanduiche #euamo #food
#matandoafome #lancherapido #delivery #deliveryemConquista #thelivery #iFood #aiqfome #seumenu #acai #acainaolivia #promocaododiaYB #diadoamigo
Marque seu amigo que, além de compartilhar felicidades e tristezas, vai compartilhar um sanduíche do YOUBURGER. 😋🍔🍟 📍Avenida Olívia Flores - Bairro Candeias - Vitória da Conquista - Ba 📞 77 3421-2781 📱77 98124-8056 #youburger  #partiuYouburger  #youburgerconquista  #oliviaflores  #vitoriadaconquista  #omelhorsanduiche  #liberdade  #liberdadeparaescolher  #tecnologia  #inovacao  #acessibilidade  #youburgernordeste  #vegetariano  #vegano  #fit  #sanduiche  #euamo  #food  #matandoafome  #lancherapido  #delivery  #deliveryemConquista  #thelivery  #iFood  #aiqfome  #seumenu  #acai  #acainaolivia  #promocaododiaYB  #diadoamigo 
Hoy para deleitar a nuestros amigos que son lo más grande que hay 💚 preparamos una riquísima pasta de berenjenas conocida como "Baba Ganoush". 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 Hay muchas variantes de esta pasta, pero siempre el ingrediente principal es la berenjena asada. 
Como la preparamos?! Muy sencillo 👇 
1. Ponemos la berenjena directamente sobre la hornalla, que se vaya cocinando de esta manera, y de a poco la vamos girando. 
2. Tiene que quedar toda quemada (no se asusten si les queda muy "walking dead", esta correcto! 😄). 3. Cuando ya esta toda quemadita la metemos dentro de una olla con agua fría, y con cuidado de no quemarnos, le vamos sacando toda la piel (sale bastante fácil). 4. Cuando está pelada cortamos y metemos en la licuadora de mano o común con: Ajo,  comino, sal, jugo de limón, pimentón (no pongo cantidades exactas porque depende del gusto y del tamaño de la berenjena), y 2 cucharadas de sésamo previamente tostado en una sartén. 
5. Licuamos y de a poco le vamos agregando aceite de oliva Hasta lograr la consistencia deseada. 
Queda muy rica con pan integral y  perejil fresco! 
Usa productos libres de tóxicos para sumarle sabor, nutrición y salud! 💜

A comer! 😊

#babaganoush #recetas #recetasdeinvierno #comidadeestacion #comidasaludable #cocinaconamor #comidasaludable #comidareal #comidasana #comeorganico #agroecología #slowfood #vegetariano #vegan #vegano #food #foody #somosraiz
Hoy para deleitar a nuestros amigos que son lo más grande que hay 💚 preparamos una riquísima pasta de berenjenas conocida como "Baba Ganoush". 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 Hay muchas variantes de esta pasta, pero siempre el ingrediente principal es la berenjena asada. Como la preparamos?! Muy sencillo 👇 1. Ponemos la berenjena directamente sobre la hornalla, que se vaya cocinando de esta manera, y de a poco la vamos girando. 2. Tiene que quedar toda quemada (no se asusten si les queda muy "walking dead", esta correcto! 😄). 3. Cuando ya esta toda quemadita la metemos dentro de una olla con agua fría, y con cuidado de no quemarnos, le vamos sacando toda la piel (sale bastante fácil). 4. Cuando está pelada cortamos y metemos en la licuadora de mano o común con: Ajo, comino, sal, jugo de limón, pimentón (no pongo cantidades exactas porque depende del gusto y del tamaño de la berenjena), y 2 cucharadas de sésamo previamente tostado en una sartén. 5. Licuamos y de a poco le vamos agregando aceite de oliva Hasta lograr la consistencia deseada. Queda muy rica con pan integral y perejil fresco! Usa productos libres de tóxicos para sumarle sabor, nutrición y salud! 💜 A comer! 😊 #babaganoush  #recetas  #recetasdeinvierno  #comidadeestacion  #comidasaludable  #cocinaconamor  #comidasaludable  #comidareal  #comidasana  #comeorganico  #agroecología  #slowfood  #vegetariano  #vegan  #vegano  #food  #foody  #somosraiz 
Hj tem Esfihas integrais, com massa de mandioquinha e recheio caprese 💚🍅🧀🌿
Lojinha aberta até às 19h! Amanhã (sábado) das 10h as 13h 😉

#pfsaudavel #funcional #integral #vegetariano #detox #lowcarb #semguten #biomassadabananaverde
Oi, eu sou a Jana, sócia proprietária e fundadora da Deliveg. Nesse #diadoamigo vim contar uma história que muita gente já sabe, mas não perco a oportunidade de repetir. 💚🍃
⠀
•
Aos 19 anos, fui morar sozinha. Decidi que finalmente adotaria um animalzinho para ser meu companheiro e poderia cuidar dele à minha maneira, como a família nunca permitiu. Esse é o Nicolau, que apareceu jogado fora em frente ao meu portão, dois dias antes do meu aniversário. 🐱🎁 Não podia ser coincidência. Meio ano depois, lá fomos nós para Porto Alegre. 🚀✨ Ele esteve ao meu lado em todos os momentos ruins - e foram vários - me deu colo e me acalmou quando eu chorei sozinha. 💔 Foi ele quem me incentivou a adotar uma irmãzinha, a Nikita. Ao me mudar para Santa Catarina, foram eles que vieram comigo. 🐱♥️🐱.
⠀
•
O Nicolau me fez abrir a porta para os próximos seis gatos que adotei (dos quais dois já não estão mais entre nós). Eles eram o motivo para eu ser responsável e querer voltar para a casa todos os dias. Me fizeram perceber que animais não são mercadoria. 💕 Por causa deles eu parei de fumar, pois animais que vivem em ambiente de tutores fumantes tem mais chances de adquirir câncer. 😳 ⠀
•
Sou fotógrafa de formação. Um dia precisei fotografar um abatedouro. Quando os animais me olhavam da mesma maneira que o Nicolau, pedindo carinho e compreensão, eu entendi tudo. 😞 Naquele dia cheguei em casa, abracei meu gato e chorei até adormecer. 😭 Foi mais uma porta que meu melhor amigo abriu para mim. E lá se vão 10 anos sem um animal no meu prato. 👊🏼✨ ⠀
•
Obrigada, meu amigo, pelos quase 17 anos de companhia, que espero durar muito mais tempo. Obrigada por me ensinar tanto. Obrigada por ser puro amor. Nada que eu faça nessa vida será o suficiente para te agradecer por me fazer ser quem sou. Feliz dia do amigo. 💫
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#deliveg #lojadeliveg #balneariocamboriu #santacatarina #veg #vegan #vegano #vegetariano #veganismo #govegan #plantbased #nicolau #crueltyfree #animalliberation #ethical #compassion
Oi, eu sou a Jana, sócia proprietária e fundadora da Deliveg. Nesse #diadoamigo  vim contar uma história que muita gente já sabe, mas não perco a oportunidade de repetir. 💚🍃 ⠀ • Aos 19 anos, fui morar sozinha. Decidi que finalmente adotaria um animalzinho para ser meu companheiro e poderia cuidar dele à minha maneira, como a família nunca permitiu. Esse é o Nicolau, que apareceu jogado fora em frente ao meu portão, dois dias antes do meu aniversário. 🐱🎁 Não podia ser coincidência. Meio ano depois, lá fomos nós para Porto Alegre. 🚀✨ Ele esteve ao meu lado em todos os momentos ruins - e foram vários - me deu colo e me acalmou quando eu chorei sozinha. 💔 Foi ele quem me incentivou a adotar uma irmãzinha, a Nikita. Ao me mudar para Santa Catarina, foram eles que vieram comigo. 🐱♥️🐱. ⠀ • O Nicolau me fez abrir a porta para os próximos seis gatos que adotei (dos quais dois já não estão mais entre nós). Eles eram o motivo para eu ser responsável e querer voltar para a casa todos os dias. Me fizeram perceber que animais não são mercadoria. 💕 Por causa deles eu parei de fumar, pois animais que vivem em ambiente de tutores fumantes tem mais chances de adquirir câncer. 😳 ⠀ • Sou fotógrafa de formação. Um dia precisei fotografar um abatedouro. Quando os animais me olhavam da mesma maneira que o Nicolau, pedindo carinho e compreensão, eu entendi tudo. 😞 Naquele dia cheguei em casa, abracei meu gato e chorei até adormecer. 😭 Foi mais uma porta que meu melhor amigo abriu para mim. E lá se vão 10 anos sem um animal no meu prato. 👊🏼✨ ⠀ • Obrigada, meu amigo, pelos quase 17 anos de companhia, que espero durar muito mais tempo. Obrigada por me ensinar tanto. Obrigada por ser puro amor. Nada que eu faça nessa vida será o suficiente para te agradecer por me fazer ser quem sou. Feliz dia do amigo. 💫 ⠀ • ⠀ #deliveg  #lojadeliveg  #balneariocamboriu  #santacatarina  #veg  #vegan  #vegano  #vegetariano  #veganismo  #govegan  #plantbased  #nicolau  #crueltyfree  #animalliberation  #ethical  #compassion 
Quinoa con vegetales, una receta #sana y deliciosa. Se puede tomar fría o templada. Me gusta preparar esta receta al vapor, para que todos los alimentos conserven su textura. Ingredientes: 200  gr quinoa, 2 zanahorias, 150 gr brócoli, 1 pimiento amarillo, 1/2 calabacín, 1 cebolla tierna. Para la vinagreta aceite de oliva, cucharada de mostaza, unas pasas, zumo de 1/2 lima, sal. Un poco de cebollino y pipas de calabaza por encima y listo. #quinoa #ensalada #alvapor #alvaporsabemejor #vegetariano
Quinoa con vegetales, una receta #sana  y deliciosa. Se puede tomar fría o templada. Me gusta preparar esta receta al vapor, para que todos los alimentos conserven su textura. Ingredientes: 200 gr quinoa, 2 zanahorias, 150 gr brócoli, 1 pimiento amarillo, 1/2 calabacín, 1 cebolla tierna. Para la vinagreta aceite de oliva, cucharada de mostaza, unas pasas, zumo de 1/2 lima, sal. Un poco de cebollino y pipas de calabaza por encima y listo. #quinoa  #ensalada  #alvapor  #alvaporsabemejor  #vegetariano 
Hamburguer vegetal de lentilha! 🌱❤️
A lentilha é uma excelente fonte de proteína vegetal, que também conta com alta quantidade de fibras, vitaminas e minerais. Pode ser preparada também em sopas, saladas, ensopados, bolinhos e até purês.
Aproveite os benefícios e a versatilidade dessa leguminosa para incluí-la nas refeições do dia a dia! ☺️
#vegetariano #vegetarianosp #restaurantevegetariano #comidasaudavel #hamburguervegetariano #spsaudavel
#proteinavegetal
Il profumo sprigionato da queste piantine è magico. 
E data l'ora, avete mai provato ad usarle per un cocktail? 🌿🍸
È uno dei miei preferiti, si chiama basil-honey e come potrete immaginare gli ingredienti principe sono basilico e miele. .
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#ortobarbieri #dicasamia #veganfood #bestofvegan #vegan #vegansofig #vegetarian #recipe #veggie #crueltyfree #foodrevolution #healthy #plantbased #savetheplanet #govegan #cooking #herbivore #whatveganseat  #earthfriendly #fitfam #instagood #instafood #bologna #bolognavegetariana #vegetariano #orto #basil #basilico #cocktail
Il profumo sprigionato da queste piantine è magico. E data l'ora, avete mai provato ad usarle per un cocktail? 🌿🍸 È uno dei miei preferiti, si chiama basil-honey e come potrete immaginare gli ingredienti principe sono basilico e miele. . . . #ortobarbieri  #dicasamia  #veganfood  #bestofvegan  #vegan  #vegansofig  #vegetarian  #recipe  #veggie  #crueltyfree  #foodrevolution  #healthy  #plantbased  #savetheplanet  #govegan  #cooking  #herbivore  #whatveganseat   #earthfriendly  #fitfam  #instagood  #instafood  #bologna  #bolognavegetariana  #vegetariano  #orto  #basil  #basilico  #cocktail 
En estos días en los que el clima está bastante frío, te caerá muy bien esta rica Sopa de leche! ✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Buen provecho!
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#sopadeleche #sopa #recetas #recetasfaciles #ovolactovegetariano #vegetariano #instafood #sincarne
Ensalda. Hoy decidí pesar y medir en macro nutrientes una de mis ensaladas habituales. El resultado fue el siguiente: 250 calorías. 37 % son proteínas, 33% grasas buenas y 29% carbohidratos. ▪️Aquí el detalle de la ensalada: 100 gr de espinaca - 100 gr de fondos de alcachofa- 85 gr. de queso de cabra- 100 gr de tomates - 20 gr de yogurt de queso de cabra con 1 cucharada sopera de mostaza antigua para el aliño- 1 cucharada de linaza▪️Si se le agregara 1 porción de pavo de 100 gr. solo aumenta en 80 calorías mas y sube bastante el indice proteico.
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#ensalada #salad #vegetariano #vegetarian #veggie #vegg #veggiefood #salads #recetasaludable #recetasfit #calorias #macronutrients #food #foodie #pornfoods #espinaca #pavo #quesocabra #aliño #tomate #buddhabowl #ensaladasaludable #fitness #dieta
Ensalda. Hoy decidí pesar y medir en macro nutrientes una de mis ensaladas habituales. El resultado fue el siguiente: 250 calorías. 37 % son proteínas, 33% grasas buenas y 29% carbohidratos. ▪️Aquí el detalle de la ensalada: 100 gr de espinaca - 100 gr de fondos de alcachofa- 85 gr. de queso de cabra- 100 gr de tomates - 20 gr de yogurt de queso de cabra con 1 cucharada sopera de mostaza antigua para el aliño- 1 cucharada de linaza▪️Si se le agregara 1 porción de pavo de 100 gr. solo aumenta en 80 calorías mas y sube bastante el indice proteico. . . . . . #ensalada  #salad  #vegetariano  #vegetarian  #veggie  #vegg  #veggiefood  #salads  #recetasaludable  #recetasfit  #calorias  #macronutrients  #food  #foodie  #pornfoods  #espinaca  #pavo  #quesocabra  #aliño  #tomate  #buddhabowl  #ensaladasaludable  #fitness  #dieta 
Вот и я, фотографии буду выставлять инкогнито, думаю понятно из каких соображений. Как обещал выставляю результаты анализов, для получения  объективного  результата тестостерона, пришлось месяц посидеть без инъекций. Так как сам имею мед. образование, то время от времени сдаю анализы. Результаты по белку были сделаны мной будучи ещё вегетарианцем, 2 месяца назад, а не веганом. Тем не менее результат как видите нормальный, то же можно сказать и про другие результаты, исключение составляет пролактин,который завышен по не ясному пока генезу,если есть предположения почему, пишите.
Вот и я, фотографии буду выставлять инкогнито, думаю понятно из каких соображений. Как обещал выставляю результаты анализов, для получения объективного результата тестостерона, пришлось месяц посидеть без инъекций. Так как сам имею мед. образование, то время от времени сдаю анализы. Результаты по белку были сделаны мной будучи ещё вегетарианцем, 2 месяца назад, а не веганом. Тем не менее результат как видите нормальный, то же можно сказать и про другие результаты, исключение составляет пролактин,который завышен по не ясному пока генезу,если есть предположения почему, пишите.
Isso que você está vendo ai é um quibe de soja delicioso que fiz! Vamos a receitinha 😋
Ingredientes:
- 300g de proteína de soja granulada
- 300 g de trigo
- 3 colheres de margarina vegetal
- 1 cenoura grande
- 1 cebola grande
- 3 dentes de alho
- salsinha, cebolinha e hortelã
- temperos: páprica, cominho, tempero árabe, pimenta do reino e sal
Modo de fazer:
Primeiro hidrate trigo por 50 minutos na água, e hidrate a soja por 15 minutos na água morna, lave a soja em água fria depois escorra os dois, misture numa vasilha e separadamente bata os temperos, a cenoura, o alho, a cebola e a salsinha, cebolinha e hortelã no multiprocessador. Depois misture todos ingredientes e monte em uma forma untada com azeite, colocando o recheio ao seu gosto, eu coloquei requeijão, tomate e pimentão com orégano, você pode optar tambem por castanhas, cebola e uva passa para uma opção vegana.
Obs: você pode substituir a margarina por manteiga de ghee.
#recipe #receita #quibedesoja #soja #quibe #comidaarabe #comidasaudavel #vegan #veggiefood #veganrecipes #vegetais #veggie #veganfood #vegetariano
Isso que você está vendo ai é um quibe de soja delicioso que fiz! Vamos a receitinha 😋 Ingredientes: - 300g de proteína de soja granulada - 300 g de trigo - 3 colheres de margarina vegetal - 1 cenoura grande - 1 cebola grande - 3 dentes de alho - salsinha, cebolinha e hortelã - temperos: páprica, cominho, tempero árabe, pimenta do reino e sal Modo de fazer: Primeiro hidrate trigo por 50 minutos na água, e hidrate a soja por 15 minutos na água morna, lave a soja em água fria depois escorra os dois, misture numa vasilha e separadamente bata os temperos, a cenoura, o alho, a cebola e a salsinha, cebolinha e hortelã no multiprocessador. Depois misture todos ingredientes e monte em uma forma untada com azeite, colocando o recheio ao seu gosto, eu coloquei requeijão, tomate e pimentão com orégano, você pode optar tambem por castanhas, cebola e uva passa para uma opção vegana. Obs: você pode substituir a margarina por manteiga de ghee. #recipe  #receita  #quibedesoja  #soja  #quibe  #comidaarabe  #comidasaudavel  #vegan  #veggiefood  #veganrecipes  #vegetais  #veggie  #veganfood  #vegetariano 
lasagna fredda di carasau
lasagna fredda di carasau
No se plantaron muchas, pero las que salieron....👌🌱#SinPalabraa mmmm😍 #vegetables #vegan #Eco #ecology #foodporn #instavegan #instagood #Vegetariano #CestaEcoADomicilio #GranCanaria #Canarias
Essenciais para a saúde e boa forma, essas substâncias, apesar de muito relacionadas às carnes, podem ser encontradas nos mais diversos alimentos.
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Fontes de proteínas não faltam no reino vegetal.
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As proteínas são de extrema importância para a manutenção e desenvolvimento do nosso organismo.
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As proteínas vegetais ainda são ótimas aliadas na prevenção de doenças, como o diabetes tipo 2. E por estarem frequentemente associadas a fibras ou gorduras de boa qualidade, também ajudam no controle do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares.
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Em breve, apresentaremos mais alimentos de fontes vegetais ricos em proteínas.
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Referências:
• Tabela Brasileira de Composição de Alimentos - TACO
• Tabela Brasileira de Composição de Alimentos - TBCA
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#medicosvegetarianos #comidadeverdade #proteina #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #nutrologia #medicinapreventiva #saude #clinica #bh #belohorizonte #vegetarianismo #veganismo #vegetariano #vegano #nutricao #nutricionista #nutrientes #novalima
Essenciais para a saúde e boa forma, essas substâncias, apesar de muito relacionadas às carnes, podem ser encontradas nos mais diversos alimentos. · Fontes de proteínas não faltam no reino vegetal. . As proteínas são de extrema importância para a manutenção e desenvolvimento do nosso organismo. . As proteínas vegetais ainda são ótimas aliadas na prevenção de doenças, como o diabetes tipo 2. E por estarem frequentemente associadas a fibras ou gorduras de boa qualidade, também ajudam no controle do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares. . Em breve, apresentaremos mais alimentos de fontes vegetais ricos em proteínas. . Referências: • Tabela Brasileira de Composição de Alimentos - TACO • Tabela Brasileira de Composição de Alimentos - TBCA . #medicosvegetarianos  #comidadeverdade  #proteina  #alimentacaosaudavel  #comidasaudavel  #nutrologia  #medicinapreventiva  #saude  #clinica  #bh  #belohorizonte  #vegetarianismo  #veganismo  #vegetariano  #vegano  #nutricao  #nutricionista  #nutrientes  #novalima 
Happy Fri-Yay!! Well today comes the end of a bit of a strange week. I’ve been knocked down this week with a bout of shingles, again! I’m 25 yet this is the second time I’ve had shingles in the last few years. It’s frustrating when we do all we can to live a healthy and balanced lifestyle. I exercise, I eat a (mainly) colourful diet and I try to take time out for myself, but sometimes these things still manage to get us! Any tips on preventing or treating #shingles is very much welcome! 🤒 Anyway, despite being absolutely exhausted this week I have tried to remain balanced! Tonight on the menu though I have a bit of an improvised treat! I saw sweetcorn fritters on a menu last week and thought they sounded great, so I vegan-ised them! I used tinned sweetcorn, fresh coriander and courgette, flour, water and a bunch of spices to create these totally improvised but totally wonderful corn fritters! Combined with some sweet chilli noodles and broccoli (gotta get the iron!), I’ve got a big hearty meal to see me into the weekend! A dollop of salsa or sweet chilli sauce would go great with this! #friyay #vegetarian #healthy #recipe #yummy #health  #instafood #delicious #instalove #instarecipe #instatoday #food #veggie #dinner #vegetarianfood #vegetarianmeals #vegetarianfriendly #vegetariano #cookingram #cookinglover #foodporn #healthyfood #foodstagram #foodie #foodgasm #foodpic #foodpics #instafit #dinnertime
Happy Fri-Yay!! Well today comes the end of a bit of a strange week. I’ve been knocked down this week with a bout of shingles, again! I’m 25 yet this is the second time I’ve had shingles in the last few years. It’s frustrating when we do all we can to live a healthy and balanced lifestyle. I exercise, I eat a (mainly) colourful diet and I try to take time out for myself, but sometimes these things still manage to get us! Any tips on preventing or treating #shingles  is very much welcome! 🤒 Anyway, despite being absolutely exhausted this week I have tried to remain balanced! Tonight on the menu though I have a bit of an improvised treat! I saw sweetcorn fritters on a menu last week and thought they sounded great, so I vegan-ised them! I used tinned sweetcorn, fresh coriander and courgette, flour, water and a bunch of spices to create these totally improvised but totally wonderful corn fritters! Combined with some sweet chilli noodles and broccoli (gotta get the iron!), I’ve got a big hearty meal to see me into the weekend! A dollop of salsa or sweet chilli sauce would go great with this! #friyay  #vegetarian  #healthy  #recipe  #yummy  #health  #instafood  #delicious  #instalove  #instarecipe  #instatoday  #food  #veggie  #dinner  #vegetarianfood  #vegetarianmeals  #vegetarianfriendly  #vegetariano  #cookingram  #cookinglover  #foodporn  #healthyfood  #foodstagram  #foodie  #foodgasm  #foodpic  #foodpics  #instafit  #dinnertime 
TUDO COM  HUMMUS

Rendimento: SERVES 2-4 COMO UM APERITIVO GENEROSO tempo total: 15 MINUTOS

INGREDIENTES:

3 xícaras cannellini cozido /  2 latas de feijão escorrido e enxaguado)

6 colheres de sopa de azeite + mais para chuviscar

2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado

1 cabeça inteira de alho assado

1/4 colher de chá de sal 
2 colheres de sopa de cebola picada

2 colheres de sopa de sementes de gergelim torradas

1 colher de sopa de sementes de papoula

1 colher de sopa de alho picado

1 colher de chá de sal marinho em flocos

1/4 colher de chá de pimenta preta

bolachas para servir 
INSTRUÇÕES: 
Em uma tigela pequena, misture a cebola seca, sementes de gergelim, sementes de papoula, alho, sal marinho e pimenta preta. Atire para misturar. 
Adicione o feijão e o alho assado a um processador de alimentos e bata e bata até que o feijão comece a fazer purê, cerca de 2 a 3 minutos. Com o processador ainda em funcionamento, regue em azeite e óleo de gergelim, misturando continuamente por alguns minutos (e raspando os lados, se necessário) até ficar homogêneo como desejar. Adicione sal e sabor, adicionando mais, se desejar, mas lembre-se - todo o tempero vai ficar no topo. 
Adicione homus a uma tigela e regue com azeite extra. Despeje tudo sobre o tempero e sirva imediatamente. 
P.S. É essencial que você goste do tempero “tudo” para aproveitar!
TUDO COM HUMMUS Rendimento: SERVES 2-4 COMO UM APERITIVO GENEROSO tempo total: 15 MINUTOS INGREDIENTES: 3 xícaras cannellini cozido / 2 latas de feijão escorrido e enxaguado) 6 colheres de sopa de azeite + mais para chuviscar 2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado 1 cabeça inteira de alho assado 1/4 colher de chá de sal 2 colheres de sopa de cebola picada 2 colheres de sopa de sementes de gergelim torradas 1 colher de sopa de sementes de papoula 1 colher de sopa de alho picado 1 colher de chá de sal marinho em flocos 1/4 colher de chá de pimenta preta bolachas para servir INSTRUÇÕES: Em uma tigela pequena, misture a cebola seca, sementes de gergelim, sementes de papoula, alho, sal marinho e pimenta preta. Atire para misturar. Adicione o feijão e o alho assado a um processador de alimentos e bata e bata até que o feijão comece a fazer purê, cerca de 2 a 3 minutos. Com o processador ainda em funcionamento, regue em azeite e óleo de gergelim, misturando continuamente por alguns minutos (e raspando os lados, se necessário) até ficar homogêneo como desejar. Adicione sal e sabor, adicionando mais, se desejar, mas lembre-se - todo o tempero vai ficar no topo. Adicione homus a uma tigela e regue com azeite extra. Despeje tudo sobre o tempero e sirva imediatamente. P.S. É essencial que você goste do tempero “tudo” para aproveitar!
Que tal curtir a SEXTA-FEIRA com os amigos e a família na Buffalo's? E o melhor, com PROMOÇÃO:
🍔🍟😋 Double- Na escolha de nosso burger DOUBLE, você paga somente R$20,00 e ainda ganha uma mini porção de fritas!
🍻🍺🍻Chopp pilsen Bierbaum- A partir de 2un você paga R$7,50 em cada, 3un por R$7,00 cada, 4un por R$6,50 cada e a partir de 5 ou mais, você paga R$6,00 em cada caneca.
Que tal curtir a SEXTA-FEIRA com os amigos e a família na Buffalo's? E o melhor, com PROMOÇÃO: 🍔🍟😋 Double- Na escolha de nosso burger DOUBLE, você paga somente R$20,00 e ainda ganha uma mini porção de fritas! 🍻🍺🍻Chopp pilsen Bierbaum- A partir de 2un você paga R$7,50 em cada, 3un por R$7,00 cada, 4un por R$6,50 cada e a partir de 5 ou mais, você paga R$6,00 em cada caneca.
#lanchinhodatarde mandioca grelhada no azeite com sálvia e lassi de morango 🍓 #vegetariano #autocuidado #macaxeira #comida #carinho #salvia #azeite
For our last meal in Amsterdam we went to one of the most beautifully decorated restaurants I’ve ever been in! This restaurant specialising in Asian vegan and vegetarian food had the whole package beautiful decor, presentation, and amazing taste! Would definitely recommend going if you’re in Amsterdam!
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#vegan #vegetarian #vegans #vegetarians #vegano #vegetariano #vegansofig #vegansofinstagram #plantbasedfood #plantbased #plantbaseddiet #crueltyfree #meatfree #dairyfree #eggfree #amsterdam #netherlands #vegantravel #food #veggie  #raw #rawvegan #tikkamasala #tofu  #indianfood
For our last meal in Amsterdam we went to one of the most beautifully decorated restaurants I’ve ever been in! This restaurant specialising in Asian vegan and vegetarian food had the whole package beautiful decor, presentation, and amazing taste! Would definitely recommend going if you’re in Amsterdam! --------------------------------------------------- #vegan  #vegetarian  #vegans  #vegetarians  #vegano  #vegetariano  #vegansofig  #vegansofinstagram  #plantbasedfood  #plantbased  #plantbaseddiet  #crueltyfree  #meatfree  #dairyfree  #eggfree  #amsterdam  #netherlands  #vegantravel  #food  #veggie  #raw  #rawvegan  #tikkamasala  #tofu  #indianfood 
Si hay que decirlo cortésmente... Si no, me abro la boca con mucho gusto 💁🏻‍♀️
Si hay que decirlo cortésmente... Si no, me abro la boca con mucho gusto 💁🏻‍♀️
O Café da manhã saudável sempre muito especial com o amor da minha vida ♥️ #tbt #yesterdaymorning ❣️
O Café da manhã saudável sempre muito especial com o amor da minha vida ♥️ #tbt  #yesterdaymorning  ❣️
Ele chegou!! 😲😲
Lafresco Veggie Burger! 
Delicioso Hambúrguer de Berinjela com Pão de Beterraba ou Espinafre SEM GLÚTEN !!! É delicioso, venha experimentar!! Sabores assim você só encontra aqui! 
#lafrescobraganca #bragancapaulista #lanchevegetariano #hamburguer #semgluten #alimentacaosaudavel #vegetariano