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Schon mal probiert? Genannt: Drachenfrucht 🌱🐉 #v2b #vegan2be #vegan #veganismus #veganism #drachenfrucht #dragonfruit #frucht #fruit #food #essen #foodlover #food #foodporn #vitamine #vitamins #obst #green #lifestyle #healthy #gesund
Moringa!
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Eine nährstoffreiche Pflanze, welche sehr stark unterschätzt wird. Heute im Interview: Matthias Schwinghammer aka Moringa Man😊
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 Der Link ist in der Profilbeschreibung.🌱
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*Werbung, da Makierung
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#roh #rohvegan #raw #vegan #sprossen #essen #food #rohkost #natur #plants #pflanzen #grünes #gemüse #deutschlandvegan #obst #nobake #rohkostverrückt #vitamin #whatveganseat #veganfitness #gesund #healthy #veganismus #ätherischesöl #youngliving #wildkräuter #superfood #fullyraw #moringa #youtube
Moringa! . Eine nährstoffreiche Pflanze, welche sehr stark unterschätzt wird. Heute im Interview: Matthias Schwinghammer aka Moringa Man😊 . Der Link ist in der Profilbeschreibung.🌱 ——————————————————————— *Werbung, da Makierung ——————————————————————— #roh  #rohvegan  #raw  #vegan  #sprossen  #essen  #food  #rohkost  #natur  #plants  #pflanzen  #grünes  #gemüse  #deutschlandvegan  #obst  #nobake  #rohkostverrückt  #vitamin  #whatveganseat  #veganfitness  #gesund  #healthy  #veganismus  #ätherischesöl  #youngliving  #wildkräuter  #superfood  #fullyraw  #moringa  #youtube 
#homemade #vegancheese with #psylliumhusk #cashews and #yeastflakes ——————————————————————————— WERBUNG Mit dem Gutscheincode „veganwels“ 10% bei www.fitandfree.at ——————————————————————————— Safi Reform Kokosöl 1000ml €5,79 ——————————————————————————— Safi Reform Flohsamenschalen 250g €5,45 @fit._.and._.free ——————————————————————————— #whatveganseat #veganfoodshare #veganfoodporn #veganfoodlovers #vegan #veganism #veganismus #veganwels #wels #veganupperaustria #veganoberösterreich #veganaustria #veganösterreich #veganworld #veganlife #veganliving #vegancommunity #vegansofig #vegansofinstagram
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Die Grausamkeiten gegen Tiere , welche tagtäglich in den Bunkern dieses Landes praktiziert werden , hat weder was mit Vernunft, noch Verstand oder Menschlichkeit zu tun. Hinsichtlich der negativen Auswirkungen des Fleischkonsums auf unsere Gesundheit, ist ihr jegliche Legitimation abzusprechen & gehört unverzüglich abgeschafft. .
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Du entscheidest jeden Tag auf‘s Neue, in welcher Welt Du leben willst. 💙
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Wir sind Mitglied bei @animalequality_de  weil kein Tier von uns gequält werden darf & unsere Umwelt geschont werden muss! .
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Setzt euch für die ein, die ihre Stimme selbst nicht erheben können.. bzw. deren laute Schreie hinter festen Mauern verborgen bleiben! 💪🏻 .
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#veganwerdenwaslosdigga #fleisch #animalrights #stopkillinganimals #vegano #Tierliebe #schweine #Naturschutz #stopspeciesism #klimaschutz #veganessen #greengermany #vegangermany #greenstartup #öko #vegan #vegans #piglet #veganleben #veganismus #veganislove #veganislove  #vegandeutschland #nachhaltigkeit #mitgefühl #veganbeauty #veganwoman #veganwarrior
Die Grausamkeiten gegen Tiere , welche tagtäglich in den Bunkern dieses Landes praktiziert werden , hat weder was mit Vernunft, noch Verstand oder Menschlichkeit zu tun. Hinsichtlich der negativen Auswirkungen des Fleischkonsums auf unsere Gesundheit, ist ihr jegliche Legitimation abzusprechen & gehört unverzüglich abgeschafft. . . Du entscheidest jeden Tag auf‘s Neue, in welcher Welt Du leben willst. 💙 . .. . . Wir sind Mitglied bei @animalequality_de weil kein Tier von uns gequält werden darf & unsere Umwelt geschont werden muss! . . Setzt euch für die ein, die ihre Stimme selbst nicht erheben können.. bzw. deren laute Schreie hinter festen Mauern verborgen bleiben! 💪🏻 . . . #veganwerdenwaslosdigga  #fleisch  #animalrights  #stopkillinganimals  #vegano  #Tierliebe  #schweine  #Naturschutz  #stopspeciesism  #klimaschutz  #veganessen  #greengermany  #vegangermany  #greenstartup  #öko  #vegan  #vegans  #piglet  #veganleben  #veganismus  #veganislove  #veganislove  #vegandeutschland  #nachhaltigkeit  #mitgefühl  #veganbeauty  #veganwoman  #veganwarrior 
Ein Argument, das nicht nur völlig abwegig ist, sondern auch gleichzeitig die völlig verzerrte Wahrnehmung des Gegenübers zeigt. Mit dem Wort "züchten" werden die Tiere in der Intesivtierhaltung bereits auf eine Sache, einen gefühlslosen Gegenstand degradiert. Genau das ist nicht der Fall. Alle Tiere, egal ob mit menschlichen Eigenschaften oder ohne, können fühlen und verspüren Schmerzen und Leid. Alle Tiere haben außerdem Bedürfnisse, und auch wenn diese sich unterscheiden, die Grundbedürfnisse sind bei allen gleich. Egal ob Mensch oder Schwein, niemand will getötet werden. Egal ob Mensch oder Kuh, niemand möchte seiner Familie entrissen werden. Egal ob Mensch oder Huhn, niemand möchte zusammen mit tausenden anderen eingesperrt und misshandelt werden. Viele Tiere werden zweifellos geboren, um für unser Essen und Trinken gequält und getötet zu werden, doch keines davon möchte das. Tiere sind keine Gegenstände, sondern Lebewesen mit Gefühlen, sodass niemand außer dem Tier selbst entscheiden kann, was es möchte und braucht, wofür es genutzt oder getötet wird.
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Partnerseite: @jo_jo_9998
Ein Argument, das nicht nur völlig abwegig ist, sondern auch gleichzeitig die völlig verzerrte Wahrnehmung des Gegenübers zeigt. Mit dem Wort "züchten" werden die Tiere in der Intesivtierhaltung bereits auf eine Sache, einen gefühlslosen Gegenstand degradiert. Genau das ist nicht der Fall. Alle Tiere, egal ob mit menschlichen Eigenschaften oder ohne, können fühlen und verspüren Schmerzen und Leid. Alle Tiere haben außerdem Bedürfnisse, und auch wenn diese sich unterscheiden, die Grundbedürfnisse sind bei allen gleich. Egal ob Mensch oder Schwein, niemand will getötet werden. Egal ob Mensch oder Kuh, niemand möchte seiner Familie entrissen werden. Egal ob Mensch oder Huhn, niemand möchte zusammen mit tausenden anderen eingesperrt und misshandelt werden. Viele Tiere werden zweifellos geboren, um für unser Essen und Trinken gequält und getötet zu werden, doch keines davon möchte das. Tiere sind keine Gegenstände, sondern Lebewesen mit Gefühlen, sodass niemand außer dem Tier selbst entscheiden kann, was es möchte und braucht, wofür es genutzt oder getötet wird. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #animalliberation  #rechtefürtiere  #rechtfürtiere  #vegan  #vegetarisch  #vegetarian  #Veganismus  #Vegetarismus  #veganism  #freiheit  #freedom  #fuckmeat  #fuckfur  #fuckhunting  #liberty  #frieden  #peace  #untileverycageisempty  #bisjederkäfigleerist  #tierrechte  #tierbefreiung  #nice  #lecker  #veganessen  #vegetarischessen  #freetheanimals  #freethevoiceless  #nomeat  #keinfleisch  #tierqual  Partnerseite: @jo_jo_9998
Pastel vegano 💚🌱💚💞💖
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Eating healthy is a form of self-love 🌼 I am so grateful I get to eat the way I eat and fill my body with nutritious plants every single day 🌿 how is your relationship with food? Has it changed over the past years? Let me know! 🙈 #veganismismagic
Eating healthy is a form of self-love 🌼 I am so grateful I get to eat the way I eat and fill my body with nutritious plants every single day 🌿 how is your relationship with food? Has it changed over the past years? Let me know! 🙈 #veganismismagic 
“Healthy striving is self-focused: "How can I improve?" Perfectionism is other-focused: "What will they think?” 🌟 ― Brené Brown, The Gifts of Imperfection .
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#ernährung #ernährungsplan #ernährungsumstellung #pflanzenbasiert #gesund #geesundeernährung #ethik #umweltschutz #natur #naturliebe #laufen #dehnen #veganismus #realität #mehrrealitätaufinstagram #gesund #gesundheit #nachhaltig #nachhaltigkeit #bewusstleben #bewusstsein #achtsamkeit #achtsam #ernährungsberatung #gesundessen #strand #sportmachtglücklich
“Healthy striving is self-focused: "How can I improve?" Perfectionism is other-focused: "What will they think?” 🌟 ― Brené Brown, The Gifts of Imperfection . . . #ernährung  #ernährungsplan  #ernährungsumstellung  #pflanzenbasiert  #gesund  #geesundeernährung  #ethik  #umweltschutz  #natur  #naturliebe  #laufen  #dehnen  #veganismus  #realität  #mehrrealitätaufinstagram  #gesund  #gesundheit  #nachhaltig  #nachhaltigkeit  #bewusstleben  #bewusstsein  #achtsamkeit  #achtsam  #ernährungsberatung  #gesundessen  #strand  #sportmachtglücklich 
Cucumber Dill Club Sandwich [🇩🇪👇🏼] - What type of food do you miss the most when you are staying in a foreign country? For me it‘s bread 🥖 There‘s nothing better than Swiss bread! Ok, maybe Swiss chocolate, but that‘s it 🙈. Which is the reason why you see so many toast and bread based recipes on my feed! Also I‘m quite addicted to combining cucumbers and dill together! The funny thing, I used to not like dill at all and now I am literally obsessed with it...🙃 So I guess why not mixing my all time favorite and my new favorite together! And this is how these heavenly club 🥪 were born!
- 4 slices whole wheat toast
- 1 cucumber
- 1 bunch of dill
- 1/2 tsp garlic powder
- 1/4 tsp white pepper
- salt to your taste
- 1 tbsp white wine vinegar
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tsp mustard
- 3 tsp vegan mayonnaise -> toast the bread slices in a roasting pan until they got the unique roasting pattern, remove from the pan and let cool down.
-> rinse off cucumber & dill, cut cucumber into small pieces, finely chop the dill
-> put cucumber & dill into a bowl and add all the other ingredients, mix well & spread onto 2 toast slices. Top off with the remaining slices
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Gurken Dill Club Sandwiches - Was vermisst ihr am meisten wenn ihr weit weg von zu Hause seid? Bei mir ist es eindeutig Brot 🥖. Es gibt einfach nichts besseres als Schweizer Brot! Ok, vielleicht Schweizer Schokolade, aber das wärs dann auch 🙈. Wohl auch einer der Gründe warum ihr hier so viele Food Bilder mit Brot zu sehen bekommt. Momentan stehe ich auch total auf die Kombination Gurken mit Dill. Was eigentlich ziemlich merkwürdig ist, da ich Dill bis vor ein paar Monaten eigentlich nicht wirklich mochte 🤔😳. Kennt ihr das? Also hab ich beschlossen meine unendliche Liebe zu Brot mit meiner neuen Flamme Dill-Gurken zu liieren und was dabei entstanden ist, sind diese Club 🥪 . Alles was ihr dafür braucht, wie auch das Rezept, findet ihr oben auf Englisch.
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#cucumberdill #clubsandwiches #veganclubsandwich #breadlove #ausliebezumessen #gurkedill #veganismus#veganlebenwaslosdigga #veganlifestlye #eatingvegan #veganessen #veganschweiz #veganswiss #eatingplants @hautescuisines #hautescuisines
Cucumber Dill Club Sandwich [🇩🇪👇🏼] - What type of food do you miss the most when you are staying in a foreign country? For me it‘s bread 🥖 There‘s nothing better than Swiss bread! Ok, maybe Swiss chocolate, but that‘s it 🙈. Which is the reason why you see so many toast and bread based recipes on my feed! Also I‘m quite addicted to combining cucumbers and dill together! The funny thing, I used to not like dill at all and now I am literally obsessed with it...🙃 So I guess why not mixing my all time favorite and my new favorite together! And this is how these heavenly club 🥪 were born! - 4 slices whole wheat toast - 1 cucumber - 1 bunch of dill - 1/2 tsp garlic powder - 1/4 tsp white pepper - salt to your taste - 1 tbsp white wine vinegar - 1 tbsp lemon juice - 1 tsp mustard - 3 tsp vegan mayonnaise -> toast the bread slices in a roasting pan until they got the unique roasting pattern, remove from the pan and let cool down. -> rinse off cucumber & dill, cut cucumber into small pieces, finely chop the dill -> put cucumber & dill into a bowl and add all the other ingredients, mix well & spread onto 2 toast slices. Top off with the remaining slices . . . . Gurken Dill Club Sandwiches - Was vermisst ihr am meisten wenn ihr weit weg von zu Hause seid? Bei mir ist es eindeutig Brot 🥖. Es gibt einfach nichts besseres als Schweizer Brot! Ok, vielleicht Schweizer Schokolade, aber das wärs dann auch 🙈. Wohl auch einer der Gründe warum ihr hier so viele Food Bilder mit Brot zu sehen bekommt. Momentan stehe ich auch total auf die Kombination Gurken mit Dill. Was eigentlich ziemlich merkwürdig ist, da ich Dill bis vor ein paar Monaten eigentlich nicht wirklich mochte 🤔😳. Kennt ihr das? Also hab ich beschlossen meine unendliche Liebe zu Brot mit meiner neuen Flamme Dill-Gurken zu liieren und was dabei entstanden ist, sind diese Club 🥪 . Alles was ihr dafür braucht, wie auch das Rezept, findet ihr oben auf Englisch. . . . . #cucumberdill  #clubsandwiches  #veganclubsandwich  #breadlove  #ausliebezumessen  #gurkedill  #veganismus #veganlebenwaslosdigga  #veganlifestlye  #eatingvegan  #veganessen  #veganschweiz  #veganswiss  #eatingplants  @hautescuisines #hautescuisines 
Gojis wohin das Auge blickt! 😍 Die vielen Sonnenstunden ☀️ der letzten Tage haben das Wachstum der Beeren gefördert. 💪🏾🐻 Auch geschmacklich macht die viele Sonne den 2018er-Jahrgang ganz besonders süß und fruchtig! 😋 #superfood #gojibeeren #landwirtschaft #wien #madeinaustria #fitness #gesundessen #fitnessfood #gesundeernährung #powerfood #goji #gojibeere #diät #ernährung #ernährungsumstellung #vegan #govegan #veganismus #vegans #rohkost #foodblogger #antiaging #müsli #muesli #breakfast #frühstück #gojiberries #gojiberry
Gojis wohin das Auge blickt! 😍 Die vielen Sonnenstunden ☀️ der letzten Tage haben das Wachstum der Beeren gefördert. 💪🏾🐻 Auch geschmacklich macht die viele Sonne den 2018er-Jahrgang ganz besonders süß und fruchtig! 😋 #superfood  #gojibeeren  #landwirtschaft  #wien  #madeinaustria  #fitness  #gesundessen  #fitnessfood  #gesundeernährung  #powerfood  #goji  #gojibeere  #diät  #ernährung  #ernährungsumstellung  #vegan  #govegan  #veganismus  #vegans  #rohkost  #foodblogger  #antiaging  #müsli  #muesli  #breakfast  #frühstück  #gojiberries  #gojiberry 
Die vegane Bruschetta Pizza von Giapizza ist mein absoluter Favorit 😍🌟
Habe sie noch mit ein paar Tomaten und Basilikum aus dem Garten bestückt 😄
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💚 Blattspinat und zwei vegane Maultauschen: ein super leckeres, kleines Mittagessen. 🌱 Morgen geht es für einen Tag nach Holland zum Meer. 🌊🍃😍 Da freue ich mich schon ganz arg drauf. Ich wünsche euch ein fabelhaftes Wochenende! 💛
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#veganlunch #veganemaultaschen #veganbeilidl #teamtierliebe #veganfoodinspo #veganseinfetzt #eatgreen #eatplantbased #veganfortheanimals #veganfoodblogger #hclfvegan #veganismus #veganistisch #vegandeutschland #wasveganeressen #veganfoodshare #niceweekend
💚 Blattspinat und zwei vegane Maultauschen: ein super leckeres, kleines Mittagessen. 🌱 Morgen geht es für einen Tag nach Holland zum Meer. 🌊🍃😍 Da freue ich mich schon ganz arg drauf. Ich wünsche euch ein fabelhaftes Wochenende! 💛 . . . #veganlunch  #veganemaultaschen  #veganbeilidl  #teamtierliebe  #veganfoodinspo  #veganseinfetzt  #eatgreen  #eatplantbased  #veganfortheanimals  #veganfoodblogger  #hclfvegan  #veganismus  #veganistisch  #vegandeutschland  #wasveganeressen  #veganfoodshare  #niceweekend 
Die Liebe zu Obst wird niemals aufhören❤️🌱.
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Für viele die perfekte Ergänzung zum Lesen oder einfach nur um zu entspannen. 📖🍵 Suche dir deinen Tee aus den erlesensten Teesorten 🌱🙏🏼 #v2b #vegan2be #vegan #veganism #veganismus #tee #tea #foodporn #foodlove #getränk #heiß #hot #relax #entspannen #read #lesen #feelgood #drinks #feeling
Unsere heutige #ZahldesTages: 50 Prozent. #Veganismus #Trend #dahabenwirdenSalat Mehr Infos: https://bit.ly/2OLv9Fl
Dinkelkörner stehen eher selten auf dem Speiseplan, haben aber mehr Beachtung verdient. 🌾 Dinkel ist ein sehr gesundes Getreide, besser verträglich als zum Beispiel Weizen, es steckt voller Proteine und anderer guter Stoffe. Dinkelkörner kann man ähnlich wie Reis zubereiten und kombinieren, zum Beispiel in einer gefüllten Paprika, wie auf dem Foto zu sehen mit allerlei Gemüse und Soße oder auch als Suppe. 🍛 Und natürlich macht sich Dinkel als Flocken auch gut in Müsli oder als Mehl in Brot! 🍞 Bist du ein Freund von Dinkel?
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#essen #kochen #gesundessen #gesundvegan #vegan #veganfood #veganismus #leckervegan #lebensmittel #gesundkochen #rezepte #rezeptideen #essensinspiration #dinkel #getreide #gemüse #mahlzeit #food #gesund #healthy #healthyfood
Dinkelkörner stehen eher selten auf dem Speiseplan, haben aber mehr Beachtung verdient. 🌾 Dinkel ist ein sehr gesundes Getreide, besser verträglich als zum Beispiel Weizen, es steckt voller Proteine und anderer guter Stoffe. Dinkelkörner kann man ähnlich wie Reis zubereiten und kombinieren, zum Beispiel in einer gefüllten Paprika, wie auf dem Foto zu sehen mit allerlei Gemüse und Soße oder auch als Suppe. 🍛 Und natürlich macht sich Dinkel als Flocken auch gut in Müsli oder als Mehl in Brot! 🍞 Bist du ein Freund von Dinkel? . . . #essen  #kochen  #gesundessen  #gesundvegan  #vegan  #veganfood  #veganismus  #leckervegan  #lebensmittel  #gesundkochen  #rezepte  #rezeptideen  #essensinspiration  #dinkel  #getreide  #gemüse  #mahlzeit  #food  #gesund  #healthy  #healthyfood 
Der unverfälschte Geschmack Asiens – mit den Dr. Goerg Premium Bio-Kokos-Würzölen verleihen Sie Ihren Speisen eine einzigartig exotische Note! Die Basis jedes Bio-Kokos-Gewürzöls ist unser unverwechselbares Bio-Kokosöl, das durch seine absolute Naturbelassenheit und hervorragende Premium Bio-Qualität überzeugt.
Innerhalb von maximal 72 Stunden nach der Ernte werden die erntefrischen Bio-Kokosnüsse von unseren philippinischen Kleinbauern von Hand geschält und in 1. Kaltpressung bei unter 38 °C zu unserem Bio-Kokosöl verarbeitet. Insbesondere die schonende Herstellung aus hochwertigen Bio-Kokosnüssen garantiert den unverwechselbar reinen Kokosnussgeschmack von Dr. Goerg.
#kokosöl #gewürzöl #tasteofasia  #drgoerg #biologisch #exotisch #marinieren #kochen #würzen
Der unverfälschte Geschmack Asiens – mit den Dr. Goerg Premium Bio-Kokos-Würzölen verleihen Sie Ihren Speisen eine einzigartig exotische Note! Die Basis jedes Bio-Kokos-Gewürzöls ist unser unverwechselbares Bio-Kokosöl, das durch seine absolute Naturbelassenheit und hervorragende Premium Bio-Qualität überzeugt. Innerhalb von maximal 72 Stunden nach der Ernte werden die erntefrischen Bio-Kokosnüsse von unseren philippinischen Kleinbauern von Hand geschält und in 1. Kaltpressung bei unter 38 °C zu unserem Bio-Kokosöl verarbeitet. Insbesondere die schonende Herstellung aus hochwertigen Bio-Kokosnüssen garantiert den unverwechselbar reinen Kokosnussgeschmack von Dr. Goerg. #kokosöl  #gewürzöl  #tasteofasia  #drgoerg  #biologisch  #exotisch  #marinieren  #kochen  #würzen 
Manchmal hat man einfach keine Lust oder keine Zeit sich in die Küche zu stellen und großartig etwas zu kochen. Dann tut es auch die gute alte Tiefkühlpizza. Diese hier ist von Lidl und kostet nicht mal zwei Euro. Ich finde, dass die wirklich gut schmeckt und für den Preis kann man wirklich nichts sagen. Wer will kann ja auch selber noch was drauf legen. Im festen Sortiment gibt es auch noch eine andere Sorte.
Kennst du die Pizzen und wenn ja, wie findest du sie? ●●●
#vegan #Veganismus #veganofig #veganpower #plantbased #plantpower #crueltyfree #alternative #vegandeutschland #deutschlandvegan #vegansofgermany #veganwerdenwaslosdigga #veganfood #whatveganseat #vegankochen #veganessen #Pizza #Fanpizza #pizzavegan #lidl
Manchmal hat man einfach keine Lust oder keine Zeit sich in die Küche zu stellen und großartig etwas zu kochen. Dann tut es auch die gute alte Tiefkühlpizza. Diese hier ist von Lidl und kostet nicht mal zwei Euro. Ich finde, dass die wirklich gut schmeckt und für den Preis kann man wirklich nichts sagen. Wer will kann ja auch selber noch was drauf legen. Im festen Sortiment gibt es auch noch eine andere Sorte. Kennst du die Pizzen und wenn ja, wie findest du sie? ●●● #vegan  #Veganismus  #veganofig  #veganpower  #plantbased  #plantpower  #crueltyfree  #alternative  #vegandeutschland  #deutschlandvegan  #vegansofgermany  #veganwerdenwaslosdigga  #veganfood  #whatveganseat  #vegankochen  #veganessen  #Pizza  #Fanpizza  #pizzavegan  #lidl 
Der stellvertretende Chefredakteur Bernd Ulrich schrieb im @zeitmagazin einen wundervollen, mehrseitigen Artikel über sein neues, veganes Leben, wie es dazu gekommen ist und was er alles dazu gelernt hat. Unteranderem schreibt er:
< Der Veganismus gehört zu den grossartigsten, schönsten und sanftesten Entdeckungen der Menschheit, denn er bietet die Möglichkeit, zu leben, ohne Tiere zu töten oder zu quälen, er befreit vom Zwang, zu leugnen und zu verdrängen, er tut niemandem etwas zuleide und setzt mit alledem gewaltige Energien frei. Und nebenbei gesagt: Leichter und billiger lässt sich der Planet kaum retten. >
Danke, Bernd Ulrich! ♥️ Ausgabe Nr. 32 vom 2. August 2018.

#zeitmagazin #veganismus #wasberndsagt #veganinderschweiz #mitgliedwerden #veganegesellschaftschweiz
Der stellvertretende Chefredakteur Bernd Ulrich schrieb im @zeitmagazin einen wundervollen, mehrseitigen Artikel über sein neues, veganes Leben, wie es dazu gekommen ist und was er alles dazu gelernt hat. Unteranderem schreibt er: < Der Veganismus gehört zu den grossartigsten, schönsten und sanftesten Entdeckungen der Menschheit, denn er bietet die Möglichkeit, zu leben, ohne Tiere zu töten oder zu quälen, er befreit vom Zwang, zu leugnen und zu verdrängen, er tut niemandem etwas zuleide und setzt mit alledem gewaltige Energien frei. Und nebenbei gesagt: Leichter und billiger lässt sich der Planet kaum retten. > Danke, Bernd Ulrich! ♥️ Ausgabe Nr. 32 vom 2. August 2018. #zeitmagazin  #veganismus  #wasberndsagt  #veganinderschweiz  #mitgliedwerden  #veganegesellschaftschweiz 
#Avocado Öl 🥑 und handgemachte Gesichtscreme aus #Griechenland.
#ökologisch & #vegan

Avocado Oil: >>Ideal for all skin and hair types
Rich in vitamines A, B, C, D, E, K.
Moisturizes, restores sun damage and regenerates.
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>>Light Texture for Oily / Combination Skin.
Hydrates, minimizes pores & Greasiness.
Against fine lines & spots, Anti-Stress.<< #gesichtspflege #öko #veganismus #kosmetik #jasmin #gesichtsöl #antistress
Gegen den sinnlosen Flächen- und Ressourcenverbrauch, aus welchem Umweltzerstörung und Klimawandel resultieren! 
#Govegan #govegan💚 #vegan #Veganism #Veganismus #Fleisch #Wurst #BBQ #veganwerdenwaslosdigga #Umweltschutz #Naturschutz #Ei #Milch #frühstücksei #diemilchmachts #grillwurst #bratwurst #burger #mcdonalds
||Quelle: Animal equality, “Neue Oxford-Studie belegt: Pflanzliche Ernährung ist am besten für die Umwelt“ : 
https://www.animalequality.de/neuigkeiten/oxford-studie-belegt-pflanzliche-ernaehrung-ist-am-
besten-fuer-die-umwelt (abgerufen am 11.07.2018)||
Gegen den sinnlosen Flächen- und Ressourcenverbrauch, aus welchem Umweltzerstörung und Klimawandel resultieren! #Govegan  #govegan 💚 #vegan  #Veganism  #Veganismus  #Fleisch  #Wurst  #BBQ  #veganwerdenwaslosdigga  #Umweltschutz  #Naturschutz  #Ei  #Milch  #frühstücksei  #diemilchmachts  #grillwurst  #bratwurst  #burger  #mcdonalds  ||Quelle: Animal equality, “Neue Oxford-Studie belegt: Pflanzliche Ernährung ist am besten für die Umwelt“ : https://www.animalequality.de/neuigkeiten/oxford-studie-belegt-pflanzliche-ernaehrung-ist-am- besten-fuer-die-umwelt (abgerufen am 11.07.2018)||
Wir fahren gerade aus Dresden wieder nach Hause und da möchte ich die Zeit doch gleich mal nutzen, um euch unser leckeres Abendessen zu zeigen 😋 Da wir uns sicher waren, dass es bei Olaf Schubert nix veganes zu futtern gibt, haben wir vorgesorgt und uns Burger to go gemacht 🍔 Hält lange satt und lässt sich easy unterwegs essen 😍 Die Show war im Übrigen sehr lustig, obwohl ich nicht dachte, dass Olaf Schubert mich live überzeugen könnte #humorkrüppel 
Aber ich habe beinahe 2 Stunden durchgängig gelacht 😂
Schlaft schön ❤️
Wir fahren gerade aus Dresden wieder nach Hause und da möchte ich die Zeit doch gleich mal nutzen, um euch unser leckeres Abendessen zu zeigen 😋 Da wir uns sicher waren, dass es bei Olaf Schubert nix veganes zu futtern gibt, haben wir vorgesorgt und uns Burger to go gemacht 🍔 Hält lange satt und lässt sich easy unterwegs essen 😍 Die Show war im Übrigen sehr lustig, obwohl ich nicht dachte, dass Olaf Schubert mich live überzeugen könnte #humorkrüppel  Aber ich habe beinahe 2 Stunden durchgängig gelacht 😂 Schlaft schön ❤️
16.08.2018
#mkgaabouttoday 
1. Zwei Radtouren 🚲 gemacht, morgen gibts Fotos!!! Und ich habe es geschafft malwieder etwas länger ausserhalb der Wohnung mich an einem Ort aufzuhalten ohne gleich fluchartig zurückzuwollen💪🏻💪🏻💪🏻
2. Jaa ihr habt mich überredet, bald gibt es einige Beiträge zu meiner Vergangenheit, wenn auch in leicht abgewandelter Form:) 📝
3. Ich hab momentan leider sehr viele Albträume👀... sobald ich nachts die Kassetten abschalte gehts los... habt ihr Tipps was man dagegen machen kann?
4. Ansonsten war heute ein klasse Tag, bin glücklich😁😁😁, fröhlich, stolz, und ich schicke jedem der das liest eine Portion gute Laune😚! Ihr schafft das meine Starken!💪🏻💪🏻💪🏻
#essstörungen #essstörungrecovery #edrecovery #eatingdisorderrecovery #anorexiarecovery #anorexia #bulemia #bingeeating #bingeeatingrecovery #mentalhealth #mentalhealthawarness #mentalillness #anxiety #anxietydisorder #angst #angststörung #panikattacke #asperger #aspergersyndrome #aspie #vegan #veganismus #vegandeutschland #veganfood  #albtraum #albträume #nightmare
16.08.2018 #mkgaabouttoday  1. Zwei Radtouren 🚲 gemacht, morgen gibts Fotos!!! Und ich habe es geschafft malwieder etwas länger ausserhalb der Wohnung mich an einem Ort aufzuhalten ohne gleich fluchartig zurückzuwollen💪🏻💪🏻💪🏻 2. Jaa ihr habt mich überredet, bald gibt es einige Beiträge zu meiner Vergangenheit, wenn auch in leicht abgewandelter Form:) 📝 3. Ich hab momentan leider sehr viele Albträume👀... sobald ich nachts die Kassetten abschalte gehts los... habt ihr Tipps was man dagegen machen kann? 4. Ansonsten war heute ein klasse Tag, bin glücklich😁😁😁, fröhlich, stolz, und ich schicke jedem der das liest eine Portion gute Laune😚! Ihr schafft das meine Starken!💪🏻💪🏻💪🏻 #essstörungen  #essstörungrecovery  #edrecovery  #eatingdisorderrecovery  #anorexiarecovery  #anorexia  #bulemia  #bingeeating  #bingeeatingrecovery  #mentalhealth  #mentalhealthawarness  #mentalillness  #anxiety  #anxietydisorder  #angst  #angststörung  #panikattacke  #asperger  #aspergersyndrome  #aspie  #vegan  #veganismus  #vegandeutschland  #veganfood  #albtraum  #albträume  #nightmare 
Sweetpotato chocolatecake with cherries🍒🍠🍫
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Sweet potato in a cake? Yes that works and it tastes really good!🍰
A creamy chocolate cake with cherries, which enhance the cake!😇
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I even like it so much that I made it for my birthday. And I would recommend it to anyone!
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Süsskartoffel-Schokokuchen mit Kirschen🍫🍒
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Süsskartoffel in einem Kuchen? Ja, das geht, und es schmeckt auch noch richtig gut!🍫🍠🍰
Ein cremiger Schokokuchen mit Kirschen, welche den Kuchen aufwerten und für eine Abwechslung sorgen!
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Mir schmeckt er sogar so gut, dass ich ihn für meinen Geburtstag gemacht habe. Und ich ihn jedem empfehlen würde!
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Das Rezept gibt es wie immer auf meinem Blog🤗 ———————————————————————
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Sweetpotato chocolatecake with cherries🍒🍠🍫 . Sweet potato in a cake? Yes that works and it tastes really good!🍰 A creamy chocolate cake with cherries, which enhance the cake!😇 . I even like it so much that I made it for my birthday. And I would recommend it to anyone! —————————————————————— Süsskartoffel-Schokokuchen mit Kirschen🍫🍒 . Süsskartoffel in einem Kuchen? Ja, das geht, und es schmeckt auch noch richtig gut!🍫🍠🍰 Ein cremiger Schokokuchen mit Kirschen, welche den Kuchen aufwerten und für eine Abwechslung sorgen! . Mir schmeckt er sogar so gut, dass ich ihn für meinen Geburtstag gemacht habe. Und ich ihn jedem empfehlen würde! . Das Rezept gibt es wie immer auf meinem Blog🤗 ——————————————————————— #vegan  #deutschlandvegan  #foodstyling  #vaganism  #foodfotography  #foodstyling  #foodphotooftheday  #crueltyfree  #dairyfree  #glutenfree  #eatvegan  #veganfortheanimals  #vegangirl  #veganblogger  #veganblog  #milchfrei  #vegetarisch  #love  #lovefood  #essen  #food  #gemüse  #veganfitness  #healthy  #gesund  #veganismus  #veganrecipes  #veganerezepte  #sweetpotato 
De volta para o futuro 💚🌱💚 A palavra açougue vem do árabe e originalmente não tinha nada a ver com a carnificina que existe hoje em dia 😥
#vegan
#govegan 
#veganismo 
#veganismus 
#veganosbrasil 
#etimologia
Vegane Paprika-Sellerie-Suppe:
Zutaten:
1 Paprikaschote, rot
1 Paprikaschote, grün
300 g 	Staudensellerie
700 ml 	Brühe
1 Becher 	Reissahne (Reiscreme Cuisine)
Salz und Pfeffer 
Zubereitung:
Das Gemüse gut waschen, zerkleinern und in der Brühe köcheln lassen. Ich hatte dazu den Thermomix 25 Minuten auf 90° C gestellt.

Anschließend das Gemüse pürieren, die Reissahne nach Belieben hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Partnerseite: @jo_jo_9998

Rezept von chefkoch.de
Vegane Paprika-Sellerie-Suppe: Zutaten: 1 Paprikaschote, rot 1 Paprikaschote, grün 300 g Staudensellerie 700 ml Brühe 1 Becher Reissahne (Reiscreme Cuisine) Salz und Pfeffer Zubereitung: Das Gemüse gut waschen, zerkleinern und in der Brühe köcheln lassen. Ich hatte dazu den Thermomix 25 Minuten auf 90° C gestellt. Anschließend das Gemüse pürieren, die Reissahne nach Belieben hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #animalliberation  #rechtefürtiere  #rechtfürtiere  #vegan  #vegetarisch  #vegetarian  #Veganismus  #Vegetarismus  #veganism  #freiheit  #freedom  #fuckmeat  #fuckfur  #fuckhunting  #liberty  #frieden  #peace  #untileverycageisempty  #bisjederkäfigleerist  #tierrechte  #tierbefreiung  #nice  #lecker  #veganessen  #vegetarischessen  #freetheanimals  #freethevoiceless  #nomeat  #keinfleisch  #tierqual  Partnerseite: @jo_jo_9998 Rezept von chefkoch.de
Aaaahhh! Wie cool ist das denn?! In 30 Tagen geht die Anmeldung für die zweite Runde meines Selbstläufer-Online Kurs los 😱Die erste Ernährung-Bewegung, die dein Leben bewegt. Der erste Online-Kurs, bei dem es um eine langfristige Veränderung deines Verhältnisses zum Essen und zu dir selbst geht. |Eigenwerbung|

Ich bin schon so aufgeregt!! In den letzten Monaten habe ich so viel gelernt und vertieft. Von den ersten 35 TeilnehmerInnen, die so stark an sich, ihrem Leben und ihrer Ernährung gearbeitet haben. Ich hab so viel Feedback bekommen, mich ausprobiert und die Themen verfeinert. In der zweiten Runde darf ich das Gelernte dann umsetzen! Und ich freue mich so verdammt doll darauf.

Mein einziges Ziel ist es, dir zu helfen, deine Selbstzweifel zu überwinden und über deine persönlichen Grenzen hinauszuwachsen, um die beste Version deiner Selbst zu werden.

Ich will mit dir gemeinsam eine Welt ohne Diäten, Essstörungen und Depressionen erschaffen, in der Menschen sich bewegen, trainieren und vernünftig ernähren, weil sie es sich wert sind. Ich will jedem ermöglichen, glücklich, gesund und fit zu werden – durch Liebe, nicht durch Kampf.

Daraus entstand schnell ein Plan: Ein Online Kurs muss her! Ein Online Kurs, bei dem du nicht einfach nur Zugang zu Modulen bekommst, die du doch nicht absolvierst. Sondern ein Online Kurs, bei dem du LIVE gecoacht wirst, in einer starken Community Fortschritte machst und die Unterstützung durch regelmäßige Nachrichten via WhatsApp bekommst.

Bist du dabei? Am 15.09. geht die Anmeldung los und am 01.10. starten wir dann gemeinsam! Die Plätze sind stark begrenzt, weil ich wie immer Qualität vor Quantität setze. 
Was ist dein größtes Problem mit deiner Ernährung? Erzähl mal! Vielleicht kannst du mir ja noch Ideen liefern, wie ich meine Inhalte noch mehr an dich anpassen kann.
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#ernährung #ernährungsplan #ernährungsumstellung #pflanzenbasiert #gesund #geesundeernährung #ethik #umweltschutz #natur #naturliebe #laufen #dehnen #veganismus #realität #mehrrealitätaufinstagram #gesund #gesundheit #nachhaltig #nachhaltigkeit #bewusstleben #bewusstsein #achtsamkeit #achtsam #ernährungsberatung #gesundessen #strand #sportmachtglücklich
Aaaahhh! Wie cool ist das denn?! In 30 Tagen geht die Anmeldung für die zweite Runde meines Selbstläufer-Online Kurs los 😱Die erste Ernährung-Bewegung, die dein Leben bewegt. Der erste Online-Kurs, bei dem es um eine langfristige Veränderung deines Verhältnisses zum Essen und zu dir selbst geht. |Eigenwerbung| Ich bin schon so aufgeregt!! In den letzten Monaten habe ich so viel gelernt und vertieft. Von den ersten 35 TeilnehmerInnen, die so stark an sich, ihrem Leben und ihrer Ernährung gearbeitet haben. Ich hab so viel Feedback bekommen, mich ausprobiert und die Themen verfeinert. In der zweiten Runde darf ich das Gelernte dann umsetzen! Und ich freue mich so verdammt doll darauf. Mein einziges Ziel ist es, dir zu helfen, deine Selbstzweifel zu überwinden und über deine persönlichen Grenzen hinauszuwachsen, um die beste Version deiner Selbst zu werden. Ich will mit dir gemeinsam eine Welt ohne Diäten, Essstörungen und Depressionen erschaffen, in der Menschen sich bewegen, trainieren und vernünftig ernähren, weil sie es sich wert sind. Ich will jedem ermöglichen, glücklich, gesund und fit zu werden – durch Liebe, nicht durch Kampf. Daraus entstand schnell ein Plan: Ein Online Kurs muss her! Ein Online Kurs, bei dem du nicht einfach nur Zugang zu Modulen bekommst, die du doch nicht absolvierst. Sondern ein Online Kurs, bei dem du LIVE gecoacht wirst, in einer starken Community Fortschritte machst und die Unterstützung durch regelmäßige Nachrichten via WhatsApp bekommst. Bist du dabei? Am 15.09. geht die Anmeldung los und am 01.10. starten wir dann gemeinsam! Die Plätze sind stark begrenzt, weil ich wie immer Qualität vor Quantität setze. Was ist dein größtes Problem mit deiner Ernährung? Erzähl mal! Vielleicht kannst du mir ja noch Ideen liefern, wie ich meine Inhalte noch mehr an dich anpassen kann. . . . #ernährung  #ernährungsplan  #ernährungsumstellung  #pflanzenbasiert  #gesund  #geesundeernährung  #ethik  #umweltschutz  #natur  #naturliebe  #laufen  #dehnen  #veganismus  #realität  #mehrrealitätaufinstagram  #gesund  #gesundheit  #nachhaltig  #nachhaltigkeit  #bewusstleben  #bewusstsein  #achtsamkeit  #achtsam  #ernährungsberatung  #gesundessen  #strand  #sportmachtglücklich 
Spread the messages.. VEGAN IS LOVE ! Wie ihr sicher schon gehört habt, werden 51% der von uns verursachten Emissionen durch die Tierhaltung verursacht (World Watch Institute). Also abgesehen von gesundheitlichen und ethischen Gründen,ist die vegane Lebensweise ökologisch ein wichtiger Schlüssel 🔑 , damit wir noch eine Zukunft auf diesem schönen Planeten haben.
.

Habt ein wunderschönen Feierabend!! 😘
.
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Vegan is life - VEGAN is love. Spread the message! 🌟🙌🏻 ❤️ .
Kette oder Armband VEGAN IS LOVE aus recyceltem Messing made for us by @fremdformat 💚 in Germany 🇩🇪 shop @moralischesangebotde ✨💋✨ _ .
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#sustainablefashion #fairfashion #consciousfashion #veganerschmuck #veganwerdenwaslosdigga #greenjewellery#fairtradeschmuck #grünemode #ökomode #fairekleidung #greengermany #vegangermany #greenbusiness #greenstartup#plastikfrei #öko #vegan #vegans #veganleben #veganismus #vegangirl #veganislove #veganistliebe #vegandeutschland #nachhaltigkeit #recycling #veganbeauty #veganwarrior
Spread the messages.. VEGAN IS LOVE ! Wie ihr sicher schon gehört habt, werden 51% der von uns verursachten Emissionen durch die Tierhaltung verursacht (World Watch Institute). Also abgesehen von gesundheitlichen und ethischen Gründen,ist die vegane Lebensweise ökologisch ein wichtiger Schlüssel 🔑 , damit wir noch eine Zukunft auf diesem schönen Planeten haben. . Habt ein wunderschönen Feierabend!! 😘 . . Vegan is life - VEGAN is love. Spread the message! 🌟🙌🏻 ❤️ . Kette oder Armband VEGAN IS LOVE aus recyceltem Messing made for us by @fremdformat 💚 in Germany 🇩🇪 shop @moralischesangebotde ✨💋✨ _ . . #sustainablefashion  #fairfashion  #consciousfashion  #veganerschmuck  #veganwerdenwaslosdigga  #greenjewellery #fairtradeschmuck  #grünemode  #ökomode  #fairekleidung  #greengermany  #vegangermany  #greenbusiness  #greenstartup #plastikfrei  #öko  #vegan  #vegans  #veganleben  #veganismus  #vegangirl  #veganislove  #veganistliebe  #vegandeutschland  #nachhaltigkeit  #recycling  #veganbeauty  #veganwarrior 
Sehr lecker, wenn man mal wieder Lust auf eine Suppe hat 🔥 Kartoffelsuppe verfeinert mit Karotten 🥔🥕 #v2b #vegan2be #vegan #veganismus #veganism #kartoffel #potato #karotten #carrots #suppe #soup #meal #mahlzeit #lunch #mittag #snack #warm #hot #green #grüb #lifestyle #healthy #gesund #foodporn #foodlovers #foodlove #essen #mittagessen #nährstoffe #nutritions
Letztens war ich mit meiner Familie beim Chinesen Essen und für mich gab es auch etwas Veganes😊panierter Tofu mit Reis und süßsaurer Soße mit Karotte und Ananas🙈 war echt mega mega lecker😊 #vegan #vegangirl #plantbased #veganism #veganfood #govegan #happyvegan #bevegan #vegan4life #vegangermany #veganismus #whatveganseat #vegandeutschland #veganfoodporn #veganbavaria #ichbinpeta2
Dem möchte ich noch hinzufügen - ein ❤️für Tiere.

Geld macht nicht glücklich...
Wenn ich sehe, wie gewisse Leute mit der Welt umgehen bin ich lieber weniger vermögend.

Liebe & ein gutes Wesen kann man sich nicht kaufen. 🙏
#tierschutz  #veganfood  #veganismus
Dem möchte ich noch hinzufügen - ein ❤️für Tiere. Geld macht nicht glücklich... Wenn ich sehe, wie gewisse Leute mit der Welt umgehen bin ich lieber weniger vermögend. Liebe & ein gutes Wesen kann man sich nicht kaufen. 🙏 #tierschutz  #veganfood  #veganismus 
Mmmmhh… Lecker 😋 
Wer hat denn da genascht ?? PLANTBREAK genuss mit Walnüssen verfeinert ist einfach super. 🦋 🌱
🌱 
Ich hoffe ihr hattet einen genauso guten Start in die Woche wie ich 😉 🌱
🌱 
Mal sehen was morgen wieder für Überraschungen herein trudeln 😂😬. Aber ich liebe Probleme, denn diese kann man lösen 😏💪🏼. Und wenn man dann auch noch PlantBreak als Stärkung zwischendurch hat, dann kann ja sowieso nichts mehr schiefgehen ☺️🦋.
Mmmmhh… Lecker 😋 Wer hat denn da genascht ?? PLANTBREAK genuss mit Walnüssen verfeinert ist einfach super. 🦋 🌱 🌱 Ich hoffe ihr hattet einen genauso guten Start in die Woche wie ich 😉 🌱 🌱 Mal sehen was morgen wieder für Überraschungen herein trudeln 😂😬. Aber ich liebe Probleme, denn diese kann man lösen 😏💪🏼. Und wenn man dann auch noch PlantBreak als Stärkung zwischendurch hat, dann kann ja sowieso nichts mehr schiefgehen ☺️🦋.
„Nahrung der Götter“, Ja genau so nannten die Azteken und Mayas ihren rohen Kakao. Sicherlich haben auch die vielen positiven Eigenschaften von Kakao dazu beigetragen. 
Roher Kakao kommt mit unglaublich vielen Nährstoffen einher, schützt die Zellen durch Antioxidantien, hilf den Nerven bei der Regeneration und schenkt uns zudem Glücksgefühle. Das Kakao ein wahres Superfood ist, steht außer Frage und es wird auch dir helfen, dein Leben zu optimieren. 
Kakao ist reich an Magnesium und stärkt so unseren Knochenaufbau, reguliert unseren Stoffwechsel und fördert unsere Gehirnleistung. Dazu hat es positive Wirkung aufs Herz und kann selbst Kopfschmerzen mindern. Eine weitere super Eigenschaft ist das hohe Maß an Calcium, was besonders für uns Veganer wichtig ist, denn wegen des freiwilligen Verzichts auf jegliche Milchprodukte, kann es zu einem Mangel an Calcium kommen. Calcium wird im Körper für den Aufbau von Zähnen und Knochen benötigt, für die Muskelaktivität und unter anderem auch für die Impulsübertragung der Nerven. 
Das ist aber noch lange nicht alles was Kakao zu bieten hat, denn es enthält auch eine erhöhte Menge an Eisen, Antioxidantien und ungesättigten Fettsäuren.
Eisen ist für den Sauerstofftransport und die Blutbildung essenziell und jeder sollte auf eine ausreichende Zufuhr achten. 100g enthalten 46,8mg an Eisen!!! Dies entspricht ca.300% des Tagesbedarf. 
Zudem kann Kakao sogar noch mit seinen 4,15mg Zink prahlen, was auch weiter über dem Tagesbedarf von 2mg liegt. 
Also roher Kakao ist ein wahrer Alleskönner und kann zu einem gesunden und ausgewogenem Lifestyle beitragen. 
Gut, dass wir ihn in unserem PLANTBREAK basic und unserem PLANTBREAK protein wiederfinden und von seiner ganzen Power profitieren können.
„Nahrung der Götter“, Ja genau so nannten die Azteken und Mayas ihren rohen Kakao. Sicherlich haben auch die vielen positiven Eigenschaften von Kakao dazu beigetragen. Roher Kakao kommt mit unglaublich vielen Nährstoffen einher, schützt die Zellen durch Antioxidantien, hilf den Nerven bei der Regeneration und schenkt uns zudem Glücksgefühle. Das Kakao ein wahres Superfood ist, steht außer Frage und es wird auch dir helfen, dein Leben zu optimieren. Kakao ist reich an Magnesium und stärkt so unseren Knochenaufbau, reguliert unseren Stoffwechsel und fördert unsere Gehirnleistung. Dazu hat es positive Wirkung aufs Herz und kann selbst Kopfschmerzen mindern. Eine weitere super Eigenschaft ist das hohe Maß an Calcium, was besonders für uns Veganer wichtig ist, denn wegen des freiwilligen Verzichts auf jegliche Milchprodukte, kann es zu einem Mangel an Calcium kommen. Calcium wird im Körper für den Aufbau von Zähnen und Knochen benötigt, für die Muskelaktivität und unter anderem auch für die Impulsübertragung der Nerven. Das ist aber noch lange nicht alles was Kakao zu bieten hat, denn es enthält auch eine erhöhte Menge an Eisen, Antioxidantien und ungesättigten Fettsäuren. Eisen ist für den Sauerstofftransport und die Blutbildung essenziell und jeder sollte auf eine ausreichende Zufuhr achten. 100g enthalten 46,8mg an Eisen!!! Dies entspricht ca.300% des Tagesbedarf. Zudem kann Kakao sogar noch mit seinen 4,15mg Zink prahlen, was auch weiter über dem Tagesbedarf von 2mg liegt. Also roher Kakao ist ein wahrer Alleskönner und kann zu einem gesunden und ausgewogenem Lifestyle beitragen. Gut, dass wir ihn in unserem PLANTBREAK basic und unserem PLANTBREAK protein wiederfinden und von seiner ganzen Power profitieren können.
DANKE für 200 Followern. 🌱
🌱
Ehrlich gesagt bedeutet mir die Zahl recht wenig, aber ich finde es klasse, dass die Community wächst und gesunde Ernährung die Zukunft ist. 🌱
🌱 
Es ist Montagmorgen und ich liebe diesen Tag, da alles ins laufen kommt und es einfach ein weiterer wundervoller Tag ist! 🦋 🌱
🌱
Habt einen guten Start in die Woche und bleibt schön gesund 🤸🏽‍♀️ und sportlich 💪🏼.
DANKE für 200 Followern. 🌱 🌱 Ehrlich gesagt bedeutet mir die Zahl recht wenig, aber ich finde es klasse, dass die Community wächst und gesunde Ernährung die Zukunft ist. 🌱 🌱 Es ist Montagmorgen und ich liebe diesen Tag, da alles ins laufen kommt und es einfach ein weiterer wundervoller Tag ist! 🦋 🌱 🌱 Habt einen guten Start in die Woche und bleibt schön gesund 🤸🏽‍♀️ und sportlich 💪🏼.
😍😍😍 Was ein Panorama. 
Wer liebt das Meer 🌊 genauso wie ich ? 🌱
🌱
Ich möchte diesmal gar nicht so viel zu diesem Bild schreiben, denn manchmal muss man auch einfach mal die Situation genießen und auf sich wirken lassen 🦋. 🌱
🌱 
Ich weiss, dass dies auch nur ein Bild von unendlich vielen auf Insta ist und wir mit dieser ganzen Bilder, Text und Wissensflut total überfordert und abgelenkt werden. 
Daher sage ich: Auch mal das Handy auf Flugmodus stellen oder ein Bild mal wirklich auf sich wirken lassen. 🌱
🌱 
Danke @fe.go17 für dieses schöne Bild. Es hat mich daran erinnert, wie viel Spaß ich am Meer mit meinen #skimboard hatte und was es für eine tolle Zeit gewesen ist.
😍😍😍 Was ein Panorama. Wer liebt das Meer 🌊 genauso wie ich ? 🌱 🌱 Ich möchte diesmal gar nicht so viel zu diesem Bild schreiben, denn manchmal muss man auch einfach mal die Situation genießen und auf sich wirken lassen 🦋. 🌱 🌱 Ich weiss, dass dies auch nur ein Bild von unendlich vielen auf Insta ist und wir mit dieser ganzen Bilder, Text und Wissensflut total überfordert und abgelenkt werden. Daher sage ich: Auch mal das Handy auf Flugmodus stellen oder ein Bild mal wirklich auf sich wirken lassen. 🌱 🌱 Danke @fe.go17 für dieses schöne Bild. Es hat mich daran erinnert, wie viel Spaß ich am Meer mit meinen #skimboard  hatte und was es für eine tolle Zeit gewesen ist.
Our way to the … 🌱
🌱 
Über Wege, Bäche, Geröll, Steine und dem Gletscher! So abwechslungsreich wie das Leben . Es geht nicht immer einseitig berg auf. Es wird immer ein paar Schwierigkeiten geben, die man überwinden muss. 🌱
🌱 
Dank unserem klasse Bergführer @_jochenbecker_  hatten wir immer jemanden, der uns den Weg gezeigt hat. 
Auch das ist im Leben nicht immer so, sondern man steht auch oft alleine da, aber ein Mentor kann dir helfen, den richtigen Weg einzuschlagen. 🌱
🌱

Das Ende vom Lied bekommt ihr dann morgen zu sehen! 
Bis dahin wünsche ich euch einen schönen Samstag 
#keepgoing
Our way to the … 🌱 🌱 Über Wege, Bäche, Geröll, Steine und dem Gletscher! So abwechslungsreich wie das Leben . Es geht nicht immer einseitig berg auf. Es wird immer ein paar Schwierigkeiten geben, die man überwinden muss. 🌱 🌱 Dank unserem klasse Bergführer @_jochenbecker_ hatten wir immer jemanden, der uns den Weg gezeigt hat. Auch das ist im Leben nicht immer so, sondern man steht auch oft alleine da, aber ein Mentor kann dir helfen, den richtigen Weg einzuschlagen. 🌱 🌱 Das Ende vom Lied bekommt ihr dann morgen zu sehen! Bis dahin wünsche ich euch einen schönen Samstag #keepgoing 
Schaut euch das mal an 😳🤤, Was für ein Ausblick!! Dem PlantBreak-genuss geht es gut 😊. Wir hoffen euch gehts auch gut an diesem Sonntagabend. 
Morgen besteigen mein Vater und ich den Großglockner, daher ist jetzt etwas Sonne tanken bestimmt keine schlechte Idee. 
Vielen lieben Dank an @fe.go17 für dieses tolle Bild. Selbst im Urlaub darf PlantBreak nicht fehlen 💚. Auch in den Bergen ist plantbreak am Start!!!
Und für die Bergbesteigung ist
#plantbreak 🌱🌱🌱 schon vorbereitet, also sollte es morgen an mangelnder Energie nicht scheitern😁.
Schaut euch das mal an 😳🤤, Was für ein Ausblick!! Dem PlantBreak-genuss geht es gut 😊. Wir hoffen euch gehts auch gut an diesem Sonntagabend. Morgen besteigen mein Vater und ich den Großglockner, daher ist jetzt etwas Sonne tanken bestimmt keine schlechte Idee. Vielen lieben Dank an @fe.go17 für dieses tolle Bild. Selbst im Urlaub darf PlantBreak nicht fehlen 💚. Auch in den Bergen ist plantbreak am Start!!! Und für die Bergbesteigung ist #plantbreak  🌱🌱🌱 schon vorbereitet, also sollte es morgen an mangelnder Energie nicht scheitern😁.
Bei diesem wunderschönen, aber wirklich heißem Wetter Volleyball 🏐 am Strand zu spielen, kann sehr sehr anstrengend werden 🤤. Es hat jedoch mega viel Spaß gemacht 🤗. Gut, dass wir #plantbreak dabei hatten, um unsere Reserven wieder aufzufüllen. Wir haben den Plantbreak-genuss diesmal mit Walnüssen verfeinert und es hat mega lecker geschmeckt 😋. Ein paar kühle Getränke dazu und einem perfekten Tag am Strand stand nichts mehr im Wege. *
*
Schreibt in die Comments, was ihr so bei diesem schönen Wetter macht?
Bei diesem wunderschönen, aber wirklich heißem Wetter Volleyball 🏐 am Strand zu spielen, kann sehr sehr anstrengend werden 🤤. Es hat jedoch mega viel Spaß gemacht 🤗. Gut, dass wir #plantbreak  dabei hatten, um unsere Reserven wieder aufzufüllen. Wir haben den Plantbreak-genuss diesmal mit Walnüssen verfeinert und es hat mega lecker geschmeckt 😋. Ein paar kühle Getränke dazu und einem perfekten Tag am Strand stand nichts mehr im Wege. * * Schreibt in die Comments, was ihr so bei diesem schönen Wetter macht?
Das sind wir 🌱 
Das ist PLANTBREAK 💚
Schau dir das Video an und werde teil von #PLANTBREAK 
Wir freuen uns dein Leben bereichern zu können👐🏾.
Das sind wir 🌱 Das ist PLANTBREAK 💚 Schau dir das Video an und werde teil von #PLANTBREAK  Wir freuen uns dein Leben bereichern zu können👐🏾.
Habt einen wunderschönen Start ins Wochenende 😉. Auch der #PBgenuss lässt es sich in der Sonne gut gehen. 
Du hast die Wahl wie du mit jeder einzelnen Situation umgehst, also mach immer das beste draus. 🦋
Habt einen wunderschönen Start ins Wochenende 😉. Auch der #PBgenuss  lässt es sich in der Sonne gut gehen. Du hast die Wahl wie du mit jeder einzelnen Situation umgehst, also mach immer das beste draus. 🦋
💚🌱✨ VEGANISMO #veganism #veganisloveandlife🌱🙏💪🌍🐕🐈🐹🐂🐓😋😊 #veganismus #especismo #estilodevida #nocomoanimales #veganismoargentina