an online Instagram web viewer

#veganankara medias

Photos

Mercimekli bulgur pilavı, nohutlu pirinç pilavı... Bu birleşimleri bilmeden bunca zaman yapmışız, peki ninelerimiz biyokimya mı fizyoloji mi biliyordu? Bence en iyi onlar biliyordu:) Efendim... Esansiyel aminoasitleri dışarıdan almak zorundayız. Bakliyat ve tahıllarda birer esansiyel aminoasit eksiktir, ancak birinde eksik olan diğeriyle tamamlanır. #aminoasit
Mercimekli bulgur pilavı, nohutlu pirinç pilavı... Bu birleşimleri bilmeden bunca zaman yapmışız, peki ninelerimiz biyokimya mı fizyoloji mi biliyordu? Bence en iyi onlar biliyordu:) Efendim... Esansiyel aminoasitleri dışarıdan almak zorundayız. Bakliyat ve tahıllarda birer esansiyel aminoasit eksiktir, ancak birinde eksik olan diğeriyle tamamlanır. #aminoasit 
22 Haziran Cuma vegAnka’da günün menüsü
Zencefilli Havuç Çorbası
Yeşil Mercimek Yemeği
Vegan Mayonezli Soğuk Makarna 
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
22 Haziran Cuma vegAnka’da günün menüsü Zencefilli Havuç Çorbası Yeşil Mercimek Yemeği Vegan Mayonezli Soğuk Makarna Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Sevdiğiniz ürünlerle vegan bir giyim dolabı oluşturmak, alışveriş yaparken küçük marka ve ürün değişiklikleri ile zor değil :)
👕👟
Hayvansal kaynaklı tekstil ürünleri yerine kullanılabilecek seçenekleri görselde bulabilirsiniz 😇
🐾
Daha detaylı bilgi için:
🔗veganlik.org/giyim
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#veganlik #veganrehber #vegangiyim #veganalisveris #veganalışveriş #vegankıyafet #veganayakkabı #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #veganistanbul #veganankara #veganizmir #veganmersin #veganadana #veganantalya #veganbodrum #veganyasam #veganyasam #nedenvegan #pratikvegan #veganbaşlangıçrehberi #veganbaşlangıç #vegancanta #veganlarneyer #bitkiselbeslenme #veganyemek #veganmutfak
Sevdiğiniz ürünlerle vegan bir giyim dolabı oluşturmak, alışveriş yaparken küçük marka ve ürün değişiklikleri ile zor değil :) 👕👟 Hayvansal kaynaklı tekstil ürünleri yerine kullanılabilecek seçenekleri görselde bulabilirsiniz 😇 🐾 Daha detaylı bilgi için: 🔗veganlik.org/giyim 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #veganlik  #veganrehber  #vegangiyim  #veganalisveris  #veganalışveriş  #vegankıyafet  #veganayakkabı  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #veganistanbul  #veganankara  #veganizmir  #veganmersin  #veganadana  #veganantalya  #veganbodrum  #veganyasam  #veganyasam  #nedenvegan  #pratikvegan  #veganbaşlangıçrehberi  #veganbaşlangıç  #vegancanta  #veganlarneyer  #bitkiselbeslenme  #veganyemek  #veganmutfak 
20 Haziran Çarşamba vegAnka’da günün menüsü
Domates Çorbası
Fırında Sebze
Arpa Şehriye Pilavı 
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
20 Haziran Çarşamba vegAnka’da günün menüsü Domates Çorbası Fırında Sebze Arpa Şehriye Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Vegan beslenmeye geçtim, çok gazım var, sağlığımdan endişe ediyorum, kafamda deli sorular🤔 yok mu şöyle derli toplu bu geçişi anlatacak biri diyenler, veganlar, vegan beslenmeyi tercih edenler, süt alerjisi olanlar, kalp damar hastaları, yüksek kolesterolü olanlar, kalp krizi geçirmiş olanlar, diyabetliler, neymiş bu vegan beslenme diyenler için bir program hazırladık. En sık yapılan hataları, üstesinden gelme yöntemlerini işleyeceğimiz programı dinleyecek misiniz? Dinleme nedeniniz ne olacak:) Dinlemesini istediğiniz bir arkadaşınızı etiketleyin haydi:) Ne çok şey istedim:) #vegansağlıkprogramı
Vegan beslenmeye geçtim, çok gazım var, sağlığımdan endişe ediyorum, kafamda deli sorular🤔 yok mu şöyle derli toplu bu geçişi anlatacak biri diyenler, veganlar, vegan beslenmeyi tercih edenler, süt alerjisi olanlar, kalp damar hastaları, yüksek kolesterolü olanlar, kalp krizi geçirmiş olanlar, diyabetliler, neymiş bu vegan beslenme diyenler için bir program hazırladık. En sık yapılan hataları, üstesinden gelme yöntemlerini işleyeceğimiz programı dinleyecek misiniz? Dinleme nedeniniz ne olacak:) Dinlemesini istediğiniz bir arkadaşınızı etiketleyin haydi:) Ne çok şey istedim:) #vegansağlıkprogramı 
19 Haziran Salı vegAnka’da günün menüsü
Kapya Biber  Çorbası
Pirinçli Dereyolu Kabak Yemeği 
Domates Soslu Spagetti 
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
19 Haziran Salı vegAnka’da günün menüsü Kapya Biber Çorbası Pirinçli Dereyolu Kabak Yemeği Domates Soslu Spagetti Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
I think these savoury crepes with spinach and potatoes are called gözleme. They are definitely very delicious! 😍💚 #veganankara #travellingvegan #travelfood .
..
...
....
.....
....
...
..
.
#vegan#veganfood#veganfoodie#veganfoodshare#veganfoodporn#veganeats#whatveganseat#veganturkey#veganism#vegansk#madmedmedfølelse#healthy#healthyfood#healthyvegan#healthyveganfood#plantbased#travelling #travellife #turkishfood
14 Haziran Perşembe vegAnka’da günün menüsü
Yeşil Elmalı Kabak Çorbası
Fırında Patlıcan Oturtma 
Bulgur Pilavı 
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
14 Haziran Perşembe vegAnka’da günün menüsü Yeşil Elmalı Kabak Çorbası Fırında Patlıcan Oturtma Bulgur Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
13 Haziran Çarşamba vegAnka’da günün menüsü
Havuç Çorbası
Pazılı Gül Böreği
Mercimek Köfte
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
13 Haziran Çarşamba vegAnka’da günün menüsü Havuç Çorbası Pazılı Gül Böreği Mercimek Köfte Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Vegan mutfağımızdan çeşitler. -Vegan Portakallı Kereviz
-Vegan Babagannuş
-Vegan Kuru Fasulye
-Vegan Mercimek Çorbası
-Vegan Domatesli Şehriye Çorbası

Bekliyoruz efendim... 😊

#vegan #veganankara #veganmutfak #veganlık #ankararestorant #vegankitchen
Pasta siparişlerini almaya devam ediyoruz #cake #bithdaycake #vegancake #veganka #veganankara #friut #chocolatecake #vegan
11 Haziran Pazartesi vegAnka’da günün menüsü
Brokoli Çorbası
Kapya Biber Dolması
Patates Püresi
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
11 Haziran Pazartesi vegAnka’da günün menüsü Brokoli Çorbası Kapya Biber Dolması Patates Püresi Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Went to @vegankaveganka today for vegan Turkish food and it did not disappoint. I have no idea what this is, but it was so delicious! 😍😍😍 thanks so much to @dreamcloudd for recommending! 💚 #veganturkey #veganankara #vegantravel #travellife #travelfood .
..
...
....
.....
....
...
..
.
#vegan#veganfood#veganfoodie#veganfoodshare#veganfoodporn#veganeats#whatveganseat#veganism#vegansk#madmedmedfølelse#healthy#healthyfood#healthyvegan#healthyveganfood#plantbased#wholefoodsplantbased
Went to @vegankaveganka today for vegan Turkish food and it did not disappoint. I have no idea what this is, but it was so delicious! 😍😍😍 thanks so much to @dreamcloudd for recommending! 💚 #veganturkey  #veganankara  #vegantravel  #travellife  #travelfood  . .. ... .... ..... .... ... .. . #vegan #veganfood #veganfoodie #veganfoodshare #veganfoodporn #veganeats #whatveganseat #veganism #vegansk #madmedmedfølelse #healthy #healthyfood #healthyvegan #healthyveganfood #plantbased #wholefoodsplantbased 
9 Haziran Cumartesi vegAnka’da günün menüsü
Ispanak Çorbası
Ratatouille
Pirinç Pilavı
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
9 Haziran Cumartesi vegAnka’da günün menüsü Ispanak Çorbası Ratatouille Pirinç Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
8 Haziran Cuma vegAnka’da günün menüsü
Ezogelin Çorbası
Zeytinyağlı Lahana
Domates Soslu Penne
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
8 Haziran Cuma vegAnka’da günün menüsü Ezogelin Çorbası Zeytinyağlı Lahana Domates Soslu Penne Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
7 Haziran Perşembe vegAnka’da günün menüsü
Börülce çorbası
Ekşili kabaklama (gaziantep yöresel)
Arpa şehriye pilavı
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
7 Haziran Perşembe vegAnka’da günün menüsü Börülce çorbası Ekşili kabaklama (gaziantep yöresel) Arpa şehriye pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
6 Haziran Çarşamba  vegAnka’da günün menüsü

Sebze  Çorbası
Biber Dolması 
Fırında Patates
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
6 Haziran Çarşamba vegAnka’da günün menüsü Sebze Çorbası Biber Dolması Fırında Patates Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
5 Haziran Salı vegAnka’da günün menüsü

Mercimek Çorbası
Türlü 
Brokolili ve Mayonezli Penne
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
5 Haziran Salı vegAnka’da günün menüsü Mercimek Çorbası Türlü Brokolili ve Mayonezli Penne Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
4 Haziran Pazartesi vegAnka’da günün menüsü

Yeşil Elmalı Kabak Çorbası
Zeytinyağlı Barbunya Yemeği 
Pirinç Pilavı
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
4 Haziran Pazartesi vegAnka’da günün menüsü Yeşil Elmalı Kabak Çorbası Zeytinyağlı Barbunya Yemeği Pirinç Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
1 Haziran Cuma vegAnka’da günün menüsü

Semizotu Çorbası
Bezelyeli Patates Yemeği 
Mayonezli Penne
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
1 Haziran Cuma vegAnka’da günün menüsü Semizotu Çorbası Bezelyeli Patates Yemeği Mayonezli Penne Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
31 Mayıs Perşembe vegAnka’da günün menüsü

Pancar Çorbası
Nohutlu Ispanak Yemeği 
Bulgur Pilavı
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
31 Mayıs Perşembe vegAnka’da günün menüsü Pancar Çorbası Nohutlu Ispanak Yemeği Bulgur Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
30 Mayıs Çarşamba  vegAnka’da günün menüsü

Kerevizli Sebze Çorba
Kuru Fasulye 
Pilav
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
30 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü Kerevizli Sebze Çorba Kuru Fasulye Pilav Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Şişttttt, simit severler, hele ki Ankara simidi diyenler🤭

Onlarda Simit = un+ maya + seker + susam

Bizde Simit = badem + keten tohumu + chia + mavi hashas + susam + çörekotu 
Tabiki simit ayri, kraker ayri ama bizimki de bir Ankara markasi😂
:
:
#kraker #günaydın #vegandiet #dairyfree #veganfood #veganankara #healthyfood #healtysnack #atistirmalik #plantbased #food  #vegansofig #veganlife #healthyeating #snack #crackers #vegansofinstagram #healthy #sagliklibeslenme #glutenfree #glutensiz #vegan #ankara #input2go
Şişttttt, simit severler, hele ki Ankara simidi diyenler🤭 Onlarda Simit = un+ maya + seker + susam Bizde Simit = badem + keten tohumu + chia + mavi hashas + susam + çörekotu Tabiki simit ayri, kraker ayri ama bizimki de bir Ankara markasi😂 : : #kraker  #günaydın  #vegandiet  #dairyfree  #veganfood  #veganankara  #healthyfood  #healtysnack  #atistirmalik  #plantbased  #food  #vegansofig  #veganlife  #healthyeating  #snack  #crackers  #vegansofinstagram  #healthy  #sagliklibeslenme  #glutenfree  #glutensiz  #vegan  #ankara  #input2go 
En taze ve kaliteli malzeme kullanırsan harika tatlı yapabilirsin 😉
Использование самых качественных и свежих продуктов гарантирует успех твоих десертов 😊
#veganturkiye #veganol #ankara #ankaravegan #veganankara  #veganyasam  #rawveganankara #ankararawvegan #çiğpasta #sağlıklıtatlı #green_elma_tr #сладкаялига #вегананкара #анкаравеган #полезныесладости #полезныедесерты #instavegan #vegandessert #rawdessert
En taze ve kaliteli malzeme kullanırsan harika tatlı yapabilirsin 😉 Использование самых качественных и свежих продуктов гарантирует успех твоих десертов 😊 #veganturkiye  #veganol  #ankara  #ankaravegan  #veganankara  #veganyasam  #rawveganankara  #ankararawvegan  #çiğpasta  #sağlıklıtatlı  #green_elma_tr  #сладкаялига  #вегананкара  #анкаравеган  #полезныесладости  #полезныедесерты  #instavegan  #vegandessert  #rawdessert 
Hoşgeldiniz ☀️ Butik pastacıyım ve herkese uygun tatlı ve pasta yapabiliyorum 🙋🏻‍♀️ Raw ve Vegan, Glütensiz, Şekersiz ve Sütsüz... Bana ulaşın ve birlikte sizin zevkinize göre özel tatlı yapalım.
📲05300489338
Добро пожаловать на мою страницу ☀️ Я - домашний кондитер и умею готовить разные торты и десерты для клиентов с разными вкусовыми предпочтениями: веганов, сыроедов, без глютена, сахара, молока. Пишите, звоните и вместе мы создадим оригинальный десерт по Вашему особому вкусу 💖
📲05300489338
#veganyasam #veganol #veganankara #rawveganankara #veganpastaankara #instavegan #glütensizpastaankara #sütsüzpastaankara #green_elma_tr #сладкаялига #вегананкара #анкаравеган #анкаратортбезглютена #анкаратортбезмолока
Hoşgeldiniz ☀️ Butik pastacıyım ve herkese uygun tatlı ve pasta yapabiliyorum 🙋🏻‍♀️ Raw ve Vegan, Glütensiz, Şekersiz ve Sütsüz... Bana ulaşın ve birlikte sizin zevkinize göre özel tatlı yapalım. 📲05300489338 Добро пожаловать на мою страницу ☀️ Я - домашний кондитер и умею готовить разные торты и десерты для клиентов с разными вкусовыми предпочтениями: веганов, сыроедов, без глютена, сахара, молока. Пишите, звоните и вместе мы создадим оригинальный десерт по Вашему особому вкусу 💖 📲05300489338 #veganyasam  #veganol  #veganankara  #rawveganankara  #veganpastaankara  #instavegan  #glütensizpastaankara  #sütsüzpastaankara  #green_elma_tr  #сладкаялига  #вегананкара  #анкаравеган  #анкаратортбезглютена  #анкаратортбезмолока 
29 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü

Yeşil Detoks Çorba
Fırında Sebze 
Patates Salatası

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
29 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü Yeşil Detoks Çorba Fırında Sebze Patates Salatası Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Bir bahar günü bu güzel dünyada kim olduğumu, neler sevdiğimi, neler yaptığımı düşünürken çok şanslı olduğumu bir kez daha anladım. Her gün ☀️ görüyorum, sevdiklerim yanımda (birisi hariç). Zevkli ve lezzetli bir merak alanım mesleğim oluyor... Dünyayı 💖... Ailemi 💖... Sizleri 💖... Одним весенним днём, задумавшись о своём месте в этом мире, о том, что я люблю и что делаю, ещё раз убедилась, насколько я счастливая... Я каждый день вижу ☀️... Мои близкие со мной (кроме одного). "Вкусное" хобби становится моей профессией. Я 💖 Мир... Я 💖 Семью... Я 💖 Вас... #veganlife #instavegan #veganyasam #veganturkiye #ankara #veganankara #ankaravegan #ankaravegantatlı #ankaraveganpasta #bahar  #сладкаялига
Bir bahar günü bu güzel dünyada kim olduğumu, neler sevdiğimi, neler yaptığımı düşünürken çok şanslı olduğumu bir kez daha anladım. Her gün ☀️ görüyorum, sevdiklerim yanımda (birisi hariç). Zevkli ve lezzetli bir merak alanım mesleğim oluyor... Dünyayı 💖... Ailemi 💖... Sizleri 💖... Одним весенним днём, задумавшись о своём месте в этом мире, о том, что я люблю и что делаю, ещё раз убедилась, насколько я счастливая... Я каждый день вижу ☀️... Мои близкие со мной (кроме одного). "Вкусное" хобби становится моей профессией. Я 💖 Мир... Я 💖 Семью... Я 💖 Вас... #veganlife  #instavegan  #veganyasam  #veganturkiye  #ankara  #veganankara  #ankaravegan  #ankaravegantatlı  #ankaraveganpasta  #bahar  #сладкаялига 
28 Mayıs Pazartesi vegAnka’da günün menüsü

Patlıcan çorbası
Mercimek yemeği 
Ispanak soslu spagetti
Salata.

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
28 Mayıs Pazartesi vegAnka’da günün menüsü Patlıcan çorbası Mercimek yemeği Ispanak soslu spagetti Salata. Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Vegan Boksör 🥊 Ünsal, Dünya Şampiyonluğu’na ve Avrupa Şampiyonluğu’na doymuyor. Bir kez daha Avrupa Şampiyonu oldu 🏆 Tebrik ederim Sevgili Dostum💚 
Haber bağlantısı profilimde ve aynı zamanda vegandiyetisyen.com’da! @d.e.r.b.o.s.s._ #veganboksör #avrupaşampiyonu #vegan #boxer #veganboss #champion
Vegan Boksör 🥊 Ünsal, Dünya Şampiyonluğu’na ve Avrupa Şampiyonluğu’na doymuyor. Bir kez daha Avrupa Şampiyonu oldu 🏆 Tebrik ederim Sevgili Dostum💚 Haber bağlantısı profilimde ve aynı zamanda vegandiyetisyen.com’da! @d.e.r.b.o.s.s._ #veganboksör  #avrupaşampiyonu  #vegan  #boxer  #veganboss  #champion 
Wow! A big shoutout to Ankara, Turkey!
They do a dang good job there!! We have a nice eggplant schnitzel in our Vegan On The Go book, but Denise from Turkey made it even better and made an eggplant schnitzel sandwich. That looks great!! Thanks for sharing :)
#veganonthego 
#veganrecipes 
#schnitzel 
#veganturkey #veganankara
Wow! A big shoutout to Ankara, Turkey! They do a dang good job there!! We have a nice eggplant schnitzel in our Vegan On The Go book, but Denise from Turkey made it even better and made an eggplant schnitzel sandwich. That looks great!! Thanks for sharing :) #veganonthego  #veganrecipes  #schnitzel  #veganturkey  #veganankara 
#domatesbiberpatlıcan 🍅🌶🍆🎶😊#welcomesummer 🙏🏼🍀🌞💓
25 Mayıs Cuma vegAnka’da günün menüsü

Bulgurlu sebze çorbası
Zeytinyağlı barbunya
Arpa şehriyeli pirinç pilavı 
Salata.

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
25 Mayıs Cuma vegAnka’da günün menüsü Bulgurlu sebze çorbası Zeytinyağlı barbunya Arpa şehriyeli pirinç pilavı Salata. Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Özgür ve özgün olanlara... Sürü varmis, ayrilirsan kurt kaparmis falanli filanli hikayelere “hih” diyenlere...
Ana yoldan sapip, yeni yol cizme cesareti gosteren, sonu iyiyse kahraman, sonu fos ise kaybeden olanlara... Cesaret iyidir; deli de oluruz cahilde, “hih” diyip geçenlere...
:
:
#raw #rawfood #vegandiet #katkısızgıda #dairyfree #veganfood #veganankara #healthyfood #healtysnack #atistirmalik #plantbased #food  #vegansofig #veganlife #healthyeating #snack #vegansofinstagram #healthy #sagliklibeslenme #energyballs #energybites #vegan #ankara #input2go #gunaydin #özgün #özgür
Özgür ve özgün olanlara... Sürü varmis, ayrilirsan kurt kaparmis falanli filanli hikayelere “hih” diyenlere... Ana yoldan sapip, yeni yol cizme cesareti gosteren, sonu iyiyse kahraman, sonu fos ise kaybeden olanlara... Cesaret iyidir; deli de oluruz cahilde, “hih” diyip geçenlere... : : #raw  #rawfood  #vegandiet  #katkısızgıda  #dairyfree  #veganfood  #veganankara  #healthyfood  #healtysnack  #atistirmalik  #plantbased  #food  #vegansofig  #veganlife  #healthyeating  #snack  #vegansofinstagram  #healthy  #sagliklibeslenme  #energyballs  #energybites  #vegan  #ankara  #input2go  #gunaydin  #özgün  #özgür 
Geleneksel kullanımına Asya mutfağında 6. yüzyıldan beri rastlanan Seitan (buğday gluteni) ile birbirinden lezzetli birçok tarif hazırlanabiliyor 😇
🐾
Vegan biftek paylaştığımız en basit tarif değil ama sonunda ortaya çıkan tabak verilen emeğe değiyor👌
🐾
📲 Tarifi görüntülemek için görseli kaydırın
🔗veganlik.org/seitan @veganrehber 👈 Diğer tüm detaylar bu adreste
🐾
Afiyet olsun!
📸Kapak fotoğrafı: @oylesinebican
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
🐾
#seitan #buğdaygluteni #vegantarifler #veganrehber #veganbiftek #biftek #veganmutfak #veganlik #veganhaber #veganlık #veganizm #veganturkiye #veganistanbul #veganizmir #veganankara #veganantalya #veganbodrum #nedenvegan #pratikvegan #veganlezzetler #veganproteinkaynagi #veganmekanlar #veganiftar #vegansofra #veganyasam #veganbaşlangıçrehberi #veganlarneyer #veganyemek #veganyemekler
Geleneksel kullanımına Asya mutfağında 6. yüzyıldan beri rastlanan Seitan (buğday gluteni) ile birbirinden lezzetli birçok tarif hazırlanabiliyor 😇 🐾 Vegan biftek paylaştığımız en basit tarif değil ama sonunda ortaya çıkan tabak verilen emeğe değiyor👌 🐾 📲 Tarifi görüntülemek için görseli kaydırın 🔗veganlik.org/seitan @veganrehber 👈 Diğer tüm detaylar bu adreste 🐾 Afiyet olsun! 📸Kapak fotoğrafı: @oylesinebican 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 🐾 #seitan  #buğdaygluteni  #vegantarifler  #veganrehber  #veganbiftek  #biftek  #veganmutfak  #veganlik  #veganhaber  #veganlık  #veganizm  #veganturkiye  #veganistanbul  #veganizmir  #veganankara  #veganantalya  #veganbodrum  #nedenvegan  #pratikvegan  #veganlezzetler  #veganproteinkaynagi  #veganmekanlar  #veganiftar  #vegansofra  #veganyasam  #veganbaşlangıçrehberi  #veganlarneyer  #veganyemek  #veganyemekler 
23 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü

Minestrone Çorbası
Biber Dolması
Domates Soslu Penne 
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
23 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü Minestrone Çorbası Biber Dolması Domates Soslu Penne Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Yeşil mercimekli vegan mantımız sizleri bekliyor 🤩 siparis icin lutfen mesaj atın 🤗 #veganaile #vegan #vegankara #veganankara #ankaravegan #veganmantı #yeşilmercimek #keepcalmandgovegan #veganfamily #vegandishes #vegantarifler #vegantürkiye #veganfamilygoals #vegankitchen #veganol 🙏
Love it #Repost @input2go with @get_repost
・・・
Filmimsi, yönetmenimsi, senaristimsi veya oyuncumsu olmayan, sonuna kadar sinematik zeka görseli “Inception” ı 1000000001. kez izlemeye karar verme öncümüz @inception_coffee de tüm ürünlerinizleyiz🤗 :
:
#raw #rawfood #vegandiet #katkısızgıda #evyapımı #dairyfree #veganfood #veganankara #healthyfood #healtysnack #atistirmalik #plantbased #food  #vegansofig #veganlife #healthyeating #snack #vegansofinstagram #healthy #sagliklibeslenme #energyballs #energybites #coffee #ankara #vegan #glutenfree
Love it #Repost  @input2go with @get_repost ・・・ Filmimsi, yönetmenimsi, senaristimsi veya oyuncumsu olmayan, sonuna kadar sinematik zeka görseli “Inception” ı 1000000001. kez izlemeye karar verme öncümüz @inception_coffee de tüm ürünlerinizleyiz🤗 : : #raw  #rawfood  #vegandiet  #katkısızgıda  #evyapımı  #dairyfree  #veganfood  #veganankara  #healthyfood  #healtysnack  #atistirmalik  #plantbased  #food  #vegansofig  #veganlife  #healthyeating  #snack  #vegansofinstagram  #healthy  #sagliklibeslenme  #energyballs  #energybites  #coffee  #ankara  #vegan  #glutenfree 
Filmimsi, yönetmenimsi, senaristimsi veya oyuncumsu olmayan, sonuna kadar sinematik zeka görseli “Inception” ı 1000000001. kez izlemeye karar verme öncümüz @inception_coffee de tüm ürünlerinizleyiz🤗 :
:
#raw #rawfood #vegandiet #katkısızgıda #evyapımı #dairyfree #veganfood #veganankara #healthyfood #healtysnack #atistirmalik #plantbased #food  #vegansofig #veganlife #healthyeating #snack #vegansofinstagram #healthy #sagliklibeslenme #energyballs #energybites #coffee #ankara #vegan #glutenfree
Filmimsi, yönetmenimsi, senaristimsi veya oyuncumsu olmayan, sonuna kadar sinematik zeka görseli “Inception” ı 1000000001. kez izlemeye karar verme öncümüz @inception_coffee de tüm ürünlerinizleyiz🤗 : : #raw  #rawfood  #vegandiet  #katkısızgıda  #evyapımı  #dairyfree  #veganfood  #veganankara  #healthyfood  #healtysnack  #atistirmalik  #plantbased  #food  #vegansofig  #veganlife  #healthyeating  #snack  #vegansofinstagram  #healthy  #sagliklibeslenme  #energyballs  #energybites  #coffee  #ankara  #vegan  #glutenfree 
22 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü

Kapya Çorbası
Patates Oturtma
Kısır
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
22 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü Kapya Çorbası Patates Oturtma Kısır Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
21 Mayıs Pazartesi günü , etli taze fasulye, domatesli bulgur pilavı ve ezo gelin çorbası var Kuş Sütü Meze Evlerinin menüsünde 🍜🥘🍲 Bu doyurucu lezzet üstelik sadece 19 TL🙌 #ankara#ankarada#ankaradayemek#ankaradayasam#arjantincaddesi#filistincaddesi#farabisokak#cinnahcaddesi#tunali#tunalihilmi#gop#gaziosmanpasa#cankaya#panoraavm#nenehatun#vegan#veganyasam#veganankara#vejeteryan#veggie#veggieankara
📌{Eng👇🏻}Tamam tamam geri geldim. Harika bir fotografla degil ama guzel bir kesfedisle geldim. Harika omletin sirrini cozdum sanirim.
1 yk un
1 yk yulaf unu (nohut da olur)
0.5 yk misir unu
Zerdecal, azicik kekik, aci biber. Biraz besin mayasi, bir pincik kala namak... varsa tabii. 
1.5 turk kahvesi fincani su ile iyi cirpip yaglanmis tavaya, kisik ateste; parcalanmiyor, cok da lezzetli oluyor ❤️
🇬🇧Okay okay I'm back! Not with the perfect picture but a nice discover. I think I have found the best way of a vegan omelette. Here it is;
1 tbsp wheat flour
1 tbsp oat flour (or chickpea)
0.5 tbsp corn flour
Turmeric, thyme, paprika. A lil nutritional yeast and a pinch of kala namak. 
Mix all with 1,5 espresso cup of water, cook in the oily pan with the low heat.
Buon appetit!
🍀
#vegan #veganism #veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #vegandessert #veganlife #vegangirl #vegansofig #vegansofinstagram #plantbased #plant #plants  #veganturkey #veganturkiye #vegantürkiye #vegantatli  #crueltyfree #govegan #veganol  #veganistanbul #veganankara #veganturkishfood  #veganbreakfast #vegankahvalti #vegansoprano #veganomlet #veganomelette
📌{Eng👇🏻}Tamam tamam geri geldim. Harika bir fotografla degil ama guzel bir kesfedisle geldim. Harika omletin sirrini cozdum sanirim. 1 yk un 1 yk yulaf unu (nohut da olur) 0.5 yk misir unu Zerdecal, azicik kekik, aci biber. Biraz besin mayasi, bir pincik kala namak... varsa tabii. 1.5 turk kahvesi fincani su ile iyi cirpip yaglanmis tavaya, kisik ateste; parcalanmiyor, cok da lezzetli oluyor ❤️ 🇬🇧Okay okay I'm back! Not with the perfect picture but a nice discover. I think I have found the best way of a vegan omelette. Here it is; 1 tbsp wheat flour 1 tbsp oat flour (or chickpea) 0.5 tbsp corn flour Turmeric, thyme, paprika. A lil nutritional yeast and a pinch of kala namak. Mix all with 1,5 espresso cup of water, cook in the oily pan with the low heat. Buon appetit! 🍀 #vegan  #veganism  #veganfood  #veganfoodshare  #veganfoodporn  #vegandessert  #veganlife  #vegangirl  #vegansofig  #vegansofinstagram  #plantbased  #plant  #plants  #veganturkey  #veganturkiye  #vegantürkiye  #vegantatli  #crueltyfree  #govegan  #veganol  #veganistanbul  #veganankara  #veganturkishfood  #veganbreakfast  #vegankahvalti  #vegansoprano  #veganomlet  #veganomelette 
19 Mayıs Cumartesi vegAnka’da günün menüsü

Domates Çorbası
Portakallı Kereviz Yemeği
Havuçlu Kabaklı Spagetti
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
19 Mayıs Cumartesi vegAnka’da günün menüsü Domates Çorbası Portakallı Kereviz Yemeği Havuçlu Kabaklı Spagetti Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Today's lunch...I'm really craving a big salad! Avocado, tomatoes, carrots, celery, bell peppers, red leaf lettuce, organic dried cranberries, raw sunflowers, organic olive oil, balsamic vinegar (or just use sea salt and lemon juice if you are going raw.) #justsalad #glutenfreeoverseas #naturallyglutenfree #rawvegan #veganinturkey #veganyemek #veganankara #vegetarian #naturallydairyfree #soyfree #cornfree #canolafree #delicious #happyplace
18 Mayıs Cuma vegAnka’da günün menüsü

Havuç Çorbası
Mercimekli Kabak Dolma
Fırında Sebze
Salata

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
18 Mayıs Cuma vegAnka’da günün menüsü Havuç Çorbası Mercimekli Kabak Dolma Fırında Sebze Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Gazeteci, yazar, hayvan özgürlüğü aktivisti Zülâl Kalkandelen’in yeni kitabı Vegan Devrimi ve Hayvan Özgürlüğü, Kült Neşriyat etiketiyle yayınlandı. 
Kitabın Ankara’daki ilk imza günü, 
23 Mayıs Çarşamba 18:00
#vegan #book #animalliberation #hayvanözgürlüğü #zülalkalkandelen #veganankara #imzagünü
Dün İstanbul’daki imza günüme gelenlere teşekkür ederim. 23 Mayıs Çarşamba 18:00’da Ankara’nın ilk vegan restoranı @vegankaveganka’da imza günüm var. Etkinlikte Vegan Devrimi ve Hayvan Özgürlüğü adlı yeni kitabımın satışı da yapılacak. Görüşmek dileğiyle. (Aktif FB etkinlik bağlantısı bio’da. Dikkat: Saati 18:00’a aldık. https://www.facebook.com/events/455042751598526/permalink/455042768265191)
📕🐾✊🏾
#vegan #govegan #veganol #hayvanözgürlüğü #animalliberation #imzagünü #zülalkalkandelen #vegandevrimivehayvanözgürlüğü #kitap #book #veganankara #ankara
📸 @cansuozgeozmen
Dün İstanbul’daki imza günüme gelenlere teşekkür ederim. 23 Mayıs Çarşamba 18:00’da Ankara’nın ilk vegan restoranı @vegankaveganka’da imza günüm var. Etkinlikte Vegan Devrimi ve Hayvan Özgürlüğü adlı yeni kitabımın satışı da yapılacak. Görüşmek dileğiyle. (Aktif FB etkinlik bağlantısı bio’da. Dikkat: Saati 18:00’a aldık. https://www.facebook.com/events/455042751598526/permalink/455042768265191) 📕🐾✊🏾 #vegan  #govegan  #veganol  #hayvanözgürlüğü  #animalliberation  #imzagünü  #zülalkalkandelen  #vegandevrimivehayvanözgürlüğü  #kitap  #book  #veganankara  #ankara  📸 @cansuozgeozmen
17 Mayıs Perşembe vegAnka’da günün menüsü

Kerevizli pancar çorbası
Zeytinyağlı barbunya yemeği
Pirinç pilavı
Salata veya reyhan şerbeti

Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
17 Mayıs Perşembe vegAnka’da günün menüsü Kerevizli pancar çorbası Zeytinyağlı barbunya yemeği Pirinç pilavı Salata veya reyhan şerbeti Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Türk meze recetelerinin hep şifa olduğunu söylüyoruz, yüzyıllardır erzak dolaplarimızda olan nohudun özellikle oruç tutanlar için  en az haftada bir kez duzenli olarak tuketilmesi gerektiğini biliyor musunuz? 🍃 Nohudun düzenli tüketilmesi tansiyonu düzenlemeye yardım etmekte, ayrıca bulantı, baş dönmesi ve baş ağrısı problemlerini de giderdiği bilinmektedir. 
İçeriğinde yer alan amino asitler sayesinde uyku düzenini sağlamada yardımcı olabilmektedir. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmekte ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır. İhtiva ettiği fosfor ise kemik ve diş yapısını ve güçlenmesini destekler.

Mutluluk hormonlarına etki eden nohut böylelikle depresyonu engellemeye de yardımcı olabilir. Kolesterolü düzenleyici, kalp damarlarını açıcı ve kalbi koruyucu özelliklere sahiptir. Beyinsel ve zihinsel yorgunluğu giderir, hafızayı güçlendirerek öğrenmeyi kolaylaştırıcı özelliği bulunur. 
Oruç tutan dostlarımızı düşündüğümüzden nohutla yaptığımız mezelerimizin görselini paylaşmıyoruz ama iftar sofralarınız için herzaman nohutlu mezelerimizi Kuş Sütü Meze Evlerinden temin edebilirsiniz🙋 ⚠Önemli bir not⚠:Bazı kişilerin vitamin değerinin kaçmaması amacıyla nohudun ıslatıldığı suyu dökmezler ancak bu su vitaminden çok, zehirle doludur. Piyasaya sunulan kuru nohutların yemek olarak pişirilebilmesi için en az bir gece öncesinden içme suyu içerisine bırakılıp şişmeleri sağlanmalı. Şişme esnasında nohut bitkisinin özelliğinden dolayı suya, mide tarafından hazmedilemeyen, zehirli madde, gazlar bırakır. Bu yüzden içinde yumuşatıldıkları bu su dökülmeli, yeni taze suyla nohut yemeği yapılmalıdır.
 #ankara#ankarada#ankaradayasam#ankaradayemek#arjantincaddesi#filistincaddesi#cinnahcaddesi#tunali#tunalihilmi#gop#gsziosmanpasa#cankaya#panoraavm#ayranci#guvenlikcaddesi#vejeteryan#vegan#veganyasam#veganankara#veggie#veggieankara
Türk meze recetelerinin hep şifa olduğunu söylüyoruz, yüzyıllardır erzak dolaplarimızda olan nohudun özellikle oruç tutanlar için en az haftada bir kez duzenli olarak tuketilmesi gerektiğini biliyor musunuz? 🍃 Nohudun düzenli tüketilmesi tansiyonu düzenlemeye yardım etmekte, ayrıca bulantı, baş dönmesi ve baş ağrısı problemlerini de giderdiği bilinmektedir.  İçeriğinde yer alan amino asitler sayesinde uyku düzenini sağlamada yardımcı olabilmektedir. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmekte ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır. İhtiva ettiği fosfor ise kemik ve diş yapısını ve güçlenmesini destekler. Mutluluk hormonlarına etki eden nohut böylelikle depresyonu engellemeye de yardımcı olabilir. Kolesterolü düzenleyici, kalp damarlarını açıcı ve kalbi koruyucu özelliklere sahiptir. Beyinsel ve zihinsel yorgunluğu giderir, hafızayı güçlendirerek öğrenmeyi kolaylaştırıcı özelliği bulunur. Oruç tutan dostlarımızı düşündüğümüzden nohutla yaptığımız mezelerimizin görselini paylaşmıyoruz ama iftar sofralarınız için herzaman nohutlu mezelerimizi Kuş Sütü Meze Evlerinden temin edebilirsiniz🙋 ⚠Önemli bir not⚠:Bazı kişilerin vitamin değerinin kaçmaması amacıyla nohudun ıslatıldığı suyu dökmezler ancak bu su vitaminden çok, zehirle doludur. Piyasaya sunulan kuru nohutların yemek olarak pişirilebilmesi için en az bir gece öncesinden içme suyu içerisine bırakılıp şişmeleri sağlanmalı. Şişme esnasında nohut bitkisinin özelliğinden dolayı suya, mide tarafından hazmedilemeyen, zehirli madde, gazlar bırakır. Bu yüzden içinde yumuşatıldıkları bu su dökülmeli, yeni taze suyla nohut yemeği yapılmalıdır. #ankara #ankarada #ankaradayasam #ankaradayemek #arjantincaddesi #filistincaddesi #cinnahcaddesi #tunali #tunalihilmi #gop #gsziosmanpasa #cankaya #panoraavm #ayranci #guvenlikcaddesi #vejeteryan #vegan #veganyasam #veganankara #veggie #veggieankara 
Günaydın 🙌 Bugün Kuş Sütü Meze Evlerinin öğlen ve iftar menüsünde; patlıcan güveç, pirinç pilavı ve oruc tutan dostlarımız icin özellikle şekeri dengelemesiyle bilinen dövme buğdayla yaptığımız yayla çorbası var🍆🍚🍲 Bu doyurucu ve sağlıklı menü üstelik sadece 19 TL❤ Onlarca çeşit zeytinyağlılarimizdan ve mezelerimizden de günün her saatinde yiyebilir ve paket yaptırabilirsiniz. 
#ankara#ankarada#ankaradayasam#ankaradayemek#arjantincaddesi#cinnahcaddesi#filistincaddesi#parkoran#panoraavm#cankaya#gop#gaziosmanpasa#ayranci#guvenlikcaddesi#vejeteryan#vegan#veganyemek#veganankara#veggie#veggieankara
Günaydın 🙌 Bugün Kuş Sütü Meze Evlerinin öğlen ve iftar menüsünde; patlıcan güveç, pirinç pilavı ve oruc tutan dostlarımız icin özellikle şekeri dengelemesiyle bilinen dövme buğdayla yaptığımız yayla çorbası var🍆🍚🍲 Bu doyurucu ve sağlıklı menü üstelik sadece 19 TL❤ Onlarca çeşit zeytinyağlılarimizdan ve mezelerimizden de günün her saatinde yiyebilir ve paket yaptırabilirsiniz. #ankara #ankarada #ankaradayasam #ankaradayemek #arjantincaddesi #cinnahcaddesi #filistincaddesi #parkoran #panoraavm #cankaya #gop #gaziosmanpasa #ayranci #guvenlikcaddesi #vejeteryan #vegan #veganyemek #veganankara #veggie #veggieankara 
Bereket ve barış gibi kutsal değerlerin sembolü olan Türk meze reçetelerinde çokça kullanılan zeytin, aynı zamanda sağlık açısından da büyük önem taşıması nedeniyle, hem iftar hem de sahurda ilk tercih edilen besin oluyor. Orucu; hafif, besleyici ve hazmı kolay bir besin olan zeytinle açmak, sağlık açısından birçok katkı sağlıyor. İşte orucu zeytinle açmak için üç sağlıklı neden: 🕊 🕊🕊 İştah açıcı ve tok tutucu özelliği olan zeytinle oruç açılması, daha rahat bir şekilde doymayı sağlıyor. 🕊🕊🕊 Ramazan yiyecekleri arasında yer alan zeytin sindirimi kolaylaştırıyor. Özellikle mide problemleri yaşayanlar için uygun miktarda tüketilen zeytin (5-6 adet) bu sorunun aşılmasına yardımcı oluyor. 🕊🕊🕊 Zeytinin diğer bir faydası da baş ağrısının giderilmesine katkı sağlıyor olması. Bu özelliği sayesinde zeytin, Ramazanda uzun süreli açlık nedeniyle ortaya çıkabilen baş ağrısının ortaya çıkmasını önleyebiliyor.

Günlük menülerimiz, zeytinyağlılarımız, ev yapımı mantı ve köftelerimizle Kuş Sütü Meze Evlerinde iftarınızı açabilir, Evde veya is yerinde vereceğiniz iftar davetleriniz için bir gün önceden  0 312 465 08 28 -0 312 447 16 77 numaralı telefonlarımızdan arayarak özel sipariş de verebilirsiniz 🙋 #ankara#ankarada#ankaradayasam#ankaradayemek#tunali#tunalihilmi#arjantincaddesi#filistincaddesi#cinnahcaddesi#oran#cankaya#gop#gaziosmanpasa#ayranci#guvenlikcaddesi#panoraavm#vejeteryan#veganyemek#vegan#veganankara#veggie#veggieankara
Bereket ve barış gibi kutsal değerlerin sembolü olan Türk meze reçetelerinde çokça kullanılan zeytin, aynı zamanda sağlık açısından da büyük önem taşıması nedeniyle, hem iftar hem de sahurda ilk tercih edilen besin oluyor. Orucu; hafif, besleyici ve hazmı kolay bir besin olan zeytinle açmak, sağlık açısından birçok katkı sağlıyor. İşte orucu zeytinle açmak için üç sağlıklı neden: 🕊 🕊🕊 İştah açıcı ve tok tutucu özelliği olan zeytinle oruç açılması, daha rahat bir şekilde doymayı sağlıyor. 🕊🕊🕊 Ramazan yiyecekleri arasında yer alan zeytin sindirimi kolaylaştırıyor. Özellikle mide problemleri yaşayanlar için uygun miktarda tüketilen zeytin (5-6 adet) bu sorunun aşılmasına yardımcı oluyor. 🕊🕊🕊 Zeytinin diğer bir faydası da baş ağrısının giderilmesine katkı sağlıyor olması. Bu özelliği sayesinde zeytin, Ramazanda uzun süreli açlık nedeniyle ortaya çıkabilen baş ağrısının ortaya çıkmasını önleyebiliyor. Günlük menülerimiz, zeytinyağlılarımız, ev yapımı mantı ve köftelerimizle Kuş Sütü Meze Evlerinde iftarınızı açabilir, Evde veya is yerinde vereceğiniz iftar davetleriniz için bir gün önceden 0 312 465 08 28 -0 312 447 16 77 numaralı telefonlarımızdan arayarak özel sipariş de verebilirsiniz 🙋 #ankara #ankarada #ankaradayasam #ankaradayemek #tunali #tunalihilmi #arjantincaddesi #filistincaddesi #cinnahcaddesi #oran #cankaya #gop #gaziosmanpasa #ayranci #guvenlikcaddesi #panoraavm #vejeteryan #veganyemek #vegan #veganankara #veggie #veggieankara 
16 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü

Sebzeli Brokoli Çorbası 
Zeytinyağlı Lahana Yemeği
Domatesli Penne 
Salata 
Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
16 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü Sebzeli Brokoli Çorbası Zeytinyağlı Lahana Yemeği Domatesli Penne Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Kimsenin kimseyi kırmadığı, neden oruç değilsin kavgalarının yaşanmadığı, oruç tutan ve tutmayanın birbirine saygı duyduğu, sadece mideye değil, göze ve dile de sahip olunduğu, barış ve huzur dolu bir Ramazan ayı olsun hepimiz için🕊 🙏 Günlük  menülerimizi yayınlarken paylaştığımız yemek görsellerini oruç tutan dostlarımızı düşünerek sayfa akışında olmaması için paylasimlarımızın ikinci fotoğrafı olarak ve hikayemizde yer vereceğiz.Ramazan ayı boyunca öğlen menülerimizle Kuş Sütü Meze Evlerinde iftarınızı da uygun fiyata, sağlıklı ve doyurucu bir sekilde açabilirsiniz.🙋❤Bugün öğlen ve iftar menümüzde; Soya soslu tavuk, cevizli erişte, sebze çorbası ve revani var.🍗🍜🍝üstelik sadece 19 TL #ankara#ankarada#ankaradayasam#ankaradayemek#arjantincaddesi#cinnahcaddesi#filistincaddesi#panoraavm#cankaya#gop#gaziosmanpasa#tunalı#tunalihilmi#ayranci#guvenlikcaddesi#veganyasam#vegan#vejeteryan#vejeteryanankara#veganankara#veggie#veggieankara
Kimsenin kimseyi kırmadığı, neden oruç değilsin kavgalarının yaşanmadığı, oruç tutan ve tutmayanın birbirine saygı duyduğu, sadece mideye değil, göze ve dile de sahip olunduğu, barış ve huzur dolu bir Ramazan ayı olsun hepimiz için🕊 🙏 Günlük menülerimizi yayınlarken paylaştığımız yemek görsellerini oruç tutan dostlarımızı düşünerek sayfa akışında olmaması için paylasimlarımızın ikinci fotoğrafı olarak ve hikayemizde yer vereceğiz.Ramazan ayı boyunca öğlen menülerimizle Kuş Sütü Meze Evlerinde iftarınızı da uygun fiyata, sağlıklı ve doyurucu bir sekilde açabilirsiniz.🙋❤Bugün öğlen ve iftar menümüzde; Soya soslu tavuk, cevizli erişte, sebze çorbası ve revani var.🍗🍜🍝üstelik sadece 19 TL #ankara #ankarada #ankaradayasam #ankaradayemek #arjantincaddesi #cinnahcaddesi #filistincaddesi #panoraavm #cankaya #gop #gaziosmanpasa #tunalı #tunalihilmi #ayranci #guvenlikcaddesi #veganyasam #vegan #vejeteryan #vejeteryanankara #veganankara #veggie #veggieankara 
Bu yasima not1: 
Sedacim, canim bu krakerleri bu kadar ince yapiyorsun ya, yapma annem pit diye kiriliyor sonra paketlerken🧐
Azcik kalin yap elinin ayari olsun..
Üstüne zeytin ezmesi sürülsün, kaju peynirine batirilabilsin.. Ayarla bunları..
Hep bir poşeti kafaya dikme hali nereye kadar😂
Ha bi de günaydin, öptüm😘
:
:
#kraker #günaydın #vegandiet #katkısızgıda #dairyfree #veganfood #veganankara #healthyfood #healtysnack #atistirmalik #plantbased #food  #vegansofig #veganlife #healthyeating #snack #crackers #vegansofinstagram #healthy #sagliklibeslenme #glutenfree #glutensiz #diet #araöğün #rawfood #crackers
Bu yasima not1: Sedacim, canim bu krakerleri bu kadar ince yapiyorsun ya, yapma annem pit diye kiriliyor sonra paketlerken🧐 Azcik kalin yap elinin ayari olsun.. Üstüne zeytin ezmesi sürülsün, kaju peynirine batirilabilsin.. Ayarla bunları.. Hep bir poşeti kafaya dikme hali nereye kadar😂 Ha bi de günaydin, öptüm😘 : : #kraker  #günaydın  #vegandiet  #katkısızgıda  #dairyfree  #veganfood  #veganankara  #healthyfood  #healtysnack  #atistirmalik  #plantbased  #food  #vegansofig  #veganlife  #healthyeating  #snack  #crackers  #vegansofinstagram  #healthy  #sagliklibeslenme  #glutenfree  #glutensiz  #diet  #araöğün  #rawfood  #crackers 
Hoş geldin onbir ayın sultanı ramazan
Safir gıda - Bandırma
www.soyakiymasi.net
#soyakiymasi #soyakıyması #soyaküpü #soyakıyma #safirgida #soyaunu #veganistanbul #veganankara #veganizmir #veganantalya #vegantarifler #veganyemek #govegan
Our #homemade #nobake #vegancheesecake made of raw #cashews 🥜🍰💚😍😋💪🏼🌱
15 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü

Karnabahar Çorbası 
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Fırında Patates
Salata 
Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
15 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü Karnabahar Çorbası Zeytinyağlı Pırasa Yemeği Fırında Patates Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil/çilek) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
14 Mayıs Pazartesi vegAnka’da günün menüsü
Sebzeli Bulgur  Çorbası 
Garnitürlü Mercimek Yemeği
Pirinç Pilavı 
Salata 
Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie
Magnolia (yeni)

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Nar /Zencefil
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
14 Mayıs Pazartesi vegAnka’da günün menüsü Sebzeli Bulgur Çorbası Garnitürlü Mercimek Yemeği Pirinç Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Magnolia (yeni) Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Nar /Zencefil Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Hem yakışıklı hem komik hem vegan hem de kedisi var.. gerisi teferruat ❤🌸 #reklam : Kucukesat #korumandıra vegan ürün satiyooor:) #veganankara
Hem yakışıklı hem komik hem vegan hem de kedisi var.. gerisi teferruat ❤🌸 #reklam  : Kucukesat #korumandıra  vegan ürün satiyooor:) #veganankara 
Anneler gününde,  annelerimizin küçükken bize  yedirmeye çalıştığı ve o yaslarda elimizin tersiyle ittigimiz ama büyüdükçe hem lezzetine hem de faydalarına hayran kaldığımız, annemizi herzamnki gibi haklı çıkaran ve şu sıralar tam mevsimi olan, bizim de cokca yaptığımız enginarin faydalarindan bahsetmek istiyoruz; ❤Enginarda bulunan sinarin ismindeki madde karaciğeri korur, safra salgısını arttırır, safra kesesinde taş oluşumunu önler ve kan kolesterol seviyesini düşürür.❤Enginar içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde karaciğer hastalıkları, koleserol yüksekliği,  şişmanlık, damar sertliği, gut hastalığı,safra kesesi problemleri, şeker hastalığı gibi hastalıkları önlemede etkilidir.❤Enginar çok düşük kalorilidir. 150 gr. enginarda yalnızca 33 kalori bulunur. Düşük kalorisi ve yağ içermemesi sayesinde kilo aldırmaz. Zayıflamaya yardımcı olur.❤Enginar; iştah açıcı, ödem söktürücü (diüretik) ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. ❤Böbreklerde üre konsantrasyonunu arttırarak idrar söktürücü olarak çalışır.❤Enginar inulin ismindeki madde içeriği ile kan şekerini düşürücü etki gösterir.❤Enginar yüksek lif içeriği ile bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar, hazımsızlık ve gaz, şişkinlik ve diğer sindirim problemlerini giderir.❤Enginar içerdiği luteolin ve cynarin maddesi ile kolesterol ve trigliseritin düşürülmesinde rol oynar.  Luteolin, halk arasında LDL kolesterolün oksitlenmesine engel olan madde olarak bilinmektedir.❤ Enginarda bulunan ferulik asit, inulin ve beta-sitosterol maddeleri de aynı etkiye sahiptir.❤Enginar karaciğer dostu özelliği olan bir sebzedir. Karaciğeri toksinlerden zehirlerden arındırıp sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar.❤Enginar posa oranı yüksek içeriği sayesinde kabızlığı önler, bağırsakların çalışmasını hızlandırır. Annemizden öğrendiğimiz, çocuklarımıza yarap gibi yaptığımız Enginar salatamızı tam mevsiminde taze taze yemeniz icin bekliyoruz 😊❤ #ankara#ankarada#ankaradayasam#ankaradayemek#arjantincaddesi#cinnahcaddesi#gop#gaziosmanpasa#tunali#tunalihilmi#çankaya#ayranci#guvenlikcaddesi#panoraavm#veganyasam#veganankara#veggie#veggieankara#vejeteryan#yenidenmeze#yemeksepeti
Anneler gününde, annelerimizin küçükken bize yedirmeye çalıştığı ve o yaslarda elimizin tersiyle ittigimiz ama büyüdükçe hem lezzetine hem de faydalarına hayran kaldığımız, annemizi herzamnki gibi haklı çıkaran ve şu sıralar tam mevsimi olan, bizim de cokca yaptığımız enginarin faydalarindan bahsetmek istiyoruz; ❤Enginarda bulunan sinarin ismindeki madde karaciğeri korur, safra salgısını arttırır, safra kesesinde taş oluşumunu önler ve kan kolesterol seviyesini düşürür.❤Enginar içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde karaciğer hastalıkları, koleserol yüksekliği,  şişmanlık, damar sertliği, gut hastalığı,safra kesesi problemleri, şeker hastalığı gibi hastalıkları önlemede etkilidir.❤Enginar çok düşük kalorilidir. 150 gr. enginarda yalnızca 33 kalori bulunur. Düşük kalorisi ve yağ içermemesi sayesinde kilo aldırmaz. Zayıflamaya yardımcı olur.❤Enginar; iştah açıcı, ödem söktürücü (diüretik) ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. ❤Böbreklerde üre konsantrasyonunu arttırarak idrar söktürücü olarak çalışır.❤Enginar inulin ismindeki madde içeriği ile kan şekerini düşürücü etki gösterir.❤Enginar yüksek lif içeriği ile bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar, hazımsızlık ve gaz, şişkinlik ve diğer sindirim problemlerini giderir.❤Enginar içerdiği luteolin ve cynarin maddesi ile kolesterol ve trigliseritin düşürülmesinde rol oynar.  Luteolin, halk arasında LDL kolesterolün oksitlenmesine engel olan madde olarak bilinmektedir.❤ Enginarda bulunan ferulik asit, inulin ve beta-sitosterol maddeleri de aynı etkiye sahiptir.❤Enginar karaciğer dostu özelliği olan bir sebzedir. Karaciğeri toksinlerden zehirlerden arındırıp sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar.❤Enginar posa oranı yüksek içeriği sayesinde kabızlığı önler, bağırsakların çalışmasını hızlandırır. Annemizden öğrendiğimiz, çocuklarımıza yarap gibi yaptığımız Enginar salatamızı tam mevsiminde taze taze yemeniz icin bekliyoruz 😊❤ #ankara #ankarada #ankaradayasam #ankaradayemek #arjantincaddesi #cinnahcaddesi #gop #gaziosmanpasa #tunali #tunalihilmi #çankaya #ayranci #guvenlikcaddesi #panoraavm #veganyasam #veganankara #veggie #veggieankara #vejeteryan #yenidenmeze #yemeksepeti 
Diyeti bozmuyor ara öğünleri atlamıyoruz! #Soofit sizler için eğlenceli ara öğün atıştırmalıklarıyla hizmetinizde. 🍫🍋 Ara öğünün verdiği güçlü tatlar #Çanakkale
Diyeti bozmuyor ara öğünleri atlamıyoruz! #Soofit  sizler için eğlenceli ara öğün atıştırmalıklarıyla hizmetinizde. 🍫🍋 Ara öğünün verdiği güçlü tatlar #Çanakkale 
Soya sütlü yumurtasız pankeklerimiz 🤗 biz pankeklerimizi mevsim meyveleri, akcaağac surubu, hindistan cevizi ve tarçin ile tüketiyoruz. Siz bunu daha da cesitlendirebilirsiniz elbette 🌱 siparis vermek icin lutfen mesaj atın 😊 #dairyandeggfree #pancake #pancakes #with #banana #melon #maplesyrup #coconuttopping #and #cinnamon  #veganpancake #veganbreakfast #veganankara #ankaravegan #plantbaseddiet #keepcalmandgovegan #govegan #vegan #veganaile #veganfamilygoals #veganfamily #crueltyfree #zulümsüz #crueltyfreelife #zulümsüzyaşam
Soya sütlü yumurtasız pankeklerimiz 🤗 biz pankeklerimizi mevsim meyveleri, akcaağac surubu, hindistan cevizi ve tarçin ile tüketiyoruz. Siz bunu daha da cesitlendirebilirsiniz elbette 🌱 siparis vermek icin lutfen mesaj atın 😊 #dairyandeggfree  #pancake  #pancakes  #with  #banana  #melon  #maplesyrup  #coconuttopping  #and  #cinnamon  #veganpancake  #veganbreakfast  #veganankara  #ankaravegan  #plantbaseddiet  #keepcalmandgovegan  #govegan  #vegan  #veganaile  #veganfamilygoals  #veganfamily  #crueltyfree  #zulümsüz  #crueltyfreelife  #zulümsüzyaşam 
10 Mayıs Perşembe vegAnka’da günün menüsü
Yeşil Elmalı Kabak Çorbası 
Bezelyeli Patates Yemeği
Yeşil Mercimekli Pirinç Pilavı 
Salata 
Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie
Magnolia (yeni)

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Nar /Zencefil
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
10 Mayıs Perşembe vegAnka’da günün menüsü Yeşil Elmalı Kabak Çorbası Bezelyeli Patates Yemeği Yeşil Mercimekli Pirinç Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Magnolia (yeni) Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Nar /Zencefil Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Günaydın 🙋Bugün Kuş Sütü Meze Evlerinin menüsünde; fırında patatesli köfte, pirinç pilavı ve domates çorbası var 🥔🍚🍅 üstelik sadece 17 TL🍽 Ağzınızın tadının yerinde olması icin bekliyoruz😉 #ankara#ankarada#ankaradayemek#ankaradayasam#arjantincaddesi#filistincaddesi#cinnahcaddesi#cankaya#gop#gaziosmanpasa#tunali#tunalihilmi#panoraavm#ayranci#guvenlikcaddesi#vegan#veganyasam#vejeteryan#veganankara#yemeksepeti
9 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü ,

Körili Havuç Çorbası 
Fırında Sebze Yemeği
Bulgur Pilavı 
Salata 
Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie
Magnolia (yeni)

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Nar /Zencefil
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood #veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
9 Mayıs Çarşamba vegAnka’da günün menüsü , Körili Havuç Çorbası Fırında Sebze Yemeği Bulgur Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Magnolia (yeni) Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Nar /Zencefil Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ----------------------------------------------#veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood  #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Vücudunuza iyi gidalar alip, temiz beslenmeye giris icin lezzetli baslangiçlar yapmaya ne dersiniz?? Görüselim, iletiselim🤗
:
:
#raw #rawfood #vegandiet #katkısızgıda #dairyfree #veganfood #veganankara #healthyfood #healtysnack #atistirmalik #plantbased #food  #vegansofig #veganlife #healthyeating #snack #vegansofinstagram #healthy #sagliklibeslenme #energyballs #energybites #vegan #ankara #healthylifestyle #diyet #beslenme #input2go #bilokmasaglik #gunaydin
Vücudunuza iyi gidalar alip, temiz beslenmeye giris icin lezzetli baslangiçlar yapmaya ne dersiniz?? Görüselim, iletiselim🤗 : : #raw  #rawfood  #vegandiet  #katkısızgıda  #dairyfree  #veganfood  #veganankara  #healthyfood  #healtysnack  #atistirmalik  #plantbased  #food  #vegansofig  #veganlife  #healthyeating  #snack  #vegansofinstagram  #healthy  #sagliklibeslenme  #energyballs  #energybites  #vegan  #ankara  #healthylifestyle  #diyet  #beslenme  #input2go  #bilokmasaglik  #gunaydin 
Aydın yöresinin meshur yoğurtlu yuvarlamasını(sıkmasını) ayni lezzet ve keyifle Ankara'da yemek isteyenleri Kuş Sütü Meze Evlerine bekleriz😊🙋 #ankara#ankarada#ankaradayasam#ankaradayemek#arjantincaddesi#cinnahcaddesi#filistincaddesi#gop#gaziosmanpasa#cankaya#tunali#tunalihilmi#ayranci#guvenlikcaddesi#vegan#veganyasam#veganankara#vejeteryan#yenidenmeze#yemeksepeti
8 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü ,

Kapya Çorbası 
Portakallı Kereviz Yemeği
Pirinç Pilavı 
Salata 
Ayrıca,
Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate
Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast
Menemen
Günün Çorbası / Soup of the day
Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino
Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino
Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino 
Falafel / 
Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap
Lahmacun / Lahmajoun
Sebze Bahçesi / Vegetable garden
Sebzeli Penne / Penne with vegetable
Tofulu Penne / Penne with tofu
Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse
Vegan Burger / 
Falafel Salata / Salad with falafel
Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains
Nohut Salata / Chikpea salad
Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges
Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis
Waldorf Salata
Brownie /
Cheesecake /
Elmalı  Turta / Apple pie
Magnolia (yeni)

Smoothies:

Domates / Kereviz
Salatalık / Kişniş
Zencefil / Limon
Ispanak / Ananas
Yeşil Elma/ Ispanak
Avokado / Muz
Hibiscus / Tarçın

MEYVE SULARI
Elma / Armut
Havuç / Elma
Portakal / Mandalina
Portakal / Limon
Nar /Zencefil
Lime/Soda/Nane
Kivi/Soda/Limon
Üzüm / Elma / Fesleğen
Ananas / Elma
Atomic

SOĞUK / SICAK İÇECEKLER
Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil)
Ev Yapımı İce Tea Limon
Ice Latte
Niğde Gazozu
Soda
Americano
Americano + Soya Sütü
Espresso
Moccacinho
Espresso Machiato
Coffee Caramel
Tarçınlı Coffee Latte
Filtre Kahve (Zapatista / Monarch)
Türk Kahvesi
Çay (Hopa Çay organik)
Mix Bitki Çayları (french press)
Bitki Çayları (french press)
----------------------------------------------
#veganlunch #veganka #veganankara #dailymenu #veganfood #govegan #veganfoodporn #veganol #veganfoodshare #çorba #gunlukmenu #tunuscad #healthyfood #healtyfood #eathealthy #instagood #instafood
8 Mayıs Salı vegAnka’da günün menüsü , Kapya Çorbası Portakallı Kereviz Yemeği Pirinç Pilavı Salata Ayrıca, Kahvaltı Tabağı / Breakfast plate Serpme Kahvaltı / Mixed Breakfast Menemen Günün Çorbası / Soup of the day Mantarlı Sıcak Sandviç / Mushroom panino Sucuklu Sıcak Sandviç / Sujuk panino Patlıcanlı Sıcak Sandviç/ Eggplant panino Falafel / Seitanlı Mantarlı Dürüm / Seitan and mushroom wrap Lahmacun / Lahmajoun Sebze Bahçesi / Vegetable garden Sebzeli Penne / Penne with vegetable Tofulu Penne / Penne with tofu Domates Soslu Spaghetti / Spaghetti with tomato souse Vegan Burger / Falafel Salata / Salad with falafel Baklagilli Tahıl Salata / Salad with beans and grains Nohut Salata / Chikpea salad Portakallı Ispanak Salata / Spinach salad with oranges Kivili Roka Salata / Arugula (rocket) salad with kiwis Waldorf Salata Brownie / Cheesecake / Elmalı Turta / Apple pie Magnolia (yeni) Smoothies: Domates / Kereviz Salatalık / Kişniş Zencefil / Limon Ispanak / Ananas Yeşil Elma/ Ispanak Avokado / Muz Hibiscus / Tarçın MEYVE SULARI Elma / Armut Havuç / Elma Portakal / Mandalina Portakal / Limon Nar /Zencefil Lime/Soda/Nane Kivi/Soda/Limon Üzüm / Elma / Fesleğen Ananas / Elma Atomic SOĞUK / SICAK İÇECEKLER Ev Yapımı Limonata (nane/fesleğen/zencefil) Ev Yapımı İce Tea Limon Ice Latte Niğde Gazozu Soda Americano Americano + Soya Sütü Espresso Moccacinho Espresso Machiato Coffee Caramel Tarçınlı Coffee Latte Filtre Kahve (Zapatista / Monarch) Türk Kahvesi Çay (Hopa Çay organik) Mix Bitki Çayları (french press) Bitki Çayları (french press) ---------------------------------------------- #veganlunch  #veganka  #veganankara  #dailymenu  #veganfood  #govegan  #veganfoodporn  #veganol  #veganfoodshare  #çorba  #gunlukmenu  #tunuscad  #healthyfood  #healtyfood  #eathealthy  #instagood  #instafood 
Emek emek sardığımız zeytinyağlı sarmalarımız hazır 🤗 siparişleriniz için lütfen mesaj atın 😊 vegan kalın 🌱 #vegan #veganankara #ankaravegan #stuffedgrapeleaves #zeytinyağlısarma #govegan #keepcalmandgovegan #veganfamily#veganaile #veganmutfak #vegankitchen #bitkiselbeslenme #plantbaseddiet
Soya ve Lif Çeşitleri...
www.ondergida.com
#soymeat #soyavegan #organik #vegi #doğal #gdosuz #sağlıklı #nongdo #veganankara