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Lugar: Salón de trotadores del Parque del Este ( Parque Generalísimo Francisco de Miranda)

Hora: 9:00am a 3:00pm

Valor: BsF. 5.000.000  Bs. S. 50.

Incluye hidratación y comida  Patrocinado por @lucysgourmet_  @nibs_chocolatesvzla  @parquegfm

Pasar el capture en privado por whatsapp al telefono +58-4168209445 de la súper Clase, solo se venderan 30 entradas para este evento

Datos de la cuenta a transferir :
Erka Arriechi
cedula : 14.972.517 cuenta Corriente Banesco #01340379103793024274

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Mujer Dios hizo en la más bella creación...
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No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. no profit is soughtwith this image.
Mujer Dios hizo en la más bella creación... . . . No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. no profit is soughtwith this image.
Missing our 5 mile walks thru Old East Dallas & White Rock Lake. No filters, no makeup .... Straight sweat!
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Si en el trayecto del camino resbalas o caes, no te preocupes, sacúdete y continúa tu camino... Ahora ya sabes por dónde no debes volver a pasar. SIEMPRE aprende algo.
Si en el trayecto del camino resbalas o caes, no te preocupes, sacúdete y continúa tu camino... Ahora ya sabes por dónde no debes volver a pasar. SIEMPRE aprende algo.
Aprender es algo tan de uno y tan de adentro que lo único que puede hacer cualquier otro, desde afuera, es acompañarlo en su decisión de beber libremente del agua del conocimiento.

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Quiero compartirles esta maravilla, una técnica exclusiva de @sappheirosjoyas Una hebra de plata logra este increíble tejido q envuelve una exclusiva perla para crear esta colección inspirada en el mar. Esto es creado por chilenos y es increíble como logran “tejer” la plata! He visto piezas extraordinarias. Siempre estaré para difundir el trabajo de nuestros “artistas” Piezas únicas q cambian cualquier look. #yopuedo #tupuedes #todassomosperfectas
Quiero compartirles esta maravilla, una técnica exclusiva de @sappheirosjoyas Una hebra de plata logra este increíble tejido q envuelve una exclusiva perla para crear esta colección inspirada en el mar. Esto es creado por chilenos y es increíble como logran “tejer” la plata! He visto piezas extraordinarias. Siempre estaré para difundir el trabajo de nuestros “artistas” Piezas únicas q cambian cualquier look. #yopuedo  #tupuedes  #todassomosperfectas 
#Repost @pepperucho 
El dia de hoy recibimos una muy grave notícia ya que nuestro consentido @pepperucho tiene cáncer y hoy inicia su batalla mas importante ya que desde pequeño  enfrentó enfermedades como la erliquia, anaplasma y bordetella y hoy  a sus 7 años enfrenta el cáncer con fortaleza y esmero.
#Praidforpepper #Tupuedes #Malmarido #schnauzerpanama
#Repost  @pepperucho El dia de hoy recibimos una muy grave notícia ya que nuestro consentido @pepperucho tiene cáncer y hoy inicia su batalla mas importante ya que desde pequeño enfrentó enfermedades como la erliquia, anaplasma y bordetella y hoy a sus 7 años enfrenta el cáncer con fortaleza y esmero. #Praidforpepper  #Tupuedes  #Malmarido  #schnauzerpanama 
(Frase motivacional) -->
~.Puedes hacer con tu vida lo que quieras, pero ¡por favor! No dejes de hacer aquello que te hace sonreír.🤗.~ .
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#instagram #insta #instagood #instaphoto #instapic #instasize #instadaily #instamood #instalove #instalike
#domingo #sunday #smile #likeforfollow #follower #tupuedes #motivation #likeforlikes #followers #selfie #instame #black #white #blackandwhite #nature #naturelovers #sonrie #like4likes #following
(Frase motivacional) --> ~.Puedes hacer con tu vida lo que quieras, pero ¡por favor! No dejes de hacer aquello que te hace sonreír.🤗.~ . . . #instagram  #insta  #instagood  #instaphoto  #instapic  #instasize  #instadaily  #instamood  #instalove  #instalike  #domingo  #sunday  #smile  #likeforfollow  #follower  #tupuedes  #motivation  #likeforlikes  #followers  #selfie  #instame  #black  #white  #blackandwhite  #nature  #naturelovers  #sonrie  #like4likes  #following 
Felicidades!!! Tú también puedes lograr tu cambio con iaso tea. #disponible #mundofit #tlc #resultados #metas #enfoque #resultados #tupuedes #portusalud 💪🏻😘
Deportivo Los Salias alcanza el tercer lugar🥉 del Campeonato Nacional LeCop 2018 🏆en la categoría sub 10⚽
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El cual sirvió como preparación para afrontar 💪 el Torneo Nacional de Aragua🏆 del 30 de agosto al 4 de septiembre 📆
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Llámanos 📞 al 02123720357 para información y/o inscripción.
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#vamosDEPOR #vamosSALIAS #equipo #tupuedes #elmejor #vamos #go #noterindas #cancha #partido  #entrenamiento #constancia #pasion #diaadia #admiracion #ejemplo #grandesentrenadores #likeforlikes #sisepuede #disfruta #deporte #football #talentovenezolano #venezuela ##penalti #miranda
Deportivo Los Salias alcanza el tercer lugar🥉 del Campeonato Nacional LeCop 2018 🏆en la categoría sub 10⚽ • • El cual sirvió como preparación para afrontar 💪 el Torneo Nacional de Aragua🏆 del 30 de agosto al 4 de septiembre 📆 • • • Llámanos 📞 al 02123720357 para información y/o inscripción. • • #vamosDEPOR  #vamosSALIAS  #equipo  #tupuedes  #elmejor  #vamos  #go  #noterindas  #cancha  #partido  #entrenamiento  #constancia  #pasion  #diaadia  #admiracion  #ejemplo  #grandesentrenadores  #likeforlikes  #sisepuede  #disfruta  #deporte  #football  #talentovenezolano  #venezuela  ##penalti  #miranda 
Quieres iniciar pero no cuentas con capital para hacerlo? 💸💸Te invito a la tanda terramar solo inscribete con tus datos ✏y cuando te toque tu tandita recibe tu primer modulo 💄👜💅 mientras eso pasa te capacitas con nosotros por medio de videos en vivo... dime que te detiene a intenarlo???? #tupuedes 💪💪 #mujeremprendedora #juntasnosapoyamos #mamaterramar 
tu momento es hoy💙💙💙
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#Repost @junioryshanty (@get_repost)
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El dia de hoy recibimos una muy grave notícia ya que nuestro consentido @pepperucho tiene cáncer y hoy inicia su batalla mas importante ya que desde pequeño  enfrentó enfermedades como la erliquia, anaplasma y bordetella y hoy  a sus 7 años enfrenta el cáncer con fortaleza y esmero.
#Praidforpepper #Tupuedes #Malmarido #schnauzerpanama
#Repost  @junioryshanty (@get_repost) ・・・ El dia de hoy recibimos una muy grave notícia ya que nuestro consentido @pepperucho tiene cáncer y hoy inicia su batalla mas importante ya que desde pequeño enfrentó enfermedades como la erliquia, anaplasma y bordetella y hoy a sus 7 años enfrenta el cáncer con fortaleza y esmero. #Praidforpepper  #Tupuedes  #Malmarido  #schnauzerpanama 
El dia de hoy recibimos una muy grave notícia ya que nuestro consentido @pepperucho tiene cáncer y hoy inicia su batalla mas importante ya que desde pequeño  enfrentó enfermedades como la erliquia, anaplasma y bordetella y hoy  a sus 7 años enfrenta el cáncer con fortaleza y esmero.
#Prayforpepper #Tupuedes #Malmarido #schnauzerpanamá
El dia de hoy recibimos una muy grave notícia ya que nuestro consentido @pepperucho tiene cáncer y hoy inicia su batalla mas importante ya que desde pequeño enfrentó enfermedades como la erliquia, anaplasma y bordetella y hoy a sus 7 años enfrenta el cáncer con fortaleza y esmero. #Prayforpepper  #Tupuedes  #Malmarido  #schnauzerpanamá 
Noche de fiesta. También hay días en los que hay que dejarse llevar por la música. 
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¿En cual de ellos te encuentras? .
Todos tenemos la misma cantidad de horas, tenemos sueños, metas, anhelos, objetivos que queremos lograr en la vida.
Queremos los mejor para nuestra familia, darlos un mejor estilo de vida, etc, etc etc.
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Muchos ya estamos en ese camino, solo toca hacer en trabajo y no desistir pase lo que pase... Quizá tu, todavía no lo encuentras, o no sabes reconocerlo. Cuando lo encuentres y reconozcas que ese es el camino que te llevará al éxito, adelante sigue y sigue cavando como la imagen de arriba, te cansaras si, tendrás sed, desánimo si, personas negativas si, y más. Te pregunto ¿quien llegó al éxito sin fracasar muchas veces????, nadie, todos tuvieron que fracasar y fracasar muchísimas veces, y de eso aprendieron y continuaron y lo lograron.
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ÁNIMOS...TÚ PUEDES HACERLO.
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#bussines 
#exito 
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#oportunidd
#sueños 
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#equipodepresidente 
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¿En cual de ellos te encuentras? . Todos tenemos la misma cantidad de horas, tenemos sueños, metas, anhelos, objetivos que queremos lograr en la vida. Queremos los mejor para nuestra familia, darlos un mejor estilo de vida, etc, etc etc. . Muchos ya estamos en ese camino, solo toca hacer en trabajo y no desistir pase lo que pase... Quizá tu, todavía no lo encuentras, o no sabes reconocerlo. Cuando lo encuentres y reconozcas que ese es el camino que te llevará al éxito, adelante sigue y sigue cavando como la imagen de arriba, te cansaras si, tendrás sed, desánimo si, personas negativas si, y más. Te pregunto ¿quien llegó al éxito sin fracasar muchas veces????, nadie, todos tuvieron que fracasar y fracasar muchísimas veces, y de eso aprendieron y continuaron y lo lograron. . ÁNIMOS...TÚ PUEDES HACERLO. . . . . . . . #bussines  #exito  #emprendedor  #oportunidd  #sueños  #metas  #objetivos  #tupuedes  #entrenador  #coachset  #latino  #meta  #equipodepresidente  #transformationnation 
Para que recuerdes que tu mente es la que decide...
#strong #fuerza #disciplina #valor #tupuedes #sisepuede #vamos #logros #ccct #ccs #caracas #batemabiaccct #Batemania via @adrenaline__mtb
・・・
Do you even climb, bro?
credit: @ludo_may
_______________________
Follow me: @adrenaline__mtb 
_______________________
#mtb #mtb❤ #mtbrider #redbullrampage #mtbride #redbull #mtbpage #mtbaddict #mtbiker #mtbgram #mtbstreet 
#goprobike #downhill #dh #enduromtb #mtblife
Para que recuerdes que tu mente es la que decide... #strong  #fuerza  #disciplina  #valor  #tupuedes  #sisepuede  #vamos  #logros  #ccct  #ccs  #caracas  #batemabiaccct  #Batemania  via @adrenaline__mtb ・・・ Do you even climb, bro? credit: @ludo_may _______________________ Follow me: @adrenaline__mtb _______________________ #mtb  #mtb ❤ #mtbrider  #redbullrampage  #mtbride  #redbull  #mtbpage  #mtbaddict  #mtbiker  #mtbgram  #mtbstreet  #goprobike  #downhill  #dh  #enduromtb  #mtblife 
Me encontré esta foto del año pasado y amé recordar este momento...
⚡️
Entonces pensé que la vida después de vivida es una colección de momentos, el hoy es nuestro mejor y único momento para crear y el futuro no existe!! Pero si el futuro no existe, para qué nos preocupamos tanto por él? 🤨🤔🧐
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Respuesta: NO SÉ!!! Tal vez la necesidad de control o el miedo?? Ni idea!! Pero cada día trabajo para estar presente AQUÍ y AHORA! ⚡️
Gracias porque al leerme haces parte de esta colección de momentos mágicos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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#MujerEmprendedora #TatianaArias #riqueza #FelicidadFinanciera #libertad #educacionfinanciera  #crecimientopersonal #abundancia #MujeresEmprendedoras #emprender #amor #mentoring #felicidad #mente #tupuedes #sefeliz #lavidaesbella #soyfeliz #sonrie #buenavibra #sueños #viajaresvivir #viajando #inspiracion
Me encontré esta foto del año pasado y amé recordar este momento... ⚡️ Entonces pensé que la vida después de vivida es una colección de momentos, el hoy es nuestro mejor y único momento para crear y el futuro no existe!! Pero si el futuro no existe, para qué nos preocupamos tanto por él? 🤨🤔🧐 . Respuesta: NO SÉ!!! Tal vez la necesidad de control o el miedo?? Ni idea!! Pero cada día trabajo para estar presente AQUÍ y AHORA! ⚡️ Gracias porque al leerme haces parte de esta colección de momentos mágicos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 . . #MujerEmprendedora  #TatianaArias  #riqueza  #FelicidadFinanciera  #libertad  #educacionfinanciera  #crecimientopersonal  #abundancia  #MujeresEmprendedoras  #emprender  #amor  #mentoring  #felicidad  #mente  #tupuedes  #sefeliz  #lavidaesbella  #soyfeliz  #sonrie  #buenavibra  #sueños  #viajaresvivir  #viajando  #inspiracion 
MÍRALO HASTA EL FINAL 🔥
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En esta vida cuando compartes tu sueño, habrán muchos que te dirán que estás loco, que seas realista, que la situación está jodida, etc 🙄 Sin embargo tienes que ser fuerte, ir tras lo que realmente quieras conseguir y a pesar de las caídas, de los golpes, debes hacerte más fuerte y seguir. Te aseguro que encontrarás el camino y que encontrarás esa luz al final del túnel que te dará esperanza de que tarde o temprano aquello que parecía imposible, se convertirá en realidad 🙏
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#goodvibes #mentalidad #sueños #dreams #dontgiveup #noterindas #tupuedes #goals #metas #letsrock #guayaquil #quito #cuenca #machala #santodomingo #manabi
MÍRALO HASTA EL FINAL 🔥 - En esta vida cuando compartes tu sueño, habrán muchos que te dirán que estás loco, que seas realista, que la situación está jodida, etc 🙄 Sin embargo tienes que ser fuerte, ir tras lo que realmente quieras conseguir y a pesar de las caídas, de los golpes, debes hacerte más fuerte y seguir. Te aseguro que encontrarás el camino y que encontrarás esa luz al final del túnel que te dará esperanza de que tarde o temprano aquello que parecía imposible, se convertirá en realidad 🙏 . . . . #goodvibes  #mentalidad  #sueños  #dreams  #dontgiveup  #noterindas  #tupuedes  #goals  #metas  #letsrock  #guayaquil  #quito  #cuenca  #machala  #santodomingo  #manabi 
Hola a todos! Les deseamos una genial semana! Ánimo animo para todos los que necesiten un extra de energía y vamos que se puede!
Si, tu puedes 💪😉💚 #lunes #vamosquesepuede #confianza #fuerza #tupuedes #emprender #emprendedores #emprendedoresveg #impulsaveg
¡NUEVO VIDEO!No decidas que estudiar sin saber estas ¡3 COSAS!😱
¡Link en mi PERFIL!

#estudio
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Te reto a mi #RetoAgosto un plan sencillo, fácil y divertido 🙌🏼
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>>Verte y sentirte mejor cada día debería de ser una prioridad en tu rutina. Te propongo un plan adaptado a tus necesidades, cómodo y 100% efectivo.
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Estaré contigo en todo el proceso para que no te tengas que preocupar de nada y lo tengas todo a tu disposición! Sólo necesitas las ganas, la energía y la actitud 💪🏼
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Si te gustaría mejorar tus hábitos y alcanzar tus metas, escríbeme y te informo sin compromiso 📩 Únete al #equipomariamfit
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#unete #resultadosgarantizados #healthylifestyle #tupuedes #motivate #nohayexcusas #quererespoder #actua
Te reto a mi #RetoAgosto  un plan sencillo, fácil y divertido 🙌🏼 . . >>Verte y sentirte mejor cada día debería de ser una prioridad en tu rutina. Te propongo un plan adaptado a tus necesidades, cómodo y 100% efectivo. . . Estaré contigo en todo el proceso para que no te tengas que preocupar de nada y lo tengas todo a tu disposición! Sólo necesitas las ganas, la energía y la actitud 💪🏼 . . Si te gustaría mejorar tus hábitos y alcanzar tus metas, escríbeme y te informo sin compromiso 📩 Únete al #equipomariamfit  . . #unete  #resultadosgarantizados  #healthylifestyle  #tupuedes  #motivate  #nohayexcusas  #quererespoder  #actua 
Empieza por c : persona que entró al programa que poco a poco hizo que Julen y violeta terminarán su relación al igual que Julen y ella terminaron .
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👩🏻‍🌾3 Bowls para esta noche. Checa las opciones 👇👇
1. Vegan Bowl 
2. Grilled chicken Bowl 
3. Green Bowl ✨Comienza la semana sintiéndote bien con alguna de estas opciones✨Mantén la motivación esta semana para lograr tus metas😄Tú puedes!!! Vamos juntos 💪Yo te ayudo 😉
😝worry less, smile more, don’t regret just learn and grow 😍
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Siempre apoyando, siempre dando la mano, la obesidad es una enfermedad, asi que ayuda a todo aquel que lo necesite💯
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Es Lunes, lo significa que es un nuevo día para soñar, planear, y tener éxito. .
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➡️ Si no puedes hacer grandes cosas , haz pequeñas cosas de una gran manera.

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📌 No esperes el momento perfecto,toma el momento y hazlo perfecto.

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Aprendiendo a vivir las razones de Dios.Él no estaba solo. #tupuedes #aminensiempre 
Él no estaba solo...
God takes me ✨🙏🏻from Victoria to Victoria, from Success to Success, from Triumph to Triumph, from Blessing to Blessing⚡️
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🌈🌤🌴🌺Que mejor que iniciar una Semana mi Gente 🔥✨DECLARANDO ✨🔥 palabras que  te alineen a la Esperanza y la Fe, cuando las personas me conocen muchos ven mis logros y no el proceso para ellos, bonita yo también dudé en algún momento y me debilité, recuerdo las muchas veces que me dije No podré 😣la diferencia de esa Silvia 😊a la de ahora es mi Fe y mi relación con La trinidad del Padre -Hijo Jesús y Espíritu Santo de Dios y cuando esas voces (-) 🗣vienen a mis pensamientos 💭 enseguida sé que es momento de Declarar el Favor de Dios.🙌🏻
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Mis Típs de La Semana con todo mi ⚡️AMOR 💕 para Ti son : .
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✨🌺🍃Edúcate y escucha antes de hablar, con atención.
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✨🌺🍃Si no tienes nada positivo que decir (guarda silencio 🙊).
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✨🌺🍃Déjate guiar por el Espíritu de Dios, pasa tiempo a solas con El 🙌🏻.
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✨🌺🍃Cultiva la Gratitud.
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✨🌺🍃Organízate en Agenda 📒anota los pendientes.
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✨🌺🍃Has  tu lista (personal)de Decretos de Fe.
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✨🙏🏻🍃Confía en el SEÑOR con todo tu corazón, y no te apoyes en tu propio entendimiento". Proverbios 3:5
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💡PD: 💌 Recuerda hermosa 📨Para ser Extraordinarios en nuestra Vida, debemos permitir ser cambiados.
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🌴🌺Menciona a esa persona Especial para ti con amor 💛🤗Silvia.
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🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨ #attitude #loveyourself  #thinkpositive #energy #quotes #quotesdaily #quotesoftheday #inspirationalquote
#peace #focus #motivated  #spiritual #different  #positivemind #god #gratitud #focus #silviaperezfaith #vidaplena #motivacion #positive #inspiration #positivelife #confia #amorpropio #gratitud #meamo #afirmaciones #tupuedes #enfocate
God takes me ✨🙏🏻from Victoria to Victoria, from Success to Success, from Triumph to Triumph, from Blessing to Blessing⚡️ . . ................................................................................ 🌈🌤🌴🌺Que mejor que iniciar una Semana mi Gente 🔥✨DECLARANDO ✨🔥 palabras que te alineen a la Esperanza y la Fe, cuando las personas me conocen muchos ven mis logros y no el proceso para ellos, bonita yo también dudé en algún momento y me debilité, recuerdo las muchas veces que me dije No podré 😣la diferencia de esa Silvia 😊a la de ahora es mi Fe y mi relación con La trinidad del Padre -Hijo Jesús y Espíritu Santo de Dios y cuando esas voces (-) 🗣vienen a mis pensamientos 💭 enseguida sé que es momento de Declarar el Favor de Dios.🙌🏻 . . . Mis Típs de La Semana con todo mi ⚡️AMOR 💕 para Ti son : . . ✨🌺🍃Edúcate y escucha antes de hablar, con atención. . ✨🌺🍃Si no tienes nada positivo que decir (guarda silencio 🙊). . ✨🌺🍃Déjate guiar por el Espíritu de Dios, pasa tiempo a solas con El 🙌🏻. . ✨🌺🍃Cultiva la Gratitud. . ✨🌺🍃Organízate en Agenda 📒anota los pendientes. . ✨🌺🍃Has tu lista (personal)de Decretos de Fe. . ✨🙏🏻🍃Confía en el SEÑOR con todo tu corazón, y no te apoyes en tu propio entendimiento". Proverbios 3:5 . . . 💡PD: 💌 Recuerda hermosa 📨Para ser Extraordinarios en nuestra Vida, debemos permitir ser cambiados. . . 🌴🌺Menciona a esa persona Especial para ti con amor 💛🤗Silvia. . . . 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨ #attitude  #loveyourself  #thinkpositive  #energy  #quotes  #quotesdaily  #quotesoftheday  #inspirationalquote  #peace  #focus  #motivated  #spiritual  #different  #positivemind  #god  #gratitud  #focus  #silviaperezfaith  #vidaplena  #motivacion  #positive  #inspiration  #positivelife  #confia  #amorpropio  #gratitud  #meamo  #afirmaciones  #tupuedes  #enfocate 
¿PREGUNTAME COMO LO PUEDES HACER?

Cuando piensas en llevar una vida sana, ¿cuál es tu objetivo más importante?
▪ 1. Bajar de peso
▪ 2. Subir masa muscular
▪ 3. Estar saludable
.
¡Te podemos ayudar! Puede enviar un mensaje de texto ▪ +593998727588 ▪ Ayudamos a personas de todo el mundo

No importa tu cuidad o país.

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Di siempre, yo puedo!
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Soy @valiuvibracional Coach🙋 Trainer Filosofía CRP✨ Biodecodificadora🌈
Di siempre, yo puedo! . . #Motivate  #Logros  #TuPuedes  #Triunfo  #Cree  . Solicita mis Newsletter a mi correo contacto.valiushka@gmail.com y recibe información semana a semana de todo lo que tengo para ti. . Envía un correo con tus datos y recibirás un test para conectar conmigo. . Soy @valiuvibracional Coach🙋 Trainer Filosofía CRP✨ Biodecodificadora🌈
Ánimo para todos aquellos que están en alguna situación difícil en estos momentos! .
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Créeme todo pasa, hay que aprender a surfear la ola, poner el piloto automático o puedes pedir ayuda! .
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Desde aquí toda la energía y un apapacho grandeeee!
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#animo #abrazo #energia #tupuedes #resiste #amor #delbueno #resiliencia
Ánimo para todos aquellos que están en alguna situación difícil en estos momentos! . . Créeme todo pasa, hay que aprender a surfear la ola, poner el piloto automático o puedes pedir ayuda! . . Desde aquí toda la energía y un apapacho grandeeee! . #animo  #abrazo  #energia  #tupuedes  #resiste  #amor  #delbueno  #resiliencia 
Oye ¡TÚ! Si tú, que tuviste el coraje de levantarte hoy, de empezar un nuevo día con tus mejores energías. 
Quiero decirte que puedes hacer lo que te propongas… pero ¿sabes cuál es tu único limitante? TU MENTE. 
Y ¿sabes cómo puedes superar tus miedos? LIMPIÁNDOLA DEL NO PUEDO. ¿Por qué? Porque sí puedes, sí quieres, y sí eres capaz. Recuérdatelo todos los días y prepárala para que se acostumbre a que puedes hacer cualquier cosa que te propongas. 
Así como te has auto-latigado todos estos años a pensar en lo negativo, puedes lograr EXACTAMENTE lo mismo siendo positivo. 
Recuerda, TÚ PUEDES, TÚ QUIERES, y TÚ ERES CAPAZ. 
_______________ #Renuevate _______________
Oye ¡TÚ! Si tú, que tuviste el coraje de levantarte hoy, de empezar un nuevo día con tus mejores energías. Quiero decirte que puedes hacer lo que te propongas… pero ¿sabes cuál es tu único limitante? TU MENTE. Y ¿sabes cómo puedes superar tus miedos? LIMPIÁNDOLA DEL NO PUEDO. ¿Por qué? Porque sí puedes, sí quieres, y sí eres capaz. Recuérdatelo todos los días y prepárala para que se acostumbre a que puedes hacer cualquier cosa que te propongas. Así como te has auto-latigado todos estos años a pensar en lo negativo, puedes lograr EXACTAMENTE lo mismo siendo positivo. Recuerda, TÚ PUEDES, TÚ QUIERES, y TÚ ERES CAPAZ. _______________ #Renuevate  _______________
Una nueva forma de ejercitarse 💪🏻 ¡Te esperamos en #TecFitRefugio!

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@fitnessforcecolombia @fitnessforcecolombia
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Entrenando como titan 🏋️‍♂️ en el mejor GYM de la ciudad : @gymtitanestmt . 💪
Se los recomiendo amig@s ,este gym es la casa de las reinas 👸y modelos 👱‍♀️👱‍♂️ de la ciudad y de campeones de fisculturismos del Ecuador 🇪🇨.
👉Cuenta con un excelente equipos de entrenadores altamentes preparados👌 que lo ayudan a que usted logre su objetivo deseado 💪, tambien con lo mejor en suplementos 🥛 , Proteinas 🍗,Pre  y Post Entreno,Quema Grasas 💪 ,Ropas 🏃‍♂️ e Implementos de las mejores Marcas 😍.No pierdas esta oportunidad de hacer una mejor version de ti 🤗. 👉Direccion : Abraham Calazacón bajando del terminal terrestre junto al redondel de la alborada al lado de Ferrielectric Yanez .
👉 Siganlo en sus redes sociales :facebook : GYM Titanes TMT y en su Instegram: @gymtitanestmt @jonathanmoreiragarcia1
👉Mensual 20 $ sin inscripcion .
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 #nutricion #gymtmt  #newversion #tupuedes #asesoramiento #salud #dieta
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💫Tu Actitud será Tu Éxito!! De ti depende cómo afrontas cada cosa que te pasa, de ti depende que te levantes de cada fracaso con más fuerza y con una lección aprendida, de La Luz que desprendas dependerá La Luz que recibas...Sonríe a la vida, no te quejes, busca una motivación fuerte para lograr tus objetivos y quiérete lo suficiente como para luchar por tus sueños. Hoy puede ser el comienzo de tu nueva vida, haz que sea la mejor porque no hay una segunda!! Tú puedes lograr lo que te propongas, nunca lo olvides..lo difícil se hace, lo imposible se intenta!!💫
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#buenasnoches #sonrie #actitud #exito #lucha #quierete #seluz #tupuedes #vamos #noterindas #notedetengas #llegara #lunes #agosto #verano2018🌞
💫Tu Actitud será Tu Éxito!! De ti depende cómo afrontas cada cosa que te pasa, de ti depende que te levantes de cada fracaso con más fuerza y con una lección aprendida, de La Luz que desprendas dependerá La Luz que recibas...Sonríe a la vida, no te quejes, busca una motivación fuerte para lograr tus objetivos y quiérete lo suficiente como para luchar por tus sueños. Hoy puede ser el comienzo de tu nueva vida, haz que sea la mejor porque no hay una segunda!! Tú puedes lograr lo que te propongas, nunca lo olvides..lo difícil se hace, lo imposible se intenta!!💫 . . . #buenasnoches  #sonrie  #actitud  #exito  #lucha  #quierete  #seluz  #tupuedes  #vamos  #noterindas  #notedetengas  #llegara  #lunes  #agosto  #verano2018 🌞
4 años tomando mínimo un batido al día ¿por qué? Porque me sienta bien, me nutre, me alimenta, me resulta rápido y limpio asegurarme que además estoy tomando todo lo que necesito en cada comida! 4 años ?? Sii 😍😍 y cuando lo vas a dejar ? Dejar ? ¿Acaso uno se plantea dejar su café con leche por las mañanas, o su madalena con colacao ? Es una cuestión de decisiones y para mí es la mejor ..
#tamifit #miretofit #cena #lunes #nutricion #healthy #dinner #retofit #tupuedes #love #loveminutricion
4 años tomando mínimo un batido al día ¿por qué? Porque me sienta bien, me nutre, me alimenta, me resulta rápido y limpio asegurarme que además estoy tomando todo lo que necesito en cada comida! 4 años ?? Sii 😍😍 y cuando lo vas a dejar ? Dejar ? ¿Acaso uno se plantea dejar su café con leche por las mañanas, o su madalena con colacao ? Es una cuestión de decisiones y para mí es la mejor .. #tamifit  #miretofit  #cena  #lunes  #nutricion  #healthy  #dinner  #retofit  #tupuedes  #love  #loveminutricion 
“Algunos muros son peligrosos para cruzarlos, lo único que se, es que si te aventuras a cruzarlos, las vistas al otro lado son fantásticas.” 😊🌟
#notedesporvencido 
#hazlo #motivacion #tupuedes #sueños #amoloquehago
Buenas noches 🌠!!!
Hoy quiero contaros mi historia para todos los que nos conocéis desde hace poquito😊
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Siempre he sido una persona con mucha ansiedad, picando entre horas y algo rellenita. Por lo que he probado muchas dietas 🥦a lo largo de mi vida. Comenzaba muy bien con ellas... pero enseguida volvía a mis malos habitos😔 y recuperando lo que perdía...
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Hace 2 años y medio me quedé embarazada🤰, y tras dar a luz a Daniela, cogi muchísimo peso que no era capaz de quitarme de encima... Empecé a descuidarme, y entré en una espiral♾ de la que no lograba salir, no conseguía mirarme al espejo y sentirme bien, ir de compras y no bajar de una 46.
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Hasta que conocí Herbalife 💚y le di una oportunidad!, Yo no confiaba mucho🤔 en los suplementos alimenticios, pero mi vida necesitaba un cambio y decidí darme una última oportunidad💪.
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Creo que las fotos hablan por sí solas!!! Ya son 15kg los que he perdio!!! El cambio físico es increíble,🤩 pero no sólo es físico! Me siento con energia⚡con la autoestima renovada! He vuelto a mirarme al espejo y me gusta lo que veo! Vuelvo a tener ilusión por disfrutar de mi día a día!!!😀😀 Y lo mejor... no he vuelto a los malos hábitos de antes!!!👏👏
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🔥Lo único imposible... ¡ES AQUELLO QUE NO INTENTAS!🔥
Si quieres...PUEDES!! Yo te ayudo a lograr tu cambio! PREGUNTAME COMO!!
➡️Enviame un Whatsapp al 699.41.42.43
➡️Escríbeme por Direct
➡️Rellena el cuestionario Del perfil
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JUNTAS ES MAS FÁCIL!
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#cambiodehabitos #vidasana #vidasaludable #tupuedes #juntasmejor #herbalife #nuevavida #nuevoyo
Buenas noches 🌠!!! Hoy quiero contaros mi historia para todos los que nos conocéis desde hace poquito😊 . Siempre he sido una persona con mucha ansiedad, picando entre horas y algo rellenita. Por lo que he probado muchas dietas 🥦a lo largo de mi vida. Comenzaba muy bien con ellas... pero enseguida volvía a mis malos habitos😔 y recuperando lo que perdía... . Hace 2 años y medio me quedé embarazada🤰, y tras dar a luz a Daniela, cogi muchísimo peso que no era capaz de quitarme de encima... Empecé a descuidarme, y entré en una espiral♾ de la que no lograba salir, no conseguía mirarme al espejo y sentirme bien, ir de compras y no bajar de una 46. . Hasta que conocí Herbalife 💚y le di una oportunidad!, Yo no confiaba mucho🤔 en los suplementos alimenticios, pero mi vida necesitaba un cambio y decidí darme una última oportunidad💪. . Creo que las fotos hablan por sí solas!!! Ya son 15kg los que he perdio!!! El cambio físico es increíble,🤩 pero no sólo es físico! Me siento con energia⚡con la autoestima renovada! He vuelto a mirarme al espejo y me gusta lo que veo! Vuelvo a tener ilusión por disfrutar de mi día a día!!!😀😀 Y lo mejor... no he vuelto a los malos hábitos de antes!!!👏👏 . . 🔥Lo único imposible... ¡ES AQUELLO QUE NO INTENTAS!🔥 Si quieres...PUEDES!! Yo te ayudo a lograr tu cambio! PREGUNTAME COMO!! ➡️Enviame un Whatsapp al 699.41.42.43 ➡️Escríbeme por Direct ➡️Rellena el cuestionario Del perfil . JUNTAS ES MAS FÁCIL! . #cambiodehabitos  #vidasana  #vidasaludable  #tupuedes  #juntasmejor  #herbalife  #nuevavida  #nuevoyo 
Día de piernassss !!! Por no más piernas de pollo 🍗🏋️‍♂️
No hay nada más hermoso que ver la primera vena en tu pierna 😍😍 #TeamPhysique #Creating #Physique #Perfect #Motivacion #TuPuedes #MenteBlindada #LocoFitness
Feliz y muy agradecido..
#happy
#sueñaengrande
#tupuedes
“Los ingresos presentados son aquellos de las personas que se encuentran dentro del 1% más alto de los Asociados de Herbalife. Para obtener datos adicionales sobre los datos de rendimiento financiero, consulte la Declaración de Compensación Bruta Promedio pagada por MyHerbalife.com
Feliz y muy agradecido.. #happy  #sueñaengrande  #tupuedes  “Los ingresos presentados son aquellos de las personas que se encuentran dentro del 1% más alto de los Asociados de Herbalife. Para obtener datos adicionales sobre los datos de rendimiento financiero, consulte la Declaración de Compensación Bruta Promedio pagada por MyHerbalife.com
¡Vive! ¡Joder! ¡Vive! Que solo hay una vida. 
Y si vives amando y construyendo bonito, mucho mejor. .
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#cancer #vive #amor #amorhaciaunamisma #lavidaesmasfacilquetodoeso #ladyavería #poemas #poemasdelalma #palabrasdeamor #palabras #mequiero #poetry #sinmiedoavivir
#tupuedes
Holiiisssss 🔊Miedo 😬De que tenéis miedo??? ▶️El miedo ese algo que está ahí en momentos tóxicos, en situaciones de preocupación, de querer saber que sucederá, siempre nos crea negatividad y nos limita nos paraliza ante los obstáculos de nuestra vida que tememos por que no queremos fracasar, porque no queremos sufrir.. ▶️El miedo suele aparecer de los recuerdos pasados dolorosos... Que pueden desestabilizar nuestro presente creando un futuro incierto y negativo.. 👍 Os confieso un miedo pasado... ✔️ Tuve un accidente de coche (recuerdo pasado doloroso) y cogí mucho (miedo) a volver a conducir  ya que tenía miedo a que me volviera a suceder (futuro incierto)
🔊Aprendí que el futuro nunca lo sabré ni prefiero saber. Aprendí a aceptar que sucedió pero que me ayudó a sentirme más segura de mi misma y ser más consciente. Y me demostré que yo soy más fuerte que ese fantasma. 😜Si os lo ponéis a pensar vale la pena tener temor de algo que no sabemos que va ocurrir??? Es necesario? Realmente es positivo tener miedo??😕 🙃La inseguridad puede aparecer siempre y junto al miedo pero se puede dominar con confianza y calma.🤓 Domina tu mente. Domina tus miedos. 👍🧡Tu puedes.

Besitooooos

Laryss

#reflexioneslaryss #miedo #confianza #namaste #calma #relax #dominatumente #tupuedes
Holiiisssss 🔊Miedo 😬De que tenéis miedo??? ▶️El miedo ese algo que está ahí en momentos tóxicos, en situaciones de preocupación, de querer saber que sucederá, siempre nos crea negatividad y nos limita nos paraliza ante los obstáculos de nuestra vida que tememos por que no queremos fracasar, porque no queremos sufrir.. ▶️El miedo suele aparecer de los recuerdos pasados dolorosos... Que pueden desestabilizar nuestro presente creando un futuro incierto y negativo.. 👍 Os confieso un miedo pasado... ✔️ Tuve un accidente de coche (recuerdo pasado doloroso) y cogí mucho (miedo) a volver a conducir ya que tenía miedo a que me volviera a suceder (futuro incierto) 🔊Aprendí que el futuro nunca lo sabré ni prefiero saber. Aprendí a aceptar que sucedió pero que me ayudó a sentirme más segura de mi misma y ser más consciente. Y me demostré que yo soy más fuerte que ese fantasma. 😜Si os lo ponéis a pensar vale la pena tener temor de algo que no sabemos que va ocurrir??? Es necesario? Realmente es positivo tener miedo??😕 🙃La inseguridad puede aparecer siempre y junto al miedo pero se puede dominar con confianza y calma.🤓 Domina tu mente. Domina tus miedos. 👍🧡Tu puedes. Besitooooos Laryss #reflexioneslaryss  #miedo  #confianza  #namaste  #calma  #relax  #dominatumente  #tupuedes 
Amores!!! Esta noche os presento a Belén, este es su resultado! Gracias a herbalife nutrición y el cambio de hábitos 😍💪 Es una chica de 42 años está operada 8 veces de las dos rodillas, hace dos años los médicos le dijeron que ya no tenía solución que tenía que vivir con los dolores y se le cayó el mundo en cima. Hace una año empezó con herbalife y gracias a los productos, y dieta equilibrada su vida a cambió un 💯% Les desapareció los dolores, puede andar mucho mejor 🚶 Es otra persona nueva 💗💪 ya se puede poner unos simples pantys que antes no podía. Está tan contenta que quiere formar parte de esta familia 👨‍👩‍👧‍👦 Yo quiero agradecer a Belén por compartir su resultado con tod@s 😍 porque estoy segura que gracias a que alguien verá esto sentirá que si Belén ha podido ella también va a poder 💪😃 SOLO TIENES QUE TOMAR LA DECISIÓN

Estoy aquí para apoyaros en el camino, no dudéis en preguntarme por mensaje directo sin ningún compromiso! Estaré encantada de informarte 😁😍 #mama #mami #tupuedes #bosswoman #bajardepeso
Amores!!! Esta noche os presento a Belén, este es su resultado! Gracias a herbalife nutrición y el cambio de hábitos 😍💪 Es una chica de 42 años está operada 8 veces de las dos rodillas, hace dos años los médicos le dijeron que ya no tenía solución que tenía que vivir con los dolores y se le cayó el mundo en cima. Hace una año empezó con herbalife y gracias a los productos, y dieta equilibrada su vida a cambió un 💯% Les desapareció los dolores, puede andar mucho mejor 🚶 Es otra persona nueva 💗💪 ya se puede poner unos simples pantys que antes no podía. Está tan contenta que quiere formar parte de esta familia 👨‍👩‍👧‍👦 Yo quiero agradecer a Belén por compartir su resultado con tod@s 😍 porque estoy segura que gracias a que alguien verá esto sentirá que si Belén ha podido ella también va a poder 💪😃 SOLO TIENES QUE TOMAR LA DECISIÓN Estoy aquí para apoyaros en el camino, no dudéis en preguntarme por mensaje directo sin ningún compromiso! Estaré encantada de informarte 😁😍 #mama  #mami  #tupuedes  #bosswoman  #bajardepeso 
Feliz, celebrando que mi niño ya tiene su coche 🎊🎊🎊🎉🎉❤️❤️❤️❤️#nocambies#tequiero#tupuedes#felizdetenerte#celebrandotuslogros#cadadiamasymejor#disfrutalavida#love#
Empieza la semana beauty y necesito  que me ayudéis con vuestros likes!!! En que consiste !!! 🔖Te cuento nuestro nuevo proyecto 
Somos un grupo de mujeres 🌹haciendo un RETO de Transformación de 12 semanas
No importa donde estes también puedes unirte y compartir con nosotras  Viviendo un Estilo de Vida Saludable. 
Preguntame como puedes entrar.  Si estas dispuesta a Cambiar hábitos y llevar una Vida Activa y Saludable.

No te pierdas las videoconferencias de empoderamiento,  escuelas de alimentación correctas, días de chicas ( sesión de maquillajes, fotografía,  talleres faciales,etc), experiencias Tops (salidas de chicas, clases de Baile , fiestas de graduación, etc)

Yo te puedo ayudar.😊 ❤

Solo tienes que dejarte enseñar es muy muy fácil y divertido 📝😃 #valencia #mujeres #transformacion 
#docesemanas #resultados 
#semanabeauty 
#shiningbeautyvalencia #shiningbeautyespaña #maggieshiningbeauty 
#tupuedes #cambios  #preguntamecomo
Empieza la semana beauty y necesito que me ayudéis con vuestros likes!!! En que consiste !!! 🔖Te cuento nuestro nuevo proyecto Somos un grupo de mujeres 🌹haciendo un RETO de Transformación de 12 semanas No importa donde estes también puedes unirte y compartir con nosotras Viviendo un Estilo de Vida Saludable. Preguntame como puedes entrar. Si estas dispuesta a Cambiar hábitos y llevar una Vida Activa y Saludable. No te pierdas las videoconferencias de empoderamiento, escuelas de alimentación correctas, días de chicas ( sesión de maquillajes, fotografía, talleres faciales,etc), experiencias Tops (salidas de chicas, clases de Baile , fiestas de graduación, etc) Yo te puedo ayudar.😊 ❤ Solo tienes que dejarte enseñar es muy muy fácil y divertido 📝😃 #valencia  #mujeres  #transformacion  #docesemanas  #resultados  #semanabeauty  #shiningbeautyvalencia  #shiningbeautyespaña  #maggieshiningbeauty  #tupuedes  #cambios  #preguntamecomo