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Faça seu pedido em nosso site ou pelo Whatsapp (11) 9 9116-2392. . Confira nossos produtos em: www.suplementosp.com.br . Entregas agendadas em SP Capital e Cajamar sem custos extras 💪😎. . Enviamos para todo o Brasil pelos Correios!! 😉👍 . #suplementos  #musculação  #musculos  #academia  #treino  #maromba  #saopaulo  #cajamar  #treinomonstro  #treinopesado  #ficargrande  #fikagrandeporra  #fitness  #fisicoturismo  #força  #pirituba  #luta  #educacaofisica  #emagrecimento  #fodaseopadrao  #esmagaquecresce  #polvilhocajamar  #guarulhos  #jabaquara  #osasco  #saopaulointerior  #abcpaulista  #sacomã  #jardinssp 
Posso ainda não ter chegando onde eu queria, mas estou mais perto do que ontem!!! #amotreinar #bumbunanuca #fitness #treinopesado #semdorsemganho #riodejaneiro #praia #praiana #vemverao #querolheusar
O Minoxidil é um sulfato com poder vasodilatador  usado no tratamento contra queda de cabelo e para melhorar a circulação sanguínea em pacientes hipertensos. A substância serve para estimular o crescimento dos pelos e fortalecer fios frágeis, sendo usado para queda de cabelo ou para fazer a barba crescer. - Melhorar a circulação sanguínea de pacientes hipertensos
- Fazer a barba crescer
- Fazer crescer cabelo mais rapidamente
- Engrossar pelos finos
- Dar uma força extra aos fios
- Melhorar a aparência geral dos cabelos
- Ajudar no crescimento da sobrancelha. - @Jrclassiccoach 
#treinoanimal #nopainnogain #meuovo #bodybuilder #foco #lifestyle #dieta #nutri #vemmonstro #motivation #Joaopessoa #PB #fikagrandeporra #musculação #fitness #semdesculpas #RJ #treinopesado #SP #foconadieta #whey #maromba #suplementação #instafitness #detox #Jrclassiccoach #caseina #proteina #minoxidil
O Minoxidil é um sulfato com poder vasodilatador  usado no tratamento contra queda de cabelo e para melhorar a circulação sanguínea em pacientes hipertensos. A substância serve para estimular o crescimento dos pelos e fortalecer fios frágeis, sendo usado para queda de cabelo ou para fazer a barba crescer. - Melhorar a circulação sanguínea de pacientes hipertensos - Fazer a barba crescer - Fazer crescer cabelo mais rapidamente - Engrossar pelos finos - Dar uma força extra aos fios - Melhorar a aparência geral dos cabelos - Ajudar no crescimento da sobrancelha. - @Jrclassiccoach #treinoanimal  #nopainnogain  #meuovo  #bodybuilder  #foco  #lifestyle  #dieta  #nutri  #vemmonstro  #motivation  #Joaopessoa  #PB  #fikagrandeporra  #musculação  #fitness  #semdesculpas  #RJ  #treinopesado  #SP  #foconadieta  #whey  #maromba  #suplementação  #instafitness  #detox  #Jrclassiccoach  #caseina  #proteina  #minoxidil 
Minha maior motivação e ver as mudanças a cada dia !!! Mais um dia pra conta ✔
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#Motivação #treino
#SegueOPlano #Noplano
#DeVoltaAoFoco 💪
#AcademiaGaragem637 
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#EvoluçãoSempre #Focado
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#BoaNoite .
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@teamlibrate
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Minha maior motivação e ver as mudanças a cada dia !!! Mais um dia pra conta ✔ . . . . #Motivação  #treino  #SegueOPlano  #Noplano  #DeVoltaAoFoco  💪 #AcademiaGaragem637  #dieta  #foconadieta  #diet  #esmagaquecresce  #treinopesado  #semdorsemganho  #nopainnogain  #EvoluçãoSempre  #Focado  #GymMotivation  #lovegym  #Fibrado  #napele  #FicaGrande  #13memo  #BoaNoite  . . . . @teamlibrate @Team.japa 🇯🇵 @fabricademonstro @entre_frangos_e_monstros @frangodeacademia @dietaflexivel @dietaesaudeoficial @marombaprojeto @projetofit60diaas @foco_suplementos @caveira.suplementos @oficialfarma @blackskullusa @integralmedica @landerfitoficial7
Um pouco do que rolou hoje!
Melhorando a carcaça de passeio💪🏋️😄 Treino de hoje foi com foco em peitoral + bem como já falei em outros posts não costumo fazer peitoral e tríceps porque fadigo sempre meu tríceps no treino de peitoral.

A sequência foi a seguinte....
Supino inclinado até a falha concêntrica trocando peso 2x 4 série

Supino reto no Smith dropando 3x 4 series

Voador articulado 4x 10

Tri-set bíceps corda pulley + bíceps martelo alternado com dunbbell + bíceps na barra 10 REP.

#onefittrainingfuncional
#treinopesado 
#hipertrofiando
Um pouco do que rolou hoje! Melhorando a carcaça de passeio💪🏋️😄 Treino de hoje foi com foco em peitoral + bem como já falei em outros posts não costumo fazer peitoral e tríceps porque fadigo sempre meu tríceps no treino de peitoral. A sequência foi a seguinte.... Supino inclinado até a falha concêntrica trocando peso 2x 4 série Supino reto no Smith dropando 3x 4 series Voador articulado 4x 10 Tri-set bíceps corda pulley + bíceps martelo alternado com dunbbell + bíceps na barra 10 REP. #onefittrainingfuncional  #treinopesado  #hipertrofiando 
Eleito duas vezes como "o Melhor Termogênico do Brasil", Kimera acelera a queima e a quebra da gordura corporal, além de acelerar o metabolismo e melhorar a performance nos treinos. Assim, você consegue perder muito mais peso em muito menos tempo.
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O MELHOR PREÇO DA INTERNET!!!
VISITE NOSSO SITE: WWW.FITSTORESPORTS.COM.BR
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Eleito duas vezes como "o Melhor Termogênico do Brasil", Kimera acelera a queima e a quebra da gordura corporal, além de acelerar o metabolismo e melhorar a performance nos treinos. Assim, você consegue perder muito mais peso em muito menos tempo. . . O MELHOR PREÇO DA INTERNET!!! VISITE NOSSO SITE: WWW.FITSTORESPORTS.COM.BR #suplementos  #supply  #fit  #fitness  #treino  #workout  #lifestyle  #esmagaquecresce  #monday  #segunda  #on  #top  #wheyprotein  #whey  #nutri  #nutrição  #treinopesado  #dieta  #academia  #bodybuilding  #cardio  #gym  #monstro  #fitnessmotivation  #termo  #emagrecimento  #secar  #trincado  #lowcarb 
Quem falou que é  fácil? Nunca foi e nunca será 👊💪
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Semana curta mas cheia de alegria! 
Aqui na Quality todo dia é dia de treinar e se alegrar! 
Venha conhecer essa academia que investe em você!
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Mergulhe nessa ideia!
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Quality Club - Unidade Bragança Paulista
Rua Jose Domingues, 741
Bragança Paulista
Tel.: (11) 4033-8833
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Semana curta mas cheia de alegria! Aqui na Quality todo dia é dia de treinar e se alegrar! Venha conhecer essa academia que investe em você! -- Mergulhe nessa ideia! #VEMPRAQUALITY  -- Quality Club - Unidade Bragança Paulista Rua Jose Domingues, 741 Bragança Paulista Tel.: (11) 4033-8833 -- #Quality  #qualityclub  #academiaqualityclub  #bragançapaulista  #treinopesado  #força  #bragança  #qualidadedevida  #zumba  #musculação  #natação  #jiujitsu  #muaythai  #ginastica  #fitness  #fit  #sãopaulo  #sp  #zonaleste  #zl  #hidroginastica  #corrida  #corridaderua  #qualityrunning 
Quadril lento... quase num tirei a zorra do pé do chão... poremmmmmm seguimos na luta😅❤️💪🏻
Hang clean 60kg / 5x3 🏋🏼‍♀️ #crossgirl #mulheresquetreinam #crossfit #crosstraining #squatclean #clean #cross #motivacao #vidasaudavel #treino #treinopesado #treinopesadosempre #unbrokencoach #hangclean #hangsquatclean #lpo
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Quando a mina tá mais sheipada que você 😂😂
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Aproveite todos os dias úteis e treine MUITO!!! Compense seus dias off com seus dias de treino duro!
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São Paulo
What's: (11) 97429 4618
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Obrigado galera que me ajudaram a chegar aqui ao Top 7 equipe e parceiros @cesariobjj_ed.fisica_fisio @visdom_casalnutri @13suplementos @treinador_gabriel @eduritasoares @andrews.sales @witor_clinton @rick13suplementos

@ifbb_es #musculaçao #educaçãofisica #treinopesado #iifym #dieta #suor #saude #vasafrango #bodybuilding #bemestar #musculaçao
Primeiro vão zombar de você depois vão perguntar como é que se faz#tbt#gym #academia #dieta #fikagrandeporra #nopainnogain #treino #bodybuilding #foco #esmagaquecresce #vemmonstro #motivation #workout #muscle #lifestyle #13memo #fodaseopadrao #musculacao #esmagaqcresce #bumbumnanuca #30tododia #bodybuilder #meuovo #treinopesado #foconadieta #whey #marombeiro #instafitness #gymlife
Recomendo👇
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Eu sei que meu off assusta por conta de esta quase sempre pronto ..mas o que voce vê é apenas a intensidade dos meus  trablho em cima dos meus planos que sigo focado na minha meta . #arnoldclassic 💪💪🏆 #modocabuloso 
#trabalhoduro 
#treinopesado 
#batalhasemfim 
#bodybulding 
#Fisiculturismo 
#foradonormal 
#foco 
@resistanceteambr
"Niguém baterá tão forte quanto a vida. Porém, não se trata de quão forte pode bater, se trata de quão forte pode ser atingido e continuar seguindo em frente. É assim que a vitória é conquistada. Não importa o quanto você bate, mas sim o quanto aguenta apanhar e continuar. Vencer é se levantar cada vez que a vida lhe der um golpe que te faça cair. Todo campeão foi um dia um competidor que se recusou a desistir."
@officialslystallone.
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#muscle #workout #inshape #cardio #fitnnes #bodybuilder #gym #muscles #gymlife #traininsane #treinoedieta #esmagaquecresce  #treinopesado #maromba  #musculacao  #corpoemconstrucao #maispertoqueontem #vamosquevamos  #facanacaveira #foco #força #disciplina #vazafrango #objetivo #naluta #semdorsemganho #nopainnogain #academia  #fikagrandeporra #vemmonstro
"Niguém baterá tão forte quanto a vida. Porém, não se trata de quão forte pode bater, se trata de quão forte pode ser atingido e continuar seguindo em frente. É assim que a vitória é conquistada. Não importa o quanto você bate, mas sim o quanto aguenta apanhar e continuar. Vencer é se levantar cada vez que a vida lhe der um golpe que te faça cair. Todo campeão foi um dia um competidor que se recusou a desistir." @officialslystallone. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #muscle  #workout  #inshape  #cardio  #fitnnes  #bodybuilder  #gym  #muscles  #gymlife  #traininsane  #treinoedieta  #esmagaquecresce  #treinopesado  #maromba  #musculacao  #corpoemconstrucao  #maispertoqueontem  #vamosquevamos  #facanacaveira  #foco  #força  #disciplina  #vazafrango  #objetivo  #naluta  #semdorsemganho  #nopainnogain  #academia  #fikagrandeporra  #vemmonstro 
Gratidão Meus Amores Janeiro passamos de 11 Mil Graças ao carinho de vcs.
Vou me dedicar cada dia mais😍
@marombas.fit2 
@renata0780 
@santiagoconfiance 
@combat_total_team .
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#moldadasaferro #fitness #treino #foco #moldadasàferro #mulheresquetreinam #moldadasaferros #bonecadeferro #gym #academia #bodybuilding #vidasaudavel #teamacademiagiucerqueira #bumbumnanuca #shape #musculacao #semmimimi #foconadieta #barbiemonstro  #fit #marombeira #marombeira #ficagrandeporra #fitgirlsmotivated #fitnessmotivation #esmagaquecresce #nopainnogain #treinopesado #bonecadeferro  #musculação
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Gratidão Meus Amores Janeiro passamos de 11 Mil Graças ao carinho de vcs. Vou me dedicar cada dia mais😍 @marombas.fit2 @renata0780 @santiagoconfiance @combat_total_team . . . . . . #moldadasaferro  #fitness  #treino  #foco  #moldadasàferro  #mulheresquetreinam  #moldadasaferros  #bonecadeferro  #gym  #academia  #bodybuilding  #vidasaudavel  #teamacademiagiucerqueira  #bumbumnanuca  #shape  #musculacao  #semmimimi  #foconadieta  #barbiemonstro  #fit  #marombeira  #marombeira  #ficagrandeporra  #fitgirlsmotivated  #fitnessmotivation  #esmagaquecresce  #nopainnogain  #treinopesado  #bonecadeferro  #musculação  . .
Não poderia ter um Coach melhor ❤👊💪
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#academia #coach #treinopesado
#amordeacademia 😊❣❤💑
#nossodia12
Uma motivação no fim de uma segunda para vocês.

Nunca é tarde para começar.
Uma motivação no fim de uma segunda para vocês. Nunca é tarde para começar.
De hoje, ta pago!!! Busca resultado? Ta dificil ? Podemos te ajudar ...
Não invente desculpas, venha treinar conosco seu resultado é o nosso objetivo 💪🏻😡
"ACADEMIA FÓRMULA DO CORPO"
Treino + descanso + dieta = resultado .
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@extremeforceloja #formuladocorpo #treinopesado  #fitnesman #fitnessmotivation #instagramfitness #trainhard #gym #13memo #gymmotivation #determination #sixpacks #obrigadodeus #nopainnogain #hardworkout #trainhard #instalike #aesthetic #aesthetics #insta #instagood #instagym #healthylifestyle #npng #nopainnogain #project #bodybuilding #lovegym #academia #darknessnation #like
De hoje, ta pago!!! Busca resultado? Ta dificil ? Podemos te ajudar ... Não invente desculpas, venha treinar conosco seu resultado é o nosso objetivo 💪🏻😡 "ACADEMIA FÓRMULA DO CORPO" Treino + descanso + dieta = resultado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . @extremeforceloja #formuladocorpo  #treinopesado  #fitnesman  #fitnessmotivation  #instagramfitness  #trainhard  #gym  #13memo  #gymmotivation  #determination  #sixpacks  #obrigadodeus  #nopainnogain  #hardworkout  #trainhard  #instalike  #aesthetic  #aesthetics  #insta  #instagood  #instagym  #healthylifestyle  #npng  #nopainnogain  #project  #bodybuilding  #lovegym  #academia  #darknessnation  #like 
Uma vida #fitness que amooo...
✔💢🏋🏼‍♀️
Uma vida #fitness  que amooo... ✔💢🏋🏼‍♀️
E ai, pessoal.✌🏻 .
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Hoje trazemos um queridinho que possui diversos benefícios para a saúde.
É o ÔMEGA 3.

Tu com certeza já ouviu falar ou até já usou/usa.

O ÔMEGA 3 é um tipo de gordura poli-insaturada, muito benéfica ao organismo. É essencial, uma vez que o corpo não consegue produzi-la, sendo assim, deve ser obtida por fontes externas, isto é, da alimentação ou até mesmo de suplementos especializados.
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Aqui estão alguns benefícios na imagem a cima! 👆🏻 .
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Tu curte e marca teu amigo, pq coisa boa a gente compartilha.

#nossoperfilfit #alimentacaosaudavel #healtylife #casalfit #musculação #musculation #dietaflexivel #training #diet #healty #fat #body #bodybuilder #comidadeverdade #nutricao #hipertrofia #omega3 #emagrecer #IIFYM #gym #academia #treinopesado #shape #corpoperfeito #fit #fitness #motivation #muscle #gymlife #food
E ai, pessoal.✌🏻 . . Hoje trazemos um queridinho que possui diversos benefícios para a saúde. É o ÔMEGA 3. Tu com certeza já ouviu falar ou até já usou/usa. O ÔMEGA 3 é um tipo de gordura poli-insaturada, muito benéfica ao organismo. É essencial, uma vez que o corpo não consegue produzi-la, sendo assim, deve ser obtida por fontes externas, isto é, da alimentação ou até mesmo de suplementos especializados. . Aqui estão alguns benefícios na imagem a cima! 👆🏻 . . Tu curte e marca teu amigo, pq coisa boa a gente compartilha. #nossoperfilfit  #alimentacaosaudavel  #healtylife  #casalfit  #musculação  #musculation  #dietaflexivel  #training  #diet  #healty  #fat  #body  #bodybuilder  #comidadeverdade  #nutricao  #hipertrofia  #omega3  #emagrecer  #IIFYM  #gym  #academia  #treinopesado  #shape  #corpoperfeito  #fit  #fitness  #motivation  #muscle  #gymlife  #food 
O que mudou?? 🤸🏻‍♀️Disciplina com a atividade física: Depois do desafio @vemveraomaceio percebi que tenho um compromisso comigo de frequentar a academia. Mudei meu pensamento, se não deu para ir de manhã, vou a tarde, se não deu, vou a noite. Eu adapto meu dia para encaixar o exercício físico. Antes, não ir no horário programado já significava um dia perdido. Hoje com o desafio vejo que é possível acabar com as desculpas, mentalizar o objetivo de ir treinar naquele dia e fazer acontecer. Tem sido assim, todo dia sinto a necessidade de exercitar-me. 
Apoio:
@lojasapimentada
@clinicasantemaceio
@browbar.maceio
@nutrifitbr
@farmaciafhnal
@laboratoriosabinmaceio
@keepfitmaceio
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O que mudou?? 🤸🏻‍♀️Disciplina com a atividade física: Depois do desafio @vemveraomaceio percebi que tenho um compromisso comigo de frequentar a academia. Mudei meu pensamento, se não deu para ir de manhã, vou a tarde, se não deu, vou a noite. Eu adapto meu dia para encaixar o exercício físico. Antes, não ir no horário programado já significava um dia perdido. Hoje com o desafio vejo que é possível acabar com as desculpas, mentalizar o objetivo de ir treinar naquele dia e fazer acontecer. Tem sido assim, todo dia sinto a necessidade de exercitar-me. Apoio: @lojasapimentada @clinicasantemaceio @browbar.maceio @nutrifitbr @farmaciafhnal @laboratoriosabinmaceio @keepfitmaceio @eusoutoro Marketing - #Vemverão  #desafiofitness  #desafio  #foconadieta  #bodybuilding  #musculacaofeminina  #musculação  #emagrecersaudavel  #vidasaudavel  #boaforma  #treinofeminino  #funcional  #treinofuncional  #crossfit  #treinopesado  #zerogordura 
Começar mais uma Semana com treino de Peitoral e Tríceps 💪🏻. No Pós Treino som de @rox.oficial2 fazendo um cover do U2. #208 #Peitoral #Triceps #SemanaApenasComeçando #TreinoPesado #DiegoRox #U2
Anima da risada kkkkkkkkkk

Na praia top porque ano passou tava me cuidando isto todos duas

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Só chama auooooooolojas de suplementos 💪💪💪 No meu cupom tem desconto 👍
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Quero compartilhar com vocês esse misto super fácil de fazer 😍
.⠀
I N G R E D I E N T E S:⠀
- 2 ovos inteiros⠀
- 2 cs de polvilho azedo ou tapioca⠀
- Sal à gosto⠀
- recheio de preferência ( usei presunto e ricota)⠀
.⠀
Modo de fazer:⠀
- Misture os ovos com o polvilho e o sal.⠀
Em uma frigideira antiaderente despeje a massa e deixe dourar apenas um lado, do outro você coloca os recheios que você escolheu.⠀
Espere terminar de assar e depois é só dobrar e pronto! 👌🏻⠀
Fica pronto em menos de 5 minutos e é uma MARAVILHA 😍
.⠀
Tá aí mais uma ótima opção de café da manhã pra vocês!
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Sigam➡️ @motivacao_fiitness ⬅️
Quero compartilhar com vocês esse misto super fácil de fazer 😍 .⠀ I N G R E D I E N T E S:⠀ - 2 ovos inteiros⠀ - 2 cs de polvilho azedo ou tapioca⠀ - Sal à gosto⠀ - recheio de preferência ( usei presunto e ricota)⠀ .⠀ Modo de fazer:⠀ - Misture os ovos com o polvilho e o sal.⠀ Em uma frigideira antiaderente despeje a massa e deixe dourar apenas um lado, do outro você coloca os recheios que você escolheu.⠀ Espere terminar de assar e depois é só dobrar e pronto! 👌🏻⠀ Fica pronto em menos de 5 minutos e é uma MARAVILHA 😍 .⠀ Tá aí mais uma ótima opção de café da manhã pra vocês! . Sigam➡️ @motivacao_fiitness ⬅️
Nossa Circuito Colorido está arrasando com as gordurinhas esse mês! Você ainda não experimentou? #VemPraCurves #Fitness #TreinoPesado #CurvesDaResultado 
Tel 35693532 Av. Maria Amália Lopes de Azevedo 976 Sobreloja
Aquela turma de funcional que não foge da ralação! Hoje foi dia de fazer força e entre mortos e feridos... no fim, todos sorrindo! #vemjunto #endorfinados #tprobr #movinglives
MAIS UM TREINO DURÍSSIMO! OBRIGADO GALERA🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋
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ESTÁ COM PROBLEMAS? STRESS? CABEÇA QUENTE? ETC... VEM COM A GENTE! NÓS TEMOS O REMÉDIO 🥋 JIUJITSU 3X POR SEMANA OU TODOS OS DIAS 😎😉🥋🥇NÃO TEM PROBLEMA QUE RESISTA 😃😃
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Are you in trouble? Stress? Hot head? Etc... Come with us! We have the remedy 🥋  Jiujitsu 3x per week or every day 😎😉🥋🥇NÃO have trouble Resista 😃😃
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ME ORGULHO DE TER RAIZ FORTE!!! 🥋SEM DOR, SEM GANHO! 🥋 👊ME proud to have strong root!!! 🥋No pain, no gain .
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@fabricio.m.costa @robynjjtri  @tanquericardo
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#Nopainnogain #endurancetraining #semdorsemganho #treinopesado  #tanquejiujitsurobynteam #TAMUJUNTO  #sportpedal #tratordocerrado #alisongomes06 #jiujitsu #tanquejiujitsu #brazilianjiujitsu #tanquekids #oss #bjj #blackbelt #juijitsunaveia #bjjminhavida #jujiteiro #jiujiteiro #equipefabriciojj #fitjiujitsu #sabadou #vamospedalar #faixapreta #tatame #fabriciointernationalteam #vidasaudável #bjjlifestyle
MAIS UM TREINO DURÍSSIMO! OBRIGADO GALERA🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋🥋 . . ESTÁ COM PROBLEMAS? STRESS? CABEÇA QUENTE? ETC... VEM COM A GENTE! NÓS TEMOS O REMÉDIO 🥋 JIUJITSU 3X POR SEMANA OU TODOS OS DIAS 😎😉🥋🥇NÃO TEM PROBLEMA QUE RESISTA 😃😃 . . Are you in trouble? Stress? Hot head? Etc... Come with us! We have the remedy 🥋 Jiujitsu 3x per week or every day 😎😉🥋🥇NÃO have trouble Resista 😃😃 . . ME ORGULHO DE TER RAIZ FORTE!!! 🥋SEM DOR, SEM GANHO! 🥋 👊ME proud to have strong root!!! 🥋No pain, no gain . . @fabricio.m.costa @robynjjtri @tanquericardo . #Nopainnogain  #endurancetraining  #semdorsemganho  #treinopesado  #tanquejiujitsurobynteam  #TAMUJUNTO  #sportpedal  #tratordocerrado  #alisongomes06  #jiujitsu  #tanquejiujitsu  #brazilianjiujitsu  #tanquekids  #oss  #bjj  #blackbelt  #juijitsunaveia  #bjjminhavida  #jujiteiro  #jiujiteiro  #equipefabriciojj  #fitjiujitsu  #sabadou  #vamospedalar  #faixapreta  #tatame  #fabriciointernationalteam  #vidasaudável  #bjjlifestyle 
Indico a todos o canal do YouTube @endeavorbrasil tenho aprendido muito com as palestras do Day 1, espero a cada dia ser um empresário melhor,
Uma pessoa melhor.. E enquanto viver busque incansavelmente o conhecimento.. Deus no comando sempre.
Rumo à grandes vitórias 💪🏽💪🏽💪🏽. #paidemenina #muscle #cetogenica #bodybiulder #musculacao #worship #jejumintermitente #fitness #dietatop  #treinopesado #followme #emjj #maromba #equipemineirinho  #bjj #secabarriga #lifestyle #saude  #vemmonstro #monstro #saudavel #agoravai #vaivendo #tatame #fitness #kongbattera #kongbjj #proplayer #esports #pes #ps4
Indico a todos o canal do YouTube @endeavorbrasil tenho aprendido muito com as palestras do Day 1, espero a cada dia ser um empresário melhor, Uma pessoa melhor.. E enquanto viver busque incansavelmente o conhecimento.. Deus no comando sempre. Rumo à grandes vitórias 💪🏽💪🏽💪🏽. #paidemenina  #muscle  #cetogenica  #bodybiulder  #musculacao  #worship  #jejumintermitente  #fitness  #dietatop  #treinopesado  #followme  #emjj  #maromba  #equipemineirinho  #bjj  #secabarriga  #lifestyle  #saude  #vemmonstro  #monstro  #saudavel  #agoravai  #vaivendo  #tatame  #fitness  #kongbattera  #kongbjj  #proplayer  #esports  #pes  #ps4 
Boa noite galera ! Fica essa lição para amanhã :
“ Você nunca sabe que resultados virão da sua ação , mas se você não fizer nada , não existirão resultados “ ( Mahatma gandhi ) #treino #corridaderua #academia #fitness #musculação #treinododia #maromba #hipertrofia #treinopesado #lifestyle
Galerinha agora chegou a sua vez de treinar MUAY THAI no Espaço Vida Funcional. Turmas no início professor qualificado e pronto para melhor atender você. Agende sua aula experimental e venha fazer parte desta turma. Professor Antônio Matrix. .
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#fitnessbr #exercicios #atividadefisica #vidasaudavel  #muaythai #geracaosaude #brasilfitness #exerciciofisico #saudeemfoco  #boratreinar #treinar #fitness #fitnessmotivation #instafit #musculação #treinopesado #academia #fikagrandeporra #esmagaquecresce #malhação #malhar #treinar #muscle #photooftheday #itabuna #itacare #ilheus #uesc #ufsb #grapiuna
Galerinha agora chegou a sua vez de treinar MUAY THAI no Espaço Vida Funcional. Turmas no início professor qualificado e pronto para melhor atender você. Agende sua aula experimental e venha fazer parte desta turma. Professor Antônio Matrix. . . #fitnessbr  #exercicios  #atividadefisica  #vidasaudavel  #muaythai  #geracaosaude  #brasilfitness  #exerciciofisico  #saudeemfoco  #boratreinar  #treinar  #fitness  #fitnessmotivation  #instafit  #musculação  #treinopesado  #academia  #fikagrandeporra  #esmagaquecresce  #malhação  #malhar  #treinar  #muscle  #photooftheday  #itabuna  #itacare  #ilheus  #uesc  #ufsb  #grapiuna 
Última série do treino de peito. Totalmente fadigado.
😰
Obrigado a todos que curtem e acompanham meu trabalho. Estamos juntos. Obrigado pela força!!
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Last series of breast training. Totally fatigued.
😰
Thank you to all who enjoy and accompany my work. We are together. Thank you for the support!!
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#classicphysique #bodybuilding  #muscle #seco #sinistro #sixpack #ifbbsc #ifbbbrasil #classico #motivation #gym #academia #diet #bodybuilder #smartfit #maromba #treinopesado #vemmonstro #nopainnogain #chestday #legday #gymmotivation #muscle #fitness #fodaseopadrao #fikagrandeporra #foco #foconoobjetivo #13memo #30tododia
Última série do treino de peito. Totalmente fadigado. 😰 Obrigado a todos que curtem e acompanham meu trabalho. Estamos juntos. Obrigado pela força!! . . . . . Last series of breast training. Totally fatigued. 😰 Thank you to all who enjoy and accompany my work. We are together. Thank you for the support!! . . . . . #classicphysique  #bodybuilding  #muscle  #seco  #sinistro  #sixpack  #ifbbsc  #ifbbbrasil  #classico  #motivation  #gym  #academia  #diet  #bodybuilder  #smartfit  #maromba  #treinopesado  #vemmonstro  #nopainnogain  #chestday  #legday  #gymmotivation  #muscle  #fitness  #fodaseopadrao  #fikagrandeporra  #foco  #foconoobjetivo  #13memo  #30tododia 
Vamo pra cima 💪🏽👊🏽🏋🏽‍♀️
Obrigado a todos que curtem e acompanham meu trabalho. Estamos juntos. Obrigado pela força!!
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Let's go upstairs 💪🏽🏋🏽‍♀️👊🏽
Thank you to all who enjoy and accompany my work. We are together. Thank you for the support!!
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Vamo pra cima 💪🏽👊🏽🏋🏽‍♀️ Obrigado a todos que curtem e acompanham meu trabalho. Estamos juntos. Obrigado pela força!! . . . . . Let's go upstairs 💪🏽🏋🏽‍♀️👊🏽 Thank you to all who enjoy and accompany my work. We are together. Thank you for the support!! . . . . . #classicphysique  #bodybuilding  #muscle  #seco  #sinistro  #sixpack  #ifbbsc  #ifbbbrasil  #classico  #motivation  #gym  #academia  #diet  #bodybuilder  #smartfit  #maromba  #treinopesado  #vemmonstro  #nopainnogain  #chestday  #legday  #gymmotivation  #muscle  #fitness  #fodaseopadrao  #fikagrandeporra  #foco  #foconoobjetivo  #13memo  #30tododia 
Caprichando na puxada por frente. Com ênfase na rotação interna de cotovelos antes de iniciar o movimento, para aproveitar a adução de escápulas. E consequentemente obter um trabalho mais eficiente de Latíssimo do dorso. Biomecânica aplicada na prática. Resultado garantido. É dessa forma que se alcança ótimos resultados!!
Fica a dica.
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I dedicate myself in the pull ahead. With emphasis on the internal rotation of elbows before starting the movement, to take advantage of the adduction of scapulae. And consequently to obtain a more efficient work of Latíssimo of the back. Biomechanics applied in practice.
Guaranteed result. That is how it achieves great results !!
stay cool
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Caprichando na puxada por frente. Com ênfase na rotação interna de cotovelos antes de iniciar o movimento, para aproveitar a adução de escápulas. E consequentemente obter um trabalho mais eficiente de Latíssimo do dorso. Biomecânica aplicada na prática. Resultado garantido. É dessa forma que se alcança ótimos resultados!! Fica a dica. . . . . . I dedicate myself in the pull ahead. With emphasis on the internal rotation of elbows before starting the movement, to take advantage of the adduction of scapulae. And consequently to obtain a more efficient work of Latíssimo of the back. Biomechanics applied in practice. Guaranteed result. That is how it achieves great results !! stay cool . . . . . #classicphysique  #bodybuilding  #muscle  #seco  #sinistro  #sixpack  #ifbbsc  #ifbbbrasil  #classico  #motivation  #gym  #academia  #diet  #bodybuilder  #smartfit  #maromba  #treinopesado  #vemmonstro  #nopainnogain  #chestday  #legday  #gymmotivation  #muscle  #fitness  #fodaseopadrao  #fikagrandeporra  #foco  #foconoobjetivo  #13memo  #30tododia 
E aí galera o que vocês preferem, off season vs cuting???? Se gostou da aquela curtida pra gente ficar feliz kkkk 😁 
Obrigado a todos que curtem e acompanham meu trabalho.
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And so what do you guys prefer, off season vs cuting ????
If you liked that tanned one for us to be happy kkkk 😁
Thank you to all who enjoy and accompany my work.
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E aí galera o que vocês preferem, off season vs cuting???? Se gostou da aquela curtida pra gente ficar feliz kkkk 😁 Obrigado a todos que curtem e acompanham meu trabalho. . . . . . And so what do you guys prefer, off season vs cuting ???? If you liked that tanned one for us to be happy kkkk 😁 Thank you to all who enjoy and accompany my work. . . . . . #classicphysique  #bodybuilding  #muscle  #seco  #sinistro  #sixpack  #ifbbsc  #ifbbbrasil  #classico  #motivation  #gym  #academia  #diet  #bodybuilder  #smartfit  #maromba  #treinopesado  #vemmonstro  #nopainnogain  #chestday  #legday  #gymmotivation  #muscle  #fitness  #fodaseopadrao  #fikagrandeporra  #foco  #foconoobjetivo  #13memo  #30tododia 
Minha melhor versão de um shape de competição. Estou  muito feliz, e pronto para a próxima etapa!!
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My best version of a competition format. I am very happy, and ready for the next step !!.
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