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Guten Morgen ihr lieben 💛
Heute ist bei mir ein vollgeplanter Tag. Bin gerade noch am arbeiten und später steht noch ein Homeworkout an. Habe die Woche dann schon 4 mal trainiert 🙈 morgen und Samstag steht auch Training auf dem Plan 💪🏼. Ich trainiere einfach so super gerne 😊.
Was steht bei heute an? _____________________________#sport #homeworkout #hustlelife #hustlemode #traininglife #trainingstag #unternehmertum #unternehmerin #buisnesswomen #workhard #lebengenießen #sportkleidung #Natur
Guten Morgen ihr lieben 💛 Heute ist bei mir ein vollgeplanter Tag. Bin gerade noch am arbeiten und später steht noch ein Homeworkout an. Habe die Woche dann schon 4 mal trainiert 🙈 morgen und Samstag steht auch Training auf dem Plan 💪🏼. Ich trainiere einfach so super gerne 😊. Was steht bei heute an? _____________________________#sport  #homeworkout  #hustlelife  #hustlemode  #traininglife  #trainingstag  #unternehmertum  #unternehmerin  #buisnesswomen  #workhard  #lebengenießen  #sportkleidung  #Natur 
Lecker 🤩💪🏻 #trainingstag #vollkornpasta mit Kidneybohnen ~ als Salat
Erfolgreicher Trainingsnachmittag 🔝✔
#Trainingstag#Bodenarbeit#Pony#Sonne
Kein Meister ist vom Himmel gefallen, merk dir das 🤗

Jeder Anfang ist schwer 🙈

Jede Veränderung bedeutet Mut💪

Jedes neue Ziel eine Herausforderung 😲

Und jeder Rückschlag bedeutet Angst 😨

Doch wenn du willst schaffst du es, ich weiß das du es schaffen wirst 🙂👌 #ziel#Herausforderung#stark#schaffen#Rückschlag#angst#heidelberg#gym#gymwomen#gymgirl#training#workout#staystrong#gewichte#thingstätte#natur#foto#nikon#liebe#trainingstag#instagram#fit#fitness#fitnessgirl#sasfam#
Kein Meister ist vom Himmel gefallen, merk dir das 🤗 Jeder Anfang ist schwer 🙈 Jede Veränderung bedeutet Mut💪 Jedes neue Ziel eine Herausforderung 😲 Und jeder Rückschlag bedeutet Angst 😨 Doch wenn du willst schaffst du es, ich weiß das du es schaffen wirst 🙂👌 #ziel #Herausforderung #stark #schaffen #Rückschlag #angst #heidelberg #gym #gymwomen #gymgirl #training #workout #staystrong #gewichte #thingstätte #natur #foto #nikon #liebe #trainingstag #instagram #fit #fitness #fitnessgirl #sasfam #
Yes! Heute steht Oberkörper auf dem.Plan 😍 aufgewärmt mit 30 Minuten.Zumba zu Hause ...neue Chore üben plus dann 15 Minuten Crosstrainer im Gym 😍 es macht Spass und es rockt! Ich liebe Zumba....so lässt es sich noch einmal mehr drücken mit heissen.Songs auf dem Ohr 💖☀🎶 was pusht Euch? 
#trainingstag #oberkörpertraining #pumpen #gestörtaufpump #zumbafitness #tanzenmachtglücklich #tanzdichfrei
Erfolgreiches Training absolviert 😊 Es ist nicht viel zu sehen, aber ich bin dennoch sehr stolz auf die kleine Andeutung 😍
#fitness #fitfam #trainingstag #sport #krafttraining #fotoshoot📷 #fotografie #sports
Ausreden gäbe es genug, doch wenn du was erreichen willst musst du auch mal die Zähne zam beißen!
#training #joggen #vorbereitung #handball #14ter #trainingstag #loßbrug #schwarzwald #9,2km #madmonday #feierabend
Herrliches Wetter - Natur genissen - zufrieden mit meiner Leistung -💚 was willst du mehr?
Das "relive" video zu dieser Ausfahrt findest du in meiner Story 😉
Danke @Geri für diesen Input !!!
Herrliches Wetter - Natur genissen - zufrieden mit meiner Leistung -💚 was willst du mehr? Das "relive" video zu dieser Ausfahrt findest du in meiner Story 😉 Danke @Geri für diesen Input !!!
„Der #erfolg kommt nicht über Nacht. Es ist, wenn Du jeden Tag ein wenig besser wirst als am Tag davor. Das alles summiert sich.“ -
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DWAYNE JOHNSON
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#training #trainingstag #jedentageinbisschenbesser #dips #trizeps #trizepstraining #keepgoing #fitness #techfit #adidas  #boost #sonntag #fitfam #nopainnogain #motiviert #dranbleiben #dranbleiber #dranbleibenlohntsich #routine #gym
🌟🌟🌟Bericht vom Trainingstag 🌟🌟🌟
(Werbung durch Markennennung und Verlinkung)
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Ein #trainingstag läuft bei uns immer so ab, dass jeder Teilnehmer am Tag 2 Einheiten hat: 30 min vormittags und 30 min nachmittags. 😊
Wir waren gestern 10 Uhr zum ersten mal dran. Fabi war überraschend sauber und ich habe spontan beschlossen ihn einzuflechten 😝 Er sah so schick aus 😍 #turnierpony 
Es kam auch zum ersten mal unser neues Set von @kraemerpferdesport zum Einsatz 🤗❤
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Unten am Platz setze sich zunächst mein Trainer drauf. Nach 10 min hieß es für mich ab in den Sattel, denn Fabi war ein #engel 😍 Selbst das Traben lief klasse!!! Genauso dann nochmal am Nachmittag 😍 #stolzwieoskar 
Ich bin wirklich stolz auf meinen kleinen und auch auf mich. Wir sind aktuell wirklich auf einem guten Weg weg von der Angst und hin zum #reitpferd ❤
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Immer mit dabei waren gestern die Engel von @jm_engelmanufaktur 😍 Ich liebe ja so Kleinigkeiten und bin mir sicher sie haben uns Glück gebracht 🍀😝 Bilder gibt es die nächsten Tage noch 🤗
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Was sagt ihr den zum Bild ⁉ Ich finde ja es sieht schon echt gut aus 😍
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Habt alle einen schönen Sonntag 😙
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📸: von @pupinzessin ❤ Ein Trainingstag beim #zuchtundausbildungsstallhenzschel lohnt sich doppelt: man lernt so wahnsinnig viel und bekommt auch noch tolle Bilder 😁❤
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#donfabiano #bestespony #jungespferd #kleinerriese #oldenburger #fuchsliebe #ridersofinstagram #horseblog #instahorse #pferdemädchen #teamsilverundanna #werbungdaverlinkung
🌟🌟🌟Bericht vom Trainingstag 🌟🌟🌟 (Werbung durch Markennennung und Verlinkung) . Ein #trainingstag  läuft bei uns immer so ab, dass jeder Teilnehmer am Tag 2 Einheiten hat: 30 min vormittags und 30 min nachmittags. 😊 Wir waren gestern 10 Uhr zum ersten mal dran. Fabi war überraschend sauber und ich habe spontan beschlossen ihn einzuflechten 😝 Er sah so schick aus 😍 #turnierpony  Es kam auch zum ersten mal unser neues Set von @kraemerpferdesport zum Einsatz 🤗❤ . Unten am Platz setze sich zunächst mein Trainer drauf. Nach 10 min hieß es für mich ab in den Sattel, denn Fabi war ein #engel  😍 Selbst das Traben lief klasse!!! Genauso dann nochmal am Nachmittag 😍 #stolzwieoskar  Ich bin wirklich stolz auf meinen kleinen und auch auf mich. Wir sind aktuell wirklich auf einem guten Weg weg von der Angst und hin zum #reitpferd  ❤ . Immer mit dabei waren gestern die Engel von @jm_engelmanufaktur 😍 Ich liebe ja so Kleinigkeiten und bin mir sicher sie haben uns Glück gebracht 🍀😝 Bilder gibt es die nächsten Tage noch 🤗 . Was sagt ihr den zum Bild ⁉ Ich finde ja es sieht schon echt gut aus 😍 . Habt alle einen schönen Sonntag 😙 . 📸: von @pupinzessin ❤ Ein Trainingstag beim #zuchtundausbildungsstallhenzschel  lohnt sich doppelt: man lernt so wahnsinnig viel und bekommt auch noch tolle Bilder 😁❤ . #donfabiano  #bestespony  #jungespferd  #kleinerriese  #oldenburger  #fuchsliebe  #ridersofinstagram  #horseblog  #instahorse  #pferdemädchen  #teamsilverundanna  #werbungdaverlinkung 
Ganz vergessen euch meine gestrige Zusammenfassung vom Training zu zeigen! 😊 Mir war nicht so wirklich nach Gerätetraining, deswegen war gestern auch #cardiotag 😉

#fitness #activsportsleipzig #instalike #sporty #fitnesslife #instapic #instagram #activsports #2018 #bikinifigur2018 #sportygirl #sportsday #bikinifigur2018ichkomme #instadaily #fitnessgirl #fitnessjourney #sport #fitnesslifestyle  #instagood #2018goals #fitnessmotivation #fitnessstudio #anfänger #trainingstag #crosstrainer #cardio
Ganz vergessen euch meine gestrige Zusammenfassung vom Training zu zeigen! 😊 Mir war nicht so wirklich nach Gerätetraining, deswegen war gestern auch #cardiotag  😉 #fitness  #activsportsleipzig  #instalike  #sporty  #fitnesslife  #instapic  #instagram  #activsports  #2018  #bikinifigur2018  #sportygirl  #sportsday  #bikinifigur2018ichkomme  #instadaily  #fitnessgirl  #fitnessjourney  #sport  #fitnesslifestyle  #instagood  #2018goals  #fitnessmotivation  #fitnessstudio  #anfänger  #trainingstag  #crosstrainer  #cardio 
challenge accepted 💪💯👌 Klimmzüge 😲
Omg
Jeder Anfang ist schwer 🙈aber das ist jetzt eine Herausforderungen 🤭ich habe gerade mal 2 hin bekommen 😂

Wie sieht es bei euch aus? Könnte ihr Klimmzüge?

Schönen Sonntag 😁

#welt#gym#instagram#instagym#instagood#good#feeling#foto#selfie#Klimmzüge#kampf#challengeaccepted#Herausforderung#training#trainingstag#trizeps#bizeps#mcfit#mcfitmannheim#sonntag#nachttraining#
Ein erfolgreicher Trainingstag ist zu Ende gegangen! 
#boxen #trainingstag #training #hohenwarsleben #stieglitzboxingakademie  #ende  @stieglitzboxingakademie @jw_service_provider
#proteins 😬
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Ich mag zwar noch nicht am Ziel sein, aber ich bin auf jeden Fall schon näher dran als gestern.
Aktuell bin ich bei 86kg und will auf 90 rauf. Ohne das mein #körperfettanteil durch die Decke schießt. #keepgoing -
#ernährungsumstellung #ernährungtracken #yazio #motiviert #immerweiter #trainingstag #wheyprotein #workhard #fitness #fitnessfood #crazy #toughmudder2014finisher #backinbuisness #doppelkinn #snapback
Werbung aus Überzeugung | Diese Woche verfliegt nur so 😲🙈 Morgen ist schon Freitag und am Samstag steht der #trainingstag an! 💪❤😁
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Ich bin gespannt was wir diesmal machen und ob ich mich in den Sattel schwinge. Seit heute bin ich auch endlich im Besitz meiner eigenen Schutzengel von @jm_engelmanufaktur 😍 Da kann ja eigentlich nix schief gehen 😝
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Übrigens sind die #schutzengel alle in meiner Story zu sehen. 🔝 Schaut doch mal vorbei und helft mir beim entscheiden! 😅 Ich finde sie alle so schön, dass ich nicht weiß, welchen ich für Samstag an meine Trense/ meinen Sattel machen soll 😂❤
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Das Outfit steht auch noch nicht fest, wird aber blau, grün oder grau werden 🤔😅😍
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Jetzt geht's erstmal husch ins Bett. Morgen heißt es nochmal in der Uni ranglotzen. 😝💪
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Gute Nacht ihr Lieben 😚🌟
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#donfabiano #bestespony #jungespferd #kleinerriese #fuchsliebe #oldenburger #knutschi #ridersofinstagram #horseblog #instahorse #pferdemädchen #teamsilverundanna #zuchtundausbildungsstallhenzschel
Werbung aus Überzeugung | Diese Woche verfliegt nur so 😲🙈 Morgen ist schon Freitag und am Samstag steht der #trainingstag  an! 💪❤😁 . Ich bin gespannt was wir diesmal machen und ob ich mich in den Sattel schwinge. Seit heute bin ich auch endlich im Besitz meiner eigenen Schutzengel von @jm_engelmanufaktur 😍 Da kann ja eigentlich nix schief gehen 😝 . Übrigens sind die #schutzengel  alle in meiner Story zu sehen. 🔝 Schaut doch mal vorbei und helft mir beim entscheiden! 😅 Ich finde sie alle so schön, dass ich nicht weiß, welchen ich für Samstag an meine Trense/ meinen Sattel machen soll 😂❤ . Das Outfit steht auch noch nicht fest, wird aber blau, grün oder grau werden 🤔😅😍 . Jetzt geht's erstmal husch ins Bett. Morgen heißt es nochmal in der Uni ranglotzen. 😝💪 . Gute Nacht ihr Lieben 😚🌟 . #donfabiano  #bestespony  #jungespferd  #kleinerriese  #fuchsliebe  #oldenburger  #knutschi  #ridersofinstagram  #horseblog  #instahorse  #pferdemädchen  #teamsilverundanna  #zuchtundausbildungsstallhenzschel 
After workout pic! 😂

Wanna get a #girlmachine 😂💪🏽 Ich liebe diesen Ort, die Menschen, die Besitzer/Trainer...
Ich liebe es zu trainieren bis der muskel versagt...
Ich liebe das brennen danach,den Muskelkater, den Schweiß und die Tränen...
und ich liebe es den fortschritt zu sehen egal ob in der Leistung oder körperlich...
auch wenn es nur gaaanz kleine Fortschritte sind. 😉

Oh man,was ist nur aus mir geworden?! 😂

#fitness #fitmom #getfit #workout #afterworkout #krafttraining #weightlossjourney #heights #fortschritt #progress #workhard #trainharder #trizeps #trainingstag #training #fitnessstudio #geräte #leistung #liebe #sporty #liebezumtraining #nomakeup #nomakeupneeded #natural #mädchenmaschine
After workout pic! 😂 Wanna get a #girlmachine  😂💪🏽 Ich liebe diesen Ort, die Menschen, die Besitzer/Trainer... Ich liebe es zu trainieren bis der muskel versagt... Ich liebe das brennen danach,den Muskelkater, den Schweiß und die Tränen... und ich liebe es den fortschritt zu sehen egal ob in der Leistung oder körperlich... auch wenn es nur gaaanz kleine Fortschritte sind. 😉 Oh man,was ist nur aus mir geworden?! 😂 #fitness  #fitmom  #getfit  #workout  #afterworkout  #krafttraining  #weightlossjourney  #heights  #fortschritt  #progress  #workhard  #trainharder  #trizeps  #trainingstag  #training  #fitnessstudio  #geräte  #leistung  #liebe  #sporty  #liebezumtraining  #nomakeup  #nomakeupneeded  #natural  #mädchenmaschine 
Und weil's so schön ist... Diese Köstlichkeit hat mir mein Hase heute für die Arbeit zubereitet.
Ist das nicht süß? 😍
Und super lecker! 🤤

Liebe geht wohl doch manchmal durch den Magen...❤
Und nachher wieder durch den Muskel...💪🏽😂 #foodporn #foodlove #food #rice #pute #turkey #rohkost #lunch #loveit #love #boyfriend #hase #healthyfood #eatclean #trainingstag #workoutday #carbs #meat #vegetables #work #mittagessenheute #issgesund #yummie #fitmom #getfit #noexcuses #itsajourney
Und weil's so schön ist... Diese Köstlichkeit hat mir mein Hase heute für die Arbeit zubereitet. Ist das nicht süß? 😍 Und super lecker! 🤤 Liebe geht wohl doch manchmal durch den Magen...❤ Und nachher wieder durch den Muskel...💪🏽😂 #foodporn  #foodlove  #food  #rice  #pute  #turkey  #rohkost  #lunch  #loveit  #love  #boyfriend  #hase  #healthyfood  #eatclean  #trainingstag  #workoutday  #carbs  #meat  #vegetables  #work  #mittagessenheute  #issgesund  #yummie  #fitmom  #getfit  #noexcuses  #itsajourney 
Heute feiert unser Coach seinen 60. Geburtstag 🎈👏😄 Lieber Shorty, wir wünschen dir alles, alles Gute zum Geburtstag und freuen uns schon auf die heutige Trainingseinheit 🏋🏼‍♀️ Vielleicht trainieren wir zur Feier des Tages ja mal in der Halle 🤔🙏 #60jahre #geburtstag #happybirthday #geburtstagskind #sechstenull #trainingstag #nordfrauen #vorbereitung #shortygibteinenaus
Unser Training für schnelle Hochsteckfrisuren und Locken war Gestern hervorragend! Meine Kollegin Lena konnte super die Techniken umsetzen und daraus tolle Arbeiten entstanden. TOLL HAST DU  ES GEMACHT! UND NICHT VERGESSEN, Übung macht den Meister!

Dankeschön an unsere zwei Models, Sonja  und @christina1406k für die genommene Zeit!

#Übung #trainingstag #Hochsteckfrisur #locken #model
Unser Training für schnelle Hochsteckfrisuren und Locken war Gestern hervorragend! Meine Kollegin Lena konnte super die Techniken umsetzen und daraus tolle Arbeiten entstanden. TOLL HAST DU ES GEMACHT! UND NICHT VERGESSEN, Übung macht den Meister! Dankeschön an unsere zwei Models, Sonja und @christina1406k für die genommene Zeit! #Übung  #trainingstag  #Hochsteckfrisur  #locken  #model 
Im Urlaub wird auch ein bisschen trainiert 😃💪💙
#fitbaby #trainingstag #fitnesslifestyle #urlaub #fitnessfamily
😍 Trainingsday 😍 endlich! Nach einer unfreiwilligen Pause freu ich mich nun mega aufs pumpen 💖 Doch zuerst mal Frühstück.Wie würzt Ihr Eure Eier? Auf was schwört Ihr? 
#frühstückdichgesund #rührei #würzen #trainingstag #freuemich #pumpen
Hör nicht auf, wenn du nicht mehr kannst - Hör auf, wenn du fertig bist❗️#nevergiveup 
Ein herrliches Gefühl, wenn ein erfolgreicher #trainingstag zu Ende geht und man zu Frieden den Abend auf der #couch lümmeln kann, oder⁉️ #verdient 
Ich wünsch euch noch einen schönen Abend 💪 📸by @christjan87 
#training #workout #workoutmotivation #motivation #nopainnogain #fitness #fitnessmotivation #fitfam #noexcuses #happy #stayhungry #stayhungryfitness #follow
Hör nicht auf, wenn du nicht mehr kannst - Hör auf, wenn du fertig bist❗️#nevergiveup  Ein herrliches Gefühl, wenn ein erfolgreicher #trainingstag  zu Ende geht und man zu Frieden den Abend auf der #couch  lümmeln kann, oder⁉️ #verdient  Ich wünsch euch noch einen schönen Abend 💪 📸by @christjan87 #training  #workout  #workoutmotivation  #motivation  #nopainnogain  #fitness  #fitnessmotivation  #fitfam  #noexcuses  #happy  #stayhungry  #stayhungryfitness  #follow 
Es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung 😉
Danke für die tolle Hose @revolutionrace 😍
#Fahrrad #jeder #Tag #ist #Trainingstag #Outdoor #Regen #für #jedes #Wetter #ausgestattet #revolutionrace #Arbeit
Heute bekommt ihr mal unsere Trainer zu Geschicht 😅 
Montag ist Trainingstag🤸‍♀️
Unser Training ist beendet und wir als Trainer haben heute echt gekämpft... Naja wir heißen ja nicht ohne Grund Chaos Gang 🤦‍♀️ 💕
Einen schönen Start in die neue Woche!

Eure Chaos Gang ☀️ #vorfreude#training#trainingstag#showtanz#showtanzgruppe #showtanzformation #karnevalistischertanzsport#schautanz #dance#dancesport#tanzen#sport#fitness #progress#trainhard #motivation #lit#picoftheday#trainer#monday#stronggirl#fasching#karneval#photography#shooting#hebefigur#showdance#cheerleader#cheerleading#hebefiguren
@fotografieschrick
Heute bekommt ihr mal unsere Trainer zu Geschicht 😅 Montag ist Trainingstag🤸‍♀️ Unser Training ist beendet und wir als Trainer haben heute echt gekämpft... Naja wir heißen ja nicht ohne Grund Chaos Gang 🤦‍♀️ 💕 Einen schönen Start in die neue Woche! Eure Chaos Gang ☀️ #vorfreude #training #trainingstag #showtanz #showtanzgruppe  #showtanzformation  #karnevalistischertanzsport #schautanz  #dance #dancesport #tanzen #sport #fitness  #progress #trainhard  #motivation  #lit #picoftheday #trainer #monday #stronggirl #fasching #karneval #photography #shooting #hebefigur #showdance #cheerleader #cheerleading #hebefiguren  @fotografieschrick
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Hallo ihr Lieben 🤗
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Meine #montagsmuffel Stimmung ist zum Glück verflogen als ich die Ergebnisse des spontanen #fotoshooting vom Freitag gesehen habe 😍 Ich liebe die Bilder und würde sie euch am liebsten sofort alle zeigen 😝😍❤ #danke #besterfreundderwelt
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Heute hatte ich wieder mein Reitkind da und bei Fabi wurden die Hufe gemacht (dafür war es am Wochenende einfach zu warm). 😊 Für Mittwoch und Freitag ist nochmal lockeres Training angesagt. Und am Samstag ist dann ja der #trainingstag 💪 Ich freue mich schon. 🤗 Anmeldungen sind übrigens noch möglich und auch Zuschauer sind ❤-lich wilkommen😁
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Habt einen schönen Abend 😙
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#donfabiano #bestespony #jungespferd #kleinerriese #oldenburger #fuchsliebe #ridersofinstagram #horseblog #instahorse #pferdemädchen #teamsilverundanna #zuchtundausbildungsstallhenzschel #hufschmied #hufpflege #training #fotoshooting #soschönebilder #ganzverliebt
Werbung durch Personenmarkierung | Hallo ihr Lieben 🤗 . Meine #montagsmuffel  Stimmung ist zum Glück verflogen als ich die Ergebnisse des spontanen #fotoshooting  vom Freitag gesehen habe 😍 Ich liebe die Bilder und würde sie euch am liebsten sofort alle zeigen 😝😍❤ #danke  #besterfreundderwelt  . Heute hatte ich wieder mein Reitkind da und bei Fabi wurden die Hufe gemacht (dafür war es am Wochenende einfach zu warm). 😊 Für Mittwoch und Freitag ist nochmal lockeres Training angesagt. Und am Samstag ist dann ja der #trainingstag  💪 Ich freue mich schon. 🤗 Anmeldungen sind übrigens noch möglich und auch Zuschauer sind ❤-lich wilkommen😁 . Habt einen schönen Abend 😙 . #donfabiano  #bestespony  #jungespferd  #kleinerriese  #oldenburger  #fuchsliebe  #ridersofinstagram  #horseblog  #instahorse  #pferdemädchen  #teamsilverundanna  #zuchtundausbildungsstallhenzschel  #hufschmied  #hufpflege  #training  #fotoshooting  #soschönebilder  #ganzverliebt 
#Repost @koelschhaenneschen (@get_repost)
・・・
Trainingstag der Pänz

Trotz strahlendem Sonnenschein und bestem Schwimmbadwetter waren unsere Pänz gestern besonders fleißig in der Trainingshalle. 
Mit ganz viel Spaß und einem köstlichen Motivationseis in der Pause konnte ein weiterer Tanz fertiggestellt und viel geschafft werden!

@paenz_koelschhaenneschen

#geschafft #pänz #trainingstag #hochdiehändewochenende #tanzen #karneval #originalepänz #otkh #methaetzungemoeth
#Repost  @koelschhaenneschen (@get_repost) ・・・ Trainingstag der Pänz Trotz strahlendem Sonnenschein und bestem Schwimmbadwetter waren unsere Pänz gestern besonders fleißig in der Trainingshalle. Mit ganz viel Spaß und einem köstlichen Motivationseis in der Pause konnte ein weiterer Tanz fertiggestellt und viel geschafft werden! @paenz_koelschhaenneschen #geschafft  #pänz  #trainingstag  #hochdiehändewochenende  #tanzen  #karneval  #originalepänz  #otkh  #methaetzungemoeth 
Einen wunderschönen guten Morgen liebste #comunity 💕 früher hat meine Mutter mich auch #kletteraffe genannt 😅 Wir haben uns gestern den anderen #trimmdichpfad angesehen und eine menge Spaß gehabt einfach mal paar sachen ausprobiert 😅 Definitiv haben wir —
beschlossen demnächst unsere Trainingssachen zu packen und dort vollgas zu geben 💪🏻 Gestern war zwar #restday aber ich musste daran rumklettern 😅 😅⬇️⬇️⬇️
—
Aber Restday bedeutet ja nicht gleich nichts tun 🙈 Die anderen kleinen Videos werd ich euch in die Stories packen ^^ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
—
Heute habe ich noch einen freien Tag und Starte wieder mit dem #training im #gym 💪🏻 Cardio und #oberkörpertraining stehen heute auf dem plan 💪🏻 Und bei euch ? Ich wünsche euch einen Super Start in die neue Woche 💕 #wochenstart #montag #motivationsmonday #noexuses #trimmdich #rumalbern #freunde #fitgirl #trainharder #fitfam #fitfamgermany #sportblogger #bloggerin #trainingstag #fitindentag #sportswear #smilodox #smilodoxwomen
Einen wunderschönen guten Morgen liebste #comunity  💕 früher hat meine Mutter mich auch #kletteraffe  genannt 😅 Wir haben uns gestern den anderen #trimmdichpfad  angesehen und eine menge Spaß gehabt einfach mal paar sachen ausprobiert 😅 Definitiv haben wir — beschlossen demnächst unsere Trainingssachen zu packen und dort vollgas zu geben 💪🏻 Gestern war zwar #restday  aber ich musste daran rumklettern 😅 😅⬇️⬇️⬇️ — Aber Restday bedeutet ja nicht gleich nichts tun 🙈 Die anderen kleinen Videos werd ich euch in die Stories packen ^^ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ — Heute habe ich noch einen freien Tag und Starte wieder mit dem #training  im #gym  💪🏻 Cardio und #oberkörpertraining  stehen heute auf dem plan 💪🏻 Und bei euch ? Ich wünsche euch einen Super Start in die neue Woche 💕 #wochenstart  #montag  #motivationsmonday  #noexuses  #trimmdich  #rumalbern  #freunde  #fitgirl  #trainharder  #fitfam  #fitfamgermany  #sportblogger  #bloggerin  #trainingstag  #fitindentag  #sportswear  #smilodox  #smilodoxwomen 
Heute haben wir uns mal auf den Weg nach Waltersleben gemacht um dort gemeinsam mit Carsten an unserer Pflicht zu arbeiten. Mit vielen guten Tips konnten wir ein Teil unserer Baustellen verbessern und werden vor allem auf unsere Abgänge noch mehr Wert legen. Auch Aron zeigte sich von seiner allerbesten Seite und lief relaxt in der ungewohnten Halle! Ganz lieben Dank Carsten für deine Zeit und deine Geduld! 😍

#trainhard#einteameinziel#warumläuftaronnichtimmersoschön#vaulting#voltigieren#trainingstag#wiealsobdudirinsgesichttrettenwillstundesdanndochnichtmachst😂
Heute haben wir uns mal auf den Weg nach Waltersleben gemacht um dort gemeinsam mit Carsten an unserer Pflicht zu arbeiten. Mit vielen guten Tips konnten wir ein Teil unserer Baustellen verbessern und werden vor allem auf unsere Abgänge noch mehr Wert legen. Auch Aron zeigte sich von seiner allerbesten Seite und lief relaxt in der ungewohnten Halle! Ganz lieben Dank Carsten für deine Zeit und deine Geduld! 😍 #trainhard #einteameinziel #warumläuftaronnichtimmersoschön #vaulting #voltigieren #trainingstag #wiealsobdudirinsgesichttrettenwillstundesdanndochnichtmachst 😂
Mit wenig Schlaf noch schnell mit der besten Freundin @mtp904 eine Runde laufen gewesen 🏃‍♀️👍 #trainingsmotivation #trainingstag #laufmotivation #laufen #laufenmachtglücklich #joggen #instafit #instagirl #instarun #instarunner #runnning #run #runninggirl #runninggirls #acics #newbalance #follower #likes #followme #likeme #nofilter
Trainingstag der Pänz

Trotz strahlendem Sonnenschein und bestem Schwimmbadwetter waren unsere Pänz gestern besonders fleißig in der Trainingshalle. 
Mit ganz viel Spaß und einem köstlichen Motivationseis in der Pause konnte ein weiterer Tanz fertiggestellt und viel geschafft werden!

@paenz_koelschhaenneschen

#geschafft #pänz #trainingstag #hochdiehändewochenende #tanzen #karneval #originalepänz #otkh #methaetzungemoeth
#Trainingstag #kohkenhydrate tanken mit einem guten Start kann Man d'en Tag gut durchziehen.Leistungsfähig il Alttag au sein ist auch Wichtig. #alabamapersonaltrainer #earlybird #stuttgart #leonberg #böblingen #banane #erdbeeren #vitaminec #kafee #cofee #haferflocken #sojamilch #zitronensaft
Meine 4🌟! All I need 🙌Rosi|Punzi|Ela|Lollo 💖  Get lost in what you love.  #horseofinstagram #horses #4🌟🌟🌟🌟 #rasselbandeontour #diecrewontour #trainingstag #waf #3girlsandaboy #twohearts @twohearts_original  @pikeur_eskadron @ni_el_plastron @hirzl_gloves @reithandschuhe.online
#splittime #splitlove #splits #Spagat #stretchen #Passion #geschmeidig #Stretchandrelex #poleforlife #flexilegs #Flexibilität #flexibility #bendy #Polerina #legsday #bendydontbreak #thursdayevening #regensburg #Donnerstag #Training #Trainingstag #hardworkpaysoff #fleißigesbienchen #dehnen #touchthefloor #touchdown #Yoga #Yogi 
Flatest split ever😍😍😱..
After @miss.brini 's stretching lesson (today: full body stretching).
It was a really good feeling to relax in my split ❤❤❤!
#splittime  #splitlove  #splits  #Spagat  #stretchen  #Passion  #geschmeidig  #Stretchandrelex  #poleforlife  #flexilegs  #Flexibilität  #flexibility  #bendy  #Polerina  #legsday  #bendydontbreak  #thursdayevening  #regensburg  #Donnerstag  #Training  #Trainingstag  #hardworkpaysoff  #fleißigesbienchen  #dehnen  #touchthefloor  #touchdown  #Yoga  #Yogi  Flatest split ever😍😍😱.. After @miss.brini 's stretching lesson (today: full body stretching). It was a really good feeling to relax in my split ❤❤❤!