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昨日は神奈川まで✈️
・
所属するMPA(#ママフォトグラファー協会 )の研修に📷✨
テーマは《ポートレートを極める!》
一言で言うと、#超濃厚 な研修でした😚💓
・
ポートレートの歴史から最新トレンド、核となる考え方まで…
そして実践!!!!!
・
横浜でご活躍の @neun_babyphoto 奥山先生を撮影させていただきました📷
笑顔が素敵な先生ですが、大人美女な表情も素敵で💓
・
人が好き。
キラキラしてる女性が好き!
同じママだからこそ撮りたい写真。
・
あぁ!技術も知識もですが、まらさらに#写真愛 が深まりました💓
・
・
数年前までカメラなんて触ったこともなかった私が、こんなにどっぷり浸ってるなんて!
人生何があるかわかりませんね😚😚😚
・
ママだからこそ!カメラを手に✨
初心者でもプロとして活躍できる資格講座を開講しています📖
お気軽にお問い合わせください♪
・
・
*徳島 MPA認定フォトマスター*
mamaco 芦原茜子
・
📷ベビグラファー資格講座
📷キッズグラファー資格講座
・
撮影のご依頼もお気軽に
👉 @mamaco_tokushima ・
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#徳島ママ #ポートレート  #ママフォトグラファー #ママカメラ #女性ポートレート #大人女子 #洗練
昨日は神奈川まで✈️ ・ 所属するMPA(#ママフォトグラファー協会  )の研修に📷✨ テーマは《ポートレートを極める!》 一言で言うと、#超濃厚  な研修でした😚💓 ・ ポートレートの歴史から最新トレンド、核となる考え方まで… そして実践!!!!! ・ 横浜でご活躍の @neun_babyphoto 奥山先生を撮影させていただきました📷 笑顔が素敵な先生ですが、大人美女な表情も素敵で💓 ・ 人が好き。 キラキラしてる女性が好き! 同じママだからこそ撮りたい写真。 ・ あぁ!技術も知識もですが、まらさらに#写真愛  が深まりました💓 ・ ・ 数年前までカメラなんて触ったこともなかった私が、こんなにどっぷり浸ってるなんて! 人生何があるかわかりませんね😚😚😚 ・ ママだからこそ!カメラを手に✨ 初心者でもプロとして活躍できる資格講座を開講しています📖 お気軽にお問い合わせください♪ ・ ・ *徳島 MPA認定フォトマスター* mamaco 芦原茜子 ・ 📷ベビグラファー資格講座 📷キッズグラファー資格講座 ・ 撮影のご依頼もお気軽に 👉 @mamaco_tokushima ・ #mamacoフォト  #徳島  #tokushima  #ベビーフォト  #ベビグラファー  #baby  #babyphoto  #家族写真  #familyphoto  #家族  #family  #子育て  #育児  #ベビーマッサージ  #徳島ママ  #ポートレート   #ママフォトグラファー  #ママカメラ  #女性ポートレート  #大人女子  #洗練 
『東新町アーケードの“総踊り”』
.
今夜も開催します!!
運動代わりに、県外から来られた知人やお客様と、はたまた阿波踊りを始めてみたいけど迷っている方など、老若男女問わずどなた様でもお楽しみいただけます♪
“これこそが阿波おどり!!!”
.
「Ahoustagram」もご一緒にどうですか?
.
ぜひお誘い合わせの上お越しください☆
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『東新町de阿波おどり』
.
◾️毎週金曜日
場所:東新町商店街
時間:20:00頃、20:50頃  計2回
(1回あたり5〜10分程度となります)
※あくまでも予定ですので開催回数、時間は変更になる場合があります。ご了承ください。
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「ここにしかない“夏”」を一緒に楽しみませんか?
CREW大大大募集中☆
見学・体験、お気軽にお越しください♪
(お越しになる際はご連絡いただけますと幸いです。)
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練習日時・場所はこちら☟
.
《6月》
◾️藍場浜公園 御成婚広場  毎週  火曜日、木曜日
◾️東新町商店街  毎週  金曜日
◾️徳島市B&G海洋センター武道館  雨天時使用(第1、3火曜日のみ)
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《7月》
◾️藍場浜公園 御成婚広場  毎週  月曜日〜木曜日
◾️東新町商店街  毎週  金曜日
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【藍場浜公園 御成婚広場】
時間:19:00〜21:00
地図:http://yahoo.jp/lTVDrK8
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【東新町商店街 コルネの泉前】
時間:19:00〜21:00
地図:http://yahoo.jp/mQB8VU
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【徳島市B&G海洋センター武道館】
時間:19:00〜21:00
地図:http://yahoo.jp/k_b__o
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※予定は変更になる場合があります。お越しになる際は一度ご連絡いただけますと幸いです。
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阿呆連への出演依頼も随時承っております!!
どんなご要望にもほぼ!お応えいたします!
阿呆連への出演依頼・ご相談はFacebook内メッセージか、
こちらまで☞ahouren23@gmail.com
.
お待ちしておりまーす♪
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◾︎Instagram
https://www.instagram.com/ahouren1948
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#阿呆連 #ahouren #阿波おどり #awaodori #徳島 #tokushima #japan #日本 #伝統芸能 #traditionalculture #藍場浜 #東新町アーケード #東新町商店街 #Ahoustagram #総踊り #東新町de阿波おどり #一緒に踊ろう東新町商店街
『東新町アーケードの“総踊り”』 . 今夜も開催します!! 運動代わりに、県外から来られた知人やお客様と、はたまた阿波踊りを始めてみたいけど迷っている方など、老若男女問わずどなた様でもお楽しみいただけます♪ “これこそが阿波おどり!!!” . 「Ahoustagram」もご一緒にどうですか? . ぜひお誘い合わせの上お越しください☆ . . 『東新町de阿波おどり』 . ◾️毎週金曜日 場所:東新町商店街 時間:20:00頃、20:50頃 計2回 (1回あたり5〜10分程度となります) ※あくまでも予定ですので開催回数、時間は変更になる場合があります。ご了承ください。 . ======================== . 「ここにしかない“夏”」を一緒に楽しみませんか? CREW大大大募集中☆ 見学・体験、お気軽にお越しください♪ (お越しになる際はご連絡いただけますと幸いです。) . 練習日時・場所はこちら☟ . 《6月》 ◾️藍場浜公園 御成婚広場 毎週 火曜日、木曜日 ◾️東新町商店街 毎週 金曜日 ◾️徳島市B&G海洋センター武道館 雨天時使用(第1、3火曜日のみ) . 《7月》 ◾️藍場浜公園 御成婚広場 毎週 月曜日〜木曜日 ◾️東新町商店街 毎週 金曜日 . 【藍場浜公園 御成婚広場】 時間:19:00〜21:00 地図:http://yahoo.jp/lTVDrK8 . 【東新町商店街 コルネの泉前】 時間:19:00〜21:00 地図:http://yahoo.jp/mQB8VU . 【徳島市B&G海洋センター武道館】 時間:19:00〜21:00 地図:http://yahoo.jp/k_b__o . ※予定は変更になる場合があります。お越しになる際は一度ご連絡いただけますと幸いです。 . ======================== . 阿呆連への出演依頼も随時承っております!! どんなご要望にもほぼ!お応えいたします! 阿呆連への出演依頼・ご相談はFacebook内メッセージか、 こちらまで☞ahouren23@gmail.com . お待ちしておりまーす♪ . ======================== . ◾︎Instagram https://www.instagram.com/ahouren1948 ◾︎Facebook https://m.facebook.com/ahouren1948/ ◾︎Twitter https://mobile.twitter.com/ahouren . ======================== #阿呆連  #ahouren  #阿波おどり  #awaodori  #徳島  #tokushima  #japan  #日本  #伝統芸能  #traditionalculture  #藍場浜  #東新町アーケード  #東新町商店街  #Ahoustagram  #総踊り  #東新町de阿波おどり  #一緒に踊ろう東新町商店街 
𖡼.𖤣𖥧
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今日 の デザ-ト は

福屋 🍓🍧
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佐那河内 の ももいちご

いっぱ-い 入ってて

濃厚 な かき氷 で

美味しかった ~ 😋
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夏 また 来たいな - 💕
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ㅤㅤㅤ
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昨日もたくさんのご来店有難う御座いました。
是非お気軽に遊びに来て下さい●´ω`● 姫フォト向けウェディングドレス
ジュエル、なども展示されてる
★6月のモデル体験はあと1名
Thema #ウェディングフォト #トリメキ
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駐車場は近隣のデイパーク200円/1日か
某100均ダイ○ーさんに止めて来る方がw
チェックうるさくないのでありがたいw
コンパクトな格安のレンタルスタジオ!
会員になると更に格安で利用できます。
ソフボックスやクリップオンストロボや
リングフラッシュも無料にてご利用できます。
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またモデルプラスプランも準備してます!
スタジオでご紹介、推薦させてもらう
#カメラマン募集 有償、無償どちらもok!
是非、ご登録下さい(゚∀゚)
写真の好みは十人十色!ラーメンと同じw
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四国エリアで撮影希望女子募集中★
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ポートレートモデル、パーツモデルの
お問い合わせたくさんありがとうございます😊
まだまだ沢山登録して下さい!(゚∀゚)!
もちろんお給料発生するモデルのお仕事です。
作品作りに参加やバイトとしてモデルしたい
などモデルに興味ある方大歓迎です!
サロンモデル、カットモデルも同時募集中
モデル事務所様フリーモデルの方の撮影会など
の企画も是非お待ちしております!!
相互無償のモデル、カメラマンも登録大歓迎
★DMからお気軽にお問い合わせ下さい★
LINE@からは@xev5635l 最後はエル小文字です
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フレンチトーストってやめれんよね❣️
この中にアイスが入ってて甘くて美味しい、、
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. . フレンチトーストってやめれんよね❣️ この中にアイスが入ってて甘くて美味しい、、 . . #徳島カフェ  #徳島 #Tokushima 
my boards are often ones with an odd fin. it is mainly me losing one here and there, though there’s definitely something about it I resonate with.
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my boards are often ones with an odd fin. it is mainly me losing one here and there, though there’s definitely something about it I resonate with. . #the  #odd  #fin  #imperfectlyperfect  #sea  #thesea  #waves  #timewellspent  #surfing  #anytime  #tokushima  #kochi  #japan  #worldwide  #bobsurfshop  #givewavegivesmile  #surfingdiaries  #海  #波  #塩  #水  #砂  #空気  #幸せ  #ニコニコ  #サーフィン  #徳島  #高知  #日本  #ボブサーフショップ 
poesia 🍽🇮🇹🌷ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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木曜のお昼にイタリアンのコース❤︎ 最高
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アジサイより俺を見てくれよ。
Look at me, not hydragea.
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こんにちは☀️
良いお天気ですね。
・
・
コーヒーをさらに身近に感じて頂くため、ちょっとしたミニ体験スペースをご用意致しました。産地による違い、焙煎による違いなどそれぞれの豆の個性を感じて頂ければなと思います。
また、まだ準備中ではありますが今後はこちらのスペースで日替わりで選んだ5種類のコーヒーを試飲できるようにもしてまいります。
豆のご購入する際にも是非ぜひご参考ください。

#novoldcoffeeroasters
#ノボルドコーヒーロースターズ
#徳島ブラジルコーヒ
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こんにちは☀️ 良いお天気ですね。 ・ ・ コーヒーをさらに身近に感じて頂くため、ちょっとしたミニ体験スペースをご用意致しました。産地による違い、焙煎による違いなどそれぞれの豆の個性を感じて頂ければなと思います。 また、まだ準備中ではありますが今後はこちらのスペースで日替わりで選んだ5種類のコーヒーを試飲できるようにもしてまいります。 豆のご購入する際にも是非ぜひご参考ください。 #novoldcoffeeroasters  #ノボルドコーヒーロースターズ  #徳島ブラジルコーヒ  #ロースタリーカフェ  #coffee  #珈琲  #コーヒー  #コーヒー豆  #カフェ  #cafe  #徳島  #tokushima  #徳島カフェ  #徳島カフェ巡り 
▼ 山桃。

My high school's symbol.

母校の校章。県木のヤマモモ。

今でも大切にしている小さなシンボル。

色合いも変わり、だいぶ年季が入ってた笑。

30年越しの今ならもう”ヴィンテージ”、 ……って言っても差し支えないよね^ ^。 学ぶ事は勿論、暇さえあれば皆と朝夕問わず海やら川やらでよー泳いだな…そんな思い出ばかりのWater Boys 🌊高校生活3年間。 ……ちなみに山口県の県木は夏みかんではなく、アカマツ。意外と忘れがち。

#almamater #schoolbadge #vintage #morellarubra #nostalgia #tokushima #johnouchihighschool #母校 #校章 #徳島県 #城ノ内高校 #ヤマモモ #山桃 #楊梅 #教訓 #思い出
▼ 山桃。 My high school's symbol. 母校の校章。県木のヤマモモ。 今でも大切にしている小さなシンボル。 色合いも変わり、だいぶ年季が入ってた笑。 30年越しの今ならもう”ヴィンテージ”、 ……って言っても差し支えないよね^ ^。 学ぶ事は勿論、暇さえあれば皆と朝夕問わず海やら川やらでよー泳いだな…そんな思い出ばかりのWater Boys 🌊高校生活3年間。 ……ちなみに山口県の県木は夏みかんではなく、アカマツ。意外と忘れがち。 #almamater  #schoolbadge  #vintage  #morellarubra  #nostalgia  #tokushima  #johnouchihighschool  #母校  #校章  #徳島県  #城ノ内高校  #ヤマモモ  #山桃  #楊梅  #教訓  #思い出 
hand
・
綺麗な色。
・
透けていないけれど、潤んだ艶。
グレイッシュなトーンなのに、燻んでいない。
ヌーディでありながら綺麗な発色。
そんなピンク。
try me !
・
・
6月27日・28日に空席あります。
お気軽にお問い合わせ下さい。
☎︎080-6389-8866
✉︎h.nailtokushima@gmail.com
HP☞https://haveanicenail.amebaownd.com
hand ・ 綺麗な色。 ・ 透けていないけれど、潤んだ艶。 グレイッシュなトーンなのに、燻んでいない。 ヌーディでありながら綺麗な発色。 そんなピンク。 try me ! ・ ・ 6月27日・28日に空席あります。 お気軽にお問い合わせ下さい。 ☎︎080-6389-8866 ✉︎h.nailtokushima@gmail.com HP☞https://haveanicenail.amebaownd.com
hand
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綺麗な色。
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透けていないけれど、潤んだ艶。
グレイッシュなトーンなのに、燻んでいない。
ヌーディでありながら綺麗な発色。
そんなピンク。
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6月27日・28日に空席あります。
お気軽にお問い合わせ下さい。
☎︎080-6389-8866
✉︎h.nailtokushima@gmail.com
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ヌーディでありながら綺麗な発色。
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6月27日・28日に空席あります。
お気軽にお問い合わせ下さい。
☎︎080-6389-8866
✉︎h.nailtokushima@gmail.com
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hand ・ 綺麗な色。 ・ 透けていないけれど、潤んだ艶。 グレイッシュなトーンなのに、燻んでいない。 ヌーディでありながら綺麗な発色。 そんなピンク。 try me ! ・ ・ 6月27日・28日に空席あります。 お気軽にお問い合わせ下さい。 ☎︎080-6389-8866 ✉︎h.nailtokushima@gmail.com HP☞https://haveanicenail.amebaownd.com
初挑戦。壁書します。
おもしろいお話いただいたけど、あっという間に日が迫ってきました。
どんな風に書こかな。笑
こういうのは『その時』の感覚や勢いが大事。(と、個人的には思ってます。笑)
.
#SANKEIAMO#japanesecalligrapher#japan#art#soloexhibition#NewYork#London#Dubai#paris#japanblue#tokushima#書道#書家#書道家#壁書き#パフォーマンス#藍染め#和紙#徳島#大阪#東京#ロンドン#ニューヨーク#日本#伝統文化#地域活性化#題字#筆文字ロゴ#徳島新聞#天羽汕景
初挑戦。壁書します。 おもしろいお話いただいたけど、あっという間に日が迫ってきました。 どんな風に書こかな。笑 こういうのは『その時』の感覚や勢いが大事。(と、個人的には思ってます。笑) . #SANKEIAMO #japanesecalligrapher #japan #art #soloexhibition #NewYork #London #Dubai #paris #japanblue #tokushima #書道 #書家 #書道家 #壁書き #パフォーマンス #藍染め #和紙 #徳島 #大阪 #東京 #ロンドン #ニューヨーク #日本 #伝統文化 #地域活性化 #題字 #筆文字ロゴ #徳島新聞 #天羽汕景 
発表会
毎回写真を撮って下さってる
スタジオxy・相原さんより
ソロの写真を頂きました❣️ #bellydance#発表会#2018#tokushima#mishkal#photography#photo
#大好きな色#念願の衣装#おかりしました🙏
2018.06.17
カメラ男子 紫陽花を狙う

#大川原高原 #撮影会

とりあえずバッグほしい
仕事用も新調したいけど
写真撮るときショルダーしんどい
最近の肩凝りそのせいかな

身軽に行きたいけど
やたら荷物を増やす性格
何レンズをつけて行くか
むしろ替えのレンズを持ち歩くべきか
今日はこれじゃなかったが多発してるんだよね

#ポートレート #portrait
#カメラ男子 #カメラ女子 #ポートレートしま専科 #tokushima #徳島 #徳島カメラ部 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #canon
2018.06.17 カメラ男子 紫陽花を狙う #大川原高原  #撮影会  とりあえずバッグほしい 仕事用も新調したいけど 写真撮るときショルダーしんどい 最近の肩凝りそのせいかな 身軽に行きたいけど やたら荷物を増やす性格 何レンズをつけて行くか むしろ替えのレンズを持ち歩くべきか 今日はこれじゃなかったが多発してるんだよね #ポートレート  #portrait  #カメラ男子  #カメラ女子  #ポートレートしま専科  #tokushima  #徳島  #徳島カメラ部  #写真好きな人と繋がりたい  #写真撮ってる人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #canon 
明日より2日間、きざみハーブのお風呂致します。
ももの葉含まれるタンニンが、肌あれや湿疹などの肌トラブルに効果があるようです😉
皆様、是非お越し下さい〜😆
#鳴門天然温泉あらたえの湯#あらたえの湯#温泉#温泉巡り♨#温泉好きと繋がりたい #炭酸泉#ハーブ風呂#もものは#露天風呂#お風呂大好き #tokushima#aratae#naruto#onsen
#徳島セレクトショップ 
14-21時まで営業です
#アインシュタイン
#マリリン・モンロー
#エリザベス女王
デザイン抜群のシャツを今年もお届け💫!
遊び心たっぷりのTシャツ
1枚着るだけでおしゃれ✨💄👠
写真は女性向けsサイズ!S-XL展開!
プリントTシャツ 3,000税込です(゚∀゚)
事務所、店舗、部屋にアートがある生活を!
アートがあるだけで雰囲気が変わります!
店舗販売か通販可能です!送料は別途です
ART❶A3 →10,000 A2→13,000 A1→16,000 
クセART A4 10,000 A3 12,000 A2 15,000
MIXTURE ART 3,900 送料全国900円
他のお店のアートは紙タイプが多いですが
レイスは高画質キャンバス印刷で全てフレーム付
MIXTURE ARTはアクリル材質です。
送料は本州、四国→2,000九州、北海道→2,500
複数枚購入でも同時発送ならこの金額です!
飾ってある所は店舗ではありません! ★レンタルスタジオ部門→ @studio.royce ★
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フライヤーが印刷からあがってきました。

まちゅこけ&ダンシング義隆
【怒涛の四国旅】 ~西成の黒猫まちゅこけ4thアルバム 「怒涛の唄」発売記念興行~

開場 12時
開演 14時
チャージ 1500円(1D付)
場所 上勝町 喫茶いくみ

タイムテーブル

14時~14時30分 
ワイズガイズ (徳島)

14時40分~15時10分 
cocoro (徳島)

20分

15時30分~16時00分 
さーり (徳島)

16時10分~17時00分 
ダンシング義隆 (大阪)

17時10分~18時 
まちゅこけ (大阪)

#上勝
#上勝町
#kamikatsu
#喫茶いくみ
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#ライブ
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#さーり
#ダンシング義隆
#まちゅこけ
フライヤーが印刷からあがってきました。 まちゅこけ&ダンシング義隆 【怒涛の四国旅】 ~西成の黒猫まちゅこけ4thアルバム 「怒涛の唄」発売記念興行~ 開場 12時 開演 14時 チャージ 1500円(1D付) 場所 上勝町 喫茶いくみ タイムテーブル 14時~14時30分 ワイズガイズ (徳島) 14時40分~15時10分  cocoro (徳島) 20分 15時30分~16時00分  さーり (徳島) 16時10分~17時00分  ダンシング義隆 (大阪) 17時10分~18時  まちゅこけ (大阪) #上勝  #上勝町  #kamikatsu  #喫茶いくみ  #徳島  #tokushima  #ライブ  #ワイズガイズ  #cocoro  #さーり  #ダンシング義隆  #まちゅこけ 
22日のヘアーショー『彩』💇‍♀️
Libertyから衣装提供
させていただきます👗✨
嬉しい💗ありがとうございます🙌
柄×柄の奇抜ファッションに注目💗
ヘアーとファッションの
仕上がりが楽しみ〜😝💗
今日の21:00〜からFlyのビル
studio NOAHであります✨
#徳島#tokushima#北島#北島町#ブランド服#リサイクルショップ#Liberty#衣装レンタル#ヘアーショー#奇抜ファッション
22日のヘアーショー『彩』💇‍♀️ Libertyから衣装提供 させていただきます👗✨ 嬉しい💗ありがとうございます🙌 柄×柄の奇抜ファッションに注目💗 ヘアーとファッションの 仕上がりが楽しみ〜😝💗 今日の21:00〜からFlyのビル studio NOAHであります✨ #徳島 #tokushima #北島 #北島町 #ブランド服 #リサイクルショップ #Liberty #衣装レンタル #ヘアーショー #奇抜ファッション 
お花まだまだ元気いっぱいで部屋の中
お花のイイ匂い💐
ドライフラワーにもしてみる🌹

発表会見に来て頂けるだけですごく嬉しいのです!!!!! 沢山のお花やプレゼント頂きました🙇‍♀️
本当にありがとうございました‼️ #早5日#bellydance#mishkal#tokushima#発表会#flowers#dryflower#present#お手紙#ありがとう#感謝
#lovecats 
阿波勝浦trip あおとくる 
凛々しくってステキなオーナー 
あおさん8kg!オーバー?
#katsuuratrip #aotokuru #tokushima #tokushimagram #katsuura #cat #catstagram #lovecat #love #ojas #8kg
ピンク&アッシュ

あまりに可愛い色(自画自賛)だったので ひさびさに美容師らしい投稿✋

#本日のお客様

Thank You @maki_caron

#サロン

#ヘアカラー 
#ヘアカラーピンク
📷 by tdub303 🌳
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初夏のデザートスペシャリテ2018
期間:2018.6月14日(木)〜7月31日(火)
時間:11時30分〜21時30分(L.O)
パイナップル、ライチ、マンゴー、パッションフルーツを使用し初夏にピッタリのFRAMEオリジナルデザートをお届けします✨

写真:クリームチーズとマンゴーのガトー  ローズマリーのソルベ添え ¥950-

#徳島県#徳島#阿南市#阿南#徳島カフェ#カフェ部#タイム#カフェ巡り#カフェ部 #カフェさんぽ#カフェランチ#カフェ飯#カフェごはん#カフェ#ランチ#レストラン#パスタランチ#カフェスタグラム#tokushima#instafood#デザート#デザートは別腹#sweets#マンゴー#クリームチーズ#ローズマリー#ローズマリーのソルベ#デザートスペシャリテ2018#frameでしか食べることのできないデザート#カフェ好きな人と繋がりたい#スイーツ好きな人と繋がりたい
初夏のデザートスペシャリテ2018 期間:2018.6月14日(木)〜7月31日(火) 時間:11時30分〜21時30分(L.O) パイナップル、ライチ、マンゴー、パッションフルーツを使用し初夏にピッタリのFRAMEオリジナルデザートをお届けします✨ 写真:クリームチーズとマンゴーのガトー ローズマリーのソルベ添え ¥950- #徳島県 #徳島 #阿南市 #阿南 #徳島カフェ #カフェ部 #タイム #カフェ巡り #カフェ部  #カフェさんぽ #カフェランチ #カフェ飯 #カフェごはん #カフェ #ランチ #レストラン #パスタランチ #カフェスタグラム #tokushima #instafood #デザート #デザートは別腹 #sweets #マンゴー #クリームチーズ #ローズマリー #ローズマリーのソルベ #デザートスペシャリテ2018 #frameでしか食べることのできないデザート #カフェ好きな人と繋がりたい #スイーツ好きな人と繋がりたい 
choreo.上原真希 @maki.bellydance 
シグナル衣装の4人のこの曲は今回個人的に指導が一番楽しかった曲。

全員の歴がほぼ同じなので、実力に大きな差がない=伝えることをすぐに理解して体現できる&アレンジが難しくてもがんばってどうにかする。

なので本当に講師として楽しかったです。

最初を覚えているだけにうまくなったなぁ、としみじみ。はー、うれしいなぁ。

継続って大事ですね、本当に。

#ミシュカール #Mishkal #徳島のベリーダンス教室 #徳島県 #徳島市 #徳島 #tokushima #石井町 #川内町 #庄町 #蔵本 #体験レッスン可能 #生徒募集中 #タクシームの合わせ #群舞なので大変 #最初で最後の4人 #よくできました
choreo.上原真希 @maki.bellydance シグナル衣装の4人のこの曲は今回個人的に指導が一番楽しかった曲。 全員の歴がほぼ同じなので、実力に大きな差がない=伝えることをすぐに理解して体現できる&アレンジが難しくてもがんばってどうにかする。 なので本当に講師として楽しかったです。 最初を覚えているだけにうまくなったなぁ、としみじみ。はー、うれしいなぁ。 継続って大事ですね、本当に。 #ミシュカール  #Mishkal  #徳島のベリーダンス教室  #徳島県  #徳島市  #徳島  #tokushima  #石井町  #川内町  #庄町  #蔵本  #体験レッスン可能  #生徒募集中  #タクシームの合わせ  #群舞なので大変  #最初で最後の4人  #よくできました 
☀Le cap le plus oriental de Shikoku. ☀KOMOUDA-Misaki

#KAMOUDA#Lacap #cap #mer #lamer #anan
#nature #fjapon #tokushima #shikoku
いよいよ、開幕間近に迫ったウェイクボード杯
カウトダウン69

WAKEBORD WORLD CHAMPION SHIPS2018

世界大会のテーマ
「こころとカラダをあたためる」

スポーツと音楽と徳島県の元気が出る食べ物で
こころとカラダをあたためて
徳島から日本を元気にしよう!

開催にあたりみんなで力を合わせて盛り上げよう!

世界でもっとも歴史のあるイベント"ウェイクボードボード世界選手権大会"

2018年8月30日から9月2日に、徳島県三好市池田町(イケダコ)でウェイクボードの世界選手権大会が開催されます。
数百万年の地球の活動を感じられるジオワールドでおこなわれるもっと栄誉あるWWA WORLDへ遊びにきてください!

いいね!フォロー シェアもお待ちしています。

instagram :  wakeboardworld2018
Facebook ウェイクボード世界選手権2018
ホームページ http://cooljapan.life

Theme of the World Championships
“Warm up heart and body” 
Warm up heart and body with sports, music, energetic foods of Tokushima, and let’s cheer Japan from Tokushima! 
Let's work together to arouse for the World Championships! 
The event with history most in the World “Wakeboard World Championships”. The Wakeboard World Championships is held in August 30, 2018 〜 September 2nd, 2018, at Ikedako, Ikedacho Miyoshi, Tokushima prefecture, Japan. Please come visit on the WWA Wakeboard World Championships that will be held at the geo-world that life of the earth of millions of years is felt. 
Follow and like on FaceBook now!

WWA WAKEBORD WORLD
CHAMPION SHIP2018 
세계대회의 테마
<마음과 몸을 따뜻하게> 
스포츠와 음악과 도쿠시마 현의 힘 나는 음식으로
마음과 몸을 따뜻하게 도쿠시마 현에서 일본을 힘내게 하자! 
개최함에 있어 모두 힘을 모아서 바람몰이하자! 
세계에서 가장 역사 있는 이벤트
<웨이크보드 세계 선수권 대회> 
2018년8월30일 부터 9월2일까지 도쿠시마 현 미요시 군 이케다(이케다 호)에서
웨이크보드의 세계 선수권 대회가 열립니다.
수백 년의 지구 활동을 느낄 수 있는 지오 월드에서 열리는 가장 영예 있는
WWA WORLD에 놀러오세요!

#池田湖
#川と山
#海外のような景色
#wakeboard
#wakeboarding 
#wwa
#wakeboarder 
#三好市
#miyoshi 
#miyoshicity 
#徳島県
#阿波
#tokushima
#japan
#日本
#吉野川
#yoshinoriver 
#asianwakeseries 
#2017
#ゲレンデ
#キタムラ写真投稿 
#カメラ好きな人と繋がりたい 
#カメラ撮ってる人と繋がりたい 
#写真好きな人と繋がりたい 
#写真撮ってる人と繋がりたい 
#ベタベタ
#team_jp_ 
#team_jp_西 
#風景
#すだちくん
いよいよ、開幕間近に迫ったウェイクボード杯 カウトダウン69 WAKEBORD WORLD CHAMPION SHIPS2018 世界大会のテーマ 「こころとカラダをあたためる」 スポーツと音楽と徳島県の元気が出る食べ物で こころとカラダをあたためて 徳島から日本を元気にしよう! 開催にあたりみんなで力を合わせて盛り上げよう! 世界でもっとも歴史のあるイベント"ウェイクボードボード世界選手権大会" 2018年8月30日から9月2日に、徳島県三好市池田町(イケダコ)でウェイクボードの世界選手権大会が開催されます。 数百万年の地球の活動を感じられるジオワールドでおこなわれるもっと栄誉あるWWA WORLDへ遊びにきてください! いいね!フォロー シェアもお待ちしています。 instagram : wakeboardworld2018 Facebook ウェイクボード世界選手権2018 ホームページ http://cooljapan.life Theme of the World Championships “Warm up heart and body” Warm up heart and body with sports, music, energetic foods of Tokushima, and let’s cheer Japan from Tokushima! Let's work together to arouse for the World Championships! The event with history most in the World “Wakeboard World Championships”. The Wakeboard World Championships is held in August 30, 2018 〜 September 2nd, 2018, at Ikedako, Ikedacho Miyoshi, Tokushima prefecture, Japan. Please come visit on the WWA Wakeboard World Championships that will be held at the geo-world that life of the earth of millions of years is felt. Follow and like on FaceBook now! WWA WAKEBORD WORLD CHAMPION SHIP2018 세계대회의 테마 <마음과 몸을 따뜻하게> 스포츠와 음악과 도쿠시마 현의 힘 나는 음식으로 마음과 몸을 따뜻하게 도쿠시마 현에서 일본을 힘내게 하자! 개최함에 있어 모두 힘을 모아서 바람몰이하자! 세계에서 가장 역사 있는 이벤트 <웨이크보드 세계 선수권 대회> 2018년8월30일 부터 9월2일까지 도쿠시마 현 미요시 군 이케다(이케다 호)에서 웨이크보드의 세계 선수권 대회가 열립니다. 수백 년의 지구 활동을 느낄 수 있는 지오 월드에서 열리는 가장 영예 있는 WWA WORLD에 놀러오세요! #池田湖  #川と山  #海外のような景色  #wakeboard  #wakeboarding  #wwa  #wakeboarder  #三好市  #miyoshi  #miyoshicity  #徳島県  #阿波  #tokushima  #japan  #日本  #吉野川  #yoshinoriver  #asianwakeseries  #2017  #ゲレンデ  #キタムラ写真投稿  #カメラ好きな人と繋がりたい  #カメラ撮ってる人と繋がりたい  #写真好きな人と繋がりたい  #写真撮ってる人と繋がりたい  #ベタベタ  #team_jp_  #team_jp_西  #風景  #すだちくん 
KEMURI Presents.. 2nd BRONX

2018.9.1(sat)
@スペースきせる

前回最高やったのでまたやりたいと思います!
イベント当日の昼間は、ウエイクボードの世界大会、地元の祭りもあり、色々と楽しめるかと思います。

詳細は後ほどアップしますー
#2ndbronx #kemuri #tokushima #hiphop
KEMURI Presents.. 2nd BRONX 2018.9.1(sat) @スペースきせる 前回最高やったのでまたやりたいと思います! イベント当日の昼間は、ウエイクボードの世界大会、地元の祭りもあり、色々と楽しめるかと思います。 詳細は後ほどアップしますー #2ndbronx  #kemuri  #tokushima  #hiphop 
大迫力の渦
#うずしお観潮船 に乗って
#うずしおクルーズ 
空も海も綺麗で
見応えありました。
船から見るの、
オススメです*

#travelgram #skylover #landscape_lovers  #tokushima  #beautifuljapan #japan_of_insta #nippon #sea #ダレカニミセタイケシキ #鳴門 #渦潮 #海 #空 #風景 #鳴門海峡
日の出
#tokushima #anan
今日の日替りとテイクアウト
Daily special and takeaways

#tokushima #lunch #vegan #vegetarian #macrobiotic #菜食 #cafe
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徳島に新しいカレー屋さんが🍛
行ってみたい!
そろそろ徳島帰りたい😂
.
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#repost @weekend_takahashi_store via @PhotoAroundApp 
タカハシストアオープンしました、、、、、 では、なくてw

今日は待ちに待ったカレー屋 @shirakusasha 「白草社」がOpen します!! 先日、一足先にうまうまのスペアリブプレートをいただいてきました♫

ご近所に美味しいカレー屋兼友達ができて嬉しいですw

白草社でカレー食べて、タカハシストアで買い物して、ドルチェのジェラートでスッキリして、土柱見て、温泉入って帰る。

西阿波がなんとなく繋がってきたような気がします。

皆さんぜひ、お越しくださいませ〜。 白草社は11時よりオープンです!
・
#四国 #徳島 #阿波 #建築家 #設計事務所 #雑貨 #雑貨屋 #デザイン雑貨 #インテリア #デザイン #暮らし #暮らしの道具 #器 #ライフスタイル 
#japan #tokushima #interior #interiordesign #generalstore #vessel #tool #coffee #WTS
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#カレー屋 #カレー #あいがけカレー #白草社
. . 徳島に新しいカレー屋さんが🍛 行ってみたい! そろそろ徳島帰りたい😂 . . #repost  @weekend_takahashi_store via @PhotoAroundApp タカハシストアオープンしました、、、、、 では、なくてw 今日は待ちに待ったカレー屋 @shirakusasha 「白草社」がOpen します!! 先日、一足先にうまうまのスペアリブプレートをいただいてきました♫ ご近所に美味しいカレー屋兼友達ができて嬉しいですw 白草社でカレー食べて、タカハシストアで買い物して、ドルチェのジェラートでスッキリして、土柱見て、温泉入って帰る。 西阿波がなんとなく繋がってきたような気がします。 皆さんぜひ、お越しくださいませ〜。 白草社は11時よりオープンです! ・ #四国  #徳島  #阿波  #建築家  #設計事務所  #雑貨  #雑貨屋  #デザイン雑貨  #インテリア  #デザイン  #暮らし  #暮らしの道具  #器  #ライフスタイル  #japan  #tokushima  #interior  #interiordesign  #generalstore  #vessel  #tool  #coffee  #WTS  ・ #カレー屋  #カレー  #あいがけカレー  #白草社 
徳島の街を見守るデビルマン。
これ、前からあったの?
今日眼科行ってふと見上げて、ぎょっとしたんですが。。。
こえーよ!
#tokushima #devilman #デビルマン 
#こわい #いい天気
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週末・男物ゆかたのご紹介
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~浴衣コーディネート~<問合せ👇>
.
◇注染(ちゅうせん)浴衣反物「濃紺地に白縄格子」+◇本麻角帯「白地に藍縞/無地リバーシブル」
. 
メンズの浴衣です。職人さんの注染そめの浴衣です。
.
江戸な柄・紺白でスッキリそして、キリッと。男物なので、粋と言われてみれば、粋なんだと思います。
.
メンズは、今年は少量ながら揃えております。お気に召す柄がない場合は、後日お取り寄せ対応にて。
.
~~発送~~
◆メールやSNSでもお問い合わせ可。
◆※ご注文は、お電話で。※日曜定休
◆👉 ☎ 088-623-7319 (専務まで)
~~~~~~
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男性も、夏は浴衣や夏きものでオシャレを楽しんで下さい。
.
― ― ― ― ― ― ―
◇職人染めゆかた・・中心価格帯 約3.5~5万円前後 (税別) 反物+国内all手縫いお仕立代含む
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◇正絹や本麻の浴衣帯・・中心価格帯 2万円台 (税別)
.
※反物浴衣は、お仕立て期間が必要です。
― ― ― ― ― ― ―
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当店の浴衣や着物は1点1点吟味して、仕入れています。個性あるセレクトをお客様に喜んで頂けば幸いです。
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◇追伸
男着物のご相談も、お気軽にどうぞ。
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#きもの婦久や ←🔍
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【HP】
https://kimono-fukuya.com 👈
【商品BLOG】
http://fukuya.way-nifty.com 👈
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【問合せ】 088-623-7319
【定休日】 日曜
【アクセス】徳島市中通町3-9-1 駐車場完備
(徳島駅 徳島そごう から南東へ徒歩5分)
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【浴衣入門きもの】
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単衣~袷→職人仕事ながら、控え目価格のお着物。
.
夏期→竺仙浴衣・注染ゆかた・博多浴衣帯・阿波しじら 等、揃えています。
.
【逸品呉服】
.
フォーマル・カジュアル・習い事の着物など、「素敵と思って頂ける」様な、当店ならではのお着物をセレクトして取扱っています。
.
~様々なシーンを様々なお着物で~
お宮参り 七五三 成人式 振袖 結婚式 入学式 卒業式 #茶道 #華道 等々・お変わりなくご利用下さい。
.
【 着物メンテナンス 】
.
着物クリーニング 着物シミ落とし・カビ取り 仕立て替え ・サイズ直し(裄など)を京都や徳島の職人さん仕事にて
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▷▷プロフィールのリンクから
当店の商品ブログへどうぞ
@kimono_fukuya_tokushima👈
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#注染 #浴衣 #縄 #藍 #江戸 #歌舞伎 #おしゃれ #大人 #帯 #デザイン #個性 #メンズ浴衣 #浴衣コーデ #着物コーディネート
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四国 #徳島県 #阿波踊り の街 徳島市 中通町 呉服店 #着物 #きもの #祭 #徳島 #香川 #神戸  #東京 #japan #tokushima #kimono #yukata
. 週末・男物ゆかたのご紹介 . ~浴衣コーディネート~<問合せ👇> . ◇注染(ちゅうせん)浴衣反物「濃紺地に白縄格子」+◇本麻角帯「白地に藍縞/無地リバーシブル」 .  メンズの浴衣です。職人さんの注染そめの浴衣です。 . 江戸な柄・紺白でスッキリそして、キリッと。男物なので、粋と言われてみれば、粋なんだと思います。 . メンズは、今年は少量ながら揃えております。お気に召す柄がない場合は、後日お取り寄せ対応にて。 . ~~発送~~ ◆メールやSNSでもお問い合わせ可。 ◆※ご注文は、お電話で。※日曜定休 ◆👉 ☎ 088-623-7319 (専務まで) ~~~~~~ . 男性も、夏は浴衣や夏きものでオシャレを楽しんで下さい。 . ― ― ― ― ― ― ― ◇職人染めゆかた・・中心価格帯 約3.5~5万円前後 (税別) 反物+国内all手縫いお仕立代含む . ◇正絹や本麻の浴衣帯・・中心価格帯 2万円台 (税別) . ※反物浴衣は、お仕立て期間が必要です。 ― ― ― ― ― ― ― . 当店の浴衣や着物は1点1点吟味して、仕入れています。個性あるセレクトをお客様に喜んで頂けば幸いです。 . ◇追伸 男着物のご相談も、お気軽にどうぞ。 . ━━━━━━━━━━━━ . #きもの婦久や  ←🔍 . 【HP】 https://kimono-fukuya.com 👈 【商品BLOG】 http://fukuya.way-nifty.com 👈 . 【問合せ】 088-623-7319 【定休日】 日曜 【アクセス】徳島市中通町3-9-1 駐車場完備 (徳島駅 徳島そごう から南東へ徒歩5分) . ー ー ー ー ー . 【浴衣入門きもの】 . 単衣~袷→職人仕事ながら、控え目価格のお着物。 . 夏期→竺仙浴衣・注染ゆかた・博多浴衣帯・阿波しじら 等、揃えています。 . 【逸品呉服】 . フォーマル・カジュアル・習い事の着物など、「素敵と思って頂ける」様な、当店ならではのお着物をセレクトして取扱っています。 . ~様々なシーンを様々なお着物で~ お宮参り 七五三 成人式 振袖 結婚式 入学式 卒業式 #茶道  #華道  等々・お変わりなくご利用下さい。 . 【 着物メンテナンス 】 . 着物クリーニング 着物シミ落とし・カビ取り 仕立て替え ・サイズ直し(裄など)を京都や徳島の職人さん仕事にて . ━━━━━━━━━━━━ ▷▷プロフィールのリンクから 当店の商品ブログへどうぞ @kimono_fukuya_tokushima👈 ━━━━━━━━━━━━ . <タグ> . #注染  #浴衣  #縄  #藍  #江戸  #歌舞伎  #おしゃれ  #大人  #帯  #デザイン  #個性  #メンズ浴衣  #浴衣コーデ  #着物コーディネート  . 四国 #徳島県  #阿波踊り  の街 徳島市 中通町 呉服店 #着物  #きもの  #祭  #徳島  #香川  #神戸  #東京  #japan  #tokushima  #kimono  #yukata 
近日中に工藤ちゃんブレンドを期間限定で出します!

ドラマの中でコーヒー屋さんで買っていた割合でブレンドします☕

ブルーマウンテン、モカ、キリマンジャロのブレンドです。

準備できたら、アップします🎵

#上勝
#上勝町
#kamikatsu
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#チキンカレー
#辛口チキンカレー
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近日中に工藤ちゃんブレンドを期間限定で出します! ドラマの中でコーヒー屋さんで買っていた割合でブレンドします☕ ブルーマウンテン、モカ、キリマンジャロのブレンドです。 準備できたら、アップします🎵 #上勝  #上勝町  #kamikatsu  #喫茶いくみ  #チキンカレー  #辛口チキンカレー  #カレーが好きな人と繋がりたい  #カレー部  #curry  #カレー  #カレーライス  #ライスカレー  #徳島カレー巡り  #徳島  #tokushima  #徳島あるでないで  #徳島ランチ  #徳島ランチ巡り  #徳島カフェ巡り  #徳島カフェ  #徳島喫茶店巡り  #喫茶店  #無料wifi  #freewifi  #コーヒー  #探偵物語  #工藤ちゃんブレンド 
今日は、いいお天気ですね😊梅雨時期の、貴重な晴れ☀️ですね(*´꒳`*)
外出する時には、日焼け止めは忘れないように😞して下さいね✨
6月23日土曜の空き状況です♡
14時から1件
16時から1件
17時から1件です(*´-`)
脱毛気になる方も、カウンセリングは無料です。ご相談だけでも大丈夫ですので、ご来店お待ちしております😍

#yelka 
#tokushima 
#徳島
#山城
#UV
#日焼け
#晴天
#紫外線
#紫外線対策 
#エステ
#エステサロン 
#美容
#美肌
#美白
今日は、いいお天気ですね😊梅雨時期の、貴重な晴れ☀️ですね(*´꒳`*) 外出する時には、日焼け止めは忘れないように😞して下さいね✨ 6月23日土曜の空き状況です♡ 14時から1件 16時から1件 17時から1件です(*´-`) 脱毛気になる方も、カウンセリングは無料です。ご相談だけでも大丈夫ですので、ご来店お待ちしております😍 #yelka  #tokushima  #徳島  #山城  #UV  #日焼け  #晴天  #紫外線  #紫外線対策  #エステ  #エステサロン  #美容  #美肌  #美白 
おはようございます。
通常通りnovia cafe オープンします。
昨日は7月から始まる新しいメニューの撮影でした。
随時upしていきますので、よろしくお願いいたします。

7月23、24日【イタリアンビュッフェ】
8月20、21日【メキシカンビュッフェ】
もございますので、よろしければお問い合わせください。
TEL 088-625-0012
. .
カフェ営業時間11時~16時(15時30ラストオーダ)
.
.
6月営業
1.4.5.7.8.11.12.14.15.18.19.21.22.25.26.28.29
.
.本日パスタ(22日)
インカ芋のジェノベーゼ 生ハム添え
.本日ガレット(6月)
ハムとベーコンと北海道県産ジャガイモのガレット
目玉焼き、とろとろチーズあり
.
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#galette#japan#japanfood#Italy#americano#france#noviacafe#novianovio#instagood#sweet#cafe#tokushima#koean#🇲🇽
#徳島カフェ#グルメ#ノビアノビオ#ノビアカフェ#徳島ランチ#グルメ #スイーツ #カフェ#徳島#ダッチベイビー#ガレット#休日#そば粉#バスク#ig_japan#韓国
おはようございます。 通常通りnovia cafe オープンします。 昨日は7月から始まる新しいメニューの撮影でした。 随時upしていきますので、よろしくお願いいたします。 7月23、24日【イタリアンビュッフェ】 8月20、21日【メキシカンビュッフェ】 もございますので、よろしければお問い合わせください。 TEL 088-625-0012 . . カフェ営業時間11時~16時(15時30ラストオーダ) . . 6月営業 1.4.5.7.8.11.12.14.15.18.19.21.22.25.26.28.29 . .本日パスタ(22日) インカ芋のジェノベーゼ 生ハム添え .本日ガレット(6月) ハムとベーコンと北海道県産ジャガイモのガレット 目玉焼き、とろとろチーズあり . . #galette #japan #japanfood #Italy #americano #france #noviacafe #novianovio #instagood #sweet #cafe #tokushima #koean #🇲🇽 #徳島カフェ #グルメ #ノビアノビオ #ノビアカフェ #徳島ランチ #グルメ  #スイーツ  #カフェ #徳島 #ダッチベイビー #ガレット #休日 #そば粉 #バスク #ig_japan #韓国 
金曜日(^ω^)
本日の日替わりランチは「淡路島カレーセット」¥880です♬
コティの鉄板メニューとして早5年経ちます🔥
その人気ぶりはまだまだ上昇中‼️
本格インドカレーの出現により益々向上していくでしょう(^^)👍
そしてインド人シェフのラジャが作るホームスタイルカレーやインド式炒飯なども大好評いただいております💕
どちらも超オススメですので是非徳島駅前コティへお越し下さいm(_ _)m
スタッフ一同皆様のお越しを心よりお待ちしております🌟🌟🌟
#徳島カフェ #徳島グルメ #徳島カフェ巡り #コティ徳島駅前店 #tokushima #徳島ランチ #徳島駅ランチ #徳島駅前 #徳島駅 #徳島カレー #徳島駅前ランチ #徳島駅前カフェ #徳島駅前二次会 #徳島駅前バー #徳島駅前結婚式
金曜日(^ω^) 本日の日替わりランチは「淡路島カレーセット」¥880です♬ コティの鉄板メニューとして早5年経ちます🔥 その人気ぶりはまだまだ上昇中‼️ 本格インドカレーの出現により益々向上していくでしょう(^^)👍 そしてインド人シェフのラジャが作るホームスタイルカレーやインド式炒飯なども大好評いただいております💕 どちらも超オススメですので是非徳島駅前コティへお越し下さいm(_ _)m スタッフ一同皆様のお越しを心よりお待ちしております🌟🌟🌟 #徳島カフェ  #徳島グルメ  #徳島カフェ巡り  #コティ徳島駅前店  #tokushima  #徳島ランチ  #徳島駅ランチ  #徳島駅前  #徳島駅  #徳島カレー  #徳島駅前ランチ  #徳島駅前カフェ  #徳島駅前二次会  #徳島駅前バー  #徳島駅前結婚式 
2018.6.22 FRI
本日も皆様のお越しをお待ちしております🕺
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CLOSED ON TUESDAY
WEEKDAY 11:30-15:00 17:00-22:00
SATDAY  11:30-22:00
SUNDAY 11:30-18:00
▫︎
#sbdiner #sbdiner_tokushima #hamburger
#diner #tokushima #morning  #ハンバーガー
#ダイナー #徳島 #徳島カフェ #徳島ランチ #徳島ディナー
Gonna see Awaodori in Tokushima. Город Токусима на острове Сикоку славится своим танцем Ава одори. Фестиваль, когда танцует весь город проходит в августе. Но если вы оказались в Токусима в другое время, не расстраивайтесь. Ава одори можно посмотреть в местном театре Awaodori Kaikan. #japan #shikoku #tokushima #awaodori #awaodorikaikan #dance #japanesedance #travel #culture #阿波おどり #徳島市 #旅行 #フォトグラファー東京 #япония #сикоку #токусима #танец #японскийтанец #путешествие #искусство
Gonna see Awaodori in Tokushima. Город Токусима на острове Сикоку славится своим танцем Ава одори. Фестиваль, когда танцует весь город проходит в августе. Но если вы оказались в Токусима в другое время, не расстраивайтесь. Ава одори можно посмотреть в местном театре Awaodori Kaikan. #japan  #shikoku  #tokushima  #awaodori  #awaodorikaikan  #dance  #japanesedance  #travel  #culture  #阿波おどり  #徳島市  #旅行  #フォトグラファー東京  #япония  #сикоку  #токусима  #танец  #японскийтанец  #путешествие  #искусство 
本日は快晴。お出かけ日和ですね😊🌸Kalinは本日も営業致しております🙇
カフェタイムにぜひご利用下さい🤗💓夏にぴったり、しゅわしゅわスダチハニーおすすめです☺️☀️
#tea #cafe #cake #teatime #coffee #coffeetime #soda #kalin #tokushima #徳島 #徳島県 #とくしま #徳島カフェ #テリーヌ #コーヒー #カフェ #スダチ #カフェ好き
Dunno what it was...but was hungry lol.

#wheresChikanow #NarutoPark #Naruto #NarutoCity #Tokushima #Shikoku #Japan #mametama
At Uzu no Michi underneath Onaruto Bridge camping on these famous whirlpools. At the right conditions, the whirlpools can reach over 60ft in diameter 😱 but we got some mini smalls ones today. Oh well. Maybe next time 😅

#wheresChikanow #OnarutoBridge #UzunoMichi #narutowhirlpools #NarutoPark #Naruto #Tokushima #Shikoku #Japan
#Repost @5.mika (@get_repost)
・・・
エクシブ 鳴門part2
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絶景プール✨
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プールから鳴門海峡が一望できるんです😊❗️
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とってもいい眺め✨
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水着持ってきてたら、独り占めできたのになぁ😆
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#徳島 #鳴門 #鳴スタ #徳島あるでないで #リゾート #おしゃれ #プール #エクシブ #リゾートホテル #絶景 #海 #鳴門海峡 #旅行好き #その旅に物語を #ここにitta #tokushima #naruto #xiv #hotel #sea #pool #photo_shorttrip #instatravel #travelgram #travelphotography #photo_travelers  #funtotrip #colorsjp #vivid_impact
#Repost  @5.mika (@get_repost) ・・・ エクシブ 鳴門part2 . . 絶景プール✨ . プールから鳴門海峡が一望できるんです😊❗️ . とってもいい眺め✨ . 水着持ってきてたら、独り占めできたのになぁ😆 . . #徳島  #鳴門  #鳴スタ  #徳島あるでないで  #リゾート  #おしゃれ  #プール  #エクシブ  #リゾートホテル  #絶景  #海  #鳴門海峡  #旅行好き  #その旅に物語を  #ここにitta  #tokushima  #naruto  #xiv  #hotel  #sea  #pool  #photo_shorttrip  #instatravel  #travelgram  #travelphotography  #photo_travelers  #funtotrip  #colorsjp  #vivid_impact 
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エクシブ鳴門
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外国に来たみたい✨
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田舎の風景が広がる鳴門ですが、ここだけは別世界です。
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今は、お盆前のオフシーズンなのか、土曜日に行ったのに宿泊してる人が少なくて ゆっくりできました☺️
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#徳島 #鳴門 #鳴スタ #徳島あるでないで #徳島観光 #リラックス #おしゃれ #エクシブ #リゾートトラスト #リゾートホテル #旅行好き #その旅に物語を #ここにitta #tokushima #naruto #xiv #hotel  #resort #relax #photo_shorttrip #instatravel #travelgram #travelphotography #photo_travelers  #funtotrip #colorsjp #vivid_impact #gris_premium
#Narustagram公式
#Repost  @5.mika (@get_repost) ・・・ エクシブ鳴門 . . 外国に来たみたい✨ . 田舎の風景が広がる鳴門ですが、ここだけは別世界です。 . 今は、お盆前のオフシーズンなのか、土曜日に行ったのに宿泊してる人が少なくて ゆっくりできました☺️ . . #徳島  #鳴門  #鳴スタ  #徳島あるでないで  #徳島観光  #リラックス  #おしゃれ  #エクシブ  #リゾートトラスト  #リゾートホテル  #旅行好き  #その旅に物語を  #ここにitta  #tokushima  #naruto  #xiv  #hotel  #resort  #relax  #photo_shorttrip  #instatravel  #travelgram  #travelphotography  #photo_travelers  #funtotrip  #colorsjp  #vivid_impact  #gris_premium  #Narustagram公式 
Morning walks in Kamikatsu, Tokushima. This is a town of #zerowaste 🙌🏼 Trash is separated in 34 different categories by each individual and then recycled🗑♻️ The air is delicious, the produce is fresh, the people are simply giving. What a beautiful town! 
#sustainableliving #sustainability 
この町はゴミゼロ🙆🏻‍♀️ 34種類にゴミが分別され、リサイクル。空気が美味しくて、野菜は朝採れたて、人々は柔らかく素敵な顔をしています。みんなも上勝町へ是非行ってみて🌿
#おはよう #朝 #散歩  #goodmorning #beautiful #tokushima #southwest #nature #japan #japanesegirl #徳島 #上勝町 #日本 #自然 #緑 #景色 #最高
Morning walks in Kamikatsu, Tokushima. This is a town of #zerowaste  🙌🏼 Trash is separated in 34 different categories by each individual and then recycled🗑♻️ The air is delicious, the produce is fresh, the people are simply giving. What a beautiful town! #sustainableliving  #sustainability  この町はゴミゼロ🙆🏻‍♀️ 34種類にゴミが分別され、リサイクル。空気が美味しくて、野菜は朝採れたて、人々は柔らかく素敵な顔をしています。みんなも上勝町へ是非行ってみて🌿 #おはよう  #朝  #散歩  #goodmorning  #beautiful  #tokushima  #southwest  #nature  #japan  #japanesegirl  #徳島  #上勝町  #日本  #自然  #緑  #景色  #最高 
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本日もオープン致しました!

8_TRAY

concrete craftオリジナルのトレイ、ジワジワ来てます。

ちょっとした小物や鍵の置き場所に。
お店をされている方はキャッシュトレイに。

用途は様々!

では今日も一日、宜しくお願い致します!
・ 本日もオープン致しました! 8_TRAY concrete craftオリジナルのトレイ、ジワジワ来てます。 ちょっとした小物や鍵の置き場所に。 お店をされている方はキャッシュトレイに。 用途は様々! では今日も一日、宜しくお願い致します!
どアップ💠 2018.6.12
紫陽花を近寄ってじっくりと見る👀
1枚目の優しいグラデーションの色がなんか好き😊
#ファインダー越しの私の世界 #ミラーレス
#オリンパス #olympus #olympusem1 
#紫陽花 #あじさい #あじさい小道 #グラデーション
#徳島 #tokushima #とくしま植物園
⚽サッカー⚽
コロンビア戦やりましたねー!勝ち点3!勝利!セネガル戦も頑張れ!

19日はご来店ありがとう御座いました!!
24日セネガル戦は試合開始が24時から!もちろん当日は試合終了まで営業致します。24日も皆様のご来店、心よりお待ちしております。
#徳島県#徳島#tokushima#石井町#石井#⚽サッカー#ワールドカップ#⚽#サッカー#日本代表#大迫#はんぱねぇ#初戦おめでとう#次も頑張れ#焼肉#ホルモン#ビール#ビール×サッカー#🍺
#kj113x
⚽サッカー⚽ コロンビア戦やりましたねー!勝ち点3!勝利!セネガル戦も頑張れ! 19日はご来店ありがとう御座いました!! 24日セネガル戦は試合開始が24時から!もちろん当日は試合終了まで営業致します。24日も皆様のご来店、心よりお待ちしております。 #徳島県 #徳島 #tokushima #石井町 #石井 #⚽サッカー#ワールドカップ #⚽#サッカー #日本代表 #大迫 #はんぱねぇ #初戦おめでとう #次も頑張れ #焼肉 #ホルモン #ビール #ビール ×サッカー#🍺 #kj113x 
間違って消してしまったので、もう一度投稿!!
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本日の子供の身体づくりは
スクワットジャンプをしました。
まだまだできていない子が多いですが、小学生の間に身に付けてほしい事を時間かけてやっていきます。
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■ジャンプスクワットの簡単な説明
スクワットの押し感を利用してそのままジャンプ!
スクワットの時に伸びきらなかった股関節を一気に伸ばし切ります!
その時、できるだけ最後まで足の真ん中に圧をかけ続け、底屈運動を積極的に行わないようにしましょう。
腕の振りのタイミング、肘の角度に注意して、とにかくジャンプアップする体制で、フラットに着地するのがポイントです。
・
B.I.G.体幹教室の子供の身体づくりでは
小学生の間に身に付けてほしい基礎運動を指導しています。
是非一度受講してみてください。
・
◉レッスンスケジュール
・
■月曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」
⚪︎20:30~21:30 (定員10名)
ダンス、スポーツをしている人の身体づくり
・
■火曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」
17:00〜17:50 (定員6名)
子供の身体づくり(5歳〜小3)
・
■第2、第4水曜日「応神コミュニティセンター」
⚫︎18:15~19:15 [定員8名]
子供の身体づくり(保護者の参加大歓迎)
⚫︎19:30~20:30 [定員8名]
姿勢改善ピラティス(親子での参加大歓迎)
⚫︎20:45~21:45 [定員8名]
腰痛改善ピラティス
(腰痛改善のエクササイズを中心に行っていきます)
・
■木曜日 「応神コミュニティセンター」
⚪︎19:00〜20:00 (定員8名)
子供の身体づくり(小中学生)
⚪︎20:20~21:20 (定員8名)
動きやすい身体づくり
(小学生高学年〜受講可)
・
■土曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」
⚪︎13:40〜14:40(定員10名)
姿勢改善ピラティス
(小学4年までは保護者同伴で受講可)
⚪︎21:15~22:15 (定員10名)
ボディメイクピラティス
・
●料金(要予約)
体験 ¥1000
1回 ¥1200
6回チケット ¥6000(有効期限2ヶ月)
・
●準備するもの
動きやすい服装、飲み物、タオル
キッズクラスは室内用シューズ
・
🏠YOGA STUDIO GETFUNKY
鳴門市大麻町市場字東原69-2
🏠応神コミュニティセンター 会議室1
徳島市応神町吉成字西吉成91番地の5
・
※2018年から訪問型パーソナルトレーニングを始めます。
60分 ¥5400 (遠方の方は交通費を頂きます。)
・
【運動教室、チームでのトレーニング】
場所、時間、人数、希望に応じてレッスンをします。
ご要望はこちらまで。
↓↓↓↓↓
【お問い合わせ先】
📩bigdanceschool2014@gmail.com
📲08086369682
※レッスン中、移動中は電話に出られない事があります。
【ご予約、お問い合わせはLINEからも🆗⬇︎】
LINE@: https://line.me/R/ti/p/%40dgg5273v
間違って消してしまったので、もう一度投稿!! ・ 本日の子供の身体づくりは スクワットジャンプをしました。 まだまだできていない子が多いですが、小学生の間に身に付けてほしい事を時間かけてやっていきます。 ・ ■ジャンプスクワットの簡単な説明 スクワットの押し感を利用してそのままジャンプ! スクワットの時に伸びきらなかった股関節を一気に伸ばし切ります! その時、できるだけ最後まで足の真ん中に圧をかけ続け、底屈運動を積極的に行わないようにしましょう。 腕の振りのタイミング、肘の角度に注意して、とにかくジャンプアップする体制で、フラットに着地するのがポイントです。 ・ B.I.G.体幹教室の子供の身体づくりでは 小学生の間に身に付けてほしい基礎運動を指導しています。 是非一度受講してみてください。 ・ ◉レッスンスケジュール ・ ■月曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」 ⚪︎20:30~21:30 (定員10名) ダンス、スポーツをしている人の身体づくり ・ ■火曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」 17:00〜17:50 (定員6名) 子供の身体づくり(5歳〜小3) ・ ■第2、第4水曜日「応神コミュニティセンター」 ⚫︎18:15~19:15 [定員8名] 子供の身体づくり(保護者の参加大歓迎) ⚫︎19:30~20:30 [定員8名] 姿勢改善ピラティス(親子での参加大歓迎) ⚫︎20:45~21:45 [定員8名] 腰痛改善ピラティス (腰痛改善のエクササイズを中心に行っていきます) ・ ■木曜日 「応神コミュニティセンター」 ⚪︎19:00〜20:00 (定員8名) 子供の身体づくり(小中学生) ⚪︎20:20~21:20 (定員8名) 動きやすい身体づくり (小学生高学年〜受講可) ・ ■土曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」 ⚪︎13:40〜14:40(定員10名) 姿勢改善ピラティス (小学4年までは保護者同伴で受講可) ⚪︎21:15~22:15 (定員10名) ボディメイクピラティス ・ ●料金(要予約) 体験 ¥1000 1回 ¥1200 6回チケット ¥6000(有効期限2ヶ月) ・ ●準備するもの 動きやすい服装、飲み物、タオル キッズクラスは室内用シューズ ・ 🏠YOGA STUDIO GETFUNKY 鳴門市大麻町市場字東原69-2 🏠応神コミュニティセンター 会議室1 徳島市応神町吉成字西吉成91番地の5 ・ ※2018年から訪問型パーソナルトレーニングを始めます。 60分 ¥5400 (遠方の方は交通費を頂きます。) ・ 【運動教室、チームでのトレーニング】 場所、時間、人数、希望に応じてレッスンをします。 ご要望はこちらまで。 ↓↓↓↓↓ 【お問い合わせ先】 📩bigdanceschool2014@gmail.com 📲08086369682 ※レッスン中、移動中は電話に出られない事があります。 【ご予約、お問い合わせはLINEからも🆗⬇︎】 LINE@: https://line.me/R/ti/p/%40dgg5273v
火曜日 17:00〜17:50 
子供の身体づくりに来てくれている小1の男の子が
前屈で初めて床に指がつきました😆👏🏽👏🏽👏🏽✨
・
姿勢、体軸を整えるだけで1回のレッスンで変わります‼️
・
今日の体軸メニューは
耳たぶ、舌、みぞおち、仙骨、ハムストリングス
・
気になる方は是非B.I.G.体幹教室へ!!
・
B.I.G. DANCESCHOOL・体幹教室
◉レッスンスケジュール
・
■月曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」
⚪︎20:30~21:30 (定員10名)
ダンス、スポーツしている人の身体づくり
・
■火曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」
17:00〜17:50 (定員6名)
子供の身体づくり(5歳〜小3)
・
■第2、第4水曜日「応神コミュニティセンター」
⚫︎18:15~19:15 [定員8名]
子供の身体づくり(保護者の参加大歓迎)
⚫︎19:30~20:30 [定員8名]
姿勢改善ピラティス(親子での参加大歓迎)
⚫︎20:45~21:45 [定員8名]
腰痛改善ピラティス
(腰痛改善のエクササイズを中心に行っていきます)
・
■木曜日 「応神コミュニティセンター」
⚪︎19:00〜20:00 (定員8名)
子供の身体づくり(小中学生)
⚪︎20:20~21:20 (定員8名)
ストレッチピラティス
(小学生高学年〜受講可)
・
■土曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」
⚪︎13:40〜14:40(定員10名)
姿勢改善ピラティス
(小学4年までは保護者同伴で受講可)
⚪︎21:15~22:15 (定員10名)
ボディメイクピラティス
・
●料金(要予約)
体験 ¥1000
1回 ¥1200
6回チケット ¥6000(有効期限2ヶ月)
・
●準備するもの
動きやすい服装、飲み物、タオル
キッズクラスは室内用シューズ
・
🏠YOGA STUDIO GETFUNKY
鳴門市大麻町市場字東原69-2
🏠応神コミュニティセンター 会議室1
徳島市応神町吉成字西吉成91番地の5
・
【運動教室、チームでのトレーニング】
場所、時間、人数、希望に応じてレッスンをします。
ご要望はこちらまで。
↓↓↓↓↓
【お問い合わせ先】
📩bigdanceschool2014@gmail.com
📲08086369682
※レッスン中、移動中は電話に出られない事があります。
【ご予約、お問い合わせはLINEからも🆗⬇︎】
LINE@: https://line.me/R/ti/p/%40dgg5273v
火曜日 17:00〜17:50 子供の身体づくりに来てくれている小1の男の子が 前屈で初めて床に指がつきました😆👏🏽👏🏽👏🏽✨ ・ 姿勢、体軸を整えるだけで1回のレッスンで変わります‼️ ・ 今日の体軸メニューは 耳たぶ、舌、みぞおち、仙骨、ハムストリングス ・ 気になる方は是非B.I.G.体幹教室へ!! ・ B.I.G. DANCESCHOOL・体幹教室 ◉レッスンスケジュール ・ ■月曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」 ⚪︎20:30~21:30 (定員10名) ダンス、スポーツしている人の身体づくり ・ ■火曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」 17:00〜17:50 (定員6名) 子供の身体づくり(5歳〜小3) ・ ■第2、第4水曜日「応神コミュニティセンター」 ⚫︎18:15~19:15 [定員8名] 子供の身体づくり(保護者の参加大歓迎) ⚫︎19:30~20:30 [定員8名] 姿勢改善ピラティス(親子での参加大歓迎) ⚫︎20:45~21:45 [定員8名] 腰痛改善ピラティス (腰痛改善のエクササイズを中心に行っていきます) ・ ■木曜日 「応神コミュニティセンター」 ⚪︎19:00〜20:00 (定員8名) 子供の身体づくり(小中学生) ⚪︎20:20~21:20 (定員8名) ストレッチピラティス (小学生高学年〜受講可) ・ ■土曜日 「YOGA STUDIO GETFUNKY」 ⚪︎13:40〜14:40(定員10名) 姿勢改善ピラティス (小学4年までは保護者同伴で受講可) ⚪︎21:15~22:15 (定員10名) ボディメイクピラティス ・ ●料金(要予約) 体験 ¥1000 1回 ¥1200 6回チケット ¥6000(有効期限2ヶ月) ・ ●準備するもの 動きやすい服装、飲み物、タオル キッズクラスは室内用シューズ ・ 🏠YOGA STUDIO GETFUNKY 鳴門市大麻町市場字東原69-2 🏠応神コミュニティセンター 会議室1 徳島市応神町吉成字西吉成91番地の5 ・ 【運動教室、チームでのトレーニング】 場所、時間、人数、希望に応じてレッスンをします。 ご要望はこちらまで。 ↓↓↓↓↓ 【お問い合わせ先】 📩bigdanceschool2014@gmail.com 📲08086369682 ※レッスン中、移動中は電話に出られない事があります。 【ご予約、お問い合わせはLINEからも🆗⬇︎】 LINE@: https://line.me/R/ti/p/%40dgg5273v