an online Instagram web viewer

#tiofika medias

Photos

Provar tårtgeneralens specialitet - "en halva" från Bevur i Köping.
Det var gott, men räckte med liten bit. Man kan säga att det var det sötaste jag ätit. Det är alltså sött vetebröd, smörkräm och glasyr med päronsmak.
Sa ju det. Jättesött.
Tack @eban52 
#tårtgeneralen #köping #alliansfika #tiofika
Provar tårtgeneralens specialitet - "en halva" från Bevur i Köping. Det var gott, men räckte med liten bit. Man kan säga att det var det sötaste jag ätit. Det är alltså sött vetebröd, smörkräm och glasyr med päronsmak. Sa ju det. Jättesött. Tack @eban52 #tårtgeneralen  #köping  #alliansfika  #tiofika 
Office work #tiofika
#tiofika/#återställare på @tapasbardeli Leftovers #fettisdagen #hjortrongranat #milkshake #semla En får tacka @hjortrongranat för läsken, @kulturbagerietumea för semlan, @lejonetobjornen för glassen, @gastroimport för mandlarna och vännerna på @omnipolloshatt för inspirationen. #willitblend #yesitwill #sockershock #lillördag #visitumea
Kanelbullepappretsdag! #bulle #dagen #papper #tiofika #kaffemeddopp 😍
Socker, salt & fett.
Kan aldrig bli fel.
#tiofika
Socker, salt & fett. Kan aldrig bli fel. #tiofika 
Först kaffe o macka, sen plocka in uteserveringen på #storgatan44 #uå. Hur ser ert tiofika ut? #fika #tiofika
Nu sitter det fint mä e kupp ☕️ #tiofika #biltema #bollnäs
Tiofika med vatten, morötter och kaffe ☕️✌️💧 En gårdag på resande fot avslutad med trevligt restaurangbesök med en fin vän igår, och vissa matval igår var mindre bra. Men så gott att då vakna upp till en ny fräsch dag med möjlighet att göra bättre val. I övrigt tipsar jag om morötter, himla bra snack/mellis att ha med sig på jobb/utflykt. #morötter #braval #nydag #nyatag #vatten #kaffe #mellis #vv #viktväktarna #tiofika
Tiofika med vatten, morötter och kaffe ☕️✌️💧 En gårdag på resande fot avslutad med trevligt restaurangbesök med en fin vän igår, och vissa matval igår var mindre bra. Men så gott att då vakna upp till en ny fräsch dag med möjlighet att göra bättre val. I övrigt tipsar jag om morötter, himla bra snack/mellis att ha med sig på jobb/utflykt. #morötter  #braval  #nydag  #nyatag  #vatten  #kaffe  #mellis  #vv  #viktväktarna  #tiofika 
Sakit perut 😭😭😭
Sakit perut 😭😭😭
Tiofika. 🕙💚☕️ Försöker hitta tillbaka till hur jag gjorde i början av min tid med Viktväktarna. Och inser att då åt jag fler mellanmål. Så idag blir det två tunna knäckeskivor med mjukost och kiwi till tiokaffet. 2SP.  #fika #mellanmål #tiokaffe #tiofika #smartaval #nyavanor #nyttigmat #mammatilltoppform #viktväktarna #vvpolare #instafood #instamat #foodstagram #vvonline #kiwi #knäckebröd
Bakar till kollegor.
#kaffevecka #tiofika #10fika
👌🏻 fredagskontoret! #todaysoffice #huringstudio #tiofika
Tiofika med XLNT EAA Strawberry Breeze 👍 #retaildata #tiofika #MMsports #XLNT #nyhet #EAA #princess #mmsport
Okej jag tar väl en kopp då☕
#wayfromwork 
#kaffe 
#tiofika 
#semesterijanuari
Bara på landet jag njuter tiofikat i "riktig" kaffekopp med fat. Mysig kontrast till de stora lattemuggarna inne i stan 😍 #tiofika #svensksommar fyndade denna kopp för 5 kr igår. Älskar loppis!
Bara på landet jag njuter tiofikat i "riktig" kaffekopp med fat. Mysig kontrast till de stora lattemuggarna inne i stan 😍 #tiofika  #svensksommar  fyndade denna kopp för 5 kr igår. Älskar loppis!
Todays #tiofika ( ten o'clock coffee) by a small merky lake in the middle of #blandskogen #mixedforest 
#oldladiesonmtb
Done! #happydance #tiofika 
@adriftpottery I HAVE milk!! and sunshine and gardenswing...
Dagens fikabröd!
#tiofika #kallesbullar
Slängde ihop några rawfoodbollar på dadlar/fiberhavregryn/valnötter/kakao/kokosolja/kaffe/flingsalt o vaniljpulver. Improviserade utan mått. Blev gott till förmiddagsfikat med min söta mormor Gun-Britt! #fika #förmiddagsfika #tiofika #gofika #rawfood #rawfoodbollar #nötter #kokos #kokosbollar #kakao #kaffe #chaite #chai #flingsalt #valnötter #healthy #mormor #gott #ledigfredag #mys
At sea - Southern Baltic
At sea - Southern Baltic
Coffee with a view! 
#tiofika #coffee #favvobulle #northsea #shiplife #tanker
Dagen fikabröd, vaniljkrämsbullar! -En personlig favorit!! 👌
#tiofika
Dagen fikabröd, vaniljkrämsbullar! -En personlig favorit!! 👌 #tiofika 
Vetelängd, dagen fikabröd!
#tiofika #kaffe #shiplife
Dagen fikabröd! 
#tiofika
Stor och liten caffe latte lover #tiofika #nespresso #caffelatte
Japp. #tiofika #kaffe @ljuderic 's #prodoffice
Good morning Stockholm! #tiofika
Inget tiofika? #tiofika #dagenförstörd
Tre snygga och goda knäckemackor.
#tiofika #knäckebröd