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#miam  je vais me regaler.
J'ai tenter de présenter mon assiette pas trop moche lol

Ma sœur a fait un gâteau qui s'appelle "petit duc" je l'aime 😍 tellement ce gâteau 🥧. Ma maman nous le faisait enfant
c'est à base de citron 🍋 et zeste de 🍋. Hyper léger en bouche.

Vivement que j'arrive à l'étape dessert 😍
Avec un Babybel.
Retour en enfance avec ma fin de repas 😉

#bonapp à vous aussi
#teamregimeuse #teamregime #reequilibragealimentaire #mangermieux #sefaireplaisir #regimeusemotivee #aout2018 #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamsalade #dimanchemidi
#cfgmotivation2018
#miam  je vais me regaler. J'ai tenter de présenter mon assiette pas trop moche lol Ma sœur a fait un gâteau qui s'appelle "petit duc" je l'aime 😍 tellement ce gâteau 🥧. Ma maman nous le faisait enfant c'est à base de citron 🍋 et zeste de 🍋. Hyper léger en bouche. Vivement que j'arrive à l'étape dessert 😍 Avec un Babybel. Retour en enfance avec ma fin de repas 😉 #bonapp  à vous aussi #teamregimeuse  #teamregime  #reequilibragealimentaire  #mangermieux  #sefaireplaisir  #regimeusemotivee  #aout2018  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivation  #motivee  #teamsalade  #dimanchemidi  #cfgmotivation2018 
Après une journée off au bord de la piscine ce soir une bonne salade avec du poulet.

Maintenant REPOS avec loulou et vous quoi de beau ce weekend ?
Après une journée off au bord de la piscine ce soir une bonne salade avec du poulet. Maintenant REPOS avec loulou et vous quoi de beau ce weekend ?
Coucou.
Comment allez-vous ?
Bon voici #monrepas de ce midi. 🍽️
J'ai un peu oublier de vous les poster ces derniers temps.

Bon samedi à vous.

#instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #teamsalade
Hello la #fitfam 🙋🏼‍♀️
J’espère que votre semaine se passe bien et que vous avez la pêche 👊🏻
Je sais pas vous mais moi avec ces chaleurs j’ai envie que de salades composées 🥗
Aujourd’hui c’était à base de riz 🍚, Tomates cerises 🍒 du jardin de ma maman, Aubergines grillées à la poêle la veille 🍆 , Escalope de dinde et de la salade verte 🍃 le tout agrémenté d’huile de noix et d’épices 😋 Autant vous dire que je me suis régalée!
Et vous #teamsalade ou #teamplatchaud l’été? ☀️ #fit #fitness #fitlife #healthy #healthylife #healthychoice #healthyfood #eatclean #midi #repas #lunch #salade #saladecomposee #ete #summer #soleil #sun #chaleur
Hello la #fitfam  🙋🏼‍♀️ J’espère que votre semaine se passe bien et que vous avez la pêche 👊🏻 Je sais pas vous mais moi avec ces chaleurs j’ai envie que de salades composées 🥗 Aujourd’hui c’était à base de riz 🍚, Tomates cerises 🍒 du jardin de ma maman, Aubergines grillées à la poêle la veille 🍆 , Escalope de dinde et de la salade verte 🍃 le tout agrémenté d’huile de noix et d’épices 😋 Autant vous dire que je me suis régalée! Et vous #teamsalade  ou #teamplatchaud  l’été? ☀️ #fit  #fitness  #fitlife  #healthy  #healthylife  #healthychoice  #healthyfood  #eatclean  #midi  #repas  #lunch  #salade  #saladecomposee  #ete  #summer  #soleil  #sun  #chaleur 
Une après midi piscine au top 😎

Ce soir en tête à tête avec mon bébé et une bonne salade pour tous les deux.

Ensuite repos avec la suite de mon bouquin et Pékin express en fond.

Et vous quoi de beau les loulou ?
Une après midi piscine au top 😎 Ce soir en tête à tête avec mon bébé et une bonne salade pour tous les deux. Ensuite repos avec la suite de mon bouquin et Pékin express en fond. Et vous quoi de beau les loulou ?
Prévoir une soirée pizza avec des copains 🍕 S’apercevoir que toutes les pizzerias du coin sont en vacances 😅 Et finir joyeusement chez @salad_and_co 🥗 #teamsalade #entrecopains #merignac #summerfood #saladandco #eatclean #eatfresh #eathealthy #veggie #cleaneating #nemfrance
Saluti les petits 😃
Petite salade du soir :) avec tout plein de bonnes choses. 🍅🌽🥒
Bonne soirée 😋😎 #diner #soir #repas #repasequilibre #buddhabowl #salade #teamsalade #dinner #souper #mangersain #lovefood #reequilibragealimentaire #eatclean #eatgood #mangerequilibre #eatbetter #healthyfood #healthy #eat #tomate #mozzarella #bowl #maïs #concombre #poischiche #salademelée
Coucou 👋 
#monrepas du jour
Comment allez-vous ?

Moi contente mon projet est en ligne et ça plais.😍
Dès choses à améliorées encore mais suis fière de moi.

Du coup aujourd'hui journée plus calme après 2 semaines de folies 
CSS html seo Google mon dieu j'en pouvais plus 😂

Bonne journée à tout le monde.

#bonapp #bonappetit #mangermieux #reequilibragealimentaire #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #meskilosmoncombat #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #teamsalade
Coucou 👋 #monrepas  du jour Comment allez-vous ? Moi contente mon projet est en ligne et ça plais.😍 Dès choses à améliorées encore mais suis fière de moi. Du coup aujourd'hui journée plus calme après 2 semaines de folies CSS html seo Google mon dieu j'en pouvais plus 😂 Bonne journée à tout le monde. #bonapp  #bonappetit  #mangermieux  #reequilibragealimentaire  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #meskilosmoncombat  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #teamsalade 
Bonjour 👋
Avec du retard #monrepas de ce midi.
Pas trop présente sur les réseaux j'ai un projet en cours depuis quelques semaines.🤞
C'est en cours d'aboutissement mais ya, encore quelques trucs à faire.
J'espère que vous allez bien.

#latergram #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #teamsalade #projetsecret
Bonjour 👋 Avec du retard #monrepas  de ce midi. Pas trop présente sur les réseaux j'ai un projet en cours depuis quelques semaines.🤞 C'est en cours d'aboutissement mais ya, encore quelques trucs à faire. J'espère que vous allez bien. #latergram  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivation  #motivee  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #teamsalade  #projetsecret 
Ce soir une grosse salade avec un steak haché. En tête à tête avec mon loulou.

Demain boulot, J-2 avant les vacances !!! Bonne soirée les loulou
Ce soir une grosse salade avec un steak haché. En tête à tête avec mon loulou. Demain boulot, J-2 avant les vacances !!! Bonne soirée les loulou
Ik at hem al 3x deze week: salade met watermeloen! Lekker fris en licht. Rucola, watermeloen, feta, zwarte olijven, rode ui, munt, amandelen, zwarte peper en een scheut goede olijfolie.
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#watermelon #meloen #salade #salad #fitfood #teamsalade #gezond #gezondeten #healthy #snelensimpel #summerfood #delicious #lekker #healthyfood #colours #lowcarb #fit #cheese
Une nouvelle journée, un dimanche sous le soleil à  profiter de la piscine et pour vous les loulou ?
Une nouvelle journée, un dimanche sous le soleil à profiter de la piscine et pour vous les loulou ?
Team Salade 🥗
••••••••••
La salade composée.
Je pourrai en manger midi et soir tous les jours !!! 😍
#friday #fridayfood #salad #saladecomposée #saladevégétarienne #teamsalade #healthyfood #healthylife #envacances
🌸🌿Vous êtes plutôt classique ou sucré salé ❓
J’opte pour les deux!🥗
▶️ Version sucré-salé : pastèque 🍉, fromage de chèvre frais, basilic 🌿, olives noires, graines de lin de tournesol et pignons (merci le mélange @dacobello !) et vinaigre balsamique —> une belle salade bien fraîche ❄️ pour ces chaudes journées☀️
▶️ Version classique : haricots verts, œufs 🥚 durs et tomates 🍅 (le tout frais du matin...)
Bon appétit 😋
#vacances #salad #teamsalade #familytime #pasteque #basilico #olives #fraicheur #fromagedechevre #healthyfood
🌸🌿Vous êtes plutôt classique ou sucré salé ❓ J’opte pour les deux!🥗 ▶️ Version sucré-salé : pastèque 🍉, fromage de chèvre frais, basilic 🌿, olives noires, graines de lin de tournesol et pignons (merci le mélange @dacobello !) et vinaigre balsamique —> une belle salade bien fraîche ❄️ pour ces chaudes journées☀️ ▶️ Version classique : haricots verts, œufs 🥚 durs et tomates 🍅 (le tout frais du matin...) Bon appétit 😋 #vacances  #salad  #teamsalade  #familytime  #pasteque  #basilico  #olives  #fraicheur  #fromagedechevre  #healthyfood 
Salade (Jules) Caesar 😆
Poulet grillé (au barbecue), haricots verts (équeutés en famille ce matin), salade verte, parmesan râpé, huile d’olive, vinaigre balsamique. Et une tomate 🍅 fraîchement cueillie 😍
Pas de croûtons car nous avons trouvé un pain délicieux 😋 : au levain et cuit au feu de bois....
#vacances #5fruitsetlegumesparjour #familytime #teamsalade #salad #easycooking #slowfood
Salade (Jules) Caesar 😆 Poulet grillé (au barbecue), haricots verts (équeutés en famille ce matin), salade verte, parmesan râpé, huile d’olive, vinaigre balsamique. Et une tomate 🍅 fraîchement cueillie 😍 Pas de croûtons car nous avons trouvé un pain délicieux 😋 : au levain et cuit au feu de bois.... #vacances  #5fruitsetlegumesparjour  #familytime  #teamsalade  #salad  #easycooking  #slowfood 
Heerlijk op zomerse dagen: een frisse, knapperige en lichte salade met gegrilde zalm! .
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#salade #teamsalade #salad #salmon #zalm #veggies #colours #summer #summerfood #snelensimpel #lekker #fitfood #lowcarb #protein #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #delicious #kleurtjes #smullen
Resto improvisé entre collègues... la #teamsalade #ilssontrefait
Coucou 👋
Comment allez-vous?

Moi chaudement à #paris
Je suis en train de refaire le site d'une amie.
C'est long mais je suis contente de la tournure qu'il prend.
J'espère que ça lui plaira. 😍

Voici #monrepas
Hier j'ai oublié j'avait faim du coup j'ai penser a la photo qu'une fois mon repas finit 🤣

Donc aujourd'hui je l'ai prise avant lol.

#bonapp#bonappetit a vous aussi
#bonnejournee n'oubliez pas de boire.

#instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #teamsalade #repasdumidi #aout2018
Coucou 👋 Comment allez-vous? Moi chaudement à #paris  Je suis en train de refaire le site d'une amie. C'est long mais je suis contente de la tournure qu'il prend. J'espère que ça lui plaira. 😍 Voici #monrepas  Hier j'ai oublié j'avait faim du coup j'ai penser a la photo qu'une fois mon repas finit 🤣 Donc aujourd'hui je l'ai prise avant lol. #bonapp #bonappetit  a vous aussi #bonnejournee  n'oubliez pas de boire. #instaregimeuse  #instaregime  #kilosentrop  #abasleskilosentrop  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivation  #motivee  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #teamsalade  #repasdumidi  #aout2018 
Bon app les loulou, ici ce midi salade de pâtes, tomates, melon et 2 tranches de blanc de poulet avec un yaourt nature.

Bon courage à ceux qui bossent les autres profitez bien !!!
Bon app les loulou, ici ce midi salade de pâtes, tomates, melon et 2 tranches de blanc de poulet avec un yaourt nature. Bon courage à ceux qui bossent les autres profitez bien !!!
Pour accompagner les grillades, une petite salade de lentilles, quinoa, tomates 🍅. Le secret? Un petit peu de concombre 🥒 pour plus de craquant, du basilic 🌿, et du vinaigre balsamique.
#summer #barbecue #teamsalade #igfood #5fruitsetlegumesparjour #familytime
Repas du soir après une bonne baignade.

Ce soir on va rester le plus tard possible à prendre le frais ou l'air lol

Bonne soirée les loulou
Repas du soir après une bonne baignade. Ce soir on va rester le plus tard possible à prendre le frais ou l'air lol Bonne soirée les loulou
Ce midi haricots verts / steak haché / yaourt nature 
Et vous quoi de bon ?
Ce midi haricots verts / steak haché / yaourt nature Et vous quoi de bon ?
Une weekend parfait.
Ce matin petit tour au marché puis baignade dans la piscine.

Maintenant apéro grillade et à nous l'après midi dans l'eau.

Et vous quoi de beau ?
Une weekend parfait. Ce matin petit tour au marché puis baignade dans la piscine. Maintenant apéro grillade et à nous l'après midi dans l'eau. Et vous quoi de beau ?
Une bonne salade composée pour ce midi😋

Bon app les loulou
Une bonne salade composée pour ce midi😋 Bon app les loulou
Miam miam j'ai trop faim. 😋

Voici #monrepas de ce midi
Crudités et sandwich au poulet je l'aime trop celui-ci.

En dessert perles de tapioca avec coulis de mangue 😋
Un délice ce dessert.
Et du jus multivitamine 🍽️
#bonappetit à vous aussi.

Demain c'est la #peseedelasemaine j'espère qu'il y aura une bonne nouvelle #onycroit fort

#instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #meskilosmoncombat #teamsalade #aout2018
Miam miam j'ai trop faim. 😋 Voici #monrepas  de ce midi Crudités et sandwich au poulet je l'aime trop celui-ci. En dessert perles de tapioca avec coulis de mangue 😋 Un délice ce dessert. Et du jus multivitamine 🍽️ #bonappetit  à vous aussi. Demain c'est la #peseedelasemaine  j'espère qu'il y aura une bonne nouvelle #onycroit  fort #instaregimeuse  #instaregime  #kilosentrop  #abasleskilosentrop  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivation  #motivee  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #meskilosmoncombat  #teamsalade  #aout2018 
#TeamSalade 💪😂😘
Et hop! Une salade (un peu) healthy 😄
Les enfants en ont redemandé 😆 Ça creuse l’air de la mer 😎🌊🏊‍♀️🏊‍♂️
La recette?
Des lentilles, un peu de semoule de blé, des dés de saumon fumé, des tomates cerises, un petit Billy, un jus de 🍋, du poivre et une goutte d’huile d’olive 
#teamsalade #healthyfood #instafood #familytime #vacances #borddemer #saumon #lentillesvertes #petitbilly #miam #yummy
Au menu de ce soir petite #saladecomposée avec avocat 🥑, tomates 🍅, oignons rouge, concombre, coriandre avec de l'escalope de dinde 🦃.
Bonne appétit à vous les petits 🐺 et vous quoi de bon ce soir.
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teamsalade #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #fitfamilylife #escalopededinde #teamcafe #fitman  #tomates #avocat
Au menu de ce soir petite #saladecomposée  avec avocat 🥑, tomates 🍅, oignons rouge, concombre, coriandre avec de l'escalope de dinde 🦃. Bonne appétit à vous les petits 🐺 et vous quoi de bon ce soir. #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teamsalade  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #fitfamilylife  #escalopededinde  #teamcafe  #fitman  #tomates  #avocat 
Oyé, oyé,

Assiette du soleil pour moi ce soir. 
Tartare avocat-maïs-tomate-poivron. Une assiette 100% végétarienne-vegane. 
Ce que j'aime ces assiettes pleines de couleur 😍😋
🍅🥑🌽🌶️🥗
Bonne soirée les jeunes 😀 😵

#diner #recettesimple #mangermieux #mangersain #avocat #guacamol #poivron #maïs #dinner #souper #soir #repas #reequilibragealimentaire #manger #lovefood #eatbetter #healthy #eatclean #healthyfood #salade #légumes #vegan #teamsalade #vegetarien #avocado #fit #diet
Oyé, oyé, Assiette du soleil pour moi ce soir. Tartare avocat-maïs-tomate-poivron. Une assiette 100% végétarienne-vegane. Ce que j'aime ces assiettes pleines de couleur 😍😋 🍅🥑🌽🌶️🥗 Bonne soirée les jeunes 😀 😵 #diner  #recettesimple  #mangermieux  #mangersain  #avocat  #guacamol  #poivron  #maïs  #dinner  #souper  #soir  #repas  #reequilibragealimentaire  #manger  #lovefood  #eatbetter  #healthy  #eatclean  #healthyfood  #salade  #légumes  #vegan  #teamsalade  #vegetarien  #avocado  #fit  #diet 
Et une jolie assiette présentée par ma maman.😍 Demain vous aurez une assiette moche de ma part 😂

Ce fut bien bon.
Bon le yaourt à l'abricot je n'ai pas aimé. 
J'ai tenté, mais ça ne  passe pas.

#instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #teamsalade #juillet2018
Ce midi on fini les restes avec ma salade de quinoa + poulet + yaourt nature et une compote.

Maintenant reprise du boulot jusqu'à 16h30.

Bisous les loulou 😘
Ce midi on fini les restes avec ma salade de quinoa + poulet + yaourt nature et une compote. Maintenant reprise du boulot jusqu'à 16h30. Bisous les loulou 😘
Après une bonne journée repos au bord de la piscine, ce soir c'est salade de quinoa avec les tomates du jardin et poulet grillé.

Maintenant on va préparer les affaires pour une nouvelle semaine et repos.

Et vous votre weekend ?
Après une bonne journée repos au bord de la piscine, ce soir c'est salade de quinoa avec les tomates du jardin et poulet grillé. Maintenant on va préparer les affaires pour une nouvelle semaine et repos. Et vous votre weekend ?
||• FOOD 🥑🍉
Retour d’une heure de cardio, ça faisait longtemps d’ailleurs que je n’avais pas sollicitée une séance juste avec du cardio ! Du coup au programme tapis et corde à sauter ( j’adooore 🔥). Et donc à la fin forcément j’avais la dalle 😂 donc salade sucrée/salée.
➰Quinoa
➰Pastèque 🍉
➰ Avocat 🥑
➰oignon rouge (je kiff tellement)
➰ Fêta
Et vous, vous aimez le sucrée/salée?!
#teamsalade#sunday#trainingtime#cardio#course#cordeasauter#motivation#healthyfood#healthy#body#bodyfitness#fitness#fitgirl#fitfam#post#instafood#instadaily#picture#picoftheday#follow#followme#basicfitfr#lifestyle#goodday
||• FOOD 🥑🍉 Retour d’une heure de cardio, ça faisait longtemps d’ailleurs que je n’avais pas sollicitée une séance juste avec du cardio ! Du coup au programme tapis et corde à sauter ( j’adooore 🔥). Et donc à la fin forcément j’avais la dalle 😂 donc salade sucrée/salée. ➰Quinoa ➰Pastèque 🍉 ➰ Avocat 🥑 ➰oignon rouge (je kiff tellement) ➰ Fêta Et vous, vous aimez le sucrée/salée?! #teamsalade #sunday #trainingtime #cardio #course #cordeasauter #motivation #healthyfood #healthy #body #bodyfitness #fitness #fitgirl #fitfam #post #instafood #instadaily #picture #picoftheday #follow #followme #basicfitfr #lifestyle #goodday 
Ce midi c'est ma salade préférée 
#saladecaesar
J'aime tellement cette sorte de salade.
🥗
Il fait plus frais aujourd'hui cela fait du bien
😊
Allez allez je passe à table #monrepas
#instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #juillet2018 #sefaireplaisir #teamsalade
[ C U I S I N E ] Voici une de mes salades préférée,  inspirée d'une recette YouTube de @tellement_mom,  une canadienne douce et rigolote.. Salade simple rafraîchissante (la simplicité j'adore 😉) :  jeunes pousses d'épinards,  fraises,  féta et vinaigrette à base de miel... Un pur régal et c'est plein de bons nutriments 👍 essayer c'est l'adopter !  Quelle est votre salade préférée? . 
#tellementmom #recettehealthy #recette #salade #food #fraise #epinard #miel #feta #miam #lifestyle #tropbon #cheznous #cocooning #bonappetit #instafood #eatclean #light
[ C U I S I N E ] Voici une de mes salades préférée, inspirée d'une recette YouTube de @tellement_mom, une canadienne douce et rigolote.. Salade simple rafraîchissante (la simplicité j'adore 😉) : jeunes pousses d'épinards, fraises, féta et vinaigrette à base de miel... Un pur régal et c'est plein de bons nutriments 👍 essayer c'est l'adopter ! Quelle est votre salade préférée? . #tellementmom  #recettehealthy  #recette  #salade  #food  #fraise  #epinard  #miel  #feta  #miam  #lifestyle  #tropbon  #cheznous  #cocooning  #bonappetit  #instafood  #eatclean  #light 
Un weekend qui commence avec un bon petit déjeuner. Puis direction le coiffeur pour loulou.
Chéri lui travail de 10h à 17h et ce soir fiesta !

Quoi de prévu pour vous les loulou ?
Un weekend qui commence avec un bon petit déjeuner. Puis direction le coiffeur pour loulou. Chéri lui travail de 10h à 17h et ce soir fiesta ! Quoi de prévu pour vous les loulou ?
Ce soir on fait simple : salade tomate, coeur de palmier, steak avec un yaourt nature.

Mon fil d'actualité refonctionne je peux enfin vous suivre de nouveau !

Maintenant soirée repos.

Bisous les loulou 😘
Ce soir on fait simple : salade tomate, coeur de palmier, steak avec un yaourt nature. Mon fil d'actualité refonctionne je peux enfin vous suivre de nouveau ! Maintenant soirée repos. Bisous les loulou 😘
Bonsoiiiiir les jeunes, 
Ce soir c'est soft, salade de plein de bonnes choses. 🍅🥑🥒🌶️🥚 Bon appétit et bon weekend 😎😀😋 #repas #diner #souper #buddhabowl #salade #teamsalade #oeuf #tomate #avocat #avocats #avocado #dinner #lovefood #salad #salat #recettesimple #recetterapide #mangerequilibre #eatgood #mangersain #eatclean #mangermieux #eatbetter #diet #fit #reequilibragealimentaire #healthyfood #healthylife #healthy
Bonsoiiiiir les jeunes, Ce soir c'est soft, salade de plein de bonnes choses. 🍅🥑🥒🌶️🥚 Bon appétit et bon weekend 😎😀😋 #repas  #diner  #souper  #buddhabowl  #salade  #teamsalade  #oeuf  #tomate  #avocat  #avocats  #avocado  #dinner  #lovefood  #salad  #salat  #recettesimple  #recetterapide  #mangerequilibre  #eatgood  #mangersain  #eatclean  #mangermieux  #eatbetter  #diet  #fit  #reequilibragealimentaire  #healthyfood  #healthylife  #healthy 
Dernier jour de la semaine, ce soir c'est le weekend !
Pas de pesée au final ce matin ce sera mercredi pour faire le bilan du mois de juillet qui ne s'annonce pas glorieux... Donc boulot jusqu'à 16h30 puis repos ! 
Ce weekend coiffeur pour mon loulou puis repas dansant avec le groupe de mon oncle demain soir 😊

Et vous quoi de prévu ce weekend ?
Dernier jour de la semaine, ce soir c'est le weekend ! Pas de pesée au final ce matin ce sera mercredi pour faire le bilan du mois de juillet qui ne s'annonce pas glorieux... Donc boulot jusqu'à 16h30 puis repos ! Ce weekend coiffeur pour mon loulou puis repas dansant avec le groupe de mon oncle demain soir 😊 Et vous quoi de prévu ce weekend ?
Salade met gegrilde geitenkaas! 😍 Op warme dagen komen ze allemaal voorbij. Heerlijk! .
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#salad #salade #teamsalade #geitenkaas #goatcheese #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #delicious #veggies #summer #snelensimpel #colours #fitfood #lowcarb #koolhydraatarm
Lunchtijd. #teamsalade
Repas du midi, salade concombre, tomate, feta et du lomo grillé.

Un régal ! Maintenant boulot jusqu'à 16h.

Bonne après midi les loulou
Repas du midi, salade concombre, tomate, feta et du lomo grillé. Un régal ! Maintenant boulot jusqu'à 16h. Bonne après midi les loulou
Voici #monrepas de ce midi
Trop chaud alors du frais obliger.
Et de l'ice tea bien frais dans mon verre. 🥤

Cet après midi je voie le chirurgien on verra bien ce qu'il dit. 🤞

Demain c'est la pesée j'espère une bonne nouvelle.

Parce que pour le moment ma semaine est pas top niveau nouvelles. 😕

Je vous souhaite #bonappetit

#teamregimeuse #teamregime #reequilibragealimentaire #mangermieux #sefaireplaisir #regimeusemotivee #juillet2018 #teamsalade #repasdumidi #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #kilosentrop #stopauxkilosentropen2018 #jevaincrai
Voici #monrepas  de ce midi Trop chaud alors du frais obliger. Et de l'ice tea bien frais dans mon verre. 🥤 Cet après midi je voie le chirurgien on verra bien ce qu'il dit. 🤞 Demain c'est la pesée j'espère une bonne nouvelle. Parce que pour le moment ma semaine est pas top niveau nouvelles. 😕 Je vous souhaite #bonappetit  #teamregimeuse  #teamregime  #reequilibragealimentaire  #mangermieux  #sefaireplaisir  #regimeusemotivee  #juillet2018  #teamsalade  #repasdumidi  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivation  #motivee  #kilosentrop  #stopauxkilosentropen2018  #jevaincrai 
Hello les loulou vous allez ?

Bien dormi avec cette chaleur ? Ici impeccable ! Le weekend approche à grands pas 😎

Ce sont les deux derniers jours chez la nounou pour esteban ensuite elle part un mois en vacances.

Pour ma part journée de boulot et auriculotherapie à la débauche plus piscine chez mes parents 😍

Bonne journée ! Restez au frais et buvez !!!
Hello les loulou vous allez ? Bien dormi avec cette chaleur ? Ici impeccable ! Le weekend approche à grands pas 😎 Ce sont les deux derniers jours chez la nounou pour esteban ensuite elle part un mois en vacances. Pour ma part journée de boulot et auriculotherapie à la débauche plus piscine chez mes parents 😍 Bonne journée ! Restez au frais et buvez !!!
Bonjour 👋
Comment allez-vous ?

Moi ça va 😊
Toujours mais mains faibles.
J'attends de voir le chirurgien jeudi. 
Voici #monrepas de ce midi

Pas de salade verte aujourd'hui je n'en ai pas envie 😉

Le jus dans mon verre est un smoothie kiwi🥝 epinard pomme🍏
C'est bien bon.
😍

#bonapp à vous

#bonappetit #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamsalade #juillet2018
Bonjour 👋 Comment allez-vous ? Moi ça va 😊 Toujours mais mains faibles. J'attends de voir le chirurgien jeudi. Voici #monrepas  de ce midi Pas de salade verte aujourd'hui je n'en ai pas envie 😉 Le jus dans mon verre est un smoothie kiwi🥝 epinard pomme🍏 C'est bien bon. 😍 #bonapp  à vous #bonappetit  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivation  #motivee  #teamsalade  #juillet2018 
Ce midi une bonne salade, avec la chaleur rien de tel.

Et vous quoi de bon ?
Ce midi une bonne salade, avec la chaleur rien de tel. Et vous quoi de bon ?
Bon appétit les petits ❤️ au menu de ce soir ici c'est #pamplemousse #endive en salade et un teste du carpaccio de #poulpe mais 🤢🤢🤢🤢 non j'aime pas comme ça 😁.
Et pour finir tartine de chèvre chaud 🤤🤤.
Et vous quoi de bon dans vos assiettes ?
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teamendive #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #fitfamilylife #partagetesrecettes #teamsalade #fitman
Bon appétit les petits ❤️ au menu de ce soir ici c'est #pamplemousse  #endive  en salade et un teste du carpaccio de #poulpe  mais 🤢🤢🤢🤢 non j'aime pas comme ça 😁. Et pour finir tartine de chèvre chaud 🤤🤤. Et vous quoi de bon dans vos assiettes ? #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teamendive  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #fitfamilylife  #partagetesrecettes  #teamsalade  #fitman 
•LUNCH•
Une jolie petite salade concombre, tomate, maïs pour bien commencer la journée et avant 6h de boulot 😉
Je finis officiellement le 29 juillet et j'ai hâte car mon dos à du mal à tenir la cadence. J'en profiterais pour reprendre la salle et la musculation 😍
Belle journée à vous 🌞
#regime #regimeuse #regimeusemotivee #healthy #heatlhylife #reequilibragealimentaire #pertedepoids #stopauxkilos #mangersain #mangermieux #vivremieux #unespritsaindansuncorpssain #teamshape #warrior #lunch #teamsalade
•LUNCH• Une jolie petite salade concombre, tomate, maïs pour bien commencer la journée et avant 6h de boulot 😉 Je finis officiellement le 29 juillet et j'ai hâte car mon dos à du mal à tenir la cadence. J'en profiterais pour reprendre la salle et la musculation 😍 Belle journée à vous 🌞 #regime  #regimeuse  #regimeusemotivee  #healthy  #heatlhylife  #reequilibragealimentaire  #pertedepoids  #stopauxkilos  #mangersain  #mangermieux  #vivremieux  #unespritsaindansuncorpssain  #teamshape  #warrior  #lunch  #teamsalade 
Hummmmmmmmmm à table repas du soir une #saladecomposée avec betteraves rouges, salade verte, mélange boulgour, quinoa, et un petit reste de pâte 😉. Et avec cela du #cordonbleu .
Et vous les petits ❤️ au,avez vous préparer à manger ?
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teamsalade #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #fitfamilylife #fitnessmotivation #teamcordonbleu #teambettrave #nopainnogain
Hummmmmmmmmm à table repas du soir une #saladecomposée  avec betteraves rouges, salade verte, mélange boulgour, quinoa, et un petit reste de pâte 😉. Et avec cela du #cordonbleu  . Et vous les petits ❤️ au,avez vous préparer à manger ? #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teamsalade  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #fitfamilylife  #fitnessmotivation  #teamcordonbleu  #teambettrave  #nopainnogain 
Bonjour les petits ❤️ au menu de ce midi salade de pâtes 😀😁😀😁 et oui en ayant fait beaucoup étant un #hommeorganisé lol j'en ai encore pour ce midi .
Avec cela une petite tartine de #brandadedemorue .
Et vous les petits 🐺 quoi de bon dans votre assiette ?
Et étant tellement organisé pendant que je mange le #brocolis et les #asperges cuisent.
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teamsalade #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #hommeparfait #fitnessmotivation
Bonjour les petits ❤️ au menu de ce midi salade de pâtes 😀😁😀😁 et oui en ayant fait beaucoup étant un #hommeorganisé  lol j'en ai encore pour ce midi . Avec cela une petite tartine de #brandadedemorue  . Et vous les petits 🐺 quoi de bon dans votre assiette ? Et étant tellement organisé pendant que je mange le #brocolis  et les #asperges  cuisent. #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teamsalade  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #hommeparfait  #fitnessmotivation 
Repas du soir bonsoir les petits ❤️.
Au menu de ce soir donc comme dis plus tôt c'est #cuissededinde patate douce et courge butternut et une peu de salade de pâtes.
Et chez-vous les petits 🐺 qu'avez-vous mangé de bon ?
Bonne soirée à vous.
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teamsalade #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #fitfamilylife #fitnessmotivation #teamcuisse #patatedouce #nopainnogain
Repas du soir bonsoir les petits ❤️. Au menu de ce soir donc comme dis plus tôt c'est #cuissededinde  patate douce et courge butternut et une peu de salade de pâtes. Et chez-vous les petits 🐺 qu'avez-vous mangé de bon ? Bonne soirée à vous. #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teamsalade  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #fitfamilylife  #fitnessmotivation  #teamcuisse  #patatedouce  #nopainnogain 
Après l’effort, le réconfort...
Salade composée avec de l’avocat, des olives (la base!!!) des tomates cerises et du melon. 
Accompagné d’un wrap fêta/saumon fumé et une compote à la pomme ssa.
Bon appétit! 
#fitmom #instafood #healthyfood #teamsalade #saladecomposée #diner #healthymom #eatclean #regimeuse #mangersain
Repas du midi, petite salade de pâtes, œufs dure .
Maintenant place au foot, volley, jeux de dames avec @nangislude .
Bonne après midi les petits 🐺.
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teamsalade #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #fitfamilylife #fitnessmotivation #teamoeuf #smiley #nopainnogain
Repas du midi, petite salade de pâtes, œufs dure . Maintenant place au foot, volley, jeux de dames avec @nangislude . Bonne après midi les petits 🐺. #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teamsalade  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #fitfamilylife  #fitnessmotivation  #teamoeuf  #smiley  #nopainnogain 
Ce midi salade mâche/tomates cerises avec 4 samoussa !

Bon appétit les loulou
Ce midi salade mâche/tomates cerises avec 4 samoussa ! Bon appétit les loulou
Coucou tout le monde. 👋👋
Comment allez-vous ?

Moi ça peut aller.
Main droite très fatiguée aujourd'hui.
J'ai eue beaucoup de mal à me préparer mon repas.

La main gauche est toujours douloureuse mais je commence de pouvoir faire quelques trucs.

J'ai eue des news pour mon dossier de maladie pro.
Bon ben c'est tjrs pas passer en comission de réforme 😭😭
Faut attendre.... Vive l'administration.... Allez je vais manger.
#bonapp à vous aussi

#mangermieux #reequilibragealimentaire #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #meskilosmoncombat #onlacherien #repasdumidi #teamsalade #instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #juillet2018 #obesite #surpoids #teamnonauxkilos
Coucou tout le monde. 👋👋 Comment allez-vous ? Moi ça peut aller. Main droite très fatiguée aujourd'hui. J'ai eue beaucoup de mal à me préparer mon repas. La main gauche est toujours douloureuse mais je commence de pouvoir faire quelques trucs. J'ai eue des news pour mon dossier de maladie pro. Bon ben c'est tjrs pas passer en comission de réforme 😭😭 Faut attendre.... Vive l'administration.... Allez je vais manger. #bonapp  à vous aussi #mangermieux  #reequilibragealimentaire  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #repasdumidi  #teamsalade  #instaregimeuse  #instaregime  #kilosentrop  #abasleskilosentrop  #2018nonauxkilos  #juillet2018  #obesite  #surpoids  #teamnonauxkilos 
Hello les loulou vous allez bien?

Ici la forme ! Ce matin un petit dej rapide avec une tartine de pain beurre salé, une compote et un lait de soja au chocolat 
Maintenant boulot boulot et reprise de mon bullet journal, comme c'est calme ça m'occupera !

Quel est votre petit dej préfèré a vous ?
Hello les loulou vous allez bien? Ici la forme ! Ce matin un petit dej rapide avec une tartine de pain beurre salé, une compote et un lait de soja au chocolat Maintenant boulot boulot et reprise de mon bullet journal, comme c'est calme ça m'occupera ! Quel est votre petit dej préfèré a vous ?
La salade de ce midi.
C'est frais vue la chaleur parisienne.🥗
.
Quoi de prévut pour vous ce lundi ?

Moi courses et après je bosse un peu pour le blog.
Et faudrait aussi que je lise.

#instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivation #motivee #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #teamsalade #monrepas #repasdumidi
Voici #monrepas de ce midi
C'est dimanche du coup on se fait plaisir.
Avec la dinde j'ai reprit de la salade verte.
Oublier de prendre la photo avec.

Le gâteau a la châtaigne 🌰 viens de Corse c'est bien bon.

#bonapp à vous aussi
#mangermieux #reequilibragealimentaire #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #meskilosmoncombat #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #teamsalade #repasdumidi
Voici #monrepas  de ce midi C'est dimanche du coup on se fait plaisir. Avec la dinde j'ai reprit de la salade verte. Oublier de prendre la photo avec. Le gâteau a la châtaigne 🌰 viens de Corse c'est bien bon. #bonapp  à vous aussi #mangermieux  #reequilibragealimentaire  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #meskilosmoncombat  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #teamsalade  #repasdumidi 
Petit repas post training! 
Une bonne salade composée avec un Wrap!! Le wrap, c est la base 😂
#fitmom #fitcouple #fitfamily #diner #reequilibragealimentaire #healthyfood #eatclean #healthyfood #wrap #teamsalade
Quand ta gentille maman te prépare ton assiette et que tu la trouves en ouvrant le frigo 💗💗 Du mal à me servir de mes mains en ce moment du coup elle m'aide.😍 Voici donc #monrepas 🍽️de ce midi.
Hier c'était tarte thon tomate mais au vue de la cata au découpage prendre une photo etaie pas possible 🤣

Demain c'est la pesée je sais pas ce que cela va donner.
Je serai pas à 67.8 comme ya 2 semaines, car l'opération est passer par la et j'ai reprit.

A ce demander ce qu'ils mettent dans l'anesthésie et dans le médicament qu'ils te perfusent après.... 🤔🤔 On verra demain ce que cela donne.
En attendant je vous souhaite un #bonappetit

#teamregimeuse #teamregime #reequilibragealimentaire #mangermieux #sefaireplaisir #regimeusemotivee #juillet2018 #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #nonauxkilos2018 #2018nonauxkilos #meskilosmoncombat #onlacherien #jevaistenir #motivee #motivation #obesite #tropgrosse #teamsalade #canalcarpien #operationcanalcarpien #canalcarpienmaingauche
Quand ta gentille maman te prépare ton assiette et que tu la trouves en ouvrant le frigo 💗💗 Du mal à me servir de mes mains en ce moment du coup elle m'aide.😍 Voici donc #monrepas  🍽️de ce midi. Hier c'était tarte thon tomate mais au vue de la cata au découpage prendre une photo etaie pas possible 🤣 Demain c'est la pesée je sais pas ce que cela va donner. Je serai pas à 67.8 comme ya 2 semaines, car l'opération est passer par la et j'ai reprit. A ce demander ce qu'ils mettent dans l'anesthésie et dans le médicament qu'ils te perfusent après.... 🤔🤔 On verra demain ce que cela donne. En attendant je vous souhaite un #bonappetit  #teamregimeuse  #teamregime  #reequilibragealimentaire  #mangermieux  #sefaireplaisir  #regimeusemotivee  #juillet2018  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #nonauxkilos2018  #2018nonauxkilos  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #jevaistenir  #motivee  #motivation  #obesite  #tropgrosse  #teamsalade  #canalcarpien  #operationcanalcarpien  #canalcarpienmaingauche 
Bon appétit IG 👋🏾🤗😋😘 #teamsalade #surimi #truitefumée #concombre #tomate #camembert #brie
Coucou insta👋
Voici mon #repasdumidi 🍽️
Ma gentille maman me l'a préparer car mes mains sont difficile à se servir en ce début de semaine.

J'arrive même pas à ouvrir la porte d'entrée de l'apart.😕 Ma main droite est tellement faible que tourner la clef dans la serrure j'y arrive pas.
J'utilisais ma main gauche,mais la vue qu'elle a été opérer mercredi elle est trop douloureuse et faible 😭😭
C'est pas super pratique tout ça... Bon ben maintenant a table j'ai faim.
#bonapp à vous aussi

#mangermieux #reequilibragealimentaire #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #meskilosmoncombat #instaregimeuse #instaregime #perdredupoids #perdredupoidsetsesentirmieux #obesite #tropgrosse #onlacherien #jevaistenir #motivee #motivation #juillet2018 #teamsalade #operationcanalcarpien #canalcarpienmaingauche #canalcarpienmaindroite #jaipasdeforcedanslesmains
Coucou insta👋 Voici mon #repasdumidi  🍽️ Ma gentille maman me l'a préparer car mes mains sont difficile à se servir en ce début de semaine. J'arrive même pas à ouvrir la porte d'entrée de l'apart.😕 Ma main droite est tellement faible que tourner la clef dans la serrure j'y arrive pas. J'utilisais ma main gauche,mais la vue qu'elle a été opérer mercredi elle est trop douloureuse et faible 😭😭 C'est pas super pratique tout ça... Bon ben maintenant a table j'ai faim. #bonapp  à vous aussi #mangermieux  #reequilibragealimentaire  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #meskilosmoncombat  #instaregimeuse  #instaregime  #perdredupoids  #perdredupoidsetsesentirmieux  #obesite  #tropgrosse  #onlacherien  #jevaistenir  #motivee  #motivation  #juillet2018  #teamsalade  #operationcanalcarpien  #canalcarpienmaingauche  #canalcarpienmaindroite  #jaipasdeforcedanslesmains 
Ce soir c'est grosse salade mêlée avec avocat / tomates / mozzarella / maïs / œuf / salade verte du jardin :) 🍅🥑🌽🍳 J'ai même cuit mon œuf au micro-onde car trop de flemme 🤔

Bonne soirée 😴

#salade #teamsalade #avocat #avocats #tomate #tomates #oeuf #mozarella #mais #proteine #saladecomposée #souper #repas #soir  #mangermieux #mangersain #mangerequilibre #mangerbio #alimentation #nutrition #fit #eatbetter #eatclean #eat #eatgood #lovefood #healthy #healthyfood #lovefood #diet
Ce soir c'est grosse salade mêlée avec avocat / tomates / mozzarella / maïs / œuf / salade verte du jardin :) 🍅🥑🌽🍳 J'ai même cuit mon œuf au micro-onde car trop de flemme 🤔 Bonne soirée 😴 #salade  #teamsalade  #avocat  #avocats  #tomate  #tomates  #oeuf  #mozarella  #mais  #proteine  #saladecomposée  #souper  #repas  #soir  #mangermieux  #mangersain  #mangerequilibre  #mangerbio  #alimentation  #nutrition  #fit  #eatbetter  #eatclean  #eat  #eatgood  #lovefood  #healthy  #healthyfood  #lovefood  #diet 
Voici #monrepas de ce midi
Le retour de la salade ça va faire du bien.

L'infirmière est passer ce matin. Mes strip vont bien donc c'est cool.
La main est pas mal douloureuse surtout dans certains mouvements.

Bon maintenant à table
#bonappetit à vous aussi

#mangermieux #reequilibragealimentaire #teamregimeuse #teamregime #regimeusemotivee #cfgmotivation2018 #meskilosmoncombat #onlacherien #repasdumidi #teamsalade #instaregimeuse #instaregime #kilosentrop #abasleskilosentrop #2018nonauxkilos ##juillet2018 #canalcarpien
Voici #monrepas  de ce midi Le retour de la salade ça va faire du bien. L'infirmière est passer ce matin. Mes strip vont bien donc c'est cool. La main est pas mal douloureuse surtout dans certains mouvements. Bon maintenant à table #bonappetit  à vous aussi #mangermieux  #reequilibragealimentaire  #teamregimeuse  #teamregime  #regimeusemotivee  #cfgmotivation2018  #meskilosmoncombat  #onlacherien  #repasdumidi  #teamsalade  #instaregimeuse  #instaregime  #kilosentrop  #abasleskilosentrop  #2018nonauxkilos  ##juillet2018  #canalcarpien 
Salade du soir 🥗✌🏼
Qu’est-ce que j’aime les salades et encore plus avec une petite touche sucrée 😋 
Dédicace à @coach_4fit #teamsalade 😜
#mangersain#healthy#salade#healthyfood#equilibrealimentaire#fitgirl#fitness#healthychoices#mangerbien#bienetre#clermontferrand#teamshape#motivation#teamfitcats#fitlife#fitfrenchies
De lekkerste salade die ik  ooit zelf gemaakt heb. Dankzij Andrea 😀 en dat is een goede vriendin van @typisch_marloes die veel met eten bezig zijn. 
#teamsalade #healthy #food
De lekkerste salade die ik ooit zelf gemaakt heb. Dankzij Andrea 😀 en dat is een goede vriendin van @typisch_marloes die veel met eten bezig zijn. #teamsalade  #healthy  #food 
Au menu de ce midi une petite #saladecomposée maison .
Envie d'été donc on met du maïs, de la salade, des betteraves, de la fêta et un œuf.
Bon appétit à vous les petits ❤️.
#arsenecoach 🏋️ #fitness #fitfam #fitboy #tbc #mameilleureversion #thelivechallenge #coaching #diet #regime #followme #yummy #reequilibragealimentaire #teambuddhabowl #buddhabowl #alimentationsaine #mangerbouger #musculation #mangersain #healthydiet #healthy #healthyfood #mangeréquilibré #nopainnogain #fitfamilylife #fitnessmotivation #partagestesrecettes #teamsalade
Au menu de ce midi une petite #saladecomposée  maison . Envie d'été donc on met du maïs, de la salade, des betteraves, de la fêta et un œuf. Bon appétit à vous les petits ❤️. #arsenecoach  🏋️ #fitness  #fitfam  #fitboy  #tbc  #mameilleureversion  #thelivechallenge  #coaching  #diet  #regime  #followme  #yummy  #reequilibragealimentaire  #teambuddhabowl  #buddhabowl  #alimentationsaine  #mangerbouger  #musculation  #mangersain  #healthydiet  #healthy  #healthyfood  #mangeréquilibré  #nopainnogain  #fitfamilylife  #fitnessmotivation  #partagestesrecettes  #teamsalade 
JOUR DE PESEE : - 600 g

Satisfaite 😊
On ne lâche pas les filles même à la veille du weekend ou les tentations sont encore plus présentes !

Allez dernière journée de boulot et ce soir on fini plus tôt pour voir au moins une partie du match ! 🇫🇷 Bisous les loulou 😘
JOUR DE PESEE : - 600 g Satisfaite 😊 On ne lâche pas les filles même à la veille du weekend ou les tentations sont encore plus présentes ! Allez dernière journée de boulot et ce soir on fini plus tôt pour voir au moins une partie du match ! 🇫🇷 Bisous les loulou 😘