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Ein #dessert mit Früchten passt einfach am Besten zum Sommer, oder? Auch wenns schön langsam ein gaaaaanz kleines bisschen herbstelt, mir ist noch immer viel zu warm für Kuchen & Co 😓 Drum gibts bei mir einen gekühlten #grießbrei mit Feigen, Himbeeren und Heidelbeeren 😊 Welche Nachspeisen genießt ihr bei der Hitze am liebsten?
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It's still way too hot outside for cakes and stuff, that's why I enjoy some chilled semolina porridge with figs, raspberries and blueberries 😊 What's your favourite summer dessert?
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#tasty_igram #lecker #nomnomnom #sommer #sommerdessert #summerrecipes #indulge #früchte #saisonalschmecktsbesser #seasonalfood #foodideas #heresmyfood #instafood #austrianfoodblogger #viennafoodblogger #nachspeise #semolina #semolinapudding #semolinaporridge #grießkoch #genussvoll #genießen
Ein #dessert  mit Früchten passt einfach am Besten zum Sommer, oder? Auch wenns schön langsam ein gaaaaanz kleines bisschen herbstelt, mir ist noch immer viel zu warm für Kuchen & Co 😓 Drum gibts bei mir einen gekühlten #grießbrei  mit Feigen, Himbeeren und Heidelbeeren 😊 Welche Nachspeisen genießt ihr bei der Hitze am liebsten? ---------- It's still way too hot outside for cakes and stuff, that's why I enjoy some chilled semolina porridge with figs, raspberries and blueberries 😊 What's your favourite summer dessert? . . . . . . #tasty_igram  #lecker  #nomnomnom  #sommer  #sommerdessert  #summerrecipes  #indulge  #früchte  #saisonalschmecktsbesser  #seasonalfood  #foodideas  #heresmyfood  #instafood  #austrianfoodblogger  #viennafoodblogger  #nachspeise  #semolina  #semolinapudding  #semolinaporridge  #grießkoch  #genussvoll  #genießen 
Dessert Fit ❣️
〽️Quinoa soffiata, yogurt e Albicocche 〽️
‼️Ricetta migliorata ‼️
👇🏻👇🏻👇🏻
Per questo Dessert ho usato lo yogurt bianco vegetale, ma si presta anche al Tofu ed alla ricotta delattosata.
☑️ Green Protein
☑️ Vegetal
☑️ Low Sugar
☑️ Low Fat
☑️ Light
☑️ Fiber
☑️ Gluten free
☑️ Lactose free
❎ Soy
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Circa 200 kcal per porzione
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
‼️‼️Ricetta migliorata ‼️
👇🏻👇🏻👇🏻
🌈Ingredienti
✓ 150g yogurt bianco Sojasun senza zucchero
✓ 12g sciroppo d'agave Gluten free
✓ 8g nutella proteica Vegan
✓ 10g quinoa soffiata
✓ 4g di fruttosio
✓ vaniglia
🎠 Topping
✓ albicocca
✓granelli di zucchero (facoltativo)
🌈 Procedimento
✓ aggiungere la vaniglia ed il fruttosio allo yogurt bianco
✓ mischiare la quinoa soffiata con lo sciroppo d'agave, lasciare riposare per 30"
✓ comporre gli strati iniziando con la quinoa
✓ dopo gli strati di Quinoa soffiata e yogurt, aggiungere la nutella e ripetere questa operazione anche per l'altro strato -------
✓ nell'ultimo strato aggiungere l'albicocca
✓riporre in frigo
*
#fitfood #tasty_igram #firstpost #cremalight #veganhealth #budinoproteico #gymfood #proteinsnack #eatfit #ricettelight #dimagriremangiando #ricettaveloce #fitmeal #cibolight  #workoutfood  #cibosano #instafood #deliciousfit #ricettavegana #lowcarblife #dessertlight #ricettaveloce #proteinfood #lowcarbhighfat #spuntinoproteico #diarioalimentare #newpost #ricettefit #semplicitàincucina #letscookvegan
Dessert Fit ❣️ 〽️Quinoa soffiata, yogurt e Albicocche 〽️ ‼️Ricetta migliorata ‼️ 👇🏻👇🏻👇🏻 Per questo Dessert ho usato lo yogurt bianco vegetale, ma si presta anche al Tofu ed alla ricotta delattosata. ☑️ Green Protein ☑️ Vegetal ☑️ Low Sugar ☑️ Low Fat ☑️ Light ☑️ Fiber ☑️ Gluten free ☑️ Lactose free ❎ Soy ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Circa 200 kcal per porzione ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ‼️‼️Ricetta migliorata ‼️ 👇🏻👇🏻👇🏻 🌈Ingredienti ✓ 150g yogurt bianco Sojasun senza zucchero ✓ 12g sciroppo d'agave Gluten free ✓ 8g nutella proteica Vegan ✓ 10g quinoa soffiata ✓ 4g di fruttosio ✓ vaniglia 🎠 Topping ✓ albicocca ✓granelli di zucchero (facoltativo) 🌈 Procedimento ✓ aggiungere la vaniglia ed il fruttosio allo yogurt bianco ✓ mischiare la quinoa soffiata con lo sciroppo d'agave, lasciare riposare per 30" ✓ comporre gli strati iniziando con la quinoa ✓ dopo gli strati di Quinoa soffiata e yogurt, aggiungere la nutella e ripetere questa operazione anche per l'altro strato ------- ✓ nell'ultimo strato aggiungere l'albicocca ✓riporre in frigo * #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cremalight  #veganhealth  #budinoproteico  #gymfood  #proteinsnack  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #dessertlight  #ricettaveloce  #proteinfood  #lowcarbhighfat  #spuntinoproteico  #diarioalimentare  #newpost  #ricettefit  #semplicitàincucina  #letscookvegan 
Pizza paprike Strašno mi je smiješno kad nekakav recept koji je dio moje sezonske kuhinje nisam stavila ili ga nemam među receptima i kad ljudi isprobaju i pitaju za recept, ja ostanem iznenađena, valjda nešto što je uobičajeno i ne sjetim se objaviti a ustvari su vrlo jednostavna i ukusna domaća spiza.Ovo jelo često radim ljeti kad ima svježih paprika, izdašno, vrlo ukusno, obožavavaju ga i najveći mesojedi a recimo lagano i jednostavno u pripremi.Jedini je preduvjet da ipak imate domaću šalšu za punjenje paprika/to je po meni/vi naravno možete onako kako inače radite pizzu i da naravno da možete staviti i šunku i gljive ako volite ali meni nije potrebno.Uživajte mile moje i kao što sam vam napisala, iskoristite ljeto družite se i uživajte.#paprike#pizza##pecenepaprike
Pizza paprike Strašno mi je smiješno kad nekakav recept koji je dio moje sezonske kuhinje nisam stavila ili ga nemam među receptima i kad ljudi isprobaju i pitaju za recept, ja ostanem iznenađena, valjda nešto što je uobičajeno i ne sjetim se objaviti a ustvari su vrlo jednostavna i ukusna domaća spiza.Ovo jelo često radim ljeti kad ima svježih paprika, izdašno, vrlo ukusno, obožavavaju ga i najveći mesojedi a recimo lagano i jednostavno u pripremi.Jedini je preduvjet da ipak imate domaću šalšu za punjenje paprika/to je po meni/vi naravno možete onako kako inače radite pizzu i da naravno da možete staviti i šunku i gljive ako volite ali meni nije potrebno.Uživajte mile moje i kao što sam vam napisala, iskoristite ljeto družite se i uživajte.#paprike #pizza ##pecenepaprike 
Lost my cricket virginity in @restaurantultima yesterday. Crickets and crab dressing on hemp tartlet. Definitely no regrets! 😀 #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature #heleats #helsinkirestaurants
Nutrition Balance 🤸
〽️Insalata Fit di Farto integrale〽️
Ottimo con i pomodori 🍅
☑️ Vegetal Protein 💪🏻
☑️ Balance meal
☑️ Low Fat💙
☑️ Lactose free
☑️ Light
☑️ Fiber
☑️ Soy free
❎ Gluten
‼️Consiglio una porzione da 200g se non vengono abbinati altri alimenti➖
---------------------------------------------
Circa 144 kcal per 100g
---------------------------------------------
Valori nutrizionali:
C 27, P 5, G 1
____________________________
🌈Ingredienti
✔️ Farro integrale
✔️ Pomodori q.b.
✔️ Olio Evo q.b.
✔️ Sale
____________________________
#fitfood #tasty_igram #firstpost #cereal #veganhealth #pranzolight #gymfood #proteinfood #eatfit #ricettelight #dimagriremangiando #ricettaveloce #fitmeal #cibolight  #workoutfood  #cibosano #instafood #deliciousfit #ricettavegana #lowcarblife #pastolight #ricettaveloce #farro #lowcarbhighfat #pastoproteico #diarioalimentare #pranzofit #ricettefit #semplicitàincucina #veganitaly
Nutrition Balance 🤸 〽️Insalata Fit di Farto integrale〽️ Ottimo con i pomodori 🍅 ☑️ Vegetal Protein 💪🏻 ☑️ Balance meal ☑️ Low Fat💙 ☑️ Lactose free ☑️ Light ☑️ Fiber ☑️ Soy free ❎ Gluten ‼️Consiglio una porzione da 200g se non vengono abbinati altri alimenti➖ --------------------------------------------- Circa 144 kcal per 100g --------------------------------------------- Valori nutrizionali: C 27, P 5, G 1 ____________________________ 🌈Ingredienti ✔️ Farro integrale ✔️ Pomodori q.b. ✔️ Olio Evo q.b. ✔️ Sale ____________________________ #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cereal  #veganhealth  #pranzolight  #gymfood  #proteinfood  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #pastolight  #ricettaveloce  #farro  #lowcarbhighfat  #pastoproteico  #diarioalimentare  #pranzofit  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Going rather earthy for lunch today with Bamboo Charcoal Noodles, Wood Fungus, Pea Sprouts, Edamame, and Vegetable Broth 🌱. The woody flavors and freshness of the greens come together like a walk in the forest 🌱. Bamboo Charcoal supposedly has detox qualities, Wood Fungus is a vegetarians source of collagen (need to eat more!), Edamame is rich is protein and fiber, whilst Pea sprouts are high in nutrients 🌱. My tummy is happy today. Hope yours is too 🌱
Going rather earthy for lunch today with Bamboo Charcoal Noodles, Wood Fungus, Pea Sprouts, Edamame, and Vegetable Broth 🌱. The woody flavors and freshness of the greens come together like a walk in the forest 🌱. Bamboo Charcoal supposedly has detox qualities, Wood Fungus is a vegetarians source of collagen (need to eat more!), Edamame is rich is protein and fiber, whilst Pea sprouts are high in nutrients 🌱. My tummy is happy today. Hope yours is too 🌱
Just clearing the fridge and made a Crustless Spinach and Sundried Tomato Quiche. 😜 All homemade, all healthy, all yumm. 😊 As a vegetarian, we must put together a balanced meal and one where we get a good source or vitamins (more importantly vitamin B12 which we lack in our diet and is essential for brain health). 😍 Once we get the balance right, next is to make it taste damn good. Happy days ahead, everybuddy 😘
Just clearing the fridge and made a Crustless Spinach and Sundried Tomato Quiche. 😜 All homemade, all healthy, all yumm. 😊 As a vegetarian, we must put together a balanced meal and one where we get a good source or vitamins (more importantly vitamin B12 which we lack in our diet and is essential for brain health). 😍 Once we get the balance right, next is to make it taste damn good. Happy days ahead, everybuddy 😘
Nutrition Balance 🤸
〽️Insalata Fit di Quinoa e Bulgur 〽️
Non so voi, ma io ho sempre più caldo 😥
Questa insalata fresca ci vuole proprio!
☑️ Vegetal Protein 💪🏻
☑️ Balance meal
☑️ Low Fat💙
☑️ Lactose free
☑️ Light
☑️ Fiber
☑️ Soy free
❎ Gluten
‼️Consiglio una porzione da 200g se non vengono abbinati altri alimenti➖
---------------------------------------------
Circa 145 kcal per 100g
---------------------------------------------
Valori nutrizionali:
C 24, P 6, G 2
____________________________
🌈Ingredienti
✔️ Quinoa
✔️ Bulgur
✔️ Olio Evo
✔️ Sale
____________________________
#fitfood #tasty_igram #firstpost #cereal #veganhealth #pranzolight #gymfood #proteinfood #eatfit #ricettelight #dimagriremangiando #ricettaveloce #fitmeal #cibolight  #workoutfood  #cibosano #instafood #deliciousfit #ricettavegana #lowcarblife #pastolight #ricettaveloce #quinoa #lowcarbhighfat #pastoproteico #diarioalimentare #pranzofit #ricettefit #semplicitàincucina #veganitaly
Nutrition Balance 🤸 〽️Insalata Fit di Quinoa e Bulgur 〽️ Non so voi, ma io ho sempre più caldo 😥 Questa insalata fresca ci vuole proprio! ☑️ Vegetal Protein 💪🏻 ☑️ Balance meal ☑️ Low Fat💙 ☑️ Lactose free ☑️ Light ☑️ Fiber ☑️ Soy free ❎ Gluten ‼️Consiglio una porzione da 200g se non vengono abbinati altri alimenti➖ --------------------------------------------- Circa 145 kcal per 100g --------------------------------------------- Valori nutrizionali: C 24, P 6, G 2 ____________________________ 🌈Ingredienti ✔️ Quinoa ✔️ Bulgur ✔️ Olio Evo ✔️ Sale ____________________________ #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cereal  #veganhealth  #pranzolight  #gymfood  #proteinfood  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #pastolight  #ricettaveloce  #quinoa  #lowcarbhighfat  #pastoproteico  #diarioalimentare  #pranzofit  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Creativity knows no boundaries. 💡Last nights dinner was what I learned from my Japanese customer who used @ardentfoods Honey Balsamic Vinaigrette to toss soba noodles. Ingenious Yamamoto San! Totemo Oiishi Desu Ne! 💡
Creativity knows no boundaries. 💡Last nights dinner was what I learned from my Japanese customer who used @ardentfoods Honey Balsamic Vinaigrette to toss soba noodles. Ingenious Yamamoto San! Totemo Oiishi Desu Ne! 💡
Still day dreaming about Japan and the food there. 
__________________________________
📍 Japan
The level of devotion that goes into the cooking process (cutting, prepping, cooking, plating) in Japan is 👌
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#bayareafoodie #beautifulcuisine #buzzfeast #feastagram #foodiegram #foodiefeature #foodlover #foodstagram #foodpornography #foodphotographer #foodstylist #eeeeeats #yummie #dailyfoodfeed #myfab5 #heresmyfood #tasty_igram #zagat #eater #japanfood #travelforfood
Still day dreaming about Japan and the food there. __________________________________ 📍 Japan The level of devotion that goes into the cooking process (cutting, prepping, cooking, plating) in Japan is 👌 . . . . . . . . . #bayareafoodie  #beautifulcuisine  #buzzfeast  #feastagram  #foodiegram  #foodiefeature  #foodlover  #foodstagram  #foodpornography  #foodphotographer  #foodstylist  #eeeeeats  #yummie  #dailyfoodfeed  #myfab5  #heresmyfood  #tasty_igram  #zagat  #eater  #japanfood  #travelforfood 
Yay! It’s Friday! 🔥 Spice up the weekend with this Baked Sweet Palermo Chilli with a stuffing of Quinoa, Red Chilli, Oyster and Shiitake Mushrooms in @ardentfoods Coriander Pesto, and a Spicy Aioli. 🔥 Happy weekend, everybuddy! 🔥
Yay! It’s Friday! 🔥 Spice up the weekend with this Baked Sweet Palermo Chilli with a stuffing of Quinoa, Red Chilli, Oyster and Shiitake Mushrooms in @ardentfoods Coriander Pesto, and a Spicy Aioli. 🔥 Happy weekend, everybuddy! 🔥
Nutrition Balance 🤸
Fit Bowl con gelato 💙
☑️ Vegetal Protein
☑️ Low Fat
☑️ Low Carb
☑️ Light
☑️ Minerals
☑️ Antioxidants
☑️ Gluten free
☑️ Lactose Free -----------------------------------------------
Circa 170 kcal per porzione
-----------------------------------------------
Ingredienti
✔️50g di gelato Tutto bianco Valsoia
✔️ 1 cucchiaio di mirtilli
✔️ 50g uva
✔️ Un cucchiaino di gocce di cioccolato fondente
✔️ Un cucchiaino di mandorle
____________________________
#fitfood #diarioalimentare #spuntinolight #firstpost  #tasty_igram  #deliciousfit #nutritionbalance #gymfood #eatfit #ricettaveloce #dimagriremangiando #healthyfood #fitmeal #sanoebuono #lightfood #snacklight #eeeeeats #foodsport #frozenicecream #vegetarian  #pesoforma #ricettelight #icecreamlight #bowls #lowsugardiet #lowfat #lowcarbfood #spuntinoproteico #semplicitàincucina #ricettefit
Nutrition Balance 🤸 Fit Bowl con gelato 💙 ☑️ Vegetal Protein ☑️ Low Fat ☑️ Low Carb ☑️ Light ☑️ Minerals ☑️ Antioxidants ☑️ Gluten free ☑️ Lactose Free ----------------------------------------------- Circa 170 kcal per porzione ----------------------------------------------- Ingredienti ✔️50g di gelato Tutto bianco Valsoia ✔️ 1 cucchiaio di mirtilli ✔️ 50g uva ✔️ Un cucchiaino di gocce di cioccolato fondente ✔️ Un cucchiaino di mandorle ____________________________ #fitfood  #diarioalimentare  #spuntinolight  #firstpost  #tasty_igram  #deliciousfit  #nutritionbalance  #gymfood  #eatfit  #ricettaveloce  #dimagriremangiando  #healthyfood  #fitmeal  #sanoebuono  #lightfood  #snacklight  #eeeeeats  #foodsport  #frozenicecream  #vegetarian  #pesoforma  #ricettelight  #icecreamlight  #bowls  #lowsugardiet  #lowfat  #lowcarbfood  #spuntinoproteico  #semplicitàincucina  #ricettefit 
Perfect lunch on a hot summer day: yogurt, rasberries and nuts or seeds. Cold, fresh and refreshing. Yummy! #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature #summer #summerlovin #summer_time #summerparadise #summer_mood #summerfun #summervibes #summergram #instasummer #igsummer
Nutrition Balance 🤸
Coppetta Fit yogurt e cioccolato 💙
☑️ Green Protein 💪🏻
☑️ Vegetal 🌱
☑️ Light
☑️ Fit
☑️ Low Carb
☑️ Low Fat
☑️ Gluten free
☑️ Lactose free
☑️ Probiotics
❎ Soy
------------------------------------------
Circa 200 kcal per porzione
------------------------------------------
🌈 Ingredienti
✔️ 250g yogurt bianco Sojasun
✔️ Ciocho Vegan Protein ✔️ 15g di proteine BodyMe Organic Plant Protein Blend al cacao
✔️ 4g Sciroppo d'acero Gluten free
🎠 Topping
✔️ 4g granella di nocciole
Procedimento
Unire lo sciroppo d'acero allo yogurt.
Formare degli strati di yogurt e cioccolato.
Aggiungere la granella di nocciole.
Conservare in frigo per almeno 3 ore.
❇️Si può usare anche yogurt greco 0,1% senza lattosio
*
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Nutrition Balance 🤸 Coppetta Fit yogurt e cioccolato 💙 ☑️ Green Protein 💪🏻 ☑️ Vegetal 🌱 ☑️ Light ☑️ Fit ☑️ Low Carb ☑️ Low Fat ☑️ Gluten free ☑️ Lactose free ☑️ Probiotics ❎ Soy ------------------------------------------ Circa 200 kcal per porzione ------------------------------------------ 🌈 Ingredienti ✔️ 250g yogurt bianco Sojasun ✔️ Ciocho Vegan Protein ✔️ 15g di proteine BodyMe Organic Plant Protein Blend al cacao ✔️ 4g Sciroppo d'acero Gluten free 🎠 Topping ✔️ 4g granella di nocciole Procedimento Unire lo sciroppo d'acero allo yogurt. Formare degli strati di yogurt e cioccolato. Aggiungere la granella di nocciole. Conservare in frigo per almeno 3 ore. ❇️Si può usare anche yogurt greco 0,1% senza lattosio * #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cremalight  #veganhealth  #budinoproteico  #gymfood  #proteinsnack  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #proteincream  #ricettaveloce  #proteinfood  #lowcarbhighfat  #spuntinoproteico  #diarioalimentare  #yogurtgreco  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Cured Kampachi - with Cherry Tomatos, Squash Blossom Pistou, and nigella seed
__________________________________
📍SF
It's one of my favorite dishes from @petitcrenn thank you for such a great dinner
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#sfeats #bayareaeats #bayareabuzz #bayareafoodie #beautifulcuisine #buzzfeast #feastagram #foodstyling #foodiegram #foodiefeature #foodandwine #foodlover #foodstagram #foodpornography #foodphotographer #foodstylist #eeeeeats #yummie #dailyfoodfeed #myfab5 #heresmyfood #tasty_igram #zagat #eater
Cured Kampachi - with Cherry Tomatos, Squash Blossom Pistou, and nigella seed __________________________________ 📍SF It's one of my favorite dishes from @petitcrenn thank you for such a great dinner . . . . . . . . . #sfeats  #bayareaeats  #bayareabuzz  #bayareafoodie  #beautifulcuisine  #buzzfeast  #feastagram  #foodstyling  #foodiegram  #foodiefeature  #foodandwine  #foodlover  #foodstagram  #foodpornography  #foodphotographer  #foodstylist  #eeeeeats  #yummie  #dailyfoodfeed  #myfab5  #heresmyfood  #tasty_igram  #zagat  #eater 
Nutrition Balance 🤸
Yogurt greco High Protein con Mirtilli e granella di nocciole💙
☑️ Green Protein 💪🏻
☑️ Vegetal 🌱
☑️ Fit
☑️ Light
☑️ Low Carb
☑️ Low Fat💙
☑️ Fiber
☑️ Gluten free
☑️ Lactose free
❎ Soy
❎ Dried fruit
--------------------------------------------
Circa 120 kcal per porzione
--------------------------------------------
🌈 Ingredienti
✔️ 150g Yogurt Go On Alpro ai mirtilli *
✔️ 25g Mirtilli freschi
✔️ 1 cucchiaino di granella di nocciole
❇️Si può usare anche yogurt greco 0,1% senza lattosio
*
#fitfood #tasty_igram #firstpost #cremalight #veganhealth #budinoproteico #gymfood #proteinsnack #eatfit #ricettelight #dimagriremangiando #ricettaveloce #fitmeal #cibolight  #workoutfood  #cibosano #instafood #deliciousfit #ricettavegana #lowcarblife #proteincream #ricettaveloce #proteinfood #lowcarbhighfat #spuntinoproteico #diarioalimentare #yogurtgreco #ricettefit #semplicitàincucina #veganitaly
Nutrition Balance 🤸 Yogurt greco High Protein con Mirtilli e granella di nocciole💙 ☑️ Green Protein 💪🏻 ☑️ Vegetal 🌱 ☑️ Fit ☑️ Light ☑️ Low Carb ☑️ Low Fat💙 ☑️ Fiber ☑️ Gluten free ☑️ Lactose free ❎ Soy ❎ Dried fruit -------------------------------------------- Circa 120 kcal per porzione -------------------------------------------- 🌈 Ingredienti ✔️ 150g Yogurt Go On Alpro ai mirtilli * ✔️ 25g Mirtilli freschi ✔️ 1 cucchiaino di granella di nocciole ❇️Si può usare anche yogurt greco 0,1% senza lattosio * #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cremalight  #veganhealth  #budinoproteico  #gymfood  #proteinsnack  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #proteincream  #ricettaveloce  #proteinfood  #lowcarbhighfat  #spuntinoproteico  #diarioalimentare  #yogurtgreco  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Cha Om Khai Jeaw Crepes with Nam Prik. 🌿 Commonly found in Thailand, I was so happy that I found this herb in the local market. The Thais usually fry it as an omelette but here’s my version... crepe form. 🌿 Cha Om is an aromatic herb that is rich in vitamins and promote prostate health (which middle aged men like me need 😂)
Cha Om Khai Jeaw Crepes with Nam Prik. 🌿 Commonly found in Thailand, I was so happy that I found this herb in the local market. The Thais usually fry it as an omelette but here’s my version... crepe form. 🌿 Cha Om is an aromatic herb that is rich in vitamins and promote prostate health (which middle aged men like me need 😂)
Nutrition Balance 🤸
〽️Insalata Fit di Cereali e Soia edamame 😋
Caldo e meno tempo?
Questo piatto è ideale!
☑️ Green Protein 💪🏻
☑️ Vegeta
☑️ Balance meal
☑️ Lactose free
☑️ Light
☑️ Fiber
❎ Gluten
❎ Soy
---------------------------------------------
Circa 258 kcal per 200g
---------------------------------------------
Si presta a moltissime combinazioni.
🌈 Preparazione
Per chi ha poco tempo:
Insalata surgelata di cereali integrali!
*Marca Bocon
🌈Ingredienti
✔️Riso integrale
✔️ Orzo integrale
✔️ Farro integrale
✔️ Soia edamame
✔️ Verdure
✔️ Olio Evo
✔️ Aromi
____________________________
Valori Nutrizionali x 100g:
CA 10g, PR 5gr, GR 6,8
____________________________
❇️ Si può preparare in casa con cereali integrali e legumi, aggiungendo verdure di stagione.
❕E' preferibile scegliere alimenti freschi 💙 senza rinunciare all'aiuto di questi prodotti nel complesso bilanciati 🏃
*
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Nutrition Balance 🤸 〽️Insalata Fit di Cereali e Soia edamame 😋 Caldo e meno tempo? Questo piatto è ideale! ☑️ Green Protein 💪🏻 ☑️ Vegeta ☑️ Balance meal ☑️ Lactose free ☑️ Light ☑️ Fiber ❎ Gluten ❎ Soy --------------------------------------------- Circa 258 kcal per 200g --------------------------------------------- Si presta a moltissime combinazioni. 🌈 Preparazione Per chi ha poco tempo: Insalata surgelata di cereali integrali! *Marca Bocon 🌈Ingredienti ✔️Riso integrale ✔️ Orzo integrale ✔️ Farro integrale ✔️ Soia edamame ✔️ Verdure ✔️ Olio Evo ✔️ Aromi ____________________________ Valori Nutrizionali x 100g: CA 10g, PR 5gr, GR 6,8 ____________________________ ❇️ Si può preparare in casa con cereali integrali e legumi, aggiungendo verdure di stagione. ❕E' preferibile scegliere alimenti freschi 💙 senza rinunciare all'aiuto di questi prodotti nel complesso bilanciati 🏃 * #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cereal  #veganhealth  #pranzolight  #gymfood  #proteinfood  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #pastolight  #ricettaveloce  #edamame  #lowcarbhighfat  #pastoproteico  #diarioalimentare  #pranzofit  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Nutrition Balance 🤸
Crema di soia light alla vaniglia 😋
☑️ Light
☑️ Vegetal 🌱
☑️ Low Sugar
☑️ Low Fat 💙
☑️ Balance meal
☑️ Gluten free
☑️ Lactose free
☑️ Fiber
---------------------------------------------
Circa 129 kcal per porzione
---------------------------------------------
🌈 Ingredienti x 4 porzioni
✔️ 500ml Bevanda vegetale di soia alla vaniglia
✔️ Vaniglia stecca
✔️ 3 cucchiai di maizena
✔️ 4 cucchiai di fruttosio ✔️ 1 cucchiaio di Confettura Hero light alla fragola 
Procedimento
Mettere la bevanda di soia in una pentola ed aggiungere lentamente la maizena.

Unire il fruttosio mescolare ed unire la vaniglia vaniglia.

Cuocere a fuoco basso,  bollire per 1 o 2 minuti  mescolando.

Eliminare la vaniglia, prendere 4 ciotoline ed aggiungere come base la confettura di fragole, disporre il budino.

Raffreddare per almeno 4 ore in frigo prima di servire.
🎠 Topping
Fragole fresche q.b. (4/5)
❕Se si vuole aumentare la quota proteica si può aggiungere un misurino di proteine vegetali alla vaniglia s.zucchero.🏋️
❇️ Per renderla senza zucchero, potete usare del dolcificante naturale al posto del fruttosio ❇️
❕❕ Si può usare anche il latte magro delattosato per questa ricetta.
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#fitfood #tasty_igram #firstpost #cremalight #veganhealth #budinoproteico #gymfood #proteinsnack #eatfit #ricettelight #dimagriremangiando #ricettaveloce #fitmeal #cibolight  #workoutfood  #cibosano #instafood #deliciousfit #ricettavegana #lowcarblife #proteincream #ricettaveloce #proteinfood #lowcarbhighfat #spuntinoproteico #diarioalimentare #pudding #ricettefit #semplicitàincucina #veganitaly
Nutrition Balance 🤸 Crema di soia light alla vaniglia 😋 ☑️ Light ☑️ Vegetal 🌱 ☑️ Low Sugar ☑️ Low Fat 💙 ☑️ Balance meal ☑️ Gluten free ☑️ Lactose free ☑️ Fiber --------------------------------------------- Circa 129 kcal per porzione --------------------------------------------- 🌈 Ingredienti x 4 porzioni ✔️ 500ml Bevanda vegetale di soia alla vaniglia ✔️ Vaniglia stecca ✔️ 3 cucchiai di maizena ✔️ 4 cucchiai di fruttosio ✔️ 1 cucchiaio di Confettura Hero light alla fragola Procedimento Mettere la bevanda di soia in una pentola ed aggiungere lentamente la maizena. Unire il fruttosio mescolare ed unire la vaniglia vaniglia. Cuocere a fuoco basso, bollire per 1 o 2 minuti mescolando. Eliminare la vaniglia, prendere 4 ciotoline ed aggiungere come base la confettura di fragole, disporre il budino. Raffreddare per almeno 4 ore in frigo prima di servire. 🎠 Topping Fragole fresche q.b. (4/5) ❕Se si vuole aumentare la quota proteica si può aggiungere un misurino di proteine vegetali alla vaniglia s.zucchero.🏋️ ❇️ Per renderla senza zucchero, potete usare del dolcificante naturale al posto del fruttosio ❇️ ❕❕ Si può usare anche il latte magro delattosato per questa ricetta. * #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #cremalight  #veganhealth  #budinoproteico  #gymfood  #proteinsnack  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #proteincream  #ricettaveloce  #proteinfood  #lowcarbhighfat  #spuntinoproteico  #diarioalimentare  #pudding  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Very Finnish summerfood ☀️ smoked salmon and new potatoes with butter #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature
When your sliders get all fancy... Vegan “Meat” Patties on Ciabatta with Smoked Butter, Argula, Tomato and Grilled Pineapple with Dijonaise.
When your sliders get all fancy... Vegan “Meat” Patties on Ciabatta with Smoked Butter, Argula, Tomato and Grilled Pineapple with Dijonaise.
Roasted cauliflower, summer potatoes and smoked entrecote. What a joy! #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature
Nutrition Balance 🤸
👇🏻 Biscotto gelato Fit 💪🏻
Senza cottura 💙
✔️ Green Protein 🌱
✔️ Low fat
✔️ Low Carb
✔️ Light
✔️ Gluten free
✔️ Lactose free
✔️ Egg free
❌ Soy
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Circa 130 kcal per biscotto -----------------------------------------------
👇🏻
Ingredienti per circa 15 biscotti (30 fette) senza cottura 💙
☑️ 60g di Farina d'avena senza glutine
☑️ 30g di proteine vegetali al cioccolato
☑️ 2 cucchiai di cacao amaro bio
☑️ 20g di Choco Vegan Protein
☑️ 10g di burro di nocciole fatto in casa
☑️ Bevanda di soia Alpro q.b.
🌈Per la farcitura
200g Gelato Valsoia tutto bianco
Procedimento per i biscotti
Unire tutti gli ingredienti di base, fino a formare una pasta compatta. Con le mani si crea la forma desiderata e si mette in frigo per almeno un'ora.
Prendere le basi ed inserire il gelato per formare il biscotto ripieno, con una spatola uniformare i lati e riporre nel congelatore ✨
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#fitfood #tasty_igram #firstpost #biscottogelato #veganhealth #rawcookies #gymfood #proteinsnack #eatfit #ricettelight #dimagriremangiando #ricettaveloce #fitmeal #cibolight  #workoutfood  #cibosano #instafood #deliciousfit #ricettavegana #lowcarblife #nutellavegana #ricettaveloce #proteinfood #lowcarbhighfat #spuntinoproteico #diarioalimentare #frozencookies  #ricettefit  #semplicitàincucina #veganitaly
Nutrition Balance 🤸 👇🏻 Biscotto gelato Fit 💪🏻 Senza cottura 💙 ✔️ Green Protein 🌱 ✔️ Low fat ✔️ Low Carb ✔️ Light ✔️ Gluten free ✔️ Lactose free ✔️ Egg free ❌ Soy ----------------------------------------------- Circa 130 kcal per biscotto ----------------------------------------------- 👇🏻 Ingredienti per circa 15 biscotti (30 fette) senza cottura 💙 ☑️ 60g di Farina d'avena senza glutine ☑️ 30g di proteine vegetali al cioccolato ☑️ 2 cucchiai di cacao amaro bio ☑️ 20g di Choco Vegan Protein ☑️ 10g di burro di nocciole fatto in casa ☑️ Bevanda di soia Alpro q.b. 🌈Per la farcitura 200g Gelato Valsoia tutto bianco Procedimento per i biscotti Unire tutti gli ingredienti di base, fino a formare una pasta compatta. Con le mani si crea la forma desiderata e si mette in frigo per almeno un'ora. Prendere le basi ed inserire il gelato per formare il biscotto ripieno, con una spatola uniformare i lati e riporre nel congelatore ✨ ' #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #biscottogelato  #veganhealth  #rawcookies  #gymfood  #proteinsnack  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #nutellavegana  #ricettaveloce  #proteinfood  #lowcarbhighfat  #spuntinoproteico  #diarioalimentare  #frozencookies  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Karma-free Filet Mignon 🌱🐮 made in my kitchen! Packed with nutrients, digestive fiber, antioxidants, not to mention a robust flavor! All this Faux Filet Mignon needed was a rich mushroom sauce. 🌱#allanimalsdeservetolive
Karma-free Filet Mignon 🌱🐮 made in my kitchen! Packed with nutrients, digestive fiber, antioxidants, not to mention a robust flavor! All this Faux Filet Mignon needed was a rich mushroom sauce. 🌱#allanimalsdeservetolive 
Meet the new “meat”. Plant-based, packed with nutrition, and delicious AF. 💪🏼
Meet the new “meat”. Plant-based, packed with nutrition, and delicious AF. 💪🏼
How’s does a vegetarian like me build muscles? Let’s just say Popeye was right all along. 🌱 Spinach also comes with other amazing benefits for heart health and the growth of infants. 🌱 Here’s my spinach noodles with blanched Chinese spinach, Pan-seared tofu, shiitake mushrooms and cloud fungus cooked in sweetened soy sauce. 🌱
How’s does a vegetarian like me build muscles? Let’s just say Popeye was right all along. 🌱 Spinach also comes with other amazing benefits for heart health and the growth of infants. 🌱 Here’s my spinach noodles with blanched Chinese spinach, Pan-seared tofu, shiitake mushrooms and cloud fungus cooked in sweetened soy sauce. 🌱
Early dinner at @petitcrenn 😍 Saw Dominique Crenn on Netflix Chef's Table and found out about this sister restaurant. Named World's best female chef in 2016 and was awarded the James Beard Award in 2018 for best chef in California! Can't wait to go to her new restaurant inside the Saleforce tower 
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📍SF
Canapes - aged cheese stuff in gougere and paired with kusshi oysters as a starter
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#sfeats #bayareaeats #bayareabuzz #bayareafoodie #beautifulcuisine #buzzfeast #feastagram #foodstyling #foodiegram #foodiefeature #foodandwine #foodlover #foodstagram #foodpornography #foodphotographer #foodstylist #eeeeeats #yummie #dailyfoodfeed #myfab5 #heresmyfood #tasty_igram #zagat
Early dinner at @petitcrenn 😍 Saw Dominique Crenn on Netflix Chef's Table and found out about this sister restaurant. Named World's best female chef in 2016 and was awarded the James Beard Award in 2018 for best chef in California! Can't wait to go to her new restaurant inside the Saleforce tower __________________________________ 📍SF Canapes - aged cheese stuff in gougere and paired with kusshi oysters as a starter . . . . . . . . . #sfeats  #bayareaeats  #bayareabuzz  #bayareafoodie  #beautifulcuisine  #buzzfeast  #feastagram  #foodstyling  #foodiegram  #foodiefeature  #foodandwine  #foodlover  #foodstagram  #foodpornography  #foodphotographer  #foodstylist  #eeeeeats  #yummie  #dailyfoodfeed  #myfab5  #heresmyfood  #tasty_igram  #zagat 
Nutrition Balance 🤸
Banana Snack Fit 🏋️
☑️ Protein 💪🏻
☑️ Vegetal 🌱
☑️ Low Carb
☑️ Low Fat
☑️ Light
☑️ Gluten free
☑️ Lactose free
☑️ Soy Free
☑️ Fiber
-----------------------------------------------
Circa 155 kcal per porzione
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〽️Ingredienti
✔️ 1 banana 🍌
✔️ 10gr Choco Vegan Protein
✔️ 4gr Granella di nocciole
✔️ 1 cucchiaino Mirtilli rossi ****************
❕ Se è un periodo in cui si fa poco movimento si può utilizzare la seguente porzione indicativa:
*
✔️1/2 banana
✔️ 8gr Choco Vegan Protein
✔️ 4gr Granella di nocciole
______________________________
Circa 114 kcal per porzione
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Nutrition Balance 🤸 Banana Snack Fit 🏋️ ☑️ Protein 💪🏻 ☑️ Vegetal 🌱 ☑️ Low Carb ☑️ Low Fat ☑️ Light ☑️ Gluten free ☑️ Lactose free ☑️ Soy Free ☑️ Fiber ----------------------------------------------- Circa 155 kcal per porzione ----------------------------------------------- 〽️Ingredienti ✔️ 1 banana 🍌 ✔️ 10gr Choco Vegan Protein ✔️ 4gr Granella di nocciole ✔️ 1 cucchiaino Mirtilli rossi **************** ❕ Se è un periodo in cui si fa poco movimento si può utilizzare la seguente porzione indicativa: * ✔️1/2 banana ✔️ 8gr Choco Vegan Protein ✔️ 4gr Granella di nocciole ______________________________ Circa 114 kcal per porzione ______________________________ * #fitfood  #tasty_igram  #firstpost  #bananaecioccolato  #veganhealth  #foodsport  #gymfood  #proteinsnack  #eatfit  #ricettelight  #dimagriremangiando  #ricettaveloce  #fitmeal  #cibolight  #workoutfood  #cibosano  #instafood  #deliciousfit  #ricettavegana  #lowcarblife  #nutellavegana  #ricettaveloce  #proteinfood  #lowcarbhighfat  #spuntinoproteico  #diarioalimentare  #spuntinoveloce  #ricettefit  #semplicitàincucina  #veganitaly 
Nutrition Balance 🤸
Snack salato fresco ❤️
〽️Wasa Fit con crema di tofu, pomodorini e pepe Rosso
✔️ Protein
✔️ Vegetal
✔️ Light
✔️ Low Carb
✔️ Low Fat
✔️ Fiber
✔️ Lactose free
❌ Gluten
❌ Soy
----------------------------------------------
Circa 100 kcal per porzione
----------------------------------------------
Ingredienti
☑️ 2 fette Wasa Fit
☑️ 25g crema di Tofu preparata a casa*
☑️ pomodorini q.b.
☑️ Pepe Rosso q.b.
❇️ Il Pepe Rosso ha proprietà antinfiammatorie, espettoranti e digestive.
❕* In alternativa alla crema di tofu preparata in casa, potete usare lo spalmabile di tofu con zucca e alghe Sun Soy Good; oppure fiocchi di latte magro senza lattosio jocca.
❕❕Per problematiche con il glutine, potete sostituire le fette  Wasa Fit con Wasa Gluten free.
*
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Nutrition Balance 🤸 Snack salato fresco ❤️ 〽️Wasa Fit con crema di tofu, pomodorini e pepe Rosso ✔️ Protein ✔️ Vegetal ✔️ Light ✔️ Low Carb ✔️ Low Fat ✔️ Fiber ✔️ Lactose free ❌ Gluten ❌ Soy ---------------------------------------------- Circa 100 kcal per porzione ---------------------------------------------- Ingredienti ☑️ 2 fette Wasa Fit ☑️ 25g crema di Tofu preparata a casa* ☑️ pomodorini q.b. ☑️ Pepe Rosso q.b. ❇️ Il Pepe Rosso ha proprietà antinfiammatorie, espettoranti e digestive. ❕* In alternativa alla crema di tofu preparata in casa, potete usare lo spalmabile di tofu con zucca e alghe Sun Soy Good; oppure fiocchi di latte magro senza lattosio jocca. ❕❕Per problematiche con il glutine, potete sostituire le fette Wasa Fit con Wasa Gluten free. * #fitfood  #diarioalimentare  #spuntinolight  #firstpost  #tasty_igram  #deliciousfit  #nutritionbalance  #gymfood  #eatfit  #ricettaveloce  #dimagriremangiando  #healthyfood  #fitmeal  #sanoebuono  #lightfood  #snacklight  #proteinsnack  #veganitaly  #sugarfree  #veganfood  #plantpowered  #pesoforma  #ricettelight  #panfit  #letscookvegan  #lowsugardiet  #lowfat  #lowcarbfood  #semplicitàincucina  #ricettefit 
The easiest and super yummy summer salad: chevre with balsamico onion and strawberries. Looks quite nice, too? #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature
Preview 5 is an example where flavors are balanced and the essence of the ingredients are respected in my new menu. I am so stoked to introduce to you a culinary style that I call, Progressive Vegetarian Cuisine. Join me for a Delectable dinner experience on 27th July 2018 at one of KL’s foremost fine restaurants.

For details and reservations, please contact Neo Tamarind at +603 2148 3700 before 20 July 2018. 🌱
Preview 5 is an example where flavors are balanced and the essence of the ingredients are respected in my new menu. I am so stoked to introduce to you a culinary style that I call, Progressive Vegetarian Cuisine. Join me for a Delectable dinner experience on 27th July 2018 at one of KL’s foremost fine restaurants. For details and reservations, please contact Neo Tamarind at +603 2148 3700 before 20 July 2018. 🌱
Had the opportunity to try out @burgerlounge in the Prune Yard. 
Left or Right?! Its MASSIVE and messy, that's the best way to eat a burger 🍔
👌Thank you Jerry, manager, for being such a great host 
__________________________________
📍Campbell
The husky (L) is a massive burger with 2 patties 🐮🍔with a blanket of cheese and avocado that's almost as tall as my glass of beer 😝 
The classic (R) grass-fed beef cooked medium rare substitute with lettuce wraps. Legit medium rare beef #BurgersDoneRight
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#sfeats #bayareaeats #bayareabuzz #bayareafoodie #beautifulcuisine #buzzfeast #feastagram #foodstyling #foodiegram #foodiefeature #foodandwine #foodlover #foodstagram #foodpornography #foodphotographer #foodstylist #eeeeeats #yummie #dailyfoodfeed #myfab5 #heresmyfood #tasty_igram #zagat #burgers #grassfedbeef #foodblogfeed
Had the opportunity to try out @burgerlounge in the Prune Yard. Left or Right?! Its MASSIVE and messy, that's the best way to eat a burger 🍔 👌Thank you Jerry, manager, for being such a great host __________________________________ 📍Campbell The husky (L) is a massive burger with 2 patties 🐮🍔with a blanket of cheese and avocado that's almost as tall as my glass of beer 😝 The classic (R) grass-fed beef cooked medium rare substitute with lettuce wraps. Legit medium rare beef #BurgersDoneRight  . . . . . . . . #sfeats  #bayareaeats  #bayareabuzz  #bayareafoodie  #beautifulcuisine  #buzzfeast  #feastagram  #foodstyling  #foodiegram  #foodiefeature  #foodandwine  #foodlover  #foodstagram  #foodpornography  #foodphotographer  #foodstylist  #eeeeeats  #yummie  #dailyfoodfeed  #myfab5  #heresmyfood  #tasty_igram  #zagat  #burgers  #grassfedbeef  #foodblogfeed 
cold foam iced espresso ☕️
cold foam iced espresso ☕️
Known as the forbidden grain, this Thai Black Rice has an amazing nutty flavor. Not only does it taste yummy, it is packed with disease-fighting antioxidants and is a good source of dietary fiber. Definitely my new favorite and you should try it too. ⚫️ Black rice cooked in vegetable stock, crispy sage, carrot ribbons, black olives and green oil. ⚫️
Known as the forbidden grain, this Thai Black Rice has an amazing nutty flavor. Not only does it taste yummy, it is packed with disease-fighting antioxidants and is a good source of dietary fiber. Definitely my new favorite and you should try it too. ⚫️ Black rice cooked in vegetable stock, crispy sage, carrot ribbons, black olives and green oil. ⚫️
Pros and cons of #workingathome : you eat whatever you can find in fridge. Today I was lucky 😋 #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature #heleats #helsinkirestaurants
Nutrition Balance 🤸
Snack Fit Proteico fresco 🏋️
☑️ Protein 💪🏻
☑️ Vegetal 🌱
☑️ Low Carb
☑️ Low Fat
☑️ Light
☑️ Gluten free
☑️ Lactose free
☑️ Soy Free
☑️ Fiber
-----------------------------------------------
Circa 160 kcal per porzione
-----------------------------------------------
〽️Ingredienti
✔️ 1 banana 🍌
✔️ 15 gr Choco Vegan Protein ****************
❕ Se è un periodo in cui si fa poco movimento si può utilizzare la seguente porzione indicativa:
*
✔️1/2 banana
✔️ 15 gr Choco Vegan Protein
______________________________
Circa 115,5 kcal per porzione
______________________________
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#fitfood #diarioalimentare #spuntinolight #newpost  #tasty_igram  #deliciousfit #nutritionbalance #gymfood #eatfit #ricettaveloce #dimagriremangiando #healthyfood #fitmeal #sanoebuono #lightfood #snacklight #eeeeeats #foodsport #nutellavegana #letscookvegan #pesoforma #ricettelight #lightchocolate #lowsugardiet #lowfat #bananaecioccolato #lowcarbfood #spuntinoproteico #semplicitàincucina #ricettefit
Nutrition Balance 🤸 Snack Fit Proteico fresco 🏋️ ☑️ Protein 💪🏻 ☑️ Vegetal 🌱 ☑️ Low Carb ☑️ Low Fat ☑️ Light ☑️ Gluten free ☑️ Lactose free ☑️ Soy Free ☑️ Fiber ----------------------------------------------- Circa 160 kcal per porzione ----------------------------------------------- 〽️Ingredienti ✔️ 1 banana 🍌 ✔️ 15 gr Choco Vegan Protein **************** ❕ Se è un periodo in cui si fa poco movimento si può utilizzare la seguente porzione indicativa: * ✔️1/2 banana ✔️ 15 gr Choco Vegan Protein ______________________________ Circa 115,5 kcal per porzione ______________________________ * #fitfood  #diarioalimentare  #spuntinolight  #newpost  #tasty_igram  #deliciousfit  #nutritionbalance  #gymfood  #eatfit  #ricettaveloce  #dimagriremangiando  #healthyfood  #fitmeal  #sanoebuono  #lightfood  #snacklight  #eeeeeats  #foodsport  #nutellavegana  #letscookvegan  #pesoforma  #ricettelight  #lightchocolate  #lowsugardiet  #lowfat  #bananaecioccolato  #lowcarbfood  #spuntinoproteico  #semplicitàincucina  #ricettefit 
Nice dining experience @rosterhelsinki All well prepared and all dishes small pieces of art. Strongly recommended! #rosterhelsinki #foodceleb #f52grams #buzzfeast #eater #lovefood #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #culturetripfood #tasty_igram #eeeeeats #foodandwine #foodiefeature #heleats #helsinkirestaurants #eatmyhelsinki #colors
Cinnamon-swirl brioche ❤

Yay, Wochenende!!! 🙌 und endlich zeigt sich auch die Sonne wieder 🌞🌞🌞 Und was mach ich? Stell mich den ganzen Tag in die Küche 😂 Herausgekommen ist unter anderem dieses flaumige Brioche mit Zimt
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#bakery #baker #viennafoodblogger #viennoiserie #pastry #pastrylove #germteig #brioche #zimtschnecken #cinnamonbun #selbstgemacht #homemade #selbstgebacken #heresmyfood @food #onmyplate #shareyouretable #lecker #nomnomnom #yeastdough #instafood #igfood #tasty #tasty_igram #cinnamonrolls #mehlspeise #dessert
Cinnamon-swirl brioche ❤ Yay, Wochenende!!! 🙌 und endlich zeigt sich auch die Sonne wieder 🌞🌞🌞 Und was mach ich? Stell mich den ganzen Tag in die Küche 😂 Herausgekommen ist unter anderem dieses flaumige Brioche mit Zimt . . . . . #bakery  #baker  #viennafoodblogger  #viennoiserie  #pastry  #pastrylove  #germteig  #brioche  #zimtschnecken  #cinnamonbun  #selbstgemacht  #homemade  #selbstgebacken  #heresmyfood  @food #onmyplate  #shareyouretable  #lecker  #nomnomnom  #yeastdough  #instafood  #igfood  #tasty  #tasty_igram  #cinnamonrolls  #mehlspeise  #dessert 
Nutrition Balance 🤸
〽️ Fit Frozen Yogurt 〽️
Snack fresco fatto in casa, adatto sia a  metà mattina che nel pomeriggio☀️
☑️ Protein
☑️ Low Fat
☑️ Low Carb
☑️ Light
☑️ Minerals
☑️ Antioxidants
☑️ Gluten free
☑️ Lactose Free
❎ Milk
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Circa 150 kcal per porzione
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Ingredienti
✔️80g di yogurt gelato preparato in casa*
✔️ 1 cucchiaio di mirtilli
✔️ 1/2 banana
_________________________________________________ *❕150g Yogurt greco proteico 💪🏻 magro senza lattosio  Latte magro delattosato q.b.  Vaniglia  2 cucchiaini di fruttosio.
Mescolare bene gli ingredienti e riporre nel congelatore per 30min. Successivamente mescolare nuovamente fino ad ottenere una consistenza cremosa. Lasciare riposare in freezer per 6 ore. *
#fitfood #diarioalimentare #spuntinolight #firstpost  #tasty_igram  #deliciousfit #nutritionbalance #gymfood #eatfit #ricettaveloce #dimagriremangiando #healthyfood #fitmeal #sanoebuono #lightfood #snacklight #eeeeeats #foodsport #frozenicecream #vegetarian  #pesoforma #ricettelight #icecreamlight #frozenyogurt #lowsugardiet #lowfat #lowcarbfood #spuntinoproteico #semplicitàincucina #ricettefit
Nutrition Balance 🤸 〽️ Fit Frozen Yogurt 〽️ Snack fresco fatto in casa, adatto sia a metà mattina che nel pomeriggio☀️ ☑️ Protein ☑️ Low Fat ☑️ Low Carb ☑️ Light ☑️ Minerals ☑️ Antioxidants ☑️ Gluten free ☑️ Lactose Free ❎ Milk --------------------------------------------------------------------------- Circa 150 kcal per porzione --------------------------------------------------------------------------- Ingredienti ✔️80g di yogurt gelato preparato in casa* ✔️ 1 cucchiaio di mirtilli ✔️ 1/2 banana _________________________________________________ *❕150g Yogurt greco proteico 💪🏻 magro senza lattosio Latte magro delattosato q.b. Vaniglia 2 cucchiaini di fruttosio. Mescolare bene gli ingredienti e riporre nel congelatore per 30min. Successivamente mescolare nuovamente fino ad ottenere una consistenza cremosa. Lasciare riposare in freezer per 6 ore. * #fitfood  #diarioalimentare  #spuntinolight  #firstpost  #tasty_igram  #deliciousfit  #nutritionbalance  #gymfood  #eatfit  #ricettaveloce  #dimagriremangiando  #healthyfood  #fitmeal  #sanoebuono  #lightfood  #snacklight  #eeeeeats  #foodsport  #frozenicecream  #vegetarian  #pesoforma  #ricettelight  #icecreamlight  #frozenyogurt  #lowsugardiet  #lowfat  #lowcarbfood  #spuntinoproteico  #semplicitàincucina  #ricettefit 
It’s Friday!
Have a three-way!
Dessert! Yay! 😋😜😘
It’s Friday! Have a three-way! Dessert! Yay! 😋😜😘
If I had a chance, I'd buy rotisserie #chicken from @roliroti everytime

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📍Bay Area
Slow cooked sustainable chicken seasoned with local ingredients for hours. What's not to love?? They're available at local bay area farmers market. Tips: I use this to make chicken pasta, chicken sandwich, and shredded chicken dishes for daysss
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#sfeats #bayareaeats #bayareabuzz #bayareafoodie #beautifulcuisine #buzzfeast #feastagram #foodstyling #foodiegram #foodiefeature #foodandwine #foodlover #foodstagram #foodpornography #foodphotographer #foodstylist #eeeeeats #yummie #dailyfoodfeed #myfab5 #heresmyfood #tasty_igram #zagat #foodstyling #foodstylingandphotography
If I had a chance, I'd buy rotisserie #chicken  from @roliroti everytime __________________________________ 📍Bay Area Slow cooked sustainable chicken seasoned with local ingredients for hours. What's not to love?? They're available at local bay area farmers market. Tips: I use this to make chicken pasta, chicken sandwich, and shredded chicken dishes for daysss . . . . . . . . #sfeats  #bayareaeats  #bayareabuzz  #bayareafoodie  #beautifulcuisine  #buzzfeast  #feastagram  #foodstyling  #foodiegram  #foodiefeature  #foodandwine  #foodlover  #foodstagram  #foodpornography  #foodphotographer  #foodstylist  #eeeeeats  #yummie  #dailyfoodfeed  #myfab5  #heresmyfood  #tasty_igram  #zagat  #foodstyling  #foodstylingandphotography 
Nutrition Balance 🤸
〽️Fit Frozen Soy and Fruit 🍉
Spuntino pomeridiano bello fresco😉
☑️ Balance meal
☑️ Low Fat
☑️ Low Carb
☑️ Light
☑️ Vegetal
☑️ Fiber
☑️ Vitamin
☑️ Gluten free
☑️ Lactose Free
☑️ Milk free
❎ Soy
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Circa 160 kcal per porzione
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Ingredienti
✔️80g gelato bianco di soia
✔️ 1 cucchiaio di mirtilli
✔️ 90g di anguria
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❕Se si vuole aumentare la quantità di proteine, si può aggiungere un misurino di proteine in polvere alla vaniglia 🏋️
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Nutrition Balance 🤸 〽️Fit Frozen Soy and Fruit 🍉 Spuntino pomeridiano bello fresco😉 ☑️ Balance meal ☑️ Low Fat ☑️ Low Carb ☑️ Light ☑️ Vegetal ☑️ Fiber ☑️ Vitamin ☑️ Gluten free ☑️ Lactose Free ☑️ Milk free ❎ Soy ---------------------------------------------- Circa 160 kcal per porzione ---------------------------------------------- Ingredienti ✔️80g gelato bianco di soia ✔️ 1 cucchiaio di mirtilli ✔️ 90g di anguria _____________________________ ❕Se si vuole aumentare la quantità di proteine, si può aggiungere un misurino di proteine in polvere alla vaniglia 🏋️ * #fitfood  #diarioalimentare  #spuntinolight  #firstpost  #tasty_igram  #deliciousfit  #nutritionbalance  #gymfood  #eatfit  #ricettaveloce  #dimagriremangiando  #healthyfood  #fitmeal  #sanoebuono  #lightfood  #snacklight  #eeeeeats  #veganitaly  #frozenicecream  #veganfood  #plantpowered  #pesoforma  #ricettelight  #icecreamlight  #letscookvegan  #lowsugardiet  #lowfat  #lowcarbfood  #semplicitàincucina  #ricettefit 
Nutrition Balance 🤸
Pan Fit🍞 con marmellata di ciliegie 🍒 e mandorle🏋️
Fresco spuntino carico di energia per affrontare la giornata ☀️
☑️ Protein
☑️ Fiber
☑️ Low Fat
☑️ Sugar Free
☑️ Low Carb
☑️ Light
☑️ Vegetal
❎ Gluten
❎ Dried fruit
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Circa 156 kcal per porzione
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Ingredienti
✔️ 2 fette Pan Fit classico
✔️ Marmellata Light di ciliegie senza zuccheri aggiunti (9 kcal per cucchiaino)
✔️ 6 Mandorle
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Nutrition Balance 🤸 Pan Fit🍞 con marmellata di ciliegie 🍒 e mandorle🏋️ Fresco spuntino carico di energia per affrontare la giornata ☀️ ☑️ Protein ☑️ Fiber ☑️ Low Fat ☑️ Sugar Free ☑️ Low Carb ☑️ Light ☑️ Vegetal ❎ Gluten ❎ Dried fruit -------------------------------------------- Circa 156 kcal per porzione -------------------------------------------- Ingredienti ✔️ 2 fette Pan Fit classico ✔️ Marmellata Light di ciliegie senza zuccheri aggiunti (9 kcal per cucchiaino) ✔️ 6 Mandorle * #fitfood  #diarioalimentare  #spuntinolight  #newpost  #tasty_igram  #deliciousfit  #nutritionbalance  #gymfood  #eatfit  #ricettaveloce  #dimagriremangiando  #healthyfood  #fitmeal  #sanoebuono  #lightfood  #snacklight  #proteinsnack  #veganitaly  #sugarfree  #veganfood  #plantpowered  #pesoforma  #ricettelight  #panfit  #letscookvegan  #lowsugardiet  #lowfat  #lowcarbfood  #semplicitàincucina  #ricettefit