an online Instagram web viewer

#sztukiwalki medias

Photos

Dziękuję uczniom za wspaniały urodzinowy tort :)
Thank you for my students for greate birthday cake.
www.szkolakungfu.pl
#wingtsun #kungfu #wingchun #mistrz #grupa #tort #urodziny #11listopada #jarosławbuć #uczniowie #students #masters #ipman #yipman #leungting #gym #sala #grupa #group #bartchamdao #nożemotylkowe #butterflyknifes #sztukiwalki #martialarts #samoobrona #selfdefence #harcmuveszet
Powoli wkręcam się na obroty, po mojej czteromiesiecznej przerwie od sportów walki.. Aktualnie 5-6 treningów MMA w klubie @dzikiwschodbp dodatkowo dwa treningi siłowe skupiające się głównie na budowaniu siły. Filmik z poniedziałkowego tarczowania oraz lekkich zadaniówek z moim serdecznym kolegą @kubusw, który wyłapuje moje błędy i staramy się żeby garda była szczelniejsza! Wielkie dzięki 💪💪 #mma#beastmode #bialapodlaska #gym#academic #gym#polskiesylwetki #silownia #sztukiwalki #boks #bjj #muaythai #speed #tbt#motivation #gorgioulani #friends
Powoli wkręcam się na obroty, po mojej czteromiesiecznej przerwie od sportów walki.. Aktualnie 5-6 treningów MMA w klubie @dzikiwschodbp dodatkowo dwa treningi siłowe skupiające się głównie na budowaniu siły. Filmik z poniedziałkowego tarczowania oraz lekkich zadaniówek z moim serdecznym kolegą @kubusw, który wyłapuje moje błędy i staramy się żeby garda była szczelniejsza! Wielkie dzięki 💪💪 #mma #beastmode  #bialapodlaska  #gym #academic  #gym #polskiesylwetki  #silownia  #sztukiwalki  #boks  #bjj  #muaythai  #speed  #tbt #motivation  #gorgioulani  #friends 
#karatekids #bielskpodlaski #sztukiwalki #babyfighter #karatelife #dziecitrenuja #kidsfitness #karateka 
#pilsudskiego47 💪💪💪
Zapraszamy do grupy
Wtorki godzina.16.00
Piątki godzina 18.30
Mając na uwadze Waszą dobrą formę 💪 w okresie świąteczno-noworocznym 🎄🎉 zapraszamy na zimowy obóz treningowo-kondycyjny dla dorosłych 🙂
W programie wyjazdu treningi z walki wręcz, pałki i noża, a także warsztaty kompetencji miękkich (komunikacja 🗣, stawianie granic, taktyka w sytuacji agresji) i szkolenie z pierwszej pomocy. Opcjonalnie będzie można spędzić czas na pobliskim basenie 🏊 lub w stadninie 🏇 @stajnia_pukinin
A na koniec - jako zwieńczenie naszych poświątecznych wysiłków - impreza Sylwestrowa! 👔👗🎆🎇🎊 Jest możliwość uczestnictwa z dziećmi, dla których zorganizowane zostaną animacje dostosowane do ich wieku, a także z osobami towarzyszącymi nietrenującymi na co dzień z GCG/GCS, które mogą dołączyć na samą imprezę Sylwestrową (z noclegiem do 1 stycznia) lub na cały czas trwania obozu. 
Lokalizacja: Rawa Mazowiecka
Termin: 27.12.2018 - 01.01.2019

Koszt wyjazdu zależny jest od standardu pokoju i uczestnictwa w zajęciach GCG/GCS, a także czasu pobytu. Po szczegóły zapraszamy na maila: zapisy@gromcombatsystem.pl
Zapisy do 23.11, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapraszamy!

#trening #kondycja #warsztaty #komunikacja #stawianiegranic #agresja #stopagresji #stopprzemocy #pierwszapomoc #samoobrona #samoobronakobiet #samoobronadlakobiet  #walkawręcz #pałkainóż #sztukiwalki #obóz #święta #Sylwester #NowyRok #impreza #imprezasylwestrowa #gromcombat #gromcombatsystem #gromcombatgirls
Mając na uwadze Waszą dobrą formę 💪 w okresie świąteczno-noworocznym 🎄🎉 zapraszamy na zimowy obóz treningowo-kondycyjny dla dorosłych 🙂 W programie wyjazdu treningi z walki wręcz, pałki i noża, a także warsztaty kompetencji miękkich (komunikacja 🗣, stawianie granic, taktyka w sytuacji agresji) i szkolenie z pierwszej pomocy. Opcjonalnie będzie można spędzić czas na pobliskim basenie 🏊 lub w stadninie 🏇 @stajnia_pukinin A na koniec - jako zwieńczenie naszych poświątecznych wysiłków - impreza Sylwestrowa! 👔👗🎆🎇🎊 Jest możliwość uczestnictwa z dziećmi, dla których zorganizowane zostaną animacje dostosowane do ich wieku, a także z osobami towarzyszącymi nietrenującymi na co dzień z GCG/GCS, które mogą dołączyć na samą imprezę Sylwestrową (z noclegiem do 1 stycznia) lub na cały czas trwania obozu. Lokalizacja: Rawa Mazowiecka Termin: 27.12.2018 - 01.01.2019 Koszt wyjazdu zależny jest od standardu pokoju i uczestnictwa w zajęciach GCG/GCS, a także czasu pobytu. Po szczegóły zapraszamy na maila: zapisy@gromcombatsystem.pl Zapisy do 23.11, decyduje kolejność zgłoszeń. Zapraszamy! #trening  #kondycja  #warsztaty  #komunikacja  #stawianiegranic  #agresja  #stopagresji  #stopprzemocy  #pierwszapomoc  #samoobrona  #samoobronakobiet  #samoobronadlakobiet  #walkawręcz  #pałkainóż  #sztukiwalki  #obóz  #święta  #Sylwester  #NowyRok  #impreza  #imprezasylwestrowa  #gromcombat  #gromcombatsystem  #gromcombatgirls 
Najtrudniej jest zacząć - potem będzie coraz łatwiej! #GOSport #GOSportPolska #zyjmysportem #motywacja #trening #sport #plywanie #sztukiwalki #swim #swimming #swimwear #swimmingpool
Wtorek to fajny dzień na aktywność. 👌 
Dziś szczególnie polecamy treningi Boksu, 🥊 to świetny trening dla każdego i nie musicie się obawiać, że następnego dnia będziecie wyglądać jak Rocky Balboa po walce z Apollo Creedem. 😉 Na pierwsze treningi nie potrzeba rękawic, a co ważniejsze - pierwszy trening jest GRATIS!! #czestochowa #akademiaruchu #ruch #akywnie #boks #gratis #zadarmo #free #sport #sztukiwalki
Wtorek to fajny dzień na aktywność. 👌 Dziś szczególnie polecamy treningi Boksu, 🥊 to świetny trening dla każdego i nie musicie się obawiać, że następnego dnia będziecie wyglądać jak Rocky Balboa po walce z Apollo Creedem. 😉 Na pierwsze treningi nie potrzeba rękawic, a co ważniejsze - pierwszy trening jest GRATIS!! #czestochowa  #akademiaruchu  #ruch  #akywnie  #boks  #gratis  #zadarmo  #free  #sport  #sztukiwalki 
“Rozwój to PROCES WZRASTANIA ponad własne schematy i ograniczenia.” #tkddeblin #taekwondokids #taekwondoitf #taekwondofamily #taekwondo #fitandfun #fitfam #kids #littlewarrior #sztukiwalki #puławy #trening #martialarts #go
Taaaaaak bardzo mi się dziś nie chciało iść na boks. Byłam na masażu u niezastąpionej @ola.mazanek, później na niezdrowym obiedzie i wreszcie na wspaniałym #bohemianrhapsody. Po seansie napiłam się kawy i nie miałam najmniejszej ochoty na trening. Ale po treningu standardowo okazało się, że pójście na niego było najlepszą decyzją tygodnia. Podejmuję ją właściwie dwa razy w tygodniu od pół roku, a zapowiada się, że niedługo będę podejmować aż trzy dobre decyzje tygodniowo, bo zastanawiam się nad dołączeniem do piątkowej grupy boks open. 😊 Ot, życie jest pełne wyborów. Wracam do domku pod kocyk, napiję się karmelowego roiboosa i odpokutuję dzisiejsze burgery chrupiącą surówką marchewkowo-jabłkową.
🍵🥕🍎 PS Chyba jestem coraz mniejszym burakiem na buzi po treningu! 💪 Chyba. #workout #boks #boxing #martialarts #sztukiwalki #training #nopainnogain #gohardorgohome #girlpower #monday #mondayworkout #motivation #inspiration #fitnessmotivation #fitnessfreak #fitfreak #fitnesslover #bokserka #goodtime #november #autumn #goodmood
Taaaaaak bardzo mi się dziś nie chciało iść na boks. Byłam na masażu u niezastąpionej @ola.mazanek, później na niezdrowym obiedzie i wreszcie na wspaniałym #bohemianrhapsody . Po seansie napiłam się kawy i nie miałam najmniejszej ochoty na trening. Ale po treningu standardowo okazało się, że pójście na niego było najlepszą decyzją tygodnia. Podejmuję ją właściwie dwa razy w tygodniu od pół roku, a zapowiada się, że niedługo będę podejmować aż trzy dobre decyzje tygodniowo, bo zastanawiam się nad dołączeniem do piątkowej grupy boks open. 😊 Ot, życie jest pełne wyborów. Wracam do domku pod kocyk, napiję się karmelowego roiboosa i odpokutuję dzisiejsze burgery chrupiącą surówką marchewkowo-jabłkową. 🍵🥕🍎 PS Chyba jestem coraz mniejszym burakiem na buzi po treningu! 💪 Chyba. #workout  #boks  #boxing  #martialarts  #sztukiwalki  #training  #nopainnogain  #gohardorgohome  #girlpower  #monday  #mondayworkout  #motivation  #inspiration  #fitnessmotivation  #fitnessfreak  #fitfreak  #fitnesslover  #bokserka  #goodtime  #november  #autumn  #goodmood 
Rozpoczynamy kolejny tydzień treningowy. 💪 Przypominamy, że już w ten weekend widzimy się we Wrocławiu na ceremonii nadania pierwszych oraz kolejnych stopni. 👌 Szykuje się kolejny dobry wyjazd. 😊

#czestochowa #akademiaruchu #capoeira #capoeiracamangula #dladzieci #zajecia #trening #sport #sztukiwalki #ruch
Zapraszam na VII Otwarte Mistrzostwa Polski Sztuk Walk federacji WKSF i UFR.
12 stycznia 2019 roku
Facebook.com/mistrzostwapolskiwksf
#fight #kickboxing #k1 #martialarts #sztukiwalki #pfkb #trenujemy
🇮🇪We're firing off my favourite week - THE FIGHT WEEK 👊
----------------------------------------------------
🇵🇱Odpalamy mój ulubiony tydzień - TYDZIEŃ WALKI 👊
.
📸 @makeup.marta.s
🇮🇪We're firing off my favourite week - THE FIGHT WEEK 👊 ---------------------------------------------------- 🇵🇱Odpalamy mój ulubiony tydzień - TYDZIEŃ WALKI 👊 . 📸 @makeup.marta.s
Tego zdjęcia mi tu brakowało❤
Gdzie kolwiek jestem cokolwiek robie w głowie tylko to. Zawsze mówiłam, że miłość mnie nie dosięgnie, że nigdy nie kochałam, okłamałam was. Jest coś co zapełnia całe moje serce, mimo że czasami chciała bym przestać to kochać, przestać tęsknić za tym to i tak wiem że żyć bez tego nie mogę. Wy to chyba nazywacie "miłość"
Fot. @foto_vision__johny .#wtedyjeszczedziarwcale
#polisgirl #polisfighter #fight #fightgirl #badgirl #red #kobra #tattoogirl #tattoos #boks #k1 #walkazcieniem #sportywalki #motivation #street  #streetworkout #muscule #tomboystyle #sesion #urbexpoland #urbex #sztukiwalki #mylove #myhobby #mylife
Tego zdjęcia mi tu brakowało❤ Gdzie kolwiek jestem cokolwiek robie w głowie tylko to. Zawsze mówiłam, że miłość mnie nie dosięgnie, że nigdy nie kochałam, okłamałam was. Jest coś co zapełnia całe moje serce, mimo że czasami chciała bym przestać to kochać, przestać tęsknić za tym to i tak wiem że żyć bez tego nie mogę. Wy to chyba nazywacie "miłość" Fot. @foto_vision__johny .#wtedyjeszczedziarwcale  #polisgirl  #polisfighter  #fight  #fightgirl  #badgirl  #red  #kobra  #tattoogirl  #tattoos  #boks  #k1  #walkazcieniem  #sportywalki  #motivation  #street  #streetworkout  #muscule  #tomboystyle  #sesion  #urbexpoland  #urbex  #sztukiwalki  #mylove  #myhobby  #mylife 
Kolejne perełki z sesji ❤😍💪 legginsy FightQueen i bluza ZasadyCharakter 💪🔥 najnowsza kolekcja od Czarnego Rycerza 💥😍 www.CZARNYRYCERZ.com  #fightgirl #fightqueen #czarnyrycerz #czarnyrycerzsportwear #stare #pociągi #sceneria #róż #czerń #sesja #profesional #profeska #Kościerzyna #czacha #czaszka #kwiaty #darkhair #blackwoman #pinkwoman #beautiful #fightr #fighterka #modelka #kickboxing #sztukiwalki 
@czarnyrycerzsportwear 
@amatorskiepstryki 
@margaritaizabela
Kolejne perełki z sesji ❤😍💪 legginsy FightQueen i bluza ZasadyCharakter 💪🔥 najnowsza kolekcja od Czarnego Rycerza 💥😍 www.CZARNYRYCERZ.com #fightgirl  #fightqueen  #czarnyrycerz  #czarnyrycerzsportwear  #stare  #pociągi  #sceneria  #róż  #czerń  #sesja  #profesional  #profeska  #Kościerzyna  #czacha  #czaszka  #kwiaty  #darkhair  #blackwoman  #pinkwoman  #beautiful  #fightr  #fighterka  #modelka  #kickboxing  #sztukiwalki  @czarnyrycerzsportwear @amatorskiepstryki @margaritaizabela
Exotic SAMBA thin nunchaku
DIAMETER 18mm
WEIGHT 140grams
Handles 30cm /12in
Chain lenght, in this nunchaku you can set your own lenght

If you like to know more WWW.RTYPEGEAR.PL  European Martial Arts weapons supplier🔥
Shipping worldwide🌍 👉#rtypegear

#nunchakushop
#martialarts #kungfuweapons #xmagear  #martialartslife #nunchaku #chux #kungfulife #kungfu #ninjagear #ninjagears #wushulife #wushu #polishhandmade #polska #poland
 #kungfuweapons #xmagear #xmalife #martialartslife #sztukiwalki #kungfulife #kungfu #ninjagear  #freestylenunchaku #nunchakuway #karateweapons #kungfuweapons #wushuweapons #karatekid #sztukiwalki #tkdlife #karate #xma #karateway #karatelife
Exotic SAMBA thin nunchaku DIAMETER 18mm WEIGHT 140grams Handles 30cm /12in Chain lenght, in this nunchaku you can set your own lenght If you like to know more WWW.RTYPEGEAR.PL European Martial Arts weapons supplier🔥 Shipping worldwide🌍 👉#rtypegear  #nunchakushop  #martialarts  #kungfuweapons  #xmagear  #martialartslife  #nunchaku  #chux  #kungfulife  #kungfu  #ninjagear  #ninjagears  #wushulife  #wushu  #polishhandmade  #polska  #poland  #kungfuweapons  #xmagear  #xmalife  #martialartslife  #sztukiwalki  #kungfulife  #kungfu  #ninjagear  #freestylenunchaku  #nunchakuway  #karateweapons  #kungfuweapons  #wushuweapons  #karatekid  #sztukiwalki  #tkdlife  #karate  #xma  #karateway  #karatelife 
Pierwsze miejsce 🥇 w Mistrzostwach Polski MMA!!!!
Najlepszy w Polsce!!!
Gratuluję synu!!!! .
.
.
#mma #mistrz #pierwszemiejsce #mistrzostwapolski #syn #najlepszyzawodnik #sportowiec #polishboy #sukces  #wygrana #najlepszy #sztukiwalki #niceday #almma #pięknydzień #brunet #sport #trening #praca #motywacja #siła #mójsyn #mojewszystko #duma #radość
Według Shaolin Kung-fu trening fizyczny, jako nieustanna praktyka, reguluje ciało i poprawia zdrowie; podczas gdy  medytacja kieruje myślami, dyscyplinuje umysł oraz oczyszcza ze zbędnych chorób. 🙏
#shaolin #zdrowie #sztukiwalki #medytacja #kungfu
Według Shaolin Kung-fu trening fizyczny, jako nieustanna praktyka, reguluje ciało i poprawia zdrowie; podczas gdy medytacja kieruje myślami, dyscyplinuje umysł oraz oczyszcza ze zbędnych chorób. 🙏 #shaolin  #zdrowie  #sztukiwalki  #medytacja  #kungfu 
Szybkość, siła, zwinność i mobilność. Chcesz wiedzieć jak to osiągnąć? Zapisz się do mnie na trening indywidualny. Stronę kontaktową znajdziesz na moim profilu ••••• Speed, strenght, agility and mobility. Do you want to know how to achive it? Sign up for private trainings. Contact page you will find on my profile. 
#individualtrainer #tkditf #tkd #trenerpersonalny #trenerpersonalnywarszawa #sportywalki #martialsports #sztukiwalki #martialarts #sport #rekreacja #treningogólnorozwojowy #fitandfight #feelfit #skills #mobility #agility #strength #speed #goforit
Szybkość, siła, zwinność i mobilność. Chcesz wiedzieć jak to osiągnąć? Zapisz się do mnie na trening indywidualny. Stronę kontaktową znajdziesz na moim profilu ••••• Speed, strenght, agility and mobility. Do you want to know how to achive it? Sign up for private trainings. Contact page you will find on my profile. #individualtrainer  #tkditf  #tkd  #trenerpersonalny  #trenerpersonalnywarszawa  #sportywalki  #martialsports  #sztukiwalki  #martialarts  #sport  #rekreacja  #treningogólnorozwojowy  #fitandfight  #feelfit  #skills  #mobility  #agility  #strength  #speed  #goforit 
Po turnieju Time of Masters z wynikiem 2 miejsca w K1, 75kg. Dziękuję bardzo Wszystkim za wsparcie i pomoc w przygotowaniu. Napiszę więcej JUTRO, gdy juz uda mi się odpocząć :) #kalistenika #sztukiwalki #strefakalisteniki #boks #calisthenics #streetworkout #forma #trening #kicks #kicking #kickboxing #taekwondo #trener #parat
A oto i jedne z efektów sesji w nowej kolekcji ciuchów od CZARNEGO RYCERZA 👊 #fightgirl #fightqueen #ladiesdivision #czarny #rycerz #czarnyrycerz #czarnyrycerzsportwear #fighter #modelka #fighterka #bloodysport #kickboxing #sztukiwalki #róż #czerń #legginsy #bluza #stare #pociągi #polishgirl #instagirl #czacha #kwiaty #sesja #profesional 
@czarnyrycerzsportwear 
@amatorskiepstryki 
@margaritaizabela
Odnowili mi #park, wszędzie świateł poustawiali i nawet jeden #neon, proszę bardzo, no prawie #ślepnącodświateł hehe. No jednak #NowyTomyśl to ani nie #Poznań, ani tym bardziej #Warszawa i powiem Wam, że choć właśnie skończyłam pracę i mam ochotę dużo bardziej na #bieganie niż spanie, to mam pietra. Kiedyś byłam takim kozakiem, że mogłam spokojnie latać bo mieście w środku nocy. Bez różnicy czy to 3.00 nad ranem czy 23.00. Nie bałam się niczego. A teraz już o 18.00 podczas wieczornej przebieżki mam pietra przed każdym facetem, jakiego mijam. 😥 Też tak macie, #dziewczyny? Słuchajcie, chciałabym się zapisać na jakieś #sztukiwalki, żeby móc ewentualnego napastnika skopać. No albo mu tak przyfasolić, żeby się odwalił do przyjazdu policji. (Ach co za czarnowidztwo). Tylko nie #boks! Coś innego? Jakieś kung-fu? Możecie coś polecić? 
Będę wdzięczna! 💪💪💪
#sport #noc #dobranoc #ciemno #światła #neony #wielkopolska #blogerka #kobietapracująca #kobieta #nocnebieganie #citylife #smalltown
Odnowili mi #park , wszędzie świateł poustawiali i nawet jeden #neon , proszę bardzo, no prawie #ślepnącodświateł  hehe. No jednak #NowyTomyśl  to ani nie #Poznań , ani tym bardziej #Warszawa  i powiem Wam, że choć właśnie skończyłam pracę i mam ochotę dużo bardziej na #bieganie  niż spanie, to mam pietra. Kiedyś byłam takim kozakiem, że mogłam spokojnie latać bo mieście w środku nocy. Bez różnicy czy to 3.00 nad ranem czy 23.00. Nie bałam się niczego. A teraz już o 18.00 podczas wieczornej przebieżki mam pietra przed każdym facetem, jakiego mijam. 😥 Też tak macie, #dziewczyny ? Słuchajcie, chciałabym się zapisać na jakieś #sztukiwalki , żeby móc ewentualnego napastnika skopać. No albo mu tak przyfasolić, żeby się odwalił do przyjazdu policji. (Ach co za czarnowidztwo). Tylko nie #boks ! Coś innego? Jakieś kung-fu? Możecie coś polecić? Będę wdzięczna! 💪💪💪 #sport  #noc  #dobranoc  #ciemno  #światła  #neony  #wielkopolska  #blogerka  #kobietapracująca  #kobieta  #nocnebieganie  #citylife  #smalltown 
Tak się bawimy w piąteczek 😀👍 KAT @_kat.s._ niby w małej wadze a jak sprzeda lowa to oooo 😀👍💪 Super robota 👍 @j.mroz wy już tak macie po prostu 😀😀😀
#kickboxing #gcombat #trening #workout #tarcze #pads #fightgirls #fightclub #polishgirl #warszawa #trenerkadlakobiet #martialarts #sztukiwalki #friends #goodvibe
🇮🇪Another great week of hard work in the books. I love it.
---------------------------------------------
🇵🇱Kolejny wspaniały tydzień ciężkiej pracy za mną. Kocham to.
.
📸 @andrewmcgahon
🇮🇪Another great week of hard work in the books. I love it. --------------------------------------------- 🇵🇱Kolejny wspaniały tydzień ciężkiej pracy za mną. Kocham to. . 📸 @andrewmcgahon
Udanego i spokojnego weekendu życzy Ekipa KMS!😉👊💪
www.kravmagasilesia.pl

Fot. Natalia Blacheta
#kravmaga #kravmagasilesia #kms #kmg #kravmagaglobal
#sztukiwalki #fitness #samoobrona #fun #boxing #kickboxing #muaithai #mma #grappling #jiujitsu #bjj #instructor #education #fighter #warrior #lifestyle #training #workout #trainer #active #picture #photo #photography
Udanego i spokojnego weekendu życzy Ekipa KMS!😉👊💪
www.kravmagasilesia.pl

Fot. Natalia Blacheta
#kravmaga #kravmagasilesia #kms #kmg #kravmagaglobal
#sztukiwalki #fitness #samoobrona #fun #boxing #kickboxing #muaithai #mma #grappling #jiujitsu #bjj #instructor #education #fighter #warrior #lifestyle #training #workout #trainer #active #picture #photo #photography
Exotic JATOBA thin nunchaku
DIAMETER 18mm
WEIGHT 190grams
Handles 30cm /12in
Chain lenght, in this nunchaku you can set your own lenght

If you like to know more WWW.RTYPEGEAR.PL  European Martial Arts weapons supplier🔥
Shipping worldwide🌍 👉#rtypegear

#nunchakushop
#martialarts #kungfuweapons #xmagear  #martialartslife #nunchaku #chux #kungfulife #kungfu #ninjagear #ninjagears #wushulife #wushu #polishhandmade #polska #poland
 #kungfuweapons #xmagear #xmalife #martialartslife #sztukiwalki #kungfulife #kungfu #ninjagear  #freestylenunchaku #nunchakuway #karateweapons #kungfuweapons #wushuweapons #karatekid #sztukiwalki #tkdlife #karate #xma #karateway #karatelife
Exotic JATOBA thin nunchaku DIAMETER 18mm WEIGHT 190grams Handles 30cm /12in Chain lenght, in this nunchaku you can set your own lenght If you like to know more WWW.RTYPEGEAR.PL European Martial Arts weapons supplier🔥 Shipping worldwide🌍 👉#rtypegear  #nunchakushop  #martialarts  #kungfuweapons  #xmagear  #martialartslife  #nunchaku  #chux  #kungfulife  #kungfu  #ninjagear  #ninjagears  #wushulife  #wushu  #polishhandmade  #polska  #poland  #kungfuweapons  #xmagear  #xmalife  #martialartslife  #sztukiwalki  #kungfulife  #kungfu  #ninjagear  #freestylenunchaku  #nunchakuway  #karateweapons  #kungfuweapons  #wushuweapons  #karatekid  #sztukiwalki  #tkdlife  #karate  #xma  #karateway  #karatelife 
Z dumą ogłaszamy pierwszy darmowy trening naszej szkoły Shaolin Kung-fu w Warszawie! Ucz się Kung-fu jak mnich z klasztoru Shaolin!
Shaolin Temple Shi Yan Ti Poland zajmuje się rozprzestrzenianiem prawdziwej kultury Shaolin pod nadzorem mnicha Shi YanTi (34° pokolenie Shaolin) z klasztoru Shaolin (Henan, Chiny). • Kiedy: Sobota, 24 listopada 2018 od 15:00 do 16:00.
• Gdzie: Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ochota (OSIR), ul. Nowowiejska 37B
• Kto: Zajęcia poprowadzi instruktor Giuseppe Ferro (czarny pas, pierwszy duan Shaolin Kung-fu).
• Koszt: 0 zł za pierwszy trening ☎ (+48)662442262 📨 info@tygrysy-shaolin.pl

#shaolin #kungfu #warszawa #sztukiwalki #klasztorshaolin #trening #darmowy
Z dumą ogłaszamy pierwszy darmowy trening naszej szkoły Shaolin Kung-fu w Warszawie! Ucz się Kung-fu jak mnich z klasztoru Shaolin! Shaolin Temple Shi Yan Ti Poland zajmuje się rozprzestrzenianiem prawdziwej kultury Shaolin pod nadzorem mnicha Shi YanTi (34° pokolenie Shaolin) z klasztoru Shaolin (Henan, Chiny). • Kiedy: Sobota, 24 listopada 2018 od 15:00 do 16:00. • Gdzie: Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ochota (OSIR), ul. Nowowiejska 37B • Kto: Zajęcia poprowadzi instruktor Giuseppe Ferro (czarny pas, pierwszy duan Shaolin Kung-fu). • Koszt: 0 zł za pierwszy trening ☎ (+48)662442262 📨 info@tygrysy-shaolin.pl #shaolin  #kungfu  #warszawa  #sztukiwalki  #klasztorshaolin  #trening  #darmowy 
Minęło troszkę czasu od stażu, który odbyłem i ciągnie mnie po więcej. Myślę czasem czy po różnych wydarzeniach, szkoleniach czy kursach zostało coś więcej niż kolejny papierek do kolekcji. Wiedza sprzedawana w podobnych okolicznościach, czy to związana ze sztukami walki, dietetyką czy nawet biznesem jest ulotna i często zmienna. Współczesny świat wymaga od nas dyplomów, zaświadczeń i kursów, aby móc ruszyć z jakimkolwiek projektem. Często osoby, które mogły by być wykładowcami biorą udział w szkoleniach, aby mieć potwierdzenie swoich kwalifikacji, ale czy tylko po to? Znamy wszyscy powiedzenie, że człowiek uczy się całe życie, każde odświeżenie informacji, inne spojrzenie na temat i każda praktyka sprawia, że stajemy się lepsi i mocniejsi. Nikt nie jest maszyną czy komputerem, aby swoją wiedzę czy umiejętność nabyć raz i bez szlifowania jej do perfekcji utrzymać na odpowiednim poziomie. Po takich przemyśleniach uważam, że dokąd szkolimy się z własnej woli i ciekawości, nie jest to ani strata czasu, ani sztuczne udowodnianie swojej wartości. Droga do zrealizowania marzeń jest tym trudniejsza im większe marzenie sobie postawimy za cel, który możemy osiągnąć konsekwentnie małymi kroczkami, którymi właśnie jest zdobywanie wiedzy, umiejętności, nowych znajomości i doświadczenia.
#staż #szkolenie #trening #training #kurs #course #dyplom #diploma #certyfikat #certificate #doświadczenie #experience #motywacja #motivation #przemyślenia #thoughts #sztukiwalki #martialarts #jiujitsu #bjj #judo #aikido #sugarsport
Minęło troszkę czasu od stażu, który odbyłem i ciągnie mnie po więcej. Myślę czasem czy po różnych wydarzeniach, szkoleniach czy kursach zostało coś więcej niż kolejny papierek do kolekcji. Wiedza sprzedawana w podobnych okolicznościach, czy to związana ze sztukami walki, dietetyką czy nawet biznesem jest ulotna i często zmienna. Współczesny świat wymaga od nas dyplomów, zaświadczeń i kursów, aby móc ruszyć z jakimkolwiek projektem. Często osoby, które mogły by być wykładowcami biorą udział w szkoleniach, aby mieć potwierdzenie swoich kwalifikacji, ale czy tylko po to? Znamy wszyscy powiedzenie, że człowiek uczy się całe życie, każde odświeżenie informacji, inne spojrzenie na temat i każda praktyka sprawia, że stajemy się lepsi i mocniejsi. Nikt nie jest maszyną czy komputerem, aby swoją wiedzę czy umiejętność nabyć raz i bez szlifowania jej do perfekcji utrzymać na odpowiednim poziomie. Po takich przemyśleniach uważam, że dokąd szkolimy się z własnej woli i ciekawości, nie jest to ani strata czasu, ani sztuczne udowodnianie swojej wartości. Droga do zrealizowania marzeń jest tym trudniejsza im większe marzenie sobie postawimy za cel, który możemy osiągnąć konsekwentnie małymi kroczkami, którymi właśnie jest zdobywanie wiedzy, umiejętności, nowych znajomości i doświadczenia. #staż  #szkolenie  #trening  #training  #kurs  #course  #dyplom  #diploma  #certyfikat  #certificate  #doświadczenie  #experience  #motywacja  #motivation  #przemyślenia  #thoughts  #sztukiwalki  #martialarts  #jiujitsu  #bjj  #judo  #aikido  #sugarsport 
#boks @klubsamuraj @rz.trening #treningi #dla #kazdego #rozwojosobisty #sztukiwalki #wroclaw #zdrowie #fitness #samoobrona #kravmaga #martialarts #centrumsamuraj  #nauka #pasja #zapisy Więcej  na www.klubsamuraj.pl
Już dziś zapraszamy na kolejny trening capoeira dla dzieci. 😊 
Pamiętajcie, że capoeira to brazylijska sztuka walki, która jest swoistym połączeniem elementów tańca, akrobatyki, dynamicznych kopnięć, muzyki, rytmiki i systemu samoobrony.  Jest to idealny ogólnorozwojowy trening dla dzieci i dorosłych. 👌

#czestochowa #akademiaruchu #capoeira #capoeiracamangula #dladzieci #trening #sport #akrobatyka #kopniecia #rytmika #muzyka #samoobrona #sztukiwalki
Dzisiaj obchodzimy 100 rocznicę urodzin gen. Choi Hong Hi. Twórca Taekwon-do.
"taekwondo jest sztuką, więc musi być piekne"
Dziękujemy generale 😊
#taekwondo #itf #taekwondoitf #gukgi #tkd #general #choihonghi #rocznica #pamięć #instalife #instalike #instagood #warszawa #targówek #bródno @szkola_taekwondo_gukgi #zapraszamy #zapraszamynatrening #osirtargówek #sztukiwalki #sport
i każdy z nas musi swoje przebyć, 
indywidualny czas musisz swoje przeżyć (...) - @sitekofficial_ nigdy nie jest za późno 🤙🏼 🎵
#trening #sparingi #silka #siła #sportywalki #trenujemy #boks #motywacja #walka #sztukiwalki #potreningu #docelu #stylzycia #dieta #najlepsza #trener #garda #atak #kickboxing #k1 #fitfabric #kickboxinggirl #fighter #warrior #nevergiveup #sparringday #boxinggym
Wing Chun kuen kung fu Bydgoszcz
Facebook : Wing Chun kuen kung fu Bydgoszcz 
Facebook : KoKoDo Ju Jutsu Kaizen Dojo Bydgoszcz 
Facebook Żyj zdrowo - zmień swoje życie , Youtube : Mariusz Weddzel 
Instagram : sifu_sensei 
#wingchunkungfu #kungfu #wingchun #chinesemartialart #chinesemartialarts #artmartial #chinskiboks #chisao #chikung #samoobrona #sztukiwalki #sifu #shaolin #shaolinkungfu #wushu #sifu #ipman #yipman #brucelee #williamcheung #didierbeddar #instruktor #trenerpersonalny #bydgoszczanie #aktywnabydgoszcz #ruszsie #selfdefense #learnselfdefense #niwy #niemcz #fordon
Wing Chun kuen kung fu Bydgoszcz Facebook : Wing Chun kuen kung fu Bydgoszcz Facebook : KoKoDo Ju Jutsu Kaizen Dojo Bydgoszcz Facebook Żyj zdrowo - zmień swoje życie , Youtube : Mariusz Weddzel Instagram : sifu_sensei #wingchunkungfu  #kungfu  #wingchun  #chinesemartialart  #chinesemartialarts  #artmartial  #chinskiboks  #chisao  #chikung  #samoobrona  #sztukiwalki  #sifu  #shaolin  #shaolinkungfu  #wushu  #sifu  #ipman  #yipman  #brucelee  #williamcheung  #didierbeddar  #instruktor  #trenerpersonalny  #bydgoszczanie  #aktywnabydgoszcz  #ruszsie  #selfdefense  #learnselfdefense  #niwy  #niemcz  #fordon 
Japońska sztuka walki KoKoDo Ju Jutsu Kaizen Dojo Bydgoszcz  w doborowym towarzystwie  wchodzimy w arkana tej pięknej sztuki wciąż do przodu pracując nad techniką ... walcząc ze swoimi słabościami 🥋💪✋🤝😆
#kokodo #japanesemartialart #japanesemartialarts #japanesemartialartist #daitoryu #samuraj #samurai #jujutsu #dojo #dojos #budo #kobudo #bushido #sensei #instruktor #trenerpersonalny #oss #sztukiwalki #samoobrona #badzwformie #trenujemy #bydgoszczanie #aktywnabydgoszcz #ruszsie #artmartial #niwy #osielsko #fordon #żołędowo #niemcz
Japońska sztuka walki KoKoDo Ju Jutsu Kaizen Dojo Bydgoszcz w doborowym towarzystwie wchodzimy w arkana tej pięknej sztuki wciąż do przodu pracując nad techniką ... walcząc ze swoimi słabościami 🥋💪✋🤝😆 #kokodo  #japanesemartialart  #japanesemartialarts  #japanesemartialartist  #daitoryu  #samuraj  #samurai  #jujutsu  #dojo  #dojos  #budo  #kobudo  #bushido  #sensei  #instruktor  #trenerpersonalny  #oss  #sztukiwalki  #samoobrona  #badzwformie  #trenujemy  #bydgoszczanie  #aktywnabydgoszcz  #ruszsie  #artmartial  #niwy  #osielsko  #fordon  #żołędowo  #niemcz