an online Instagram web viewer

#sukces medias

Photos

Szczęście jest wyborem!!!🤔 Każdy z nas pragnie żyć szczęśliwym życiem. Ja podjęłam decyzję, żyć szczęśliwie bez powodu🍒❤️ Chciałabym Ciebie do takiej postawy namówić! TO ŻYCIE jest jedynym jakie masz drugiego już nie dostaniesz🤗  Pojawiłeś się na tym świecie wraz ze swoim pierwszym oddechem i odejdziesz oddając ostatni. Życie to jest ten CZAS i ta WARTOŚĆ, którą  włożysz między te dwa oddechy💎💎💎Jak chcesz żyć? Czy chcesz być szczęśliwą osobą bez powodu? Co możesz zrobić już teraz, żeby być szczęśliwszym? Masz wszystko czego potrzebujesz, aby takim być 🍒🌈🍒#coaching  #coachinglife #możliwości #pewnośćsiebie #wizja #postawa #pozytywnie #szczescie #psychologia #automotywacja #pracanadsobą #rozwojosobisty #rozwój #samoocena #cel #życie #sukces #endorfina #change #life #garden #fruit #develop #ja #ogród #kocham
Szczęście jest wyborem!!!🤔 Każdy z nas pragnie żyć szczęśliwym życiem. Ja podjęłam decyzję, żyć szczęśliwie bez powodu🍒❤️ Chciałabym Ciebie do takiej postawy namówić! TO ŻYCIE jest jedynym jakie masz drugiego już nie dostaniesz🤗 Pojawiłeś się na tym świecie wraz ze swoim pierwszym oddechem i odejdziesz oddając ostatni. Życie to jest ten CZAS i ta WARTOŚĆ, którą włożysz między te dwa oddechy💎💎💎Jak chcesz żyć? Czy chcesz być szczęśliwą osobą bez powodu? Co możesz zrobić już teraz, żeby być szczęśliwszym? Masz wszystko czego potrzebujesz, aby takim być 🍒🌈🍒#coaching  #coachinglife  #możliwości  #pewnośćsiebie  #wizja  #postawa  #pozytywnie  #szczescie  #psychologia  #automotywacja  #pracanadsobą  #rozwojosobisty  #rozwój  #samoocena  #cel  #życie  #sukces  #endorfina  #change  #life  #garden  #fruit  #develop  #ja  #ogród  #kocham 
Jeżeli w coś wierzysz z całych sił  i widzisz w tym sens, to nie myśl co powiedzą inni - po prostu zacznij to robić ! 
Sprawdź również :
Www.Facebook.com/Mianos1995/?modal=admin_todo_tour

#pierwszypost #motywacja #motivation #działanie #początek #motywujemy #polska #determinacja #sukces #wakacje #złocieniec #szczecin 
#M-ianos #zaczynamy
#repost from @changeurperception 😊
👉👉👉Po polsku i po angielsku poniżej, jak zwykle trudno mi się zamknąć, by nie skomentować czegoś, co dotyczy komunikacji między ludźmi... 😉
Mężczyźni, kobiety, wszyscy. Mów swoją prawdę. Żyj swoją prawdą. Bądź ze sobą szczery. Jeśli jesteś nieszczęśliwy, gdzie jesteś teraz, twoim zadaniem jest ruszyć swój tyłek i naprawić to, co wymaga naprawy, puścić to, co / kogo trzeba odpuścić, leczyć to, co musi zostać wyleczone. Przestań myśleć, że jesteś ofiarą. 
Zauważ wreszcie swoją siłę, która płynie z tego, że jesteś dokładnie tym, kim jesteś i dokładnie tu, gdzie jesteś.
Zacznij z tym, co masz i zawsze sprawdzaj swoją intencję, zanim coś zrobisz.
Twoja własna autentyczność już się cieszy na bliższe spotkanie z tobą. 
Po więcej moich tekstów i inspiracji ode mnie  zapraszam na bloga na mindfulcultures.pl - ciekawe, co tam znajdziesz dla siebie! 
Zajrzyj też do sklepu, bo może coś tam już na ciebie czeka. 
Masz moc. Dasz radę. 😊👍💪🕺💃
EN
Men, women, everybody. Speak your truth. Live your truth. Be honest with yourself. If you're unhappy where you are now, it is your job to move your butt and fix what needs fixing, let go of what/who needs to go, heal what needs to be healed, console and cherish what needs to be cherished and consoled. 
Fingers crossed. You can do it. 💪🕺💃 #autentyczność #authenticity #relationship  #everybody  #friends #lovers #husbandsandwives #parentsandchildren #neighbours #kasiaweiss #coaching #mindfulness #mindfulcoachung #life #personalgrowth #sukces #relacje #jaity #kontakt #chwilanaoddech #pomocpsychologiczna #gestalt #komunikacja50na50 #polska #poznań #tarnowopodgórne  #gabinet #europe #online
#repost  from @changeurperception 😊 👉👉👉Po polsku i po angielsku poniżej, jak zwykle trudno mi się zamknąć, by nie skomentować czegoś, co dotyczy komunikacji między ludźmi... 😉 Mężczyźni, kobiety, wszyscy. Mów swoją prawdę. Żyj swoją prawdą. Bądź ze sobą szczery. Jeśli jesteś nieszczęśliwy, gdzie jesteś teraz, twoim zadaniem jest ruszyć swój tyłek i naprawić to, co wymaga naprawy, puścić to, co / kogo trzeba odpuścić, leczyć to, co musi zostać wyleczone. Przestań myśleć, że jesteś ofiarą. Zauważ wreszcie swoją siłę, która płynie z tego, że jesteś dokładnie tym, kim jesteś i dokładnie tu, gdzie jesteś. Zacznij z tym, co masz i zawsze sprawdzaj swoją intencję, zanim coś zrobisz. Twoja własna autentyczność już się cieszy na bliższe spotkanie z tobą. Po więcej moich tekstów i inspiracji ode mnie zapraszam na bloga na mindfulcultures.pl - ciekawe, co tam znajdziesz dla siebie! Zajrzyj też do sklepu, bo może coś tam już na ciebie czeka. Masz moc. Dasz radę. 😊👍💪🕺💃 EN Men, women, everybody. Speak your truth. Live your truth. Be honest with yourself. If you're unhappy where you are now, it is your job to move your butt and fix what needs fixing, let go of what/who needs to go, heal what needs to be healed, console and cherish what needs to be cherished and consoled. Fingers crossed. You can do it. 💪🕺💃 #autentyczność  #authenticity  #relationship  #everybody  #friends  #lovers  #husbandsandwives  #parentsandchildren  #neighbours  #kasiaweiss  #coaching  #mindfulness  #mindfulcoachung  #life  #personalgrowth  #sukces  #relacje  #jaity  #kontakt  #chwilanaoddech  #pomocpsychologiczna  #gestalt  #komunikacja50na50  #polska  #poznań  #tarnowopodgórne  #gabinet  #europe  #online 
Radość - Gdy Widzisz Efekty

Radość - Gdy Coś Urosło

Radość - Gdy Wiesz, Że Coś Powstało

Gdy potrafisz się cieszyć tym co zrobiłeś.

Gdy efekty Twojej pracy są wymierne i wiesz, że urosło coś dzięki czemu żyjemy.

Gdy uśmiechasz się do siebie, bo jesteś z siebie dumny.

Ciesz się życiem i efektami tego co robisz, bo to da Ci prawdziwą radość

Miłego dnia!

Mirek - refleksyjnie.pl

#radość
#refleksyjnie
#szczęście
#sukces
Radość - Gdy Widzisz Efekty Radość - Gdy Coś Urosło Radość - Gdy Wiesz, Że Coś Powstało Gdy potrafisz się cieszyć tym co zrobiłeś. Gdy efekty Twojej pracy są wymierne i wiesz, że urosło coś dzięki czemu żyjemy. Gdy uśmiechasz się do siebie, bo jesteś z siebie dumny. Ciesz się życiem i efektami tego co robisz, bo to da Ci prawdziwą radość Miłego dnia! Mirek - refleksyjnie.pl #radość  #refleksyjnie  #szczęście  #sukces 
✅ Zapraszamy na facebook LIVE dziś o 18:45. O czym będziemy dzisiaj mówić? 🤓
.
Każda firma, niezależnie od branży, potrzebuje silnej, dobrze zaprojektowanej marki, która dzięki swojej spójności zdobędzie zaufanie i stanie się rozpoznawalna. .
Dotyczy to także salonów BEAUTY – zarówno tych mniejszych jak i większych. By zdobyły popularność i mocną pozycję na rynku, ich wizerunek musi być szczegòlnie przemyślany.
.
🙆Czego dowiesz się z dzisiejszego LIVE?
.
✅ Czy decydować się na salon czy nie?
✅ Jak dobrać pracowników i dlaczego to takie ważne?
✅ Jak zdobyć klienta i jak z nim rozmawiać?
✅ Szkolić czy nie szkolić? Czy wpłynie to na moją markę?
✅ Oraz wiele innych
.
💅 O tym jak ważny jest każdy szczegół będziemy dziś rozmawiać z Michalina Kosmetolog Koeller  właścicielką salonu SkinDerm w Coventry 👀
.
LIVE poprowadzi @izabelajutrzenkatrzebiatowska
.
💄Widzimy się o 18:45! Link w bio!
✅ Zapraszamy na facebook LIVE dziś o 18:45. O czym będziemy dzisiaj mówić? 🤓 . Każda firma, niezależnie od branży, potrzebuje silnej, dobrze zaprojektowanej marki, która dzięki swojej spójności zdobędzie zaufanie i stanie się rozpoznawalna. . Dotyczy to także salonów BEAUTY – zarówno tych mniejszych jak i większych. By zdobyły popularność i mocną pozycję na rynku, ich wizerunek musi być szczegòlnie przemyślany. . 🙆Czego dowiesz się z dzisiejszego LIVE? . ✅ Czy decydować się na salon czy nie? ✅ Jak dobrać pracowników i dlaczego to takie ważne? ✅ Jak zdobyć klienta i jak z nim rozmawiać? ✅ Szkolić czy nie szkolić? Czy wpłynie to na moją markę? ✅ Oraz wiele innych . 💅 O tym jak ważny jest każdy szczegół będziemy dziś rozmawiać z Michalina Kosmetolog Koeller właścicielką salonu SkinDerm w Coventry 👀 . LIVE poprowadzi @izabelajutrzenkatrzebiatowska . 💄Widzimy się o 18:45! Link w bio!
Niema to jak w  domu. :)
Niema to jak w domu. :)
W zyciu masz to na co sie odwazysz 😃 
#sukces #success #dream #motywacja #workonline #greatday #goodday #love
🤝 Negocjacje! 🤝 Jedni mają to we krwi, inni niezbyt pewnie czują się w tym temacie i unikają jak ognia! 🔥🔥🔥
.
➡O tym, że sztuka negocjacji pomaga nam w każdej dziedzinie życia już od wczesnego dzieciństwa nie musimy nikogo przekonywać.
.
➡➡Ale czy zawsze powinniśmy negocjować? Jeśli tak, to w jakich sytuacjach? I jak się tego nauczyć?
.
🔥 Zapraszamy na nasz nowy film już o 19:00. Będziecie?
🤝 Negocjacje! 🤝 Jedni mają to we krwi, inni niezbyt pewnie czują się w tym temacie i unikają jak ognia! 🔥🔥🔥 . ➡O tym, że sztuka negocjacji pomaga nam w każdej dziedzinie życia już od wczesnego dzieciństwa nie musimy nikogo przekonywać. . ➡➡Ale czy zawsze powinniśmy negocjować? Jeśli tak, to w jakich sytuacjach? I jak się tego nauczyć? . 🔥 Zapraszamy na nasz nowy film już o 19:00. Będziecie?
"Nie musisz być wielkim, żeby zacząć, ale musisz zacząć, żeby być wielkim" Les Brown
#sukces #inspiracja #workhard 
#work
 #myśli #mentoring #motywacja #motivation #marzenia #rozwój #rozwoj 
#wiedza #pasja #passion #business #coaching #coach #biznes 
#worklifebalance #książka #ksiazka #cytaty #cytat #dreams #wiedza 
#myśli #psychologia #samodyscyplina #cel #szczescie
"Przyjaciel to ktoś, kto udźwignie Twój sukces"
Ci co mnie dobrze znają wiedzą, że jestem szczera w tym co robię...
Ci co myślą, że zwariowałam 😁 a moje posty drażnią...
no cóż nie musi być w gronie moich znajomych.

Świadomi ludzie kształtują swoje życie jak chcą!
Ja wolę być ta świadoma 😝

#przyjaciel #befree #badzwolny #wolność #wybór #twojadecyzja #yourchoice #wellness #zdrowybiznes #networking #beyourownboss #behappy #szczescie #instawoman #instamam #fit #healthy #choice #świadomość #ponadwszystko #success #sukces #wzasiegureki
"Przyjaciel to ktoś, kto udźwignie Twój sukces" Ci co mnie dobrze znają wiedzą, że jestem szczera w tym co robię... Ci co myślą, że zwariowałam 😁 a moje posty drażnią... no cóż nie musi być w gronie moich znajomych. Świadomi ludzie kształtują swoje życie jak chcą! Ja wolę być ta świadoma 😝 #przyjaciel  #befree  #badzwolny  #wolność  #wybór  #twojadecyzja  #yourchoice  #wellness  #zdrowybiznes  #networking  #beyourownboss  #behappy  #szczescie  #instawoman  #instamam  #fit  #healthy  #choice  #świadomość  #ponadwszystko  #success  #sukces  #wzasiegureki 
Holiday 🍹🍹🍹🍹🍹🤑😎
Nowy track już się tworzy, niedługo wracamy na rynek muzyczny 😎
Holiday 🍹🍹🍹🍹🍹🤑😎 Nowy track już się tworzy, niedługo wracamy na rynek muzyczny 😎
Ile masz czasu w swoim życiu? Ile poświęcasz na #sukces i #rozwój? Co powoduje, że źle wykorzystujesz czas? Zacznj od znalezienia pracy i od rozwju siebie...!
#czas #success #życie #plany #wykorzystaj #najlepiej #działaj #rób
Ludzie sukcesu nie uciekają od rzeczywistości - oni ją kreują. 🙌
-
Spójrz na listę najbogatszych na świecie i zobaczysz ludzi, którzy urodzili się w trudnych rodzinach, powtarzali szkołę lub w ogóle z niej odpadali, wielokrotnie bankrutowali, nie mają pięknych twarzy modeli, nie czekają na idealne warunki, robią rzeczy których inni nie rozumieją, ludzie się z nich naśmiewają. Ale w ostatecznym rozrachunku wygrywają.
-
Prawda jest taka, że nie ma znaczenia ekonomia i kto jest prezydentem. Twoje środowisko, czy kraj w którym mieszkasz. Nieważne gdzie dzisiaj jesteś, jaka pogoda panuje w Twoim życiu - nadal jesteś
Ludzie sukcesu nie uciekają od rzeczywistości - oni ją kreują. 🙌 - Spójrz na listę najbogatszych na świecie i zobaczysz ludzi, którzy urodzili się w trudnych rodzinach, powtarzali szkołę lub w ogóle z niej odpadali, wielokrotnie bankrutowali, nie mają pięknych twarzy modeli, nie czekają na idealne warunki, robią rzeczy których inni nie rozumieją, ludzie się z nich naśmiewają. Ale w ostatecznym rozrachunku wygrywają. - Prawda jest taka, że nie ma znaczenia ekonomia i kto jest prezydentem. Twoje środowisko, czy kraj w którym mieszkasz. Nieważne gdzie dzisiaj jesteś, jaka pogoda panuje w Twoim życiu - nadal jesteś
Dzisiaj mam przyjemność szkolić na #sggw to zawsze nietuzinkowe uczucie szkolić na uczelni, ale - lubię :) zwłaszcza jeśli jest tak dobra ekipa jak ta z #biurokarier
Dzisiaj mam przyjemność szkolić na #sggw  to zawsze nietuzinkowe uczucie szkolić na uczelni, ale - lubię :) zwłaszcza jeśli jest tak dobra ekipa jak ta z #biurokarier 
Buduj obrazy i myśl długoterminowo. Zastanów się do czego większego zmierzasz. 💫💫💫 Zobacz najnowszy #powerponiedzialek na moim kanale YT 🎬🎬 lub na www.KamilaRowinska.pl 🔥🔥🔥#kamilarowińska #kamilarowinska #jedzieszbejbe @kobietaniezalezna.pl #rowinskabusinesscoaching #zmiany #marzenia #odkurzanie #jutuberka #blogerka #dziendobry #dzieńdobry #marzenia #sukces #coaching #motywacja #inspiracja #dzialanie #proaktywnosc
Zaczynasz od celu? Masz do niego plan? Działasz według planu? Co powoduje, że chce Ci się działać?
Zastanów się nad swoim życiem... Co takiego chcesz osiągnąć?

#cele #plany #sukces #rozwój #działanie #najpierw #poco #dlaczego #success
Rosnące temperatury za oknem przypomniały mi o podstawowej i bardzo ważnej czynności o której czasami zapominamy. O piciu czyli nawadnianiu się w odpowiedniej ilości. Większość wie, że zaleca się pić ok 2l płynów dziennie. Mniejszość zdaje sobie sprawę z tego, że gdy ćwiczymy intensywnie lub przebywamy w wysokich temperaturach to należy zwiększyć te ilość minimum o 50%. Sama czysta woda jest oczywiście bardzo dobra ale picie jej w dużych ilościach może powodować wypłukiwanie mikroelementów z naszego organizmu. Dlatego aby odpowiednio się nawadniać podczas wysiłku warto pomyśleć o izotiniku. Najprostszym sposobem jaki ja stosuję to na litr wody dodaje dwie płaskie łyżeczki miodu oraz dwie szczypty soli. W czasie gdy natura obdarowuje nas swoimi owocami warto zrobić najprostszy kompot. I częściowo zamiast wody dodać właśnie jego. Ja odlewam z litrowej butelki ok 200 ml i uzupełniam kompotem. A jak zrobić kompot? Duży garnek 3-5 l, na dno wsypać ulubione owoce (dziś mix śliwek, trochę wiśni oraz gruby plaster cytryny), zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia. Wyłączyć i ... gotowe 😊 Jak ktoś lubi to można dosłodzić do smaku. 
#instagram #instagoodmyphoto #instapic #instafollow #poland #polska #kompot #fruit #fruits #love #fit #isotonic #redukcja #work #sukces #instablog #mama #gotowanie #cooking #photooftheday #nowypost #fit47pl #yummy #foods #jedzenie #healthy #delicious #sport #silownia
Rosnące temperatury za oknem przypomniały mi o podstawowej i bardzo ważnej czynności o której czasami zapominamy. O piciu czyli nawadnianiu się w odpowiedniej ilości. Większość wie, że zaleca się pić ok 2l płynów dziennie. Mniejszość zdaje sobie sprawę z tego, że gdy ćwiczymy intensywnie lub przebywamy w wysokich temperaturach to należy zwiększyć te ilość minimum o 50%. Sama czysta woda jest oczywiście bardzo dobra ale picie jej w dużych ilościach może powodować wypłukiwanie mikroelementów z naszego organizmu. Dlatego aby odpowiednio się nawadniać podczas wysiłku warto pomyśleć o izotiniku. Najprostszym sposobem jaki ja stosuję to na litr wody dodaje dwie płaskie łyżeczki miodu oraz dwie szczypty soli. W czasie gdy natura obdarowuje nas swoimi owocami warto zrobić najprostszy kompot. I częściowo zamiast wody dodać właśnie jego. Ja odlewam z litrowej butelki ok 200 ml i uzupełniam kompotem. A jak zrobić kompot? Duży garnek 3-5 l, na dno wsypać ulubione owoce (dziś mix śliwek, trochę wiśni oraz gruby plaster cytryny), zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia. Wyłączyć i ... gotowe 😊 Jak ktoś lubi to można dosłodzić do smaku. #instagram  #instagoodmyphoto  #instapic  #instafollow  #poland  #polska  #kompot  #fruit  #fruits  #love  #fit  #isotonic  #redukcja  #work  #sukces  #instablog  #mama  #gotowanie  #cooking  #photooftheday  #nowypost  #fit47pl  #yummy  #foods  #jedzenie  #healthy  #delicious  #sport  #silownia 
Tymczasem na moim kanale #YouTube pojawiła się 13 playlista - oby nie pechowa 🙈 Jeżeli jesteś zainteresowany Biznesem Online, Kryptowalutami lub Technologią to zapraszam na kanał ➡️ danielkepa.pl 🔥 Przypominam również, że nadal jest do wygrania jeden #BitCoin widoczny na zdjęciu 😍
•
•
•
#informatyk #nauczyciel #teacher #youtube #youtuber #biznes #online #bitcoin #kryptowaluty #edukacja #uczenie #technologia #marketing #inspiracja #wiedza #szczęście #praca #rozwój #marka #pasja #sukces #motywacja  #lifestyle #polishman #polishboy #photooftheday #follow
Tymczasem na moim kanale #YouTube  pojawiła się 13 playlista - oby nie pechowa 🙈 Jeżeli jesteś zainteresowany Biznesem Online, Kryptowalutami lub Technologią to zapraszam na kanał ➡️ danielkepa.pl 🔥 Przypominam również, że nadal jest do wygrania jeden #BitCoin  widoczny na zdjęciu 😍 • • • #informatyk  #nauczyciel  #teacher  #youtube  #youtuber  #biznes  #online  #bitcoin  #kryptowaluty  #edukacja  #uczenie  #technologia  #marketing  #inspiracja  #wiedza  #szczęście  #praca  #rozwój  #marka  #pasja  #sukces  #motywacja  #lifestyle  #polishman  #polishboy  #photooftheday  #follow 
Usmiech na treningu, niezależnie od pogody! 🔥
.
.
#polishboy #soccer #football #training #coach #fit #football #pilkanozna #coaching #sukces #iftpolska #passion #camp
🤔A Czy Ty odważysz się na szczęście ⁉️ 👉Pozytywnie myśleć będę tylko jeżeli wszytko się zmieni.

ℹ️A teraz przeczytaj powyższe zdanie od tyłu i dokonaj wyboru‼️ Żyjmy tak, by każdy dzień był wyjątkowy 
Pasja, rozwój, zdrowie, relacje, obfitość 🤩🤯😍🤝🤑
🤔A Czy Ty odważysz się na szczęście ⁉️ 👉Pozytywnie myśleć będę tylko jeżeli wszytko się zmieni. ℹ️A teraz przeczytaj powyższe zdanie od tyłu i dokonaj wyboru‼️ Żyjmy tak, by każdy dzień był wyjątkowy Pasja, rozwój, zdrowie, relacje, obfitość 🤩🤯😍🤝🤑
Dzień dobry w ten słoneczny poniedziałek! ☀️
Moje biuro jest wszędzie tam, gdzie akurat jestem i chce pracować, wystarczy laptop i telefon 🙂 To świetne uczucie zarządzać swoim czasem i robić to, co sie lubi ☀️
Jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego z nami warto współpracować, zapraszam po szczegóły biznesu na priv :)
"Nie bój się podejmować odważnych decyzji. Strach i wątpliwości zabiły więcej marzeń i celów,  niż porażka kiedykolwiek zdoła".
.
.
.
.
.
#pracamarzen #biznesonline #mlm #networkmarketing #marketingsieciowy #pracawterenie #biznes #wlasnybiznes #pracazdomu #pracawdomu #pracadlamamy #sukces @foreverpolandhq
Dzień dobry w ten słoneczny poniedziałek! ☀️ Moje biuro jest wszędzie tam, gdzie akurat jestem i chce pracować, wystarczy laptop i telefon 🙂 To świetne uczucie zarządzać swoim czasem i robić to, co sie lubi ☀️ Jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego z nami warto współpracować, zapraszam po szczegóły biznesu na priv :) "Nie bój się podejmować odważnych decyzji. Strach i wątpliwości zabiły więcej marzeń i celów, niż porażka kiedykolwiek zdoła". . . . . . #pracamarzen  #biznesonline  #mlm  #networkmarketing  #marketingsieciowy  #pracawterenie  #biznes  #wlasnybiznes  #pracazdomu  #pracawdomu  #pracadlamamy  #sukces  @foreverpolandhq
Biegacze i Biegaczki 🔊🔊🔊Ważny komunikat 📄 
Martyna Kotwiła pobiła 54-letni Rekord Polski Śp. Ireny Szewińskiej [Tokio 1964 - 23.13 sekundy ] w biegu na 200 m 🏃

22,99➡️💣 Wielki sukces na zakończenie starego tygodnia i powitanie nowego🏃👏 ➡️Rekord legendarnej Śp. Ireny Szewińskiej pobity➡️💪 Wielkie Brawa👏 #Sukces #zwycięstwo #MartynaKotwiła #lekkoatletyka #200m #rekordPolski #bieganie #Lublin2018 #MP2018 #redakcja #Żyjeszpl #wyniki #athletics #msit #Lublin #running #MistrzostwaPolski #inspiracja #motywacja #polskadziewczyna #kibicujemy #Polska

Zaobserwuj nas na Facebooku Żyjesz.pl oraz na Snapchacie ZYJESZPL

Oglądaj Instastory 🎦
Biegacze i Biegaczki 🔊🔊🔊Ważny komunikat 📄 Martyna Kotwiła pobiła 54-letni Rekord Polski Śp. Ireny Szewińskiej [Tokio 1964 - 23.13 sekundy ] w biegu na 200 m 🏃 22,99➡️💣 Wielki sukces na zakończenie starego tygodnia i powitanie nowego🏃👏 ➡️Rekord legendarnej Śp. Ireny Szewińskiej pobity➡️💪 Wielkie Brawa👏 #Sukces  #zwycięstwo  #MartynaKotwiła  #lekkoatletyka  #200m  #rekordPolski  #bieganie  #Lublin2018  #MP2018  #redakcja  #Żyjeszpl  #wyniki  #athletics  #msit  #Lublin  #running  #MistrzostwaPolski  #inspiracja  #motywacja  #polskadziewczyna  #kibicujemy  #Polska  Zaobserwuj nas na Facebooku Żyjesz.pl oraz na Snapchacie ZYJESZPL Oglądaj Instastory 🎦
Tak często sobie nie zdajemy sprawy z tego , jak otoczenia na nas wpływa. "Z kim przestajesz, takim się stajesz" . A Wy jak uważacie? Czy wpływa to na Wasze decyzję, sukces, schematy ? 💥💥 #motywacja
#instadaily
#polska #polishgirl #polishboy #motywujemy #motivation #poznan #warszawa #szczecin #krakow #sukces #dzien #dzień #wakacje #practice #jestem #ja #ty  #qumulaction
▶Spełniaj swoje marzenia! ▶Przestać wątpić w swoje możliwości, zacznij w siebie wierzyć, spełniaj marzenia i dziel sie szczęściem z innymi! ▶Pamiętaj że świat należy do tych którzy wierzą w piękno swoich marzeń 😄

Żyjmy tak aby każdy dzień był wyjątkowy❗😄
▶Spełniaj swoje marzenia! ▶Przestać wątpić w swoje możliwości, zacznij w siebie wierzyć, spełniaj marzenia i dziel sie szczęściem z innymi! ▶Pamiętaj że świat należy do tych którzy wierzą w piękno swoich marzeń 😄 Żyjmy tak aby każdy dzień był wyjątkowy❗😄
Ten tekst jest tak mocny, ze az sam jestem z niego mega dumny.. 🙊
To te male kroczki stawiane codziennie, cierpliwie, konsekwentnie daja nam sukces! 👊😎👑
Czy w zyciu, czy w marketingu, czy w biznesie kroczki stawiane mimo przeciwnosci losu gwarantuja sukces! ✌😈💥
_______________________________________
Zgadzasz sie z tym?🤔
Jakieś wnioski? 🤔
#sukces #to #male #kroczki
Ten tekst jest tak mocny, ze az sam jestem z niego mega dumny.. 🙊 To te male kroczki stawiane codziennie, cierpliwie, konsekwentnie daja nam sukces! 👊😎👑 Czy w zyciu, czy w marketingu, czy w biznesie kroczki stawiane mimo przeciwnosci losu gwarantuja sukces! ✌😈💥 _______________________________________ Zgadzasz sie z tym?🤔 Jakieś wnioski? 🤔 #sukces  #to  #male  #kroczki 
Za mną kolejny genialny weekend w gronie ludzi, którzy patrzą w jednym kierunku i pracują według tych samych zasad i wartości. 
To była XX - jubileuszowa Akademia Sukces Marketing. 🎉🎊🎉🎊
Po 6 latach uczestnictwa w tej wspaniałej organizacji mogę powiedzieć tylko tyle - nie znam lepszego „inkubatora” do rozwoju swojej przedsiębiorczości, pewności siebie, kompetencji miękkich, pracy z celami, wytrwałości i konsekwencji w działaniu, i nie ma lepszego środowiska, gdzie ludzie celebrują z Tobą Twoje sukcesy, wspierają siebie nawzajem i działają zgodnie z najwyższą etyką biznesową. 🙏
Dziękuję za to, że po raz kolejny mogłam uczestniczyć w tym wydarzeniu również jako szkoleniowiec. 🙂 
Gratuluję całemu zespołowi organizacyjnemu i szczególnie prelegentom z mojego zespołu: Aniela Tysler, Jolanta Kwiecień, Justyna Rumińska i Magdalena Szczygeł => zrobiłyście kawał dobrej roboty na scenie, duma mnie rozpiera!! To teraz na tereny łowne🦏💪
Widzimy się za 3 miesiące!
.
.
.
.
.
.
.
#business #biznes #sukces #asm20 
#sukcesmarketing #katarzynanawrot #prelegent #publicspeaker #publicspeaking #celebration #swietowanie #szkolenie #akademia #zespół #team #lider #leader #training #workshop #rozwojosobisty #development #marketing
Za mną kolejny genialny weekend w gronie ludzi, którzy patrzą w jednym kierunku i pracują według tych samych zasad i wartości. To była XX - jubileuszowa Akademia Sukces Marketing. 🎉🎊🎉🎊 Po 6 latach uczestnictwa w tej wspaniałej organizacji mogę powiedzieć tylko tyle - nie znam lepszego „inkubatora” do rozwoju swojej przedsiębiorczości, pewności siebie, kompetencji miękkich, pracy z celami, wytrwałości i konsekwencji w działaniu, i nie ma lepszego środowiska, gdzie ludzie celebrują z Tobą Twoje sukcesy, wspierają siebie nawzajem i działają zgodnie z najwyższą etyką biznesową. 🙏 Dziękuję za to, że po raz kolejny mogłam uczestniczyć w tym wydarzeniu również jako szkoleniowiec. 🙂 Gratuluję całemu zespołowi organizacyjnemu i szczególnie prelegentom z mojego zespołu: Aniela Tysler, Jolanta Kwiecień, Justyna Rumińska i Magdalena Szczygeł => zrobiłyście kawał dobrej roboty na scenie, duma mnie rozpiera!! To teraz na tereny łowne🦏💪 Widzimy się za 3 miesiące! . . . . . . . #business  #biznes  #sukces  #asm20  #sukcesmarketing  #katarzynanawrot  #prelegent  #publicspeaker  #publicspeaking  #celebration  #swietowanie  #szkolenie  #akademia  #zespół  #team  #lider  #leader  #training  #workshop  #rozwojosobisty  #development  #marketing 
A Ty, czy to co robisz jest twoją pasją? Czy robisz to, bo musisz? #sukces #biznes #wolność #finanse
😊 ▶@deepwordspl ◀
.
Wyjeżdżasz gdzieś na weekend, wakacje? Mieszkasz w ciekawym miejscu? I chcesz zrobić zdjęcie z naszą motywacyjną karteczką? 🆕 Napisz do nas na priv! Oznaczymy Cię! 🆕
.
#deepwordspl #motywacje #cytaty #cytat #sentencje #inspiracja #motywacja #uśmiech #słowa #cytatdnia #sukces #uj #rozwój #szczęście #zycie #kraków #edukacja #teksty #miłość #samorealizacja #marzenia #polishboy #polishgirl #studenci #sentencje #złotemyśli #quotes
😊 ▶@deepwordspl ◀ . Wyjeżdżasz gdzieś na weekend, wakacje? Mieszkasz w ciekawym miejscu? I chcesz zrobić zdjęcie z naszą motywacyjną karteczką? 🆕 Napisz do nas na priv! Oznaczymy Cię! 🆕 . #deepwordspl  #motywacje  #cytaty  #cytat  #sentencje  #inspiracja  #motywacja  #uśmiech  #słowa  #cytatdnia  #sukces  #uj  #rozwój  #szczęście  #zycie  #kraków  #edukacja  #teksty  #miłość  #samorealizacja  #marzenia  #polishboy  #polishgirl  #studenci  #sentencje  #złotemyśli  #quotes 
Zasadniczym celem, który próbujemy osiągnąć na początku rozmowy sprzedażowej, jest pozyskanie zaangażowania klienta i spowodowanie, by aktywnie słuchał tego, co mamy do powiedzenia. W filmie 🎥 Krzysztof Sapkiewicz mówi o strukturze rozmowy handlowej. Więcej na ten temat dowiedz się podczas naszych szkoleń dotyczących sprzedaży i oferty wartości. ↩  http://konteksthr.pl/uslugi/innowacyjne-autorskie-koncepcje-konteksthr/value-creates-volume/  #konteksthrinternationalgroup #praktycy #Kontekst #szkolenie #wiedza #dzielimysiewiedza #psychologia #rozwoj #sukces #efektywnosc #skutecznosc #biznes #rozmowasprzedazowa #sprzedaz #handlowiec #sprzedawca #rozmowahandlowa #modelrozmowysprzedazowej #modelrozmowyhandlowej
Zasadniczym celem, który próbujemy osiągnąć na początku rozmowy sprzedażowej, jest pozyskanie zaangażowania klienta i spowodowanie, by aktywnie słuchał tego, co mamy do powiedzenia. W filmie 🎥 Krzysztof Sapkiewicz mówi o strukturze rozmowy handlowej. Więcej na ten temat dowiedz się podczas naszych szkoleń dotyczących sprzedaży i oferty wartości. ↩  http://konteksthr.pl/uslugi/innowacyjne-autorskie-koncepcje-konteksthr/value-creates-volume/  #konteksthrinternationalgroup  #praktycy  #Kontekst  #szkolenie  #wiedza  #dzielimysiewiedza  #psychologia  #rozwoj  #sukces  #efektywnosc  #skutecznosc  #biznes  #rozmowasprzedazowa  #sprzedaz  #handlowiec  #sprzedawca  #rozmowahandlowa  #modelrozmowysprzedazowej  #modelrozmowyhandlowej 
👉🏻jak podnieś skuteczność rekrutacji Twojej struktury MLM ? 👉🏻jak budować trwałe relacje z Twoim klientem MLM ? 👉🏻co robić , aby klient odnawiał zakupy produktów MLM ? 👉🏻jak budować trwałe struktury MLM nie sprzedając? 👉🏻jak tworzyć wizerunek profesjonalnego biznesmena MLM ? 👉🏻jak rozmawiać , aby być zrozumiałym wśród swoich klientów biznesowych ? 👉🏻co robić aby skuteczniej zarządzać swoją strukturą , aby lepiej pracowała i nie rozpadała się 🌟👉🏻👉🏻tego wszystkiego uczę na warsztatach Master Business MLM . 🌟blisko 10 lat praktyki z branżą - dostosowane techniki i metody do rynku polskiego :). Skuteczna nauka i wiedza na warsztatach w małych grupach . ➡️coaching i wsparcie podczas całego okresu trwania szkolenia prawie przez 5 miesięcy 🌟😱⭐️A wszystko po to , aby Tobie było łatwiej i efektywniej na rynku MLM . ❤️➡️chcesz tak ? To 📩. Nie czekaj ‼️Czekaniem nie zmienisz sytuacji w Twojej grupie 💚. To nie kosztuje , a mnóstwo liderów absolwentów i uczestników mówi jedno : dlaczego tak długo czekałem i się ociągali 😉 #leadermlm  #networkmarketing  #sukces  #warsztaty  #rozwój  #motywacja  #motivation  #development  #alinavogelgesang  #sukces #business #professional  #instadaily  #instalike #leadership #creativity  #ekspertmlm  #marketingsieciowy #itworks  #action  #narzędzia  #tools #secret
👉🏻jak podnieś skuteczność rekrutacji Twojej struktury MLM ? 👉🏻jak budować trwałe relacje z Twoim klientem MLM ? 👉🏻co robić , aby klient odnawiał zakupy produktów MLM ? 👉🏻jak budować trwałe struktury MLM nie sprzedając? 👉🏻jak tworzyć wizerunek profesjonalnego biznesmena MLM ? 👉🏻jak rozmawiać , aby być zrozumiałym wśród swoich klientów biznesowych ? 👉🏻co robić aby skuteczniej zarządzać swoją strukturą , aby lepiej pracowała i nie rozpadała się 🌟👉🏻👉🏻tego wszystkiego uczę na warsztatach Master Business MLM . 🌟blisko 10 lat praktyki z branżą - dostosowane techniki i metody do rynku polskiego :). Skuteczna nauka i wiedza na warsztatach w małych grupach . ➡️coaching i wsparcie podczas całego okresu trwania szkolenia prawie przez 5 miesięcy 🌟😱⭐️A wszystko po to , aby Tobie było łatwiej i efektywniej na rynku MLM . ❤️➡️chcesz tak ? To 📩. Nie czekaj ‼️Czekaniem nie zmienisz sytuacji w Twojej grupie 💚. To nie kosztuje , a mnóstwo liderów absolwentów i uczestników mówi jedno : dlaczego tak długo czekałem i się ociągali 😉 #leadermlm  #networkmarketing  #sukces  #warsztaty  #rozwój  #motywacja  #motivation  #development  #alinavogelgesang  #sukces  #business  #professional  #instadaily  #instalike  #leadership  #creativity  #ekspertmlm  #marketingsieciowy  #itworks  #action  #narzędzia  #tools  #secret 
Przez ostatnie miesiące są "spadki", wiele osób tak to postrzega, ja osobiście widzę "falę" przyszłych środków pieniężnych ludzi z Wall Street i innych światowych gigantów jak #GoldmanSachs, JP Morgan czy BBVA ;) Obecnie cały MarketCap jest to zaledwie 290 mld $, dla porównania są to obroty #Walmart. Rynek w mojej ocenie jest jeszcze na poziomie "ZERO". Ale... to za kilka tygodni może się zmienić... Dlaczego ?

W ciągu ostatniego roku Wall Street wprowadziła infrastrukturę niezbędną do wprowadzenia bilionów dolarów na ten rynek. Nie miliardy. Biliony.

1: Rynek kontraktów terminowych
2: Giełda OTC
3: Usługi powiernicze
4: ETF

Pierwsze trzy pozycje na tej liście są już na miejscu, a ostatni element układanki może zostać zatwierdzony w przyszłym miesiącu 16 sierpnia 2018 roku.

Właśnie wtedy SEC ogłosi, czy zamierzają zatwierdzić wniosek ETF Bitcoin przedłożony przez Chicago Board Options Exchange (CBOE) w zeszłym miesiącu.

#CBOE jest jedną z największych instytucji finansowych na świecie, obok #NYSE, #Nasdaq, itp ... Zakładając, że zatwierdzenie zostanie podane, cena Bitcoin szybko wzrośnie do nowych szczytów 65 000 $ lub więcej ... Altcoiny również wskoczą na nowe pozycje cenowe... Chociaż nikt nie wie, czy ETF zostanie zatwierdzony w przyszłym miesiącu, czy w przyszłym roku, jedno jest pewne ... Jest w drodze... Jeżeli chcesz zaangażować się w tą branżę zrób to TERAZ. 
Właśnie teraz jest najlepszy moment na działanie. 
To tyle ;) Sam Bitcoin to matematyka nie powstanie nowe złoże Bitcoinów, nikt nie trafi na "żyłę Bitcoina". #Blockchain weryfikuje wszystkich na takich samych warunkach :) https://www.coindesk.com/bitcoin-venture-capital/ ------------
#BTC #ETH #Monero#POW #POS #GPU #BCN #Zcash #LTC#podróż #książka #rozwój #rozwojosobisty #biznes #markaosobista #cierpliwość #sukces #białystok #lublin #inspiracja #hustler #motivation
Przez ostatnie miesiące są "spadki", wiele osób tak to postrzega, ja osobiście widzę "falę" przyszłych środków pieniężnych ludzi z Wall Street i innych światowych gigantów jak #GoldmanSachs , JP Morgan czy BBVA ;) Obecnie cały MarketCap jest to zaledwie 290 mld $, dla porównania są to obroty #Walmart . Rynek w mojej ocenie jest jeszcze na poziomie "ZERO". Ale... to za kilka tygodni może się zmienić... Dlaczego ? W ciągu ostatniego roku Wall Street wprowadziła infrastrukturę niezbędną do wprowadzenia bilionów dolarów na ten rynek. Nie miliardy. Biliony. 1: Rynek kontraktów terminowych 2: Giełda OTC 3: Usługi powiernicze 4: ETF Pierwsze trzy pozycje na tej liście są już na miejscu, a ostatni element układanki może zostać zatwierdzony w przyszłym miesiącu 16 sierpnia 2018 roku. Właśnie wtedy SEC ogłosi, czy zamierzają zatwierdzić wniosek ETF Bitcoin przedłożony przez Chicago Board Options Exchange (CBOE) w zeszłym miesiącu. #CBOE  jest jedną z największych instytucji finansowych na świecie, obok #NYSE , #Nasdaq , itp ... Zakładając, że zatwierdzenie zostanie podane, cena Bitcoin szybko wzrośnie do nowych szczytów 65 000 $ lub więcej ... Altcoiny również wskoczą na nowe pozycje cenowe... Chociaż nikt nie wie, czy ETF zostanie zatwierdzony w przyszłym miesiącu, czy w przyszłym roku, jedno jest pewne ... Jest w drodze... Jeżeli chcesz zaangażować się w tą branżę zrób to TERAZ. Właśnie teraz jest najlepszy moment na działanie. To tyle ;) Sam Bitcoin to matematyka nie powstanie nowe złoże Bitcoinów, nikt nie trafi na "żyłę Bitcoina". #Blockchain  weryfikuje wszystkich na takich samych warunkach :) https://www.coindesk.com/bitcoin-venture-capital/ ------------ #BTC  #ETH  #Monero #POW  #POS  #GPU  #BCN  #Zcash  #LTC #podróż  #książka  #rozwój  #rozwojosobisty  #biznes  #markaosobista  #cierpliwość  #sukces  #białystok  #lublin  #inspiracja  #hustler  #motivation 
Moim zdaniem prowadząc profile  w socialmedia, budując jakąś swoją markę osobistą (a ma ją każdy, kto cokolwiek publikuje - czy tego chcę czy nie) to najważniejsza jest PRAWDA. Wiem, że to brzmi banalnie, ale jeśli bierzesz udział w maratonie to tylko Twoja życiowa prawda może wygrać.
▫️
Dziś jesteśmy już wyczuleni na picowanie w internecie. Umiemy to wyczuć przez sieć - może taka ewolucja. Musimy dziś szybko ocenić, czy ktoś nam odpowiada czy nie.
▫️
Lubimy prawdziwych. Z wadami, wątpliwościami i pokazujących swoją drogę, kolejne etapy i wspinanie się po drabinie do swoich marzeń. Lubi brać udział w czyjejś podróży. Po pierwsze z ciekawości, po drugie widzimy na żywo czyjąś zmianę, problemy, refleksje, które możemy wykorzystać dla siebie w swojej podróży.
▫️
📌Rada: jeśli nie wiesz, jak zacząć, co publikować, żeby ludzie chcieli Cię czytać to są 2 opcje: 1) coś na czym ogromnie się znasz 2) coś co jest Twoja prawdą, Twój manifest, Twoja podróż. I jak mówi @garyvee "Jak zacząć? Po prostu zacznij!".
▫️
👉Umiesz w Internecie odróżnić autentyczność od udawania?
.
.
#konsultacje #przedsiebiorczosc #pracazdalna #marketinginternetowy #polskibloger
#mediaspolecznosciowe #biznes #sukces #wiedza #edukacja #rozwój #polskiblog
#biznesonline #ciekawostki #porady #pracaonline #blogowanie #kielce #pasja #praca #polskichlopak #selfie #prawda #autentyczność #ja #poniedziałek #refleksje #markaosobista
Moim zdaniem prowadząc profile w socialmedia, budując jakąś swoją markę osobistą (a ma ją każdy, kto cokolwiek publikuje - czy tego chcę czy nie) to najważniejsza jest PRAWDA. Wiem, że to brzmi banalnie, ale jeśli bierzesz udział w maratonie to tylko Twoja życiowa prawda może wygrać. ▫️ Dziś jesteśmy już wyczuleni na picowanie w internecie. Umiemy to wyczuć przez sieć - może taka ewolucja. Musimy dziś szybko ocenić, czy ktoś nam odpowiada czy nie. ▫️ Lubimy prawdziwych. Z wadami, wątpliwościami i pokazujących swoją drogę, kolejne etapy i wspinanie się po drabinie do swoich marzeń. Lubi brać udział w czyjejś podróży. Po pierwsze z ciekawości, po drugie widzimy na żywo czyjąś zmianę, problemy, refleksje, które możemy wykorzystać dla siebie w swojej podróży. ▫️ 📌Rada: jeśli nie wiesz, jak zacząć, co publikować, żeby ludzie chcieli Cię czytać to są 2 opcje: 1) coś na czym ogromnie się znasz 2) coś co jest Twoja prawdą, Twój manifest, Twoja podróż. I jak mówi @garyvee "Jak zacząć? Po prostu zacznij!". ▫️ 👉Umiesz w Internecie odróżnić autentyczność od udawania? . . #konsultacje  #przedsiebiorczosc  #pracazdalna  #marketinginternetowy  #polskibloger  #mediaspolecznosciowe  #biznes  #sukces  #wiedza  #edukacja  #rozwój  #polskiblog  #biznesonline  #ciekawostki  #porady  #pracaonline  #blogowanie  #kielce  #pasja  #praca  #polskichlopak  #selfie  #prawda  #autentyczność  #ja  #poniedziałek  #refleksje  #markaosobista 
Obraz z chrobotka, fantastyczny pomysł ma prezent ślubny! Elegancki,niepowtarzalny. Polecam. Po więcej inf proszę pisać pani_kropka@onet.pl 
#ślubnyprezent #weeding #weedinggift #obrazzmchu #chrobotek #montessoriathome #montessori #decoration #dekoracjeslubne #dekoracje #chrobotek #greenmoss #love #photography #flowers #wesele #sukces #ślub #nature #white #moss #diy #zakupy #wife
Szczęście i radość jest kluczem do świadomego kreowania swojej rzeczywistości 💕😁👐 !
Pomyśl co możesz kreować  z Twoją rzeczywistością 
I nie występując przeciwko niej.💞💎😉☺
#Ebiznes  #Motywacja #równowaga #Wolność #Sukces #kreowanie #rzeczywistość #radość #Rozwój #network #MarketingOnline #BusinessOnline #BitCoin #BiznesOnline #uśmiech #freedom #Followme #BitCoinMining #MLM #wybór #PolischBoys #SPEŁNIENIE #świadomość #radość
Szczęście i radość jest kluczem do świadomego kreowania swojej rzeczywistości 💕😁👐 ! Pomyśl co możesz kreować z Twoją rzeczywistością I nie występując przeciwko niej.💞💎😉☺ #Ebiznes  #Motywacja  #równowaga  #Wolność  #Sukces  #kreowanie  #rzeczywistość  #radość  #Rozwój  #network  #MarketingOnline  #BusinessOnline  #BitCoin  #BiznesOnline  #uśmiech  #freedom  #Followme  #BitCoinMining  #MLM  #wybór  #PolischBoys  #SPEŁNIENIE  #świadomość  #radość 
Relacje z klientem to być albo nie być każdego biznesu. Kto szuka sposobu na usystematyzowanie swojej wiedzy z etykiety biznesu w kontaktach z klientem z pewnością nie zawiedzie się sięgając po moją książkę, która jest dostępna w klasycznej formie i jako e-book na www.sklep.intermanners.pl. #biznes #etykietabiznesu #klient #manager #rozwój #sukces #marketing #zarządzanie #czytambolubię #książka #edukacja #ebook
Trzeci rok, trzecia sesja 🙈. To już taka niepisana tradycja z Olą. Niesamowite jest jednak to jak łatwo umiemy się porozumieć i jak często myślimy w ten sam sposób. 💪 Praca z Olą na sesjach to czysta przyjemność i gwarancja dobrze spędzonego czasu, pogadałyśmy, posmiałysmy się i zrobiłyśmy cudowne zdjęcia, było tak jak lubię najbardziej! ❤️
Trzeci rok, trzecia sesja 🙈. To już taka niepisana tradycja z Olą. Niesamowite jest jednak to jak łatwo umiemy się porozumieć i jak często myślimy w ten sam sposób. 💪 Praca z Olą na sesjach to czysta przyjemność i gwarancja dobrze spędzonego czasu, pogadałyśmy, posmiałysmy się i zrobiłyśmy cudowne zdjęcia, było tak jak lubię najbardziej! ❤️
"Nigdy nie wstydź się strachu. Uczyń z niego broń. Niech da ci siłę i determinację" Clay Griffith
▫️
Świetna myśl! Często mówię o dźwigni, która warto stosować. To czego się najbardziej boisz jest często tym, co powinieneś zrobić. Twoja największą słabość może stać się Twoja siłą napędową. Twoje dziwactwo może być Twoim największym darem.
▫️
Np. ja jestem super wrażliwy i wykorzystuję to na swoją korzyść. Bałem się nagrywać wideo i właśnie dzięki temu zacząłem nagrywać. Czułem lęk przed ukazywaniem się takim, jakim jestem i właśnie dlatego odważnie zacząłem to robić.
▫️
🔥Dźwignia! Wiesz, co mam na myśli?
.
.
#poniedziałek #cytaty #cytat #strach #lęk #refleksje #motywacja #motywacyjnie #życie #życiowe #sentencje #teksty #opisy #selfie #madrosci #ja #twarz #polskiblog #polskichlopak #polishboy #inspiracja #rozwój #sukces
"Nigdy nie wstydź się strachu. Uczyń z niego broń. Niech da ci siłę i determinację" Clay Griffith ▫️ Świetna myśl! Często mówię o dźwigni, która warto stosować. To czego się najbardziej boisz jest często tym, co powinieneś zrobić. Twoja największą słabość może stać się Twoja siłą napędową. Twoje dziwactwo może być Twoim największym darem. ▫️ Np. ja jestem super wrażliwy i wykorzystuję to na swoją korzyść. Bałem się nagrywać wideo i właśnie dzięki temu zacząłem nagrywać. Czułem lęk przed ukazywaniem się takim, jakim jestem i właśnie dlatego odważnie zacząłem to robić. ▫️ 🔥Dźwignia! Wiesz, co mam na myśli? . . #poniedziałek  #cytaty  #cytat  #strach  #lęk  #refleksje  #motywacja  #motywacyjnie  #życie  #życiowe  #sentencje  #teksty  #opisy  #selfie  #madrosci  #ja  #twarz  #polskiblog  #polskichlopak  #polishboy  #inspiracja  #rozwój  #sukces 
Coś zdrowego na ząbek 😋
Awokado na płaski brzuszek a krewetki to białko na efektywny trening 👌🏻
Przypominam o trwającej super promocji 😍

Miha Bodytec -
‼️‼️‼️WAKACYJNA PROMOCJA
EXTRA CENY‼️‼️‼️ Chcesz szybko, zdrowo i skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej i wyrzeźbić swoje ciało ?
Skorzystaj z treningu EMS i w 21min. 
KARNETY : 
1 WEJŚĆIE trening  79 zł 
TRENUJ Z KOLEŻANKA 2 OSOBY 99 ZŁ TENING 
1 OSOBA:
10 TRENINGÓW 690 ZŁ
20 TRENINGÓW 1290 ZŁ
2 OSOBY: 
10 TRENINGÓW 890 ZŁ
20 TRENINGÓW 1690 ZŁ
(Oferta ważna do 31.09.18 tylko stacjonarnie lokalizacja centrum miasta) 
Zapraszamy serdecznie do kontaktu telefonicznego 
739 21 21 21 
503933066 🕹

#siła #polishgirl #fit #women #strongwomen #fit #figura #ems #jborysewicz_mihabodytec #wroclaw #wroclove #womenstyle #jedzenie #awokado #krewetki #trening #sale #speed #treningwdomu #girl #fitness #progress #holiday #sone #et #superceny #superstar #star #sukces #topmodel
Coś zdrowego na ząbek 😋 Awokado na płaski brzuszek a krewetki to białko na efektywny trening 👌🏻 Przypominam o trwającej super promocji 😍 Miha Bodytec - ‼️‼️‼️WAKACYJNA PROMOCJA EXTRA CENY‼️‼️‼️ Chcesz szybko, zdrowo i skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej i wyrzeźbić swoje ciało ? Skorzystaj z treningu EMS i w 21min. KARNETY : 1 WEJŚĆIE trening 79 zł TRENUJ Z KOLEŻANKA 2 OSOBY 99 ZŁ TENING 1 OSOBA: 10 TRENINGÓW 690 ZŁ 20 TRENINGÓW 1290 ZŁ 2 OSOBY: 10 TRENINGÓW 890 ZŁ 20 TRENINGÓW 1690 ZŁ (Oferta ważna do 31.09.18 tylko stacjonarnie lokalizacja centrum miasta) Zapraszamy serdecznie do kontaktu telefonicznego 739 21 21 21 503933066 🕹 #siła  #polishgirl  #fit  #women  #strongwomen  #fit  #figura  #ems  #jborysewicz_mihabodytec  #wroclaw  #wroclove  #womenstyle  #jedzenie  #awokado  #krewetki  #trening  #sale  #speed  #treningwdomu  #girl  #fitness  #progress  #holiday  #sone  #et  #superceny  #superstar  #star  #sukces  #topmodel 
Dzisiaj trochę #lektury i dobrej dawki edukacji finansowej. Super książka dla rodziców, którzy szukają sposobu na to, aby nauczyć swoje pociechy czegoś na temat pieniędzy, przy okazji ucząc również samych siebie.  Link:  https://sklep.bogatyojciec.pl/product-pol-7-Madre-bogate-dziecko.html?affiliate=adam.janas@gmail.com 
#bogatyuczen #bogactwo #mądre #bogatedziecko #bogatyojciec #edukacjafinansowa #milion #książka #kiyosaki #sukces #czytambolubie #motywacja #zarabianie #pieniądze
Dzisiaj trochę #lektury  i dobrej dawki edukacji finansowej. Super książka dla rodziców, którzy szukają sposobu na to, aby nauczyć swoje pociechy czegoś na temat pieniędzy, przy okazji ucząc również samych siebie. Link: https://sklep.bogatyojciec.pl/product-pol-7-Madre-bogate-dziecko.html?affiliate=adam.janas@gmail.com #bogatyuczen  #bogactwo  #mądre  #bogatedziecko  #bogatyojciec  #edukacjafinansowa  #milion  #książka  #kiyosaki  #sukces  #czytambolubie  #motywacja  #zarabianie  #pieniądze 
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie." H. Jackson Brown Jr. 😉
.
.
.
.
#psychologia #szczęście #motywacja #motivation #happyness #sukces #psychology #wrocław #wroclaw #brave #odwaga #confidence #pewnośćsiebie #poland #polska #justdoit #progres #rozwójosobisty #pasja #rozum #inteligencja #hobby #emocje #cel #marzenia #spełnienie #changeisgood #changeyourlife #time
Zapraszam na dzisiejszy darmowy webinar :
"Prawnik 2.0: STOPWINDYKACJI - od A do Z".
- - - - - - - - - - - - - - - 
Dowiesz się :
✔ jak pomóc sobie i innym,
✔ jak zacząć zarabiać z nami w projekcie - STOPWINDYKACJI.
- - - - - - - - - - - - - - -
START O GODZINIE 20 !
👇Zarejestruj się tutaj👇
http://bit.ly/prawnik20webinar

#stopwindykacji #prawnik20 #szansa #szkolenie #biznes #biznesonline #praca #rozwojosobisty #motywacja #wiedza #mozliwosci #sukces
Poznajesz faceta na portalu randkowym i nagle namawia Cię na wyjazd np. w góry. Ma aktywne konto od wielu miesięcy. Skąd wiesz czy nie zaproponował tego wcześniej A.?
.
Ćwiczyłaś nieregularnie lub wcale. Nagle chodzisz na siłownię kilka razy w tygodniu. By było miło on chodzi z Tobą. I nie jest to zwykłe machanie nogą z Chodakowską. Po kilku miesiącach możesz go spokojnie podnieść na plecach. Wspomina Ci przy okazji, że B. podnosiła się na 1 ręce?
.
Dla niego robisz nawet depilację laserową tam, no wiesz - na dole, mimo że boli jak cholera. Wspomniał, że C. też zrobiła?
___________________________________________
Po kilku miesiącach widzisz, że nie ma Ciebie. Żyjesz jego życiem. I udajesz, że jest fajnie. I tu nasuwa się pytanie czy za chwilę nie pojawi się inna Pani D., którą będzie chciał zmienić by na niego zasłużyła.
___________________________________________
Co o tym sądzisz? Podziel się swoją opinią 👇
#kobieta #kobietabiznesu #kobietasukcesu #kobietanazakrecie #walczedokonca #nigdysieniepoddaje #kobietaszczesliwa #biznes #sukces #szczescie #motywacja #psychologia #krokpokroku #krokpokrokudocelu #najwiekszamotywacja #czytambolubie #zbierammysli #zbieramsily #conasniezabijetonaswzmocni #wszystkozaczynasiewglowie
Poznajesz faceta na portalu randkowym i nagle namawia Cię na wyjazd np. w góry. Ma aktywne konto od wielu miesięcy. Skąd wiesz czy nie zaproponował tego wcześniej A.? . Ćwiczyłaś nieregularnie lub wcale. Nagle chodzisz na siłownię kilka razy w tygodniu. By było miło on chodzi z Tobą. I nie jest to zwykłe machanie nogą z Chodakowską. Po kilku miesiącach możesz go spokojnie podnieść na plecach. Wspomina Ci przy okazji, że B. podnosiła się na 1 ręce? . Dla niego robisz nawet depilację laserową tam, no wiesz - na dole, mimo że boli jak cholera. Wspomniał, że C. też zrobiła? ___________________________________________ Po kilku miesiącach widzisz, że nie ma Ciebie. Żyjesz jego życiem. I udajesz, że jest fajnie. I tu nasuwa się pytanie czy za chwilę nie pojawi się inna Pani D., którą będzie chciał zmienić by na niego zasłużyła. ___________________________________________ Co o tym sądzisz? Podziel się swoją opinią 👇 #kobieta  #kobietabiznesu  #kobietasukcesu  #kobietanazakrecie  #walczedokonca  #nigdysieniepoddaje  #kobietaszczesliwa  #biznes  #sukces  #szczescie  #motywacja  #psychologia  #krokpokroku  #krokpokrokudocelu  #najwiekszamotywacja  #czytambolubie  #zbierammysli  #zbieramsily  #conasniezabijetonaswzmocni  #wszystkozaczynasiewglowie 
Co pomaga dla Ciebie?
Co pomaga dla Ciebie?
Cierpliwość 🔥
Wytrwałość 🔥
Droga do sukcesu💪
Powitajmy nowy tydzień wielkim 😁
---------------------
#cierpliwość #wytrwałość #cel #sukces #nowydzien #smile #nowemożliwości #bigsmile #trening #drogadocelu #bezgranic #motywacja #mondaymotivation #wsparcie #trenujemybezgranic #konin
Kilka słów motywacji na dobre rozpoczęcie tygodnia 😊 „Nigdy nie daj sobie wmówić, że nie możesz czegoś zrobić. Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że Ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz to zdobądź to! Kropka.” – Will Smith w filmie “W pogoni za szczęściem”.
.
.
#motywacja #słowa #cytatdnia #sukces #harmonia #rozwój #szczęście  #pasja #edukacja #teksty #samorealizacja #marzenia #cytaty #czytambolubie #milosc #miłość #motywator #czas #inspiracja  #mountains #góry  #sentencje  #złotemyśli #podkroplowka #klinikawitaminowa #klinikawitaminowapodkroplowka #regeneracja #wlewywitaminowe #wlewydozylne  #lublin
Kilka słów motywacji na dobre rozpoczęcie tygodnia 😊 „Nigdy nie daj sobie wmówić, że nie możesz czegoś zrobić. Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że Ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz to zdobądź to! Kropka.” – Will Smith w filmie “W pogoni za szczęściem”. . . #motywacja  #słowa  #cytatdnia  #sukces  #harmonia  #rozwój  #szczęście  #pasja  #edukacja  #teksty  #samorealizacja  #marzenia  #cytaty  #czytambolubie  #milosc  #miłość  #motywator  #czas  #inspiracja  #mountains  #góry  #sentencje  #złotemyśli  #podkroplowka  #klinikawitaminowa  #klinikawitaminowapodkroplowka  #regeneracja  #wlewywitaminowe  #wlewydozylne  #lublin 
Jedyną osobą, z którą warto, konkurować jesteś Ty sam. Nie oglądaj się na innych, rób swoje i nigdy nie wątp we własne możliwości. Nikt za Ciebie niczego nie zrobi. Nie czekaj, aż ktoś Ci otworzy drzwi, tylko śmiało samodzielnie łap za klamki. Możesz zdecydowanie więcej, niż Ci się wydaje. Powodzenia! Jeśli tylko wiesz, dokąd zmierzasz, nie mam wątpliwości, że tam dotrzesz. To tylko kwestia czasu.❤
#motywacja #inspiracja #kobieta #brunetka #polka #Ty #powodzenia #możesz #wiecej #myśl #cel #marzenia #sukces #manager #trenerpersonalny #działaj #obudź #w #sobie #olbrzyma #siła #praca #instamama #mamuśka #dziecko #radosc
Jedyną osobą, z którą warto, konkurować jesteś Ty sam. Nie oglądaj się na innych, rób swoje i nigdy nie wątp we własne możliwości. Nikt za Ciebie niczego nie zrobi. Nie czekaj, aż ktoś Ci otworzy drzwi, tylko śmiało samodzielnie łap za klamki. Możesz zdecydowanie więcej, niż Ci się wydaje. Powodzenia! Jeśli tylko wiesz, dokąd zmierzasz, nie mam wątpliwości, że tam dotrzesz. To tylko kwestia czasu.❤ #motywacja  #inspiracja  #kobieta  #brunetka  #polka  #Ty  #powodzenia  #możesz  #wiecej  #myśl  #cel  #marzenia  #sukces  #manager  #trenerpersonalny  #działaj  #obudź  #w  #sobie  #olbrzyma  #siła  #praca  #instamama  #mamuśka  #dziecko  #radosc 
I tak będzie zawsze mordeczko! Zawsze będziesz wygrywał, jak tylko będziesz robił swoje! 🤠🤙 Kto się zgadza? ✊
•
Więcej inspiracji?🔥
Obserwuj @thehenrick •
•
•
•
#marzenia #rozwojosobisty #sukces #pasja #wolność #cytaty
Patrycja i Piotr - szefowie @columbus_szczecin_srodmiescie przy #columbuswojskapolskiego50 dzisiaj o sobie: ".. Dzień dobry! Mamy tak wiele do opowiedzenia, że ciężko to tak napisać pokrótce.  Jesteśmy bardzo pozytywną rodzinką, która spełnia swoje marzenia i stara się wprowadzić troszkę #positivevibes do centrum Szczecina stąd pomysł na #noweserceszczecina @columbus_szczecin_srodmiescie, 
którego jesteśmy właścicielami. Lokal jest dla naszych gości oazą spokoju, gdzie można podładować baterie i nawdychać się pozytywnej energii odpoczywając oczywiście. Zapraszamy do nas! Pozdrawiamy😊... " Odwiedzając pytajcie o truskawkowy koktajl #christophercolumbus, który bije  rekordy popularności.. 😋 @fitcouple_dziczki dzięki za fotkę😀
#szczecin #thebestofszczecin
#happiness #piekniejest
#pięknie #maximumhapiness #qualitylife #sukces #goodvibes  #positivevibes #positivemindset #familygoals #couplegoals #marriage #spouse #smile #love #miłość#uśmiech#lokal #szef #chief #chiefs #bosslady #best#peoples
Patrycja i Piotr - szefowie @columbus_szczecin_srodmiescie przy #columbuswojskapolskiego50  dzisiaj o sobie: ".. Dzień dobry! Mamy tak wiele do opowiedzenia, że ciężko to tak napisać pokrótce. Jesteśmy bardzo pozytywną rodzinką, która spełnia swoje marzenia i stara się wprowadzić troszkę #positivevibes  do centrum Szczecina stąd pomysł na #noweserceszczecina  @columbus_szczecin_srodmiescie, którego jesteśmy właścicielami. Lokal jest dla naszych gości oazą spokoju, gdzie można podładować baterie i nawdychać się pozytywnej energii odpoczywając oczywiście. Zapraszamy do nas! Pozdrawiamy😊... " Odwiedzając pytajcie o truskawkowy koktajl #christophercolumbus , który bije rekordy popularności.. 😋 @fitcouple_dziczki dzięki za fotkę😀 #szczecin  #thebestofszczecin  #happiness  #piekniejest  #pięknie  #maximumhapiness  #qualitylife  #sukces  #goodvibes  #positivevibes  #positivemindset  #familygoals  #couplegoals  #marriage  #spouse  #smile  #love  #miłość #uśmiech #lokal  #szef  #chief  #chiefs  #bosslady  #best #peoples 
Wyjść z domu...
Wyjść z domu...
Pisałem ostatnio ze wakacje to nie musi być odpuszczanie, można trzymać dietę (jeśli chodzi o kurorty jakie oferują nasze nadmorskie przybytki, jest ciężko), wiem ze to trudne ale da się. Jeśli chodzi o trening to można ćwiczyć z ciężarem własnego ciała i to chyba najlepszy ciężar 💪🏋🏼‍♀️ można tez wykorzystać różowa piłkę córki, hustawkowe stelaże do trx i płac zabaw do ćwiczeń. 30-40min rano na świeżym powietrzu, z krótkimi przerwami i można się niezłe zasapać. Polecam każdemu! Przynamniej co drugi dzień trzeba trening zrobić. A może jutro jakiś bieg po plaży? 🤔 #noexcuses 
Dzięki @piotrkarwat i @mati_lewandowski za pomysły do ćwiczeń :)
Pisałem ostatnio ze wakacje to nie musi być odpuszczanie, można trzymać dietę (jeśli chodzi o kurorty jakie oferują nasze nadmorskie przybytki, jest ciężko), wiem ze to trudne ale da się. Jeśli chodzi o trening to można ćwiczyć z ciężarem własnego ciała i to chyba najlepszy ciężar 💪🏋🏼‍♀️ można tez wykorzystać różowa piłkę córki, hustawkowe stelaże do trx i płac zabaw do ćwiczeń. 30-40min rano na świeżym powietrzu, z krótkimi przerwami i można się niezłe zasapać. Polecam każdemu! Przynamniej co drugi dzień trzeba trening zrobić. A może jutro jakiś bieg po plaży? 🤔 #noexcuses  Dzięki @piotrkarwat i @mati_lewandowski za pomysły do ćwiczeń :)
Kolejna ściana sukcesu gotowa! Tym razem tajski boks. Sport wykształca w człowieku nawyk działania choćby nie wiem co! To z kolei prowadzi do sukcesów na każdej płaszczyźnie życia! 🚀✊🔝 #sukces #boks #mlm #biznes #marketing #prouve #sport #network #networkmarketing #lider #racibórz #poland #motywacja #motivation #success #leader #prouve #dariuszrespondek #dariuszrespondekteam #win #followme #thaiboxing #boxing #thai #sport
Powiem szczerze - gdy pierwszy raz trafiłam na @marcinosman lata świetlne temu ( bo w Internetach tak się liczy czas, prawda?), pomyślałam sobie "Bosze! Kolejny pajac w muszce!" Nie pamiętam co mnie tak zniechęciło, w każdym razie na pewno nie była to miłość od pierwszego wejrzenia 😜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Instagram tak chciał, że znowu się spotkaliśmy a remarketing dopadł me zatwardziałe serce. Zbliżały się moje urodziny, więc na listę prezentów wrzuciłam kilka pozycji z #osmanpower . No i proszę Państwa to były baaaardzo trafione prezenty (zaraz za ekspresem do kawy rzecz jasna! ☕☕☕)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#100sprawdzonychstrategii na #większasprzedaz⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
to sprytne pomysły, taktyki i zachowania, które wywindują Twoją sprzedaż w górę (nie, to nie są żadne magiczne zaklęcia, konkretne działania do wdrożenia na już! Serio!)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⚒ Bardo podoba mi się hasło wydawnictwa #czytajidzialaj - Autorzy (@MarcinOsman i @Kamila Kruk) zachęcają do tego, żeby zapoznać się max z 3 strategiami - wdrożyć je i dopiero drążyć następne. I to ma sens!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Im dłużej obserwuję Marcina tym częściej myślę "Dobrze gada! Dać mu wódki!" 😅🥂To jest naprawdę #power!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#dobrzenakreslone #sprzedaż #biznes #biznesonline #pieniądze #biznesman #bizneswoman #robtocokochasz #pasja #praca #marketing #sprzedawajwiecej #sukces #sukcestoja #przedsiębiorca #ksiazki #ksiazkibiznesowe #polecam #bibliotekaprzedsiebiorcy
Powiem szczerze - gdy pierwszy raz trafiłam na @marcinosman lata świetlne temu ( bo w Internetach tak się liczy czas, prawda?), pomyślałam sobie "Bosze! Kolejny pajac w muszce!" Nie pamiętam co mnie tak zniechęciło, w każdym razie na pewno nie była to miłość od pierwszego wejrzenia 😜⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Instagram tak chciał, że znowu się spotkaliśmy a remarketing dopadł me zatwardziałe serce. Zbliżały się moje urodziny, więc na listę prezentów wrzuciłam kilka pozycji z #osmanpower  . No i proszę Państwa to były baaaardzo trafione prezenty (zaraz za ekspresem do kawy rzecz jasna! ☕☕☕)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #100sprawdzonychstrategii  na #większasprzedaz ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ to sprytne pomysły, taktyki i zachowania, które wywindują Twoją sprzedaż w górę (nie, to nie są żadne magiczne zaklęcia, konkretne działania do wdrożenia na już! Serio!)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚒ Bardo podoba mi się hasło wydawnictwa #czytajidzialaj  - Autorzy (@MarcinOsman i @Kamila Kruk) zachęcają do tego, żeby zapoznać się max z 3 strategiami - wdrożyć je i dopiero drążyć następne. I to ma sens!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Im dłużej obserwuję Marcina tym częściej myślę "Dobrze gada! Dać mu wódki!" 😅🥂To jest naprawdę #power !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dobrzenakreslone  #sprzedaż  #biznes  #biznesonline  #pieniądze  #biznesman  #bizneswoman  #robtocokochasz  #pasja  #praca  #marketing  #sprzedawajwiecej  #sukces  #sukcestoja  #przedsiębiorca  #ksiazki  #ksiazkibiznesowe  #polecam  #bibliotekaprzedsiebiorcy 
Motywator na dziś...
#talent #sol #sukces #czlowiek #ciezkapraca
PS. Potrzebowałam chwili przerwy ale znów powoli wracam.
#przerwa #powoli #wracam
Granica między emocjami a sprawami zawodowymi to jej domena! 
Zapraszamy do przeczytania wyjątkowego wywiadu z @edi_boimska o tym jak odnalazła to co kocha robić i jak trafiła do Damosfery❗️ Link in Bio. 
#wywiad #kobietabiznesu #woman #womanstyle #womanpower #damosfera #silakobiet #sukces #dama #spelnienie #emociones #success
Tydzień zaczynam od wyników Agaty i Michała 💜 "Hej Olu! Przesyłamy po 4 tygodniach diety naszą kontrolę wyników. Jak widać kilogramy powoli spadają, cm też ! Zgłoszenie się do Ciebie razem to było najlepsze, co mogliśmy dla siebie zrobić. Serio !❤ Ja nigdy wcześniej, przy żadnej diecie nie miałam takiej motywacji jak teraz. Mój Mąż jak sobie coś postanowi, to trzyma się tego na 100%, więc głupio odstawać 😁 (….) Na diecie czujemy się świetnie. Nie chodzimy głodni, dzielimy się gotowaniem. Sama dieta nie jest dla nas wyzwaniem, bo większość produktów znamy od dawna, tylko nie potrafiliśmy ich tak pysznie zestawić. Wyzwaniem było ogarnięcie się z gotowaniem. Zazwyczaj przygotowujemy posiłki na 3 dni, tak nam jest najłatwiej to ogarnąć przy dwójce małych dzieci. W lodówce nie mamy nic, poza produktami z jadłospisu - więc nic nie kusi. Poza tym dieta jest tak dobrze skrojona, ze nie ma żadnych napadów głodu, mamy w przepisach zdrowe słodkości więc zupełnie nie ciągnie nas do tych niezdrowych. Ja jeszcze muszę popracować nad ilością wypijanej wody, bo ciągle piję jej za mało. Ale to co dla mnie jest najważniejsze, to to jak bardzo zmieniła się moja głowa i podejście do diety - zdrowego jedzenia, odchudzania. Bez ciśnienia, na spokojnie. Bez stawiania sobie celu: do wakacji, do urodzin, do sylwestra. Teraz czuję i wiem, że jest to przyjaźń na dłużej, a pewnie na zawsze bo dieta nam tak bardzo smakuje, że nie mam ochoty wracać do śniadań pod tytułem parówka i kanapka z żółtym serem 😊 z aktywności fizycznej od trzech tygodni chodzę na basen 1-2 w tygodniu, i zaczęłam też ćwiczyć w domu różne programy treningowe pół godziny. I tu też na spokojnie. Na tyle ile mam siły po nieprzespanych nocach 😁"
#dieta #redukcja #dietaonline #progress #sukces #perfect #postępy #zaczynamy #wyzwanie #befit #doprzodu
Tydzień zaczynam od wyników Agaty i Michała 💜 "Hej Olu! Przesyłamy po 4 tygodniach diety naszą kontrolę wyników. Jak widać kilogramy powoli spadają, cm też ! Zgłoszenie się do Ciebie razem to było najlepsze, co mogliśmy dla siebie zrobić. Serio !❤ Ja nigdy wcześniej, przy żadnej diecie nie miałam takiej motywacji jak teraz. Mój Mąż jak sobie coś postanowi, to trzyma się tego na 100%, więc głupio odstawać 😁 (….) Na diecie czujemy się świetnie. Nie chodzimy głodni, dzielimy się gotowaniem. Sama dieta nie jest dla nas wyzwaniem, bo większość produktów znamy od dawna, tylko nie potrafiliśmy ich tak pysznie zestawić. Wyzwaniem było ogarnięcie się z gotowaniem. Zazwyczaj przygotowujemy posiłki na 3 dni, tak nam jest najłatwiej to ogarnąć przy dwójce małych dzieci. W lodówce nie mamy nic, poza produktami z jadłospisu - więc nic nie kusi. Poza tym dieta jest tak dobrze skrojona, ze nie ma żadnych napadów głodu, mamy w przepisach zdrowe słodkości więc zupełnie nie ciągnie nas do tych niezdrowych. Ja jeszcze muszę popracować nad ilością wypijanej wody, bo ciągle piję jej za mało. Ale to co dla mnie jest najważniejsze, to to jak bardzo zmieniła się moja głowa i podejście do diety - zdrowego jedzenia, odchudzania. Bez ciśnienia, na spokojnie. Bez stawiania sobie celu: do wakacji, do urodzin, do sylwestra. Teraz czuję i wiem, że jest to przyjaźń na dłużej, a pewnie na zawsze bo dieta nam tak bardzo smakuje, że nie mam ochoty wracać do śniadań pod tytułem parówka i kanapka z żółtym serem 😊 z aktywności fizycznej od trzech tygodni chodzę na basen 1-2 w tygodniu, i zaczęłam też ćwiczyć w domu różne programy treningowe pół godziny. I tu też na spokojnie. Na tyle ile mam siły po nieprzespanych nocach 😁" #dieta  #redukcja  #dietaonline  #progress  #sukces  #perfect  #postępy  #zaczynamy  #wyzwanie  #befit  #doprzodu 
Ja pamiętam a Wy. Jestem kowalem własnego losu. #sukces #doświadczenie #szkolenie #biznes #noweznajomości