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【ヨガレッスン】
studioTRENDYでは空中ヨガだけでなく、地上ヨガもあります🧘‍♀️
ヨガのいいところは、身体だけでなく【ココロ】にもアプローチできること🌟✨💫
毎日、皆さん、忙しくしていると思います🏃
見逃しがちな身体の変化や、ココロの声を繊細に感じる時間を作ってみませんか??✨
ダイエットや腰痛改善や筋トレなど身体のためにstudioTRENDYへ体験来店される方がほとんど🎵
会員様からは、「痩せた」「肩こり腰痛改善された」「姿勢が良くなった」と言うお声もたくさんいただきます✨😌✨
それと同じくらい「ここに来ると気持ちが楽になります」「自分に自信が付きました」「イライラしなくなりました」という心の向上をキラキラした笑顔でおっしゃってくれます‼️✨ 体験レッスン1000円引きで受付中❤
詳細は、プロフィールをご覧ください!
HPにとべますよ🎵
【ヨガレッスン】 studioTRENDYでは空中ヨガだけでなく、地上ヨガもあります🧘‍♀️ ヨガのいいところは、身体だけでなく【ココロ】にもアプローチできること🌟✨💫 毎日、皆さん、忙しくしていると思います🏃 見逃しがちな身体の変化や、ココロの声を繊細に感じる時間を作ってみませんか??✨ ダイエットや腰痛改善や筋トレなど身体のためにstudioTRENDYへ体験来店される方がほとんど🎵 会員様からは、「痩せた」「肩こり腰痛改善された」「姿勢が良くなった」と言うお声もたくさんいただきます✨😌✨ それと同じくらい「ここに来ると気持ちが楽になります」「自分に自信が付きました」「イライラしなくなりました」という心の向上をキラキラした笑顔でおっしゃってくれます‼️✨ 体験レッスン1000円引きで受付中❤ 詳細は、プロフィールをご覧ください! HPにとべますよ🎵
【丸子の渡し祭り】【ヨガブース担当】
大田区と川崎市を繋ぐ渡し舟イベント🏞✨
川崎側の川辺でヨガレッスン担当しました🧘‍♀️🍀 たくさんご参加いただきありがとうございました😊
スタジオから遊びに来てくれた生徒様ありがとうございました❤
【丸子の渡し祭り】【ヨガブース担当】 大田区と川崎市を繋ぐ渡し舟イベント🏞✨ 川崎側の川辺でヨガレッスン担当しました🧘‍♀️🍀 たくさんご参加いただきありがとうございました😊 スタジオから遊びに来てくれた生徒様ありがとうございました❤
明日10/8(月祝)、この芝生でサンセットヨガ(Chihiro先生)しますよー🧘‍♀️
16:30~17:30@新川崎コトニアガーデン‼️
先着順✳
ヨガマットは貸出あり❤
動きやすい服でお越しください🎵

インストラクターYUIは、ハンモックダンスとZUMBA®︎やりますよ😊
遊びにきてね❤ 【日時】10/8(月祝)
【場所】新川崎コトニアガーデン
【時間】
12:30~12:40エアリアルダンス披露
14:30~15:00参加型ZUMBA®︎(承認番号2947)
16:30~17:30参加型サンセットヨガ
17:45~19:00生演奏+ハンモックダンスコラボ

体育の日⚽️🏀🎾
参加型もプログラムも沢山あるので、動きやすい服と靴でぜひお越しください🎵
明日10/8(月祝)、この芝生でサンセットヨガ(Chihiro先生)しますよー🧘‍♀️ 16:30~17:30@新川崎コトニアガーデン‼️ 先着順✳ ヨガマットは貸出あり❤ 動きやすい服でお越しください🎵 インストラクターYUIは、ハンモックダンスとZUMBA®︎やりますよ😊 遊びにきてね❤ 【日時】10/8(月祝) 【場所】新川崎コトニアガーデン 【時間】 12:30~12:40エアリアルダンス披露 14:30~15:00参加型ZUMBA®︎(承認番号2947) 16:30~17:30参加型サンセットヨガ 17:45~19:00生演奏+ハンモックダンスコラボ 体育の日⚽️🏀🎾 参加型もプログラムも沢山あるので、動きやすい服と靴でぜひお越しください🎵
こちらでもちょっと告知を🎵
今、私エアリアル(ハンモックを使ってヨガやダンスなど)をやっていて、三連休の最終日、10/8(月/祝)にエアリアルダンスでイベントにゲストで出ます❗

なかなか普段見られない?ハンモックを使ったパフォーマンスを楽しんでいただけたらと思っています😊

お近くの方、興味がある方はぜひ見にいらしてください!
屋外の会場で、入場無料です🎵

#Repost @kimidancing
• • •
10/8(月/祝)@コトニアガーデン新川崎で、エアリアルダンスのイベントに出ることになりました🎵

エアリアルダンスは、ハンモックを使ったダンスです❗
急遽出演が決まったので、バタバタですが、もしお時間ありましたらぜひ⤴

前回出たときのものとはまた別の曲、振付で、今回は私も振付、構成、そして出演に参加しています🙌
:
🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠
12:30~エアリアルダンス披露
14:30~ZUMBA®︎参加型
16:00~芝生サンセットヨガ
17:30~生演奏エアリアルダンス披露
🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠
無料で1日楽しめるイベント❤
体育の日に身体を動かして健康作り🤸‍♂️
動きやすい服・靴で遊びにきてね🎵
ヨガマットは現地で貸出あり!
❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇
:
17:30~のエアリアルダンスは、ピアノ🎹、サックス🎷、バイオリン🎻の生演奏の中でエアリアルダンスをします❗
それもまだなんの曲でやるのか知らず、ぶっつけ本番でその場で合わせてフィーリングでやる感じだそうです(笑)⬅できるのか?
それも一人一曲😱💦💦
:
お酒を飲みながら、食べながら見れるので、珍しい屋外で、さらに生演奏でのエアリアルダンスを楽しんでいただければと思ってます❗

ZUMBAやヨガもあるので、体育の日にたくさん動いて楽しんで、見て楽しんでいってくださーい🎵

お待ちしております😆👍
: #Antigravity#antigravityfitness#earialyoga#yoga#zumba#earialdance#dance#dancer#エアリアルダンス#ヨガ#ズンバ#ハンモック#ダンス#コトニア新川崎#コトニアガーデン新川崎#新川崎#鹿島田#北加瀬#スポーツ#スポーツの秋#体育の日#生演奏あり#芝生ヨガ#青空ヨガ#秋のまちフェスタ#studiotrendy
こちらでもちょっと告知を🎵 今、私エアリアル(ハンモックを使ってヨガやダンスなど)をやっていて、三連休の最終日、10/8(月/祝)にエアリアルダンスでイベントにゲストで出ます❗ なかなか普段見られない?ハンモックを使ったパフォーマンスを楽しんでいただけたらと思っています😊 お近くの方、興味がある方はぜひ見にいらしてください! 屋外の会場で、入場無料です🎵 #Repost  @kimidancing • • • 10/8(月/祝)@コトニアガーデン新川崎で、エアリアルダンスのイベントに出ることになりました🎵 エアリアルダンスは、ハンモックを使ったダンスです❗ 急遽出演が決まったので、バタバタですが、もしお時間ありましたらぜひ⤴ 前回出たときのものとはまた別の曲、振付で、今回は私も振付、構成、そして出演に参加しています🙌 : 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 12:30~エアリアルダンス披露 14:30~ZUMBA®︎参加型 16:00~芝生サンセットヨガ 17:30~生演奏エアリアルダンス披露 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 無料で1日楽しめるイベント❤ 体育の日に身体を動かして健康作り🤸‍♂️ 動きやすい服・靴で遊びにきてね🎵 ヨガマットは現地で貸出あり! ❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇ : 17:30~のエアリアルダンスは、ピアノ🎹、サックス🎷、バイオリン🎻の生演奏の中でエアリアルダンスをします❗ それもまだなんの曲でやるのか知らず、ぶっつけ本番でその場で合わせてフィーリングでやる感じだそうです(笑)⬅できるのか? それも一人一曲😱💦💦 : お酒を飲みながら、食べながら見れるので、珍しい屋外で、さらに生演奏でのエアリアルダンスを楽しんでいただければと思ってます❗ ZUMBAやヨガもあるので、体育の日にたくさん動いて楽しんで、見て楽しんでいってくださーい🎵 お待ちしております😆👍 : #Antigravity #antigravityfitness #earialyoga #yoga #zumba #earialdance #dance #dancer #エアリアルダンス #ヨガ #ズンバ #ハンモック #ダンス #コトニア新川崎 #コトニアガーデン新川崎 #新川崎 #鹿島田 #北加瀬 #スポーツ #スポーツの秋 #体育の日 #生演奏あり #芝生ヨガ #青空ヨガ #秋のまちフェスタ #studiotrendy 
#FashionShow #Granplaza #StudioTrendy #RenyBraga
Hermosa Noche🙌🏻🦄❤️
10/8(月/祝)@コトニアガーデン新川崎で、エアリアルダンスのイベントに出ることになりました🎵

エアリアルダンスは、ハンモックを使ったダンスです❗
急遽出演が決まったので、バタバタですが、もしお時間ありましたらぜひ⤴

前回出たときのものとはまた別の曲、振付で、今回は私も振付、構成、そして出演に参加しています🙌 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠
12:30~エアリアルダンス披露
14:30~ZUMBA®︎参加型
16:00~芝生サンセットヨガ
17:30~生演奏エアリアルダンス披露
🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠
無料で1日楽しめるイベント❤
体育の日に身体を動かして健康作り🤸‍♂️
動きやすい服・靴で遊びにきてね🎵
ヨガマットは現地で貸出あり!
❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇ 17:30~のエアリアルダンスは、ピアノ🎹、サックス🎷、バイオリン🎻の生演奏の中でエアリアルダンスをします❗
それもまだなんの曲でやるのか知らず、ぶっつけ本番でその場で合わせてフィーリングでやる感じだそうです(笑)⬅できるのか?
それも一人一曲😱💦💦 お酒を飲みながら、食べながら見れるので、珍しい屋外で、さらに生演奏でのエアリアルダンスを楽しんでいただければと思ってます❗

ZUMBAやヨガもあるので、体育の日にたくさん動いて楽しんで、見て楽しんでいってくださーい🎵

お待ちしております😆👍
: #Antigravity#antigravityfitness#earialyoga#yoga#zumba#earialdance#dance#dancer#エアリアルダンス#ヨガ#ズンバ#ハンモック#ダンス#コトニア新川崎#コトニアガーデン新川崎#新川崎#鹿島田#北加瀬#スポーツ#スポーツの秋#体育の日#生演奏あり#芝生ヨガ#青空ヨガ#秋のまちフェスタ#studiotrendy
10/8(月/祝)@コトニアガーデン新川崎で、エアリアルダンスのイベントに出ることになりました🎵 エアリアルダンスは、ハンモックを使ったダンスです❗ 急遽出演が決まったので、バタバタですが、もしお時間ありましたらぜひ⤴ 前回出たときのものとはまた別の曲、振付で、今回は私も振付、構成、そして出演に参加しています🙌 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 12:30~エアリアルダンス披露 14:30~ZUMBA®︎参加型 16:00~芝生サンセットヨガ 17:30~生演奏エアリアルダンス披露 🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠 無料で1日楽しめるイベント❤ 体育の日に身体を動かして健康作り🤸‍♂️ 動きやすい服・靴で遊びにきてね🎵 ヨガマットは現地で貸出あり! ❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇ 17:30~のエアリアルダンスは、ピアノ🎹、サックス🎷、バイオリン🎻の生演奏の中でエアリアルダンスをします❗ それもまだなんの曲でやるのか知らず、ぶっつけ本番でその場で合わせてフィーリングでやる感じだそうです(笑)⬅できるのか? それも一人一曲😱💦💦 お酒を飲みながら、食べながら見れるので、珍しい屋外で、さらに生演奏でのエアリアルダンスを楽しんでいただければと思ってます❗ ZUMBAやヨガもあるので、体育の日にたくさん動いて楽しんで、見て楽しんでいってくださーい🎵 お待ちしております😆👍 : #Antigravity #antigravityfitness #earialyoga #yoga #zumba #earialdance #dance #dancer #エアリアルダンス #ヨガ #ズンバ #ハンモック #ダンス #コトニア新川崎 #コトニアガーデン新川崎 #新川崎 #鹿島田 #北加瀬 #スポーツ #スポーツの秋 #体育の日 #生演奏あり #芝生ヨガ #青空ヨガ #秋のまちフェスタ #studiotrendy 
【ARISAとベイビーちゃん🐻】
出産祝い👶🍼💕
ベイビーちゃんの写真を見てて似合いそうな、くま帽子とくまスタイ発見👀✨
やはり可愛かった❤(2枚目)

10/7(日)ARISA先生の復帰レッスン決定😌👍✨ 10:00~11:00 #AntiGravity®︎REST
11:20~12:10 #リンパマッサージヨガ

また素敵なレッスンをお願いします🧘‍♀️✨
詳しくは @studiotrendy2016 のプロフィールからHP飛べるよ🕊✨
【ARISAとベイビーちゃん🐻】 出産祝い👶🍼💕 ベイビーちゃんの写真を見てて似合いそうな、くま帽子とくまスタイ発見👀✨ やはり可愛かった❤(2枚目) 10/7(日)ARISA先生の復帰レッスン決定😌👍✨ 10:00~11:00 #AntiGravity ®︎REST 11:20~12:10 #リンパマッサージヨガ  また素敵なレッスンをお願いします🧘‍♀️✨ 詳しくは @studiotrendy2016 のプロフィールからHP飛べるよ🕊✨
【ZUMBA®︎カリエンテのリハーサル】
衣装のTシャツ私だけ違うのは、目立とうとした訳ではありません✋笑 
9/23(日)ZESの坂口先生と踊ります💃
そのリハーサル✨
ZESとは全国ZUMBA®︎インストラクターを教育するトップIRさん🌟
メンバーは全国から集まったインストラクターさん🇯🇵
立ち位置や衣装も決まり、いよいよ来週本番👯
【ZUMBA®︎カリエンテのリハーサル】 衣装のTシャツ私だけ違うのは、目立とうとした訳ではありません✋笑 9/23(日)ZESの坂口先生と踊ります💃 そのリハーサル✨ ZESとは全国ZUMBA®︎インストラクターを教育するトップIRさん🌟 メンバーは全国から集まったインストラクターさん🇯🇵 立ち位置や衣装も決まり、いよいよ来週本番👯
【美尻メイク】
桃尻・かっこいいお尻をボディメイクできるレッスン🍑💞 本日のレッスンでも、受講者様がんばってました‼️
終わった後は、やりきった表情で、お尻が軽くなったとの感想も🎵
このレッスンを始めて4ヶ月🌟
徐々に美尻の方、増えてきてます‼️
🍑次回の美尻メイクレッスン🍑
9/28(金)20:20~20:10

美尻や女性らしさを強調したセクシーダンス【バーレスク】レッスンもありますよ👯
💃バーレスク レッスン💃
毎週木曜日 19:20~20:10 ______________
体験レッスン1000円引き💖

美容エクササイズstudioTRENDY
http://www.studio-trendy.com/
[美容エクササイズ]で検索! 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階[武蔵小杉]
‭044-387-7862‬
【美尻メイク】 桃尻・かっこいいお尻をボディメイクできるレッスン🍑💞 本日のレッスンでも、受講者様がんばってました‼️ 終わった後は、やりきった表情で、お尻が軽くなったとの感想も🎵 このレッスンを始めて4ヶ月🌟 徐々に美尻の方、増えてきてます‼️ 🍑次回の美尻メイクレッスン🍑 9/28(金)20:20~20:10 美尻や女性らしさを強調したセクシーダンス【バーレスク】レッスンもありますよ👯 💃バーレスク レッスン💃 毎週木曜日 19:20~20:10 ______________ 体験レッスン1000円引き💖 美容エクササイズstudioTRENDY http://www.studio-trendy.com/ [美容エクササイズ]で検索! 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階[武蔵小杉] ‭044-387-7862‬
studioTRENDYオーナーのYUIです❤

ハンモックヨガ・ダンス・ZUMBA®︎・キックボクシング・姿勢矯正・パーソナル・マッサージなど…🧘‍♀️
皆様の【身体と心が健康で、キラキラ輝ける】お手伝いをしています‼️ このアカウントは、私のプライベートな部分・経営者の日常・外部イベント・メディア出演をメインにお送りします😊

軽く自己紹介✨
同志社大学卒業後、上京し倉木麻衣さんやavexのバックダンサーや、インストラクター、ダンスボーカルユニットとして活動。
20代で起業し、美容エクササイズstudioTRENDYをオープン。

studioTRENDYのアカウントは👇🏻
@studiotrendy2016
レッスンの様子等はこちらをご覧下さい👯‍♂️ スタジオのHPは👇🏻
http://www.studio-trendy.com/
[美容エクササイズ]で検索!
studioTRENDYオーナーのYUIです❤ ハンモックヨガ・ダンス・ZUMBA®︎・キックボクシング・姿勢矯正・パーソナル・マッサージなど…🧘‍♀️ 皆様の【身体と心が健康で、キラキラ輝ける】お手伝いをしています‼️ このアカウントは、私のプライベートな部分・経営者の日常・外部イベント・メディア出演をメインにお送りします😊 軽く自己紹介✨ 同志社大学卒業後、上京し倉木麻衣さんやavexのバックダンサーや、インストラクター、ダンスボーカルユニットとして活動。 20代で起業し、美容エクササイズstudioTRENDYをオープン。 studioTRENDYのアカウントは👇🏻 @studiotrendy2016 レッスンの様子等はこちらをご覧下さい👯‍♂️ スタジオのHPは👇🏻 http://www.studio-trendy.com/ [美容エクササイズ]で検索!
【西表島でヨガ🧘‍♂️】
まるでバスロマンを入れたかのようなエメラルドグリーンの海🏝✨ 西表島は自然のパワーが偉大で、瞑想しながら感動して涙が溢れました。
透明度の高い海に潜ってシャバーサナのように全身の力を抜いて心も解放したら、大海に抱かれた感覚を味わえました🐠⋆*
海に行く機会があればやってみてください🌞🌴
西表島は、海の他にも、マングローブや山や滝や川や夜空も保護区になっている所が多く、どこに行っても自然のエネルギーを感じることができます🌌✨
(様々な場所でヨガしてきたので、徐々にアップします✨) 西表島は、日本初の夜空保護区に認定されたので、街灯が作られることはなく夜は漆黒で、零れ落ちる程の無数の星にただただ圧倒されます🌠
ヨガや自然が好きな方にオススメの場所です🧘‍♀️
普段のスタジオレッスンでも感じ取れることが変わってきますよ✨
ハンモックも連れていき浄化してきました😌👍✨ ______________
体験レッスン1000円引き❤
美容エクササイズstudioTRENDY
http://www.studio-trendy.com/
[美容エクササイズ]で検索! 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉)
‭044-387-7862‬  #西表島 #ビーチヨガ #海 #サンセットヨガ #沖縄 #石垣島 #ハンモックヨガ #瞑想 #ムーンヨガ #ニラカナイ #studioTRENDY #ピラティス
【西表島でヨガ🧘‍♂️】 まるでバスロマンを入れたかのようなエメラルドグリーンの海🏝✨ 西表島は自然のパワーが偉大で、瞑想しながら感動して涙が溢れました。 透明度の高い海に潜ってシャバーサナのように全身の力を抜いて心も解放したら、大海に抱かれた感覚を味わえました🐠⋆* 海に行く機会があればやってみてください🌞🌴 西表島は、海の他にも、マングローブや山や滝や川や夜空も保護区になっている所が多く、どこに行っても自然のエネルギーを感じることができます🌌✨ (様々な場所でヨガしてきたので、徐々にアップします✨) 西表島は、日本初の夜空保護区に認定されたので、街灯が作られることはなく夜は漆黒で、零れ落ちる程の無数の星にただただ圧倒されます🌠 ヨガや自然が好きな方にオススメの場所です🧘‍♀️ 普段のスタジオレッスンでも感じ取れることが変わってきますよ✨ ハンモックも連れていき浄化してきました😌👍✨ ______________ 体験レッスン1000円引き❤ 美容エクササイズstudioTRENDY http://www.studio-trendy.com/ [美容エクササイズ]で検索! 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉) ‭044-387-7862‬ #西表島  #ビーチヨガ  #海  #サンセットヨガ  #沖縄  #石垣島  #ハンモックヨガ  #瞑想  #ムーンヨガ  #ニラカナイ  #studioTRENDY  #ピラティス 
【明日、ラジオ出演】
FMかわさき[菊ラジ]7日18:00~18:30出ます✨
リスラジというアプリで全国どこにいても聴けるので、是非聴いてください😊
studioTRENDYやAntiGravity®︎のこと話しますよ🌺

この写真は先々週25日のラジオ出演の時の写真です🎵
川崎のバレエスタジオの代表と💃✨ ______________
体験レッスン1000円引き受付中❤
美容エクササイズstudioTRENDY
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[美容エクササイズ]で検索! ‭044-387-7862‬
〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階

#ラジオ #生放送 #FMかわさき #studioTRENDY #美尻 #ダイエット #AntiGravity #アンチグラビティー #フィットネス #ゲスト出演 #神奈川 #川崎 #中原区 #武蔵小杉
【明日、ラジオ出演】 FMかわさき[菊ラジ]7日18:00~18:30出ます✨ リスラジというアプリで全国どこにいても聴けるので、是非聴いてください😊 studioTRENDYやAntiGravity®︎のこと話しますよ🌺 この写真は先々週25日のラジオ出演の時の写真です🎵 川崎のバレエスタジオの代表と💃✨ ______________ 体験レッスン1000円引き受付中❤ 美容エクササイズstudioTRENDY http://www.studio-trendy.com/ [美容エクササイズ]で検索! ‭044-387-7862‬ 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 #ラジオ  #生放送  #FMかわさき  #studioTRENDY  #美尻  #ダイエット  #AntiGravity  #アンチグラビティー  #フィットネス  #ゲスト出演  #神奈川  #川崎  #中原区  #武蔵小杉 
【多摩川教室】
子供たちは夏休み🌞🌴
多摩川で行われたイベントに、ハンモック写真撮影会として参加してきました🏞🐟
子供たちの笑顔がたくさん見れました👦👧❤
頭も身体も柔軟なので、ハンモックと仲良くなるのが早い‼️✨
その自由さを持ったまま大人になってほしい🌸
9月末と10月にも川辺イベント(ヨガも)やるので、ぜひご参加ください✨ ______________
体験レッスン1000円引き💜
美容エクササイズstudioTRENDY
http://www.studio-trendy.com/
「美容エクササイズ」で検索 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
‭044-387-7862‬

#多摩川教室 #二子新地 #二子玉川 #イベント #AntiGravity #アンティグラビティ #外ヨガ #studioTRENDY #夏休み #ハンモックヨガ #高津区
【多摩川教室】 子供たちは夏休み🌞🌴 多摩川で行われたイベントに、ハンモック写真撮影会として参加してきました🏞🐟 子供たちの笑顔がたくさん見れました👦👧❤ 頭も身体も柔軟なので、ハンモックと仲良くなるのが早い‼️✨ その自由さを持ったまま大人になってほしい🌸 9月末と10月にも川辺イベント(ヨガも)やるので、ぜひご参加ください✨ ______________ 体験レッスン1000円引き💜 美容エクササイズstudioTRENDY http://www.studio-trendy.com/ 「美容エクササイズ」で検索 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 ‭044-387-7862‬ #多摩川教室  #二子新地  #二子玉川  #イベント  #AntiGravity  #アンティグラビティ  #外ヨガ  #studioTRENDY  #夏休み  #ハンモックヨガ  #高津区 
Ya es fin de semana y todas necesitamos ropa nueva 🤩💖 muchos vestidos y colores nuevos para esta temporada de verano!
Ya es fin de semana y todas necesitamos ropa nueva 🤩💖 muchos vestidos y colores nuevos para esta temporada de verano!
【明日ラジオ出演します!】(YUI)
明日は、「こすぎ盆踊り大会」の告知を兼ねて急遽ラジオ出ることになりました🌴🌺 かわさきFM「コスギスイッチON!」14:00~15:00

http://radioksg.com/
ここからインターネットやアプリでラジオ聴けますよ📻

来週(木)も同じかわさきFMの別番組に出させてもらいます😊
19:30~「ぐるっ人川崎」

写真は、過去にラジオ出演した時の懐かしい写真です🎤✨ ______________
只今、ハンモックヨガ体験レッスン1000円引き❤
美容エクササイズstudioTRENDY
http://www.studio-trendy.com/ 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
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#ラジオ #ラジオ出演 #かわさきFM #こすぎ盆踊り大会 #コスギスイッチオン #ヨガスタジオ #スタジオトレンディー #studioTRENDY #ハンモックヨガ
【明日ラジオ出演します!】(YUI) 明日は、「こすぎ盆踊り大会」の告知を兼ねて急遽ラジオ出ることになりました🌴🌺 かわさきFM「コスギスイッチON!」14:00~15:00 http://radioksg.com/ ここからインターネットやアプリでラジオ聴けますよ📻 来週(木)も同じかわさきFMの別番組に出させてもらいます😊 19:30~「ぐるっ人川崎」 写真は、過去にラジオ出演した時の懐かしい写真です🎤✨ ______________ 只今、ハンモックヨガ体験レッスン1000円引き❤ 美容エクササイズstudioTRENDY http://www.studio-trendy.com/ 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 ‭044-387-7862‬ #ラジオ  #ラジオ出演  #かわさきFM  #こすぎ盆踊り大会  #コスギスイッチオン  #ヨガスタジオ  #スタジオトレンディー  #studioTRENDY  #ハンモックヨガ 
【開脚ストレッチ】
週2でstudioTRENDYに通ってくださっている方です✨
横開脚とても柔らかくなりました‼️
縦開脚(スプリット)も本日のJAZZダンスレッスンで180度つきました🎵

同じレッスンに出てた方も、通われた登場より少しずつ柔らかくなってきて、開脚ペターっと出来る方、増加中です✨

開脚には伸ばす筋肉や順番などコツがあります!
ぜひstudioTRENDYの開脚ストレッチのクラスご参加ください🎵
脚の筋肉が柔らかくなるとメリットが沢山😊
#代謝が上がる
#肉離れなどの怪我防止
#血行がよくなるので末端冷え性改善
#むくみ改善
#腰痛改善
#生理痛・生理不順改善
etc. ______________
体験レッスン受付中❤
美容エクササイズstudioTRENDY
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#開脚ストレッチ #studioTRENDY #武蔵小杉 #神奈川 #川崎 #南武線 #東横線 #新丸子 #ヨガ #スタジオ #ダイエット
【開脚ストレッチ】 週2でstudioTRENDYに通ってくださっている方です✨ 横開脚とても柔らかくなりました‼️ 縦開脚(スプリット)も本日のJAZZダンスレッスンで180度つきました🎵 同じレッスンに出てた方も、通われた登場より少しずつ柔らかくなってきて、開脚ペターっと出来る方、増加中です✨ 開脚には伸ばす筋肉や順番などコツがあります! ぜひstudioTRENDYの開脚ストレッチのクラスご参加ください🎵 脚の筋肉が柔らかくなるとメリットが沢山😊 #代謝が上がる  #肉離れなどの怪我防止  #血行がよくなるので末端冷え性改善  #むくみ改善  #腰痛改善  #生理痛 ・生理不順改善 etc. ______________ 体験レッスン受付中❤ 美容エクササイズstudioTRENDY http://www.studio-trendy.com/ 「美容エクササイズ」で検索! 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 ‭044-387-7862‬ #開脚ストレッチ  #studioTRENDY  #武蔵小杉  #神奈川  #川崎  #南武線  #東横線  #新丸子  #ヨガ  #スタジオ  #ダイエット 
Ze zmian które w życiu mi wychodzą. To fryzury zajmują czołowe miejsce 😂😂😂 #jestempą #studiotrendy
Ze zmian które w życiu mi wychodzą. To fryzury zajmują czołowe miejsce 😂😂😂 #jestempą  #studiotrendy 
Cuando aplicas consejos de tus amigos...
#motog6plus #studiotrendy #sinsueño #models #monterrey
#hair💁🏼‍♀️#Makeup💄#studiotrendy
I love quilt and yoga.
Antigravity yoga came from New York.
I will have own quilt exhibition at One Art Space in NYC this year from 5/23~5/28. Hope you can visit🎵
#masakowakayama #cribquilt
#antigravityyoga #studiotrendy #nycquiltexhibition 
@oneartspace #newyork 
#americanflagquilt 
#若山雅子 #ニューヨークで個展します 
#ハンモックヨガ
先日Anti gravityの撮影をしていただきました👀📷✨
そしてまさかのスタジオのインスタにも載せていただきありがとうございます💕

久しぶりにしっかりとした写真を撮ることになりドキドキでしたが、和やかに進めて頂きました😄

仕上がりまでどんな感じなのか分かりませんが、楽しみに待ってます⤴

ありがとうございました❗

#Repost @studiotrendy2016
• • •
【ホワイトデー写真撮影会】
ご参加いただいた方、ありがとうございました✨
プロのカメラマン(だいすけさん)にエクササイズしてる写真を撮ってもらえる機会はなかなかないので、最初緊張してる方もいらっしゃいましたが、最後は皆様素敵な笑顔で、ベストショット撮れました!✨
奇跡の写真もあり、今後、徐々に公開していきます📷
お楽しみに❤ 【公式HP】
http://www.studio-trendy.com/

#武蔵小杉 #studiotrendy #チャクラ #写真撮影会 #カメラマン #美容エクササイズ #ダイエット #運動 #フィットネスジム #ヨガスタジオ #神奈川 #川崎
先日Anti gravityの撮影をしていただきました👀📷✨ そしてまさかのスタジオのインスタにも載せていただきありがとうございます💕 久しぶりにしっかりとした写真を撮ることになりドキドキでしたが、和やかに進めて頂きました😄 仕上がりまでどんな感じなのか分かりませんが、楽しみに待ってます⤴ ありがとうございました❗ #Repost  @studiotrendy2016 • • • 【ホワイトデー写真撮影会】 ご参加いただいた方、ありがとうございました✨ プロのカメラマン(だいすけさん)にエクササイズしてる写真を撮ってもらえる機会はなかなかないので、最初緊張してる方もいらっしゃいましたが、最後は皆様素敵な笑顔で、ベストショット撮れました!✨ 奇跡の写真もあり、今後、徐々に公開していきます📷 お楽しみに❤ 【公式HP】 http://www.studio-trendy.com/ #武蔵小杉  #studiotrendy  #チャクラ  #写真撮影会  #カメラマン  #美容エクササイズ  #ダイエット  #運動  #フィットネスジム  #ヨガスタジオ  #神奈川  #川崎 
【ホワイトデー写真撮影会】
ご参加いただいた方、ありがとうございました✨
プロのカメラマン(だいすけさん)にエクササイズしてる写真を撮ってもらえる機会はなかなかないので、最初緊張してる方もいらっしゃいましたが、最後は皆様素敵な笑顔で、ベストショット撮れました!✨
奇跡の写真もあり、今後、徐々に公開していきます📷
お楽しみに❤ 【公式HP】
http://www.studio-trendy.com/

#武蔵小杉 #studiotrendy #チャクラ #写真撮影会 #カメラマン #美容エクササイズ #ダイエット #運動 #フィットネスジム #ヨガスタジオ #神奈川 #川崎
【ホワイトデー写真撮影会】 ご参加いただいた方、ありがとうございました✨ プロのカメラマン(だいすけさん)にエクササイズしてる写真を撮ってもらえる機会はなかなかないので、最初緊張してる方もいらっしゃいましたが、最後は皆様素敵な笑顔で、ベストショット撮れました!✨ 奇跡の写真もあり、今後、徐々に公開していきます📷 お楽しみに❤ 【公式HP】 http://www.studio-trendy.com/ #武蔵小杉  #studiotrendy  #チャクラ  #写真撮影会  #カメラマン  #美容エクササイズ  #ダイエット  #運動  #フィットネスジム  #ヨガスタジオ  #神奈川  #川崎 
【ビーガン料理】
ARISA先生の誕生日。
武蔵小杉の法政通りにあるビーガン料理を提供してくれるcafe loopさんへ✨
ビーガンとは、お魚・お肉・乳製品等動物性食品を使わない料理のこと。
都内では、たまに見かけるけど、武蔵小杉にもありました🎵
しかも、野菜や調味料は、できるかぎりオーガニック食材を使用してます。

身体は、「身体に取り込んだもの」と「運動」で出来上がってます。
studioTRENDYで身体を鍛えた後は、身体にいいモノも摂りたいですね✨

#cafeloop #ビーガン #有機野菜 #オーガニック #妊娠中も安心 #健康食品 #ダイエット #キレイに痩せる #花粉症 #アレルギー #春一番 #武蔵小杉 #法政通り #studioTRENDY #美容エクササイズstudiotrendy
【ビーガン料理】 ARISA先生の誕生日。 武蔵小杉の法政通りにあるビーガン料理を提供してくれるcafe loopさんへ✨ ビーガンとは、お魚・お肉・乳製品等動物性食品を使わない料理のこと。 都内では、たまに見かけるけど、武蔵小杉にもありました🎵 しかも、野菜や調味料は、できるかぎりオーガニック食材を使用してます。 身体は、「身体に取り込んだもの」と「運動」で出来上がってます。 studioTRENDYで身体を鍛えた後は、身体にいいモノも摂りたいですね✨ #cafeloop  #ビーガン  #有機野菜  #オーガニック  #妊娠中も安心  #健康食品  #ダイエット  #キレイに痩せる  #花粉症  #アレルギー  #春一番  #武蔵小杉  #法政通り  #studioTRENDY  #美容エクササイズstudiotrendy 
【3月タイムテーブル】
✨Newレッスン✨
①「AntiGravity®︎OPEN75」→月曜20:10~、木曜12:00~、3/10土曜日18:15〜
(FUN1.2.3のミックス+アドバンス15分の75分レッスン)
②「美尻メイク」→火曜11:30~、日曜12:10〜
③「AntiGravity®︎OPEN60」→土曜11:50~(YUCA)
④「AntiGravity®︎エアリアルヨガ4」→火曜19:00~、土曜20:00~ ☆スタジオ公式HP☆
http://www.studio-trendy.com/
‭044-387-7862‬ 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉)  #studiotrendy  #antigravity  #体験レッスン #初心者歓迎 #武蔵小杉 #ヨガスタジオ #神奈川 #向河原 #中原区 #痩せたい #ダイエット #むくみ #キックボクシング #美尻モデル #肩こり腰痛改善 #キレイに痩せる #ホットヨガ #空中ヨガ #癒し
【3月タイムテーブル】 ✨Newレッスン✨ ①「AntiGravity®︎OPEN75」→月曜20:10~、木曜12:00~、3/10土曜日18:15〜 (FUN1.2.3のミックス+アドバンス15分の75分レッスン) ②「美尻メイク」→火曜11:30~、日曜12:10〜 ③「AntiGravity®︎OPEN60」→土曜11:50~(YUCA) ④「AntiGravity®︎エアリアルヨガ4」→火曜19:00~、土曜20:00~ ☆スタジオ公式HP☆ http://www.studio-trendy.com/ ‭044-387-7862‬ 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉) #studiotrendy  #antigravity  #体験レッスン  #初心者歓迎  #武蔵小杉  #ヨガスタジオ  #神奈川  #向河原  #中原区  #痩せたい  #ダイエット  #むくみ  #キックボクシング  #美尻モデル  #肩こり腰痛改善  #キレイに痩せる  #ホットヨガ  #空中ヨガ  #癒し 
【Restorative yoga】
低いハンモックを使って、癒しヨガ✨
普段、頑張っている身体やココロ。

自然に力んでいたり、強ばっていて、身体も心も少しお疲れ気味な方!
ハンモックに身体も心も預けて、リラックス。 「Chihiro先生の声に癒されます」という会員様多数!
ぜひこの動画も、音声付きで視聴してほしい♪♪ 鍛えることも大事だけど、緩めることも同じく大事!
体験レッスン受付中! 【美容エクササイズstudioTRENDY】
http://www.studio-trendy.com/
「美容エクササイズ」で検索してね。 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉)
‭044-387-7862‬  #studiotrendy  #antigravity  #restorativeyoga #REST #癒し系 #インストラクター #ヨガスタジオ #フィットネス初心者歓迎 #声が癒される #先生も癒し系 #武蔵小杉 #神奈川 #AG #東京 #向河原 #川崎 #横浜
【Restorative yoga】 低いハンモックを使って、癒しヨガ✨ 普段、頑張っている身体やココロ。 自然に力んでいたり、強ばっていて、身体も心も少しお疲れ気味な方! ハンモックに身体も心も預けて、リラックス。 「Chihiro先生の声に癒されます」という会員様多数! ぜひこの動画も、音声付きで視聴してほしい♪♪ 鍛えることも大事だけど、緩めることも同じく大事! 体験レッスン受付中! 【美容エクササイズstudioTRENDY】 http://www.studio-trendy.com/ 「美容エクササイズ」で検索してね。 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階(武蔵小杉) ‭044-387-7862‬ #studiotrendy  #antigravity  #restorativeyoga  #REST  #癒し系  #インストラクター  #ヨガスタジオ  #フィットネス初心者歓迎  #声が癒される  #先生も癒し系  #武蔵小杉  #神奈川  #AG  #東京  #向河原  #川崎  #横浜 
【美尻メイク】
桃尻を目指して、バーベルを使って筋トレ中😊
プリっとした可愛いお尻🎵
今日のウエアは、ZUMBA®︎のセットアップ!

studioTRENDYでの #美尻メイク は、マットの上で、ヨガ要素も入れつつボディーメイクしていきます! ☆レッスンの流れ☆
お尻の筋肉ほぐし→ハムストリングストレッチ→お尻に効くポーズ→クールダウン ✨レッスン日✨
2/22(木)17:50~18:40
3/4(日)12:10~13:00
3/12(火)11:30~12:20
3/18(日)12:10~13:00
3/27(火)11:30~12:20 【ご予約はHPより】
http://www.studio-trendy.com/

#桃尻 #筋トレ #武蔵小杉 #studiotrendy #神奈川 #ヨガ #お尻ぷりぷり #骨盤底筋 #大臀筋 #中臀筋 #スクワット #バーベル #東京 #川崎
【美尻メイク】 桃尻を目指して、バーベルを使って筋トレ中😊 プリっとした可愛いお尻🎵 今日のウエアは、ZUMBA®︎のセットアップ! studioTRENDYでの #美尻メイク  は、マットの上で、ヨガ要素も入れつつボディーメイクしていきます! ☆レッスンの流れ☆ お尻の筋肉ほぐし→ハムストリングストレッチ→お尻に効くポーズ→クールダウン ✨レッスン日✨ 2/22(木)17:50~18:40 3/4(日)12:10~13:00 3/12(火)11:30~12:20 3/18(日)12:10~13:00 3/27(火)11:30~12:20 【ご予約はHPより】 http://www.studio-trendy.com/ #桃尻  #筋トレ  #武蔵小杉  #studiotrendy  #神奈川  #ヨガ  #お尻ぷりぷり  #骨盤底筋  #大臀筋  #中臀筋  #スクワット  #バーベル  #東京  #川崎 
代行で、 #studioTRENDY @studiotrendy2016 さんの朝イチRY担当させていただきました✨.
トレンディオーナーのYuiさんと #Vitruvianman 📸 .
.
スタジオ音響がウーファー入ってて、めっちゃ低音効いてすごく心地よかった…!😍.
AG以外にもいろんなプログラムがあって、有酸素もコンディショニングも色々できます。 #南武線 沿いの方、お近くの方ぜひ:) .
.
レッスンの入れ替えでYUCAさんにも会えたー!!😆.
ふとしたところでAG Familyに会えるのがたのしくて好き。.
.
さ、今日は夕方からJexer上野でYukoと2本!
今日会うひと、イニシャルYが多い。笑.
.
#Antigravity #antigravityfitness #davinci 
#Restorative #yoga #hammock #relax #deepminddive #ag54class 
#トレンディ #武蔵小杉 #向河原 #美容エクササイズ #女性専用 #駅チカ
#AGJinstructors #fitness #excercise #instructor #followme
代行で、 #studioTRENDY  @studiotrendy2016 さんの朝イチRY担当させていただきました✨. トレンディオーナーのYuiさんと #Vitruvianman  📸 . . スタジオ音響がウーファー入ってて、めっちゃ低音効いてすごく心地よかった…!😍. AG以外にもいろんなプログラムがあって、有酸素もコンディショニングも色々できます。 #南武線  沿いの方、お近くの方ぜひ:) . . レッスンの入れ替えでYUCAさんにも会えたー!!😆. ふとしたところでAG Familyに会えるのがたのしくて好き。. . さ、今日は夕方からJexer上野でYukoと2本! 今日会うひと、イニシャルYが多い。笑. . #Antigravity  #antigravityfitness  #davinci  #Restorative  #yoga  #hammock  #relax  #deepminddive  #ag54class  #トレンディ  #武蔵小杉  #向河原  #美容エクササイズ  #女性専用  #駅チカ  #AGJinstructors  #fitness  #excercise  #instructor  #followme 
【#エアリアルヨガ】
代表インストラクターYUIです✨

#AerialYoga の #シャンデリア ポーズ😊
モデルのSHIHOさんがテレビ番組で披露してくれたり、P!NKさんがグラミー賞で歌いながら披露したポーズ☆彡.。
全身の筋肉が延びて気持ちいい!

ヨガウエアは、#CHEER
セットアップが好き🎵 ‼️半額体験キャンペーン‼️
2/15まで✨
反重力ヨガ(AntiGravity®︎)の初回体験クラスFUN1の予約が埋まりやすくなってますので、お早めにご予約ください! 【公式ホームページ】
http://www.studio-trendy.com/
「美容エクササイズ」で検索! ______________________
美容エクササイズstudioTRENDY(武蔵小杉) 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
‭044-387-7862‬

#ハンモックヨガ #空中ヨガ #AntiGravity #武蔵小杉 #サスペンション #フライングヨガ #モデル #ダイエット #糖質制限 #習いごと #神奈川 #東京 #川崎 #ヨガパンツ #studioTRENDY #トレンディ #ビットコイン #かわいい #脂肪燃焼 #腹筋女子 #シックスパック #美尻 #ボディメイク #HMB
#エアリアルヨガ 】 代表インストラクターYUIです✨ #AerialYoga  の #シャンデリア  ポーズ😊 モデルのSHIHOさんがテレビ番組で披露してくれたり、P!NKさんがグラミー賞で歌いながら披露したポーズ☆彡.。 全身の筋肉が延びて気持ちいい! ヨガウエアは、#CHEER  セットアップが好き🎵 ‼️半額体験キャンペーン‼️ 2/15まで✨ 反重力ヨガ(AntiGravity®︎)の初回体験クラスFUN1の予約が埋まりやすくなってますので、お早めにご予約ください! 【公式ホームページ】 http://www.studio-trendy.com/ 「美容エクササイズ」で検索! ______________________ 美容エクササイズstudioTRENDY(武蔵小杉) 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 ‭044-387-7862‬ #ハンモックヨガ  #空中ヨガ  #AntiGravity  #武蔵小杉  #サスペンション  #フライングヨガ  #モデル  #ダイエット  #糖質制限  #習いごと  #神奈川  #東京  #川崎  #ヨガパンツ  #studioTRENDY  #トレンディ  #ビットコイン  #かわいい  #脂肪燃焼  #腹筋女子  #シックスパック  #美尻  #ボディメイク  #HMB 
【インストラクター紹介】【Chihiro先生】
本日は、ヨガとAntiGravity®︎(FUN・REST・AY)を担当しているChihiro先生の紹介です! ☆担当レッスン☆
火曜日10:15~11:15
土曜日18:00~19:00
土曜日19:40~20:40

Chihiro先生のレッスンを受けた方からは、「癒される」「声がキレイ」「説明がわかりやすい」との感想が多数✨
大人数のレッスンでも1人1人の動きをしっかりとチェックし、レッスン後に個別にアドバイスをしている姿をよく見かけます!
初めての方でも親しみやすいインストラクターですので、安心してご参加ください🎵 【Chihiro先生から皆様へ】
身体を動かす楽しさや喜びをみなさまと共有していけるようクラスを展開していきたいと思います。
studioTRENDYで日々の疲れを癒し、Happyな毎日を過ごしていきましょう😊 【公式スタジオHP】
http://www.studio-trendy.com/

#武蔵小杉 #studiotrendy #studiotrendy #ダイエット #ヨガ #リストラティブ #癒し #ヒーリング #自律神経 #デトックス #むくみ #内臓脂肪 #体脂肪 #痩せる #ココロの安定 #趣味 #習い事 #川崎 #武蔵中原 #ピラティス #リンパ #腰痛 #肩凝り#美容エクササイズ #ハッピー
【インストラクター紹介】【Chihiro先生】 本日は、ヨガとAntiGravity®︎(FUN・REST・AY)を担当しているChihiro先生の紹介です! ☆担当レッスン☆ 火曜日10:15~11:15 土曜日18:00~19:00 土曜日19:40~20:40 Chihiro先生のレッスンを受けた方からは、「癒される」「声がキレイ」「説明がわかりやすい」との感想が多数✨ 大人数のレッスンでも1人1人の動きをしっかりとチェックし、レッスン後に個別にアドバイスをしている姿をよく見かけます! 初めての方でも親しみやすいインストラクターですので、安心してご参加ください🎵 【Chihiro先生から皆様へ】 身体を動かす楽しさや喜びをみなさまと共有していけるようクラスを展開していきたいと思います。 studioTRENDYで日々の疲れを癒し、Happyな毎日を過ごしていきましょう😊 【公式スタジオHP】 http://www.studio-trendy.com/ #武蔵小杉  #studiotrendy  #studiotrendy  #ダイエット  #ヨガ  #リストラティブ  #癒し  #ヒーリング  #自律神経  #デトックス  #むくみ  #内臓脂肪  #体脂肪  #痩せる  #ココロの安定  #趣味  #習い事  #川崎  #武蔵中原  #ピラティス  #リンパ  #腰痛  #肩凝り #美容エクササイズ  #ハッピー 
#開脚ストレッチ
インストラクターYUIです✨
AntiGravity®︎Fundamental3クラスのヴァンパイアのポーズから、開脚することができます!

伸びて気持ちいいっ🎵という生徒さんのお声も☆。.:*・゜
身体の7割を占める脚の筋肉をストレッチしてあげると、血行やリンパの流れが良くなり冷え性対策にもなります✨

開脚ストレッチに特化したレッスンもあります!
【開脚ストレッチ】
毎週木曜日17:50~18:40

開脚ペターできなかった方も、1レッスンで随分開くようになります! 【ご予約はこちらから】
http://www.studio-trendy.com/ 【はじめの方→半額体験キャンペーン】
1/4~2/15までの期間限定✨

年初めは新しいことを始めるチャンス!
______________
美容エクササイズstudioTRENDY(武蔵小杉)
〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
‭044-387-7862‬

#開脚ストレッチ #柔軟 #冷え性対策 #温活 #末端冷え性 #前屈 #フライングヨガ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #AntiGravity #AG #studioTRENDY #美容エクササイズ #ダイエット #痩身 #ジム #武蔵小杉 #川崎 #元住吉 #日吉 #東横線 #女性専門 #痩せたい
#開脚ストレッチ  インストラクターYUIです✨ AntiGravity®︎Fundamental3クラスのヴァンパイアのポーズから、開脚することができます! 伸びて気持ちいいっ🎵という生徒さんのお声も☆。.:*・゜ 身体の7割を占める脚の筋肉をストレッチしてあげると、血行やリンパの流れが良くなり冷え性対策にもなります✨ 開脚ストレッチに特化したレッスンもあります! 【開脚ストレッチ】 毎週木曜日17:50~18:40 開脚ペターできなかった方も、1レッスンで随分開くようになります! 【ご予約はこちらから】 http://www.studio-trendy.com/ 【はじめの方→半額体験キャンペーン】 1/4~2/15までの期間限定✨ 年初めは新しいことを始めるチャンス! ______________ 美容エクササイズstudioTRENDY(武蔵小杉) 〒211-0011神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 ‭044-387-7862‬ #開脚ストレッチ  #柔軟  #冷え性対策  #温活  #末端冷え性  #前屈  #フライングヨガ  #空中ヨガ  #エアリアルヨガ  #AntiGravity  #AG  #studioTRENDY  #美容エクササイズ  #ダイエット  #痩身  #ジム  #武蔵小杉  #川崎  #元住吉  #日吉  #東横線  #女性専門  #痩せたい 
今朝は、今シーズン1番の冷え込みでしたが、皆様お身体冷えてないでしょうか?
ご多忙だとは思いますが、こんな日こそ湯船に浸かってくださいね✨
その日の【疲れ】【冷え】はその日のうちに解決‼️ 明日1/13(土)11:50~12:40代謝UPヨガ
あります!
冷え症の方、基礎代謝上げたい方はぜひ🎵
初回の方は、半額体験キャンペーン!
HPからご予約ください✨
http://www.studio-trendy.com/

写真は、ハリソンAntiGravity®︎ハンモック×アメリカンキルトのコラボです✨
スタジオの近くにアメリカンキルトのお教室があるので、興味ある方は、是非!
@masakowakayama 
#アメリカンキルト #ハリソンAntiGravityハンモック #クリストファーハリソン #身長伸びる #宇宙飛行 #背骨 #スペース #腰痛 #椎間板ヘルニア #狭窄症  #キングコング西野 #ジャニーズキルト #ハワイアンキルト #武蔵小杉 #神奈川 #東京 #向河原 #空中ヨガ #studioTRENDY
今朝は、今シーズン1番の冷え込みでしたが、皆様お身体冷えてないでしょうか? ご多忙だとは思いますが、こんな日こそ湯船に浸かってくださいね✨ その日の【疲れ】【冷え】はその日のうちに解決‼️ 明日1/13(土)11:50~12:40代謝UPヨガ あります! 冷え症の方、基礎代謝上げたい方はぜひ🎵 初回の方は、半額体験キャンペーン! HPからご予約ください✨ http://www.studio-trendy.com/ 写真は、ハリソンAntiGravity®︎ハンモック×アメリカンキルトのコラボです✨ スタジオの近くにアメリカンキルトのお教室があるので、興味ある方は、是非! @masakowakayama #アメリカンキルト  #ハリソンAntiGravityハンモック  #クリストファーハリソン  #身長伸びる  #宇宙飛行  #背骨  #スペース  #腰痛  #椎間板ヘルニア  #狭窄症  #キングコング西野  #ジャニーズキルト  #ハワイアンキルト  #武蔵小杉  #神奈川  #東京  #向河原  #空中ヨガ  #studioTRENDY 
#Hairstyles 💁🏼‍♀️
#studiotrendy
Cualquier proyecto comienza desde el croquis.. ¡sueña grande! ... Any project starts from the sketch .. dream big! #StudioTrendy Merida, Mex. #4GridDesign #projects #sketch #GridlianiDesigner #architecture
Happy Halloween🎃🎃✨✨
今日は11月の月曜日夜にスタートする【癒されヨガ】について紹介します!
呼吸に合わせて寝ポーズから入り、立ちポーズ→クールダウンと展開していきます😊
深い呼吸を意識しながら様々なポーズを取る事によって、身体だけでなく、心の癒しにも繋がってきます🌈
時間も20:10〜21:00なので、1日の疲れをヨガで吹き飛ばしましょう⭐️ #美容エクササイズ#studioTRENDY#武蔵小杉#向河原#nail#ハンモックヨガ#exercise#dance#yoga#pilates#キックボクシング#骨盤#ウォーキング#ダイエット#新感覚#反重力#AG#AntiGravity®︎#antigravity#シェイプアップ
Happy Halloween🎃🎃✨✨ 今日は11月の月曜日夜にスタートする【癒されヨガ】について紹介します! 呼吸に合わせて寝ポーズから入り、立ちポーズ→クールダウンと展開していきます😊 深い呼吸を意識しながら様々なポーズを取る事によって、身体だけでなく、心の癒しにも繋がってきます🌈 時間も20:10〜21:00なので、1日の疲れをヨガで吹き飛ばしましょう⭐️ #美容エクササイズ #studioTRENDY #武蔵小杉 #向河原 #nail #ハンモックヨガ #exercise #dance #yoga #pilates #キックボクシング #骨盤 #ウォーキング #ダイエット #新感覚 #反重力 #AG #AntiGravity ®︎#antigravity #シェイプアップ 
🤔Querés saber cómo cuidar el pelo de la coloración? ⚠️#NEWVIDEO en #YouTube Para que veas 8 тιρѕ ραяα яє¢υρєяαя ℓα fυєяzα, єℓ вяιℓℓσ у тυ ¢σℓσя ѕє νєα ιмρє¢αвℓє 🅻🅸🅽🅺 🅴🅽 🅱🅸🅾 #RubiosAMedida #poralgosellamaexcellence @lorealhair #LorealParisArg #StudioTrendy #Hair #Look #HairStyle #ColorHair
Conoce lo que #StudioTrendy tiene para ti en esta temporada 👗🛍 #plazafiestasanagustin 
#mty
#studiotrendy
#fashion
Co należy zrobić aby wygrać konkurs KERASILK?
1. Wykonaj dowolną kurację Kerasilk w naszym salonie (lub w wybranym salonie Goldwell).
2. Zrób zdjęcie i pochwal się nową miłością do włosów na Facebooku lub Instagramie.
3. Opisz jak Kerasilk zmienił Twoje włosy.
4. Dodaj hashtag #kochamkerasilk
Jeśli chcesz, oznacz lokalizacje salonu. Konkurs trwa od 04.09-30.10.2017 roku, zwycięzcy wyłaniani są co 2 tygodnie.
Wiecej informacji na www.kerasilk.pl/konkurs
#kochamkerasilk#goldwell#goldwellpolska#studiotrendy#kerasilk#
Co należy zrobić aby wygrać konkurs KERASILK? 1. Wykonaj dowolną kurację Kerasilk w naszym salonie (lub w wybranym salonie Goldwell). 2. Zrób zdjęcie i pochwal się nową miłością do włosów na Facebooku lub Instagramie. 3. Opisz jak Kerasilk zmienił Twoje włosy. 4. Dodaj hashtag #kochamkerasilk  Jeśli chcesz, oznacz lokalizacje salonu. Konkurs trwa od 04.09-30.10.2017 roku, zwycięzcy wyłaniani są co 2 tygodnie. Wiecej informacji na www.kerasilk.pl/konkurs #kochamkerasilk #goldwell #goldwellpolska #studiotrendy #kerasilk #
Pozdrawiam oby wiecej takich klientów 😊 #studiotrendy #motherandson #hairdresser
【雑誌掲載!!】
9/7に発売されたGLITTERに、studioTRENDY載ってます❤
「ストレスフリーな生き方」のスポット特集です。
私YUIと、ARISA先生と、骨盤ウォーキングのhiroko先生が写ってます⭐
ぜひチェックしてください🎵 ______________
美容エクササイズstudioTRENDY(武蔵小杉)
〒211-0011 神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階
044-387-7862 【公式ホームページ】
http://studio-trendy.com/

ただいま、500円体験レッスン受付中!  #武蔵小杉  #studiotrendy  #武蔵小杉  #GLITTER #ストレスフリーな生き方 #AntiGravity #アンティグラビティー #グリッター #10月号 #骨盤矯正 #雑誌掲載 #スタジオ #レンタル #キックボクシング #bmonster #女性ファッション誌 #話題のスポット #インスタ映え #体験レッスン #フライングヨガ #SHIHO #韓国 #ハンモックヨガ
【雑誌掲載!!】 9/7に発売されたGLITTERに、studioTRENDY載ってます❤ 「ストレスフリーな生き方」のスポット特集です。 私YUIと、ARISA先生と、骨盤ウォーキングのhiroko先生が写ってます⭐ ぜひチェックしてください🎵 ______________ 美容エクササイズstudioTRENDY(武蔵小杉) 〒211-0011 神奈川県川崎市中原区下沼部1915 エスペランスR 1階 044-387-7862 【公式ホームページ】 http://studio-trendy.com/ ただいま、500円体験レッスン受付中! #武蔵小杉  #studiotrendy  #武蔵小杉  #GLITTER  #ストレスフリーな生き方  #AntiGravity  #アンティグラビティー  #グリッター  #10月号  #骨盤矯正  #雑誌掲載  #スタジオ  #レンタル  #キックボクシング  #bmonster  #女性ファッション誌  #話題のスポット  #インスタ映え  #体験レッスン  #フライングヨガ  #SHIHO  #韓国  #ハンモックヨガ 
⭐️Lesson告知⭐️
今月からRestorativeYogaのクラスを持つことになりました!! RestorativeYogaは、ハンモックの高さを低くし、関接部や心身の力みを緩めていくLessonです⭐️
ハンモックに身をゆだね力を抜き揺らすことで、リラックスしながら骨盤調整、自律神経の働きを整え回復させます!
自分の深い内面に語りかけながら、呼吸を整えていきます。
揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れてない方、どなたでも参加できるクラスなので、是非受けに来てください😊❤️❤️ 9月
18・25日(月)
20:40〜21:40

23・30日(土)
11:15〜12:15

場所:美容エクササイズstudioTRENDY

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⭐️Lesson告知⭐️ 今月からRestorativeYogaのクラスを持つことになりました!! RestorativeYogaは、ハンモックの高さを低くし、関接部や心身の力みを緩めていくLessonです⭐️ ハンモックに身をゆだね力を抜き揺らすことで、リラックスしながら骨盤調整、自律神経の働きを整え回復させます! 自分の深い内面に語りかけながら、呼吸を整えていきます。 揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れてない方、どなたでも参加できるクラスなので、是非受けに来てください😊❤️❤️ 9月 18・25日(月) 20:40〜21:40 23・30日(土) 11:15〜12:15 場所:美容エクササイズstudioTRENDY #Lesson  #美容エクササイズ  #studioTRENDY  #武蔵小杉  #向河原  #川崎  #nail  #ハンモックヨガ #exercise  #dance  #yoga  #pilates  #キックボクシング  #骨盤 #ウォーキング  #ダイエット  #新感覚  #反重力 #AG #AntiGravity ®︎ #antigravity  #REST  #Restorative 
おはようございます☀
インストラクターのARISAです!
久しぶりの晴れ間で気持ちが良いですね💜💜 今月18日からRestorativeYogaのクラスを持つことになりました!! RestorativeYogaは、ハンモックの高さを低くし、関接部や心身の力みを緩めていくLessonです⭐️
ハンモックに身をゆだね力を抜き揺らすことで、リラックスしながら骨盤調整、自律神経の働きを整え回復させます!
自分の深い内面に語りかけながら、呼吸を整えていきます。
揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れてない方、どなたでも参加できるクラスなので、是非受けに来てください😊❤️❤️ #Lesson
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おはようございます☀ インストラクターのARISAです! 久しぶりの晴れ間で気持ちが良いですね💜💜 今月18日からRestorativeYogaのクラスを持つことになりました!! RestorativeYogaは、ハンモックの高さを低くし、関接部や心身の力みを緩めていくLessonです⭐️ ハンモックに身をゆだね力を抜き揺らすことで、リラックスしながら骨盤調整、自律神経の働きを整え回復させます! 自分の深い内面に語りかけながら、呼吸を整えていきます。 揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れてない方、どなたでも参加できるクラスなので、是非受けに来てください😊❤️❤️ #Lesson  #美容エクササイズ  #studioTRENDY  #武蔵小杉  #向河原  #川崎  #nail  #ハンモックヨガ #exercise  #dance  #yoga  #pilates  #キックボクシング  #骨盤 #ウォーキング  #ダイエット  #新感覚  #反重力 #AG #AntiGravity ®︎ #antigravity  #REST  #Restorative 
2日間のAntiGravity®︎RestorativeYogaのTT終わりました😂✨
まだまだ勉強不足過ぎですが、なんとか合格貰えて良かったです😭😭💓💓
また新しくAntiGravity®︎仲間とも知り合えて皆んなからたくさんの刺激も貰えました💜💜
フリーインストラクターしてるとなかなか他のインストラクターさんとの交流が普段ないけど、こーゆー機会に会っていろいろ話せるのは嬉しい!!✨
初心者でも受けられるLessonなので、是非受けに来てください⭐️⭐️⭐️
Lesson日はまた告知します😘❤️
#自由が丘#学芸大学
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2日間のAntiGravity®︎RestorativeYogaのTT終わりました😂✨ まだまだ勉強不足過ぎですが、なんとか合格貰えて良かったです😭😭💓💓 また新しくAntiGravity®︎仲間とも知り合えて皆んなからたくさんの刺激も貰えました💜💜 フリーインストラクターしてるとなかなか他のインストラクターさんとの交流が普段ないけど、こーゆー機会に会っていろいろ話せるのは嬉しい!!✨ 初心者でも受けられるLessonなので、是非受けに来てください⭐️⭐️⭐️ Lesson日はまた告知します😘❤️ #自由が丘 #学芸大学  #NAVI #Lesson #美容エクササイズ #studioTRENDY #武蔵小杉 #向河原 #nail #ハンモックヨガ #exercise #dance #yoga #pilates #キックボクシング #骨盤 #ウォーキング ##ダイエット #新感覚 #反重力 #AG #AntiGravity ®︎#antigravity #REST #Restorative 
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最後にあいちゃんと会えて話して運動できて良かった😘
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初ハンモックヨガ🤸🏻‍♀️
宙にぶら下がって運動するとか新感覚すぎてハマりそう♡
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#girlsday#excercise#yoga#ハンモックヨガ#studiotrendy#彼女とデートなうに使っていいよ#やってみたかった#可愛い#bestfriend
《Patrocinadores oficiales 》 ➡Los esperamos el día de mañana  a las 5pm. 
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#studiotrendy
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【シェイプupヨガ】
日曜日の10:00〜10:50はEMI先生によるシェイプupヨガのクラスです😊✨
クラスの始めに身体のほぐしから入り、だんだんとヨガのポーズで体幹が鍛えられ、強度up💪❤️
ジンワリ汗かきます⭐️
最後はクールダウンで、50分間頑張った身体を休ませていきます!
流れも感じやすいレッスン🎵
是非シェイプupヨガのLessonでナイスプロポーションになってみませんか?😁 #美容エクササイズ#studioTRENDY#武蔵小杉#向河原#nail#ハンモックヨガ#exercise#dance#yoga#pilates#キックボクシング#骨盤#ウォーキング#ダイエット#新感覚#反重力#AG#AntiGravity®︎#antigravity#シェイプアップ
【シェイプupヨガ】 日曜日の10:00〜10:50はEMI先生によるシェイプupヨガのクラスです😊✨ クラスの始めに身体のほぐしから入り、だんだんとヨガのポーズで体幹が鍛えられ、強度up💪❤️ ジンワリ汗かきます⭐️ 最後はクールダウンで、50分間頑張った身体を休ませていきます! 流れも感じやすいレッスン🎵 是非シェイプupヨガのLessonでナイスプロポーションになってみませんか?😁 #美容エクササイズ #studioTRENDY #武蔵小杉 #向河原 #nail #ハンモックヨガ #exercise #dance #yoga #pilates #キックボクシング #骨盤 #ウォーキング #ダイエット #新感覚 #反重力 #AG #AntiGravity ®︎#antigravity #シェイプアップ 
【夏までに痩せる!!】
【ダイエット特集☆】
薄着・水着の季節到来🌺🌞
美容エクササイズstudioTRENDYでは、7月からシェイプupヨガが追加になるなど、タイプ別のダイエットレッスンを多数ご用意
🌻
①脂肪燃焼(キックボクシング・ZUMBA®・バーレスク)
②引き締め(ピラティス・シェイプupヨガ・お腹引き締めヨガ)
③代謝up/体幹強化(ハンモックフィットネス)
④姿勢矯正(骨盤ウォーキング®) 体験レッスンレッスン受付中🌴
(1080円引き‼️) ご予約・レッスンスケジュールは公式HPへ。
http://studio-trendy.com/summer-diet/

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【夏までに痩せる!!】 【ダイエット特集☆】 薄着・水着の季節到来🌺🌞 美容エクササイズstudioTRENDYでは、7月からシェイプupヨガが追加になるなど、タイプ別のダイエットレッスンを多数ご用意 🌻 ①脂肪燃焼(キックボクシング・ZUMBA®・バーレスク) ②引き締め(ピラティス・シェイプupヨガ・お腹引き締めヨガ) ③代謝up/体幹強化(ハンモックフィットネス) ④姿勢矯正(骨盤ウォーキング®) 体験レッスンレッスン受付中🌴 (1080円引き‼️) ご予約・レッスンスケジュールは公式HPへ。 http://studio-trendy.com/summer-diet/ #studioTRENDY  #diet  #ダイエット  #夏までに痩せる  #キックボクシング  #ハンモックヨガ #空中ヨガ #アンティグラビティ #痩身 #エステ #脂肪燃焼 #お腹引き締めヨガ #ピラティス #神奈川県川崎市中原区下沼部1915エスペランスR1階 #東横 #南武線 #大田区 #田園調布 #新宿湘南ライン #海 #水着 #ビーチ #デート #代謝 #体幹 #姿勢矯正 #バーレスク #シェイプアップ #海の家
7月からリンパヨガの時間が変更になります!! 【 日曜日 13:30〜14:20】
リンパマッサージヨガ 「リラックスと代謝UPを!!」 リンパマッサージヨガは自分で自分のリンパマッサージして、そのあとさらにリンパの流れを良くするポーズを取る、というクラスです!
レッスンの途中で、ゴルフボールを使って自分の力だけではほぐせない深層部分までしっかりほぐしていきます✨
あまりハードな動きはしましせん😊1日の疲れを一緒にいやしませんか?💗
リンパの流れを良くし、浮腫み改善・代謝UPに繋げていきましょう!!!! #美容エクササイズ
#studioTRENDY
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7月からリンパヨガの時間が変更になります!! 【 日曜日 13:30〜14:20】 リンパマッサージヨガ 「リラックスと代謝UPを!!」 リンパマッサージヨガは自分で自分のリンパマッサージして、そのあとさらにリンパの流れを良くするポーズを取る、というクラスです! レッスンの途中で、ゴルフボールを使って自分の力だけではほぐせない深層部分までしっかりほぐしていきます✨ あまりハードな動きはしましせん😊1日の疲れを一緒にいやしませんか?💗 リンパの流れを良くし、浮腫み改善・代謝UPに繋げていきましょう!!!! #美容エクササイズ  #studioTRENDY  #武蔵小杉  #向河原  #nail  #ハンモックヨガ  #exercise  #dance  #yoga  #pilates  #キックボクシング  #骨盤  #ウォーキング  #ダイエット  #新感覚  #反重力  #AG  #AntiGravity ®︎ #antigravity  #リンパマッサージ  #リンパ  #リンパヨガ 
月曜日の19:00〜19:50はARISA先生によるリンパマッサージヨガのLessonです⭐️
「リラックスと代謝UPを!!」
リンパマッサージヨガは自分で自分のリンパマッサージして、そのあとさらにリンパの流れを良くするポーズを取る、というクラスです!
レッスンの途中で、ゴルフボールを使って自分の力だけではほぐせない深層部分までしっかりほぐしていきます✨
あまりハードな動きはしましせん😊1日の疲れを一緒にいやしませんか?💗
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月曜日の19:00〜19:50はARISA先生によるリンパマッサージヨガのLessonです⭐️ 「リラックスと代謝UPを!!」 リンパマッサージヨガは自分で自分のリンパマッサージして、そのあとさらにリンパの流れを良くするポーズを取る、というクラスです! レッスンの途中で、ゴルフボールを使って自分の力だけではほぐせない深層部分までしっかりほぐしていきます✨ あまりハードな動きはしましせん😊1日の疲れを一緒にいやしませんか?💗 リンパの流れを良くし、浮腫み改善・代謝UPに繋げていきましょう!!!! #美容エクササイズ  #studioTRENDY  #武蔵小杉  #向河原  #nail  #ハンモックヨガ  #exercise  #dance  #yoga  #pilates  #キックボクシング  #骨盤  #ウォーキング  #ダイエット  #新感覚  #反重力  #AG  #AntiGravity ®︎ #antigravity  #リンパマッサージ  #リンパ  #リンパヨガ 
6月から、各週で火曜日10:15〜11:05の時間!!癒されヨガのLessonがスタート🎵

座りポーズが多めなクラスです😊
初心者の方でも安心して受けていただけるLessonです!!
普段のお仕事や育児などで疲れた身体を労わりながら身体に癒しを与えましょう🌈

ご予約はネット、または、電話から✨ 【HP】http://studio-trendy.com

体験Lessonも随時受付中!! 是非お待ちしております⭐️ #美容エクササイズ#studioTRENDY#武蔵小杉#向河原#nail#ハンモックヨガ#exercise#dance#yoga#pilates#キックボクシング#骨盤#ウォーキング#ダイエット#新感覚#反重力#AG#AntiGravity®︎#antigravity#アロマ#ストレッチ#肩こり#腰痛#改善#肩甲骨#脚#すっきり#癒され#癒し
6月から、各週で火曜日10:15〜11:05の時間!!癒されヨガのLessonがスタート🎵 座りポーズが多めなクラスです😊 初心者の方でも安心して受けていただけるLessonです!! 普段のお仕事や育児などで疲れた身体を労わりながら身体に癒しを与えましょう🌈 ご予約はネット、または、電話から✨ 【HP】http://studio-trendy.com 体験Lessonも随時受付中!! 是非お待ちしております⭐️ #美容エクササイズ #studioTRENDY #武蔵小杉 #向河原 #nail #ハンモックヨガ #exercise #dance #yoga #pilates #キックボクシング #骨盤 #ウォーキング #ダイエット #新感覚 #反重力 #AG #AntiGravity ®︎#antigravity #アロマ #ストレッチ #肩こり #腰痛 #改善 #肩甲骨 #脚 #すっきり #癒され #癒し 
6月から、毎週土曜日の10:00〜10:50、脚すっきりヨガのLessonがスタートです🎵

下肢へのアプローチを多くクラス構成をしています😊
足のむくみや、疲れの解消にもってこいのクラス✨
もちろん美脚にもつながります💗💗 ご予約はネット、または、電話から✨ 【HP】http://studio-trendy.com

体験Lessonも随時受付中!! 是非お待ちしております⭐️ #美容エクササイズ#studioTRENDY#武蔵小杉#向河原#nail#ハンモックヨガ#exercise#dance#yoga#pilates#キックボクシング#骨盤#ウォーキング#ダイエット#新感覚#反重力#AG#AntiGravity®︎#antigravity#アロマ#ストレッチ#肩こり#腰痛#改善#肩甲骨#脚#すっきり
6月から、毎週土曜日の10:00〜10:50、脚すっきりヨガのLessonがスタートです🎵 下肢へのアプローチを多くクラス構成をしています😊 足のむくみや、疲れの解消にもってこいのクラス✨ もちろん美脚にもつながります💗💗 ご予約はネット、または、電話から✨ 【HP】http://studio-trendy.com 体験Lessonも随時受付中!! 是非お待ちしております⭐️ #美容エクササイズ #studioTRENDY #武蔵小杉 #向河原 #nail #ハンモックヨガ #exercise #dance #yoga #pilates #キックボクシング #骨盤 #ウォーキング #ダイエット #新感覚 #反重力 #AG #AntiGravity ®︎#antigravity #アロマ #ストレッチ #肩こり #腰痛 #改善 #肩甲骨 #脚 #すっきり 
【6月の骨盤ウォーキング®︎】
日常生活でのウォーキングを学ぶレッスン😊
せっかく歩くならば、良い姿勢で歩きたい!
よい姿勢で歩くと普段より134%脂肪燃焼すると言われてます。

Part1→骨盤の基礎・よい姿勢を学ぶ
Part2→全パート6の中でも一番歩くことに特化したレッスン
Part3→よい姿勢で歩くために必要な筋肉のエクササイズ
Part4→骨盤矯正エクササイズで下半身のシルエットを美しく

Part2.3.4を予約する方は、まずはPart1受講をお願いします🎵

レッスンスケジュールは画像をご覧ください!

ご予約は、公式ホームページの予約フォームより!
http://studio-trendy.com/
044-387-7862 『美容エクササイズ 武蔵小杉』で検索!

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【6月の骨盤ウォーキング®︎】 日常生活でのウォーキングを学ぶレッスン😊 せっかく歩くならば、良い姿勢で歩きたい! よい姿勢で歩くと普段より134%脂肪燃焼すると言われてます。 Part1→骨盤の基礎・よい姿勢を学ぶ Part2→全パート6の中でも一番歩くことに特化したレッスン Part3→よい姿勢で歩くために必要な筋肉のエクササイズ Part4→骨盤矯正エクササイズで下半身のシルエットを美しく Part2.3.4を予約する方は、まずはPart1受講をお願いします🎵 レッスンスケジュールは画像をご覧ください! ご予約は、公式ホームページの予約フォームより! http://studio-trendy.com/ 044-387-7862 『美容エクササイズ 武蔵小杉』で検索! #美容エクササイズ  #studioTRENDY  #武蔵小杉  #向河原  #nail  #ハンモックヨガ  #exercise  #dance  #yoga  #pilates  #キックボクシング  #骨盤  #ウォーキング  #キャンペーン  #campaign  #Open  #ダイエット  #新感覚  #反重力  #AG  #AntiGravity ®︎ #antigravity  #アロマ  #ストレッチ  #新生活  #応援  #キャンペーン  #キャンペーン実施中 
【朝活アロマストレッチ】
金曜7:15~8:00⭐(6月~)
朝日を浴びながら、自律神経調整アロマを焚きながら、気持ちの良いストレッチを🎵🎵 *・゜☆朝活のメリット☆。.:* ①生活リズムが最適化
朝日を浴びると「セラトニン」という覚醒ホルモンが分泌されます。
セラトニンは、気持ちを前向きにしてくれてうつ病予防にも効果があります。

②朝のストレッチで脂肪燃焼効果
朝にストレッチすることで、交感神経を刺激し、早い段階から活動モードに入るので、代謝アップさせることにつながります。
胃の中が空っぽの状態で行うので、脂肪燃焼効果が高いと言われている。

③心に余裕が生まれる
集中力が高い朝に、「やりたい朝活」をすることで充実感がうまれ、心の余裕が生まれます。
周囲に優しくなれたり、仕事にも意欲的に取り組めるようになります。

④早寝早起きで成長ホルモン分泌
成長ホルモンは、肌の新陳代謝を高め、免疫を高め、脂肪燃焼させ、骨や筋肉の修復を行います。

詳細&ご予約は公式HPより
http://studio-trendy.com/
044-387-7862

#朝活 #ストレッチ #自律神経 #脂肪燃焼 #ダイエット #新陳代謝 #免疫力 #アロマ #うつ病 #早寝早起き #早起きは三文の徳 #神奈川 #東京 #武蔵小杉 #東横線 #南武線 #川崎 #中原区 #美容エクササイズ #studioTRENDY #朝ヨガ
【朝活アロマストレッチ】 金曜7:15~8:00⭐(6月~) 朝日を浴びながら、自律神経調整アロマを焚きながら、気持ちの良いストレッチを🎵🎵 *・゜☆朝活のメリット☆。.:* ①生活リズムが最適化 朝日を浴びると「セラトニン」という覚醒ホルモンが分泌されます。 セラトニンは、気持ちを前向きにしてくれてうつ病予防にも効果があります。 ②朝のストレッチで脂肪燃焼効果 朝にストレッチすることで、交感神経を刺激し、早い段階から活動モードに入るので、代謝アップさせることにつながります。 胃の中が空っぽの状態で行うので、脂肪燃焼効果が高いと言われている。 ③心に余裕が生まれる 集中力が高い朝に、「やりたい朝活」をすることで充実感がうまれ、心の余裕が生まれます。 周囲に優しくなれたり、仕事にも意欲的に取り組めるようになります。 ④早寝早起きで成長ホルモン分泌 成長ホルモンは、肌の新陳代謝を高め、免疫を高め、脂肪燃焼させ、骨や筋肉の修復を行います。 詳細&ご予約は公式HPより http://studio-trendy.com/ 044-387-7862 #朝活  #ストレッチ  #自律神経  #脂肪燃焼  #ダイエット  #新陳代謝  #免疫力  #アロマ  #うつ病  #早寝早起き  #早起きは三文の徳  #神奈川  #東京  #武蔵小杉  #東横線  #南武線  #川崎  #中原区  #美容エクササイズ  #studioTRENDY  #朝ヨガ 
こんにちは😊
気付けば5月も残り1週間!!
だんだんと暖かくなってきましたね!

夏に向けて可愛いぽっこりお腹とさようならしませんか?!✨ お腹引き締めヨガでは、ヨガの呼吸に合わせながのエクササイズなので、マシーンなどでやる筋トレとは違い、ジワジワと汗をかきながらインナーマッスル(身体の内側の筋肉)を鍛える事ができます💪❤️ 6月からお腹引き締めヨガが日曜日の13:30〜14:20に移動⭐️⭐️ なかなか週末しかレッスンに来られない方!この機会に是非受けに来てください😊
お待ちしております❤️❤️ studio TRENDYではもちろん他にもLesson行ってます。
見学・体験も随時募集中!!!! 詳しくはHPをチェック❤️❤️ #美容エクササイズ#studioTRENDY#武蔵小杉#向河原#nail#ハンモックヨガ#exercise#dance#yoga#pilates#キックボクシング#骨盤#ウォーキング#キャンペーン#campaign#Open#ダイエット#新感覚#反重力#AG#AntiGravity®︎#antigravity#お腹引き締め#お腹#引き締め
こんにちは😊 気付けば5月も残り1週間!! だんだんと暖かくなってきましたね! 夏に向けて可愛いぽっこりお腹とさようならしませんか?!✨ お腹引き締めヨガでは、ヨガの呼吸に合わせながのエクササイズなので、マシーンなどでやる筋トレとは違い、ジワジワと汗をかきながらインナーマッスル(身体の内側の筋肉)を鍛える事ができます💪❤️ 6月からお腹引き締めヨガが日曜日の13:30〜14:20に移動⭐️⭐️ なかなか週末しかレッスンに来られない方!この機会に是非受けに来てください😊 お待ちしております❤️❤️ studio TRENDYではもちろん他にもLesson行ってます。 見学・体験も随時募集中!!!! 詳しくはHPをチェック❤️❤️ #美容エクササイズ #studioTRENDY #武蔵小杉 #向河原 #nail #ハンモックヨガ #exercise #dance #yoga #pilates #キックボクシング #骨盤 #ウォーキング #キャンペーン #campaign #Open #ダイエット #新感覚 #反重力 #AG #AntiGravity ®︎#antigravity #お腹引き締め #お腹 #引き締め