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Le persone temprate dalla sofferenza 
hanno affinato una sensibilità speciale. 
Sanno essere dolci e non sdolcinate, 
sanno essere dure senza far male, 
sanno dosare la rabbia distinguendola dall'odio, 
sanno il significato del silenzio, 
sanno distinguere l'essenziale dal superfluo, conoscono il peso delle lacrime 
e il valore di un brivido e soprattutto 
sanno che nulla ti è dovuto 
e ciò che hai puoi sempre perderlo. 
Sono persone così fiere delle proprie cicatrici 
da potersi permettere di fare a meno 
di qualsiasi maschera, 
libere di essere vulnerabili, 
di provare emozioni e soprattutto 
libere di correre il rischio di essere felici.
...Buongiorno! #riflessioniprofonde #realtà #carattereforte #empatiasempre #stiledivita
Le persone temprate dalla sofferenza hanno affinato una sensibilità speciale. Sanno essere dolci e non sdolcinate, sanno essere dure senza far male, sanno dosare la rabbia distinguendola dall'odio, sanno il significato del silenzio, sanno distinguere l'essenziale dal superfluo, conoscono il peso delle lacrime e il valore di un brivido e soprattutto sanno che nulla ti è dovuto e ciò che hai puoi sempre perderlo. Sono persone così fiere delle proprie cicatrici da potersi permettere di fare a meno di qualsiasi maschera, libere di essere vulnerabili, di provare emozioni e soprattutto libere di correre il rischio di essere felici. ...Buongiorno! #riflessioniprofonde  #realtà  #carattereforte  #empatiasempre  #stiledivita 
🦋 quando le scuse stanno a zero 🦋

#cibo #appetito #abbuffate #stiledivita #sceltesane
Chi di voi utilizza le spezie in cucina???🍠🌶️🍛🍜🥘
Le spezie sono aromi naturali di origine vegetale, svolgono diverse funzioni ed hanno degli influssi benefici sul nostro organismo (digestive, antiossidanti). Le troviamo sotto diverse forme, fresche (prezemolo, basilico, salvia, rosmarino) e secche (cannella, zenzero, curcuma, chiodi di garofano, noce moscata, timo,..).
Ogni singola spezia ha caratteristiche diverse dalle altre, la cosa che le accomuna è che grazie ai loro profumi e agli aromi favoriscono le secrezioni salivari e gastriche, fondamentali per una buona digestione degli alimenti; inoltre, rallentano i processi di fermentazione intestinale degli alimenti (causa di gonfiore nella parte bassa del ventre).
Consiglio sempre un buon uso delle spezie in cucina per due motivi:
-Insaporiscono le pietanze, rendendole più appetibili (NO AI PIATTI SCONDITI E SENZA SAPORE)
-Aiutano ad utilizzare meno sale, di cui se ne fa un uso esagerato (lo troviamo anche nei cibi confezionati) e che rappresenta una delle cause di ipertensione!
Attenzione: Ci sono casi in cui l'uso delle spezie è sconsigliato, ad esempio in caso di reflusso gastrico, ulcera gastrica e problemi simili.
Buon lunedì 😉 #dietitianlife #dietasana #dietaemovimento #spezie #cibibuoni #stiledivita #lovefood #lovedietfood #diet #dietitian #dietapertutti #food #dietfood #lovemyjob #follwforfollow #followme #instafood #dietamediterranea #alimentazionesana #alimentazione #like #day10💪
Chi di voi utilizza le spezie in cucina???🍠🌶️🍛🍜🥘 Le spezie sono aromi naturali di origine vegetale, svolgono diverse funzioni ed hanno degli influssi benefici sul nostro organismo (digestive, antiossidanti). Le troviamo sotto diverse forme, fresche (prezemolo, basilico, salvia, rosmarino) e secche (cannella, zenzero, curcuma, chiodi di garofano, noce moscata, timo,..). Ogni singola spezia ha caratteristiche diverse dalle altre, la cosa che le accomuna è che grazie ai loro profumi e agli aromi favoriscono le secrezioni salivari e gastriche, fondamentali per una buona digestione degli alimenti; inoltre, rallentano i processi di fermentazione intestinale degli alimenti (causa di gonfiore nella parte bassa del ventre). Consiglio sempre un buon uso delle spezie in cucina per due motivi: -Insaporiscono le pietanze, rendendole più appetibili (NO AI PIATTI SCONDITI E SENZA SAPORE) -Aiutano ad utilizzare meno sale, di cui se ne fa un uso esagerato (lo troviamo anche nei cibi confezionati) e che rappresenta una delle cause di ipertensione! Attenzione: Ci sono casi in cui l'uso delle spezie è sconsigliato, ad esempio in caso di reflusso gastrico, ulcera gastrica e problemi simili. Buon lunedì 😉 #dietitianlife  #dietasana  #dietaemovimento  #spezie  #cibibuoni  #stiledivita  #lovefood  #lovedietfood  #diet  #dietitian  #dietapertutti  #food  #dietfood  #lovemyjob  #follwforfollow  #followme  #instafood  #dietamediterranea  #alimentazionesana  #alimentazione  #like  #day10 💪
PER DARE AI NOSTRI CLIENTI SEMPRE PIÙ QUALITÀ E PROFESSIONALITÀ. AGGIORNAMENTO CONTINUO ! Benessereglobale 👍🏼💪🏼🔝#personaltrainer #fitness #fitnessmotivation #fit #fitnessmodel #allenamento #suspension #suspensiontraining #life #lifestyle #stile #stiledivita #alimentazionesana #health #salute #trx #trxtraining #paleo #paleodieta #dieta #diet #abs #active #cardio #gym #health #getmoving #instagood #instafit #instafitness #instagood #doms
PER DARE AI NOSTRI CLIENTI SEMPRE PIÙ QUALITÀ E PROFESSIONALITÀ. AGGIORNAMENTO CONTINUO ! Benessereglobale 👍🏼💪🏼🔝#personaltrainer  #fitness  #fitnessmotivation  #fit  #fitnessmodel  #allenamento  #suspension  #suspensiontraining  #life  #lifestyle  #stile  #stiledivita  #alimentazionesana  #health  #salute  #trx  #trxtraining  #paleo  #paleodieta  #dieta  #diet  #abs  #active  #cardio  #gym  #health  #getmoving  #instagood  #instafit  #instafitness  #instagood  #doms 
Buongiorno così ☀️ Il mio cucciolo con la febbre 🤒💙 Ma si in inverno capita🙌

E la vostra settimana com’è iniziata amici?
Buongiorno così ☀️ Il mio cucciolo con la febbre 🤒💙 Ma si in inverno capita🙌 E la vostra settimana com’è iniziata amici?
Wod 10.12.18
A.
Three sets for max reps of:
Unbroken Shoulder Press @ 50% of bodyweight
Rest 15 seconds
Unbroken Strict Pull-Ups
Rest 3 minutes

Athletes should aim to use a load or assistance that will allow them to achieve at least 8 reps of each movement in the first set.

B.
For time:
10 Wall Ball Shots (9/6 Kg)
1 Push Ups (x2)
9 Wall Ball Shots
2 Push Ups
8 Wall Ball Shots
3 Push Ups
…
1 Wall Ball Shot
10 Push Ups

Time Cap. 14 min.
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@crossfit @crossfit_weightlifting @cfgymnastics @aerobiccapacity @workout @roguefitness #dcfollia #crossfit #wod #weightlifiting #gymnastic #endurance #workout #pesistica #resistenza #velocità #forza #potenza #stamina #integrazione #nutrizione #determinazione #capacitaaerobica #miglioramenti #stiledivita #benessere #mangiasano #salute #allenamento
Wod 10.12.18 A. Three sets for max reps of: Unbroken Shoulder Press @ 50% of bodyweight Rest 15 seconds Unbroken Strict Pull-Ups Rest 3 minutes Athletes should aim to use a load or assistance that will allow them to achieve at least 8 reps of each movement in the first set. B. For time: 10 Wall Ball Shots (9/6 Kg) 1 Push Ups (x2) 9 Wall Ball Shots 2 Push Ups 8 Wall Ball Shots 3 Push Ups … 1 Wall Ball Shot 10 Push Ups Time Cap. 14 min. • • • @crossfit @crossfit_weightlifting @cfgymnastics @aerobiccapacity @workout @roguefitness #dcfollia  #crossfit  #wod  #weightlifiting  #gymnastic  #endurance  #workout  #pesistica  #resistenza  #velocità  #forza  #potenza  #stamina  #integrazione  #nutrizione  #determinazione  #capacitaaerobica  #miglioramenti  #stiledivita  #benessere  #mangiasano  #salute  #allenamento 
🎀 MAMMA IN FORMA 🎀

A chi è che non piacciono i Jeans ‼️ Tutti abbiamo nell'armadio  vecchi Jeans che conserviamo da tempo, sperando.... Forse, magari, quando dimagriró li rimetterò 🤔... e non ditemi di no ❗

IO non sono diversa da VOI... Anche io sono MAMMA, anche io lavoro, anche io ho 2 figli da seguire, la casa da sistemare, le commissioni da sbrigare, la spesa da fare... etc... ma sono anche DONNA, e come tale, ho voluto ritrovare ME STESSA, ritornare a PIACERMI 😍, e provare a rindossare la mia vecchia XS. 💃 - 10 Kg in 4 mesi... SI PUÒ "NIENTE È IMPOSSIBILE se realmente lo vuoi"

MAMMA  ma anche, e soprattutto DONNA 
#percorso🔝🔝🔝 #jeans #small #mammafelice #donna #womanstyle #mother #stiledivita #lifestyle #from #to
#youcan
🎀 MAMMA IN FORMA 🎀 A chi è che non piacciono i Jeans ‼️ Tutti abbiamo nell'armadio vecchi Jeans che conserviamo da tempo, sperando.... Forse, magari, quando dimagriró li rimetterò 🤔... e non ditemi di no ❗ IO non sono diversa da VOI... Anche io sono MAMMA, anche io lavoro, anche io ho 2 figli da seguire, la casa da sistemare, le commissioni da sbrigare, la spesa da fare... etc... ma sono anche DONNA, e come tale, ho voluto ritrovare ME STESSA, ritornare a PIACERMI 😍, e provare a rindossare la mia vecchia XS. 💃 - 10 Kg in 4 mesi... SI PUÒ "NIENTE È IMPOSSIBILE se realmente lo vuoi" MAMMA ma anche, e soprattutto DONNA #percorso 🔝🔝🔝 #jeans  #small  #mammafelice  #donna  #womanstyle  #mother  #stiledivita  #lifestyle  #from  #to  #youcan 
"La vera libertà di stampa è dire alla gente ciò che la gente non vorrebbe sentirsi dire."
George Orwell
➡️➡️➡️
-LE DIETE NON FUNZIONANO-PaoloDeRocco
➡️➡️➡️
Il titolo la dice lunga, fidatevi, da oggi 10 Dicembre 2018 sarà il vostro miglior compagno di viaggio.
(Papà) Paolo ti amiamo. 
Fabi&Nico❤❤❤
#nutrizionista #nutrizionelecce #nutrizionistacasarano #paoloderocco #motivationmood #motivazione #dietasana #dimagrire #healthyfood #healthylifestyle #ifyoucandreamityoucandoit #selfdiet #casarano #stiledivita #stiledivitasano #dietapersempre #diet #ledietenonfunzionano
"La vera libertà di stampa è dire alla gente ciò che la gente non vorrebbe sentirsi dire." George Orwell ➡️➡️➡️ -LE DIETE NON FUNZIONANO-PaoloDeRocco ➡️➡️➡️ Il titolo la dice lunga, fidatevi, da oggi 10 Dicembre 2018 sarà il vostro miglior compagno di viaggio. (Papà) Paolo ti amiamo. Fabi&Nico❤❤❤ #nutrizionista  #nutrizionelecce  #nutrizionistacasarano  #paoloderocco  #motivationmood  #motivazione  #dietasana  #dimagrire  #healthyfood  #healthylifestyle  #ifyoucandreamityoucandoit  #selfdiet  #casarano  #stiledivita  #stiledivitasano  #dietapersempre  #diet  #ledietenonfunzionano 
#cibidaevitare –  Con un tasso di #grassi saturi alle stelle, il #Gorgonzola è un alimento che le persone con il colesterolo alto dovrebbero evitare ❌
#gorgonzola #formaggio #fructanlifestyle #lipidbyfructan #stiledivita #benessere #salute #healthylife #dietasana #mangiaresano #alimentazionesana #vitasana #energia #foodillustration  #formaggi #cheese #grassisaturi #colesteroloalto
Buon Lunedì ☕️e buon inizio settimana...
Iniziare la settimana col piglio giusto e con dei buoni propositi e il miglior modo per affrontare le giornate e, quindi, anche la nostra vita 🥰😛 #salute #benessere #stiledivita #naturale #alimentazione #alimentazionesana #prodottigenuini #gusto #sapori #dieta
#alimentazionecorretta #nutrizionesana #nutrizionista #healthyfood #foodpassion #foodblogger #sport #movimento 
Per i vostri piani alimentari personalizzati, consulenze ed educazione alimentare potete contattarmi tramite messaggio privato oppure ai seguenti contatti:

Dott.Gianni Corallo - Biologo Nutrizionista
📞 349/8524501
📧 info@studionutrizionecorallo.it
Si riceve su appuntamento anche a Ragusa e Vittoria
www.studionutrizionecorallo.it/index.php/contatti
Buon Lunedì ☕️e buon inizio settimana... Iniziare la settimana col piglio giusto e con dei buoni propositi e il miglior modo per affrontare le giornate e, quindi, anche la nostra vita 🥰😛 #salute  #benessere  #stiledivita  #naturale  #alimentazione  #alimentazionesana  #prodottigenuini  #gusto  #sapori  #dieta  #alimentazionecorretta  #nutrizionesana  #nutrizionista  #healthyfood  #foodpassion  #foodblogger  #sport  #movimento  Per i vostri piani alimentari personalizzati, consulenze ed educazione alimentare potete contattarmi tramite messaggio privato oppure ai seguenti contatti: Dott.Gianni Corallo - Biologo Nutrizionista 📞 349/8524501 📧 info@studionutrizionecorallo.it Si riceve su appuntamento anche a Ragusa e Vittoria www.studionutrizionecorallo.it/index.php/contatti
E se fino a qualche tempo fa sarebbe bastato un piccolo imprevisto per avere la SCUSA giusta per non andare in palestra o fare qualcosa che so mi farà stare bene ma mi impegna ..... Oggi neanche lo Sciopero della scuola è servito a fermarmi o cambiare i miei piani!! Si va insieme in palestra , io lavoro e sudo e lui disegna 😂😂😂 Perché quando segui uno Stile di Vita che ti da grandi risultati 💪🏻 o hai uno #motivo grande che sai ti farà cambiare la tua Vita, non guardi più ai problemi ma solo alle SOLUZIONI!! Amo il mio percorso e la mia Attività e andrò dritta all’obiettivo fino a raggiungerlo !! 😜 🤩🎉 Chi mi Ama 💖 mi segua!!!! #se_tutti_potessero_sapere#niente_scuse#puoi_farlo_anche_tu#itsyourlife#paroladimamma#liberta’#lavoro#Networkmarketing#Donneicarriera#business#libertapersonale#opportunità#stiledivita#unstoppablegeneration#vivi_la_vita
E se fino a qualche tempo fa sarebbe bastato un piccolo imprevisto per avere la SCUSA giusta per non andare in palestra o fare qualcosa che so mi farà stare bene ma mi impegna ..... Oggi neanche lo Sciopero della scuola è servito a fermarmi o cambiare i miei piani!! Si va insieme in palestra , io lavoro e sudo e lui disegna 😂😂😂 Perché quando segui uno Stile di Vita che ti da grandi risultati 💪🏻 o hai uno #motivo  grande che sai ti farà cambiare la tua Vita, non guardi più ai problemi ma solo alle SOLUZIONI!! Amo il mio percorso e la mia Attività e andrò dritta all’obiettivo fino a raggiungerlo !! 😜 🤩🎉 Chi mi Ama 💖 mi segua!!!! #se_tutti_potessero_sapere #niente_scuse #puoi_farlo_anche_tu #itsyourlife #paroladimamma #liberta ’#lavoro #Networkmarketing #Donneicarriera #business #libertapersonale #opportunità #stiledivita #unstoppablegeneration #vivi_la_vita 
Sono molto emozionata! 😍
Oggi ho pubblicato il primo post sul blog ecorisparmiare.it, con un regalo speciale per te: una guida per creare un Natale magico e #ZeroSprechi! 🎄✨
Io e @unarasdorasingleincucina abbiamo scritto due PDF "gemelli" che renderanno uniche le tue feste. Visita anche il suo profilo per avere la guida completa.

#ecorisparmiare #zerowaste #retezerowaste #zerowasteitalia #risparmiare #risparmio #lesswaste #plasticfreeliving #risparmiare #stiledivita #greenlifestyle #greenliving #italiaretesostenibilezerowaste #sustainableliving #natale2018 #zerowastechristmas #pdf #freepdf #stampabile #stampabile gratuito #dreamsetup #crescitapersonale #indipendenza #sviluppopersonale #firsthome #newlife #plasticfreechristmas
Sono molto emozionata! 😍 Oggi ho pubblicato il primo post sul blog ecorisparmiare.it, con un regalo speciale per te: una guida per creare un Natale magico e #ZeroSprechi ! 🎄✨ Io e @unarasdorasingleincucina abbiamo scritto due PDF "gemelli" che renderanno uniche le tue feste. Visita anche il suo profilo per avere la guida completa. #ecorisparmiare  #zerowaste  #retezerowaste  #zerowasteitalia  #risparmiare  #risparmio  #lesswaste  #plasticfreeliving  #risparmiare  #stiledivita  #greenlifestyle  #greenliving  #italiaretesostenibilezerowaste  #sustainableliving  #natale2018  #zerowastechristmas  #pdf  #freepdf  #stampabile  #stampabile  gratuito #dreamsetup  #crescitapersonale  #indipendenza  #sviluppopersonale  #firsthome  #newlife  #plasticfreechristmas 
Gira che ti rigira sto sempre in giro per Natale🎄!
Nel frattempo per voi è pronto un file salva feste che resterà utile a molte 😁
Le mie clienti terranno in borsa il loro salva sgarri 🙃...c’è chi già ne ha fatto scorta per non restare impreparata al momento!
E tu? Che fai? 
Uno stile di vita sano è sempre indipendentemente dalle festività 😊 
Felice Lunedì!
Gira che ti rigira sto sempre in giro per Natale🎄! Nel frattempo per voi è pronto un file salva feste che resterà utile a molte 😁 Le mie clienti terranno in borsa il loro salva sgarri 🙃...c’è chi già ne ha fatto scorta per non restare impreparata al momento! E tu? Che fai? Uno stile di vita sano è sempre indipendentemente dalle festività 😊 Felice Lunedì!
Buongiorno e buon Lunedì a tutti.
Il Lunedi, come si sa, è il giorno in cui si decide di cominciare la dieta.
Alcuni, la Domenica sera si convincono che inizieranno la dieta il giorno dopo, poi però arrivano al Lunedi mattina e si dicono "non ci riesco, non sono pronto, comincio Lunedi prossimo".
Altre persone invece, ad un certo punto, sentono dentro una spinta e una motivazione che li porta a mettere in pratica ciò che avevano programmato di fare. Quindi arrivano al Lunedì mattina con  il giusto atteggiamento e con la consapevolezza di poter cambiare il proprio stato, perché sono pronti a cambiare, sono stanchi di non piacersi più, di non guardarsi più allo specchio o di nascondersi dagli altri perché insoddisfatti di se stessi e del loro corpo. 
Paradossale è pensare come il corpo e l'aspetto possano scatenare tutto ciò in una persona, a livello sia fisico che mentale.
Ricordati però che se vuoi veramente cambiare per ritrovare il meglio di te stesso puoi farlo, nessuno può bloccarti e non sei in ritardo.
Fatti aiutare da persone competenti, che sappiano ascoltarti, comprenderti e agire nel modo giusto. 
Buon Inizio😀

#nutrizionistasilviagaleotti#urbania
#nutrizioneconsapevole#dimagriresipuo'
#dimagrimento#stiledivita
#dietanonsignificanonmangiare
#essereprontiacambiare
#motivazione#chiedereaiuto
#chiedereaiutononeunadebolezza
#illunedìcomincioladieta
Buongiorno e buon Lunedì a tutti. Il Lunedi, come si sa, è il giorno in cui si decide di cominciare la dieta. Alcuni, la Domenica sera si convincono che inizieranno la dieta il giorno dopo, poi però arrivano al Lunedi mattina e si dicono "non ci riesco, non sono pronto, comincio Lunedi prossimo". Altre persone invece, ad un certo punto, sentono dentro una spinta e una motivazione che li porta a mettere in pratica ciò che avevano programmato di fare. Quindi arrivano al Lunedì mattina con il giusto atteggiamento e con la consapevolezza di poter cambiare il proprio stato, perché sono pronti a cambiare, sono stanchi di non piacersi più, di non guardarsi più allo specchio o di nascondersi dagli altri perché insoddisfatti di se stessi e del loro corpo. Paradossale è pensare come il corpo e l'aspetto possano scatenare tutto ciò in una persona, a livello sia fisico che mentale. Ricordati però che se vuoi veramente cambiare per ritrovare il meglio di te stesso puoi farlo, nessuno può bloccarti e non sei in ritardo. Fatti aiutare da persone competenti, che sappiano ascoltarti, comprenderti e agire nel modo giusto. Buon Inizio😀 #nutrizionistasilviagaleotti #urbania  #nutrizioneconsapevole #dimagriresipuo ' #dimagrimento #stiledivita  #dietanonsignificanonmangiare  #essereprontiacambiare  #motivazione #chiedereaiuto  #chiedereaiutononeunadebolezza  #illunedìcomincioladieta 
Buongiorno🌻 amori sta mattina sono rimasta a casa🏡 causa virus intestinale e notte tremenda, oggi mi sento un Po meglio, mi sono allenata e ho fatto #colazione🥛🍪 con:
•1 #caffè☕
•1 #arancia🍊
•1 bicchiere di #the🍃
Ora vado a studiare che ho molto da fare oggi, buona giornata ciccie🦄
#likeforlike#like4like#likeforfood#lovefood#naturalfood#foodporn#food#cibosano#stiledivita#iomangiosanosempre#nonmangiostranomasano#aranciatime#mangiaresano#bilanciatitemo
Buongiorno🌻 amori sta mattina sono rimasta a casa🏡 causa virus intestinale e notte tremenda, oggi mi sento un Po meglio, mi sono allenata e ho fatto #colazione 🥛🍪 con: •1 #caffè ☕ •1 #arancia 🍊 •1 bicchiere di #the 🍃 Ora vado a studiare che ho molto da fare oggi, buona giornata ciccie🦄 #likeforlike #like4like #likeforfood #lovefood #naturalfood #foodporn #food #cibosano #stiledivita #iomangiosanosempre #nonmangiostranomasano #aranciatime #mangiaresano #bilanciatitemo 
Stamattina ho aperto gli occhi con la voglia di rosso, di Natale... É ora di regali!!!! 😁🛍️ Non c'è più tempo da perdere, e allora oggi giornata in Francia con la family a far shopping!

SEGUITEMI NELLE STORIES... Avrò bisogno dei vostri consigli! 😊😉🤪 #Natale2018 #insieme #family #libertà #vivilavitachevuoi #smile #happy #regali #stiledivita #amaTI
BUON GIORNO!!!
La felicità è un attimo.. Ed io sono in quell'attimo. (©Maria Alessandra Angelica)
La felicidad es un momento... E yo estoy en ese momento.

#followmenow #followme #daylight #styleinspiration #stiledivita #styleblogger #stile #felicidad #felicita #buongiorno #buenosdias #daylife #seguimi #frasi #frasidivita #frasesdiarias#frases #empatia #feeling #rideresempre #sonriesiempre #frasimariaalessandraangelica
Quanto più la strada è difficile tanto la destinazione è meravigliosa! 💕

#Buongiorno 🌍
#ottimismo #ottimismosempre #forza #provarepercredere #credere #credereinsestessi #credici #felicità #viverefelici #vivere #vivilavita #nonmollare #nonmollaremai #stiledivita #amarsi
💥💥💥💥BUONGIORNO 💥 💥 💥 💥 
È una regola fondamentale che vale tutta la vita ‼️
#sesognipocolasciastare #regole #regoledivita #stiledivita #natale
.. Chi non sa fare le sue #scelte non otterrà mai niente nella vita.. ❤
.. Sarà sempre la vita a scegliere per loro..🌟
Buongiornissimo People 🌞🌞🌞 #selosognipuoifarlo 
#vogliadicambiare #lavorodacasa #opportunita #businessonline #changeyourlife #feedyourmend #fe #feedyourbody #tornainforma #trasformazione #mammaincarriera #instangood #likeforlike #likeforfollow #detoxwater #colazioneitaliana #stiledivita #selfie #cambiare #sceltedivita #chatnoir #instagram #pranzoitaliano #italianfood
.. Chi non sa fare le sue #scelte  non otterrà mai niente nella vita.. ❤ .. Sarà sempre la vita a scegliere per loro..🌟 Buongiornissimo People 🌞🌞🌞 #selosognipuoifarlo  #vogliadicambiare  #lavorodacasa  #opportunita  #businessonline  #changeyourlife  #feedyourmend  #fe  #feedyourbody  #tornainforma  #trasformazione  #mammaincarriera  #instangood  #likeforlike  #likeforfollow  #detoxwater  #colazioneitaliana  #stiledivita  #selfie  #cambiare  #sceltedivita  #chatnoir  #instagram  #pranzoitaliano  #italianfood 
Io ve lo direi anche buongiorno, ma per saperlo con sicurezza dovrei aspettare stasera.🦄
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#roma #buongiorno #stile #stileitaliano #stiledivita #vita #fashion #neve #animal #naturè #natura
Preparati al #Natale nel modo giusto!

Stare a casa non brucia le #calorie,nessuna scusa pre-natalizia!

#Corri ad allenarti!! W-Lab by corpology ti aspetta 😉

Aperti dalle 9.00 alle 21.00 
#allenamenti #pesi #muscoli #palestratime #addominali #allenamento #motivazione  #fitnessitalia #repost #italia #obiettivi #corsa #dimagrire #gym #preparazione #fitnessrock #concentrazione #stiledivita #istruttore #fisico #nonsimollamai #preallenamento #fitness #fitnessgirl #allenamentomattutino #corpo #allenato
Preparati al #Natale  nel modo giusto! Stare a casa non brucia le #calorie ,nessuna scusa pre-natalizia! #Corri  ad allenarti!! W-Lab by corpology ti aspetta 😉 Aperti dalle 9.00 alle 21.00 #allenamenti  #pesi  #muscoli  #palestratime  #addominali  #allenamento  #motivazione  #fitnessitalia  #repost  #italia  #obiettivi  #corsa  #dimagrire  #gym  #preparazione  #fitnessrock  #concentrazione  #stiledivita  #istruttore  #fisico  #nonsimollamai  #preallenamento  #fitness  #fitnessgirl  #allenamentomattutino  #corpo  #allenato 
Se sei carica corri… se sei stanca cammina…ma fermati solo quando sei arrivata!
#stiledivita #sceltedivita #pensierodelgiorno #frasimotivazionali #perugia #picoftheday #pic #picture #biancoenero #pictures #sorriso #umbria #cappello
“Fai quello che ti rende felice, vivi, divertiti, esagera.
Ma non tornare a casa mai col rimpianto di non aver fatto qualcosa, piuttosto col pentimento di aver fatto più del dovuto.” #stiledivita
“Fai quello che ti rende felice, vivi, divertiti, esagera. Ma non tornare a casa mai col rimpianto di non aver fatto qualcosa, piuttosto col pentimento di aver fatto più del dovuto.” #stiledivita 
💡Cit. Ippocrate 
Già Ippocrate nel trattato “Antica Medicina” affermava che il cibo che ingeriamo può essere medicina o veleno a seconda di come e quanto mangiamo.
🍏 Stile di vita sano non è sinonimo di privazione 🍏
📍Per info e prenotazioni visite ➡ 3771963317
#mangiasano #nutrizionista #nutrition #stiledivita #body #healthyfood #picoftheday #instagram #motivation #food #foodblogger #healtylife #dobynsdifference #fitness #rimettitiinforma #alimentazione #alimentazionesana #dieta #diet #viviinforma #salute #dietamediterranea
💡Cit. Ippocrate Già Ippocrate nel trattato “Antica Medicina” affermava che il cibo che ingeriamo può essere medicina o veleno a seconda di come e quanto mangiamo. 🍏 Stile di vita sano non è sinonimo di privazione 🍏 📍Per info e prenotazioni visite ➡ 3771963317 #mangiasano  #nutrizionista  #nutrition  #stiledivita  #body  #healthyfood  #picoftheday  #instagram  #motivation  #food  #foodblogger  #healtylife  #dobynsdifference  #fitness  #rimettitiinforma  #alimentazione  #alimentazionesana  #dieta  #diet  #viviinforma  #salute  #dietamediterranea 
Buongiorno e buon risveglio.. Se non ti arrampichi, non puoi cadere. Ma vivere tutta la vita sul terreno non ti darà gioia. 🗝Quando si perde la ricchezza, non si perde nulla; quando si perde la salute, si perde qualcosa; quando si perde il coraggio, si perde tutto.
(Billy Graham) 🥦#detox #dimagrimento 🍏
🥗#trasformazione #stiledivita 🍉
🍆#amoilmiolavoro #mangiaresano🍅
🍇#vitasana #ilcorposano 🍐#network_marketing🍊. 💪🏻#unstoppable_generation🤙🏻
🏋🏻‍♂️ #fitness #movimento🥕
🥑 #juiceplus🥝
#focus🍄
Buongiorno e buon risveglio.. Se non ti arrampichi, non puoi cadere. Ma vivere tutta la vita sul terreno non ti darà gioia. 🗝Quando si perde la ricchezza, non si perde nulla; quando si perde la salute, si perde qualcosa; quando si perde il coraggio, si perde tutto. (Billy Graham) 🥦#detox  #dimagrimento  🍏 🥗#trasformazione  #stiledivita  🍉 🍆#amoilmiolavoro  #mangiaresano 🍅 🍇#vitasana  #ilcorposano  🍐#network_marketing 🍊. 💪🏻#unstoppable_generation 🤙🏻 🏋🏻‍♂️ #fitness  #movimento 🥕 🥑 #juiceplus 🥝 #focus 🍄
Buongiorno e buon risveglio.. Se non ti arrampichi, non puoi cadere. Ma vivere tutta la vita sul terreno non ti darà gioia. 🗝Quando si perde la ricchezza, non si perde nulla; quando si perde la salute, si perde qualcosa; quando si perde il coraggio, si perde tutto.
(Billy Graham)

#deaf #sordo #supersordo 🥦#detox #dimagrimento 🍏
🥗#trasformazione #stiledivita 🍉
🍆#amoilmiolavoro #mangiaresano🍅
🍇#vitasana #ilcorposano 🍐#network_marketing🍊. 💪🏻#unstoppable_generation🤙🏻
🏋🏻‍♂️ #fitness #movimento🥕
🥑 #juiceplus🥝
#focus🍄
Buongiorno e buon risveglio.. Se non ti arrampichi, non puoi cadere. Ma vivere tutta la vita sul terreno non ti darà gioia. 🗝Quando si perde la ricchezza, non si perde nulla; quando si perde la salute, si perde qualcosa; quando si perde il coraggio, si perde tutto. (Billy Graham) #deaf  #sordo  #supersordo  🥦#detox  #dimagrimento  🍏 🥗#trasformazione  #stiledivita  🍉 🍆#amoilmiolavoro  #mangiaresano 🍅 🍇#vitasana  #ilcorposano  🍐#network_marketing 🍊. 💪🏻#unstoppable_generation 🤙🏻 🏋🏻‍♂️ #fitness  #movimento 🥕 🥑 #juiceplus 🥝 #focus 🍄
“In questo periodo il mio passatempo preferito è quello di smontarmi e rimontarmi più volte.
Non preoccupatevi se le cose non vanno come vi sareste immaginati.
Brillate in qualsiasi modo voi siate e le persone davvero importanti vi ameranno per questo.
Siate grati per quello che siete. 
Focalizzatevi meno sulla destinazione perché prima o poi ci arriverete.. o magari raggiungerete qualcosa di meglio!
Basta solo iniziare e quella meta sarà già vostra.” ❤️
#motivationalquotes #mondaymotivation #lunedí #motivazione #pensieri #positività #traguardi #obiettivi #goals #vita #lavoro #passioni #equilibrio #bodybuilding #fitness #felicità #stiledivita #sceltedivita #focus #healthy #corpo #mente #staystrong #nevergiveup #bodypositive #ricettelight #ricettefit #alimentazionesana #mangiaresano #buongiorno
“In questo periodo il mio passatempo preferito è quello di smontarmi e rimontarmi più volte. Non preoccupatevi se le cose non vanno come vi sareste immaginati. Brillate in qualsiasi modo voi siate e le persone davvero importanti vi ameranno per questo. Siate grati per quello che siete. Focalizzatevi meno sulla destinazione perché prima o poi ci arriverete.. o magari raggiungerete qualcosa di meglio! Basta solo iniziare e quella meta sarà già vostra.” ❤️ #motivationalquotes  #mondaymotivation  #lunedí  #motivazione  #pensieri  #positività  #traguardi  #obiettivi  #goals  #vita  #lavoro  #passioni  #equilibrio  #bodybuilding  #fitness  #felicità  #stiledivita  #sceltedivita  #focus  #healthy  #corpo  #mente  #staystrong  #nevergiveup  #bodypositive  #ricettelight  #ricettefit  #alimentazionesana  #mangiaresano  #buongiorno 
Colazioni Rigeneranti!?🍴👐🏻
Ecco il decalogo delle 10 colazioni che aumentano il metabolismo.
Iniziare la settimana nel miglior modo possibile, #disintossichiamoci 
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✅Telefono: 3382304801
✅Facebook: Dott.Bellafesta Salvatore
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Colazioni Rigeneranti!?🍴👐🏻 Ecco il decalogo delle 10 colazioni che aumentano il metabolismo. Iniziare la settimana nel miglior modo possibile, #disintossichiamoci  Info e prenotazioni: ✅Telefono: 3382304801 ✅Facebook: Dott.Bellafesta Salvatore _________________________________________ #dottbellafesta  #biologo  #nutrizionista  #napoli  #colazione  #metabolismo  #sano  #colazionifit  #colazioneitaliana  #colazionesana  #mandorle  #uova  #frutta  #dieta  #dietamediterranea  #mangiaresano  #mangiarebene  #stiledivita  #stiledivitasano 🍉🍌🍍🍎🍏🍐🍒🍓
Lunedi 😎

Prepariamoci ad affrontare questa settimana nuova con la giusta carica.
Non so voi belle ragazze e mamme come state messe in queste due ultime settimane primandelle vacanze  natalizie ma io in alto mare 😲😲 Quindi.... ho pensato bene di prepararmi il mio adorato ed immancabile #shake accompagnato dalle mie amatissime premium!!!
Non sai di cosa sto parlando??
Beh allora cosa aspetti, ti aspetto in chat così te ne parlo..🤗🤗 #claudia_viveresano#followme#follow4follow#like4like#food#instafood#foodblogger#healthylifestyles#healthyfoodblogger#foodgood#mammeaspillo#programmaaltop#detox#postpartum#proteinenaturali#shake#integratorinaturali#italianmomstyle#mamimiele47#vitadamamma#mammeblogger#larubricadellemamme#mammeitaliane#cucinasana#stiledivita#mammeitaliane#mamamelu3#mammeincucina
Lunedi 😎 Prepariamoci ad affrontare questa settimana nuova con la giusta carica. Non so voi belle ragazze e mamme come state messe in queste due ultime settimane primandelle vacanze natalizie ma io in alto mare 😲😲 Quindi.... ho pensato bene di prepararmi il mio adorato ed immancabile #shake  accompagnato dalle mie amatissime premium!!! Non sai di cosa sto parlando?? Beh allora cosa aspetti, ti aspetto in chat così te ne parlo..🤗🤗 #claudia_viveresano #followme #follow4follow #like4like #food #instafood #foodblogger #healthylifestyles #healthyfoodblogger #foodgood #mammeaspillo #programmaaltop #detox #postpartum #proteinenaturali #shake #integratorinaturali #italianmomstyle #mamimiele47 #vitadamamma #mammeblogger #larubricadellemamme #mammeitaliane #cucinasana #stiledivita #mammeitaliane #mamamelu3 #mammeincucina 
Buongiorno ☀️ POSITIVE WEEK
Iniziamo la settimana con buoni propositi e cercando di dare sempre il meglio di noi stessi 💪 GO 🔥
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Rate this outfit 1-10 🤔👌🏽 #menwithclass
Se vuoi finalmente diventare un Gentleman segui @gentlefits👈🏿👔
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Non importa quale sia la tua meta: la bussola del tuo iPhone ti guiderà in ogni avventura! Trova il tuo nuovo compagno di viaggio su refurbed.it 📱🗺️
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Da lunedì elimino pizza e dolci,inizio a fare attività fisica 🤔...quante volte l’abbiamo detto?
Essere supportati da qualcuno è il miglior modo per ottenere risultati duraturi nel tempo.😃
Si parte da lunedì insieme?😃💪🏻 #pensieri #coraggio #mindset #autostima #videomotivazionale #quotes #obiettivo #motivationalquotes #lifestyle #videotop #soldi #cambiamento #obiettivi #amore #imprenditore #citazione #videomotivazione #starebene #motivational #esserealtop #lavoro #dieta #sogni #muscoli #addominali #coaching #stiledivita #risultati #love #passione
Da lunedì elimino pizza e dolci,inizio a fare attività fisica 🤔...quante volte l’abbiamo detto? Essere supportati da qualcuno è il miglior modo per ottenere risultati duraturi nel tempo.😃 Si parte da lunedì insieme?😃💪🏻 #pensieri  #coraggio  #mindset  #autostima  #videomotivazionale  #quotes  #obiettivo  #motivationalquotes  #lifestyle  #videotop  #soldi  #cambiamento  #obiettivi  #amore  #imprenditore  #citazione  #videomotivazione  #starebene  #motivational  #esserealtop  #lavoro  #dieta  #sogni  #muscoli  #addominali  #coaching  #stiledivita  #risultati  #love  #passione 
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Buongiorno e buon inizio di settimana!
Manca pochissimo a Natale, che emozione!!!
Da quando ci sono le bambine ha tutto un altro sapore, come la mia colazione, da quando conosco jp, sa di cioccolato, vaniglia, fragole, banane, caffè..... A seconda dell'estro del momento 😉
Buongiorno e buon inizio di settimana! Manca pochissimo a Natale, che emozione!!! Da quando ci sono le bambine ha tutto un altro sapore, come la mia colazione, da quando conosco jp, sa di cioccolato, vaniglia, fragole, banane, caffè..... A seconda dell'estro del momento 😉
Buon lunedì! “Non pensare mai alle conseguenze del fallimento, penserai sempre a risultati negativi. Pensa solo concetti positivi e la tua mente graviterà attorno a questi pensieri!“ (Michael Jordan)

#detox #dimagrimento #unstoppable_generation #stiledivita #vitasana #ilcorposano #vitabella #essereattiva
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Buongiorno e buon inizio settimana oggi mi do una bella carica 💪😂 con questo buonissimo tortino di avena e albumi con copertura di Nutella proteica homemade 😉e yogurt greco...buona colazione a tutti 😂💪#porridgepassion  #passionfood #passionfitness #cucinasanaenaturale #cucinafit #fitnessmotivationdaily #malatidifitness #malatidighisa #malatidipalestra #fissatiperlapalestra #stiledivita #golosetentazioni
✨Buongiorno✨
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Questa mattina 1° giornata con la nostra  #detox 🍋🥝🍊🍐🍎🍏🥭🍑
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Per arrivare a Capodanno
più sgonfia e piena di energia🔋
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CHI SI UNISCEEEEEE????
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#buonlunedi
#percorsobenessere360
#stiledivita
#mangiaresano
Non è come sembra!

Giuro, è solo melograno 😆
Non è come sembra! Giuro, è solo melograno 😆
Nuova settimana per iniziare ad amarsi un pò di più ❤
#buonasettimana #lunedì #stiledivita
🎁 ᎠᎾᏞᏟᎬ & ᏚᎪᏞᎪᎢᎾ 🎁
Questo è il cesto per chi non sa decidere e non vuole rinunciare al gusto, alternando quindi dolce e salato con le composte e la crema di arachidi!
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🔹La composta è solitamente più ricca di frutta ed è senza zuccheri aggiunti se non quelli della frutta stessa con un conseguente minor apporto calorico.
🔸Con la frutta, come crema da spalmare sul pane, come topping o condimento, per piatti dolci o salati, la crema di arachidi è un jolly proteico nella tua cucina fornendo preziosi acidi grassi polinsaturi.
Qualità biologica al 100% e senza additivi artificiali, la crema di arachidi contiene grassi, ma di qualità, poiché è ricco di acidi grassi insaturi, quindi salutari. Il profilo nutrizionale, inoltre, è ottimo dati i pochi carboidrati, tante proteine, tante fibre e grassi sani.
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Per NᎪᎢᎪᏞᎬ regala un 🎁ᑕEᔕTO ᗪI ᑕOᗰᑭOᔕTE di ᖴᖇᑌTTᗩ & ᑕᖇEᗰᗩ di ᗩᖇᗩᑕᕼIᗪI 🥜🎁
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Dona benessere, gusto e salute alle persone che ami 💝 •
Vieni al nostro shop e fai il pieno di ingredienti giusti per la tua alimentazione e per quella di chi ami!
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Ti aspettiamo in:
📍🗺Via Belvedere 29/31 Napoli
📍📞081.560.34.64
📍📧info@naturalmentebionapoli.com
📍🛍www.naturalmentebionapoli.com

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🎁 ᎠᎾᏞᏟᎬ & ᏚᎪᏞᎪᎢᎾ 🎁 Questo è il cesto per chi non sa decidere e non vuole rinunciare al gusto, alternando quindi dolce e salato con le composte e la crema di arachidi! • 🔹La composta è solitamente più ricca di frutta ed è senza zuccheri aggiunti se non quelli della frutta stessa con un conseguente minor apporto calorico. 🔸Con la frutta, come crema da spalmare sul pane, come topping o condimento, per piatti dolci o salati, la crema di arachidi è un jolly proteico nella tua cucina fornendo preziosi acidi grassi polinsaturi. Qualità biologica al 100% e senza additivi artificiali, la crema di arachidi contiene grassi, ma di qualità, poiché è ricco di acidi grassi insaturi, quindi salutari. Il profilo nutrizionale, inoltre, è ottimo dati i pochi carboidrati, tante proteine, tante fibre e grassi sani. • Per NᎪᎢᎪᏞᎬ regala un 🎁ᑕEᔕTO ᗪI ᑕOᗰᑭOᔕTE di ᖴᖇᑌTTᗩ & ᑕᖇEᗰᗩ di ᗩᖇᗩᑕᕼIᗪI 🥜🎁 • Dona benessere, gusto e salute alle persone che ami 💝 • Vieni al nostro shop e fai il pieno di ingredienti giusti per la tua alimentazione e per quella di chi ami! • Ti aspettiamo in: 📍🗺Via Belvedere 29/31 Napoli 📍📞081.560.34.64 📍📧info@naturalmentebionapoli.com 📍🛍www.naturalmentebionapoli.com #naturalmentebionapoli  #negoziobiologico  #food  #foodie  #fitfoodie  #yummy  #delish  #delicious  #delizioso  #eatclean  #cleaneating  #stayhungry  #hungry  #mangiaresano  #mangiarebene  #mangiarepulito  #fitfood  #diet  #organicfood  #nutrizione  #cibovegetariano  #napoli  #mangiosano  #ricettefacili  #fitchef  #stiledivita  #compostadifrutta  #burrodiarachidi 
Buongiornoo 💞
Giornata #detox dopo aver mangiato tantissimo ieri ☺️
.
☝🏻Shake vaniglia e mirtilli, qui dentro ci sono frutta e verdura liofilizzata più proteine vegetali che mi permettono di eliminare massa grassa trasformando completamente il mio corpo 💪
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E ora a lavoro per tutte le ragazze che hanno deciso di arrivate a Natale in forma e godersi le feste senza RINUNCIARE a nulla 😉
#fitfam #instafitness #beastmode #gym #instafit #fitnessaddict #active #bestoftheday #instadaily #fitnessfreak #health #healthylife #eatclean #twelveskip #fitspo #abs #foodgasm #lifestyle #diet #instahealth #wellness #getmoving #dimagriremangiando #stiledivita #programma8settimane #mangiaresano #informa
Buongiornoo 💞 Giornata #detox  dopo aver mangiato tantissimo ieri ☺️ . ☝🏻Shake vaniglia e mirtilli, qui dentro ci sono frutta e verdura liofilizzata più proteine vegetali che mi permettono di eliminare massa grassa trasformando completamente il mio corpo 💪 . E ora a lavoro per tutte le ragazze che hanno deciso di arrivate a Natale in forma e godersi le feste senza RINUNCIARE a nulla 😉 #fitfam  #instafitness  #beastmode  #gym  #instafit  #fitnessaddict  #active  #bestoftheday  #instadaily  #fitnessfreak  #health  #healthylife  #eatclean  #twelveskip  #fitspo  #abs  #foodgasm  #lifestyle  #diet  #instahealth  #wellness  #getmoving  #dimagriremangiando  #stiledivita  #programma8settimane  #mangiaresano  #informa 
La partenza del lunedì 👉TOPPISSIMA 
Come posso fermare questa voglia di contagiare di #salute E  #benessere e
#Felicità  tutti ? Mai #onesimplechange 
#rebornbaby #detox programmatop
#inprimis #stiledivita #natale2018 
#maipiu #nevergiveup💪 #makeadifference___❤
... tra tutte le scuse quella "sono tutte fregature, anche se li perdi poi li riprendi tutti e con gli interessi" resta la piu gettonata... Ma anche quella che mi piace smentire di più😂👌
#estetica #newlife #integratori #benessere #detox #metabolismo #stiledivita #mangiaresano #cambiamenti #changeyourlife #dimagrire #dimagrirebene #vogliodimagrire #dimagriremangiandobene #comedimagrire #dimagrireinmodosano #dimagrireinsalute #devodimagrire #dimagriresipuo #dimagrire_mangiando #dimagriresano #dimagrirevelocemente #obbiettivodimagrire #comedimagrirevelocemente #dimagriresubito #mantenereilpeso
... tra tutte le scuse quella "sono tutte fregature, anche se li perdi poi li riprendi tutti e con gli interessi" resta la piu gettonata... Ma anche quella che mi piace smentire di più😂👌 #estetica  #newlife  #integratori  #benessere  #detox  #metabolismo  #stiledivita  #mangiaresano  #cambiamenti  #changeyourlife  #dimagrire  #dimagrirebene  #vogliodimagrire  #dimagriremangiandobene  #comedimagrire  #dimagrireinmodosano  #dimagrireinsalute  #devodimagrire  #dimagriresipuo  #dimagrire_mangiando  #dimagriresano  #dimagrirevelocemente  #obbiettivodimagrire  #comedimagrirevelocemente  #dimagriresubito  #mantenereilpeso 
La mattina ha bisogno di sei parole magiche:
PAZIENZA, per ricominciare.
CALMA, per affrontare.
POSITIVITÀ, per sorridere.
SPERANZA, per sognare.
FORZA, per continuare.
CAFFÈ, per iniziare
Buon lunedì e Buon inizio settimana!💚🌱🌾 @vitabar_wheatgrass #vitabarwheatgrass#dietasana#dimagrire#bellezza#perderepeso#salute#milano#dieta#succodierbadigrano#wheatgrass#cibo#cibosano#supercibo#moda#fitness#superfood#successo#fresco#germogli#lavoro#fashion#colazione#stiledivita#allenamento#fresco#succhifreschi#cena#pranzo#fitfood#stiledivitasano
La mattina ha bisogno di sei parole magiche: PAZIENZA, per ricominciare. CALMA, per affrontare. POSITIVITÀ, per sorridere. SPERANZA, per sognare. FORZA, per continuare. CAFFÈ, per iniziare Buon lunedì e Buon inizio settimana!💚🌱🌾 @vitabar_wheatgrass #vitabarwheatgrass #dietasana #dimagrire #bellezza #perderepeso #salute #milano #dieta #succodierbadigrano #wheatgrass #cibo #cibosano #supercibo #moda #fitness #superfood #successo #fresco #germogli #lavoro #fashion #colazione #stiledivita #allenamento #fresco #succhifreschi #cena #pranzo #fitfood #stiledivitasano 
“Voglio” è facile da dire, possiamo scrivere in pochi minuti un lungo elenco di desideri, sappiamo esattamente come vorremmo la nostra vita. Cerchiamo una soluzione, ci impegniamo a scovare le strategie giuste che poi, però, non mettiamo in pratica.
Cosa ci spaventa del cambiamento?
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La risposta e la soluzione nell'articolo completo su 
https://bloomymind.com/cambiare-e-difficile/
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“Voglio” è facile da dire, possiamo scrivere in pochi minuti un lungo elenco di desideri, sappiamo esattamente come vorremmo la nostra vita. Cerchiamo una soluzione, ci impegniamo a scovare le strategie giuste che poi, però, non mettiamo in pratica. Cosa ci spaventa del cambiamento? . La risposta e la soluzione nell'articolo completo su https://bloomymind.com/cambiare-e-difficile/ . . . . . #cambiare  #vita  #vivere  #carriera  #successo  #formafisica  #bellezza  #cambiamento  #bloomymind  #articoli  #interessante  #idee  #bloggeritalia  #blogitalia  #cervello  #psicologia  #cambio  #cambiovita  #fitness  #stiledivita  #makeachange  #makeachoice  #newlife  #nuovavita  #igersitalia  #ig_italia 
Buongiorno ragazze! Ci tengo a precisare una cosa… Ieri sera parlavo con alcuni di voi…

Ecomunque quando si segue il programma per bene le cose cambiano.. e tanto anche... il nostro corpo cambia a vista d’occhio e con lui anche la nostra energia ed umore ☀️‼️ Arriva a Natale con diversi chiletti in meno... vedrai che soddisfazione e soprattutto che sensazione 😍🌹😃‼️🎊🥂 Scrivimi 📲 subito 🎊‼️ #ritornainformaecambiaconme #mammeinforma #percorsosano#team_liberamente #scrivimi #seguimi #benesserefisico #frutta #verdura #antiossidanti #amaresestessi #curadelcorpo #stiledivita#anticellulite#ritenzioneidrica#tornareinforma#programmanaturale#programmasano#nataleinforma #natalenontitemo
Buongiorno ragazze! Ci tengo a precisare una cosa… Ieri sera parlavo con alcuni di voi… Ecomunque quando si segue il programma per bene le cose cambiano.. e tanto anche... il nostro corpo cambia a vista d’occhio e con lui anche la nostra energia ed umore ☀️‼️ Arriva a Natale con diversi chiletti in meno... vedrai che soddisfazione e soprattutto che sensazione 😍🌹😃‼️🎊🥂 Scrivimi 📲 subito 🎊‼️ #ritornainformaecambiaconme  #mammeinforma  #percorsosano #team_liberamente  #scrivimi  #seguimi  #benesserefisico  #frutta  #verdura  #antiossidanti  #amaresestessi  #curadelcorpo  #stiledivita #anticellulite #ritenzioneidrica #tornareinforma #programmanaturale #programmasano #nataleinforma  #natalenontitemo 
Devi solo decidere: decidere di continuare ad avere la stessa vita che hai sempre avuto o iniziare qualcosa di nuovo che ti può far avere uno stile di vita extraordinario ✨✨✨ #success #successo #business #travel #stiledivita #nutrizione #work #lavoro #networkmarketing #herbalifenutrition #followforfollowback #followers #follow4followback #likeforfollow #follow4like #fashion #fashionblogger #firstpost
_____☀️ B U O N G I O R N O ☀️_____ • yogurt greco 0% grassi • proteine vegetali alla vaniglia • fiocchi integrali d’avena • gocce di cioccolato fondente • spicchi di mela 
Dopo una colazione così la giornata non può che iniziare al meglio ☀️
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Parte alta ! Oltre barriere ! ☀️. #stiledivita ☀️ #senzabarriere 🌝 #oltre ☀️🌝 #🤗❤️ #😘 #lifestyle 😜 #oltrelebarriere 🍀 #🐞 #lifegym 🐞 #amigosxsiempre 👭❤️ #mum 👭 #photomom 👭 #photooftheday 👭🍀 #🍀🐞 #modelos 🐒 #🏍️ #modelos #gymmodel #photomodels 🧗‍♀️ #🧘‍♀️ #fitmodel #fitnessmotivation 🏆 #nutricoesportiva