an online Instagram web viewer

#steelpower medias

Photos

TRIBULUS (Трибулус Террестрис) (90 капсул) 🔥В НАЛИЧИИ🔥
Цена - 990 рублей
💪Способствует выработке тестостерона
💪Восстанавливает гормональный фон и нормальную выработку гормонов в организме
💪Восстанавливает работу печени и снижает уровень холестерина
💪Блокирует выработку кортизола
💪Заметно повышаются физическая сила и выдержка спортсмена
🥛Рекомендации по применению:
Принимайте по 1 капсуле 3 раза в день сразу после еды. После 4 недель приема следует сделать перерыв на 1 неделю, после чего снова продолжить прием.
🏨Московский тракт 118, ТЦ "Колумб" 4 этаж 📱89058217005 
#бодимакстим#bodymaxteam#трцколумб#bodymax#бодимакс#bodymaxshop72#бодимаксшоп72#tmn#трибулус#повышениетестостерона#steelpower
TRIBULUS (Трибулус Террестрис) (90 капсул) 🔥В НАЛИЧИИ🔥 Цена - 990 рублей 💪Способствует выработке тестостерона 💪Восстанавливает гормональный фон и нормальную выработку гормонов в организме 💪Восстанавливает работу печени и снижает уровень холестерина 💪Блокирует выработку кортизола 💪Заметно повышаются физическая сила и выдержка спортсмена 🥛Рекомендации по применению: Принимайте по 1 капсуле 3 раза в день сразу после еды. После 4 недель приема следует сделать перерыв на 1 неделю, после чего снова продолжить прием. 🏨Московский тракт 118, ТЦ "Колумб" 4 этаж 📱89058217005 #бодимакстим #bodymaxteam #трцколумб #bodymax #бодимакс #bodymaxshop72 #бодимаксшоп72 #tmn #трибулус #повышениетестостерона #steelpower 
Ну что вы готовы? Мы начинаем... Поехали..💪🏼💪🏼💪🏼Всем сил выносливости и терпения😅😅😅 #sport#fitness#motivation#model#spteam#happy#like#love#спорт#follow#steeltigersperm#пп#зож#тренировка#зал#gym#изменисебя#getfit#bodybuilding#mensphysique#мотивация#бодибилдинг#кроссфит#steelpowernutrition#steelpower#crossfit#workout#фитнес
Ну что вы готовы? Мы начинаем... Поехали..💪🏼💪🏼💪🏼Всем сил выносливости и терпения😅😅😅 #sport #fitness #motivation #model #spteam #happy #like #love #спорт #follow #steeltigersperm #пп #зож #тренировка #зал #gym #изменисебя #getfit #bodybuilding #mensphysique #мотивация #бодибилдинг #кроссфит #steelpowernutrition #steelpower #crossfit #workout #фитнес 
Статья от @zakharov_eugene ⚠️⚠️⚠️Можно ли ускорить метаболизм приемами пищи ❓⚠️⚠️⚠️ Очень интересное исследование и в то же время очень практичная информация для ВАШЕГО  пищевого поведения 😉 Каждый  слышал такое мнение ,что большое количество приёмов пищи помогает "раскрутить метаболизм" ,то есть ускорить все процессы ,происходящие в вашем организме . Честно говоря,я и сам раньше базировал свои знания на старых данных , но что же говорят нам современные исследования на эту тему ❓
Итак , под исследование попал термический эффект (ТЭф) пищи . ТЭф - это энергия, затрачиваемая самим организмом на переваривание еды ,поступившей в него . Итог исследования показали , что ТЭф от единоразового "плотного " приема выше чем разбитого на маленькие порции того же самого количества еды (те самые "есть часто ,но помалу") . На графике сплошной линией показан ТЭф от единоразового потребления бОльшего приема пищи в  750 ккал , а пунктиром обозначены ТЭф от потребления 6 приемов пищи по 125 ккал  через каждые 30 минут . В итоге ТЭф "плотного обеда " оказался выше на 16 ккал. 
От себя добавлю , это не столько значимая величина , на которую стоит ориентироваться ,и можно сделать вывод ,что ТЭф в обоих случаях был ОДИНАКОВ ❗️Тем самым утверждение "раскрутить метаболизм большим количеством приемов  пищи " можно считать НЕВЕРНЫМ 😉 #steelpowergym #спортхаб #sport #спортпермь #steelpower #зож #бодибилдинг #фитнеспермь #bikinicompetitor #bodybuilding #instagram
Статья от @zakharov_eugene ⚠️⚠️⚠️Можно ли ускорить метаболизм приемами пищи ❓⚠️⚠️⚠️ Очень интересное исследование и в то же время очень практичная информация для ВАШЕГО пищевого поведения 😉 Каждый слышал такое мнение ,что большое количество приёмов пищи помогает "раскрутить метаболизм" ,то есть ускорить все процессы ,происходящие в вашем организме . Честно говоря,я и сам раньше базировал свои знания на старых данных , но что же говорят нам современные исследования на эту тему ❓ Итак , под исследование попал термический эффект (ТЭф) пищи . ТЭф - это энергия, затрачиваемая самим организмом на переваривание еды ,поступившей в него . Итог исследования показали , что ТЭф от единоразового "плотного " приема выше чем разбитого на маленькие порции того же самого количества еды (те самые "есть часто ,но помалу") . На графике сплошной линией показан ТЭф от единоразового потребления бОльшего приема пищи в 750 ккал , а пунктиром обозначены ТЭф от потребления 6 приемов пищи по 125 ккал через каждые 30 минут . В итоге ТЭф "плотного обеда " оказался выше на 16 ккал. От себя добавлю , это не столько значимая величина , на которую стоит ориентироваться ,и можно сделать вывод ,что ТЭф в обоих случаях был ОДИНАКОВ ❗️Тем самым утверждение "раскрутить метаболизм большим количеством приемов пищи " можно считать НЕВЕРНЫМ 😉 #steelpowergym  #спортхаб  #sport  #спортпермь  #steelpower  #зож  #бодибилдинг  #фитнеспермь  #bikinicompetitor  #bodybuilding  #instagram 
Какой креатин вы предпочитаете? 🙄
Капсулы или порошок? 
Креатин от #steelpower
В порошке-30 порций
✔️Увеличивает силу и выносливость
✔️Улучшает качество мышц
✔️Оптимизируется усвоение глюкозы
✔️Ускоряет восстановление 
Применение👇🏼
По 5-10гр в качестве пищевой добавки до 2х раз в сутки
⠀
Весь товар наличии в магазинах ⤵️
🎯 ТРК "Маяк Молл" бутик 214, тел.: 63-38-38
🎯ТК Победа, 22 Апреля 38/8, тел.: 63-78-78
🚘Привезём в любую точку города 
Есть вопросы 👇🏼
📲 Директ, или напрямую в магазин
Какой креатин вы предпочитаете? 🙄 Капсулы или порошок? Креатин от #steelpower  В порошке-30 порций ✔️Увеличивает силу и выносливость ✔️Улучшает качество мышц ✔️Оптимизируется усвоение глюкозы ✔️Ускоряет восстановление Применение👇🏼 По 5-10гр в качестве пищевой добавки до 2х раз в сутки ⠀ Весь товар наличии в магазинах ⤵️ 🎯 ТРК "Маяк Молл" бутик 214, тел.: 63-38-38 🎯ТК Победа, 22 Апреля 38/8, тел.: 63-78-78 🚘Привезём в любую точку города Есть вопросы 👇🏼 📲 Директ, или напрямую в магазин
Работа над техникой, на веса пока не хожу, нарабатываю объёмы и устраняю ошибки, выявленные по прошлым подготовкам. 
Тяга в трёх подходах 225кг на два раза. И тяга с паузой до колен, без лямок, хватом в замок, 140кг.
•

#spteam #steelpower #steelpowernutrition #powerlife #powerlifting #powerlifter #deadlift #benchpress #squats #sport #wrpf #gym #ipl #gymtime #gymlife #powerliftingmotivation #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #followers #following #deadlift
Работа над техникой, на веса пока не хожу, нарабатываю объёмы и устраняю ошибки, выявленные по прошлым подготовкам. Тяга в трёх подходах 225кг на два раза. И тяга с паузой до колен, без лямок, хватом в замок, 140кг. • #spteam  #steelpower  #steelpowernutrition  #powerlife  #powerlifting  #powerlifter  #deadlift  #benchpress  #squats  #sport  #wrpf  #gym  #ipl  #gymtime  #gymlife  #powerliftingmotivation  #likeforlikes  #like4likes  #likeforfollow  #followers  #following  #deadlift 
Тренировка ног в клубе @maxuta.gorod ,
1.Разгибания сидя 
2.Сгибания лежа 
3.Жим ногами 
4.Гакк присед 
5.Приседания со штангой на плечах 
6.Мертвая тяга с гантелями 
7.Сгибания сидя 
8.Гиперэкстензия + разводка ног сидя (ягодичные ) 
Кардио 25 минут ,сидя на велике , стоять я уже не особо мог )) Спасибо @vertex_team и @steelpowernutrition
За качественную продукцию #vertexlaboratories #sp_nutrition #steelpower #vertexteam
Тренировка ног в клубе @maxuta.gorod , 1.Разгибания сидя 2.Сгибания лежа 3.Жим ногами 4.Гакк присед 5.Приседания со штангой на плечах 6.Мертвая тяга с гантелями 7.Сгибания сидя 8.Гиперэкстензия + разводка ног сидя (ягодичные ) Кардио 25 минут ,сидя на велике , стоять я уже не особо мог )) Спасибо @vertex_team и @steelpowernutrition За качественную продукцию #vertexlaboratories  #sp_nutrition  #steelpower  #vertexteam 
А что вам помогает восстанавливаться быстрее?😻⠀
#steelpower #steelpowernutrition #spteam
С президентом федерации по бодибилдингу и фитнесу Плигиным П.А 💪 #steelpower #spteam #steelpowernutrition #sport #sports #sportsgirl #bikini #ifbb #gym #gymgirl #training #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessbikini #fitfam #grandfitness #instagood #instalife #life #mylife #sun #summer #like #happy
Главные страхи тех, кто не хочет идти в зал: 
1️⃣У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ 
2️⃣Я НЕ ЗНАЮ КАК ВСЕ РАБОТАЕТ 
3️⃣Я БУДУ ТАМ САМЫЙ ТОЛСТЫЙ/СЛАБЫЙ/НЕОПЫТНЫЙ❗️
.
ПРИХОДИ В SteelpoweGYM к [id155488899|@kovalfit]  и ты увидишь, что  страхи всего лишь преграда на пути к фигуре твоей мечты❗️
.
STEELPOWERGYM, ТЦ ВЕСНА, 2 этаж❗️тел. 89223223222🔥 .
.
.
#спортивнаясемья #жиросжигание #фитнеспермь #спортклуб #steelpowergym #steelpower #gym #sportperm #жирогонка #мотовилиха #фитнесклубпермь #bodybuilding #bikini
Главные страхи тех, кто не хочет идти в зал: 1️⃣У МЕНЯ НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ 2️⃣Я НЕ ЗНАЮ КАК ВСЕ РАБОТАЕТ 3️⃣Я БУДУ ТАМ САМЫЙ ТОЛСТЫЙ/СЛАБЫЙ/НЕОПЫТНЫЙ❗️ . ПРИХОДИ В SteelpoweGYM к [id155488899|@kovalfit] и ты увидишь, что страхи всего лишь преграда на пути к фигуре твоей мечты❗️ . STEELPOWERGYM, ТЦ ВЕСНА, 2 этаж❗️тел. 89223223222🔥 . . . #спортивнаясемья  #жиросжигание  #фитнеспермь  #спортклуб  #steelpowergym  #steelpower  #gym  #sportperm  #жирогонка  #мотовилиха  #фитнесклубпермь  #bodybuilding  #bikini 
Доброе утро)))⠀
сделали зарядку?⠀
А у нас завтра стартует Фитнес-challenge!⠀
Итоги 16 сентября⠀
Кто выиграет главный приз?⠀
Следите за новостями!⠀
⠀
⠀
фото @milaklever (Людмила Войлошникова)⠀
⠀
#pinkpower #утро #бег #пробежка #spteam #спортивныедевушки #steelpower #фитнес_мама #тренернск #спортивноепитание #steelpowernutrition #стадион #лето #доброеутро #шейкер #фитнес_марафон
Доброе утро)))⠀ сделали зарядку?⠀ А у нас завтра стартует Фитнес-challenge!⠀ Итоги 16 сентября⠀ Кто выиграет главный приз?⠀ Следите за новостями!⠀ ⠀ ⠀ фото @milaklever (Людмила Войлошникова)⠀ ⠀ #pinkpower  #утро  #бег  #пробежка  #spteam  #спортивныедевушки  #steelpower  #фитнес_мама  #тренернск  #спортивноепитание  #steelpowernutrition  #стадион  #лето  #доброеутро  #шейкер  #фитнес_марафон 
Все хотят изменить мир, но никто не хочет измениться сам. 
#steelpower#spteam#steelpowernutrition
#kingstarpro#kingstarmafia#kingstardzerhinsk
Когда есть окна между работой, я всегда выбираюсь на улицу погреться на солнце и почитать свои книги на лето. Так интересно смотреть как летом идёт жизнь. Бегают дети и безумно радуются своим играм. Рядом сидят родители и что-то обсуждают. Рядом сидящая молодёжь весело смеётся и ловит свои приколы. Даже алкаши улыбаются и быстрее идут за новой порцией адреналина. Лето и солнце делают свое дело.

В такие моменты рождается много идей. В начале лета у меня была цель просто знакомиться с людьми, которые читают книги на лавочках. Я и не думал, что обычная цель, которая поможет разнообразить круг друзей и новых тем превратится в идею. Над некоторыми ребятами я взял наставничество и мы вместе решили создать книжный клуб. О нем расскажу уже позже.

Наслаждайтесь летом даже ночью. Не сидите дома, проводите время как можно больше на улице. Удивительно было видеть ночами пустые улицы, когда ночи были безумно звёздные и тёплые. Остались последние дни и нужно их проводить на солнце. =) #спорт
#Кемерово
#корпорацияспорта
#tscorp
#гцскузбасс
#ментор
#персональныйтренеркемерово
#cerbcorp
#steelpower
Когда есть окна между работой, я всегда выбираюсь на улицу погреться на солнце и почитать свои книги на лето. Так интересно смотреть как летом идёт жизнь. Бегают дети и безумно радуются своим играм. Рядом сидят родители и что-то обсуждают. Рядом сидящая молодёжь весело смеётся и ловит свои приколы. Даже алкаши улыбаются и быстрее идут за новой порцией адреналина. Лето и солнце делают свое дело. В такие моменты рождается много идей. В начале лета у меня была цель просто знакомиться с людьми, которые читают книги на лавочках. Я и не думал, что обычная цель, которая поможет разнообразить круг друзей и новых тем превратится в идею. Над некоторыми ребятами я взял наставничество и мы вместе решили создать книжный клуб. О нем расскажу уже позже. Наслаждайтесь летом даже ночью. Не сидите дома, проводите время как можно больше на улице. Удивительно было видеть ночами пустые улицы, когда ночи были безумно звёздные и тёплые. Остались последние дни и нужно их проводить на солнце. =) #спорт  #Кемерово  #корпорацияспорта  #tscorp  #гцскузбасс  #ментор  #персональныйтренеркемерово  #cerbcorp  #steelpower 
Знали, что витамин С реально помогает стать больше и сильнее?😧⠀
Он важен для белкового обмена, ну а это — главный фактор роста силы и объема мышц. Кроме того, витамин С резко повышает уровень усвоения железа организмом, что, в свою очередь, выводит вас на новый уровень в плане энергии💥⠀
#steelpower #steelpowernutrition #spteam
Знали, что витамин С реально помогает стать больше и сильнее?😧⠀ Он важен для белкового обмена, ну а это — главный фактор роста силы и объема мышц. Кроме того, витамин С резко повышает уровень усвоения железа организмом, что, в свою очередь, выводит вас на новый уровень в плане энергии💥⠀ #steelpower  #steelpowernutrition  #spteam 
Leg finisher 💣💪 The great Idea thanks for @jtm_fit 
#steelpower #relaxfitness #gyereedzeni  #jottesz #esku #legday
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ 
ИЗОТОНИК Assist (изотоник)STEEL POWER - 420 руб 
вкусы ✔️груша ✔️ананас
Спортивный напиток для победителей, ✅обеспечивает организм водой
✅углеводами
✅витаминами ✅электролитами (минералами) ✅ для восстановления работоспособности ✅восполнения потерь организма во время интенсивных физических нагрузок. 
Электролиты, в отличие от белков, углеводов и жиров, не дают энергию напрямую, но они обеспечивают сокращение мышц, выработку энергии и входят в состав многих ферментных систем. В этом и заключается главная функциональная задача изотоника – поддерживать баланс в организме спортсмена.
При интенсивных физических нагрузках пульс учащается, температура тела растет и начинается потоотделение. Если потери воды и электролитов не восполняются, то это приводит к обезвоживанию, которое, прогрессируя, в конечном счете, ведет к тепловому удару. 
Растворить 1 мерную ложку (22,5 грамма) напитка в 500-600мл воды. Пейте небольшими глотками (по 2-3) перед тренировкой (на разминке), во время тренировки и после нее, не дожидаясь наступления жажды.
#bigbiceps #Спортивноепитание#Люберцы#протеин#sport#lubertsy#ultrafitness#Территорияфитнесалюберцы#steelpowerизотоник #steelpowerassist #assistнапиток #steelpowerнапиток #steelpower #bigbiceps #энергия #enerdgy #instatag #sport #sportmotivation #lubertsy #томилино #некрасовка #кожухово
ВНИМАНИЕ АКЦИЯ ИЗОТОНИК Assist (изотоник)STEEL POWER - 420 руб вкусы ✔️груша ✔️ананас Спортивный напиток для победителей, ✅обеспечивает организм водой ✅углеводами ✅витаминами ✅электролитами (минералами) ✅ для восстановления работоспособности ✅восполнения потерь организма во время интенсивных физических нагрузок. Электролиты, в отличие от белков, углеводов и жиров, не дают энергию напрямую, но они обеспечивают сокращение мышц, выработку энергии и входят в состав многих ферментных систем. В этом и заключается главная функциональная задача изотоника – поддерживать баланс в организме спортсмена. При интенсивных физических нагрузках пульс учащается, температура тела растет и начинается потоотделение. Если потери воды и электролитов не восполняются, то это приводит к обезвоживанию, которое, прогрессируя, в конечном счете, ведет к тепловому удару. Растворить 1 мерную ложку (22,5 грамма) напитка в 500-600мл воды. Пейте небольшими глотками (по 2-3) перед тренировкой (на разминке), во время тренировки и после нее, не дожидаясь наступления жажды. #bigbiceps  #Спортивноепитание #Люберцы #протеин #sport #lubertsy #ultrafitness #Территорияфитнесалюберцы #steelpowerизотоник  #steelpowerassist  #assistнапиток  #steelpowerнапиток  #steelpower  #bigbiceps  #энергия  #enerdgy  #instatag  #sport  #sportmotivation  #lubertsy  #томилино  #некрасовка  #кожухово 
Надоела каша на завтрак? 🙄
У нас есть решение👇🏼
🍽Протеиновый завтрак от #bombbar
Добавь 🥛 молока и готово 👌
⠀
Акции⤵️
🍫Батончики и печенье #bombbar 4+1
🍪 Печенье #proteinrex 3+1
🥤 Напитки #steelpower 2+1
⠀
Весь товар наличии в магазинах:
🎯ТК Маяк Молл, 2 этаж
🎯ТК Победа, 22 Апреля 38/8, тел.: 63-78-78
🚘Привезём в любрую точку города 
Есть вопросы 👇🏼
📲 Директ, или напрямую в магазин
Надоела каша на завтрак? 🙄 У нас есть решение👇🏼 🍽Протеиновый завтрак от #bombbar  Добавь 🥛 молока и готово 👌 ⠀ Акции⤵️ 🍫Батончики и печенье #bombbar  4+1 🍪 Печенье #proteinrex  3+1 🥤 Напитки #steelpower  2+1 ⠀ Весь товар наличии в магазинах: 🎯ТК Маяк Молл, 2 этаж 🎯ТК Победа, 22 Апреля 38/8, тел.: 63-78-78 🚘Привезём в любрую точку города Есть вопросы 👇🏼 📲 Директ, или напрямую в магазин
#Repost @bodymax_shop
• • • • •
Нет сил, но надо тренироваться? Тогда на помощь придёт он - предтренировочный комплекс от #steelpower - RAD-X! 💪 💰Цена - 1550 рублей 
RAD-X - это профессиональный безуглеводный предтренировочный комплекс, дающий мощнейший прилив силы и энергии за счет качественных стимуляторов. Вы получаете именно то, что необходимо перед тренировкой: моментальную фокусировку, повышенное внимание, экстремальную энергию, улучшенное кровообращение и огромную силу! И все это в период сниженного потребления углеводов, без боязни получить лишние калории! 
Состав на порцию 15 гр : 
Калории 34kcal 
Протеин 8,5г 
Углеводы 0г 
Жиры 0г ▪Витамины и минералы 
Витамин A - 0,2 мг 
Токоферола ацетат(Витамин E) - 3 мг 
Аскорбиновая кислота(Витамин C) 270 мг 
Тиамина г/хл(Витамин B1) - 0,34 мг 
Никотинамид(Витамин B3) - 4 20 мг 
Пиридоксина г/хл(Витамин B6) - 0,4 20 мг 
Фолиевая кислота(Витамин B9) - 0,08 40 мг 
Цианокобаламин(Витамин B12) - 0,0006 мг 
Кальций - 240 мг 
КРЕАТИНА ГИДРОХЛОРИД 1000 мг 💥NO-synthase Complex 2500 mg 
Л-Аргинин (L-Arginine HCI) 
Л-Цитруллин (L-Citrulline) 💥Myogenic Complex 5500 mg 
Таурин (Taurine) 
Бета-Аланин(Beta-Alanine) 
Левокарнитин(L-Carnitine) 💥Focus Complex 2300 mg 
Экстракт Герани(Geranium extract) 
Кофеин Безводный (Methilxantines) 
Л-Тирозин(L-Tyrosine) 🏨Московский тракт 118, ТЦ "Колумб" 4 этаж 📱89058217005 
#бодимакстим#bodymaxteam#трцколумб#bodymax#бодимакс#bodymaxshop72#бодимаксшоп72#spteam#steelpowernutrition
#Repost  @bodymax_shop • • • • • Нет сил, но надо тренироваться? Тогда на помощь придёт он - предтренировочный комплекс от #steelpower  - RAD-X! 💪 💰Цена - 1550 рублей RAD-X - это профессиональный безуглеводный предтренировочный комплекс, дающий мощнейший прилив силы и энергии за счет качественных стимуляторов. Вы получаете именно то, что необходимо перед тренировкой: моментальную фокусировку, повышенное внимание, экстремальную энергию, улучшенное кровообращение и огромную силу! И все это в период сниженного потребления углеводов, без боязни получить лишние калории! Состав на порцию 15 гр : Калории 34kcal Протеин 8,5г Углеводы 0г Жиры 0г ▪Витамины и минералы Витамин A - 0,2 мг Токоферола ацетат(Витамин E) - 3 мг Аскорбиновая кислота(Витамин C) 270 мг Тиамина г/хл(Витамин B1) - 0,34 мг Никотинамид(Витамин B3) - 4 20 мг Пиридоксина г/хл(Витамин B6) - 0,4 20 мг Фолиевая кислота(Витамин B9) - 0,08 40 мг Цианокобаламин(Витамин B12) - 0,0006 мг Кальций - 240 мг КРЕАТИНА ГИДРОХЛОРИД 1000 мг 💥NO-synthase Complex 2500 mg Л-Аргинин (L-Arginine HCI) Л-Цитруллин (L-Citrulline) 💥Myogenic Complex 5500 mg Таурин (Taurine) Бета-Аланин(Beta-Alanine) Левокарнитин(L-Carnitine) 💥Focus Complex 2300 mg Экстракт Герани(Geranium extract) Кофеин Безводный (Methilxantines) Л-Тирозин(L-Tyrosine) 🏨Московский тракт 118, ТЦ "Колумб" 4 этаж 📱89058217005 #бодимакстим #bodymaxteam #трцколумб #bodymax #бодимакс #bodymaxshop72 #бодимаксшоп72 #spteam #steelpowernutrition 
Нет сил, но надо тренироваться? Тогда на помощь придёт он - предтренировочный комплекс от #steelpower - RAD-X! 💪 💰Цена - 1550 рублей 
RAD-X - это профессиональный безуглеводный предтренировочный комплекс, дающий мощнейший прилив силы и энергии за счет качественных стимуляторов. Вы получаете именно то, что необходимо перед тренировкой: моментальную фокусировку, повышенное внимание, экстремальную энергию, улучшенное кровообращение и огромную силу! И все это в период сниженного потребления углеводов, без боязни получить лишние калории! 
Состав на порцию 15 гр : 
Калории 34kcal 
Протеин 8,5г 
Углеводы 0г 
Жиры 0г ▪Витамины и минералы 
Витамин A - 0,2 мг 
Токоферола ацетат(Витамин E) - 3 мг 
Аскорбиновая кислота(Витамин C) 270 мг 
Тиамина г/хл(Витамин B1) - 0,34 мг 
Никотинамид(Витамин B3) - 4 20 мг 
Пиридоксина г/хл(Витамин B6) - 0,4 20 мг 
Фолиевая кислота(Витамин B9) - 0,08 40 мг 
Цианокобаламин(Витамин B12) - 0,0006 мг 
Кальций - 240 мг 
КРЕАТИНА ГИДРОХЛОРИД 1000 мг 💥NO-synthase Complex 2500 mg 
Л-Аргинин (L-Arginine HCI) 
Л-Цитруллин (L-Citrulline) 💥Myogenic Complex 5500 mg 
Таурин (Taurine) 
Бета-Аланин(Beta-Alanine) 
Левокарнитин(L-Carnitine) 💥Focus Complex 2300 mg 
Экстракт Герани(Geranium extract) 
Кофеин Безводный (Methilxantines) 
Л-Тирозин(L-Tyrosine) 🏨Московский тракт 118, ТЦ "Колумб" 4 этаж 📱89058217005 
#бодимакстим#bodymaxteam#трцколумб#bodymax#бодимакс#bodymaxshop72#бодимаксшоп72#spteam#steelpowernutrition
Нет сил, но надо тренироваться? Тогда на помощь придёт он - предтренировочный комплекс от #steelpower  - RAD-X! 💪 💰Цена - 1550 рублей RAD-X - это профессиональный безуглеводный предтренировочный комплекс, дающий мощнейший прилив силы и энергии за счет качественных стимуляторов. Вы получаете именно то, что необходимо перед тренировкой: моментальную фокусировку, повышенное внимание, экстремальную энергию, улучшенное кровообращение и огромную силу! И все это в период сниженного потребления углеводов, без боязни получить лишние калории! Состав на порцию 15 гр : Калории 34kcal Протеин 8,5г Углеводы 0г Жиры 0г ▪Витамины и минералы Витамин A - 0,2 мг Токоферола ацетат(Витамин E) - 3 мг Аскорбиновая кислота(Витамин C) 270 мг Тиамина г/хл(Витамин B1) - 0,34 мг Никотинамид(Витамин B3) - 4 20 мг Пиридоксина г/хл(Витамин B6) - 0,4 20 мг Фолиевая кислота(Витамин B9) - 0,08 40 мг Цианокобаламин(Витамин B12) - 0,0006 мг Кальций - 240 мг КРЕАТИНА ГИДРОХЛОРИД 1000 мг 💥NO-synthase Complex 2500 mg Л-Аргинин (L-Arginine HCI) Л-Цитруллин (L-Citrulline) 💥Myogenic Complex 5500 mg Таурин (Taurine) Бета-Аланин(Beta-Alanine) Левокарнитин(L-Carnitine) 💥Focus Complex 2300 mg Экстракт Герани(Geranium extract) Кофеин Безводный (Methilxantines) Л-Тирозин(L-Tyrosine) 🏨Московский тракт 118, ТЦ "Колумб" 4 этаж 📱89058217005 #бодимакстим #bodymaxteam #трцколумб #bodymax #бодимакс #bodymaxshop72 #бодимаксшоп72 #spteam #steelpowernutrition 
Steel Power 100% Whey Isolate 900 g.
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Изолят сывороточного белка – это практически чистый белок, полученный методом микрофильтрации (без воздействия высоких температур для сохранения всех полезных свойств) обезвоженной молочной сыворотки. Он незаменим во время предсоревновательной подготовки и диет, направленных на уменьшение процента подкожного жира, так как практически не содержит углеводов (лактозы) и жиров.
Ключевой особенностью изолята сывороточного белка является его сбалансированный аминокислотный состав, максимально близкий к аминокислотному составу мышечной ткани человека, а также быстрота усвоения и высвобождения всех аминокислот в кровь и мышечную ткань.
Отсутствие достаточного количества белка в рационе, оказывает негативное воздействие на прогресс. В периоды интенсивных тренировок, подготовки к соревнованиям, соблюдения строгих диет и просто высокой суточной активности изолят сывороточного белка незаменимый помощник любого спортсмена в достижении высоких результатов.
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
💲Цена: 1990 руб .
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
Для заказа, уточнения наличия вкусов и по доставке пишите в директ. 
#спортивноепитание #протеин #белок #изолят #тольятти #тренировки #сушка #похудение #диета #steelpower #isowhey #whey #sportpit163
Steel Power 100% Whey Isolate 900 g. 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 Изолят сывороточного белка – это практически чистый белок, полученный методом микрофильтрации (без воздействия высоких температур для сохранения всех полезных свойств) обезвоженной молочной сыворотки. Он незаменим во время предсоревновательной подготовки и диет, направленных на уменьшение процента подкожного жира, так как практически не содержит углеводов (лактозы) и жиров. Ключевой особенностью изолята сывороточного белка является его сбалансированный аминокислотный состав, максимально близкий к аминокислотному составу мышечной ткани человека, а также быстрота усвоения и высвобождения всех аминокислот в кровь и мышечную ткань. Отсутствие достаточного количества белка в рационе, оказывает негативное воздействие на прогресс. В периоды интенсивных тренировок, подготовки к соревнованиям, соблюдения строгих диет и просто высокой суточной активности изолят сывороточного белка незаменимый помощник любого спортсмена в достижении высоких результатов. 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 💲Цена: 1990 руб . 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 Для заказа, уточнения наличия вкусов и по доставке пишите в директ. #спортивноепитание  #протеин  #белок  #изолят  #тольятти  #тренировки  #сушка  #похудение  #диета  #steelpower  #isowhey  #whey  #sportpit163 
Привет!!⠀
Просто кайфовое настроение;)⠀
Подурачимся?⠀
⠀
Мои любимые баночки: @steelpowernutrition
loc: @mainstudio_nsk
леггинсы: @fitness_angels_shop
костюм: @designed_for_fitness_style⠀
⠀
#spteam #фитнесмама #танцы #релакс #steelpower #кайф #радость #steelpowernutrition #онлайнтренер #тренеронлайн #pinkpower #диетолог #вегетарианство #жить_в_кайф #танцуй #живи #твори
Привет!!⠀ Просто кайфовое настроение;)⠀ Подурачимся?⠀ ⠀ Мои любимые баночки: @steelpowernutrition loc: @mainstudio_nsk леггинсы: @fitness_angels_shop костюм: @designed_for_fitness_style⠀ ⠀ #spteam  #фитнесмама  #танцы  #релакс  #steelpower  #кайф  #радость  #steelpowernutrition  #онлайнтренер  #тренеронлайн  #pinkpower  #диетолог  #вегетарианство  #жить_в_кайф  #танцуй  #живи  #твори 
Tryout 2018. We have a two terms 16. And 22. September. Come on. Try it. #tryout #tackle #ostravasteelers #steelers #americanfootbal #ostrava #czechrepublic #family #steelheart #steelpower #sport #czechmen #realmen #muscle #fitness #future #wearesteelers  #tryit #QB #RB #WR #LB #OL #DL
Не ожидайте подходящего настроения, просто идите и делайте💪🏼⠀
#steelpowernutrition #steelpower #spteam
Бери больше , кидай дальше! 
Для построения мощной спины нужны большие веса , но не в ущерб технике 👊🏻 #spteam#steelpower#steelpowernutrition#ashotovich_team#bikini#fitness#motivation#sport#bodybilding#body#ifbb#спортивноетело#бодибилдер#сушка#рельеф#workout#спина#backday
Вот такая динамика у моей подопечной @nata2508lina 😌🙏🏻 подписывайтесь на ее Инстаграмм, она подробно пишет о тренировках, питании и т п. Мноооого мотивации 💪🤗#steelpower #spteam #steelpowernutrition #sport #sports #sportsgirl #bikini #ifbb #gym #gymgirl #training #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessbikini #fitfam #grandfitness #instagood #instalife #life #mylife #sun #summer #like #happy
Вот такая динамика у моей подопечной @nata2508lina 😌🙏🏻 подписывайтесь на ее Инстаграмм, она подробно пишет о тренировках, питании и т п. Мноооого мотивации 💪🤗#steelpower  #spteam  #steelpowernutrition  #sport  #sports  #sportsgirl  #bikini  #ifbb  #gym  #gymgirl  #training  #fit  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessbikini  #fitfam  #grandfitness  #instagood  #instalife  #life  #mylife  #sun  #summer  #like  #happy 
Начинаете действовать, тренироваться, есть правильно? Считайте!☝🏼 🔺Становлюсь ли я сильнее? ✔️Записываем рабочие веса, количество подходов и повторений. Они должны расти. Если они замерли - ты топчешься на месте. Результата не будет. 🔺Замеры веса. Меняется ли вес? ✔️Если нет, то смотрим на другие признаки: меняются ли пропорции? Снимаем замеры, повторяем через месяц, анализируем. Кажется, что Ничего не изменилось? Делаем селфи в зеркале, сравниваем с таким же месяц назад. 🔺Считаем калории, белки, жиры углеводы. ✔️Пока не пытаешься считать - вообще нет никакого представления о том, как ты реально питаешься. Недобор белка и перебор жиров и углеводов - обычная история. 
Большинство людей не склонны наблюдать за собой вообще. 
Возьмите подсчет на вооружение. 
Учитывая, что все поголовно вооружены смартфонами - это очень просто. При суммарных затратах около 5 минут в день, вы получите колоссальный результат. Или хотя бы осознаете, в какой точке находитесь и поймете куда двигаться.

#steelpower #steelpowernutrition #spteam
Начинаете действовать, тренироваться, есть правильно? Считайте!☝🏼 🔺Становлюсь ли я сильнее? ✔️Записываем рабочие веса, количество подходов и повторений. Они должны расти. Если они замерли - ты топчешься на месте. Результата не будет. 🔺Замеры веса. Меняется ли вес? ✔️Если нет, то смотрим на другие признаки: меняются ли пропорции? Снимаем замеры, повторяем через месяц, анализируем. Кажется, что Ничего не изменилось? Делаем селфи в зеркале, сравниваем с таким же месяц назад. 🔺Считаем калории, белки, жиры углеводы. ✔️Пока не пытаешься считать - вообще нет никакого представления о том, как ты реально питаешься. Недобор белка и перебор жиров и углеводов - обычная история. Большинство людей не склонны наблюдать за собой вообще. Возьмите подсчет на вооружение. Учитывая, что все поголовно вооружены смартфонами - это очень просто. При суммарных затратах около 5 минут в день, вы получите колоссальный результат. Или хотя бы осознаете, в какой точке находитесь и поймете куда двигаться. #steelpower  #steelpowernutrition  #spteam 
Repost from @kirillhealthman_33 Repost from @vladimir_tretjakov 2 месяца осталось , спасибо большое Анатолию Мартынову @vertexlaboratories и @steelpowernutrition  за поддержку #персональныйтренербелгород #vertexteam #spteam #steelpower #stronger #fitness #flex #instafitness #instafit #protein #instatag #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #спорт #barbell #instagramanet #фитнес #пп #бодибилдинг
Repost from @kirillhealthman_33 Repost from @vladimir_tretjakov 2 месяца осталось , спасибо большое Анатолию Мартынову @vertexlaboratories и @steelpowernutrition за поддержку #персональныйтренербелгород  #vertexteam  #spteam  #steelpower  #stronger  #fitness  #flex  #instafitness  #instafit  #protein  #instatag  #motivation  #muscle  #muscles  #muscleandhealth  #squat  #gym  #gymlife  #instabodybuilding  #bodybuilding  #bodybuildingmotivation  #bodybuildinglifestyle  #powerlifting  #спорт  #barbell  #instagramanet  #фитнес  #пп  #бодибилдинг 
Кто такие «Стальные Тигры» и с чем их едят?
⠀
Первая ассоциация при упоминании команды Стальные Тигры - это дисциплина! Во всем, всегда, везде: на тренировках, на поле и вне его.
⠀
Конечно, я знал, что топовые команды дивизиона «Центр» подходят к тренировочному процессу, как профессионалы, но чтобы и региональная команда относилась к футболу 🏈 настолько же серьёзно, мне было даже сложно представить. И пермяки доказали мне обратное.
⠀
Тренировка Тигров 🐅продумана до мельчайших деталей и расписана чуть ли не по секундам: за два часа они успевают проделать такой обьем работы, на который у нас уходит, как минимум, 3 тренировки.
⠀
Волшебство, чудеса? Да нет, это лишь грамотный подход тренерского штаба. Кстати, в нем помимо главного тренера, координатора нападения и защиты на каждой позиции есть свой тренер - разве не это показатель уровня команды?
⠀
О том, как устроенная команда «Стальные Тигры» @steeltigersteam можно говорить часами, и мне кажется, что все и так понятно - достаточно посмотреть результаты их игр в этом сезоне.
⠀
Чем же мне запомнились тренировки с Пермяками? Всем. Я играл на новых для себя позициях дибэк (игрок, который отбирает хлеб у принимающих) и ди-тэклом (игрок первой линии защиты, который не даёт спокойно жить разыгрывающему команды соперников).
Через пару-тройку розыгрышей я уже понимал, что от меня хочет координатор защиты.✌️
⠀
Отдельно хочу выделить линию нападения. На мой взгляд, это лучший олайн во всем СНГ: таких слаженных и умных игроков линии нападения я ещё не встречал, и, играя против такого олайна , невозможно не вырасти . Парни, вам отдельный респект✌️💪.
⠀
Поучиться у «Стальных Тигров» можно многому: начиная тренировочным процессом и заканчивая организацией матчей.
⠀
P.S.: Почему я выбрал такой заголовок ? 
Все помнят рекламу Mountain Dew с рекламным лозунгом: «Не люблю кошек. Ты просто не умеешь их готовить»?
Так почему же вы не любите Тигров? 
Может, вы просто не можете их победить?
⠀
Кто такие «Стальные Тигры» и с чем их едят? ⠀ Первая ассоциация при упоминании команды Стальные Тигры - это дисциплина! Во всем, всегда, везде: на тренировках, на поле и вне его. ⠀ Конечно, я знал, что топовые команды дивизиона «Центр» подходят к тренировочному процессу, как профессионалы, но чтобы и региональная команда относилась к футболу 🏈 настолько же серьёзно, мне было даже сложно представить. И пермяки доказали мне обратное. ⠀ Тренировка Тигров 🐅продумана до мельчайших деталей и расписана чуть ли не по секундам: за два часа они успевают проделать такой обьем работы, на который у нас уходит, как минимум, 3 тренировки. ⠀ Волшебство, чудеса? Да нет, это лишь грамотный подход тренерского штаба. Кстати, в нем помимо главного тренера, координатора нападения и защиты на каждой позиции есть свой тренер - разве не это показатель уровня команды? ⠀ О том, как устроенная команда «Стальные Тигры» @steeltigersteam можно говорить часами, и мне кажется, что все и так понятно - достаточно посмотреть результаты их игр в этом сезоне. ⠀ Чем же мне запомнились тренировки с Пермяками? Всем. Я играл на новых для себя позициях дибэк (игрок, который отбирает хлеб у принимающих) и ди-тэклом (игрок первой линии защиты, который не даёт спокойно жить разыгрывающему команды соперников). Через пару-тройку розыгрышей я уже понимал, что от меня хочет координатор защиты.✌️ ⠀ Отдельно хочу выделить линию нападения. На мой взгляд, это лучший олайн во всем СНГ: таких слаженных и умных игроков линии нападения я ещё не встречал, и, играя против такого олайна , невозможно не вырасти . Парни, вам отдельный респект✌️💪. ⠀ Поучиться у «Стальных Тигров» можно многому: начиная тренировочным процессом и заканчивая организацией матчей. ⠀ P.S.: Почему я выбрал такой заголовок ? Все помнят рекламу Mountain Dew с рекламным лозунгом: «Не люблю кошек. Ты просто не умеешь их готовить»? Так почему же вы не любите Тигров? Может, вы просто не можете их победить? ⠀
Подустал? Лимонад взбодрит! Организм обезвожен? Лимонад утолит жажду! Считаешь калории? Лимонад без САХАРА! Потренировался? Лимонад восстановить! SUGARFREE💪🏼❗️#steelpowergym #steelpower #gym #sugarfree #спорт #фитнесклуб #спортпермь #instagram #bikini
Warm up before game. Very, very important! 💪🏻👊🏻🏈 Muscles in the process. 💙#ostravasteelers #steelers #americanfootbal #gosteelers #hardwork #brotherhood #family #steelheart #steelpower #sport #czechmen #realmen #muscle #fitness #wearesteelers #power #strong #fast #athletes @janmusil24
#Blackline от #SteelPower ! 
Для настоящих ценителей!💪🏼💪🏼
✅ Крутой гейнер на «медленных углеводах» 👊🏻
✅ Креатин из высочайшего качества сырья из Германии🇩🇪 ✅Многокомпонентный протеин для серьёзных результатов!😎🏋🏻‍♂️
✅Комплекс коллаген  для ваших связок и суставов!⛹🏻‍♀️🤾🏻‍♂️🥋⛷
Приходи! И убедись в качестве и вкусе сам!
#nutrifit_38 #спортивноепитание #зож #спорт #steelpowernutrition
#Blackline  от #SteelPower  ! Для настоящих ценителей!💪🏼💪🏼 ✅ Крутой гейнер на «медленных углеводах» 👊🏻 ✅ Креатин из высочайшего качества сырья из Германии🇩🇪 ✅Многокомпонентный протеин для серьёзных результатов!😎🏋🏻‍♂️ ✅Комплекс коллаген для ваших связок и суставов!⛹🏻‍♀️🤾🏻‍♂️🥋⛷ Приходи! И убедись в качестве и вкусе сам! #nutrifit_38  #спортивноепитание  #зож  #спорт  #steelpowernutrition 
L-carnitine одна из моих добавок,которую я использую на протяжении долгих лет тренировок💪👌Рекомендую всем☝️
#steelpower #steelpowernutrition #тренер #тренермосква #спортивноепитание #бодибилдинг #худеемвместе #трансформациятела #рекомендациятренера #тренажерныйзал
Вчера мне сказали, что у меня ПП головного мозга😊
Знаете, для меня это сейчас вот прям комплиментище! 
Уважаемый @dreamyp4p, ваш комментарий навёл меня на размышления. И я была бы не я, если бы эти размышления ограничились только темой ПП.
Что такое жизнь? 
Наслаждение? Радость? Любовь? Ответственность? Общение? Встречи? Люди? Дети? Дружба? Семья?
Страдание? Расставания? Утраты? Боль? Зависимость?
Для каждого жизнь, это что-то своё!
Но в жизни каждого из нас существуют эти самые ограничения. 
Психологические ли, физические, эмоциональные. Какие именно особо роли не играет, важно одно☝
Без ограничений в Мире воцарилась бы абсолютная Анархия! 
Безусловно есть такие люди, которым бы это нравилось. 
Но вот мне бы тогда вообще спокойно не жилось🤔
Людей ограничивают с рождения. Сначала родители и учителя, потом религия со своими заповедями и грехами, уголовные и гражданские кодексы. Нормы этики и морали в конце концов.
Так что, если задуматься, Жизнь это ограничение! Глобальное ли, или то, которое человек создаёт себе сам.
Кто-то мясо не есть, кто-то мех не носит, кто-то ест только сырую пищу.
У меня вот сейчас есть ограничение свободы в ввиду наличия двух малолетних детей и грудного вскармливания 😂
Мне важно, что мое ограничение касается только меня и я этим никому не доставляю дискомфорт. 
И я пошла на это осознанно! 
Я всего лишь убрала из своей жизни бесконтрольное поедание мучного и сладкого, фастфуда и прочего не ПП😁
А для чего? 
Для здоровья, хорошего самочувствия и внешнего вида! 
Я просто взяла под контроль свои гастрономические хотелки. Иначе бы так и весила 74 кг и копила бы жир дальше!
Мне вполне хватает протеиновых батончиков, иногда мороженного на прогулке и какого-нибудь десерта в выходной день.
А не как раньше, по плитке шоколада в день, а иногда и не одной, конфеты, печенье и мои любимые кексы 😬
Возможно когда у меня восстановится мой цикл, наладится гормональная система, закончиться грудное вскармливание, когда в мою жизнь вернуться высокоинтенсивные тренировки, я позволю съедать себе что-то вкусное и сладкое каждый день. А возможно и нет.
Смотря какими будут мои цели и желания!
Вчера мне сказали, что у меня ПП головного мозга😊 Знаете, для меня это сейчас вот прям комплиментище! Уважаемый @dreamyp4p, ваш комментарий навёл меня на размышления. И я была бы не я, если бы эти размышления ограничились только темой ПП. Что такое жизнь? Наслаждение? Радость? Любовь? Ответственность? Общение? Встречи? Люди? Дети? Дружба? Семья? Страдание? Расставания? Утраты? Боль? Зависимость? Для каждого жизнь, это что-то своё! Но в жизни каждого из нас существуют эти самые ограничения. Психологические ли, физические, эмоциональные. Какие именно особо роли не играет, важно одно☝ Без ограничений в Мире воцарилась бы абсолютная Анархия! Безусловно есть такие люди, которым бы это нравилось. Но вот мне бы тогда вообще спокойно не жилось🤔 Людей ограничивают с рождения. Сначала родители и учителя, потом религия со своими заповедями и грехами, уголовные и гражданские кодексы. Нормы этики и морали в конце концов. Так что, если задуматься, Жизнь это ограничение! Глобальное ли, или то, которое человек создаёт себе сам. Кто-то мясо не есть, кто-то мех не носит, кто-то ест только сырую пищу. У меня вот сейчас есть ограничение свободы в ввиду наличия двух малолетних детей и грудного вскармливания 😂 Мне важно, что мое ограничение касается только меня и я этим никому не доставляю дискомфорт. И я пошла на это осознанно! Я всего лишь убрала из своей жизни бесконтрольное поедание мучного и сладкого, фастфуда и прочего не ПП😁 А для чего? Для здоровья, хорошего самочувствия и внешнего вида! Я просто взяла под контроль свои гастрономические хотелки. Иначе бы так и весила 74 кг и копила бы жир дальше! Мне вполне хватает протеиновых батончиков, иногда мороженного на прогулке и какого-нибудь десерта в выходной день. А не как раньше, по плитке шоколада в день, а иногда и не одной, конфеты, печенье и мои любимые кексы 😬 Возможно когда у меня восстановится мой цикл, наладится гормональная система, закончиться грудное вскармливание, когда в мою жизнь вернуться высокоинтенсивные тренировки, я позволю съедать себе что-то вкусное и сладкое каждый день. А возможно и нет. Смотря какими будут мои цели и желания!
Доброго времени суток) 3 недели как я "ушел в набор", но по прежнему "боюсь" много есть. Причина - прошлый набор. Разжираться как свинота желания нет😅 Сейчас есть вольности в питании, но они не такие как раньше + добавил кардио. Стараюсь гораздо больше двигаться, но при этом лишний часок вздремнуть дома.  В скором времени будет серия фото/видео в амплуа строителя и штукатура)  Ремонт дома никто не отменял и я медленно, но верно двигаюсь к своей цели. Да и соревнования на носу! О них тоже будет что сказать, но чуть позже)  Благодаря вкусняшкам от @steelpowernutrition мой набор веса стал более разнообразным и полезным! Скоро будет и обзор на некоторые продукты их ленийки спортивного питания!  Всем хорошего дня и вкусной пищи👋🔥#spteam #steelpowernutrition #steelpower
Доброго времени суток) 3 недели как я "ушел в набор", но по прежнему "боюсь" много есть. Причина - прошлый набор. Разжираться как свинота желания нет😅 Сейчас есть вольности в питании, но они не такие как раньше + добавил кардио. Стараюсь гораздо больше двигаться, но при этом лишний часок вздремнуть дома. В скором времени будет серия фото/видео в амплуа строителя и штукатура) Ремонт дома никто не отменял и я медленно, но верно двигаюсь к своей цели. Да и соревнования на носу! О них тоже будет что сказать, но чуть позже) Благодаря вкусняшкам от @steelpowernutrition мой набор веса стал более разнообразным и полезным! Скоро будет и обзор на некоторые продукты их ленийки спортивного питания! Всем хорошего дня и вкусной пищи👋🔥#spteam  #steelpowernutrition  #steelpower 
Повышайте уровень своих знаний при любой возможности, пригодится👨🏻‍🎓📚
@non_stop_saratov 
@pro_sport_center 
@vertex_team 
@steelpowernutrition 
#steelpower #spteam #steelpowernutrition #vertexlaboratories #vertexteam #vertex #nordex #somatropin #non_stop_saratov #саратов #saratov #fitness #фитнес #bodybuilding #bodybuildingrussia #бодибилдинг #gym #качалка #мотивация #motivated #samara #moscow #самара #москва #russia #семинар #учеба
Повышайте уровень своих знаний при любой возможности, пригодится👨🏻‍🎓📚 @non_stop_saratov @pro_sport_center @vertex_team @steelpowernutrition #steelpower  #spteam  #steelpowernutrition  #vertexlaboratories  #vertexteam  #vertex  #nordex  #somatropin  #non_stop_saratov  #саратов  #saratov  #fitness  #фитнес  #bodybuilding  #bodybuildingrussia  #бодибилдинг  #gym  #качалка  #мотивация  #motivated  #samara  #moscow  #самара  #москва  #russia  #семинар  #учеба 
✉Для заказа пишите в ДИРЕКТ, заходите в нашу группу ВК (Ссылка в био) 
#Спортивноепитание #Спортпит #Bigben #Большойбен #Спорт #Кемерово #зож #steelpower #steelpowernutrition #sport #protein #whey #wheyprotein #Kemerovo #fitness #gym
Та самая баночка, которая должна быть у всех и каждого!⠀ Укрепляет иммунитет, снимает напряжение с нервной системы и усталость- и это совсем малая часть полезных действий FISH OIL💊⠀
#steelpower #steelpowernutrition #spteam
Та самая баночка, которая должна быть у всех и каждого!⠀ Укрепляет иммунитет, снимает напряжение с нервной системы и усталость- и это совсем малая часть полезных действий FISH OIL💊⠀ #steelpower  #steelpowernutrition  #spteam 
Новое видео от @zakharov_eugene 👍 И его постоянная рубрика #ЗахаровHomeTraining )))
За более подробной информацией проходите по хэштегу #ЗахаровHomeTraining и на страницу нашего тренера ❗

#SteelPowerGym #СпортХаб #SteelPower #fitnessmotivation
Как говорил Макиавелли – 
Средство оправдано важностью цели. 
Горы свернуть, рассекая пространства 
Вот моя цель и моё постоянство (Калевала)
#NoCompromises #bodybuilding #physique #steelpower #trainin #sportswear #бодиблидинг #физик #спорт #пп #зож #калевала #правильнаямузыка #железнаясила
Как говорил Макиавелли –  Средство оправдано важностью цели.  Горы свернуть, рассекая пространства Вот моя цель и моё постоянство (Калевала) #NoCompromises  #bodybuilding  #physique  #steelpower  #trainin  #sportswear  #бодиблидинг  #физик  #спорт  #пп  #зож  #калевала  #правильнаямузыка  #железнаясила 
Возобновляю рубрику домашнего тренинга #ЗахаровHomeTraining ⚠️
....
В первую очередь это рубрика предназначена для молодых мам, которые не могут оставить своего ребёнка дома и пойти в фитнес клуб 👩‍👦
Решение этой проблемы - видео ,которые вы найдете по хэштэгу#ЗахаровHomeTraining 😉
Главное -старайтесь ,тренируйтесь постоянно , результаты требуют сил и терпения 😤 
Помните ,красивая фигура строится годами ❗❗❗Но оно того стоит - каждая девушка хочет летом щеголять красивой фигурой  на пляже в купальнике 👙 Если вы конечно не тронулись умом 🤯и не подались в направление смирившихся со своей ущербностью  #бодипозитив 🤮🤢👎
...
Задавайте свои вопросы, пишите комментарии, с радостью отвечу и объясню как применять тренировки, которые я публикую у себя в Инстаграме 🤼🧗
#ЗахаровBodyProgress #СтальнойТигр99 #SteelPowerGym #SteelPowerNutrition #SteelPower #Спортхаб
Возобновляю рубрику домашнего тренинга #ЗахаровHomeTraining  ⚠️ .... В первую очередь это рубрика предназначена для молодых мам, которые не могут оставить своего ребёнка дома и пойти в фитнес клуб 👩‍👦 Решение этой проблемы - видео ,которые вы найдете по хэштэгу#ЗахаровHomeTraining  😉 Главное -старайтесь ,тренируйтесь постоянно , результаты требуют сил и терпения 😤 Помните ,красивая фигура строится годами ❗❗❗Но оно того стоит - каждая девушка хочет летом щеголять красивой фигурой на пляже в купальнике 👙 Если вы конечно не тронулись умом 🤯и не подались в направление смирившихся со своей ущербностью #бодипозитив  🤮🤢👎 ... Задавайте свои вопросы, пишите комментарии, с радостью отвечу и объясню как применять тренировки, которые я публикую у себя в Инстаграме 🤼🧗 #ЗахаровBodyProgress  #СтальнойТигр99  #SteelPowerGym  #SteelPowerNutrition  #SteelPower  #Спортхаб 
Скоро холода...
Кто-то успел просушить свою тушку, а кто-то уже может спокойно набирать к зиме жирка)
Я пошел по второму варианту)
Вчера:
➖ Бутерброды с маслом 🍞
➖ Немного десертного вина🍷
➖ Большой рожок🍦
Ушел в отрыв 👹
Сегодня это аукнулось сниженной работоспособностью, вялостью и отстоем 😂
Паршивое ощущение, скажу я вам 👆
А часто ли у вас бывают незапланированные срывы❓
#pumpit#злойтренерхудеет#хочешьпохудетьспросименякак#жирогон#жируходи#дикийкач#этонезож#фитнесбикини #motivation #nutrition #crossfit #bodybuilding #fitness #training #workout #spteam #steelpowernutrition #steelpower #legendpro #veg #vegetarian #eatraining #evotraining
Скоро холода... Кто-то успел просушить свою тушку, а кто-то уже может спокойно набирать к зиме жирка) Я пошел по второму варианту) Вчера: ➖ Бутерброды с маслом 🍞 ➖ Немного десертного вина🍷 ➖ Большой рожок🍦 Ушел в отрыв 👹 Сегодня это аукнулось сниженной работоспособностью, вялостью и отстоем 😂 Паршивое ощущение, скажу я вам 👆 А часто ли у вас бывают незапланированные срывы❓ #pumpit #злойтренерхудеет #хочешьпохудетьспросименякак #жирогон #жируходи #дикийкач #этонезож #фитнесбикини  #motivation  #nutrition  #crossfit  #bodybuilding  #fitness  #training  #workout  #spteam  #steelpowernutrition  #steelpower  #legendpro  #veg  #vegetarian  #eatraining  #evotraining 
Так-с, смотрим и выясняем в чем разница между нашим спортивным питанием и импортным😎
#steelpower #steelpowernutrition #spteam
Так-с, смотрим и выясняем в чем разница между нашим спортивным питанием и импортным😎 #steelpower  #steelpowernutrition  #spteam 
Ограничений не существует: чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться. (c) Майкл Фелпс

Тренер @katya__egorova 
#спортивнаясемья #жиросжигание #фитнеспермь #спортклуб #steelpowergym #steelpower #gym #sportperm #жирогонка #мотовилиха #фитнесклубпермь
Доброе утро это когда вот так 😌 да ещё и с bcaa от #steelpower да ещё и солнышко мммммм ничего не может быть лучше😌☀️ мой психологический кабинет🤗 добра🙏🏻 #steelpower #spteam #steelpowernutrition #sport #sports #sportsgirl #bikini #ifbb #gym #gymgirl #training #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessbikini #fitfam #grandfitness #instagood #instalife #life #mylife #sun #summer #like #happy
Доброе утро это когда вот так 😌 да ещё и с bcaa от #steelpower  да ещё и солнышко мммммм ничего не может быть лучше😌☀️ мой психологический кабинет🤗 добра🙏🏻 #steelpower  #spteam  #steelpowernutrition  #sport  #sports  #sportsgirl  #bikini  #ifbb  #gym  #gymgirl  #training  #fit  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessbikini  #fitfam  #grandfitness  #instagood  #instalife  #life  #mylife  #sun  #summer  #like  #happy 
We are strong together. Players and fans it is steel power.💙🔝🏈 #steelers #americanfootbal #ostrava #czechrepublic #family #steelheart #steelpower #sport #czechmen #realmen #muscle #fitness #wearesteelers #ostravasteelers #love
Моё утро начинается 👉🏼 ❤️ @phgreutov с хорошего настроения😃улыбки😁позитива🤪а ещё с зарядки... утреней пробежки...когда нибудь начнётся 😝🤣#sport#fitness#motivation#model#spteam#happy#like#love#спорт#follow#steeltigersperm#пп#зож#тренировка#зал#gym#изменисебя#getfit#bodybuilding#mensphysique#мотивация#бодибилдинг#кроссфит#steelpowernutrition#steelpower#crossfit#workout#фитнес
Моё утро начинается 👉🏼 ❤️ @phgreutov с хорошего настроения😃улыбки😁позитива🤪а ещё с зарядки... утреней пробежки...когда нибудь начнётся 😝🤣#sport #fitness #motivation #model #spteam #happy #like #love #спорт #follow #steeltigersperm #пп #зож #тренировка #зал #gym #изменисебя #getfit #bodybuilding #mensphysique #мотивация #бодибилдинг #кроссфит #steelpowernutrition #steelpower #crossfit #workout #фитнес 
✉Для заказа пишите в ДИРЕКТ, заходите в нашу группу ВК (Ссылка в био) 
#Спортивноепитание #Спортпит #Bigben #Большойбен #Спорт #Кемерово #зож #steelpower #steelpowernutrition #sport #protein #whey #wheyprotein #Kemerovo #fitness #gym
Пошёл набор массы 
Тренер сказал много жать и много жрать.
Первое условие выполнено , пожал 👍🏻
А с такой поддержкой , как @steelpowernutrition 
@vertex_team 
Прогресс не избежен 👊🏻 #spteam#steelpower#steelpowernutrition#ashotovich_team#bikini#fitness#motivation#sport#bodybilding#body#ifbb#спортивноетело#бодибилдер#сушка#рельеф#workout#chest#chestday
Пошёл набор массы Тренер сказал много жать и много жрать. Первое условие выполнено , пожал 👍🏻 А с такой поддержкой , как @steelpowernutrition @vertex_team Прогресс не избежен 👊🏻 #spteam #steelpower #steelpowernutrition #ashotovich_team #bikini #fitness #motivation #sport #bodybilding #body #ifbb #спортивноетело #бодибилдер #сушка #рельеф #workout #chest #chestday 
🌳 Прогулки на свежем воздухе -  прекрасная возможность расслабиться, отвлечься от назойливых мыслей и забот или же наоборот обдумать важную проблему. А вообще, живите проще! 😉 ⚠️Фильтруйте всю поступающую информацию. ⚠️Не позволяйте засорять свой драгоценный мозг тоннами бесполезного мусора))
И чуть не забыла- удачных Вам тренировок на свежем воздухе 🌳💪😉
#отдых #лето #спорт #тренировки #пп #тренировкинаприроде #релакс #бахчисарай #steelpower #мотивация #натуральныйтренинг
🌳 Прогулки на свежем воздухе - прекрасная возможность расслабиться, отвлечься от назойливых мыслей и забот или же наоборот обдумать важную проблему. А вообще, живите проще! 😉 ⚠️Фильтруйте всю поступающую информацию. ⚠️Не позволяйте засорять свой драгоценный мозг тоннами бесполезного мусора)) И чуть не забыла- удачных Вам тренировок на свежем воздухе 🌳💪😉 #отдых  #лето  #спорт  #тренировки  #пп  #тренировкинаприроде  #релакс  #бахчисарай  #steelpower  #мотивация  #натуральныйтренинг 
@Regrann from @eroshinmaxim - Продолжаем делать лицо мальчика из концлагеря )))#shredz #gym #bodybuilding #vertexlaboratories #vertexteam #sp_nutrition #steelpower