an online Instagram web viewer

#sportygirl medias

Photos

"One way to get the most out of life is to look upon it as an adventure.”
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#calisthenics #calisthenicsgirl
#sportygirl #sport #fitness #lsit #vsit #madbarz #nature #strength #muscle #hold #pullups #fit #adventure #paderbars #bodyweighttraining #freeathlete #workout #fun #sporty #streetworkout #калистеника #summer #sunny #balance #спорт #slovenia #soča
After semifinal & Before final
#headis #love #bochum #rivals #sportygirl #spanish #german #sport #tournament #final
Yesterday! Da die letzten drei Tage nicht so gut waren, war gestern wieder Disziplin angesagt!💪🏻
#fitfamgermany #sporty #gesundheit #healthy #fitfam #fitmom #sportsgirl #sportygirl #abnehmen #abnehmtagebuch #kaloriendefizit #afterbabybody #sichwohlfühlen #losgehts #lebenmitkind #märzbaby2018 #momlife #mommyblogger #motivation #mehrgeduld #projectafterbabybody
Сегодня, пока бегала по квартире с зубной щёткой, я вспомнила одну притчу, индейскую притчу. Подумалось, что она настолько хороша, что достойна вашего внимания. Я часто встречала ее в фильмах, читала где-то, да и для вас она не будет нова, но ... все новое - это хорошо забытое старое ;) Когда-то давно старый индеец рассказывал своему внуку:
- Внутри каждого человека идет борьба двух волков.
Один волк - это зло: гнев, зависть, жадность, надменность, гордыня, жалость к себе, ложь, обиды, эгоизм.
Другой волк - это добро: мир, любовь, надежда, спокойствие, скромность, доброта, щедрость, честность, сострадание, верность.
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько секунд задумался, а потом спросил:
- А какой волк победит?
Ответ старого индейца был прост:
- Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Как думаете, чем кормятся волки в первом и втором случаях?
Сегодня, пока бегала по квартире с зубной щёткой, я вспомнила одну притчу, индейскую притчу. Подумалось, что она настолько хороша, что достойна вашего внимания. Я часто встречала ее в фильмах, читала где-то, да и для вас она не будет нова, но ... все новое - это хорошо забытое старое ;) Когда-то давно старый индеец рассказывал своему внуку: - Внутри каждого человека идет борьба двух волков. Один волк - это зло: гнев, зависть, жадность, надменность, гордыня, жалость к себе, ложь, обиды, эгоизм. Другой волк - это добро: мир, любовь, надежда, спокойствие, скромность, доброта, щедрость, честность, сострадание, верность. Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько секунд задумался, а потом спросил: - А какой волк победит? Ответ старого индейца был прост: - Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь. Как думаете, чем кормятся волки в первом и втором случаях?
Ranní rozcvička a hned jde všechno lépe:) #rozcvicka #stretching #rannibeh #delamtoprosebe #sportygirl #mutumutu
(Vegetarian and vegan 🌱)
-
Guten Morgen allerseits! 🙈
-
Heute lege ich wieder einen Restday ein, da ich noch ein paar Vorbereitungen für meinen 18 (!) Geburtstag treffen muss 😊 Gestern zum Mittag gab es für mich Ofenkartoffeln (Süßkartoffeln sowie normale Kartoffeln 🥔), gebackenen Blumenkohl und Brokkoli und außerdem Rührei und Rohkost 😋
-
Good morning everyone! ☺️
-
Today I have a restday, because I habe to do some things before my 18th (!) Birthday on weekend 😇 Yesterday for lunch I had this bowl with backed potatoes (sweet and normal), backed cauliflower and broccoli, egg and some other veggies like carrot and salad 🍲😋
-
#healthyfood #healthy #healthylunch #healthylifestyle #gesundessen #gesund #gesundesmittagessen #gesundeernährung #protein #proteinmeal #lunch #potatoes #delicious #lecker #anorexia #recovery #foodinspiration #essensinspiration #sport #sporty #sportygirl #sportsnack #veggie #vegan
(Vegetarian and vegan 🌱) - Guten Morgen allerseits! 🙈 - Heute lege ich wieder einen Restday ein, da ich noch ein paar Vorbereitungen für meinen 18 (!) Geburtstag treffen muss 😊 Gestern zum Mittag gab es für mich Ofenkartoffeln (Süßkartoffeln sowie normale Kartoffeln 🥔), gebackenen Blumenkohl und Brokkoli und außerdem Rührei und Rohkost 😋 - Good morning everyone! ☺️ - Today I have a restday, because I habe to do some things before my 18th (!) Birthday on weekend 😇 Yesterday for lunch I had this bowl with backed potatoes (sweet and normal), backed cauliflower and broccoli, egg and some other veggies like carrot and salad 🍲😋 - #healthyfood  #healthy  #healthylunch  #healthylifestyle  #gesundessen  #gesund  #gesundesmittagessen  #gesundeernährung  #protein  #proteinmeal  #lunch  #potatoes  #delicious  #lecker  #anorexia  #recovery  #foodinspiration  #essensinspiration  #sport  #sporty  #sportygirl  #sportsnack  #veggie  #vegan 
С почином в новом клубе. Отмечаем бицепсом))) шучу-шучу. Приседом,конечно,но об этом позже, позже)😁
Finally in new sport club! Great workout😁
#biceps #workout #powerliftingmom #powerlifting #saintpetersburg #russia #trainingplan #fitmama #sportygirl #strength #noexcuses #goahead #strong #фитмама #санктпетербург #пауэрлифтингмама #пауэрлифтинг #питер #тренировка #безотговорок #бицепс #качаемся
С почином в новом клубе. Отмечаем бицепсом))) шучу-шучу. Приседом,конечно,но об этом позже, позже)😁 Finally in new sport club! Great workout😁 #biceps  #workout  #powerliftingmom  #powerlifting  #saintpetersburg  #russia  #trainingplan  #fitmama  #sportygirl  #strength  #noexcuses  #goahead  #strong  #фитмама  #санктпетербург  #пауэрлифтингмама  #пауэрлифтинг  #питер  #тренировка  #безотговорок  #бицепс  #качаемся 
Tic-Tac⏳ 2 Septiembre #roller #running 💥Casi Termina El Plazo Inscripción💥10k ciudad de Viana
. .
. .
#goskate #skatelife #garmin #rungirl #run #training #10k #dorsal #sporty #sportygirl #mpcwheels #gofast #oakley #viana #vidasana #enjoy #instapic #instafit #instarun #roller #rollergirl #noexcuses #photography #fit #motivacion #corredor #skatelove #gopro #nonstop
It is also time to continue working on my oversplit 🤸

Thanks to my trainings buddy's:
@kat_hardman0917
@christschn_ze
@suzanmeryemdegirmenci

#dowhatyoulove #splits #split #frontsplit #inprogress #flexibility #bendygirl #flexible #flexigirl #flexigoals #sport #sportygirl #splitherethereandeverywhere #everythingisblack #blackhair #blackbelle #stronggirls #inkedgirls #tattoedgirl
Bis an die Grenzen und darüber hinaus 💪🏻 Danke für die Motivation und das super Training heute 👌🏻🏋🏻‍♀️ Jetzt unter die Dusche und ab zum Spätdienst 👩🏻‍⚕️👩🏻‍💻#workout #workoutmotivations #sporty #sportygirl #fitness #fitnessqueen #freihantelbereich #kurzhantel #sportlover #fitnesslover #gym10 #instafit #runninggirl #vonnichtskommtnichts #fitnessgirl #lovingit #fitnesslife #powergirl #fitnessfreaks #fitnessaddict #sportaddict ❤️
Bis an die Grenzen und darüber hinaus 💪🏻 Danke für die Motivation und das super Training heute 👌🏻🏋🏻‍♀️ Jetzt unter die Dusche und ab zum Spätdienst 👩🏻‍⚕️👩🏻‍💻#workout  #workoutmotivations  #sporty  #sportygirl  #fitness  #fitnessqueen  #freihantelbereich  #kurzhantel  #sportlover  #fitnesslover  #gym10  #instafit  #runninggirl  #vonnichtskommtnichts  #fitnessgirl  #lovingit  #fitnesslife  #powergirl  #fitnessfreaks  #fitnessaddict  #sportaddict  ❤️
Das ist der Grund warum es ich auch im Urlaub lohnt ein earlybird 🐦Freund zu sein😉.
Nachdem wir gestern eine 30Km 🚴‍♀️ Tour gemacht haben, stand heute wieder Laufen auf dem Programm.
Eine nicht schnelle aber schöne Strecke am Jassmunder Bodden auf Rügen 😊
Die Welt noch für sich ganz allein und bei dem Ausblick, was will man mehr.
Jetzt wird geduscht und die frischen Brötchen verhaftet 😋 dann geht es zum Kap Arkona.
Genießt auch ihr euren Tag 🤗
#norddeutschedeern #lifeatthesea #lebenanderostsee #urlaubaufruegen #ruegen #earlybird #laufleidenschaft #sportjunkie #sportygirl #morningrun #bewegungmachtspass #ichliebedasleben #daslebenistschoen #läuftbeimir
Das ist der Grund warum es ich auch im Urlaub lohnt ein earlybird 🐦Freund zu sein😉. Nachdem wir gestern eine 30Km 🚴‍♀️ Tour gemacht haben, stand heute wieder Laufen auf dem Programm. Eine nicht schnelle aber schöne Strecke am Jassmunder Bodden auf Rügen 😊 Die Welt noch für sich ganz allein und bei dem Ausblick, was will man mehr. Jetzt wird geduscht und die frischen Brötchen verhaftet 😋 dann geht es zum Kap Arkona. Genießt auch ihr euren Tag 🤗 #norddeutschedeern  #lifeatthesea  #lebenanderostsee  #urlaubaufruegen  #ruegen  #earlybird  #laufleidenschaft  #sportjunkie  #sportygirl  #morningrun  #bewegungmachtspass  #ichliebedasleben  #daslebenistschoen  #läuftbeimir 
Привет, спортивные мои ♥️🧡 Жду ваших ♥️, если соскучились. 
Уличные тренажёры - это хорошо, плохо или никак? Для кого стоят? Какой процент людей делают хоть что-то. Это ведь у тебя во дворе😱🙏🏼 Поразминайся, друг 😛 Я не знаю, что на них делать. Помогите, плиз...
Привет, спортивные мои ♥️🧡 Жду ваших ♥️, если соскучились. Уличные тренажёры - это хорошо, плохо или никак? Для кого стоят? Какой процент людей делают хоть что-то. Это ведь у тебя во дворе😱🙏🏼 Поразминайся, друг 😛 Я не знаю, что на них делать. Помогите, плиз...
Ok, das neue Rad ist eingängig, schwergängig und mit Sicherheit bekomme ich bald Beine wie Arnold Schwarzenegger sie in seiner besten Zeit hatte, aber trotzdem habe ich es in mein Herz geschlossen und endlich habe ich ein Fahrrad mit Blumenkorb und sogar in meiner Lieblingsfarbe GELB, wie die Sonne.

Die Tatsachen, dass ich schneller bin, wenn ich laufe ist etwas frustrierend, erst recht, wenn Omas an mir vorbeirasen🤣, aber es ist ein Hingucker allemal und es ist süß ❤. Komisch ist auch, dass ich von Passanten angelächelt werde beim Vorbeifahren...also entweder ich sehe fröhlich aus, was bei meinem kräftezehrenden Gesichtsausdruck eher unwahrscheinlich ist, oder ich sehe auf dem Rad einfach aus wie ein Vollidiot😂😂😂
Trotzdem liebe ich mein neues Rad❤😃😍
Ps. Es hat den Namen Ninja Turtle!😂
#runner #instarunners #running #run #laufenmachtglücklich #runninggirl #sportygirl #runninglife #runninglegs #laufen #spassamlaufen #happyrun #runtheworld #colorobstaclerush #thisgirlruns #runningday #instarun #time2run #runninglove #training #laufleidenschaft #fitgirl #garmin #runplanet #bike #runforchange #loveyourself #cycling #bikergirl
Ok, das neue Rad ist eingängig, schwergängig und mit Sicherheit bekomme ich bald Beine wie Arnold Schwarzenegger sie in seiner besten Zeit hatte, aber trotzdem habe ich es in mein Herz geschlossen und endlich habe ich ein Fahrrad mit Blumenkorb und sogar in meiner Lieblingsfarbe GELB, wie die Sonne. Die Tatsachen, dass ich schneller bin, wenn ich laufe ist etwas frustrierend, erst recht, wenn Omas an mir vorbeirasen🤣, aber es ist ein Hingucker allemal und es ist süß ❤. Komisch ist auch, dass ich von Passanten angelächelt werde beim Vorbeifahren...also entweder ich sehe fröhlich aus, was bei meinem kräftezehrenden Gesichtsausdruck eher unwahrscheinlich ist, oder ich sehe auf dem Rad einfach aus wie ein Vollidiot😂😂😂 Trotzdem liebe ich mein neues Rad❤😃😍 Ps. Es hat den Namen Ninja Turtle!😂 #runner  #instarunners  #running  #run  #laufenmachtglücklich  #runninggirl  #sportygirl  #runninglife  #runninglegs  #laufen  #spassamlaufen  #happyrun  #runtheworld  #colorobstaclerush  #thisgirlruns  #runningday  #instarun  #time2run  #runninglove  #training  #laufleidenschaft  #fitgirl  #garmin  #runplanet  #bike  #runforchange  #loveyourself  #cycling  #bikergirl 
SEXY 🍑 Morning --------------------------------------------
INSTA ▶︎ @it.is.sexy ◀︎ PASSION
================================
@mavrin_film #itsexyis #styled #topclass #brightlife #charged #passion #beauty #fitnessbody #BeautyGirl #WowGirls #جمال #جنسي #fitmodel #CoolGirl #SportyGirl #美容 #美女 #女孩 #goodmorning #beautyandboudoir #модель #девчули  #красивоетело #секси #фитоняшка #красотка #ню
================================
Real Estate. Here ▶︎ @need.estate ◀︎ community | markets
SEXY 🍑 Morning -------------------------------------------- INSTA ▶︎ @it.is.sexy ◀︎ PASSION ================================ @mavrin_film #itsexyis  #styled  #topclass  #brightlife  #charged  #passion  #beauty  #fitnessbody  #BeautyGirl  #WowGirls  #جمال  #جنسي  #fitmodel  #CoolGirl  #SportyGirl  #美容  #美女  #女孩  #goodmorning  #beautyandboudoir  #модель  #девчули  #красивоетело  #секси  #фитоняшка  #красотка  #ню  ================================ Real Estate. Here ▶︎ @need.estate ◀︎ community | markets
Chvíli před porodem(10kg nahoře)/10 dní po porodu už na své původní váze, nechápu 🙏😀/4 týdny po porodu(snažím se žrát co to jde abych se na své váze udržela,aneb kojení hubnoucí kůra...😱
#pregnant #pregnantbelly #babyboy #mom #mother #body #bodytransformation #sportygirl #blondegirl #czech #czechgirl
Io mi meraviglio ancora. 🌲🍄☀️ #meraviglia #montagna #natura #borno #vallecamonica
Всем 💁🏻‍♀️ #канат  Сейчас лазанье и подъём по канату- упражнение, а раньше так передвигались🐒  По сути, это самое древнее упражнение 🤓  Прорабатывает просто уууууйму мышечных групп! (широчайшие, ромбовидные и трапециевидные мышцы спины, задние дельты, бицепс и предплечья;пресс,и кор в целом)
⚡️Тренирует силовую выносливость ⚡️Взрывную силу ⚡️Увеличивает силу хвата ⚡️Статически нагружает мышцы брюшного пресса и мышцы шеи ⚡️Увеличивает ловкость и координацию ⚡️Прорабатывает огромное количество мелких мышц-стабилизаторов, которые трудно задействовать, работая со свободными весами или в тренажерах.В общем - 20 канатов и тренировка засчитана 😈💪🏼. Пс:ни один Тарзан на колесе не пострадал))). #тренировка #спорт #фитнес #спорткемп #спорткемподесса #фитнестур #фитнеслагерь #функционал #функциональныйтренинг #воркаут #кроссфит #sport #training #functionaltraining #sporty #sportystyle #sportygirl #sportinmysoul #fit #fitgirl #fitnessmotivation #motivation #religion
Всем 💁🏻‍♀️ #канат  Сейчас лазанье и подъём по канату- упражнение, а раньше так передвигались🐒 По сути, это самое древнее упражнение 🤓 Прорабатывает просто уууууйму мышечных групп! (широчайшие, ромбовидные и трапециевидные мышцы спины, задние дельты, бицепс и предплечья;пресс,и кор в целом) ⚡️Тренирует силовую выносливость ⚡️Взрывную силу ⚡️Увеличивает силу хвата ⚡️Статически нагружает мышцы брюшного пресса и мышцы шеи ⚡️Увеличивает ловкость и координацию ⚡️Прорабатывает огромное количество мелких мышц-стабилизаторов, которые трудно задействовать, работая со свободными весами или в тренажерах.В общем - 20 канатов и тренировка засчитана 😈💪🏼. Пс:ни один Тарзан на колесе не пострадал))). #тренировка  #спорт  #фитнес  #спорткемп  #спорткемподесса  #фитнестур  #фитнеслагерь  #функционал  #функциональныйтренинг  #воркаут  #кроссфит  #sport  #training  #functionaltraining  #sporty  #sportystyle  #sportygirl  #sportinmysoul  #fit  #fitgirl  #fitnessmotivation  #motivation  #religion 
Ups & Downs: I can finally squat myself again! (-3kg🤭) 3x10 off course💪🏽🎉
Let’s grow those quads🤗
Ups & Downs: I can finally squat myself again! (-3kg🤭) 3x10 off course💪🏽🎉 Let’s grow those quads🤗
Me yesterday heading to Brussels for an important meeting. 
Me Saturday running up a steep hill during my road race. Different coats of armour & 2 very different expressions, but definitely same battle plan! 💪🏼🏅😎 ______________________________________________
#highheelscameoffrightaway 😬😂#nomatterwhat #sportygirl #gogetthemgirl #livewithpassion #letsdothis #giveitallyougot #running #outdoorlover #lovewhatyoudo #challengeyourself #challengeothers #personalbest #fitbit #nike #bose #nomakeup
Me yesterday heading to Brussels for an important meeting. Me Saturday running up a steep hill during my road race. Different coats of armour & 2 very different expressions, but definitely same battle plan! 💪🏼🏅😎 ______________________________________________ #highheelscameoffrightaway  😬😂#nomatterwhat  #sportygirl  #gogetthemgirl  #livewithpassion  #letsdothis  #giveitallyougot  #running  #outdoorlover  #lovewhatyoudo  #challengeyourself  #challengeothers  #personalbest  #fitbit  #nike  #bose  #nomakeup 
Łączymy najnowsze trendy z potrzebą komfortu. 💙Co powiecie na wygodne bluzy z napisami? 💋🦋Cena 34,99 zł‼️
#styltomandrose #wellness #bluza #tunika #style #goodlife #mininal #instagirl #goodgirl #love #sportylife #sportygirl #yoga #zdrowie #komfort #mylook #relax #behappy
⚠️🏋️‍♀️✌
Ca de obicei cand lipsesc ramaneti pe maini bune, programul pe urmatoarele doua saptamani este:
Marti: Fitball - 19:00  Joi: Tae Bo - 19:00
Vineri: Abdomene & Fesieri - 18:00  Pilates - 19:00
⚠️ In 30 august, joi, ora de TAE BO nu se va tine!
⚠️ Din 31 august, vineri, va vedeti cu mine!

#abs 👀 #sportygirl 💃 #workout 😍
⚠️🏋️‍♀️✌ Ca de obicei cand lipsesc ramaneti pe maini bune, programul pe urmatoarele doua saptamani este: Marti: Fitball - 19:00 Joi: Tae Bo - 19:00 Vineri: Abdomene & Fesieri - 18:00 Pilates - 19:00 ⚠️ In 30 august, joi, ora de TAE BO nu se va tine! ⚠️ Din 31 august, vineri, va vedeti cu mine! #abs  👀 #sportygirl  💃 #workout  😍
NIKE主張激しめ笑
#nike #nikeshoes #nikesocks #sportygirl #sporty
Irgendwann muss man ja wieder anfangen 😂🤦‍♀️ #running #jogging #sporty #sportstime #sportygirl #nike #nikeshoes #nike✔️ #nikestyle #tattoolove #tattooedgirl #inked #inkedgirl #colourlove
Werbung |#nowordsneeded Weil Schokolade einfach alles besser macht. Und ihr seht mein geliebter Milchreis wird mir sicher nicht so schnell langweilig 💁🏼‍♀️ gibt soo viele leckere Kombinationsmöglichkeiten ❤️❤️❤️ Uuund heute ist der Plan das der LETZTE oder vorletzte Tag ist an dem ich noch an der Bachelorarbeit herum bastele und dann ist es Zeit sie endlich abzugeben 😍😍😍 Denn ich mag nicht mehr 🙅🏼‍♀️ hoffe ihr habt auch einen guten Tag ! Was ist bei euch geplant ?❤️❤️❤️ #reishunger
Werbung |#nowordsneeded  Weil Schokolade einfach alles besser macht. Und ihr seht mein geliebter Milchreis wird mir sicher nicht so schnell langweilig 💁🏼‍♀️ gibt soo viele leckere Kombinationsmöglichkeiten ❤️❤️❤️ Uuund heute ist der Plan das der LETZTE oder vorletzte Tag ist an dem ich noch an der Bachelorarbeit herum bastele und dann ist es Zeit sie endlich abzugeben 😍😍😍 Denn ich mag nicht mehr 🙅🏼‍♀️ hoffe ihr habt auch einen guten Tag ! Was ist bei euch geplant ?❤️❤️❤️ #reishunger 
JUST ASKING | Check, check, dubbelcheck: op internet staan allerlei waar- en onwaarheden over letselschade door een aanrijding. Onwaarheden kunnen het je onnodig moeilijk maken: het kan zorgen dat jij niet de schadevergoeding krijgt waar je recht op hebt. Huh? Nou, omdat je bijvoorbeeld denkt dat je geen schadeclaim kunt (laten) indienen. •
VRAAG: krijg je altijd tonnen aan schadevergoeding?
•
❌ Nee: je krijgt de schadevergoeding waar je recht op hebt. Vaak gaat het niet om tonnen aan schadevergoeding. Uiteraard gaat een ervaren jurist wel voor jouw maximale schadevergoeding. Maar, dat is dan ook de vergoeding waar je recht op hebt. Je maakt immers allerlei onverwachte kosten. Kosten waar je zelf wellicht niet eens bij stilstaat en die wel vergoed dienen te worden. Maar tonnen aan schadevergoeding voor letselschade? Nee - dat komt in Nederland echt niet vaak voor. Wil je meer weten? 👉🏻 @destrijdersletselschade
•
•
•
#summergoals #lawyerslife #girlslovetravel #travelgirl #travelingusa #instalawyer #girlboss #losangeles #california #western #dressoftheday 
#waves #surfgirl #beachlife #sport #sporty #sportygirl #instago #sunnydays #kitesurfing #surfing #photooftheweek #lawyer #lawyerlife #cowboy #pioneertown #pictureperfect
JUST ASKING | Check, check, dubbelcheck: op internet staan allerlei waar- en onwaarheden over letselschade door een aanrijding. Onwaarheden kunnen het je onnodig moeilijk maken: het kan zorgen dat jij niet de schadevergoeding krijgt waar je recht op hebt. Huh? Nou, omdat je bijvoorbeeld denkt dat je geen schadeclaim kunt (laten) indienen. • VRAAG: krijg je altijd tonnen aan schadevergoeding? • ❌ Nee: je krijgt de schadevergoeding waar je recht op hebt. Vaak gaat het niet om tonnen aan schadevergoeding. Uiteraard gaat een ervaren jurist wel voor jouw maximale schadevergoeding. Maar, dat is dan ook de vergoeding waar je recht op hebt. Je maakt immers allerlei onverwachte kosten. Kosten waar je zelf wellicht niet eens bij stilstaat en die wel vergoed dienen te worden. Maar tonnen aan schadevergoeding voor letselschade? Nee - dat komt in Nederland echt niet vaak voor. Wil je meer weten? 👉🏻 @destrijdersletselschade • • • #summergoals  #lawyerslife  #girlslovetravel  #travelgirl  #travelingusa  #instalawyer  #girlboss  #losangeles  #california  #western  #dressoftheday  #waves  #surfgirl  #beachlife  #sport  #sporty  #sportygirl  #instago  #sunnydays  #kitesurfing  #surfing  #photooftheweek  #lawyer  #lawyerlife  #cowboy  #pioneertown  #pictureperfect 
Reppin’ the squad on the other side of the world! 🌍 We love you @thelongwayhome.nz & we love your work even more 💙 #playlikeagirl
Reppin’ the squad on the other side of the world! 🌍 We love you @thelongwayhome.nz & we love your work even more 💙 #playlikeagirl 
*
好開心見到自己依年半嘅進步
堅持努力做運動
身體係會比返feedback你❤️
對上一次爬完第一條route開始微手震
爬完第二條就再無力試落去
今次爬哂三條都無攰覺得好輕鬆完全無手震
仲好興奮知道自己愈爬愈快!
最尾一次2:30爬完💪🏻
仲膽粗粗去嘗試爬斜牆😂
努力運動真係會有回報架!
#hkig #travel #travelphotography #travelgram #nepal #rockclimbing #rockclimb #staypositive #positivevibes #goodvibes #sports #sportygirl #beactive
* 好開心見到自己依年半嘅進步 堅持努力做運動 身體係會比返feedback你❤️ 對上一次爬完第一條route開始微手震 爬完第二條就再無力試落去 今次爬哂三條都無攰覺得好輕鬆完全無手震 仲好興奮知道自己愈爬愈快! 最尾一次2:30爬完💪🏻 仲膽粗粗去嘗試爬斜牆😂 努力運動真係會有回報架! #hkig  #travel  #travelphotography  #travelgram  #nepal  #rockclimbing  #rockclimb  #staypositive  #positivevibes  #goodvibes  #sports  #sportygirl  #beactive 
How often do you use the roller? Do you find it much helpful? 🤔🤔🤔
#Repost @jaderowerem
• • • • •
☀️💪😁 #bjj #bjjbeginner #brazilianjiujitsu #bjjgirls #bjjlifestyle #bjjgirl #bjjgirls #bjjselfie #szczecin #blondehair #blondegirl #lato #faixaazul #swimmingpool #swimm #swimmer #swimminggirl #sportygirl #lifestyle #sport #training #trainhard #sport #babskiejiujitsu #woman #running #swimming #running #runner #tattoo #tattooedgirl #blackroll
How often do you use the roller? Do you find it much helpful? 🤔🤔🤔 #Repost  @jaderowerem • • • • • ☀️💪😁 #bjj  #bjjbeginner  #brazilianjiujitsu  #bjjgirls  #bjjlifestyle  #bjjgirl  #bjjgirls  #bjjselfie  #szczecin  #blondehair  #blondegirl  #lato  #faixaazul  #swimmingpool  #swimm  #swimmer  #swimminggirl  #sportygirl  #lifestyle  #sport  #training  #trainhard  #sport  #babskiejiujitsu  #woman  #running  #swimming  #running  #runner  #tattoo  #tattooedgirl  #blackroll 
You like the WORDS and I like the action! :) ❤️🚲❤️ #cyclist #stradalli #pss #carbonbikes #carbonfiber #sport #sportygirl #cyclingfashion #cyclinglife #cycling #cycling_queens #velo @stradalli_cycle