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#Sportive #theracersedge #oldvsnew @german_bernotti @fernandopiedigrossi Sportive Car Wash
Когда нашлось время для растяжки.девочки кто со мной,всем рада, адрес тот же: unigumвысшаялига #unidanceвысшаялига #unigum58 #poledance #exoticpole #exotiсpoledance  #nicegirl #fitnessgirl #sportgirl #sportive #marinapoledacer #uniшпагат # stretching
Хочешь попу, как у Дженифер Лопез ? Тогда делай боковые выпады 😂
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А вообще , как я уже писала , что выпады формируют ягодичную . На видео вариант выпадов  с полусферой.  Можно конечно полусферу заменить и степом . Это для того, что бы мы больше растянули ягодицу и она у нас включилась в работу . Боковые выпады , прорабатывают внутреннюю поверхность бедра и среднюю ягодичную .
⠀
Техника выполнения этого упражнения : . ▪️Нужно сделать шаг одной ногой в сторону, чтобы обе ноги оказались на расстоянии, которое в два раза превышает ширину плеч
⠀
▪️Затем нужно медленно опустить тело, сгибая ноги в коленях. Угол сгиба всегда должен быть равным 90 градусов.
⠀
▪️Движение вниз прекращается до того момента, как бедра станут параллельными поверхности пола
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▪️ Спину держим прямо, не округляя ее.
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▪️Возвращение в исходное положение. Повтор упражнения на другую ногу
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Это упражнение , относится к сложным упражнениям, так как требует хорошей растяжки и координации . На видео у меня мяч, но , когда вы отработаете технику , то можно брать и утяжелители в виде гантелей .
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А вы делаете такие выпады?
⠀#belgorod #sportgirl #motivation #спортивныедевушки
Хочешь попу, как у Дженифер Лопез ? Тогда делай боковые выпады 😂 ⠀ А вообще , как я уже писала , что выпады формируют ягодичную . На видео вариант выпадов с полусферой. Можно конечно полусферу заменить и степом . Это для того, что бы мы больше растянули ягодицу и она у нас включилась в работу . Боковые выпады , прорабатывают внутреннюю поверхность бедра и среднюю ягодичную . ⠀ Техника выполнения этого упражнения : . ▪️Нужно сделать шаг одной ногой в сторону, чтобы обе ноги оказались на расстоянии, которое в два раза превышает ширину плеч ⠀ ▪️Затем нужно медленно опустить тело, сгибая ноги в коленях. Угол сгиба всегда должен быть равным 90 градусов. ⠀ ▪️Движение вниз прекращается до того момента, как бедра станут параллельными поверхности пола ⠀ ▪️ Спину держим прямо, не округляя ее. ⠀ ▪️Возвращение в исходное положение. Повтор упражнения на другую ногу ⠀ Это упражнение , относится к сложным упражнениям, так как требует хорошей растяжки и координации . На видео у меня мяч, но , когда вы отработаете технику , то можно брать и утяжелители в виде гантелей . ⠀ А вы делаете такие выпады? ⠀#belgorod  #sportgirl  #motivation  #спортивныедевушки 
IT‘S MY BIRTHDAY 🎉🎊
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Und wieder ein Jahr rum 😯 für mich ne geile Sache, weil es den baldigen Umzug nach Wien bedeutet 🔜🌇 heute werde ich den Tag gemütlich mit den Jungs eben in dieser Stadt verbringen. Richtig gefeiert wird dann aber erst im Juli, wenn wir dann auch fix in Wien wohnen 👌🏾
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Ansonsten freue ich mich schon darauf, euch meine Shooting Bilder präsentieren zu können 💪🏾 @ionel_pavel_photo hat wirklich starke Arbeit geleistet und voraussichtlich werde ich in 2-3 Wochen die Bilder erhalten 📸 viele von euch haben meine Vorbereitung dahin mitverfolgt und ich bin schon auf eure Meinungen zu den Ergebnissen gespannt! 🙏🏽 .
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In diesem Sinne - ich gönn mir heute nochmal ordentlich 🍩🍕 macht ein paar Bizepscurls für mich mit - schönen Tag 😄
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#mybirthday#geburtstag#lake#summerday#hot#back#rücken#rückentraining#fit#fitness#fitfamde#fitfamgermany#germanblogger#sommer#gains#diät#sportive#motivation#keineausreden#bräunen#baden#muskeln#muscle#bodybuilding#summervibes#latissimus#posing#swimwear
IT‘S MY BIRTHDAY 🎉🎊 . Und wieder ein Jahr rum 😯 für mich ne geile Sache, weil es den baldigen Umzug nach Wien bedeutet 🔜🌇 heute werde ich den Tag gemütlich mit den Jungs eben in dieser Stadt verbringen. Richtig gefeiert wird dann aber erst im Juli, wenn wir dann auch fix in Wien wohnen 👌🏾 . Ansonsten freue ich mich schon darauf, euch meine Shooting Bilder präsentieren zu können 💪🏾 @ionel_pavel_photo hat wirklich starke Arbeit geleistet und voraussichtlich werde ich in 2-3 Wochen die Bilder erhalten 📸 viele von euch haben meine Vorbereitung dahin mitverfolgt und ich bin schon auf eure Meinungen zu den Ergebnissen gespannt! 🙏🏽 . . In diesem Sinne - ich gönn mir heute nochmal ordentlich 🍩🍕 macht ein paar Bizepscurls für mich mit - schönen Tag 😄 . . . . . #mybirthday #geburtstag #lake #summerday #hot #back #rücken #rückentraining #fit #fitness #fitfamde #fitfamgermany #germanblogger #sommer #gains #diät #sportive #motivation #keineausreden #bräunen #baden #muskeln #muscle #bodybuilding #summervibes #latissimus #posing #swimwear 
Coucou les gens,

Réveil de plus en plus difficile, j’ai les semaines dans les pattes. Certes, je travaille avec des horaires comportant des coupures, mais, ça reste tout de même fatiguant. Heureusement qu’il y a les vacances scolaires ! 
Passez une excellente journée, 😉 
#curvygirl #frenchgirl #sport #sportive #morning #matin #goodmorning #hello #bonjour #haveaniceday #bonnejournée #humour #drole #lol #semaine #jeudi #instagram #instapic #instaphoto #instaday #insta
Coucou les gens, Réveil de plus en plus difficile, j’ai les semaines dans les pattes. Certes, je travaille avec des horaires comportant des coupures, mais, ça reste tout de même fatiguant. Heureusement qu’il y a les vacances scolaires ! Passez une excellente journée, 😉 #curvygirl  #frenchgirl  #sport  #sportive  #morning  #matin  #goodmorning  #hello  #bonjour  #haveaniceday  #bonnejournée  #humour  #drole  #lol  #semaine  #jeudi  #instagram  #instapic  #instaphoto  #instaday  #insta 
Menisküs, aşil tendonu, ön çapraz bağ, tendon ve yumuşak bağ dokularındaki sakatlanma riskin yüksek ve veya çok yüksek olabilir. Buna rağmen bu genetik özelliklerini bilmeden ağır sporlar yapıyor olabilirsin. Sonrasında geri dönüşümü güç olan sakatlıkları yaşamadan genetik olarak sakatlanma riskini DNAFit ile öğren, alınması gereken önlemleri bizim rehberliğimizde al.
Menisküs, aşil tendonu, ön çapraz bağ, tendon ve yumuşak bağ dokularındaki sakatlanma riskin yüksek ve veya çok yüksek olabilir. Buna rağmen bu genetik özelliklerini bilmeden ağır sporlar yapıyor olabilirsin. Sonrasında geri dönüşümü güç olan sakatlıkları yaşamadan genetik olarak sakatlanma riskini DNAFit ile öğren, alınması gereken önlemleri bizim rehberliğimizde al.
Ты всегда можешь стать лучше, главное- тяжелая работа над собой ☝🏼 ты всегда можешь стать лучше, главное- это тяжелая работа маленькие собой☝🏼#sport #sportlife #sportsman #sportive #sporttime #sportman #sporty #sports
Ты всегда можешь стать лучше, главное- тяжелая работа над собой ☝🏼 ты всегда можешь стать лучше, главное- это тяжелая работа маленькие собой☝🏼#sport  #sportlife  #sportsman  #sportive  #sporttime  #sportman  #sporty  #sports 
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au bout des doigts. Blainville Qc. 514-770-4426
Pose hybride très légère.

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Ma cheerleader d'amour a moi!!!
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I'm raising money for @diabetesuk by cycling @ridelondon this year. Learn why I'm doing it with @kimberleyyy_x at my website

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I talk in depth and personaly about my recent battle with diabetes related complications and the effect these have had on me.

I need your help to raise funds for @diabetesuk to help educate diabetics and develop treatments and.work on cures for Diabetes

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¡Sigue corriendo... NO dejes que tus excusas te alcancen !!🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🚴🏼‍♀️
#Befitgirls💕 •
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@befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion •
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#gym#gymvirtual#gymmotivation#gymlife#gymlifestyle#sportswear#sportsgirl#sportswear#sportive#fitnessmotivation#healthybreakfast#healtylifestyle#gymday#fitnessfashion#fitnessfashiongym#fitnessfashionstyle#legginslove#legginsdeportivos#legginsstyle#legginsport#fitnessbsb#fitnesargentina#sportswear
¡Sigue corriendo... NO dejes que tus excusas te alcancen !!🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🚴🏼‍♀️ #Befitgirls 💕 • • • @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion @befitbymonipion • • • #gym #gymvirtual #gymmotivation #gymlife #gymlifestyle #sportswear #sportsgirl #sportswear #sportive #fitnessmotivation #healthybreakfast #healtylifestyle #gymday #fitnessfashion #fitnessfashiongym #fitnessfashionstyle #legginslove #legginsdeportivos #legginsstyle #legginsport #fitnessbsb #fitnesargentina #sportswear 
Les merveilleux make up de @yaya_wayne_beauty 💖
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La Fitsirène @vixilea 💖
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La barbie @cissy.dvl 💖
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La légendaire @margaux_leo 💖
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L'incontournable @oceane_egr 💖
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La magnifique @emma.paillettes 💖
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Une bombe @lucieg_djulian 💖
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💎🚙You got a fast car
I want a ticket to anywhere
Maybe we make a deal
Maybe together we can get somewhere
Any place is better
Starting from zero got nothing to lose
Maybe we'll make something
Me myself I got nothing to prove
💙🦋 #fastcar #voiture #car #elegance #turbo #bmw #i8 #fastcars #coche #fast #sportive #laquiero #megusta #meencanta #bmwi8 @autotorino_crema @bmw @bmwitalia #engine
Cette assiette 🍽 ne déplace pas les 278 kcal 😁 pourquoi faire de la diète une restriction, il suffit de choisir les bons aliments ! Exemple 200g de courgettes = 50 kcal seulement ! La courgette est un aliment hypocalorique c'est à dire qu'elle fait dépenser au corps plus d'énergie pour la digérer que l'énergie qu'elle transmet , c'est le cas de pratiquement tout les légumes verts alors faites vous plaisir 🤗 #fitnessgirl #fitnessmotivation #bodytransformation #bodyconstruction #bodypositive #dietetique #body #epaule #training #nopainnogain #bodytransformation #body #bodybulding #motivation #fitnessgirl #fitnessgirlmotivation #fitnessmotivation #mode #sportive #style #modedevie #lifestyle #life #girl#girlpower #complement#protein #picture #diète #régime #pertedepoids#sèche
Cette assiette 🍽 ne déplace pas les 278 kcal 😁 pourquoi faire de la diète une restriction, il suffit de choisir les bons aliments ! Exemple 200g de courgettes = 50 kcal seulement ! La courgette est un aliment hypocalorique c'est à dire qu'elle fait dépenser au corps plus d'énergie pour la digérer que l'énergie qu'elle transmet , c'est le cas de pratiquement tout les légumes verts alors faites vous plaisir 🤗 #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #bodytransformation  #bodyconstruction  #bodypositive  #dietetique  #body  #epaule  #training  #nopainnogain  #bodytransformation  #body  #bodybulding  #motivation  #fitnessgirl  #fitnessgirlmotivation  #fitnessmotivation  #mode  #sportive  #style  #modedevie  #lifestyle  #life  #girl #girlpower  #complement #protein  #picture  #diète  #régime  #pertedepoids #sèche 
Training satisfaisant aujourd'hui ;) résultat du nouveau plan d'entraînement a checker dans 1 mois avec la nouvelle diète ;) surprise surprise 🚀 #fitnessgirl #fitnessmotivation #bodytransformation #bodyconstruction #bodypositive #dietetique #body #epaule #training #nopainnogain #bodytransformation #body #bodybulding #motivation #fitnessgirl #fitnessgirlmotivation #fitnessmotivation #mode #sportive #style #modedevie #lifestyle #life #girl#girlpower #complement#protein #picture #diète #régime #pertedepoids#sèche
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fam at @schoenstaub
fam at @schoenstaub
Chi salirà sul podio del prossimo #RallydiRomaCapitale? •
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#eternapassione #epicmoment #CIR @cirally | #rallypassion #rallycar #campionatoitalianorally #sportive #instasport #follow (LINK in BIO) #RRC2018 #rallygladiators | #car #motorsportitalia #eventi #roma
When you have very limited option for sport🙈 Hope the French rhume+lemon method will cure my cold ASAP🙈Just can't stand all the sh*t any more 🌚 #sports #sportgirl #sportive #limited #options #walking #walk #longwalks #long #distance #cardio #cardioday #cold #cure #french #method #curing #beat #rhume #lemon #nevergiveup #😂 #asap #getwell #plz
@lauragiulianiofficial portiere della @juventuswomenfc e della #nazionale ci ricorda che il 6-8 luglio saremo tutte a #Padova per l'evento di #SportFemminile più bello del mondo. Restano ancora due posticini nel #calcio quindi non perdete l'occasione di partecipare al nostro decennale
#RagazzeNelpallone #juventusfemminile #lauragiuliani #calciofemminile #calciodonne #equalrights #womensoccer #sportive #calciatrici
#forzazzurre #azzurre #france2019 #mondialedicalciofemminile
@lauragiulianiofficial portiere della @juventuswomenfc e della #nazionale  ci ricorda che il 6-8 luglio saremo tutte a #Padova  per l'evento di #SportFemminile  più bello del mondo. Restano ancora due posticini nel #calcio  quindi non perdete l'occasione di partecipare al nostro decennale #RagazzeNelpallone  #juventusfemminile  #lauragiuliani  #calciofemminile  #calciodonne  #equalrights  #womensoccer  #sportive  #calciatrici  #forzazzurre  #azzurre  #france2019  #mondialedicalciofemminile 
@SpiderInstinct Legging W "Orchid" 🌺♀️ | Crossfit Fitness Running
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💬Tag un(e) ami(e) qui aime porter des produits Fitness // Tag a friend who like to wear these fitness products
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Antrenör;
Antrene eden, eğiten ve öğreten anlamına gelir. Öyle bir meslektir ki bir çok mesleğin birleşiminden oluşur, fedârlık ve özveri ister. Bu ülkede gurur duyduğumuz bir çok sportif başarının gizli kahramanları olan antrenörlerimiz, bir çok genç insanın hayatına ışık ve yol gösterici  olmuşlardır.
Bizlere sporu sevdiren, hayatımıza anlam ve değer katan kaybettiğimiz ve şu an hayatta olan tüm antrenörlerimizin antrenörler gününü kutluyoruz.
#sks#sksailesi#skskf#trainer#pr#hr#publicrelations#halklailişkiler#sportive#worldtrainerday#bjk#fb#gs#kasımpaşa#atomkarıncacimnastik
Antrenör; Antrene eden, eğiten ve öğreten anlamına gelir. Öyle bir meslektir ki bir çok mesleğin birleşiminden oluşur, fedârlık ve özveri ister. Bu ülkede gurur duyduğumuz bir çok sportif başarının gizli kahramanları olan antrenörlerimiz, bir çok genç insanın hayatına ışık ve yol gösterici olmuşlardır. Bizlere sporu sevdiren, hayatımıza anlam ve değer katan kaybettiğimiz ve şu an hayatta olan tüm antrenörlerimizin antrenörler gününü kutluyoruz. #sks #sksailesi #skskf #trainer #pr #hr #publicrelations #halklailişkiler #sportive #worldtrainerday #bjk #fb #gs #kasımpaşa #atomkarıncacimnastik 
Quand ça fait longtemps que tu n’es pas aller nager et que pour une fois tu y va seule ... Donc tu as personne avec qui papoter donc ça nage plus 🤣
-
Pas le temps de prendre une photo aujourd’hui alors je vous montre mon beau chapeau avec le soleil !☀️
-
#swimmingpool #swim #natation #swimming #sportive #training #strava #nager #water #igrunneuses #piscine #healthy #sportgirl #runnersofinstagram #sportaddict #picoftheday #instagirl #instalike #instalife #fitgirl #fitlife #traileuse #girl #runninggirl #garmin #trail #triathlon #sport #run
Quand ça fait longtemps que tu n’es pas aller nager et que pour une fois tu y va seule ... Donc tu as personne avec qui papoter donc ça nage plus 🤣 - Pas le temps de prendre une photo aujourd’hui alors je vous montre mon beau chapeau avec le soleil !☀️ - #swimmingpool  #swim  #natation  #swimming  #sportive  #training  #strava  #nager  #water  #igrunneuses  #piscine  #healthy  #sportgirl  #runnersofinstagram  #sportaddict  #picoftheday  #instagirl  #instalike  #instalife  #fitgirl  #fitlife  #traileuse  #girl  #runninggirl  #garmin  #trail  #triathlon  #sport  #run 
Fidèle à ma sortie #running avec ma team d'amour #archampselysées 12k en 5' sans vous les loups je n'aurais pas réussi à terminer ce #run 😩 merci encore @ikbal.nachvalo pour l'ambiance musicale c'était extra. 📷 @eric_gdt  #takechargeparis #takechargechampselysées #runners #adidasrunnersparis #adidas #courir #course #courseapied #runaddict #sport #sportive #sportaddict #fit #fitbit #fitgirl #instarun #instarunning #instarunners #instarunfrance #dieteticienne #nutritionniste #runningheroes
Fidèle à ma sortie #running  avec ma team d'amour #archampselysées  12k en 5' sans vous les loups je n'aurais pas réussi à terminer ce #run  😩 merci encore @ikbal.nachvalo pour l'ambiance musicale c'était extra. 📷 @eric_gdt #takechargeparis  #takechargechampselysées  #runners  #adidasrunnersparis  #adidas  #courir  #course  #courseapied  #runaddict  #sport  #sportive  #sportaddict  #fit  #fitbit  #fitgirl  #instarun  #instarunning  #instarunners  #instarunfrance  #dieteticienne  #nutritionniste  #runningheroes 
ꕤ DON’T STOP UNTILL YOU’RE PROUD ꕤ
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#sport #instafit #vierdaagse #training #walking #sportiefpookje #sportive #pink #blueeyes #girl #dutch #fun #love #happy #me #dutchie #tattoo #chick
Болеем за наших с Мексиканцами 🇲🇽 ⚽️ 🇷🇺 с победой Россия 🇷🇺 #tagsapp #ilovesport #bestsport #bestsportever #sportsfan #sportsnews #sportaddict #lovesports #lovesport #sportphotography #sportive #sportsman #sportday #sportlife #spoting #healthyliving #sportsday #healthy #sporty #instasport #excercise #justdoit #trainstation #train #health #fitness #winning #win #action #mexico
Болеем за наших с Мексиканцами 🇲🇽 ⚽️ 🇷🇺 с победой Россия 🇷🇺 #tagsapp  #ilovesport  #bestsport  #bestsportever  #sportsfan  #sportsnews  #sportaddict  #lovesports  #lovesport  #sportphotography  #sportive  #sportsman  #sportday  #sportlife  #spoting  #healthyliving  #sportsday  #healthy  #sporty  #instasport  #excercise  #justdoit  #trainstation  #train  #health  #fitness  #winning  #win  #action  #mexico 
W o m a n  o f  t h e  M a t c h 💪🏼 #bestie #wotm #allsummerlong #snel #behendig #doelgericht #kampong #dames13 #blueheart💙 #opnaarvolgendjaar #sportive #summervibes🌞
Et si de temps en temps  on arrêtait de ce prendre au sérieux et que l'on prenait le temps de rire, sourire, délirer et d'arrêter de pensez aux préjugés... aux regard des haters aux insultes des rageux... des prise de têtes inutiles des gens qui attendent toujours après vous au lieu de dire les choses... et si on envoyait valser tout ce qui nous empêche de vivre sereinement ?? Moi j'ai envie... j'ai envie de dire M.E.R.D.E et commencer à vivre pour MOI et ceux que j'aime... Ma number One, Ma famille, Mon amoureux et Mes amis !!!! Bref hier c'était séance Arms, et petit cardio... Today pas de sport quoi que beaucoup de marche... Et demain hiit cardio et legday si le genoux va mieux !!! Goodday les instapotes 
Et n'oubliez pas de sourire 😊😘 #sport #vivresport #fabletics #fitnesspark78sqy #delire #grimace #sportive #sportiveetronde #rondeetsportive #runneuseronde #dodu #fitness #running #muscu #musculation #armsday #soulders #abs
Et si de temps en temps on arrêtait de ce prendre au sérieux et que l'on prenait le temps de rire, sourire, délirer et d'arrêter de pensez aux préjugés... aux regard des haters aux insultes des rageux... des prise de têtes inutiles des gens qui attendent toujours après vous au lieu de dire les choses... et si on envoyait valser tout ce qui nous empêche de vivre sereinement ?? Moi j'ai envie... j'ai envie de dire M.E.R.D.E et commencer à vivre pour MOI et ceux que j'aime... Ma number One, Ma famille, Mon amoureux et Mes amis !!!! Bref hier c'était séance Arms, et petit cardio... Today pas de sport quoi que beaucoup de marche... Et demain hiit cardio et legday si le genoux va mieux !!! Goodday les instapotes Et n'oubliez pas de sourire 😊😘 #sport  #vivresport  #fabletics  #fitnesspark78sqy  #delire  #grimace  #sportive  #sportiveetronde  #rondeetsportive  #runneuseronde  #dodu  #fitness  #running  #muscu  #musculation  #armsday  #soulders  #abs 
S E L F I E
S E L F I E
Hello kitty
#sportive 
لو أصغت الطبيعة إلى مواعظنا في القناعة لما جرى فيها نهر إلى البحر 🌊ولما تحول شتاء ⛄☔❄إلى ربيع🌈⛅
Hello kitty #sportive  لو أصغت الطبيعة إلى مواعظنا في القناعة لما جرى فيها نهر إلى البحر 🌊ولما تحول شتاء ⛄☔❄إلى ربيع🌈⛅
😍 Pour ma Petite Princesse j'aime trop👍👌 #espadrilles #kids #rose #glitzer #brilliant  #enfants #chic #sportive #loveit #formyprincess
The 2018 FIFA World Cup will be the 21st FIFA World Cup, a quadrennial international football tournament contested by the men's national teams of the member associations of  FIFA. It is scheduled to take place in Russia from 14 June to 15 July 2018, after the country was awarded the hosting rights on 2 December 2010. . .

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The 2018 FIFA World Cup will be the 21st FIFA World Cup, a quadrennial international football tournament contested by the men's national teams of the member associations of  FIFA. It is scheduled to take place in Russia from 14 June to 15 July 2018, after the country was awarded the hosting rights on 2 December 2010. . . #world  #worlderunners  #worldcup  #russia  #russianblue  #fifa  #fifa18  #fifaworldcup  #messi  #leomessi  #ronaldo  #cristianoronaldo  #fresh  #national  #mentalhealth  #sporty  #sportive  #sport  #sportscars  #football  #footballgame  #soccermom  #soccer  #healthcare  #health  #healthylife  #mommy  #mamma  #sportlife  #sportsday