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Mon P'tit Club, c'est aussi des ateliers de relaxation. Appreciez ces moments de détente avec votre enfant.
Plus d'infos sur www.monptitclub.fr

#babygym #gymeveil #motricite #activitesenfants #assistantesmaternelles #maman #papa #nounous #jeuxeducatifs #enfants #ideesactivitesenfants #sportenfamille #sport #assmat #petiteenfance
We did it 💥 La course des Bacchantes 🏃8kms dans le centre d'Aix en Provence !
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Un joli moment partagé en famille au profit de la recherche contre le cancer de la prostate (et non le cancer de la moustache comme le croyait ma cadette 😂)
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Bon si vous me voyez marcher au ralenti à Kid&sens ... vous saurez pourquoi 😅
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#course #courir #bacchantes #bonnecause #orange #moustache #cancerprostate #sport #sportenfamille #famille #instafamily #instasport #fun #aixenprovence #aixmaville
We did it 💥 La course des Bacchantes 🏃8kms dans le centre d'Aix en Provence ! . Un joli moment partagé en famille au profit de la recherche contre le cancer de la prostate (et non le cancer de la moustache comme le croyait ma cadette 😂) . Bon si vous me voyez marcher au ralenti à Kid&sens ... vous saurez pourquoi 😅 . . . #course  #courir  #bacchantes  #bonnecause  #orange  #moustache  #cancerprostate  #sport  #sportenfamille  #famille  #instafamily  #instasport  #fun  #aixenprovence  #aixmaville 
Ma fille fais à l'imitation comme papa. J'ai testé aujourd'hui 2 applications :  200 pushups et sport à la maison. De bonnes applications que je conseil pour des exercices poids de corps. @jeremy.captain j'ai trouvé une application pour m'aider à avancer dans ton challenge
#sportenfamille #pereetfils #poidsdecorps #sportalamaison #pushupchallenge #pompes #brasenfeu #determination #fitnessaddicts #applicationsport #musculation #challenge100pushups #objectif #fitpartenaire
Ma fille fais à l'imitation comme papa. J'ai testé aujourd'hui 2 applications : 200 pushups et sport à la maison. De bonnes applications que je conseil pour des exercices poids de corps. @jeremy.captain j'ai trouvé une application pour m'aider à avancer dans ton challenge #sportenfamille  #pereetfils  #poidsdecorps  #sportalamaison  #pushupchallenge  #pompes  #brasenfeu  #determination  #fitnessaddicts  #applicationsport  #musculation  #challenge100pushups  #objectif  #fitpartenaire 
Aujourd'hui sport en famille, j'ai pu motiver tout le monde et c'etait bien sympa!
Dernier petit run avant le @semimarathondeboulogne demain.
#run #runaddicts #runaddict #instarun #prepasemi #prepasemimarathon #igrun #igrunners #courseapied #fitmum #fitmumfrance #sportenfamille #sportensemble #course #runpoussette #runningpoussette #thuleurbanglide2 #happyfamily
✖️B.O.N.H.E.U.R.
Hier soir avec Loulette nous sommes allées grimper dans le chouette complexe de @aziumconfluence.
Une soirée sportive fort sympathique en mode nocturne pour bien clôturer la semaine.
Prouesse pour Loulette avec une voie à 14 mètres. 
Bravo ma championne.
#suivrelestracesdemaman.
Merci la Team pour votre accueil. .
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#escalade #sport #azium #confluencelyon #centrecommercial #lyon #merefille #sport #sportenfamille #blogueuselifestyle #lifestyle #kids #igersfrance #igerslyon #sportmotivation #sportkids #lyonnaise #lamalicelyon
✖️B.O.N.H.E.U.R. Hier soir avec Loulette nous sommes allées grimper dans le chouette complexe de @aziumconfluence. Une soirée sportive fort sympathique en mode nocturne pour bien clôturer la semaine. Prouesse pour Loulette avec une voie à 14 mètres. Bravo ma championne. #suivrelestracesdemaman . Merci la Team pour votre accueil. . . . #escalade  #sport  #azium  #confluencelyon  #centrecommercial  #lyon  #merefille  #sport  #sportenfamille  #blogueuselifestyle  #lifestyle  #kids  #igersfrance  #igerslyon  #sportmotivation  #sportkids  #lyonnaise  #lamalicelyon 
🏃‍♂️ 🚲 🇫🇷 | Run & Bike d’Halluin S 12 km| 🚲 🏃‍♂️ 🇫🇷 .
 Retour sur mon premier Run & Bike ou Bike & Run, c’est comme vous le sentez, la formule est la même : 2 personnes 1 vélo et on alterne, on rit, on s’encourage et on donne tout !
.
Couché à 2h réveil ⏰ à 7h ... bon on repousse le réveil à 7h20 😃 c’est toujours ça de pris. 
Petit déj Oklm mes céréales 🥣 jordan’s au chocolat 🍫 noir + je prépare mes affaires tranquillement. À 7h40, sms de mon frère Jimmy qui ne pourra faire avec moi ce B&R, apparemment il a fait très fort l’avant veille. C’est la panique qui je vais réveiller à 7h45 un dimanche matin pour venir faire avec moi une course matinale ... ! Bon heureusement j’ai encore 2 frères 😆 j’appelle les 2 le 1er qui décroche a gagné.
.
Et ce sera mon grand frère Michael, qui après 5min de réflexion a décidé d’y participer 😃. Il me prévient tout de suite, « ça fait 1 an que je n’ai pas couru donc ce sera galère et j’ai fait les jambes 🦵 à la muscu 2 jours avant ». Pas de soucis, il me sauve déjà la vie de pouvoir faire cette course je vais pas non plus lui exiger de courir à du 4’20-4’30. Niveau météo, pas trop froid mais pas mal de vent 💨 mais pas de pluie 🌧 la pluie de la veille à enrichie un peu plus le parcours avec un peu de boue dans certains passages. Sinon c’est une boucle à effectuer 4x.
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Le départ 🚦sera donné dans 7’, le 1er relayeur est emmené à 500m des vttistes qui sont priés de se mettre côte à côte dans une longue ligne droite ! Le départ est donné à 9h45 tapante, moins de 2’ plus tard les 1er arrivent, dès qu’ils aperçoivent leurs coéquipiers ils tendent leurs vélos et échangent les rôles directement. Je décide de faire pareil, Michael a pris un départ rapide pour lui je pense surtout que l’échauffement a été fait un peu à l’arrache.
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[suite commentaire]
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#triathlonlife #tri_community #runinlille #instarunfrance #runningheroes #runandbike #bikeandrun #bikerun #runbike #runbikerun #runbikerun🏃🚴🏃 #sportenfamille #surpassementdesoi #rockrider520 #igerslille #igersrunners #igerstriathlon #bicycling #runnerlife #trailrunning #garminforerunner225 #underarmour #fandralsama #ekoi #kalenjirunning #runlille #runfrance #halluin
🏃‍♂️ 🚲 🇫🇷 | Run & Bike d’Halluin S 12 km| 🚲 🏃‍♂️ 🇫🇷 . Retour sur mon premier Run & Bike ou Bike & Run, c’est comme vous le sentez, la formule est la même : 2 personnes 1 vélo et on alterne, on rit, on s’encourage et on donne tout ! . Couché à 2h réveil ⏰ à 7h ... bon on repousse le réveil à 7h20 😃 c’est toujours ça de pris. Petit déj Oklm mes céréales 🥣 jordan’s au chocolat 🍫 noir + je prépare mes affaires tranquillement. À 7h40, sms de mon frère Jimmy qui ne pourra faire avec moi ce B&R, apparemment il a fait très fort l’avant veille. C’est la panique qui je vais réveiller à 7h45 un dimanche matin pour venir faire avec moi une course matinale ... ! Bon heureusement j’ai encore 2 frères 😆 j’appelle les 2 le 1er qui décroche a gagné. . Et ce sera mon grand frère Michael, qui après 5min de réflexion a décidé d’y participer 😃. Il me prévient tout de suite, « ça fait 1 an que je n’ai pas couru donc ce sera galère et j’ai fait les jambes 🦵 à la muscu 2 jours avant ». Pas de soucis, il me sauve déjà la vie de pouvoir faire cette course je vais pas non plus lui exiger de courir à du 4’20-4’30. Niveau météo, pas trop froid mais pas mal de vent 💨 mais pas de pluie 🌧 la pluie de la veille à enrichie un peu plus le parcours avec un peu de boue dans certains passages. Sinon c’est une boucle à effectuer 4x. . Le départ 🚦sera donné dans 7’, le 1er relayeur est emmené à 500m des vttistes qui sont priés de se mettre côte à côte dans une longue ligne droite ! Le départ est donné à 9h45 tapante, moins de 2’ plus tard les 1er arrivent, dès qu’ils aperçoivent leurs coéquipiers ils tendent leurs vélos et échangent les rôles directement. Je décide de faire pareil, Michael a pris un départ rapide pour lui je pense surtout que l’échauffement a été fait un peu à l’arrache. . [suite commentaire] . #triathlonlife  #tri_community  #runinlille  #instarunfrance  #runningheroes  #runandbike  #bikeandrun  #bikerun  #runbike  #runbikerun  #runbikerun 🏃🚴🏃 #sportenfamille  #surpassementdesoi  #rockrider520  #igerslille  #igersrunners  #igerstriathlon  #bicycling  #runnerlife  #trailrunning  #garminforerunner225  #underarmour  #fandralsama  #ekoi  #kalenjirunning  #runlille  #runfrance  #halluin 
A la maison chacun son sport 🙂
Fière de ma princesse, en deux mois belle progression. Trop forte mon bb 💕
#perseverance#ideeactivite #activitedefindejournee #assurance #blocdescalade #bloc #prises #autonomie #crosstrainning #crossfitkids #sportenfant #sport #motricit #veil #sportenfamille #activiteenfant #kids #enfants #initiationescalade #escalade #filles #france #tyrolienne #activit #mafille
Go séance mere fils sport dans le salon! 👊🏻👊🏻👊🏻🤪🤪#sport #sportenfamille #hiitworkout #pertedepoids #transformation #nopainnogain
Sport pour les grands et détente pour les enfants: même heure,même lieu, c’est possible!!!
#grenadineetcrayonnade #coaching #sportenfamille #sportplaisir #sportpersonnalise #coachsportif #paysbasque #anglet#basportpersonnalisé
#sportenfamille#80km#cyclisme#1ere longuuuuuuueeeee course pour mon loulou accompagné de son papa.....
Martinique#frenchwestindies
Ce week end ... Quand ton salon se transforme en séance de sport en famille : tabata.
Grands et petits chacun à son rythme
#sport #sportenfamille #salon #chien #dog #tabata #epaule #flexion #gainage #pompe #abdo #chaise #weekend #tapis #seancedesport #bretagne #bzh #famille #enfamille #tousles6reunis #bonheur
nouveau joujou pour aller en balade😁😁#sportenfamille
Petit heure de sport en famille avant d’aller bosser 😘🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️ #sportenfamille #joggandrun #runforfun #epernay #igersepernay #garminteamrunning #teamrunning #family #bikeandrun
Le week-end se termine sur une séance de renforcement musculaire avec ma 👸et un petit run😉#sportaddict #runplaisir #runaddict #run #sportensalle #sportenfamille #courirpourleplaisir #renforcementmusculaire #motivation #courir #lille #couriralille #lilloise #instarunning #instarun
Cyrille et Marion sont abonnés Mon P'tit Club. Ils nous donnent leurs avis sur le concept.

Plus d'infos sur www.monptitclub.fr

#babygym #gymeveil #motricite #activitesenfants #assistantesmaternelles #maman #papa #nounous #jeuxeducatifs #enfants #ideesactivitesenfants #sportenfamille #sport #assmat #petiteenfance
Du beau monde pour le bad en famille d'hier matin à la croix blanche en préambule de la rencontre de Nationale 3 de l'équipe 1.

Près de 25 familles étaient présentes. Merci à tous de votre présence et également à Richard et Denis pour l'organisation !! Prochaine édition le 27 janvier 2019 (même heure même endroit). #badminton
#sportenfamille
#teambcbc
Du beau monde pour le bad en famille d'hier matin à la croix blanche en préambule de la rencontre de Nationale 3 de l'équipe 1. Près de 25 familles étaient présentes. Merci à tous de votre présence et également à Richard et Denis pour l'organisation !! Prochaine édition le 27 janvier 2019 (même heure même endroit). #badminton  #sportenfamille  #teambcbc 
Repos forcé cette semaine. Point de sortie Running .
Sortie VTT avec les 2 grands cette après midi .#amour#vtt#familly#sportenfamille #valleedelizeron
17 degrés et grand soleil, belle sortie en forêt et récolte de diverses boîtes de bière, bouteilles d'eau ballon de Minnie boîte de préservatifs (grande taille s'il vous plaît), et évidemment du Mac crado...... #foret #nature #enjoywalk #noplastic #stoppollution #lovenature #sportenfamille #manquedecivisme
Voilà quelques exercices à faite à la maison pour se remettre en forme mais surtout prendre soin de son corps.
Une #vie un #corps alors il faut en prendre soin. 
#bienetreducorps #dimanche #sportenfamille
Quand petit bonhomme fait comme papa!#sportenfamille #famillytime
Une journée sport en famille 🚴🏾‍♂️Vélo vs. Patins a roulette 💪🏽, une journée simple entre nous, profiter du beau temps en toute simplicité.
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J’espère que votre journée s’est bien passée. Pour ceux pour qui elle commence, je vous souhaite  de la kiffer à fond peu importe ce que vous ferez 😉😘
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#patinsaroulettes #velo #btwin #sportenfamille #dimanche #simplicite #famille #profiter #familymoments #activite #daughter #lagon #newcaledonia #notrevieencaledonie #kifancetotale #caillou #promenadepierrevernier #newcaledonia #merenature #sun #partage #beaute
Une journée sport en famille 🚴🏾‍♂️Vélo vs. Patins a roulette 💪🏽, une journée simple entre nous, profiter du beau temps en toute simplicité. . . J’espère que votre journée s’est bien passée. Pour ceux pour qui elle commence, je vous souhaite de la kiffer à fond peu importe ce que vous ferez 😉😘 . . #patinsaroulettes  #velo  #btwin  #sportenfamille  #dimanche  #simplicite  #famille  #profiter  #familymoments  #activite  #daughter  #lagon  #newcaledonia  #notrevieencaledonie  #kifancetotale  #caillou  #promenadepierrevernier  #newcaledonia  #merenature  #sun  #partage  #beaute 
Fît club de la Team Herbalife de Chavannes de ce samedi: une belle piste Vita au bord du lac en famille ... trop fun 💪🏻😆
#24fitclub #clubhblchavannes #teamherbalife #20pourcentsport #vidy #stsulpice #lacleman #pistevita
Envie de balades en famille ? Retrouvez sur notre site les sièges vélo et remorques enfant de la marque @thule ! Des équipements de qualité pour des moments en famille à partager. #teteacasque #veloenfamille #siegevelo #portebebevelo #sportenfamille #ideescadeaux #noelsportif #cadeaubebe #cadeaupapa #cadeaumaman
Everywhere 🌎💪😀🌊🏄🤙
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Père et Fils 😍👍🏼
Board @425pro
Aéro 10'6x32"💪😀
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@425pro
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Invite gratuitement tes proches à t'accompagner dans ton club pour une séance d'essai ! 
Parraine un nouvel abonné et gagne 10€ par abonné inscrit. Ton filleul quant à lui profitera de 50 % sur ses frais de dossier.

Offre valable du 19/11/18 au 03/12/18 inclus  @hallfitness31  #motivation  #ensemble  #fitness  #teamtraining  #musculation  #salledesporttoulouse  #cardiotraining  #parrainage  #promo  #friends  #sportenfamille
"Maman, on est inscrits aux Foulées dimanche ?"
Cet appel des enfants ce matin.
Pas certaine du tout de revêtir  comme en 2016 l'habit de Barbie pour l'occasion mais j'encouragerai bien mes chères têtes blondes qui sont bien motivées, les inscriptions sont faites 😊
La 37ème édition des Foulées de la Presse de la Manche, c'est ce dimanche, c'est une grande fête dans la ville (près de 7000 participants sont attendus !) et on les vivra en famille ! 
Bon week-end à tous 🙌
▪
#weekend #tgif #fouleesdelapressedelamanche #Cherbourg #Cotentin #CherbourgenCotentin  #cestacherbourg #sport #sportenfamille #courir #sportyfamily #sportymum #running #runningteam #bestteamever #instarun #igrunners #motivation #togethermotivated
"Maman, on est inscrits aux Foulées dimanche ?" Cet appel des enfants ce matin. Pas certaine du tout de revêtir comme en 2016 l'habit de Barbie pour l'occasion mais j'encouragerai bien mes chères têtes blondes qui sont bien motivées, les inscriptions sont faites 😊 La 37ème édition des Foulées de la Presse de la Manche, c'est ce dimanche, c'est une grande fête dans la ville (près de 7000 participants sont attendus !) et on les vivra en famille ! Bon week-end à tous 🙌 ▪ #weekend  #tgif  #fouleesdelapressedelamanche  #Cherbourg  #Cotentin  #CherbourgenCotentin  #cestacherbourg  #sport  #sportenfamille  #courir  #sportyfamily  #sportymum  #running  #runningteam  #bestteamever  #instarun  #igrunners  #motivation  #togethermotivated 
Just playing around at the waterpark...We’re very much still in ‘vacation mode’ actually and since arriving in Thailand, not much real training has been going on 🙈
We’ll have to up our game soon. Ish. 😅
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#freemovingfamily #travelingfamily #thailand #funinthesun #lazydays #justplayingaround #waterparkfun #paidays #unschooling #worldschooling #kidswhotravel #parkourkids #freerunninglife #nomadlife #rejseliv #nomadeliv #aktivfamilie #famillesportive #sportenfamille #tourdumondeenfamille #ief
Just playing around at the waterpark...We’re very much still in ‘vacation mode’ actually and since arriving in Thailand, not much real training has been going on 🙈 We’ll have to up our game soon. Ish. 😅 • • • #freemovingfamily  #travelingfamily  #thailand  #funinthesun  #lazydays  #justplayingaround  #waterparkfun  #paidays  #unschooling  #worldschooling  #kidswhotravel  #parkourkids  #freerunninglife  #nomadlife  #rejseliv  #nomadeliv  #aktivfamilie  #famillesportive  #sportenfamille  #tourdumondeenfamille  #ief 
La persévérance est la clef de la réussite (surtout quand tu n'as pas le choix)
#footing #nocturne #sportenfamille #mentaldefou
Semi marathon en famille 🏃‍♀️💙
Avec les encouragements de papa en vélo 🚴 😊
Semi marathon en famille 🏃‍♀️💙 Avec les encouragements de papa en vélo 🚴 😊
C’est encore un peu tôt mon petit bonhomme !!😂😂 un jour viendra 💪🏽#bienetre #vieetsanteliege #cardio #happytime #myson #sportenfamille #liege #instaliege #sportliege
🎳 Bowling Family 👨‍👩‍👧‍👦 Concours 🎳 Un soir j’ai décidé par hasard d’aller faire un bowling en famille, je voulais faire découvrir cette activité à Natéo 😌 cette idée s’est avérée merveilleuse puisqu’il a tout simplement adoré. Il faut voir sa petite tête une fois la boule lancée: mignonne, stressée, excitée 🤗 avec les jours froids j’aurais hâte d’y retourner, j’ai besoin d’entraînement en plus 🤣 à quel âge avez vous emmené vos enfants pour la première fois ? du coup je suis super heureuse pour les amiénois de vous proposer un jolie concours pour vous faire gagner deux places de bowling et deux places de laser game soit 2 gagnants 😁 pour participer il vous suffit de 🎳 Liker ce post 🎳 suivre nos comptes @elo_patisse @bmbamiens 🎳 inviter des amis en commentaire, chaque ligne compte 😌 le tirage au sort sera effectué le lundi 12 novembre dans la soirée 😁 Bonne chance à tous les amiénois 🤗 .
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#bowling #enfamille #bowlingamiens #bmbamiens #bowlingfamily #concours #amiens #amiensmetropole #amienoise #activiteenfant #enfants #3ans #4mois #familytimes #sportenfamille #jeux #familleheureuse #mesamours #maternité #viedemaman #bonheursimple #heureux #joiedevivre #lebonheur #bellefamille #bellejournee #excitation #complicité #ensemble
🎳 Bowling Family 👨‍👩‍👧‍👦 Concours 🎳 Un soir j’ai décidé par hasard d’aller faire un bowling en famille, je voulais faire découvrir cette activité à Natéo 😌 cette idée s’est avérée merveilleuse puisqu’il a tout simplement adoré. Il faut voir sa petite tête une fois la boule lancée: mignonne, stressée, excitée 🤗 avec les jours froids j’aurais hâte d’y retourner, j’ai besoin d’entraînement en plus 🤣 à quel âge avez vous emmené vos enfants pour la première fois ? du coup je suis super heureuse pour les amiénois de vous proposer un jolie concours pour vous faire gagner deux places de bowling et deux places de laser game soit 2 gagnants 😁 pour participer il vous suffit de 🎳 Liker ce post 🎳 suivre nos comptes @elo_patisse @bmbamiens 🎳 inviter des amis en commentaire, chaque ligne compte 😌 le tirage au sort sera effectué le lundi 12 novembre dans la soirée 😁 Bonne chance à tous les amiénois 🤗 . . . #bowling  #enfamille  #bowlingamiens  #bmbamiens  #bowlingfamily  #concours  #amiens  #amiensmetropole  #amienoise  #activiteenfant  #enfants  #3ans  #4mois  #familytimes  #sportenfamille  #jeux  #familleheureuse  #mesamours  #maternité  #viedemaman  #bonheursimple  #heureux  #joiedevivre  #lebonheur  #bellefamille  #bellejournee  #excitation  #complicité  #ensemble 
Hier soir séance de sport avec maman..
On commence léger avec le poids de 10kg  pour nanou porté  développé a genoux😂😂😂
💪💪
#sport#mumandgirl#sportenfamille#footballgirl#jimitetout#10moiset2semaines#littlegirl#babyasamaman
A vos réservations : le prochain wod parents/enfants aura lieu le dimanche 11 novembre (wod ouvert aux adhérents et non adhérents de CRD 😎)
* inscription et infos par tél (05 67 06 94 57) ou sur Facebook !
#crossfit #famille #sportenfamille #sunday #toulouse #ramonville #crossfitrivedroite #crossfittoulouse #crossfitramonville
Semaine 2/8🌿 |

Quel bonheur de se retrouver en famille sur piste ! 😍 j’ai plus de cuisses, plus de mollets, plus d’abdos mais tout va bien ! 
#fueledbyherbalife #runningmotivation #courseapied #athletisme #courseapied #igrunners #frenchfitgirl #fitnessgirl #sport #sportenfamille #preparationphysique #objectif2019 #mercilesgars
Instant famille 🤗
Fin de séance avec « Yeg », 3yo 👧🏼✨
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#Biathlon #BiathlonLife #XcSki #TrainingDay #FontRomeu #Occitanie #Fischer #Swix #TeamChallengeFDJ #TeamOccitanie #SkiDeFond
Rentrer du taf et retrouver mes amours faire séance abdos @justinegallice. J'ai fini la séance avec eux. Trop fier de toi mon amour @oreliju pour ta prise en main. Tu vas y arriver à ton objectif !
#sportmotivation #sportenfamille #fitgirls #fitnessaddicts #fitness #familyfitness #sport #fit #determination #frenchfitness #frenchfamily #objectif #fitnessenfamille #familledeguerrier #guerrier
1ère sortie vélo à 4 #sportenfamille #sport #bonheur #vélo
Bravo à tous pour ce WOD Adulte/Enfant !!! Encore un super moment de partage avec les kids 🙂 Prochaine séance le Dimanche 2 Décembre 👍 
#wodenfamille #kids #crossfit #crosstraining #crossfitkids #crossfitkidscoach #leportel #hautdefrance #sportenfamille #passionsport
Balade en famille avec ce magnifique soleil
#airpur#nature#balade#sportenfamille#bienetre#mes3amours😚😚😚😚
Pour bien finir la journée séance relaxation détente respiration
Notre BIENITUDE "BBB"😍😍😍😍
Quand le sport est une affaire de famille ^^ A chaque fois qu'elle me voit en faire elle s'y mets aussi. 
A la hitbox elle fait le cours cx worx a mes côtés telle une grande et veut en plus charger 😂😂😂 Elle a au moins trouvé un sport qui lui plaît :) hâte qu'elle soit grande pour s'inscrire ensemble 😀

#hiit #hittraining #healthy #heatlyfood #fitmum #fitgirl #motivee #hitboxptcherblay #hitboxptc #squat #pushup #abs #burpees #healthy 
#family #sportenfamille #merefille #mumlife
Quand le sport est une affaire de famille ^^ A chaque fois qu'elle me voit en faire elle s'y mets aussi. A la hitbox elle fait le cours cx worx a mes côtés telle une grande et veut en plus charger 😂😂😂 Elle a au moins trouvé un sport qui lui plaît :) hâte qu'elle soit grande pour s'inscrire ensemble 😀 #hiit  #hittraining  #healthy  #heatlyfood  #fitmum  #fitgirl  #motivee  #hitboxptcherblay  #hitboxptc  #squat  #pushup  #abs  #burpees  #healthy  #family  #sportenfamille  #merefille  #mumlife 
Matinée piscine 🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♂️
#sa #piscine #enfamille #sportenfamille #ouplutôtdétente 😊
Quand tu retombes en enfance et que tu joues au petit singe 😁🐒 L'airpark du zoo de Thoiry est juste hyper fun et totalement gratuit 😊
🍁
🍁
#enfants #thoiry #jeux #airpark #nature #naturelovers #animals #wonderful_places #theplacetobe #kids #mum #childhood #play #accrobranche #sportenfamille #familyfirst #qualitytime #zoothoiry #autumn #mumlife #family #famille #parents
~ journée presque off ~
🦔
Tout le monde était de la partie pour une demie heure de sport au rythme du plus petit et de sa draisienne.
🦔
Moi en rollers : 0
Sol : 1
Aucun équilibre pour moi ce matin... 🤬 et un dos en compote...
🦔
Des rollers + un vélo + une draisienne + un chien survolté = un parcours mouvementé !
🦔
#Rollers #Vélo #Draisienne #Dimancheenfamille #Sportenfamille #Matinéesportive #TomtomRunner #ViedeMaman #ViedeMamanSportive
Run dominical plus court que d'habitude mais plus rapide avec 1 seul garde du corps ce matin et une crève qui ne me lâche pas.
#onnelacherien #mamansportive #bonheurdemaman #petitdino #sportenfamille #bienetre
1er footing en famille, objectif 20 minutes, réalisé 22 minutes!! #running #runningenfamille #sportenfamille #courseapied
#running#run#sportmotivation#challengeme#sportenfamille 😍🏃‍♀️👨‍👩‍👦‍👦💪15km réussi dont 10km avec mes loulous qui suivent en vélo avec papa, au top!!!
C’est l’heure de la reprise après 2 semaines de repos complet ça fait du bien de remettre les baskets 😁 en plus en très bonne compagnie 🤟#sportenfamille #perefille #zerolimits #nevergiveup #runhappy #parilly
Cross de tergnier , un beau parcours bien roulant et avec le soleil ☀️.
➡️ une 3 éme place pour Séraphine  en poussine 🥉. ➡️une 8 eme place pour Rosy en benjamine . ➡️une 3 eme place 🥉en senior fille pour moi et 5 eme fille au général . ➡️mon petit mari fait une belle course mais pas encore le résultat car nous sommes parti avant . Il fait pas de podium mais prend plaisir à le faire .
Je remercie #laconfreriedesbaudets qui sont venus nous encourager 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😊 😃aujourd’hui je suis fière d’être maman , mes filles ont fait une belle course et je pense qu’elles m’ont booster pour la mienne !!!! C’était un cross qui me tenait à cœur , j’ai fait mes début dans l’athlétisme ici même . ( club de tergnier)
J’ai ressenti une sensation de bien-être et j’ai pris beaucoup de plaisir à le faire .
Je suis prête à en faire d’autre et prendre plaisir comme aujourd’hui. 🏃‍♀️. Motivée pour la suite 💪🏻#crosscountry #motivation #fieredetremaman #lovefamily #sportenfamille #sportfamily #family #running #runninggirl #kalenji #cross #instarunners #instagood #followers #happy
Cross de tergnier , un beau parcours bien roulant et avec le soleil ☀️. ➡️ une 3 éme place pour Séraphine en poussine 🥉. ➡️une 8 eme place pour Rosy en benjamine . ➡️une 3 eme place 🥉en senior fille pour moi et 5 eme fille au général . ➡️mon petit mari fait une belle course mais pas encore le résultat car nous sommes parti avant . Il fait pas de podium mais prend plaisir à le faire . Je remercie #laconfreriedesbaudets  qui sont venus nous encourager 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😊 😃aujourd’hui je suis fière d’être maman , mes filles ont fait une belle course et je pense qu’elles m’ont booster pour la mienne !!!! C’était un cross qui me tenait à cœur , j’ai fait mes début dans l’athlétisme ici même . ( club de tergnier) J’ai ressenti une sensation de bien-être et j’ai pris beaucoup de plaisir à le faire . Je suis prête à en faire d’autre et prendre plaisir comme aujourd’hui. 🏃‍♀️. Motivée pour la suite 💪🏻#crosscountry  #motivation  #fieredetremaman  #lovefamily  #sportenfamille  #sportfamily  #family  #running  #runninggirl  #kalenji  #cross  #instarunners  #instagood  #followers  #happy 
Apres 1 mois sans pouvoir courir reprise ce matin avec mes 3 amours en attendant le retour de nos filles parties chez leur père pour les vacances. 
#footing #matin #octobre #reprise #sport #course #matin #famille #sportenfamille #enfant #tomtom #montre #parcours #foret #route #chemin #amour #love #family #automne #bienetre #Bretagne #bzh
Du sport en famille 👌 Top pour attaquer le week-end. .
✅ Des efforts, du plaisir et de la bonne humeur ! 
Bienvenue dans la Team Justine, Juliette ☺️
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Place à la récup ! Vous avez assuré👍
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#coachingenfamille #sport #plaisir #bienetre #remiseenforme #sante #bienvenuedanslateam
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www.mpcoaching.org
Séance de #hiit familiale qui fait du bien 😍 #sportenfamille #sport #workout #wod #training @cece4318 @zyeuxxbleus #keep
#stretching en famille au top 👌 #relaxation #keep #etirement #etirements #sport #sportenfamille @cece4318 @zyeuxxbleus
Bonsoir à tous les Wefiteurs 😻

Merci à tous pour votre présence mercredi soir, lors de notre soirée spéciale “Halloween”. À très vite pour de nouvelles aventures !! #wefit #bougezsouriez #murserigne #halloween #sportenfamille