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Mardi matin. Retour à la réalité après le weekend de rêves à commencé par le réveil à 05h de matin et le footing matinal à jaune😉☺️ la, je suis boostée pour attaquer la journée 😉😇 bonne journée à vous 💖
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вторник утро. Возврат в реальность после шикарных выходных в Испании начался с подъема в 5 утра 🤪 и утренней пробежки натощак 😅😉 вот, готова атаковать рабочий день!😄🙈😇
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Mardi matin. Retour à la réalité après le weekend de rêves à commencé par le réveil à 05h de matin et le footing matinal à jaune😉☺️ la, je suis boostée pour attaquer la journée 😉😇 bonne journée à vous 💖 • • вторник утро. Возврат в реальность после шикарных выходных в Испании начался с подъема в 5 утра 🤪 и утренней пробежки натощак 😅😉 вот, готова атаковать рабочий день!😄🙈😇 • • #life_julia800_fit #travelstory #heIlojuly  #fitnessaddict #sportlover #gmforsummer #summer2018 #ппшка  #sportaddict #presquediat  #fitnessbikini #petitdej #fitgoal #spain2018 #lloretdemar 
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오늘은 초복☀️💦
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맛있는 식사하시구🍗🍲
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더위 이겨내자구요💪🏻🔥🔥
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운동계정 @jigang9180
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* ABOUT THIS WEEK-END *
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Thanks UK 🔥
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«Самого главного глазами не увидишь»(А. Сент - Экзюпери)
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С Днём рождения, моя любовь🖤 .
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Et vous aurez 10% de réduction 😜🎉 4h du matin 😞
Réveil beaucoup trop tôt !!! Mais bonne nouvelle à 7h45 finiiiii et direction le temple 😜💪🏻
3 jours sans training ça m’avait vraiment manquer 😍
Se sera leg abdos 💪🏻
Cet aprèm j’emmène chachounette chez le veto pour enlever les files 😬 mais elle va mieux et c’est tous ce qui compte 😻
Petite visite des parents pour le café ☕️ Et Petit tour ravitaillement cigarette en allemagne ... ouai ouai j’avoue je fume 😅
Le petit dej au top et go « Muesli chocolat mûre du jardin noix de macadamia sirop chocolat zéro et lait d’amande »
Bon mardi les dragons 🐉 
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Preorder Cross Bra 🔛  Yoga, fitness & other workout classes...มันก็จะชิคๆหน่อย กระชับ ถอดใส่ง่าย เหมาะกับการออกกำลังกายทุกแบบ
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Loli V.Green Bra🔛สวย เปรี้ยว เท่ห์  sexy ครบ กระชับดี๊ดีย์ Size >> XS (70A 70B 75A), S (70C 75A 75B), M (75C 75D 80A), L (80B 80C 80D 85A) Line ID: @fastive.stuff (with@) Preorder พร้อมส่งช่วงต้นเดือน ส.ค. นะคะ#Fastivestuff#Fashiongoesactive#Upliftsyourmotivation#Fastivebra
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"La motivation ,un effet psychologique qui fais débuter, mais c’est tout simplement l’habitude qui  fait continuer #fitnessmotivation #mensfashion #sport #teamsueur #sport #sportmotivation #musculation #sportaddict #nopainnogain #fitboy #bodytransformation #bodytime #tattoo #blackpanther #tattooed #summerbody #summer#monster #shredded#fit #pectoraux #ivoirien#fitnessaddict #strongman
Parce que cette partie d’imaginaire et d’insouciance ne me quittera jamais... mais cela ne veut pas dire que je n’avance pas bien au contraire... •
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Après une semaine assez légère niveau préparation physique cette semaine ont reprend sérieusement les entraînements !! Aujourd’hui au programme crossfit avec du spécifique rugby intégré dans le wod: -clean and jerk -lancer en touche -jumping jack -lancer en touche -Wall ball -lancer en touche -snatch - lancer en touche 5-10-15-20 répétitions et 5 lancer entre chaque exos 💪🏻🏋🏻‍♂️🏉😉 #crossfit  #rugby  #musculation  #sport  #sportif  #sportmotivation  #sportaddict  #sportwear  #crossfitcommunity  #rugbyman  #rugbyfamily  #prepaphysique  #saison20182019  #pilier  #vrc  #france  #motivation  #addiction  #passion  #nopainnogain  #minotbeach