an online Instagram web viewer

#sniadanie medias

Photos

Uwaga, uwaga ❗

Niedlugo na blogu pojawia sie te oto przepisy:

Risotto z warzywami 🍜
Ryba z dynia i ziemniakami 🐟
Pizza z batata 🍕
Szakszuka z jarmuzem 🍳

Na facebooku albo tutaj mozecie glosowac, ktory przpis chcecie, aby ukazal sie jako pierwszy 😁😍 mi bylo ciezko zdecydowac, wiec decyzja nalezy do Was 🤗 .

#risotto #ryz #danie #food #menu #jadlospis #pomyslynaobiad #obiad #sniadanie #kolacja #lunch #dietapudelkowa #dieta #dietapaleo #paleofood #foodie #dinner #przepis #kuchnia #fotografia #blogkulinarny #fitblog #blogzprzepisami #foodblogger #pizza #szakszuka #dynia #zdrowo
Uwaga, uwaga ❗ Niedlugo na blogu pojawia sie te oto przepisy: Risotto z warzywami 🍜 Ryba z dynia i ziemniakami 🐟 Pizza z batata 🍕 Szakszuka z jarmuzem 🍳 Na facebooku albo tutaj mozecie glosowac, ktory przpis chcecie, aby ukazal sie jako pierwszy 😁😍 mi bylo ciezko zdecydowac, wiec decyzja nalezy do Was 🤗 . #risotto  #ryz  #danie  #food  #menu  #jadlospis  #pomyslynaobiad  #obiad  #sniadanie  #kolacja  #lunch  #dietapudelkowa  #dieta  #dietapaleo  #paleofood  #foodie  #dinner  #przepis  #kuchnia  #fotografia  #blogkulinarny  #fitblog  #blogzprzepisami  #foodblogger  #pizza  #szakszuka  #dynia  #zdrowo 
A Ty co najczęściej jesz na śniadanie? Ja ostatnio bardzo pilubiłam śniadania na słodko! Wrzucam przepis może Ci się rano przydać!

Bananowy budyń jaglany z cynamonem

Pyszne i zdrowe drugie śniadanie w postaci kaszy jaglanej z bananem. Cynamon nadaje już jesiennego smaku. Na górę możemy wylać mus z ulubionych owoców. U mnie było to jabłko z kiwi.

50 g kaszy jaglanej

0,5 szklanki mleka

1 banan

0,5 łyżeczki cynamonu

½ jabłka

1 kiwi

Kaszę jaglaną przelewamy na sitku wrzątkiem aby pozbyć się goryczki. Następnie gotujemy na mleku do momentu wchłonięcia całego płynu. Jeszcze ciepłą kaszę jaglaną blendujemy z cynamonem i kawałkami banana. Przekładamy do szklanki. Na górze wykładamy mus owocowy, zmiksowane jabłko z kiwi.#violetowekucharzenie
#blogerka #blogerkakulinarna #kaszajaglana #budynjaglany #kiwi #foodpost #formanalata #sniadaniemistrzow #breakfast #fitdeser #fitslodycze #fitfood #zdrowejedzenie #budyń #food52grams #foodblogfeed #omnomnom #yummyfood #pyszne #delicious #dietabezdiety #dieta #fit #sniadanie #foodporn #instagood #instafood #bestrong #newbody
A Ty co najczęściej jesz na śniadanie? Ja ostatnio bardzo pilubiłam śniadania na słodko! Wrzucam przepis może Ci się rano przydać! Bananowy budyń jaglany z cynamonem Pyszne i zdrowe drugie śniadanie w postaci kaszy jaglanej z bananem. Cynamon nadaje już jesiennego smaku. Na górę możemy wylać mus z ulubionych owoców. U mnie było to jabłko z kiwi. 50 g kaszy jaglanej 0,5 szklanki mleka 1 banan 0,5 łyżeczki cynamonu ½ jabłka 1 kiwi Kaszę jaglaną przelewamy na sitku wrzątkiem aby pozbyć się goryczki. Następnie gotujemy na mleku do momentu wchłonięcia całego płynu. Jeszcze ciepłą kaszę jaglaną blendujemy z cynamonem i kawałkami banana. Przekładamy do szklanki. Na górze wykładamy mus owocowy, zmiksowane jabłko z kiwi.#violetowekucharzenie  #blogerka  #blogerkakulinarna  #kaszajaglana  #budynjaglany  #kiwi  #foodpost  #formanalata  #sniadaniemistrzow  #breakfast  #fitdeser  #fitslodycze  #fitfood  #zdrowejedzenie  #budyń  #food52grams  #foodblogfeed  #omnomnom  #yummyfood  #pyszne  #delicious  #dietabezdiety  #dieta  #fit  #sniadanie  #foodporn  #instagood  #instafood  #bestrong  #newbody 
Razowa Poznań. Piękne miejsce, dobre śniadanie i miła obsługa. 👯‍♀️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#poznan #razowa @razowa_bistro #sniadanie #foodporn #design #space #goodfood #holidays #trip #cosy #polska
Delikatnie kakaowa pianka 💥
Sama pianka ma mniej jak 100 kcal 💪 także można poszaleć z dodatkami. Polecam dodać jakieś płatki czy musli + owoce 😁

120g. serka naturalnego 0 %tłuszczu 
Syrop snickers 0kcal do smaku 
1 płaska łyżeczka kakao 
50g. aquafaby 
Serek mieszamy z syropem i kakao. 
Aquafabe ubijamy na sztywną pianę i delikatnie łączymy z masą serową. I gotowe! Można zajadać 😍
#fitprzepisy #fitprzepis #wiemcojem #zdrowojem #swiadomejedzenie #swiadomezywienie #dietabezdiety #dietaniemusibyćnudna #mojadieta #dieta #kolorowonatalerzu #fitfam #fitfamily #instafood #smacznieizdrowo #zdrowejedzenie #zdrowaszamka #fitnessfood #fitfood #fitsniadanie #śniadanie #sniadanie #fitpianka
#redukcja #fitfood #aquafaba
Delikatnie kakaowa pianka 💥 Sama pianka ma mniej jak 100 kcal 💪 także można poszaleć z dodatkami. Polecam dodać jakieś płatki czy musli + owoce 😁 120g. serka naturalnego 0 %tłuszczu  Syrop snickers 0kcal do smaku  1 płaska łyżeczka kakao  50g. aquafaby Serek mieszamy z syropem i kakao.  Aquafabe ubijamy na sztywną pianę i delikatnie łączymy z masą serową. I gotowe! Można zajadać 😍 #fitprzepisy  #fitprzepis  #wiemcojem  #zdrowojem  #swiadomejedzenie  #swiadomezywienie  #dietabezdiety  #dietaniemusibyćnudna  #mojadieta  #dieta  #kolorowonatalerzu  #fitfam  #fitfamily  #instafood  #smacznieizdrowo  #zdrowejedzenie  #zdrowaszamka  #fitnessfood  #fitfood  #fitsniadanie  #śniadanie  #sniadanie  #fitpianka  #redukcja  #fitfood  #aquafaba 
Śniadanie to jest podstawa dnia. Polecam zblendowane owoce (w tym przypadku gruszki z bananem) plus jogurt naturalny. Aby posiłek był bardziej syty dorzucam płatki owsiane, orzechy. No i uwielbiam kakao... A co Wy macie zamiar zjeść na śniadanko? :) #wiemcojem😉 #zdrowystylzycia #zdrowyposiłek #sniadanie #blogkulinarny #breakfast #beactive #befit #smacznego #healthyfood #foodblog #foodblogger #fit  #fitfamilia #fitbody #wzdrowymcielezdrowyduch #polishgirl
Śniadanie to jest podstawa dnia. Polecam zblendowane owoce (w tym przypadku gruszki z bananem) plus jogurt naturalny. Aby posiłek był bardziej syty dorzucam płatki owsiane, orzechy. No i uwielbiam kakao... A co Wy macie zamiar zjeść na śniadanko? :) #wiemcojem 😉 #zdrowystylzycia  #zdrowyposiłek  #sniadanie  #blogkulinarny  #breakfast  #beactive  #befit  #smacznego  #healthyfood  #foodblog  #foodblogger  #fit  #fitfamilia  #fitbody  #wzdrowymcielezdrowyduch  #polishgirl 
Witam! Ja już uciekam na mój bujany fotel i do książki a was zostawiam z przepisem na dzisiejsze śniadanie...😊Miłego wieczoru życzę!😊 Kakaowy krem z awokado przekładany bananem i płatkami owsianymi *100 g dojrzałego awokado, *6 daktyli wcześniej moczonych we wrzątku, *1 łyżka kakao, *1 czubata lyzeczka  czekoladowego białka wegańskiego, *2 łyżki wody z daktyli, *2 łyżeczki mleka migdałowego, *kilka kropel ekstraktu orzechowego. Wcześniej zamoczone daktyle blendujemy z resztą składników. W szklance przekładamy płatki owsiane,banana i krem. Dodatki wedle uznania. Najlepiej wstawić na noc do lodówki. :)#weganka#fit#weganskie#sniadanie#sniadanko#sniadanienaslodko#sniadaniemistrzow#przepisy#weganskieprzepisy#omniamniam#pysznosci#polishgirl#polskadziewczyna#wegenskakuchnia#vegan#veganglow#veganfood#vegangirl#wiemcojem#dietabezdiety#niedieta#stylzycia#dobranoc#dobrywieczór...😊
Witam! Ja już uciekam na mój bujany fotel i do książki a was zostawiam z przepisem na dzisiejsze śniadanie...😊Miłego wieczoru życzę!😊 Kakaowy krem z awokado przekładany bananem i płatkami owsianymi *100 g dojrzałego awokado, *6 daktyli wcześniej moczonych we wrzątku, *1 łyżka kakao, *1 czubata lyzeczka czekoladowego białka wegańskiego, *2 łyżki wody z daktyli, *2 łyżeczki mleka migdałowego, *kilka kropel ekstraktu orzechowego. Wcześniej zamoczone daktyle blendujemy z resztą składników. W szklance przekładamy płatki owsiane,banana i krem. Dodatki wedle uznania. Najlepiej wstawić na noc do lodówki. :)#weganka #fit #weganskie #sniadanie #sniadanko #sniadanienaslodko #sniadaniemistrzow #przepisy #weganskieprzepisy #omniamniam #pysznosci #polishgirl #polskadziewczyna #wegenskakuchnia #vegan #veganglow #veganfood #vegangirl #wiemcojem #dietabezdiety #niedieta #stylzycia #dobranoc #dobrywieczór ...😊
Budyniowe naleśniki truskawkowe z serem na słodko przygotowane na jutrzejszy #lunchbox 😋👌#śniadanie #lunch #workout #healthylifestyle #pyszne #sniadanie #nalesnikibudyniowe #fastdiet
Nieczęsto polecam Wam knajpy. Mam jednak tak, że gdy znajdę fajny lokal, często odwiedzam właśnie go, zamiast testować inny. Tak było też w te wakacje, w które  na tapetę wzięłam @aioli_cantine, a dokładniej ich ofertę śniadaniową.
Jest bardzo korzystna, ponieważ płacimy za kawę, a śniadanie dostajemy za 1 zł. W ten sposób możemy zjeść bardzo apetyczny posiłek zapijając go kawą już za 8zł 😊 
Testowałam już ponad połowę pozycji z menu i żadne mnie nie zawiodło. 
Znajdziemy tu głównie dania wytrawne, jajeczne z dodatkiem warzyw i pieczywa. Znajdą się nawet pizze śniadaniowe 😉
Są tu opcje wegetariańskie, jednak brakuje czegoś wegańskiego.
Jednak jestem w stanie to im wybaczyć, bo stosunek ceny do jakości wypada znakomicie 😊

#polecenie #restauracja #knajpa #sniadanie #aioli #jedzenie #lunch #sniadanieza1zl #zdrowejedzenie #zdrowojem #czystamicha #bialko #recenzjarestauracji #jedzenienamiescie #gdziezjesc #gdziezjescnamiescie #dobresamopoczucie #zdrowystylzycia #dietetyk #dietetyka #dietetyczkanati #fotografiakulinarna #randka #couple #couplegoals #milosc #kochamjedzenie #zdrowo #stylzycia
Nieczęsto polecam Wam knajpy. Mam jednak tak, że gdy znajdę fajny lokal, często odwiedzam właśnie go, zamiast testować inny. Tak było też w te wakacje, w które na tapetę wzięłam @aioli_cantine, a dokładniej ich ofertę śniadaniową. Jest bardzo korzystna, ponieważ płacimy za kawę, a śniadanie dostajemy za 1 zł. W ten sposób możemy zjeść bardzo apetyczny posiłek zapijając go kawą już za 8zł 😊 Testowałam już ponad połowę pozycji z menu i żadne mnie nie zawiodło. Znajdziemy tu głównie dania wytrawne, jajeczne z dodatkiem warzyw i pieczywa. Znajdą się nawet pizze śniadaniowe 😉 Są tu opcje wegetariańskie, jednak brakuje czegoś wegańskiego. Jednak jestem w stanie to im wybaczyć, bo stosunek ceny do jakości wypada znakomicie 😊 #polecenie  #restauracja  #knajpa  #sniadanie  #aioli  #jedzenie  #lunch  #sniadanieza1zl  #zdrowejedzenie  #zdrowojem  #czystamicha  #bialko  #recenzjarestauracji  #jedzenienamiescie  #gdziezjesc  #gdziezjescnamiescie  #dobresamopoczucie  #zdrowystylzycia  #dietetyk  #dietetyka  #dietetyczkanati  #fotografiakulinarna  #randka  #couple  #couplegoals  #milosc  #kochamjedzenie  #zdrowo  #stylzycia 
Prezentowałem już przepisy na własne rafaello, nutellę oraz zdrowe kulki mocy, teraz przyszedł czas na TOFFIFEE.😉 Własne czekoladki są zdrowsze, lżejsze i mają o wiele mniej tłuszczu.👌🏻 Świetne na każdą okazję. 🙂
Składniki🛒
✔️30g  masła orzechowego,
✔️12g oleju kokosowego,
✔️25g gorzkiej czekolady,
✔️5-8szt. orzechy laskowe,
✔️łyżka syropu daktylowego lub słodzik.
Wykonanie:🎛️
➡️Olej kokosowy rozpuść w garnku. Dodaj masło orzechowe i słodzik 
lub syrop mieszając.
➡️Masę rozlej do foremek do 3/4 wysokości.
➡️Dodaj orzecha laskowego do środka każdej czekoladki.
➡️Wstaw na 2 godziny lub na noc do zamrażarki.
➡️Rozpuść kostki czekolady , dolej odrobinę przegotowanej wody lub płynnego oleju kokosowego do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
➡️Zrób kleks na każdej czekoladce toffifee. Odstaw do stężenia czekolady.
Smacznego!🙂
Prezentowałem już przepisy na własne rafaello, nutellę oraz zdrowe kulki mocy, teraz przyszedł czas na TOFFIFEE.😉 Własne czekoladki są zdrowsze, lżejsze i mają o wiele mniej tłuszczu.👌🏻 Świetne na każdą okazję. 🙂 Składniki🛒 ✔️30g masła orzechowego, ✔️12g oleju kokosowego, ✔️25g gorzkiej czekolady, ✔️5-8szt. orzechy laskowe, ✔️łyżka syropu daktylowego lub słodzik. Wykonanie:🎛️ ➡️Olej kokosowy rozpuść w garnku. Dodaj masło orzechowe i słodzik lub syrop mieszając. ➡️Masę rozlej do foremek do 3/4 wysokości. ➡️Dodaj orzecha laskowego do środka każdej czekoladki. ➡️Wstaw na 2 godziny lub na noc do zamrażarki. ➡️Rozpuść kostki czekolady , dolej odrobinę przegotowanej wody lub płynnego oleju kokosowego do uzyskania odpowiedniej konsystencji. ➡️Zrób kleks na każdej czekoladce toffifee. Odstaw do stężenia czekolady. Smacznego!🙂
Rodzicielstwo nie wymaga poświęcenia lecz kreatywności... 😊
.
Pidzamersi królują naprzemiennie z kucykami Pony oraz świnką peppą 😍
.
Na zdjęciu śniadanie naleśnikowe... 😎 Na początku nie chciały zjadać twierdząc że jest im żal 😂 zainspirowana przez Martę z @bajkowe_talerze już mam plan na kolejne sniadaniowo-obiadowe twory... Moja kreatywność już wiele razy was zaskakiwała ale takich cudów jeszcze nie widziałam. Zajrzyjcie koniecznie 👌👌👌
.
.
A wasze dzieci z jakimi super bohaterami się utożsamiają?? .
..
.
.
#pjmasks#pidżamersi#sniadanie#nalesniki#daniednia#kreatywnie#instamatki#matkawariatka#moijewszystko#momslife#melaitosia#dziecinstwo#zabawawkuchni#dlaciebiewszystko#superbohater#takasytuacja#matkapolka#matkapotrafi# .
Rodzicielstwo nie wymaga poświęcenia lecz kreatywności... 😊 . Pidzamersi królują naprzemiennie z kucykami Pony oraz świnką peppą 😍 . Na zdjęciu śniadanie naleśnikowe... 😎 Na początku nie chciały zjadać twierdząc że jest im żal 😂 zainspirowana przez Martę z @bajkowe_talerze już mam plan na kolejne sniadaniowo-obiadowe twory... Moja kreatywność już wiele razy was zaskakiwała ale takich cudów jeszcze nie widziałam. Zajrzyjcie koniecznie 👌👌👌 . . A wasze dzieci z jakimi super bohaterami się utożsamiają?? . .. . . #pjmasks #pidżamersi #sniadanie #nalesniki #daniednia #kreatywnie #instamatki #matkawariatka #moijewszystko #momslife #melaitosia #dziecinstwo #zabawawkuchni #dlaciebiewszystko #superbohater #takasytuacja #matkapolka #matkapotrafi # .
❤️🐶Dzisiaj na stories pokazywałam Wam szybki i pyszny patent na naleśniki, który bardzo bardzo się Wam spodobał 😀♥️ Jak zamienić oklepane danie w obłędnie pyszny posiłek 💪 zapiekane naleśniki z duszonymi jabłkami pod kruszonką wymiatają 👌 Polecam z całego serducha❤️😘 a Roma już urosła to pewne, na łóżko z palet w naszej sielskiej sypialni wskakuje bez problemu 🙈 Ile ja się za nią naganiam 🤣 i nagadam to moje hehehe🤣 Cudownego wieczorku 😘❤️
#pancakes#breakfast#breakfastideas#breakfastinbed#bedroom#sniadanie#nalensiki#pies#piesel#jackrussellterrier#coffee#coffee_time#vscocoffee#dailypic#skandynawskistyl#scandinavianstyle#sypialnia#jrt#kaffee#autumnstyle#mylife#mybedroom#slowlife
❤️🐶Dzisiaj na stories pokazywałam Wam szybki i pyszny patent na naleśniki, który bardzo bardzo się Wam spodobał 😀♥️ Jak zamienić oklepane danie w obłędnie pyszny posiłek 💪 zapiekane naleśniki z duszonymi jabłkami pod kruszonką wymiatają 👌 Polecam z całego serducha❤️😘 a Roma już urosła to pewne, na łóżko z palet w naszej sielskiej sypialni wskakuje bez problemu 🙈 Ile ja się za nią naganiam 🤣 i nagadam to moje hehehe🤣 Cudownego wieczorku 😘❤️ #pancakes #breakfast #breakfastideas #breakfastinbed #bedroom #sniadanie #nalensiki #pies #piesel #jackrussellterrier #coffee #coffee_time #vscocoffee #dailypic #skandynawskistyl #scandinavianstyle #sypialnia #jrt #kaffee #autumnstyle #mylife #mybedroom #slowlife 
Cześć wszystkim😍😄 Na wieczór zostawiam Was z tym oto 8 cudem świata💖🌍 Omlet z twarożkiem (twaróg chudy+skyr+sos 0kcal @allnutrition.pl ), suszonymi śliwkami, kokosem i masłem orzechowym @sklep.sfd 💘💘💘
〰
OMLET 🙄
30g odzywki bialkowej 
1 jajko
15g mąki 
1/2 lyzeczki proszku do pieczenia 
Ok 60ml mleka 
Wszystko miksujemy i smażymy na patelni z odrobiną tluszczu pod przykryciem😁🤗😇
#omlet #omlecik #omlecior #healthyfoodporn #czystamicha #healthylife #kolacja #sport #potreningu #fitfood #zdroweodzywianie #odzywianie #sliwki #smazymy #allnutrition #sfd #healthymind #protein #jedzonko #healthyone #foodbyme #sniadanie #twarog #pysznie #wiemcojem #zdrowebomoje #przepis  #dieta #diet #fitrecipe
Cześć wszystkim😍😄 Na wieczór zostawiam Was z tym oto 8 cudem świata💖🌍 Omlet z twarożkiem (twaróg chudy+skyr+sos 0kcal @allnutrition.pl ), suszonymi śliwkami, kokosem i masłem orzechowym @sklep.sfd 💘💘💘 〰 OMLET 🙄 30g odzywki bialkowej 1 jajko 15g mąki 1/2 lyzeczki proszku do pieczenia Ok 60ml mleka Wszystko miksujemy i smażymy na patelni z odrobiną tluszczu pod przykryciem😁🤗😇 #omlet  #omlecik  #omlecior  #healthyfoodporn  #czystamicha  #healthylife  #kolacja  #sport  #potreningu  #fitfood  #zdroweodzywianie  #odzywianie  #sliwki  #smazymy  #allnutrition  #sfd  #healthymind  #protein  #jedzonko  #healthyone  #foodbyme  #sniadanie  #twarog  #pysznie  #wiemcojem  #zdrowebomoje  #przepis   #dieta  #diet  #fitrecipe 
Stało się‼️ Oficjalnie otwieramy w najbliższą sobotę 22 września! ❤️ Przygotowaliśmy dla Was wspaniały dzień! ✨ 13:00-17:00 - Live cooking naszego wspaniałego Jerzy Sobieniak
✨ 17:00-22:00 - Wieczór z muzyką na żywo

To jak? Z kim zobaczymy się w sobotę na Rydygiera 13? 😍 ——————————————————-
#restauracja #zoliborz #nowarestauracja #warszawa #warsawfoodie #warsaw #zielonyzoliborz #sniadanie #dziendobry #jureksobieniak #sniadaniownia #jedzzdrowo #fit #fitfood #bananowe #foodlover #deser #kawa #instamatki
Stało się‼️ Oficjalnie otwieramy w najbliższą sobotę 22 września! ❤️ Przygotowaliśmy dla Was wspaniały dzień! ✨ 13:00-17:00 - Live cooking naszego wspaniałego Jerzy Sobieniak ✨ 17:00-22:00 - Wieczór z muzyką na żywo To jak? Z kim zobaczymy się w sobotę na Rydygiera 13? 😍 ——————————————————- #restauracja  #zoliborz  #nowarestauracja  #warszawa  #warsawfoodie  #warsaw  #zielonyzoliborz  #sniadanie  #dziendobry  #jureksobieniak  #sniadaniownia  #jedzzdrowo  #fit  #fitfood  #bananowe  #foodlover  #deser  #kawa  #instamatki 
☁️🇵🇱☁️🇺🇸☁️🇪🇸☁️🇩🇪
🇵🇱 Witam kochani, mam nadzieję że mieliście także pyszny poranek 😋 
Mi go osłodziły naleśniki z daktyli i banana....
🇱🇷 Hello dear, I hope you also had a delicious morning 😋
It was sweetened with pancakes from banana and dates ...
🇪🇸 Hola cariño, espero que también tengas una mañana deliciosa 😋
Fue endulzado con panqueques de fechas de guineo ...
🇩🇪 Hallo Ihr Lieben, ich hoffe Ihr hattet auch einen leckeren Morgen 😋
Die Pfannkuchen aus Bananen  und Datteln versüßten mir den morgen ...
🥞🍌🥞🍌🥞🍌🥞🍌🥞🍌🥞
#dietfood #foodie #inmykitchen #breakfast #glutenfrei #glutenfree #foodpic #foodie #gesundessen #gesundabnehmen #diät #sniadanie #gesundfrühstücken #healtylifestyle #instafood #instapicture #wiemcojem #zdrowokolorowo #nalesniki #pancakes #pfannekuchen #yummy
☁️🇵🇱☁️🇺🇸☁️🇪🇸☁️🇩🇪 🇵🇱 Witam kochani, mam nadzieję że mieliście także pyszny poranek 😋 Mi go osłodziły naleśniki z daktyli i banana.... 🇱🇷 Hello dear, I hope you also had a delicious morning 😋 It was sweetened with pancakes from banana and dates ... 🇪🇸 Hola cariño, espero que también tengas una mañana deliciosa 😋 Fue endulzado con panqueques de fechas de guineo ... 🇩🇪 Hallo Ihr Lieben, ich hoffe Ihr hattet auch einen leckeren Morgen 😋 Die Pfannkuchen aus Bananen und Datteln versüßten mir den morgen ... 🥞🍌🥞🍌🥞🍌🥞🍌🥞🍌🥞 #dietfood  #foodie  #inmykitchen  #breakfast  #glutenfrei  #glutenfree  #foodpic  #foodie  #gesundessen  #gesundabnehmen  #diät  #sniadanie  #gesundfrühstücken  #healtylifestyle  #instafood  #instapicture  #wiemcojem  #zdrowokolorowo  #nalesniki  #pancakes  #pfannekuchen  #yummy 
Ale , że gdzie ta jesień? 🍂🤔🙈
Wyciągnęłam wszystkie swetry z szafy, a dzisiaj było prawie 30 stopni 😂🌞🌻
.
.
Wykorzystujemy pogodę i pędzimy z Renką @renata_kopczynska na spacer, a Wam życzymy milego wieczoruu!❤ .
.
#polishgirl#polskadziewczyna#fitness#zdrowystylzycia#healthy#zdrowo#sniadanie#owsianka#polishwoman#fitgirl#motywacja#zdroweodzywianie#passion#workout#lovemylife#silajestkobieta#pieknabozdrowa#progress#training#happygirl#goodtime#healthyfood#inspiration#niemasorry#greeneyes#zdrowewybory#smile#usmiech#running#
Ale , że gdzie ta jesień? 🍂🤔🙈 Wyciągnęłam wszystkie swetry z szafy, a dzisiaj było prawie 30 stopni 😂🌞🌻 . . Wykorzystujemy pogodę i pędzimy z Renką @renata_kopczynska na spacer, a Wam życzymy milego wieczoruu!❤ . . #polishgirl #polskadziewczyna #fitness #zdrowystylzycia #healthy #zdrowo #sniadanie #owsianka #polishwoman #fitgirl #motywacja #zdroweodzywianie #passion #workout #lovemylife #silajestkobieta #pieknabozdrowa #progress #training #happygirl #goodtime #healthyfood #inspiration #niemasorry #greeneyes #zdrowewybory #smile #usmiech #running #
I znów nowy @healthboxpl zawitał prosssto pod moje drzwi 🌱😉 otwieram.. a w środku dobre rzeczy! ▪️mieszanka do wypieku chleba z czarnuszką 🍞(już testowałam te chleby, pamiętacie? Bardzo polecam!) ▪️napój @chias_eu z zieloną herbatą 🍵 (jak dla mnie są super, delikatnie słodkie, słodzone stevią i mają niewiele kalorii ☺️) ▪️hummus @primavika.pl 🍨 ▪️jagody goji @panzdrowko 🍇 ▪️batonik proteinowy @feelfitpl 🍫
I znów nowy @healthboxpl zawitał prosssto pod moje drzwi 🌱😉 otwieram.. a w środku dobre rzeczy! ▪️mieszanka do wypieku chleba z czarnuszką 🍞(już testowałam te chleby, pamiętacie? Bardzo polecam!) ▪️napój @chias_eu z zieloną herbatą 🍵 (jak dla mnie są super, delikatnie słodkie, słodzone stevią i mają niewiele kalorii ☺️) ▪️hummus @primavika.pl 🍨 ▪️jagody goji @panzdrowko 🍇 ▪️batonik proteinowy @feelfitpl 🍫
Musli w super promocji - wybrane smaki jedynie po 75p za opakowanie! Zrób zapasy już dziś! #Musli #FoodsbyAnn #Healthy #Muesli #EasyBreakfast #Sniadanie
Sometimes the only one thing which you need is cup of coffee.  In my case this time is every day! 😂🙊☕
____
Czasami jedyne czego potrzebujemy to filiżanka mocnej kawy. A w moim przypadku ta potrzeba odzywa się codziennie 😂😍
_____
#coffeetime #coffee #coffeelover #butfirstcoffee #blackcoffee #coffeetowakeup #morningcoffee #morning #morningroutine #morninglover #breakfast #haveabreak #breakfastlover #polishbreakfast #krakow #cracow #kazimierz #kazimierzdistrict #jewishdistrict #poland #city #citylife #citylifestyle #sniadanie #kawa #Kraków
Sometimes the only one thing which you need is cup of coffee. In my case this time is every day! 😂🙊☕ ____ Czasami jedyne czego potrzebujemy to filiżanka mocnej kawy. A w moim przypadku ta potrzeba odzywa się codziennie 😂😍 _____ #coffeetime  #coffee  #coffeelover  #butfirstcoffee  #blackcoffee  #coffeetowakeup  #morningcoffee  #morning  #morningroutine  #morninglover  #breakfast  #haveabreak  #breakfastlover  #polishbreakfast  #krakow  #cracow  #kazimierz  #kazimierzdistrict  #jewishdistrict  #poland  #city  #citylife  #citylifestyle  #sniadanie  #kawa  #Kraków 
#Repost @isiaaak This is so dreamy.
・・・
Happy Hump day ❤️
Połowa tygodnia za nami!  Muszę przyznać, że ostatnio znowu dni jakoś mega szybko mijają 🙈 a po pracy wszystko czego mi trzeba to taka gofrowa wyżerka! ❤️ na szczęście na pocieszenie mam tosty z awokado 🥑😁
Pięknego dnia ❤️/
Half week already passed and I have to admit that I don't know when? Last time days are passing so fast! After work all I need is that waffle feast, but unfortunately it's just throwback! Buuuut! Avocado toasts are good as well 💚 
How is your day going? 😘
#waffles #healthydiet #goodmoodfood #stayhealthy #breakfastlover #breakfastideas #brekkie #breakfasttime #gloobyfood #beautifulcuisines #wholesfood #flatlayfood #flatlayforever #zdrowo #zdrowie #sniadanie #slowlife #fitnessfood #motivation #eatclean #foodblogger #foodpics #foodstagram #cleandiet #pancakes #foodstyling
#Repost  @isiaaak This is so dreamy. ・・・ Happy Hump day ❤️ Połowa tygodnia za nami! Muszę przyznać, że ostatnio znowu dni jakoś mega szybko mijają 🙈 a po pracy wszystko czego mi trzeba to taka gofrowa wyżerka! ❤️ na szczęście na pocieszenie mam tosty z awokado 🥑😁 Pięknego dnia ❤️/ Half week already passed and I have to admit that I don't know when? Last time days are passing so fast! After work all I need is that waffle feast, but unfortunately it's just throwback! Buuuut! Avocado toasts are good as well 💚 How is your day going? 😘 #waffles  #healthydiet  #goodmoodfood  #stayhealthy  #breakfastlover  #breakfastideas  #brekkie  #breakfasttime  #gloobyfood  #beautifulcuisines  #wholesfood  #flatlayfood  #flatlayforever  #zdrowo  #zdrowie  #sniadanie  #slowlife  #fitnessfood  #motivation  #eatclean  #foodblogger  #foodpics  #foodstagram  #cleandiet  #pancakes  #foodstyling 
Happy Hump day ❤️
Połowa tygodnia za nami!  Muszę przyznać, że ostatnio znowu dni jakoś mega szybko mijają 🙈 a po pracy wszystko czego mi trzeba to taka gofrowa wyżerka! ❤️ na szczęście na pocieszenie mam tosty z awokado 🥑😁
Pięknego dnia ❤️/
Half week already passed and I have to admit that I don't know when? Last time days are passing so fast! After work all I need is that waffle feast, but unfortunately it's just throwback! Buuuut! Avocado toasts are good as well 💚 
How is your day going? 😘
#waffles #healthydiet #goodmoodfood #stayhealthy #breakfastlover #breakfastideas #brekkie #breakfasttime #gloobyfood #beautifulcuisines #wholesfood #flatlayfood #flatlayforever #zdrowo #zdrowie #sniadanie #slowlife #fitnessfood #motivation #eatclean #foodblogger #foodpics #foodstagram #cleandiet #pancakes #foodstyling
Happy Hump day ❤️ Połowa tygodnia za nami! Muszę przyznać, że ostatnio znowu dni jakoś mega szybko mijają 🙈 a po pracy wszystko czego mi trzeba to taka gofrowa wyżerka! ❤️ na szczęście na pocieszenie mam tosty z awokado 🥑😁 Pięknego dnia ❤️/ Half week already passed and I have to admit that I don't know when? Last time days are passing so fast! After work all I need is that waffle feast, but unfortunately it's just throwback! Buuuut! Avocado toasts are good as well 💚 How is your day going? 😘 #waffles  #healthydiet  #goodmoodfood  #stayhealthy  #breakfastlover  #breakfastideas  #brekkie  #breakfasttime  #gloobyfood  #beautifulcuisines  #wholesfood  #flatlayfood  #flatlayforever  #zdrowo  #zdrowie  #sniadanie  #slowlife  #fitnessfood  #motivation  #eatclean  #foodblogger  #foodpics  #foodstagram  #cleandiet  #pancakes  #foodstyling 
Czy na deser czy na śniadanie taki pucharek nada się idealnie 😁 a co w nim?! 🤔 Delikatny krem kakaowo-kawowy 😋 do tego kawałki gorzkiej czekolady 🍫 Składniki bardzo proste:
🔸Warstwa kakaowa: - 200g jogurtu naturalnego - kakao (wg uznania) - dojrzały banan - aromat rumowy (można  pominąć) - żelatyna
🔸Warstwa kawowa - 200g jogurtu naturalnego - zaparzona kawa ze  słodzidłem - żelatyna
Każdą warstwę przygotować oddzielnie. Kakaową zblendować, a kawową można wymieszać. Do kawowej dodać fusy z kawy. Najpierw wlać warstwę kakaową, włożyć do lodówki, a gdy stężeje dodać kawową. Ja zostawiłam całość na noc. I gotowe! 😋

#sniadaniemistrzow #sniadanie #śniadanie #breakfast #deser #desert #yummy #pysznie #goodfood #wiemcojem #instafood #foodie #smacznego #krem #jogurt #kawa #zdrowejedzenie #zdrowe #zdrowojem #zdrowaja #zdrowo #healthy #healthyfood #fit #fitfood #food #jedzenie #foodporn #foodphoto #przepis
Czy na deser czy na śniadanie taki pucharek nada się idealnie 😁 a co w nim?! 🤔 Delikatny krem kakaowo-kawowy 😋 do tego kawałki gorzkiej czekolady 🍫 Składniki bardzo proste: 🔸Warstwa kakaowa: - 200g jogurtu naturalnego - kakao (wg uznania) - dojrzały banan - aromat rumowy (można pominąć) - żelatyna 🔸Warstwa kawowa - 200g jogurtu naturalnego - zaparzona kawa ze słodzidłem - żelatyna Każdą warstwę przygotować oddzielnie. Kakaową zblendować, a kawową można wymieszać. Do kawowej dodać fusy z kawy. Najpierw wlać warstwę kakaową, włożyć do lodówki, a gdy stężeje dodać kawową. Ja zostawiłam całość na noc. I gotowe! 😋 #sniadaniemistrzow  #sniadanie  #śniadanie  #breakfast  #deser  #desert  #yummy  #pysznie  #goodfood  #wiemcojem  #instafood  #foodie  #smacznego  #krem  #jogurt  #kawa  #zdrowejedzenie  #zdrowe  #zdrowojem  #zdrowaja  #zdrowo  #healthy  #healthyfood  #fit  #fitfood  #food  #jedzenie  #foodporn  #foodphoto  #przepis 
Hmm chyba już mówiłem, że lubię owsianki prawda? 🤔 Odkryłem ostatnio jak jeszcze podreperować moje ulubione danie o każdej porze dnia 😁 Czyli właśnie owsiankę z owocami, orzechami, nasionami i odżywką białkową @vivolife  od @silaroslinpl . Składniki się nie zmieniają, ale receptura przygotowania jest lekko zmodyfikowana. Otóż dodatek pestek polecam uprażyć na patelni z dodatkiem soli. Słodki smak z owoców czy odżywki białkowej i nutka soli np. z pestek dyni... To trzeba sprawdzić... W takich chwilach zapominam nawet, że to redukcja 😉 
Przypominam ☝️z hasłem ZARZYCKI10  macie 10% zniżki na wszystkie produkty na sklepie silaroslon.pl 
#vegan #veganbuilding #bodybuilding #kulturystyka #trojboj #kalistenika #powerlifting #powerbuilding #gym #gymfreak #breakfast #sniadanie #vegandiet #foodbook #redukcja #natural #trener #trenerpersonalny
Hmm chyba już mówiłem, że lubię owsianki prawda? 🤔 Odkryłem ostatnio jak jeszcze podreperować moje ulubione danie o każdej porze dnia 😁 Czyli właśnie owsiankę z owocami, orzechami, nasionami i odżywką białkową @vivolife od @silaroslinpl . Składniki się nie zmieniają, ale receptura przygotowania jest lekko zmodyfikowana. Otóż dodatek pestek polecam uprażyć na patelni z dodatkiem soli. Słodki smak z owoców czy odżywki białkowej i nutka soli np. z pestek dyni... To trzeba sprawdzić... W takich chwilach zapominam nawet, że to redukcja 😉 Przypominam ☝️z hasłem ZARZYCKI10 macie 10% zniżki na wszystkie produkty na sklepie silaroslon.pl #vegan  #veganbuilding  #bodybuilding  #kulturystyka  #trojboj  #kalistenika  #powerlifting  #powerbuilding  #gym  #gymfreak  #breakfast  #sniadanie  #vegandiet  #foodbook  #redukcja  #natural  #trener  #trenerpersonalny 
Domowe, zdrowe wypieki. Ciacha bananowo - owsiane z bakaliami, to legalne słodycze.🍪 Przepis można modyfikować na różne sposoby. Do bazy jaką jest banan, płatki, jajka i mleko wsypujemy to, co nam się podoba i to, na co mamy ochotę. Ja do moich ciastek dorzuciłam pestki słoneczkika, pestki dyni, żurawinę, cynamon, pastę kokosową i oczywiście wiórki🥥 Jeśli interesuje Cię dokładny przepis lub jak to robię krok po kroku, to 📩💬
#ciastka #fit #legalneslodycze #wiemcojem #owsiane #ciastkaowsiane #diet #dietetyczne #dokawy #coffeetime #deser #zdroweprzepisy #cookie #baking #przepis #homemade #domowewypieki #prostyprzepis #czystamicha #kuchnia #kawa #dessert #likeit #owsianka #sniadanie #dom #sun #bakalie #slodycze
Domowe, zdrowe wypieki. Ciacha bananowo - owsiane z bakaliami, to legalne słodycze.🍪 Przepis można modyfikować na różne sposoby. Do bazy jaką jest banan, płatki, jajka i mleko wsypujemy to, co nam się podoba i to, na co mamy ochotę. Ja do moich ciastek dorzuciłam pestki słoneczkika, pestki dyni, żurawinę, cynamon, pastę kokosową i oczywiście wiórki🥥 Jeśli interesuje Cię dokładny przepis lub jak to robię krok po kroku, to 📩💬 #ciastka  #fit  #legalneslodycze  #wiemcojem  #owsiane  #ciastkaowsiane  #diet  #dietetyczne  #dokawy  #coffeetime  #deser  #zdroweprzepisy  #cookie  #baking  #przepis  #homemade  #domowewypieki  #prostyprzepis  #czystamicha  #kuchnia  #kawa  #dessert  #likeit  #owsianka  #sniadanie  #dom  #sun  #bakalie  #slodycze 
@blondebangs dziękujemy za piękne zdjęcie i zamówienie 🌿💚 Pamiętajcie ze dzisiaj jest ostatni dzień na złożenie zamówienia, jeśli chcecie żeby zostało ono zrealizowane przed 29.09 😊. Zamówienia złożone później zostaną zrealizowane dopiero po powrocie z urlopu- po 14.10 🌿💕 www.wielorazowka.pl #zerowastepolska#vegan#eko#lesswaste#ekologicznezakupy#zakupy#woreczek#sniadanie#handmade#polskiprodukt#shoppingbag#zerowaste#vegan#handmade#ekologia#recykling#weganizm#vegan#wielorazowka#polishgirl#polishboy#polskadziewczyna#polskichlopak#poznań#poznan
@blondebangs dziękujemy za piękne zdjęcie i zamówienie 🌿💚 Pamiętajcie ze dzisiaj jest ostatni dzień na złożenie zamówienia, jeśli chcecie żeby zostało ono zrealizowane przed 29.09 😊. Zamówienia złożone później zostaną zrealizowane dopiero po powrocie z urlopu- po 14.10 🌿💕 www.wielorazowka.pl #zerowastepolska #vegan #eko #lesswaste #ekologicznezakupy #zakupy #woreczek #sniadanie #handmade #polskiprodukt #shoppingbag #zerowaste #vegan #handmade #ekologia #recykling #weganizm #vegan #wielorazowka #polishgirl #polishboy #polskadziewczyna #polskichlopak #poznań #poznan 
To nie zdjęcie przed i po, ale w różnym świetle gdzie sylwetka prezentuje się jak na różnych tygodniach redukcji :D zazwyczaj wstaje rano, wkurzam się, że jestem płaski jak naleśnik, ale potem na silce wlatuje porządne światło i od razu humor lepszy 😂
Kto ma podobnie?

#motywacja #silownia #siłownia #silka #siłka #dieta #zdrowie #trening #omlet #owsianka #gdynia #śniadanie #sniadanie #Grinding #YouTube #przepis #omlet #owsianka #redukcja #metamorfoza #przepis #odchudzanie #fit #fitness #gym #tattoo
To nie zdjęcie przed i po, ale w różnym świetle gdzie sylwetka prezentuje się jak na różnych tygodniach redukcji :D zazwyczaj wstaje rano, wkurzam się, że jestem płaski jak naleśnik, ale potem na silce wlatuje porządne światło i od razu humor lepszy 😂 Kto ma podobnie? #motywacja  #silownia  #siłownia  #silka  #siłka  #dieta  #zdrowie  #trening  #omlet  #owsianka  #gdynia  #śniadanie  #sniadanie  #Grinding  #YouTube  #przepis  #omlet  #owsianka  #redukcja  #metamorfoza  #przepis  #odchudzanie  #fit  #fitness  #gym  #tattoo 
Jakiś czas temu wybraliśmy się na #sniadanko do @niezleziolkocafe 🌱☕️ Miejsce to urzekło nas ślicznym wystrojem i miłą atmosferą ❤️ dania które widać to #jajkosadzone zapiekane po hiszpańsku z papryką i suszonymi pomidorami 🍳🌶🍅 oraz koszyk chrapiącego pieczywa z zestawem trzech smarowideł: kakaowe, budyniowo-waniliowe i dżem owocowy 🥖 do tego oczywiście dwie kawy ☕️☕️ Jeżeli szukacie mniejszego bardziej klimatycznego miejsca niż te najpopularniejsze śniadaniowe miejscówki w centrum to serdecznie polecam. #jedzonko było bardzo dobre, wystrój wnętrza też jest fajny a obsługa bardzo sympatyczna 😊 #śniadanie #śniadanko #jedzenie #sniadanie #sniadanienaslodko #mniam #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #breskfastlover #breakfasts #breakfastgoals #breakfastporn #bread #spanishstyle #eggs #jam #chockolate #vanilla #food #foodporn #warsaw #warsawplaces #warsawbreakfast #warsawfoodie #warsawfood #foodlovers
Jakiś czas temu wybraliśmy się na #sniadanko  do @niezleziolkocafe 🌱☕️ Miejsce to urzekło nas ślicznym wystrojem i miłą atmosferą ❤️ dania które widać to #jajkosadzone  zapiekane po hiszpańsku z papryką i suszonymi pomidorami 🍳🌶🍅 oraz koszyk chrapiącego pieczywa z zestawem trzech smarowideł: kakaowe, budyniowo-waniliowe i dżem owocowy 🥖 do tego oczywiście dwie kawy ☕️☕️ Jeżeli szukacie mniejszego bardziej klimatycznego miejsca niż te najpopularniejsze śniadaniowe miejscówki w centrum to serdecznie polecam. #jedzonko  było bardzo dobre, wystrój wnętrza też jest fajny a obsługa bardzo sympatyczna 😊 #śniadanie  #śniadanko  #jedzenie  #sniadanie  #sniadanienaslodko  #mniam  #breakfast  #breakfastideas  #breakfasttime  #breskfastlover  #breakfasts  #breakfastgoals  #breakfastporn  #bread  #spanishstyle  #eggs  #jam  #chockolate  #vanilla  #food  #foodporn  #warsaw  #warsawplaces  #warsawbreakfast  #warsawfoodie  #warsawfood  #foodlovers 
Książka + kawa = Wejściówka  Szybki wypad do ... taniej książki po „Lupą teatr” i już w drodze do stolika z czekającą już kawą i:) #wejściówka #wejsciowka #cafewejsciowka #teatr #horzyca #teatrhorzycy #sniadanie #kawa #gazeta #torun #torunmoves #toruń #lupateatr #lupa #ksiazka #album
Rukola 🌱+ sos miodowo-musztardowy + dodatki = 👍👌 pełen brzuszek ☺ I love 😍
#salad #rukola #fitbreakfast #figa #zywieniowelove #vegetable #mniam #dietetyk #sniadanie #dietetyka #foodporn #foodmood
Na zdrowie 🍻. Mój koktajl 🍹 wypity. Dzisiaj banan 🍌 jabłko 🍏 gruszka, trochę wody i lód ❄. Mniam pycha 😋

#fit #zdrowie #pielegnacja #sniadanie #koktajl #zmienzycie
#sniadanie ponoć najważniejszy posiłek dnia. Zaprzyjaznilam się ostatnio z nim i bardzo mi się ta relacja podoba 🍽🥗😁 dziś #platkiowsiane z #orzechy i #zurawina , #koktajl z #banane #jablko #rukola #burak i #cytryna A do tego #pomarancza . Drugie pieczywo @sonkodbajosiebie z #masloorzechowe i #banan po takim można prowadzić dobry trening 😉
#breakfast #happy #healthylifestyle #food #heatlyfood #instabrekfast #instagood #power #motywacja #lepszaja #morning #goodmorning
#sniadanie  ponoć najważniejszy posiłek dnia. Zaprzyjaznilam się ostatnio z nim i bardzo mi się ta relacja podoba 🍽🥗😁 dziś #platkiowsiane  z #orzechy  i #zurawina  , #koktajl  z #banane  #jablko  #rukola  #burak  i #cytryna  A do tego #pomarancza  . Drugie pieczywo @sonkodbajosiebie z #masloorzechowe  i #banan  po takim można prowadzić dobry trening 😉 #breakfast  #happy  #healthylifestyle  #food  #heatlyfood  #instabrekfast  #instagood  #power  #motywacja  #lepszaja  #morning  #goodmorning 
Dom twój gdzie śniadanie twoje. Śmietankowy twaróg ze Strzałkowa i wygrzane w słońcu pomidory i maślana bułka. A wy za jakimi smakami tęsknicie podczas podróży?
PS. Takie piękne i proste śniadania znajdziecie w warszawskiej @wozowniabar .
.
#sniadanie #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #twaróg #tomato #heirloomtomatoes #tomatoes #pomidory #foodpicture #instafood #breakfastforchampions #śniadanie #brunch #goodvibes #feedfeed #food52 #f52grams #foodgrams
Dom twój gdzie śniadanie twoje. Śmietankowy twaróg ze Strzałkowa i wygrzane w słońcu pomidory i maślana bułka. A wy za jakimi smakami tęsknicie podczas podróży? PS. Takie piękne i proste śniadania znajdziecie w warszawskiej @wozowniabar . . #sniadanie  #breakfast  #breakfastideas  #breakfasttime  #twaróg  #tomato  #heirloomtomatoes  #tomatoes  #pomidory  #foodpicture  #instafood  #breakfastforchampions  #śniadanie  #brunch  #goodvibes  #feedfeed  #food52  #f52grams  #foodgrams 
Nowe, niższe ceny i inne kaloryczności! 😊

Nasza nowa propozycja Diety Basic:
dieta 1000 kcal - 38zł
dieta 1200 kcal - 41zł
dieta 1400 kcal - 43zł
dieta 1600 kcal - 45zł
dieta 1800 kcal - 47zł

www.zdrowadietacatering.pl
Telefon: 663 815 615
.
#zdrowadietacatering #zdrowadieta #promocja #stronawww #video #sniadanie #obiad #jedzenie #cena #catering #leszno #rawicz #wschowa #instagramfitness #kuchnia #silownia
Nie ma jak śniadanie w bliskim gronie🥚🥖🥪
.
Śniadanie to dobry czas żeby poprzebywać z rodzinka i zacząć  dobrze dzień☀️
.
Wtedy nawet burza nie jest Ci straszna za dnia, ⛈☔️bo wiesz że czeka na Ciebie kochająca rodzina👩‍👦
.
Czy zgadzacie się ze mną🤔❓
.
Daj znać w komentarzu🗯
.
Świetnego dnia 😁❤️
.
.
.
.
.
.
#mysljakmilioner #rodzina #śniadanie #sniadanie #poranek #rano #syn #synek #mama #mamusia #dobryczas #jedzienie #usmiech #uśmiech #smacznego #dziendobrybardzo #razemnajlepiej
Nie ma jak śniadanie w bliskim gronie🥚🥖🥪 . Śniadanie to dobry czas żeby poprzebywać z rodzinka i zacząć dobrze dzień☀️ . Wtedy nawet burza nie jest Ci straszna za dnia, ⛈☔️bo wiesz że czeka na Ciebie kochająca rodzina👩‍👦 . Czy zgadzacie się ze mną🤔❓ . Daj znać w komentarzu🗯 . Świetnego dnia 😁❤️ . . . . . . #mysljakmilioner  #rodzina  #śniadanie  #sniadanie  #poranek  #rano  #syn  #synek  #mama  #mamusia  #dobryczas  #jedzienie  #usmiech  #uśmiech  #smacznego  #dziendobrybardzo  #razemnajlepiej 
Tradycyjne śniadanie, czyli jajka sadzone z szczypiorkiem, pomidory i bagietka orkiszowa z własnego wypieku.😍
.
Życzymy Wam smacznego i udanego dnia!😃
.
A jeżeli jeszcze nie wypróbowałeś naszych pyszności to zapraszamy na www.bonafit.pl lub pod numer telefonu 974606606.✔
#weekend #sniadanie #zdrowesniadanie #fitsniadanie #jajkasadzone #warzywa #zielonoismacznie #zielonoizdrowo #smacznesniadanie #fitprzepisy #zdrowakuchnia #zdrowycatering #cateringdietetycznyłódź #cateringdietetyczny #dieta #dietetyk #schudnijzdrowo #badzzdrowa #dbajosiebie #jedzznami
Tradycyjne śniadanie, czyli jajka sadzone z szczypiorkiem, pomidory i bagietka orkiszowa z własnego wypieku.😍 . Życzymy Wam smacznego i udanego dnia!😃 . A jeżeli jeszcze nie wypróbowałeś naszych pyszności to zapraszamy na www.bonafit.pl lub pod numer telefonu 974606606.✔ #weekend  #sniadanie  #zdrowesniadanie  #fitsniadanie  #jajkasadzone  #warzywa  #zielonoismacznie  #zielonoizdrowo  #smacznesniadanie  #fitprzepisy  #zdrowakuchnia  #zdrowycatering  #cateringdietetycznyłódź  #cateringdietetyczny  #dieta  #dietetyk  #schudnijzdrowo  #badzzdrowa  #dbajosiebie  #jedzznami 
Good morning 😊Old fashioned eggs on my plate today.  I like mine over easy so I can dip my bread in the yolks 😋Side salad from tomatoes, peppers, cucumber and sprinkle of Epicure Sesame Crunch on top.  So good😋Have a fabulous day everyone, it's my rest day 💪🏻🏋️‍♀️. 🇵🇱Dzien dobry.  Stesknilam sie za jajkami🍳Ake takimi prostymi, sadzonymi.  Lubie jak zoltko nie jest ugotowane bo wtedy moge moczyc chlebek w nim 😋Do tego salatka i sniadanko zdrowe jest😋Dzisiaj dzien odpiczynku u mnie od treningu.  Nie zapomnij odpoczywac bo to bardzo wazne dla miesni 💪🏻Milej srody kochani, lece do pracy 😊#goodmorning #breakfast #eggs #healthybreakfast #healthylifestyle #instagood #instafit #instafood #instapic #fitmom #fitnesslife #fitfood #dziendobry #sniadanie #jajka #zdrowesniadanie #zdrowo #smacznie #wiemcojem #czystamicha #fitjedzenie
Good morning 😊Old fashioned eggs on my plate today. I like mine over easy so I can dip my bread in the yolks 😋Side salad from tomatoes, peppers, cucumber and sprinkle of Epicure Sesame Crunch on top. So good😋Have a fabulous day everyone, it's my rest day 💪🏻🏋️‍♀️. 🇵🇱Dzien dobry. Stesknilam sie za jajkami🍳Ake takimi prostymi, sadzonymi. Lubie jak zoltko nie jest ugotowane bo wtedy moge moczyc chlebek w nim 😋Do tego salatka i sniadanko zdrowe jest😋Dzisiaj dzien odpiczynku u mnie od treningu. Nie zapomnij odpoczywac bo to bardzo wazne dla miesni 💪🏻Milej srody kochani, lece do pracy 😊#goodmorning  #breakfast  #eggs  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #instagood  #instafit  #instafood  #instapic  #fitmom  #fitnesslife  #fitfood  #dziendobry  #sniadanie  #jajka  #zdrowesniadanie  #zdrowo  #smacznie  #wiemcojem  #czystamicha  #fitjedzenie 
Placki owsiane z jabłkiem to propozycja na pyszne i szybkie śniadanie. Placki przygotowuje się dosłownie w chwilę, są puszyste, nie za słodkie, pożywne. Można je zapakować w pudełko i zabrać do pracy na drugie śniadanie, czy jako przekąska dla dziecka do szkoły. 
@stovit_pl
#zrobtosmacznie #plackiziemniaczane #plackiowsiane #plackizjablkami #sniadanie #śniadanie #pomyslnasniadanie #instafood
Tu porti in te un riflesso di me stessa, una parte di me. Ti ho sognato, ho desiderato la tua esistenza.
(Anaïs Nin) ej ciambellone con gocce di cioccolato io ti amo 😍😍😍😍... #colazione #buongiorno #buonagiornata #ciambellone #caffeamericano #sniadanie #dziendobry #hofame #cosascelgoacolazione
Hejka w Srode.Dzisiaj to ja lunchu nie robie. Fajnie jest nie stac przygarach I wyjsc sie" odchamic " 🤣😂czasami.Lunch na Marinie.Polecam przepyszna panini z guacamole kurczakiem bekonem I wedzonym serem.😋😋😍Bede tam czesciej wpadac. A jak wam dzien Mija ?Pozdrawiam 😅
Lovely panini with guacamole chicken bacon and smoked cheese .
#foodbloger #buzzfeast #eatclean #foodblog #guacamole #foodporn #instayummy #fit #zdrowejedzenie #fitlunch #breakfastinst #breakfast #gurke #breakfastlover #desayuno #pannini #wiemcojem #zdrowo #pysznie #foodie #diet #sniadanie #sniadaniemistrzow #breakfastlover #breakfastgoals #fitfood #salatka #salad #lunchtime #cheesey #foodlover
Hejka w Srode.Dzisiaj to ja lunchu nie robie. Fajnie jest nie stac przygarach I wyjsc sie" odchamic " 🤣😂czasami.Lunch na Marinie.Polecam przepyszna panini z guacamole kurczakiem bekonem I wedzonym serem.😋😋😍Bede tam czesciej wpadac. A jak wam dzien Mija ?Pozdrawiam 😅 Lovely panini with guacamole chicken bacon and smoked cheese . #foodbloger  #buzzfeast  #eatclean  #foodblog  #guacamole  #foodporn  #instayummy  #fit  #zdrowejedzenie  #fitlunch  #breakfastinst  #breakfast  #gurke  #breakfastlover  #desayuno  #pannini  #wiemcojem  #zdrowo  #pysznie  #foodie  #diet  #sniadanie  #sniadaniemistrzow  #breakfastlover  #breakfastgoals  #fitfood  #salatka  #salad  #lunchtime  #cheesey  #foodlover 
Hejka❗🙋 Dzisiaj późne śniadanie, ale za to jakie pyszne👌.... a jest to bułeczka owsiana (z lidla) z pastą z awokado, rzadkiewką, pomidorem 🍅, a w sumie to z 5. pomidorkami 🍅😂, papryką i ogórkiem❗😊
Ach, no i jeszcze JARMUŻ 🌱🍀🌿
A właściwie, dlaczego warto jeść JARMUŻ 🌿🍀🌱❓ 💥 zawiera mnóstwo żelaza, potasu, magnezu,witamin z grupy B i WAPŃ 😯, które wpływają dobroczynnie na cały organizm, dodają energii, wzmacniają i przeciwdziałają wielu chorobom 💥posiada również duże ilości witaminy C, która wpływa pozytywnie na skórę oraz chroni komórki przed starzeniem 🤗 💥luteina zawarta w jarmużu 🌿wspomaga proces prawidłowego widzenia 💥jest bogaty w witaminę K – pomaga ona chronić nas przed nowotworami, a także jest ważna dla zdrowia kości i krzepnięcia krwi (witamina K jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego warto danie z jarmużem 🌿🍀🌱 wzbogacić o tłuszcze np. awokado/oliwę  z oliwek)

A Wy lubicie JARMUŻ❓🤗🌿 #sniadanie #bułka #awokado #jarmuż #pomidor
#ogórek #rzodkiewka #papryka #pychotka👌 #smaczne #sniadaniemistrzow #zdroweśniadanie
#zdrowenawykiżywieniowe #zdroweodzywianie #jemzdrowo
#jemzdrowoikolorowo💪👑🎀🍅🍌🍉🍐🍏
#jem #wiemcojem #czystamicha #zdrowenawyki #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #healthychoices #cleaneatinglifestyle #polishblog #polishgirl #followers
Hejka❗🙋 Dzisiaj późne śniadanie, ale za to jakie pyszne👌.... a jest to bułeczka owsiana (z lidla) z pastą z awokado, rzadkiewką, pomidorem 🍅, a w sumie to z 5. pomidorkami 🍅😂, papryką i ogórkiem❗😊 Ach, no i jeszcze JARMUŻ 🌱🍀🌿 A właściwie, dlaczego warto jeść JARMUŻ 🌿🍀🌱❓ 💥 zawiera mnóstwo żelaza, potasu, magnezu,witamin z grupy B i WAPŃ 😯, które wpływają dobroczynnie na cały organizm, dodają energii, wzmacniają i przeciwdziałają wielu chorobom 💥posiada również duże ilości witaminy C, która wpływa pozytywnie na skórę oraz chroni komórki przed starzeniem 🤗 💥luteina zawarta w jarmużu 🌿wspomaga proces prawidłowego widzenia 💥jest bogaty w witaminę K – pomaga ona chronić nas przed nowotworami, a także jest ważna dla zdrowia kości i krzepnięcia krwi (witamina K jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego warto danie z jarmużem 🌿🍀🌱 wzbogacić o tłuszcze np. awokado/oliwę z oliwek) A Wy lubicie JARMUŻ❓🤗🌿 #sniadanie  #bułka  #awokado  #jarmuż  #pomidor  #ogórek  #rzodkiewka  #papryka  #pychotka 👌 #smaczne  #sniadaniemistrzow  #zdroweśniadanie  #zdrowenawykiżywieniowe  #zdroweodzywianie  #jemzdrowo  #jemzdrowoikolorowo 💪👑🎀🍅🍌🍉🍐🍏 #jem  #wiemcojem  #czystamicha  #zdrowenawyki  #zdrowejedzenie  #zdrowystylzycia  #healthychoices  #cleaneatinglifestyle  #polishblog  #polishgirl  #followers 
Absolutnie, wcale się nie przypiekl 🤣
Omlecik z 🔸trzech jaj🔹30 g mąki🔸banana (pół zblendowanego, pół w kawałkach)🔹trochę mleka🔸pdp🔹coś do smażenia. Na wierzchu odżywka białkowa i masło orzechowe. 
#omlet#omlette#wiemcojem#zdrowo#zdrowejedzenie#zdroweodzywianie#eggs#pancake#wpc#peanutbutter#banana#sniadanie#healthybreakfast#keepfit#fit#healthy#diet#healthyfood#foodlover#omnom
Dziś znów szybko, prosto ale smacznie😉
Kto lubi rybę???
.
Mintaj z piekarnika poleca się na obiad😋😋😋
.
.
.
.
#sniadanie #obiad  #deser #cleanfood #healthylifestyle #instafit #nutrition #cleaneating #healthyeating #balancednotclean #fitfam #weightlo #instafood #inspiration #cleaneats #protein #fitness #eatclean #zdrowejedzenie #kulturystyka #proteinbread #czystamicha #wiemcojem #deserfit #trening
Healthy and colourful breakfast on this dull and windy day.
.
Zdrowe i kolorowe sniadanie w ten ponury i wietrzny dzien.
.
.
.
#healthybreakfast #healthyfood #nutritious #nutritiuosfood #goodfood #healthyrecipes #wiemcojem #zdrowesniadanie #sniadanie #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightlossideas #weightlossmotivation #weightlossrecipes #zdroweodżywianie #zdrowyposiłek #odchudzanie
u mnie znowu kanapki na śniadanie 😉no ale nic nie poradzę że lubię 😋tym razem z jajecznica i wędzonym łososiem 🐟💛 #sniadanie #zdrowebodomowe #jemyzdrowo #wiemcojem #zdrowejedzonko #kanapkizjajecznicą #prostokolorowo #
Breakfast 😊😊😊
Soft boiled eggs, crispbreads with smoked salmon paste and salad :) syn free :) had few drinks last night so I need to be good now hi hi
Especially im going to see Jason Derulo koncert tonight so I will try to be good ha ha

#breakfast #sniadanie #śniadanie #SWfriendly #slimmingworld #gymgirl #polishgirl #polskadziewczyna #fit #weightlossjourney #weightloss #swfamily #slimmingworldfamily #slimmingworldmeals #myslimmingworldjourney #synfree #slimmingworldgirl
Breakfast 😊😊😊 Soft boiled eggs, crispbreads with smoked salmon paste and salad :) syn free :) had few drinks last night so I need to be good now hi hi Especially im going to see Jason Derulo koncert tonight so I will try to be good ha ha #breakfast  #sniadanie  #śniadanie  #SWfriendly  #slimmingworld  #gymgirl  #polishgirl  #polskadziewczyna  #fit  #weightlossjourney  #weightloss  #swfamily  #slimmingworldfamily  #slimmingworldmeals  #myslimmingworldjourney  #synfree  #slimmingworldgirl 
Taaaaakie pyszne i szybkie śniadanie dziś sobie przygotowałam! 🤩 i zajęło mi to jakieś 5min☝️ Niedługo wracam na uczelnie i na pewno będę potrzebowała korzystać z takich ultraszybkich przepisów 😅 Jeszcze dziś (po południu!) wrzucę na bloga 7 propozycji (bo na każdy dzien tygodnia😄) na ultraszybkie śniadanie na wynos⏳😋 Znajdziecie tam również listę zakupów (na cały tydzień). A macie może swoje pomysły na ultraszybkie posiłki na wynos? Podzielcie się!🙃
#sniadanie #sniadaniemistrzow #śniadanie #uczelnia #nawynos #placuszki #owocowo #szybkiobiad #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowesniadanie #odchudzanie #redukcja #dietapudełkowa #dietabezdiety #dziendobry #miłegodnia #instamatki #polishmum #lunchboxideas
Taaaaakie pyszne i szybkie śniadanie dziś sobie przygotowałam! 🤩 i zajęło mi to jakieś 5min☝️ Niedługo wracam na uczelnie i na pewno będę potrzebowała korzystać z takich ultraszybkich przepisów 😅 Jeszcze dziś (po południu!) wrzucę na bloga 7 propozycji (bo na każdy dzien tygodnia😄) na ultraszybkie śniadanie na wynos⏳😋 Znajdziecie tam również listę zakupów (na cały tydzień). A macie może swoje pomysły na ultraszybkie posiłki na wynos? Podzielcie się!🙃 #sniadanie  #sniadaniemistrzow  #śniadanie  #uczelnia  #nawynos  #placuszki  #owocowo  #szybkiobiad  #zdrowo  #zdrowejedzenie  #zdroweprzepisy  #zdroweodżywianie  #zdrowesniadanie  #odchudzanie  #redukcja  #dietapudełkowa  #dietabezdiety  #dziendobry  #miłegodnia  #instamatki  #polishmum  #lunchboxideas 
@lessismore.pl dziękujemy za piękne zdjęcie i zamówienie 🌿💚 Pamiętajcie ze dzisiaj jest ostatni dzień na złożenie zamówienia, jeśli chcecie żeby zostało ono zrealizowane przed 29.09 😊. Zamówienia złożone później zostaną zrealizowane dopiero po powrocie z urlopu- po 14.10 🌿💕 www.wielorazowka.pl #zerowastepolska#vegan#eko#lesswaste#ekologicznezakupy#zakupy#woreczek#sniadanie#handmade#polskiprodukt#shoppingbag#zerowaste#vegan#handmade#ekologia#recykling#weganizm#vegan#wielorazowka#polishgirl#polishboy#polskadziewczyna#polskichlopak#poznań#poznan
@lessismore.pl dziękujemy za piękne zdjęcie i zamówienie 🌿💚 Pamiętajcie ze dzisiaj jest ostatni dzień na złożenie zamówienia, jeśli chcecie żeby zostało ono zrealizowane przed 29.09 😊. Zamówienia złożone później zostaną zrealizowane dopiero po powrocie z urlopu- po 14.10 🌿💕 www.wielorazowka.pl #zerowastepolska #vegan #eko #lesswaste #ekologicznezakupy #zakupy #woreczek #sniadanie #handmade #polskiprodukt #shoppingbag #zerowaste #vegan #handmade #ekologia #recykling #weganizm #vegan #wielorazowka #polishgirl #polishboy #polskadziewczyna #polskichlopak #poznań #poznan 
Dziś dla odmiany #śniadanie węglowodanowe, owsianka z bananem masłem orzechowym i nasionami chia 😍 oczywiście do owsianki używamy tylko płatków górskich nie instant bo to zdrowsza opcja 👍healthylifestyle #healthyme #healthydiet #healthyliving #healthymind #zdrowamicha #zyjzdrowo #zdrowesniadanie #zdrowejedzenie #zdrowadieta #zdrowaja #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #zdrowyobiad #czystejedzenie #fitkuchnia #fit #zyjzdrowo #kuchniafit #fitness #inmykitchen #foodie #foodporn #foodpic #owsianka #oats #śniadanko #sniadaniemistrzow #sniadanie
Dziś dla odmiany #śniadanie  węglowodanowe, owsianka z bananem masłem orzechowym i nasionami chia 😍 oczywiście do owsianki używamy tylko płatków górskich nie instant bo to zdrowsza opcja 👍healthylifestyle #healthyme  #healthydiet  #healthyliving  #healthymind  #zdrowamicha  #zyjzdrowo  #zdrowesniadanie  #zdrowejedzenie  #zdrowadieta  #zdrowaja  #zdrowenawyki  #zdroweprzepisy  #zdrowyobiad  #czystejedzenie  #fitkuchnia  #fit  #zyjzdrowo  #kuchniafit  #fitness  #inmykitchen  #foodie  #foodporn  #foodpic  #owsianka  #oats  #śniadanko  #sniadaniemistrzow  #sniadanie 
Dzień dobry IG 🤗😘💕
.
.
.
Jogurt grecki z gronola,powidła śliwkowa, figa nadziewana serem i orzechami oblane miodem 😋😊😚 mniammm....
.
.
.
Miłego poranka dla Was i dużo  uśmiechu....😀🤗😘💗💋
#dziendobry #sniadanie #breakfast #coffetime #dessert #deser #healthybreakfast #healthyfood #zdrowesniadanie
Yesterday I was home, in bed. Suddenly I thought: now is the time, to bake #challah 😁 then I realized, I feel better 💪🏻 it’s Thursday everyone 🙌🏻
________
Wczorajszy dzień spędziłam w domu, w łóżku. Nagle, przyszła mi do głowy jedna myśl- trzeba by coś upiec. To był znak, że choroba minęła 😁 Rany! To już #czwartek 🙌🏻
.
.
.
#homemadebread #breakfastidea #breakfastcoffee #perfectmorning #homemadejam #lazymornings #breakfastoftheday #coffeeinbed #cozyvibes #sniadanie #chalka #kulturakawy #mycozyhome #morningstories #tv_lifestyle #coffeeandseasons #breakfastclub #inmybed #flowerstyle #hyggelife #slowlifestyle #abmautumn #myhyggehome #kidinteriør #bedlinen
Yesterday I was home, in bed. Suddenly I thought: now is the time, to bake #challah  😁 then I realized, I feel better 💪🏻 it’s Thursday everyone 🙌🏻 ________ Wczorajszy dzień spędziłam w domu, w łóżku. Nagle, przyszła mi do głowy jedna myśl- trzeba by coś upiec. To był znak, że choroba minęła 😁 Rany! To już #czwartek  🙌🏻 . . . #homemadebread  #breakfastidea  #breakfastcoffee  #perfectmorning  #homemadejam  #lazymornings  #breakfastoftheday  #coffeeinbed  #cozyvibes  #sniadanie  #chalka  #kulturakawy  #mycozyhome  #morningstories  #tv_lifestyle  #coffeeandseasons  #breakfastclub  #inmybed  #flowerstyle  #hyggelife  #slowlifestyle  #abmautumn  #myhyggehome  #kidinteriør  #bedlinen 
Koniec wakacji,  koniec folgowania i koniec lenistwa 😈
Wracam na swoje tory z zdrowym śniadankiem. I już w głowie układam plan... o tak... jest plan, kształtuje się na razie i czekam. 
Ehhhh nienawidzę czekania 😠
Ale coż... w międzyczasie... czekając trzeba coś zrobić z głową by nie zwariować. Zatem póki co planuję popołudniowy wypad rowerowy 😀
A na śniadanko owsianka z borówkami z ogródka 😁
. . 
#borowki #ogrodek #wlasneowoce #owsianka #koniecwakacji #konieclenistwa #plan #zdroweodzywianie #czasnazmiany #nowezycie #sniadanie #fit #zdrowo #fitsniadanie
Koniec wakacji, koniec folgowania i koniec lenistwa 😈 Wracam na swoje tory z zdrowym śniadankiem. I już w głowie układam plan... o tak... jest plan, kształtuje się na razie i czekam. Ehhhh nienawidzę czekania 😠 Ale coż... w międzyczasie... czekając trzeba coś zrobić z głową by nie zwariować. Zatem póki co planuję popołudniowy wypad rowerowy 😀 A na śniadanko owsianka z borówkami z ogródka 😁 . . #borowki  #ogrodek  #wlasneowoce  #owsianka  #koniecwakacji  #konieclenistwa  #plan  #zdroweodzywianie  #czasnazmiany  #nowezycie  #sniadanie  #fit  #zdrowo  #fitsniadanie