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¡Ya la tenemos aquí! 🍊¿Sabías que los antioxidantes de la mandarina ayudan a proteger la piel y tiene efectos antiedad? 👦👧🏼~
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#corazondelmediterraneo ~
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#salud #snacksaludable #mandarina #empezamos #fruta #healthysnacks #like
Qué ricas todas?😋
Y  tú para la media mañana, 
Cuál elegirías???
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#comidasana  #instagood #food  #instagram #fotodeldia #dieta #adelgazar #snack  #snacksaludable
La magia inicia con un sueño.
Quieres ser parte de este?
Conoce Japsnacks y disfruta
De nuevas experiencias.
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Os apetece una idea 💡 para cocinar 👨🏻‍🍳hoy? Qué os parece un riquísimo #goulash al que no le puede faltar #pimentondelaveraoficial #pimentonladamadelavera?! 😋
En una alimentación natural y completa no debe faltar la piel y el pelo, ideal para limpiar el intestino, además de tener el típico olor que no se encuentra en la carne. Las tiras de piel de vacuno son indispensables como fibra aparte del alimento que comen.
Para perros de todas las razas y edades, es un placer masticable, totalmente natural.

Se trata de un producto natural, por esta razón pueden variar color y longitud del pelo
5,95€
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#dietanatural #carneyhueso #fibraanimal #pepperschoice #vacuno #tirasconpelo #somoscarneyhueso #snacksaludable #snack #snackparaperros #snacks #snacksparaperros #alimentodesecado
En una alimentación natural y completa no debe faltar la piel y el pelo, ideal para limpiar el intestino, además de tener el típico olor que no se encuentra en la carne. Las tiras de piel de vacuno son indispensables como fibra aparte del alimento que comen. Para perros de todas las razas y edades, es un placer masticable, totalmente natural. Se trata de un producto natural, por esta razón pueden variar color y longitud del pelo 5,95€ . . . #dietanatural  #carneyhueso  #fibraanimal  #pepperschoice  #vacuno  #tirasconpelo  #somoscarneyhueso  #snacksaludable  #snack  #snackparaperros  #snacks  #snacksparaperros  #alimentodesecado 
देख़ो देखो मेरी बचपन की दोस्त ने मेरे लिए  बड़ोदरा से क्या भेजवाया है गुजराती नास्ता
बाकरवड़ी .गुजरती नमकीन और साथ मैं मढिया
 तीनो इतने स्वादिस्ट हैं कि  गुजराती लोगों से प्यार ना हो जाय मुझे
Tesdo padi gayo shurbhi ji
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Keep following @foody_kshitij and please turn on your notification icons!🔊
Follow on FB - kitchen love Strory📢
Zomato :- @Mr_kshitij (kshitij Tiwari)🔊
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देख़ो देखो मेरी बचपन की दोस्त ने मेरे लिए बड़ोदरा से क्या भेजवाया है गुजराती नास्ता बाकरवड़ी .गुजरती नमकीन और साथ मैं मढिया तीनो इतने स्वादिस्ट हैं कि गुजराती लोगों से प्यार ना हो जाय मुझे Tesdo padi gayo shurbhi ji * * * Keep following @foody_kshitij and please turn on your notification icons!🔊 Follow on FB - kitchen love Strory📢 Zomato :- @Mr_kshitij (kshitij Tiwari)🔊 * * * * #gujarati  #gujrati  #food  #gujratifood  #gujratiquotes  #gujratibablo  #gujratifood  #gujratifoodlove  #indianfoodtales  #foodart  #strorytelling  #foodheaven  #foodisfuel  #indiansnacks  #snacks  #snacksaludable  #foody_kshitij  #foodlove  #foodlover 😍 #indianfood  #indianfoodblog 
Italia Castañón | @lavida_sana .
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Healthy blogger .
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“Para mí, Nochiola es un producto de inspiración. Representa el amor, dedicación, constancia y esfuerzo del gran equipo que hay detrás.
¡Gracias Nochiola! Por cuidar cada detalle y traer opciones saludables, naturales y deliciosas. Mis favoritas sin duda: las chips de camote, jícama enchilada y los churritos de amaranto con chipotle 🤤A seguir creciendo que esto apenas es el comienzo!”
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#nochiolamx #snacksaludable #hechosconamor
Italia Castañón | @lavida_sana . . Healthy blogger . . “Para mí, Nochiola es un producto de inspiración. Representa el amor, dedicación, constancia y esfuerzo del gran equipo que hay detrás. ¡Gracias Nochiola! Por cuidar cada detalle y traer opciones saludables, naturales y deliciosas. Mis favoritas sin duda: las chips de camote, jícama enchilada y los churritos de amaranto con chipotle 🤤A seguir creciendo que esto apenas es el comienzo!” . . #nochiolamx  #snacksaludable  #hechosconamor 
Oigaaaan qué tal este postrecito con esta fruta riquísima🤤🍑,quien más fan del durazno 🍑 🙋🏻‍♀️? 😍🤤🧡.
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Súper fácil de hacer y el toping le da ese saborsito de temporada otoñal 🍂🍁.
.
1️⃣parte un durazno en 4 y quita la semilla.
2️⃣ asar por ambos lados por 1/2 minuto a fuego alto.
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Topping:.
2 cucharadas de yogurt griego.
1 cucharada de crema de almendras.
Canela, stevia.
1/2 cucharada de jocoque (opcional).. Revuelve los ingredientes en un Bowl, refrigera en el congelador ,  para que la consistencia esté de una forma más espesa , con una manga pastelera adornar cada centro del durazno.
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Añade almendras fileteadas o nueces 😋
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Y a disfrutar 😍🤤🍑🧡.
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Si te gusto dale mucho amor 😊
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#snacksaludable #peachy🍑 #fitness #comidafit #comidasana #fruta #comida #ricoysano #duraznoasado #cremadealmendras #recetafacil #facilisimo #comesano
Oigaaaan qué tal este postrecito con esta fruta riquísima🤤🍑,quien más fan del durazno 🍑 🙋🏻‍♀️? 😍🤤🧡. . Súper fácil de hacer y el toping le da ese saborsito de temporada otoñal 🍂🍁. . 1️⃣parte un durazno en 4 y quita la semilla. 2️⃣ asar por ambos lados por 1/2 minuto a fuego alto. . Topping:. 2 cucharadas de yogurt griego. 1 cucharada de crema de almendras. Canela, stevia. 1/2 cucharada de jocoque (opcional).. Revuelve los ingredientes en un Bowl, refrigera en el congelador , para que la consistencia esté de una forma más espesa , con una manga pastelera adornar cada centro del durazno. . Añade almendras fileteadas o nueces 😋 . Y a disfrutar 😍🤤🍑🧡. . Si te gusto dale mucho amor 😊 . #snacksaludable  #peachy 🍑 #fitness  #comidafit  #comidasana  #fruta  #comida  #ricoysano  #duraznoasado  #cremadealmendras  #recetafacil  #facilisimo  #comesano 
Los arándanos tienen pocas calorías (84 por taza) ya que contienen mucha agua, poca grasa y los azúcares perfectos para el mantenimiento de un índice glucémico constante! 🥇
Al mismo tiempo, nos proporcionan energía, por lo tanto, son ideales antes de hacer ejercicio o para desayunar ⚡️⭐️
También son ricos en vitamina C y A y minerales como el potasio, magnesio, fósforo y calcio. 🧬 ¡Tienen un efecto saciante por lo que son ideales para una merienda saludable!
Además, son un excelente regulador intestinal ya que proporcionan fibra, que se considera laxante.

Se pueden conseguir en cualquier supermercado y son versátiles a la hora de preparas cualquier comida! 
#arandanos#blueberries#adelgazar#perderpeso#bajardepeso#opcionessaludable#comidasaludable#snacksaludable#snacks#weightloss#salud
Los arándanos tienen pocas calorías (84 por taza) ya que contienen mucha agua, poca grasa y los azúcares perfectos para el mantenimiento de un índice glucémico constante! 🥇 Al mismo tiempo, nos proporcionan energía, por lo tanto, son ideales antes de hacer ejercicio o para desayunar ⚡️⭐️ También son ricos en vitamina C y A y minerales como el potasio, magnesio, fósforo y calcio. 🧬 ¡Tienen un efecto saciante por lo que son ideales para una merienda saludable! Además, son un excelente regulador intestinal ya que proporcionan fibra, que se considera laxante. Se pueden conseguir en cualquier supermercado y son versátiles a la hora de preparas cualquier comida! #arandanos #blueberries #adelgazar #perderpeso #bajardepeso #opcionessaludable #comidasaludable #snacksaludable #snacks #weightloss #salud 
Tenemos para llevar !! 😍🤩 Tostadillo hecho con nuestra crema de la casa "chocoalmendras"  pruébalo por la temporada  decembrina 🥥🌰🥄🍞 .
(Foto de una de nuestras clientas Fit 🍞) .
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Qué mejor que éste delicioso snack! 😌

Ahí te paso cuáles son sus beneficios. 😉

1. Ayudan a controlar el peso, siempre y cuando se incluyan dentro de una dieta equilibrada. Además, el acto de sacar la cáscara de los pistachos al comerlos, fomenta la conciencia de la cantidad de producto consumida, ralentiza el acto de comer y el efecto visual de la montaña de cáscaras vacías funciona como señal para parar la ingesta. 
2. Mejoran la salud cardiaca y el colesterol. 
3. Poder nutritivo. Son un nutriente denso y una ración de 30 gramos de pistachos (56 frutos aproximadamente) proporciona más del 11 por ciento de la dosis recomendada de proteína, además que los pistachos están en el ranking entre los dos frutos secos que más fibra contienen.

4. Son ricos en vitaminas y minerales. 
5. Favorecen el control de los niveles de azúcar en sangre. La inclusión de 57 gramos de pistachos en la dieta diaria puede ayudar a la diabetes tipo II, reduciendo significativamente los niveles de glucosa y beneficiando la resistencia a la insulina.
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#limaperu #pistacho #snacksaludable #instasnack #cuidatusalud #vidasaludable #fitness #estilodevidasaludable #frutossecos
Qué mejor que éste delicioso snack! 😌 Ahí te paso cuáles son sus beneficios. 😉 1. Ayudan a controlar el peso, siempre y cuando se incluyan dentro de una dieta equilibrada. Además, el acto de sacar la cáscara de los pistachos al comerlos, fomenta la conciencia de la cantidad de producto consumida, ralentiza el acto de comer y el efecto visual de la montaña de cáscaras vacías funciona como señal para parar la ingesta. 2. Mejoran la salud cardiaca y el colesterol. 3. Poder nutritivo. Son un nutriente denso y una ración de 30 gramos de pistachos (56 frutos aproximadamente) proporciona más del 11 por ciento de la dosis recomendada de proteína, además que los pistachos están en el ranking entre los dos frutos secos que más fibra contienen. 4. Son ricos en vitaminas y minerales. 5. Favorecen el control de los niveles de azúcar en sangre. La inclusión de 57 gramos de pistachos en la dieta diaria puede ayudar a la diabetes tipo II, reduciendo significativamente los niveles de glucosa y beneficiando la resistencia a la insulina. . . #limaperu  #pistacho  #snacksaludable  #instasnack  #cuidatusalud  #vidasaludable  #fitness  #estilodevidasaludable  #frutossecos 
Ofrecemos todo en suplementos deportivos, vitaminas, snack saludables, y otros...
Sabaneta 👉Cc Aves Marias local 407 en el piso de los Cines  Itagui👉Exito de Itagui locales Exteriores al lado del gimnasio Uros @massfitnessmedellin
Ofrecemos todo en suplementos deportivos, vitaminas, snack saludables, y otros... Sabaneta 👉Cc Aves Marias local 407 en el piso de los Cines Itagui👉Exito de Itagui locales Exteriores al lado del gimnasio Uros @massfitnessmedellin
Galletones 😋 
Favoritos de los pedidos... nadie se queda sin el suyo. 
Recuerda pedir un día antes y por Direct 🤗
#breakfast #snack #snacksaludable #snacks #galletones #avenaintegral  #coco #sinazúcar #sugarfree #sinculpas #foodstagram #foodstyle #foodspring #instagram
¡¡¡No olvides q una buena nutrición ayuda a tu corazón y tus nueronas!!! .
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*** ahora en venta en @eurek.kultury .
#ilove🍒🍓#ilovesunnynuts&berries
#hechoenmexico #snacksaludable #sunnynutsberries #snackvegano #mexiquense
Este sábado nos vemos en Feria BA 2018 en el Buenos Aires Cricket & Rugby Club.
Vení a comprar tus regalos para Navidad. 
Food Trucks, indumentaria, decoración, accesorios, regalos y por supuesto los caramelizados mas ricos!

Estamos de 9 a 16 hs.
Acceso libre y gratuito

Don Mariano 2500, San Fernando.

#feriaba2018 #bacrc #caramelizados #snack #snacksaludable  #regalps #feriaba
Este sábado nos vemos en Feria BA 2018 en el Buenos Aires Cricket & Rugby Club. Vení a comprar tus regalos para Navidad. Food Trucks, indumentaria, decoración, accesorios, regalos y por supuesto los caramelizados mas ricos! Estamos de 9 a 16 hs. Acceso libre y gratuito Don Mariano 2500, San Fernando. #feriaba2018  #bacrc  #caramelizados  #snack  #snacksaludable  #regalps  #feriaba 
ENERGY BITES ☄️
CUERPO SANO, MENTE SANA 💆🏻‍♀️☀️
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☄️ 1 taza de avena en hojuelas.
☄️ 1/2 taza de arroz crocante.
☄️ 3/4 de linaza.
☄️ 1/4 de chocolate blanco.
☄️ 1/4 de arándanos.
☄️ 2/3 de miel.
☄️ 1 cdta de esencia de vainilla.
☄️ 1 cda de aceite de coco. @lifechoice_ 
Tip: no los maniobres mucho una vez que los armes, sino, empezarán a desarmarse. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Durante los últimos años en todo el mundo ha aumentado notable y considerablemente el interés de las personas por llevar un estilo de vida más saludable que, generalmente, empieza por la comida. Muchos comen por placer, otros por obligación, algunos porque saben que es necesario, pero la verdad es que disfrutar de la comida es algo que todos hacemos. Pero, ¿puedes comer sano y al mismo tiempo disfrutar? La respuesta es SI! No es necesario hacer dietas o dejar de darnos esos pequeños gustitos de vez en cuando, lo importante es mantener un equilibrio entre lo que comemos y las actividades que hacemos para así estar emocional y físicamente bien!
☄️
Mis hijos son mi motor y por eso siempre me preocupo por que coman saludable. Los alimentos no sólo traen beneficios en cuanto a la salud, su propósito también es hacernos felices! Muchas veces por falta de tiempo nos descuidamos de los snacks que consumimos día a día, en el colegio, universidad, trabajo e incluso antes y después de hacer deporte. Por eso hoy quiero compartir con ustedes una receta deliciosa, fácil, rápida y saludable, porque a mi me encanta poder seguir dándome gustitos dulces mientras cuido de mi!
☄️
#fitfoodchallenge #energybites #chocolate #recipe #cranberry #healthy #superfoods #snacks #tuesday #fitnessmotivation #snacksaludable .
☄️
@pacari_chocolate @gtclubgourmet @searchef.ec @cosasecuador @quitorestaurantes @corfu_ecuador @cyrano_ecuador @props.ec @lifechoice_ @zalu.vidasana @dynamic_eventos @keiflechedekefir @valesomm.ec @superfoodsec @_cusiworld_ @wilcocerveceria @munaihealth @munanasmoothies @mktschool @kombukombucha.ec @soupa.ec @vidactivaec @isveglio @surparrilla @redditum @ecuamoringa @lartisanquito @danncarltonquito @casamedinaec @fridatacosecuador @kaaru.food @iamjuliosanchez @efquito @ecuadornextblogger
ENERGY BITES ☄️ CUERPO SANO, MENTE SANA 💆🏻‍♀️☀️ . ☄️ 1 taza de avena en hojuelas. ☄️ 1/2 taza de arroz crocante. ☄️ 3/4 de linaza. ☄️ 1/4 de chocolate blanco. ☄️ 1/4 de arándanos. ☄️ 2/3 de miel. ☄️ 1 cdta de esencia de vainilla. ☄️ 1 cda de aceite de coco. @lifechoice_ Tip: no los maniobres mucho una vez que los armes, sino, empezarán a desarmarse. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Durante los últimos años en todo el mundo ha aumentado notable y considerablemente el interés de las personas por llevar un estilo de vida más saludable que, generalmente, empieza por la comida. Muchos comen por placer, otros por obligación, algunos porque saben que es necesario, pero la verdad es que disfrutar de la comida es algo que todos hacemos. Pero, ¿puedes comer sano y al mismo tiempo disfrutar? La respuesta es SI! No es necesario hacer dietas o dejar de darnos esos pequeños gustitos de vez en cuando, lo importante es mantener un equilibrio entre lo que comemos y las actividades que hacemos para así estar emocional y físicamente bien! ☄️ Mis hijos son mi motor y por eso siempre me preocupo por que coman saludable. Los alimentos no sólo traen beneficios en cuanto a la salud, su propósito también es hacernos felices! Muchas veces por falta de tiempo nos descuidamos de los snacks que consumimos día a día, en el colegio, universidad, trabajo e incluso antes y después de hacer deporte. Por eso hoy quiero compartir con ustedes una receta deliciosa, fácil, rápida y saludable, porque a mi me encanta poder seguir dándome gustitos dulces mientras cuido de mi! ☄️ #fitfoodchallenge  #energybites  #chocolate  #recipe  #cranberry  #healthy  #superfoods  #snacks  #tuesday  #fitnessmotivation  #snacksaludable  . ☄️ @pacari_chocolate @gtclubgourmet @searchef.ec @cosasecuador @quitorestaurantes @corfu_ecuador @cyrano_ecuador @props.ec @lifechoice_ @zalu.vidasana @dynamic_eventos @keiflechedekefir @valesomm.ec @superfoodsec @_cusiworld_ @wilcocerveceria @munaihealth @munanasmoothies @mktschool @kombukombucha.ec @soupa.ec @vidactivaec @isveglio @surparrilla @redditum @ecuamoringa @lartisanquito @danncarltonquito @casamedinaec @fridatacosecuador @kaaru.food @iamjuliosanchez @efquito @ecuadornextblogger
Día de capacitación: acumulando información correcta!! Educar la mente 📖
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#herbalifenutrition #hbf24 #fit #fitclud #fitness #ficamp #desayunosaludable #deporte #cardioenayunas #mundosaludable #mision #vision #proposito #trascender #filosofia #correcta #perderdepeso #subirdepeso #construirmasamuscular💪💪 #snacksaludable #smile #salud #bienestar #motivation #inspiration #dedication #information📖💚
Día de capacitación: acumulando información correcta!! Educar la mente 📖 👇 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #herbalifenutrition  #hbf24  #fit  #fitclud  #fitness  #ficamp  #desayunosaludable  #deporte  #cardioenayunas  #mundosaludable  #mision  #vision  #proposito  #trascender  #filosofia  #correcta  #perderdepeso  #subirdepeso  #construirmasamuscular 💪💪 #snacksaludable  #smile  #salud  #bienestar  #motivation  #inspiration  #dedication  #information 📖💚
Mi snack 😋hoy fue wafle  #herbalifenutrition  #snacksaludable Preparación ✅batido de canela ✅harina de avena. ✅huevo. ✅leche de almendras. ✅yogurt griego ✅banano
Mi snack 😋hoy fue wafle #herbalifenutrition  #snacksaludable  Preparación ✅batido de canela ✅harina de avena. ✅huevo. ✅leche de almendras. ✅yogurt griego ✅banano
"YO QUIERO" es tan buena, que la puedes acompañar con prácticamente todo. 
Recuerda que tenemos 5 deliciosos sabores:
Natural
Maca Canela
Cacao Stevia
Matcha
Miel de abeja

Y tú ¿Qué esperas para sumarte a la manía de decir YO QUIERO? 
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😱😱 Despacho gratis!! Realiza tu pedido por direct o a través de nuestra página www.kalulmay.cl 
Recibimos pedidos hasta el jueves... los despachos se realizan el viernes 🚚. #superalimentos #alimentacionsaludable #lowcarb #snacksaludable #zucchinideshidratado
✨Los energy bites, bliss balls o bolitas energéticas (como prefieras decirles), son sin duda los snacks saludables más sencillos de preparar, y además siempre puedes llevarlos contigo.
>
✨Con pocos ingredientes puedes crear sabores increíbles y tener porciones para varios días. >
✨Estas quedaron super ricas y son de uno de mis sabores favoritos 👌🏻😊
>
💛GOLDEN MILK ENERGY BITES💛
Para 9 bites:
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-1/3tz de harina de coco
-1/3tz de mantequilla de maní
-3cda de bebida vegetal (use almendras)
-1cda de miel @naturelproductos
-1cdta de Cúrcuma en polvo
-1/8cdta de pimienta negra en polvo
>
✨Mezcla bien los ingredientes con ayuda de un tenedor o mejor si puede ser en procesadora o con Mini pymer para que todo quede bien integrado.
>
✨Forma tus bolitas, yo siempre utilizo 1cda de mezcla por cada una.
>
✨Mantenlas en el refri, en frasco de vidrio bien seco. Si las vas a llevar contigo asegurate de que tu envase este bien seco también. Recomiendo 2 como snack.
😊👌🏻💛
>
✨Si como a mi, te gusta la Leche dorada (Golden milk), las vas a amar.
Además estaremos aprovechando todas las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que la Cúrcuma nos brinda.
>
✨Cuentenme si las preparan 😉
>
#comeryserfeliz #comidasaludable #recetassaludables #Saludable #healthy #healthyfood #healthyrecipes #foodblogger #foodie #lifestyle #cleaneating #comelimpio #snacksaludable #instagramers #instablog #chile #santiagodechile #venezolana #vsco #thenewhealthy #curcuma #turmeric #goldenmilk #energybites
✨Los energy bites, bliss balls o bolitas energéticas (como prefieras decirles), son sin duda los snacks saludables más sencillos de preparar, y además siempre puedes llevarlos contigo. > ✨Con pocos ingredientes puedes crear sabores increíbles y tener porciones para varios días. > ✨Estas quedaron super ricas y son de uno de mis sabores favoritos 👌🏻😊 > 💛GOLDEN MILK ENERGY BITES💛 Para 9 bites: > -1/3tz de harina de coco -1/3tz de mantequilla de maní -3cda de bebida vegetal (use almendras) -1cda de miel @naturelproductos -1cdta de Cúrcuma en polvo -1/8cdta de pimienta negra en polvo > ✨Mezcla bien los ingredientes con ayuda de un tenedor o mejor si puede ser en procesadora o con Mini pymer para que todo quede bien integrado. > ✨Forma tus bolitas, yo siempre utilizo 1cda de mezcla por cada una. > ✨Mantenlas en el refri, en frasco de vidrio bien seco. Si las vas a llevar contigo asegurate de que tu envase este bien seco también. Recomiendo 2 como snack. 😊👌🏻💛 > ✨Si como a mi, te gusta la Leche dorada (Golden milk), las vas a amar. Además estaremos aprovechando todas las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que la Cúrcuma nos brinda. > ✨Cuentenme si las preparan 😉 >#comeryserfeliz  #comidasaludable  #recetassaludables  #Saludable  #healthy  #healthyfood  #healthyrecipes  #foodblogger  #foodie  #lifestyle  #cleaneating  #comelimpio  #snacksaludable  #instagramers  #instablog  #chile  #santiagodechile  #venezolana  #vsco  #thenewhealthy  #curcuma  #turmeric  #goldenmilk  #energybites 
#Repost @apetitmascotas (@get_repost)
・・・
Los cereales mejoran la digestión y ayudan a controlar el sobrepeso. Son ideales para las razas pequeñas como primer snack por libre de proteina o adultas que quieren cuidar su figura 😁. También si le das un alimento suave o si es alérgica a la proteína animal. Ahhh y son muy ricas ¿ya las probaste? ☺️👨‍🌾 #galletasapetitmulticereal #magiaapetit  #ProductosApetit #registroica #PeludosFelices #PetFriendly #Dog #Mascotas #Snacksaludable #felicidadapetit
#Repost  @apetitmascotas (@get_repost) ・・・ Los cereales mejoran la digestión y ayudan a controlar el sobrepeso. Son ideales para las razas pequeñas como primer snack por libre de proteina o adultas que quieren cuidar su figura 😁. También si le das un alimento suave o si es alérgica a la proteína animal. Ahhh y son muy ricas ¿ya las probaste? ☺️👨‍🌾 #galletasapetitmulticereal  #magiaapetit  #ProductosApetit  #registroica  #PeludosFelices  #PetFriendly  #Dog  #Mascotas  #Snacksaludable  #felicidadapetit 
#Repost @apetitmascotas (@get_repost)
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El perejil neutraliza olores desde el estómago por su clorofila, al ser deshidratado se activa con la saliva. El mal aliento no siempre es por higiene dental, también por lo jugos gástricos. Mejorale su aliento de forma saludable 🥦🍖 #galletasapetitresyperejil  #magiaapetit  #ProductosApetit #registroica #PeludosFelices #PetFriendly #Dog #Mascotas #Snacksaludable #felicidadapetit
@thecaveman_paleo está basado en el estilo de vida alimenticio #paleo en el cual nuestro eje principal es el #realfood o #comidareal 🍅🥑🥒el cual se basa en comer comida natural y evitar los alimentos ultraprocesados con aditivos, consérvantes, colorantes que son perjudiciales para la salud; por eso todos los alimentos y productos que utilizamos para nuestros platos son frescos, sin aditivos y conservantes, directamente del campo 🌾.
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Nuestra línea de #freshbowl 🥗 fresca, Ligera y deliciosa ideal para tus almuerzos y cenas, te invitamos a probar la mejor comida #paleo de La Ciudad en cualquiera de nuestras 4 sedes 🇨🇴 :
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#PaleoFoodGourmet 👨🏻‍🍳🍽
📍 @salitrevikings 📍 @cima_crossfit_bogota 📍 @21159box 📍 @10000acfitnessclub .
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 #colombia #paleo #paleofood #paleobogota #protein #paleocoach #paleogourmet #fitnessbogota #fitnesslife #crossfit #crossfitbogota #vidasana #training #fitnessfood #fitness #paleocolombia #wellnes #cimacrossfitbogota #21159hardcorefitness #salitreviking #cocinasaludable #birthday #cumpleañosfeliz #desayunossorpresabogota #tostadas #snacksaludable
@thecaveman_paleo está basado en el estilo de vida alimenticio #paleo  en el cual nuestro eje principal es el #realfood  o #comidareal  🍅🥑🥒el cual se basa en comer comida natural y evitar los alimentos ultraprocesados con aditivos, consérvantes, colorantes que son perjudiciales para la salud; por eso todos los alimentos y productos que utilizamos para nuestros platos son frescos, sin aditivos y conservantes, directamente del campo 🌾. . . Nuestra línea de #freshbowl  🥗 fresca, Ligera y deliciosa ideal para tus almuerzos y cenas, te invitamos a probar la mejor comida #paleo  de La Ciudad en cualquiera de nuestras 4 sedes 🇨🇴 : . . . #PaleoFoodGourmet  👨🏻‍🍳🍽 📍 @salitrevikings 📍 @cima_crossfit_bogota 📍 @21159box 📍 @10000acfitnessclub . . . #colombia  #paleo  #paleofood  #paleobogota  #protein  #paleocoach  #paleogourmet  #fitnessbogota  #fitnesslife  #crossfit  #crossfitbogota  #vidasana  #training  #fitnessfood  #fitness  #paleocolombia  #wellnes  #cimacrossfitbogota  #21159hardcorefitness  #salitreviking  #cocinasaludable  #birthday  #cumpleañosfeliz  #desayunossorpresabogota  #tostadas  #snacksaludable 
I’m always down for a greek yogurt bowl with some raw almond butter, blueberries, and green grapes 💋🧚🏼‍♀️ 🍯 #homemadealmondbutter #thealmondcompany #healthyfats
Venta de galletitas a #granel para esta Navidad 🎄en @barritas.mona . . . . .
Encuentra nuestros productos en @tipiah.mx y @bodegacero // ¿Quieres ponerte en contacto con nosotros? 📱811.511.1305 📧barritas.mona@gmail.com
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Venta de galletitas a #granel  para esta Navidad 🎄en @barritas.mona . . . . . Encuentra nuestros productos en @tipiah.mx y @bodegacero // ¿Quieres ponerte en contacto con nosotros? 📱811.511.1305 📧barritas.mona@gmail.com . . . . . #barritasMONA  #galletitasMONA  #avena  #oatmeal  #oatmealcookies  #granola  #granolabar  #snack  #snacksaludable  #healthyeating  #vegetarian  #vegetariano  #hechoenmexico  #mty  #consumelocal  #artesanal  #amorporlahorneada  #parallevar  #togo  #snacktogo  #navidad  #zerowastegift  #christmas  #navidad2018 
Pero que combinación 😍😍😍🤩
🎁 RETO PRE-NAVIDEÑO 
Imagínate terminar el año con unas cuantas libras menos, ponerte ese vestido para navidad que tanto deseas, que te parece acompañarme en un reto pre-navideño?. Comenzamos con una desintoxicación por 7 días y después iniciamos un régimen de alimentación por 21 días apoyándonos en nuestra guía de nutrición . 
No lo pienses más aún estás a tiempo de tomar acción, yo necesito guerreras como tú para apoyarme y motivarme a llegar a la meta. ✍🏻 Inscripciones comienzan hoy y terminan el 25 de noviembre.
. 🖐🏻Se requiere el producto de Yes You Can para participar.
. 👉🏻 Puedes participar si tienes el producto y no tienes un coach o no sabes cómo comenzar.
. 🖐🏻 Si eres coach no puedes participar.
. 🎁 Participas en una rifa sorpresa si terminas el reto 🎁.
. ⚠Cupos limitados.
.🚨🚨8 espacios disponibles 🚨🚨 Para inscripciones y detalles de reto envía 
WhatsApp. . 📞 509-759-3061 
Erika Sánchez 
Inbox .
FB: Erika YYC Independent Coach 
Wow 😮 
Que esperas para arrancar con tu transformación!! OMG 😮 BLACK FRIDAY IT’S HERE! Ahora cual es tu excusa? Llego el momento que esperabas para hacer tu transformación. ✅. Mega promoción ✅. Coaching GRATIS
✅. Acceso a chat motivacional y de comidas en WhatsApp 😱😱😱😱 contáctame Hoy mismo para iniciar tu transformación y lucir espectacular en Navidad 🎁🎄. Este será tu mejor regalo 💝509-759-3061
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Pero que combinación 😍😍😍🤩 🎁 RETO PRE-NAVIDEÑO Imagínate terminar el año con unas cuantas libras menos, ponerte ese vestido para navidad que tanto deseas, que te parece acompañarme en un reto pre-navideño?. Comenzamos con una desintoxicación por 7 días y después iniciamos un régimen de alimentación por 21 días apoyándonos en nuestra guía de nutrición . No lo pienses más aún estás a tiempo de tomar acción, yo necesito guerreras como tú para apoyarme y motivarme a llegar a la meta. ✍🏻 Inscripciones comienzan hoy y terminan el 25 de noviembre. . 🖐🏻Se requiere el producto de Yes You Can para participar. . 👉🏻 Puedes participar si tienes el producto y no tienes un coach o no sabes cómo comenzar. . 🖐🏻 Si eres coach no puedes participar. . 🎁 Participas en una rifa sorpresa si terminas el reto 🎁. . ⚠Cupos limitados. .🚨🚨8 espacios disponibles 🚨🚨 Para inscripciones y detalles de reto envía WhatsApp. . 📞 509-759-3061 Erika Sánchez Inbox . FB: Erika YYC Independent Coach Wow 😮 Que esperas para arrancar con tu transformación!! OMG 😮 BLACK FRIDAY IT’S HERE! Ahora cual es tu excusa? Llego el momento que esperabas para hacer tu transformación. ✅. Mega promoción ✅. Coaching GRATIS ✅. Acceso a chat motivacional y de comidas en WhatsApp 😱😱😱😱 contáctame Hoy mismo para iniciar tu transformación y lucir espectacular en Navidad 🎁🎄. Este será tu mejor regalo 💝509-759-3061 #enterpreneur  #fitnessgirl  #afterworkoutsnack  #vidaysalud  #pierdepesoganasalud  #snacksaludable  #preblackfridaysale  #tusaludlovale  #instaspecial  #instasale  #yesyoucancoach  #yesyoucanwashington  #nutricion  #weightlosstransformation  #beyourbetterversion  #setumejorversion  #yesyoucanwashingtonstate  #yakimawashington  #weightlosscoach  #healthylifestyle  #teamjuntossomosmasfuertes 
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Cubitos de arvejas y garbanzos, aliñados con sal de mar, merken y sésamo, simple, accidental y super rico jajajja
Del Sábado, @Beaycoma apañando en los descansos del intensivo de constelaciones familiares y descodificación biológica 😁🌹 .
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Si hacen talleres y quieren tener un picoteo podemos hacer trueke😉🌹
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Cubitos de arvejas y garbanzos, aliñados con sal de mar, merken y sésamo, simple, accidental y super rico jajajja Del Sábado, @Beaycoma apañando en los descansos del intensivo de constelaciones familiares y descodificación biológica 😁🌹 . . Si hacen talleres y quieren tener un picoteo podemos hacer trueke😉🌹 . #snacksaludable  #healthymind  #healthyfood  #comidasaludable  #cocinaconamor  #vegan  #comidafeliz  #incoherentementefeliz  #graciasporundiamas  #conscienciacolectiva  #constelacionesfamiliares  #descodificacionbiologica 
Pero que combinación 😍😍😍🤩
🎁 RETO PRE-NAVIDEÑO 
Imagínate terminar el año con unas cuantas libras menos, ponerte ese vestido para navidad que tanto deseas, que te parece acompañarme en un reto pre-navideño?. Comenzamos con una desintoxicación por 7 días y después iniciamos un régimen de alimentación por 21 días apoyándonos en nuestra guía de nutrición . 
No lo pienses más aún estás a tiempo de tomar acción, yo necesito guerreras como tú para apoyarme y motivarme a llegar a la meta. ✍🏻 Inscripciones comienzan hoy y terminan el 25 de noviembre.
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. 🎁 Participas en una rifa sorpresa si terminas el reto 🎁.
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WhatsApp. . 📞 714-472-3887 Ana Arenas .
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FB: Ana Arenas
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Descubre el #sabor inigualable de la linea de platanitos horneados Farm Nuts ¡son deliciosos y bajos en calorías!
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SMOOTHIE DE MANGO 🙌🏼😍🥣
Esta receta es buenísima para el desayuno y sobre todo saludable , no contiene azúcar! 
Ingredientes:
- 1/2 plátano.
- 3 cucharadas de avena.
-  1 mango.
- 1 -3 cucharada de yogurt natural.
- 2 hielos.
- 1 - 3 cucharadas de leche vegetal a su elección.
- un chorrito de extracto de vainilla.
Preparación:
Poner todos los ingredientes en la licuadora y listo!! Ya tienes tu smoothie de mango y lo puedes decorar con otras frutas como fresa , piña , etc .
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#instafood #healthyfood #healthylifestyle  #vidasana #vidasaludable #comidasaludable #fitness  #fitnessfood #cleaneating #cleanfood #healthyeating #comidasana #comidafit #comesano #vidafit #recetasfit #peru #peruana #cleaneating  #igersperu  #fit #nutritivo  #healthy  #instafood #bowl #desayunosaludable  #recetasfit #recetassaludables  #fitness #snack  #snacksaludable
SMOOTHIE DE MANGO 🙌🏼😍🥣 Esta receta es buenísima para el desayuno y sobre todo saludable , no contiene azúcar! Ingredientes: - 1/2 plátano. - 3 cucharadas de avena. - 1 mango. - 1 -3 cucharada de yogurt natural. - 2 hielos. - 1 - 3 cucharadas de leche vegetal a su elección. - un chorrito de extracto de vainilla. Preparación: Poner todos los ingredientes en la licuadora y listo!! Ya tienes tu smoothie de mango y lo puedes decorar con otras frutas como fresa , piña , etc . . . . . . . . . #instafood  #healthyfood  #healthylifestyle  #vidasana  #vidasaludable  #comidasaludable  #fitness  #fitnessfood  #cleaneating  #cleanfood  #healthyeating  #comidasana  #comidafit  #comesano  #vidafit  #recetasfit  #peru  #peruana  #cleaneating  #igersperu  #fit  #nutritivo  #healthy  #instafood  #bowl  #desayunosaludable  #recetasfit  #recetassaludables  #fitness  #snack  #snacksaludable 
Y empieza la temporada de mandarina 🧡 .

Es una de mis frutas fav de favs 😍🤗 .
Me encantan!!! 😋💜🧡 . ♡Algunos beneficios de la mandarina:
• Contiene vitaminas A y C.
• Acido Folico.
• Potasio.
• Contiene nobiletina, que se encuentra en altas concentraciones en la mandarina, previene de la obesidad y ofrece protección contra la diabetes tipo 2 y ateroslerosis.
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#fitness #comesano #fitnesslife #fitnessgirl #fit #vidasaludable #vegetarian #vidasaludable #siendosana #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #comesanoydisfruta #comesanovivesano #mandarina #cosecha #snacksaludable #xela
Y empieza la temporada de mandarina 🧡 . Es una de mis frutas fav de favs 😍🤗 . Me encantan!!! 😋💜🧡 . ♡Algunos beneficios de la mandarina: • Contiene vitaminas A y C. • Acido Folico. • Potasio. • Contiene nobiletina, que se encuentra en altas concentraciones en la mandarina, previene de la obesidad y ofrece protección contra la diabetes tipo 2 y ateroslerosis. . . . #fitness  #comesano  #fitnesslife  #fitnessgirl  #fit  #vidasaludable  #vegetarian  #vidasaludable  #siendosana  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #comesanoydisfruta  #comesanovivesano  #mandarina  #cosecha  #snacksaludable  #xela 
Pero que combinación 😍😍😍🤩
🎁 RETO PRE-NAVIDEÑO 
Imagínate terminar el año con unas cuantas libras menos, ponerte ese vestido para navidad que tanto deseas, que te parece acompañarme en un reto pre-navideño?. Comenzamos con una desintoxicación por 7 días y después iniciamos un régimen de alimentación por 21 días apoyándonos en nuestra guía de nutrición . 
No lo pienses más aún estás a tiempo de tomar acción, yo necesito guerreras como tú para apoyarme y motivarme a llegar a la meta. ✍🏻 Inscripciones comienzan hoy y terminan el 25 de noviembre.
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Una idea 💡 muy rica y saludable, baja en sodio y buen aporte de proteína. 
Puedes comerlo como #postworkout O como un snack saludable. 
La pechuga de pavo que utilice es Colombus. Me gustó por que no contiende antibióticos ni glutamato monosódico. 
OJO! No todas las marcas que venden pechuga de pavo es recomendable consumirlas ya que tienen mucho sodio y químicos añadidos. No te dejes llevar por la publicidad. 
Le agregué espinaca, col morada, aguacate y queso de cabra. le puedes agregar como extra chiles en vinagre y mostaza dijon. 
La verdad es que es delicado y fácil de hacer. 
Yo siempre procuro tener en mi refri la col morada lista para usar, me encanta que cuando eres practico y te organizas puedes alimentarte bien de manera fácil. 
Además la Foto me encantó, si hacen este snack no dudes en etiquetarme!!! 😉😉 #mealprep #food #foodie #martes #delicioso #snacksaludable #snack #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #recipeshare #recetas #recetassanas #recetasfaciles #sanoyrico #saludable #vidasana #fitnessmotivation #fitnessmom #fitnesslife #fitnessfood #buenastardes
Una idea 💡 muy rica y saludable, baja en sodio y buen aporte de proteína. Puedes comerlo como #postworkout  O como un snack saludable. La pechuga de pavo que utilice es Colombus. Me gustó por que no contiende antibióticos ni glutamato monosódico. OJO! No todas las marcas que venden pechuga de pavo es recomendable consumirlas ya que tienen mucho sodio y químicos añadidos. No te dejes llevar por la publicidad. Le agregué espinaca, col morada, aguacate y queso de cabra. le puedes agregar como extra chiles en vinagre y mostaza dijon. La verdad es que es delicado y fácil de hacer. Yo siempre procuro tener en mi refri la col morada lista para usar, me encanta que cuando eres practico y te organizas puedes alimentarte bien de manera fácil. Además la Foto me encantó, si hacen este snack no dudes en etiquetarme!!! 😉😉 #mealprep  #food  #foodie  #martes  #delicioso  #snacksaludable  #snack  #healthyfood  #healthyrecipes  #healthylifestyle  #recipeshare  #recetas  #recetassanas  #recetasfaciles  #sanoyrico  #saludable  #vidasana  #fitnessmotivation  #fitnessmom  #fitnesslife  #fitnessfood  #buenastardes 
Snack Saludable Hummus de Pimiento con Galletas de Maíz Horneadas(Salmas/Bimbo) @bimboperu #snacksaludable #Hummus!! 😋
Snack Saludable Hummus de Pimiento con Galletas de Maíz Horneadas(Salmas/Bimbo) @bimboperu #snacksaludable  #Hummus !! 😋
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¡Siempre es un buen momento para disfrutar un mix de frutos secos! 👌🏻🍃.
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PALOMITAS SIN ACEITE😱
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Si piensas que por ser sin aceite serán insípidas, aquí te tengo la solución!👇
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Muchas veces comemos palomitas pensando que es un snack saludable pero como todo depende del PROCEDIMIENTO AL HACERLAS, si están llenas de aceite y ful de sal no sirven👎
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1. Busca un bowl adecuado a la cantidad de palomitas que vas a hacer 
2. Agrega 3 cucharadas (porcion para 2 personas) de maíz para hacer palomitas o la cantidad que desees 
3. Agrega 3 cucharadas de agua, es decir, la cantidad de agua debe ser igual a la de palomitas 
4. Agrega sal al gusto o algún sabor que te guste como paprika para hacerlas picantes😱🔥
5. Revuelve todo
6. Coloca papel envoplast (plástico de cocina) cubriendo todo el bowl
7. Con un tenedor o cuchillo realiza agujeros en el papel 
8. Coloca el bowl en el microondas durante 4 min aproximadamente
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LISTOOO! Disfruta un snack hecho por ti y sencillo! •
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Recuerden mandarme fotos si las hacen 🤤🤤
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#Salud #SnackSaludable #Comersanonoescaro #Bienestar #Cuidamenteyalma #roreskitchen #CostaRica #Puravida #CambiarEsPosible #Saludable #Alimentacion #recetassanas #foodie #instafoodie #healthylife #healthy #fitness #fitnessfood
PALOMITAS SIN ACEITE😱 • • Si piensas que por ser sin aceite serán insípidas, aquí te tengo la solución!👇 • • Muchas veces comemos palomitas pensando que es un snack saludable pero como todo depende del PROCEDIMIENTO AL HACERLAS, si están llenas de aceite y ful de sal no sirven👎 • • 1. Busca un bowl adecuado a la cantidad de palomitas que vas a hacer 2. Agrega 3 cucharadas (porcion para 2 personas) de maíz para hacer palomitas o la cantidad que desees 3. Agrega 3 cucharadas de agua, es decir, la cantidad de agua debe ser igual a la de palomitas 4. Agrega sal al gusto o algún sabor que te guste como paprika para hacerlas picantes😱🔥 5. Revuelve todo 6. Coloca papel envoplast (plástico de cocina) cubriendo todo el bowl 7. Con un tenedor o cuchillo realiza agujeros en el papel 8. Coloca el bowl en el microondas durante 4 min aproximadamente • • LISTOOO! Disfruta un snack hecho por ti y sencillo! • • Recuerden mandarme fotos si las hacen 🤤🤤 • • #Salud  #SnackSaludable  #Comersanonoescaro  #Bienestar  #Cuidamenteyalma  #roreskitchen  #CostaRica  #Puravida  #CambiarEsPosible  #Saludable  #Alimentacion  #recetassanas  #foodie  #instafoodie  #healthylife  #healthy  #fitness  #fitnessfood 
SUDAR NO ES QUEMAR GRASA.
AL SUDAR SOLO TE DESHIDRATAS Y BAJARAS ALGO DE PESO QUE RECUPERARAS AL HIDRATARTE
#h2originc
SUDAR NO ES QUEMAR GRASA. AL SUDAR SOLO TE DESHIDRATAS Y BAJARAS ALGO DE PESO QUE RECUPERARAS AL HIDRATARTE #h2originc 
Una cena ligera, full proteico: 
Seka Tortilla Pizza 🍕: Sirve 4 
Preparación: 30 minutos

Ingredientes: 
4 grandes tortillas 
50g purée de tomate natural 🍅 
15ml salsa inglesa / Worcestershire 
200g seka, sabor que guste 
100g queso 
1 puño de rúcula 
5ml aceite de oliva 
5ml vinagre balsámico 
Preparación: 🔥 Calentar horno a 200 grados. 🥞 Colocar tortillas en bandeja 🥫 Mezclar purée de tomate, salsa inglesa y juntarlo uniformemente sobre las tortillas 🥓 Añade la carne seka del sabor que te guste más y el queso por encima
🍕 Hornea por 10 minutos o hasta un perfecto acabado crujiente 🍃Acabar con una guarnición de rúcula, y añade aceite y vinagre al gusto. #comer #comersano 
Photo & recipe credits:

http://campaigns.pnp.co.za/pnp/recipes/biltong-tortilla-pizza/
Una cena ligera, full proteico: Seka Tortilla Pizza 🍕: Sirve 4 Preparación: 30 minutos Ingredientes: 4 grandes tortillas 50g purée de tomate natural 🍅 15ml salsa inglesa / Worcestershire 200g seka, sabor que guste 100g queso 1 puño de rúcula 5ml aceite de oliva 5ml vinagre balsámico Preparación: 🔥 Calentar horno a 200 grados. 🥞 Colocar tortillas en bandeja 🥫 Mezclar purée de tomate, salsa inglesa y juntarlo uniformemente sobre las tortillas 🥓 Añade la carne seka del sabor que te guste más y el queso por encima 🍕 Hornea por 10 minutos o hasta un perfecto acabado crujiente 🍃Acabar con una guarnición de rúcula, y añade aceite y vinagre al gusto. #comer  #comersano  Photo & recipe credits: http://campaigns.pnp.co.za/pnp/recipes/biltong-tortilla-pizza/
Controlar el consumo de azucar en los niños no es tan facil, sobre todo cuando llegan del colegio con mucha hambre.  Que tal un delicioso BROWNIE sin harina, sin azucar. Realmente delicioso que puedan deleitar su paladar y cuidar de su salud.
#djproteinclub 
#snacksaludable 
#recetassaludables 
#comesano
Controlar el consumo de azucar en los niños no es tan facil, sobre todo cuando llegan del colegio con mucha hambre. Que tal un delicioso BROWNIE sin harina, sin azucar. Realmente delicioso que puedan deleitar su paladar y cuidar de su salud. #djproteinclub  #snacksaludable  #recetassaludables  #comesano 
Los plátanos son una de las frutas con más beneficios para nuestras salud. Tienen fibra, son ricos en potasio y altos en Vit.B6

#kühiesparami #solofruta #snacksaludable #sinaditivo #sinconservadores #sinazucarañadida  #estilodevidasaludable
Es importante comer cada 3 horas, muchas veces no sabemos que comer de merienda y mas si buscas algo saludable. Un #parfait con 12 gr de proteina y tan solo 150 calorias es una excelente opcion!!!.
#dj.proteinclub
#comesano 
#snacksaludable 
#recetassaludables
Es importante comer cada 3 horas, muchas veces no sabemos que comer de merienda y mas si buscas algo saludable. Un #parfait  con 12 gr de proteina y tan solo 150 calorias es una excelente opcion!!!. #dj .proteinclub #comesano  #snacksaludable  #recetassaludables 
😲 opciones de #colaciones .
😀 Dice 1 por que  se vienen mas ideas !
👉🏻 Acá les dejo:
🥚1 #Huevo 78 kcal (50 g).
✔️6 #Aceitunas 55 kcal ( 40 g).
✔️4 #Palmitos 64 kcal ( 200 g).
🌰1 Puñado de #Frutossecos (15 g)
🍑 1 Fruta 55 kcal (Unidad chica 100g PROMEDIO). ❓Por que pongo los gramos ? Para que vean que con la mayoría de las opciones como el doble de gramos, por la mitad de calorías que una barrita 🤗.
⚠️Objeciones? Si que las composiciones son diversas, que quiere decir? Que no todas tienen las mismas cantidades de hidratos, proteínas y grasas. Y que algunas poseen más grasas que las que posee una barrita.
✋🏻PEROOOO no son alimentos procesados. .
⚠️ Se que muchas no son opción si estoy fuera de casa, pero bueno cada uno es libre de elegir lo que quiere consumir o comprar.
📬Contacto: ailin.giacone@gmail.com
Consultorios:
🏡Centro Médico del Sur.
🏡Cedit.
🏡Centro Médico Arrayanes 
#nutrición #snacks #snack #snacksaludable #snacksano #neuquen #nutricionista #salud #bienestar #alimentación #alimentacionsaludable #habitosaludables #comesano #vivisano #nutriciónconsciente  #alimentacionsana #nutriteaconciencia #comidasaludable #comeconsciente #saludable #sanmartindelosandes #nutricioninteligente #sanmartindelosandes #colación
😲 opciones de #colaciones  . 😀 Dice 1 por que se vienen mas ideas ! 👉🏻 Acá les dejo: 🥚1 #Huevo  78 kcal (50 g). ✔️6 #Aceitunas  55 kcal ( 40 g). ✔️4 #Palmitos  64 kcal ( 200 g). 🌰1 Puñado de #Frutossecos  (15 g) 🍑 1 Fruta 55 kcal (Unidad chica 100g PROMEDIO). ❓Por que pongo los gramos ? Para que vean que con la mayoría de las opciones como el doble de gramos, por la mitad de calorías que una barrita 🤗. ⚠️Objeciones? Si que las composiciones son diversas, que quiere decir? Que no todas tienen las mismas cantidades de hidratos, proteínas y grasas. Y que algunas poseen más grasas que las que posee una barrita. ✋🏻PEROOOO no son alimentos procesados. . ⚠️ Se que muchas no son opción si estoy fuera de casa, pero bueno cada uno es libre de elegir lo que quiere consumir o comprar. 📬Contacto: ailin.giacone@gmail.com Consultorios: 🏡Centro Médico del Sur. 🏡Cedit. 🏡Centro Médico Arrayanes #nutrición  #snacks  #snack  #snacksaludable  #snacksano  #neuquen  #nutricionista  #salud  #bienestar  #alimentación  #alimentacionsaludable  #habitosaludables  #comesano  #vivisano  #nutriciónconsciente  #alimentacionsana  #nutriteaconciencia  #comidasaludable  #comeconsciente  #saludable  #sanmartindelosandes  #nutricioninteligente  #sanmartindelosandes  #colación 
Hablemos de snacks: 
Es importante mantener entre comidas snacks saludables que ayuden a controlar el apetito para evitar atracones de comida.
En mi caso amo los snacks dulces y este es un excelente ejemplo! 
Parte manzanas en círculos 🍎
Agregar mantequilla de Almendras 
Agrégale los toppings que quieras! 😍

#essabercomer #opcionessaludables #healthyeating #healthylifestyle #healthyfood #snacksaludable #comidasaludable #fittips
Roasted Chickpes Are A Great Healthy Snack 🔥 Perfect For The Holidays ✅ Rinse (2) Cans Of Chickpeas 🔥 Place Rinsed Peas In A Bowl 🍲 Pour 1 Tbsp Olive Oil Over Top And Season With Your Favorite Spices 🔥 Spread Out Over Cookie Sheet 🔥 Baked At 350 For About 30 Minutes or Until Light Brown 🔥 Make Sure To Turn Frequently #healthyeating #instafood #followme #pleasefollowme #snacks #snacksaludable #snacksmart #instasnacks #healthyfood #healthyrecipes #healthy #weightloss #weightwatchers #weightlossjourney #weightlossdiet #weightlossstory #weightlossgoals #weightlosssupport #followtrain
Roasted Chickpes Are A Great Healthy Snack 🔥 Perfect For The Holidays ✅ Rinse (2) Cans Of Chickpeas 🔥 Place Rinsed Peas In A Bowl 🍲 Pour 1 Tbsp Olive Oil Over Top And Season With Your Favorite Spices 🔥 Spread Out Over Cookie Sheet 🔥 Baked At 350 For About 30 Minutes or Until Light Brown 🔥 Make Sure To Turn Frequently #healthyeating  #instafood  #followme  #pleasefollowme  #snacks  #snacksaludable  #snacksmart  #instasnacks  #healthyfood  #healthyrecipes  #healthy  #weightloss  #weightwatchers  #weightlossjourney  #weightlossdiet  #weightlossstory  #weightlossgoals  #weightlosssupport  #followtrain 
A esta hora de la tarde cae rico una merienda deliciosa y saludable 🙊😍 para agarrar ánimos y terminar el día 💪🏻
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#DELEITE #yogurtartesanal #natural #snacksaludable #fruta #Delicioso #elsalvador #Metapán #hechoconAmor #emprendedoressalvadoreños #lecheentera ✨🐮
¡Los niños son como esponjas! Para que aprendan a usar los alimentos a su favor, te recomendamos: ✅ 1. Involúcralos en todo el proceso: ir a comprar la comida, hacer el menú, cocinar.
✅ 2. Déjalos experimentar y jugar con su comida de acuerdo a su edad.
✅ 3. Háblales de la comida como una oportunidad para ser más fuertes, más rápidos, más inteligentes.
✅ 4. Ten frutas y verduras listas para comer al alcance de ellos. Además, ¡inclúyelas en los platillos! Por ejemplo, agrégale brócoli a los smoothies o espinacas trituradas a la salsa de jitomate. (¡Shhh, no les digas!) Y sobre todo, ¡siéntete tranquilo! Al cuidar tu cuerpo, llevar una buena nutrición y compartir estos aprendizajes con ellos ya tienes ganada la mitad de la batalla. 
Para aprender más recomendaciones, asiste a nuestros talleres o contáctanos al 55 5289 3894.
#DíaMundialdelaInfancia #sanarconlacomida
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¡Los niños son como esponjas! Para que aprendan a usar los alimentos a su favor, te recomendamos: ✅ 1. Involúcralos en todo el proceso: ir a comprar la comida, hacer el menú, cocinar. ✅ 2. Déjalos experimentar y jugar con su comida de acuerdo a su edad. ✅ 3. Háblales de la comida como una oportunidad para ser más fuertes, más rápidos, más inteligentes. ✅ 4. Ten frutas y verduras listas para comer al alcance de ellos. Además, ¡inclúyelas en los platillos! Por ejemplo, agrégale brócoli a los smoothies o espinacas trituradas a la salsa de jitomate. (¡Shhh, no les digas!) Y sobre todo, ¡siéntete tranquilo! Al cuidar tu cuerpo, llevar una buena nutrición y compartir estos aprendizajes con ellos ya tienes ganada la mitad de la batalla. Para aprender más recomendaciones, asiste a nuestros talleres o contáctanos al 55 5289 3894. #DíaMundialdelaInfancia  #sanarconlacomida  . . . . . #bienestar  #alimentacionsaludable  #alimentacionfit  #fitnessmotivacion  #nutricion  #comidasaludable  #tipsaludable  #ricoysaludable  #saludybelleza  #vivesano  #perderpeso  #vidafit  #snacksaludable 
Holu, para comer fue un buddha bowl 🥙 este llevaba frijoles blancos 🥇, brócoli 🥦, zanahoria 🥕, tomate 🍅, camote 🍠 y unos chips de plátano 🍌 que los hice en el horno, se me quemaron la mayoría por estar mirando animes 😂😂😂 suele suceder 🙈
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#plantbased #vegansofig #lifestyle #healthyfood #eatmoreveggie #eatclean #foodfotography #breakfast #oatmeal #veganrecipes #vegansofig #lunchtime #dinnertime #veganbowls #veganbowls #postrescaseros #plantenutrition #veganfood #snacksaludable #beans #veganbowls #veganfitness #oatmeal #oatbowl #lifestyleblogger #saladveggies
Holu, para comer fue un buddha bowl 🥙 este llevaba frijoles blancos 🥇, brócoli 🥦, zanahoria 🥕, tomate 🍅, camote 🍠 y unos chips de plátano 🍌 que los hice en el horno, se me quemaron la mayoría por estar mirando animes 😂😂😂 suele suceder 🙈 . . . . . . #plantbased  #vegansofig  #lifestyle  #healthyfood  #eatmoreveggie  #eatclean  #foodfotography  #breakfast  #oatmeal  #veganrecipes  #vegansofig  #lunchtime  #dinnertime  #veganbowls  #veganbowls  #postrescaseros  #plantenutrition  #veganfood  #snacksaludable  #beans  #veganbowls  #veganfitness  #oatmeal  #oatbowl  #lifestyleblogger  #saladveggies 
NOPAL ENCHILADO🌵🌶 •Alto en Fibra•100% Natural•Bajo en Calorías•Sin Conservadores•
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⚡️SABÍAS QUE ...⚡️ 🏊🏻‍♂️La natación es uno de los deportes más completos y beneficioso para la salud, además de recreativo. Principalmente hablamos de ejercicios aeróbicos, de esta forma reduce potencialmente el estrés, puede corregir la postura y tonificar tu cuerpo. Además de ser un deporte que puedes practicar por toda la vida. 🏊🏻‍♀️ 🔥¿Que esperas para llenarte de energía de V⚡️RFF y sumergirte en la aventura?🔥 Encuentra más beneficios en nuestras historias, cuéntanos cómo llenas de energía tus días. 
#healthylifestyle #healthyfood #extremsport #fitnessmotivation #snacksaludable #comidasaludable #snacknutritivo #energianatural #mueveteconvirff
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⚡️SABÍAS QUE ...⚡️ 🏊🏻‍♂️La natación es uno de los deportes más completos y beneficioso para la salud, además de recreativo. Principalmente hablamos de ejercicios aeróbicos, de esta forma reduce potencialmente el estrés, puede corregir la postura y tonificar tu cuerpo. Además de ser un deporte que puedes practicar por toda la vida. 🏊🏻‍♀️ 🔥¿Que esperas para llenarte de energía de V⚡️RFF y sumergirte en la aventura?🔥 Encuentra más beneficios en nuestras historias, cuéntanos cómo llenas de energía tus días. 
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⚡️SABÍAS QUE ...⚡️ 🏊🏻‍♂️La natación es uno de los deportes más completos y beneficioso para la salud, además de recreativo. Principalmente hablamos de ejercicios aeróbicos, de esta forma reduce potencialmente el estrés, puede corregir la postura y tonificar tu cuerpo. Además de ser un deporte que puedes practicar por toda la vida. 🏊🏻‍♀️ 🔥¿Que esperas para llenarte de energía de V⚡️RFF y sumergirte en la aventura?🔥 Encuentra más beneficios en nuestras historias, cuéntanos cómo llenas de energía tus días. #healthylifestyle  #healthyfood  #extremsport  #fitnessmotivation  #snacksaludable  #comidasaludable  #snacknutritivo  #energianatural  #mueveteconvirff 
Si de ansiedad se trata te las recomiendo, un puñito de almendras naturales y a masticarlas suficiente😁😋 no se trata de pasar hambre🤸‍♀️ #snacktime #snacksaludable
Si de ansiedad se trata te las recomiendo, un puñito de almendras naturales y a masticarlas suficiente😁😋 no se trata de pasar hambre🤸‍♀️ #snacktime  #snacksaludable 
Listo para darle modo On! Y tener un picadillo saludable a base de fruta natural deshidratada. 
A la cual le agregaré canela en polvo o simplemente algunas frutas se dejan remojando en jugo de fruta natural para potenciar aún más su sabor. (No agregó azúcar)
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Para probar, ya que me llego la máquina hoy, unas rebanadas de plátano y kiwi, para en unas horas más verlos convertidos en unos ricos y sanitos chips para picar. .
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Se viene: zanahoria 🥕 uvas 🍇 manzana 🍎 papas 🥔 cebollas! Aliñadas con un poquito de merquen o sal de mar mmm deliciosas! 😛
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@blanikchile 
#alimentacionsaludable #snacksaludable #cateringsaludable #nutriconnutricion #frutasyverduras #frutadeshidratada🍎🍉
Listo para darle modo On! Y tener un picadillo saludable a base de fruta natural deshidratada. A la cual le agregaré canela en polvo o simplemente algunas frutas se dejan remojando en jugo de fruta natural para potenciar aún más su sabor. (No agregó azúcar) . . . Para probar, ya que me llego la máquina hoy, unas rebanadas de plátano y kiwi, para en unas horas más verlos convertidos en unos ricos y sanitos chips para picar. . . . Se viene: zanahoria 🥕 uvas 🍇 manzana 🍎 papas 🥔 cebollas! Aliñadas con un poquito de merquen o sal de mar mmm deliciosas! 😛 . . . @blanikchile #alimentacionsaludable  #snacksaludable  #cateringsaludable  #nutriconnutricion  #frutasyverduras  #frutadeshidratada 🍎🍉
Y lo prometido es deuda!! Llegó el nuevo sabor MANÍ/BANANO 🍌🥜 El nuevo consentido, lo pueden pedir a partir de la producción de mañana 🤤
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Después de un día súper largo de entregas, buen provecho para mí!

Torta de chocolate de 268 tipo brownie 😍

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Waffles de betabel con proteína
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Probaste estos snacks de verduras ? Ideales para compartir con tus amigos.
💯 vegetales, sin gluten y 💯veganos.

Consíguelos en nuestra tienda y con envío gratis en Santiago.

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Deliciosas tostadas de atún con chipotle 🐟🌶 acompañas con aguacate🥑 y tomatito cherry 🍅 de @sanbravomx no te puedes quedar sin probarlas!! #foodporn #food #foodie #foody #foods #foodstagram #foodstylist #foodblogger #blogger #bloggers #foodiife #snacksaludable #snack #avocado #tuna #tunatoast #delicious
¿Cuáles son los BENEFICIOS de consumir mantequilla de maní?
🍃Muchos se hacen esta pregunta y les tenemos una respuesta ...
*RECOMENDACIONES *
1.- El mejor momento para consumirlo es en el desayuno, snack de media mañana y después del entrenamiento. 
2.- 25g de maní interdiario es más que suficiente, aunque la dosis puede variar según la edad, el peso y el ritmo de vida

3.-Atletas, deportistas, personas que realicen más de 3 veces por semana ejercicio, adolescentes en etapa escolar y universitaria y para los niños desde los 2 años de edad porque están en crecimiento y desarrollo.

4.-Si ingieres dos cucharadas de mantequilla de maní estarás consumiendo 7 gramos de proteína.
La mantequilla de maní puede brindarte la sensación de estar satisfecho, esto quiere decir que tendrás menos hambre y te sentirás satisfecho por más tiempo.

5.-Es un alimento fundamental para mejorar nuestra salud y cuerpo. Su consumo te trae muchos beneficios, solo tienes que combinarla con otros alimentos saludables para experimentar sus ventajas.
#mani #mantequillademani #healthyfood #protein #benefits #beneficios #ventajas #food #saude #salud #option #delicious #snacksaludable #breakfast #consumo #fibra #style #lifestyle #saludable #break #snack #peru #mantare
¿Cuáles son los BENEFICIOS de consumir mantequilla de maní? 🍃Muchos se hacen esta pregunta y les tenemos una respuesta ... *RECOMENDACIONES * 1.- El mejor momento para consumirlo es en el desayuno, snack de media mañana y después del entrenamiento. 2.- 25g de maní interdiario es más que suficiente, aunque la dosis puede variar según la edad, el peso y el ritmo de vida 3.-Atletas, deportistas, personas que realicen más de 3 veces por semana ejercicio, adolescentes en etapa escolar y universitaria y para los niños desde los 2 años de edad porque están en crecimiento y desarrollo. 4.-Si ingieres dos cucharadas de mantequilla de maní estarás consumiendo 7 gramos de proteína. La mantequilla de maní puede brindarte la sensación de estar satisfecho, esto quiere decir que tendrás menos hambre y te sentirás satisfecho por más tiempo. 5.-Es un alimento fundamental para mejorar nuestra salud y cuerpo. Su consumo te trae muchos beneficios, solo tienes que combinarla con otros alimentos saludables para experimentar sus ventajas. #mani  #mantequillademani  #healthyfood  #protein  #benefits  #beneficios  #ventajas  #food  #saude  #salud  #option  #delicious  #snacksaludable  #breakfast  #consumo  #fibra  #style  #lifestyle  #saludable  #break  #snack  #peru  #mantare 
Rico, suave y saludable! 🔝 Prueba este rico marmoleado de yogurt integral perfecto en cualquier ocasión 👌🏼 Precio : S/17.00

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Buona merenda !!! Io con Vita Energy 🍌. Chi sono i consumatori 🤔ideali della Bevanda Proteica intelligente
Vita Energy?💪
La Bevanda Intelligente Vita Energy è perfetta  per tutte quelle persone intelligenti che scelgono salute, benessere e una vita felice.☀️☀️🤗 #diavita #vitaenergy  #freetodream #pitatta 
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Maní repelado con sal, el snack perfecto para acompañar una rica cerveza 🍺
Bolsa de 200g: $23

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