an online Instagram web viewer

#smmash medias

Photos

Рашгард FAIRTEX 👊🏻🤙
_____________________________________
⚫️4400 ₽
_____________________________________
➕Для партера в MMA или в других единоборствах, где есть борьба ➕Отличная гигиеничность - не пропускает пот партнера ➕Также антибактериальная пропитка ➕Убережет от ненужных ожегов о татами и травм ✔️Состав 80% Спандекс.  20% Нейлон ➕Не даст остыть телу во время пауз в тренировки
_____________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Рашгард FAIRTEX 👊🏻🤙 _____________________________________ ⚫️4400 ₽ _____________________________________ ➕Для партера в MMA или в других единоборствах, где есть борьба ➕Отличная гигиеничность - не пропускает пот партнера ➕Также антибактериальная пропитка ➕Убережет от ненужных ожегов о татами и травм ✔️Состав 80% Спандекс. 20% Нейлон ➕Не даст остыть телу во время пауз в тренировки _____________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Шорты FAIRTEX 🔥🔥🔥🔥
_____________________________________
⚫️4400 ₽
_____________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Шорты FAIRTEX 🔥🔥🔥🔥 _____________________________________ ⚫️4400 ₽ _____________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Шлем HG13 Fairtex
______________________________________
⚫️8400 ₽
______________________________________
Доработан ряд принципиальных моментов. Увеличен угол обзора. Сделана дополнительная защита темени, спортсмена. HG13 – максимально комфортный шлем. Защищенный подбородок, защита темени, хорошая амортизация ударов плюс широкий угол обзора все эти характеристики позволят максимально продуктивно тренироваться. Этот шлем оптимален для тренировочных спаррингов.

Детали: ✔️Страна производитель - Таиланд ✔️Ручная работа ✔️Материал - натуральная кожа ✔️Наполнитель - пена
_____________________________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89502849289
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Шлем HG13 Fairtex ______________________________________ ⚫️8400 ₽ ______________________________________ Доработан ряд принципиальных моментов. Увеличен угол обзора. Сделана дополнительная защита темени, спортсмена. HG13 – максимально комфортный шлем. Защищенный подбородок, защита темени, хорошая амортизация ударов плюс широкий угол обзора все эти характеристики позволят максимально продуктивно тренироваться. Этот шлем оптимален для тренировочных спаррингов. Детали: ✔️Страна производитель - Таиланд ✔️Ручная работа ✔️Материал - натуральная кожа ✔️Наполнитель - пена _____________________________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89502849289 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se és fã de Tattoos e da cultura Maori tens de agarrar já este rashguard!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ www.urbwarriors.com .
✅ Entregas 24/48h 🇵🇹🇪🇸.
🇪🇺 EU Shipping.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#urbanwarriors #urbanwarriorsfightshop #smmash #rashguard #maori #tattoo #fitness #fitnesswear #crossfit #grappling #martialarts #bjj #jiujitsu #brazilianjiujitsu #boxing #boxe #boxeo #kickboxing #muaythai #combatsports #artesmarciais #portugal #españa  #fitnessmotivation #fitnessportugal #portugalfit #crossfitportugal
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se és fã de Tattoos e da cultura Maori tens de agarrar já este rashguard! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ www.urbwarriors.com . ✅ Entregas 24/48h 🇵🇹🇪🇸. 🇪🇺 EU Shipping. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #urbanwarriors  #urbanwarriorsfightshop  #smmash  #rashguard  #maori  #tattoo  #fitness  #fitnesswear  #crossfit  #grappling  #martialarts  #bjj  #jiujitsu  #brazilianjiujitsu  #boxing  #boxe  #boxeo  #kickboxing  #muaythai  #combatsports  #artesmarciais  #portugal  #españa  #fitnessmotivation  #fitnessportugal  #portugalfit  #crossfitportugal 
Перчатки Danger  Super Max 16 oz 20 oz
_______________________________________
⚫️7400 ₽
_______________________________________
Перчатки являются лучшим выбором бойца любого уровня (отличное качество по доступной цене). Тройная плотность набивки пены, большая и удобная застежка фиксирует запястье, что позволяет наносить сокрушительные удары. Перчатки выполнены из натуральной кожи. Производство Тайланд
_____________________________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Перчатки Danger Super Max 16 oz 20 oz _______________________________________ ⚫️7400 ₽ _______________________________________ Перчатки являются лучшим выбором бойца любого уровня (отличное качество по доступной цене). Тройная плотность набивки пены, большая и удобная застежка фиксирует запястье, что позволяет наносить сокрушительные удары. Перчатки выполнены из натуральной кожи. Производство Тайланд _____________________________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Шлем Danger Classic Thai 
_____________________________________
⚫️6300 ₽
_____________________________________
Шлем боксерский Danger надежная защита и прекрасное качество. Эргономичные вырезы обеспечивают хорошую видимость. Шлем отлично защищает щеки, уши, подбородок. Сделан из кожи Наппа – это лучшая кожа на рынке! Очень легкий.
_____________________________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Шлем Danger Classic Thai _____________________________________ ⚫️6300 ₽ _____________________________________ Шлем боксерский Danger надежная защита и прекрасное качество. Эргономичные вырезы обеспечивают хорошую видимость. Шлем отлично защищает щеки, уши, подбородок. Сделан из кожи Наппа – это лучшая кожа на рынке! Очень легкий. _____________________________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
As Leggings Smmash têm designs incríveis não têm?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se ainda não tens as tuas, dá uma “olhadela” na nossa loja online 👍🏻.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ www.urbwarriors.com .
✅ Entregas 24/48h 🇵🇹🇪🇸.
🇪🇺 EU Shipping.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#urbanwarriors #urbanwarriorsfightshop #smmash #leggings #fitness #apparel #fitnessapparel #roupafitness #activewear #portugal #españa #fitnessportugal #fitgirls #sportygirl #sportgirl #bjjgirls #kickboxinggirls #muaythaigirls #boxinggirl #portugalfit
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As Leggings Smmash têm designs incríveis não têm? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se ainda não tens as tuas, dá uma “olhadela” na nossa loja online 👍🏻. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ www.urbwarriors.com . ✅ Entregas 24/48h 🇵🇹🇪🇸. 🇪🇺 EU Shipping. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #urbanwarriors  #urbanwarriorsfightshop  #smmash  #leggings  #fitness  #apparel  #fitnessapparel  #roupafitness  #activewear  #portugal  #españa  #fitnessportugal  #fitgirls  #sportygirl  #sportgirl  #bjjgirls  #kickboxinggirls  #muaythaigirls  #boxinggirl  #portugalfit 
Le divise di mma team cea sono pronte,orgoglioso della squadra.
#mma #mmafighter #mmatraining #grappling #bjj #boxe #bjjitaly #submissions #thaiboxe #team #divise #smmash  non son riuscito a taggare tutti perdono
#poniedziałek 🙌💥💥💥
Jak rozpoczniesz swój tydzień?
Pamiętaj, że nastawienie ma znaczenie 😎
Ja się nastawilam na odliczanie do urlopu 😂🙌
A czas do wyjazdu wykorzystuje jak tylko mogę najlepiej 😁
@gymhero_official
#poniedziałek  🙌💥💥💥 Jak rozpoczniesz swój tydzień? Pamiętaj, że nastawienie ma znaczenie 😎 Ja się nastawilam na odliczanie do urlopu 😂🙌 A czas do wyjazdu wykorzystuje jak tylko mogę najlepiej 😁 @gymhero_official
Компрессионные шорты SMMASH Combat
______________________________________
⚫️2800 ₽
______________________________________
Компрессионные шорты от фирмы Smmash обеспечивают высокий комфорт тренировок и спаррингов, отличные материалы и качественный пошив. Яркий дизайн шорт Fight Machine придется по вкусу активным спортсменам.

Состав: 92% полиэстер, 8% эластан.
______________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Компрессионные шорты SMMASH Combat ______________________________________ ⚫️2800 ₽ ______________________________________ Компрессионные шорты от фирмы Smmash обеспечивают высокий комфорт тренировок и спаррингов, отличные материалы и качественный пошив. Яркий дизайн шорт Fight Machine придется по вкусу активным спортсменам. Состав: 92% полиэстер, 8% эластан. ______________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
stay focused on your dreams and you will reach the top @ocreurochamps @urban_sky_obstacle_design @dirtdevils.nl @smmash_xwear #ocrec2018 #ocrec #ocr #ocrwc #ocrracing #obstacles #obstaclerun #obstaclecourseracing #smmash #run #running #fit #fitdutchy #fitdutchies #fitboy #urbanskyteam
Компрессионные шорты Venum Fusion
____________________________________________
⚫️2200 ₽
____________________________________________
🔥технология Venum Dry Tech ™ (превосходная защита от пота, сохраняет тело сухим);
🔥4-полосная стретч-ткань (для гибкости и мобильности);
🔥технология Venum Compression (поддерживает основные группы мышц, удерживает их сжатыми во время самых интенсивных движений);
сохраняют тепло вашего тела;
🔥эргономичные швы;
🔥фирменный логотип «Venum» на эластичном поясе (надежная фиксация независимо от интенсивности ваших движений);
🔥87% полиэстер, 13% эластан (суперпрочный и мягкий материал).
____________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Компрессионные шорты Venum Fusion ____________________________________________ ⚫️2200 ₽ ____________________________________________ 🔥технология Venum Dry Tech ™ (превосходная защита от пота, сохраняет тело сухим); 🔥4-полосная стретч-ткань (для гибкости и мобильности); 🔥технология Venum Compression (поддерживает основные группы мышц, удерживает их сжатыми во время самых интенсивных движений); сохраняют тепло вашего тела; 🔥эргономичные швы; 🔥фирменный логотип «Venum» на эластичном поясе (надежная фиксация независимо от интенсивности ваших движений); 🔥87% полиэстер, 13% эластан (суперпрочный и мягкий материал). ____________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Mal wieder den Sonntagslauf absolviert. Hoffe ich komme bald mal wieder dazu öfter laufen zu gehen damit ich mal wieder  an die 10 km ran komme.

#joggen #fittness#ausdauer #depressionprevention #flexibility #lutalivre #bjj #themalucosquad #yoga #natur#jusports_fightwear #fightacademymaluco#smmash#smmashfightwear#jusports #Familybjj #ginasticanatural #rollen #michaelhockenjos
Next year OCR EC Poland we have no problems with the course...good shoes build up confidence! 💪😀
#teamoutdoorocr #terborgsewijncentrale #wugum #smmash #fusionworld #salmingrunning #nononsense #willskracht #versgras #ocrec #ocrwc #ocrseries #ocrunited
My back is getting better after rehabilitation, 150x2 #squats #atg #powerlifter #powerlifting #strong #rehab #nopainnogain #easy #150 #smmash #converseallstar
Моногидрат креатина 600 грамм Optimum Nutrition 
____________________________________________
⚫️1250 ₽
____________________________________________
Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток.

Рекомендации по применению

Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение одной недели. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. В день тренировки - 2 раза. Лучше всего принимать креатин с 200 мл. виноградного сока для наилучшего усвоения.
____________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Моногидрат креатина 600 грамм Optimum Nutrition ____________________________________________ ⚫️1250 ₽ ____________________________________________ Creatine Monohydrate — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток. Рекомендации по применению Во время фазы загрузки креатином принимайте по 5 г четыре раза в день в течение одной недели. В период поддержания уровня креатина принимайте 5 г один раз в день. В день тренировки - 2 раза. Лучше всего принимать креатин с 200 мл. виноградного сока для наилучшего усвоения. ____________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Good morning!
Keep on smiling 😁 @ocreurochamps #ocrec2018 #ocrec #ocr #ocrracing #ocrwc #obstacles #obstaclerun #obstaclecourseracing #smmash #urbanskyteam #outdoorvalley
Многокомпонентый протеин SYNTHA-6 BSN 2270 грамм 🔥
____________________________________________
⚫️3500 ₽
____________________________________________
Syntha-6 протеиновая смесь содержит протеины с быстрым, средним и медленным периодом высвобождения питательных веществ, что гарантирует постоянной приток аминокислот в мышцы в течение долгого времени. Протеиновая матрица состоит из ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина, микрофильтрованного изолята сывороточного протеина, яичного белка, казеината кальция и концентрата молочного протеина. Syntha-6 содержит очень мало углеводов и лактозы, что делает его прекрасным выбором для тех, кто стремится получить максимальную пользу от оптимального протеинового синтеза и при этом без лишних калорий от избыточного количества жиров и углеводов.
____________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Многокомпонентый протеин SYNTHA-6 BSN 2270 грамм 🔥 ____________________________________________ ⚫️3500 ₽ ____________________________________________ Syntha-6 протеиновая смесь содержит протеины с быстрым, средним и медленным периодом высвобождения питательных веществ, что гарантирует постоянной приток аминокислот в мышцы в течение долгого времени. Протеиновая матрица состоит из ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина, микрофильтрованного изолята сывороточного протеина, яичного белка, казеината кальция и концентрата молочного протеина. Syntha-6 содержит очень мало углеводов и лактозы, что делает его прекрасным выбором для тех, кто стремится получить максимальную пользу от оптимального протеинового синтеза и при этом без лишних калорий от избыточного количества жиров и углеводов. ____________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Dzisiaj klata, bic i brzuch 😁 jak samotny wilk 🐺 #gym #gymlove #training #siłownia #trening #abs #muscle #body #wtorek #chest #biceps #k10 #passion #insta #power #fitdad #dad #smmash #freetime #relax @both_in_the_gym 🐾😀
Nice picture from the @ocreurochamps @urban_sky_obstacle_design @smmash_xwear @thibault_ocr  #ocrec #ocrec2018 #ocr #ocrracing #ocrwc #obstacles #obstaclerun #obstaclecourseracing #smmash #urbanskyteam
@spartanracefrance European championship done!!! Vraiment très dur ! Je fais des Spartan depuis 3 ans et c'est la première fois que j'ai souffert autant 😱😱💪 #obstacleracer #race #run #gym #fit #strong #spartanrace #vikings #motivation #determined #challenge #crossfit #ocr #belgium #wallonia #ocrwc #ocrec #crossfit #endurance #crazy #amazing #coach #morzine #smmash
BCAA powder 380 грамм
#OptimumNutrition 💪🏻
________________________________________
⚫️1500 ₽
________________________________________
💪🏻Легко смешивается с водой
💪🏻Аминокислоты Лейцин, Изолейцин и Валин в соотношении 2:1:1
💪🏻Высокая концентрация
💪🏻Поддержка роста мышечной массы
💪🏻Восстановление
BCAA – это самые необходимые для организма аминокислоты, если дело доходит до восстановления мышечных волокон и нормализации основных белковых процессов нашего тела. Научными исследованиями было доказано, что BCAA также эффективно снижают возможность развития процессов катаболизма, пагубно воздействующих на мышечные ткани. Аминокислоты BCAA уникальны ещё и тем, что процесс метаболизма данных аминокислот происходит сразу в мышцах, а у большинства аминокислот процесс метаболизма происходят в печени. Добавка не несет никакой опасности для здоровья, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder создана для повышения спортивных показателей спортсмена, улучшения восстановительных процессов и состояния здоровья в целом.
________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovitnutrition
BCAA powder 380 грамм #OptimumNutrition  💪🏻 ________________________________________ ⚫️1500 ₽ ________________________________________ 💪🏻Легко смешивается с водой 💪🏻Аминокислоты Лейцин, Изолейцин и Валин в соотношении 2:1:1 💪🏻Высокая концентрация 💪🏻Поддержка роста мышечной массы 💪🏻Восстановление BCAA – это самые необходимые для организма аминокислоты, если дело доходит до восстановления мышечных волокон и нормализации основных белковых процессов нашего тела. Научными исследованиями было доказано, что BCAA также эффективно снижают возможность развития процессов катаболизма, пагубно воздействующих на мышечные ткани. Аминокислоты BCAA уникальны ещё и тем, что процесс метаболизма данных аминокислот происходит сразу в мышцах, а у большинства аминокислот процесс метаболизма происходят в печени. Добавка не несет никакой опасности для здоровья, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder создана для повышения спортивных показателей спортсмена, улучшения восстановительных процессов и состояния здоровья в целом. ________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovitnutrition 
MT Platinum Creatine 400 грамм
_________________________________________
⚫️1050 ₽
_________________________________________
Platinum 100% Creatine призван помочь добавить силы мышцам для увеличения потенциала роста. Platinum 100% Creatine идеально подходит тем, кто ищет качественную и эффективную формулу креатина. Platinum 100% Creatine помогает быстро восстановить АТФ, важный источник мышечной энергии, для улучшения времени восстановления между подходами и повысить производительность мышц.

Рекомендации по применению:

Первые 5 дней, принимайте по 1 порции 4 раза в день (фаза загрузки), в последеющие дни принимайте по 1 порции 2 раза в день (фаза поддержки)

Рекомендации по приготовлению:

Размешайте 1 чайную ложку (5 г) в 250 мл воды.

Ингредиенты:

100% чистый моногидрат креатина.
_________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
MT Platinum Creatine 400 грамм _________________________________________ ⚫️1050 ₽ _________________________________________ Platinum 100% Creatine призван помочь добавить силы мышцам для увеличения потенциала роста. Platinum 100% Creatine идеально подходит тем, кто ищет качественную и эффективную формулу креатина. Platinum 100% Creatine помогает быстро восстановить АТФ, важный источник мышечной энергии, для улучшения времени восстановления между подходами и повысить производительность мышц. Рекомендации по применению: Первые 5 дней, принимайте по 1 порции 4 раза в день (фаза загрузки), в последеющие дни принимайте по 1 порции 2 раза в день (фаза поддержки) Рекомендации по приготовлению: Размешайте 1 чайную ложку (5 г) в 250 мл воды. Ингредиенты: 100% чистый моногидрат креатина. _________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Początek 11 Miesiąca szlifowania formy w #MJÖLNIRMMA ! Wszystko idzie w świetnym kierunku i myśle o debiucie MMA do końca roku 👌#MJÓLNIRMMA#Kickboxing#box#MMA#iceland🇮🇸#walka#o#marzenia#Octagon#smmash 
Pod skrzydłami @hrolfurolafsson  @sunnatsunami @gunninelson @solonarnason @steinarthors #arnitheiceviking .DZIĘKUJE !👊
Stolt av å få være en del av denne «familien», og være med på reisen som starta for nesten 10 år siden. #mma#mmanorge#mmanorway#spartacusmma#oksamuaythai#smmash#ironhorseseries#gamlegutter#gamlegutterslårhardt#jdt#
😎😎Рашгард SMMASH Blood LS🙃🙃 4 эластичных шва обеспечивают прочность конструкции и не создают неудобств. 
Материал очень эластичный,так что вы можете не бояться,что ткань порвется или испортится. 
Полностью сублимированный рисунок. 
Материал: 92% полиэстер, 8% спандекс
💰Цена: 3990 руб ☎ +7 978 7274 558 🏫 г.Симферополь, ТЦ "Лабиринт", ул. Пушкина 44,стадион Локомотив 
Ждем Вас: Вт-Пт с 10:00 до 19:00, 
Сб-Вс с 10:00 до 16:00, 
Понедельник - Выходной! 
#fightroomshop #fightroom #SMMASH #экипировка #Blood #твоязащита #магазинвседляединоборств #крым #симферополь #севастополь #рашгард #защитатела #sport
😎😎Рашгард SMMASH Blood LS🙃🙃 4 эластичных шва обеспечивают прочность конструкции и не создают неудобств. Материал очень эластичный,так что вы можете не бояться,что ткань порвется или испортится. Полностью сублимированный рисунок. Материал: 92% полиэстер, 8% спандекс 💰Цена: 3990 руб ☎ +7 978 7274 558 🏫 г.Симферополь, ТЦ "Лабиринт", ул. Пушкина 44,стадион Локомотив Ждем Вас: Вт-Пт с 10:00 до 19:00, Сб-Вс с 10:00 до 16:00, Понедельник - Выходной! #fightroomshop  #fightroom  #SMMASH  #экипировка  #Blood  #твоязащита  #магазинвседляединоборств  #крым  #симферополь  #севастополь  #рашгард  #защитатела  #sport 
Pas wokół brzucha, z przodu, boki, tył i oczywiście dochodzi otłuszczenie narządów wewnętrznych i wygląda się jak kluseczka, czasami bardzo słodka, ale kluseczka 😅😅 Dlatego to jest mój największy bzik! Chyba w końcu jest bliżej niż dalej do pozbycia się tego wszystkiego co zbędne. Od września chcę zacząć budować, więc jeszcze chwila czasu jest na "wyczyszczenie" tej okolicy. .
.
.
#trening #polskiesylwetki #polskakobieta #polskasylwetka #trenuje #motywacja #motivation #jedzenie #czystamicha #zdrowesniadanie #breakfast #fitinstagram
Pas wokół brzucha, z przodu, boki, tył i oczywiście dochodzi otłuszczenie narządów wewnętrznych i wygląda się jak kluseczka, czasami bardzo słodka, ale kluseczka 😅😅 Dlatego to jest mój największy bzik! Chyba w końcu jest bliżej niż dalej do pozbycia się tego wszystkiego co zbędne. Od września chcę zacząć budować, więc jeszcze chwila czasu jest na "wyczyszczenie" tej okolicy. . . . #trening  #polskiesylwetki  #polskakobieta  #polskasylwetka  #trenuje  #motywacja  #motivation  #jedzenie  #czystamicha  #zdrowesniadanie  #breakfast  #fitinstagram 
Tittelen var vel fortjent. Fikk også coache til enda en tittel. #spartacusmma#birmingham#battlegroundarena#smmash#ironhorseseries#oksamuaythai# velfortjent øl etterpå til gutta
100%naturlich. Ohne Dünger und Chemie. Besser kann ein Pfirsich nicht schmecken. Und das beste daran, es steht ein ganzer Baum voll im Garten.

#joggen #fittness#ausdauer #depressionprevention #flexibility #lutalivre #bjj #themalucosquad #yoga #natur#jusports_fightwear #fightacademymaluco#smmash#smmashfightwear#jusports #Familybjj #ginasticanatural #rollen #michaelhockenjos #garten#obst#essen#cleanfood
100% Whey Gold Standard ON 🔥👊🏻
____________________________________________
⚫️908 грамм 2000 ₽
⚫️1510 грамм 3000 ₽
⚫️2270 грамм 3900 ₽
⚫️4540 грамм 7500 ₽
____________________________________________
Whey Gold Standard: 🔥Высокий процент белка в каждой порции (24 грамма).
🔥Основной компонент протеина 100% Whey Gold Standard - изолят сывороточного протеина.
🔥Для более быстрого снабжения мышц аминокислотами, в Optimum 100% Whey Gold Standard добавлены гидролизованные сывороточные пептиды.
🔥Содержит специальные пищеварительные ферменты для лучшего усвоения сывороточного белка. 🔥Optimum 100% Whey Gold Standard отлично подходит людям, которым не рекомендуются продукты с лактозой.
🔥Быстро растворяется.
🔥В каждой порции 100% Whey Gold Standard содержится более 5 граммов натуральных незаменимых аминокислот BCAA!
🔥4 грамма глютамина в каждой порции.
🔥Gold Standard - золотой стандарт качества протеина.
____________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
100% Whey Gold Standard ON 🔥👊🏻 ____________________________________________ ⚫️908 грамм 2000 ₽ ⚫️1510 грамм 3000 ₽ ⚫️2270 грамм 3900 ₽ ⚫️4540 грамм 7500 ₽ ____________________________________________ Whey Gold Standard: 🔥Высокий процент белка в каждой порции (24 грамма). 🔥Основной компонент протеина 100% Whey Gold Standard - изолят сывороточного протеина. 🔥Для более быстрого снабжения мышц аминокислотами, в Optimum 100% Whey Gold Standard добавлены гидролизованные сывороточные пептиды. 🔥Содержит специальные пищеварительные ферменты для лучшего усвоения сывороточного белка. 🔥Optimum 100% Whey Gold Standard отлично подходит людям, которым не рекомендуются продукты с лактозой. 🔥Быстро растворяется. 🔥В каждой порции 100% Whey Gold Standard содержится более 5 граммов натуральных незаменимых аминокислот BCAA! 🔥4 грамма глютамина в каждой порции. 🔥Gold Standard - золотой стандарт качества протеина. ____________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Strength Day B of Week 1 (yesterday):
Front Squats & Bench Press @ 65/75/85 % x5 (of 90 % 1RM) 🏋🏻‍♀️👶🏻
∙
🎥 FSQ @ 30 kg x5
∙
And I had a great sense of achievement!!!
⇢ I succeeded in doing handstands against the wall the first time since childhood!!! 👶🏻💪🏻💪🏻🤸🏻‍♀️ I struggled so much with kicking up my leg and stabilize my body at the same time 🙈. And I was really surprised how long I can hold them, so my weakness is definitely my body control and not the lack of strength 😜👍🏻.
∙
#gettingstronger #getbettereveryday #workonweaknesses #handstand #weightlifting #squatting #frontsquat #crossfit #strengthtraining #workout #hardworkpaysoff #betterthanyesterday #alwaystraining #bemorehuman #reebok #goheavy #smmash #rehband #girlswholift #fitness #motivation #barbellwork #gymnastics
Strength Day B of Week 1 (yesterday): Front Squats & Bench Press @ 65/75/85 % x5 (of 90 % 1RM) 🏋🏻‍♀️👶🏻 ∙ 🎥 FSQ @ 30 kg x5 ∙ And I had a great sense of achievement!!! ⇢ I succeeded in doing handstands against the wall the first time since childhood!!! 👶🏻💪🏻💪🏻🤸🏻‍♀️ I struggled so much with kicking up my leg and stabilize my body at the same time 🙈. And I was really surprised how long I can hold them, so my weakness is definitely my body control and not the lack of strength 😜👍🏻. ∙ #gettingstronger  #getbettereveryday  #workonweaknesses  #handstand  #weightlifting  #squatting  #frontsquat  #crossfit  #strengthtraining  #workout  #hardworkpaysoff  #betterthanyesterday  #alwaystraining  #bemorehuman  #reebok  #goheavy  #smmash  #rehband  #girlswholift  #fitness  #motivation  #barbellwork  #gymnastics 
Demain, je serai présent aux #europe @spartan race à #Morzine ! Catégorie d'âge 25-29.
Merci à @matahijuice et @compexfrance pour leur soutien 😍⚡🌿
#spartan #spartanraceeurope #morzine #avoriaz #motivation #determination #trailrunning #trail #runner #health #fitboy #fit #healthyboy #muscle #racer #obstacles #nature #mountains #smmash #arooocrcrew #matahi #compex #electrostimulation #recuperation #prepaphysique
Yesterday I started a new training program for the next 8 weeks! So I will have 2 fixed days for basic compound lifts 🏋🏻‍♀️. It's based on the 5/3/1 program but a little modified due to my time management⏳. Some assistance work for strength and gymnastics skills is added to these basics 🤸🏻‍♀️. I will also have one day a week for a WOD class (at the box or a comparable gym class→X-Fitness) and almost every week one day for Olympic Weightlifting at the box. Furthermore I will have 1-2 days for an active rest (yoga class or some spare time activities like hiking, swimming...🧘🏻‍♀️🏊🏻).
I'm curious about how my strength will improve in this 8 weeks! 😀
Right after week 8, I will go on vacation 🗻. After that I will test for new 1RM PRs! 💪🏻😎
∙
So yesterday was Strength Day A of Week 1:
Backsquats, Overhead Press, Deadlifts
@ 65/75/85 % (of 90 % of 1RM) x5
(+ Pull Ups & Dips)
∙
🎥 DL @ 60 kg x5 & 4 Strict Pull Ups (that face... 🤪😂, I think I can count the last one 😉) ∙
#gettingstronger #getbettereveryday #weightlifting #crossfit #strengthtraining #workout #hardworkpaysoff #betterthanyesterday #alwaystraining #bemorehuman #reebok #goheavy #goheavynotskinny #goheavyapparel #smmash #rehband #girlswholift #fitness #motivation #barbellwork
Yesterday I started a new training program for the next 8 weeks! So I will have 2 fixed days for basic compound lifts 🏋🏻‍♀️. It's based on the 5/3/1 program but a little modified due to my time management⏳. Some assistance work for strength and gymnastics skills is added to these basics 🤸🏻‍♀️. I will also have one day a week for a WOD class (at the box or a comparable gym class→X-Fitness) and almost every week one day for Olympic Weightlifting at the box. Furthermore I will have 1-2 days for an active rest (yoga class or some spare time activities like hiking, swimming...🧘🏻‍♀️🏊🏻). I'm curious about how my strength will improve in this 8 weeks! 😀 Right after week 8, I will go on vacation 🗻. After that I will test for new 1RM PRs! 💪🏻😎 ∙ So yesterday was Strength Day A of Week 1: Backsquats, Overhead Press, Deadlifts @ 65/75/85 % (of 90 % of 1RM) x5 (+ Pull Ups & Dips) ∙ 🎥 DL @ 60 kg x5 & 4 Strict Pull Ups (that face... 🤪😂, I think I can count the last one 😉) ∙ #gettingstronger  #getbettereveryday  #weightlifting  #crossfit  #strengthtraining  #workout  #hardworkpaysoff  #betterthanyesterday  #alwaystraining  #bemorehuman  #reebok  #goheavy  #goheavynotskinny  #goheavyapparel  #smmash  #rehband  #girlswholift  #fitness  #motivation  #barbellwork 
Закон трёх "МММ", нет, это не Эмэмэм)
это👇
Молчание
Медитация
Молитва
Закон трёх "МММ", нет, это не Эмэмэм) это👇 Молчание Медитация Молитва
Elite start from the @ocrseries  World Finals!
Realy hard race and i finisht 5th place. #urbanskyteam #teamurbansky #urbanskyobstacledesign #ocrseries #ocr #ocrracing #ocrrunner #ocrwc #ocrec #ocrec2018 #smmash
My generation is running out of Time. If not now, then when? 😉
#foreveryoung #smmash_xwear #smmash
Credit to @moveat.pl : Jest jeden poprawny stan umysłu..UZALEŻNIENIE. 
There is one and the only state of mind. Addiction.
#musclebuilding #muscle #girlswholift #girlswithmuscle #strong #strongissexy #motivation #strenght #fitgirl #fitnessmotivation #fitaddict #gymaddict #gym #fitnessfreak #blonde #gymapparel #sporty #smmash#fitfam#training
////////////////////////////////////////////////////////////////////
To be featured tag #TSMGirls or keep your pictures public to be discovered to become our #TSMInstaMuse

We share #beauty and #sexy sports themes and also improve professional and amateur #sportswomen. 💃🏇⛷️🏌️🏊⛹️🏋️🚴🏍️🤸💪 Follow Us 👇👇👇 @the.sport.muse.girls

Visit our website 👉 www.thesportmuse.com 👈

We post original content and repost public images on IG with the owner and models credited. If you don't want to be featured, please, text us.
Credit to @moveat.pl : Jest jeden poprawny stan umysłu..UZALEŻNIENIE. There is one and the only state of mind. Addiction. #musclebuilding  #muscle  #girlswholift  #girlswithmuscle  #strong  #strongissexy  #motivation  #strenght  #fitgirl  #fitnessmotivation  #fitaddict  #gymaddict  #gym  #fitnessfreak  #blonde  #gymapparel  #sporty  #smmash #fitfam #training  //////////////////////////////////////////////////////////////////// To be featured tag #TSMGirls  or keep your pictures public to be discovered to become our #TSMInstaMuse  We share #beauty  and #sexy  sports themes and also improve professional and amateur #sportswomen . 💃🏇⛷️🏌️🏊⛹️🏋️🚴🏍️🤸💪 Follow Us 👇👇👇 @the.sport.muse.girls Visit our website 👉 www.thesportmuse.com 👈 We post original content and repost public images on IG with the owner and models credited. If you don't want to be featured, please, text us.
Od 6 rano próbowałam zwlec moje zwłoki z łóżka, bo ogarnął mnie jakiś paraliż decyzyjny. Może to smuteczek, że już wracamy, może inny...Po 8:05 zdecydowałam, że powalczę z nastrojami i pobiegnę przed siebie. Tj do sklepu, po bułki jak codziennie rano. No to pobiegłam dłuższą drogą - do Chałup. 10 km. Po drodze mijałam piękne puste plaże, na które parę razy wpadłam żeby popatrzeć. Tak biegłam lasem, przez parę kilometrów towarzyszyła mi nawet biegaczka, z którą miło pogadalyśmy o naszych pasjach. Gdybym wyszła dwie godziny wcześniej, doleciałabym na lajcie do Jastarni. Ale za procesy decyzyjne się płaci. Płaci dosłownie 😁 W Chałupach - korzystając z tego, że pociąg powrotny odjeżdżał za 25 minut, postanowiłam zapuścić się w okolice zatoki i poszukać kawy. Widoki były piękne, kawa pyszna, tylko źle wycyrklowałam odległość do stacji. I te dwie minuty, z kawą w ręku nie wystarczyły żeby dobiec do stacji, goniąc uciekający pociąg. Jedyny w ciągu godziny 😂😂😂 No to zamówiłam taksówkę - nawet mi nie przyszło do głowy, żeby łapać stopa po tylu dniach biegania w tych samych ciuchach 🙃😂. A mówili że bieganie nic nie kosztuje...No to pożegnanie z morzem konkretne. Dzisiejsza dyszka  kosztowała mnie 50 zeta plus bułki. Chałupy welcome to... #balticsea #wladyslawowo #morze #morzebałtyckie #run #runners #running #bieganie #trainning #8k #happytime #crazy #love #chalupy
#familytime #family #ultra❤️
#motivation #passion #sea #smmash
Od 6 rano próbowałam zwlec moje zwłoki z łóżka, bo ogarnął mnie jakiś paraliż decyzyjny. Może to smuteczek, że już wracamy, może inny...Po 8:05 zdecydowałam, że powalczę z nastrojami i pobiegnę przed siebie. Tj do sklepu, po bułki jak codziennie rano. No to pobiegłam dłuższą drogą - do Chałup. 10 km. Po drodze mijałam piękne puste plaże, na które parę razy wpadłam żeby popatrzeć. Tak biegłam lasem, przez parę kilometrów towarzyszyła mi nawet biegaczka, z którą miło pogadalyśmy o naszych pasjach. Gdybym wyszła dwie godziny wcześniej, doleciałabym na lajcie do Jastarni. Ale za procesy decyzyjne się płaci. Płaci dosłownie 😁 W Chałupach - korzystając z tego, że pociąg powrotny odjeżdżał za 25 minut, postanowiłam zapuścić się w okolice zatoki i poszukać kawy. Widoki były piękne, kawa pyszna, tylko źle wycyrklowałam odległość do stacji. I te dwie minuty, z kawą w ręku nie wystarczyły żeby dobiec do stacji, goniąc uciekający pociąg. Jedyny w ciągu godziny 😂😂😂 No to zamówiłam taksówkę - nawet mi nie przyszło do głowy, żeby łapać stopa po tylu dniach biegania w tych samych ciuchach 🙃😂. A mówili że bieganie nic nie kosztuje...No to pożegnanie z morzem konkretne. Dzisiejsza dyszka kosztowała mnie 50 zeta plus bułki. Chałupy welcome to... #balticsea  #wladyslawowo  #morze  #morzebałtyckie  #run  #runners  #running  #bieganie  #trainning  #8k  #happytime  #crazy  #love  #chalupy  #familytime  #family  #ultra ❤️ #motivation  #passion  #sea  #smmash 
Палки тренерские kangrui punch sticks 👊🏻👊🏻
___________________________________
⚫️2200 ₽
___________________________________
Тренерские палки kangrui Boxing Punch Sticks предназначены для придания тактической тренировке боксера большей остроты и динамики. В отличие от тактических лап палки позволяют на более высоких скоростях чередовать атакующие и защитные действия, полностью снимая нагрузку с локтей тренера. При этом имитация атакующих действий приобретает большую остроту и неожиданность для боксера, заставляя его лишиться чувства безопасности на привычной "безопасной" дистанции.

Палки обтянуты износостойкой искуственной кожей и для удобства снабжены петлями. Для придания упругости внутри ударопоглощающей набивки расположен пластиковый сердечник, торец палки снабжен мягким наконечником во избежание травм при нанесении тычковых ударов.
_____________________________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Палки тренерские kangrui punch sticks 👊🏻👊🏻 ___________________________________ ⚫️2200 ₽ ___________________________________ Тренерские палки kangrui Boxing Punch Sticks предназначены для придания тактической тренировке боксера большей остроты и динамики. В отличие от тактических лап палки позволяют на более высоких скоростях чередовать атакующие и защитные действия, полностью снимая нагрузку с локтей тренера. При этом имитация атакующих действий приобретает большую остроту и неожиданность для боксера, заставляя его лишиться чувства безопасности на привычной "безопасной" дистанции. Палки обтянуты износостойкой искуственной кожей и для удобства снабжены петлями. Для придания упругости внутри ударопоглощающей набивки расположен пластиковый сердечник, торец палки снабжен мягким наконечником во избежание травм при нанесении тычковых ударов. _____________________________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
chudy wrocil na silke kek

#gym #skinny #skinnyboy #shit #muscles #training #cross #fighting #imback #smmash #dajlajka #l4l
Swing to the finish! @ocreurochamps 4th place at the full course!!🎉🎉🎉 #ocrec2018 #ocrec #ocr #ocrrunner #obstaclecourseracing #swing #smmash #urbanskyteam #urbanskyobstacledesign
Bieganie do sklepu to zdecydowanie moja ulubiona wakacyjna część dnia 😃🙃💓 Biegnę po bułki swoją drogą - ponad 8 km 😂😂😂, w tym 3 w butach po mokrym piachu z wiatrem, 8 przebieżek po 200 metrów na niemal torze wyścigowym, odnalezionym przy molo. Z wiatrem i prysznicem co rusz gratis, od fal odbijających się o brzeg. A na koniec 1.5 km boso, masaż i krioterapia w jednym. I teraz mogę już rozpocząć ostatni cały dzień nad morzem. Bo jutro już powrót. Więc może rano jeszcze wpadnie jakieś dłuższe wybieganko. 
Czuję jak ładują mi się akumulatory. Moc przybywa, wysyłam Wam co nieco na nowy tydzień!!! 😃😃😃 #balticsea #wladyslawowo #morze #morzebałtyckie #run #runners #running #bieganie #trainning #8k #happytime #crazy #love 😍😍😍
#familytime #family #ultra❤️
#motivation #passion #sea #smmash
Bieganie do sklepu to zdecydowanie moja ulubiona wakacyjna część dnia 😃🙃💓 Biegnę po bułki swoją drogą - ponad 8 km 😂😂😂, w tym 3 w butach po mokrym piachu z wiatrem, 8 przebieżek po 200 metrów na niemal torze wyścigowym, odnalezionym przy molo. Z wiatrem i prysznicem co rusz gratis, od fal odbijających się o brzeg. A na koniec 1.5 km boso, masaż i krioterapia w jednym. I teraz mogę już rozpocząć ostatni cały dzień nad morzem. Bo jutro już powrót. Więc może rano jeszcze wpadnie jakieś dłuższe wybieganko. Czuję jak ładują mi się akumulatory. Moc przybywa, wysyłam Wam co nieco na nowy tydzień!!! 😃😃😃 #balticsea  #wladyslawowo  #morze  #morzebałtyckie  #run  #runners  #running  #bieganie  #trainning  #8k  #happytime  #crazy  #love  😍😍😍 #familytime  #family  #ultra ❤️ #motivation  #passion  #sea  #smmash 
Рюкзаки Venum Challenger Pro 
______________________________________
⚫️4200 ₽
______________________________________
Мы представляем Вам рюкзак от Venum, этот рюкзак водонепроницаем и отлично дышит благодаря новой ткани полиэфира. Эргономичные мягкие задние панели обеспечат Вам максимальный комфорт. В то же время регулируемые плечевые ремни благодаря которым вся нагрузка на плечи и спину полностью уходит.

Внутри все сделано очень удобно и практично!!!
- Во-первых, место для хранения 17-дюймового ноутбука. Скрытый MP3-плеер карман с отверстием для наушников, сможете наслаждаться музыкой в пути на тренировку или учебу.
- Во-вторых, большое отделение на молнии можете положить спортивные вещи, обувь или книги.
- В-третьих, передний карман предлагает несколько организованных разделов, все ваши вещи останется на месте. Добавьте к этому бутылку для хранения с креплением на шнурке для транспортировки вашего напитка. - Размер: 300 х 500 х 150 мм.
- Объем: 22.5 м3 / литров.
_____________________________________________________________
✅Спортивное питание и экипировка
✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614
✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050
ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team #Ateam #VDK  #Vladivostok #FightNights #venum #manto #btoperform Fairtex #twins #grips #smmash #ON #BSN #syntrax #vplab #killerlabz #centurionLabz #genoneLabz  #nutrex #ostrovit
Рюкзаки Venum Challenger Pro ______________________________________ ⚫️4200 ₽ ______________________________________ Мы представляем Вам рюкзак от Venum, этот рюкзак водонепроницаем и отлично дышит благодаря новой ткани полиэфира. Эргономичные мягкие задние панели обеспечат Вам максимальный комфорт. В то же время регулируемые плечевые ремни благодаря которым вся нагрузка на плечи и спину полностью уходит. Внутри все сделано очень удобно и практично!!! - Во-первых, место для хранения 17-дюймового ноутбука. Скрытый MP3-плеер карман с отверстием для наушников, сможете наслаждаться музыкой в пути на тренировку или учебу. - Во-вторых, большое отделение на молнии можете положить спортивные вещи, обувь или книги. - В-третьих, передний карман предлагает несколько организованных разделов, все ваши вещи останется на месте. Добавьте к этому бутылку для хранения с креплением на шнурке для транспортировки вашего напитка. - Размер: 300 х 500 х 150 мм. - Объем: 22.5 м3 / литров. _____________________________________________________________ ✅Спортивное питание и экипировка ✅ТЦ "Европейский"6 этаж павильон 614 ✅наши контакты: 2-90-30-50 , 2-50-31-99 📲 WHatsApp ▶️89025053050 ДОСТАВКА ПО ГОРОДУ 00 РУБ :) #Fighter_Team  #Ateam  #VDK  #Vladivostok  #FightNights  #venum  #manto  #btoperform  Fairtex #twins  #grips  #smmash  #ON  #BSN  #syntrax  #vplab  #killerlabz  #centurionLabz  #genoneLabz  #nutrex  #ostrovit 
Samstag ist BJJ Tag. Heute mit ein paar Leuten der befreundeten Academy aus der Schweiz trainiert. War richtig gut.
#joggen #fittness#ausdauer #depressionprevention #flexibility #lutalivre #bjj #themalucosquad #yoga #natur#jusports_fightwear #fightacademymaluco#smmash#smmashfightwear#jusports #Familybjj #ginasticanatural #rollen #michaelhockenjos
Иду к лучшей версии себя💪💪💪💪💪💪
Иду к лучшей версии себя💪💪💪💪💪💪
Nachdem mich gestern beim joggen ein Bussard attackiert hat dachte ich mir das Selbstverteidigung nicht schlecht wäre 😁😆.Also gab's heute Open Mat. 🤙🏻
Ist zum Glück nicht viel passiert aber erwischt hat er mich trotzdem. 😳
Werde die Strecke dann erstmal meiden bis die jungen weg sind.

#joggen #fittness#ausdauer #depressionprevention #flexibility #lutalivre #bjj #themalucosquad #yoga #natur#jusports_fightwear #fightacademymaluco#smmash#smmashfightwear#jusports #Familybjj #ginasticanatural #rollen #michaelhockenjos
Nachdem mich gestern beim joggen ein Bussard attackiert hat dachte ich mir das Selbstverteidigung nicht schlecht wäre 😁😆.Also gab's heute Open Mat. 🤙🏻 Ist zum Glück nicht viel passiert aber erwischt hat er mich trotzdem. 😳 Werde die Strecke dann erstmal meiden bis die jungen weg sind. #joggen  #fittness #ausdauer  #depressionprevention  #flexibility  #lutalivre  #bjj  #themalucosquad  #yoga  #natur #jusports_fightwear  #fightacademymaluco #smmash #smmashfightwear #jusports  #Familybjj  #ginasticanatural  #rollen  #michaelhockenjos