an online Instagram web viewer

#smacznie medias

Photos

Nie samym słodkim człowiek żyje, wręcz przeciwnie, ubóstwiam dania na słono! 🤩 Teraz w czasie roku szkolnego, w trakcie przygotowań do matury ciężko jest kombinować w tygodniu z jakimiś wyszukanymi obiadami - na moim talerzu lądują proste, pożywne i smaczne produkty ☺😋 Tutaj macie propozycję, która bardzo fajnie że sobą współgra - niepalona kasza gryczana, grillowana pierś w lubczyku, soli czosnkowej i czubrycy czerwonej😁 Na koniec polałam  kaszę i marchewkę olejem z orzechów laskowych, który ma wspaniałe właściwości odżywcze oraz jest mega smaczny 😊 Jestem ciekawa, jakie dania wybieracie teraz w okresie zimowym? Podzielcie się! 🤪👍 #jedzenie #zdrowejedzenie #obiad #kasza #marchewka #kurczak #zdrowo #zdrowie #smacznego #pycha #zdrowy #posiłek #witaminy #odchudzanie #redukcja #masa #wiemcojem #czystamich #zdrowojem #dietetyka #smacznie #siłownia #motywacja #dieta
Nie samym słodkim człowiek żyje, wręcz przeciwnie, ubóstwiam dania na słono! 🤩 Teraz w czasie roku szkolnego, w trakcie przygotowań do matury ciężko jest kombinować w tygodniu z jakimiś wyszukanymi obiadami - na moim talerzu lądują proste, pożywne i smaczne produkty ☺😋 Tutaj macie propozycję, która bardzo fajnie że sobą współgra - niepalona kasza gryczana, grillowana pierś w lubczyku, soli czosnkowej i czubrycy czerwonej😁 Na koniec polałam kaszę i marchewkę olejem z orzechów laskowych, który ma wspaniałe właściwości odżywcze oraz jest mega smaczny 😊 Jestem ciekawa, jakie dania wybieracie teraz w okresie zimowym? Podzielcie się! 🤪👍 #jedzenie  #zdrowejedzenie  #obiad  #kasza  #marchewka  #kurczak  #zdrowo  #zdrowie  #smacznego  #pycha  #zdrowy  #posiłek  #witaminy  #odchudzanie  #redukcja  #masa  #wiemcojem  #czystamich  #zdrowojem  #dietetyka  #smacznie  #siłownia  #motywacja  #dieta 
Moja propozycja na dzisiejszy obiad brzmi: zupa cukiniowo-czosnkowa krem. Pysznie, z potężną dawką naturalnego "antybiotyku" 💊💊💉na wzmocnienie odporności, a jednocześnie bogata w błonnik regulujący procesy trawienne i wspierający perystaltykę. Idealna na jesień.

Dzięki wyjątkowo niskiej wartości energetycznej (15kcal w 100g)🤗 szczególnie polecam osobom pragnącym zrzucić kilka kilogramów.

Dodatkowo, związki zawodowe zawarte w cukinia działają odkwaszająco na nasz organizm.  Zawiera również dużo witaminy A, a więc korzystnie wpływa na wzrok.

Można więc jeść zdrowo 😊😀😀i smacznie

#zupa #cukinia #pietruszka #słonecznik #plantbased #whatsinmybowl #healthyrecipe #smacznego #pycha #medstudent #wholefoodsfaves #vegandinner #healthyeats #wiemcojem #wieczór #wieczor #wdzięczność #bezcukru #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #zdrowadieta #holisticnutrition #obiad #weganka #weganizm #zdrowyprzepis #medycyna #futuredoctor #smacznie #zdrowie
Moja propozycja na dzisiejszy obiad brzmi: zupa cukiniowo-czosnkowa krem. Pysznie, z potężną dawką naturalnego "antybiotyku" 💊💊💉na wzmocnienie odporności, a jednocześnie bogata w błonnik regulujący procesy trawienne i wspierający perystaltykę. Idealna na jesień. Dzięki wyjątkowo niskiej wartości energetycznej (15kcal w 100g)🤗 szczególnie polecam osobom pragnącym zrzucić kilka kilogramów. Dodatkowo, związki zawodowe zawarte w cukinia działają odkwaszająco na nasz organizm. Zawiera również dużo witaminy A, a więc korzystnie wpływa na wzrok. Można więc jeść zdrowo 😊😀😀i smacznie #zupa  #cukinia  #pietruszka  #słonecznik  #plantbased  #whatsinmybowl  #healthyrecipe  #smacznego  #pycha  #medstudent  #wholefoodsfaves  #vegandinner  #healthyeats  #wiemcojem  #wieczór  #wieczor  #wdzięczność  #bezcukru  #zdroweodżywianie  #zdrowejedzenie  #zdrowadieta  #holisticnutrition  #obiad  #weganka  #weganizm  #zdrowyprzepis  #medycyna  #futuredoctor  #smacznie  #zdrowie 
Makaron z kurczakiem i szpinakiem🍃🍃 w sosie jogurtowym z dodatkiem parmezanu👌
👇
400g piersi z kurczaka pokroić na małe kawałki, przyprawić i dusić na patelni na łyżce oliwy. Na drugiej patelni podsmażyć drobno pokrojoną w kostkę 1 cebulę i 2 ząbki czosnku. Dodać opakowanie szpinaku, duży jogurt naturalny, 2 łyżki parmezanu, sól, pieprz, gałkę muszkatołową, wymieszać i dusić chwilę pod przykryciem. Dodać kurczaka i ugotowany makaron, wymieszać i jeszcze chwilę wszystko razem dusić. Podawać z pomidorkami koktajlowymi i świeżą bazylią🌱🌱😋#dinner#obiad#makaron#pasta#chicken#spinach#szpinak#tomato#czystamicha#cleaneating#healthylifestyle#healthyfood#foodie#fit#fitness#fitstagram#foodporn#foodgasm#foodpic#foodstagram#fitfam#diet#jemzdrowo#delicious#smacznie#yummy#instafood#igfood#foodblog#fitlife
Makaron z kurczakiem i szpinakiem🍃🍃 w sosie jogurtowym z dodatkiem parmezanu👌 👇 400g piersi z kurczaka pokroić na małe kawałki, przyprawić i dusić na patelni na łyżce oliwy. Na drugiej patelni podsmażyć drobno pokrojoną w kostkę 1 cebulę i 2 ząbki czosnku. Dodać opakowanie szpinaku, duży jogurt naturalny, 2 łyżki parmezanu, sól, pieprz, gałkę muszkatołową, wymieszać i dusić chwilę pod przykryciem. Dodać kurczaka i ugotowany makaron, wymieszać i jeszcze chwilę wszystko razem dusić. Podawać z pomidorkami koktajlowymi i świeżą bazylią🌱🌱😋#dinner #obiad #makaron #pasta #chicken #spinach #szpinak #tomato #czystamicha #cleaneating #healthylifestyle #healthyfood #foodie #fit #fitness #fitstagram #foodporn #foodgasm #foodpic #foodstagram #fitfam #diet #jemzdrowo #delicious #smacznie #yummy #instafood #igfood #foodblog #fitlife 
Buraki inacze😆
Buraki inacze😆
Kulebiak 😃😃.....to duży pieróg w kształcie walca nadziewany kapustą,  mięsem lub warzywami. Wywodzi się z kuchni rosyjskiej, można go też spotkać na Lubelszczyźnie.....Chociaż nazwa pochodzi z niemieckiego słowa Kohlgebeck. Wykonany jest z ciasta drożdżowego, dopuszczalne jest też ciasto połkruche lub ziemniaczane i z takiego jest dzisiaj mój kulebiak, nadziany kapustą z mięsem i polany sosem czosnkowym 😍.
#kulebiak #pieróg #zawijaniec #rolada #kohlgebeck #kuchniarosyjska #lubelszczyzna #tradycyjnepotrawy #tradycyjnakuchnia #kuchniaregionalna #kapustakiszona #mięso #farsz #sosczosnkowy #pysznie #smacznie #dorotagotuje
Kulebiak 😃😃.....to duży pieróg w kształcie walca nadziewany kapustą, mięsem lub warzywami. Wywodzi się z kuchni rosyjskiej, można go też spotkać na Lubelszczyźnie.....Chociaż nazwa pochodzi z niemieckiego słowa Kohlgebeck. Wykonany jest z ciasta drożdżowego, dopuszczalne jest też ciasto połkruche lub ziemniaczane i z takiego jest dzisiaj mój kulebiak, nadziany kapustą z mięsem i polany sosem czosnkowym 😍. #kulebiak  #pieróg  #zawijaniec  #rolada  #kohlgebeck  #kuchniarosyjska  #lubelszczyzna  #tradycyjnepotrawy  #tradycyjnakuchnia  #kuchniaregionalna  #kapustakiszona  #mięso  #farsz  #sosczosnkowy  #pysznie  #smacznie  #dorotagotuje 
Nowe menu już śmiga! Co prawda słyszymy sporo pozytywnych recenzji... ale ciągle nam mało! Festiwal Obsytości wciąż trwa, a my bez zmian nakarmimy was świeżymi, przygotowanymi na miejscu daniami!
Wpadnijcie połechtać nam ego! #fresh #tasty #happy #menu #new #neu #nowe #tasty #yummy #smacznie #fwroclaw #wroclaw #food #foodie #instafood #instagram #wroclawfoodie #wroclawskiejedzenie
Mój dzisiejszy obiad ✌️
Na dwa dni 😎✌️ #szybko #prosto #tanio 
Składniki:
✔️ Makaron ✔️ mięso mielone ✔️ papryka czerwona ✔️ przecier pomidorowy ✔️ sól kłodawska i pieprz ✔️ suszona nać pietruszki ✌️ Polecam #endzii_w_garach ❤️ #obiad #dinner #mieso #mielone #lubiejesc #obiadzmężem #żonarolnika #pysznie #smacznie #mniammniam #jedzonko #palcelizać #niebowgębie 👌 #pozdrawiam #środa #milegowieczoru ❤️
Mój dzisiejszy obiad ✌️ Na dwa dni 😎✌️ #szybko  #prosto  #tanio  Składniki: ✔️ Makaron ✔️ mięso mielone ✔️ papryka czerwona ✔️ przecier pomidorowy ✔️ sól kłodawska i pieprz ✔️ suszona nać pietruszki ✌️ Polecam #endzii_w_garach  ❤️ #obiad  #dinner  #mieso  #mielone  #lubiejesc  #obiadzmężem  #żonarolnika  #pysznie  #smacznie  #mniammniam  #jedzonko  #palcelizać  #niebowgębie  👌 #pozdrawiam  #środa  #milegowieczoru  ❤️
Dzisiaj podaje pomysł na dobre śniadanie, energetyczne i rozgrzewające.
Jaglanka w tej wersji sprawdzi się też, po treningu szczególnie kiedy za oknem jest coraz zimniej.
Kaszę jaglaną gotuję na mleku roślinnym (może być zwykle mleko lub woda), dodaję szczyptę kurkumy, cynamonu, kardamonu.
Daktyle (2-3 sztuki) namoczyłam wcześniej, kroję drobno i dodaję do gotującej kaszy. Jaglanka jest bardziej rozgrzewająca dzięki przyprawom i ma słodycz dzięki daktylom, dlatego dodałam bardziej kwaśne  owoce (mogą być mrożone wcale nie mają mniej wartości odżywczych), posypuję orzechami i skrapiamy syropem klonowym. Jak uzyskać efekt deseru ? :)
Do miseczki wlałam sok z owoców, który powstał po rozmrożeniu, na to ugotowaną kaszę i dodatki owoce, orzechy i syrop. 
Idealne połączenie. 
Poezja smaku.
😋

P.S. Pamiętacie? Dzisiaj Światowy Dzień Życzliwości,
pozdrowień, pozytywnych emocji i dobrych uczynków.
Może przygotujecie dla kogoś taką smaczną niespodziankę. 💛🧡💚
🤗
#jaglanka #winter #kaszajaglana #fitprzepisy
#fitfood #instafood #wiemcojem #biegaczka
#kuchniabiegacza #kuchnia #dieta #potreningu #zdrowoikolorowo #dieta #zdroweprzepisy #cleaneating #eating #smacznie #breakfast #sniadanie
Dzisiaj podaje pomysł na dobre śniadanie, energetyczne i rozgrzewające. Jaglanka w tej wersji sprawdzi się też, po treningu szczególnie kiedy za oknem jest coraz zimniej. Kaszę jaglaną gotuję na mleku roślinnym (może być zwykle mleko lub woda), dodaję szczyptę kurkumy, cynamonu, kardamonu. Daktyle (2-3 sztuki) namoczyłam wcześniej, kroję drobno i dodaję do gotującej kaszy. Jaglanka jest bardziej rozgrzewająca dzięki przyprawom i ma słodycz dzięki daktylom, dlatego dodałam bardziej kwaśne owoce (mogą być mrożone wcale nie mają mniej wartości odżywczych), posypuję orzechami i skrapiamy syropem klonowym. Jak uzyskać efekt deseru ? :) Do miseczki wlałam sok z owoców, który powstał po rozmrożeniu, na to ugotowaną kaszę i dodatki owoce, orzechy i syrop. Idealne połączenie. Poezja smaku. 😋 P.S. Pamiętacie? Dzisiaj Światowy Dzień Życzliwości, pozdrowień, pozytywnych emocji i dobrych uczynków. Może przygotujecie dla kogoś taką smaczną niespodziankę. 💛🧡💚 🤗 #jaglanka  #winter  #kaszajaglana  #fitprzepisy  #fitfood  #instafood  #wiemcojem  #biegaczka  #kuchniabiegacza  #kuchnia  #dieta  #potreningu  #zdrowoikolorowo  #dieta  #zdroweprzepisy  #cleaneating  #eating  #smacznie  #breakfast  #sniadanie 
Mus marchewkowo-jabłkowy z Cookidoo. 
Deser może być zdrowy, kolorowy, a przy swojej prostocie również smaczny.
#deser #mus #zdrowo #smacznie #tm5 #cookidoo #marchewka #jabłka #miód #cynamon #pestkidynii #thermomix #pysznie
Dzisiaj tradycja pyszny, polski, niedietetyczny "mielony" z ziemniaczkami. Do tego moje ukochane zasmażane buraczki. Mniammmm Jestem w niebie 😍😍😇😇
•
•
•
#dinner #wednesday #traditional #polishfood #yumm #tasty #fresh #delicious #food #foodlife #foodlover #foodpic #instafood #cookingmum #fitmum #potatoes #parsley #beetroot #hotbeetroot #beetrootsalad #meatloaf #eatgood #wiemcojem #czystamicha #mielone #mniam #smacznie #domowo #motywacja #jemzdrowo
Dzisiaj tradycja pyszny, polski, niedietetyczny "mielony" z ziemniaczkami. Do tego moje ukochane zasmażane buraczki. Mniammmm Jestem w niebie 😍😍😇😇 • • • #dinner  #wednesday  #traditional  #polishfood  #yumm  #tasty  #fresh  #delicious  #food  #foodlife  #foodlover  #foodpic  #instafood  #cookingmum  #fitmum  #potatoes  #parsley  #beetroot  #hotbeetroot  #beetrootsalad  #meatloaf  #eatgood  #wiemcojem  #czystamicha  #mielone  #mniam  #smacznie  #domowo  #motywacja  #jemzdrowo 
Dzisiejszy kurczak w curry + porcja warzyw ❤️❤️❤️ przygotowane przez @kas_iik 🔥😍 #fitfood #ryż #kurczakcurry #kurczak #curry #smacznie #smacznego #smaczne #jedzenie #obiad #sukces #fitness #pyszne #pysznie #best #siłownia #siłka #trening #gym #body #sylwetka #ciało #posiłek #dobrebopolskie #azja #training #gymshark #białko #dieta #dietetycznie
Nie od dziś wiadomo że,  #tempurashrimp🍤🍤🍤 z frytkami 🍟 to Wasze ulubione danie😃 
Oznacz znajomego z którym jest fanem tempury❗
.
. .
✅Jesteśmy otwarci codziennie, ul. Tamka 45A 🍤🍝🍜🥗🥪🌶🥖🍟 #godsavetheshrimp #shrimphouse #warsaw #warszawa #warsawfood #foodporn #food #salatka #salad #nocnymarket #warsawfoodie #yummy #yummypl #smakołyki #warszawapowisle #zapraszamy #krewetki #krewetkowelove #seafood #foodwarsaw #smacznakuchnia #smacznie #jedzenie #jedzonko
Nie od dziś wiadomo że, #tempurashrimp 🍤🍤🍤 z frytkami 🍟 to Wasze ulubione danie😃 Oznacz znajomego z którym jest fanem tempury❗ . . . ✅Jesteśmy otwarci codziennie, ul. Tamka 45A 🍤🍝🍜🥗🥪🌶🥖🍟 #godsavetheshrimp  #shrimphouse  #warsaw  #warszawa  #warsawfood  #foodporn  #food  #salatka  #salad  #nocnymarket  #warsawfoodie  #yummy  #yummypl  #smakołyki  #warszawapowisle  #zapraszamy  #krewetki  #krewetkowelove  #seafood  #foodwarsaw  #smacznakuchnia  #smacznie  #jedzenie  #jedzonko 
Kraków jest pełen dobrego jedzenia 😋 niby próbuje się uczyć angielskiego , ale i tak w sercu mam jakiś sentyment do niemieckiego 😂 #chaczapuri#gruzińskakuchnia#Gruzja#Kraków#kochamjeść#foodislove#georgian#georgiancuisine#smacznie#sery#withcheese#mniam#smakiświata#chinkalnia#Kazimierz
Czekoladowa jaglanka 🤩
Z susznymi śliwkami  i gorzką czekoladą 💥 idealne połączenie 😋 
#fitjedzenie #fitness #śniadanie #breakfast #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie#czekolada #jaglanka #zdrowo #smacznie #fitfood #food #lifestyle
#KONKURS! Jaki jest Twój pomysł na zdrowie? Czy to codzienna dawka witamin w postaci zdrowego koktajlu, rozgrzewająca herbata z imbirem czy jogging? Pokaż nam zdjęcie, na którym zobrazujesz swój #PomysłNaZdrowie! 😉 Do wygrania 3 blendery marki Braun! 
Zasady:
1. Dodaj zdjęcie swojego pomysłu na zdrowie na swój profil Instagram 
2. Dodaj hasztagi #rtveuroagd oraz #PomysłNaZdrowie i oznacz na zdjęciu nasz profil @rtveuroagd

Konkurs trwa do 2 grudnia, do godziny 23:59. Pełny regulamin konkursu znajdziesz w BIO.

#nagrody #dieta #zdrowejedzenie #jedzenie #zdrowie #pysznie #pycha #jesień #milegodnia #dzieńdobry #smacznie #pycha #jedzenie #nagrody #gotowanie #witaminy #owoce #koktajl #fitmama #rodzina #motywacja #bieganie #trening #odchudzanie #zdrowo #siłownia #blender #jemzdrowo #braun #rtveuroagd #eurocompl
#KONKURS ! Jaki jest Twój pomysł na zdrowie? Czy to codzienna dawka witamin w postaci zdrowego koktajlu, rozgrzewająca herbata z imbirem czy jogging? Pokaż nam zdjęcie, na którym zobrazujesz swój #PomysłNaZdrowie ! 😉 Do wygrania 3 blendery marki Braun! Zasady: 1. Dodaj zdjęcie swojego pomysłu na zdrowie na swój profil Instagram 2. Dodaj hasztagi #rtveuroagd  oraz #PomysłNaZdrowie  i oznacz na zdjęciu nasz profil @rtveuroagd Konkurs trwa do 2 grudnia, do godziny 23:59. Pełny regulamin konkursu znajdziesz w BIO. #nagrody  #dieta  #zdrowejedzenie  #jedzenie  #zdrowie  #pysznie  #pycha  #jesień  #milegodnia  #dzieńdobry  #smacznie  #pycha  #jedzenie  #nagrody  #gotowanie  #witaminy  #owoce  #koktajl  #fitmama  #rodzina  #motywacja  #bieganie  #trening  #odchudzanie  #zdrowo  #siłownia  #blender  #jemzdrowo  #braun  #rtveuroagd  #eurocompl 
Sałatka makaronowa 😉 ********************************************
#gutenmorgen #goodmorning #mittagessen #abendessen #diner #dinertime #food #goodfoods #foodporn #gotowanie #gotujebolubie #kichen #passion #küche #koch #tojestdobre #pychota😋👌 #pomindor #makaron #dziendobry #foodtime #uczymy #smacznie
Na obiadek dziś wpadło #leczo z kiełbasy i warzyw moze nie całkiem #fit danie... ale miałam takiego smaka ze musiałam 😜..
Dorwałam drobiową kiełbase z całkiem przyzwoitym składem więc jest siii 😉😁
No więc kiełbaske w kostke i do rondelka do tego cebulka, nastepnie 3 kolory papryk 🌶, cukinia🥒, marchewka🥕 starkowana, por, przyprawy (duzo papryki, troszke hot i troche wedzonej) tak jak lubisz do tego ryż #basmati i #obiadek jest szybciutko 😉😊👌
A #trening tradycyjnie wieczorkiem 😉💪👊
.
#obiad #dinner #dinnertime #warzywa #ryż #smacznie #szybko #fitmama #food #homemade #posiłek #przedtreningiem #fitgirl #mojegotowanie #polishfood #healthymom #fajterka #chodagamg #polishgirl #mamagotuje #wiemcojem #jemzdrowo #zdrowejedzenie #jestemwformie #formanalata
Na obiadek dziś wpadło #leczo  z kiełbasy i warzyw moze nie całkiem #fit  danie... ale miałam takiego smaka ze musiałam 😜.. Dorwałam drobiową kiełbase z całkiem przyzwoitym składem więc jest siii 😉😁 No więc kiełbaske w kostke i do rondelka do tego cebulka, nastepnie 3 kolory papryk 🌶, cukinia🥒, marchewka🥕 starkowana, por, przyprawy (duzo papryki, troszke hot i troche wedzonej) tak jak lubisz do tego ryż #basmati  i #obiadek  jest szybciutko 😉😊👌 A #trening  tradycyjnie wieczorkiem 😉💪👊 . #obiad  #dinner  #dinnertime  #warzywa  #ryż  #smacznie  #szybko  #fitmama  #food  #homemade  #posiłek  #przedtreningiem  #fitgirl  #mojegotowanie  #polishfood  #healthymom  #fajterka  #chodagamg  #polishgirl  #mamagotuje  #wiemcojem  #jemzdrowo  #zdrowejedzenie  #jestemwformie  #formanalata 
Pieczone wingsy ➕ McCain 123 Fries Original 🍟 = obiad doskonały 👌 Macie ochotę? 🙂 
#ZiemniakiNaTalerze

#pomyslnaobiad #skrzydelka #frytki #pysznie #obiad #smacznie #mccainfries #mccainfriesarebetter #mccainpolska #jedzonko #jedzonkotakiedobre
Makarony chyba nam się nigdy nie znudzą 😁😀tym razem pyszne bolognese 🤤🤤😋 _____________________________

#lunch #dinner #pyszne #obiadek #instafood #bolognese #smacznie #zdrowojem #fit #fitfood #pasta🍝 #pomidor #parmezan #goodfood
Jak co roku z pierwszym śniegiem przyszła mi ochota na zupę czosnkową 😁🍵 Przepis słowacki (niektórzy twierdzą, że czeski - widać tu historyczne zaszłości 😉). Link do przepisu w BIO 😋 #zupaczosnkowa #słowacka #nazielonymstole #pierwszyśnieg #zdroweprzepisy #jemzdrowo #2w1 #zdrowo i #smacznie #czosnek #wkuchni #zima #nadworze #podhale #podtatrami
NOWOŚĆ W SŁOIK I BUTELKA 🍶🍶🍶🍶 Wpadajcie do Nas po PRAWDZIWE KRÓWKI CIĄGUTKI 🐮🐮🐮🐮 BEZ KONSERWANTÓW - Tylko Naturalne Składniki ❗❗❗❗ SMAKI DZIECIŃSTWA W SŁOIK I BUTELKA 💏💏💏
ul.Sokołowska 9 ( budynek piekarni miejskiej )
Pon.-Pt. 8.00 - 18.00
Sobota  8.00 - 15.00

Chata-Smaku Smacznie i Zdrowo - Słoik i Butelka 
#chatasmaku #golubdobrzyń #smacznie #zdrowo #niezmarketu #krówki #krówkiciągutki #smakidzieciństwa #wiemcojem #smaczne #słodkie #pyszne #najwiekszywybór #latadoświadczeń #naturalne
NOWOŚĆ W SŁOIK I BUTELKA 🍶🍶🍶🍶 Wpadajcie do Nas po PRAWDZIWE KRÓWKI CIĄGUTKI 🐮🐮🐮🐮 BEZ KONSERWANTÓW - Tylko Naturalne Składniki ❗❗❗❗ SMAKI DZIECIŃSTWA W SŁOIK I BUTELKA 💏💏💏 ul.Sokołowska 9 ( budynek piekarni miejskiej ) Pon.-Pt. 8.00 - 18.00 Sobota 8.00 - 15.00 Chata-Smaku Smacznie i Zdrowo - Słoik i Butelka #chatasmaku  #golubdobrzyń  #smacznie  #zdrowo  #niezmarketu  #krówki  #krówkiciągutki  #smakidzieciństwa  #wiemcojem  #smaczne  #słodkie  #pyszne  #najwiekszywybór  #latadoświadczeń  #naturalne 
Obiad#kalmary #limonka #frytki#grilowanewarzywa #koper #sos#plaża #beach#smacznie #😎#eet #🦑#🍋#🍷#🍽#🍴#🥑#🤗🤗🤗#🤩#😋😋😋😋😋 #
@Regran_ed from @c_aska_ -  Nie wiem czemu, ale całą noc nie mogłam spać i dlatego tak wczesne śniadanko 😋😋musiałam czymś ręce zająć, tak więc  jak rodzinka wstanie będzie już gotowe 😋😋 dobrego dnia wszystkim😍😍 kto nie mógł spać tak jak ja????
🍅🍽🥚🍳🍣🥓🍅🍽🥚🍳🍣🥓🍅🍽🥚🍳🍣🥓
#niedziela #dziendobry #poranekwobiektywie #poranek #śniadanie #kanapki #pomysłnaśnisdanie #sniadaniemistrzow #wiemcodobre #dobrejedzenie #zdrowejedzenie #smacznie #pysznie #zdrowo  #wiemcojem #chleb #salami #jajka #mozzarella #pomidory #sałata #jedzonko  #ziola #bazylia  #czystamicha #potrawy #fitsniadanie #kuchnia #gospodyni #pyszności
@Regran_ed from @c_aska_ - Nie wiem czemu, ale całą noc nie mogłam spać i dlatego tak wczesne śniadanko 😋😋musiałam czymś ręce zająć, tak więc jak rodzinka wstanie będzie już gotowe 😋😋 dobrego dnia wszystkim😍😍 kto nie mógł spać tak jak ja???? 🍅🍽🥚🍳🍣🥓🍅🍽🥚🍳🍣🥓🍅🍽🥚🍳🍣🥓 #niedziela  #dziendobry  #poranekwobiektywie  #poranek  #śniadanie  #kanapki  #pomysłnaśnisdanie  #sniadaniemistrzow  #wiemcodobre  #dobrejedzenie  #zdrowejedzenie  #smacznie  #pysznie  #zdrowo  #wiemcojem  #chleb  #salami  #jajka  #mozzarella  #pomidory  #sałata  #jedzonko  #ziola  #bazylia  #czystamicha  #potrawy  #fitsniadanie  #kuchnia  #gospodyni  #pyszności 
Pyszne bakalie to naszym zdaniem idealny dodatek do lodów, zgadzacie się? :) jaki orzechowy smak jest Waszym ulubionym? :) A może po prostu najlepsza jest bakaliowa mieszanka? ;) #lody #lodynaturalne #lodyrzemieślnicze #bakalie #orzechy #pycha #deser #zdrowydeser #fit #goodfood #smacznie #najlepszy #ulubionysmak #wiemcojem #dobryskład #icecreamlover
#krem z pieczonego #buraka z fetą i pestkami dyni 😍
Kto ma ochotę? 
Karta menu dostępna codziennie od g.12.00 do późnych godzin nocnych. Zapraszamy 😋😊☺ #prywatkaKo #prywatka #koszalin #lunch #obiad #jedzenie #domowo #smacznie #rodzinnie #kuchniaPolska #nowości #kartaMenu #menu  #lunchtime #kuchnia #food #instafood #kuchnia #zdrowo #pieczonyburak #mniam #pycha #restauracja #andersa22
Hej.Ta tapeta jest śliczna i słodka więc kto z Was lubi na słodko to ta tapeta jest dla Ciebie idealna😀 . Wpadajcie na kanał Sister Vlog YT, bo niedługo wleci odcinek z boosterami i puszką pozdrawiam Was serdecznie.

#smacznie #czerwono #zielono #brązowo #jabłukowo #czekoladowo #truskawkowo #kolorowo #słonecznie #prześliczne #słodkie #fioletowo 😍
Obiad w 25’min⏰ Kuskus w sosie kremowo serowym z brokułami i cukinią z soczystym kurczakiem.

Brokuła i cukinię kroimy i wrzucamy na oliwę z oliwek na patelnie. Doprawiamy solą pieprzem, dorzucamy czosnek cebulę ja dodałam też łyżkę sosu sojowego. Gdy całość się podsmaży dorzucamy kostki śmietankowego serka topionego i sera lazur. Całość zalewamy śmietaną 30% i czekamy aż zgęstnieje. Kurczaka marynujemy w słodkiej papryce i smażymy na oliwie. Kus kus przed zalaniem wrzątku solimy! Wodę zalewamy Ok 1cm nad kuskus i gotowe 🍽

#food #cooking #tasty #chickenrecipes #cheese #recipe #foodporn #przepisy #pysznie #gotowanie #obiad #sosserowy #vegetables #fit #smacznie
Obiad w 25’min⏰ Kuskus w sosie kremowo serowym z brokułami i cukinią z soczystym kurczakiem. Brokuła i cukinię kroimy i wrzucamy na oliwę z oliwek na patelnie. Doprawiamy solą pieprzem, dorzucamy czosnek cebulę ja dodałam też łyżkę sosu sojowego. Gdy całość się podsmaży dorzucamy kostki śmietankowego serka topionego i sera lazur. Całość zalewamy śmietaną 30% i czekamy aż zgęstnieje. Kurczaka marynujemy w słodkiej papryce i smażymy na oliwie. Kus kus przed zalaniem wrzątku solimy! Wodę zalewamy Ok 1cm nad kuskus i gotowe 🍽 #food  #cooking  #tasty  #chickenrecipes  #cheese  #recipe  #foodporn  #przepisy  #pysznie  #gotowanie  #obiad  #sosserowy  #vegetables  #fit  #smacznie 
Krupnik 🍲🍲. składniki : 2 kości schabowe, 2 średniej wielkości marchewki lub 1 duża, 1 duży liść pora, 1 liść laurowy, 4 ziela angielskie, 6 - 8 średniej wielkości ziemniaki, pół szklanki kaszy jęczmiennej, 1 łyżka liścia selera, 3 czubate łyżki natki pietruszki, 1 łyżka przyprawy z dodatkiem soli, jeśli ktoś lubi można do smaku dodać kostkę rosołową, 1 duża cebula (do nasolenia). wykonanie : Do garnka wlać 2 litry wody dodać mięso oraz marchew, gotować do miękkości mięsa na kości, dodać drobno pokrojony liść pora, ziemniaki pokrojone w kostkę oraz kaszę. Gotować do miękkości ziemniaków i kaszy, w między czasie dodać liść selera, liść laurowy oraz ziele angielskie,gotować na wolnym ogniu. Pod koniec gotowania dodać drobno pokrojoną natkę pietruszki, i jeśli ktoś lubi pół małego ząbka czosnku. Cebulę pokroić w krążki i na talerzyku ją posolić. Uwielbiamy taką cebulę jako dodatek do krupniku, to są smaki mego dzieciństwa.
#obiad #obiadek #smacznie #przyslijprzepis #książkakucharska #smacznie #dlarodziny #czasopismo #cookpad_przepisy #link do mojej strony w opisie instagrama #czasopismo #gazeta #smaker #krupnik #kasza #kaszajęczmienna #kolorowo
Krupnik 🍲🍲. składniki : 2 kości schabowe, 2 średniej wielkości marchewki lub 1 duża, 1 duży liść pora, 1 liść laurowy, 4 ziela angielskie, 6 - 8 średniej wielkości ziemniaki, pół szklanki kaszy jęczmiennej, 1 łyżka liścia selera, 3 czubate łyżki natki pietruszki, 1 łyżka przyprawy z dodatkiem soli, jeśli ktoś lubi można do smaku dodać kostkę rosołową, 1 duża cebula (do nasolenia). wykonanie : Do garnka wlać 2 litry wody dodać mięso oraz marchew, gotować do miękkości mięsa na kości, dodać drobno pokrojony liść pora, ziemniaki pokrojone w kostkę oraz kaszę. Gotować do miękkości ziemniaków i kaszy, w między czasie dodać liść selera, liść laurowy oraz ziele angielskie,gotować na wolnym ogniu. Pod koniec gotowania dodać drobno pokrojoną natkę pietruszki, i jeśli ktoś lubi pół małego ząbka czosnku. Cebulę pokroić w krążki i na talerzyku ją posolić. Uwielbiamy taką cebulę jako dodatek do krupniku, to są smaki mego dzieciństwa. #obiad  #obiadek  #smacznie  #przyslijprzepis  #książkakucharska  #smacznie  #dlarodziny  #czasopismo  #cookpad_przepisy  #link  do mojej strony w opisie instagrama #czasopismo  #gazeta  #smaker  #krupnik  #kasza  #kaszajęczmienna  #kolorowo 
Filet w sosie śmietanowo-ziołowym z ryżem, buraczkami i kiszonym ogórkiem 👌😍☔
#obiadpodano #wiemcojem #domowy #zdrowy #smaczny #prosty #szybki #obiad #domowegotowanie #gotujęsama #dlarodzinki #dladzieci #gotujębolubię #zdrowo #smacznie #wiejskiesmaki
Dzisiejsze, delikatne w smaku, bo na takie miałam ochotę.

#chlebzziarnami #awokado #krewetki
#natkapietruszki #czosnek #oliwa sok z cytryny
#śniadanie #jedzenie #zdrowejedzenie #kanapki #zdrowo #smacznie i za mało ;P  #food #healthyfood #breakfast #avokado #shrimp #seafood #garlic #olive #lemon #parsley #sandwiches #owocemorza #czystamicha i nadal jestem głodna #mniammniam #omnomnom #yummy #protein #omega369
Banana Brownie
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍫🍫🍫🍫🍫
LINK IN BIO:
**************************************************
http://sweet-and-spicy-cooking.blogspot.com/?m=1
**************************************************
#brownie #cake #banana #instapic #instamoment #instabook #love #sweetandspicy #insulinoopornosc #insulinresistance #przepis #smacznie #zdrowo #kolorowo #nosugar #diet #dieta #tasteful #lchf #fit #diet #healthy #healthylife #mousse #lowigdiet #cake #смачно #дієта #безглютену #брауні #ппрецепт
Banana Brownie 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍫🍫🍫🍫🍫 LINK IN BIO: ************************************************** http://sweet-and-spicy-cooking.blogspot.com/?m=1 ************************************************** #brownie  #cake  #banana  #instapic  #instamoment  #instabook  #love  #sweetandspicy  #insulinoopornosc  #insulinresistance  #przepis  #smacznie  #zdrowo  #kolorowo  #nosugar  #diet  #dieta  #tasteful  #lchf  #fit  #diet  #healthy  #healthylife  #mousse  #lowigdiet  #cake  #смачно  #дієта  #безглютену  #брауні  #ппрецепт 
Jogurt naturalny z truskawkami z dodatkiem jabłek z cynamonem. Bardzo fajny sposób na zdrową i smaczną przekąskę do pracy. Wystarczy zblenować jogurt z truskawkami (w tym przypadku mrożone). Pokrojone jabłka posypać cynamonem i wsadzić na 2 minuty do mikrofali. Na koniec posypać słonecznikiem. Palce lizać! :)🍓🍎🍏
#breakfast #sniadanie #drugiesniadanie #jabłka #cynamon #ziarna #fit #fitfood #healthy #fit #wiemcojem #zdrowejedzenie #smacznie #tasty #yummy #przepisy #corpo #job #zdrowejedzenie #pornfood #foodstyling #healthyfood #warszawa #ursynów #cooking
Jogurt naturalny z truskawkami z dodatkiem jabłek z cynamonem. Bardzo fajny sposób na zdrową i smaczną przekąskę do pracy. Wystarczy zblenować jogurt z truskawkami (w tym przypadku mrożone). Pokrojone jabłka posypać cynamonem i wsadzić na 2 minuty do mikrofali. Na koniec posypać słonecznikiem. Palce lizać! :)🍓🍎🍏 #breakfast  #sniadanie  #drugiesniadanie  #jabłka  #cynamon  #ziarna  #fit  #fitfood  #healthy  #fit  #wiemcojem  #zdrowejedzenie  #smacznie  #tasty  #yummy  #przepisy  #corpo  #job  #zdrowejedzenie  #pornfood  #foodstyling  #healthyfood  #warszawa  #ursynów  #cooking 
Gdyby ktoś jeszcze rok temu powiedział mi, że JA będę gotować tak wymyślne jedzonko, nie uwierzylabym 😁 Moi bliscy wiedzą, że byłam mistrzem w kategorii: 'ugotujesz mi coś dobrego' 😁♥️ Wybaczcie ♥️♥️♥️ Dziś to ja zapraszam na domowy, zdrowy obiad 🙂 Ba, zgodny z dieta, ugotowany z ♥️.
Klopsiki z Indyka z siemieniem lniany, sos curry na mleku kokosowym i sałatka z roszponki 💖
Jak dobrze, że ludzie się zmieniają. Jak dobrze mieć dla kogo się starać

PRZEPIS
KLOPSY:
2 łyżki mielonego siemienia lnianego (ja dodałam jeszcze łyżeczkę nie mielonego)
400 g mięsa mielonego z indyka
1 Cebula czerwona

Cebulkę drobno siekamy, łączymy z mięsem i siemieniem. Formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego. Obtaczamy w mące ziemniaczanej i wrzucamy do gotojacej się wody (u mnie z dodatkiem kostki z Rossmana). Czas gotowania: 10 min.

SOS:
2 Cebule czerwone
1 łyżka oleju kok
1 puszka mleka kokosowego light
Duża ilość curry, opcjonalnie chilli, plus pieprz i sól.
2 łyżki dowolnej mąki do zagęszczenie 
Cebulę siekamy, podsmażamy na oleju. Dodajemy mleko kokosowe i przyprawy, zagotowujemy. Na koniec zageszczamy mąka. 
Mix z dołu zdjęcia to ORKISZ od @melvit.pl ♥️ .

Przesyłamy dużo uśmiechu 🙂

#przepis #recept #fitfood #fit #fitness #forma #zdrowejedzenie #healtyfood #healty #dieta #dietka #diet #miłość #loveit #smacznie #zdrowo #befit #goodfood #pysznie #mniam #czystamicha #dinner #obiad #obiadek #smacznie #zdrowo #dlamaluszka #dlamamusi #momlife #lovemyfriends #jemzdrowo #dietabezdiety
Gdyby ktoś jeszcze rok temu powiedział mi, że JA będę gotować tak wymyślne jedzonko, nie uwierzylabym 😁 Moi bliscy wiedzą, że byłam mistrzem w kategorii: 'ugotujesz mi coś dobrego' 😁♥️ Wybaczcie ♥️♥️♥️ Dziś to ja zapraszam na domowy, zdrowy obiad 🙂 Ba, zgodny z dieta, ugotowany z ♥️. Klopsiki z Indyka z siemieniem lniany, sos curry na mleku kokosowym i sałatka z roszponki 💖 Jak dobrze, że ludzie się zmieniają. Jak dobrze mieć dla kogo się starać PRZEPIS KLOPSY: 2 łyżki mielonego siemienia lnianego (ja dodałam jeszcze łyżeczkę nie mielonego) 400 g mięsa mielonego z indyka 1 Cebula czerwona Cebulkę drobno siekamy, łączymy z mięsem i siemieniem. Formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego. Obtaczamy w mące ziemniaczanej i wrzucamy do gotojacej się wody (u mnie z dodatkiem kostki z Rossmana). Czas gotowania: 10 min. SOS: 2 Cebule czerwone 1 łyżka oleju kok 1 puszka mleka kokosowego light Duża ilość curry, opcjonalnie chilli, plus pieprz i sól. 2 łyżki dowolnej mąki do zagęszczenie Cebulę siekamy, podsmażamy na oleju. Dodajemy mleko kokosowe i przyprawy, zagotowujemy. Na koniec zageszczamy mąka. Mix z dołu zdjęcia to ORKISZ od @melvit.pl ♥️ . Przesyłamy dużo uśmiechu 🙂 #przepis  #recept  #fitfood  #fit  #fitness  #forma  #zdrowejedzenie  #healtyfood  #healty  #dieta  #dietka  #diet  #miłość  #loveit  #smacznie  #zdrowo  #befit  #goodfood  #pysznie  #mniam  #czystamicha  #dinner  #obiad  #obiadek  #smacznie  #zdrowo  #dlamaluszka  #dlamamusi  #momlife  #lovemyfriends  #jemzdrowo  #dietabezdiety 
#healthyfood #sałatkazkurczakiem #sałatka 
Pysznie 🥗🥗🥗😍😍😍 #smacznie #obiad
Pierś z kurczaka, surówka z selera,ziemniaki i duuuuzoooo koperku.
#obiad #obiadek #wiemcojem#jemzdrowo #kuchniapolska #smacznie #jesień#garnki #warzywa #kuchnia #zrdowejedzenie #pycha#eco
Polecam rybkę w panierce i pieczone ziemniaczki 😍#obiad #domowy #ryba #jemzdrowo #smacznie #pysznie #instagood #instagram #milegodnia 🐟🐟🐟😍
Naleśniki 😺 A co w środku? To co ostatnio- kapusta z grzybami😁 Narobiłam na kilka dni więc obiadem nie musiałam się dzisiaj przejmować- grill elektryczny zrobił za mnie 😅 Do tego roszponka, papryka, pieczony burak, awokado, ser sałatkowy, granat i dressing miodowo-musztardowy 👌
_______________________________
#obiad #mittagessen #pomysłnaobiad #nalesniki #pfannkuchen #wytrawne #salatka #awokado #granat #smacznie #zdrowo #kolorowo #wiemcojem #dietaniemusibyćnudna #dietabezdiety #pycha #instagirl #instafood #foodstagram #followme #inspiration #wmojejkuchni #kochamgotowac #eatlover
Naleśniki 😺 A co w środku? To co ostatnio- kapusta z grzybami😁 Narobiłam na kilka dni więc obiadem nie musiałam się dzisiaj przejmować- grill elektryczny zrobił za mnie 😅 Do tego roszponka, papryka, pieczony burak, awokado, ser sałatkowy, granat i dressing miodowo-musztardowy 👌 _______________________________ #obiad  #mittagessen  #pomysłnaobiad  #nalesniki  #pfannkuchen  #wytrawne  #salatka  #awokado  #granat  #smacznie  #zdrowo  #kolorowo  #wiemcojem  #dietaniemusibyćnudna  #dietabezdiety  #pycha  #instagirl  #instafood  #foodstagram  #followme  #inspiration  #wmojejkuchni  #kochamgotowac  #eatlover 
Bez glutenu. Murzynek z fasoli😊jaki dobry!
2 puszki fasoli 400g
Tabliczka gorzkiej czekolady min70%
3 banany
50g żurawiny suszonej 
Kakao 1 łyżka
3 jajka
1.5 łyżeczki sody
2 - 3 łyżki cukru
Wszystko obiecujemy na gładką masę.  Na końcu dodajemy rozpuszczoną w wodnej kąpieli czekoladę.  Mieszamy masę.  Pieczemy w temp. 180 st.C ok. 40min.
#bezglutenu #glutenfree #pyszne #smacznie #dietewa
Bez glutenu. Murzynek z fasoli😊jaki dobry! 2 puszki fasoli 400g Tabliczka gorzkiej czekolady min70% 3 banany 50g żurawiny suszonej Kakao 1 łyżka 3 jajka 1.5 łyżeczki sody 2 - 3 łyżki cukru Wszystko obiecujemy na gładką masę. Na końcu dodajemy rozpuszczoną w wodnej kąpieli czekoladę. Mieszamy masę. Pieczemy w temp. 180 st.C ok. 40min. #bezglutenu  #glutenfree  #pyszne  #smacznie  #dietewa 
Witajcie w połowie tygodnia! Coraz bliżej weekendzik😁 Dzisiaj zimno to rozgrzewam się pyszną cieciorką po bretońsku , pełną pomidorów i chudej szyneczki🙈 Ależ to pyszne😋 Fajnego popołudnia Kochani❤️
Witajcie w połowie tygodnia! Coraz bliżej weekendzik😁 Dzisiaj zimno to rozgrzewam się pyszną cieciorką po bretońsku , pełną pomidorów i chudej szyneczki🙈 Ależ to pyszne😋 Fajnego popołudnia Kochani❤️
Prosta, smaczna i lekka kolacja?
To sałatka z łososiem wędzonym i jajkiem! ☝😋 Potrzebne składniki:
💚garść sałaty
💚średni kawałek łososia wędzonego
💚jajko
💚pomidor
💚mała cebulka (opcjonalnie)
💚szczypiorek
💚łyżeczka oliwy z oliwek

Sposób przygotowania:
Sałatę postrzępić na kawałki, łososia pokroić na mniejsze kawałki, jajko ugotować na twardo i pokroić na ćwiartki, pomidora obrać ze skórki i pokroić w kostkę, cebulkę posiekać na drobną kosteczkę. Wszystkie składniki wsypać do miseczki. Dodać pokrojony szczypiorek i łyżeczkę oliwy z oliwek. Całość wymieszać. 
Smacznego!😊 #dieta #dietaoczyszczająca #dietaodchudzająca #dietetyka #przepisy #zdroweprzepisy #zdroweposiłki #zdrowezywienie #zdroweodżywianie #salatka #jedzenie #salatka #losos #jajko #smacznie #zdrowo #smacznieizdrowo #smacznego #fitprzepisy #fit #healthyfood #healthylifestyle #behealthy #naturhouse
Prosta, smaczna i lekka kolacja? To sałatka z łososiem wędzonym i jajkiem! ☝😋 Potrzebne składniki: 💚garść sałaty 💚średni kawałek łososia wędzonego 💚jajko 💚pomidor 💚mała cebulka (opcjonalnie) 💚szczypiorek 💚łyżeczka oliwy z oliwek Sposób przygotowania: Sałatę postrzępić na kawałki, łososia pokroić na mniejsze kawałki, jajko ugotować na twardo i pokroić na ćwiartki, pomidora obrać ze skórki i pokroić w kostkę, cebulkę posiekać na drobną kosteczkę. Wszystkie składniki wsypać do miseczki. Dodać pokrojony szczypiorek i łyżeczkę oliwy z oliwek. Całość wymieszać. Smacznego!😊 #dieta  #dietaoczyszczająca  #dietaodchudzająca  #dietetyka  #przepisy  #zdroweprzepisy  #zdroweposiłki  #zdrowezywienie  #zdroweodżywianie  #salatka  #jedzenie  #salatka  #losos  #jajko  #smacznie  #zdrowo  #smacznieizdrowo  #smacznego  #fitprzepisy  #fit  #healthyfood  #healthylifestyle  #behealthy  #naturhouse 
Dzień dobry Kochani! 😊 ➡️Dla nas każdy nowy tydzień, to nowe wyzwania. Przede wszystkim w kuchni! Gotowanie dla Was to prawdziwa przyjemność.🧡🧡🧡 Pamiętajcie, że kupując danie eat me! kupujecie także pewność, że zostało ono przygotowane z najwyższej jakości składników, bez konserwantów i domowymi sposobami. 👉Jedną z naszych jesienno - zimowych nowości, którą oceniacie bardzo pozytywnie, jest Dorsz w puree ziemniaczano - marchewkowym, z fasolką podany na sosie francuskim. Brzmi ekskluzywnie? 👉Niejedna restauracja pozazdrościłaby nam takiej propozycji w menu, a jest ona dla Was na wyciągnięcie ręki! 👉Dokładna lista sklepów, w których można kupić dania eat me! w naszym bio⬅️ Smacznego!😊😊😊 #eat #eatme #eatmepolska #kuchnia #gotowanie #zdrowe #jedzenie #czystaetykieta #naturalneskładniki #smacznie #i #zdrowo #jakumamy #warzywa #wkuchni #gotowanie #zdrowie #zdrowo #dietabezdiety #pomyslnaobiad #obiad #zdrowejedzenie #pyszne #zdrowienatalerzu #pysznosci #pychotka #przepis #jedzenie #yummy #cleaneating #zdrowejedzenie
Dzień dobry Kochani! 😊 ➡️Dla nas każdy nowy tydzień, to nowe wyzwania. Przede wszystkim w kuchni! Gotowanie dla Was to prawdziwa przyjemność.🧡🧡🧡 Pamiętajcie, że kupując danie eat me! kupujecie także pewność, że zostało ono przygotowane z najwyższej jakości składników, bez konserwantów i domowymi sposobami. 👉Jedną z naszych jesienno - zimowych nowości, którą oceniacie bardzo pozytywnie, jest Dorsz w puree ziemniaczano - marchewkowym, z fasolką podany na sosie francuskim. Brzmi ekskluzywnie? 👉Niejedna restauracja pozazdrościłaby nam takiej propozycji w menu, a jest ona dla Was na wyciągnięcie ręki! 👉Dokładna lista sklepów, w których można kupić dania eat me! w naszym bio⬅️ Smacznego!😊😊😊 #eat  #eatme  #eatmepolska  #kuchnia  #gotowanie  #zdrowe  #jedzenie  #czystaetykieta  #naturalneskładniki  #smacznie  #i  #zdrowo  #jakumamy  #warzywa  #wkuchni  #gotowanie  #zdrowie  #zdrowo  #dietabezdiety  #pomyslnaobiad  #obiad  #zdrowejedzenie  #pyszne  #zdrowienatalerzu  #pysznosci  #pychotka  #przepis  #jedzenie  #yummy  #cleaneating  #zdrowejedzenie 
Na #śniadanie i na #lunch... oryginalne #naczynia sprawią, że wszystko wygląda piękniej i lepiej smakuje!!!
▪️▪️▪️
#bedziepieknie #smacznie #zdrowo #kolorowo #fit #świeże #recznierobione #naczynia #talerz #restauracja #polskiprodukt #warszawa #ceramika
Ja już po obiedzie a Wy? 😁 I miało być smacznie i zdrowo a tu klapa! Kupiłam wynalazek- ryba z serem i to był błąd 😬 mąż dojadł to niedobre masakra😐 nigdy więcej kupnego żarcia 😃
#dieta #redukcja #odchudzamsie #zmiana #zdrowo_i_smacznie #koniecwymówek #kobietagotuje #dbamosiebie #dziewczynynadiecie #dietaodchudzająca #dietadziala #zrobcosdlasiebie #smacznie #cosdobrego #schudne #pycha #pysznieizdrowo #grubasy #metamorfoza #wsparciewodchudzaniu #zdrowenawyki #zdrowejestczadowe #zdroweodzywianie #gotujemy #jemzdrowo #zdrowaredukcja #lubiejesc #zdroweodzywianie
Ja już po obiedzie a Wy? 😁 I miało być smacznie i zdrowo a tu klapa! Kupiłam wynalazek- ryba z serem i to był błąd 😬 mąż dojadł to niedobre masakra😐 nigdy więcej kupnego żarcia 😃 #dieta  #redukcja  #odchudzamsie  #zmiana  #zdrowo_i_smacznie  #koniecwymówek  #kobietagotuje  #dbamosiebie  #dziewczynynadiecie  #dietaodchudzająca  #dietadziala  #zrobcosdlasiebie  #smacznie  #cosdobrego  #schudne  #pycha  #pysznieizdrowo  #grubasy  #metamorfoza  #wsparciewodchudzaniu  #zdrowenawyki  #zdrowejestczadowe  #zdroweodzywianie  #gotujemy  #jemzdrowo  #zdrowaredukcja  #lubiejesc  #zdroweodzywianie 
Good morning 🙋Time for eggs🍳I made them for the first time cooked inside my toast.  It turned out great.  I think I will cook then this way more often.  Thanks for idea IG💡Today is Wednesday so time for full body workout tonight.  As you know I really enjoy my workouts and I am looking forward to my time at the gym💪🏻🏋️‍♀️For me this is my relaxation time.  Have a fabulous day.😊. 🇵🇱Witajcie moi drodzy🙋Dzieki za uczestniczenie w naszej zabawie😊Tak przyjemnie troszke wiecej sie dowiedziec o was.  Ja mialam ochote na jajka i zrobilam je upueczone w toast.  Zrobilam je tak po raz pierwszy patrzac na wasze posts.  Wyszly super i tak bede jesc z pewnoscia nie raz.  Jak wiecie Ja z powrotem do silowni dzisiaj wieczorem ide i juz na trening z samego rana nie moge sie doczekac.🏋️‍♀️💪🏻Zycze wam przyjemnego dnia😊 #breakfast #eggs #toast #cleaneating #healthyfood #healthybreakfast #instagood #instafood #fitmom #fitnesslifestyle #fitfood #nutrition #motivation #sniadanie #jajka #smacznie #zdrowo #czystamicha #wiemcojem #fitjedzenie
Good morning 🙋Time for eggs🍳I made them for the first time cooked inside my toast. It turned out great. I think I will cook then this way more often. Thanks for idea IG💡Today is Wednesday so time for full body workout tonight. As you know I really enjoy my workouts and I am looking forward to my time at the gym💪🏻🏋️‍♀️For me this is my relaxation time. Have a fabulous day.😊. 🇵🇱Witajcie moi drodzy🙋Dzieki za uczestniczenie w naszej zabawie😊Tak przyjemnie troszke wiecej sie dowiedziec o was. Ja mialam ochote na jajka i zrobilam je upueczone w toast. Zrobilam je tak po raz pierwszy patrzac na wasze posts. Wyszly super i tak bede jesc z pewnoscia nie raz. Jak wiecie Ja z powrotem do silowni dzisiaj wieczorem ide i juz na trening z samego rana nie moge sie doczekac.🏋️‍♀️💪🏻Zycze wam przyjemnego dnia😊 #breakfast  #eggs  #toast  #cleaneating  #healthyfood  #healthybreakfast  #instagood  #instafood  #fitmom  #fitnesslifestyle  #fitfood  #nutrition  #motivation  #sniadanie  #jajka  #smacznie  #zdrowo  #czystamicha  #wiemcojem  #fitjedzenie 
Ledwo wyciągnięte z piekarnika a  już 1/3 zniknęła. Ciepła szarlotka do popołudniowej herbatki. Jabłka słodkie jak miód z ogrodu od @wojciech_sikora i @malgorzatasikora26. 
Przepis:
*2 szklanki mąki pszennej *2 jajka *1 łyżeczka proszku do pieczenia *1 łyżeczka cukru waniliowego *250g masła
*3 łyżki cukru 
#baking #cake #apple #delicioso #ciasto #szarlotka #pieczemy #pysznie #smacznie #food #foodporn #foodlover #goodvibes #topchef #mom #motivation #l4l #f4f #followmy #fun #gotujemy #polishfood #pasja #diner #obiad #instafood #kitche #desert
Ledwo wyciągnięte z piekarnika a już 1/3 zniknęła. Ciepła szarlotka do popołudniowej herbatki. Jabłka słodkie jak miód z ogrodu od @wojciech_sikora i @malgorzatasikora26. Przepis: *2 szklanki mąki pszennej *2 jajka *1 łyżeczka proszku do pieczenia *1 łyżeczka cukru waniliowego *250g masła *3 łyżki cukru #baking  #cake  #apple  #delicioso  #ciasto  #szarlotka  #pieczemy  #pysznie  #smacznie  #food  #foodporn  #foodlover  #goodvibes  #topchef  #mom  #motivation  #l4l  #f4f  #followmy  #fun  #gotujemy  #polishfood  #pasja  #diner  #obiad  #instafood  #kitche  #desert 
A dziś serwujemy sobie na #obiad #filetzmintaja w #sosie#z#brokul plus #kaszagryczna i #brokul#z#wody. Jemy#smacznie#zdrowo#nieprzetworzone#zrzucamy#kilogramy#poszedl#grubasku p.s sorry ze pudełka ale obiady jadam w pracy 😂
Full wypas sałatka ryżowa z tuńczykiem kawaleczkiem avocado mozarelli pomidorek i petruszka😁😁😋😋😋
że zmodyfikuje cytat znanej piosenki...,,oprócz takiego talerza ..nic mi więcej nie potrzeba "
ps a miało być co innego ..ale ze Zara jeszcze nic nie zjadła tak zawsze dzielimy się tuńczykiem-ona dostaje cala oliwke do dosmaczenia karmy a dla mnie tunczyk ha ha podział idealny 🤫😄i obydwie pojadlysmy 😋😊🐶😋
#salad #mozarella #lattosiofree #glutenfree #avokado #ser #foodblogger #foods #foodphotography #foodlovers #lightfood #delicious #deliciousfood #tastyfood #jedzenie #pychota #heatlyfood #tasty #yummy #foodpic #foodporn #dinner #smacznie #zdrowoikolorowo #sano
Full wypas sałatka ryżowa z tuńczykiem kawaleczkiem avocado mozarelli pomidorek i petruszka😁😁😋😋😋 że zmodyfikuje cytat znanej piosenki...,,oprócz takiego talerza ..nic mi więcej nie potrzeba " ps a miało być co innego ..ale ze Zara jeszcze nic nie zjadła tak zawsze dzielimy się tuńczykiem-ona dostaje cala oliwke do dosmaczenia karmy a dla mnie tunczyk ha ha podział idealny 🤫😄i obydwie pojadlysmy 😋😊🐶😋 #salad  #mozarella  #lattosiofree  #glutenfree  #avokado  #ser  #foodblogger  #foods  #foodphotography  #foodlovers  #lightfood  #delicious  #deliciousfood  #tastyfood  #jedzenie  #pychota  #heatlyfood  #tasty  #yummy  #foodpic  #foodporn  #dinner  #smacznie  #zdrowoikolorowo  #sano 
Każdy ma jakieś ulubione smaki dzieciństwa. U mnie nieodłącznym elementem obiadu były mikroskopijne "korniszony"- czy ktoś też je uwielbia jak ja? 
Do tego kasza z wlasnoręcznie zebranymi grzybkami 🍄 i wege obiad gotowy 😋 
Miłego

#dinnertime #obiad #zdrowo #smacznie #healthydinner #healthylifestyle #goodfood #tasty #veganfood #vegan #foodpics #foodlover #kasza #grzyby #ogóry #healthyfood #goodday #goodlife #wege
Zupa krem z brokułów 🥦z prażonymi migdałami 😋i paluchami grissini 👍🏻😁 palce lizać 🤗 łatwa i prosta w przygotowaniu a jaka smaczna ! Eat green baby 🥦🥒🥑🥝🍏🍐 #zupa #zupakrem #palcelizać #brokuły #pyszne #zdrowe #fitfood #fir #mojakuchnia #mojadieta #jedzzdrowo #pysznie #smacznie #smacznego #lunch #gotowanie #zupa #zupakrem
Pulpety z fasoli mung i warzyw podawane z gotowanymi ziemniakami, sosem oraz surówką. No brak słów, jak to dobrze wygląda!
#kuźniadzięcioła #vegan #veganfood #instafood #pornfood #jedzenie #wege #weganskie #wroclaw #breslau #daniednia  #glutenfree #bezglutenu #healthyfood #zdrowejedzenie #warzywa #vegetables #zdrowo #smacznie #jakwdomu #domowejedzenie #pysznepl #dostawa #szczytnickafood #vegandiner
Ulubiona sałatka z kaszy gryczanej, selera naciowego, rzodkiewki i suszonych pomidorów w wersji na #drugiesniadanie czyli z jajkiem sadzonym i pomidorkiem.
Idealna propozycja na #lunchbox - węglowodany i białko w najlepszej formie!

#sniadanie #sniadaniemistrzow #jajkosadzone #kaszagryczana #salatka #suszonepomidory 
#zdrowie #fitprzepisy #warzywa #breakfast #zdrowojem #zdroweodzywanie #dietafit #bodygym #przepis #smacznie #fitfam #yummy #instacooking #salad #buckwheat #pozywne #healthyfood
Ulubiona sałatka z kaszy gryczanej, selera naciowego, rzodkiewki i suszonych pomidorów w wersji na #drugiesniadanie  czyli z jajkiem sadzonym i pomidorkiem. Idealna propozycja na #lunchbox  - węglowodany i białko w najlepszej formie! #sniadanie  #sniadaniemistrzow  #jajkosadzone  #kaszagryczana  #salatka  #suszonepomidory  #zdrowie  #fitprzepisy  #warzywa  #breakfast  #zdrowojem  #zdroweodzywanie  #dietafit  #bodygym  #przepis  #smacznie  #fitfam  #yummy  #instacooking  #salad  #buckwheat  #pozywne  #healthyfood 
Dziś polecamy wyśmienity krem 🍵 z kalafiora oraz tagliatelle 🍝 ze schabem i bakłażanem 🍆 w sosie pomidorowym 🍅 lub w wersji 🌱 vege tagliatelle z bakłażanem, brokułami 🥦 i boczniakami w sosie pomidorowy 🍽
#italianfood#italianday#pasta#tagliatelle#soup#foodporn#freshandhealthy#welikefood#delicious#yummy#lunch#poranalunch#marszalkowskastreet#placunii#smacznie#zdrowojem#zapraszamy 😍
Kotlety warzywne, bulgur, czerwona kapusta, ogórek, ostry sos malinowy / vegeburgers, bulghur, red cabbage, cucumber, hot raspberry sauce. #bulghur #bulgur #sałatka #obiaddopracy #lunchbox #obiadzparapetu #vege #vegan #veganfood #jedzeniewegańskie #wegańskie #wegetariańskie #wege #vegetarianfood #healthyfood #healthy #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #smaczne #obiad #zdrowyobiad #smacznie #burgerwarzywny #vegeburger #veggies #papryka #wegańskiobiad #veganlunch #raspberrysauce #burger #kotletywegańskie
Kotlety warzywne, bulgur, czerwona kapusta, ogórek, ostry sos malinowy / vegeburgers, bulghur, red cabbage, cucumber, hot raspberry sauce. #bulghur  #bulgur  #sałatka  #obiaddopracy  #lunchbox  #obiadzparapetu  #vege  #vegan  #veganfood  #jedzeniewegańskie  #wegańskie  #wegetariańskie  #wege  #vegetarianfood  #healthyfood  #healthy  #zdrowejedzenie  #zdrowyobiad  #smaczne  #obiad  #zdrowyobiad  #smacznie  #burgerwarzywny  #vegeburger  #veggies  #papryka  #wegańskiobiad  #veganlunch  #raspberrysauce  #burger  #kotletywegańskie 
Kanapeczki prawie te same, światło trochę lepsze 😉
.
🍁Bułka fitness @lidlpolska 🍁Serek topiony @hochland_pl 🍁Szczęśliwe jajeczka
🍁Sól i pieprz ziołowy
.
#śniadanie #sniadanie #wiemcojem #pysznie #pyszne #smacznie #dietabezdiety #czystamicha #sniadaniemistrzow #fitness #fitprzepisy #food #instafood #yum #zdrowakuchnia #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #foodstagram #jemzdrowo #zdrowo #fitstagram #przepis #odchudzanie #wege #wegetarianizm #wegetariańskie #wegetariańska #wegetariański #wegetarianka
Kanapeczki prawie te same, światło trochę lepsze 😉 . 🍁Bułka fitness @lidlpolska 🍁Serek topiony @hochland_pl 🍁Szczęśliwe jajeczka 🍁Sól i pieprz ziołowy . #śniadanie  #sniadanie  #wiemcojem  #pysznie  #pyszne  #smacznie  #dietabezdiety  #czystamicha  #sniadaniemistrzow  #fitness  #fitprzepisy  #food  #instafood  #yum  #zdrowakuchnia  #zdroweodżywianie  #zdrowejedzenie  #zdroweprzepisy  #foodstagram  #jemzdrowo  #zdrowo  #fitstagram  #przepis  #odchudzanie  #wege  #wegetarianizm  #wegetariańskie  #wegetariańska  #wegetariański  #wegetarianka