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#slowtempo medias

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https://youtu.be/QB68j29N78I  Slow tempo  out now ! #partager #liker #musique #relaxation #slowtempo #theforgottenboy #son #share #indiepop #guitar #synthé #NOSTALGIA
9:30 rocked #mermaid 
variation from back platform to side over towards carriage.  #obliques #core #slowtempo #breath #leglift #versaloop #troopers #xformers 
#pilatesobsessed 
#pilatesbluelife💧 #stillupthehill 🎈
Untitled Track (Draft). I’m working on several different tracks recently including collaboration. タイトル無しの新しい曲の下書きです。Temporary 89 BPM.
#music #electronicmusic #breakbeats #breaks #slowtempo #beats #bass #drumnbass #musicproducer #independentartist #maschine #logic from #tokyo #japan
#furelise
#slowtempo
#piano 
love my #yamaha
more than 1 #octave
#pianino
Just unwrapped this month's Weird Japan box! The peach gummies are a fave of mine, and look at that adorable sushi wallet! I have a feeling the sour plum candies are going to be a hit at the next game night, too. And the shirt says "Go for a walk leisurely with Delicious Sweets". Cute! #monsterhunter #mostachos #weirdjapan #deliciousjapan #japan #slowtempo
Just unwrapped this month's Weird Japan box! The peach gummies are a fave of mine, and look at that adorable sushi wallet! I have a feeling the sour plum candies are going to be a hit at the next game night, too. And the shirt says "Go for a walk leisurely with Delicious Sweets". Cute! #monsterhunter  #mostachos  #weirdjapan  #deliciousjapan  #japan  #slowtempo 
I've been hindered by a hip/hip flexor/hamstring injury the last few months which has limited my training. It's been hard for me as I'm used to training 4-5 times a week and found I lost a lot of my strength in regards to deadlifts and squats.  Sometimes things get in the way.... staying focused is helping me through.  #rehab is  #notadirtyword #lowerbody #buildingstrength #hipflexors #glutes #stepups #quads #controlledmovement #slowtempo #learnforward #kneeoverankle  #fitness #fitchick #stayfocused #trainhard
I've been hindered by a hip/hip flexor/hamstring injury the last few months which has limited my training. It's been hard for me as I'm used to training 4-5 times a week and found I lost a lot of my strength in regards to deadlifts and squats. Sometimes things get in the way.... staying focused is helping me through. #rehab  is #notadirtyword  #lowerbody  #buildingstrength  #hipflexors  #glutes  #stepups  #quads  #controlledmovement  #slowtempo  #learnforward  #kneeoverankle  #fitness  #fitchick  #stayfocused  #trainhard 
#今日のダンス#dancethedayaway
#初ダンスバトル #ダンスバトルデビュー #ダンスバトル #dancebattle #dancebattlechallenge 
#masterz の#小学生部門 #slowtempo に
#参戦 してきました。
世界4位ダンサー、トレイシーちゃんに @traceyzot バトル参戦を提案してもらい、SERINAもやる気に。

会場に入る前に「やっぱりやらない😭」と泣き、ご覧の通り、本番直前まで練習もせず、雰囲気にのまれ、たたずむのみ。
隣のお姉ちゃんに、頑張ってと促され…
中央に出たとたんに、踊り出しました。
が、、、
見事に敗退‼️😵
ですが、頑張りましたね、初回の割には。
身体が大きく、年長には見てもらえてないと。笑笑
SERINA、これは人一倍練習だなー笑笑

憧れのリクくん @rikumitsuki  にも会えて大満足。
リクくんは、さすがのbest8‼️カッケー💓
また、11月にあるみたい。
やるっていうかなー?

#6歳#6yearsold#ナイジェリア#Nigeria#japan#japanese#ダンス#dance#踊ってみた
#afrodance#フリーダンス#freedance#キッズダンス#キッズダンサー#kidsdance#kidsdancer#年長さん#年長
#今日のダンス #dancethedayaway  #初ダンスバトル  #ダンスバトルデビュー  #ダンスバトル  #dancebattle  #dancebattlechallenge  #masterz  の#小学生部門  #slowtempo  に #参戦  してきました。 世界4位ダンサー、トレイシーちゃんに @traceyzot バトル参戦を提案してもらい、SERINAもやる気に。 会場に入る前に「やっぱりやらない😭」と泣き、ご覧の通り、本番直前まで練習もせず、雰囲気にのまれ、たたずむのみ。 隣のお姉ちゃんに、頑張ってと促され… 中央に出たとたんに、踊り出しました。 が、、、 見事に敗退‼️😵 ですが、頑張りましたね、初回の割には。 身体が大きく、年長には見てもらえてないと。笑笑 SERINA、これは人一倍練習だなー笑笑 憧れのリクくん @rikumitsuki にも会えて大満足。 リクくんは、さすがのbest8‼️カッケー💓 また、11月にあるみたい。 やるっていうかなー? #6æ­³ #6yearsold #ナイジェリア #Nigeria #japan #japanese #ダンス #dance #踊ってみた  #afrodance #フリーダンス #freedance #キッズダンス #キッズダンサー #kidsdance #kidsdancer #年長さん #年長 
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Workin' on one of my favourite grooves, courtesy of the great @jost_nickel. 🥁🔥🎵😍❤️
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#drums #groove #study #work #hard #routine #slowtempo #ghosts #phrasing #longwaytogo #jostnickel #raveagainsthemachine #jandelay #loveit
From yesterday with el profesor @uliseszzz thank you for so many good moments!! pic by @_pune_ #afrohouse #deephouse #slowtempo
久々のお日さまが眩しかった今日は
足を伸ばして、ギャラリーへ。 
#onreading
#土屋未久個展#slowtempo
#mikutsuchiya#土屋未久
I woke up having these melodies in my head... 😬😬, I had to lay them down ASAP 🤗
Hope yol vibe with it ... what should I name it though? 🤔
#tropicalhouse #producer #writers #poetry #music #housemusic #vibes
#blessed #Dj #beats #afro
#oldschool #slowtempo #piano #Rhodes #bells #singers #bloggers #spring #rainydays #African #blackman #afrobeats #nijabeats #afropop

@djmaphorisa @djcatzico @djtira 
@moonchildsanelly @busiswaah
@kidxsa @casspernyovest @wizkidayo
I woke up having these melodies in my head... 😬😬, I had to lay them down ASAP 🤗 Hope yol vibe with it ... what should I name it though? 🤔 #tropicalhouse  #producer  #writers  #poetry  #music  #housemusic  #vibes  #blessed  #Dj  #beats  #afro  #oldschool  #slowtempo  #piano  #Rhodes  #bells  #singers  #bloggers  #spring  #rainydays  #African  #blackman  #afrobeats  #nijabeats  #afropop  @djmaphorisa @djcatzico @djtira @moonchildsanelly @busiswaah @kidxsa @casspernyovest @wizkidayo
Oregon Run-cation Day 1: 11 Miles along CANNON BEACH, past HAYSTACK ROCK to TOLOVANA + ARCADIA BEACH, nearly to ARCH CAPE in 1:22:32, minus some snap time where I forget to stop my Garmin. 😂. Circa 7:10 pace moving, smooth tempo with a few surges tossed in. Gorgeous sea views. #running #runcation #runoregon #tolovanabeach #arcadiabeach #runnersofinstagram #runningcommunity #getoutside #mixitup #runningmotivation #beachbum #beachrunning #searunning #slowtempo #loosenup #runhappy #seaside #halfmarathontraining #10ktraining #crosscountry #clubnorthwest #haystackrock #outcroppings #runningonsand #runningdestination
Oregon Run-cation Day 1: 11 Miles along CANNON BEACH, past HAYSTACK ROCK to TOLOVANA + ARCADIA BEACH, nearly to ARCH CAPE in 1:22:32, minus some snap time where I forget to stop my Garmin. 😂. Circa 7:10 pace moving, smooth tempo with a few surges tossed in. Gorgeous sea views. #running  #runcation  #runoregon  #tolovanabeach  #arcadiabeach  #runnersofinstagram  #runningcommunity  #getoutside  #mixitup  #runningmotivation  #beachbum  #beachrunning  #searunning  #slowtempo  #loosenup  #runhappy  #seaside  #halfmarathontraining  #10ktraining  #crosscountry  #clubnorthwest  #haystackrock  #outcroppings  #runningonsand  #runningdestination 
You can have great guns 💪🏼at any age. All you need is to put in the work just like my client!! Tips for you guys: slow down on your lifts, you can build muscle much faster than regular lifts can. This happens because lifting slowly forces your muscles to hold the weight longer. In a standard bicep curl, for example, a slower motion will keep your bicep activated the whole time.

#slowdown #lift #buildmuscle #dontrush #feeltheburn #activation #slowmovement #biceps #bicepsworkout #slowtempo #motivation #looking #great #fit #atanyage
You can have great guns 💪🏼at any age. All you need is to put in the work just like my client!! Tips for you guys: slow down on your lifts, you can build muscle much faster than regular lifts can. This happens because lifting slowly forces your muscles to hold the weight longer. In a standard bicep curl, for example, a slower motion will keep your bicep activated the whole time. #slowdown  #lift  #buildmuscle  #dontrush  #feeltheburn  #activation  #slowmovement  #biceps  #bicepsworkout  #slowtempo  #motivation  #looking  #great  #fit  #atanyage 
Ep nuevo en camino inspirado en el rio, en el agua, los atardeceres, la montaña, la naturaleza, en los sonidos del mundo...pronto mas hermosas novedades musicales 🎼🎧 #music #ep #nature #agua #water #naturemusic #naturaleza #worldmusic #world #downtempo #slowtempo #slowbeats #sunset #atardecer #montaña #montagne #rio #river
Mañana!! Porque nos gusta poquitito, celebramos en la fonda chilena con el set mas afro/latin del 2018🤘🏾Tomorrow because we can’t get enough, we celebrate in Berlin’s biggest latin party with the most Latin/African vibes... come visit !!! Set times from midnight on: #slowtempo #afrohouse #techhouse #tribalhouse thanks to @manuela_music_music for this lovely work !
Mañana!! Porque nos gusta poquitito, celebramos en la fonda chilena con el set mas afro/latin del 2018🤘🏾Tomorrow because we can’t get enough, we celebrate in Berlin’s biggest latin party with the most Latin/African vibes... come visit !!! Set times from midnight on: #slowtempo  #afrohouse  #techhouse  #tribalhouse  thanks to @manuela_music_music for this lovely work !
Teruslah melangkah, anak tanga demi anak tanga yang akan kamu lewati masi begitu banyak . Jangan menyerah sampai tiba saatnya kamu duduk di kursi tersebut dn menikmati gelombang dari atas sana .

#stukengangne'e #anginmabebas 🍃
#slowtempo #anakpantai #kalabahi #alor #alorisland 📷.
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🔭Pante Deere-Alor-NTT,Indonesia 🙋
Teruslah melangkah, anak tanga demi anak tanga yang akan kamu lewati masi begitu banyak . Jangan menyerah sampai tiba saatnya kamu duduk di kursi tersebut dn menikmati gelombang dari atas sana . #stukengangne 'e #anginmabebas  🍃 #slowtempo  #anakpantai  #kalabahi  #alor  #alorisland  📷. - - - 🔭Pante Deere-Alor-NTT,Indonesia 🙋
HOY a puro JUERNES junto a @skelesysmusic en @espacio.ro .

Los esperamos a todos a partir de las 21hs para degustar una noche riquísima. < Entrada Libre y Gratuita >

#skelesys #ricardoruben #indiedance #slowtempo #dj #electronic #djlife #djing #juernes #ro
Got tied up yesterday and forgot to post last night. There will be another video today as Well.

#30daybeatchallenge
#abeataday

#sample

#90sstyle #90shiphop #beatmaker #musicismylife #nativeinstruments @nativeinstruments #maschinemk3 #maschine #music #hiphop #audiolife #audioengineer #hanchobeatz #ehancho #ehanchomusic #Beats #classic #brooklyn #newyork #newjersey #flavamusic #musicproduction #producer #creative #artist
#bestbeatmakersworld @bestbeatmakersworld #rnb #slowtempo
Got tied up yesterday and forgot to post last night. There will be another video today as Well. #30daybeatchallenge  #abeataday  #sample  #90sstyle  #90shiphop  #beatmaker  #musicismylife  #nativeinstruments  @nativeinstruments #maschinemk3  #maschine  #music  #hiphop  #audiolife  #audioengineer  #hanchobeatz  #ehancho  #ehanchomusic  #Beats  #classic  #brooklyn  #newyork  #newjersey  #flavamusic  #musicproduction  #producer  #creative  #artist  #bestbeatmakersworld  @bestbeatmakersworld #rnb  #slowtempo 
I just made a new piano recording tonight :)) Check it out here:
https://www.youtube.com/watch?v=r-BOgSDVkJ8

I really like this Adagio! Know that I heavily improvised though!

#adagio #albinoni #classic #classical #piano #pianos #pianist #wurlitzer #simple #simplicity #emotion #emotional #moody #express #expressive #slow #slowtempo #music #musical #classicalmusic #improvise #improvisation #color #colors #colorful
Fly me to the moon // #SlowTempo
★★★
東京のお店で購入されてるお客様には届いていると思います

とうとう、西日本、関西に上陸です(笑)

明日、9月13日オープンです!
私の誕生日でもあります(笑)

関西の皆様盛り上げて下さい
そして、おこぼれをコチラにも(笑)

#靴 #靴修理 #スローテンポ #slowtempo #ロイドフットウェア #shoes #lloydfootwear #イギリス #英国 #madeinengland #マスターロイド #masterlloyd
★★★ 東京のお店で購入されてるお客様には届いていると思います とうとう、西日本、関西に上陸です(笑) 明日、9月13日オープンです! 私の誕生日でもあります(笑) 関西の皆様盛り上げて下さい そして、おこぼれをコチラにも(笑) #靴  #靴修理  #スローテンポ  #slowtempo  #ロイドフットウェア  #shoes  #lloydfootwear  #イギリス  #英国  #madeinengland  #マスターロイド  #masterlloyd 
★★★
ロイドフットウェアー
4278EW
タッセルスリップオン
税込 33480円

ブローグのタッセルスリップオンはオンオフ問わず使えます
オススメです🙋

#靴 #靴修理 #スローテンポ #slowtempo #ロイドフットウェア #シューズリペア #リペア #岡山 #shoes #shoesrepair #repair #lloydfootwear #イギリス #英国 #madeinengland #マスターロイド #masterlloyd
★★★ ロイドフットウェアー 4278EW タッセルスリップオン 税込 33480円 ブローグのタッセルスリップオンはオンオフ問わず使えます オススメです🙋 #靴  #靴修理  #スローテンポ  #slowtempo  #ロイドフットウェア  #シューズリペア  #リペア  #岡山  #shoes  #shoesrepair  #repair  #lloydfootwear  #イギリス  #英国  #madeinengland  #マスターロイド  #masterlloyd 
NEW SONG! Link in bio something different slower shit i had to get off my chest i write how i feel n what i feel in a beat let me know what you think #hiphop #wavy #emcee #vibes 'linkinbio #urbanprime #faxxual #slowtempo #nightmusic #lovesucks #newmusic #newsound #upcomingrapper. #upcomingartist #improving
★
バートレイノルズ
死んじゃったね…

自分達おじさんから、おじいさんまで何かしらの影響受けたのかも…

アメリカですね、アメリカ
御冥福を…

#バートレイノルズ #トランザム7000 #キャノンボール #slowtempo
★ バートレイノルズ 死んじゃったね… 自分達おじさんから、おじいさんまで何かしらの影響受けたのかも… アメリカですね、アメリカ 御冥福を… #バートレイノルズ  #トランザム7000  #キャノンボール  #slowtempo 
★★★
ロイドフットウェアー
4367EW
ブローグスリップオン
税込 33480円

甲の部分はゴムの押さえがある為、中々の履き心地です
中敷きもフルソックです
脱ぎ履きの多いお仕事の方には最高だと思います

#靴 #靴修理 #スローテンポ #slowtempo #ロイドフットウェア #シューズリペア #リペア #岡山 #shoes #shoesrepair #repair #lloydfootwear #イギリス #英国 #madeinengland #マスターロイド #masterlloyd
★★★ ロイドフットウェアー 4367EW ブローグスリップオン 税込 33480円 甲の部分はゴムの押さえがある為、中々の履き心地です 中敷きもフルソックです 脱ぎ履きの多いお仕事の方には最高だと思います #靴  #靴修理  #スローテンポ  #slowtempo  #ロイドフットウェア  #シューズリペア  #リペア  #岡山  #shoes  #shoesrepair  #repair  #lloydfootwear  #イギリス  #英国  #madeinengland  #マスターロイド  #masterlloyd 
perencanaan harus ada untuk memperhitungkan kedepannya
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#slowtempo #kotabaruhits
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Small talk with small friends
Deciphering step triggers
Clocks stumble, reset
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#sounddesign #tt303 #midnightengineering #volcaFM #tsppollen #slowtempo #machinebreath #paulbirken #tonewrecker #electronicmusic #create #learnbydoing #interesting #noises #curiosity
New Slow Tempo Instrumental titled "Making Love In The Studio" °
°
°
°)
New Slow Tempo Instrumental titled "Making Love In The Studio" ° ° ° °)
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土屋未久 個展 『slow tempo』
2018年9月12日(水)~9月24日(月)
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私の頭の中は、まるでスローモーションのように時間が引き延ばされている。自分と他人の時間や感覚の違い、違和感を、ユーモアをもって描きだし、あるようでないようなモノや場面を描くことで、個々の生活にあるセンチメンタルさやドラマティックさを表現したい。
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土屋未久
1991 年生まれ。イラストレーター、画家。
ユトレヒト芸術大学交換留学、京都精華大学芸術学部卒業。
第18 回グラフィック1_wall 菊地敦己選審査員奨励賞、韓国SSE-PROJECT よりZINE 発行。継続的に展示を行いながら、書籍、店舗のイラストにも取り組む。
https://mi9neruneru.jimdo.com
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#土屋未久 #mikutsuchiya #slowtempo #onreading #onreading_gallery
. 土屋未久 個展 『slow tempo』 2018å¹´9月12日(水)~9月24日(月) . 私の頭の中は、まるでスローモーションのように時間が引き延ばされている。自分と他人の時間や感覚の違い、違和感を、ユーモアをもって描きだし、あるようでないようなモノや場面を描くことで、個々の生活にあるセンチメンタルさやドラマティックさを表現したい。 . 土屋未久 1991 年生まれ。イラストレーター、画家。 ユトレヒト芸術大学交換留学、京都精華大学芸術学部卒業。 第18 回グラフィック1_wall 菊地敦己選審査員奨励賞、韓国SSE-PROJECT よりZINE 発行。継続的に展示を行いながら、書籍、店舗のイラストにも取り組む。 https://mi9neruneru.jimdo.com . #土屋未久  #mikutsuchiya  #slowtempo  #onreading  #onreading_gallery 
土屋未久さんの展示の搬入中。
作品盛りだくさんです。展示は9/12から〜!名古屋在住の注目の若手作家です。応援してあげてくださーい!
#mikutsuchiya #土屋未久 #slowtempo #onreading #onreadinggallery
土屋未久さんの展示の搬入中。 作品盛りだくさんです。展示は9/12から〜!名古屋在住の注目の若手作家です。応援してあげてくださーい! #mikutsuchiya  #土屋未久  #slowtempo  #onreading  #onreadinggallery 
That really, REALLY slow ring muscle up!▪️This has always been a staple to my accessory work for upper body strength work. I’m not saying muscle ups should be performed this way but if you think about it, the major thing we want to work on is control and stability. These are the two important variables that are prerequisites to strength. After I got my first ever muscle up on the rings, I had that desire to do them slowly. I don’t know why but I just practiced and practiced until I got it. Eventually, I noticed that my shoulder health was the last thing I would worry about for weightlifting. I’ve drastically improved my shoulder stability because of the tempo that I did this exercise with and overhead positions felt more stable! 🤜 You don’t need to be able to do a hundred pull ups to be able to pull this off. The secret is in the false grip 😉 and also the technique itself #muscleup #rings #slowtempo #crossfit #gymnastics #weightlifter #fitness #motivation #gym #goals #shoulderhealth
That really, REALLY slow ring muscle up!▪️This has always been a staple to my accessory work for upper body strength work. I’m not saying muscle ups should be performed this way but if you think about it, the major thing we want to work on is control and stability. These are the two important variables that are prerequisites to strength. After I got my first ever muscle up on the rings, I had that desire to do them slowly. I don’t know why but I just practiced and practiced until I got it. Eventually, I noticed that my shoulder health was the last thing I would worry about for weightlifting. I’ve drastically improved my shoulder stability because of the tempo that I did this exercise with and overhead positions felt more stable! 🤜 You don’t need to be able to do a hundred pull ups to be able to pull this off. The secret is in the false grip 😉 and also the technique itself #muscleup  #rings  #slowtempo  #crossfit  #gymnastics  #weightlifter  #fitness  #motivation  #gym  #goals  #shoulderhealth 
"MODELLISMO - The Remixes" [PLA015A]  @platform_rec is now available for pre-order on @beatport 🚃 incl. amazing remixes from Chicago-house legend @johnsongram , @francescopistoi @valeriovaudano and Spazio Palazzo @darkroom303
Link in bio
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#uldericotarasconi #modellismo #platformrec #platformrecords #pauljohnson #chicagohouse #housemusic #deephouse #realdeephouse #lofihouse #leftfieldhouse #pisti #djpisti #popolonuovo #valeriovaudano #spaziopalazzo #slowtempo #slowdisco #remix
"MODELLISMO - The Remixes" [PLA015A] @platform_rec is now available for pre-order on @beatport 🚃 incl. amazing remixes from Chicago-house legend @johnsongram , @francescopistoi @valeriovaudano and Spazio Palazzo @darkroom303 Link in bio . . . . . #uldericotarasconi  #modellismo  #platformrec  #platformrecords  #pauljohnson  #chicagohouse  #housemusic  #deephouse  #realdeephouse  #lofihouse  #leftfieldhouse  #pisti  #djpisti  #popolonuovo  #valeriovaudano  #spaziopalazzo  #slowtempo  #slowdisco  #remix 
🔸 VICTORY BACKDAY 🔸
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T-Bar Rows 5 X 8-10 reps.
-
Close grip pulldowns 3 X 15 reps
-
🔻SuperSet🔻
Bent Over Pendlay Rows w/ Machine mid back row.
3 X 8-10 reps.-
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Wide Grip Pulldowns 3 X 10-12 reps.
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Seated Close Grip Cable Rows 3 X 10-12 reps.
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🔻 Superset🔻
Single Arm Dumbbell Rows w/
Double hinge dumbbell row 3 X 10-12 reps.
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⤵️ FINISHER ⤵️
High Cable Rope rows 4 X 20 last set drop set! 📸⤴️ @ax_davalos -
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Rep tempo: 4 sec negatives, explosive concentric ,1 sec isometric pause 
Rest periods: 90 sec between every working set 💪🏼
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#getfitwithvic
🔸 VICTORY BACKDAY 🔸 - T-Bar Rows 5 X 8-10 reps. - Close grip pulldowns 3 X 15 reps - 🔻SuperSet🔻 Bent Over Pendlay Rows w/ Machine mid back row. 3 X 8-10 reps.- - - Wide Grip Pulldowns 3 X 10-12 reps. - - Seated Close Grip Cable Rows 3 X 10-12 reps. - - 🔻 Superset🔻 Single Arm Dumbbell Rows w/ Double hinge dumbbell row 3 X 10-12 reps. - - ⤵️ FINISHER ⤵️ High Cable Rope rows 4 X 20 last set drop set! 📸⤴️ @ax_davalos - - Rep tempo: 4 sec negatives, explosive concentric ,1 sec isometric pause Rest periods: 90 sec between every working set 💪🏼 - - - #getfitwithvic 
昨天下午台北暴雨,很誇張的暴雨,躲雨中喝的咖啡
#慢半拍 
#slowtempo
昨天下午台北暴雨,很誇張的暴雨,躲雨中喝的咖啡 #慢半拍  #slowtempo 
XX times slower 🎛🤷‍♂️.
🎧.
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#sound #soundart #slowtempo #electronicmusic #music #experimental #glitch #digitalart #spacesounds #scifi #art #film #soundandvisions #sonic #sonicart #drums
Kasih slow tempo 👏
#slowtempo
Arm day today @goodlifefitness_northland . Arm day should only exist in your workout schedule if your goal is physique based. If this is the case then you must leave your ego at the door. Full contraction and lengthening of the muscles at a slow tempo is required to ensure maximum growth. You will notice I make minor adjustments every rep as always strive to have perfect form throughout my workouts. #armday #armworkout #biggerarms #hypertrophy #physique #checkyourego #slowtempo #personaltrainer #training #trainerlife #goodlifefitness #goodlife #changeyourstory #yyc #yycfitness #yycfit #yycfitfam #triceps #tricepworkout
Arm day today @goodlifefitness_northland . Arm day should only exist in your workout schedule if your goal is physique based. If this is the case then you must leave your ego at the door. Full contraction and lengthening of the muscles at a slow tempo is required to ensure maximum growth. You will notice I make minor adjustments every rep as always strive to have perfect form throughout my workouts. #armday  #armworkout  #biggerarms  #hypertrophy  #physique  #checkyourego  #slowtempo  #personaltrainer  #training  #trainerlife  #goodlifefitness  #goodlife  #changeyourstory  #yyc  #yycfitness  #yycfit  #yycfitfam  #triceps  #tricepworkout 
#Tbt 💿🎚🎛🎚💿About last nigth🔊🎶 #AllAboutHouseMusic #Deep #Soul #Funky #NuDisco #Disco #ClassicHouse #SlowTempo #Gig #Djing #UDM #UnderComunityPty #Panama #DL3R
Slow ride deee dee do do take it easy do do do. 🎼🎸In my ongoing quest to rebuild my shoulder one of my favourite variations is to use a slow tempo. Look easy to you? Well it’s hard for me so back off! 😊 #slowtempo #overheadpress #shoulderworkout #slowride #foghat
Slow ride deee dee do do take it easy do do do. 🎼🎸In my ongoing quest to rebuild my shoulder one of my favourite variations is to use a slow tempo. Look easy to you? Well it’s hard for me so back off! 😊 #slowtempo  #overheadpress  #shoulderworkout  #slowride  #foghat 
Hi 👋🏼 in case you’re like me today; tired and low on energy, it’s fine. Just breathe. Tomorrow is another day 😌🙏🏼 #namaste #selfproject
Hi 👋🏼 in case you’re like me today; tired and low on energy, it’s fine. Just breathe. Tomorrow is another day 😌🙏🏼 #namaste  #selfproject 
어제 저녁에 계속 듣던 음악❤️#slowtempo  #수요일
화이팅🌸
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#could’vebeen #h.e.r #melon#music#soundcloud#음악추천#djwoo
Nuevo mixtape en soundcloud dale play busca en soundcloud riki etsu y disfrutalo. Rios de música slow beats mixtape.

#mixtape #dj #djset #downtempo #electronic #nature #electronicnature #slowtempo #slowbeats #experimental #folk #worldmusic #world #birds #owl #rio #river
Just like a shop's sale, buy 2 get 1 free! When you buy "collided" and "let him love blablabla whatever". You get "flick away" as a bonus! Haha. JK. Its our single that will lead your way to our first album! Let me know whos hyped?! (Who gives a shit) 😂. Just listen to "flick away" right the fvck now on your favourite digital music platform! And let us know your thought about this "sudden" song! 🖤💜💚😘 #indie #indiepop #flower #rose #pink #peach #collided #newsong #newband #diy #indonesia #indonesiapop #popondonesia #global #internationalpop #lovesong #slowtempo #flickaway #pink #chill #girls #eargasm #colorful
Just like a shop's sale, buy 2 get 1 free! When you buy "collided" and "let him love blablabla whatever". You get "flick away" as a bonus! Haha. JK. Its our single that will lead your way to our first album! Let me know whos hyped?! (Who gives a shit) 😂. Just listen to "flick away" right the fvck now on your favourite digital music platform! And let us know your thought about this "sudden" song! 🖤💜💚😘 #indie  #indiepop  #flower  #rose  #pink  #peach  #collided  #newsong  #newband  #diy  #indonesia  #indonesiapop  #popondonesia  #global  #internationalpop  #lovesong  #slowtempo  #flickaway  #pink  #chill  #girls  #eargasm  #colorful 
Sup fella! Our second single "let him love u and leave" is now available on your favourite digital music platform! Go get your phone and let your ear cu*ming 😂😂. From andes with love 🖤💜💚 #indie #indiepop #flower #rose #pink #peach #collided #newsong #newband #diy #indonesia #indonesiapop #popondonesia #global #internationalpop #lovesong #slowtempo #let #him #love #you #and #leave #chill #art #girls #eargasm #colorful
Sup fella! Our second single "let him love u and leave" is now available on your favourite digital music platform! Go get your phone and let your ear cu*ming 😂😂. From andes with love 🖤💜💚 #indie  #indiepop  #flower  #rose  #pink  #peach  #collided  #newsong  #newband  #diy  #indonesia  #indonesiapop  #popondonesia  #global  #internationalpop  #lovesong  #slowtempo  #let  #him  #love  #you  #and  #leave  #chill  #art  #girls  #eargasm  #colorful 
If megaformer is good enough for Rihanna, it’s good enough for us! @popsugar #slowtempo #quiverforhoursandhours
Se viene un ep en breve. Misión de hoy terminar de mezclar los 4 temas. En breve sale a la luz.

#ep #ableton #push #abletonpush #mixing #downtempo #birds #harp #flutes #nature #ethnic #slowtempo #slowbeats #organic #latin #world
Tocando el viernes pasado mi set de downtempo electronic nature

#downtempo #ethnic #electronic #nature #world #worldmusic #latin #afro #slowtempo #slowbeats #slowhouse #organic #dj #djset
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少しは夏休みらしい事を

観覧車はもうムリかも…
マジで怖い、年齢重ねる度に高所恐怖症が激しくなってる
ホントにヤバいッス😰

瀬戸内とは違う太陽でした

夕日に騙されちゃいけない

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★ 少しは夏休みらしい事を 観覧車はもうムリかも… マジで怖い、年齢重ねる度に高所恐怖症が激しくなってる ホントにヤバいッス😰 瀬戸内とは違う太陽でした 夕日に騙されちゃいけない #靴  #靴修理  #スローテンポ  #slowtempo  #ロイドフットウェア  #シューズリペア  #リペア  #岡山  #shoes  #shoesrepair  #repair  #lloydfootwear  #イギリス  #英国  #madeinengland  #vibram  #ビブラム  #madeinusa  #dainite  #sole  #ラザフォード  #rutherford  #cinema  #映画  #シネマ  #観覧車  #高所恐怖症 
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