an online Instagram web viewer

#sizelycklig medias

Photos

Ser ni hur röd jag är? Det är ett BEVIS på att jag ger järnet när jag tränar. Varje gång jag och grannen intensivt kör frivändningar och marklyft så ökar min puls jättesnabbt och så kommer illamåendet. I den stunden vill jag alltid ge upp. ALLTID. Men det är då världens bästa stöd säger kör 5, andas, kör 5 till, andas.. Det är en riktig vän, nån som hjälper mig se möjligheter istället för problem.💪
Ser ni hur röd jag är? Det är ett BEVIS på att jag ger järnet när jag tränar. Varje gång jag och grannen intensivt kör frivändningar och marklyft så ökar min puls jättesnabbt och så kommer illamåendet. I den stunden vill jag alltid ge upp. ALLTID. Men det är då världens bästa stöd säger kör 5, andas, kör 5 till, andas.. Det är en riktig vän, nån som hjälper mig se möjligheter istället för problem.💪
~•V ä r m e•~ Går inte att klaga på denna sommaren egentligen, men en del regn skulle inte skada! ☀️ Jag är ingen sommarmänniska, tycker det är hemskt när det är varmt 😂 åkte å köpte en billig madrass att ha i poolen, och klarade av att ligga där en bra stund, det var till och med skönt 👌🏻 nu har fluffet fått lite mer färg, och jag är skapligt nöjd! #allakropparärbikinikroppar
~•V ä r m e•~ Går inte att klaga på denna sommaren egentligen, men en del regn skulle inte skada! ☀️ Jag är ingen sommarmänniska, tycker det är hemskt när det är varmt 😂 åkte å köpte en billig madrass att ha i poolen, och klarade av att ligga där en bra stund, det var till och med skönt 👌🏻 nu har fluffet fått lite mer färg, och jag är skapligt nöjd! #allakropparärbikinikroppar 
Kan leva på falafel! Men inte haft rätt mat hemma så är hungrig fast jag precis ätit då det blivit för lite mat under dagen 😒 Imorrn blir det bättre 👍🏻
.
#sizelycklig #självacceptans #viföräldrar #vimedbarn #familjeliv #fuckbmi #livsstilsförändring #fuckfibro #bodypositive #viktresa #kroppspositivism #fitbit  #vvtillsammans #vv #vvflex #vvpolare #hälsa #träning #sizeme #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #viktnedgång #allakropparärbrakroppar #psykiskohälsa
Kan leva på falafel! Men inte haft rätt mat hemma så är hungrig fast jag precis ätit då det blivit för lite mat under dagen 😒 Imorrn blir det bättre 👍🏻 . #sizelycklig  #självacceptans  #viföräldrar  #vimedbarn  #familjeliv  #fuckbmi  #livsstilsförändring  #fuckfibro  #bodypositive  #viktresa  #kroppspositivism  #fitbit  #vvtillsammans  #vv  #vvflex  #vvpolare  #hälsa  #träning  #sizeme  #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #viktnedgång  #allakropparärbrakroppar  #psykiskohälsa 
Nu har jag kommit tillbaka till lite träning efter en lugn helg💦🙈⚡️ Vilken träning mår du som bäst av?😍💪🏼
Nu har jag kommit tillbaka till lite träning efter en lugn helg💦🙈⚡️ Vilken träning mår du som bäst av?😍💪🏼
Måndag, vilket betyder ny vecka och en ny matlista. 😊👌 Middagarna ser ut på detta vis och luncherna blir antingen dagenefterrester eller blomkålssoppa. Till lunch blir det idag soppa och imorgon kasslersallad. Resten av veckan får vi se vad det blir. 😊
♡
#matplanering #matärdetbästasomfinns #välmående #jagkanjagvill #minresaräknas #peppkonto #aldrigvila #gävle #motmintoppform #renvilja #sizelycklig #icaniwill #justdoit #hälsa #motmittbästajag #hälsosammareliv #träningsglädje #småbarnsförälder #viktminsking #minviktigaresa #20passiJULI #megavego #meravego
Måndag, vilket betyder ny vecka och en ny matlista. 😊👌 Middagarna ser ut på detta vis och luncherna blir antingen dagenefterrester eller blomkålssoppa. Till lunch blir det idag soppa och imorgon kasslersallad. Resten av veckan får vi se vad det blir. 😊 ♡ #matplanering  #matärdetbästasomfinns  #välmående  #jagkanjagvill  #minresaräknas  #peppkonto  #aldrigvila  #gävle  #motmintoppform  #renvilja  #sizelycklig  #icaniwill  #justdoit  #hälsa  #motmittbästajag  #hälsosammareliv  #träningsglädje  #småbarnsförälder  #viktminsking  #minviktigaresa  #20passiJULI  #megavego  #meravego 
Rödluvan with a fat twist 😘 #fruskyoutfit
Vi behöver inte alltid veta exakt vad vi ska göra🍍🍍 Lyssna på det du känner i stunden, träna veckorna du vill träna, jobba hårt veckorna du vill jobba hårt och ta det lugnt när du vill ta det lugnt🌼💛 Livet måste inte ha ett spikat schema, följ Ditt flow🌛✨🌈⚡️
Vi behöver inte alltid veta exakt vad vi ska göra🍍🍍 Lyssna på det du känner i stunden, träna veckorna du vill träna, jobba hårt veckorna du vill jobba hårt och ta det lugnt när du vill ta det lugnt🌼💛 Livet måste inte ha ett spikat schema, följ Ditt flow🌛✨🌈⚡️
Jag klarade det!!! 60 minuter på crosstrainer ✅ 👊👊👊 känns så himla bra att jag inte hoppade av när det blev jobbigt och gjorde ont, utan fortsatte kämpa💪💪💪 #stoltövermigsjälv
.
.
.
.
.
.
#träning #träna #workout #viktnedgång #hälsa #weightloss #minresaräknas #healthychoices #food #healty #healtyfood #gym #sizelycklig #fit #motivation #workoutmotivation #icaniwill #fitness #fitnessmotivation #gymmotivation #starkatillsammans #peppkonto #motivationkonto #trusttheprocess #weightlossjourney #weightlosstransformation #teamlivsstil #jagtogbeslutet #totalfitchallenge
Jag klarade det!!! 60 minuter på crosstrainer ✅ 👊👊👊 känns så himla bra att jag inte hoppade av när det blev jobbigt och gjorde ont, utan fortsatte kämpa💪💪💪 #stoltövermigsjälv  . . . . . . #träning  #träna  #workout  #viktnedgång  #hälsa  #weightloss  #minresaräknas  #healthychoices  #food  #healty  #healtyfood  #gym  #sizelycklig  #fit  #motivation  #workoutmotivation  #icaniwill  #fitness  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #starkatillsammans  #peppkonto  #motivationkonto  #trusttheprocess  #weightlossjourney  #weightlosstransformation  #teamlivsstil  #jagtogbeslutet  #totalfitchallenge 
Dag 7, min första vecka är alltså avklarad och jag är så jäkla stolt över mig själv! En hel vecka med massa rörelse, inget godis/snacks/läsk osv. Nu taggar vi invägning i morgon och självklart en ny vecka!! 🙏🏼 💪🏼
-
-
-
-
-
#viktminskning #viktnedgång #minresaräknas  #jagtogbeslutet #weightloss #minviktresa  #viktresa #motivation #workout #icaniwill #healthy #gånerivikt #aldrigvila #jagharviljan #motmintoppform #lågkolhydratskost #hälsosam #sizelycklig  #nyttigmat #fitspo #diet #eatclean #healthyfood #ketos #weightlossjourney #lchfkostfunkar  #kostschema #jagkanjagska #missiontoshape
Dag 7, min första vecka är alltså avklarad och jag är så jäkla stolt över mig själv! En hel vecka med massa rörelse, inget godis/snacks/läsk osv. Nu taggar vi invägning i morgon och självklart en ny vecka!! 🙏🏼 💪🏼 - - - - - #viktminskning  #viktnedgång  #minresaräknas  #jagtogbeslutet  #weightloss  #minviktresa  #viktresa  #motivation  #workout  #icaniwill  #healthy  #gånerivikt  #aldrigvila  #jagharviljan  #motmintoppform  #lågkolhydratskost  #hälsosam  #sizelycklig  #nyttigmat  #fitspo  #diet  #eatclean  #healthyfood  #ketos  #weightlossjourney  #lchfkostfunkar  #kostschema  #jagkanjagska  #missiontoshape 
🌸 PASS 8/20 🌸 Kände inte riktigt för att stänga in mig ute i hemmagymmet pga tokvärmen, så ikväll fick det bli 30 min utomhus med gummiband, hantlar och kettlebell 💪 Känns lite ovant och udda att köra de snabba övningarna för bålstabilitet, men jag kör enligt sjukgymnastens rekommendationer 😅 Använde Tabata-appen och körde 40 sek träning och 10 sek vila. Planerar göra samma lika i morgon bitti, innan det blir FÖR varmt, men med lite mer underkroppsfokus. God natt kompisarrrr 😜😘 #20passiJULI #utomhusträning
🌸 PASS 8/20 🌸 Kände inte riktigt för att stänga in mig ute i hemmagymmet pga tokvärmen, så ikväll fick det bli 30 min utomhus med gummiband, hantlar och kettlebell 💪 Känns lite ovant och udda att köra de snabba övningarna för bålstabilitet, men jag kör enligt sjukgymnastens rekommendationer 😅 Använde Tabata-appen och körde 40 sek träning och 10 sek vila. Planerar göra samma lika i morgon bitti, innan det blir FÖR varmt, men med lite mer underkroppsfokus. God natt kompisarrrr 😜😘 #20passiJULI  #utomhusträning 
Avslutar helgen med kvarg och stekta äpplen 😍 Imorrn är det dags att räkna igen och fitbiten är fulladdad och redo 💪🏻
.
#sizelycklig #självacceptans #viföräldrar #vimedbarn #familjeliv #fuckbmi #livsstilsförändring #fuckfibro #bodypositive #viktresa #kroppspositivism #fitbit  #vvtillsammans #vv #vvflex #vvpolare #hälsa #träning #sizeme #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #viktnedgång #allakropparärbrakroppar #psykiskohälsa
Avslutar helgen med kvarg och stekta äpplen 😍 Imorrn är det dags att räkna igen och fitbiten är fulladdad och redo 💪🏻 . #sizelycklig  #självacceptans  #viföräldrar  #vimedbarn  #familjeliv  #fuckbmi  #livsstilsförändring  #fuckfibro  #bodypositive  #viktresa  #kroppspositivism  #fitbit  #vvtillsammans  #vv  #vvflex  #vvpolare  #hälsa  #träning  #sizeme  #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #viktnedgång  #allakropparärbrakroppar  #psykiskohälsa 
•När jag la ut mitt första kroppspositiva inlägg här på instagram var jag såå nervös. Jag hade velat göra det länge men vågade inte riktigt och jag visste inte riktigt vad jag skulle skriva. Men så en kväll kom texten och känslorna bara. Och jag vågade. Den respons jag fick är jag så himla tacksam för. Att läsa era kommentarer gav mig en sådan styrka och pepp att fortsätta. Och det ska jag göra. Era ord och ert stöd är så värdefullt! Tack♡
När allt känns mörkt och tungt är det kroppen som bär mig. När jag har skadat den och hatat den så har den fortsatt att bära. Den kämpar och har gjort det så länge. Nu ska jag kämpa för den.
•När jag la ut mitt första kroppspositiva inlägg här på instagram var jag såå nervös. Jag hade velat göra det länge men vågade inte riktigt och jag visste inte riktigt vad jag skulle skriva. Men så en kväll kom texten och känslorna bara. Och jag vågade. Den respons jag fick är jag så himla tacksam för. Att läsa era kommentarer gav mig en sådan styrka och pepp att fortsätta. Och det ska jag göra. Era ord och ert stöd är så värdefullt! Tack♡ När allt känns mörkt och tungt är det kroppen som bär mig. När jag har skadat den och hatat den så har den fortsatt att bära. Den kämpar och har gjort det så länge. Nu ska jag kämpa för den.
Man blir ju rejält hungrig av att bada hela dagarna. Gjorde en rejäl skål med 100g hallon, 100 g jordgubbar, 100 g chokladpudding och 100 g vanilj pudding, allt detta gott och man håller sig till planen 👌👌👌
.
.
.
.
.
.
.
#träning #träna #workout #viktnedgång #hälsa #weightloss #minresaräknas #smartaval #healthychoices #food #healty #healtyfood #gym #sizelycklig #fit #motivation #workoutmotivation #icaniwill #fitness #fitnessmotivation #gymmotivation #starkatillsammans #peppkonto #motivationkonto #trusttheprocess #weightlossjourney #weightlosstransformation #teamlivsstil #jagtogbeslutet #totalfitchallenge
Man blir ju rejält hungrig av att bada hela dagarna. Gjorde en rejäl skål med 100g hallon, 100 g jordgubbar, 100 g chokladpudding och 100 g vanilj pudding, allt detta gott och man håller sig till planen 👌👌👌 . . . . . . . #träning  #träna  #workout  #viktnedgång  #hälsa  #weightloss  #minresaräknas  #smartaval  #healthychoices  #food  #healty  #healtyfood  #gym  #sizelycklig  #fit  #motivation  #workoutmotivation  #icaniwill  #fitness  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #starkatillsammans  #peppkonto  #motivationkonto  #trusttheprocess  #weightlossjourney  #weightlosstransformation  #teamlivsstil  #jagtogbeslutet  #totalfitchallenge