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Sobre aquela leveza que o mar nos traz......💙#energia #garopaba #azul #meditacao #natureza#vida #feliz#silveira#fotografia#trilha
Sábado inspira aquela produção super especial!⠀
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Litoral Sul de SC - Garopaba. Silveira Norte hoje 18/08 7hs mar pequeno, sabadão começou visu🌅🌎🙏
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📸 @felipeeugenioo 👌
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Litoral Sul de SC - Garopaba. Silveira Norte hoje 18/08 7hs mar pequeno, sabadão começou visu🌅🌎🙏 - 📸 @felipeeugenioo 👌 - #surf  #surfe  #waves  #bodyboard  #tmj  #litoralsc  #litoralsul  #instasurf  #bodyboarding  #surfing  #ondas  #ocean  #comotaomar  #surfphotograph  #surfers  #surftrip  #instasurf  #photooftheday  #photography  #surfsup 🏄 #wavephotography  #wavescheck  #surfreport  #surfsup  #boletimdasondas  #elassurfam  #longboard  #garopaba  #silveira 
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👩‍💼 Marta Crespo Fernandes
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Mar doce lar , meio do Silveira minha praia favorita . Água gelada , sal e ótimas ondas com sol e sem vento . Não há terapia melhor que essa .

#surf🏄 #silveira #nocrowd #peace #blessed🙌 #mindmedicine #energy #omshantiom🙇 #thxgod🙏
Curtinho, prático, despojado e super moderno!⠀
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Quem gostou, curte!⠀
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Nosso Team Wod do feriado de 15 de agosto foi um sucesso, obrigado galera!
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Club Fitness + CrossFit Aliança = 💪😍
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#REPOST
@crossfitalianca
HU hu HU hu é Aliança. Hoje como estamos ? Obrigado família
Nosso Team Wod do feriado de 15 de agosto foi um sucesso, obrigado galera! . Club Fitness + CrossFit Aliança = 💪😍 . #musculacao  #musculacaoparaadolescentes  #clubfitness  #academiaclubfitness  #vtec  #agenciavtec  #bh  #heliopolis  #silveira  #cristianomachado  #bh  #belohorizonte  #fitnessmotivation  #fitness  #fitnessmodel  #saude  #bemestar  #saudeebemestar  #nogainnopain  #nogain  #musculação  #instafit  #instafitness  #academia  #fit  #beaga  #crossfitalianca  #crossfit  . #REPOST  @crossfitalianca HU hu HU hu é Aliança. Hoje como estamos ? Obrigado família
Uns dos maiores consumidores de gasto calórico dos membros inferiores esta ae os agachamentos tanto o movimento completo e o unilateral ele por si só já vai acelerar bastante o seu cardio para a perda intensa de calorias #patrickpersonal #silver #silveira #trees #tree #define #definição #qualidadedevida #boratreinar #bomdia.
#tbt : Trecho do improviso na linda música “Silveira”, do meu professor e amigo @lleandroesteves , no evento #MakeMusic. Grande abraço, meu irmão! 👊🏽
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#improviso #solo #makemusic #fender #squier #silveira #leandroesteves #guitarrafusion #fusion #clean #cleanguitar #instamusic #instagood #instalike #instasize #instafollow #instafollowers #instagood
O nosso TBT de hoje é com o grande amigo Padre Queiroga da Diocese de Iguatu!!!⚖️👨🏻‍💼 #direito #advocacia #silveira&araujo
O nosso TBT de hoje é com o grande amigo Padre Queiroga da Diocese de Iguatu!!!⚖️👨🏻‍💼 #direito  #advocacia  #silveira &araujo
Para quem gosta de ousar, uma inspiração!⠀
O gliter traz um charme especial e super cheio de personalidade para as unhas! ⠀ ⠀
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#OFICIAL 🏆 El delantero Hugo Silveira llega Cedido a Tigre🇦🇷 desde Nacional🇺🇾 después de una paso por el país asiático Kazajistán🇰🇿
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#silveira #hugosilveira #uruguay #uy #uru #uruguayo #sf #fs #solofutbol #futbol #football #futebol #soccer #kazajistan #argentina #tigre #naciobal #bolso #bolsilludo
|🇦🇷| OFICIAL. Hugo Silveira es nuevo jugador de Tigre. El delantero uruguayo llega en préstamo al Matador, procedente de Kairat Almaty de Kasajistán, aunque la ficha sigue perteneciendo a Nacional. El ex Cerro jugará por la próxima temporada la Superliga, siendo su primer experiencia sudamericana fuera del país.
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¿Cómo crees que le irá?
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#HugoSilveira #Silveira #Tigre #Matador #AFA #SAF #FutbolArgentino
|🇦🇷| OFICIAL. Hugo Silveira es nuevo jugador de Tigre. El delantero uruguayo llega en préstamo al Matador, procedente de Kairat Almaty de Kasajistán, aunque la ficha sigue perteneciendo a Nacional. El ex Cerro jugará por la próxima temporada la Superliga, siendo su primer experiencia sudamericana fuera del país. - ¿Cómo crees que le irá? . . . . . #HugoSilveira  #Silveira  #Tigre  #Matador  #AFA  #SAF  #FutbolArgentino 
Hace varias semanas probé las primeras moras de la temporada durante un inesperado paseo por Santiago. Las más ricas son las que se comen directamente de la silveira ;)
#moras #frutadetemporada #SantiagodeCompostela #zarza #silveira #frutasilvestre #alnatural #delaplantaatumano
Hugo #Silveira se va cedido desde #Nacional a #Tigre de #Argentina.
Su último equipo fue el #KairatAlmaty de #Kazajistán, dónde convirtió 4 goles en 15 partidos.
Hugo #Silveira jugará una temporada en #Tigre de Argentina. Llega a préstamo desde #Nacional.
Attn: cuteness overdose 🐰
When longboarding not  only connects you to amazing human-beings but gets you to meet some unusual fluffy vagabonds as well 😅
@rabbit.travel
Attn: cuteness overdose 🐰 When longboarding not only connects you to amazing human-beings but gets you to meet some unusual fluffy vagabonds as well 😅 @rabbit.travel
Parabéns #Silveira tudo de bom pra vc desejo a vc muitos anos de vida muita saúde paz e muitas felicidades que deus cumpra todos os desejos do seu 💙 feliz Aniversário 👏👏🎉🎂🎂🎂😍💙💙💙
Parabéns #Silveira  tudo de bom pra vc desejo a vc muitos anos de vida muita saúde paz e muitas felicidades que deus cumpra todos os desejos do seu 💙 feliz Aniversário 👏👏🎉🎂🎂🎂😍💙💙💙
Faça do seu dia um dia especial!!! E venha saborear uma comida de verdade, a partir das 11h30. #comidadeverdade #comidacaseira #horta #hortaemcasa #garopaba #praia #comidasaudavel #saladaorganica #silveira #buffet #ferrugem #rosa #praiadosiriu
#santacatarina
🎥📷 @rafaelzardosantana
Eu formei um casalzão da porra, né? Amo muito ❤️ #amigos #silveira #cupido #trip #doacreparaomundo
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Feriado! Só para alguns, nós estamos em visitas no MCF506.
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Aproveitem para irem conhecer e se gostarem ficam com um imóvel à 5km da Praia de Santa Cruz! 👌👌
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Estamos ao vosso dispor através dos contactos disponíveis no nosso perfil. 😉😉
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#mcfgestãodeimóveis #Silveira #Lisboa #Portugal #follow #f4f #followme #photography #instapic #followforfollow #follow4follow #teamfollowback #followher #followbackteam #followhim #followall #followalways #followback #me #love #pleasefollow #follows #follower #following
Feriado! Só para alguns, nós estamos em visitas no MCF506. . Aproveitem para irem conhecer e se gostarem ficam com um imóvel à 5km da Praia de Santa Cruz! 👌👌 . Estamos ao vosso dispor através dos contactos disponíveis no nosso perfil. 😉😉 · · · #mcfgestãodeimóveis  #Silveira  #Lisboa  #Portugal  #follow  #f4f  #followme  #photography  #instapic  #followforfollow  #follow4follow  #teamfollowback  #followher  #followbackteam  #followhim  #followall  #followalways  #followback  #me  #love  #pleasefollow  #follows  #follower  #following 
Domingo na praia da Silveira.
Prancha 5.7 @rmsurfboards_floripa @rmricardomartins -
@maptecnica -
Imagens @dudinha2846 -
@mangawax 
@mightb.co 
@aguasdecane 
@murilo_pedron_personal_trainer 
#surf #silveira #turns #maptecnica
Domingo na praia da Silveira. Prancha 5.7 @rmsurfboards_floripa @rmricardomartins - @maptecnica - Imagens @dudinha2846 - @mangawax @mightb.co @aguasdecane @murilo_pedron_personal_trainer #surf  #silveira  #turns  #maptecnica 
Quadro pranchas (longboard, gun, funboard, evolution e pranchinha), ótimo para dar de presente ou emoldurar aquela sua parede 🌊🏄✌️
#soulsurfart 
#lostinparadise 
#pdr
#ferrugem
#silveira
Sinto falta de uma cobertura dessa quando é véspera de feriado 😢😢😢
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Cobertura de 252 m2
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#silveira #5quartos #5 #conertura #venda #imoveis
6'1" Victoria para ondas maiores. Victoria na certa! Encomende uma Victoria para seu quiver!!! #VictoriaHusadel #HusadelSurfDesigns #carbon #stringless #eps #epoxy #surfboards #surfboard #surf #silveira #zimba #imbituba
Qual a sua opinião?Você concorda?No caso em questão motorista foi denunciado por homicídio doloso por conta de um atropelamento enquanto usava o celular no volante!!⚖️💼👨🏻‍💼 #direito #silveira&Araújo #homicidio #culposo #doloso
Qual a sua opinião?Você concorda?No caso em questão motorista foi denunciado por homicídio doloso por conta de um atropelamento enquanto usava o celular no volante!!⚖️💼👨🏻‍💼 #direito  #silveira &Araújo #homicidio  #culposo  #doloso 
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#silveira 🙌🤙🏄‍♂️🐧 @pizzariavinadelmar 
@picodatribo 
@adrianopigmeushaper 
#obrigadadeus 📸: @ailtonsouzaphotography
#silveira  🙌🤙🏄‍♂️🐧 @pizzariavinadelmar @picodatribo @adrianopigmeushaper #obrigadadeus  📸: @ailtonsouzaphotography
👀 #Silveira 📸 @williamzimmermann
Pele iluminada e tons a cara da estação, para um make elegante, inspiração para você!⠀
....................................................⠀⠀⠀
☏ Agende seu horário: 3468.4368 | 99324.4688 ⠀⠀⠀
📍 Bairro Silveira, próximo ao Cidade Nova ⠀⠀
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Bom dia!!!E aí você concorda?Marque ai a galera do Direito!#silveira&araujoadvogados
#advocacia #direito
Comida caseira de verdade​!!! Buffet​ kilo R$39,90 e Livre R$18,90. A partir das 11h30. #comidadeverdade #comidacaseira #horta #hortaemcasa #garopaba #praia #comidasaudavel #saladaorganica #silveira #buffet #ferrugem #rosa #siriu
#santacatarina #vemprolarural
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Agora seu pai não tem mais desculpas para vir treinar com você na Club Fitness! Quer saber mais? Manda um direct pra gente ou ligue 😄

Unidade 1 - Silveira 📲 (31) 97187- 5749 WhatsApp ☎ (31) 3482-5749

Unidade 2 - Heliópolis 📲 (31) 97539-9990 WhatsApp ☎ (31) 3494-4396

www.academiaclubfitness.com.br
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Feliz dia dos pai meu herói, obrigado por todos os ensinamentos e me desculpe qualquer falha, amo o senhor!!! #MinhaFamilia #MeuPai #DiaDosPais #Silveira
How do we program ourselves to the fear of trying and failing?
'I don't have balance'
'I will fall straighaway'
'I am not creative'
'I am not flexible'
'I have a terrible memory'
'I don't have a talent for languages'
'I'm terrible at cooking'
'I am too old for this' etc.

We keep repeating this kind of 'mantras' throughout our lives, and they turn into our reality. We believe in them, and we become them.

However, the paradox is, many things we are convinced we cannot do, we haven't even attempted doing properly. 'Ahhh Portuguese/Chinese/Russian is such a difficult language', moans a person without dedicating even a week or two to study it. 'I am a terrible singer', exclaims a person who has never joined a choir. 'I have a poor memory', declares someone who has never bothered learning a poem by heart. 
I see it so often during our longboard classes. 'I'm gonna suck so badly at it!', 'Nooooo, this step is too challenging, are you kidding me?', 'I will never be able to do this trick'. And you know what? After putting more than 300 first-timers on longboards with @longboarding.pt in a year, I haven't seen a single person who didn't manage at all. I looove to see people's faces beaming with astonishment at the fact that they CAN, contrary to all the stories they had told themselves about their abilities. 
Most of the time, we lack confidence, desire and commitment. Not a gift, or inspiration, or capability. No, we cannot excel at everything, but we can be good at and enjoy many more things than we imagine. The only way to discover which ones? To say 'Yes' more often! 
p.s. my personal challenge would be to sign up for a hip-hop class! Despite I've always told myself I am as bendy as a log and don't have even half an ear for music 😂🙈 What's yours?
📸 @manuel____pereira
How do we program ourselves to the fear of trying and failing? 'I don't have balance' 'I will fall straighaway' 'I am not creative' 'I am not flexible' 'I have a terrible memory' 'I don't have a talent for languages' 'I'm terrible at cooking' 'I am too old for this' etc. We keep repeating this kind of 'mantras' throughout our lives, and they turn into our reality. We believe in them, and we become them. However, the paradox is, many things we are convinced we cannot do, we haven't even attempted doing properly. 'Ahhh Portuguese/Chinese/Russian is such a difficult language', moans a person without dedicating even a week or two to study it. 'I am a terrible singer', exclaims a person who has never joined a choir. 'I have a poor memory', declares someone who has never bothered learning a poem by heart. I see it so often during our longboard classes. 'I'm gonna suck so badly at it!', 'Nooooo, this step is too challenging, are you kidding me?', 'I will never be able to do this trick'. And you know what? After putting more than 300 first-timers on longboards with @longboarding.pt in a year, I haven't seen a single person who didn't manage at all. I looove to see people's faces beaming with astonishment at the fact that they CAN, contrary to all the stories they had told themselves about their abilities. Most of the time, we lack confidence, desire and commitment. Not a gift, or inspiration, or capability. No, we cannot excel at everything, but we can be good at and enjoy many more things than we imagine. The only way to discover which ones? To say 'Yes' more often! p.s. my personal challenge would be to sign up for a hip-hop class! Despite I've always told myself I am as bendy as a log and don't have even half an ear for music 😂🙈 What's yours? 📸 @manuel____pereira
☀️⛱️🌊🌅Você só encontrará a felicidade se souber se adaptar a ela! 🙌🙏👊✌️ #silveira #garopaba #equilibrio #lifestyle #healthylifestyle #beachlover #instanpic #beach #santosal #paradise #boatarde
Feliz dia dos pais!! Aqui na família Silveira temos amor, risadas e bebidas e tds os filhos..
#familylove❤️ #lovefive #silveira 🍹🍻
Feliz dia dos pais!! Aqui na família Silveira temos amor, risadas e bebidas e tds os filhos.. #familylove ❤️ #lovefive  #silveira  🍹🍻
Comemorando o dia dos pais com o meu bem mais precioso: Minha família ❤️ #Silveira #Happyfathersday #felizdiadospais
Agora chegou a sua vez de cuidar daquele que já cuidou tanto de você. Aproveite e traga seu PAIZÃO para treinar com você! Feliz Dia Dos Pais! 💚
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#musculacao #musculacaoparaadolescentes #clubfitness #academiaclubfitness #vtec #agenciavtec #bh #heliopolis #silveira #cristianomachado #bh #belohorizonte #fitnessmotivation #fitness #fitnessmodel #saude #bemestar #saudeebemestar #nogainnopain #nogain #musculação #instafit #instafitness #academia #fit #beaga #felizdiadospais #diadospais #pais
Agora chegou a sua vez de cuidar daquele que já cuidou tanto de você. Aproveite e traga seu PAIZÃO para treinar com você! Feliz Dia Dos Pais! 💚 - - #musculacao  #musculacaoparaadolescentes  #clubfitness  #academiaclubfitness  #vtec  #agenciavtec  #bh  #heliopolis  #silveira  #cristianomachado  #bh  #belohorizonte  #fitnessmotivation  #fitness  #fitnessmodel  #saude  #bemestar  #saudeebemestar  #nogainnopain  #nogain  #musculação  #instafit  #instafitness  #academia  #fit  #beaga  #felizdiadospais  #diadospais  #pais 
Ô Caramba!
Mais não resta menor dúvida!
Essas são as frases que tds os familiares e amigos conhecem bem, pois o #Silveira sempre as repetem.
PAI que Deus continue abençoando sua vida 💕
Agradeço ao Pai maior por estar cuidando de ti neste momento tão delicado.
#FelizdiadosPais 💙
Ô Caramba! Mais não resta menor dúvida! Essas são as frases que tds os familiares e amigos conhecem bem, pois o #Silveira  sempre as repetem. PAI que Deus continue abençoando sua vida 💕 Agradeço ao Pai maior por estar cuidando de ti neste momento tão delicado. #FelizdiadosPais  💙