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Gym | SP 👊
@andremartinelli 📲
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17/10/18 💙😎💙
This is the price that pays those who are poor, sweat and fatigue.
Illustration of @pawel_kuczynski1
Society Of The Dead
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Quer Eliminar de 3 a 10 kg por Mês com Original Ervas você pode

Dúvidas Watszap
11947332591 Mauro
11947652236 Fernanda

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Só imaginando o sabor deste super sanduíche .
Que delícia 🤤.
.
✔️Peito de peru
✔️jalapeño ( pode ser substituído por outra pimenta)
✔️cream cheese
✔️mostarda
✔️abacate
✔️pepino
✔️cebola roxa
✔️orégano
✔️tudo envolto em alface.
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Repost @sharing_healthy_eats 
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#alimentaçãosaudavel #dukan#reeducaçãoalimentar #dieta#saudebemestar #shape #saúde #receitaslchf
#nutrição #nutricao #nutriçãofuncional
Só imaginando o sabor deste super sanduíche . Que delícia 🤤. . ✔️Peito de peru ✔️jalapeño ( pode ser substituído por outra pimenta) ✔️cream cheese ✔️mostarda ✔️abacate ✔️pepino ✔️cebola roxa ✔️orégano ✔️tudo envolto em alface. . . . . . . . Repost @sharing_healthy_eats  #emagrecer  #emagrecercomsaude   #emagrecersaudavel  #emagrecercomsaúde   #emagrecercerto   #emagrecersemsofrer  #tasty #emagrecerdevez  #recipes  #perderpeso  #lowcarb #fitnessgirl   #comida  #saudavel  #alimentaçãosaudavel  #dukan #reeducaçãoalimentar  #dieta #saudebemestar  #shape  #saúde  #receitaslchf  #nutrição  #nutricao  #nutriçãofuncional 
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ACADEMIA DE PROFESSORES #RADDICORE
Fecho a minha academia particular apenas para professores (formados ou não). É uma academia de professores, onde iremos traduzir o treinamento em sua prática e realidade. Transformando a teoria em algo palpável, sentido na pele.
Informações: raddisport@gmail.com
Visite meu canal: www.youtube.com/user/raddisport ou digite 'raddicore' no YouTube.
#educaçãofísica #biomecânica #cinesiologia #postura #musculação #flexibilidade #ciência #saúde #nutriçãoesportiva #dieta #fitness #fisioterapia #fisiculturismo #bodybuilding #shape #crossfit #raddicore
ACADEMIA DE PROFESSORES #RADDICORE  Fecho a minha academia particular apenas para professores (formados ou não). É uma academia de professores, onde iremos traduzir o treinamento em sua prática e realidade. Transformando a teoria em algo palpável, sentido na pele. Informações: raddisport@gmail.com Visite meu canal: www.youtube.com/user/raddisport ou digite 'raddicore' no YouTube. #educaçãofísica  #biomecânica  #cinesiologia  #postura  #musculação  #flexibilidade  #ciência  #saúde  #nutriçãoesportiva  #dieta  #fitness  #fisioterapia  #fisiculturismo  #bodybuilding  #shape  #crossfit  #raddicore 
Desafio Detox😬
Entre no Site da minha biografia do Instagram clique no link e baixe 📗E-book 62 Receitas Detox Grátis para Desafio🔥.
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Por gentileza ❤ Curta e Marque Seus Amigos para receber😉
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Se vc decidir fazer apenas o que sabe que dará certo, deixará um monte de oportunidades para trás 👊🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#fitnesstransformation #fitnessmotivation #fitnessmodel #transformação #transformation #transformacion #motivação #motivacional #motivation #motivacion #shape #corpo #cuerpo #body #mensphysique #classicphysique #model #modelo #dieta #treino #workout #semdorsemganho #nopainnogain #madrid #madridspain #espana #espanha #brasil #sp
Se vc decidir fazer apenas o que sabe que dará certo, deixará um monte de oportunidades para trás 👊🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #fitnesstransformation  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #transformação  #transformation  #transformacion  #motivação  #motivacional  #motivation  #motivacion  #shape  #corpo  #cuerpo  #body  #mensphysique  #classicphysique  #model  #modelo  #dieta  #treino  #workout  #semdorsemganho  #nopainnogain  #madrid  #madridspain  #espana  #espanha  #brasil  #sp 
Hey re 🔥🔥🔥
🍃On se retrouve ce soir après un #24fitchallenge de folie. 🔥🔥🔥🍃
@thesarounetta_24fit @floreetsens82 et @alexia_24fit 🙏
Bonne nuit à tous 👊🐯👊. #motivation #muscle #fitness #fitboy #teamshape #teamshapeevolution #sport #basicfitmontauban #determination #montauban #toulouse #mangersain #fitlife
#fitgirl #nopainnogain #shape #teamshapefitness #training #fitnessmotivation #fitfam #fitnessaddict #workout #herbalife #fitfrance #fitchallenge #prisedemasse #pertedepoids #nutrition
Hey re 🔥🔥🔥 🍃On se retrouve ce soir après un #24fitchallenge  de folie. 🔥🔥🔥🍃 @thesarounetta_24fit @floreetsens82 et @alexia_24fit 🙏 Bonne nuit à tous 👊🐯👊. #motivation  #muscle  #fitness  #fitboy  #teamshape  #teamshapeevolution  #sport  #basicfitmontauban  #determination  #montauban  #toulouse  #mangersain  #fitlife  #fitgirl  #nopainnogain  #shape  #teamshapefitness  #training  #fitnessmotivation  #fitfam  #fitnessaddict  #workout  #herbalife  #fitfrance  #fitchallenge  #prisedemasse  #pertedepoids  #nutrition 
Just joind a new awesome Club that give me the strength and keep a smile on my face. Not only a Club, more like a family driven by the same view. We might not be on the same wagon but we’re all in for the same ride, to the same destination...... SUCCESS 🌱🙏🏾 I feel blessed 🙏🏾 #24fitchallenge #herbalife #fitnessmotivation #fitness #fitnessaddict #girlsthatlift #shape #healthy #fitnessjourney #healthyfood #fitgirl #blackwoman #blackgirlmagic #blackgirlsrock #ootd #fitnessoutfit #southafrica #cute #makeup #makeupartist #maccosmetics #tattoos #girlwithtattoos #blackgirlswithtattoos
Just joind a new awesome Club that give me the strength and keep a smile on my face. Not only a Club, more like a family driven by the same view. We might not be on the same wagon but we’re all in for the same ride, to the same destination...... SUCCESS 🌱🙏🏾 I feel blessed 🙏🏾 #24fitchallenge  #herbalife  #fitnessmotivation  #fitness  #fitnessaddict  #girlsthatlift  #shape  #healthy  #fitnessjourney  #healthyfood  #fitgirl  #blackwoman  #blackgirlmagic  #blackgirlsrock  #ootd  #fitnessoutfit  #southafrica  #cute  #makeup  #makeupartist  #maccosmetics  #tattoos  #girlwithtattoos  #blackgirlswithtattoos 
Repost @vinicius_setsuo -  Algumas coisas acontecem e, de início, não entendemos o porquê. Sem motivo, simplesmente acontecem! De que adianta ficar remoendo o que já aconteceu? Isso é se torturar... Erga a cabeça e simplesmente aceite. Acredite que tudo aquilo tem um propósito e lute por dar "a volta por cima"... o que te aguarda é algo grandioso, sendo você uma pessoa do bem. Afinal, nada é por acaso! .
#vemmonstro #tovivendo #fabricademonstro #maromba #quemtaloko #smartfit #fikagrandeporra #aesthetics #fodaseopadrao #motivation #training #nopainnogain #mrolympia #bodybuilding #bodybuilder #bodyfitness #trincado #fitness #mensphysique #JapoMens #instagym #bodybuildinglifestyle #shredded #ifbb #ifbbsp #ifbbminas #shape #fitnessmodel #gym #tvsmartfit
Repost @vinicius_setsuo - Algumas coisas acontecem e, de início, não entendemos o porquê. Sem motivo, simplesmente acontecem! De que adianta ficar remoendo o que já aconteceu? Isso é se torturar... Erga a cabeça e simplesmente aceite. Acredite que tudo aquilo tem um propósito e lute por dar "a volta por cima"... o que te aguarda é algo grandioso, sendo você uma pessoa do bem. Afinal, nada é por acaso! . #vemmonstro  #tovivendo  #fabricademonstro  #maromba  #quemtaloko  #smartfit  #fikagrandeporra  #aesthetics  #fodaseopadrao  #motivation  #training  #nopainnogain  #mrolympia  #bodybuilding  #bodybuilder  #bodyfitness  #trincado  #fitness  #mensphysique  #JapoMens  #instagym  #bodybuildinglifestyle  #shredded  #ifbb  #ifbbsp  #ifbbminas  #shape  #fitnessmodel  #gym  #tvsmartfit 
Eyebrows speaks louder than words.✨
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For More follow = @curvies_beauties
Model = @queen_paraskeva 
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Remada inclinada.

Hoje foi um dia exaustivo de costas. Aperfeiçoando e chegando a cada dia, mais proximo do meu objetivo. 
E você? Como esta seu foco? E qual seu exercicio favorito de costas?

#hardcore #buldybuling #borybuilder #13memo #shapeinexplicavel #shape #força #meta #objetivo #remada #costas #treino #insano #bigmen #nopainnogain #samurai #instaboy #instalike #instafollow #followtrick #follow
Não importa o que as pessoas pensam, se  acreditas que vale a pena, luta por isso e realiza os teus sonhos 💪😍🥉#teammhd #Figueirahalter #corgenic #ifbbportugal #bikinifitness #mhdbeauty #portugalclassic #powerexpo2018 #shape #nopainnogain #culturismoportuguês #estilodevida #yesyoucan #musculação #prozisportugal
When @poochieznails pink acrylic collabs with @valentinobeautypure Victoria’s collection its such a beautiful thang 😍😩 this subtle ombré is everything okay ?! #flourish #flourishbeautybaratl #fbbatl #notd #nails #nailsofinstagram #nailstagram #blackgirlsdonails #chechesnails #atlnails #nailinspo #nailart #naildesigns #nailartlove #nailsonfleek #nailsoftheday #coffinnails #glitternails #whitenails #white #money #schmoney #moneynails  #shape #squarenails #sculpted #nudenails #homecomingnails #fall #fallnails
When @poochieznails pink acrylic collabs with @valentinobeautypure Victoria’s collection its such a beautiful thang 😍😩 this subtle ombré is everything okay ?! #flourish  #flourishbeautybaratl  #fbbatl  #notd  #nails  #nailsofinstagram  #nailstagram  #blackgirlsdonails  #chechesnails  #atlnails  #nailinspo  #nailart  #naildesigns  #nailartlove  #nailsonfleek  #nailsoftheday  #coffinnails  #glitternails  #whitenails  #white  #money  #schmoney  #moneynails  #shape  #squarenails  #sculpted  #nudenails  #homecomingnails  #fall  #fallnails 
Você sabe tudo sobre seu corpo?
👉🏼Percentual de Gordura %
👉🏼Percentual de Massa Magra %
👉🏼Idade Metabólica
👉🏼Seu Peso em Gordura Kg
👉🏼Seu Peso em Músculos Kg
👉🏼Água Corpórea
👉🏼Proteínas Corporais
👉🏼Onde Está com Mais Gordura Localizada
👉🏼Massa Óssea
Agora a Academia Buriti @acadburiti disponibiliza para os seus alunos, clientes ou qualquer pessoa, um sistema de avaliação corporal completo, feitos através de Bioimpedância e Adipometria.
Avaliação com resultado imediato.
Tenha sua evolução na palma de sua mão!
Mais informações na recepção da academia, pelo fone 36316409, whats 64-996463646 ou direct comigo mesmo.
#nutricaodeverdade #comidadeverdade #nutricaoeficiente #academia #motivacao #fitness #shape #fit #nutricao #nutricaoesportiva #gym #musculacao #inspiracao #foco #body #bodybuilding #vidafit #saude #health #personaltrainer #life #lifestyle #healthfood #fitnessmodel #nutrition #determinacao #diet #ligth #exerciciofisico
Você sabe tudo sobre seu corpo? 👉🏼Percentual de Gordura % 👉🏼Percentual de Massa Magra % 👉🏼Idade Metabólica 👉🏼Seu Peso em Gordura Kg 👉🏼Seu Peso em Músculos Kg 👉🏼Água Corpórea 👉🏼Proteínas Corporais 👉🏼Onde Está com Mais Gordura Localizada 👉🏼Massa Óssea Agora a Academia Buriti @acadburiti disponibiliza para os seus alunos, clientes ou qualquer pessoa, um sistema de avaliação corporal completo, feitos através de Bioimpedância e Adipometria. Avaliação com resultado imediato. Tenha sua evolução na palma de sua mão! Mais informações na recepção da academia, pelo fone 36316409, whats 64-996463646 ou direct comigo mesmo. #nutricaodeverdade  #comidadeverdade  #nutricaoeficiente  #academia  #motivacao  #fitness  #shape  #fit  #nutricao  #nutricaoesportiva  #gym  #musculacao  #inspiracao  #foco  #body  #bodybuilding  #vidafit  #saude  #health  #personaltrainer  #life  #lifestyle  #healthfood  #fitnessmodel  #nutrition  #determinacao  #diet  #ligth  #exerciciofisico 
🐗 SHOULDERS DAY ▶️ REAR DELTS ◀️ GIANT SETS🔥🔥🔥
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👉🏽 Excelente ejercicio para la cabeza posterior del deltoide “Old School” que hemos incluído en nuestra primera SERIE GIGANTE tirando REPS al fallo💀
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❤️❤️❤️ BUENAS NOCHES 😘❤️❤️❤️
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#bodybuilding #oldschoolbodybuilding #gym #treino #treinoanimal #shoulderworkout #workoutrutine #strong #strongnotskinny #diet #health #gymrat #emformadepoisdos50 #shape #ageisjustanumber #ifbb #wbff #npcfigurecompetitor #allenamento #sports #entrenadorpersonal
🐗 SHOULDERS DAY ▶️ REAR DELTS ◀️ GIANT SETS🔥🔥🔥 . 👉🏽 Excelente ejercicio para la cabeza posterior del deltoide “Old School” que hemos incluído en nuestra primera SERIE GIGANTE tirando REPS al fallo💀 . ❤️❤️❤️ BUENAS NOCHES 😘❤️❤️❤️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #bodybuilding  #oldschoolbodybuilding  #gym  #treino  #treinoanimal  #shoulderworkout  #workoutrutine  #strong  #strongnotskinny  #diet  #health  #gymrat  #emformadepoisdos50  #shape  #ageisjustanumber  #ifbb  #wbff  #npcfigurecompetitor  #allenamento  #sports  #entrenadorpersonal 
☆ Wednesday = #booty🍑 #legday ☆ Working as hard as I can. Not having a PT to support you mentally and physically is kinda hard, but I have good support from my friends and that helps a lot 🙏🏼 No matter how hard it is, how slow you go, the main thing is to keep going, keep pushing, not stopping. 💪🏼 I want those legs to grow and I'll put all the effort to it.🔥Trust the process 🙏🏼
#FOCUS 🔥
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#fitgirl #fitchick #fit #fitfam #fitness #teamshape #gym #workout #beauty #shape #model #musculation #bodybuilding #love #myprotein #teamfitcats #bestoftheday #motivation #inspiration #instafit #amazing #instalike #instagood #nopainnogain #gohardorgohome
☆ Wednesday = #booty 🍑 #legday  ☆ Working as hard as I can. Not having a PT to support you mentally and physically is kinda hard, but I have good support from my friends and that helps a lot 🙏🏼 No matter how hard it is, how slow you go, the main thing is to keep going, keep pushing, not stopping. 💪🏼 I want those legs to grow and I'll put all the effort to it.🔥Trust the process 🙏🏼 #FOCUS  🔥 * * * * * #fitgirl  #fitchick  #fit  #fitfam  #fitness  #teamshape  #gym  #workout  #beauty  #shape  #model  #musculation  #bodybuilding  #love  #myprotein  #teamfitcats  #bestoftheday  #motivation  #inspiration  #instafit  #amazing  #instalike  #instagood  #nopainnogain  #gohardorgohome 
Step 1 🙏💪
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#muscu #fit #fitness #body #bodytime #teamshape #shape
📷🕶️ bientôt fini le soleil, on profite des derniers rayons 🤣👌
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#man #mens #instamood #mood #igers #instagood #instagram #picoftheday #abs #sixpack #chest #beardlove #model #shape #summer #2018 #quadriceps #legs #fit #fitness #fitness #fitnesslife #mannequin #nopainnogain #now #shooting #italia #love @veroniquemillias
Procure estar com quem te faz querer estar sinceramente bem e genuinamente feliz❣️⛱
Boas energias deixam a gente melhor!😉 Night .
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#boanoite #feedorganizado #photography #photo #picoftheday #model #modafeminina #modapraia #bikini #bronze #body #shape #rj #errejota #viagem #copacabana #morena #brunette #trip #girl #brasil #braziliangirl #linda #corpo #saude #beautifulgirl #gorgeous #model #instagood #estetica #esteticacorporal
Procure estar com quem te faz querer estar sinceramente bem e genuinamente feliz❣️⛱ Boas energias deixam a gente melhor!😉 Night . . #boanoite  #feedorganizado  #photography  #photo  #picoftheday  #model  #modafeminina  #modapraia  #bikini  #bronze  #body  #shape  #rj  #errejota  #viagem  #copacabana  #morena  #brunette  #trip  #girl  #brasil  #braziliangirl  #linda  #corpo  #saude  #beautifulgirl  #gorgeous  #model  #instagood  #estetica  #esteticacorporal 
Treininho de CrossFit puxado !
Querem saber como é meu treino e quais exercícios estou praticando agora ?
Fiquem ligados que em breve compartilho esse treino e muito mais com vocês !
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Treininho de CrossFit puxado ! Querem saber como é meu treino e quais exercícios estou praticando agora ? Fiquem ligados que em breve compartilho esse treino e muito mais com vocês ! . #personaltrainer  #modafitness  #alimentar  #alimentacaosaudavel  #fitnessmotivation  #moda  #lowcarb  #motiva  #autoestima  #motivation  #motivacao  #saudavel  #vel  #nutri  #fitnessmodel  #esmagaquecresce  #fitnessgirl  #coach  #esporte  #shape  #educacaofisica  #life  #marketing  #instafit  #bodybuilder  #emagrecendo  #tododia 
Olá meus amados seguidores!!
Você sabem a importância deste exercício??
Glúteo com caneleira em pé tem a mesma importância de trabalho do glúteo polia porem a força gravitacional é direcionada para uma posição diferente. 
A força gravitacional ela pucha para baixo mantendo então  o trabalho de extensão e flexão de quadril sob isometria constante.
O mesmo ocorre quando estamos em 3 apoios no solo, porem os joelhos estarão mantendo uma estabilidade de apoio maior no chão facilitando a execussao.
 Diferentemente a polia trabalha com força peso puchando para frente,que no caso seria a força do cabo exercendo contra a sua força. Ambos irão fazer o trabalho na região glúteo.

Duvidas?! Mandem suas perguntas.
Procurem sempre um profissional da área para te orientar e conduzir aos melhores resultados.

#coachonline #EspartaTeam
Olá meus amados seguidores!! Você sabem a importância deste exercício?? Glúteo com caneleira em pé tem a mesma importância de trabalho do glúteo polia porem a força gravitacional é direcionada para uma posição diferente. A força gravitacional ela pucha para baixo mantendo então o trabalho de extensão e flexão de quadril sob isometria constante. O mesmo ocorre quando estamos em 3 apoios no solo, porem os joelhos estarão mantendo uma estabilidade de apoio maior no chão facilitando a execussao. Diferentemente a polia trabalha com força peso puchando para frente,que no caso seria a força do cabo exercendo contra a sua força. Ambos irão fazer o trabalho na região glúteo. Duvidas?! Mandem suas perguntas. Procurem sempre um profissional da área para te orientar e conduzir aos melhores resultados. #coachonline  #EspartaTeam 
Polskie marki trzeba wspierać✌🇵🇱 jakiś czas temu zostałam poproszona przez @gymhero_official o przetestowanie nowych leginsów z ich kolekcji. Jak sami pewnie zauważyliście testy były nie tylko na siłowni, ale i w górach😁 dobry tester to nie taki co się podlizuje, ale taki który sumiennie sprawdzi produkt i wskaże ewentualne braki, aby firma mogła się rozwijać☝️
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Od dawna jestem zakochana w technologii bezszwowej i pomału takie cuda spychają stare leginsy na dno szafy. Co mają te leginsy w sobie?😍
✔są mega wygodne, przylegają do skóry i się nie zsuwają, nawet podczas biegów i interwałów,
✔nie prześwitują ani odrobinkę, ale jak macie bieliznę z grubymi szwami to lekko ją widać, lepsza bezszwowa lub bardziej wycięta:)
✔nie widać celulitu (bosze to Ty masz celulit? No mam😅)
✔ zero i tu Wam nie ściemniam ZERO śladów potu i po 30minutowym cardio i po godzinach marszu w gorach,
✔ długość nogawki idealna także dla niższych dziewczyn,
✔ dużo lepszy pas niż w pierwszym modelu, nie ściska, więc nie podkreśla dolnej części brzucha, a jednocześnie trzyma - w gorach trzymałam w nim telefon😅
✔ boski design, no po prostu z kolekcji na kolekcję robią coraz piękniejsze rzeczy i myślę, że pomysłów im nie zabraknie, zdecydowanie są w moim guście❤
✔ i o niespodzianko są to pierwsze leginsy, które można ubrać na lewą stronę🙈 nie pytajcie jak na to wpadłam, wyszło przypadkiem...🙃
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Za jedyną rzecz do poprawki uznałabym szycie szwów w kroku, poprzednie pękły mi po 2 miesiącach (Babcia podszyła i do tej pory w nich trenuję), a te już lekko zaciągają. Mało która dziewczyna nie ociera udami o siebie chodząc, a mam leginsy dwóch innych marek i tam nie ma tego problemu, przynajmniej nie tak szybko💁‍♀️
.
Jak widzicie zalet jest o wiele więcej niż wad, także moja ocena 9/10 ⭐ Polecam każdemu tę firmę, na pewno znajdziecie tam coś dla siebie😉 Bardzo dziękuję za możliwość testowania i mam nadzieję, że moja opinia się przyda i wciąż będziecie wiodącą marką w tym kraju💪
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#gym #gymhero #iamgymherogirl #bodybuilding #physique #shape #fitness #fit #training #workout #exercise #fitgirl #girl #look #fashion #inspiration #motivation #polishgirl #beauty #healthy #diet #goal #strong
Polskie marki trzeba wspierać✌🇵🇱 jakiś czas temu zostałam poproszona przez @gymhero_official o przetestowanie nowych leginsów z ich kolekcji. Jak sami pewnie zauważyliście testy były nie tylko na siłowni, ale i w górach😁 dobry tester to nie taki co się podlizuje, ale taki który sumiennie sprawdzi produkt i wskaże ewentualne braki, aby firma mogła się rozwijać☝️ . Od dawna jestem zakochana w technologii bezszwowej i pomału takie cuda spychają stare leginsy na dno szafy. Co mają te leginsy w sobie?😍 ✔są mega wygodne, przylegają do skóry i się nie zsuwają, nawet podczas biegów i interwałów, ✔nie prześwitują ani odrobinkę, ale jak macie bieliznę z grubymi szwami to lekko ją widać, lepsza bezszwowa lub bardziej wycięta:) ✔nie widać celulitu (bosze to Ty masz celulit? No mam😅) ✔ zero i tu Wam nie ściemniam ZERO śladów potu i po 30minutowym cardio i po godzinach marszu w gorach, ✔ długość nogawki idealna także dla niższych dziewczyn, ✔ dużo lepszy pas niż w pierwszym modelu, nie ściska, więc nie podkreśla dolnej części brzucha, a jednocześnie trzyma - w gorach trzymałam w nim telefon😅 ✔ boski design, no po prostu z kolekcji na kolekcję robią coraz piękniejsze rzeczy i myślę, że pomysłów im nie zabraknie, zdecydowanie są w moim guście❤ ✔ i o niespodzianko są to pierwsze leginsy, które można ubrać na lewą stronę🙈 nie pytajcie jak na to wpadłam, wyszło przypadkiem...🙃 . Za jedyną rzecz do poprawki uznałabym szycie szwów w kroku, poprzednie pękły mi po 2 miesiącach (Babcia podszyła i do tej pory w nich trenuję), a te już lekko zaciągają. Mało która dziewczyna nie ociera udami o siebie chodząc, a mam leginsy dwóch innych marek i tam nie ma tego problemu, przynajmniej nie tak szybko💁‍♀️ . Jak widzicie zalet jest o wiele więcej niż wad, także moja ocena 9/10 ⭐ Polecam każdemu tę firmę, na pewno znajdziecie tam coś dla siebie😉 Bardzo dziękuję za możliwość testowania i mam nadzieję, że moja opinia się przyda i wciąż będziecie wiodącą marką w tym kraju💪 . . . #gym  #gymhero  #iamgymherogirl  #bodybuilding  #physique  #shape  #fitness  #fit  #training  #workout  #exercise  #fitgirl  #girl  #look  #fashion  #inspiration  #motivation  #polishgirl  #beauty  #healthy  #diet  #goal  #strong 
Whippin a Lexus it ain’t even mine//
Said “you’ll never find better” we both know you lying
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#gym#gainz#gymlife#lifting#shape#nike#adidas
🇺🇸 3rd collaboration with @vincenzo.grc_ this time around we wanted to do something different, here is  a climbs of what we came up with !
🇺🇸 3rd collaboration with @vincenzo.grc_ this time around we wanted to do something different, here is a climbs of what we came up with !