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Obrigada querida @Elizabeth Nicolau pelo compartilhamento da mesa e da sua história! 
Gratidão pelo lindo presente!
Vou digerir o livro palavra por palavra! Lindo tesouro! 
#feitocomamor❤ #feitocomamor #universoconspira #saude #saudeintestinal #semlacteos #semtrigo #semgluten #semglúten
O que falar de nosso pão funcional multigrãos? 😍😍😍😍
Encomendas via WhatsApp: 984073838
#comidinhasdasandy #gastronomiasaudavel #semgluten #semlactose #semlacteos #funcional #integral #paofit
Quem também AMA abacate? O toast Seleve é vegano feito com guacamole, cogumelo de Paris e nossa baguete vegana 💚🥑 Ótima pedida para o brunch de domingo! 
Venha nos visitar amanhã, funcionaremos de 9:30 às 14:30 e nossa cozinha encerrará 30 min antes do fechamento. 
#SELEVE #MomentoSELEVE #SELEVElifestyle #vempraseleve #PadariaSeleve #padariabh #padariasaudavel #glutenfreebakery #semgluten #glutenfree #celiacos #semleite #dairyfree #semptndoleite #semlacteos #semlactose #aplv #saudavel #comidasaudavelbh
Quem também AMA abacate? O toast Seleve é vegano feito com guacamole, cogumelo de Paris e nossa baguete vegana 💚🥑 Ótima pedida para o brunch de domingo! Venha nos visitar amanhã, funcionaremos de 9:30 às 14:30 e nossa cozinha encerrará 30 min antes do fechamento. #SELEVE  #MomentoSELEVE  #SELEVElifestyle  #vempraseleve  #PadariaSeleve  #padariabh  #padariasaudavel  #glutenfreebakery  #semgluten  #glutenfree  #celiacos  #semleite  #dairyfree  #semptndoleite  #semlacteos  #semlactose  #aplv  #saudavel  #comidasaudavelbh 
Bolo de Focaccia pode? 🤔Simmmm! Principalmente quando é feito pela talentosa @aninhagonzalez @aninhagonzalezgastronomia. Ficou linda a mesa! 😍Parabéns! E as nossas focaccias sem glúten e sem lácteos fizeram sucesso! #deliciaslilire #aninhagonzalez #focaccia #festa #eventos #jantar #sucesso #talento #comidinhas #semgluten #glutenfree #semlactose #semlacteos #semleite #bomdemais #ficaadica
Docinhos e trufas saudáveis, cobertos com chocolate 70%, feitos com muito amor.
#semlacteos #veganos #semtrigo #docefuncional #trufafuncional #comerbemquemaltem
O calor está chegando com tudo e nada como uma tortalete fresquinha de morango sem lácteos, sem trigo, sem açúcar.
#semlacteos #comerbemquemaltem #semtrigo #vegana #ingredientesdobem #fit
Ontem a minha aula de Técnicas de Panificação e Confeitaria #semgluten e #semlacteos com foco em #inclusaoalimentar foi para a turma 4 do curso de Especialização Funcional Chef da @nutrinewescola no Rio de Janeiro!
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Parabéns à todas as alunas e aluno e obrigada pelo carinho! ❤️
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Obrigada @sonjasalles e @andreaguinutri por me incluírem no Corpo Docente de mais uma curso e turma! 🙏🏻😍😘
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#chefcarlaserrano #chefceliaca #rj #funcionalchef #nutrinewescola #glutenfree #diaryfree #lacfree #instafood
Ontem a minha aula de Técnicas de Panificação e Confeitaria #semgluten  e #semlacteos  com foco em #inclusaoalimentar  foi para a turma 4 do curso de Especialização Funcional Chef da @nutrinewescola no Rio de Janeiro! . Parabéns à todas as alunas e aluno e obrigada pelo carinho! ❤️ . Obrigada @sonjasalles e @andreaguinutri por me incluírem no Corpo Docente de mais uma curso e turma! 🙏🏻😍😘 . #chefcarlaserrano  #chefceliaca  #rj  #funcionalchef  #nutrinewescola  #glutenfree  #diaryfree  #lacfree  #instafood 
Suco natural feito com: 1 laranja inteira, 2 colheres de sopa de chia hidratada na água, 2 colheres de sopa de biomassa, hortelã e 5 morangos congelados. Só bater tudo no liquidificador. Delícia😋😋
Suco natural feito com: 1 laranja inteira, 2 colheres de sopa de chia hidratada na água, 2 colheres de sopa de biomassa, hortelã e 5 morangos congelados. Só bater tudo no liquidificador. Delícia😋😋
A fatia de hoje é ela: FLORESTA NEGRA feita com pão de ló de cacau, recheio de mousse de chocolate 70% com cereja e cobertura de merengue. Nossas tortas são todas sem glúten, sem lácteos mas são molhadinhas e leves 😋🎂Que tal uma fatia  para sua sobremesa de hoje?
#SELEVE #MomentoSELEVE #SELEVElifestyle #vempraseleve #PadariaSeleve #padariabh #padariasaudavel #glutenfreebakery #semgluten #glutenfree #celiacos #semleite #dairyfree #semptndoleite #semlacteos #semlactose #aplv #saudavel #comidasaudavelbh
A fatia de hoje é ela: FLORESTA NEGRA feita com pão de ló de cacau, recheio de mousse de chocolate 70% com cereja e cobertura de merengue. Nossas tortas são todas sem glúten, sem lácteos mas são molhadinhas e leves 😋🎂Que tal uma fatia para sua sobremesa de hoje? #SELEVE  #MomentoSELEVE  #SELEVElifestyle  #vempraseleve  #PadariaSeleve  #padariabh  #padariasaudavel  #glutenfreebakery  #semgluten  #glutenfree  #celiacos  #semleite  #dairyfree  #semptndoleite  #semlacteos  #semlactose  #aplv  #saudavel  #comidasaudavelbh 
Temos bolinho de coco gelado para o seu lanche da tarde. 
Ele é um bolinho fofinho feito com farinha de amêndoas e molhadinho com leite condensado de coco. Tudo adoçado com xilitol e muito sabor. .
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Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. 
Seguros para diabéticos e alérgicos a proteína do leite.
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#semgluten #glutenfree #semlacteos #semlácteos #lacfree #semsoja #lowcarb #bolodecoco #lchf #glutenfreedessert #aplv #celiacos #diabeticos #brasilia #senhoramendoa
Temos bolinho de coco gelado para o seu lanche da tarde. Ele é um bolinho fofinho feito com farinha de amêndoas e molhadinho com leite condensado de coco. Tudo adoçado com xilitol e muito sabor. . . . Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. Seguros para diabéticos e alérgicos a proteína do leite. . . . #semgluten  #glutenfree  #semlacteos  #semlácteos  #lacfree  #semsoja  #lowcarb  #bolodecoco  #lchf  #glutenfreedessert  #aplv  #celiacos  #diabeticos  #brasilia  #senhoramendoa 
Bolo de pão de mel vegano 😻 
Sem glúten, sem leite e com muito sabor 💚 
#semgluten #healthylifestyle #healthyfood #freshfood #semlacteos
Se é motivação pra sair de casa que você precisa hoje, é motivação que você vai ter! Então receba essa imagem de donut de chocolate com granulado. Não precisa agradecer. 🍩⠀
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#lilori #semgluten #glutenfree #semleite #semlacteos #semaçúcarrefinado #semconservantes #sobremesa #doce #dessert #comfortdessert #sweet #donut #chocolate #chocolatelover #donutdechocolate #foodporn
ESGOTADA POR HOJE! Saiu tortinha banoffe, doce de leite de amêndoa e coco com banana e cobertura de merengue adoçado com açúcar demerara.
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Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. Seguro para céliacos e alérgicos a proteína do leite.
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#semgluten #semlacteos #semlácteos #glutenfree #lacfree #aplv #celiacos #banoffe #brasilia #senhoramendoa
Você sabia? 🤔
Essa torta de brownie não tem nada de leite e glúten na sua composição. E ainda tem castanha do Pará e gotas de chocolate na massa. 
Credo, que delíciaaa 😱! 👉Encomendas pelo link na nossa bio @santascomidinhas ⠀
⏰Para entregarmos na quarta você deve fazer seu pedido até terça, 12h.⠀⠀
⏰Para entregarmos na sexta você deve fazer seu pedido até quinta, 12h.⠀
➡Você também pode retirar suas delícias em Águas Claras⬅😉⠀
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Você sabia? 🤔 Essa torta de brownie não tem nada de leite e glúten na sua composição. E ainda tem castanha do Pará e gotas de chocolate na massa. Credo, que delíciaaa 😱! 👉Encomendas pelo link na nossa bio @santascomidinhas ⠀ ⏰Para entregarmos na quarta você deve fazer seu pedido até terça, 12h.⠀⠀ ⏰Para entregarmos na sexta você deve fazer seu pedido até quinta, 12h.⠀ ➡Você também pode retirar suas delícias em Águas Claras⬅😉⠀ ⠀⠀
Nossa sugestão para o almoço de hoje é espaguete de pupunha ao molho pesto, cogumelo de Paris e tomatinhos. Opção leve, gostosa, baixo carboidrato 🍃
Tem para comer aqui, para levar ou você pode pedir no IFood, entrega grátis essa semana para várias regiões 😀
#SELEVE #MomentoSELEVE #SELEVElifestyle #vempraseleve #PadariaSeleve #padariabh #padariasaudavel #glutenfreebakery #semgluten #glutenfree #celiacos #semleite #dairyfree #semptndoleite #semlacteos #semlactose #aplv #saudavel #comidasaudavelbh
Nossa sugestão para o almoço de hoje é espaguete de pupunha ao molho pesto, cogumelo de Paris e tomatinhos. Opção leve, gostosa, baixo carboidrato 🍃 Tem para comer aqui, para levar ou você pode pedir no IFood, entrega grátis essa semana para várias regiões 😀 #SELEVE  #MomentoSELEVE  #SELEVElifestyle  #vempraseleve  #PadariaSeleve  #padariabh  #padariasaudavel  #glutenfreebakery  #semgluten  #glutenfree  #celiacos  #semleite  #dairyfree  #semptndoleite  #semlacteos  #semlactose  #aplv  #saudavel  #comidasaudavelbh 
Hoje temos Bolo de massa de amêndoas, recheio de brigadeiro e cobertura de ganache, adoçado com xilitol. 😋
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Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. Seguros para celíacos e alérgicos a proteína do leite. 
Estamos abertos até às 16:30. Reserve sua fatia pelo (61) 98110-8865.
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#semgluten #semlacteos #semlácteos #glutenfree #lacfree #lchf #lowcarb #celiacos #diabetes #brasilia #aplv #senhoramendoa #semleite #glutenfreedessert
Hoje temos Bolo de massa de amêndoas, recheio de brigadeiro e cobertura de ganache, adoçado com xilitol. 😋 . . . Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. Seguros para celíacos e alérgicos a proteína do leite. Estamos abertos até às 16:30. Reserve sua fatia pelo (61) 98110-8865. . . . #semgluten  #semlacteos  #semlácteos  #glutenfree  #lacfree  #lchf  #lowcarb  #celiacos  #diabetes  #brasilia  #aplv  #senhoramendoa  #semleite  #glutenfreedessert 
Apaixonados por esse café @holynutscafe ☕️❤️ Aqui as 🐮 tiram férias e tudo é a base de castanhas! .
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Imagina um lugar que serve café da manhã o dia inteiro? Pra quem ❤️essa refeição, nada mal né? E se for tudo #semgluten #semacucarrefinado e #semlacteos ? Melhor ainda!!!! DELICIOSO!! 😋
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#holynutscafe #vilamadalenasp #brunchdesabado #maternando #vidademae #maedemenino #joaquin #fitmom #vidasaudável #healthylifestyle #wellness #breakfastlovers #peanutbutteraddict
Apaixonados por esse café @holynutscafe ☕️❤️ Aqui as 🐮 tiram férias e tudo é a base de castanhas! . . Imagina um lugar que serve café da manhã o dia inteiro? Pra quem ❤️essa refeição, nada mal né? E se for tudo #semgluten  #semacucarrefinado  e #semlacteos  ? Melhor ainda!!!! DELICIOSO!! 😋 . . . #holynutscafe  #vilamadalenasp  #brunchdesabado  #maternando  #vidademae  #maedemenino  #joaquin  #fitmom  #vidasaudável  #healthylifestyle  #wellness  #breakfastlovers  #peanutbutteraddict 
Você que é intolerante a lactose e sente aquela falta de comer um delicioso bombom, agora é possível. Os bombons da Néctar Vital são feitos de leite de amêndoas e chocolate Belga, zero lactose e zero gordura trans. Sabores: cacau com laranja, cacau com menta, pistache, amarula, coco queimado, café e muito outros.Encomendas inbox.#semlactosekids #semlactose #semlacteos #zero lactose#festas#crianças
Você que é intolerante a lactose e sente aquela falta de comer um delicioso bombom, agora é possível. Os bombons da Néctar Vital são feitos de leite de amêndoas e chocolate Belga, zero lactose e zero gordura trans. Sabores: cacau com laranja, cacau com menta, pistache, amarula, coco queimado, café e muito outros.Encomendas inbox.#semlactosekids  #semlactose  #semlacteos  #zero  lactose#festas #crianças 
Venha aproveitar o dia com a gente! 😍
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Temos opções de combos, bolos, salgados e muito mais te esperando neste sabadão... 😌
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Confira nossas Quitutices do dia:
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🍰 Brigadeiro de leite de coco;
🍰 Coco com abacaxi;
🍰 Tiramisú;
🍰 Morango com limão.
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🥧Torta: Limão siciliano.
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🍰 Bolo simples: Fubá com cobertura de goiabada.
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#Quitutices #confeitariaartesanal #doceria #doce #semgluten #semlacteos #glutenfree #healthyfood #bolo #cake #candy #cozinhaafetiva #sojafree #asasul #216sul #brasilia #df #QuituticesDoDia #pie #chocolate
Venha aproveitar o dia com a gente! 😍 . Temos opções de combos, bolos, salgados e muito mais te esperando neste sabadão... 😌 . Confira nossas Quitutices do dia: . 🍰 Brigadeiro de leite de coco; 🍰 Coco com abacaxi; 🍰 Tiramisú; 🍰 Morango com limão. . 🥧Torta: Limão siciliano. . 🍰 Bolo simples: Fubá com cobertura de goiabada. . #Quitutices  #confeitariaartesanal  #doceria  #doce  #semgluten  #semlacteos  #glutenfree  #healthyfood  #bolo  #cake  #candy  #cozinhaafetiva  #sojafree  #asasul  #216sul  #brasilia  #df  #QuituticesDoDia  #pie  #chocolate 
Panqueca da mamis!

Receita:
✔ 01 Ovo inteiro
✔ 01 Banana prata
✔ 02 Colheres de sopa de farinha de coco
✔ 01 Colher de sopa de farinha de quinoa
* Misture tudo até formar uma massa homogênea e coloque na frigideira untada com um pouco de óleo de coco. ✔ Recheio: pasta de amendoim sem açúcar com cacau em pó ou alguma proteína de chocolate

Por cima colocamos um mix de castanhas trituradas 😊

#bomdia #receitasfit #semgluten #semlacteos #doces #comidadeverdade #nutricaofuncional #dafnenut
Panqueca da mamis! Receita: ✔ 01 Ovo inteiro ✔ 01 Banana prata ✔ 02 Colheres de sopa de farinha de coco ✔ 01 Colher de sopa de farinha de quinoa * Misture tudo até formar uma massa homogênea e coloque na frigideira untada com um pouco de óleo de coco. ✔ Recheio: pasta de amendoim sem açúcar com cacau em pó ou alguma proteína de chocolate Por cima colocamos um mix de castanhas trituradas 😊 #bomdia  #receitasfit  #semgluten  #semlacteos  #doces  #comidadeverdade  #nutricaofuncional  #dafnenut 
Bom dia, amores! A dica do sábado de manhã lindão é: nunca subestime um pão dormido! Já já mostro o que esses mocinhos aí de cima viraram. ❤️
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#coposemleite #semleite #semlactose #semlacteos #vidasaudavel #vidasimples #receitasdefamilia #homemade #pão #instafood #foodphotography #yummy #niterói #bomsábado #sábado #bomfia
Hoje, dia 20/10,  a partir das 10h30 faremos degustação dos nossos Pães Sem Glúten e Sem Lacteos, feitos com muito sabor, exclusivamente na Loja @stmarche Granja Viana - Estrada da Aldeia, 186 (km22 da Raposo Tavares) - São Paulo/SP - ☎️ (11) 4613-1515.
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#degustacao #alimentação #alimentacaosaudavel #celíaco #comida #comidadeverdade #doencaceliaca #fitness #food #glutenfree #lacfree #nutricao #panificacao #panificacaoartesanal #paoartesanal #restricaoalimentar #saude #semgluten #semglutensemlactose #semglutensemleite #semlacteos #semleite #semtrigo #zerogluten #zerolactose #stmarche #granjaviana
Hoje, dia 20/10,  a partir das 10h30 faremos degustação dos nossos Pães Sem Glúten e Sem Lacteos, feitos com muito sabor, exclusivamente na Loja @stmarche Granja Viana - Estrada da Aldeia, 186 (km22 da Raposo Tavares) - São Paulo/SP - ☎️ (11) 4613-1515. . . . . . . . . . . . #degustacao  #alimentação  #alimentacaosaudavel  #celíaco  #comida  #comidadeverdade  #doencaceliaca  #fitness  #food  #glutenfree  #lacfree  #nutricao  #panificacao  #panificacaoartesanal  #paoartesanal  #restricaoalimentar  #saude  #semgluten  #semglutensemlactose  #semglutensemleite  #semlacteos  #semleite  #semtrigo  #zerogluten  #zerolactose  #stmarche  #granjaviana 
Acordar com cheirinho de pão fresco é bom demais, não é?
E melhor ainda é saber que esse pãozinho é low carb, feito de amêndoas com grão de bico e azeite.
Pra ficar perfeito sirva - o com um café bem quentinho! ❤
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#LifeMe #semgluten #semlactose #semlacteos #saude #suavidamelhorcomlifeme #produtoartesanal #feitocomamor #integral #emagrecercomsaude #artesanal #belohorizonte #brasil #fit #saudavel #lacfree #glutenfree
Bom dia! Frutas e mix de castanhas com iogurte de castanha de caju! 😍😋 #breakfastlovers 
O paraíso é aqui!
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#breakfast #veganbreakfast #vegano #iogurtevegano #semgluten #semlacteos #healthybreakfast #cafedamanhavegano #holynuts #vilamadalena #semacucarrefinado #dandofériasparaasvacas
Esta é para nossos amantes de coxinha: Coxinha de Mandioca com frango.
Delicie-se sem culpa! Massa feita a base de mandioca com recheio de frango, sem glúten, sem lactose e usamos farinha 100% integral! Ou seja, são totalmente saudáveis e saborosas. ❤
Experimente e comprove.
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Esta é para nossos amantes de coxinha: Coxinha de Mandioca com frango. Delicie-se sem culpa! Massa feita a base de mandioca com recheio de frango, sem glúten, sem lactose e usamos farinha 100% integral! Ou seja, são totalmente saudáveis e saborosas. ❤ Experimente e comprove. ⠀⠀⠀⠀⠀ #LifeMe  #semgluten  #semlactose  #semlacteos  #saude  #suavidamelhorcomlifeme  #produtoartesanal  #feitocomamor  #integral  #emagrecercomsaude  #artesanal  #belohorizonte  #brasil  #fit  #saudavel  #lacfree  #glutenfree 
Quem aí acorda com vontade de comer PÃO DE AZEITONA levanta, vai para a cozinha e faz um?? Euuuu ✋🏼🙋🏻!!
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Mas esse é #semgluten #semlacteos #semcaseina e #semconservantes ...macio por dentro e crocante por fora!! Huuumm 🍞
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👉🏻👉🏻As encomendas estão suspensas no momento, mas pode ir fazendo sua listinha que já já voltamos!!!👈🏻👈🏻
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"A Secretária que virou Chef" 💁🏻💁🏻
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#paodeazeitona #comerbemesaudavel #gastronomia #cozinhaartesanal #organico #glutenfree #lacfree #organic #comfortfood #healthyfood #homemadefood #ssa #bahia #brasil #asecretariaquevirouchef
Quem aí acorda com vontade de comer PÃO DE AZEITONA levanta, vai para a cozinha e faz um?? Euuuu ✋🏼🙋🏻!! . Mas esse é #semgluten  #semlacteos  #semcaseina  e #semconservantes  ...macio por dentro e crocante por fora!! Huuumm 🍞 . 👉🏻👉🏻As encomendas estão suspensas no momento, mas pode ir fazendo sua listinha que já já voltamos!!!👈🏻👈🏻 . "A Secretária que virou Chef" 💁🏻💁🏻 . #paodeazeitona  #comerbemesaudavel  #gastronomia  #cozinhaartesanal  #organico  #glutenfree  #lacfree  #organic  #comfortfood  #healthyfood  #homemadefood  #ssa  #bahia  #brasil  #asecretariaquevirouchef 
Hoje (20) é o Dia Internacional do Chef de Cozinha! ❤
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Por isso, a família @quitutices registra aqui toda a admiração por nossa incrível chef, @inasantana, que cria tantas delícias sem glúten e lácteos, deixando muita gente mais feliz. 😋
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Agora conta: qual foi a melhor quitutice que você já provou por aqui? 😍🍰
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#Quitutices #confeitariaartesanal #doceria #doce #semgluten #semlacteos #glutenfree #healthyfood #bolo #cake #candy #cozinhaafetiva #sojafree #asasul #216sul #brasilia #df #DiaInternacionalDoChefDeCozinha #chef
Hoje (20) é o Dia Internacional do Chef de Cozinha! ❤ . Por isso, a família @quitutices registra aqui toda a admiração por nossa incrível chef, @inasantana, que cria tantas delícias sem glúten e lácteos, deixando muita gente mais feliz. 😋 . Agora conta: qual foi a melhor quitutice que você já provou por aqui? 😍🍰 . #Quitutices  #confeitariaartesanal  #doceria  #doce  #semgluten  #semlacteos  #glutenfree  #healthyfood  #bolo  #cake  #candy  #cozinhaafetiva  #sojafree  #asasul  #216sul  #brasilia  #df  #DiaInternacionalDoChefDeCozinha  #chef 
Achamos que este bolo de cenoura com calda de chocolate vai bem para desejar um ótimo sábado à todos. Faça a sua encomenda por mensagem direta ou pelo e-mail sampastelariasaudavel@gmail.com #semgluten #bolossaudaveis #semlacteos #sampastelariasaudavel
Sábado é dia daquele café da manhã MARA que só nós fazemos para você! Que tal nosso combo? Ele é composto por: cestinha de pães, ovos mexidos, antepasto, café espresso e um suco a sua escolha!
📍Rua Santa Catarina 1424 - Lourdes
⏰ Segunda a sábado de 7h às 20h e aos domingos de 9:30 às 14:30 (nossa cozinha encerra 30 min antes do fechamento).
*Aos sábados e domingos, não servimos os executivos.
#SELEVE #MomentoSELEVE #SELEVElifestyle #vempraseleve #PadariaSeleve #padariabh #padariasaudavel #glutenfreebakery #semgluten #glutenfree #celiacos #semleite #dairyfree #semptndoleite #semlacteos #semlactose #aplv #saudavel #comidasaudavelbh
Sábado é dia daquele café da manhã MARA que só nós fazemos para você! Que tal nosso combo? Ele é composto por: cestinha de pães, ovos mexidos, antepasto, café espresso e um suco a sua escolha! 📍Rua Santa Catarina 1424 - Lourdes ⏰ Segunda a sábado de 7h às 20h e aos domingos de 9:30 às 14:30 (nossa cozinha encerra 30 min antes do fechamento). *Aos sábados e domingos, não servimos os executivos. #SELEVE  #MomentoSELEVE  #SELEVElifestyle  #vempraseleve  #PadariaSeleve  #padariabh  #padariasaudavel  #glutenfreebakery  #semgluten  #glutenfree  #celiacos  #semleite  #dairyfree  #semptndoleite  #semlacteos  #semlactose  #aplv  #saudavel  #comidasaudavelbh 
Janta lowcar com Espaguete de abobrinha com Molho pesto cremoso e frango a passarinho (assado na air fryer). Uma delícia 😋🥒🍗 #AlquimiaFuncional #alimentaçãosaudavel #comidadeverdade #LowcarbFood #Lowcarb #Lowcarblife #cetogenica #keto #ketodiet #ketofood #semgluten #semlactose #semlacteos
Atendendo a pedidos, às pessoas que estão com restrição ao açúcar! Agora você também encontra nossos deliciosos, macios e saudáveis pães sem glúten, lácteos e AÇÚCAR! Faça sua encomenda! #instafood #semgluten #semlacteos #semaçucar #glutenfree #lacfree # healthybread #bread #deliciafuncional  #gastronomiasaudavel #campogrande #ms #brasil
E quem foi pro frigideirão hj? A Proteína Texturizada da Ervilha (PTE) #proteinadeervilha granulada da @queropocdobrasil (empresa do meu ❤️). Ótima opção de preparo-base p/ pratos vegetarianos/veganos, c/ aporte de 50% de proteína por porção. Aqui, a PTE se juntou à cebola+tomate+alho picadinhos+azeite+temperinhos extras, tudo naquele esquema refogadão-mexidão e vai na fé que fica #top 😂. Resultado: ficou! 😂 Justamente, ficou tão top, que devorei rapidinho e não deu tempo de montar foto do pratinho 😂🙈🙊. Mas vcs imaginam, né? 😂 Acompanhei c/ uma saladinha de folhas e fui ser muuuito feliz 😊! Simples, saboroso, nutritivo, natural, #semfirulas... #praquecomplicar, né?!
#comidadobem #queropocdobrasil #queropoc #semgluten #semlacteos #selocomidadobem #aprovado #carnevegetariana #vegano #vegetariano #proteinavegana #glutenfree #naoalergenico #semsoja #proteico #semalergenicos  #semaditivosquimicos #naotrangenica #escolhasinteligentes  #jantarleve #comidafresca #amominhacomida
E quem foi pro frigideirão hj? A Proteína Texturizada da Ervilha (PTE) #proteinadeervilha  granulada da @queropocdobrasil (empresa do meu ❤️). Ótima opção de preparo-base p/ pratos vegetarianos/veganos, c/ aporte de 50% de proteína por porção. Aqui, a PTE se juntou à cebola+tomate+alho picadinhos+azeite+temperinhos extras, tudo naquele esquema refogadão-mexidão e vai na fé que fica #top  😂. Resultado: ficou! 😂 Justamente, ficou tão top, que devorei rapidinho e não deu tempo de montar foto do pratinho 😂🙈🙊. Mas vcs imaginam, né? 😂 Acompanhei c/ uma saladinha de folhas e fui ser muuuito feliz 😊! Simples, saboroso, nutritivo, natural, #semfirulas ... #praquecomplicar , né?! #comidadobem  #queropocdobrasil  #queropoc  #semgluten  #semlacteos  #selocomidadobem  #aprovado  #carnevegetariana  #vegano  #vegetariano  #proteinavegana  #glutenfree  #naoalergenico  #semsoja  #proteico  #semalergenicos  #semaditivosquimicos  #naotrangenica  #escolhasinteligentes  #jantarleve  #comidafresca  #amominhacomida 
Pizza de frango para manter foco da dieta🍕

Não se esqueça nós aceitamos cartões e ainda entregamos💳
Pizza de frango para manter foco da dieta🍕 Não se esqueça nós aceitamos cartões e ainda entregamos💳
A vida é muito curta para não comer BRIGADEIRO!!Ainda mais o brigadeiro da PaDoca!! Feito com biomassa de banana verde! #brigadeiro #semlacteos #comidadeverdade
Estávamos ansiosos para compartilhar com vocês essa novidade!

O primeiro leite condensado de coco @cocodensado !!
Totalmente vegano, sem açúcar e sem lactose, e uma cremosidade sem igual!
As sobremesas não serão mais as mesmas.
Nas versões: 📍brigadeiro
📍doce de leite 📍original

A salvação da dieta!  Loja de alimentação Saudável e suplementos ☞ Bourbon Country, 2o. andar, em frente à escada rolante
☞ Bourbon Wallig, 1o. andar, em frente ao balcão de informações
☞ Barra Shopping Sul, piso Guaíba, entrada da Cia. Athletica. 🚴Tele/Pedidos:  99181-4040

Compre pelo site: www.dnaemporiopoa.com.br

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#coconutcream #vegano #sugarfree #semlacteos #xylitol #cocodensado #novidadesaudavel #dnaemporiopoa #brigadeirodecoco #healthyfood #yummie #foodstyle #docefit
Estávamos ansiosos para compartilhar com vocês essa novidade! O primeiro leite condensado de coco @cocodensado !! Totalmente vegano, sem açúcar e sem lactose, e uma cremosidade sem igual! As sobremesas não serão mais as mesmas. Nas versões: 📍brigadeiro 📍doce de leite 📍original A salvação da dieta! Loja de alimentação Saudável e suplementos ☞ Bourbon Country, 2o. andar, em frente à escada rolante ☞ Bourbon Wallig, 1o. andar, em frente ao balcão de informações ☞ Barra Shopping Sul, piso Guaíba, entrada da Cia. Athletica. 🚴Tele/Pedidos: 99181-4040 Compre pelo site: www.dnaemporiopoa.com.br #vegano  #zeroacucar  #vegan  #coconut  #healthylifestyle  #comidadeverdade  #diet  #nutricaofuncional  #chocolate  # #lowcarb  #choco  #sugarfree  #yummie  #saudeebemestar  #semconservantes  #fresh  #novidade  #healthyfood  #vegano  #semleite  #semlacteos  #semacucar  #semleite  #coconutcream  #vegano  #sugarfree  #semlacteos  #xylitol  #cocodensado  #novidadesaudavel  #dnaemporiopoa  #brigadeirodecoco  #healthyfood  #yummie  #foodstyle  #docefit 
#Repost @comunidadevegana (@get_repost)
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Como alimentar o Atleta Vegano?
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Quando se pensa em atletas vegetarianos estritos/veganos logo vem a cabeça de onde eles tiram as proteínas para conseguir músculos fortes e alto desempenho no esporte não é mesmo? No entanto, a resposta é simples: dos vegetais, grãos, castanhas e frutas! .
🤔 Como???
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💪🏾 Primeiro é preciso identificar o tipo de atividade física e qual o objetivo a ser alcançado pelo atleta ou pelo praticante de exercício físico: se emagrecimento, se hipertrofia muscular, se atividades de longa duração (como maratonas por ex). Ou seja, identificar se ele ou ela vai usar mais o metabolismo aeróbio ou anaeróbio. Igualmente importante é saber a duração, a frequência e a intensidade do exercício. Além disso, é importante também fazer as avaliações antropométricas, os exames laboratoriais e avaliação metabólica do atleta. Tudo será fundamental para a adequação da dieta.
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⛹🏽‍♂ Até aqui, o vegano não difere em nada do atleta onívoro. •
🏋🏻‍♂ Para praticantes de esporte recreacional, atletas amadores ou frequentadores de academia, uma alimentação vegetariana estrita variada naturalmente irá atingir as necessidades diárias de macro e micronutrientes, com exceção da Vitamina B12 (vide posts anteriores sobre a B12).
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🥇 Já para o atleta profissional pode ser mais difícil atingir o valor energético total diário pois sabemos que os alimentos vegetais tem densidade calórica um pouco menor (engordam menos). Nesse caso, é interessante recorrer ao fracionamento da dieta - comer mais vezes ao dia - e distribuir bem os nutrientes ao longo do dia. E ainda optar por alimentos com densidade calórica maior como oleaginosas, sementes, melado, abacate, óleos… e diminuir um pouco a ingestão de fibras, para assim diminuir saciedade e conseguir ingerir mais calorias. •
➡ No proximo post vamos falar das proteínas para o atleta vegano.
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Por dra Karla Santone, CRM 117.154 / @drakarlasantone ...GO VEGAN..🌱💚
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Rp @medicosvegetarianos
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#MaioneseVegana #AlimentacaoSaudavel #SemCrueldade #SejaVegano #SemLeite #PeloPlaneta#SegundaSemCarne #SemCrueldade 
#SemCarne 
#VivaEDeixeViver 
#SemOvos 
#BoloVegano 
#SemLacteos 
#Vegano
#Repost  @comunidadevegana (@get_repost) ・・・ Como alimentar o Atleta Vegano? . Quando se pensa em atletas vegetarianos estritos/veganos logo vem a cabeça de onde eles tiram as proteínas para conseguir músculos fortes e alto desempenho no esporte não é mesmo? No entanto, a resposta é simples: dos vegetais, grãos, castanhas e frutas! . 🤔 Como??? . 💪🏾 Primeiro é preciso identificar o tipo de atividade física e qual o objetivo a ser alcançado pelo atleta ou pelo praticante de exercício físico: se emagrecimento, se hipertrofia muscular, se atividades de longa duração (como maratonas por ex). Ou seja, identificar se ele ou ela vai usar mais o metabolismo aeróbio ou anaeróbio. Igualmente importante é saber a duração, a frequência e a intensidade do exercício. Além disso, é importante também fazer as avaliações antropométricas, os exames laboratoriais e avaliação metabólica do atleta. Tudo será fundamental para a adequação da dieta. • ⛹🏽‍♂ Até aqui, o vegano não difere em nada do atleta onívoro. • 🏋🏻‍♂ Para praticantes de esporte recreacional, atletas amadores ou frequentadores de academia, uma alimentação vegetariana estrita variada naturalmente irá atingir as necessidades diárias de macro e micronutrientes, com exceção da Vitamina B12 (vide posts anteriores sobre a B12). • 🥇 Já para o atleta profissional pode ser mais difícil atingir o valor energético total diário pois sabemos que os alimentos vegetais tem densidade calórica um pouco menor (engordam menos). Nesse caso, é interessante recorrer ao fracionamento da dieta - comer mais vezes ao dia - e distribuir bem os nutrientes ao longo do dia. E ainda optar por alimentos com densidade calórica maior como oleaginosas, sementes, melado, abacate, óleos… e diminuir um pouco a ingestão de fibras, para assim diminuir saciedade e conseguir ingerir mais calorias. • ➡ No proximo post vamos falar das proteínas para o atleta vegano. • Por dra Karla Santone, CRM 117.154 / @drakarlasantone ...GO VEGAN..🌱💚 . . Rp @medicosvegetarianos . . #MaioneseVegana  #AlimentacaoSaudavel  #SemCrueldade  #SejaVegano  #SemLeite  #PeloPlaneta #SegundaSemCarne  #SemCrueldade  #SemCarne  #VivaEDeixeViver  #SemOvos  #BoloVegano  #SemLacteos  #Vegano 
Estou apaixonada pelas edições especiais de hoje!😍
Pensando em colocarr no cardápio! 
O que acham?????
📷Tiramissu
📷Amêndoas com blueberries
📷Paçoca com brigadeiro de amendoim
#semgluten #semlacteos #semaçúcar #artesanal #semrefinados #vivacomAmor♡
💚Pão Low carb de Amêndoa e Psysslium .
#semlacteos 
#semgluten 
#pão 
#alimentacaosaudavel
Para aquecer e adoçar sua sexta: capuccino feito com leite de amêndoas, espresso, cacau e canela e muffin sem açúcar de banana com nozes e ganache de chocolate 70%!
#SELEVE #MomentoSELEVE #SELEVElifestyle #vempraseleve #PadariaSeleve #padariabh #padariasaudavel #glutenfreebakery #semgluten #glutenfree #celiacos #semleite #dairyfree #semptndoleite #semlacteos #semlactose #aplv #saudavel #comidasaudavelbh
Eu prefiro 1, 2, 3 e 4 😋😂 #semacucar #veganoesemgluten #semgluteneleite
Geléia que mais amo. Adoro quando encontro essa diversidade de sabores. #geleia #semacucar #semadocante #purafruta #semgluten #glutenfree #semtrigo #semleite #semlactose #dairyfree #semcaseina #semlacteos
🥛Bebidas Vegetais para suas receitas ou para o dia a dia.
- Bebida de Arroz
- Bebida de Arroz com Chocolate - Bebida Mix de Oleaginosas - Bebida de Amêndoas - Bebida de Arroz em Pó
#bebidavegetal #leitesvegetais #semlacteos
🥛Bebidas Vegetais para suas receitas ou para o dia a dia. - Bebida de Arroz - Bebida de Arroz com Chocolate - Bebida Mix de Oleaginosas - Bebida de Amêndoas - Bebida de Arroz em Pó #bebidavegetal  #leitesvegetais  #semlacteos 
Sextou com bolo brownie por aqui 💖 
Com chocolate 70%, açúcar de coco, sem glúten e sem leite. 
Quem já conhece sabe que é uma delicia 💓✨🌱 #brownie #semgluten #healthylifestyle #healthyfood #freshfood #semlacteos
Sobremesa saudável: trufa de chocolate 70% com tâmara 🤩 
#healthyfood #healthylifestyle #semlacteos #freshfood
ESGOTADA!! Hoje temos uma promoção relâmpago! fatia do bolo de baunilha com recheio de creme e abacaxi fresco e cobertura de merengue adoçado com xilitol por R$ 12,00.
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Promoção válida no dia de hoje (19/10) e enquanto durar as fatias!! .
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Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. Seguros para celíacos e alérgicos a proteína do leite. .
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#semgluten #semlacteos #semlácteos #glutenfree #lacfree #celiacos #brasilia #aplv #senhoramendoa
ESGOTADA!! Hoje temos uma promoção relâmpago! fatia do bolo de baunilha com recheio de creme e abacaxi fresco e cobertura de merengue adoçado com xilitol por R$ 12,00. . . . Promoção válida no dia de hoje (19/10) e enquanto durar as fatias!! . . . Todos os nossos produtos são sem glúten, sem lácteos, sem soja e livres de contaminação cruzada. Seguros para celíacos e alérgicos a proteína do leite. . . . #semgluten  #semlacteos  #semlácteos  #glutenfree  #lacfree  #celiacos  #brasilia  #aplv  #senhoramendoa 
Saindo fresquinho um mini vulcão de coco sem açúcar, sem glúten e sem lacteos. Ideal para quem não pode comer açúcar de jeito nenhum!

Faça o seu pedido!
📲: (84)99846-8977
💻: www.sweetbrownie21.com
#semgluten #semaçúcar #semlacteos #vulcaodecoco #diet #aptoparadiabeticos #confeitariaartesanal #confeitariafuncional
Para a galera do #LowCarb segue a receota da querida @julianamoraco 😎😎😎
Então veja essa de enroladinhos de abobrinha com recheio de tofu 😍
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Não tem como ser mais fácil: 
1. Core a abobrinha em fatias finas e grelhe por alguns minutos em uma frigideira para tirar a grande quantidade de água da abobrinha. Se for antiaderente, nem precisa de óleo.
2. Faça uma pastilha de tofu com os temperos que quiser. Eu amassei o tofu, misturei um pouquinho de água, tomate picado, manjericão, orégano, noz moscada, azeite e um pouco de sal.
3. Recheie as fatias formando um rolinho e pingue molho de tomate por cima. Vale completar com azeitona e/ou algum queijo vegetal
4. Leve ao fogo baixo pré-aquecido por cerca de 15 minutos.
#ComunidadeVegan
Para a galera do #LowCarb  segue a receota da querida @julianamoraco 😎😎😎 Então veja essa de enroladinhos de abobrinha com recheio de tofu 😍 . Não tem como ser mais fácil: 1. Core a abobrinha em fatias finas e grelhe por alguns minutos em uma frigideira para tirar a grande quantidade de água da abobrinha. Se for antiaderente, nem precisa de óleo. 2. Faça uma pastilha de tofu com os temperos que quiser. Eu amassei o tofu, misturei um pouquinho de água, tomate picado, manjericão, orégano, noz moscada, azeite e um pouco de sal. 3. Recheie as fatias formando um rolinho e pingue molho de tomate por cima. Vale completar com azeitona e/ou algum queijo vegetal 4. Leve ao fogo baixo pré-aquecido por cerca de 15 minutos. #ComunidadeVegan 
😆😆😆😆
É assim que o porquinho fica quando fica sabendo que você decidiu participar da campanha #SegundaSemCarne!
🐷🐽🐷
Chame mais alguns amigos para participar contigo, marque eles neste post ;-) 🐽🐷🐽
Via Compassion Over Killing
Me sigam: @iamaugustomartins
#ComunidadeVegan
😆😆😆😆 É assim que o porquinho fica quando fica sabendo que você decidiu participar da campanha #SegundaSemCarne ! 🐷🐽🐷 Chame mais alguns amigos para participar contigo, marque eles neste post ;-) 🐽🐷🐽 Via Compassion Over Killing Me sigam: @iamaugustomartins #ComunidadeVegan 
Quiche vegana recheada com ricota de castanhas e espinafre 💚🌱 #semgluten #healthylifestyle #healthyfood #semlacteos #freshfood #vegan #plantbased #veggie
O menu da próxima semana é daqueles de aquecer o coração (e o estômago). Parmegiana com arroz branco e batata doce palha. De 20 a 26 de outubro você poderá provar esse prato e voltar nos outros dias pra repetir, por que não? 🍽 by @chefbrunapereira 📍 R. Peixoto Gomide, 1486 - Jardins

#lilori #semgluten #glutenfree #semleite #semlacteos #semconservantes #parmegiana #bifeaparmegiana #filéaparmegiana #batatadoce #batatapalha #inclusãoalimentar #comidainclusiva #cozinhainclusiva #fome #almoço #pratododia #pratodasemana
O menu da próxima semana é daqueles de aquecer o coração (e o estômago). Parmegiana com arroz branco e batata doce palha. De 20 a 26 de outubro você poderá provar esse prato e voltar nos outros dias pra repetir, por que não? 🍽 by @chefbrunapereira 📍 R. Peixoto Gomide, 1486 - Jardins #lilori  #semgluten  #glutenfree  #semleite  #semlacteos  #semconservantes  #parmegiana  #bifeaparmegiana  #filéaparmegiana  #batatadoce  #batatapalha  #inclusãoalimentar  #comidainclusiva  #cozinhainclusiva  #fome  #almoço  #pratododia  #pratodasemana 
BOLO DE COCO #semgluten #semlacteos vom farinha de amendoas, leite de coco caseiro e coco ralado natural!
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Novidade no cardápio que será lançado semana que vem!
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"A Secretária que virou Chef" 💁🏻💁🏻
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#bolodecoco #leitedecoco #comerbemesaudavel #gastronomia #cozinhaartesanal #semcaseina #semconservantes #organico #glutenfree #lacfree #organic #healthyfood #homemadefood #ssa #bahia #brasil #asecretariaquevirouchef
Neste pão cheio de charme e de sementes temos chia, flocos de quinoa, sementes de girassol, gergelim, linhaças dourada e marrom. Esses acabaram de sair do forno! 👩🏻‍🍳🍞
#semgluten #semlacteos #glutenfree #dairyfree #freebakerygf #bakemefree
Faça chuva ou faça sol, hoje é o dia perfeito para vir saborear as delícias da @quitutices! 😋
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Dá uma espiada no trio maravilhoso de bodelícias que te espera por aqui: 😍❤
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🍰 Brigadeiro;
🍰 Coco queimado com creme de caramelo;
🍰 Limão siciliano com mirtilo.
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O bolo simples de chocolate e a torta de maracujá com chocolate também integram o time que vai deixar seu #sextou mais saboroso. 😌
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#Quitutices #confeitariaartesanal #doceria #doce #semgluten #semlacteos #glutenfree #healthyfood #bolo #cozinhaafetiva  #sojafree #asasul #216sul #brasilia #df #QuituticesDoDia #sextafeira #brigadeiro #limaosiciliano
Faça chuva ou faça sol, hoje é o dia perfeito para vir saborear as delícias da @quitutices! 😋 . Dá uma espiada no trio maravilhoso de bodelícias que te espera por aqui: 😍❤ . 🍰 Brigadeiro; 🍰 Coco queimado com creme de caramelo; 🍰 Limão siciliano com mirtilo. . O bolo simples de chocolate e a torta de maracujá com chocolate também integram o time que vai deixar seu #sextou  mais saboroso. 😌 . #Quitutices  #confeitariaartesanal  #doceria  #doce  #semgluten  #semlacteos  #glutenfree  #healthyfood  #bolo  #cozinhaafetiva  #sojafree  #asasul  #216sul  #brasilia  #df  #QuituticesDoDia  #sextafeira  #brigadeiro  #limaosiciliano 
⠀Sexta-feira, sua LINDA!!!! Findi chegando e nóis tá como??? Tirando do forno essa belezura de Bolo de Banana Vegano, deliciosamente molhadinho e com essas bananinhas carameladas no topo! Tem como ser melhor??? TEEEMMMM! Acompanhe essa maravilha com nosso Doce de Leitaju! Banana com doce de 'leite'! Simplesmente D-I-V-I-N-O!!! 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#bolodebanana #bolodebananavegano #vegano #docedeleitevegetal #docedeleitaju #castanhadecaju #saudavel #semtrigo #semlacteos #semlactose #semacucarrefinado #semovos #glutenfree #dairyfree  #lacfree #eggsfree #vegan #cuiaba #cuiabrasa #docescuiaba #docesveganos #commuitosabor #commuitoamor #agdeliciassaudaveis
⠀Sexta-feira, sua LINDA!!!! Findi chegando e nóis tá como??? Tirando do forno essa belezura de Bolo de Banana Vegano, deliciosamente molhadinho e com essas bananinhas carameladas no topo! Tem como ser melhor??? TEEEMMMM! Acompanhe essa maravilha com nosso Doce de Leitaju! Banana com doce de 'leite'! Simplesmente D-I-V-I-N-O!!! 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . #bolodebanana  #bolodebananavegano  #vegano  #docedeleitevegetal  #docedeleitaju  #castanhadecaju  #saudavel  #semtrigo  #semlacteos  #semlactose  #semacucarrefinado  #semovos  #glutenfree  #dairyfree  #lacfree  #eggsfree  #vegan  #cuiaba  #cuiabrasa  #docescuiaba  #docesveganos  #commuitosabor  #commuitoamor  #agdeliciassaudaveis 
Café da manhã; smoothie de melão, linhaça dourada deixada de molho na véspera e leite de coco caseiro. E mais melão in natura.
Lembrando que o melão deve ser consumido sozinho longe das refeições. A linhaça e o leite de coco não devem atrapalhar tanto, mas o ideal é não misturar nada, porque a velocidade de digestão do melão é muito maior do que os outros alimentos.
Café da manhã; smoothie de melão, linhaça dourada deixada de molho na véspera e leite de coco caseiro. E mais melão in natura. Lembrando que o melão deve ser consumido sozinho longe das refeições. A linhaça e o leite de coco não devem atrapalhar tanto, mas o ideal é não misturar nada, porque a velocidade de digestão do melão é muito maior do que os outros alimentos.
¡Por fin Viernes! 
Les comparto la receta de ésta salsa cremosa, que al igual que la mayoría de mis recetas, no requiere grandes habilidades culinarias y está deliciosa. 🍁La receta completa está en las siguientes 2 fotos, así la podrás guardar más fácilmente y prepararla cuando quieras 😉. 🍁En casa la comimos con pasta de frijol mungo y quedó muy bien. 🍁Según la cantidad de líquido que utilices la puedes usar de diferentes formas; salsa de pasta, como crema sobre tu verdura favorita, como Dip, salsa para chilaquiles, o lo que se te ocurra. Puedes agregar chile serrano si te gusta el picante aún más. 🍁Ingredientes que nos calientan: ajo, cebolla, pimienta negra y pimientos. 
#medicinaintegrativa #medicinatradicionalchinesa #nutricionfuncional #saboresmexicanos #tualimentotumedicina #otoño #fallfood #pimientos #sinlacteos #semlacteos #recetasaludable #comidasaudavel #comidasaludable #
¡Por fin Viernes! Les comparto la receta de ésta salsa cremosa, que al igual que la mayoría de mis recetas, no requiere grandes habilidades culinarias y está deliciosa. 🍁La receta completa está en las siguientes 2 fotos, así la podrás guardar más fácilmente y prepararla cuando quieras 😉. 🍁En casa la comimos con pasta de frijol mungo y quedó muy bien. 🍁Según la cantidad de líquido que utilices la puedes usar de diferentes formas; salsa de pasta, como crema sobre tu verdura favorita, como Dip, salsa para chilaquiles, o lo que se te ocurra. Puedes agregar chile serrano si te gusta el picante aún más. 🍁Ingredientes que nos calientan: ajo, cebolla, pimienta negra y pimientos. #medicinaintegrativa  #medicinatradicionalchinesa  #nutricionfuncional  #saboresmexicanos  #tualimentotumedicina  #otoño  #fallfood  #pimientos  #sinlacteos  #semlacteos  #recetasaludable  #comidasaudavel  #comidasaludable  #
Nossos pães de alecrim sem glúten e sem lácteos saindo do forno... dá para sentir o cheirinho de Alecrim??? Divino! Bom final de semana para todos vcs! #pao #paodealecrim #semgluten #glutenfree #semlactose #lacfree #semlacteos #fimdesemana #vidasaudavel #viverbem #bomdemais #familia #amigos #ficaadica #deliciaslilire
Gentes! Me deu água na boca 😋😋😋
#Repost @semglutensemleiteecomsabor (@get_repost)
・・・
Hoje teve mini bolinhos de milho para o café da manhã.
🧚🏻‍♀️Ingredientes: 🔹3 ovos
🔹1 lata de milho verde com a água
🔹1 xícara de chá do óleo vegetal de sua preferência
🔹1 xícara de chá de açúcar demerara
🔹1 pitada de sal
🔹1 colher de sopa de fermento em pó
🔹8 colheres de sopa de fubá de milho bem cheias 🧚🏻‍♀️Modo de fazer: bata no liquidificador os 5 primeiros ingredientes até formar uma mistura homogênea. Desligue o liquidificador, acrescente o fubá de milho e por último o fermento. Despeje então a mistura em forminhas de silicone pequenas e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos ou, até que, ao enfiar o palito, o mesmo saia limpo. #receita #bolodemilho #semgluten #semtrigo #glutenfree #semleite #semlactose #semcaseina #semlacteos #dairyfree
Gentes! Me deu água na boca 😋😋😋 #Repost  @semglutensemleiteecomsabor (@get_repost) ・・・ Hoje teve mini bolinhos de milho para o café da manhã. 🧚🏻‍♀️Ingredientes: 🔹3 ovos 🔹1 lata de milho verde com a água 🔹1 xícara de chá do óleo vegetal de sua preferência 🔹1 xícara de chá de açúcar demerara 🔹1 pitada de sal 🔹1 colher de sopa de fermento em pó 🔹8 colheres de sopa de fubá de milho bem cheias 🧚🏻‍♀️Modo de fazer: bata no liquidificador os 5 primeiros ingredientes até formar uma mistura homogênea. Desligue o liquidificador, acrescente o fubá de milho e por último o fermento. Despeje então a mistura em forminhas de silicone pequenas e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos ou, até que, ao enfiar o palito, o mesmo saia limpo. #receita  #bolodemilho  #semgluten  #semtrigo  #glutenfree  #semleite  #semlactose  #semcaseina  #semlacteos  #dairyfree 
Quem não gosta de um docinho ein? 😍🐜
Que tal aprender receitas de Doces Funcionais deliciosos, com ingredientes que terão impacto positivo na sua saude , com preparo fácil de fazer em casa (alô você que quer aprender a cozinhar!!). 😋
➡️Oficina de Doces Funcionais
Faremos:
* Brigadeiro Proteico * Nutella Vegana Saudável
* Cookie Lowcarb com Açúcar de Especiarias * Trufa Termogênica
* Beijinho Funcional
.
Todas as receitas são sem Glúten e sem Lácteos. Todas as receitas são Veganas 💚🌱
.
Local: Rua Washington Luiz, 527 - Centro / Americana - SP
Data: 18/11/2018 (domingo)
Horario: 9:30h
Investimento: R$80
.
* Desconto para quem vier com amigo ou familiares.
.
INSCRIÇÕES: 📲Whatsapp: (19)98320-1913
Ou 📩 anaclaudiapgon@gmail.com
.
Vagas limitadas!
#delicias #densidadenutritiva #docesemacucar #semgluten#semlacteos #docesveganos #🐜 #docesfuncionais #essepode #saudavel #gostoso #comersemculpa
Quem não gosta de um docinho ein? 😍🐜 Que tal aprender receitas de Doces Funcionais deliciosos, com ingredientes que terão impacto positivo na sua saude , com preparo fácil de fazer em casa (alô você que quer aprender a cozinhar!!). 😋 ➡️Oficina de Doces Funcionais Faremos: * Brigadeiro Proteico * Nutella Vegana Saudável * Cookie Lowcarb com Açúcar de Especiarias * Trufa Termogênica * Beijinho Funcional . Todas as receitas são sem Glúten e sem Lácteos. Todas as receitas são Veganas 💚🌱 . Local: Rua Washington Luiz, 527 - Centro / Americana - SP Data: 18/11/2018 (domingo) Horario: 9:30h Investimento: R$80 . * Desconto para quem vier com amigo ou familiares. . INSCRIÇÕES: 📲Whatsapp: (19)98320-1913 Ou 📩 anaclaudiapgon@gmail.com . Vagas limitadas! #delicias  #densidadenutritiva  #docesemacucar  #semgluten #semlacteos  #docesveganos  #🐜 #docesfuncionais  #essepode  #saudavel  #gostoso  #comersemculpa 
Bolo de cacau bem chocolatudo🍫🍫, fofinho, delicioso e o principal: atende todas as restrições alimentares da cliente! Você não precisa se privar do que gosta! É possível fazer adaptações sem perder em sabor e ainda agregar muitos nutrientes. Que tal?
#loucosporchocolate #chocolatedobem #docesaudavel
#bolosemacucar #bolodavovo  #bolocaseiro  #bolosemglutem #cake  #bolosaudavel #loucosporbolo #bolosqueamamos #bolodobem #saudavelegostoso  #comidadevdd  #glutenfree #lacfree #semgluten #semlacteos #semrefinados  #vidasaudavel #zerogluten #vidafitness #comidaesaude #healthy #alimentofuncional #comersemculpa #foodlovers
Bolo de cacau bem chocolatudo🍫🍫, fofinho, delicioso e o principal: atende todas as restrições alimentares da cliente! Você não precisa se privar do que gosta! É possível fazer adaptações sem perder em sabor e ainda agregar muitos nutrientes. Que tal? #loucosporchocolate  #chocolatedobem  #docesaudavel  #bolosemacucar  #bolodavovo  #bolocaseiro  #bolosemglutem  #cake  #bolosaudavel  #loucosporbolo  #bolosqueamamos  #bolodobem  #saudavelegostoso  #comidadevdd  #glutenfree  #lacfree  #semgluten  #semlacteos  #semrefinados  #vidasaudavel  #zerogluten  #vidafitness  #comidaesaude  #healthy  #alimentofuncional  #comersemculpa  #foodlovers 
A história da alimentação da Bebel passa por muitas cores, sabores, momentos mais fáceis e outros um tanto duros. Nesses 4 anos explicando aqui e ali, negando um doce, parando uma oferta desavisada de queijo e etc, a pergunta mais comum nesse mundo de alergia à proteína do leite é: “mas ela não come chocolate?” Eu, chocólatra, sempre me antecipei na resposta da alergia. Hoje, vejo que minha tentativa sempre foi a de protegê-la, da alergia e da pena que as pessoas sentem por ela não comer determinadas coisas. Não queria que ela se sentisse restrita, poupada, limitada por não comer coisas que ela se quer conhecia. Como sempre disse aqui no @coposemleite , minha trajetória com a alimentação dela é e sempre foi a de tentar abrir novos horizontes. Mas o fato é que alimentação é cultural, um bem coletivo, comum, de intercessões, experimentações, partilhas. Como lidar com isso nas tantas e tantas festinhas que o bolo não podia, o doce tampouco, o salgado menos ainda? O coletivo não é coletivo na maior parte do tempo. As celebrações são para quase todos! Bebel, sensível como só ela, passou a me poupar do embaraço de explicar da melhor forma possível, e passou ela mesma a dizer por si: não gosto de chocolate. Tentei algumas possibilidades, receitas, opções com cacau, soja, veganas, 70%, mas nada. Bebel deu seu jeito de contornar a restrição da alergia tomando em mãos e nomeando como uma escolha. Deu o jeito dela! Continuo passando apertos em algumas situações, mas apostando que tem caminho. Bebel transformou a sensibilidade à proteína do leite em uma sensibilidade para estar na vida. Sim, ela é uma menina muito especial. .
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A receita desse brownie-bolo (assei demais) chocolatudo boladão é:
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1 x de farinha de trigo
3/4 x de açúcar demerara 
3/4 x cacau em pó
1 cc fermento em pó
2 cs de pasta de amendoim (usei Mindu-Baru da @biopora_veg)
1 barrinha de chocolate 70% ou choco de soja
1/2 x de óleo de girassol 
3 ovos grandes 
Paçoquita .
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Derreti o chocolate e misturei ao óleo. Depois acrescentei todos os ingredientes e os ovos um a um. Por mim, untei uma forma com óleo de côco e cacau. Paçoquita a gosto por cima! Asse por 10-15min. Assei mais e ficou mais pra um bolinho.
A história da alimentação da Bebel passa por muitas cores, sabores, momentos mais fáceis e outros um tanto duros. Nesses 4 anos explicando aqui e ali, negando um doce, parando uma oferta desavisada de queijo e etc, a pergunta mais comum nesse mundo de alergia à proteína do leite é: “mas ela não come chocolate?” Eu, chocólatra, sempre me antecipei na resposta da alergia. Hoje, vejo que minha tentativa sempre foi a de protegê-la, da alergia e da pena que as pessoas sentem por ela não comer determinadas coisas. Não queria que ela se sentisse restrita, poupada, limitada por não comer coisas que ela se quer conhecia. Como sempre disse aqui no @coposemleite , minha trajetória com a alimentação dela é e sempre foi a de tentar abrir novos horizontes. Mas o fato é que alimentação é cultural, um bem coletivo, comum, de intercessões, experimentações, partilhas. Como lidar com isso nas tantas e tantas festinhas que o bolo não podia, o doce tampouco, o salgado menos ainda? O coletivo não é coletivo na maior parte do tempo. As celebrações são para quase todos! Bebel, sensível como só ela, passou a me poupar do embaraço de explicar da melhor forma possível, e passou ela mesma a dizer por si: não gosto de chocolate. Tentei algumas possibilidades, receitas, opções com cacau, soja, veganas, 70%, mas nada. Bebel deu seu jeito de contornar a restrição da alergia tomando em mãos e nomeando como uma escolha. Deu o jeito dela! Continuo passando apertos em algumas situações, mas apostando que tem caminho. Bebel transformou a sensibilidade à proteína do leite em uma sensibilidade para estar na vida. Sim, ela é uma menina muito especial. . . A receita desse brownie-bolo (assei demais) chocolatudo boladão é: . 1 x de farinha de trigo 3/4 x de açúcar demerara 3/4 x cacau em pó 1 cc fermento em pó 2 cs de pasta de amendoim (usei Mindu-Baru da @biopora_veg) 1 barrinha de chocolate 70% ou choco de soja 1/2 x de óleo de girassol 3 ovos grandes Paçoquita . . Derreti o chocolate e misturei ao óleo. Depois acrescentei todos os ingredientes e os ovos um a um. Por mim, untei uma forma com óleo de côco e cacau. Paçoquita a gosto por cima! Asse por 10-15min. Assei mais e ficou mais pra um bolinho.
Começar o dia bem é começar o dia com Life Me. E por que não começar o dia com nosso delicioso Brownie?
São integrais, sem glúten, sem lácteos e você pode comer sem culpa, pois usamos apenas ingredientes do bem.
Para acompanhar, um chazinho bem gostoso e saudável.
Experimente e comprove.
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#LifeMe #semgluten #semlactose #semlacteos #saude #suavidamelhorcomlifeme #produtoartesanal #feitocomamor #integral #emagrecercomsaude #artesanal #belohorizonte #brasil #fit #saudavel #lacfree #glutenfree
Começar o dia bem é começar o dia com Life Me. E por que não começar o dia com nosso delicioso Brownie? São integrais, sem glúten, sem lácteos e você pode comer sem culpa, pois usamos apenas ingredientes do bem. Para acompanhar, um chazinho bem gostoso e saudável. Experimente e comprove. ⠀⠀⠀⠀⠀ #LifeMe  #semgluten  #semlactose  #semlacteos  #saude  #suavidamelhorcomlifeme  #produtoartesanal  #feitocomamor  #integral  #emagrecercomsaude  #artesanal  #belohorizonte  #brasil  #fit  #saudavel  #lacfree  #glutenfree 
Hoje teve mini bolinhos de milho para o café da manhã.
🧚🏻‍♀️Ingredientes: 🔹3 ovos
🔹1 lata de milho verde com a água
🔹1 xícara de chá do óleo vegetal de sua preferência
🔹1 xícara de chá de açúcar demerara
🔹1 pitada de sal
🔹1 colher de sopa de fermento em pó
🔹8 colheres de sopa de fubá de milho bem cheias 🧚🏻‍♀️Modo de fazer: bata no liquidificador os 5 primeiros ingredientes até formar uma mistura homogênea. Desligue o liquidificador, acrescente o fubá de milho e por último o fermento. Despeje então a mistura em forminhas de silicone pequenas e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos ou, até que, ao enfiar o palito, o mesmo saia limpo. #receita #bolodemilho #semgluten #semtrigo #glutenfree #semleite #semlactose #semcaseina #semlacteos #dairyfree
Hoje teve mini bolinhos de milho para o café da manhã. 🧚🏻‍♀️Ingredientes: 🔹3 ovos 🔹1 lata de milho verde com a água 🔹1 xícara de chá do óleo vegetal de sua preferência 🔹1 xícara de chá de açúcar demerara 🔹1 pitada de sal 🔹1 colher de sopa de fermento em pó 🔹8 colheres de sopa de fubá de milho bem cheias 🧚🏻‍♀️Modo de fazer: bata no liquidificador os 5 primeiros ingredientes até formar uma mistura homogênea. Desligue o liquidificador, acrescente o fubá de milho e por último o fermento. Despeje então a mistura em forminhas de silicone pequenas e leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos ou, até que, ao enfiar o palito, o mesmo saia limpo. #receita  #bolodemilho  #semgluten  #semtrigo  #glutenfree  #semleite  #semlactose  #semcaseina  #semlacteos  #dairyfree 
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Quem quer comer doce sem culpa?? 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️ Então garanta já seu bolo no pote para o fim de semana!! #semgluten #semlacteos #semacucar #semculpa #comamor
Quem quer comer doce sem culpa?? 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️ Então garanta já seu bolo no pote para o fim de semana!! #semgluten #semlacteos #semacucar #semculpa #comamor
Mais um bolo seguro para bebês: adoçado somente com frutas e sem lácteos! Ahhh e a mamãe pediu: sem carambola. Porque aqui, além de tudo, consultamos sempre a mamãe, para nos assegurarmos do melhor bolo possível! *ser saudável também é ouvir sempre a mãe* #confitnessconfeitaria #confitness #sersaudaveltambemé #semlactose #zerolactose #semlacteos #parabebes #boloprimeiroano #adocadocomfrutas #confeitariasaudavel #mamaesaudavel #bebesaudavel #ilovecake #amamosoquefazemos #levyters
Mais um bolo seguro para bebês: adoçado somente com frutas e sem lácteos! Ahhh e a mamãe pediu: sem carambola. Porque aqui, além de tudo, consultamos sempre a mamãe, para nos assegurarmos do melhor bolo possível! *ser saudável também é ouvir sempre a mãe* #confitnessconfeitaria  #confitness  #sersaudaveltambemé  #semlactose  #zerolactose  #semlacteos  #parabebes  #boloprimeiroano  #adocadocomfrutas  #confeitariasaudavel  #mamaesaudavel  #bebesaudavel  #ilovecake  #amamosoquefazemos  #levyters 
Saiba qual a quantidade de hidratos de carbono que vai ingerir na sua refeição.

Use a Vision2 Diabetes para monitorizar a sua alimentação e ter sempre consigo a informação que necessita.

Faça já o download em
👇
www.vision2diabetes.com
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Saiba qual a quantidade de hidratos de carbono que vai ingerir na sua refeição. Use a Vision2 Diabetes para monitorizar a sua alimentação e ter sempre consigo a informação que necessita. Faça já o download em 👇 www.vision2diabetes.com . . #diabetes #longevidade #diabetico #diabeticoportugal #diabetesgestacional #glicemia #diabetica #diabeticos #colesterol #endocrinologia #antioxidante #gastroenterologia #insulina #nutritiva #semglutensemlactose #glicose #antiinflamatorio #intoleranciaalactose #semlacteos #celíacos #sintomas #nutricaomaternoinfantil #introducaoalimentarparticipativa #nutricionistainfantil #medicinafuncional #intestino #metabolismo  #carboidrato #diabetesportugal 
@Regran_ed from @marcelofacini -  PÃO CELINHO 🌱☺️
Ingredientes
1/2  xícara de chá de grão de bico cozido
1/2 xícara de chá de polvilho doce
1/2 xícara de chá de farinha de arroz integral
1/2 xícara de chá de farinha de quinua ou grao de bico, ou farinha de aveia, ou painço, etc
1/2 xícara de chá de de purê de mandioca cozida
1 colher de sopa de açúcar demerara pulverizado
2 colheres de chá de de goma xantana (ou CMC)
2 1/2 colheres de sopa de psyllium
2 colheres de sopa de sementes de chia 
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de sopa de fermento biologico seco
1 colher de sopa de vinagre de maçã
1 1/2 colher de chá de de sal do himalaia (coloque mais se desejar)
1 xícara de chá de de água morna (colocar aos poucos e mais se necessário)

Modo de preparo
Processar o grão de bico até obter uma pasta grossa (não precisa ser um creme liso). Testar o fermento.
Na batedeira com a pá adicionar todos os ingredientes colocando a água aos poucos. Bater por 5 min velocidade lenta e por 15 min velocidade alta. A massa deve ficar homogênea e bem macia no ponto de modelar.  Com ajuda sempre de água, fazer os formatos de pães e colocar nas forma com papel manteiga. Pincelar com gel de brilho se desejar.
Para forno tradicional caseiro: Ferver dois copos com agua, colocar em uma forma e colocar dentro do forno no fundo com o forno desligado (não é pré-aquecido).Deixar dobrar de volume. Ligar o forno e assar por 40 min a 180 graus com a água dentro no fundo do forno.
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Estes pãezinhos ficam fofos demais! #plantbased #receitasannibalefacini #semgluten #semlacteos #vegan #veganos #glutenfree #dairyfree - #regrann
@Regran_ed from @marcelofacini - PÃO CELINHO 🌱☺️ Ingredientes 1/2 xícara de chá de grão de bico cozido 1/2 xícara de chá de polvilho doce 1/2 xícara de chá de farinha de arroz integral 1/2 xícara de chá de farinha de quinua ou grao de bico, ou farinha de aveia, ou painço, etc 1/2 xícara de chá de de purê de mandioca cozida 1 colher de sopa de açúcar demerara pulverizado 2 colheres de chá de de goma xantana (ou CMC) 2 1/2 colheres de sopa de psyllium 2 colheres de sopa de sementes de chia 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de sopa de fermento biologico seco 1 colher de sopa de vinagre de maçã 1 1/2 colher de chá de de sal do himalaia (coloque mais se desejar) 1 xícara de chá de de água morna (colocar aos poucos e mais se necessário) Modo de preparo Processar o grão de bico até obter uma pasta grossa (não precisa ser um creme liso). Testar o fermento. Na batedeira com a pá adicionar todos os ingredientes colocando a água aos poucos. Bater por 5 min velocidade lenta e por 15 min velocidade alta. A massa deve ficar homogênea e bem macia no ponto de modelar. Com ajuda sempre de água, fazer os formatos de pães e colocar nas forma com papel manteiga. Pincelar com gel de brilho se desejar. Para forno tradicional caseiro: Ferver dois copos com agua, colocar em uma forma e colocar dentro do forno no fundo com o forno desligado (não é pré-aquecido).Deixar dobrar de volume. Ligar o forno e assar por 40 min a 180 graus com a água dentro no fundo do forno. . Estes pãezinhos ficam fofos demais! #plantbased  #receitasannibalefacini  #semgluten  #semlacteos  #vegan  #veganos  #glutenfree  #dairyfree  - #regrann 
Estamos na edição desse mês da revista @amipao.mg falando um pouquinho do nosso projeto que é a Central de Produção Seleve! 🙏🏻❤️
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🍞🥖Amanhã, dia 19/10,  a partir das 10h30 faremos degustação dos nossos Pães Sem Glúten e Sem Lacteos, feitos com muito sabor, exclusivamente na Loja @stmarche Alto de Pinheiros - 📌Avenida São Gualter, 903 - São Paulo/SP - ☎️ (11) 3218-3888.
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Mousse de biomassa de banana verde com chocolate sem lácteos na versão com ou sem açúcar demerara. Isso sim é um doce saudável!!! #comasemculpa #vinhedo #semlacteos #comsabor