an online Instagram web viewer

#saglikli medias

Photos

#SAGLIKLI SIHHATLI GECELER
Grubuma post alt─▒ memnuniyet­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĆ╝­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ
─░leti┼čim ve WhatsApp ԜĴŞĆ 543 6232913
#ozleminsifasi #zayifliyorum #diyetteyiz #diyet #kalori #kiloverme #kitap #kas #zayiflayanlar #dizi #birlikte #su #water #tatil #sea #bikini #mayo #saglikli #spor #zeytinlirock #bulgaria #azarbaycan #hayat #fit #emzirenanne #love #loveyourself #zayiflamaozlemi #├žukur
Grubuma post alt─▒ memnuniyet­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĆ╝­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ ─░leti┼čim ve WhatsApp ԜĴŞĆ 543 6232913 #ozleminsifasi  #zayifliyorum  #diyetteyiz  #diyet  #kalori  #kiloverme  #kitap  #kas  #zayiflayanlar  #dizi  #birlikte  #su  #water  #tatil  #sea  #bikini  #mayo  #saglikli  #spor  #zeytinlirock  #bulgaria  #azarbaycan  #hayat  #fit  #emzirenanne  #love  #loveyourself  #zayiflamaozlemi  #├žukur 
Devam ediyoruz... 10 y─▒ld─▒r oldu─ču gibi... Siyezi anlatmaya, tan─▒tmaya... Cennet vatan─▒n d├Ârt bir k├Â┼česindeki t├╝m sofralara girene kadar... #siyez#siyezunu#siyezbulguru#siyezekmegi#siyezbugdayi#siyezmakarnasi#siyezezmesi#siyeztarhanasi#siyezeristesi#lezzetli#saglikli#dogal#istiklalyolu#seydiler#kastamonu
Homemade the best ­čśő­čśő­čŹ¬­čÖł
#diet #saglikli #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #diet #saglikliyasam #healtysnack #kacamak #healtylife #cheatmeal #cheatday #kek #cake
Payla┼č─▒m yapam─▒yorum di┼člerim ├žekildi bir s├╝re sadece  s─▒v─▒ ile beslenece─čim ­čśş­čśş
Hayaller Hayatlar Bana Beyaz ├çay Onnlara Bol ┼×ekerli Kahve ­čĄŚ
#diyet #detoks #diyetteyim #cevizlisu #dukanbira #spor #saglikliyasam #fit #kahvalti #yesilcay #beyazcay #tarifler #squat #breakfast #kahvalti #yemek #dinner #cay #yemek #spor #saglikli #kahve #turkkahvesi #cikolata #keyif #kacamaklar
Merhaba canlar─▒m ÔŁĄ beklenen an geldi mop stoklarda mop ├╝├žl├╝ set paket icerigi g├Ârselde oldu─ču gibidir. Sizi 6/7 y─▒l rahat ettirecek ├žok fonksiyonlu bir ├╝r├╝nd├╝r.  Ve %100 yerli sermaye ioe ├╝retilmi┼č ger├žek mikrofiber bir ├╝r├╝nd├╝r. ­čîĚMop setimiz t├╝m par├žalar─▒ 2 y─▒l  garantilidir. ­čîĚmop setimizin bezleri mikrofiber ├Âzelli─čine sahiptir 3 adet bezi vardir. ­čîĚc─▒rtl─▒ ├Âzelli─či sayesinde bezler kolayca yikanip takilabilir.
­čîĚkuru mop elektiriklenme yaparak elektirik s├╝p├╝rgesi g├Ârevini g├Âr├╝r ve sa├ž k─▒l herseyi alir hali uzeri gardrop uzeri gibi yerlerde etkilidir. ­čîĚ─▒slak mop ile yerler silinir geride toz b─▒rakmaz.
­čîĚ duvar mopu ile t├╝m duvarlari fayanslari ve tavanlarinizo silebilirsiniz.
­čîĚ uzay─▒p k─▒salabilsem sa─člam g├Âvdeli teleskopik aliminyum sopa ula┼čamad─▒─č─▒niz her yerde size yardimci olur. ­čîĚ sizde bu ├╝r├╝ne sahip olmak isterseniz dm ula┼čabilirsiniz. #silva#mop#set#temizlik#banyo#salon#mutfak#kadin#calisan#ist#34#istanbul#2018#ogretmen#hemsire#ogrenci#ekis#evhanimi#evhan─▒m─▒#kesfet#kesfetteyiz#ke┼čfet#doktor#hijyen#saglikli#saglik#cumartesi#tatil#haftasonu#dekorasyon
Merhaba canlar─▒m ÔŁĄ beklenen an geldi mop stoklarda mop ├╝├žl├╝ set paket icerigi g├Ârselde oldu─ču gibidir. Sizi 6/7 y─▒l rahat ettirecek ├žok fonksiyonlu bir ├╝r├╝nd├╝r. Ve %100 yerli sermaye ioe ├╝retilmi┼č ger├žek mikrofiber bir ├╝r├╝nd├╝r. ­čîĚMop setimiz t├╝m par├žalar─▒ 2 y─▒l garantilidir. ­čîĚmop setimizin bezleri mikrofiber ├Âzelli─čine sahiptir 3 adet bezi vardir. ­čîĚc─▒rtl─▒ ├Âzelli─či sayesinde bezler kolayca yikanip takilabilir. ­čîĚkuru mop elektiriklenme yaparak elektirik s├╝p├╝rgesi g├Ârevini g├Âr├╝r ve sa├ž k─▒l herseyi alir hali uzeri gardrop uzeri gibi yerlerde etkilidir. ­čîĚ─▒slak mop ile yerler silinir geride toz b─▒rakmaz. ­čîĚ duvar mopu ile t├╝m duvarlari fayanslari ve tavanlarinizo silebilirsiniz. ­čîĚ uzay─▒p k─▒salabilsem sa─člam g├Âvdeli teleskopik aliminyum sopa ula┼čamad─▒─č─▒niz her yerde size yardimci olur. ­čîĚ sizde bu ├╝r├╝ne sahip olmak isterseniz dm ula┼čabilirsiniz. #silva #mop #set #temizlik #banyo #salon #mutfak #kadin #calisan #ist #34 #istanbul #2018 #ogretmen #hemsire #ogrenci #ekis #evhanimi #evhan─▒m─▒ #kesfet #kesfetteyiz #ke┼čfet #doktor #hijyen #saglikli #saglik #cumartesi #tatil #haftasonu #dekorasyon 
(tr asagida) hello! i had a stressful week that i tried to shake off this morning with yoga followed by a brunch bowl with baby arugula, delicata squash, 6-minute eggs and microgreens. seems to be working ­čî▒ have a great weekend!
.
.
.
merhaba! biraz stresli bir hafta gecirdim ve onu geride birakmak icin bugun gune yoga ve bu renkli brunch kasesiyle basladim ­čî▒ icinde mini roka, turp, tatli kabak, haslanmis yumurta (kaynamis suta atip 6 dk pisirdim) ve mikro filizler var. herkese iyi haftasonlari!
(tr asagida) hello! i had a stressful week that i tried to shake off this morning with yoga followed by a brunch bowl with baby arugula, delicata squash, 6-minute eggs and microgreens. seems to be working ­čî▒ have a great weekend! . . . merhaba! biraz stresli bir hafta gecirdim ve onu geride birakmak icin bugun gune yoga ve bu renkli brunch kasesiyle basladim ­čî▒ icinde mini roka, turp, tatli kabak, haslanmis yumurta (kaynamis suta atip 6 dk pisirdim) ve mikro filizler var. herkese iyi haftasonlari!
Yiyerek formda kal─▒n #saglikli#zayiflamak#homm#
Herbalife Konsantre Çay faydaları
­čî┐Egzersiz yapmadan ya─č yak─▒m─▒nda yard─▒mc─▒,
­čî┐Metabolizma h─▒zland─▒r─▒c─▒,
­čî┐Enerji artt─▒r─▒c─▒,
­čî┐Kan dola┼č─▒m─▒ g├╝├žlendirici,
­čî┐V├╝cuttaki toksinleri atmada yard─▒mc─▒
­čî┐Anti-oksidan deste─či,
­čî┐Y├╝ksek kan ┼čekerini ├Ânleme,
­čî┐pH dengesini d├╝zenleme,
­čî┐Ye┼čil ├žay─▒n etkisinden ├žok daha fazlas─▒,
­čî┐Kardiyovask├╝ler ve sindirim sa─čl─▒─č─▒n─▒ korumada yard─▒mc─▒.
­čî┐Do─čal bir ┼čekilde enerjinizi y├╝kselten Herbalife ├çay─▒ ile formunuzu koruyun. Ye┼čil ├žay─▒n termojenik (metabolizma h─▒zland─▒r─▒c─▒) etkisini i├žeren bu sihirli kar─▒┼č─▒m ile etkin kilo y├Ânetimini sa─člay─▒n. Her g├╝n t├╝ketilen kahve ve asitli i├žeceklere kar┼č─▒l─▒k yeni ve sa─čl─▒kl─▒ bir alternatif olu┼čturun ...
ÔśÄ Bilgi ve Sipari┼č ─░├žin Dm& WhatsApp 
#herbalife┬á#herbalifeshake┬á#herbalifenutrition#herbalife24fit┬á#sa─čl─▒kl─▒beslenme┬á#sa─čl─▒kl─▒#sa─čl─▒kl─▒ya┼čam┬á#saglikli┬á#sa─čl─▒kl─▒beslen#sa─čl─▒kl─▒ya┼ča┬á#sa─čl─▒kl─▒diyet┬á#beslenmecantasi#beslenme┬á#beslenmeuzman─▒┬á#beslenmegunlugu#├žerkezk├Ây┬á#ciltbak─▒m─▒
Herbalife Konsantre ├çay faydalar─▒ ­čî┐Egzersiz yapmadan ya─č yak─▒m─▒nda yard─▒mc─▒, ­čî┐Metabolizma h─▒zland─▒r─▒c─▒, ­čî┐Enerji artt─▒r─▒c─▒, ­čî┐Kan dola┼č─▒m─▒ g├╝├žlendirici, ­čî┐V├╝cuttaki toksinleri atmada yard─▒mc─▒ ­čî┐Anti-oksidan deste─či, ­čî┐Y├╝ksek kan ┼čekerini ├Ânleme, ­čî┐pH dengesini d├╝zenleme, ­čî┐Ye┼čil ├žay─▒n etkisinden ├žok daha fazlas─▒, ­čî┐Kardiyovask├╝ler ve sindirim sa─čl─▒─č─▒n─▒ korumada yard─▒mc─▒. ­čî┐Do─čal bir ┼čekilde enerjinizi y├╝kselten Herbalife ├çay─▒ ile formunuzu koruyun. Ye┼čil ├žay─▒n termojenik (metabolizma h─▒zland─▒r─▒c─▒) etkisini i├žeren bu sihirli kar─▒┼č─▒m ile etkin kilo y├Ânetimini sa─člay─▒n. Her g├╝n t├╝ketilen kahve ve asitli i├žeceklere kar┼č─▒l─▒k yeni ve sa─čl─▒kl─▒ bir alternatif olu┼čturun ... ÔśÄ Bilgi ve Sipari┼č ─░├žin Dm& WhatsApp #herbalife ┬á#herbalifeshake ┬á#herbalifenutrition #herbalife24fit ┬á#sa─čl─▒kl─▒beslenme ┬á#sa─čl─▒kl─▒ #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam ┬á#saglikli ┬á#sa─čl─▒kl─▒beslen #sa─čl─▒kl─▒ya┼ča ┬á#sa─čl─▒kl─▒diyet ┬á#beslenmecantasi #beslenme ┬á#beslenmeuzman─▒ ┬á#beslenmegunlugu #├žerkezk├Ây ┬á#ciltbak─▒m─▒ 
ÔśĽÔśĽG├ť├çL├ť VE ┼×─░FALI ─░├çER─░─×─░ ─░LE ZEROV─░TA ZAYIFLAMA ├çAYI AYNI ZAMANDA HER DERDE DEVA
ZEROV─░TA B─░TK─░ ├çAYI ETK─░LER─░; ÔśĽÔśĽ
­čĺč─░┼čtah─▒n─▒z─▒ keser.
­čĺčA─č─▒zda kuruluk yapar ve su icme iste─či uyand─▒r─▒r ­čĺŽ
­čĺčsabahlar─▒ erken ve din├ž uyand─▒r─▒r.
­čĺčrahat tuvalete ­čÜż c─▒kman─▒z─▒ sa─člar.
­čĺčv├╝cuttaki ├Âdemi komple att─▒r─▒r.
­čĺčsadece ya─čdan kilo kayb─▒ sa─člar.
­čĺčmidenizi k├╝├ž├╝lt├╝r.
­čĺčuzun s├╝re tokluk hissi yarat─▒r.
­čĺčstresinizi ├Ânler.­čśç
­čĺčenerji ve g├╝├ž verir.­č嬭čĆ╗
­čĺč45 g├╝nde 4 ila 12 kilo aras─▒ zay─▒flat─▒r.
­čĺčbu ├╝r├╝n ­čî▒­čî┐bitki ├žay─▒d─▒rÔśĽ
S─▒zlerde yaza fit bir ┼čekilde girmek ve zahmetsizce kilolar─▒n─▒zdan kurtulmak istiyorsan─▒z tek yapman─▒z gereken bana ula┼čmak 
DETAYLI B─░LG─░ VE S─░PAR─░┼× ─░├ç─░N ­čô×ԜĴŞĆ0543 623 29 13
MESSENGER'DAN YAZAB─░L─░RS─░N─░Z ­čĺî­čľő´ŞĆ#ozleminsifasi #zayifliyorum #diyetteyiz #diyet #kalori #kiloverme #kitap #kas #zayiflayanlar #dizi #birlikte #su #water #tatil #sea #bikini #mayo #saglikli #spor #zeytinlirock #bulgaria #azarbaycan #hayat #fit #emzirenanne #love #light #zayiflamaozlemi
ÔśĽÔśĽG├ť├çL├ť VE ┼×─░FALI ─░├çER─░─×─░ ─░LE ZEROV─░TA ZAYIFLAMA ├çAYI AYNI ZAMANDA HER DERDE DEVA ZEROV─░TA B─░TK─░ ├çAYI ETK─░LER─░; ÔśĽÔśĽ ­čĺč─░┼čtah─▒n─▒z─▒ keser. ­čĺčA─č─▒zda kuruluk yapar ve su icme iste─či uyand─▒r─▒r ­čĺŽ ­čĺčsabahlar─▒ erken ve din├ž uyand─▒r─▒r. ­čĺčrahat tuvalete ­čÜż c─▒kman─▒z─▒ sa─člar. ­čĺčv├╝cuttaki ├Âdemi komple att─▒r─▒r. ­čĺčsadece ya─čdan kilo kayb─▒ sa─člar. ­čĺčmidenizi k├╝├ž├╝lt├╝r. ­čĺčuzun s├╝re tokluk hissi yarat─▒r. ­čĺčstresinizi ├Ânler.­čśç ­čĺčenerji ve g├╝├ž verir.­č嬭čĆ╗ ­čĺč45 g├╝nde 4 ila 12 kilo aras─▒ zay─▒flat─▒r. ­čĺčbu ├╝r├╝n ­čî▒­čî┐bitki ├žay─▒d─▒rÔśĽ S─▒zlerde yaza fit bir ┼čekilde girmek ve zahmetsizce kilolar─▒n─▒zdan kurtulmak istiyorsan─▒z tek yapman─▒z gereken bana ula┼čmak DETAYLI B─░LG─░ VE S─░PAR─░┼× ─░├ç─░N ­čô×ԜĴŞĆ0543 623 29 13 MESSENGER'DAN YAZAB─░L─░RS─░N─░Z ­čĺî­čľő´ŞĆ#ozleminsifasi  #zayifliyorum  #diyetteyiz  #diyet  #kalori  #kiloverme  #kitap  #kas  #zayiflayanlar  #dizi  #birlikte  #su  #water  #tatil  #sea  #bikini  #mayo  #saglikli  #spor  #zeytinlirock  #bulgaria  #azarbaycan  #hayat  #fit  #emzirenanne  #love  #light  #zayiflamaozlemi 
ÔśĽÔśĽG├ť├çL├ť VE ┼×─░FALI ─░├çER─░─×─░ ─░LE ZEROV─░TA ZAYIFLAMA ├çAYI AYNI ZAMANDA HER DERDE DEVA
ZEROV─░TA B─░TK─░ ├çAYI ETK─░LER─░; ÔśĽÔśĽ
­čĺč─░┼čtah─▒n─▒z─▒ keser.
­čĺčA─č─▒zda kuruluk yapar ve su icme iste─či uyand─▒r─▒r ­čĺŽ
­čĺčsabahlar─▒ erken ve din├ž uyand─▒r─▒r.
­čĺčrahat tuvalete ­čÜż c─▒kman─▒z─▒ sa─člar.
­čĺčv├╝cuttaki ├Âdemi komple att─▒r─▒r.
­čĺčsadece ya─čdan kilo kayb─▒ sa─člar.
­čĺčmidenizi k├╝├ž├╝lt├╝r.
­čĺčuzun s├╝re tokluk hissi yarat─▒r.
­čĺčstresinizi ├Ânler.­čśç
­čĺčenerji ve g├╝├ž verir.­č嬭čĆ╗
­čĺč45 g├╝nde 4 ila 12 kilo aras─▒ zay─▒flat─▒r.
­čĺčbu ├╝r├╝n ­čî▒­čî┐bitki ├žay─▒d─▒rÔśĽ
S─▒zlerde yaza fit bir ┼čekilde girmek ve zahmetsizce kilolar─▒n─▒zdan kurtulmak istiyorsan─▒z tek yapman─▒z gereken bana ula┼čmak 
DETAYLI B─░LG─░ VE S─░PAR─░┼× ─░├ç─░N ­čô×ԜĴŞĆ0543 623 29 13
#ozleminsifasi #zayifliyorum #diyetteyiz #diyet #kalori #kiloverme #kitap #kas #zayiflayanlar #dizi #birlikte #su #water #tatil #sea #bikini #mayo #saglikli #spor #zeytinlirock #bulgaria #azarbaycan #hayat #fit #emzirenanne #love #light
ÔśĽÔśĽG├ť├çL├ť VE ┼×─░FALI ─░├çER─░─×─░ ─░LE ZEROV─░TA ZAYIFLAMA ├çAYI AYNI ZAMANDA HER DERDE DEVA ZEROV─░TA B─░TK─░ ├çAYI ETK─░LER─░; ÔśĽÔśĽ ­čĺč─░┼čtah─▒n─▒z─▒ keser. ­čĺčA─č─▒zda kuruluk yapar ve su icme iste─či uyand─▒r─▒r ­čĺŽ ­čĺčsabahlar─▒ erken ve din├ž uyand─▒r─▒r. ­čĺčrahat tuvalete ­čÜż c─▒kman─▒z─▒ sa─člar. ­čĺčv├╝cuttaki ├Âdemi komple att─▒r─▒r. ­čĺčsadece ya─čdan kilo kayb─▒ sa─člar. ­čĺčmidenizi k├╝├ž├╝lt├╝r. ­čĺčuzun s├╝re tokluk hissi yarat─▒r. ­čĺčstresinizi ├Ânler.­čśç ­čĺčenerji ve g├╝├ž verir.­č嬭čĆ╗ ­čĺč45 g├╝nde 4 ila 12 kilo aras─▒ zay─▒flat─▒r. ­čĺčbu ├╝r├╝n ­čî▒­čî┐bitki ├žay─▒d─▒rÔśĽ S─▒zlerde yaza fit bir ┼čekilde girmek ve zahmetsizce kilolar─▒n─▒zdan kurtulmak istiyorsan─▒z tek yapman─▒z gereken bana ula┼čmak DETAYLI B─░LG─░ VE S─░PAR─░┼× ─░├ç─░N ­čô×ԜĴŞĆ0543 623 29 13 #ozleminsifasi  #zayifliyorum  #diyetteyiz  #diyet  #kalori  #kiloverme  #kitap  #kas  #zayiflayanlar  #dizi  #birlikte  #su  #water  #tatil  #sea  #bikini  #mayo  #saglikli  #spor  #zeytinlirock  #bulgaria  #azarbaycan  #hayat  #fit  #emzirenanne  #love  #light 
Lahana Graten g├Âr├╝nt├╝s├╝ gibi leziz bir sa─čl─▒kl─▒ ├Â─č├╝n ­čĹî­čśÖ beyaz lahanan─▒n tam mevsimi iken herkese tavsiye ederim 
Lahanay─▒ ince ince k─▒yd─▒ktan sonra zeytin ya─ú─▒yla tavada hafif yumusatt─▒mm. K─▒s─▒k ate┼čte yapman─▒z─▒ tavsiye ederim ya─č─▒n yanmamas─▒ i├žin.  Ayr─▒ bir kapta 3 yumurta biraz peynir , tuz ve istenilen bir unla ├ž─▒rpabilirsiniz . Ben un de─čil ama bu─čday ru┼čeymi ve phisilium kulland─▒m . Ocakta ki lahanalar yumusayinca yumurta karisimimla kar─▒┼čt─▒rd─▒m(1-2dakika soguttuktan sonra karistirdim yumurtan─▒n aniden pismemesi i├žin) T├╝m kar─▒┼č─▒m─▒ borcama koyup ├╝zerine ├ž├Ârekotu, keten tohumu, susam koyup firinladim. Yakla┼č─▒k 25-30 dakika pi┼čirip 175-180derece f─▒r─▒nda afiyetle yedik. ­čśŐ herkese sa─čl─▒kl─▒ g├╝nler diliyorum #temizbeslenme #temizbeslenmegunlugu #cleanfood #ketojenikdiyet #keto #ketojenik #ketojenikdiyetdayanismasi #fit #saglikli #healthfood #lahana #graten
Lahana Graten g├Âr├╝nt├╝s├╝ gibi leziz bir sa─čl─▒kl─▒ ├Â─č├╝n ­čĹî­čśÖ beyaz lahanan─▒n tam mevsimi iken herkese tavsiye ederim Lahanay─▒ ince ince k─▒yd─▒ktan sonra zeytin ya─ú─▒yla tavada hafif yumusatt─▒mm. K─▒s─▒k ate┼čte yapman─▒z─▒ tavsiye ederim ya─č─▒n yanmamas─▒ i├žin. Ayr─▒ bir kapta 3 yumurta biraz peynir , tuz ve istenilen bir unla ├ž─▒rpabilirsiniz . Ben un de─čil ama bu─čday ru┼čeymi ve phisilium kulland─▒m . Ocakta ki lahanalar yumusayinca yumurta karisimimla kar─▒┼čt─▒rd─▒m(1-2dakika soguttuktan sonra karistirdim yumurtan─▒n aniden pismemesi i├žin) T├╝m kar─▒┼č─▒m─▒ borcama koyup ├╝zerine ├ž├Ârekotu, keten tohumu, susam koyup firinladim. Yakla┼č─▒k 25-30 dakika pi┼čirip 175-180derece f─▒r─▒nda afiyetle yedik. ­čśŐ herkese sa─čl─▒kl─▒ g├╝nler diliyorum #temizbeslenme  #temizbeslenmegunlugu  #cleanfood  #ketojenikdiyet  #keto  #ketojenik  #ketojenikdiyetdayanismasi  #fit  #saglikli  #healthfood  #lahana  #graten 
Which organ is your favorite?┬á Answer in the comments ­čśŐ PS: heart is the best, IMO ÔŁĄ That's why it is in the centre of this anatomy picture wall. -------------------------------------------------------- En sevdi─čin organ hangisi? Yorumda cevaplay─▒n┬á PS: kalp en iyisi, bana g├Âre ÔŁĄ Bu y├╝zden bu anatomi resim duvar─▒n─▒n ortas─▒nda. -------------------------------------------------------- #kalp #anatomi #se7encactus #se7enkaktus┬á #sa─člik #instagood #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒k #t├╝rkiye #sagl─▒k #lifecoach #huzur #kilover #saglikli #spor #ki┼čiselgeli┼čim┬á #ya┼čam #y├╝re─čine #keyif #sigorta #iyiya┼čam #sporr┬á #gerisibos #tk  #bey #annek─▒z #├ž├╝r├╝k #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam┬á #dostum #venedikdis
Which organ is your favorite?┬á Answer in the comments ­čśŐ PS: heart is the best, IMO ÔŁĄ That's why it is in the centre of this anatomy picture wall. -------------------------------------------------------- En sevdi─čin organ hangisi? Yorumda cevaplay─▒n┬á PS: kalp en iyisi, bana g├Âre ÔŁĄ Bu y├╝zden bu anatomi resim duvar─▒n─▒n ortas─▒nda. -------------------------------------------------------- #kalp  #anatomi  #se7encactus  #se7enkaktus ┬á #sa─člik  #instagood  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒k  #t├╝rkiye  #sagl─▒k  #lifecoach  #huzur  #kilover  #saglikli  #spor  #ki┼čiselgeli┼čim ┬á #ya┼čam  #y├╝re─čine  #keyif  #sigorta  #iyiya┼čam  #sporr ┬á #gerisibos  #tk  #bey  #annek─▒z  #├ž├╝r├╝k  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam ┬á #dostum  #venedikdis 
Hadi sende bize kat─▒l ­čĺâ ­čĺ¬ 
Ki┼čisel hesab─▒m ­čĹë@karadenizlilaz
Ortak Sayfam─▒z ­čĹë@esimilezayifliyoruz
─░zledi─činiz videoya ve Sayfam─▒zda yay─▒nlanan t├╝m egzersiz videolar─▒na profilimizdeki YouTube kanal linkinden ula┼čabilir,Yeni videolar─▒ takip etmek isterseniz kanal─▒m─▒za abone olabilirsiniz ­čĺ¬
­čĺÉ­č嬭ččĺâ­čĺ«­čŬ­čĆÁ­čÖî­čî╣­čÖć­čî║­čĆü­čî╗­čĹú­čî╝­čĹĽ­čîĚ­čĹÜÔÜś­čĹč
#saglik #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #motivasyon #egzersiz #diyetisyen #diyetyemekleri #ya┼čam #zay─▒flama #followme #├Ârnek #beslen #follow4like #bursa #motivasi #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #ba┼čar─▒ #sab─▒r #irade #istek #zafer #gururlan #├Ârnekliste #su #kahve #diyetisyen #saglikli #kiloverme #zayiflamatavsiyelerim
Hadi sende bize kat─▒l ­čĺâ ­čĺ¬ Ki┼čisel hesab─▒m ­čĹë@karadenizlilaz Ortak Sayfam─▒z ­čĹë@esimilezayifliyoruz ─░zledi─činiz videoya ve Sayfam─▒zda yay─▒nlanan t├╝m egzersiz videolar─▒na profilimizdeki YouTube kanal linkinden ula┼čabilir,Yeni videolar─▒ takip etmek isterseniz kanal─▒m─▒za abone olabilirsiniz ­čĺ¬ ­čĺÉ­č嬭ččĺâ­čĺ«­čŬ­čĆÁ­čÖî­čî╣­čÖć­čî║­čĆü­čî╗­čĹú­čî╝­čĹĽ­čîĚ­čĹÜÔÜś­čĹč #saglik  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #diyet  #motivasyon  #egzersiz  #diyetisyen  #diyetyemekleri  #ya┼čam  #zay─▒flama  #followme  #├Ârnek  #beslen  #follow4like  #bursa  #motivasi  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #ba┼čar─▒  #sab─▒r  #irade  #istek  #zafer  #gururlan  #├Ârnekliste  #su  #kahve  #diyetisyen  #saglikli  #kiloverme  #zayiflamatavsiyelerim 
├çok hafif ve sa─čl─▒kl─▒ bir kurabiye tarifi payla┼č─▒yorum bug├╝n.Ben denedim ve ├žok be─čendim.­čĄŚ Kuruyemi┼č olarak ceviz (iri d├Âv├╝lm├╝┼č) kesin olmas─▒ kayd─▒ ile tercihe g├Âre kuru kay─▒s─▒, kuru ├╝z├╝m, kuru hurma kullanabiliriz.Kuruyemisleri k├╝├ž├╝k k├╝├ž├╝k do─čray─▒p istenildi─či miktarda kullanabilirisiniz.

Malzemeler
1 adet muz
1 su barda─č─▒ yulaf
1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ kabartma tozu
1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ toz tarc─▒n 
Yar─▒m avu├ž ceviz 
Istenildigi miktarda (yukar─▒da belirtilen ve istenilen) kuruyemi┼člerden
1 adet yumurta ak─▒ 
Yap─▒l─▒┼č─▒ 
Yumurtan─▒n akin─▒ bir kapta g├╝zelce ├ž─▒rp─▒yoruz.Ardindan muzu p├╝re haline getirip kaba koyuyoruz.Ard─▒ndan yulaf ve kuruyemi┼čler ve di─čer malzemeleri ekliyoruz.Burada ┼čekil veremeyecek durumda olursa kar─▒┼č─▒m ├žok az daha yulaf koyabiliriz.Tepsiye ya─čl─▒ ka─č─▒t yerle┼čtirip kar─▒┼č─▒m─▒ ┼čekil vererek tepsiye yerle┼čtiriyoruz.Onceden ─▒s─▒t─▒lm─▒┼č 180 derecelik f─▒r─▒nda kontroll├╝ olarak pi┼čiriyoruz.

Afiyet olsun ­čîĚ

#yemek #diyet #sunum #food #istanbul #lezzet #yulaflikurabiye #saglikli #sagliklikurabiye #mutfak #tatl─▒ #ankara #like #instafood #izmir #tarif #diyetkurabiye #yummy #instagood #kahve #follow #tar├žin #delicious #foodporn #love #tar├žinlisu
├çok hafif ve sa─čl─▒kl─▒ bir kurabiye tarifi payla┼č─▒yorum bug├╝n.Ben denedim ve ├žok be─čendim.­čĄŚ Kuruyemi┼č olarak ceviz (iri d├Âv├╝lm├╝┼č) kesin olmas─▒ kayd─▒ ile tercihe g├Âre kuru kay─▒s─▒, kuru ├╝z├╝m, kuru hurma kullanabiliriz.Kuruyemisleri k├╝├ž├╝k k├╝├ž├╝k do─čray─▒p istenildi─či miktarda kullanabilirisiniz. Malzemeler 1 adet muz 1 su barda─č─▒ yulaf 1 ├žay ka┼č─▒─č─▒ kabartma tozu 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ toz tarc─▒n Yar─▒m avu├ž ceviz Istenildigi miktarda (yukar─▒da belirtilen ve istenilen) kuruyemi┼člerden 1 adet yumurta ak─▒ Yap─▒l─▒┼č─▒ Yumurtan─▒n akin─▒ bir kapta g├╝zelce ├ž─▒rp─▒yoruz.Ardindan muzu p├╝re haline getirip kaba koyuyoruz.Ard─▒ndan yulaf ve kuruyemi┼čler ve di─čer malzemeleri ekliyoruz.Burada ┼čekil veremeyecek durumda olursa kar─▒┼č─▒m ├žok az daha yulaf koyabiliriz.Tepsiye ya─čl─▒ ka─č─▒t yerle┼čtirip kar─▒┼č─▒m─▒ ┼čekil vererek tepsiye yerle┼čtiriyoruz.Onceden ─▒s─▒t─▒lm─▒┼č 180 derecelik f─▒r─▒nda kontroll├╝ olarak pi┼čiriyoruz. Afiyet olsun ­čîĚ #yemek  #diyet  #sunum  #food  #istanbul  #lezzet  #yulaflikurabiye  #saglikli  #sagliklikurabiye  #mutfak  #tatl─▒  #ankara  #like  #instafood  #izmir  #tarif  #diyetkurabiye  #yummy  #instagood  #kahve  #follow  #tar├žin  #delicious  #foodporn  #love  #tar├žinlisu 
DUYDUK DUYMADIK DEMEY─░─░─░─░NNN ­čąü
­čŚúA├çILDIIIIK­čąç
­čĹë­čĆ╗┼×ampiyon Kokore├ž art─▒k Kad─▒k├ÂyÔÇÖde­čĹł­čĆ╗
­čąç­čöą├ťstelik 19-20-21 Ekim tarihlerinde, b├╝y├╝k a├ž─▒l─▒┼ča ├Âzel, Kokore├ž ve Midye TavaÔÇÖda %50 ─░ND─░R─░MÔťů
ÔÇó
ÔÇó
Ad─▒yla, tad─▒yla, yar─▒m as─▒rd─▒r ┼×ampiyon­čąç­čĆć
ÔÇó
ÔÇó
%100 Yerli, %100 Milli ­čç╣­čçĚ
ÔÇó
ÔÇó
#sampiyonkokorec #midyedolma #k├Âfte #─▒zgarak├Âfte #tavuk #izgara #sucuk #kokorec #kofteekmek #keyif #yemek #siparis #fastfood #sokaktatlari #neredeyemekyenir #kuzu #dana #kokore├ž #saglikli #atom #helalkesim #mangal #┼čampiyonkad─▒k├Âyde #kad─▒k├Ây #midye #midyetava #balik #┼čampiyonpub #sampiyonpub
DUYDUK DUYMADIK DEMEY─░─░─░─░NNN ­čąü ­čŚúA├çILDIIIIK­čąç ­čĹë­čĆ╗┼×ampiyon Kokore├ž art─▒k Kad─▒k├ÂyÔÇÖde­čĹł­čĆ╗ ­čąç­čöą├ťstelik 19-20-21 Ekim tarihlerinde, b├╝y├╝k a├ž─▒l─▒┼ča ├Âzel, Kokore├ž ve Midye TavaÔÇÖda %50 ─░ND─░R─░MÔťů ÔÇó ÔÇó Ad─▒yla, tad─▒yla, yar─▒m as─▒rd─▒r ┼×ampiyon­čąç­čĆć ÔÇó ÔÇó %100 Yerli, %100 Milli ­čç╣­čçĚ ÔÇó ÔÇó #sampiyonkokorec  #midyedolma  #k├Âfte  #─▒zgarak├Âfte  #tavuk  #izgara  #sucuk  #kokorec  #kofteekmek  #keyif  #yemek  #siparis  #fastfood  #sokaktatlari  #neredeyemekyenir  #kuzu  #dana  #kokore├ž  #saglikli  #atom  #helalkesim  #mangal  #┼čampiyonkad─▒k├Âyde  #kad─▒k├Ây  #midye  #midyetava  #balik  #┼čampiyonpub  #sampiyonpub 
Sa─čl─▒kl─▒ ya┼čamak isteyen herkesi etiketleyin.  @zayiflama.kocunuz
.
.
.
Payla┼č─▒mlar sadece bilgilendirme ama├žl─▒ olup ki┼čisel ve do─čal tarif ve y├Ântemlerdir,┬ádoktor tavsiyesi de─čildir. Tariflerin kullan─▒m─▒ ki┼čilerin sorumlulu─čunda olup olu┼čabilecek sorunlardan sorumlu de─čiliz.

#Ba┼čarmak #mutluluk #sunum├Ânemlidir  #motivasyon #senanlatkaradeniz #de─či┼čim  #kerimcandurmaz #handeer├žel #├žay #love  #zay─▒flamakistiyorum #a┼čk #├žeyiz  #g├Âbekeritme #zayiflamacayi #kad─▒n  #sunum #yemektarifleri #zay─▒flama#diyetg├╝nl├╝─č├╝ #detoks  #saglikli #kadin #zayiflama #diyet #su  #dengelibeslenme #herbalife #herbalifeizmir #herbalifeistanbul
Sa─čl─▒kl─▒ ya┼čamak isteyen herkesi etiketleyin. @zayiflama.kocunuz . . . Payla┼č─▒mlar sadece bilgilendirme ama├žl─▒ olup ki┼čisel ve do─čal tarif ve y├Ântemlerdir,┬ádoktor tavsiyesi de─čildir. Tariflerin kullan─▒m─▒ ki┼čilerin sorumlulu─čunda olup olu┼čabilecek sorunlardan sorumlu de─čiliz. #Ba┼čarmak  #mutluluk  #sunum├Ânemlidir  #motivasyon  #senanlatkaradeniz  #de─či┼čim  #kerimcandurmaz  #handeer├žel  #├žay  #love  #zay─▒flamakistiyorum  #a┼čk  #├žeyiz  #g├Âbekeritme  #zayiflamacayi  #kad─▒n  #sunum  #yemektarifleri  #zay─▒flama #diyetg├╝nl├╝─č├╝  #detoks  #saglikli  #kadin  #zayiflama  #diyet  #su  #dengelibeslenme  #herbalife  #herbalifeizmir  #herbalifeistanbul 
F─░T PUD─░NG ­čŹź
Ben geldimmm ­čÖł En ├žok t├╝ketmeyi sevdi─čimiz tatl─▒lardan olan ├žikolatal─▒ pudingle sizlerleyim ­čśő
MALZEMELER:
­čŹź 2 su barda─č─▒ ya─čs─▒z s├╝t ­čŹź 3 yk yulaf unu ­čŹź 3 yk kakao
­čŹź 2 adet olgun muz ( ├ži─č muzla tad─▒ tuhaf oldu ) ­čŹź 1 yk bal 
HAZIRLANI┼×I:
├ľnce t├╝m malzemeleri mikserle homojen hale getiriyoruz. ­čąú Homojen bir hal ald─▒ktan sonra uygun bir tencereye alarak oca─č─▒ a├ž─▒p koyula┼čana kadar pi┼čiriyoruz. ­čöąVe kaselere al─▒yoruz. 2 porsiyon kadar ├ž─▒k─▒yor. Ôťî­čĆ╗Ve porsiyon ba┼č─▒ yakla┼č─▒k 200 kkal ve tam bir ara ├Â─č├╝n ­čÖé Hem dengeli hem besleyici Ôś║´ŞĆ Afiyet olsunnn ­čśő­čśő
.
..
...
#diet #diyet #diyetisyen #diyetg├╝nl├╝─č├╝ #diyetteyim #diyetteyiz #diyettavsiyeleri #diyetarkadasligi #zayiflama #kiloverme #kiloveriyorum #saglikli #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sa─čl─▒k #healtyfood #puding #kakao #muz #mutluluk #fit #lezzet #tarif
F─░T PUD─░NG ­čŹź Ben geldimmm ­čÖł En ├žok t├╝ketmeyi sevdi─čimiz tatl─▒lardan olan ├žikolatal─▒ pudingle sizlerleyim ­čśő MALZEMELER: ­čŹź 2 su barda─č─▒ ya─čs─▒z s├╝t ­čŹź 3 yk yulaf unu ­čŹź 3 yk kakao ­čŹź 2 adet olgun muz ( ├ži─č muzla tad─▒ tuhaf oldu ) ­čŹź 1 yk bal HAZIRLANI┼×I: ├ľnce t├╝m malzemeleri mikserle homojen hale getiriyoruz. ­čąú Homojen bir hal ald─▒ktan sonra uygun bir tencereye alarak oca─č─▒ a├ž─▒p koyula┼čana kadar pi┼čiriyoruz. ­čöąVe kaselere al─▒yoruz. 2 porsiyon kadar ├ž─▒k─▒yor. Ôťî­čĆ╗Ve porsiyon ba┼č─▒ yakla┼č─▒k 200 kkal ve tam bir ara ├Â─č├╝n ­čÖé Hem dengeli hem besleyici Ôś║´ŞĆ Afiyet olsunnn ­čśő­čśő . .. ... #diet  #diyet  #diyetisyen  #diyetg├╝nl├╝─č├╝  #diyetteyim  #diyetteyiz  #diyettavsiyeleri  #diyetarkadasligi  #zayiflama  #kiloverme  #kiloveriyorum  #saglikli  #saglikliyasam  #sagliklibeslenme  #sa─čl─▒k  #healtyfood  #puding  #kakao  #muz  #mutluluk  #fit  #lezzet  #tarif 
Biz yine ├žal─▒sirken,yeni ekip  arkada┼člarimizla­čĹŹ├ľ─črenmeleri gerekir ki ba┼čkalar─▒na aktarabilsinlerÔťî­čĹŹ­čĺÉ #lr#networkmarketing#ekipisidir#yeniarkadaslar#dostlar#calismakgerek #herzaman #kozmetik#dermokozmetik#parfum#gelir #prim#antiaging#yaslanmakarsiti#genckalmakicin#dogal#saglikli#guzellik#herkeseurunvar#kalite#guven#onemli
­čĹë Candida mantar─▒ nedir?

V├╝cutta ├žo─čalan bir mantar t├╝r├╝ olan Candida mantar─▒, v├╝cutta  ba─č─▒rsak, g├Âz, kulak, mesane, mide, vajina gibi mukoza zar─▒ bulunan her b├Âlgede bulunur.
.
. 
V├╝cudumuzda bulunan her organizma gibi faydal─▒ olan Candida mantar─▒n─▒n as─▒l g├Ârevi zararl─▒ bakterileri yok etmek olsa da asla ├žo─čalmamas─▒ ve kontrolden ├ž─▒kmamas─▒ gerekir. ├ç├╝nk├╝ Candida mantar─▒ ├žo─čalmaya ba┼člarsa, i├žte ve d─▒┼čta olmak ├╝zere b├╝t├╝n v├╝cudumuz buna tepki verir. ├ľzellikle migren ba┼čta olmak ├╝zere ├že┼čitli kas, kemik ve organ a─čr─▒lar─▒, mantar problemleri, egzama, beyin hasar─▒ gibi belirtiler, hatta bazen ruhsal ├ž├Âk├╝nt├╝ler bile ortaya ├ž─▒kabilir.
.
­čĹë Candida mantar─▒ ne zaman zararl─▒ olmaya ba┼člar? 
Sa─čl─▒kl─▒ bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi v├╝cuttaki bakterileri ve mukozadaki mikro organizmalar─▒ rahatl─▒kla dengeyebilir. Fakat baz─▒ durumlar bu dengeyi bozar.
.
.
­čĹë Candida mantar─▒n─▒ tetikleyici etkenler:

Fazla karbonhidrat t├╝ketimi
Fazla ┼čekerli i├žecek t├╝ketimi
Fazla antibiyotik kullan─▒m─▒
Fazla mayal─▒ yiyecek t├╝ketimi
Stresli bir ya┼čam
Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminde ini┼č ├ž─▒k─▒┼člar
.
ÔŁç´ŞĆ Candida mantar─▒ rezonans y├Ântemiyle son buluyor. Y├Ântem ve seanslar hakk─▒nda bilgi almak i├žin l├╝tfen merkezimizi aray─▒n─▒z 0216 3616393

#saglikliyasam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #psikoloji #alerji #zay─▒flama #sigarab─▒rakma #sa─čl─▒k #sagliklibeslenme #diyet #saglik #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #biorezonans #bioenerji  #meditasyon #bilin├žalt─▒ #enerji #├žakra #alerji #┼čifa #kilo #saglikli #ruhsa─čl─▒─č─▒ #psikolojikdestek #psikolojikdan─▒┼čmanl─▒k #beslenme #kiloverme #alternatift─▒p #saglikli #sifa #sa─čl─▒kl─▒ #kandida
­čĹë Candida mantar─▒ nedir? V├╝cutta ├žo─čalan bir mantar t├╝r├╝ olan Candida mantar─▒, v├╝cutta ba─č─▒rsak, g├Âz, kulak, mesane, mide, vajina gibi mukoza zar─▒ bulunan her b├Âlgede bulunur. . . V├╝cudumuzda bulunan her organizma gibi faydal─▒ olan Candida mantar─▒n─▒n as─▒l g├Ârevi zararl─▒ bakterileri yok etmek olsa da asla ├žo─čalmamas─▒ ve kontrolden ├ž─▒kmamas─▒ gerekir. ├ç├╝nk├╝ Candida mantar─▒ ├žo─čalmaya ba┼člarsa, i├žte ve d─▒┼čta olmak ├╝zere b├╝t├╝n v├╝cudumuz buna tepki verir. ├ľzellikle migren ba┼čta olmak ├╝zere ├že┼čitli kas, kemik ve organ a─čr─▒lar─▒, mantar problemleri, egzama, beyin hasar─▒ gibi belirtiler, hatta bazen ruhsal ├ž├Âk├╝nt├╝ler bile ortaya ├ž─▒kabilir. . ­čĹë Candida mantar─▒ ne zaman zararl─▒ olmaya ba┼člar? Sa─čl─▒kl─▒ bir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi v├╝cuttaki bakterileri ve mukozadaki mikro organizmalar─▒ rahatl─▒kla dengeyebilir. Fakat baz─▒ durumlar bu dengeyi bozar. . . ­čĹë Candida mantar─▒n─▒ tetikleyici etkenler: Fazla karbonhidrat t├╝ketimi Fazla ┼čekerli i├žecek t├╝ketimi Fazla antibiyotik kullan─▒m─▒ Fazla mayal─▒ yiyecek t├╝ketimi Stresli bir ya┼čam Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sisteminde ini┼č ├ž─▒k─▒┼člar . ÔŁç´ŞĆ Candida mantar─▒ rezonans y├Ântemiyle son buluyor. Y├Ântem ve seanslar hakk─▒nda bilgi almak i├žin l├╝tfen merkezimizi aray─▒n─▒z 0216 3616393 #saglikliyasam  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #psikoloji  #alerji  #zay─▒flama  #sigarab─▒rakma  #sa─čl─▒k  #sagliklibeslenme  #diyet  #saglik  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #biorezonans  #bioenerji  #meditasyon  #bilin├žalt─▒  #enerji  #├žakra  #alerji  #┼čifa  #kilo  #saglikli  #ruhsa─čl─▒─č─▒  #psikolojikdestek  #psikolojikdan─▒┼čmanl─▒k  #beslenme  #kiloverme  #alternatift─▒p  #saglikli  #sifa  #sa─čl─▒kl─▒  #kandida 
This was one of the best experiences IÔÇÖve ever had... The songs were AMAZING ­čśŹ Thank you so much for the #choreos ; I canÔÇÖt wait for them to come out on December 1st ­čĺâ­čĆŻ #ZIN78 #liveclass #zumba #zumbafitness #dance #workout #health #healthy #lifestyle #sports #exercise #fitness #fit #dans #egzersiz #spor #saglik #saglikli #yasam @steveboedt @taniaginard @zumba @didem.zeybek @ecem_kuntay @bengu_tkn @zjgulcan @zjgulen @remzioztosun @nadyaotag @zj.orit @z3segura @cemsevincer @ronygx_zj @zumbaturkeyy @zumbaistanbul @zumbabeto @yuliyabor
This was one of the best experiences IÔÇÖve ever had... The songs were AMAZING ­čśŹ Thank you so much for the #choreos  ; I canÔÇÖt wait for them to come out on December 1st ­čĺâ­čĆŻ #ZIN78  #liveclass  #zumba  #zumbafitness  #dance  #workout  #health  #healthy  #lifestyle  #sports  #exercise  #fitness  #fit  #dans  #egzersiz  #spor  #saglik  #saglikli  #yasam  @steveboedt @taniaginard @zumba @didem.zeybek @ecem_kuntay @bengu_tkn @zjgulcan @zjgulen @remzioztosun @nadyaotag @zj.orit @z3segura @cemsevincer @ronygx_zj @zumbaturkeyy @zumbaistanbul @zumbabeto @yuliyabor
├ľ─č├╝n kontrolleri Ôťî­čĺÄ
├ľ─č├╝n kontrolleri Ôťî­čĺÄ
#inciruyutmas─▒ #s├╝tl├╝tatl─▒lar #gulenyuz #gununtatlisi #saglikli #lezzetlisunumlar#yemekfotografciligi#tatli #tatl─▒tarifleri 
yapmak isteyenler­čĹÄ­čĹÄ 1 litre s├╝t
7_8 adet incir( 1 g├╝n ├Ânceden yum┼čamasi i├žin ─▒slat─▒lacak)
4 ka┼č─▒k ┼čeker 
S├╝t├╝ kaynatip i├žine do─črad─▒g─▒n─▒z incirleri ve ┼čekeri ilave ediniz sonra robattan ge├žirip kaselere koyun s├╝slemesi size kalm─▒┼č ben tarcin ve hindistan cevizi denedim Afiet olsun
#inciruyutmas─▒  #s├╝tl├╝tatl─▒lar  #gulenyuz  #gununtatlisi  #saglikli  #lezzetlisunumlar #yemekfotografciligi #tatli  #tatl─▒tarifleri  yapmak isteyenler­čĹÄ­čĹÄ 1 litre s├╝t 7_8 adet incir( 1 g├╝n ├Ânceden yum┼čamasi i├žin ─▒slat─▒lacak) 4 ka┼č─▒k ┼čeker S├╝t├╝ kaynatip i├žine do─črad─▒g─▒n─▒z incirleri ve ┼čekeri ilave ediniz sonra robattan ge├žirip kaselere koyun s├╝slemesi size kalm─▒┼č ben tarcin ve hindistan cevizi denedim Afiet olsun
1. C├Âmertlik ve yard─▒m etmede akarsu gibi ol.
2. ┼×efkat ve merhamette g├╝ne┼č gibi ol.
3. Ba┼čkalar─▒n─▒n kusurunu ├Ârtmede gece gibi ol.
4. Hiddet ve asabiyette ├Âl├╝ gibi ol.
5. Tevazu ve al├žak g├Ân├╝ll├╝l├╝kte toprak gibi ol.
6. Ho┼čg├Âr├╝l├╝kte deniz gibi ol.
7. Ya oldu─čun gibi g├Âr├╝n, ya g├Âr├╝nd├╝─č├╝n gibi ol.
#konya #mevlana #mevlanat├╝rbesi #hzmevlana #mutlu #huzurlu #saglikli #gunler
1. C├Âmertlik ve yard─▒m etmede akarsu gibi ol. 2. ┼×efkat ve merhamette g├╝ne┼č gibi ol. 3. Ba┼čkalar─▒n─▒n kusurunu ├Ârtmede gece gibi ol. 4. Hiddet ve asabiyette ├Âl├╝ gibi ol. 5. Tevazu ve al├žak g├Ân├╝ll├╝l├╝kte toprak gibi ol. 6. Ho┼čg├Âr├╝l├╝kte deniz gibi ol. 7. Ya oldu─čun gibi g├Âr├╝n, ya g├Âr├╝nd├╝─č├╝n gibi ol. #konya  #mevlana  #mevlanat├╝rbesi  #hzmevlana  #mutlu  #huzurlu  #saglikli  #gunler 
Merhaba canlar─▒m ÔŁĄ beklenen an geldi mop stoklarda mop ├╝├žl├╝ set paket icerigi g├Ârselde oldu─ču gibidir. Sizi 6/7 y─▒l rahat ettirecek ├žok fonksiyonlu bir ├╝r├╝nd├╝r.  Ve %100 yerli sermaye ioe ├╝retilmi┼č ger├žek mikrofiber bir ├╝r├╝nd├╝r. ­čîĚMop setimiz t├╝m par├žalar─▒ 2 y─▒l  garantilidir. ­čîĚmop setimizin bezleri mikrofiber ├Âzelli─čine sahiptir 3 adet bezi vardir. ­čîĚc─▒rtl─▒ ├Âzelli─či sayesinde bezler kolayca yikanip takilabilir.
­čîĚkuru mop elektiriklenme yaparak elektirik s├╝p├╝rgesi g├Ârevini g├Âr├╝r ve sa├ž k─▒l herseyi alir hali uzeri gardrop uzeri gibi yerlerde etkilidir. ­čîĚ─▒slak mop ile yerler silinir geride toz b─▒rakmaz.
­čîĚ duvar mopu ile t├╝m duvarlari fayanslari ve tavanlarinizo silebilirsiniz.
­čîĚ uzay─▒p k─▒salabilsem sa─člam g├Âvdeli teleskopik aliminyum sopa ula┼čamad─▒─č─▒niz her yerde size yardimci olur. ­čîĚ sizde bu ├╝r├╝ne sahip olmak isterseniz dm ula┼čabilirsiniz. #silva#mop#set#temizlik#banyo#salon#mutfak#kadin#calisan#ist#34#istanbul#2018#ogretmen#hemsire#ogrenci#ekis#evhanimi#evhan─▒m─▒#kesfet#kesfetteyiz#ke┼čfet#doktor#hijyen#saglikli#saglik#cumartesi#tatil#haftasonu#dekorasyon
Merhaba canlar─▒m ÔŁĄ beklenen an geldi mop stoklarda mop ├╝├žl├╝ set paket icerigi g├Ârselde oldu─ču gibidir. Sizi 6/7 y─▒l rahat ettirecek ├žok fonksiyonlu bir ├╝r├╝nd├╝r. Ve %100 yerli sermaye ioe ├╝retilmi┼č ger├žek mikrofiber bir ├╝r├╝nd├╝r. ­čîĚMop setimiz t├╝m par├žalar─▒ 2 y─▒l garantilidir. ­čîĚmop setimizin bezleri mikrofiber ├Âzelli─čine sahiptir 3 adet bezi vardir. ­čîĚc─▒rtl─▒ ├Âzelli─či sayesinde bezler kolayca yikanip takilabilir. ­čîĚkuru mop elektiriklenme yaparak elektirik s├╝p├╝rgesi g├Ârevini g├Âr├╝r ve sa├ž k─▒l herseyi alir hali uzeri gardrop uzeri gibi yerlerde etkilidir. ­čîĚ─▒slak mop ile yerler silinir geride toz b─▒rakmaz. ­čîĚ duvar mopu ile t├╝m duvarlari fayanslari ve tavanlarinizo silebilirsiniz. ­čîĚ uzay─▒p k─▒salabilsem sa─člam g├Âvdeli teleskopik aliminyum sopa ula┼čamad─▒─č─▒niz her yerde size yardimci olur. ­čîĚ sizde bu ├╝r├╝ne sahip olmak isterseniz dm ula┼čabilirsiniz. #silva #mop #set #temizlik #banyo #salon #mutfak #kadin #calisan #ist #34 #istanbul #2018 #ogretmen #hemsire #ogrenci #ekis #evhanimi #evhan─▒m─▒ #kesfet #kesfetteyiz #ke┼čfet #doktor #hijyen #saglikli #saglik #cumartesi #tatil #haftasonu #dekorasyon 
├ç─░─× S├ťT HATTI ­čô× 0850 304 5 628
.
­čô▓ https://matdogal.com.tr/

#matdogal├žiftli─či #dogal #sut #├ži─čs├╝t #saglik #saglikli #organik #gida #yemek #yogurt #matdogal #dogalsut #cigsut #akyurt #s├╝t #sut #├ži─čs├╝t #├žiftlik #do─čal #taze #yo─čurt #matdo─čal #ankara
Dan─▒┼čan Sohbetleri­čŹÇ
Dan─▒┼čan Sohbetleri­čŹÇ
G├╝nayd─▒nnn ­č嬭č嬭čĺ¬
G├╝nayd─▒nnn ­č嬭č嬭čĺ¬
­čî▒ PES ETME ,DEVAM ET ­čśç
hayat devam ediyor her yeni g├╝n bir ba┼člang─▒├ž, bir umuttur,#
 #ya┼čamaya deger ,#
# kararl─▒ ol #hedefe# devam#  sonucu# #g├Âreceksi­čî▒ ,#saglikli fit yasam #sevgiler­čĺ×#Sizi davet eder ,#!!­čĺɭ蜏
­čî▒ PES ETME ,DEVAM ET ­čśç hayat devam ediyor her yeni g├╝n bir ba┼člang─▒├ž, bir umuttur,# #ya┼čamaya  deger ,# # kararl─▒ ol #hedefe # devam# sonucu# #g├Âreceksi ­čî▒ ,#saglikli  fit yasam #sevgiler ­čĺ×#Sizi  davet eder ,#!!­čĺɭ蜏
├ľ─čle yeme─čine bekleriz... - Tereya─čl─▒ pilav - patates yeme─či -Yo─čurt

#kafe #ogleyemegi  #evyapimi #saglikli #lezzetli #patatesyemegi #tereyaglipilav #kutuphanekafe #sirinyali #laura #kircami #cumartesi
Miiisss gibi f─▒r─▒ndan yeni ├ž─▒kt─▒ ­čśë
#kafe #kahvalti #evyapimi #saglikli #lezzetli #kutuphanekafe #sirinyali #laura #kircami #cumartesi
Can─▒n tatl─▒ m─▒ ├žekti? Elma kullanarak kendine sa─čl─▒kl─▒ bir donut haz─▒rla!­čŹĆMake a heathy donut with apple, peanut butter and Chia Berry!­čąť
.
.
.
#congrats #congratsme #congratstreats #Cumartesi #saglikli #atistirmal─▒gi #saglikliyasam #sagliklibeslenme #guiltfree
Bacak egzersizleri 
Hadi sende bize kat─▒l ­čĺâ ­čĺ¬ 
Ki┼čisel hesab─▒m ­čĹë@karadenizlilaz
Ortak Sayfam─▒z ­čĹë@esimilezayifliyoruz
─░zledi─činiz videoya ve Sayfam─▒zda yay─▒nlanan t├╝m egzersiz videolar─▒na profilimizdeki YouTube kanal linkinden ula┼čabilir,Yeni videolar─▒ takip etmek isterseniz kanal─▒m─▒za abone olabilirsiniz ­čĺ¬
­čĺÉ­č嬭ččĺâ­čĺ«­čŬ­čĆÁ­čÖî­čî╣­čÖć­čî║­čĆü­čî╗­čĹú­čî╝­čĹĽ­čîĚ­čĹÜÔÜś­čĹč
#saglik #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #motivasyon #egzersiz #diyetisyen #diyetyemekleri #ya┼čam #zay─▒flama #followme #├Ârnek #beslen #follow4like #bursa #motivasi #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #ba┼čar─▒ #sab─▒r #irade #istek #zafer #gururlan #├Ârnekliste #su #kahve #diyetisyen #saglikli #kiloverme #zayiflamatavsiyelerim
Bacak egzersizleri Hadi sende bize kat─▒l ­čĺâ ­čĺ¬ Ki┼čisel hesab─▒m ­čĹë@karadenizlilaz Ortak Sayfam─▒z ­čĹë@esimilezayifliyoruz ─░zledi─činiz videoya ve Sayfam─▒zda yay─▒nlanan t├╝m egzersiz videolar─▒na profilimizdeki YouTube kanal linkinden ula┼čabilir,Yeni videolar─▒ takip etmek isterseniz kanal─▒m─▒za abone olabilirsiniz ­čĺ¬ ­čĺÉ­č嬭ččĺâ­čĺ«­čŬ­čĆÁ­čÖî­čî╣­čÖć­čî║­čĆü­čî╗­čĹú­čî╝­čĹĽ­čîĚ­čĹÜÔÜś­čĹč #saglik  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #diyet  #motivasyon  #egzersiz  #diyetisyen  #diyetyemekleri  #ya┼čam  #zay─▒flama  #followme  #├Ârnek  #beslen  #follow4like  #bursa  #motivasi  #motivasyon  #diyethesaplaritakiplesiyor  #ba┼čar─▒  #sab─▒r  #irade  #istek  #zafer  #gururlan  #├Ârnekliste  #su  #kahve  #diyetisyen  #saglikli  #kiloverme  #zayiflamatavsiyelerim