an online Instagram web viewer

#ruoka medias

Photos

Snack time🍞🍅🌱
____
Rye bread, cream cheese, pesto, baby spinach and cherry tomatoes
_____
Ruislepää, tuorejuustoa, pestoa, baby pinaattia ja kirsikkatomaatteja
.
.
.
.
.
.
.
#healthy #ryebread #tomato #pesto #babyspinach #fresh #superfood #foodie #ruisleipä #terveellinenruoka #ruoka #foodbytwins #babypinaatti #madebytwins #snack #bread #välipala
Vedetään yhtä köyttä ja ARVOTAAN paikka Reettojen reissuun ensi vuoden alkuun. Tammikuussa 2019 Hämeenlinnassa alkaa suosittu REMONTTI REETAT- ryhmävalmennus, joka tähtää kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Nyt sinulla on upea mahdollisuus päästä mukaan, sillä me ARVOMME tähän valmennukseen yhden paikan (arvo 490€). Jos sinä haluat voida paremmin tulevana keväänä ja olet valmis muutokseen tämä on sinulle.

Tässä loistopaketin sisältöä:
🍓Ryhmän oma innostava ja liikunnallinen tapaaminen keskiviikkoisin klo 19.15 Hämeenlinnan uimahallilla viikottain 16.1.-19.6.2019
🍓 Mahdollisuus osallistua maksuttomasti useaan Evan ja Sirjan iloiseen treeniin/jumppaan viikottain
🍓Selkeät ja helpot ohjeet omaan treenaamiseen niin kuntosalilla kuin kotonakin
🍓 Paljon inspiroivia reseptejä, vinkkejä ja ohjeistusta maukkaaseen ja terveelliseen syömiseen
🍓Mahtavan porukan ja valmentajien tsemppi sekä tuki
🍓+ Paljon lisää asiaa ja ajatuksia hyvinvoinnista
🍓 VAROITUS! Remontti Reetat ryhmään kuuluminen saattaa aiheuttaa: LIIKUNNAN ILON löytämistä, FIKSUJA valintoja syömisen suhteen, KUNNON paranemista, PAREMPAA oloa ja jaksamista, ITSETUNNON kohoamista ja paljon NAURUA!

Hinta: 98€/kk x 5 eli yhteensä 490€. Joulutarjous 19.12.18 asti 435€ tai 6.1.19 mennessä 450€ kerralla maksettuna. Lisätiedot: www.younga.fi

Kommentoi tämän julkaisun alle ja olet mukana arvonnassa, joka suoritetaan 15.12.18. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Voit myös osallistua ystäväsi puolesta ja yllättää hänet iloisesti. Voittaja arvotaan Younga ja SirjaPT somesivustojen kautta osallistuneiden kesken. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Fb&Ig eivät ole osallisina arvontaan.

Onnea arvontaan 💛

Sirja&Eva
Vedetään yhtä köyttä ja ARVOTAAN paikka Reettojen reissuun ensi vuoden alkuun. Tammikuussa 2019 Hämeenlinnassa alkaa suosittu REMONTTI REETAT- ryhmävalmennus, joka tähtää kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Nyt sinulla on upea mahdollisuus päästä mukaan, sillä me ARVOMME tähän valmennukseen yhden paikan (arvo 490€). Jos sinä haluat voida paremmin tulevana keväänä ja olet valmis muutokseen tämä on sinulle. Tässä loistopaketin sisältöä: 🍓Ryhmän oma innostava ja liikunnallinen tapaaminen keskiviikkoisin klo 19.15 Hämeenlinnan uimahallilla viikottain 16.1.-19.6.2019 🍓 Mahdollisuus osallistua maksuttomasti useaan Evan ja Sirjan iloiseen treeniin/jumppaan viikottain 🍓Selkeät ja helpot ohjeet omaan treenaamiseen niin kuntosalilla kuin kotonakin 🍓 Paljon inspiroivia reseptejä, vinkkejä ja ohjeistusta maukkaaseen ja terveelliseen syömiseen 🍓Mahtavan porukan ja valmentajien tsemppi sekä tuki 🍓+ Paljon lisää asiaa ja ajatuksia hyvinvoinnista 🍓 VAROITUS! Remontti Reetat ryhmään kuuluminen saattaa aiheuttaa: LIIKUNNAN ILON löytämistä, FIKSUJA valintoja syömisen suhteen, KUNNON paranemista, PAREMPAA oloa ja jaksamista, ITSETUNNON kohoamista ja paljon NAURUA! Hinta: 98€/kk x 5 eli yhteensä 490€. Joulutarjous 19.12.18 asti 435€ tai 6.1.19 mennessä 450€ kerralla maksettuna. Lisätiedot: www.younga.fi Kommentoi tämän julkaisun alle ja olet mukana arvonnassa, joka suoritetaan 15.12.18. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Voit myös osallistua ystäväsi puolesta ja yllättää hänet iloisesti. Voittaja arvotaan Younga ja SirjaPT somesivustojen kautta osallistuneiden kesken. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Fb&Ig eivät ole osallisina arvontaan. Onnea arvontaan 💛 Sirja&Eva
KOTI&RUOKA. Kotimaista Kanaa, Terveellistä&Herkullista. Vinkit&RESEPTIT Arki ja Juhla Ruokapöytään, KOTIRUOKAA&Leivonnaisia ELÄMÄNTAPA BLOGISSA............16.11.2018 KANAKASTIKETTA ja Kanaviilokkia, Lisukeena Riisiä, vaihtoehtoja ....🇫🇮❤☺👆📷Lisään kuvia, kun on mahdollista, edelleen Ongelma&Harmi. Herkullista ja Reipasta Viikonloppua Kaikille. PERHE ❤Team Me2 #elämäntapablogi #koti #perhe  #ruoka #suomalaista #kanaa #kanaviilokkia #kanakastike #riisi #terveellistä #herkullista #kotiruokaa #viikonloppu #vinkki #reseptit #arki #juhla #ruokapöytä #leivonnaiset #perhe #kotoilu #hygge #team
KOTI&RUOKA. Kotimaista Kanaa, Terveellistä&Herkullista. Vinkit&RESEPTIT Arki ja Juhla Ruokapöytään, KOTIRUOKAA&Leivonnaisia ELÄMÄNTAPA BLOGISSA............16.11.2018 KANAKASTIKETTA ja Kanaviilokkia, Lisukeena Riisiä, vaihtoehtoja ....🇫🇮❤☺👆📷Lisään kuvia, kun on mahdollista, edelleen Ongelma&Harmi. Herkullista ja Reipasta Viikonloppua Kaikille. PERHE ❤Team Me2 #elämäntapablogi  #koti  #perhe  #ruoka  #suomalaista  #kanaa  #kanaviilokkia  #kanakastike  #riisi  #terveellistä  #herkullista  #kotiruokaa  #viikonloppu  #vinkki  #reseptit  #arki  #juhla  #ruokapöytä  #leivonnaiset  #perhe  #kotoilu  #hygge  #team 
Tervetuloa Joulupaja.fi osastolle kauppiasmessuilla nyt vloppuna #joulupukki #joulu #lahjat #pietarsaari #joulupaja #ruoka #kauppiasmessut2018
Tän päivän sapuskan kimpussa oltu viimenen viitisen tuntia ja viel kolmisen tuntia menee.
#ruoka #kaalilaatikko #ihanitetein #alustaloppuun #madebymyself #cabbagecasserole
👉 TÄSSÄPÄ KIVA VINKKI VIIKONLOPUKSI 😍

SILPUTTUA Niemitalon LEIPÄJUUSTOA ON MUKAVA KÄYTTÄÄ RUOANLAITOSSA! 
Perinteisesti lakkahillon tai kahvin seassa nautittu herkku sopii käytettäväksi myös moneen ruokaan. 
Salaattien lisukkeena leipäjuusto on jo monelle tuttu, mutta leipäjuustoa kannattaa kokeilla vaikka pizzan päällä, jauhelihakastikkeen seassa, lihapullissa...ym. 
Herkkuhetkiin Niemitalon Leipäjuustoa! 👍🤗 #perinteinen 
#leipäjuusto #arki 
#juhlat #proteiini #joulu #joulukuu #joululahja #voita #paketti #tykkää #finland #pudasjärvi #lahja #niemitalonjuustola #niemitalonleipäjuusto #herkkua #ihana #ruoka #suomalainen #finnish #best #desserts #food #cheese #juusto #lapland #protein #proteiini #juhla #retroperjantai #arki
👉 TÄSSÄPÄ KIVA VINKKI VIIKONLOPUKSI 😍 SILPUTTUA Niemitalon LEIPÄJUUSTOA ON MUKAVA KÄYTTÄÄ RUOANLAITOSSA! Perinteisesti lakkahillon tai kahvin seassa nautittu herkku sopii käytettäväksi myös moneen ruokaan. Salaattien lisukkeena leipäjuusto on jo monelle tuttu, mutta leipäjuustoa kannattaa kokeilla vaikka pizzan päällä, jauhelihakastikkeen seassa, lihapullissa...ym. Herkkuhetkiin Niemitalon Leipäjuustoa! 👍🤗 #perinteinen  #leipäjuusto  #arki  #juhlat  #proteiini  #joulu  #joulukuu  #joululahja  #voita  #paketti  #tykkää  #finland  #pudasjärvi  #lahja  #niemitalonjuustola  #niemitalonleipäjuusto  #herkkua  #ihana  #ruoka  #suomalainen  #finnish  #best  #desserts  #food  #cheese  #juusto  #lapland  #protein  #proteiini  #juhla  #retroperjantai  #arki 
#Repost @keittotaiteilua (@get_repost)
・・・
Reindeer and mushrooms Asian style - weird but perfect match! // Poron kulmapaistia ja @kruoka -lehdestä löytynyttä lämmintä sieni-seesamisalaattia, täydellistä! 🦌🍴
.
#proporo #ruokaasuomesta #poroonparasta #hyväruokaparempimieli #poro #syömään #luonnonruoka #villiruoka #ruokakulttuuri #ruoka #ruokaaomastamaasta
Hyvä pizza lähtee oikeanlaisesta pohjasta. Aitoa käsityötä luonnollisesti. 
___________

#italianfood #pizza #käsintehty #perhe #ystävät #lounas #illallinen #päivällinen #ruoka #hyväruoka #dennis #ristorantedennis #kotimainen #dennispizza #lovefood
Älgkött från finska skogen och vin från @bridlewoodwinery i Californien. Bäddat för en god middag. Wine from @bridlewoodwinery and moosemeat from Finnish woods makes a perfect dinner. Bridlewood viini ja hirvenlihaa Suomen metsistä takaa erinomaisen hyvää illallisen. #bridlewoodwinery #älgkött #hirvenlihaa #moosemeat #mat #food #ruoka
Älgkött från finska skogen och vin från @bridlewoodwinery i Californien. Bäddat för en god middag. Wine from @bridlewoodwinery and moosemeat from Finnish woods makes a perfect dinner. Bridlewood viini ja hirvenlihaa Suomen metsistä takaa erinomaisen hyvää illallisen. #bridlewoodwinery  #älgkött  #hirvenlihaa  #moosemeat  #mat  #food  #ruoka 
Onhan se helpompaa päästä ruoanlaitosta tilaamalla pizzaaa... Soita ja tilaa 014-3731415 muurame #visitmuurame #visitjyväskylä #pizza #pizzaperjantai #ruoka #kebab #kotiinkuljetus #
Ihan hyvää se on vaikka toisin väitetään😙 Näyttää eksoottiselta-looking exotic #maksalaatikko #leverlåda #livercasserole #ruoka #food #exotic #exoticfood #perinneruoka #finnishtraditionalfood
Homemade fried cod and veggies👍 Good food is a food of mind❤Happy Friday🌺
.
.
#mykitchen #homemade #cod #veggies #vegetabkes #foodofming #goodfood #foidues #foodgawker #foodporn #foodgasm #eeets #cook #cooking #ruoka #itsetehty #delicious #yummy #turska
"... and World peace!" ensi-ilta lähestyy Maata Näkyvissä -festareilla ja valmistaudumme tasaisen pastellisävyisellä ruokavaliolla! 
#sroteatterilinja #teatteri #maatanäkyvissä #andworldpeace #pastelli #huomenna #meininki #kiitollisuus #yhdessä #ruoka #energia
Pekoni sopii kaikkiin ruokiin #pekoni #ruoka #makaroonilaatikko #keittiö #hyvääoli
Puhuin pari viikkoa takaperin Pirkkahallissa K-Team -päivillä ruokakentän ilmiöistä. (Yleisössä maamme K-kauppiaat ja henkilökuntaa, yhteensä 7000 henkeä.) Pohdin mm. sitä, kuinka vanhanaikaista on yltäkylläisellä valikoimalla mässäily. Kun vielä tiedetään kaupan hävikkimäärät (65-75 milj. kg vuosittain), tuntuu älyttömältä mainostaa, kuinka KAIKKEA LÖYTYY, ja kuinka sitä kaikkea on saatavilla KOKO AJAN. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Uskon, että muutoksen tuulet puhaltavat. Moni 10 vuotta sitten itsestäänselvä asia on jo muuttunut: tupakointi sisätiloissa on nykyihmiselle lähes absurdi kela, lentämiseen liittyy huono omatunto; kaukomatkojen tekemisellä ei enää kehdata lesoilla, vegeruoka on tullut jäädäkseen ja kasvaa ilmiönä koko ajan, konmaritus on kiinnostavampaa kuin Hullut päivät, eikä kukaan halua enää hamstrata mitään siksi, että HALVALLA SAA PALJON. On varmaa, että jossain kohtaa ruokakaupoissakin päätään nostaa ilmiö, jossa mennään määrän sijaan laatuun ja kohtuuteen. Odotan sitä! Entä mikä S- tai K-ruokakauppa ilmoittaisi ekana olevansa nollahävikkikauppa? ♻️♻️♻️♻️♻️ Yksi keino taklata isojen markettien hävikkiä olisi perustaa hävikkirafloja kauppojen yhteyteen. Joka päivä tarjolla voisi olla päivän keitto ja salaatti, hevi-osaston hävikistä valmistettu. Hinta vois olla tosi huokea ja tuote ratkaisisi paitsi hävikkiongelmaa, myös arkiruoan valmistamisen haasteita perheissä. Vois jopa ruokkia skidit ko paikassa ENNEN kauppareissua. 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼 Olisipa kiva tietää, ottiko yleisössä kukaan kelojani vakavissaan.. Nähtäväksi jää. #hävikki #ruoka #kteampäivät2018 🎨 @piritatolvanen
Puhuin pari viikkoa takaperin Pirkkahallissa K-Team -päivillä ruokakentän ilmiöistä. (Yleisössä maamme K-kauppiaat ja henkilökuntaa, yhteensä 7000 henkeä.) Pohdin mm. sitä, kuinka vanhanaikaista on yltäkylläisellä valikoimalla mässäily. Kun vielä tiedetään kaupan hävikkimäärät (65-75 milj. kg vuosittain), tuntuu älyttömältä mainostaa, kuinka KAIKKEA LÖYTYY, ja kuinka sitä kaikkea on saatavilla KOKO AJAN. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊 Uskon, että muutoksen tuulet puhaltavat. Moni 10 vuotta sitten itsestäänselvä asia on jo muuttunut: tupakointi sisätiloissa on nykyihmiselle lähes absurdi kela, lentämiseen liittyy huono omatunto; kaukomatkojen tekemisellä ei enää kehdata lesoilla, vegeruoka on tullut jäädäkseen ja kasvaa ilmiönä koko ajan, konmaritus on kiinnostavampaa kuin Hullut päivät, eikä kukaan halua enää hamstrata mitään siksi, että HALVALLA SAA PALJON. On varmaa, että jossain kohtaa ruokakaupoissakin päätään nostaa ilmiö, jossa mennään määrän sijaan laatuun ja kohtuuteen. Odotan sitä! Entä mikä S- tai K-ruokakauppa ilmoittaisi ekana olevansa nollahävikkikauppa? ♻️♻️♻️♻️♻️ Yksi keino taklata isojen markettien hävikkiä olisi perustaa hävikkirafloja kauppojen yhteyteen. Joka päivä tarjolla voisi olla päivän keitto ja salaatti, hevi-osaston hävikistä valmistettu. Hinta vois olla tosi huokea ja tuote ratkaisisi paitsi hävikkiongelmaa, myös arkiruoan valmistamisen haasteita perheissä. Vois jopa ruokkia skidit ko paikassa ENNEN kauppareissua. 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼 Olisipa kiva tietää, ottiko yleisössä kukaan kelojani vakavissaan.. Nähtäväksi jää. #hävikki  #ruoka  #kteampäivät2018  🎨 @piritatolvanen
Tässä eväät perjantaille. Pitäisiköhän avata joulukausi ja kuumentaa glögiä kaveriksi? 
#perjantai #tunnelmaa #fredagsmys #hygge #ruoka #ruokakuvaus #foodphotography #kotona #hemma #glögi #hemmottelu
台湾の美味しかったもの・高雄編。
・
①#港園牛肉麵 の汁なしタイプの牛肉麺。麺がもちもちで美味。
・
②#鴨肉珍 の鴨肉飯。
アヒルの肉がジューシーで、タレが染み込んだご飯がまた良い。
・
いずれも高雄の超有名店なだけあってハイレベルでした。
台湾の美味しかったもの・高雄編。 ・ ①#港園牛肉麵  の汁なしタイプの牛肉麺。麺がもちもちで美味。 ・ ②#鴨肉珍  の鴨肉飯。 アヒルの肉がジューシーで、タレが染み込んだご飯がまた良い。 ・ いずれも高雄の超有名店なだけあってハイレベルでした。
#pizzafriday ! Kun työskentelee 98% #etänä, niin lounasaikaan ei tule paljoa käytyä keskustan ruokapaikoissa. Valitettavasti #Wolt ei vielä kuljeta tänne asti, missä asun joten #pakastepitsa saa kelvata 😊
.
#oumph #italianstyle #veganpizza on ehdoton suosikkini pakastepitsoissa. Pohja on sopivan paksu, rapea ja täytteitä sopivasti. Pizzaa löytyy ainakin Raksilan Citymarketista.
.
#pizza
#pitsa
#pitsaperjantai
#vegaaniruokaa
#Vegan
#ruoka
#food
#vegaani
#vegaaninen
#terveys
#hyvinvointi
#eettisyys
#oulu
#friday
#perjantai
#pizzafriday  ! Kun työskentelee 98% #etänä , niin lounasaikaan ei tule paljoa käytyä keskustan ruokapaikoissa. Valitettavasti #Wolt  ei vielä kuljeta tänne asti, missä asun joten #pakastepitsa  saa kelvata 😊 . #oumph  #italianstyle  #veganpizza  on ehdoton suosikkini pakastepitsoissa. Pohja on sopivan paksu, rapea ja täytteitä sopivasti. Pizzaa löytyy ainakin Raksilan Citymarketista. . #pizza  #pitsa  #pitsaperjantai  #vegaaniruokaa  #Vegan  #ruoka  #food  #vegaani  #vegaaninen  #terveys  #hyvinvointi  #eettisyys  #oulu  #friday  #perjantai 
Myskikurpitsa keittoa,aurajuustolla 😋
.
.
.
.
.
.
#aurajuusto #valio #myskikurpitsa #kasvisruoka #porkkana #ruoka #keittopäivä #keittiö #kotiruokaa #instafood #pumpkin #bluecheese #butternutsquash
Ruokatoimittajamme Josefiina on taas päässyt maistelemaan uusia ihanuuksia. Näin kauniilta näyttää drinkki, joka on tehty ”viinattomasta viinasta”. Kyllä, luit oikein! Raaka-aineita ovat mm. rosmariini, viherminttu ja humala. @iltasanomat #ruoka #ruokala
Ruokatoimittajamme Josefiina on taas päässyt maistelemaan uusia ihanuuksia. Näin kauniilta näyttää drinkki, joka on tehty ”viinattomasta viinasta”. Kyllä, luit oikein! Raaka-aineita ovat mm. rosmariini, viherminttu ja humala. @iltasanomat #ruoka  #ruokala 
Aina ei tarvitse ostaa isoa. Suloiset miniananakset ovat ihanan makeita. Näillä koristeellisilla miniananaksilla saat tuulahduksen tropiikin tunnelmaa kattauksiin ja muiston auringon lämmöstä. Näppärät tekevät näistä tikkareita. Tikkarivinkki: älä irrota kantaa. #ruoka #terveellinen #hedelmät #mini #ananas #miniananas #maukas #välipala #food #fruit #healthy #tasty #cute #pineapple ple #foodgram #foodlover #satotukku #instafood #hevistiherkullista
Aina ei tarvitse ostaa isoa. Suloiset miniananakset ovat ihanan makeita. Näillä koristeellisilla miniananaksilla saat tuulahduksen tropiikin tunnelmaa kattauksiin ja muiston auringon lämmöstä. Näppärät tekevät näistä tikkareita. Tikkarivinkki: älä irrota kantaa. #ruoka  #terveellinen  #hedelmät  #mini  #ananas  #miniananas  #maukas  #välipala  #food  #fruit  #healthy  #tasty  #cute  #pineapple  ple #foodgram  #foodlover  #satotukku  #instafood  #hevistiherkullista 
Härkis all’ arabbiata. Tulista, herkullista ja juustoa lukuunottamatta täysin vegaanista. (Lapsi taustalla syö hänelle tuunattua kana-avokado -pastaa.) Lihansyönnin vähentäminen tai lihan korvaaminen muilla proteiininlähteillä tulee koko ajan helpommaksi. Kauaksi on menty kouluaikojen herne-maissi-paprika -seoksesta, onneksi. #ruoka #kasvisruoka
Härkis all’ arabbiata. Tulista, herkullista ja juustoa lukuunottamatta täysin vegaanista. (Lapsi taustalla syö hänelle tuunattua kana-avokado -pastaa.) Lihansyönnin vähentäminen tai lihan korvaaminen muilla proteiininlähteillä tulee koko ajan helpommaksi. Kauaksi on menty kouluaikojen herne-maissi-paprika -seoksesta, onneksi. #ruoka  #kasvisruoka 
Cheddartikut dipillä alkuruoaksi, nam! 😋 Suosituimmat dippimme ovat talon majoneesi, valkosipulidippi ja Peltolan blue -dippi.
.
Mikä on sinun suosikkisi?
.
.
.
#kuopio #kingscrownkuopio #ruoka #dippi #cheddartikut #alkuruoka
Pizzaperjantai ja pieni apukokki ❤️
#pizzaperjantai #lounas #ruoka #homemade #food
Sinulle, joka tiedustelit muutama viikko sitten aidoilla jasmiininkukilla aromoituja Yunnanin Tyttären Korvakoruja. Nyt niitä saa! Ja ovat ne vaan kyllä tavattoman herkullisia😊😊😊 TERVETULOA! Maukas Tee - Hyvä Mieli

#teekauppaveiström #maukasteehyvämieli #tampere #tampereenteekauppa #tee #teekauppa #uutta #teenystävä #rakkaudestahyväänteehen #teetä #ruoka #juoma #laatu #halustapalvella #teenautinto
I had take-out sushi for lunch at work. It cost 10€ and I will have 3-4 meals from it. And it's Friday. Not bad at all! Have a tasty weekend! 😋😘
.
.
.
#friday #friyay #takeout #lunch #fresh #sushi #foodie #food #glutenfree #wlsfood #vsgeats #wlseats #vsgfood #weightlossdiary #weightlossfood #treat #sushitime #weekend #qualityoverquantity #lounas #ruoka #työ #viikonloppu #perjantai #helsinki #ravintola
Poron paahtopaistia, paistettuja suppilovahveroita salottisipulin kanssa, violetteja rakuunaporkkanoita, vihreitä papuja, punaviinikastiketta karpaloilla sekä perunagratiinia. Reseptit löytyvät blogista, poro paahtopaistin reseptin mukaan, punaviinikastikkeelle löytyy pitkäkin kirjoitus ja perunagratiinia löytyy nimellä gratin dauphinois. 
Tämäkin ruoka on taas kerran toteutettuna  tuttuun perjantaiseen tapaan yhteistyössä @ksmratina n kanssa paitsi suppilovahverot omasta takaa, muut raaka-aineet löytyvät Ratina K-supermarketista. 
#satokausi #valkosipuliperunat
#itsetehty #ihanitsetehty #ruokablogi #ruoka #kotiruoka #ruokavaikuttaja #lautasella #hyväruokaparempimieli #ruokakuva #poro #peruna #mitätänäänsyötäisiin
#herkkusuunlautasella #satokausikalenteri #suppilovahvero
#ohjeblogissa #reseptiblogissa  @kauppakeskus_ratina #tampere 
#blogiyhteistyö  #yhdessäpöydässä
Poron paahtopaistia, paistettuja suppilovahveroita salottisipulin kanssa, violetteja rakuunaporkkanoita, vihreitä papuja, punaviinikastiketta karpaloilla sekä perunagratiinia. Reseptit löytyvät blogista, poro paahtopaistin reseptin mukaan, punaviinikastikkeelle löytyy pitkäkin kirjoitus ja perunagratiinia löytyy nimellä gratin dauphinois. Tämäkin ruoka on taas kerran toteutettuna tuttuun perjantaiseen tapaan yhteistyössä @ksmratina n kanssa paitsi suppilovahverot omasta takaa, muut raaka-aineet löytyvät Ratina K-supermarketista. #satokausi  #valkosipuliperunat  #itsetehty  #ihanitsetehty  #ruokablogi  #ruoka  #kotiruoka  #ruokavaikuttaja  #lautasella  #hyväruokaparempimieli  #ruokakuva  #poro  #peruna  #mitätänäänsyötäisiin  #herkkusuunlautasella  #satokausikalenteri  #suppilovahvero  #ohjeblogissa  #reseptiblogissa  @kauppakeskus_ratina #tampere  #blogiyhteistyö  #yhdessäpöydässä 
Creamy thaistyled tofu and veggiesoup 🌱

Superlämmittävässä tofu-vihanneskeitossa uiskeltelee mm. paksoita, porkkanaa ja kiinankaalta. Makuina ihastuttavat inkivääri, chili, sitruuna, sitruunaruoho ja kookos. 🌱

Lämmittävä, lempeän tulinen, makeahko ja raikas kokonaisuus. Talvi ❤ Tofusoppa

#ruoka #keitto #kasvisruoka #nopeajahelppo #arki #blogi #vegaaninen #gluteeniton #kasviproteiini #yummy #veganfood #bestfoodfeed #wellnessblogger #instafood #foodie #plantbased
Creamy thaistyled tofu and veggiesoup 🌱 Superlämmittävässä tofu-vihanneskeitossa uiskeltelee mm. paksoita, porkkanaa ja kiinankaalta. Makuina ihastuttavat inkivääri, chili, sitruuna, sitruunaruoho ja kookos. 🌱 Lämmittävä, lempeän tulinen, makeahko ja raikas kokonaisuus. Talvi ❤ Tofusoppa #ruoka  #keitto  #kasvisruoka  #nopeajahelppo  #arki  #blogi  #vegaaninen  #gluteeniton  #kasviproteiini  #yummy  #veganfood  #bestfoodfeed  #wellnessblogger  #instafood  #foodie  #plantbased 
Tarvitko sinä muistutuksen tästä? Minä tarvin. Viime aikoina oon tätä koittanut palautella mieleen. 
#äiti #äitijutut #mom #selfcare #taketime #otaaikaaitsellesi #olettärkeä #suomi #liikunta #mikäliikuttaasua #lainaus #viisaus #keittiöpsykologiaa #rakkaus #urheilu #ruoka #terveys #terveellinenruoka
Pinaattimunakas uunissa 🌱

6 munaa
5 pakastepinaattikuutiota
2rkl (kaura)maitoa
.

Suolaa, pippuria, pizzamaustetta
.

Täytteitä oman maun mukaan (Mulla kaapista jämät, eli paprikaa, tomaattia, kesäkurpitsaa, pekonia ja kinkkua)
.

Sulata pinaatti ja sekoita kaikki aineet sekaisin kulhossa. Kaada voideltuun vuokaan ja paista 200°c n. 20 min.
Pinaattimunakas uunissa 🌱 6 munaa 5 pakastepinaattikuutiota 2rkl (kaura)maitoa . Suolaa, pippuria, pizzamaustetta . Täytteitä oman maun mukaan (Mulla kaapista jämät, eli paprikaa, tomaattia, kesäkurpitsaa, pekonia ja kinkkua) . Sulata pinaatti ja sekoita kaikki aineet sekaisin kulhossa. Kaada voideltuun vuokaan ja paista 200°c n. 20 min.
Soon, 26th November, @kocklandslaget are cooking for gold in Culinary World Cup. These are the dishes they are competing with.
First course: turbot, cucumber, elderflower and roe with grilled butter sauce.
Main course: duck, mushroom, cabbage, swede and blackcurrant.
Dessert: milk chocolate from @valrhona_scandinavia, almond, yoghurt, herbs and pear. 
The textures, dimensions and combinations are mind blowing. The  dishes are divine! Say hello to @kocklandslaget and wish them good luck! 🏆🍽 📸 @pelleb53 ————————————————————
#bakemybreathaway #foodfolder #curiousbynature #kocklandslaget #svenskakonditorlandslaget #culinarytalents #culinaryworldcup2018 #culinarylife #finedining #finedininglovers #culinarytalents #theartofplating #eeeeats #gloobyfood #foodvsco #foodporn #ruoka #ruokablogi #matblogg #hautecuisines #beautifulcuisines #huffposttaste #beautifulcuisine #sweden #nordicstyle #swedishfood @food52 #food52 #f52grams #chefstalk #cheflife🔪 @nordic_chefs
Soon, 26th November, @kocklandslaget are cooking for gold in Culinary World Cup. These are the dishes they are competing with. First course: turbot, cucumber, elderflower and roe with grilled butter sauce. Main course: duck, mushroom, cabbage, swede and blackcurrant. Dessert: milk chocolate from @valrhona_scandinavia, almond, yoghurt, herbs and pear. The textures, dimensions and combinations are mind blowing. The dishes are divine! Say hello to @kocklandslaget and wish them good luck! 🏆🍽 📸 @pelleb53 ———————————————————— #bakemybreathaway  #foodfolder  #curiousbynature  #kocklandslaget  #svenskakonditorlandslaget  #culinarytalents  #culinaryworldcup2018  #culinarylife  #finedining  #finedininglovers  #culinarytalents  #theartofplating  #eeeeats  #gloobyfood  #foodvsco  #foodporn  #ruoka  #ruokablogi  #matblogg  #hautecuisines  #beautifulcuisines  #huffposttaste  #beautifulcuisine  #sweden  #nordicstyle  #swedishfood  @food52 #food52  #f52grams  #chefstalk  #cheflife 🔪 @nordic_chefs
Olin vähän tuhma 😉 Tiedän että nämä ilmavat ja pehmeäkuoriset vehnäsämpylät eivät ole kovin terveellisiä, mutta tein niitä silti 😋 Ohje blogissa.
#mukanamaku #ohjeblogissa #ruokablogi #sämpylät #ruoka #annablogit #vehnä #ruokakuva #leivonta
Harmaan päivän piristykseksi vihersmoothie! 
Valmistuu esim. aineksilla 🥑 avokado 🥬 lehtikaali 🥒 kurkku 🥝 kiivi 🍋 sitruunamehu💧vesi ja selleri. Joukkoon vielä pinaatti, minttu, basilika ja Chian siemenet. Blendiksiä voi toki tehdä monella tavalla ja niillä aineksilla, mitä kaapista löytyy!
.
#smoothie #vihersmoothie #välipala #ravinto #ravitsemus #hyvinvointi #energiaa #terveellistä #terveellistäruokaa #ruoka #ravintovalmennus #personaltrainer #personaltraining
Harmaan päivän piristykseksi vihersmoothie! Valmistuu esim. aineksilla 🥑 avokado 🥬 lehtikaali 🥒 kurkku 🥝 kiivi 🍋 sitruunamehu💧vesi ja selleri. Joukkoon vielä pinaatti, minttu, basilika ja Chian siemenet. Blendiksiä voi toki tehdä monella tavalla ja niillä aineksilla, mitä kaapista löytyy! . #smoothie  #vihersmoothie  #välipala  #ravinto  #ravitsemus  #hyvinvointi  #energiaa  #terveellistä  #terveellistäruokaa  #ruoka  #ravintovalmennus  #personaltrainer  #personaltraining 
Äidin❤️ kanssa ravintolassa syömässä Costalla😎🌴. Todella hyvää uuniperunaa jne. #ravintola #restaurant #costablanca #loma#holiday#ruoka#food #uuniperuna #äititytäraikaa
Suklaamuffinseja kirsikkakreemillä.
//
Chocolate muffins with cherry frosting.
.
.
.
#muffinsi #suklaamuffinsi #kirsikkakreemi #ruoka #leivonnainen #leivonta #ruokablogi #cupcake #chocolatecupcake #cherryfrosting #food #pastry #foodblog #instafood
Omasta maasta saa edelleen tuoreita yrttejä, kun kostea ja lämmin sää jatkuu vielä marraskuussa🌱🌱
#VillaApollo'n keittiömestari valmistaa menut toivomustenne mukaan 👩‍🍳 Muista varata joululounaat ajoissa✨
Omasta maasta saa edelleen tuoreita yrttejä, kun kostea ja lämmin sää jatkuu vielä marraskuussa🌱🌱 #VillaApollo 'n keittiömestari valmistaa menut toivomustenne mukaan 👩‍🍳 Muista varata joululounaat ajoissa✨
Tänään päivän teema on ollut suklaa muodossa jos toisessa. Niin kotona kuin kylilläkin. Yhteistä hyvää on jaettu keskustellen ja ilon kautta, ystävällisellä työotteella ja seurassa viihtyen. Lasten laulu:"piparkakkutalossa". #ruoka#tarinat#musiikki#blogit#kotiliesi#marraskuunmakea#syyssäät#perhe#vapaaehtoistyö#suklaa#yhteistyö
Kotikoulun iltapalalla: "Äitiii...tässä on karotenoideja niin kuin puiden lehdissä syksyllä...ja jotain johanneksenleipäpuuta...Miten sitä voi olla mangojugurtissa?" No, äiti osaa arvella, vaan eipä se nyt taida nyt riittää...parempi selvittää asia heti...No niin kultaseni...Wikipediassa kerrotaan Johanneksenleipäpuusta seuraavaa.......Täällä Finelissä karotenoideista......#kotikoulua #kotikouluperhe #kotikoulussa #iltapalalla #ilta #jugurtti #tiedonjano #äitiselvittää #perhe #perheelämää #tieto #ravintotietoutta #ravinto #ruoka #oppi #oppiminen #oppitunti #ilmiöoppiminen #oppuminenonhauskaa #vanhemmuus #lapsenkanssa #homeschooldays #homeschoollife #homeschool
Kotikoulun iltapalalla: "Äitiii...tässä on karotenoideja niin kuin puiden lehdissä syksyllä...ja jotain johanneksenleipäpuuta...Miten sitä voi olla mangojugurtissa?" No, äiti osaa arvella, vaan eipä se nyt taida nyt riittää...parempi selvittää asia heti...No niin kultaseni...Wikipediassa kerrotaan Johanneksenleipäpuusta seuraavaa.......Täällä Finelissä karotenoideista......#kotikoulua  #kotikouluperhe  #kotikoulussa  #iltapalalla  #ilta  #jugurtti  #tiedonjano  #äitiselvittää  #perhe  #perheelämää  #tieto  #ravintotietoutta  #ravinto  #ruoka  #oppi  #oppiminen  #oppitunti  #ilmiöoppiminen  #oppuminenonhauskaa  #vanhemmuus  #lapsenkanssa  #homeschooldays  #homeschoollife  #homeschool 
Talo täynnä ruokaa

House full of food

Pikkuvarpunen
Passer montanus

#bird #animal #passermontanus #finland #nature #nlkphotos #food #naturephotography #lintu #eläin #suomi #luonto #ruoka #luontokuvaus
The evening meal is ready. Pesto chicken salad and garlic bread. Very good 😋 #meal #salad #chickensalad #homecooking #kotikokki #iltapala #instafood #ihanitetehty #salaatti #ruoka #food
Yummy! 🤤 I just found my nro 1 "snack":
High protein chocolate pudding from Ehrmann 💕
.
Lactose and gluten free.
No added sugar.
10 gram protein and 76 kcal on 100 gram pudding. One can is 200 gram. 🙂
.
Tastes really good after a workout in the local gym 🏋️💪
.
What is your favourite "snack"?
.
.
#bejuststrong #fitness #getfitstayfit #getfitordietrying #getshitdone #girlswholift #healthierme #jagtogbeslutet #juststrongambassador #juststrong #krigarekrigar #minresaräknas #nothingbutresultz #strongmom #sundarejag #styrkekvinnor #tränandemamma #terveempiminä #treenavaäiti #mat #food #ruoka #ehrmann #proteinpudding #snack #mellanmål #mellis #välipala
Yummy! 🤤 I just found my nro 1 "snack": High protein chocolate pudding from Ehrmann 💕 . Lactose and gluten free. No added sugar. 10 gram protein and 76 kcal on 100 gram pudding. One can is 200 gram. 🙂 . Tastes really good after a workout in the local gym 🏋️💪 . What is your favourite "snack"? . . #bejuststrong  #fitness  #getfitstayfit  #getfitordietrying  #getshitdone  #girlswholift  #healthierme  #jagtogbeslutet  #juststrongambassador  #juststrong  #krigarekrigar  #minresaräknas  #nothingbutresultz  #strongmom  #sundarejag  #styrkekvinnor  #tränandemamma  #terveempiminä  #treenavaäiti  #mat  #food  #ruoka  #ehrmann  #proteinpudding  #snack  #mellanmål  #mellis  #välipala 
Salaatti-inspiraatiota marraskuiseen torstai-iltaan! ☺️ Perustaessani instatilin puolisentoista vuotta sitten halusin tallentaa kuvamuistoja inspiraatioksi siitä, mitä kaikkea onkaan tullut kokkailtua. Matkan varrella ihanaa on ollut myös huomata, miten paljon olen saanut teitä seuraajia kokkailuilleni, 1000 kertaa kiitos! ❤️
.
.
.
Some salad inspiration and one thousand time thank you! ☺️
.
.
.
#ruoka #ruokakuva #kuvakollaasi #salaatti #herkkua #terveellistä #1000seuraajaa #rakkaudestaruokaan #ruokavaltakunta 
#food #instafood #foodstagram #salad #healthyfood #deliciousfood #veggies #1000followers #foodlover #foodie #foodpic #piccollage
Salaatti-inspiraatiota marraskuiseen torstai-iltaan! ☺️ Perustaessani instatilin puolisentoista vuotta sitten halusin tallentaa kuvamuistoja inspiraatioksi siitä, mitä kaikkea onkaan tullut kokkailtua. Matkan varrella ihanaa on ollut myös huomata, miten paljon olen saanut teitä seuraajia kokkailuilleni, 1000 kertaa kiitos! ❤️ . . . Some salad inspiration and one thousand time thank you! ☺️ . . . #ruoka  #ruokakuva  #kuvakollaasi  #salaatti  #herkkua  #terveellistä  #1000seuraajaa  #rakkaudestaruokaan  #ruokavaltakunta  #food  #instafood  #foodstagram  #salad  #healthyfood  #deliciousfood  #veggies  #1000followers  #foodlover  #foodie  #foodpic  #piccollage 
Haaveilen Secton valaisimesta ja täydellisesti paistetusta siiasta 💭
Haaveilen Secton valaisimesta ja täydellisesti paistetusta siiasta 💭
Joko sulla tursuu kurpitsa korvista vai vieläkö maistuisi yksi kurpitsaruoka tälle syksylle? Inkiväärinen kurpitsa-possupata on mun jokasyksyinen lempparini, ihanan lämmittävää ja värikästä lohturuokaa koleaan ja harmaaseen syysiltaan. Helppo resepti löytyy blogista, jonka linkki on mun profiilissani. 
#uusipostausblogissa #linkkibiossa #ruoka #resepti #kurpitsa #syksy #pumpkin #food #autumn #satokausiruoka #seasonalfood #stew #glutenfree #dairyfree #gluteeniton #maidoton
Joko sulla tursuu kurpitsa korvista vai vieläkö maistuisi yksi kurpitsaruoka tälle syksylle? Inkiväärinen kurpitsa-possupata on mun jokasyksyinen lempparini, ihanan lämmittävää ja värikästä lohturuokaa koleaan ja harmaaseen syysiltaan. Helppo resepti löytyy blogista, jonka linkki on mun profiilissani. #uusipostausblogissa  #linkkibiossa  #ruoka  #resepti  #kurpitsa  #syksy  #pumpkin  #food  #autumn  #satokausiruoka  #seasonalfood  #stew  #glutenfree  #dairyfree  #gluteeniton  #maidoton 
Yksinkertainen on usein hyvää ja kaunista. Leipaisin talkkunarieskaa iltapalaksi ja päälle lujasti @valiofi voita! #leipä #rieska #talkkuna #ruoka
Yksinkertainen on usein hyvää ja kaunista. Leipaisin talkkunarieskaa iltapalaksi ja päälle lujasti @valiofi voita! #leipä  #rieska  #talkkuna  #ruoka 
It’s Beaujolais time ✨🍷✨ and with a frozen pizza of course 🍕
#beaujolaisnouveau #pitsa #thursdaynight #punaviini #redwine #bösölee #ruoka #ruokakuva #bestfoodfeed #foodforfoodies
Uuteen ruokavalioon totuttelua, tätä on menty nyt orjallisesti kolme päivää eteenpäin. Energiamäärää nostettiin ruokavaliossa yhdessä @ptamandasilver kanssa ja treenit on kulkeneet hyvin! Lienee sivutuotteena tosiaan aineenvaihdunta startannut koska nälkä tulee aika säännöllisesti 2h välein ruokailusta päälle. Onko muilla vastaavia kokemuksia? Vettäkin menee kevyesti se 3l, vahva usko että tulosta tulee syntymään ja kovaa tahtia!💪 #someninja #fitverstasteam #fitverstas #syketribe #fitness #training #parempiminä #päätyynasti #eteenpäinaina #terveys #kuntosali #terveellinenelämä #igfitness #fitfam #ruoka
Uuteen ruokavalioon totuttelua, tätä on menty nyt orjallisesti kolme päivää eteenpäin. Energiamäärää nostettiin ruokavaliossa yhdessä @ptamandasilver kanssa ja treenit on kulkeneet hyvin! Lienee sivutuotteena tosiaan aineenvaihdunta startannut koska nälkä tulee aika säännöllisesti 2h välein ruokailusta päälle. Onko muilla vastaavia kokemuksia? Vettäkin menee kevyesti se 3l, vahva usko että tulosta tulee syntymään ja kovaa tahtia!💪 #someninja  #fitverstasteam  #fitverstas  #syketribe  #fitness  #training  #parempiminä  #päätyynasti  #eteenpäinaina  #terveys  #kuntosali  #terveellinenelämä  #igfitness  #fitfam  #ruoka 
Ooh, miten hyvää! 😍 @tortillaslafamilia vegetäytteellä. En taas meinannu malttaa kuvaa ottaa :)
Super good veggie tortillas from a local #tortilleria 😍
#tortillas #food #cooking #ruoka #kokkaus #taco #espoo #glutenfree #gluteeniton #veggie #kasvisruoka #vege
Ruokavammaisen eli mun ruuat tänään, aamulla tosin vielä kaurapuuroa mustikoilla. Keliakia ja maitoallergia rajoittaa kovasti. Luomumunia, tomaattia, salaattia. Kanaa, kasviksia, kaurakermaa, punajuurta, salaattia. #dairyfree#glutenfree#organic#bio#luomu#keliakia#maidoton#ruoka-allergia
Helppoja ja herkullisia pikkunaposteltavia pikkujouluihin löydät K-Ruoka.fi:stä ja sovelluksesta . Nämä  kaikki pikkusuolaiset näet osoittessa bit.ly/suolapalat ❣️👌
Helppoja ja herkullisia pikkunaposteltavia pikkujouluihin löydät K-Ruoka.fi:stä ja sovelluksesta . Nämä kaikki pikkusuolaiset näet osoittessa bit.ly/suolapalat ❣️👌
Beetroot amaranth porridge recipe on the blog ✨ Herkullisen punajuuripuuron ohje blogissa. Linkki profiilissa 👉 @mirkatuovinen

#resepti #ruoka #recipes #hyvinvointi #terveys #wellness #food #maidoton #dairyfree #glutenfree #gluteeniton #healthyfood #reseptit #punajuuri #beetroot #porridge #puuro #terveellinenruoka #nutrition #ravinto #ravitsemus
Vähän safkaa namnam😋
Kumpi voittaa tikkuperunat vai pinaattiohukaiset? Btw uutta videota kanavallani käykää tsekkaa! 👇
https://youtu.be/AzZxV1pSwW4
Linkki myös Bios! 
#food #fortnite #gamer #youtube.#youtuber #suomi #ruoka #kysymykset #kumpi #foodphotography #photographer
Kiireettömän iltapäivän pizzatreffeillä @goalienurse . Äiti, iskä ja tytöt ❤ torstai. #pizza #pizzerialuca #äiti #isä #tyttäreni #ruoka #tampere
Siemenpuun uudessa, eilen painoon menneessä esitteessä on perustietoja toiminnastamme ja työmme teemoista sekä kääntöpuolen kartassa esimerkkejä tukemiemme järjestöhankkeiden tuloksista. Mukana myös luettelo perustajajärjestöistämme sekä tietoa, miten voit tukea ympäristönpuolustajia Siemenpuun kautta. 
Kaksipuolisen esitteen koko on A3, taitettuna A5. Kuvituksesta ja taitosta kiitokset Emmi Jormalaiselle! @illustratoremmi 
Voit ladata esitteen (pdf, 1,3 Mt) sivuiltamme https://www.siemenpuu.org/fi/publication

Siemenpuu Foundation's new Finnish brochure is ready! The English version will be published shortly. 😊

#Siemenpuu20 #esite #kehitystulos #kehitysyhteistyö #maat #kartta #metsät #rannikot #metsienpuolustajat #ekosysteemi #maaseutu #naiset #ruoka #ruokasuvereniteetti #ilmasto #energia #oikeudenmukaisuus #biokulttuuri #ekologia #demokratia #järjestöt #paikallisyhteisöt #luonnonvarat #ympäristö
Siemenpuun uudessa, eilen painoon menneessä esitteessä on perustietoja toiminnastamme ja työmme teemoista sekä kääntöpuolen kartassa esimerkkejä tukemiemme järjestöhankkeiden tuloksista. Mukana myös luettelo perustajajärjestöistämme sekä tietoa, miten voit tukea ympäristönpuolustajia Siemenpuun kautta. Kaksipuolisen esitteen koko on A3, taitettuna A5. Kuvituksesta ja taitosta kiitokset Emmi Jormalaiselle! @illustratoremmi Voit ladata esitteen (pdf, 1,3 Mt) sivuiltamme https://www.siemenpuu.org/fi/publication Siemenpuu Foundation's new Finnish brochure is ready! The English version will be published shortly. 😊 #Siemenpuu20  #esite  #kehitystulos  #kehitysyhteistyö  #maat  #kartta  #metsät  #rannikot  #metsienpuolustajat  #ekosysteemi  #maaseutu  #naiset  #ruoka  #ruokasuvereniteetti  #ilmasto  #energia  #oikeudenmukaisuus  #biokulttuuri  #ekologia  #demokratia  #järjestöt  #paikallisyhteisöt  #luonnonvarat  #ympäristö 
Koska kiireinen viikonloppu tulossa niin valmistin ison satsin ruokaa valmiiksi 🥦🥕🌶 Näin ei tule sorruttua huonoihin vaihtoehtoihin! 
Hiilarit, proteiinit ja rasvat kaikki samassa isossa vuuassa! 
Nälkä pysyy loitolla ja mieli virkeänä 🤩👌🏻
Mä lähden nyt koulunpenkille viikonlopuksi, kivaa viikonloppua kaikille ❣️
#syöhyvin#voihyvin#ruoka#lounasaika#arkiruoka#kana#kasvikset#nuudelit#terveellistä#vinkki#kouluviikonloppu#trainer4you#foodinspiration#healtyfood#syöhyvin
Koska kiireinen viikonloppu tulossa niin valmistin ison satsin ruokaa valmiiksi 🥦🥕🌶 Näin ei tule sorruttua huonoihin vaihtoehtoihin! Hiilarit, proteiinit ja rasvat kaikki samassa isossa vuuassa! Nälkä pysyy loitolla ja mieli virkeänä 🤩👌🏻 Mä lähden nyt koulunpenkille viikonlopuksi, kivaa viikonloppua kaikille ❣️ #syöhyvin #voihyvin #ruoka #lounasaika #arkiruoka #kana #kasvikset #nuudelit #terveellistä #vinkki #kouluviikonloppu #trainer4you #foodinspiration #healtyfood #syöhyvin 
Ystäviä ja hyvää ruokaa ☀️☀️☀️#paella #ystävät #ruoka #yhteinenaika #kotona #hyväruoka #espanja #spanishfood #goodfood