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🏃 13/12/18
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#runners 
#instarrunning 
#run
Provee celebrates the never ending, unconditional efforts of @khalsa_aid  at making this world a better place!
Provee celebrates the never ending, unconditional efforts of @khalsa_aid at making this world a better place!
You’re still standing; therefore, there is fight within you.  Remember, fear and gratitude can’t exist in the brain at the same time (thank you @moniquepressley for that nugget). Whenever you’re feeling down about what your situation looks like, REJOICE for what you do have.  The battle “ain’t over”...
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#getup #move #motivateyourmornings #motivateyourself #shopfomca #teamfomca #run #runners #fitness #weightloss #transformation #weightlossjourney #comfortable #affordable #lifter #musclebuilding #weightlifting #men #women #sale #christmas #fishersofmen #faith #believer
#healthandwellness #fitness #weightloss #clothing #athletictraining #athletic #fashion #staywarm #comfortable #affordable
You’re still standing; therefore, there is fight within you. Remember, fear and gratitude can’t exist in the brain at the same time (thank you @moniquepressley for that nugget). Whenever you’re feeling down about what your situation looks like, REJOICE for what you do have. The battle “ain’t over”... . . . . . . #getup  #move  #motivateyourmornings  #motivateyourself  #shopfomca  #teamfomca  #run  #runners  #fitness  #weightloss  #transformation  #weightlossjourney  #comfortable  #affordable  #lifter  #musclebuilding  #weightlifting  #men  #women  #sale  #christmas  #fishersofmen  #faith  #believer  #healthandwellness  #fitness  #weightloss  #clothing  #athletictraining  #athletic  #fashion  #staywarm  #comfortable  #affordable 
EM 15 ANOS DE HISTÓRIA, CIRCUITO DE CORRIDAS CAIXA ATINGE A MARCA DE 300 MIL ATLETAS

Saiba mais >>>http://bit.ly/15anos-circuitocorridas-caixa

ou acesse: https://goodsports.com.br/

#atletismo #running #run #runner #fitness #correr #sport #athletics  #training #corrida #atleta #instarunners #corridaderua #runners #deporte #maraton #instarun #trailrunning #circuitocorridascaixa
“A vida não é uma corrida de velocidade e sim de resistência.” – Jorge Martins
“A vida não é uma corrida de velocidade e sim de resistência.” – Jorge Martins
Listen to your body. Do not be a blind and deaf tenant 🏃✌️Get your photos posted in our account, apply for a feature visiting worlderunners.com 👉🏼the link is in our bio: @worlderunners. (📷: @estelle_trouilloud) Follow @worlderunners for more.
Listen to your body. Do not be a blind and deaf tenant 🏃✌️Get your photos posted in our account, apply for a feature visiting worlderunners.com 👉🏼the link is in our bio: @worlderunners. (📷: @estelle_trouilloud) Follow @worlderunners for more.
A nice beach walk today with @lottevroomans to fresh up the brain for studying. 😎 It was lovely and cold. Now it's time to work!
A nice beach walk today with @lottevroomans to fresh up the brain for studying. 😎 It was lovely and cold. Now it's time to work!
Took this pic on my run yesterday morning.  One of my favorite lines to remind myself..Someone's worst run is someone's best run....goes along with body image as well. 
It could always be worse, right? 
#runnersofinstagram #runners #running #trailrunner #trailrunning #nature #fitness #cardio #run #irunthisbody #motherrunner #motivationalquotes #inspire #runner #trails #missouritrails #midwest
definitely NOT feeling #jediAF today.. head cold... cough.. sore throat...🤔😪 but #fakeittillyoumakeit I guess.  In here trying to sweat this crap out!😪💙 Hope it works, no body has time to be sick when ur on XMAS BREAK🎄😘🍾😉 #rundown #floridarunner #suckitup #runnersofinstagram #marathonmom #runnerlife #crosstrain #keepmoving #fitness #sweat #girlswithtats #runners #nursingstudent #girlswithtats
“The kids who use to run for fun now running a marathon together ”
#oldpal #oldbuddy #runners #schoolfriends #differentlife #freemind #الاخوه #سلام #peace ✌️🎭🦅
Good morning 3P‼️ Let us all welcome another #newmember to our #awesome club, welcome @jenn_venus ‼️❤️ Jenn is the lovely #wife of our very own @vicevenus vincent. Accordin to jenn: “The number one reason I'm joining 3P is because I believe the club is handled as one big positive, #happy club. There's no division of chapters. I really like that idea.  I feel like I'm becoming part of one #community of #triathlete / #cyclists / #runners / #ultrarunners and I love that thought. I hope that as the club grows, it's able to stay this way. To meet and learn from fellow members” 
Well jenn, what uv seen from 3P is what 3P is all about, a bunch #inspiring and #motivating #individuals whose only goal is to #havefun with the #sport we love to do...... as #oneclub ❤️ Welcome to #familia3P❤️ #team3p #3PTRITEAM #weAre3P #inspireandmotivate #proud3P #3PTRITEAMusa #3PTRITEAMcanada #3Pjuniors #3Pultra #3Pstrong #3Pfamily
Good morning 3P‼️ Let us all welcome another #newmember  to our #awesome  club, welcome @jenn_venus ‼️❤️ Jenn is the lovely #wife  of our very own @vicevenus vincent. Accordin to jenn: “The number one reason I'm joining 3P is because I believe the club is handled as one big positive, #happy  club. There's no division of chapters. I really like that idea. I feel like I'm becoming part of one #community  of #triathlete  / #cyclists  / #runners  / #ultrarunners  and I love that thought. I hope that as the club grows, it's able to stay this way. To meet and learn from fellow members” Well jenn, what uv seen from 3P is what 3P is all about, a bunch #inspiring  and #motivating  #individuals  whose only goal is to #havefun  with the #sport  we love to do...... as #oneclub  ❤️ Welcome to #familia3P ❤️ #team3p  #3PTRITEAM  #weAre3P  #inspireandmotivate  #proud3P  #3PTRITEAMusa  #3PTRITEAMcanada  #3Pjuniors  #3Pultra  #3Pstrong  #3Pfamily 
日曜は#横須賀市民駅伝
って言っても昼からの忘年会メインの
ワイワイな感じのやつ
・
1人2.7kmずつの周回コース
私は2区走らせていただきました
・
前日から体調が悪く
謎の頭痛(低血圧?)と吐き気、貧血にやらせて
当日も上が80台で血圧上がらず頭痛
強風と寒さで走ってる間ずっと足が痺れて撃沈
何より無事に襷が繋げて良かったー
写メすっごく楽しそう 笑
・
#brooks #pureflow5#garmin 
#ランニング#ラン#jogging#run#running  #runner #フルマラソン#fullmarathon#はっけましたグラム#runnergirl#runnermom#runners#fitness#sport#🏃
#急性中耳炎
日曜は#横須賀市民駅伝  って言っても昼からの忘年会メインの ワイワイな感じのやつ ・ 1人2.7kmずつの周回コース 私は2区走らせていただきました ・ 前日から体調が悪く 謎の頭痛(低血圧?)と吐き気、貧血にやらせて 当日も上が80台で血圧上がらず頭痛 強風と寒さで走ってる間ずっと足が痺れて撃沈 何より無事に襷が繋げて良かったー 写メすっごく楽しそう 笑 ・ #brooks  #pureflow5 #garmin  #ランニング #ラン #jogging #run #running  #runner  #フルマラソン #fullmarathon #はっけましたグラム #runnergirl #runnermom #runners #fitness #sport #🏃 #急性中耳炎 
Eu não sei descrever o que foi o dia de hoje ! Simples assim! -
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Vc trabalha para que THAIS ? -
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PARA REALIZAR SONHOS eh a minha única resposta ! -
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Obrigada 🙏🏻! -
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Chaves entregues nas mãos das famílias que hoje realizaram seus sonhos ! Valeu TIME PACAEMBU 💕❤️🔑! Tem um pedacinho de cada um de nós em todas essas casinhas 💕
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#construtorapacaembu #foco #discipline #marathoner #corrida #corridaderua #run #running #instarunners #runners #viciadosemcorridaderua #runselfie #maniadecorrida #focanacorrida #correndocomasamigas #runlovers #brasilrunners #runhappy #runnershoutouts #runitfast #runnerslife #runnerscommunity #runtoinspire #euatleta #runlikeagirl #nopainnogain #runnergirl
Eu não sei descrever o que foi o dia de hoje ! Simples assim! - - Vc trabalha para que THAIS ? - - PARA REALIZAR SONHOS eh a minha única resposta ! - - Obrigada 🙏🏻! - - Chaves entregues nas mãos das famílias que hoje realizaram seus sonhos ! Valeu TIME PACAEMBU 💕❤️🔑! Tem um pedacinho de cada um de nós em todas essas casinhas 💕 - - #construtorapacaembu  #foco  #discipline  #marathoner  #corrida  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #runners  #viciadosemcorridaderua  #runselfie  #maniadecorrida  #focanacorrida  #correndocomasamigas  #runlovers  #brasilrunners  #runhappy  #runnershoutouts  #runitfast  #runnerslife  #runnerscommunity  #runtoinspire  #euatleta  #runlikeagirl  #nopainnogain  #runnergirl 
🐚Ça vient de moi : On m’a tjs dit qu’espérer🤞🏽💭🤞🏽c’était avoir Peur 😨 , du coup j’ai tjs eviter d’employer ce verbe ,, today j’ai envie d’espérer légèrement é un tout petit peu ,, peut-être pour affronter mes peurs👀👹👿 😈👹👀,, si j’en ai 👽👾! 🕴🏽🚶🏽‍♀️👊🏽^La seule chose dont nous puissions répondre, c’est l’assiduité de notre travail et l’emploi sévère de notre temps^ de Jean de le Rond d’Alembert. 👊🏽 🎈^Le Bonheur 🌸est souvent la seule ☝🏽chose qu’on puisse donner 🤲🏽 sans l’avoir (vraiment) et c’est en le donnant 👏🏽qu’on l’acquiert (un peu).^ Voltaire.🙏🏽✏️📝🤔🌠🏃🏽‍♀️🦶🏽🦵🏽🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️#onyva #mumrunning #runningmotivation #instarunfrance #instarunner #running #marathontraining #marathon #runners #mumrunner #runningheroes #instarunners #motivation #semimarathon #runninggirl #accrorunning #accrorunner #accrorun #lifestyle #healthy #mumlife #eatclean #run #runningworld #runningwomen #happyrun #courseapied #préparation  #training #body💪🏽
🐚Ça vient de moi : On m’a tjs dit qu’espérer🤞🏽💭🤞🏽c’était avoir Peur 😨 , du coup j’ai tjs eviter d’employer ce verbe ,, today j’ai envie d’espérer légèrement é un tout petit peu ,, peut-être pour affronter mes peurs👀👹👿 😈👹👀,, si j’en ai 👽👾! 🕴🏽🚶🏽‍♀️👊🏽^La seule chose dont nous puissions répondre, c’est l’assiduité de notre travail et l’emploi sévère de notre temps^ de Jean de le Rond d’Alembert. 👊🏽 🎈^Le Bonheur 🌸est souvent la seule ☝🏽chose qu’on puisse donner 🤲🏽 sans l’avoir (vraiment) et c’est en le donnant 👏🏽qu’on l’acquiert (un peu).^ Voltaire.🙏🏽✏️📝🤔🌠🏃🏽‍♀️🦶🏽🦵🏽🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️#onyva  #mumrunning  #runningmotivation  #instarunfrance  #instarunner  #running  #marathontraining  #marathon  #runners  #mumrunner  #runningheroes  #instarunners  #motivation  #semimarathon  #runninggirl  #accrorunning  #accrorunner  #accrorun  #lifestyle  #healthy  #mumlife  #eatclean  #run  #runningworld  #runningwomen  #happyrun  #courseapied  #préparation  #training  #body 💪🏽
🏃🏼‍♀️ Неделя до старта 🏃🏼‍♀️
.

Как думаете уже можно начинать мандражировать или еще рано?🤔😂
.
На самом деле думаешь, бежишь себе и бежишь, никто не трогает тебя как в боксе к примеру. Сама за себя.
Но нет, начинаешь что-то придумывать, накручивать.
.
Как справиться с волнением ?
Это тот же самый стресс, адреналин который вырабатывает организм.
.
▪Во-первых когда волнуешься учащается пульс, нужно размеренно и как можно спокойнее дышать, сделать глубокий вдох и резкий выдох.
▪ Перед любыми соревнованиями нужно хорошо выспаться. Сон - залог здоровья.
Вместе с тем он дает нам больше энергии днем.
▪ Не впадать в панику и не думать о негативе.
Не говорить слова с частицей НЕ: НЕ смогу, НЕ получится.
А говорить, Я Смогу, Все Получится!
.
Главное самой следовать этой инструкцией ☝🏼😸
#instarunner #instarun #instagramanet #instatag #run #running #runner #runway #runners #runningman #runhappy #runaway #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #marathon #marathontraining #trailrun #fitness #active #health #healthy #instahealth #healthychoices
🏃🏼‍♀️ Неделя до старта 🏃🏼‍♀️ . Как думаете уже можно начинать мандражировать или еще рано?🤔😂 . На самом деле думаешь, бежишь себе и бежишь, никто не трогает тебя как в боксе к примеру. Сама за себя. Но нет, начинаешь что-то придумывать, накручивать. . Как справиться с волнением ? Это тот же самый стресс, адреналин который вырабатывает организм. . ▪Во-первых когда волнуешься учащается пульс, нужно размеренно и как можно спокойнее дышать, сделать глубокий вдох и резкий выдох. ▪ Перед любыми соревнованиями нужно хорошо выспаться. Сон - залог здоровья. Вместе с тем он дает нам больше энергии днем. ▪ Не впадать в панику и не думать о негативе. Не говорить слова с частицей НЕ: НЕ смогу, НЕ получится. А говорить, Я Смогу, Все Получится! . Главное самой следовать этой инструкцией ☝🏼😸 #instarunner  #instarun  #instagramanet  #instatag  #run  #running  #runner  #runway  #runners  #runningman  #runhappy  #runaway  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #trailrunning  #trailrunner  #runchat  #marathon  #marathontraining  #trailrun  #fitness  #active  #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices 
Dia de treino pesado de inferiores ! É dolorido mas o resultado de todo esforço e Dedicação estou sentindo a cada dia minha evolução na corrida! Bora que 2019 será O ANO 🍀🏃‍♀️👏🏋️‍♀️🙈 #smartfitpaulista #fitnessmotivation #amocorrer #atleta #ultramaratonista #runners #run #montanhista #fitness #musculação #fitdance !!!!
#ThrowbackThursday to 2012. - The first ever cross country state championship in SCHS history. Amazing moment for the cross country family of the past, present & future. #Legendary
#ThrowbackThursday  to 2012. - The first ever cross country state championship in SCHS history. Amazing moment for the cross country family of the past, present & future. #Legendary 
☝️ Trkači to znaju, a isto važi i za polumaraton! 🏃‍♀️ Pobijedi sebe i istrči distancu za koju si mislio da ti je nedostižna 👊 Mi ćemo ti pomoći 👉 priključi se nekoj od četiri grupe i napreduj 🔝 NAŠ sledeći cilj je @splitmarathon 24.02. PRIJAVI SE u bio profila do 25.12. ⚓️ broj mjesta je ograničen 👉👉👉
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#run #runner #running #envywear #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime
☝️ Trkači to znaju, a isto važi i za polumaraton! 🏃‍♀️ Pobijedi sebe i istrči distancu za koju si mislio da ti je nedostižna 👊 Mi ćemo ti pomoći 👉 priključi se nekoj od četiri grupe i napreduj 🔝 NAŠ sledeći cilj je @splitmarathon 24.02. PRIJAVI SE u bio profila do 25.12. ⚓️ broj mjesta je ograničen 👉👉👉 . . . . . . . . . #run  #runner  #running  #envywear  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #trailrunning  #trailrunner  #runchat  #runhappy  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #marathon  #runners  #photooftheday  #trailrun  #fitness  #workout  #cardio  #training  #instarunner  #instarun  #workouttime 
Seduto sull'orlo del precipizio ad osservare il mondo.

#beautifulview #trekkingitalia #hikingculture #trailitalia
6 lat minęło od wypadu zimowego w Beskidy. Ale pizgało wtedy 😂
Baterie w aparatach rozładowały się chyba po 3h od wyjścia z auta ❄️
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#asics #asicsfrontrunner #asicsrunning #garmin #run #running #runner #runners #runway #runningman #runnersofinstagram #runhappy #instarun #instaboy #instagram #instagood #instarunners #fallowme #likeforlikes #like4likes #likeforlikeback #instalike #happy #fun #fit #amazing #love #motivation #shoes #ultra
6 lat minęło od wypadu zimowego w Beskidy. Ale pizgało wtedy 😂 Baterie w aparatach rozładowały się chyba po 3h od wyjścia z auta ❄️ —————————————————————————- #asics  #asicsfrontrunner  #asicsrunning  #garmin  #run  #running  #runner  #runners  #runway  #runningman  #runnersofinstagram  #runhappy  #instarun  #instaboy  #instagram  #instagood  #instarunners  #fallowme  #likeforlikes  #like4likes  #likeforlikeback  #instalike  #happy  #fun  #fit  #amazing  #love  #motivation  #shoes  #ultra 
Najlepsze bieganie, kiedy temperatura oscyluje wokół zera? 🏃🏃🏃Chyba rzeczywiście tak jest! 😊
#run #runner #runners #bieganiepolesie #runninginthewoods #treningbiegowy #biegambolubię #kampinoskiparknarodowy #zaborów #wiktorów #motywacja #5km
Miss this group together. Leggings for days... #leggings #fitnessgirl #fitfam #fitnessmotivation #runclub #runners #runnersofinstagram #chinohills #chino
Credit to @swim4autism : Loving the chance for some openwater swimming 🏊🏻 Swim Expo Asia Open Water Swim 🏊🏻🇸🇬 .
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#triathlon #marathon #runners #fitfam #ironmantraining #cardio #fitnessmotivation #strava #fitness #swimsuit #running #beauty #triathlete #runhappy #instarunners #crossfit #motivation #body #training #workout #cycling #correr #runnersworld #ironman703 #photooftheday #cyclinglife #swimming #pedal #runner #swimbikerun
Credit to @swim4autism : Loving the chance for some openwater swimming 🏊🏻 Swim Expo Asia Open Water Swim 🏊🏻🇸🇬 . . . #triathlon  #marathon  #runners  #fitfam  #ironmantraining  #cardio  #fitnessmotivation  #strava  #fitness  #swimsuit  #running  #beauty  #triathlete  #runhappy  #instarunners  #crossfit  #motivation  #body  #training  #workout  #cycling  #correr  #runnersworld  #ironman703  #photooftheday  #cyclinglife  #swimming  #pedal  #runner  #swimbikerun 
How many degrees was it during the run? It was holy shit it’s freezing 🥶 degrees!!! Enjoy your runs!!!
#runnersofinstagram #corriendo #run #runners #nrc
Quando você julga, você também afasta as pessoas. Quando você olha alguém e acha que este alguém está errado e imediatamente faz críticas, olha o lado negativo, vê as coisas feias que essa pessoa fala, faz, demonstra para você, você está colocando um enorme foco nessa questão. 
Quando você olha o erro sabendo que é um erro, mas não se prende ao julgamento, você evolui, você se liberta e você segue o seu caminho, porque não é necessário se envolver em todas as coisas erradas que o mundo lhe mostra. Não lhe compete julgar as pessoas, não lhe compete apontar as falhas dos demais, não lhe compete dizer onde os outros estão errando. Ao contrário, as suas obrigações antes de serem obrigações com a comunidade, são obrigações pessoais. 
Esteja em dia com você. Cuide do seu equilíbrio, cuide de gerar paz interior, cuide de se organizar, cuide de limpar a sua casa e os seus arredores, cuide de manter a sua energia e sua vibração em ordem. Você é responsável pelo seu bem estar, pelo equilíbrio do seu organismo, pela sua saúde. Quando algo em você não está bem, naturalmente você sentirá que algo não está bem e é desse algo que você deve cuidar; fisicamente, quando já está no corpo físico, mas mentalmente olhe para você mesmo, veja a natureza dos seus pensamentos e observe onde você está colocando a sua energia, porque o seu pensamento é o produtor do céu e do inferno no seu corpo e na sua vida!!! Enquanto a mim... ESTOU FELIZ. . . . . . 
#instagay #instaboy #instafit #fitness #motivationfitness #nopainnoagain #motivação #happy #vidasaudavel #goodlife #training #runners #run #focus #suplementation #abs #abstraining #gym #feliz
Quando você julga, você também afasta as pessoas. Quando você olha alguém e acha que este alguém está errado e imediatamente faz críticas, olha o lado negativo, vê as coisas feias que essa pessoa fala, faz, demonstra para você, você está colocando um enorme foco nessa questão.  Quando você olha o erro sabendo que é um erro, mas não se prende ao julgamento, você evolui, você se liberta e você segue o seu caminho, porque não é necessário se envolver em todas as coisas erradas que o mundo lhe mostra. Não lhe compete julgar as pessoas, não lhe compete apontar as falhas dos demais, não lhe compete dizer onde os outros estão errando. Ao contrário, as suas obrigações antes de serem obrigações com a comunidade, são obrigações pessoais.  Esteja em dia com você. Cuide do seu equilíbrio, cuide de gerar paz interior, cuide de se organizar, cuide de limpar a sua casa e os seus arredores, cuide de manter a sua energia e sua vibração em ordem. Você é responsável pelo seu bem estar, pelo equilíbrio do seu organismo, pela sua saúde. Quando algo em você não está bem, naturalmente você sentirá que algo não está bem e é desse algo que você deve cuidar; fisicamente, quando já está no corpo físico, mas mentalmente olhe para você mesmo, veja a natureza dos seus pensamentos e observe onde você está colocando a sua energia, porque o seu pensamento é o produtor do céu e do inferno no seu corpo e na sua vida!!! Enquanto a mim... ESTOU FELIZ. . . . . . #instagay  #instaboy  #instafit  #fitness  #motivationfitness  #nopainnoagain  #motivação  #happy  #vidasaudavel  #goodlife  #training  #runners  #run  #focus  #suplementation  #abs  #abstraining  #gym  #feliz 
Credit to @shaz_tri_monkey : Waking myself up with a lovely swim in warm pool water🏊🏼‍♀️🔥The shade cover was on now it’s off again😣🤷🏼‍♀️ #triathlon #marathon #runners #fitfam #ironmantraining #cardio #fitnessmotivation #strava #fitness #swimsuit #running #beauty #triathlete #runhappy #instarunners #crossfit #motivation #body #training #workout #cycling #correr #runnersworld #ironman703 #photooftheday #cyclinglife #swimming #pedal #runner #swimbikerun
Credit to @shaz_tri_monkey : Waking myself up with a lovely swim in warm pool water🏊🏼‍♀️🔥The shade cover was on now it’s off again😣🤷🏼‍♀️ #triathlon  #marathon  #runners  #fitfam  #ironmantraining  #cardio  #fitnessmotivation  #strava  #fitness  #swimsuit  #running  #beauty  #triathlete  #runhappy  #instarunners  #crossfit  #motivation  #body  #training  #workout  #cycling  #correr  #runnersworld  #ironman703  #photooftheday  #cyclinglife  #swimming  #pedal  #runner  #swimbikerun 
¡Volvemos a la carga! Desde hoy, comenzamos la recogida de alimentos en las dos tiendas de ultramarinos de Luna. Recordad que para participar en la carrera es necesario además de inscribirse, donar al menos 1kg de alimento no perecedero, que se puede entregar en la salida el día de la carrera o en cualquiera de estas dos tiendas hasta el día 30. Todo aquel que lo desee puede hacer donaciones de alimentos aunque no participe en la carrera. Todo lo recaudado se lo entregaremos, como siempre, a Cruz Roja Española ¡Y esta semana abriremos las inscripciones! Cualquier duda que tengáis no dudéis en contactar con nosotros
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#lunaactiva #aragon #luna #lunaaragon #lunacincovillas #deportearagones #sansilvestre #sansilvestrelunera #solidaria #cruzroja #cruzrojaespañola #cincovillas #run #running #runner #runners #instarunning #instarunner #instarunners #runningday
¡Volvemos a la carga! Desde hoy, comenzamos la recogida de alimentos en las dos tiendas de ultramarinos de Luna. Recordad que para participar en la carrera es necesario además de inscribirse, donar al menos 1kg de alimento no perecedero, que se puede entregar en la salida el día de la carrera o en cualquiera de estas dos tiendas hasta el día 30. Todo aquel que lo desee puede hacer donaciones de alimentos aunque no participe en la carrera. Todo lo recaudado se lo entregaremos, como siempre, a Cruz Roja Española ¡Y esta semana abriremos las inscripciones! Cualquier duda que tengáis no dudéis en contactar con nosotros . . . . . #lunaactiva  #aragon  #luna  #lunaaragon  #lunacincovillas  #deportearagones  #sansilvestre  #sansilvestrelunera  #solidaria  #cruzroja  #cruzrojaespañola  #cincovillas  #run  #running  #runner  #runners  #instarunning  #instarunner  #instarunners  #runningday 
Credit to @irongirlexperiment : Cold and rainy afternoon = indoor sweat fest watching old Christmas movies. Another day doing work from the pain cave. NEVER give up. Never let a barrier be an excuse. Wake up every day and choose to make it happen.
.
It doesn’t matter what the end goal is. Ironman, 5K, a walk around the block. Set your sights on WHAT YOU’VE ALWAYS WANTED and then set a series of goals to get you there. If you can win the day, every day, you WILL make your goal! #ironmantraining #triathlon #marathon #runners #fitfam #ironmantraining #cardio #fitnessmotivation #strava #fitness #swimsuit #running #beauty #triathlete #runhappy #instarunners #crossfit #motivation #body #training #workout #cycling #correr #runnersworld #ironman703 #photooftheday #cyclinglife #swimming #pedal #runner
Credit to @irongirlexperiment : Cold and rainy afternoon = indoor sweat fest watching old Christmas movies. Another day doing work from the pain cave. NEVER give up. Never let a barrier be an excuse. Wake up every day and choose to make it happen. . It doesn’t matter what the end goal is. Ironman, 5K, a walk around the block. Set your sights on WHAT YOU’VE ALWAYS WANTED and then set a series of goals to get you there. If you can win the day, every day, you WILL make your goal! #ironmantraining  #triathlon  #marathon  #runners  #fitfam  #ironmantraining  #cardio  #fitnessmotivation  #strava  #fitness  #swimsuit  #running  #beauty  #triathlete  #runhappy  #instarunners  #crossfit  #motivation  #body  #training  #workout  #cycling  #correr  #runnersworld  #ironman703  #photooftheday  #cyclinglife  #swimming  #pedal  #runner 
Until one has loved an animal a part of one's soul remains unawakened. ~ Anatole France

#forestpark #trailrunning #dogsofinsta #loveanimals #weareallconnected #love #runners #bestfriend
Seguirme y no darle like a esta foto... Es como seguirme y no darle like a esta foto 🖌️🙂 #tbt
Seguirme y no darle like a esta foto... Es como seguirme y no darle like a esta foto 🖌️🙂 #tbt 
Have you tried running like this? Tag and share with runners who need to experience this!  Follow @marathon.runners for more.
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Credit: 📹 @devonlevesque 🙌🏻
Have you tried running like this? Tag and share with runners who need to experience this! Follow @marathon.runners for more. - Credit: 📹 @devonlevesque 🙌🏻
Some of the awesome entertainment @runbarbados #marathon weekend #culture #running #fun @visitbarbados #runners #wearetherunners #islandfun #vacation #travel #travelrunners
Here's a pair of legs...my legs, and while they aren't the perfect legs, they still run pretty well! 😋🏃‍♀️ 5km in the bag, tomorrow I think I might ramp up the kilometers and do a slightly longer run, just because I can 🤗 I'm feeling very strong at the moment although I must put this out there, the first km is always the worst in my opinion! If you struggle with the first km, do not stop! Keep going! It's just your body adjusting itself and getting warmed-up 😁 You can do it! I hope you have all had a great Thursday! See you tomorrow 💜😋 #workout #exercise #cardio #runnerscommunity #runnersofinstagram #running #runner #runnergirl #runners #keepgoing #justdoit #dontgiveup #garmin #5km #fitness #runspo #instafit #instarunner #instarunners
Here's a pair of legs...my legs, and while they aren't the perfect legs, they still run pretty well! 😋🏃‍♀️ 5km in the bag, tomorrow I think I might ramp up the kilometers and do a slightly longer run, just because I can 🤗 I'm feeling very strong at the moment although I must put this out there, the first km is always the worst in my opinion! If you struggle with the first km, do not stop! Keep going! It's just your body adjusting itself and getting warmed-up 😁 You can do it! I hope you have all had a great Thursday! See you tomorrow 💜😋 #workout  #exercise  #cardio  #runnerscommunity  #runnersofinstagram  #running  #runner  #runnergirl  #runners  #keepgoing  #justdoit  #dontgiveup  #garmin  #5km  #fitness  #runspo  #instafit  #instarunner  #instarunners 
Los colores que elegimos usar para vestirnos, pintar algo o decorar; dicen mucho de nosotros mismos, a la vez que nos otorgan determinados atributos, por el significado que tiene cada uno de ellos. Así, nuestros colores favoritos son parte inseparable de nuestra personalidad. 
Un uniforme colorido le irá perfectamente bien a quien tenga una personalidad afín; y a quien no, seguramente le subirá un poco el nivel de "color" a su vida.

En esta imagen, puedes ver cómo mi vestimenta combina perfectamente con este lugar del restaurante @bellaloramargarita Sin, dudas, este restaurante es un espacio lleno de las mejores energías, y eso se proyecta en sus instalaciones ¿Podría ser una casualidad verme así, justo ahí? Quizás mi destino era estar allí, no lo sé; pero sí sé que uno de nuestros privilegios como seres humanos es poder percibir, distinguir e identificar colores.

Muy pocos seres vivos pueden hacerlo ¿Te gustan los colores? ¿Los usas para vestirte o expresarte con ellos? ¿Para qué usas los colores? No tengas miedo de usar colores en tu vida diaria: hay muchos, juega con tu libertad para escoger algunos que sean de tu gusto, y recuerda que también existe la comunicación a través de los colores.
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#trails #run #runner #trailrun #day #trailrunner #race #training #runners #weekend #miles #optoutside #time #mountains #marathon #timetoplay #mountain  #runchat #friends #shoes
Los colores que elegimos usar para vestirnos, pintar algo o decorar; dicen mucho de nosotros mismos, a la vez que nos otorgan determinados atributos, por el significado que tiene cada uno de ellos. Así, nuestros colores favoritos son parte inseparable de nuestra personalidad. Un uniforme colorido le irá perfectamente bien a quien tenga una personalidad afín; y a quien no, seguramente le subirá un poco el nivel de "color" a su vida. En esta imagen, puedes ver cómo mi vestimenta combina perfectamente con este lugar del restaurante @bellaloramargarita Sin, dudas, este restaurante es un espacio lleno de las mejores energías, y eso se proyecta en sus instalaciones ¿Podría ser una casualidad verme así, justo ahí? Quizás mi destino era estar allí, no lo sé; pero sí sé que uno de nuestros privilegios como seres humanos es poder percibir, distinguir e identificar colores. Muy pocos seres vivos pueden hacerlo ¿Te gustan los colores? ¿Los usas para vestirte o expresarte con ellos? ¿Para qué usas los colores? No tengas miedo de usar colores en tu vida diaria: hay muchos, juega con tu libertad para escoger algunos que sean de tu gusto, y recuerda que también existe la comunicación a través de los colores. _ #trails  #run  #runner  #trailrun  #day  #trailrunner  #race  #training  #runners  #weekend  #miles  #optoutside  #time  #mountains  #marathon  #timetoplay  #mountain   #runchat  #friends  #shoes 
And it's the blue #alphabounce for the win.  These wheels never disappoint!! Must duplicate after milage is up!!! 😜👍🏃‍♀️⚽️ #negativesplits 🙌  and a little #runnershigh -- swipe 👉 for splits .
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#runnerlife #runnersofig #iamarunner #iloverunning #runitfast #runshots #imoveme #runnergirl #rlag #runningaddict #seemeRLAG #adidaswomen #runnerlifestyle #keepgoingkell #runforfun #runners #runningismyheartbeat #womenrunners #runplanet #nevernotrunning #wearetherunners
And it's the blue #alphabounce  for the win. These wheels never disappoint!! Must duplicate after milage is up!!! 😜👍🏃‍♀️⚽️ #negativesplits  🙌 and a little #runnershigh  -- swipe 👉 for splits . . . #runnerlife  #runnersofig  #iamarunner  #iloverunning  #runitfast  #runshots  #imoveme  #runnergirl  #rlag  #runningaddict  #seemeRLAG  #adidaswomen  #runnerlifestyle  #keepgoingkell  #runforfun  #runners  #runningismyheartbeat  #womenrunners  #runplanet  #nevernotrunning  #wearetherunners 
Give the gift of style AND function with this fun @nike running top! This water repellent long sleeve is super light and breathable! Perfect for the chic runner girl in your life! #FollowMeToFastBreak
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Be part of a mob of Santas - join in on the San Diego Santa Run this Saturday morning in PB, with the holiday parade later in the afternoon. Info on our website events section or go to sandiegorunningco.com
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El Salchimovil existe!!! Igual que el monstruo del Lago Ness y la piedad de Dios 😅 #run #141 #8km #8k #runner #runners #runnersofinstagram #instarunning #running #training #workout #nikerunclub #NRC #nikeplus #nikerunning #drawtogether
Nos gusta correr para hacer deporte, claro, pero sobre todo nos gusta correr para reír, hacer el loco, compartir un rato con amigos, en definitiva, correr para PASARLO BIEN. Y es que tenemos esta manía tan sana de desafiar al reloj, los elementos, la pereza y mil enemigos con tal de poner nuestra mejor cara y disfrutar de un rato haciendo lo que más nos gusta, juntos.
Hoy los @forrestgumpteam salimos a conquistar el centro de Madrid en la tercera quedada Navideña del equipo. A las 20h en Metro Lago o, si quieres vernos y hacerte fotos, estaremos ente 20.30 y 20.45 por la puerta del Sol dándolo todo. ¿Te apuntas?.
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#forrestgumpteam #vamosforrest #quedadanavideña #christmasmeeting #gathering #runningteam #running #runners #christmas #sportismylife #deporteenequipo
Nos gusta correr para hacer deporte, claro, pero sobre todo nos gusta correr para reír, hacer el loco, compartir un rato con amigos, en definitiva, correr para PASARLO BIEN. Y es que tenemos esta manía tan sana de desafiar al reloj, los elementos, la pereza y mil enemigos con tal de poner nuestra mejor cara y disfrutar de un rato haciendo lo que más nos gusta, juntos. Hoy los @forrestgumpteam salimos a conquistar el centro de Madrid en la tercera quedada Navideña del equipo. A las 20h en Metro Lago o, si quieres vernos y hacerte fotos, estaremos ente 20.30 y 20.45 por la puerta del Sol dándolo todo. ¿Te apuntas?. . . #forrestgumpteam  #vamosforrest  #quedadanavideña  #christmasmeeting  #gathering  #runningteam  #running  #runners  #christmas  #sportismylife  #deporteenequipo 
Run Barbados Marathon Weekend Gold Challenge | Fun Mile, 10K, Marathon,  Bonus Gold Challenge Medal @runbarbados #medal #medalmonday #motivation #runners #finisher #raceday #travelrunners #fitness
Thankful for the @run_n_tri_nc crew. They are just as invested in my running success as I am. Whether it’s advice on fueling, new gear, and especially shoes...these folks are AWESOME!! .
I’m really looking forward to taking these new @hokaoneone for a run. Huge thank you to @beardohop for the hook up 🙌🏼
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Check these guys out if you’re in the RDU area.
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#shoplocal #runningstore #wakeforestnc #greatpeople #alwayshelpful #running #runners #greatselection #theyvegotitall #gear #shoes #fuel #triathlon #swimming #runnerscommunity #trilife
Thankful for the @run_n_tri_nc crew. They are just as invested in my running success as I am. Whether it’s advice on fueling, new gear, and especially shoes...these folks are AWESOME!! . I’m really looking forward to taking these new @hokaoneone for a run. Huge thank you to @beardohop for the hook up 🙌🏼 . Check these guys out if you’re in the RDU area. . . #shoplocal  #runningstore  #wakeforestnc  #greatpeople  #alwayshelpful  #running  #runners  #greatselection  #theyvegotitall  #gear  #shoes  #fuel  #triathlon  #swimming  #runnerscommunity  #trilife 
Just in time for Christmas.
Just in time for Christmas.
Статистика упала, потому что все ходят по магазинам вместо того, чтобы сидеть в соц сетях. И, кстати, скоро скидки!🤪
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10 подарков, которые я положу под елку в этом году:
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🎁 экипировку для бегунов, тем более в @runlab_ru на нее скидки. Можно выгодно купить то, что подойдет всем — баффы или перчатки
⠀
🎁 аксессуары для зала — петли, резинки и всякое такое
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🎁 девочкам — косметики. В моем любимом @kryginabeauty  сегодня скидка на line crime — идеально для тех, кто любит поярче.
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🎁 подарочные наборы из @maccosmeticsrussia для подруг-бьюти голиков, спешите, пока не раскупили. @kiehlsrussia для тех, кто любит побаловать себя уходом. Упаковка у них просто вау в этом году!
⠀
🎁адвент календари для любопытных — это прям отдельная бьюти тема, я обожаю такие!
⠀
🎁 книги для интеллектуалов. Причем стараюсь дарить мастхэвы, чтобы не налажать со вкусовыми предпочтениями
⠀
🎁урашения для дома для тех, у кого все есть. Для этих целей грабьте @ikea_rus, там такие звезды сейчас✨
⠀
🎁новогодняя посуда для эстетов. Я сама люблю, чтобы на праздничном столе стояла тематическая вечеру посуда, и в этой любви я не одинока. Здесь тоже поможет ИКЕА
⠀
🎁кухонные гаджеты для тех, кто следит за питанием — весы, например
⠀
🎁бутылочки для воды, кстати, отличный гаджет. Ну, вы поняли, @korrussiawater , конечно
⠀
А что у вас в новогоднем виш-листе?🎄
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Эх, жаль, что мой Санта инстаграм не читает, придется письмо писать 😸
Статистика упала, потому что все ходят по магазинам вместо того, чтобы сидеть в соц сетях. И, кстати, скоро скидки!🤪 ⠀ 10 подарков, которые я положу под елку в этом году: ⠀ 🎁 экипировку для бегунов, тем более в @runlab_ru на нее скидки. Можно выгодно купить то, что подойдет всем — баффы или перчатки ⠀ 🎁 аксессуары для зала — петли, резинки и всякое такое ⠀ 🎁 девочкам — косметики. В моем любимом @kryginabeauty сегодня скидка на line crime — идеально для тех, кто любит поярче. ⠀ 🎁 подарочные наборы из @maccosmeticsrussia для подруг-бьюти голиков, спешите, пока не раскупили. @kiehlsrussia для тех, кто любит побаловать себя уходом. Упаковка у них просто вау в этом году! ⠀ 🎁адвент календари для любопытных — это прям отдельная бьюти тема, я обожаю такие! ⠀ 🎁 книги для интеллектуалов. Причем стараюсь дарить мастхэвы, чтобы не налажать со вкусовыми предпочтениями ⠀ 🎁урашения для дома для тех, у кого все есть. Для этих целей грабьте @ikea_rus, там такие звезды сейчас✨ ⠀ 🎁новогодняя посуда для эстетов. Я сама люблю, чтобы на праздничном столе стояла тематическая вечеру посуда, и в этой любви я не одинока. Здесь тоже поможет ИКЕА ⠀ 🎁кухонные гаджеты для тех, кто следит за питанием — весы, например ⠀ 🎁бутылочки для воды, кстати, отличный гаджет. Ну, вы поняли, @korrussiawater , конечно ⠀ А что у вас в новогоднем виш-листе?🎄 ⠀ Эх, жаль, что мой Санта инстаграм не читает, придется письмо писать 😸
🐚Ça vient de moi : On m’a tjs dit qu’espérer🤞🏽💭🤞🏽c’était avoir Peur 😨 , du coup j’ai tjs eviter d’employer ce verbe ,, today j’ai envie d’espérer légèrement é un tout petit peu ,, peut-être pour affronter mes peurs👀👹👿 😈👹👀,, si j’en ai 👽👾! 🕴🏽🚶🏽‍♀️👊🏽^La seule chose dont nous puissions répondre, c’est l’assiduité de notre travail et l’emploi sévère de notre temps^ de Jean de le Rond d’Alembert. 👊🏽 🎈^Le Bonheur 🌸est souvent la seule ☝🏽chose qu’on puisse donner 🤲🏽 sans l’avoir (vraiment) et c’est en le donnant 👏🏽qu’on l’acquiert (un peu).^ Voltaire.🙏🏽✏️📝🤔🌠🏃🏽‍♀️🦶🏽🦵🏽🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️#onyva #mumrunning #runningmotivation #instarunfrance #instarunner #running #marathontraining #marathon #runners #mumrunner #runningheroes #instarunners #motivation #semimarathon #runninggirl #accrorunning #accrorunner #accrorun #lifestyle #healthy #mumlife #eatclean #run #runningworld #runningwomen #happyrun #courseapied #préparation  #training #body💪🏽
🐚Ça vient de moi : On m’a tjs dit qu’espérer🤞🏽💭🤞🏽c’était avoir Peur 😨 , du coup j’ai tjs eviter d’employer ce verbe ,, today j’ai envie d’espérer légèrement é un tout petit peu ,, peut-être pour affronter mes peurs👀👹👿 😈👹👀,, si j’en ai 👽👾! 🕴🏽🚶🏽‍♀️👊🏽^La seule chose dont nous puissions répondre, c’est l’assiduité de notre travail et l’emploi sévère de notre temps^ de Jean de le Rond d’Alembert. 👊🏽 🎈^Le Bonheur 🌸est souvent la seule ☝🏽chose qu’on puisse donner 🤲🏽 sans l’avoir (vraiment) et c’est en le donnant 👏🏽qu’on l’acquiert (un peu).^ Voltaire.🙏🏽✏️📝🤔🌠🏃🏽‍♀️🦶🏽🦵🏽🤸🏽‍♀️🧘🏽‍♀️#onyva  #mumrunning  #runningmotivation  #instarunfrance  #instarunner  #running  #marathontraining  #marathon  #runners  #mumrunner  #runningheroes  #instarunners  #motivation  #semimarathon  #runninggirl  #accrorunning  #accrorunner  #accrorun  #lifestyle  #healthy  #mumlife  #eatclean  #run  #runningworld  #runningwomen  #happyrun  #courseapied  #préparation  #training  #body 💪🏽
Nein, ich wahr nicht kurzärmelig unterwegs, hab nur vergessen, unterwegs ein vernünftiges Foto zu machen 😂 (Oder besser gesagt, zu sehr aus der Puste 🌬), also vor der Haustür nochmal nachgeknipst📸) Beste Zwischenzeit 5:04/km. Dafür hat das Ein und Auslaufen den Durchschnitt kaputt gemacht.
Scheint zu funktionieren. Oder nicht?
Das wird die Zeit zeigen 😉
Nein, ich wahr nicht kurzärmelig unterwegs, hab nur vergessen, unterwegs ein vernünftiges Foto zu machen 😂 (Oder besser gesagt, zu sehr aus der Puste 🌬), also vor der Haustür nochmal nachgeknipst📸) Beste Zwischenzeit 5:04/km. Dafür hat das Ein und Auslaufen den Durchschnitt kaputt gemacht. Scheint zu funktionieren. Oder nicht? Das wird die Zeit zeigen 😉
🙊
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#tbt de um dia especial. GlobalPulman

Efésios 3: 20. E agora, que a glória seja dada a Deus, o qual, por meio do seu poder que age em nós, pode fazer muito mais do que nós pedimos ou até pensamos.

#jesusfreak #peace  #pernaspraquetequerun #correndomontanhas #running #amocorrer #viciadosemcorridaderua #thefunrunclub #trailrunning #worlderunners #runner  #corrabrasilia #estilocorrida #correndocomvoce #runningworld #correpramudar #instarunnersbrasil #corropraviver  #corridademontanha #loverun #brasilrun #corropracomercomopracorrer #run #runners #trail #traillife #somais1k  #euamocorreroficial #mundodacorrida
#tbt  de um dia especial. GlobalPulman Efésios 3: 20. E agora, que a glória seja dada a Deus, o qual, por meio do seu poder que age em nós, pode fazer muito mais do que nós pedimos ou até pensamos. #jesusfreak  #peace  #pernaspraquetequerun  #correndomontanhas  #running  #amocorrer  #viciadosemcorridaderua  #thefunrunclub  #trailrunning  #worlderunners  #runner  #corrabrasilia  #estilocorrida  #correndocomvoce  #runningworld  #correpramudar  #instarunnersbrasil  #corropraviver   #corridademontanha  #loverun  #brasilrun  #corropracomercomopracorrer  #run  #runners  #trail  #traillife  #somais1k  #euamocorreroficial  #mundodacorrida 
#Fun #role in an employee ethics #video addressing inappropriate relationships in the workplace 🙈😱A serious topic but shared lots of laughs and made some new friends at work #onset #ethics .
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#officelife #actorslife #setlife #filmactor #actress #industrial #filmmakers #filmmaking #actor #series #cinematography #instadaily #runners #LA #director #producer #smile #director #movie #moviemaking #photooftheday #photography #imdb #picoftheday #me #instagram
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