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Nesta segunda-feira, 24, tive o privilégio de ser uma das palestrante da SIPAT - Semana Interna de Prevenção de Acidente de Trabalho - 2018 no Senac Santa Maria. Com o tema “Como gastar menos e poupar mais?”, a palestra foi voltada aos colaboradores da instituição e teve como objetivo conscientizar a importância da Educação Financeira na vida de todos e os resultados positivos que ocasiona na produtividade.
Gostaria de agradecer o convite e carinho da receptividade da colaboradora Jocelaine Valcarenghi.
@senac_rs

#sipat #educaçãofinanceira #palestra #senacsm #SenacRS #resultados #produtividade #poupar #economizar
Nesta segunda-feira, 24, tive o privilégio de ser uma das palestrante da SIPAT - Semana Interna de Prevenção de Acidente de Trabalho - 2018 no Senac Santa Maria. Com o tema “Como gastar menos e poupar mais?”, a palestra foi voltada aos colaboradores da instituição e teve como objetivo conscientizar a importância da Educação Financeira na vida de todos e os resultados positivos que ocasiona na produtividade. Gostaria de agradecer o convite e carinho da receptividade da colaboradora Jocelaine Valcarenghi. @senac_rs #sipat  #educaçãofinanceira  #palestra  #senacsm  #SenacRS  #resultados  #produtividade  #poupar  #economizar 
Seminário de Inteligência Emocional dia 03/10 no auditório da LBV na 915 sul as 19h.

Entrada 1kg de alimento não perecível

Palestras:

Elison Suares - Life Coach
Porque fazemos mesmo sem querer fazer

Raquel Gomes - Life Coach
Qual a melhor forma de celebrar?

Cláudia Torres - Master Coach
Compreenda as pessoas e seja FELIZ

Tarcisio Lisboa - Business Coach
4 Passos para descobrir sua vocação e investir em uma carreira de sucesso

Jarbas Junior - Business Coach
Colaboradores Emocionalmente Conectados

Marcos Pacco - Gestor Público e Coach
7 Passos para Blindar a mente

Link para inscrição na minha bio! 
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Seminário de Inteligência Emocional dia 03/10 no auditório da LBV na 915 sul as 19h. Entrada 1kg de alimento não perecível Palestras: Elison Suares - Life Coach Porque fazemos mesmo sem querer fazer Raquel Gomes - Life Coach Qual a melhor forma de celebrar? Cláudia Torres - Master Coach Compreenda as pessoas e seja FELIZ Tarcisio Lisboa - Business Coach 4 Passos para descobrir sua vocação e investir em uma carreira de sucesso Jarbas Junior - Business Coach Colaboradores Emocionalmente Conectados Marcos Pacco - Gestor Público e Coach 7 Passos para Blindar a mente Link para inscrição na minha bio! #inteligenciaemocional  #coaching  #transformação  #resultados  #businesscoaching 
Bestial la clase de @strongbyzumba  hoy en el centro con @moon_zuumbaa .
Lo resultados físicos se empiezan a notar .
LET’S GO !
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" - Você é a média das 5 pessoas que mais convive." @gabrielgoffi 
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Profissional da voz, sabe da importância de cuidar de seu principal instrumento de trabalho!! Fonoterapia+laserterapia, casadinha perfeita para a saúde da sua voz.😃👏 Procurem sempre profissionais capacitados a intervir e orientar de forma adequada.
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Wesley Safadão também confia na #DMC para cuidado e preparo vocal! 🤩🎤🎼🎶 Sessão de Laserterapia na Fonoaudiologia com modelo da #familiaTherapy DMC! 👏🏻👏🏻
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“O limite é apenas uma fronteira criada pela sua própria mente” #nutricionista #resultados #amooquefaço #nutrinetto #mg #sp #bauru #barrabonita
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No hay nada mejor que toda la #familia comience el día con un estilo de #vida #saludable...
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#Repost @sinclairpharma_latam
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¡Faltan 24 días para WEM Barcelona 2018! El Dr. Jair Carranco, médico estético de México, estará participando en la mesa redonda de expertos de nuestro ácido hialurónico bifásico donde nos hablará sobre la preveención de complicaciones dándonos algunos consejos aplicables para su práctica clínica diaria. 
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💪 REMADA BAIXA INVERSA, é um excelente exercício para trabalhar os músculos das costas ! Sentado(a) na máquina de remada baixa , pegue uma barra reta e segure com a empunhadura Invertida, com a palma das mãos para cima, estenda o máximo possível as pernas, inicie o movimento puxando a barra até o abdominal, a coluna deve ficar reta e a 90° graus em relação ao banco no final do movimento, depois que a barra tocar o abdômen retorne-a estendendo os braços, inclinando à coluna estendida,  para frente até que os pesos quase se toquem, da forma que está sendo demonstrado pela nossa aluna @alinemfandrade - 💪 FAÇA MAIS DO QUE TENTAR... FAÇA ACONTECER! @daniel_espartano #personaltrainer #treino #training #academia #gym #musculação #workout #healthy #saúde #alimentacaosaudavel #nutricao #estilodevida #lifestyle #fitness #bodybuilding #crossfit #atividadefisica #esporte #sport #posturacerta #sjc #valedoparaiba #valesulshopping #colinasshopping #centervaleshopping #mulher #woman #brasil #atleta #resultados
💪 REMADA BAIXA INVERSA, é um excelente exercício para trabalhar os músculos das costas ! Sentado(a) na máquina de remada baixa , pegue uma barra reta e segure com a empunhadura Invertida, com a palma das mãos para cima, estenda o máximo possível as pernas, inicie o movimento puxando a barra até o abdominal, a coluna deve ficar reta e a 90° graus em relação ao banco no final do movimento, depois que a barra tocar o abdômen retorne-a estendendo os braços, inclinando à coluna estendida, para frente até que os pesos quase se toquem, da forma que está sendo demonstrado pela nossa aluna @alinemfandrade - 💪 FAÇA MAIS DO QUE TENTAR... FAÇA ACONTECER! @daniel_espartano #personaltrainer  #treino  #training  #academia  #gym  #musculação  #workout  #healthy  #saúde  #alimentacaosaudavel  #nutricao  #estilodevida  #lifestyle  #fitness  #bodybuilding  #crossfit  #atividadefisica  #esporte  #sport  #posturacerta  #sjc  #valedoparaiba  #valesulshopping  #colinasshopping  #centervaleshopping  #mulher  #woman  #brasil  #atleta  #resultados 
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Evolução em andamento! Muito bom qdo nossos clientes seguem os planos passo a passo, neste caso a nossa cliente além de perder gordura localizada, ela teve aumento de massa muscular magra, diminuição drástica de celulites, e coxas e glúteos mais modelados e firmes! A cada dia q passa vms evoluir mais e mais e ja preparando mais uma cliente para um verão com mais autoestima e bem estar, parabéns pelo seu empenho e dedicação! #healthcoach #fitnesslover #resultados #emagrecimento #treinoeficiente #workout #autoestima #bemestar #coaching #lifecoach #saude #qualidadedevida #escolhas #escolhassaudaveis #fitness #coach #pnl #reprogramacaomental #foco #determination #inspiration #gym #lifestyle #motivation #tvsmartfit #smartcarrao #sermelhor #nopainnogain
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Você tem dificuldades em obter resultados expressivos ou não consegue emagrecer ou aumentar a massa muscular? Quer melhorar seu condicionamento físico e bem-estar? Quer melhorar sua autoestima e confiança?
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. . Você tem dificuldades em obter resultados expressivos ou não consegue emagrecer ou aumentar a massa muscular? Quer melhorar seu condicionamento físico e bem-estar? Quer melhorar sua autoestima e confiança? . Eu posso te ajudar. Com um planejamento adequado e uma orientação correta, você vai conseguir alcançar os resultados que tanto desejou. . Vem fazer parte do meu time, conheça os planos, valores e formas de pagamentos através dos contatos: 📱 (64) 99228-3189, 📧 e-mail: romoataides@icloud.com ou direct. (Conheça também a consultoria online). . Invista em você, invista na sua saúde, pois você merece o melhor sempre. . #RodrigoPersonalTrainer  #TreinamentoPersonalizado  #TreinamentoIndividualizado  #TeamRodrigo  #EmagrecerComRodrigo  #TreinamentodeForça  #TreinamentoFuncional  #TreinamentodeResistência  #TreinamentodeQualidade  #TreinamentoEficiente  #TreinamentoComResultados  #Emagrecimento  #Hipertrofia  #Flexibilidade  #Mobilidade  #Musculação  #Superação  #Esforço  #Dedicação  #Comprometimento  #Resultados  #QualidadedeVida  #VemTreinarComigo 
Resultados:
⏰ Sorteo: 2:30 PM
📆 25/09/18 
26 VACA
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Busco 10 personas que se quieran retar y unir al desafio de 21 dias de perdida de grasa y cambios alimenticios conmigo, el programa incluye:
✅ Coach personal 24/7 virtual/presencial
✅ Planes de alimentación ✅ Rutinas de ejercicio
✅ Grupos de apoyo virtuales privados...
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O que diferencia os RESULTADOS de uma pessoa para outra é a qualidade das suas AÇÕES!

Se você entender como está sua vida HOJE, você começa a AGIR! 
De 0 a 10 de verdade, como está a sua VIDA hoje? 
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Não desista do seu objetivo, ele pode estar mais perto do que você imagina.
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Nos trancos e barrancos, passo a passo, dia após dia.
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Continue firme 💪
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Hoy en nuestro sistema de capacitación, aprendiendo más sobre producto!  #Sistema #capacitacion #resultados
Até o dia 12/10 estará rolando a exposição do desafio 42k de Nazária no piso superior do Teresina Shopping, espaço Galeria de Arte! A corrida vai acontecer no dia 13/10 , com percursos de 42k, 21k e 10k. Conheça mais sobre o desafio e participe! As incrições estão abertas 😉🏃 #NutricaoSemExageros #Resultados #Saude #VemProTimeNutriAgathaCrystian #VemProTime #Nutricao #NutricaoClinica #NutricaoEsportiva
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Segundo triunfo seguido!! A seguir por este camino chicos! Felicitamos a Depor Sport un gran rival!
Não se importe com outros. Tenha o seu ritmo, mantenha o foco.

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Publico a agenda da CoHE lcInstitute . Vale a pena investir ainda em 2018 para iniciar 2019 a todo vapor . Não importa quem ganhe as eleições , porque investimento em treinamento é retorno certo . CoHE , grandes parceiros que confio e assino embaixo . 
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#coheinstitute#faca#determinacao#objetivo#foco#sucesso#empreendedorismo#coaching#vendas#pnl#negociacao#altaperformance#empreendedor#marketingdigita#negociaçaoevendas#mudanca#liderança#marketingdeconteudo#estrategiademarketing#empreendimento#transformcão#motivacao#resultados#sucesso#planejamento
Publico a agenda da CoHE lcInstitute . Vale a pena investir ainda em 2018 para iniciar 2019 a todo vapor . Não importa quem ganhe as eleições , porque investimento em treinamento é retorno certo . CoHE , grandes parceiros que confio e assino embaixo . @coheinstitute#coaching #formacao #pnl #coachbrasil  #coheinstitute #faca #determinacao #objetivo #foco #sucesso #empreendedorismo #coaching #vendas #pnl #negociacao #altaperformance #empreendedor #marketingdigita #negociaçaoevendas #mudanca #liderança #marketingdeconteudo #estrategiademarketing #empreendimento #transformcão #motivacao #resultados #sucesso #planejamento 
Cual transformación podría ser la tuya? Oh piensas, oh actúas. Es tu decisión. Son tus resultados. 👍
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🎯 O público-alvo trata-se de um grupo específico de consumidores que compartilham características em comum.
-
Garantindo que sua empresa consiga direcionar seus esforços de marketing e vendas de modo mais eficiente, consquistando uma aproximação segmentada do seu público. 
Sendo assim, quanto mais informações e mais completo for o perfil do seu público, maior a chance dos resultados do seu marketing. 🤑
Já definiu quem é seu Público-Alvo??
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🎯 O público-alvo trata-se de um grupo específico de consumidores que compartilham características em comum. - Garantindo que sua empresa consiga direcionar seus esforços de marketing e vendas de modo mais eficiente, consquistando uma aproximação segmentada do seu público. Sendo assim, quanto mais informações e mais completo for o perfil do seu público, maior a chance dos resultados do seu marketing. 🤑 Já definiu quem é seu Público-Alvo?? . . . #publicidade  #midia  #digital  #mktdigital  #marketing  #empresas  #publicoalvo  #público  #clientes  #empreendedorismo  #sucesso  #empreendedordigital  #resultados 
🎆RESULTADO🎆
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Acabamos el Martes con el resultado de Lorena. Acudió a nuestro equipo para bajar de peso y gracias a su nuevo estilo de vida, actualmente lleva controlados -17 kilazos! .
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Si tu también quieres conseguir tu resultado como ella y controlar de 3 a 6 kilos por mes, escríbeme un 🗯️ Direct o deja tu 🆗 en comentarios y me pongo en contacto contigo!
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Querer es poder! 💪
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Coach nutricional online Jennifer 🙋📲
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#resultados #perderpeso #tutambienpuedes #preguntame #unetealreto #healthylife #noesdieta #sabercomer #comerequilibrado
🎆RESULTADO🎆 . Acabamos el Martes con el resultado de Lorena. Acudió a nuestro equipo para bajar de peso y gracias a su nuevo estilo de vida, actualmente lleva controlados -17 kilazos! . . Si tu también quieres conseguir tu resultado como ella y controlar de 3 a 6 kilos por mes, escríbeme un 🗯️ Direct o deja tu 🆗 en comentarios y me pongo en contacto contigo! . Querer es poder! 💪 . ¿Que te ofrezco? ↩️ . 🍽️ Plan de comidas. 🤸 Plan de ejercicios. 💊 Suplementos. 👩‍💻 Seguimientos personalizados. 💪 Apoyo y motivación. 💯 Resultados garantizados. . . Escríbeme un Direct 📩 o deja tu 🆗 en comentarios. . 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Coach nutricional online Jennifer 🙋📲 . #resultados  #perderpeso  #tutambienpuedes  #preguntame  #unetealreto  #healthylife  #noesdieta  #sabercomer  #comerequilibrado 
O termo Fitness é uma palavra normalmente associado à prática de atividade física e usualmente empregada para descrever uma pessoa em boa forma física.
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O termo Fitness será aqui abordado como um conceito mais amplo e na perspectiva de saúde, qualidade de vida, bem-estar físico e mental.
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# 1º Expectativa positiva e longo prazo. 
Uma das armadilhas que levam as pessoas a não terem sucesso na sua vida Fitness é justamente gerar expectativas que não condizem com a realidade. .
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O que eu quero dizer com isso? .
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As expectativas geradas não são elaboradas com suporte em metas de curta, média e longa duração.
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Querer alcançar resultados mágicos em poucos meses só irá gerar insatisfação e decepção.
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A grande sacada para você ter sucesso e definitivamente ser Fitness é estabelecer um planejamento com base nas suas necessidades e buscando a sua melhor versão a cada dia!
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Lembre-se, você é responsável pelos seus comportamentos. Nunca é tarde e não existe missão impossível. .
Tenha o tempo como o seu aliado e estabeleça na sua cabeça que ser fitness não é um projeto com início, meio e fim!

#saúde
#erlanpersonal
#treinamentobaseadoemevidencias #exerciofisico #mudancadeestilodevida #motivação #foco #joaopessoa #paraiba #fitness #resultados #determinação
O termo Fitness é uma palavra normalmente associado à prática de atividade física e usualmente empregada para descrever uma pessoa em boa forma física. . . O termo Fitness será aqui abordado como um conceito mais amplo e na perspectiva de saúde, qualidade de vida, bem-estar físico e mental. . . # 1º Expectativa positiva e longo prazo. Uma das armadilhas que levam as pessoas a não terem sucesso na sua vida Fitness é justamente gerar expectativas que não condizem com a realidade. . . O que eu quero dizer com isso? . . As expectativas geradas não são elaboradas com suporte em metas de curta, média e longa duração. . Querer alcançar resultados mágicos em poucos meses só irá gerar insatisfação e decepção. . A grande sacada para você ter sucesso e definitivamente ser Fitness é estabelecer um planejamento com base nas suas necessidades e buscando a sua melhor versão a cada dia! . Lembre-se, você é responsável pelos seus comportamentos. Nunca é tarde e não existe missão impossível. . Tenha o tempo como o seu aliado e estabeleça na sua cabeça que ser fitness não é um projeto com início, meio e fim! #saúde  #erlanpersonal  #treinamentobaseadoemevidencias  #exerciofisico  #mudancadeestilodevida  #motivação  #foco  #joaopessoa  #paraiba  #fitness  #resultados  #determinação 
Chic@s os presento a Estíbaliz 🔝🔝🔝 .

A sus 43 años y con dos nenes, está mejor que nunca👌🏽 salta a la vista!!!! .
Parece hasta más joven😀 .
Es una campeona, ella desde que empezó con su programa de Herbalife hace 8 años ha cambiado por completo🤗 .

Así que si tú también quieres probar y sentirte bien, empieza ahora💚 .
🍎 Plan de alimentación .
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🏋🏽‍♂️ Rutinas deportivas .
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📝 Recetas y snack .
.
🗣 Seguimiento y acompañamiento 24/7 .
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Tú decides cuando empezar tu estilo de vida saludable!!!!! .
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#resultados #reto #objetivos #estilizate #lifestyle #saludable
Chic@s os presento a Estíbaliz 🔝🔝🔝 . A sus 43 años y con dos nenes, está mejor que nunca👌🏽 salta a la vista!!!! . Parece hasta más joven😀 . Es una campeona, ella desde que empezó con su programa de Herbalife hace 8 años ha cambiado por completo🤗 . Así que si tú también quieres probar y sentirte bien, empieza ahora💚 . 🍎 Plan de alimentación . . 🏋🏽‍♂️ Rutinas deportivas . . 📝 Recetas y snack . . 🗣 Seguimiento y acompañamiento 24/7 . . Tú decides cuando empezar tu estilo de vida saludable!!!!! . . #resultados  #reto  #objetivos  #estilizate  #lifestyle  #saludable 
Hoy martes de paro gral los estoy esperando para entrenar!!!
18.15 hs Oribe 3500 Plaza de La Paz
#powerlocal #poder #fitness #objetivos #satisfacción #bienestar #saludable #logros #vidasaludable #exito #entrenar #conciencia #resultados #inspiracion #motivacion
Não temos #resultado em #culote???? Hahahha nós temos... Olhem esse #antesedepois do #hidroice 💙💙de #Criolipolise ❄️❄️... .
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Os #melhores #resultados e #métodos #você só encontra aqui.... .
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Mi secreto para perder peso¿y el tuyo?🔥
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#actividadfisica
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#resultados
#sisepuede
#reto
En el Desayunó de @elnuevodiariord el cual tuvo su enfoque en la visión de la Juventud, en el plano Legislativo y los Gobiernos Locales, para obtener grandes resultados en las diversas problemáticas sociales.

#Desayuno
#Actividad 
#Enfoque
#Vision
#Legislativo
#Problematicas
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#Atrevete 
#Transformate 
#transformateconlolitasuarez 
#Lolitacontigosiempre 
#Lolitasuarezcoachoficial 
@jaimerinconrd
@elnuevodiariord
@emancebo_
@jeanluisrj 
@victorfadull
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@lolitasuarezcoachoficial
En el Desayunó de @elnuevodiariord el cual tuvo su enfoque en la visión de la Juventud, en el plano Legislativo y los Gobiernos Locales, para obtener grandes resultados en las diversas problemáticas sociales. #Desayuno  #Actividad  #Enfoque  #Vision  #Legislativo  #Problematicas  #Resultados  #Atrevete  #Transformate  #transformateconlolitasuarez  #Lolitacontigosiempre  #Lolitasuarezcoachoficial  @jaimerinconrd @elnuevodiariord @emancebo_ @jeanluisrj @victorfadull @Oloriet @lolitasuarezcoachoficial
Que tal focar em desenvolvimento pessoal? 
Que tal ter isso e muito mais com quem entende do assunto?
Se você é uma pessoa desenvolvida mental e fisicamente, com toda a certeza o sucesso vai correr atrás de você! Os #resultados #POSITIVOS vão ser naturais!
•
Você que é de #curitiba e região metropolitana, fica ligado nessa oportunidade única que vai acontecer no dia 27/10/18. Faltam apenas alguns dias e poucas vagas!!!
• • •
Acesse o link na minha descrição do perfil e garanta sua participação!
→ Qualquer dúvida, me chama e vou sanar todas.

Vamos focar no nosso desenvolvimento, crescimento e começar a conquistar aquilo que nos propomos! Vamos nos preparar, ter armas, para enfrentar tudo que teremos pela frente até chegar ao topo, que é nosso objetivo!

Fica ligado que são as últimas vagas!!!
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#altaperformance #desenvolvimentopessoal #workcoachingcuritiba #coaching #metas #superação #liderança #sucesso #dedicação #desenvolvimento
Que tal focar em desenvolvimento pessoal? Que tal ter isso e muito mais com quem entende do assunto? Se você é uma pessoa desenvolvida mental e fisicamente, com toda a certeza o sucesso vai correr atrás de você! Os #resultados  #POSITIVOS  vão ser naturais! • Você que é de #curitiba  e região metropolitana, fica ligado nessa oportunidade única que vai acontecer no dia 27/10/18. Faltam apenas alguns dias e poucas vagas!!! • • • Acesse o link na minha descrição do perfil e garanta sua participação! → Qualquer dúvida, me chama e vou sanar todas. Vamos focar no nosso desenvolvimento, crescimento e começar a conquistar aquilo que nos propomos! Vamos nos preparar, ter armas, para enfrentar tudo que teremos pela frente até chegar ao topo, que é nosso objetivo! Fica ligado que são as últimas vagas!!! • • • #altaperformance  #desenvolvimentopessoal  #workcoachingcuritiba  #coaching  #metas  #superação  #liderança  #sucesso  #dedicação  #desenvolvimento 
Bruschetta con queso de cabra, tomate y fresas

El queso de cabra es muy saludable. Es más fácil de digerir, tienen alto contenido de nutrientes como vitamina A, vitamina D, vitamina K, riboflavina, potasio, fósforo, hierro, niacina y tiamina y es más bajo en calorías. . .

#electroestimulacion #entrenamientofuncional #training #fuerza #musculo #metabolismo #nopainnogain #resultados #obesidad #sobrepeso #balonintragastrico #cirujiabariatrica #salud #gym #fitness #wellness #cirujiaestetica #sisepuede #bariatrica #obesidadmorbida #wheyprotein #proteina #wlsfood #vidasaludable #estilodevidasaludable #curvyenproceso #curvygirl
Bruschetta con queso de cabra, tomate y fresas El queso de cabra es muy saludable. Es más fácil de digerir, tienen alto contenido de nutrientes como vitamina A, vitamina D, vitamina K, riboflavina, potasio, fósforo, hierro, niacina y tiamina y es más bajo en calorías. . . #electroestimulacion  #entrenamientofuncional  #training  #fuerza  #musculo  #metabolismo  #nopainnogain  #resultados  #obesidad  #sobrepeso  #balonintragastrico  #cirujiabariatrica  #salud  #gym  #fitness  #wellness  #cirujiaestetica  #sisepuede  #bariatrica  #obesidadmorbida  #wheyprotein  #proteina  #wlsfood  #vidasaludable  #estilodevidasaludable  #curvyenproceso  #curvygirl 
Hoje é dia de concentração, dar linha na pipa, encarnar o Steve Jobs e dar completed na dead line. 👽🆙 ⠀
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#galantidesign #Midia #redessociais #midiassociais #comunicacao #mktdigital #designer #marketingonline #resultados #comunication #work #job #office #company #business #avanti #concentração⠀
Pues vamos apuntarnos a la moda del #pubertychallenge con una foto que me acabo de encontrar🙊🙈🙉 hace 9 años/ actualmente jajaja 
Siempre para mejor💪💪💪
#pierdegrasa #ganamusculo #sientetemejor #fitness #instaphoto #instafit #instamoment #vidasaludable #vidaactiva #nutricion #sisepuede #gym #body #septiembre #cambiatuvida #habitossaludables #bajadepeso #pierdepeso #healthandfitness #healthy #lifestyle #estilodevida #calidaddevida #resultados #barcelona #ourense #tarragona #sisepuede #sinpasarhambre
Pues vamos apuntarnos a la moda del #pubertychallenge  con una foto que me acabo de encontrar🙊🙈🙉 hace 9 años/ actualmente jajaja Siempre para mejor💪💪💪 #pierdegrasa  #ganamusculo  #sientetemejor  #fitness  #instaphoto  #instafit  #instamoment  #vidasaludable  #vidaactiva  #nutricion  #sisepuede  #gym  #body  #septiembre  #cambiatuvida  #habitossaludables  #bajadepeso  #pierdepeso  #healthandfitness  #healthy  #lifestyle  #estilodevida  #calidaddevida  #resultados  #barcelona  #ourense  #tarragona  #sisepuede  #sinpasarhambre 
Nossos alunos são exemplos de superação, determinação e de como é possível mudar os hábitos e transformar a rotina!

Sem nunca ter treinado, em 2015 Gabriel matriculou-se na First, na época, com 72 Kg. Hoje, após 3 anos, alcançou os 88Kg com 11% de gordura corporal. São mais de 15Kg de Massa Muscular! 👏

Com foco, seus objetivos podem ser alcançados e você conseguirá obter os melhores resultados. Parabéns, Gabriel!
⠀⠀
Fechando o seu plano na Campanha Especial de 4 anos você pode escolher entre 10% de desconto ou 50% no segundo plano! 😱

Reserve o seu pelo WhatsApp 98814-2718, telefone 4574-7440 ou pelas redes sociais.⠀⠀⠀⠀⠀
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First Fitness Academia⠀⠀⠀⠀⠀
Av. Cachoeira, 634 - Guarulhos⠀⠀⠀⠀⠀
(11) 4574-7440⠀⠀⠀⠀⠀
www.firstfitnessacademia.com.br⠀⠀⠀⠀⠀
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#firstfitness #firstfitnessacademia #academia #gym #atividadefisica #saúde #qualidadedevida #dicadetreino#treinocomqualidade #treinecomfoco #foco #nopainnogain #resultados #alcanceresultados #campanha #setembro #aniversariofirst⠀
Nossos alunos são exemplos de superação, determinação e de como é possível mudar os hábitos e transformar a rotina! Sem nunca ter treinado, em 2015 Gabriel matriculou-se na First, na época, com 72 Kg. Hoje, após 3 anos, alcançou os 88Kg com 11% de gordura corporal. São mais de 15Kg de Massa Muscular! 👏 Com foco, seus objetivos podem ser alcançados e você conseguirá obter os melhores resultados. Parabéns, Gabriel! ⠀⠀ Fechando o seu plano na Campanha Especial de 4 anos você pode escolher entre 10% de desconto ou 50% no segundo plano! 😱 Reserve o seu pelo WhatsApp 98814-2718, telefone 4574-7440 ou pelas redes sociais.⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ First Fitness Academia⠀⠀⠀⠀⠀ Av. Cachoeira, 634 - Guarulhos⠀⠀⠀⠀⠀ (11) 4574-7440⠀⠀⠀⠀⠀ www.firstfitnessacademia.com.br⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #firstfitness  #firstfitnessacademia  #academia  #gym  #atividadefisica  #saúde  #qualidadedevida  #dicadetreino #treinocomqualidade  #treinecomfoco  #foco  #nopainnogain  #resultados  #alcanceresultados  #campanha  #setembro  #aniversariofirst ⠀
#Repost @dvitaminasbahia ・・・
O ZMA da Now Foods é a mais potente e perfeita combinação de Zinco e Magnésio e vitamina B6, destinados a optimizar e maximizar a sua absorção no organismo e a promover uma mais rápida recuperação entre os treinos.
Auxilia no aumento dos hormonios anabólicos e da força muscular dos atletas.

ZMA ® é uma combinação sinérgica de zinco e magnésio,projetado para maximizar a absorção e promover a recuperação nos treinos. Zinco desempenha um papel central na regulação no crescimento das células e na reparação dos tecidos musculares, assim na manutenção para um sistema imunitário saudável.

Magnésio é essencial para a manutenção e equilíbrio dos electrólitos, que tem a função na produção de energia e neuro-muscular. Uma vez que a atividade física pode aumentar a necessidade destes dois minerais, NOW ® ZMA ® é o suplemento ideal para ajuda na suas necessidades de reposição. 
Estudos revelaram que a suplementação com quantidades específicas de Zinco e Magnésio elevam os níveis de Testosterona em até 30%. A Now Foods conduziu uma pesquisa para definir a quantidade exata de zinco e magnésio necessárias para repor as reservas desses minerais no atleta. Esses estudos mereceram a publicação no conceituado jornal americano Sports Medicine, Training e Rehabilitation Journal. Para além disso, a Now Foods conduziu exaustivos testes com vários atletas de musculação até chegar à confirmação das suas teorias. 
Beneficios - ZMA Now Sports
- Auxilia no estimulo hormonal
- Melhora recuperação dos treinos
- Melhora desempenho atlético
#Repost  @dvitaminasbahia ・・・ O ZMA da Now Foods é a mais potente e perfeita combinação de Zinco e Magnésio e vitamina B6, destinados a optimizar e maximizar a sua absorção no organismo e a promover uma mais rápida recuperação entre os treinos. Auxilia no aumento dos hormonios anabólicos e da força muscular dos atletas. ZMA ® é uma combinação sinérgica de zinco e magnésio,projetado para maximizar a absorção e promover a recuperação nos treinos. Zinco desempenha um papel central na regulação no crescimento das células e na reparação dos tecidos musculares, assim na manutenção para um sistema imunitário saudável. Magnésio é essencial para a manutenção e equilíbrio dos electrólitos, que tem a função na produção de energia e neuro-muscular. Uma vez que a atividade física pode aumentar a necessidade destes dois minerais, NOW ® ZMA ® é o suplemento ideal para ajuda na suas necessidades de reposição. Estudos revelaram que a suplementação com quantidades específicas de Zinco e Magnésio elevam os níveis de Testosterona em até 30%. A Now Foods conduziu uma pesquisa para definir a quantidade exata de zinco e magnésio necessárias para repor as reservas desses minerais no atleta. Esses estudos mereceram a publicação no conceituado jornal americano Sports Medicine, Training e Rehabilitation Journal. Para além disso, a Now Foods conduziu exaustivos testes com vários atletas de musculação até chegar à confirmação das suas teorias. Beneficios - ZMA Now Sports - Auxilia no estimulo hormonal - Melhora recuperação dos treinos - Melhora desempenho atlético
Veja na nossa newsletter deste mês o que um logotipo poderoso pode fazer pelo seu negócio! 💪😉 Para leitura na íntegra, acesse https://www.comup.pro.br/single-post/2018/09/25/Meu-neg%C3%B3cio-precisa-de-um-logotipo

#marketing #marcas #estrategia #comunicacao #espacoscomerciais #amamoscom'up #negocios #empreendedorismo #qualidadedevida
#resultados  #conquistas #satisfacao #maistempolivre
Já faz uns dias que fiz uma enquete com vocês questionando se conheciam COACHING. 57% das pessoas que responderam, disseram que não conheciam. Por isso, resolvi criar essa postagem, e aproximar esse conhecimento 😊. 🔹Bom, para melhor definir o que é Coaching, podemos começar por definir o que NÃO é: 🚫Coaching não é Psicoterapia 🚫Coaching não é diagnóstico 🚫Coaching não é aconselhamento, 🚫Coaching não é terapia, 🚫Coaching não é psicanálise, 🚫Coaching não é tratamento de doenças físicas ou mentais, 🚫Coaching não é atividade de natureza médica, jurídica ou espiritual. 🚫🚫Coaching NÃO é, e nem deve, ser utilizado como substituto dos serviços citados acima.🚫🚫 ⚠Se COACHING não é nada disso, afinal de contas, o que é?🤔 👉“Coaching é o nome que damos a um determinado processo de desenvolvimento humano”.👈 ☝🎯O Coaching pressupõe novas formas de pensar e agir sobre o mundo, em um processo com início, meio e fim definidos⏳. O foco do processo está no alcance de objetivos e metas, e no êxito de resultados🎯. 📌Nesse sentido, o Coaching pressupõe um processo de parceria, da pessoa que procura o serviço – cliente, com a pessoa que oferta o serviço - profissional. Essa parceria se dará a partir do aperfeiçoamento de desempenho e desenvolvimento de competências, onde se estabelece objetivos em uma área da vida específica, no campo profissional e/ou pessoal, daquele que procura o serviço.📊📈 Tornando possível um movimento do Ponto A (situação atual) para o Ponto B (situação desejada).📈📊 Fonte: COACHING PSYCHOLOGY. Formação em Coaching Psychology: Teoria e Metodologia. Acadêmia do Psicólogo: São Paulo, 2018.

#coaching #psychology #coacthingpsychology #coachingbrasil #coachingpsychologybr #oqueé #foco #resultados #processo #desenvolvimento #humano #parceria 💡Itana Kaléia Araújo Carneiro dos Santos
Já faz uns dias que fiz uma enquete com vocês questionando se conheciam COACHING. 57% das pessoas que responderam, disseram que não conheciam. Por isso, resolvi criar essa postagem, e aproximar esse conhecimento 😊. 🔹Bom, para melhor definir o que é Coaching, podemos começar por definir o que NÃO é: 🚫Coaching não é Psicoterapia 🚫Coaching não é diagnóstico 🚫Coaching não é aconselhamento, 🚫Coaching não é terapia, 🚫Coaching não é psicanálise, 🚫Coaching não é tratamento de doenças físicas ou mentais, 🚫Coaching não é atividade de natureza médica, jurídica ou espiritual. 🚫🚫Coaching NÃO é, e nem deve, ser utilizado como substituto dos serviços citados acima.🚫🚫 ⚠Se COACHING não é nada disso, afinal de contas, o que é?🤔 👉“Coaching é o nome que damos a um determinado processo de desenvolvimento humano”.👈 ☝🎯O Coaching pressupõe novas formas de pensar e agir sobre o mundo, em um processo com início, meio e fim definidos⏳. O foco do processo está no alcance de objetivos e metas, e no êxito de resultados🎯. 📌Nesse sentido, o Coaching pressupõe um processo de parceria, da pessoa que procura o serviço – cliente, com a pessoa que oferta o serviço - profissional. Essa parceria se dará a partir do aperfeiçoamento de desempenho e desenvolvimento de competências, onde se estabelece objetivos em uma área da vida específica, no campo profissional e/ou pessoal, daquele que procura o serviço.📊📈 Tornando possível um movimento do Ponto A (situação atual) para o Ponto B (situação desejada).📈📊 Fonte: COACHING PSYCHOLOGY. Formação em Coaching Psychology: Teoria e Metodologia. Acadêmia do Psicólogo: São Paulo, 2018. #coaching  #psychology  #coacthingpsychology  #coachingbrasil  #coachingpsychologybr  #oqueé  #foco  #resultados  #processo  #desenvolvimento  #humano  #parceria  💡Itana Kaléia Araújo Carneiro dos Santos
Procedimientos establecidos y formalizados, atención directa con el cliente en conjunto con personal asignado a su cuenta, controles de entrega y medición de tiempos.
ME INTERESA saber quién es mi cliente por una sencilla razón: Como dar el mejor servicio al cliente sino conozco los gustos de mi cliente .Dar el mejor #ServicioAlCliente es uno de nuestros objetivos. NO ME INTERESA dar un servicio siendo un proveedor más: Mis clientes saben que cumplir con las metas desarrollando los procesos y controles a su medida son parte de nuestra esencia. Me interesa que nos conozca y  Cuente con Nosotros.  #Nextlevelinvestors 
#Nextlevelasesores #SiguienteNivel# Logistica #ServicioAlCliente #Negocios #DireccionDeEmpresas #Revistas#Publicaciones #Gerencia #Administración #Empresas #Proyectos #Emprendedores#Empresarios #Negociaciones #Compromiso #Consistencia #ValorAgregado #Resultados #ManejoDeRecursos
Procedimientos establecidos y formalizados, atención directa con el cliente en conjunto con personal asignado a su cuenta, controles de entrega y medición de tiempos. ME INTERESA saber quién es mi cliente por una sencilla razón: Como dar el mejor servicio al cliente sino conozco los gustos de mi cliente .Dar el mejor #ServicioAlCliente  es uno de nuestros objetivos. NO ME INTERESA dar un servicio siendo un proveedor más: Mis clientes saben que cumplir con las metas desarrollando los procesos y controles a su medida son parte de nuestra esencia. Me interesa que nos conozca y Cuente con Nosotros. #Nextlevelinvestors  #Nextlevelasesores  #SiguienteNivel # Logistica #ServicioAlCliente  #Negocios  #DireccionDeEmpresas  #Revistas #Publicaciones  #Gerencia  #Administración  #Empresas  #Proyectos  #Emprendedores #Empresarios  #Negociaciones  #Compromiso  #Consistencia  #ValorAgregado  #Resultados  #ManejoDeRecursos 
E.S.P.® EXTREME está formulado para ser el preentrenamiento de energía y de mayor fuerza en el mercado👌Disponible en #SupleLifeColombia la marca de los mejores suplementos🏅🏆💪
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📞 Pedidos por Whatsapp 3014309765
🏠 Los mejores suplementos en la puerta de tu casa.
✈️ Envíos a todo el país.
💵 Solo ventas al detal.
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Repost @pt.andrecastro 
Ontem li uma história que falava basicamente sobre a |mentira|  vestir as "roupas" da |verdade|, viajar o mundo satisfazendo as "necessidades" da sociedade e o mundo não querer em NENHUM caso ver a verdade nua.
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Mas porque mesmo sabendo que algo não funciona sempre ter o pensamento de: "Ah, sei que não funciona, mas vai que dá certo né? Vai que acontece um milagre..." .
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Enquanto você perde tempo  esperando que o milagre aconteça, você  poderia estar dedicando sue tempo fazendo o correto, se esforçando de verdade, fazendo aquilo que VOCÊ SABE que irá funcionar.
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Se esses produtos REALMENTE funcionassem não usariam a premissa de que: "Olha, para dar resultados você precisa estar fazendo exercícios e alimentação adequada" . .
Uai, mas precisa de mais? 🤦‍♂🤷‍♂
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Mas é isso que irá te promover resultados REAIS independente do objetivo, alimentação adequada e pratica regular de exercícios físicos, isso ser rotina na sua vida, isso se tornar HÁBITO e não um gel que você passa na pele e faz mágica, uma cinta que esmaga suas costelas e modele sua cintura ou qualquer coisa semelhante.
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Deposite TODAS as suas energias em coisas reais, se esforce, tenha força de vontade. Busque enxergar a realidade e entender que tudo na vida demanda esforço e dedicação. Ninguém consegue NADA sentado no sofá esperando cair do céu.
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Não faça corrupção com sua saúde, pois mais cedo ou mais tarde quem pagará o preço será você.
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#PersonalAndreCastro
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#Mitos
#resultadosreais
#sempromessas
#semmilagres
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#saúde
#saudável
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#treio
#alimentação
#nutrição
#emagrecendoaos60
Repost @pt.andrecastro Ontem li uma história que falava basicamente sobre a |mentira| vestir as "roupas" da |verdade|, viajar o mundo satisfazendo as "necessidades" da sociedade e o mundo não querer em NENHUM caso ver a verdade nua. . Mas porque mesmo sabendo que algo não funciona sempre ter o pensamento de: "Ah, sei que não funciona, mas vai que dá certo né? Vai que acontece um milagre..." . . Enquanto você perde tempo esperando que o milagre aconteça, você poderia estar dedicando sue tempo fazendo o correto, se esforçando de verdade, fazendo aquilo que VOCÊ SABE que irá funcionar. . Se esses produtos REALMENTE funcionassem não usariam a premissa de que: "Olha, para dar resultados você precisa estar fazendo exercícios e alimentação adequada" . . Uai, mas precisa de mais? 🤦‍♂🤷‍♂ . Mas é isso que irá te promover resultados REAIS independente do objetivo, alimentação adequada e pratica regular de exercícios físicos, isso ser rotina na sua vida, isso se tornar HÁBITO e não um gel que você passa na pele e faz mágica, uma cinta que esmaga suas costelas e modele sua cintura ou qualquer coisa semelhante. . Deposite TODAS as suas energias em coisas reais, se esforce, tenha força de vontade. Busque enxergar a realidade e entender que tudo na vida demanda esforço e dedicação. Ninguém consegue NADA sentado no sofá esperando cair do céu. . Não faça corrupção com sua saúde, pois mais cedo ou mais tarde quem pagará o preço será você. . . . . . #PersonalAndreCastro  #Verdades  #Mitos  #resultadosreais  #sempromessas  #semmilagres  #emagrecimento  #hipertrofia  #resultados  #saúde  #saudável  #fitness  #fit  #treio  #alimentação  #nutrição  #emagrecendoaos60 
Gratidão a @avinealimentos pelo convite e todo carinho ao me receber na empresa e por levar as ferramentas do Coaching Integral Sistêmico para impactar os resultados da sua equipe. #tempoderquemage #resultados #coaching #crescerecontribuir
Pasan los días, meses y años en 123 y te das cuenta de que te hace falta algo y ni siquiera sabes qué.
Estas donde quieres estar? Para que haya una conexión entre lo que quieres y lo que haces debes asegurarte que te estás moviendo en dirección correcta, hacia donde tú quieres.
Sal del estancamiento y decide cual es tu siguiente paso para que puedas hacer cambios y ver resultados. 
Yo te puedo ayudar! Contáctame 👇
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¡#LaLigaxRCN está de infarto! Así quedaron los resultados de la fecha 11, varios equipos buscan un lugar en el grupo de los ocho y tendrán una nueva oportunidad de hacerlo en la fecha 12. ¡Amamos nuestro fútbol! 😍😍🙌🏻🙌🏻😍⚽⚽⚽ #LigaAguila #FPC #FutbolColombiano #Partidos #Hinchas #SantaFe #Cali #América #Huila ⚽⚽🏆 #resultados #agenda #TV #programación #canalrcn #futbol #deportes #partidosfutbol #jornada #torneo
#Repost @davidmauriicio
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Evoluir necessita de constância. 🏋️‍♂️
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#consultoriajrs #planejamento #resultados #equipejrs
Los momentos más sencillos son en realidad los más bonitos.
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Logra tus metas de NUTRICIÓN💪💪
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#momentos #metas #resultados #foto